總結的選材不能求全貪多、主次不分，要根據實際情況和總結的目的，把那些既能顯示本單位、本地區特點，又有一定普遍性的材料作為重點選用，寫得詳細、具體。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？以下是小編收集整理的工作總結書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

暑期實踐活動個人總結篇一

通過這次“三下鄉”活動，我收獲了感動，收獲了友情，也收獲了很多經驗。主要有以下四個方面：

一、工作要認真負責。

在這次暑期“三下鄉”社會實踐活動中，我深深體會到了“態度決定一切”、“細節決定成敗”的道理。一份看似簡單的工作其實需要經過很多步驟，而且細心也非常重要。比如在幫社區做計劃生育人口登記表的時候，如果不夠細心，就很容易吧別人的姓名和身份證號填錯，這樣會使原本就復雜的工作變得更復雜了。作為一名大學生，只要我做事踏實，做人誠誠懇懇，對分配給自己的工作認真負責并完成，就會得到他人的肯定。

二、學會堅持

事實上，這次“三下鄉”面對的問題不僅僅是工作上的，生活上給我的教訓也不少。比如如何忍受陰晴不定的天氣，還有我坐汽車會暈車的問題。每次到社區去做服務都要做汽車去，每次坐在車里都特別難受，下車后要過很長時間才能緩過來。每次走訪留守兒童家里，去看望留守兒童時，由于一直下著大雨，鄉下的泥路都很難走，因為大家都沒有膠鞋，穿的球鞋很容易就濕了，回來后腳泡的都發白，而且還起水泡。這些都是我自己選擇的，那么無論這個過程中吃多少苦，受多少累，遇到多少困難，我都要忍耐，我都要堅持，都要學會自己面對。我想在未來工作的時候，當我再面臨困難時，我會因為這次“三下鄉”積累的經驗，而讓我變得從容而坦然。

三、懂得如何與人溝通

如何與人溝通是我參加“三下鄉”活動最大的收獲。我們這次“三下鄉”活動的主要內容是為社區登記人口計劃生育表、看望敬老院的老人和走訪留守兒童，我們接觸最多的人是社區的領導和敬老院的老人。剛開始與社區的那些書記、主任們講話的時候我都很膽怯，不太敢跟他們講話，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。雖然臨行前隊長王子鳴學長就跟我們說過要擺正自己的位置，做到不卑不亢，但真到做的時候，我還是做不到。但后來通過幾天和這些領導的慢慢接觸，我已經漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領導并不是我像想的那樣。高高在上，難以接觸。

他們會主動向我們了解教育學院服務隊此次暑期“三下鄉”活動的，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領導。另外和我們接觸最多的人群是敬老院的老人們。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸？還是不舍？他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孫女，不能經常和他們在一起。

老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了！當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經常回到這里，回到這個曾經給過感動的地方！

四、團隊中隊員們團結精神的重要性

一起休息，一起共餐，一起干活的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起搶飯吃，在大山里面看風景，在路上拍攝路邊照片。采訪訪問鄉村政府，看望敬老院的老人，關心我們的留守兒童。終于可以親自去了解，去調查。這種實現愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都感受不到的！

這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。

我們每一個人都很珍惜著這短短的五天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進。這次也是我一次參加活動時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西。鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。

暑期實踐活動個人總結篇二

支教是每年三下鄉必不可少的內容之一。由于農村缺乏對中小學生藝術性課程的培養，我們針對這一現象，先后開設了美術課、音樂課、手工課、健美操課等。本站小編在此整理了三下鄉暑期實踐活動個人總結，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

七月過去，這次三下鄉主要活動已經結束。回首當初，我帶著滿心的期許去到xx小學，去邂逅，去相遇，去經歷。最后，我沒有辜負自己的期許，帶著滿滿的收獲，結束了難忘的三下鄉之旅。

在xx小學十幾天的時光，算得上是人生中最為獨特的經歷。每天都會遇見一個不一樣的自己，奇妙無時無刻不在上演。但既然是總結，我想，就應該少一點描述性的場景，少一點個人感受。最重要的還是為以后的師弟師妹留下參考，讓三下鄉暑期實踐活動薪火相傳，越辦越好。

首先，對于三下鄉活動，在個人認知上，要先擺正心態。三下鄉，顧名思義，就是去到較為貧困落后的地方去體驗、去實踐。吃苦是必須的，并且是作為三下鄉的最主要特征。在心態上，每時每刻做好吃苦上的最壞打算，最好學會從容應對，苦中作樂。這有利于我們鍛煉自我、收獲成長;有利于工作在一個良好的氛圍中開展;有利于我們處置各種意料之外的情況。

其次，要樹立團隊意識。三下鄉活動以隊伍為基本單位進行，決定了個人在團隊中的地位：一個也不能少。三下鄉有各種各樣的情況與問題，每個人看法也許不一，但作為隊伍，必須要有統一的行動，而非各自為政。最忌諱的就是事不關己，或者點頭不語。我們隊員要學會換位思考、學會妥協。可以說，隊伍的每次行動都是大家協商一致的結果。但要注意的是，單純的妥協無法算得上是團隊意識，我們還需要主動積極的思考與溝通。單純妥協出來的方案一定不是什么好方案。唯有加上每個人想法的積極元素，以及到位的溝通協調，一個最接近完美的方案才有可能誕生。

再次，要有先人后己、舍小我為大家的犧牲精神。作為隊伍中為數不多的男生之一，我深深覺得自己肩上責任重大。粗重活必干不說，還要負責女生們在外在內的安全。我深知，隊伍下達的命令必須執行，臟的、繁瑣的、粗重的、危險的活都要努力干到最好。大家要認識到，隊伍選擇了你，就是看重你的能力，而這為的是隊伍里大多數人。所以，無論是何種任務，我們都要在允許的范圍內，不惜一切代價把它做好。只有每個人各司其職，盡心盡力，三下鄉才能順利進行下去。

另外，要學會用心體會周圍環境的細節。三下鄉是在一個完全陌生的環境中進行的。這次下鄉最大的收獲，就是體驗了當地與別不同的民俗風情。這些風情無處不在，只需要我們慢慢地用心體會。

最后，也是感受最深的一點，就是要互助互愛。這種互助互愛不僅僅需要存在于隊員之間，而且對待自己的學生，對待見到的每一位家長等也該如此。如果說艱苦的環境讓三下鄉詮釋了它的本意的話，那么無處不在的關愛就成了三下鄉的光輝所在。半個月的集體生活，已經在隊員們彼此的心里系上了團結的紐帶，自然的默契與親近使我們真正成了一家人。而更加難能可貴的是與小學生們單純的友誼。現代都市鄰里間相鄰十年都可以不發一語。我們和他們，從陌生到相識，從相識到相知，從相知到相互定下友誼，只用了短短十四天。這份短暫卻又燦爛的友誼，值得我們一生珍藏。

有人說，“這里語言不通，這里環境臟亂;這里吃住簡陋，這里無處玩樂……”盡管我可以找一千個理由離開這個地方，但只要孩子們在，我愿意再來。車發動那一刻，外面的孩子們哭著向我們告別，我沒有灑淚，只是報以微笑，揮手告別。鼻子酸酸的，心里很是壓抑。我知道，這一別，也許就是一輩子。此時此刻，感謝有孩子們，在我生命里留下濃墨重彩的一筆;感謝隊員們的相互鼓勵與支持，以后，我們就是一家人;也感謝眾多幫助過我們的人們，是你們讓三下鄉活動得以順利進行。

“仲情義夏，夢飛”。我們這次三下鄉的主要活動已然落幕，但三下鄉的路還很長。我相信，接下來的每一個夏天，在某個地方，依然會上演這一幕幕動人的故事。希望今后的師弟師妹們能像我們一樣薪火相傳，把三下鄉的精髓傳承下去，繼續服務人民，回饋社會。同時使自己的生命變得完整，使自己的青春變得絢爛。

我極力回想20xx年的三下鄉，關于xx市坡頭區xx村育才小學的點點滴滴。我知道，這很有可能就是我最后的一次三下鄉了，所以，我沒有告訴我的隊友，我是連續坐了三天三夜的車，從海拔4000多米到接近海平面的，橫跨將近五千公里回來的。即使這樣，我仍然有很多事情做的不夠好，作為組長，做的更需要改進。

本次三下鄉活動的系列活動很多，而且我們幾乎都是毫無經驗。義教，除了我自己外，其他隊友都是沒有參加過義教的，他們太欠缺相關的經驗，而我作為組長并沒有過多的提及相關經驗介紹;關于義診，我們隊伍沒有人有義診的經驗，雖然說我們有促進社那邊的陳文璞老師幫忙，以及我們有相關的物資儀器支持，可是我們缺乏相關經驗，并受到臺風的影響，我們的反應能力太慢了，跟不上實際情況的變化;義演，雖然說這是我們的重頭戲，可是還是由于缺乏相關的舞臺經驗，我們在頒獎環節還是出現了很混亂的一個場面。

我沒有考慮到各個隊員的生活習慣，從而導致了活動初期出現過一些狀況。活動開始后的一天，我們由于生活習慣的不同，我們所有的隊員是分開兩棟宿舍住的，可是由于考慮到安全問題，我強制性要求她們住在同一棟宿舍，這時候搞得大家關系挺僵硬的。

我沒有考慮到天氣原因(臺風“啟德”)，差點吃飯都成了問題。臺風來了，受臺風影響，我們所住宿的那個小學竟然停電!沒電就意味著，我們就沒辦法煮飯燒菜，而且煤氣是在另一棟宿舍里，我們要在下雨天大臺風走過對面的樓房煮飯!我現在回想起來都覺得不敢想象。

我要注意的還有很多，我要學的還有更多，而我要經歷的將會更多，三下鄉，或許我們下的不僅僅是“鄉”，更多的是一種感動。

雖然說三下鄉回來有些日子了，可我仍然時不時想起我們一群人吵吵鬧鬧吃飯的時光;我也時不時想起1班的孩子，他們用天真無邪的聲音唱著《蟲兒飛》，還有《童話》;我想到軍體拳的那幫孩子，他們被我罰著做了很多個俯臥撐后仍不肯低下倔強的頭，還記得我教過你們的《我是一個兵》嗎;我想到了自愿要求補課練習跳舞《親親茉莉花》的那群可愛的小女孩，她們一邊拉著你的手，一邊嚷著“老大老大。。。”，你無法體會到里面是一種什么感覺，那是一種無論多辛苦，你都會覺得很輕松的感覺;我還時不時想起我們廣醫支教隊伍跟xx村青年籃球隊在的籃球場上揮汗如雨的身影;我看到了隊友嘉欣離開時眼角抹過的淚光;我也知道躺在地板上十多天，每天被蚊子咬的窘迫;我們都知道林芳同學是每天早上都是教導小孩子練舞，然后最晚才回來的一個人;服務部的孩子，我總是讓你們寫你們不喜歡寫的

通訊稿

孩子們，青協的孩子們，其實我怕你們會離開青協，因為你們已經看到了青協的種種窘迫，她就像一個孩子，面對一個紛紛擾擾的世界，她還沒來得及反應過來就已經被這個復雜的世界傷的傷痕累累。我知道，青協已經受傷了，是我讓她受傷了。

你們都明白我的初衷，當時選擇你們的初衷。或許是我逼得太緊吧，以至于讓你們無從喘息。你們是我的賭注，我的賭注太大了，我怕把你們都賠了上去。其實，我只是想在我離開的時候，讓你們都經歷一次，無論是義教、義診、調查還有晚會，以及讓你們體會最重要的“意義”。我想讓你們都知道這些該怎么做，以后要是做同樣的項目，應該注意什么，應該避免再犯那些我已經犯過的錯誤，我只是想讓你們去經歷，去感受。我想讓你們真正的得到一些東西，一些青協給你的東西，而且是從心里得到的。最后，我只是想把我所能做的都做了。

還說一次，三下鄉，大家辛苦了!

青協的確還是個孩子，可是，誰能說孩子沒有長大的一天?

總的來說，青協經過這一次磨合，經過這一次跌跌撞撞，我始終相信，有跌倒，才能爬起來，能爬的起來，那么一定能走更遠。

暑期實踐活動個人總結篇三

帶著熱情,我們認真準備,經過三天的思考,我們帶著希望,踏上了虹城的路.達到那兒的第一感覺就是溫馨,而那種溫馨也伴隨著我走過了暑期實踐的全程.

仔細回味這六天,感動,感謝,獲得一直伴隨著我.我想，這將是我人生旅途中永遠都無法抹去的一段回憶，因為在這里，我收獲了勇氣，收獲了鼓勵，收獲了成功的喜悅。

勇氣——雖然以前也走上過講臺，但是都是帶著緊張和懷疑的態度，而這次我是帶著自信與坦然走上去的。我感覺是這些熟悉的家人給了我勇氣，讓我學會了淡定，冷靜。

感謝——首先感謝這次實踐的機會，讓我認識了這么多的好朋友，能更加全面的了解每個人的想法；其次，感謝這次實踐活動能讓我發現自己如此之多的缺點，指明了我繼續前進的方向；感謝各個策劃者對我的支持、鼓勵和信任。

成功——這次活動我第一次體會到了策劃者的辛苦，我們策劃組經過幾次的討論，采點等最終確定了這次戶外生存挑戰大賽的策劃。雖然沒有真正的達到生存挑戰的高度和深度，中間的障礙也非常的簡單和幼稚。但是至少這次活動讓大家扭成一股繩，一起奮斗，一起歡笑。我看見了大家都很開心，這也是一種成功。

總之，我心中的感受無法用簡短的幾句話描述，一切盡在不言中。給我們留點空間，這段回憶永存，希望我們多年之后回想起來，我們還能會心一笑，感嘆這段獨特的經歷。

這次的社會實踐活動，總體來說還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發生，但畢竟最后還是結交了幾個志同道合的朋友。

對于這一次的社會實踐活動，我有三點要說。

第一，大家都很努力，很認真，很負責任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的，所以，自己策劃怎么進行就怎么進行，越是焦急越是不能發揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。

第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協作好，很多時候都只看到主要負責人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務的借口，我們既然是一支團隊，那分工合作就是我們的所想要達到的目的。

第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續優化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發生了這樣那樣的突發事件，該如何應對？犯了錯不要緊，只要能及時發現并能及時反思。

對于我個人的工作，我也有三點要說。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團隊意識還不夠強烈。最后就是不夠謙虛。我所說的個人情感，就是指做事情的時候心里老想著不讓他人吃虧，這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那么幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的時候要控制好個人情感。團隊意識不夠強烈，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進、為什么會出現這樣子的情況，等等。

總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收獲得不僅僅是快樂，更多的是經驗教訓。

暑期實踐活動個人總結篇四

作者：黃英馳

為了響應校團委學生會召開大學生暑期三下鄉的號召，我積極報名參加了本次暑期三下鄉追尋紅色足跡的實踐活動，在此次活動中，我接觸到了很多在市區從來沒有接觸過的東西。從老紅軍和山區人民身上我學到了吃苦耐勞、勤儉樸實的精神，在接下來的時間里我會將本次實踐活動所學到的東西積極的運用到學習和工作中去。

此次追尋紅色足跡暑期三下鄉實踐小分隊的成員由下列8位組成：

帶隊老師：xxx

隊長：xxx

副隊長：xxxxxx

隊員：xx、xxx、xxx、xxx

7月5日上午9點30分，我們在帶隊老師潘喜娟老師以及隊長吳宇婷同學的帶領下出發前往仙居縣上張鄉進行社會實踐，經過兩個小時的車程才到達目的地。當地鄉政府的領導很熱情的接待了我們，并邀請我們在食堂一起用餐，食堂的飯菜不是很豐富，卻滿含著當地政府對我們的接風洗塵之意。當天下午3點，我們與崔書記一起開了一次會，會議具體的安排了我們接下來幾天的行程以及住處、伙食等。

5點，我們同鄉政府領導一起拜訪了第一位老黨員——年過80的朱小香老人。我們到朱小香老人所在的楊柳下村時，得知朱小香老人正在番薯地里勞作，我和另外幾位隊員便又趕往番薯地，在離村子不遠的地方，我們見到了揮舞著鋤頭的朱小香老人，老人得知我們是來慰問他時，十分開心，幾位隊員在老人的指導下幫老人做完了農活，隨后，我們與老人一起趕回老人家中，在老人家里，他跟我們講述了他當年的革命史。老人是在16歲得時候被黨組織吸納的，老人的左腿也不怎么方便了，是當年參與對國民黨反動派政府的戰斗中受傷遺留下來的，老人告訴我們，我們現在的生活，比起他們那會，真的是好上百倍，他們那個時候，連加急文件都只能靠雙腿跑著送，現在還有車有電腦。在與老人交流的最后，鄉政府的領導和我們臺州電大暑期三下鄉追尋紅色足跡實踐小分隊的副隊長李貞貞同學一起送上了慰問金和慰問品，老人也欣慰的收下了。我們第一次拜訪老黨員之旅圓滿結束。

隨后幾天，我們陸續拜訪了姚西華、姚西喚、吳胡南、滕西乾等七位老黨員，老紅軍。從與他們的接觸攀談中，我真正認識到了作為一名中國共產黨員所應該具備的那種愿意為了國家，為了我黨，為了人民，能夠并愿意付出一切的精神實質。我作為一名黨校結業的學生，想要達到加入中國共產黨的自身的素質要求，所需要從他們身上學習的還有很多很多。我認為，那些生活在革命年代的老黨員所具備的不畏艱險，寧死不屈，實實在在為人民做事以及奮發向上的精神都是值得我們這個年代的黨員以及黨外份子們學習的。

7月7日上午10點，我校黨委副書記、紀委書記方敏德老師與我校團委副書記陳紅華老師等一行3人到我們實踐的上張鄉視察指導。中午，我們實踐小分隊全體成員在廚房親自動手，為老師們準備午餐，并邀請上張鄉政府領導與我校領導會餐。

下午3點，我們參觀了善音村的甌江彩鋰稻田養魚生態基地，在基地里，我們隊員主動的向農戶請教稻田養魚基地的基本情況，農戶們也非常樂意的告訴我們隊員，他們的基地是在仙居縣政府和海洋漁業局的指導與支持下建立的，一個有著150畝地的甌江彩鋰立體養殖基地，在水稻田中間有一個個的.魚坑是平時用作魚兒休息以及收割稻谷的時候蓄魚用的，甌江彩鋰可以用作觀賞也可以用來食用，一般魚苗會在5厘米長時投放下去，等到10厘米左右時捕撈銷售，這些魚一般銷往本地的一些農家樂。

7月8日，早上我們拜訪了姚岸村的4位老黨員。下午，我們帶領臺州電大系統黨外知識分子聯誼會的老師前往中共仙居縣委舊址紀念館參觀，隨后，我們在紀念館門前與隊旗合影留念。

7月9日，行程的最后，我們拜訪了住在方山村的老黨員。我們為老人送上慰問品時，老人竟然對我們深鞠一躬，大家在摻扶起老人的同時，心里也非常感動，我們本就是抱著向老黨員學習的目的而來，在學習之余，為老人們送上些微不足道的慰問品，老人作為一個老輩，卻向我們鞠躬，這讓我們隊員在不敢受禮的同時，也再一次體會到了老黨員們的素質之高。

我認為，我們此次活動是非常成功的，因為我們團隊的成員都非常優秀，在5天的實踐活動中，有人受傷，也有人生病，但是沒有一個人喊苦喊累，沒有一個人抱怨生活條件的艱苦。每次團隊活動中，大家分工明確，互幫互助，團結努力。大家都在此次活動中學習到了很多實用的經驗，我相信大家會在接下來的在校生活亦或畢業工作后都會運用到。

暑期實踐活動個人總結篇五

7月7日上午10點，我校黨委副書記、紀委書記方敏德老師與我校團委副書記陳紅華老師等一行3人到我們實踐的上張鄉視察指導。中午，我們實踐小分隊全體成員在廚房親自動手，為老師們準備午餐，并邀請上張鄉政府領導與我校領導會餐。

下午3點，我們參觀了善音村的甌江彩鋰稻田養魚生態基地，在基地里，我們隊員主動的向農戶請教稻田養魚基地的基本情況，農戶們也非常樂意的告訴我們隊員，他們的基地是2004年在仙居縣政府和海洋漁業局的指導與支持下建立的，一個有著150畝地的甌江彩鋰立體養殖基地，在水稻田中間有一個個的魚坑是平時用作魚兒休息以及收割稻谷的時候蓄魚用的，甌江彩鋰可以用作觀賞也可以用來食用，一般魚苗會在5厘米長時投放下去，等到10厘米左右時捕撈銷售，這些魚一般銷往本地的一些農家樂。

7月8日，早上我們拜訪了姚岸村的4位老黨員。下午，我們帶領臺州電大系統黨外知識分子聯誼會的老師前往中共仙居縣委舊址紀念館參觀，隨后，我們在紀念館門前與隊旗合影留念。

7月9日，行程的最后，我們拜訪了住在方山村的老黨員。我們為老人送上慰問品時，老人竟然對我們深鞠一躬，大家在摻扶起老人的同時，心里也非常感動，我們本就是抱著向老黨員學習的目的而來，在學習之余，為老人們送上些微不足道的慰問品，老人作為一個老輩，卻向我們鞠躬，這讓我們隊員在不敢受禮的同時，也再一次體會到了老黨員們的素質之高。

我認為，我們此次活動是非常成功的，因為我們團隊的成員都非常優秀，在5天的實踐活動中，有人受傷，也有人生病，但是沒有一個人喊苦喊累，沒有一個人抱怨生活條件的艱苦。每次團隊活動中，大家分工明確，互幫互助，團結努力。大家都在此次活動中學習到了很多實用的經驗，我相信大家會在接下來的在校生活亦或畢業工作后都會運用到。

共

2

2

1

2

暑期實踐活動個人總結篇六

__月，我迎來了進入大學后的第一個暑假，這也意味著我大學第一年的學習生活已經宣告結束，此時此刻不禁要感嘆時光的飛速流逝。為了給大學的第一個年頭畫上一個完美的句號，已是一名大學生的我當然不能虛度這個暑假，所以我抱著走進社會，鍛煉自我的心態參加了學校組織的社會實踐活動，希望能夠為自己在進入社會之前多積累一些社會經驗，提早與社會接觸，多多學習一些社交知識。

我們這次實踐的目的是對興化市李中鎮的水產養殖狀況進行調查以及宣傳中央一號文件。所以我們的活動分為了到學校宣傳中央一號文件、到李中鎮進行水利設施的參觀、對當地水產養殖戶進行相關問卷調查。其實，在實踐活動開始前我的心情是很忐忑的，心里有著很多的擔憂，擔心宣傳中陌生人的白眼和無視，擔心所到實踐單位領導的不重視和敷衍，擔心問卷調查中人們的不耐心和厭煩，擔心但是所有的擔心從實踐一開始就慢慢的淡去了，我很感動的是興化的人民是如此的熱情！在我們社會實踐的過程中，無論是宣傳中央一號文件時路人的特意停留駐足、耐心聽我們的講解并為我們簽名，還是在參觀水利設施時當地領導的耐心講解，還是調查問卷時水產養殖人員認真的回答，還是活動最后熱情的吳會計帶我們參觀當地著名的水上森林公園，所有的一切都讓我感受到了興化人民的熱情和淳樸，沒有他們的幫助我們的實踐活動也不會如此圓滿的結束。興化人民，謝謝你們！

由于我們實踐小隊的前期工作做得很好，宣傳資料和調查問卷都提前印好以及規劃好了活動的整個流程，與當地聯系的單位也做了提前的通知，所以我們的這次活動在短短的四天就在我的不舍和留戀中結束了，這是我進入大學后的第一個暑期社會實踐，對我來說意義頗深。這次社會實踐活動讓我們這群大多時間都在校園里面學習生活的大學生走出了校園，走出了課堂，帶我們來到了百味的社會中磨練和檢驗自己的能力。我非常高興能有這次和同學一起實踐的機會，大家一起為了做好同一件事情而互相合作、討論、各自分工并且發揮自己的長處來將活動做好的感覺真好，讓我感受到了團結的力量！在活動期間，我們同吃同住，就像一家人，遇到問題大家一起解決，不管是在炎炎的烈日下還是在連綿的細雨中，我們都互相幫助共同前進著，沒有抱怨沒有退卻，有的就只有把這次實踐活動做到最好的心。這種團隊協作的精神正是我們大家做好這次實踐活動的動力所在。而經過這次活動又讓我對團隊合作有了更加深刻的認識，這也是我這次活動的重要收獲之一。我真的非常感謝隊里其他隊員在活動中給我的幫助和照顧，以及趙越的媽媽在活動中對我們食宿的照顧，讓我們在艱苦的實踐活動中感受到了家的溫暖。

這次實踐活動帶給我的除了對實踐主題內容的了解，更多的是對自我能力的一種鍛煉，對這個社會更進一步的了解，同時也發現了自身的許多不足之處，讓我意識到自己還需要不斷改善不斷進步才能適應這個發展變化的社會。也許在課堂上的我思維是活躍的，書本上的知識都是學懂了的，考試成績也是優良的，但是當我帶著這些東西來到社會上時，才發現自己的能力是遠遠不夠的。學校是傳授知識的地方，但是卻不能教會我們如何很好的與陌生人交流以及社會上種種現實的問題，所以對學生尤其是大學生來講，走進社會接觸社會是非常重要的一課。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”這句話很好的道出了對學生來說實踐活動的必要性，這次實踐活動給我上了走進社會的第一課，真的讓我收獲了很多。

暑期實踐活動個人總結篇七

“激情夏日，燃亮封開。”在這個依舊炎熱的夏天，我們來到了肇慶封開縣江口鎮開展了維持一個星期的三下鄉暑期實踐活動，短短的一個星期，卻承載著我們全隊26個人無數的汗水及淚水，那個大

雨

愛

怎么忘記，匯演后我們抱成一團，哭成一團，不顧路人怪異的眼光像瘋子一樣大聲在江邊歡呼：“封開，我愛你。華師，我愛你。”最后還沖過去熊抱了陳博士，讓他在激“三下鄉”工作總結動中作出了今晚請喝燒仙草的錯誤決定。那種激情，那種感動，那種暢快，我想，會是我一輩子珍藏的回憶。

如何忘記，那一次次沒日沒夜的排練，扇子舞、健美操、gee、小品、詩歌朗誦、手語、歌曲串燒、catwalkshow、跆拳道、難兄難弟、主持……真真切切的體會到臺上十分鐘，臺下十年功的辛苦，與勞動果實得以收獲的喜悅。在那段日子，每個人的努力都讓我感動，也是你們的認真，全隊人員“wearetogether”般的團結與信念一直在鼓舞著自己，要加油，一定要讓三下鄉順利完成。

更無法忘記，那每一次的聚餐，每一次的熬夜，每一次的開會，每一次的擁抱，每一次隊友的包容與支持，每一個會心的微笑，每一次的團隊游戲，每一次的“見縫插針”……更知道那段日子大家都很辛苦，壓力都很大。甚至自己在培訓的第三個晚上也哭了（實在不是我作風），好像是得知兆云不能陪我們一起下鄉的時候，另一個原因也是害怕支教組沒辦法暑期三下鄉個人實踐總結按時完成培訓計劃要求，尤其在

其他

回來已有14天了，卻至今仍然可以清晰地回憶出學生們那一張張天真可愛的笑臉，從他們身上，我確實收獲了很多。想起之前準備的種種，由于一直與校方聯系不上，無法確切的知道當地學校學生的具體情況，導致我們支教的每個人都得做好兩手準備，甚至還要做好自己去招收學生的準備。所以當我知道，我們可以有60位學生的那個時候，真的很開心，但是校方對學生的硬性要求卻讓學生們對我們有著很強烈的抵觸心理，伴隨著巨大的壓力和恐懼，我們只能不斷調整課表、改變上課內容、在課后加強與學生的交流，終于，我們被學生們接納了，這整個過程，全隊人的支持很大程度上緩解了我的壓力，也讓我知道，其實我并不孤單。尤其是校方看到的主要是支教組的表現，也就是說，支教組的形象在那個時候代表了全隊形象，我明白我們能做的也只有盡力做好每一個工作，真誠的對待每一位學生，牢記自己的使命，做好自己。

我的得與失，總結整個三下鄉過程，我想我收獲最多的是友誼和學生以及能力吧。那種可以一起瘋、一起玩的伙伴，那種閑時可以小酌一杯的兄弟，那種傷心時可以抱頭痛苦的姐妹，是三下鄉帶給我的。其次，就是我的學生，在與他們相處的過程中，自己很容易就忘三下鄉活動工作總結

范文

首先，定位問題。其實對于在整個三下鄉期間自己雙重身份的定位問題，我們都說

什么

暑期實踐活動個人總結篇八

有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動.在這之前也是不怎么懂得的.但是,經過這次的暑假實踐活動,我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西.

首先,假期里,我們的時間相對的充裕了許多.我們被允許做更多的事情.所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇.因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界,又可以讓我們度過一段美好的時光.

最重要的是,當我們投入地去做一件事的時候,我們會發現一種難以用語言表達的快樂.當我們用自己的能力去實踐,去幫助別人時,這種快樂別人是沒有辦法體會的.

人生中,有許多事情需要我們去做.但是我相信,這種實踐是不可缺少的一環.我想起了一句話,人的成就是決定于他怎么利用課余時間.所以,一段有意義的人生.實踐一定是最最值得我們來體會的.

在假期的這次社會實踐,雖然辛苦卻很充實.前所未有的嘗試,換來非比尋常的體驗,實在不虛此行.

在發調查表的時候,雖然不算是很順利,有些人不愿意合作,但是我們沒有氣蕾,繼續調查,最終完成了我們的調查問卷任務.這次實踐活動不僅使我們了解了綜合實踐不易,更在此深刻明白珍惜他人勞動成果的必要性.這是一種不可多得的鍛煉,對體力與心理承受能力的鍛煉,在學校里書本上無法得到的鍛煉.

暑假的社會實踐活動雖然已經結束了,但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束.它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結合的道路,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志,在實踐中檢驗自己.

這次的社會實踐雖然比較辛苦.是慶幸?還是依戀?回想起來,才發覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜.

通過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長;另一方面,我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中,我們也表現出了經驗不足,處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題.

我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光,努力掌握更多的知 識,并不斷深入到實踐中,檢驗自己的知識,鍛煉自己的能力,為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎.

“機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ,我們只有通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂的壯志,不斷提高自身的綜合素質,在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩腳跟,才能揚起理想的風帆,駛向成功的彼岸.

暑期實踐活動個人總結篇九

作者：黃英馳

為了響應校團委學生會召開大學生暑期三下鄉的號召，我積極報名參加了本次暑期三下鄉追尋紅色足跡的實踐活動，在此次活動中，我接觸到了很多在市區從來沒有接觸過的東西。從老紅軍和山區人民身上我學到了吃苦耐勞、勤儉樸實的精神，在接下來的時間里我會將本次實踐活動所學到的東西積極的運用到學習和工作中去。

此次追尋紅色足跡暑期三下鄉實踐小分隊的成員由下列8位組成：

帶隊老師 ：潘喜娟

隊 長：吳宇婷

副 隊 長：龐超、李貞貞

隊 員：蔡禮智、蔣子萬、張家銘、黃英馳

7月5日上午9點30分，我們在帶隊老師潘喜娟老師以及隊長吳宇婷同學的帶領下出發前往仙居縣上張鄉進行社會實踐，經過兩個小時的車程才到達目的地。當地鄉政府的領導很熱情的接待了我們，并邀請我們在食堂一起用餐，食堂的飯菜不是很豐富，卻滿含著當地政府對我們的接風洗塵之意。當天下午3點，我們與崔書記一起開了一次會，會議具體的安排了我們接下來幾天的行程以及住處、伙食等。

5點，我們同鄉政府領導一起拜訪了第一位老黨員——年過80的朱小香老人。我們到朱小香老人所在的楊柳下村時，得知朱小香老人正在番薯地里勞作，我和另外幾位隊員便又趕往番薯地，在離村子不遠的地方，我們見到了揮舞著鋤頭的朱小香老人，老人得知我們是來慰問他時，十分開心，幾位隊員在老人的指導下幫老人做完了農活，隨后，我們與老人一起趕回老人家中，在老人家里，他跟我們講述了他當年的革命史。老人是在16歲得時候被黨組織吸納的，老人的左腿也不怎么方便了，是當年參與對國民黨反動派政府的戰斗中受傷遺留下來的，老人告訴我們，我們現在的生活，比起他們那會，真的是好上百倍，他們那個時候，連加急文件都只能靠雙腿跑著送，現在還有車有電腦。在與老人交流的最后，鄉政府的領導和我們臺州電大暑期三下鄉追尋紅色足跡實踐小分隊的副隊長李貞貞同學一起送上了慰問金和慰問品，老人也欣慰的收下了。我們第一次拜訪老黨員之旅圓滿結束。

隨后幾天，我們陸續拜訪了姚西華、姚西喚、吳胡南、滕西乾等七位老黨員，老紅軍。從與他們的接觸攀談中，我真正認識到了作為一名中國共產黨員所應該具備的那種愿意為了國家，為了我黨，為了人民，能夠并愿意付出一切的精神實質。我作為一名黨校結業的學生，想要達到加入中國共產黨的自身的素質要求，所需要從他們身上學習的還有很多很多。我認為，那些生活在革命年代的老黨員所具備的不畏艱險，寧死不屈，實實在在為人民做事以及奮發向上的精神都是值得我們這個年代的黨員以及黨外份子們學習的。

暑期實踐活動個人總結篇十

在寒假里，我和同學組成實踐小組參加了社區實踐活動，本次活動讓我們體驗到了奉獻的快樂。

社區人員流動比較大，丟下的垃圾較多，像塑料瓶、紙屑等滿天飛，給社區環境造成了嚴重的污染，也影響社區的形象。我們來到社區首要的任務就是清理衛生。我們分成兩組，一組以我為組長，負責垃圾的清掃，我們細心地撿拾垃圾，把一切影響社容得雜物通通裝入垃圾袋進行處理。另一組以張華為組長，把社區打掃的明窗凈幾。以上工作完成后，我們來到社區醫院，剛到那了，就看見一個老奶奶在那里坐著，好像很焦急的樣子。我么急忙過去問明原因，原來老奶奶陪床的兒子有事剛剛回家，大夫也已離開，而老奶奶卻急需大便。我們幾個便攙扶起老奶奶讓她解決內急問題。老奶奶感激的說：“我眼睛看不見，腿腳不好使，多虧了你們了孩子”，這一聲“孩子”叫的我們心里暖洋洋的。

一天的社區實踐活動很快結束，雖然我們很累，但心里很高興，這次活動使我們明白了一個道理：在生活中我們要學會關心他人，助人為樂能給他人帶來快樂，更能給自己帶來快樂。當你看到自己的努力消除了他人的痛苦時，你會產生一種幸福感，一種成就感。伸出你的手，獻出你的愛，收獲的是雙份的快樂。

用，自己的能力能否被社會所承認。通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐使我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

暑期實踐活動個人總結篇十一

為期三天的安徽中醫藥大學“三下鄉”暑期實踐圓滿結束。時間短促，意義深遠。很榮幸能有機會成為“三下鄉”實踐隊的一員，代表安徽中醫藥大學藥學院，也是代表安徽中醫藥大學奔赴至安徽宣城涇縣，完成我們“送醫送藥”等志愿活動、對宣紙文化的調研以及與中醫藥發展及傳播有關的工作。正是通過“三下鄉”活動前期的準備、三天的“三下鄉”活動期間的忙碌、“三下鄉”活動結束后的總結這一系列過程，我更加清楚此行的目的和意義，也明確繼續將服務志愿工作堅持下去的決心。

7月16日上午，我們一行人攜帶物資抵達此次“三下鄉”活動中心——宣傳涇縣。當天下午我們走上活動計劃的第一步，來到涇縣中醫院，醫院領導帶領我們參觀中藥房、制劑室等科室，并給我們詳細介紹正值三伏天的高效中醫藥療法——冬病夏治。在涇縣中醫院里，我們見到數名安徽中醫藥大學的校友，事業有成、成績斐然的他們作為我們一行人的師兄師姐，給予我們無盡的鼓勵和對母校的祝福，使我們倍感親切和光榮。隨后，我們來到涇縣宣紙一條街，給來往的路人、道旁的店主等當地居民分發關于“宣紙的文化與傳播”和“江南牡丹草栽培、應用、分布現狀”的問卷調查，通過他們反饋的信息，我們得到了第一手的調研資料，作為形成后期

調研報告

第二天的日程安排緊密，上午參觀石斛種植基地、舉行揭牌儀式，來到鄉鎮衛生所進行“送醫送藥”志愿活動，給當地居民分發免費的常用藥、提供義診服務和常見病的防治咨詢等;下午參觀宣紙文化園，了解宣紙的生產、加工、制作過程，領悟宣紙作為世界非物質文化遺產的歷史意義和發展前景。忙碌的一個工作日，起早出發到達衛生所，“三下鄉”的隊員及中醫院的醫護人員在分發藥品前一直忙于搭建展板、展臺，分裝藥品，以便“送醫送藥”的活動能在人流高峰時段順利開展。我們給居民講解疾病防治和用醫用藥的過程，也是鞏固我們專業課知識的尚好機會，作為安中醫的一份子，我們很榮幸能給更多的人提供力所能及的幫助。

最后一天的奔波，我們冒雨前行，來到涇縣汀溪，和全國第四次中藥資源普查隊的省分隊順利會師，并隨同他們一起進入山林，尋找珍稀及未被發現過的中藥資源。當地中藥種植專家、安中醫的領導老師均帶領普查隊實地考察，他們一路采集標本、拍照留影，一路給我們介紹與中藥資源相關的知識。一上午的資源普查結束，收工時專家們向我們介紹了普查隊一路走來可貴經歷，讓我們“三下鄉”的隊員們頗感好奇。中藥資源是及其珍貴的資源，盡管只尾隨普查隊進行了一天的中藥資源普查，我們仍很清楚普查的目的和意義，我們希望通過我們的努力，能發覺更多新的中藥，能呼吁大眾合理利用并真正保護日益減少的中藥資源，我們想為后代留下更多的可利用資源，讓中醫藥文化繼續蓬勃發展。

“三下鄉”暑期實踐活動給我帶來最大的感受是感動。在志愿活動中為居民提供服務，解決他們的困惑后，我滿足而幸福;在和團隊領導老師、同學一起交流、籌備、總結的過程中，團結協作的力量使我收獲了集體榮譽感和朋友間無可比擬的情誼。每天忙碌卻不疲憊，每天任務繁重卻總能帶上歡聲笑語出發和走上歸程。我們沒有忘記我們是代表藥學院，代表安徽中醫藥大學舉辦“三下鄉”活動，我們來到宣城涇縣圓滿完成了計劃中的各項事務。我們在活動的過程中真正實現了實踐的目的和意義，希望自己能有更多的機會參加此類社會實踐活動，在志愿服務、與人相處的過程中成長得更出色。

暑期實踐活動個人總結篇十二

我是師范生，學習的專業也是師范類的，為了給自己以后的工作積累足夠的經驗，我特意找了這份工作，提前體驗了一下當老師的感覺。這次打工，只是為了增進自己的社會閱歷，積累一些這方面的經驗，同時也把自己學到的東西檢驗一下，以便在以后的學習中彌補自己的不足，實踐，可為以后找工作打下基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

二、實踐內容

我從7月15日開始正式上班，我帶的班級是初一年級的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時候主要是在下午放學后輔導他們的家庭作業，以及課堂上沒有聽懂的內容再幫他們疏導一下，還有第二天要學習的新內容提前預習等等。后面放假后主要是寒假作業的輔導，針對大家的實際情況單個輔導，共性問題就給他們在黑板上講解。

有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動作，動動這動動那，心思根本不在課堂上，剛開始對這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓更不敢打，有時候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經驗的老師的指導下，我慢慢地學會了與這些孩子相處，下課后我會找他們談心，主動地去關心他們，一朋友的語氣開導他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業也完成的更好了，學習的積極性也有很大的提高。

由于離開初中的時間也挺長了，對他們這一年級的內容不是很熟悉，不太了解他們的學習層次，所以我專門借了初一年級的書，在輔導之前認真的看了看，了解了一些他們的學習方法和內容，以便在教學中能提高效率，真正找到適合這個年級的教學方法，用他們已經掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補習班的作用。對他們也有所幫助。在開始沒多久，我也針對每個學生的特點和他們的學習程度制定了不同的應對方法，希望能夠從各方面起到好的作用。

三、實踐結果

在這次社會實踐期間，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應對那些頑皮的學生也不是應對那些難題，最困難的是和學生的家長和交流，由于我經驗不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長會來補習班詢問一下孩子的學習情況，近期的表現等，我每到這個時候就會有些緊張，因為我不太善于與人交流，特別是有時候有的家長會問得很仔細，我都不知道該怎么說，每當看著那些有經驗的老師和家長們侃侃而談，我就會很羨慕很羨慕，不知道為什么自己就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實踐中遇到的一個大問題，不過發現問題就是好的，我會在以后的學習生活工作中慢慢地改正自己的缺點，增強自己的交際能力，提高自己的語言表達能力。

四、實踐總結

回想一下，在這一個多月里覺得自己真的很值，在這期間學到的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛煉，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到了許多學校里所學不到的經驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學的是金融進入保險有些不情愿，但是一個暑假的實習結束，自己覺得其實這樣的經歷才是自己最想要的！

7月13號正式來到漢口世紀聯眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什么是寬容！

接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業……一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時明白了要永遠對自己有信心！

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性！穩重的重要性從這里開始發掘！

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂余人交流課！交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚！

再后來到車險部進行實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學起了車險算費，這里的學習不像在學校里的學習一樣理論性那么強，這里注重的是實際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結下來的經驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴！等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發展現狀及公司準則和公司的未來發展等，為我們描繪了一個美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力！

公司現在與中國石化合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國乃至全世界都是一個創新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創新的力量！真的非常佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學習中告訴自己一定要懂得活學活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來！

自己在世紀聯眾的每一天更多的是在發現自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回！搞到自己現在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持！堅持去發現美好的東西，學習有用的知識，雖然有點苦，但是痛并快樂著！