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一年級演講稿分鐘多少分鐘篇一

為您推薦的1分鐘演講稿，歡迎閱讀!

1分鐘演講稿(一)

青春是什么?

有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是輕松的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。

青春驚得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保

1 爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而斗爭”。所以我們應該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。

1分鐘演講稿(二)

如果青春是醺人欲醉的海風，那么自信就是這和風前行的路標;如果青春是巍峨入云的高聳，那么拼搏就是這山脈層層拔高的動力;如果青春是高歌奮進的譜曲，那么堅強就是這旋律奏響的最強音!

2 臺。

乘著好奇心起飛，我們飛遍千山萬水，成長的痕跡鐫刻在記憶中，成為生命的永恒，隨著青春前行，也許我們會體驗到成長的痛苦，也許淚水會模糊我們不愿意哭泣的雙眼，也許我們會面臨一次又一次的艱難抉擇，但我們不會退縮，更不會放棄，因為，我們是90后!

歷史的車輒輾過，留下先輩的印記;時代的洪流向前，引領我們的未來!拼搏，拼搏，拼搏!我們將用不懈的堅持，用高昂的斗志，書寫熱血的青春!

1分鐘演講稿(三)

我們常聽到人們說：“永遠不要放棄。”這句話可能是要鼓勵別人，也可能是表示自己的決心。相信自己的人，不管經歷多少次失敗，都會不斷試著要達到目標。我認為，有成功的決心是每個人都應該有的重要特質。因此，我認為我們應該永不放棄。

其中一個理由是，如果我們太輕易放棄，就幾乎無法完成任何事。我們第一次嘗試新事物會失敗，這是很平常的事，所以我們不應感到氣餒，而應該要再試一次。而且，如果我們總是一失敗就放棄，就無法培養新技能并且不斷地成長。我們應該永不放棄的另一個原因是，只有再努力一次才能從錯誤中學習。如果我們不再試一次，那么我們所學到的教訓就白白浪費了。最后，我們應該永不放棄，因為當我們努力達到目標的時候，我們就會培養出自信，而這種自信將有助于我們在生活的其他領域中獲得成功。如果我們不挑戰自我，我們就會開始懷疑自己的能力。

簡言之，當我們努力追求目標時，永不放棄是很重要的。不管最后有沒有成功，我們都會學到一些東西，而我們所學到的東西，將會使自己成為一個更好、更有自信的人。而且，如果放棄的話，我們就沒有機會達到目標。但是如果能不斷地嘗試，總有一天我們一定會有機會成功的。

1分鐘演講稿(四)

今天我演講的題目是為中華而自豪!

祖國這片古老的土地千百年來牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛。她如同一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：連綿起伏的長城是她華麗的項鏈;莽莽林海的大興安嶺是她俊俏的彩衣;巍峨壯麗的泰山是她閃亮的戒指;奇麗險峻的張家界是她高雅的金冠;奔流不息的母親河是她。四大發明使她輝煌燦爛;老子孔子讓她聞名遐爾;絲綢瓷器令她光彩照人。大禹治洪水，安天下，三過家門而不入是為了她;屈原憂憤滿腔，投身汨羅江是為了她;人民解放軍浴血奮戰、拋頭顱、撒熱血是為了她;無數的科學家、藝術家、文學家毫不保留地獻出自己的智慧才華，艱辛地勞動是為了她!

5 國的繁榮富強緊密聯系在一起，為祖國建設振興中華時刻做好準備。

其次，我們要從身邊的點點滴滴做起，養成良好的生活習慣。無論是在什么地方，不管我們有多忙，當一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國歌緩緩升起時，我們都必須停下腳步，一邊注視著國旗行隊禮，一邊響亮地唱起國歌。平常生活中要愛護紅領巾，應該為自己是少先隊的一員而感到驕傲。在學校里要戴紅領巾，上體育課時可以把紅領巾摘下來，疊好放進書包。回到家里要把紅領巾放在床頭，以便第二天起來時佩帶。紅領巾要定期清洗，保持干凈整潔。雖然這些只是日常生活中的一些，但是卻充分的體現出了自己的愛國意識，只有愛我們的母親祖國，才會茁壯成長，為祖國獻一份力。

同學們，愛國是一種堅定的民族精神，更是一種振興中華的責任感。我們青少年要用這種強大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻給祖國。祖國在我心中，祖國在你心中，祖國在我們中華兒女的心中，讓我們一起向著“心系祖國，健康成長”的目標前進吧!

6 1分鐘演講稿(五)

成功學的創始人拿破侖·希爾說：“自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神跡的發源地。”奧里森·馬登也說過這樣一段耐人尋味的話：“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質，就會看到他們有一個共同的特點：他們在開始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險阻，直到勝利!”

自信的確在很大程度上促進了一個人的成功，從不少人的創業史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮斗的動力。或許可以這么說：“擁有自信，就擁有了成功的一半。”

7 家。只是由于這小小的心理差異，雖然二人花的時間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。

國內外多少科學家，尤其是發明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發起他們的斗志——他們認為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的，首先人要有真才實學，接著才會有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動力。空有滿腹自信，那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動人前進，反而害人不淺。

網絡評論人王小山說過：“沒有真東西，只有信心的話，前途只有一條——死，而且死得很難看。”這句話聽起來有些過火，但事實上如果僅有自信的話確實是十分危險的。

8 的分數卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實很簡單：這部分同學中一種是既自信，又刻苦認真學習的;一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學看上去都是充滿著信心去應試，但由于平時知識的積累不一樣，后果就截然不同。

所以說，我們做人，就應當先做一個滿腹經書，然后才充滿自信的人。因為自信只是一種虛無的力量，想要成功，就得讓自信附著于“實干”這一燃燒自信的機械上，以使自信發揮出它應有的力量。

1分鐘演講稿(六)

理想是人生的太陽，沒有陽光的普照、生命的作用，地球就會變成石頭。對人類來說，沒有理想就等于沒有靈魂。

俄國的文學家列夫·托爾斯泰說過：“理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活。”張聞天說過：生活的理想，就是為了理想的生活。

英國心理學家和教育學家佛來明曾說過：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人類就變得無知，社會也將會變得漆黑一團。”因為理想是信念、信仰、道德、責任、風尚、習慣所形成的一種意識，它直接支配著一個人實踐活動的方向和效果。

正如我國著名的詩人流沙河說的那樣：

理想是石，敲出星星之火;

“不忘初心，牢記使命”。作為黨員干部，我們要發揮模范帶頭作用。以下是由為大家

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇二

各位領導：

大家好！叫，來自xx市，現在就讀于x大學，專業是化學工程與工藝，出身廣西山區的我從小養成了勤勞務實，不怕吃苦的習慣，在大學的三年中，我掌握了扎實的理論知識，并培養了較強的實踐能力，我的大部分學習時間都是在圖書館中度過的，養成了自學的好習慣，學習期間獲得三等獎學金和計算機等級證書，在大一時，先后加入了環保協會，青年志愿者協會，在幾次活動中使我得到鍛煉，并利用周末時間做家教和電腦促銷員，使自己得到工作經驗的同時也補給了生活費x生活自理能力比較強，這次來到這里面試，希望大家給我一個機會，讓我能與大家一起共創輝煌！

大學生|，為你提供全面的大學生職業規劃、大學生就業指導、大學生就業形勢分析以及大學生職業困惑、大學生就業難等多方位的信息x本站部分文章來自互聯網，所有文章的！如無意中侵犯到您的權益，請及時與我聯系，我們將在第一時間做出回應！謝謝！

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇三

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好!

我今天給大家講一個故事叫：一面鏡子

一個年輕人正值人生巔峰時卻被查出患了白血病，無邊無際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺得生活已經沒有任何意義了，拒絕接受任何治療。

一個深秋的午后，他從醫院里逃出來，漫無目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂曲吸引了他。不遠處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發亮的樂器，向著寥落的人流動情地彈奏著。還有一點引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子!

年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時問道：“對不起，打擾了，請問這鏡子是你的嗎?”

“是的，我的樂器和鏡子是我的兩件寶貝!音樂是世界上最美好的東西，我常常靠這個自娛自樂，可以感到生活是多么的美好。。”

“可這面鏡子對你有什么意義呢?”他迫不及待地問。

盲人微微一笑，說：“我希望有一天出現奇跡，并且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見自己的臉，因此不管到哪兒，不管什么時候我都帶著它。”

白血病患者的心一下子被震撼了：一個盲人尚且如此熱愛生活，而我。。他突然徹悟了，又坦然地回到醫院接受治療，盡管每次化療他都會感受到死去活來的痛楚，但從那以后他再也沒有逃跑過。

他堅強地忍受痛苦的治療，終于出現了奇跡，他恢復了健康。從此，他也擁有了人生彌足珍貴的兩件寶貝：積極樂觀的心態和屹立不倒的信念。

想把握好自己的人生和命運的人，一定要有樂觀和堅強的品質，因為樂觀和堅強是掌管人生航向的舵手，是把握命運之船的動力槳。

我的演講到此結束,謝謝大家!

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇四

學生課前三分鐘演講可以提高他們的發言信心和語言組織能力，是不錯的學習教育環節。下面是本站小編為你整理的幾篇小學一年級課前三分鐘

演講稿

一陣陣春風送走了冬爺爺，迎來了春姐姐。春姐姐為沉睡了一冬天的大地換上了新裝。

草地上的小草發芽了，它們爭先恐后的和春姐姐打招呼。

河邊的柳樹也長出了新芽，在春風的吹動下翩翩起舞。

路邊的花朵也爭奇斗艷的開放。有黃色的迎春花、白色的杏花、還有粉色的桃花。看上去漂亮極了。

遠處的田野里，小麥穿著整齊的綠色新衣，排成一列一列的，好像在歡迎春姐姐。

春姐姐喚醒了整個大地，使萬物變得生機勃勃。

我喜歡春姐姐，喜歡這個美麗的季節。

有人說，尊重是一壇上等的女兒紅，未飲其酒就已先聞其香;有人說，尊重是一株芝蘭，清香四溢，感染你我他;也有人說，尊重是一杯清茶，只有真正懂它的人才能忽略它的寡淡，品出它深處的熱烈;我說，尊重就是空氣，無時無刻都不能逝去它。

那天，我和幾個伙伴走在路上，說說笑笑，不亦樂乎，青春的朝氣在我們的舉手投足間蓬勃，陽光灑在我身上，暖暖的，有點飄飄欲仙。然而，就在這時，走來了一位環衛工人，她看上去很年輕，頭戴一頂涼帽，身穿一套略有泥漿的桔紅色制服，手上戴一雙因污垢而有些發黑的白手套，拿著一只黑色塑料袋，在草叢中尋找著什么。我看著她，一臉不屑地大聲對伙伴們說道：“哼，看來還真得好好學習啊!要我到大街上撿垃圾，我非得羞愧而死。”“不，要是我的話我直接撞墻了!”小秋似乎很贊同。“哈哈哈……”我夸張地笑了起來。

那位環衛工人的手在空中停了一下，很快又垂了下去。她抬起頭盯著我，壓得低低的帽檐讓她的眼睛很深邃，仿佛永遠也看不透。我也微微昂起頭，不甘示弱的盯著她，只見她的嘴唇稍稍動了動，好想要說些什么，但是她什么也沒說，只是向我撇了撇嘴，意味深長的看了我一眼，又低下頭，繼續尋找著垃圾的蹤影。“哼”我冷笑了一聲，心里卻覺得不是個滋味——我在她的眼神里，明顯看到了一種尖刻的諷刺。

我和伙伴們走在路上，眼前不斷地浮現著那位環衛工人鄙夷的神情，頓時覺得胸口蒙蒙的，像有只臟兮兮的蒼蠅在胸腔里嗡嗡飛轉，我突然感到后悔了，我后悔自己竟如此狂妄的將別人的尊嚴踩在腳下!

方圓老師說：不要去無知地嘲弄別人，不要去膚淺地歧視別人。一個人若總是送給他人奚落，終將失去自己的尊嚴。是啊，一個不懂得尊重他人的人，要么是因為無知，要么就是缺乏教養，想想看，究竟是誰失掉了寶貴的尊嚴?是我，幼稚的我。

康延說：尊嚴是山，尊嚴是水。我總叫囂著要得到尊重，要有尊嚴，卻沒有發現只有尊重才能換來尊重;只有自己不笑別人，別人也不笑自己才叫做有尊嚴。

我突然好想向那位環衛工人道歉，我要告訴她：“謝謝，因為你，我明白了什么是尊重……”

尊重是相互的，你付出多少，別人就給你多少，就好像空氣，吸進去了還要再吐出來。

從那天起，我真正的學會了尊重。

而馬蜂卻顯得格外悠閑，它東聞聞，西瞅瞅，像一架轟炸機一樣在同學們頭頂上轉來轉去，好像是在尋找攻擊目標。突然，它像發現了什么，竟朝我飛了過來，我緊張極了，心里不停地喊著：“別過來，別過來啊!”但馬蜂好像是瞄準了我這個“獵物”似的，在我的頭頂上空、鼻子尖前不停地盤旋，好像在尋思著：“從哪里‘下口’更好吃呢?”我瞇縫著眼睛大氣都不敢出一口，心都提到嗓子眼了!

就在這關鍵時刻，只聽見潘老師大聲說：“同學們不要動，馬蜂不蜇靜止的東西!”說完，他順手拿起一本書，悄悄地踱步到我的跟前，剛想出手——誰料那只狡猾的馬蜂似乎發現情況不妙，被迫放棄了攻擊任務，“嗖”的一下飛走了，然后靜靜地停留在窗玻璃上，看樣子是等待下一個時機。而這些都沒有逃過潘老師敏銳的雙眼，只見他緊步跟上，躡手躡腳地走到窗戶前，慢慢地舉起手中的“武器”，以迅雷不及掩耳之勢向馬蜂拍去，只聽“啪”的一聲，馬蜂像折了翅膀的飛機一樣，晃晃悠悠地落到地上——墜機了!

我們的潘老師真是神勇啊!

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇五

高考，是人生征途中最激動人心的驛站之一，它對翻開我們生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用。他可能會讓你的人生如詩如歌，可能會讓你的夢想絢麗如虹;可能會讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺，可能會讓你登上一座座風光無限的山峰。

大學夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生是有缺憾的，我們要搶占人生的制高點，創造無悔無怨的人生!

還記得三年前捧著燃燒的激情在母校相逢時的誓言，我們熱血沸騰，摩拳擦掌，希望無限;一千個日日夜夜，我們牢記著三年后的今天，人生的偉大挑戰終于如期而至：這是一場肉體與靈魂的挑戰，這是一場堅韌與頑強的挑戰，除了迎難而上我們別無選擇!

高考的壓力固然很重，但沒有壓力的生活就像沒有風的帆——會空虛;沒壓力的青春就像沒有春光的花——會枯萎;沒有壓力的生命就像沒有日光的極地——黯然失色。 此刻的我們，因自信而倍加可愛，因堅強而與眾不同。只要相信“金鱗豈是池中物，一遇風云便化龍。”任憑困難如何咆哮，必定是我升華的能量;任憑希望如何渺茫，我們始終屹立不倒。無需嘆息，也沒有必要迷惘。既然擁有青春，既然決定挑戰高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰勝一切，取得勝利。

相信黎明不會失約，相信考場不會變冷，相信我們共同的理想會一道實現，相信默默無聞的我們一定會成為天上那顆耀眼的星星。每個人都有不同的理想，每個人所具備的實力也不一樣。但是，現在我們站在相同的起跑線上，面臨著相同的挑戰，不用在乎別人跑得多快，你只要和自己賽跑，做自己的對手，朝著自己的終點沖刺，就能在高考贏得屬于你的戰役，贏得你自己。

歷經一次高考磨練的我們將用心把握僅剩下的三十六萬四千三百二十分鐘，用青春書寫燦爛，用汗水詮釋輝煌!

我們不會害怕，看到成績的瞬間，一切驕傲的夢想，都離我們而去。 我們不會畏懼，看到紅榜上一個個熟悉的名字，卻沒有自己。

我們不會相信，站臺上的同學即將躊躇滿志地離去，卻留下孤獨的自己。

我們的誓言不會改變，我們的風采依舊飛揚，我們是今日的誓師者，必將是明日的成功人。超越夢想，不是夢想——我堅信，陽光明媚鮮花滿地的六月定為我們奏響勝利的贊歌。謝謝大家!

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇六

親愛的老師和同學們：

大家早上好！

彈指一揮，又是年底，又是新年。在這個辭舊迎新、繼往開來的時刻，我代表學校向辛勤工作的全體員工致以新年問候！熱烈祝賀勤奮學習、奮斗向上的學生！對參加元旦活動并努力工作的師生表示衷心的感謝！

過去的20xx年來，學校的工作在各個方面都取得了進展。在我們可以看到的方面，教學成績從鎮上的第20名提高到了第10名；學校的新廁所和食堂已經投入使用。在不可觸摸的方面，學校堅持不懈地掌握安全工作，嚴格掌握宿舍管理，督促課間鍛煉和眼部鍛煉，努力提高教學質量。

努力是有回報的，學生越來越好：更多的學生喜歡學習，更多的學生喜歡閱讀，更多的學生喜歡體育鍛煉，更少的學生不做作業，更少的復制作業；有序排隊吃飯，安靜吃飯，宿舍睡眠紀律，更少的學生打架，更少的垃圾，更少的公務破壞。簡而言之，學生們的學習習慣和生活習慣都很好。我希望所有的學生都能再接再厲，把自己變成老師的表揚，父母的愛，學生的表揚。

教師們，在新的一年里，我們要深入全面地開展新課程改革，以飽滿的熱情、高昂的斗志、專注于質量、全心全意的發展、嚴格的管理和落實。使管理達到新的水平，質量達到新的水平，發展增添新的亮點。

老師們、同們，舞臺已經搭起，帷幕已經拉開，讓我們一起參加元旦活動，與藝術融合，與運動相伴，愿我們的校園時時飄蕩著快樂的歌聲，始終洋溢著蓬勃的朝氣。我們期待著通過這次花燈舞蹈的表演，以及對文明班級、文明宿舍和優秀班干部、優秀學生、進步學生、優秀大隊委的表彰，學校里能傳遞更多的正能量，能有更多的優秀。

最后，預祝今天的活動能圓滿成功！祝我們每個同學節日快樂，新年心想事成！祝我們每一位教職工家庭幸福，萬事如意！

謝謝大家！

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一年級演講稿分鐘多少分鐘篇七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

陳歐曾在歌詞里寫道：“夢想是注定孤獨的旅行，路上少不了質疑和嘲笑，但那又怎樣哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮。”我不怕遍體鱗傷，我只怕自己不夠堅強。

我至今都忘不了一位同學被老師壓腿時，那個叫聲和哭聲簡直驚天動地，響徹云霄，當時自己站在旁邊心里的痛比被壓的人還難熬。不過她后來跟我說：“其實沒有想象中的那么痛，不過真的叫出聲來，哭出來，也是一種釋放，痛楚也減輕了許多。”最后，她也通過自己的努力做到了。所以，當你失敗時，只有一次次重復，才能發現成功就在不遠處，有時缺的就只是一股狠勁。那個過程中，身體是你自己的，沒有人能幫你。

每個人在成長中都會受挫，會哭泣悲傷，會歪歪斜斜地站在冷風中目瞪口呆。許多事情總是在經歷之后才明白它也許就是你以后的煉金石。痛過了，便堅強了；跨過了，變成熟了。從此我們便不再輕易落淚了。很欣賞一句話“人生無所謂跌倒，只要能完好無損地站起來！”我們要堅持我們的堅持，再苦再難，也要堅強，你覺得痛就對了！

我的演講完畢，謝謝大家！

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左以泉一個人女扮男裝、就讀櫻開男校。

最后，在瑞希的鼓勵和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高臺上。

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一年級演講稿分鐘多少分鐘篇九

在小學課堂上進行課前演講是為了鍛煉學生的口才能力，下面是小編為大家精心搜集的小學一年級課前三分鐘

演講稿

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環境，適應變化，就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。

這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環境，那么我們就要改變自己。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

在這激-情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發胸懷，更用智慧、理性、希望展現大學生的風采!

站在這里，此時此刻，我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么?因為面對這次比賽，我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神;但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態：直面逆境，不做生活的屈服者!

說起逆境，我們大家的思維定勢都會聯想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經歷，總是常人無法想象和承受的。其實我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經常可以碰到的瑣事與煩惱。

舉一舉例子。有時，我們會因為與朋友的關系搞不好而發愁;有時，我們會因為感到社團領導交給自己的任務太難，而身感壓力;還有時，我們會因為學業成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心?!!

請隨我一起回顧我曾經的一個故事。大二的時候，我滿懷信心的要在學校舉辦一次“大學生成功心理學”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時兩天、每天四小時的演講需要記憶的材料量很大，，6本書，不僅要濃縮，還要有系統性、層次性以及趣味性;其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作;最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當時，面對這些困難，身處逆境的我，該當如何?!

我不斷地自我激勵!首先，我努力擺正心態，去面對這次演講的困難與壓力;同時，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!這一舉動，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅實的基礎!

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態。

心理學家研究發現：人類在面對逆境的壓力和困苦時，只有坦然正視的心態，才會讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發潛力，化逆境為順境!

朋友們，人之一生，不如意者十有八-九。重要的是我們自己對自我的認識，對環境的理解。環境不能決定我們的命運，相反，我們自己對環境的態度，才真正決定我們的成功與失敗。

萬事需要一種積極向上的狀態。面對生活中的逆境，請不要退縮!沮喪時，讓我們引亢高歌;悲傷時，讓我們開懷大笑;自卑時，讓我們換上新裝;恐懼時，讓我們勇往直前!

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境!因為只有這樣，我們才是生活中真正的不屈者!

大家好，我叫方依娜，今年九歲了。我要給大家分享一個寓言故事——好心幫忙的笨熊。

有一位富人和一頭熊交上了朋友。

一天，熊和富人出來散步。熊對富人說：“朋友，你到樹蔭下面休息吧。我會保證你的安全的。”

于是，富人安心地睡去了。這時，一只蒼蠅落到了富人的鼻子上。熊找了一塊大石頭，對準蒼蠅猛砸下去。

結果，蒼蠅飛走了，富人卻被砸死了。

這個故事說明：有時候，傻瓜的幫助比敵人更可怕。

我的演講完畢，謝謝大家!

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇十

老師們，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：感恩父母感恩老師。

古人說得好：＂滴水之恩，應當涌泉相報。＂感恩是一種生活態度，是一種品德，是一種思想境界.可是，我們有些人的感恩之心似乎在慢慢趨于隱匿，取而代之的是無休止的抱怨.擁有了關愛我們的親人，我們卻抱怨他們太過嘮叨；交到了真心以待的知己，我們卻抱怨他們還不夠朋友；過上了平淡安穩的日子，我們卻抱怨它不夠富裕，由于抱怨太多，我們失去了做人的準則，由于抱怨太多，我們忘記了感恩，忘記了我們是從何處來，要到何處去。

要說我們從何處來，我們是從母親的懷里來，是我們的母親忍受著十月懷胎的艱苦，期待我們降臨人間，隨著我們在人世間的第一聲響亮的啼哭，母親就開始日復一日，年復一年，無休無止的為我們操心，操勞，無怨無悔。

母親給了我們生命，養育我們健康成長，我們應感謝這生命的賜予，這無怨無悔的付出。

同學們，當我們什么事都不懂時，我們步入了幼兒園，小學，中學，來到了指明我們去向的地方。在這里，老師教我們做人，給我們知識.在老師的培育下，我們學會了我們原來不懂的東西，明白了學習的目的，掌握了學習的方法，樹立了遠大的志向。

同學們，面對父母，老師的養育和教導之恩，＂我們是不是應該勤奮讀書呢＂答案是肯定的.那究竟怎樣才能做到勤奮呢？是＂三更燈火，五更雞＂是＂敏而好學，不恥下問＂是＂讀破萬卷書，行萬里路＂還是＂應知學問難，在于點滴勤＂事實上這四句話就是勤奮的四層含義.假如我們能這樣去做，也許能給父母，老師一點的安慰。

英國的作家薩克雷說：＂生活就是一面鏡子。你笑，它也笑；你哭，它也哭。＂你感恩生活，生活將賜于你燦爛的陽光.你不懷感恩之心，最終可能一無所有，如果你每天能帶著一顆感恩的心，那么你面對生活的態度該是愉快積極的。

同學們讓我們一起努力，讓夢飛翔！

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇十一

同學們：

大家好！

今天讓我來說說怎樣保護自然。

你們知道全國每人每天節約一張紙，一年可以節約多少張紙嗎？xx億張紙，一年就可以少砍伐xx萬棵樹，xx萬這個天文數字多么驚人啊！從這個意義上來講，節約用紙，也就是制造了森林。

汽車也是破壞環保的一大罪人：它每天排放的尾氣中，含有大量的二氧化碳，會使地球漸漸變暖，冰川漸漸融化，海平面漸漸上升，陸地面積逐漸減少，在我們的周圍，還有許許多多不環保的現象發生，因此保護自然環境刻不容緩。

我們現在應該怎么保護自然呢？讓我用親身經歷告訴你吧！我用過的本子用完一面也不扔掉，背面也可以用來寫字，之后還可以用來折紙，硬紙本皮還可以折垃圾盒，把吃剩下的果皮、果核還有吃剩下的骨頭統統收納進去丟進垃圾箱，這樣做，既環保，又實用，更方便。

同學們，再小的力量也是一種支持，從我做起，從點點滴滴做起，一根筷子容易折斷，那三根無根那？環保也是一樣，光靠一個人的力量是不夠的，讓我們一起行動起來，講究環保，宣傳環保，我們的家園才會更美麗。

謝謝大家！

一年級演講稿分鐘多少分鐘篇十二

尊敬的各位評委老師：

你們好!(鞠躬)

我叫xx，真的希望這次的考試結果，可以像我的名字那樣逢事可以凱旋而歸。因為，的確從我決定報考播音主持專業開始到現在，自己付出了太多太多。我始終相信，只要有付出就會有收獲。無論黑夜多么漫長，不論道路多么崎嶇，只要我的心中始終有一個堅定的信念，那么我相信，自終會迎來一片最美的曙光!

xx年前，伴隨著寒冬輕舞飛揚的雪花，我出生在山東煙臺。那片有海和藍天的土地，也同時埋下了我的夢想。就這樣，一晃xx年就這么在我的記憶里成為了過去。我是一個喜歡運動的男生，喜歡籃球，喜歡男子漢的激情，喜歡那種在陽光下奔跑流汗的感覺。當然，我最喜歡的就是播音主持，也許這條屬于光明的道路并不平坦，但是，我卻固執著堅持著。

當然，我也深深的體會到了追夢的艱辛!每當疲憊的時候，我喜歡一個人跑到籃球場，然后用運動來證明自己的熱情和努力。一年的付出，一年的汗水，在我的心中對于播音主持的渴望越來越大，我相信，將來我的理想一定不會辜負我的努力和汗水！

謝謝！