我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

第三天軍訓心得體會篇一

軍訓，是大學生活必不可少的經歷。第三天的軍訓，對我們來說已經步入正式的訓練狀態。身上的汗水、酸痛的肌肉，昨天的疲憊還沒有結束，今天的收獲卻在持續。讓我們一起感受這些日子軍訓的收獲和心得體會。

第二段：身體素質提升

在軍訓的過程中，每一天都是充實的，我們的身體素質得到了非常大的提升。在跑操、跑步、做俯臥撐、仰臥起坐、拉伸體育等各種訓練項目中，我們的身體得到了全面的鍛煉，達到了一個新的高度。不僅僅是身體素質，我們的精神頭也非常足，每一次艱苦的訓練都能夠讓我們體驗到挑戰自己的樂趣。

第三段：團隊精神提高

在軍訓過程中，集體的力量得到了發揮。我們每個人都有自己的能力、自己的性格、自己的生活習慣，但是在軍訓中，我們用我們的團隊氛圍和榮譽感將我們凝聚在一起。隊伍里的每個人都有自己的重要作用，大家對于隊友的支持、協同、配合，都讓我們在一個集體中協作起來。

第四段：體會到了角色轉換

軍訓的過程中，我們將自己的身份從普通的學生轉變成了戰士，在一定程度上，我們通過這個轉變，讓我們明白了自己的身份和責任。在這個角色轉換之后，我們不僅要關心自己的生活和學習，還要關心身邊的同學，關心集體之間的情況和協作。在這個過程中，我們不僅發現了自己的好領導和好團隊，還讓我們成長了許多。

第五段：總結

總之，軍訓的過程是我們大學珍貴的經歷。這個經歷，不僅僅能讓我們鍛煉身體，還能夠讓我們提高自己的組織能力、領導能力和團隊意識，真正練就了一種堅韌的意志和優秀的團隊協作意識。這不僅是我們年輕人必須具備的品質，更是我們人生道路中必須堅守的信仰。

第三天軍訓心得體會篇二

第一天的軍訓，仿佛才剛剛開始，而如今已經到了第三天。在這短暫而又充實的三天里，我收獲了許多，不僅鍛煉了身體，提升了軍事素養，還體會到了團隊的力量和個人的成長。以下是我對一中軍訓第三天的心得體會。

第一段，一開始參加軍訓時，我內心充滿了緊張和不安。站在操場上，聽著教官的一聲令下，感受到操場上的整齊行進和口號聲，我深刻地感受到了軍人的紀律和氣勢。第一天的軍訓對于我們來說是具有挑戰性的，動作的標準不斷地被教官提醒，一次次的糾正，我有時甚至開始懷疑自己是否能夠完成整個軍訓課程。然而，隨著天天的訓練，我逐漸找到了自己節奏，穩步提高了訓練時的動作標準，對自己的自信也逐漸增加。

第二段，第三天是軍訓中最艱苦的一天。早上天剛亮，我們就開始了緊張的晨跑。一陣疲憊后，我們又進行了體能訓練，包括拔河和爬繩等項目。面對這些艱巨的訓練內容，我一度感到身體力量消耗殆盡，內心也產生了放棄的想法。但是，在教官的鼓勵和同學們的支持下，我堅持了下來。通過這些艱苦的訓練，我深刻體會到了團隊的力量，只有和大家一起努力，才能在困難面前戰勝自己。

第三段，除了身體上的訓練，今天我們也進行了軍事理論的學習。軍事知識的講解對于我們來說是全新的體驗，但是我發覺這些知識并非只是為了應付軍訓，它們背后蘊藏著對國家和軍隊的尊重、敬意和追求。通過學習，我明白了軍訓不僅是一種體能訓練，更是一種觀念的培養，讓我們樹立起對國家的熱愛和對社會的責任感。通過訓練中的軍事理論學習，我明白了軍人應該具有的品質和追求，這對于我的成長無疑具有重要的意義。

第四段，軍訓還讓我體會到了戰友之間的深情厚誼。在這幾天里，我們同吃同住，一起訓練，一起克服困難。在訓練中，我遇到了許多困難，但是每當我遇到困難時，總有同學伸出援手，給予我鼓勵和幫助。每天晚上藍天之下，我們還一起唱軍歌、跳軍舞，我感受到了大家之間的和睦與互助。這種團結友愛的氛圍讓我倍感溫暖，也使我更加明白了珍惜朋友和團隊之間的感情的重要性。

第五段，通過一中軍訓的三天，我體會到了軍訓的種種意義。不僅是豐富自己的軍事知識，提升身體素質，更重要的是在這里，我們鍛煉了堅強的意志和頑強的毅力，培養了嚴謹細致的工作態度。我們從這三天的軍訓中汲取的力量將伴隨我們走過新的路程，迎接新的挑戰。軍訓的每一天都是一次挑戰，而這些挑戰讓我們變得更加堅強和勇敢，為未來的學習和生活奠定了堅實的基礎。

總之，一中軍訓第三天給予我們了許多珍貴的體驗和感悟。通過這三天的訓練，我不僅學到了軍事理論知識，提升了自身的身體素質，更重要的是懂得了團隊的力量和個人的成長。這些經歷將成為我人生中寶貴的財富，讓我更加堅定地邁向未來的旅程。

第三天軍訓心得體會篇三

隨著時間的推移，軍訓進入了第三天。在這短短的幾天里，我體會到了軍訓帶給我的不僅僅是對軍事訓練的了解，更是對團隊合作、堅持不懈及自我超越的體驗。下面，我將分享軍訓第三天的心得體會。

第一段：班級團結協作

軍訓第三天，又是一個炎熱的夏日。在集訓場上，我們進行了一系列的軍事訓練，如軍體拳、晨跑和打靶等。與前兩天相比，我們的班級更加深入地體會到了團隊合作的重要性。各個小組開始更加密切地相互配合，互相鼓勵，無論是在隊列訓練中還是在體能訓練中，大家都努力克服困難，共同進步。這種班級團結協作的氛圍使我們感到團結力量的偉大，更加堅定了我們完成軍訓任務的決心。

第二段：堅持不懈

在炎熱的夏季，軍訓的訓練量非常大，讓人不禁感到疲憊。然而，我們班的每一位同學都展現出了堅持不懈的精神。無論是在烈日下進行長跑訓練，還是在高溫下完成草地訓練，大家都沒有給自己留退縮的余地。每一次的訓練，我們都能看到自己的不斷進步，這種堅持不懈的精神讓我深受鼓舞。我相信，這種堅持的力量會在我們今后的學習和工作中發揮重要作用。

第三段：自我超越

軍訓期間，我們接受了一系列的高強度訓練，挑戰了自己的極限。正是在這個過程中，我們逐漸超越了自己。不論是對于體能的提升，還是對于意志力的鍛煉，我們都有了新的突破。這個過程不僅僅是對自己能力的認知，更是對于自我超越的沖突。通過這樣的軍事訓練，我們學會了適應不同環境，克服困難，努力提升自我，不斷超越自己的能力和潛力。

第四段：尊重和感激

在軍訓中，我們學會了尊重和感激。無論是班級里的教官還是陪同我們訓練的教員，他們都給我們提供了很多寶貴的建議和指導，為我們提供了良好的軍訓條件。我們深刻意識到，沒有他們的辛勤付出和耐心教導，我們不可能達到今天的成績。因此，我們珍惜和感激所獲得的一切，尊重他人的勞動和付出。

第五段：堅定目標

軍訓第三天，我們的心中充滿了滿足感與成就感，但我們的目標還遠遠未能實現。軍事訓練需要的不僅是體力和技巧的提升，更重要的是堅定的信念和目標。通過這幾天的軍事訓練，我們認識到團結協作的重要性，堅持不懈的精神以及超越自我的能力。這些都將貫穿我們今后的學習和工作生涯。我們將牢記初心，努力向著更高的目標前進。

軍訓第三天的心得體會，讓我更加深入地理解了團隊合作、堅持不懈以及自我超越的重要性。這次軍事訓練不僅僅是對我們體力的考驗，更是對我們品質的練習。我相信，通過這次軍事訓練，我們將會成長為一個更好的自己，努力實現自己的目標。

第三天軍訓心得體會篇四

今天是軍訓第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太陽高照，天氣炎熱，我們在這樣的環境下站軍姿、齊步走，結果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學吐了，我也快暈了。

別看上午那么累，下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要"出腳如射箭".可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣，結果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因為男生沒有做好導致全連放學時間很晚，我們以后會努力的。不過也不能因為女生弱小而總讓我們跑圈，不是說"女子能頂半邊天"嘛，干嗎把什么都往我們這"半邊天"上推嘛。

回到教室，老師又偏心地把打掃衛生的擔子放在了男生這"半邊天"上來了。可憐我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。

第三天軍訓心得體會4

第三天軍訓心得體會篇五

大學生每年都要參加軍訓，錘煉意志，增強體魄。作為一名參加農村軍訓的學生，前兩天的訓練讓我很是疲憊。然而，第三天的體驗卻令我感悟良多。

第二段：承接

第三天軍訓開始前，我和同學們一起在操場等候。大霧籠罩著整個校園，視野非常有限。等上了一個小時，由于無法進行晨練，我們就去了教室聽講座。講座上，我們接受了消防常識和珍愛生命的教育。聽了這些，我深感自己對安全的重視程度還不夠。

第三段：重點闡述

在霧氣漸漸散去后，教官開始了今天的訓練。訓練科目是擒敵拳。我之前從未接觸過擒敵拳，對這種技術也不是很了解。但是，我們的教官講解的細致，表演得淋漓盡致。跟隨教官的動作，我們照著他們的教學動作一個一個的練習，練到全身酸痛無比，但卻感覺到了體能明顯提升的好處。經過一番體驗，我深信人類是很強大的，只要我們用心去練習任何事物，一定能夠掌握技能，成就自己。

第四段：思考

回到農村學校之后，我們每天進行軍事訓練，盡管饃饃飯食不是特別好吃，但是，這樣的訓練帶給我們的遠遠不止身體上的鍛煉，更加重要的是精神上的錘煉。在體驗擒敵拳的過程中，我深感到要想取得成就，必須堅持不懈，不能急功近利。即使我們表現不夠優異，但我們學習一種技能的過程，也同樣是對自己堅持的一種鍛煉。

第五段：結尾

這一天的軍訓，雖然辛苦，但對身心的成長，意義深遠。我們從中體會到了堅持不懈的力量，感悟到了團結、協作和互相幫助的重要性。希望大家在日后的學習和生活中，能夠始終保持一顆向上向善，不屈不撓的心，實現自己的夢想。

第三天軍訓心得體會篇六

今天是第三天，我們懷著興奮的心情來到本站寶安國防教育訓練基地。可我們卻不知道，這只是噩夢的開始。

來到這里，我們安排了宿舍，太不爽了！她們女生睡高樓，我們男生睡車庫，還有一點火藥味。更不爽的是，我們男生個個做的很好，集合的很快，女生來的很慢，邊來邊說話，來了以后竟然有女生蹲下。害我們男生全體罰雙手抱頭蹲下起立兩百八十個。

我記得最清楚的是有一次。我半夜起來上廁所，這時月亮又大又圓。因為車庫里面太黑，我隨便穿上鞋子，走了出去。感覺腳很痛，來到電燈旁才發現鞋子穿錯了，左腳穿到右腳的鞋，右腳穿到左腳的'鞋。而且一只鞋是紅色，一只是黑色。于是跑回去換鞋。換完鞋后跑回廁所發現廁所沒開燈，走進去差一點沒摔跤，幸好工程師有人性，做了一面墻。回到宿舍上床躺下，覺得旁邊的人不像是蘇鈺杰。走近一看才發現是三年級的人。我嚇了一跳，跳下床尋找我的床。看到陳偉鵬才知道我的床在哪。嗚。我想回家。

第三天軍訓心得體會篇七

農村軍訓第三天，我們迎來了新的挑戰。在前兩天的訓練中，我們已經體驗到了軍事化訓練的嚴苛和磨煉，心里也逐漸明白了自身的不足之處。而今天，我們迎來了又一次的考驗，尤其是對于身體素質稍遜一籌的我來說，更是需要拼盡全力的時刻。在今天的農村軍訓中，我體驗到了身體和心靈都受到挑戰的感受，也汲取到了寶貴的經驗和教訓。

第二段：多種訓練貫穿一天

今天的農村軍訓體驗讓我切身感受到了多種不同體能訓練的緊密融合。早上，我們進行了跑步、腹部訓練等，讓我們的體能和耐力有了初步的提升；中午則進行了搏擊訓練，鍛煉了我們的勇氣和攻擊能力；下午，我們進行了山地考勤和障礙訓練，更是考驗了我們的意志和團隊配合能力。這些多種訓練雖然各有不同，但是貫穿了整個一天，讓我們的身體和心靈都受到了充分的鍛煉和挑戰。

第三段：意志和團隊的戰斗

在今天的訓練過程中，我深刻體會到了意志和團隊在戰斗中的重要性。尤其是在山地考勤和障礙訓練中，每一個人都要付出最大的努力去攀爬和跨越，同時還要時刻保持團隊的整體性，保持隊伍的穩定和凝聚力。這不僅需要個人的極限挑戰，還需要團隊的合作配合。每到關鍵時刻，只有意志更堅定的人和團隊更默契的隊伍才能頂住壓力和挑戰。

第四段：失利并非終點

在今天的訓練中，我也不免有了一些失利。例如在山地考勤中沒有跟上步伐，被隊伍拋下了；在障礙訓練中沒有按照規定時間完成，被認為是失敗者。但是，這些失敗并沒有讓我沮喪或放棄。相反，它們為我提供了更好的機會去摸索和改正我的不足。失敗并非終點，只有不放棄才有繼續進步的可能。這也讓我明白了失敗和挫折是成長的基石，只有積極面對挑戰，才能真正實現自我超越和成長。

第五段：收獲與啟迪

今天的農村軍訓體驗讓我受益匪淺，充分感受到了身體和心靈的挑戰和磨煉。在各種訓練中，我看到了許多團隊中的優秀個體，也看到了自己身上的不足。但是，我明白了只有在挑戰中不斷奮斗、主動承認和改正缺點，才能取得進步和提升。同時，我也意識到了意志和團隊的重要性，只有更堅定和默契的團隊才能在關鍵時刻迎來勝利。這些啟示和收獲將成為我未來成長和進步的重要旅程。

第三天軍訓心得體會篇八

上午，太陽高照，天氣炎熱，我們在這樣的.環境下站軍姿、齊步走，結果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學吐了，我也快暈了。

別看上午那么累，下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要出腳如射箭。可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣，結果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因為男生沒有做好導致全連放學時間很晚，我們以后會努力的。不過也不能因為女生弱小而總讓我們跑圈，不是說女子能頂半邊天嘛，干嗎把什么都往我們這半邊天上推嘛。

回到教室，老師又偏心地把打掃衛生的擔子放在了男生這半邊天上來了。可憐我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。

第三天軍訓心得體會篇九

今天已經到了軍訓的第三天了，經過這三天的訓練，我已經習慣了這樣的生活。在軍訓的時候，我覺得自己每天的生活都很充實，一日三餐也都按時的吃，不像暑假那樣的不規律的作息，我覺得對我的身體有很大的好處。希望自己在軍訓結束之后，能夠養成生活規律的好習慣。

今天早上依舊是和前兩天一樣的拉伸訓練以及高抬腿的訓練，比較的簡單，再加上早上的溫度不高，還有涼風，所以很舒服。上午我們復習了前兩天學的一些內容，立正、稍息、敬禮、站軍姿、跨立和停止間轉體，前兩天的動作都比較的簡單，所以在每一個動作都復習了一遍之后，就進入了新動作的`學習中。今天我們學習的是齊步走，先從簡單的學起，再學更難的。齊步走最重要的就是在走的過程中保持隊形，動作要整齊。保持隊形是比較的難的，因為每個人腿的長短和跨步的長短都是不一樣的，所以就要讓自己跨的步子盡量與旁邊的隊友保持一致。在教官示范完動作之后，我們從分解的動作開始學，一個一個動作的學，學好了一個再做下一個。在學完之后，我們自己也走了一遍，走到最后我們的隊形已經亂七八糟的了。教官的動作是非常的干脆利落的，但我們卻做不到像他那樣，希望在經過幾天的訓練之后，我們也能做到干脆利落。

下午的訓練跟上午是一樣的，但下午開始訓練之后需要先站半個小時的軍姿，站完軍姿之后感覺自己都已經沒力氣了，但下午的訓練還沒開始。上午我們已經學會了齊步走的動作，下午我們的目標就是走整齊，把動作做標準。教官讓我們一排一排的一起走，看隊形的整齊度，也看我們的動作做得怎么樣。在這樣的訓練之后，我們已經能夠做得很好了，雖然跟教官比還是有差距，但我們只學了一天，能夠做到這樣已經很不錯了。晚上也比較的輕松，有娛樂活動，但只是相對于白天的訓練來說比較的輕松。

這三天我已經適應了從早到晚的訓練了，身體也能夠跟得上，雖然每天五點半就要起床，但是我晚上睡得很早，中午也會睡午覺，雖然偶爾也會犯困，但是精力也還是比較的充裕的。這三天的時間我覺得是過得非常快的，因為訓練的時候我非常的認真。之后的訓練，我也會保持好現在這樣的訓練狀態，認真的訓練，遵守軍訓的紀律，讓自己在以后回憶起這次軍訓的時候還能感覺到自豪。

20xx年第三天軍訓心得體會7

今天是軍訓第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太陽高照，天氣炎熱，我們在這樣的環境下站軍姿、齊步走，結果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學吐了，我也快暈了。

別看上午那么累，下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要"出腳如射箭"。可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣，結果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因為男生沒有做好導致全連放學時間很晚，我們以后會努力的。不過也不能因為女生弱小而總讓我們跑圈，不是說"女子能頂半邊天"嘛，干嗎把什么都往我們這"半邊天"上推嘛。

回到教室，老師又偏心地把打掃衛生的擔子放在了男生這"半邊天"上來了。可憐我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了!

希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。

第三天軍訓心得體會篇十

軍訓，是每一位大學新生步入校園的第一課。那一天，我們懷著憧憬、緊張和興奮的心情，邁進了軍訓場，開啟了大學生活的新篇章。開學第三天的軍訓讓我倍感振奮，不禁有了許多心得和體會。

在軍訓的前幾天，我為這個很好奇但又充滿期待的經歷做了一些充足的準備。我閱讀了關于軍訓的相關資料，了解了軍訓的嚴格要求和訓練內容。我還將此次軍訓視為一場嚴肅的考試，決心全力以赴，盡力做到最好。然而，在軍訓的第三天，我深刻地意識到，事實往往與預期不同。

第一堂軍訓課上，我們學習了軍姿：挺胸，抬頭，收腹，雙手下垂自然。起初，我覺得這些動作不難，身體協調性相對較好。然而，當教官開始點評時，我才知道自己的不足之處。教官說：“你們目視前方，站得筆直！”可我的眼睛總是不由自主地東張西望，我的背也沒辦法保持挺直。一節軍訓課，我屢次被教官點名批評，讓我想到了一句古話：“人有悔改之心何處不難!”通過教官的斥責，我意識到自己的態度和表現必須得改變，我開始用糾正錯誤的決心認真傾聽并領會教官的教誨。

軍訓第三天，我們開始了持續的軍事訓練。我們學習了隊列行進、敬禮等基礎動作。雖然這些動作看似簡單，但要做到標準化卻需要嚴格的紀律要求。起初，我總是疏忽細節，步伐不齊，隊形松散。面對軍訓教官的批評和嘲笑，我感到失落和沮喪。但我沒有放棄，我知道只有堅持下去才能取得進步。我時刻提醒自己，心里默念著“腳尖對齊，直視前方，注意保持隊列緊湊”。經過幾天的反復訓練，我的隊伍終于開始變得整齊劃一，我也變得更加自信和堅定。

軍訓的過程中，我還受到了許多意想不到的鼓勵和獎勵，這對于激勵我更加全力以赴起到了積極的作用。在射擊訓練中，我發揮出色，連開幾槍，中了靶心。這讓我感到極其自豪和幸運，更激發了我在軍事訓練中挑戰自我的動力。此外，在晨跑中，我堅持每天跑完事后，我的體力和耐力也有了明顯的提高。我開始明白，只有付出艱辛的努力，才能獲得令人滿意的結果。

通過三天的軍訓，我收獲了許多關于團隊合作、紀律性和堅持的寶貴經驗。一支隊伍的力量不在于個人的能力，而在于每個成員的團結和配合。團隊的成功來自于每個人的付出和付諸。我也認識到，紀律是軍訓成功的關鍵，只有嚴守紀律，始終保持隊列整齊劃一，才能培養出一支專業化的隊伍。最重要的是，我們必須堅持到底，不論遇到多大的困難或挫折，都必須要堅持下去，只有如此，才能使自己在軍訓中得到真正的成長。

總而言之，開學第三天的軍訓經歷給了我很多啟示，讓我明白到要想在大學生活中獲得成功，必須要付出努力和堅持，始終保持一顆進取的心。軍訓不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志品質的磨礪。通過這次軍訓，我在短時間內學到了很多知識和技能，也培養了許多重要的品質和素質。我相信，這次軍訓將成為我大學生活中一段寶貴的回憶，也為我未來的發展打下了堅實的基礎。

第三天軍訓心得體會篇十一

人們總說"陽光總在風雨后，烏云下有晴空。"確實如此，一上午的涼爽過后，太陽就如火如荼地跑了出來，鳥雀都回到了樹林之中。爬出水池的螺絲也被曬得干癟癟的，風似乎生了氣，也藏起來不理我了，沒有睡好午覺的我強忍著疲倦來到操場上。教官一聲令下，我們都直挺挺地站著。盡管心里有太多埋怨，但是這是對我們的考驗，也是一種鍛煉。我們不能認輸，認輸不是國華學子的風采。

時間過得很快，一下子就到了晚間活動時間。副營長滿面春風地走過來，問我們要國旗班的`隊員。早晨報名的六個同學自信地站了出去，看著他們的背影，心里還是有一點失落。突然教官用手指著我對我說："你出列，"我真不敢相信自己的耳朵，原來我也能進國旗班，心里甜甜地，嘴角掛滿了微笑。我感受到了教官對我的肯定，三天的努力沒有白費。

還是那句話："加油!加油!繼續努力!"