每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇一

即興演講是展示一個人的才華、學識、口才等的技能，那么即興演講有什么技巧呢?下面是小編為大家收集關于二分鐘即興演講技巧，歡迎借鑒參考。

1要增加知識廣度

即興演講最基本的要求就是學識豐富，只有這樣才可以保證在短時間內抓住要點發揮話題，而且用最準確、最生動的詞語描述。

2圍繞主題

即興演講最大的禁忌就是偏離主題，不論你有多大的才華，說得多好聽，沒有切合主題講述一切都是白講。

3提高表達能力

因為事先前沒有進行精心寫稿，一切都是臨場發揮，所以演講者在日常鍛煉時一定要注意好提高自己的表達能力，并且慢慢嘗試著不用稿件來演講。

4加強應變能力

即興演講任何一種情況都有可能發生，所以一定要加強自己的應變能力，當出現忘詞、表達錯誤等情況，馬上化解這種情況，不管出現任何一種情況，都應該保持冷靜才是關鍵。

1、一定的知識廣度。

只有學識豐富，才能在短暫的準備時間內從腦海中找到生動的例證和恰當的詞匯，使即興演講增添魅力。這就要求演講者具備一定的自己所從事的專業知識，并能了解日常生活知識，如風土人情、地理環境等。

2、一定的思想深度。

這是指即興演講者對事物縱向的分析認識能力。演講者對內容應能宏觀地把握，通過表層迅速深入到事物本質上去認識，形成一條有深度的主線，圍繞著它豐富資料，連貫成文，以免事例繁雜、游離主題。

3、較強的綜合材料的能力。

即興演講要求演講者在很短的時間里把符合主題的材料組合、凝煉在一起，這就使演講者應具備較強的綜合能力，有效地發揮出其知識的廣度和思想的深度。

4、較高的現場表達技巧。

即興演講沒有事先精心寫就的演講辭，臨場發揮是特別重要的。演講者在構思初具輪廊后，應注意觀察場所和聽眾，攝取那些與演講主題有關的人物或景物，因地設喻即景生情。

5、較強的應變能力。

即興演講由于演講前無充分準備，在臨場時就容易出現意外，如怯場、忘詞等等現象。遇到這種情況，只有沉著冷靜，巧妙應變，才能扭轉被動局面，反敗為勝。

6、保持警覺，選準話題。

無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇二

想要一分鐘學會演講技巧嗎？想變成讓人折服的演講家嗎，只需要一分鐘就可以。下面本站小編整理了一分鐘即興演講技巧，供你參考。

1.何謂善用空間的演講所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

2.聲音和腔調聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

3.演講時的臉部表情演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先"不可垂頭"。人一旦"垂頭"就會予人"喪氣"之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是"緩慢說話"。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

4.演講時的姿勢如何演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂"輕松的姿勢"。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

5.演講時的視線在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈"點頭"以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

6.有關服飾和發型服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

課前一分鐘

演講稿

春秋戰國時代，一位父親和他的兒子出征打戰。父親已做了將軍，兒子還只是馬前卒。又一陣號角吹響，戰鼓雷鳴了，父親莊嚴地托起一個箭囊，其中插著一只箭。父親鄭重對兒子說："這是家襲寶箭，配帶身邊，力量無窮，但千萬不可抽出來。"

那是一個極其精美的箭囊，厚牛皮打制，鑲著幽幽泛光的銅邊兒，再看露出的箭尾。一眼便能認定用上等的孔雀羽毛制作。兒子喜上眉梢，貪婪地推想箭桿、箭頭的模樣，耳旁仿佛嗖嗖地箭聲掠過，敵方的主帥應聲折馬而斃.

果然，配帶寶箭的兒子英勇非凡，所向披靡。當鳴金收兵的號角吹響時，兒子再也禁不住得勝的豪氣，完全背棄了父親的叮囑，強烈的欲望驅趕著他呼一聲就拔出寶箭，試圖看個究竟。驟然間他驚呆了。

一只斷箭，箭囊里裝著一只折斷的箭。

我一直刳著只斷箭打仗呢!兒子嚇出了一身冷汗，仿佛頃刻間失去支柱的房子，轟然意志坍塌了。

結果不言自明，兒子慘死于亂軍之中。

拂開蒙蒙的硝煙，父親揀起那柄斷箭，沉重地啐一口道："不相信自己的意志，永遠也做不成將軍。"

把勝敗寄托在一只寶箭上，多么愚蠢，而當一個人把生命的核心與把柄交給別人，又多么危險!比如把希望寄托在兒女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在單位身上......

溫馨提示：自己才是一只箭，若要它堅韌，若要它鋒利，若要它百步穿楊，百發百中，磨礪它，拯救它的都只能是自己。

630年，來自歐洲的殖民者在美洲經歷了一場恐慌：在如今美國田納西地區東部，人們發現大量的蟬仿佛一夜之間從地底冒出，每公頃數百萬只蟬、一棵樹下約4萬個孔，這實在讓人害怕。幾個星期過后，蟬兒銷聲匿跡。不過，令人詫異的是，20xx年之后，這段歷史又重新上演了一次;而再過了20xx年，"沒有改寫的劇本"重被搬出;直到xx年，正好是23次。由此得出一項結論，那里的蟬生命周期就是20xx年。

進化論給了這個問題一個比較合理的答案。

生物學家們認為，蟬最初可能具有各種不同的生命周期，如1、2、3、4、5、6、13、20xx年等。但對于不同生命周期的蟬而言，其遭遇天敵的幾率是不同的。如果蟬的生命周期是偶數，如20xx年，那么它每次登陸地面的時候，都會不幸碰見那些生命周期為1年、2年、3年、4年、6年以及20xx年的天敵，使得種群生存受威脅，這些生命周期為偶數的蟬就會因為在生存競爭中處于劣勢而被淘汰掉。

與此相反的是，生命周期是質數的蟬，則幸運多了，因為它們可以大大降低在地面與天敵遭遇的幾率，從而一代一代頑強地生存下來。在漫長的進化過程中，剩下大量這些3、5、13、20xx年等質數周期的蟬就恰恰是"物競天擇，適者生存"的極好證明。

對此理論，在xx年，德國馬普學會分子生理學研究所以及智利大學的科學家們通過實驗，給予了合理的證明。他們建立了一個"獵人-獵物"的數學模型———即將蟬比作"獵物"，其天敵比作"獵人"———用數論證明了蟬選擇質數作為生命周期可以穩定地保存種群數量。

蟬的生命質數現象，說到底是一種躲避天敵的策略，是進化過程中自然選擇導致的結果，是一種極為普通的生物現象。在漫長的流年歲月中，一代一代的蟬兒在"知了知了"的叫聲中逝去，它們不知道，神秘的大自然在為它們精確計算著各自的"天命"。這種"天命"運用到社會生活中，就是禪的哲學。

經商也好、科研也好、學習也好，必須注重"新、奇、特"。千人齊擠獨木橋，必定會有大片落水者;萬人競上羊腸道，必定會有許多掉崖者。只有"新、奇、特"，才會像那些生命周期是質數的蟬一樣，在可能的情況下盡量減少"天敵"，才有可能更好地生存。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇三

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本站為大家收集整理了《一分鐘即興演講技巧》供大家參考，希望對大家有所幫助！！！

演講的技巧

1.何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度感的效果。

2.演講時的姿勢如何

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

3.演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

4.演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的`意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

5.有關服飾和發型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

6.聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇四

演講是一種交流，是一種需要勇氣與智慧相結合的活動，今天應屆畢業生小編為您收集整理了三分鐘即興演講技巧，需要的朋友們可以看看!

1.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的.數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。 攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。

3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。 開頭的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提問式。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇五

即興演講是一種不憑借文稿來表情達意的口語交際活動。演講者事先并沒有做任何準備，而是隨想隨說，有感而發。進行即興演講需要多方面的知識素養，又需要敏捷的思維能力，快速的語言表達能力和應變能力。下面來看看最新的即興演講技巧，希望能幫助到大家!

所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的'人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發型也可塑造出各種形象來。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇六

1.克服緊張情緒。

對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2.認真構思腹稿。

在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的'事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。

3.了解掌握聽眾。

每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

講話時的技巧

1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。

開頭的方式有

(1)直入式。

(2)引用式。

(3)提問式。

除此之外，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3、結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。

結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等

即興演講技巧分鐘演講視頻篇七

即興演講也是要講究技巧的，關于三分鐘即興演講的有什么技巧呢？以下是本站小編為大家整理的關于三分鐘即興演講經典技巧，希望能給大家帶來幫助!

(一)講話前的準備

1.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。

2.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。 攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常

成功

3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

(二)講話時的技巧

1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。 開頭的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提問式。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、

自我介紹

2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。

1.了解你的演講主題：這一步驟至關重要，主題決定了你是要運用中心途徑多一點還是要運用邊緣途徑多一點。如果是關于“愛國”“奉獻”“社會丑惡”等感性內容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應該著裝傳統一些，與你的主題相符，演講的語調要帶有感情色彩。如果是關于“成功”“方法”“

誠信

3.撰稿與練習：如果有時間，可以寫下你的

演講稿

如果你沒有時間準備，比如三分鐘即興演講，你的準備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內容是你熟悉的，你的例子是反復列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現平實的自己。

4.服裝準備：利用邊緣途徑說服，不同的服裝傳達不同的信息，一般來講黑色/深色傳達莊重與權威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創造性，而醫生所穿的白大褂是專業的象征，你可以參看百度經驗《不同場合的服裝顏色搭配》來獲得更多更詳細的著裝技巧。總之著裝的原則是使你的演講更具有說服力。

5.演講中穿插幽默：三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個優秀的演講者深知幽默的運行規則，

弗洛伊德

6.身體姿勢的運用：身體姿勢的運用是一個大學問，如果沒有長期的有意識的練習，切不可聽從某個磚家而隨意地運用某些姿勢，這會讓你在演講中顯得機械做作。身體姿勢的運用的總的原則就是：自然地展現原來的自己，配合演講主題稍作修飾。

在生活中注意培養良好的身體姿勢是演講成功的關鍵，這是一個慢慢練習的過程，百度經驗《如何運用身體姿勢》能夠幫助你，對比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿勢所傳達的信息，第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺，第二幅圖讓人感覺接納和自信。

7.結束語的選擇：三分鐘演講的難點在于控制時間，時間耗費過多或者過少都會使演講效果大打折扣。你能做的是通過平時的練習對“三分鐘”有一個大概的概念，知道自己在三分鐘時間里能說多少事情。在快接近時間結束，或者你感覺時間快要到的時候，就要做好結束的準備，有經驗的演講者在時間快結束的時候，他說說的每句話都可以作為結束語，這些話往往沒有實質的意義，可以是對上文的變化形式后的重復(起呼應首尾作用)，可以是對未來的展望，可以使一個意味深長的暗示。考慮一下這樣的結尾：“這些所謂成功其本質都是獲得觀眾，你們懂的”，這個結尾讓人們去思考，如果演講者發現時間還多，還可以說兩句話，可以補充道：“如果你不懂，那么你也沒有懂的必要了”。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇八

1.克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數數，這樣可以使血液循環減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。

臨場活動—由于緊張會使體內產生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發。

閉目養神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。

凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠近。

攝入飲料—講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩定情緒。

情緒轉移—情緒轉移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時那種緊張的場面就浮現在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結果講得非常成功。

2.認真構思腹稿。在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內行;不要在公共場所談論別人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發牢騷。

3.了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業、年齡、性別等。

1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發揮的.行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發揮。

開頭的方式有(1) 直入式。(2) 引用式。(3) 提問式。

開頭的方式很多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。

2.講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。

3.結尾的技巧。講話的結束語用好了能起到預想不到的效果。結尾的方式有：總結式、升華式、啟發式、號召式等。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇九

即興演講也叫即席說話。即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式。一般要結合當時場景、簡潔、明白。小編下面為大家整理關于一分鐘即興演講的技巧，歡迎閱讀參考：

只有學識豐富，才能在短暫的準備時間內從腦海中找到生動的例證和恰當的詞匯，使即興演講增添魅力。這就要求演講者具備一定的自己所從事的專業知識，并能了解日常生活知識，如風土人情、地理環境等。

這是指即興演講者對事物縱向的分析認識能力。演講者對內容應能宏觀地把握，通過表層迅速深入到事物本質上去認識，形成一條有深度的`主線，圍繞著它豐富資料，連貫成文，以免事例繁雜、游離主題。

即興演講要求演講者在很短的時間里把符合主題的材料組合、凝煉在一起，這就使演講者應具備較強的綜合能力，有效地發揮出其知識的廣度和思想的深度。

即興演講沒有事先精心寫就的演講辭，臨場發揮是特別重要的。演講者在構思初具輪廊后，應注意觀察場所和聽眾，攝取那些與演講主題有關的人物或景物，因地設喻即景生情。

即興演講由于演講前無充分準備，在臨場時就容易出現意外，如怯場、忘詞等等現象。遇到這種情況，只有沉著冷靜，巧妙應變，才能扭轉被動局面，反敗為勝。

無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。

有了思想準備，還必須尋找一個好的話題，而準確的話題，來源于對會議有關情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。

如1924年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學術界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為?震旦?，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯起來，贈給泰戈爾一個新名叫?竺震旦?。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然，寓意深刻。

確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現實感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯系現場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。

要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。

根據聽眾的知識結構和文化修養，選用不同風格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學習人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。

即興演講多是在一種激動的場合下進行的，沒有人樂意聽長篇講話，因此必須短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指內容而言。即興演講不能象命題演講那樣講究布局謀篇，但也要結構合理，詳略得當，要有快節奏風格和一氣呵成的氣勢，切忌顛三倒四，離題萬里，拖泥帶水，重復拉雜。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇十

在演講中，應該用大部分的時間來描述一個曾給你啟示的經驗。心理學家說，我們學習的方式有兩種：一是練習律，讓一連串的'類似事件導致行為模式的改變;二是效應律，使單一的事件便能形成強烈的震撼力，改變我們的行為。我們平常就有很多豐富的經驗，不需要花太多的時間去苦苦搜尋，它們就在我們記憶中。我們的行為多半受這些經驗的引導。把這些事件重新組織起來，就可以把它們變成影響別人行為的事實基礎。這一點我們應該很輕易就能做到，由于人們對字句的反應與對真實事件的反應方式極為相似。在演講里講述事例的時候，一定要把自己經驗里的東西重新塑造，務必讓聽眾產生與自己原先感受相同。把你的經驗戲劇化，讓它們聽起來更有趣，更有力量。下面的建議，可以讓舉例的步驟清晰有力，具有意義。

1.開始就舉出事例中的具體細節

要把舉例作為演講的第一步，這樣做可以立即抓住聽眾的注意力。有些演講者不能一開口就獲得注意，很多時候都是因為開始就用那些陳詞濫調，或者沒有誠意的道歉，聽眾對此是不會感興趣的。如果我說“兄弟我不習慣當眾演講”，這樣是不是很刺耳、很討厭?很多陳腐的開始方式，不具備獲取注意力的價值。比如煩瑣地敘述自己如何選題目，向聽眾說自己準備不充分，或像個牧師講道似的宣布題目或主題，都是要求獲得行動響應的簡短演講中必須避免的方式。牢記一個著名報刊雜志作者的忠言：從你的故事中間開始，便能立即抓住聽眾的注意力。如果開場白中講清楚了什么時間、什么地點、什么人物、什么事件和發生的原因，那么你就是在使用最古老的獲取注意力的溝通方式之一。“從前”是個魔術字眼，它打開了孩子們幻想的水閘。采用這種相同的人情趣味方式，你也能一開口就抓住聽眾的思想。

2.使事例細節切題

細節本身不具備趣味性。到處散置著家具和古董的房間不會好看，一幅圖畫全是不相關的細節，也不能讓眼睛久久停留。同樣，太多無關緊要的細節，也會讓交談和當眾演講成為無聊的耐力試驗。所以，你只能選用能強調你的演講重點和緣由的細節。如果你想告訴大家：在長途旅行前，應先檢查車輛狀況，那么你應該詳細講述旅行前因為沒有事先檢查車輛所發生的悲劇。如果你去講怎樣觀賞風景，或者抵達目的地后在什么地方過夜，就只會遮蓋重點，分散注意力。如果你圍繞你的話題重點，用細節來渲染你的故事，確實是最好的方法。它可以幫助你重現當時的狀況，使聽眾身臨其境。如果你只說從前因為疏忽而發生意外，是拙劣的，無趣的，很難讓聽眾聽了就會小心駕車。如果你把自己感到驚心動魄的經驗轉化為語言，使用各種豐富的詞語傳達你的感受，那么就能把這件事刻畫在聽眾的心里，他們也會相信你真誠的忠告。

3.根據個人經驗舉例

這種事件的例子，如果曾經對你的生活造成強勁沖擊力的單一事件，便會有超強的效力。事情的發生也許只有幾秒鐘，可是在那短短的一瞬間，你就學到了難忘的一課。比如當我們班上一個同學講了一件關于他想從翻覆的船下游上岸的故事后，我相信每個聽眾聽了都會下定決心，如果自己在面對類似的情況時，一定會聽從他的忠告留在船邊，等待救援人員的到來。我記得另一個例子，演講者慘痛的經驗是關于一個孩子和一臺翻轉過來的電動剪草機的事件，演講者講的很生動，那個事件在我腦海里留下了鮮明的印象，每當遇到孩子們在我的電動剪草機附近徘徊時，我下意識就會提高警覺。我們很多老師，因為對在班上聽到的危險事情印象深刻，就會立即采取行動，防止家中或附近再發生類似的意外。比如，有位老師因為聽了一場演講，演講者在她腦海里活靈活現地重現了一起烹飪意外引起的火災，她回去后立刻就將滅火器放在廚房內。另一位則從另一場講述一個母親發現自己的孩子昏倒在浴室里，手中抓著一瓶毒藥而發狂的事件中吸取教訓，把所有裝著有毒物品的瓶子貼上標簽，并特別留意把它放在孩子們拿不到的地方。一件曾經教導你永遠不能忘記深刻教訓的個人經驗，是說服性演講必備的條件。利用這種事件，可以打動聽眾讓他們采取行動——聽眾會這樣推理，如果你會遭遇到這種事，他們也可能會遭遇到，那么最好是聽你的勸告，做你要他們做的事。

4.敘述時必須讓經驗重現

除了運用圖畫般的細節，演講者還應該讓自己描述的情景再現。演講和它的姐妹藝術“表演”有相近的地方，所有出名的演講家都會有一種戲劇感。這不是只能在雄辯家身上找到的特質，孩童們大多有這種豐富的才能，我們所認識的許多人也有這樣的天賦。他們富于面部表情，善于模仿或做手勢。只要稍加努力和練習，便能有更好的發展。

重敘事件時，在其中加入很多的動作和感人的細節，就會給聽眾留下深刻的印象。演講不管多么的富于細節，演講者如果不能以再創造的熱情來講述，最終還是沒有說服力的。你想給我們描述一場大火嗎?那就把消防隊與火焰搏斗時人們感受到的激烈、焦灼、興奮、緊張的感覺傳遞給我們;你想告訴我們你同鄰居間的一場爭吵嗎?把它重現在我們眼前，讓它戲劇化;你想訴說自己在水中做最后掙扎時怎么驚恐嗎?那就讓我們感受到生命里那可怕時刻的絕望吧。舉例的目的之一，就是讓自己的演講被人們牢記不忘。只有讓事例深印在聽眾腦海中，他們才會記住你的演講以及你要他們做的事。我們記得華盛頓的誠實，是由于櫻桃樹的事情，已經憑借韋姆斯的傳記而深入人心。圣經《新約》是嘉言懿行的豐富寶庫，其道德操守原則，都是憑借富含人情趣味的事例來傳達、強化的，例如“善良的撒馬利亞人”的故事就是這樣的事例。

這種事例，除了可以讓自己的演講容易被人記住，還可以使你的演講更有趣，更有說服力，也更容易理解。生命所教給你的經驗，已經被聽眾重新感知。他們，就某種意義上而言，已經決心照你的意思做出反應。這樣，我們就到了“魔術公式”第二階段的門前。

現在，“獲得行動響應的演講”舉例的階段，已用去你四分之三以上的時間。假設你只講兩分鐘，那你就只剩下20秒鐘來說出你期望聽眾采取的行動和采取這種行動的好處。講述細節的需要已經沒有了，做直截了當的聲明的時機已經到了。這與報紙消息使用的技巧相反，你不是先說標題，你先講故事，再以自己的重點或對聽眾行動的請求作為標題。這一步通過三條法則進行：

1.自信地陳述重點

重點是演講的核心，因此應該有力而信心十足地陳述出來。就像標題的字母會特別突出一樣，你對行動的請求也應該通過激烈的演講直接強調出來。你現在就要給聽眾留下最后的印象，讓聽眾感覺到你請求的誠意吧。你的請求不能有不確定或無信心的語氣，游說的態度應持續到最后一個詞。

2.重點簡單明確

演講要簡明扼要地告訴聽眾，需要他們做什么。人們一般只會去做他們所清楚了解的事情。所以，你必須問自己，現在聽眾已經準備聽你的話去行動了，那么你是不是確實告訴他們該做什么了?把重點像寫電報稿一樣寫下來，是個很不錯的主意，盡可能地精簡字數，又要使內容清楚、明白。不要說：“幫助我們本地孤兒院里的病童吧。”因為這樣太籠統。應該這樣說：“今晚就簽名，下星期天集合，帶領25名孤兒去野餐。”這其中最重要的一點是，你的請求一定是明顯的行動，可以看得見的，而不是心理活動，那太含糊了。舉例說吧：“經常想想祖父母吧!”這句話就太含糊而不好去行動，要這樣說：“本周末就去看望祖父母吧!”還有這樣的例子“要愛國”，就應該改成“下星期二就請投下你神圣的一票”。

3.重點明確易行

不管問題是什么，是不是還有爭議，演講者都有責任把自己的重點和對行動的請求講得容易讓聽眾理解和行動。最好的方法就是要明確。如果要讓聽眾增長記憶人名的能力，別說“現在便開始增長你對人名的記憶”這樣的話太籠統，無從做起。不如這樣說：“在你遇到一個陌生人的5分鐘之內，重復他的姓名5次，這樣能幫助你很好地記憶人名。”演講者給予明確的行動指示，比簡單的言辭更能引發聽眾的行動。說“在祝康復的卡片上簽名”要遠比勸聽眾寄慰問卡，或寫信給一位住院的同學更好。至于使用肯定或者否定的方式來敘述，應該聽取多數聽眾的觀點。兩種方式之間沒有好壞之分。如果以否定方式說明應該避免的態度，就比肯定陳述的請求對聽眾更具說服力。“不要做個摘燈泡的人”，是若干年前為出售電燈泡而設計的廣告，這句否定的措辭收效就很佳。

演講到結尾了，你已經沒有時間了，所以簡短、經濟的講話依然是必要的。這第三步，你要提出自己演講的動機，告訴聽眾如果按照你的“重點”要求去做，會有什么益處。

1.確使理由和事例相聯系

當眾講話的動機，本書已經闡述很多。這是個很大的題目，對于要勸服采取行動的人很有用處。在“獲得行動響應的簡短演講”中，你該做的，是用一兩句話在演講高潮的時機把好處說出來，然后坐下。不過，有一點兒很重要，就是你所強調的好處應該是從你所舉的事例引出的。如果敘述自己買舊車省錢的經驗，然后又力勸聽眾買二手貨，那么切不可偏離事例，告訴聽眾說有些舊車的樣式比最新的汽車好。

2.必須強調一個理由——而且只要一個就足夠

推銷員可以提出半打理由，告訴你為什么應該購買他們的產品;你也能舉出好幾個理由來支持自己的論點，并且全都與你所使用的事例有關。然而，最好還是選一個最突出的理由為好。說給聽眾的最后幾句話應該清楚明確，像刊在全國性的雜志里的廣告詞那樣。如果你去研究一下這些融入了許多智慧設計出的廣告，對你處理演講中的“重點和理由”會很有幫助。沒有哪個廣告試圖一次推銷兩種或兩種以上的理念。在銷售范圍很廣泛的雜志中，沒有廣告使用一個以上的理由來說明你為什么該買。同一個公司或許會把它激發動機的請求從一種媒介改到另一種媒介，比如從電視改成報紙，但是同一家公司卻很少在一個廣告里做不同的請求，不論是口頭上的還是視覺上的。如果研究一下在報刊雜志和電視上的廣告，分析它的內容，你會驚訝地發現，“魔術公式”用在勸誘人們購買物品上的次數真是太多了，你可以因此體會到，“切題”是結合整個廣告并使之成為統一整體的經緯線。

還有其他方式的事例，例如陳列、展示、引述權威、比較和引用統計數字等。這些將在第五部第二章中詳細解說——在該章里將討論較長的說服性的演講。本章中的公式僅限于個人式的事例，因為在“獲得行動響應的簡短演講”中，這套公式是迄今為止最有趣、最具有戲劇性，而且最具說服力的方法。

即興演講技巧分鐘演講視頻篇十一

即興演講能力是一種高級的演講能力，是最能反映演講者修養和功底的。因為即興演講場合常有變化，聽眾的職業、年齡、生活閱歷和文化教養也不盡一致，即使是在一次演講會的過程中也常常產生各種預想不到的情況。即興演講能力強的人，能在錯綜復雜的場合，泰然自若，侃侃而談。他們能從當時當地聽眾的實際情況出發，及時調節演講內容和演講方式，從而提高演講的效果。而即興演講能力弱的人，則不能隨時變通。或者拘泥于原來的講稿，脫離變化了的實際;或者即席變化，但講得詞不達意，語無倫次，毗漏百出，降低或損害了實際效益;或者不能臨場發揮，無法即席發言。

一個人的即興演講能力，要能夠達到緣事而發、應付自如的程度，而且能做到天衣無縫、出口成章，確實有一定難度，需要下一番苦功夫。這是因為，即興演講面臨的具體課題多變，它要求演講者必須確有真才實學、知識淵博，具有較高的才情稟賦。同時，即興演講面臨的情況比較復雜，這就要求演講者必須具有最佳的心理素質，特別是要有良好的意志品質，能夠控制自己的情緒，調節自己的心境，集中自己的神思來完成演講。并且，即興演講的觸發性、臨時性、短暫性特點，特別要求演講者頭腦清醒、機智、思維敏捷、詞匯豐富、能夠迅速捕捉話題的精義、要害、理出頭緒、列出提綱、快速組織語言。

總的說來，即興演講能力的形成，既需要有一定的功底，又需要反復的實踐鍛煉。否則，即使勉強即興演講，也難以產生好的效果。因此，要真正成為一個優秀的演講者，就必須十分注重即興演講能力的鍛煉和培養。

? 對即興演講內容的要求，主要有兩點：

一是立意必須深刻。即興演講的立意要深，指講話的認識要深、意義要深、體會要深、開掘要深，這樣才能給聽眾以深刻的啟迪。而要立意深刻，就要選擇一個合適的角度。因為同樣的一件事情，它可以包含幾個意義。我們可以根據不同的目的來確定演講的立意。要使立意深，演講者確定中心論點的角度就要盡量少而集中，要小中見大。所謂少而集中，是要求演講者從生活中的平凡現象著眼，由此及彼，以點帶面，抓住最本質的一點，觸類旁通，引申擴展，上升到理論高度，使其小而實、短而精、細而宏、博而深、令人回味無窮。所謂小中見大，是指要求演講者力求說出點新意，哪怕是說出一星半點的火花和閃光，也會使道理增色生輝。

?

對即興演講方法的要求，主要有兩點：

第一、構思要敏捷。即興演講因為要在事先無任何準備的情況下，臨時構思發表演講，所以必定要求構思敏捷。要真正做到“構思敏捷”是不容易的，正像詩人陸游所說：“汝果欲學詩，功夫在詩外”。構思敏捷是以智慧和常識為基礎的。要做到構思敏捷，一是要注意培養敏銳的觀察能力和分析、歸納、概括能力;二是構思時要選取本人熟悉的人、事、物、景為話題，因為只有自己熟悉的事物，大腦反應才迅速、快捷;三是構思時要先取聽眾熟悉的、感興趣的事物和聽眾關心的熱門話題，這樣才能與聽眾產生共鳴。這樣，演講者構思時就能文思如泉涌，并且話語能滔滔不絕，長流不息。

第二、語言要簡潔。即興演講，本來篇幅就不長，而短短的幾分鐘演講，要給聽眾留下深刻的印象，就特別要求語言要簡潔，不能說廢話、空話、套話，不能冗長羅嗦。并且，使用的句子不能過長，修飾語不宜用得過多。如果在句子中修飾語用得過多，就會使句子變得冗長累贅。而即興演講，語言稍縱即逝，句子太長，后半句還沒說完，前半句子就可能淡忘了，聽眾就會覺得抓不住句子的主干，迫使聽眾把心思用在理解長句子的意義上，從而影響整個演講的效果。所以，即興演講宜用短句，少用修飾語。要使即興演講的語言簡潔，不是單純地把長句換成短句，而是要錘煉詞句，要杜絕一切空話和廢話，要節省話語，含而不露，留有余地，力求達到簡意賅的意境。

技巧之一：演講稿框架——三段式

我認為，即興演講的內容是可以按照一定的框架模式來準備的，如此，在擬定演講稿時，就會從容不迫。我把即興演講的框架模式總結為三段式，即三大部分：

第一部分：揭題。簡單地對演講題目內涵作出解釋，或對其意義作用進行闡述。揭題要簡潔明了，旗幟鮮明地亮出演講的主題和觀點。

第二部分：案例+觀點。根據演講的時間要求，用典型事例論證自己的主題和觀點。

第三部分：呼應。即演講的結尾，或發出倡議，或表示決心，或展望未來，再次呼應第一部分的主題。

此三段式，雖然僵化了一些，但在賽場上卻是非常實用的。

按照三段式格式，寫即興演講稿就象做填空題一樣簡單，可減少演講者謀篇布局方面的時間。即興演講的準備過程中，分分秒秒都十分寶貴，將節約出來的時間用于實質內容的思考，語言的組織與推敲，就比別人多了一籌勝算。

技巧之二：寫作順序——先兩頭，再中間。

由于即興演講的準備時間一般都比較短暫，不可能寫出完整的演講稿，因而只能擬定一個簡要的提綱。擬寫提綱的順序應當是先兩頭后中間。

首先完成第一部分和第三部分，即想好開頭和結尾。這兩部分非常重要。好的開頭，會給評委留下好的第一印象，會讓評委先從心理上接納和喜悅，帶著欣賞的心情來聽后面的演講;如果開頭砸了鍋，評委恐怕就會用挑剔的眼光看你后面的演講了。因此，后面的演講即使很好，也會被打折扣。結尾也是相當重要的，因為評委打分就是在你演講結束之時。這時的評委也許已經有些疲勞了，對你前面的演講可能印象已不是很深了。一般情況下，比賽都是現場亮分，評委也不可能有更多的時間來推敲你的演講，他依靠的主要是一種感覺，一種印象。因此，結尾部分將直接影響評委下筆打分的心情和對整個演講的評判印象。此時如果用一段精彩的語言再次呼應主題，讓評委再次興奮起來，評委的給分極有可能會上揚。因此，我認為，即興演講的選手拿到演講題之后，首先寫好開頭和結尾，力爭這兩部分的語言一定要生動，有感染力，開頭能吸引評委，結尾能打動評委。如此，你的演講就成功了一大半。

第二部分是演講的主體。一方面，演講不能空洞無物，只喊口號，你的觀點必須要用論據來論證。因此，演講必須要有事實論據來支撐。另一方面，即使允許只喊口號，在短暫的時間內，要想出占滿演講時間的口號式語言，也是相當困難的。此時最好的選擇就是講故事(案例)。講故事符合演講的要求，使內容有血有肉;講故事不必刻意推敲語言，只在心里想一下故事梗概，在紙上寫幾個關鍵詞，不必將故事全部寫出來，上場后臨時發揮就行了。這就又可以節約出更多的時間來構思整個演講，及對重點部分進行語言潤色。

技巧之三：以抒情為寫作重點。如果我們做到了懷揣案例，且對懷中的案例已十分熟悉，那么在進行即興演講的準備時，重點就不是對案例的敘述，而是抒情了。抒情的重點是開頭、結尾和案例之后的感想三部分。準備時，只要案例一選定，所有的時間就應當放在這三部分。應當將盡可能將這三部分的語言較詳細地寫下來，并盡可能地熟悉，能夠熟悉成誦就更好了。這樣，上場之后就可少看或不看稿子，演講起來就十分流利。內容的熟悉，語言的流利，就更有利于情感的抒發和展現。注意，這里說的重點是指現場準備時，詳細寫作的重點，而不是演講內容的重點。前提是，事前已有熟悉的、能應對演講主題的案例。當然，技巧只能是技巧，它必須以深厚的知識內涵為基礎。所謂臺上一分鐘，臺下十年功，沒有深厚的知識、情感的積淀，技巧再熟練、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是開路，真正的較量則是演講者內涵的較量。

技巧之四：案例--以敘事畫龍，以議論點睛。第二部分主要是案例，案例以敘事為主，但切忌敘而不議。故事講完，應立即針對故事談感想、談體會，且感想體會必須與主題相照應。議論的語言不再多，即興演講不宜長篇大論，時間不允許你講那么多，你也難在短時間內準備那么多。只要能對故事所蘊含的思想、所給予的啟示、所帶來的思考予以總結、提升，起到點睛作用就行了。這里需要特別強調的是，議論必須與主題切合一致，要通過案例照應你的主題，證明你的觀點。如一位老師的演講題目是“責任”。他在演講中講到了孟爾冬教授，說“孟爾冬教授最后倒在了自己的工作崗位上”。然而演講者接下來的議論卻是對孟爾冬教授的崇高偉大之類的歌頌，對“責任”只字不提，使如此感人的案例似乎與責任掛不上鉤。有的選手說，責任二字已經隱含在案例之中了，何必一定要點明呢?錯也。案例的主題思想一定要點明，要不然，就成了你在考評委。評委在聽你的演講時，不可能有時間來細細琢磨你的案例背后所隱含的東西，不可能象評閱高考作文那樣反復推敲。

技巧之五：遭遇陌生演講題--找準切口，偷換主題。有時，選手抽到的演講題是自己不熟悉的，或者題目太大，無從下手。這種情況，可以對主題進行偷換。從演講題中找出某一個自己熟悉、有利于自己演講的“題眼”，從中切入，把演講主題偷換為自己想要講的主題，變陌生為熟悉，變宏觀為微觀，從而變被動為主動。但偷換而來的主題必須與給定的主題相符合，相關聯，且要偷換得巧妙，不露痕跡。如一個選手抽到的演講題目是“感動”，該選手感覺這個題不好講，于是把主題換成了“尋找感動”。

但是，這位選手采用的不是偷換而是直換，她是這樣說的：“我抽到的演講題目是感動，但是今天，我要將這個題目改一下，改為尋找感動”。如此直截了當地改變演講題目是要忌諱的，這會讓評委和觀眾覺得你的演講與主題不符。如果這位選手加上這樣一段過渡語：“感動無時不在，無處不有。但感動必須用心去體驗，用心去尋找。”這樣，很巧妙地將演講主題切換到了“尋找感動”，評委和聽眾被你牽著走了而絲毫不覺。

技巧之六：案例來源——懷揣案例，巧應主題。很多選手在即興演講中的案例生動感人，以為這些案例真是選手臨時想來的。其實不然，多數人還是有備而來的。即興演講比賽雖然是現場抽題，但大的主題、大的方向一般而言是規定了的，這就給我們一個可乘之機。我們完全可以事前準備幾個與演講主題方向相關的、比較典型的案例，揣著案例上場，用不變的案例來應對變化的演講題。一個案例可以多角度解剖，提煉出多種主題，得出多種觀點。從中找出能對應演講主題的觀點，這個案例就成為演講的論據了。如教師的演講比賽不管什么主題，都與教師的職業相關，與教師的職業特點、職業道德相關，圍繞這些準備幾個案例，并對這些案例從多種角度予以分析解剖，進行發散性主題觀點的提煉，就可以從容應對即興演講。如一個反映“師愛”的案例，可以從中衍生出諸如責任、偉大、奉獻、師德等等演講主題。因此，無論抽到什么樣的演講題，懷中揣著的案例都可以派上用場。只不過，同樣的案例，要針對不同的演講題提煉出不同的對應主題而已。這之中，一方面案例必須要典型，越典型的案例越其蘊含的思想內容越豐富，可提煉的主題越開放多樣，便越能應對更多的演講題目。

另一方面，要善于挖掘提煉案例的思想內涵，特別要善于巧妙地運用過渡性語言將案例與演講主題切合起來。因為事前準備好的案例，其主要內涵極有可能與演講題目不太吻合，它們之間的關聯不是直接的而是間接的。如果沒有巧妙的過渡，案例與主題之間就會很生硬，很牽強。過渡語言如果用得巧妙，即使案例與演講題目之間本來有些牽強勉強，評委和觀眾也不易察覺。如一位選手的演講題目是《我與學生同成長》。選手講了自己上的一堂公開課，課堂上一位男生在談幸福時說出“我對幸福的理解就是占有權力和美色”。老師巧妙地處理了這一“突發事故”。然而，選手在講完這個案例后卻直接來了一句“我感受到與學生同成長的幸福”。這個幸福來得實在是太突然了，讓聽眾感到莫名其妙。應該說，這個案例的本意要表達的并不是“與學生同成長”，而是愛護學生、尊重學生以及教師的教學機智之類的主題。也許正因為如此，這位老師沒有能夠巧妙地切準案例與主題之間的切合點，才使得她在演講中非常生硬地將案例與演講主題結合起來。如果這位選手這樣說就好了：“通過這堂課，我感受到學生思維的活躍，觀點的新穎，我從他們的身上學到了很多東西;通過這堂課，我的教學理念得到了進一步更新，教學藝術得到進一步提升。我強烈而深切地感受到，我正在與學生共同成長。這種成長，是多么幸福，多么美好啊!”

這里還涉及到一個問題：在即興演講里，講多少個案例最合適?我認為，根據即興演講時間性緊迫的特點，最多講兩個案例就行了，而且到底講一個還是兩個，要視具體情況而定。一是看演講時間，如果要求演講的時間很短，比如3—5分鐘的演講，一個案例就行了;如果較長，比如10分鐘以上的演講，則可講兩個案例。二是看自己的語言組織能力，如果你的語言豐富，可以只講一個案例;如果你的語言比較貧乏，則可多講一個案例，多講一個案例要比準備同時間內的其他演講語言要容易得多，如此可以彌補你語言貧乏的缺點，且觀眾和評委還不能從中發現什么破綻。三要看案例本身的長短，如果案例本身就比較長則一個案例就夠了;如果案例短小，則可能需要兩個案例。 即興演講的一個最大難題就是在短時間內準備好演講內容。準備的時間短促，往往導致選手心理緊張，即使一個才思敏捷的人，這時也時常會發生思維短路的情況。

其實，只要是比賽，都是有技巧的，即興演講也一樣，需要技巧開路。如果能很好運用即興演講的技巧，就會取得事半功倍的效果，就能在同樣短暫的時間內比其他選手擁有更充實的時間來準備。