人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

成績退步的檢討書篇一

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，作為一名初中學生我很自責，學習上面對自己不嚴格，成績必然就會下降，這次我認真的回顧了一下自己的學習請款，確實是有很大問題的，這并不是我愿意看到的，在學習方面是我對自己的要求不嚴格，這一點讓我成績退步了很多，現在回顧起來我還是很難受的，作為一名學生主要任務就是學習，是我沒有端正好自己的心態，造成了這樣的結果，現在我確實感覺很不好，今天的情況是我不愿意看到的，作為一名學生應該要對自己要求高一點，這次的情況我感覺很自責。

過去很長一段時間我都沒有端正好自己的態度，初中階段的學習是比較重要的，很多事情是需要自己自覺地，現在我卻犯了這樣的錯誤，這并不是我想要看到的，今天的情況我感覺很自責，現在包括以后我也一定會認真去做好分內的職責，我不應該出現這樣的情況，上課就應該認真的聽講，我這個學期總是在上課期間走神，總是不能夠很自覺的去做好分內的事情，現在想想確實感覺很不好，學習成績就是這樣的退步的，這樣下去肯定是會有很大問題的，在以后的學習當中應該要認真起來，嚴格要求自己，提高學習成績，在這方面這是絕對應該準守的，初中階段的學習當中我一直保持著認真，一直保持著端正，現在回顧起來還是有很大問題的，我也應該要對自己有信心一點。

在這方面我還是感覺自己做的不夠好，這次在學習當中真的感覺是做的不夠好，平時在上課的時候，沒有認真的聽講，相比之前我的狀態明顯是下降了很多，成績也退步了很多，現在事情已經發生了，我的成績退步了很多，我知道這讓您失望了，實在是感覺很不好，成績退步這么多讓我也是非常的惶恐，在這方面還是應該要有一個好的心態，我以后一定會挽回這些，努力提高自己成績，未來在學習當中我一定會繼續努力的，接下來調整好心態，努力搞好學習，這次的事情讓我覺得非常難受，我知道您是對我抱有很多期待的，但是我在學習上面做的不夠好，在以后的學習當中我一定會對自己各個方面做好本職，學習是自己的事情，我應該認真搞好自己的學習，這段時間以來我確實是在學習當中的表現確實不夠好，接下來我一定會認真提高自己成績。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

成績退步的檢討書篇二

尊敬的老師：

您好!

時光匆匆，轉眼間考試也已結束，試卷也發下來了.望著試卷上的分數，我驚訝了.因為這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。

早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省.

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結于我沒有學扎實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人對于我(們)沒有考好的事情，所造成的嚴重后果如下：

1、折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴重的后果。

2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實乃不孝。

這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個分數……

此次考試后，我深刻檢討，認為深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：

1、 思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此，我決定以后好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：

一、學好課本知識。

學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反復閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

二、注意課外積累。

適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網絡上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關心社會生活，了解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

成績退步的檢討書篇三

尊敬的xx：

您們好!現在我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的'機會。以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。我保證，機會一定好好學習，認真聽講，讓成績提高，請老師相信我。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

成績退步的檢討書篇四

尊敬的老師：

您好！

我在這次的語文考試里面成績沒有進步，反而退了一大截，我檢討，我沒有復習好，考試的時候也不是特別認真，隨意敷衍的答題目，導致成績退步了。

我們高二的學生，本來就沒有什么時間玩，更是要把很多時間用在學習和復習上面，明年的這個時候可是對我們一生都很重要的高考要來了。語文，其實并不是特別難的科目，要記憶沒英語那么多，要理解也沒有數學那么多，可是我這次退步的成績卻是語文，我自己拿到分數的時候也挺驚訝的，老師讓我反省的時候，我也漸漸明白我為什么會退步的原因了。

在平常的時候，我自習都是會優先看其他科目的書，語文的話，上課聽聽就是了，反正分數也就那樣，不高不低，想提高很多也不可能，想再低，也不容易，反正記住該記的，做題目也是比較敷衍，這次考前有一段時間復習，老師也是反復的講解，我卻在下面做自己的數學題目或者記憶單詞，反正覺得語文就那樣，沒必要花太多的時間，我的同桌語文也不是太好，看我還不看書，覺得不可思議，我還理直氣壯的跟他說，放心，考試我還是會考個不錯的成績的。

到了考試前的'幾天，我稍稍看了一下語文的資料，一些記憶的詩詞和文言文也再看了一遍，閱讀理解的就沒去關注了，反正寫了一些，老師也是會給一些分數的，但是想要拿到高分，挺難的。直到考試，我的態度還不是很好，發了卷子下來，發現這次的題目似乎有點兒難度，而且最后的大題作文，我有點無法下筆，平常的時候作文我還是可以寫好的，但是這次的題目我感覺比較難，平常沒有練習過，也不是太能理解題目的意思。

要默寫的題目，我都是第一個做，趁著記憶好的時候，多拿一點分數就多拿一點，草稿紙上也把作文的大綱一點點的構架出來，可是這次的題目不太好寫，我作文的大綱一直出不來，到了閱讀理解的題目，也是好多不太會做，我勉強答了幾個，其他的都寫點湊字數。想著能拿幾分就是幾分，可能這次的分數會稍微低一些，但應該還好。我費了好久的時間，才寫完，還沒來得及檢查，考試的時間就到了，我交了卷。

分數下來的時候，我才發現，我高估了我自己的能力，分數不是降了一點，而是快突破及格分那條線，如果考試的時候我作文沒寫完，就是不及格了。老師，我反省后，知道我的學習態度不好，不能這樣敷衍，在以后，我要重視起來，語文也是一個在高考中分數占比比較多的科目，要復習好，認真考試。不能再這樣以為語文能隨隨便便考了。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

成績退步的檢討書篇五

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，作為一名初中學生我很自責，學習上面對自己不嚴格，成績必然就會下降，這次我認真的回顧了一下自己的學習請款，確實是有很大問題的，這并不是我愿意看到的，在學習方面是我對自己的要求不嚴格，這一點讓我成績退步了很多，現在回顧起來我還是很難受的，作為一名學生主要任務就是學習，是我沒有端正好自己的`心態，造成了這樣的結果，現在我確實感覺很不好，今天的情況是我不愿意看到的，作為一名學生應該要對自己要求高一點，這次的情況我感覺很自責。

成績退步的檢討書篇六

我感覺我這次化學考試的分數是很低的，這遠遠沒有達到我心目當中的一份理想成績。然而，考試成績實實在在地公布出來了，我考得不好是板上釘釘，鐵一般的事實，不容我絲毫推脫?？荚嚦煽儾缓?，只能夠說明我對這一科目的'知識掌握得不夠深透與全面。

成績考差以后，我倍感苦惱，經過這一段時間的深刻反省。我總結出了造成這次考試失利的原因：一，平時不注意化學知識的專研，也可以說是我對于化學這門科目的學習不夠重視。二，日常沒有抽出足夠的時間來完成化學作業，很多時候是沒有時間留給化學作業的。三，有時候自己也上課開小差，對于一些知識點沒有細致、準確地掌握。

現在我考試已然失利，我痛苦難當，我也很懊悔?？墒俏乙仓涝俣嗟难赞o都顯得蒼白無力，我只有勇敢地面對目前形勢，集中精力、時間、條件用于提高自身學習成績，在下一次大考當中取得優秀的化學成績才是給老師最好的交待。

檢討人：

時間：x年xx月xx日

成績退步的檢討書篇七

尊敬的老師：

你好！

我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的考試成績也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證每天好好聽課，不走神，認真復習是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的.改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：

老師您曾經教導過我。您可知你說的話在我心里是這么重要！我仍記得您說這句話的時候的語氣。

我一輩子也不會忘記您曾對我的教誨。

可當時的我，竟如此糊涂！我后悔當時沒有聽您的話，現在我懷著沉痛的心情懺悔我的錯誤。圣經說：每一個人都有原罪，您正努力消除著，因為您不止是為了自己活著。而是為了教育事業，是的，您是為了全人類而努力。而我，我不想說自己了，我實在是罪不可恕，我沒有好好對待學習，也沒有好好對待生活，更沒有好好對待自己，更對不起您，對不起為我付出過的人。

我有思想上的錯誤：對于這一門課程的重視不夠。對于這一點，我開始反省的時候并沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終于認識到了，這個錯誤才是導致我成績不好的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會上課走神嗎？這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我并沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對于自己來說，卻是一個嚴重的錯誤。對于學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作為學生就更應該去認真學習。

現在，我正式的向您保證，這種錯誤，不會有下一次了，下一次不用您說，我會履行我的誓言。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

成績退步的檢討書篇八

尊敬的老師：

今日的這封檢討書是對于我自己在考試期間成績有所退步而寫的，剛完成的期中考試，我萬萬沒有想到會出現成績退步的事情。我的學習一直都是按部就班的展開，安排下來的作業都是有較為認真的完成，但這次的成績還是出現了很大情況的退步，這是必須要我進行深刻的反省的。

現在已經是到了高中階段，在這階段的所有考試都是相當重要的，而我還是沒有將這次的期中考試考好，甚至還讓自己的英語成績下降了這么多，我感到十分的難受，我個人更是沒有辦法接受。仔細想來自己近期的狀態也還是存在一些問題的，尤其是在對于英語單詞和課文的背誦上，我始終是沒有辦法集中精力，甚至花費較多的時間也沒有辦法將單詞和課文背誦下來。對于這一點我甚至都沒有引起重視，而如今我才真正的命白過來自己在這些方面都是小問題都是我這次考試成績出現退步的重要原因。我自己也是對自己有了好好的反省與思考，這才知道自己x些行為是存在著極大的問題，所以我會盡力在之后的學習中去慢慢讓自己好好的面對自己的學習。我個人在學習上的.問題都是需要我慢慢去解決的，雖然我知道我可能沒有辦法一瞬間就改好，但是我還是會去努力，也希望老師可以給我時間去改正，我也是向老師保證，您一定會在一天天的學習上看到我的改變。其實對于我之前的學習狀態與方式來說，我也都是有著一定的問題，若是我不出現這次的事件，還是照著那樣的學習方式進行都還是不會有任何的提高。所以在之后的學習上我都會去思考較多應對的方式，當然對于自己的學習方法還是需要做出更多的改進。

英語就我們每個學生都是相當重要的，更是必須要學習好的，再加上自己在這方面還存在著一定的問題，所以我更需要下更多的功夫來面對。英語方面的學習更多的是需要自己好好的去努力，去了解和奮斗，我相信在往后的學習生涯上還有更多的難題等著我去攻克，而我都會盡力讓自己有更多的奮進，堅持到底。

對于我的問題，我還是希望老師不要因為一次的退步就對我有所放棄，我真的是會努力做到自己應該要作到的事情，那些我曾經以為自己做得還不錯的事情都還是讓我明白了很多的艱難，但是我堅信自己不會因為這樣一件事就被打敗，我定是會加倍去努力地去持續地學習，讓自己在日后每次的考試中都收獲一個優秀的成績。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

成績退步的檢討書篇九

尊敬的老師：

您好！

我認為這段時間內我在學習成績大幅度退步的原因有以下陳列的兩大點：

在這個學期以來，我總是被很多自己的一些私事所困擾，因為自己沒有調整好自己的心理狀態，導致在上課的時間會想起這些事情，漏掉了老師講過的知識點和學習重點，我認為這是我這學期學習成績退步的根本原因。上課時間是很重要和短暫的，是我們獲取老師講課知識的唯一途徑，所以在上課時間我們要集中自己的注意力，將自己的精力全部投入到課上之中，我卻在上課時間想其他的事情，這樣下去成績倒退是理所當然的。在這個學期我會調整好自己的狀態，在上課時間認真聽講，努力學習。

我這段時間回家后會學習到很晚，導致第二天沒有足夠的精力去應對第二天的學習任務，大大降低了學習效率和學習質量，得不償失。我認為這是一個可怕的惡性循環，我必須立刻調整過來，讓自己有充足的休息時間迎接第二天的學習，而且在晚上的學習效率不僅不高，還容易傷害我們的眼睛，這是一個不可逆轉的傷害，一定會改掉加班學習的壞毛病。

因為學習成績退步，我最近的壓力很大，希望老師在看過我退步的原因后，能盡快的給我答復，最后謝謝老師。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

成績退步的檢討書篇十

尊敬的領導：

您好！

今日的這封檢討書是對于我在考試期間成績有所退步而寫的，剛完成的期中考試，我萬萬想到會出現成績退步的事情。我的一直都是按部就班的展開，安排下來的作業都是有較為認真的完成，但這次的成績出現了很大情況的退步，這是必須要我進行深刻的反省的。

現在已經是到了高中階段，在這階段的所有考試都是相當重要的，而我還是沒有將這次的期中考試考好，甚至還讓自己的英語成績下降了這么多，我感到十分的難受，我個人更是沒有辦法接受。仔細想來自己近期的狀態也還是存在一些的，尤其是在對于英語單詞和課文的背誦上，我始終是沒有辦法集中精力，甚至花費較多的時間也沒有辦法將單詞和課文背誦下來。對于這一點我甚至都沒有引起重視，而如今我才真正的命白過來自己在這些方面都是小問題都是我這次考試成績出現退步的重要原因。我自己也是對自己有了好好的反省與思考，這才知道自己某些行為是存在著極大的問題，所以我會盡力在之后的學習中去慢慢讓自己好好的面對自己的學習。

我個人在學習上的問題都是需要我慢慢去解決的，雖然我知道我可能沒有辦法一瞬間就改好，但是我還是會去努力，也希望老師可以給我時間去改正，我也是向老師保證，您一定會在一天天的學習上看到我的改變。其實對于我之前的學習狀態與方式來說，我也都是有著一定的問題，若是我不出現這次的事件，還是照著那樣的學習方式進行都還是不會有任何的提高。所以在之后的學習上我都會去思考較多應對的方式，當然對于自己的學習方法還是需要做出更多的改進。

英語就我們每個學生都是相當重要的，更是必須要學習好的，再加上自己在這方面還存在著一定的問題，所以我更需要下更多的功夫來面對。英語方面的學習更多的是需要自己好好的去努力，去了解和奮斗，我相信在往后的學習生涯上還有更多的難題等著我去攻克，而我都會盡力讓自己有更多的奮進，堅持到底。

對于我的問題，我還是希望老師不要因為一次的退步就對我有所放棄，我真的是會努力做到自己應該要作到的事情，那些我曾經以為自己做得還不錯的事情都還是讓我明白了很多的艱難，但是我堅信自己不會因為這樣一件事就被打敗，我定是會加倍去努力地去持續地學習，讓自己在日后每次的考試中都收獲一個優秀的成績。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

成績退步的檢討書篇十一

爸爸，我知道您知道了我的考試成績以后，心里1定10分不滿意。但是我謝謝您，您沒有再次讓我想起上次的事情!

我知道您希望我能有很大的出息!但是我并沒有爭氣，我也感到10分不滿意和自責!我知道您的心情很不高興。但是我不得不像你說我想對您說的話!

我知道我這次考試考得10分差，從分數上我能看到我這1個學期是否在學習上下苦功夫了。在分數的多少上我看到了我身上現在有的毛病和缺點，我知道您希望我學習成績有不好的評價。

我希望在我玩的開心的時候不要去提學習卷子，而是在我學習遇到挫折和失敗的時候告訴我你該多努力了，要提醒我該復習功課了!

我已經是1個6年級的學生了，我已經不再是那么無知了!我真心希望您不要拿我和另1個比我強的人和我比，因為那樣不但不會使我把學習放在心上!而會讓我覺得我在您的眼力已經不再是那么出色!那樣我還會感到學習和肩上的負擔更重了，讓我無時無刻都記著考試考試!

在這次的考試中我也認識到了6年級小學階段的1個最重要的地方!學好數學知識的重要性!

平常您的嘮叨使我厭煩，我恨不得使您1下子消失在我的面前!現在我才覺得您的嘮叨是我學好知識的餓1個原因!因為沒了您的嘮叨，我就不會自主地學習!我現在意識到您的餓嘮叨多么重要了!沒了您的嘮叨，我又會怎么樣呢?我簡直性都不感想!

其實，我也有想到和您說心里話，但是有時候到了嘴邊的話又不好說!我希望上次的事情，不要成為我們父女交通的1個絆腳石!1次次的失敗，也讓我10分痛苦!

爸，我真的10分感謝您!我希望您不要再傷心和生氣了!

我會不在您的提醒下完成地更好!我希望我還是您眼中那個最棒的女兒!我也希望這是我最后1次寫檢討!

檢討人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

成績退步的檢討書篇十二

尊敬的老師：

您好！

在剛剛結束的考試里，我犯了很多不該犯的錯誤。

我一向語文很好，可是這次竟然錯了很多不該錯的地方。經過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真有著很大的關系。這點也同樣延伸到了數學和英語方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數。

我知道老師對于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對于這點我感到十分抱歉。但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以后一定要學習的.東西。

首先我要改掉考試不細心讀題目的壞習慣。有時候我往往看著題目前面就順手把后面的問題寫上了，但是卻錯了很多。這也許也和答題技巧有關系?？傊?，通過以后的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯誤。

考試技巧貴在練習。生活之中，我還要多多加強自己的練習和復習，考試之前制定周詳的復習計劃，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學習中學會積累，語文積累好詞好句，數學也要多積累難的題目，英語則是語法項目。對做完形填空等練習題也是提高英語的好方法。

這次考試畢竟不是期末考試，我還是有機會的。下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學們失望。不讓自己失望。

檢討人：xxx

20xx年x月x日