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夜跑活動策劃案發揚體育精神篇一

20xx年是中央文明委新一輪創建全國文明城市的綜合測評年，也是xx市創建全國文明城市的攻堅之年。爭創全國文明城市，xx市委、市政府對此矢志不渝、決心堅定。5月8日上午，xx市召開創建全國文明城市動員大會，號召全市各級各單位積極行動起來，同心協力，齊抓共建，以主人翁的姿態投入到創建全國文明城市活動中去，關注創城，支持創城，參與創城，示范和引導社會各界參與創建文明城市工作，加快推進xx全國文明城市創建進程。xxx委區政府按照全市創建全國文明城市工作總體部署，堅持創城為民、為民創城的工作理念，聚焦任務導向抓重點，聚焦問題導向補短板，聚焦結果導向出實效，著力提升居民文明素質、著力提升城市文明程度、著力提升城市文化品位、著力提升群眾生活質量，加快建設崇德向善、文化厚重、和諧宜居的文明xx，增進人民群眾更多地幸福感和獲得感。

熒光夜跑作為一種科學健身的城市風尚，自身具有很強的健身效果和趣味性，因其要求低，強度小的特點吸引越來越多的人參與其中。通過組織積極健康的熒光夜跑活動，進一步營造我區創建全國文明城市工作濃厚氛圍，使創建全國文明城市工作成為全區人民自覺的行動，提升居民對創建工作的知曉率和參與率，努力形成全員參與，全民共享的創建工作格局，助推全區創城工作順利開展。

做人誠信，做事守法。

x月23日晚8:00

x月24日晚8:00

x月25日晚8:00

xxx會展中心前集合，環xxx人民廣場10km熒光夜跑

xxx長征健身跑團成員及廣大愛好跑步市民

xxx政府辦公室

xxx政務服務中心、xxx長征健身跑團

a.政府事業單位可以聯系區政府辦、區政務服務中心進行報名。

b.跑團人員可通過xxx長征健身跑團微信群報名。

c.接受現場報名，活動現場可以在跑團副秘書長處報名。

以上報名方式均為免費。

（一）宣傳準備階段：

1、組織人員于x月20日晚召開會議，向各負責人傳達活動總體安排和要求。

2、區電視臺開展宣傳工作。聯系xxx電視臺結合創建文明城市主題，宣傳本次活動事項。

3、網上宣傳工作。

在區政府門戶網站進行宣傳。

在區委、區政府、區共青團、xxtv、創城辦等公眾號上專版報道宣傳。

聯系第三方媒體平臺宣傳。

（二）活動流程：

1、用熒光旗幟（包括長征健身跑團團旗和創建文明城市活動宣傳旗幟）每隔50m將人民廣場環路單向道圍起。

2、會展中心前燈光照明，led顯示屏顯示活動主題，兩個音響播放開場歌曲。所有參與人員在國旗臺下集合拉活動宣傳橫幅合影。

3、參與者手帶熒光棒，熒光手環，抹熒光粉，系熒光鞋帶，背創城活動宣傳標語，活動主題等熒光印刷字。跑團成員身著跑團團服，組隊并排兩列沿人民廣場環路慢跑約10km。

4、在廣場入口，由區政府辦工作人員開展文明引領和“做人誠信，做事守法”活動宣傳，在電視大屏幕下人流量大的地方固定創城宣傳條幅，并用條幅簽名方式鼓勵廣大市民承諾踐行創城活動。

5、每天慢跑6到10圈，活動結束后，參與人員在“我參與我承諾”創城宣傳條幅上用熒光筆簽名，并合影留念。

（三）活動后期：

1、歸還會展中心音響

2、進行場地打掃和物品回收

3、聯系媒體及時宣傳報道

主辦單位：xxx政府辦公室

承辦單位：xxx政府政務服務中心

xxx長征健身跑團

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇二

20xx年12月11日19：00—21：00

大學城內環

在冬至來臨之際，大家來一場說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實現！通過這場活動，體現我們同鄉會美好的傳承，并加深大一到大四鄉親們相互之間的認識和了解。

熒光夜跑

集合地點：

美事多門口

活動時間：

19：00—21：00

預先按照名單進行分組。共分成兩組，每組一個組長。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設小組長一名。

美事多門口集合出發——到達夜跑正式開始地點——中途站休息——到達終點

熒光棒300—500支，中途站及終點站帳篷及桌子各一個，椅子3—5個，礦泉水3—5箱，活絡油等應急醫療用品若干。攝像機2部，電動車1輛。

中途站及終點站各設工作人員3—5名，隨跑應急人員3—5名，攝影師2名。

每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊形，注意保護好女生。第一組起帶隊作用，故第一組組長又為隊長，負責協調好隊伍前進速度及前進停止。最后一組起照顧落隊同學作用，故最后一組組長為副隊長，需跑在隊伍最后，防止同學落隊。夜跑過程中要注意遵守交通規則，避讓過往車輛。

熒光夜跑結束后

熒光夜跑終點站

工作人員提醒每位參加活動的鄉親們在一張小紙條上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業，聯系電話等信息。到達熒光夜跑正式開始地點后交給工作人員。忘記帶的同學也可現場寫一個。

工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對抽愿望小紙條，男同學抽取女同學的小紙條，女同學也只能抽取男同學的小紙條——抽取到小紙條的同學要實現小紙條上寫的愿望。

便利貼若干，筆若干，抽獎箱兩個。

收集愿望小紙條工作人員3—5名，協助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。

抽到愿望小紙條后可私下聯系寫小紙條的同學偷偷達成愿望，把握機會者或可成就一段金玉良緣。

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇三

20xx年12月11日19:00—21:00

大學城內環

在冬至來臨之際，大家來一場說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實現！通過這場活動，體現我們同鄉會美好的傳承，并加深大一到大四鄉親們相互之間的認識和了解。

熒光夜跑

集合地點：

美事多門口

活動時間：

19:00—21:00

前期準備：

預先按照名單進行分組。共分成兩組，每組一個組長。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設小組長一名。

活動詳細流程：

美事多門口集合出發——到達夜跑正式開始地點——中途站休息——到達終點

準備物資：

熒光棒300—500支，中途站及終點站帳篷及桌子各一個，椅子3—5個，礦泉水3—5箱，活絡油等應急醫療用品若干。攝像機2部，電動車1輛。

人員安排：

中途站及終點站各設工作人員3—5名，隨跑應急人員3—5名，攝影師2名。

風險控制：

每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊形，注意保護好女生。第一組起帶隊作用，故第一組組長又為隊長，負責協調好隊伍前進速度及前進停止。最后一組起照顧落隊同學作用，故最后一組組長為副隊長，需跑在隊伍最后，防止同學落隊。夜跑過程中要注意遵守交通規則，避讓過往車輛。

開始時間：

熒光夜跑結束后

活動地點：

熒光夜跑終點站

前期準備：

工作人員提醒每位參加活動的'鄉親們在一張小紙條上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業，聯系電話等信息。到達熒光夜跑正式開始地點后交給工作人員。忘記帶的同學也可現場寫一個。

活動詳細流程：

工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對抽愿望小紙條，男同學抽取女同學的小紙條，女同學也只能抽取男同學的小紙條——抽取到小紙條的同學要實現小紙條上寫的愿望。

準備物資：

便利貼若干，筆若干，抽獎箱兩個。

人員安排：

收集愿望小紙條工作人員3—5名，協助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。

活動備注：

抽到愿望小紙條后可私下聯系寫小紙條的同學偷偷達成愿望，把握機會者或可成就一段金玉良緣。

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇四

當今社會，國民素質日趨下滑，尤其是大學生，身體素質不容樂觀，為深入貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康，體魄強健”的精神，積極響應共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯聯合下發的《關于深入開展大學生“走下網絡，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導意見》的文件精神，做好“走下網絡，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現大學生的激情與活力,幫助同學們形成健康體魄，培育團隊意識和拼搏精神。在東北大學的校園，在充滿魅力的夜晚，讓我們迎著月光，奔走在校園的各個角落！特此發起了這次“熒光夜跑”的體育奔跑活動。

以健康第一為指導思想，響應“走下網絡，走出宿舍，走向操場”三走活動的號召，幫助東大學生重新把體育鍛煉重視起來，把身體素質提上去。希望通過本次熒光夜跑，讓大學生意識到體育鍛煉的重要性，真正做到“走下網絡，走出宿舍，走向操場”，讓學生除了手機電腦有更多的娛樂活動，提高同學們的身體素質，加強同學們的凝聚力，讓同學們更加團結并釋放壓力，邁向健康的學習生活。也希望通過本次活動，能有更多的'人對能力拓展中心有更深入的了解。為以后社團組織之間的友好聯系以及新人招新打下基礎。

東北大學校團委

東北大學能力拓展中心

（一）宣傳與報名

1.在能力拓展中心微信號推送關于保護環境倡議書和熒光夜跑的通知。

2.報名采取線上報名和現場報名兩種方式，關注能力拓展中心微信號，回復熒光夜跑即可填寫報名信息。或4活動當天以個人形式現場報名。

3.本次活動，鼓勵以寢室為四人或者兩對情侶組隊參加，每個隊伍四人，設隊長一名。4.利用條幅,海報進行宣傳,并在大活門口進行宣傳和發放紙質報名表。

（二）活動形式

一、活動名稱：一指禪

工作人員：裁判三人，講解員三人，蓋章一人。地點：一舍籃球場

二，活動名稱：假如沒有愛迪生

愛迪生發明了電燈，讓人們在黑夜之中擁抱光明。使人們即使在黑夜中也能奔跑，鍛煉著自己的身體，保持著健康。假如沒有了燈光，人們是否還能那樣自在的運動？假如沒有愛迪生，我們要怎么的在黑夜中完成任務？在黑暗中踢球似乎別樣的刺激，還在等什么。趕緊戴上眼罩，感受沒有光的世界并且將球一舉踢進框！

規則:隊員按照順序排好，第一個人帶上眼罩第二個人指揮。首先第一個人在起點轉5圈，然后由第二個人指揮第一個人穿過障礙將球踢進球框。如果失敗則由第二個人接替。直到踢進四個球。

工作人員:裁判四人，講解員一人，任務卡物品發放一人，蓋章一人。

注:球框尺寸70×100，每個活動場地間隔2米，每個場地約10米×4米，在每一個場地兩側拉起防護欄。

地點:劉長春體育館

三，活動名稱：乾坤大挪移

隨著社會的發展，知識的爆發式增長，很難有一個人能夠掌握在現代社會的全部能力了，因此個人的單打獨斗已經無法跟隨社會的潮流。而協同運動作為一種新型運動潮流，無疑是一種健康的運動方式。乾坤大挪移是武俠小說中的蓋世武功，我們把它運用到生活中，就是把每個人的力量轉移到一起，想著同一個目標進發。此刻的你，面對眼前的這一個小小的挑戰，你的乾坤大挪移心法是否在你在你心中忍不住要爆發了呢？來吧，盡情爆發吧！

道具：長桌3張，氣球200，黃色膠帶一卷。

規則：由四人組成參賽隊站成一列用胸部和背部夾起三個一定大小氣球越過兩道黃線之間的距離（五米）。中途氣球有掉落，破損，用胳膊手掌等其他部位或非參賽隊員有觸碰的，視為失敗需從頭開始。開始時氣球須由工作人員放置好氣球。

工作人員：裁判三人，任務卡，物品發放一人，蓋章一人，講解員一人。

地點：大活門口

注意事項：若兩次嘗試未成功，需選兩人用面對面將球夾破（一個）。防止隊員跌倒磕傷。

四，活動名稱：我愛記歌詞

一步兩步一步兩步一步一步似爪牙似魔鬼的步伐摩擦摩擦

在這光滑的地上摩擦

我給自己打著節拍，大家來記歌詞呀。摩擦摩擦

在這個光亮的夜晚，歌聲伴著運動是最好的方法與音樂為伴，與運動為舞，難忘今霄。

活動用具：音響話筒×2，寫有歌曲名歌詞詞紙條,桌子兩張，筆記本×1布條圍欄3條。

工作人員:8人。兩人操控電腦，兩人負責發放任務卡，獎品，蓋章，證書等等，熒光棒，一人蓋章。一名主持人（包括講解規則），2人協調秩序，一人裁判。

活動規則與流程：主持人宣布規則，協調各隊站好。各隊占于各自場地，距線3米。先放歌曲前奏，主持人叫停，主持人發出開始指令，各隊中先跑到規定位置者（有爭議的由裁判判定）獲得接歌權利。每個隊成功答對三道題即可獲得蓋章。

（三）自拍集贊活動

參賽隊伍從19:30開始，可以參加自拍集贊活動，在規定時間點，集贊數達到規定的贊數即可獲得校團委提供的大獎。

開獎時間:19:5020:2020:50。集贊數要求：30贊70贊100贊

獎品數量：三等獎16個，二等獎8個，一等獎四個。

活動注意事項:

1.集贊的時候四個地點保持同步，同時開獎。

2.集贊數必須與要求相同，多或者少都不可以。

（四）活動認證證書

在規定時間內，在每個體驗地點挑戰成功的隊伍或個人，均可在人物卡上獲得一枚印章，在體驗四個地點之后，在任意地點均可獲得由校團委認證的熒光夜跑參與證書。

1.活動進行中，若發現有突發事件，受傷等嚴重情況，應立即停止，附近的工作人員或旁邊的同學幫助協助，送往醫務人員等處及時處理，防止意外的再一次的發生。

2.會場秩序將由策劃部干事維持，若活動期間有人發生爭執，破壞氣氛，由工作人員出面協調。

3.如熒光粉不慎掉入眼，口，鼻，耳中請立即用清水沖洗，進行稀釋。如眼睛紅腫，疼痛可先用氯霉素鹽酸消，并及時送醫。

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇五

報名時間：即日起至11月16日

兩種途徑：

1、通過“微曉農大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名

2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）

參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領取活動所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。

熒光夜跑活動流程

1、將報名同學召集到指定地點。

2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛人員做好相應的安全保護工作。

3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。

4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發生。拍照、錄影按要求進行。

5、夜跑結束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。

6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）

7、進行獎品頒發和微博微信抽獎的環節。（10分鐘）

8、讓所有同學高歌結束夜跑活動。

由校會生活部進行安全衛生工作的檢查，保證會場能夠安全衛生。

夜跑路線：第一站：工程樓北

途徑：北苑餐廳—東門—圖書館（南門）—網球場

終點站：操場

提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領航。在終點特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿！

集合時間：xxxx年11月17日 下午6：30——6：40

集合地點：操場（主場）

經費預算：我愛競賽網贊助

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇六

20xx年12月11日19:00—21:00

大學城內環

在冬至來臨之際，大家來一場說走就走的熒光夜跑。娛樂之余，集眾人之手，將自己心中一直有而難以完成的愿望實現！通過這場活動，體現我們同鄉會美好的傳承，并加深大一到大四鄉親們相互之間的認識和了解。

熒光夜跑

集合地點：

美事多門口

活動時間：

19:00—21:00

預先按照名單進行分組。共分成兩組，每組一個組長。每組又可分為若干小組，每小組5—7人，設小組長一名。

美事多門口集合出發——到達夜跑正式開始地點——中途站休息——到達終點

熒光棒300—500支，中途站及終點站帳篷及桌子各一個，椅子3—5個，礦泉水3—5箱，活絡油等應急醫療用品若干。攝像機2部，電動車1輛。

中途站及終點站各設工作人員3—5名，隨跑應急人員3—5名，攝影師2名。

每小組均按照男生在前后，女生在中間安排隊形，注意保護好女生。第一組起帶隊作用，故第一組組長又為隊長，負責協調好隊伍前進速度及前進停止。最后一組起照顧落隊同學作用，故最后一組組長為副隊長，需跑在隊伍最后，防止同學落隊。夜跑過程中要注意遵守交通規則，避讓過往車輛。

熒光夜跑結束后

熒光夜跑終點站

工作人員提醒每位參加活動的鄉親們在一張小紙條上寫上自己的愿望，并注明自己的名字，專業，聯系電話等信息。到達熒光夜跑正式開始地點后交給工作人員。忘記帶的同學也可現場寫一個。

工作人員將收集到的愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對抽愿望小紙條，男同學抽取女同學的小紙條，女同學也只能抽取男同學的小紙條——抽取到小紙條的同學要實現小紙條上寫的愿望。

便利貼若干，筆若干，抽獎箱兩個。

收集愿望小紙條工作人員3—5名，協助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。

抽到愿望小紙條后可私下聯系寫小紙條的同學偷偷達成愿望，把握機會者或可成就一段金玉良緣。

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇七

報名時間：即日起至11月16日

兩種途徑：

1、通過“微曉農大”回復“熒光夜跑”進入報名頁面進行報名

2、通過到指定報名點報名（校8#111或校園指定招募點）

二、活動前

參與人員在11月16日下午5：00，請各位報名參加活動的同學到8#111領取活動所需的物品，于6：50到工程樓北面集合，7：00正式開始，由相關人員組織大家組織大家進行“夜跑”活動。

三、活動開始

熒光夜跑活動流程

1、將報名同學召集到指定地點。

2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛人員做好相應的安全保護工作。

3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。

4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發生。拍照、錄影按要求進行。

5、夜跑結束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。

6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）

7、進行獎品頒發和微博微信抽獎的環節。（10分鐘）

8、讓所有同學高歌結束夜跑活動。

三、夜跑后

由校會生活部進行安全衛生工作的檢查，保證會場能夠安全衛生。

夜跑路線：第一站：工程樓北

途徑：北苑餐廳—東門—圖書館（南門）—網球場

終點站：操場

提示：在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領航。在終點特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿！

集合時間：xxxx年11月17日下午6：30——6：40

集合地點：操場（主場）

經費預算：我愛競賽網贊助

文檔為doc格式

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇八

熒光夜跑，炫彩之夜“天生愛跑”

提倡全民健身，左腳帶上右腳的自由節奏，無關快慢，無關里程，無關終點，在簡單的擺臂和跨步中盡情享受跑步本身的樂趣。熒光夜跑是一場無關速度，有關盡興的狂歡。現場，五顏六色的'熒光環、熒光貼、牛角燈與夜色交相輝映，前來參與夜跑的每一個人都將成為夜晚的主角。

200人

20xx.8.297：00--10:00（暫定）

（考慮到安全問題，200人的團隊將分成4個小組，每個團隊由俱樂部專人負責帶隊、領隊）

rid夜跑俱樂部

1.7：00--7:30簽到，領熒光跑所需物資、礦泉水1瓶

2.7:30--8:00講解活動路線、規則并進行跑前熱身運動

3.8:00--拍照、夜跑活動開始（分4個小組前后分別出發）

4.夜跑活動結束后回到樓盤做一些小游戲、參與抽獎活動，抽獎環節在內場進行（鋼琴表演，小吃，果飲）

幸運獎：8名，抱枕

三等獎：5名，抱枕，有機大米1kg

二等獎：2名，抱枕，有機大米1kg,健身俱樂部月卡一張

（根據樓盤能提供的物品設置獎品）

注：1.參加夜跑的每一位參與者都會有一份紀念小玩偶

（各項活動時間可根據現場實際情況調整）活動重要環節：

活動免責聲明任何戶外運動都具有一定的危險性和不可估測的預見性，此活動更不例外，此活動召集完全是以自愿加入為前提。

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇九

夜晚涼爽的微風，讓人跑起來更舒服更暢快，沒有了汗流雨下的狼狽。更好的調節情緒，忘掉煩惱，減輕壓力。豐富同學的的課余生活，增強同學之間的交流。讓新媒體工作室走進同學生活的方方面面，讓同學們越來越了解接受參與新媒體活動。

熒光夜跑

團隊協作

新媒體工作室

時間：本周日晚

地點：操場及周邊區域

多設計些同學們能都參與其中的環節，讓同學們積極的參與進去，加強同學之間的協作意識，同時讓同學們自己去探索問題、討論問題、解決問題。

去各個班級宣傳，采用微博報名的方式，可以以班級名義組建四人團隊，也可以跨班級自由組建六人團隊，并且為自己的團隊取名字，例如“夢之隊”。團隊中的每一個人，都要在報名時注明：自己的名字，所屬團隊名稱，隊長名字，自己所在班級。四項缺一不可！團隊中所有人都報名成功，才視為整個團隊報名成功。

1.場景

四個外場景 策劃組和攝影組預先尋找4個校園內的場景拍照，為參賽選手在第一環節提供線索。

2.人員

總共需要10多位工作人員 在第一環節，每個場景都設置一位工作人員，每個隊伍到底此場景即可宣布該隊伍成功找到此場景，在查看他們人員齊集后，才可以讓該隊伍在此場景尋找熒光棒。 第二環節需要6位左右工作人員。

3.道具

7種顏色熒光棒各40根

從開始到結束，各個團隊必須團體行動，缺一不可！各自以收集熒光棒為任務，最后，憑各自團隊的熒光棒數目判定勝負。

1.抽簽

每個團隊派出一名代表抽取熒光棒決定自己團隊需要的熒光棒顏色。在活動過程中，每個團隊只需要尋找屬于自己團隊的熒光棒。不可拿走其他團隊的熒光棒。

2.探險

活動開始，在微博發布消息，將四個場景的照片發到上面，讓各個團隊猜測場景并去尋找，找到場景后，該場景的工作人員會宣布該團隊成功找到場景。之后團隊便可以在此場景尋找自己團隊需要的熒光棒。找齊四個場景的熒光棒便可以回到主席臺。最先回來的隊伍獎勵5個熒光棒，第二4根，第三3根，第四2根，第五1根。（注意:每個場景都有一根不同于每個團隊的顏色的熒光棒，那是幸運熒光棒，先到先得！）

3.任務

在操場設置工作人員若干，每人手里都持有若干熒光棒和任務板。參賽選手需要找到工作人員，并且索要熒光棒，這時工作就給前來的隊伍一張任務板，讓他們團隊完成任務，任務完成后工作人員按照任務注明的獎勵給該團隊對應數目的熒光棒。（任務分難度給2根或3根熒光棒大體內容是: 團隊中的男生背起女生走一個100米跑道的來回、團隊中的所有人每人手持一個熒光棒圍著操場跑一圈，熒光棒數目少于團隊人數的就要等團隊中有熒光棒的人跑完一圈接過他的熒光棒再去跑一圈。）

4.競賽

競賽一:各隊伍同時進行熒光棒400米競走接力。采取階梯獎勵法獎勵各個團隊。（比如:第一團隊獎勵5個熒光棒，第二團隊3個，第三團隊2個。）

競賽二:每隊派出一人，將參賽者眼睛蒙住，依次往前走，第一名和最后一名淘汰，逐輪進行，剩下的那人獲得勝利。依舊采用階梯獎勵法。

5.確定勝負

清點每個團隊的熒光棒數目，多者為勝！贈送獎品！

6.盡情狂奔

所有參賽選手，工作人員和觀眾。人人手持熒光棒，以極強的陣勢，圍校園狂奔一圈，釋放壓力，跑出激情！

此次活動為提升我校同學在實踐中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人與處世的能力;另外在組織協調能力，團隊協作能力都得到了鍛煉;有助于以后的學習積極性的提高，有利于同學之間的交流與溝通。

數學與統計學院新媒體工作室

二〇xx年十一月一日

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇十

1、將報名同學召集到指定地點。

2、活動開始前，以300人每組將大家分為為若干組，由輪滑社成員帶領大家進行，夜跑活動。志愿者以及保衛人員做好相應的安全保護工作。

3、工作人員做好場地維護，志愿者工作各就各位。

4、繞場兩周后自行分散到跑道各個角落，以提升本次活動的視覺效果夜跑過程中要與參與者做好互動，微信大屏幕、微博大屏幕同時進行。工作人員切實維護好場地秩序，杜絕一切不安全因素的發生。拍照、錄影按要求進行。

5、夜跑結束，外景主持人隨機拜訪參與人員，包括在此鍛煉的老師、學生以及在操場玩耍的小孩兒（夜跑接近尾聲時就開始準備）并讓他們對我們的活動提出祝愿或者評價。

6、進行文藝表演，可以加入熒光街舞元素。以激情青春正能量的歌曲，舞蹈為主，附帶趣味活動，讓大家都參與到這個舞臺，（舞臺是屬于每一個熱愛運動、熱愛夜跑、充滿激情的人類）可以帶著大家一起高唱。（30分鐘）

6、進行獎品頒發和微博微信抽獎的環節。（10分鐘）

7、讓所有同學高歌結束夜跑活動。

三、夜跑后

由校會生活部進行安全衛生工作的檢查，保證會場能夠安全衛生。

夜跑路線：第一站:工程樓北

途徑:北苑餐廳—東門—圖書館（南門)—網球場

終點站:操場

提示:在跑步過程中有輪滑社愛好者酷炫領航。在終點特邀casplay和熒光主題人物與你近距離接觸。熒光人浪，炫酷到你沒朋友喲！微博微信墻的推出，有精美大獎等你拿!

集合時間:xxxx年11月17日下午6:30——6:40

集合地點:操場（主場）

經費預算：我愛競賽網贊助

夜跑活動策劃案發揚體育精神篇十一

夜晚，微風習習，適合跑步，跑步讓人忘掉煩惱，親近自然，更好地進行調節情緒，是一種降壓的不錯選擇方式，同時又能增強同學朋友之間的交流。在這樣的背景下，xxx決定開展一次校園熒光夜跑活動，讓同學們的課余生活豐富起來，同時去結交更多志同道合的朋友。

熒光夜跑

團隊協作

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主辦方去各班級宣傳，采用微博報名的方式，各班級同學可以在自己班里尋找4個人組成一個團隊，也可以跨班級共同組成4—6個人的團隊，團隊組建好之后，為團隊取一個名字，例如“勇進隊”，并且選出一個隊長，在報名的時候，要備注自己的名字、團隊名稱、自己班級和本人的聯系方式。4項缺一不可，團隊只有4人以上（包括4人）報名成功，整個團隊才算報名成功。

1、場景

四個外場景策劃組和攝影組預先尋找4個校園內的場景拍照，為參賽選手在第一環節提供線索。

2、人員

總共需要10多位工作人員在第一環節，每個場景都設置一位工作人員，每個隊伍到底此場景即可宣布該隊伍成功找到此場景，在查看他們人員齊集后，才可以讓該隊伍在此場景尋找熒光棒。第二環節需要6位左右工作人員。

3、道具

7種顏色熒光棒各40根

從開始到結束，各個團隊必須團體行動，缺一不可！各自以收集熒光棒為任務，最后，憑各自團隊的熒光棒數目判定勝負。

1、抽簽

每個團隊派一名成員隨意抽取一個熒光棒，此熒光棒的`顏色將決定整個團隊之后要尋找顏色的熒光棒。在活動過程中，每個團隊只能領取自己團隊顏色的熒光棒，不可拿走其他團隊的。

2、探險

活動開始時將之前拍的4個場景圖片上傳到微博上去，讓各團隊去尋找這四個場景，當找到之后，工作組宣布該團隊成功找到場景，團隊找到之后要在此場景找到自己團隊對應的熒光棒，4個場景的都找到之后可以回到主席臺，最先回到的那一組將獎勵5根熒光棒，第二回到的一組獎勵4根，以此類推，第六回來的不予以獎勵。

3、任務

在操場設置工作人員若干，每人手里都持有若干熒光棒和任務板。參賽選手需要找到工作人員，并且索要熒光棒，這時工作就給前來的隊伍一張任務板，讓他們團隊完成任務，任務完成后工作人員按照任務注明的獎勵給該團隊對應數目的熒光棒。（任務分難度給2根或3根熒光棒大體內容是：團隊中的男生背起女生走一個100米跑道的來回、團隊中的所有人每人手持一個熒光棒圍著操場跑一圈，熒光棒數目少于團隊人數的就要等團隊中有熒光棒的人跑完一圈接過他的熒光棒再去跑一圈。）

4、競賽

競賽一：各團隊同時進行500米賽跑接力比賽。第一名獲取5根，第二名獲取4根，第三名獲取3根，第四名獲取2根，第五名獲取1根，第六名沒有。

競賽二：每隊派出一人，將參賽者眼睛蒙住，同時開始往前走，第一名和最后一名都會被淘汰，逐輪進行，堅持到最后的那一組勝利。獎勵方式同競賽一。

5、確定勝負

對每個團隊的熒光棒數目進行清點，最多的那一組獲勝，并且發放獎品。

6、盡情狂奔

所有參賽選手，工作人員和觀眾。人人手持熒光棒，以極強的陣勢，圍校園狂奔一圈，釋放壓力，跑出激情！