總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經驗，發現做好工作的規律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

踢毽子活動總結篇一

跳繩踢毽子運動是我校辦校的特色項目之一，本學期我擔任五年級繩飛毽舞社團的教學和指導工作。每周三下午開展活動，不僅豐富了同學們課余生活，也從中讓隊員們獲取到許多課本以外的知識與見識。以下就是我校的社團活動總結。

一、認真負責組織活動。

在本學期的跳繩踢毽過程中，程序組織較好，所有學生熱情高漲，課堂上學生表現較好，堅持不懈，都取得很大的進步并且對跳繩產生了濃厚的興趣。通過一段時間的社團活動，全體毽繩社團學生的興趣和愛好和花式跳繩的技術都得到了不同程度的提高，對學生積極參加體育鍛煉起了促進與引導作用。有部分同學認真學習，堅持不懈地練習。學會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣踢毽等。

二、在開展教學指導活動過程中，學生的總體表現：

1、所有學生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導，按照要求活動。

2、學生自覺性提高，養成了良好的活動習慣。所有學生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規則和要領。剛開始的時候學生一拿到毽子或跳繩就直接去一邊玩去，現在孩子們已經知道要在自己的位置上跳繩或者踢毽子，他們學會了整理跳繩，知道應該把毽子放整齊，自覺排隊回教室。

3、養成了一定的集體意識，初步形成團隊合作意識。孩子們已經知道自己所屬的社團是一個整體，初步形成了集體榮譽感，初步形成了要為集體爭榮譽的意識。通過跳繩培養了團隊合作的意識。同學之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的過程中，學生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了良好效果。

三、存在的問題

本學期，由于學生學習的壓力，加上部分文化科目的教師的壓力，社團開展并不大順利。由于踢毽子相對于跳繩來說難度稍微大一點，學生對踢毽子的興趣比跳繩要少很多，因此學生尤其是一年級的學生進步較慢，他們不能堅持練習踢毽子，經常練習一會就嚷嚷著要跳繩。學生缺乏吃苦耐勞的精神。任何時候要想取得成績都必須付出辛勤的勞動，但部分孩子怕吃苦，因此如果活動時間稍微長一點，有些孩子就要求休息。

四、下一階段改進：

1、養成良好的行為習慣，懂得進行體育活動時應該注意的問題。

2、通過學習跳繩、踢毽的動作方法，使學生掌握跳繩、踢毽的要領;發展學生的彈跳能力，協調、靈敏、耐力等身體素質。

3、培養學生時間與空間的感覺，激發學生主動參與體育的興趣，增強群體意識，競爭意識，創新意識，發揮潛能。

4、發揮跳繩、踢毽的娛樂功能，讓學生知道勞逸結合的道理。

以上就是社團活動的總結，在以后的日子里，我還將繼續開展各式各樣的有利于學生身心發展的跳繩踢毽活動，積極創新，刻苦帶隊訓練。豐富學生課余生活，增長學生課外見識，培養特長。積極主動的尋找不足，以及出現的各種問題，尋找最佳的方法方式，改進我們社團的管理制度，在未來的學校天空下增添亮麗的一筆。

踢毽子活動總結篇二

為豐富同學們的課余生活，20xx年12月17日我校少年宮舉辦了踢毽子比賽。按照比賽規則，經過緊張激烈的角逐，其中的單人項目和集體項目分別決出了前三名和冠軍隊。踢毽子比賽得以順利舉行，這與同學們的熱情參與是分不開的。當然少年宮的同學們也積極地做好各種準備組織工作，以在緊張的學習之余帶給同學們運動休閑的`比賽活動。比賽過程中，同學們心情放松、氛圍歡快，但比賽同樣還是緊張熱烈。尤其是單人跳繩比賽中的1分鐘比賽和耐力比賽，活躍的氣氛中，同學們發揮都很出色。而耐力比賽選手們的表現也讓同學們大開眼界。

在活動中，我校制定出了小學踢毽子活動方案和考核細則，促進學生練習的積極性，提高學生的踢毽子技術水平，督促學生之間互相幫助、互相競爭，舉辦了踢毽子比賽，并對取得優異成績的選手頒獎。

臺上十分鐘，臺下十年功。同學們從踢毽子活動中受到啟迪，我們學任何東西都要愛動腦筋，勤奮刻苦永遠留在了學生的心里。相信通過此活動，一定能培養學生們的體育習慣，使他們終身受益。

總的來說，整個比賽過程還是有聲有色，緊張而有節奏。同學們也都懷著高興的心情積極參與，這也說明了踢毽子比賽頗受大家的歡迎。踢毽子比賽，這一看似簡單的活動項目，對同學們的身心卻是很有益處的。運動本身不僅增強了同學們的體質，而且對參與者比賽中的心態、毅力也是一種很好的鍛煉。而其中的集體項目，加強了同學們相互之間的聯系，提高了同學們的集體意識也便于同學們日后在工作、學習和生活等各個方面的溝通交流。

少年宮踢毽子比賽，這一嚴肅而不拘謹的比賽活動，讓參與者真正做到了享受比賽，是值得提倡的。

踢毽子活動總結篇三

日月如箭，轉瞬即逝，20xx學年又即將結束。特將這一學年的活動情況總結如下，以便于以后能取長補短，更好的開展社團活動。

踢毽子運動是我國傳統運動項目，之所以能傳承不衰，因為它是一項具有較強健身功能和娛樂性、藝術性的運動。我們社團通過踢毽子，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

這學年一共上了45節課，有二到六年級的24名學生參加了這項活動。每周五下午第三節進行。通過這學期的.訓練學習，取得一定的成效。由于學生本身的水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區別對待。對于本身有一定基礎、上學期上過興趣班的同學，我主要抓花樣踢；對于剛剛接觸的學生我只要求盤踢的基本功過關。

加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，及時總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發現問題及時解決。教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。學生在訓練中能刻苦訓練，能做到課內和課外相結合。積極利用課外體育活動和課間體育活動來豐富學生體育生活，提高學生身體素質和技能能力。

加強對特長生的重點培養工作，在全面發展的基礎上，突出對體育特長生的培養，利用社團活動課在完成教學任務之后，對踢毽子特長生進行有目的、有計劃的輔導，發揮他們的特長，提高身體素質和運動技術水平。通過一個學期的努力，為各年級培養了一大批體育后備人才，他們在本年級、本班級做好示范、引領作用。在社團成員的帶領下，踢毽子運動已經成為我校大課間的亮點和特色。吸引教育局領導和各中心校校長到我們學校參觀學習。在孩子們的帶領下，很多家長也愛上踢毽子這一傳統運動項目，正陽縣的街頭巷尾經常看到五彩的毽子上下飛動。

改進設想：

1、選好苗子，控制人數。

2、提高訓練質量。

3、訓練中區別對待、對癥下藥，發揮學生最大潛力。

4、加強梯隊建設。

踢毽子活動總結篇四

為更好開展業余活動和迎接上級比賽進行選拔，特舉辦本次比賽：

一、本次比賽于20xx年4月14日星期四下午14:00開始，情況如下：

1、第一節六七年級，至第二節八年級下課結束；

3、參賽對象六七八，除去九年級外，各班領隊1人，男女均2人（隊），其中，六、七年級9個班，八年級10個班，各級預計隊員分別為108、108、120人，預計336人！

4、參賽項目兩個：1′單人踢1毽，1′雙人踢1毽；

5、根據參賽人數準備計數用表，預計人數要比實際少，所需表格至少224份，比賽中出現單人和對踢分開報名的情況，所以最多336份！

二、實際比賽中出現以下問題：

1、組織困難：雖然基本按時完成比賽，但場面混亂，學生亂跑；

2、隊員缺席：8-10全體和6-3男生缺席；

3、無班領隊：隊員自己到場和撤離，班主任沒到位；無年級和班領

隊；

4、臨時變動：臨上場隊員有變動，以雙人踢變動為主，造成記錄困

難，

5、項目偏少：缺三人踢，整體已比上級比賽降低要求，但還是項目

不全，學生比賽經驗嚴重不足的情況下，人為提供不積極！

6、水平較低：雖然比上級比賽難度降低許多，但仍然成績平平，1

三、整改措施如下：

1、不打無準備之仗：

（1）開學將比賽列入規程，做到早準備，不疲于應付；

（2）體育課做好輔導，制定相應達標標準！

（3）豐富大課間操內容，增設毽子等項目，并設立標準，積極練習，及時檢測鞏固；

（4）并定期比賽加以強化和選拔優秀隊員并淘汰訓練較差隊員；

2、進一步完善提高：

（1）相關部門和領導積極協商年級部，務必領隊到場配合組織安排；

（2）教練和體育老師認真提高自身水平示范，積極引領認識高水平觀摩，為學生更多提高機會！

總之，提高自身覺悟和認識，努力是自己的尊嚴，職責是我們的'生命，多溝通，多商量，多請教，多學習，多準備，讓學校體育更好開展，讓學生素質更全面更好地發展！

踢毽子活動總結篇五

本學期我們進行了踢毽子活動，本活動總點發展學生的相互合作能力，培養學生相互合作，團結一致的精神。在生活中能夠獨立不依賴他人，增進友誼。

在活動中我們總結了幾點如何才能踢毽子踢得很好：

一：用心感受踢毽子活動中每一次起腳的機會。

踢毽子活動，給學毽子的學生提供了一個很好的實踐平臺，它是最受踢毽子的學生歡迎的一種活動方式。參與踢毽子活動。學生可以再實戰中檢驗自己學習的訓練情況，也能相互學習，相互促進。同時大大提高了學習訓練的觀賞性和趣味性。圍毽實戰中，相互傳接，斗智斗勇，增加了學習踢毽子的觀賞性和趣味性。場中的每一個成員都重任在肩，一定要認真負責，注意力要高度集中，注意觀察來球的趨勢。大腦迅速做出合理判斷，以最合理的步法，以最快的速度，以最合適的踢法做出處理，完成整個接球任務。在這里著重說明的是一定要高度重視對來球的預判和身體的快速移動。良好的步法是踢毽子的靈魂，不要祈求每一個來球都那么“稱心如意”，一定要培養良好的救球意識。在毽子未落之前，絕不輕易放棄。只要努力，就可能創造處意想不到的機會。

二：踢毽子要養成良好的分析總結習慣。

踢毽子活動中，要想學得好又快，一定要講究科學的訓練方法，要切合自身實際的訓練計劃。要保證質量按時完成，每一場比賽結束后，要善于分析和總結，要養成良好的習慣。如比賽中的一個靈活的轉體動作，一個非常到位的凌空跳躍，一個富有創意的動作編排，一個極具技術含量的經典球等都要在比賽中努力體現出來。

這幾點總結：我覺得能幫助我們下次在活動中更加展現每個人更好的一面。

在活動中我們采取的是圍踢形式。三個人一組。一個人最多踢2下，三個人再多踢5下。哪邊贏，哪邊按順時針轉圈;哪邊贏，哪邊發球。發球必須過網。發球踢球。不能過毽子內線。

為了貫徹落實好我們的工作計劃。開展豐富多彩的大學校園活動提高我們自身能力，增強體質和同學之間的友誼為目的。

在這樣陽光的日子里。我們秩序井然，表現了頑強的意志和極高的集體榮譽感，這次比賽我們提高學生水平，展現了各班嶄新的精神面貌。

總之，各個班的學生在領導下，團結奮進，開拓進取。表現了各自班風班貌。豐富了我們生活。希望各班同學再接再厲，百尺竿頭更進一步!

踢毽子活動總結篇六

本學期我們進行了踢毽子活動，本活動總點發展學生的相互合作能力，培養學生相互合作，團結一致的精神。在生活中能夠獨立不依賴他人，增進友誼。

在活動中我們總結了幾點如何才能踢毽子踢得很好：

一：用心感受踢毽子活動中每一次起腳的機會。

踢毽子活動，給學毽子的學生提供了一個很好的實踐平臺，它是最受踢毽子的學生歡迎的一種活動方式。參與踢毽子活動。學生可以再實戰中檢驗自己學習的訓練情況，也能相互學習，相互促進。同時大大提高了學習訓練的觀賞性和趣味性。圍毽實戰中，相互傳接，斗智斗勇，增加了學習踢毽子的觀賞性和趣味性。場中的每一個成員都重任在肩，一定要認真負責，注意力要高度集中，注意觀察來球的趨勢。大腦迅速做出合理判斷，以最合理的步法，以最快的速度，以最合適的踢法做出處理，完成整個接球任務。在這里著重說明的是一定要高度重視對來球的預判和身體的快速移動。良好的步法是踢毽子的靈魂，不要祈求每一個來球都那么“稱心如意”，一定要培養良好的救球意識。在毽子未落之前，絕不輕易放棄。只要努力，就可能創造處意想不到的機會。

二：踢毽子要養成良好的分析總結習慣。

踢毽子活動中，要想學得好又快，一定要講究科學的訓練方法，要切合自身實際的訓練計劃。要保證質量按時完成，每一場比賽結束后，要善于分析和總結，要養成良好的習慣。如比賽中的一個靈活的轉體動作，一個非常到位的凌空跳躍，一個富有創意的動作編排，一個極具技術含量的經典球等都要在比賽中努力體現出來。

這幾點總結：我覺得能幫助我們下次在活動中更加展現每個人更好的一面。

在活動中我們采取的是圍踢形式。三個人一組。一個人最多踢2下，三個人再多踢5下。哪邊贏，哪邊按順時針轉圈；哪邊贏，哪邊發球。發球必須過網。發球踢球。不能過毽子內線。

為了貫徹落實好我們的工作計劃。開展豐富多彩的大學校園活動提高我們自身能力，增強體質和同學之間的友誼為目的。

在這樣陽光的日子里。我們秩序井然，表現了頑強的意志和極高的集體榮譽感，這次比賽我們提高學生水平，展現了各班嶄新的精神面貌。

總之，各個班的學生在領導下，團結奮進，開拓進取。表現了各自班風班貌。豐富了我們生活。希望各班同學再接再厲，百尺竿頭更進一步！

踢毽子活動總結篇七

“每天鍛煉一小時，快樂生活每一天”，這個口號提的真好。鍛煉身體，強健體魄，可以更好的投入學習和生活。學校為此舉行了很多活動，我最感興趣的便是“跳繩踢毽子比賽了”。

今天已經是4月27日，離全校的跳繩踢毽子比賽還有3天。這不，大家剛吃完中午飯，就在操場上活動：有的在熱火朝天地跳著雙搖；有的在大汗淋漓地練習著單搖；有的`則在用毽子興奮的玩著游戲，大家都在為4月30日的比賽而努力著。

在這人聲鼎沸的人群中，也有我的積極與。看，就是那個在操場中央認真練習著雙搖的。值得一提的是，因為我們班就有四個人會跳雙搖：我、魏星升、弓亦弘和范一萍，所以我們四個要代表我們五一班參加學校的雙搖比賽。很自豪的是，我不僅要參加雙搖比賽，還要參加單搖比賽。在去年的比賽中，我雙搖跳了八十個，用了兩分鐘。單搖跳了一百八十個，用了一分鐘。不知道這次比賽會跳多少個?不想了，還是抓緊時間練習吧！

一個、兩個、三個、……一百九十七個、一百九十八個、一百九十九個、兩百個，哦！太棒了，終于跳夠兩百個了！才用了六分鐘，看來我的進步不小呀！一次比一次好。再來一次單搖，……兩百個，哇！才用了一分半鐘耶，好高興呀！不對不對，不應該高興，現在還不能驕傲，因為還沒有開始比賽，還是繼續練習吧！在課余時間，我見縫擠針地練習著、練習著……能為班級爭光，即使流再多的汗，我也不會感覺累。

終于等到了比賽，叮叮叮叮叮，一陣鈴響之后，大家都從座位上站起來。如果是平常，這就是下操鈴，但今天非比尋常，大家都知道，只要這個鈴一響，就意味著要開始比賽了，本來非常空曠的操場，現已變得熱鬧起來。

十分鐘過去了，各個班都已有秩序得做到了相應的位置上，參賽隊員也都做好了充分的準備。校長一聲令下：“同學們好，本校第五屆跳繩踢毽子比賽現在開始，有請各個隊員入場”啊！這一時刻終于到來了，我已經迫不及待了。“下面，是五一班對五二班，雙搖”，哦！該我出場了，“五一班，加油、五一班，加油！”拉拉隊的聲音響破天空，如雷震耳。“嘟-----------”，戰斗開始了，我迅速的轉著繩子，腿在上下顛簸，一分鐘過去了，我已經沒有力氣了，但為了五一班的榮譽，我必須堅持下去，5、4、3、2、1“嘟----------”，時間終于到了，我問了一下老師，跳了多少個，老師興奮地說：“溫金潤，你真棒，跳了216個。”“哦，太棒了！”真是功夫不負有心人哪！接下來是單搖和毽子，我們班都獲得了很好的成績，真是皆大歡喜呀！

通過這次跳繩踢毽子比賽，我們不僅鍛煉了身體，強健了體魄，而且集體榮譽心也增強了不少，心情也愉悅很多！體育鍛煉的魅力真是無窮啊！

踢毽子活動總結篇八

通過跳繩踢毽興趣小組活動，豐富了學生的課余生活，增加了學生對體育活動的認識，發展了學生的體質，現在學生參加了跳繩踢毽活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。當然跳繩踢毽興趣小組活動也存在很多困難與不足.首先是隊員太多，開始學生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，經過不懈努力，學生熱情高漲起來，取得了優秀的成績。經過一學期的跳繩活動，學生有不少收獲，我將從以下幾個方面進行總結：

在剛開始組織跳繩時，所有學生都非常興奮，一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著。學生學會了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊走到本班所在的區域內跳繩，活動完畢后，學生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊有秩序地回到教室。

學生的模仿和創新能力非常強.剛開始很多學生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳，經過這一個多月的練習，學生學會了很多花樣，例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳??五花八門，各式各樣，有的學生很有創意，兩個人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。

在跳繩的過程中，老師和學生融成一片，有時老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學生跳;有時學生作搖手，老師和學生一起跳，老師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協力，配合得非常好，經過這些活動中，老師和學生的'關系更融洽了。

改進措施：

1）、教師多輔導不太會跳繩踢毽的同學，讓他們與其他同學共同發展。

2）、可以同學之間相互幫助，會的同學幫助不會的同學。

3）、多進行班級與班級比賽，增強班級榮譽感。