我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

近期，我有幸參加了省青年馬拉松訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)，經(jīng)歷了為期一個(gè)月的訓(xùn)練。在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了跑步技巧和訓(xùn)練方法，更收獲了許多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。

首先，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。在訓(xùn)練中，我們每天都要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的跑步，跑過(guò)坡道、操場(chǎng)以及街道。起初，我覺(jué)得十分吃力，甚至開(kāi)始懷疑自己的決心。然而，教練們時(shí)刻在鼓勵(lì)和激勵(lì)我們，他們告訴我們只要堅(jiān)持下來(lái)，就一定會(huì)有好的結(jié)果。慢慢地，我逐漸適應(yīng)了訓(xùn)練強(qiáng)度，體驗(yàn)到了堅(jiān)持所帶來(lái)的成就感。這次培訓(xùn)讓我明白，只有堅(jiān)持下去，才能突破自我，達(dá)到更高的層次。

其次，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在訓(xùn)練中，我們被分成了小組，每個(gè)小組有自己的教練和隊(duì)員。在團(tuán)隊(duì)中，我們互相支持、鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。當(dāng)我感到疲憊、乏力時(shí)，隊(duì)友們總是用鼓勵(lì)的眼神和微笑來(lái)激勵(lì)我，讓我重新振作起來(lái)。每次訓(xùn)練結(jié)束后，我們一起分享自己的收獲和感想，互相交流，互相學(xué)習(xí)。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神使我們更加緊密地聯(lián)系在一起，也使我更加明白，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和作用，只有攜手合作，我們才能實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。

第三，這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了保持積極心態(tài)的重要性。有時(shí)候，訓(xùn)練中的艱辛和壓力讓我感到疲倦和沮喪，甚至想要放棄。然而，教練們總是鼓勵(lì)我們要保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，告訴我們每一次挑戰(zhàn)都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。有一次，我在一次訓(xùn)練中受了傷，我感到非常沮喪，幾乎要放棄。然而，教練告訴我這是一個(gè)考驗(yàn)我的毅力和信心的機(jī)會(huì)，只有克服了這次困難，我才能真正成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持下來(lái)，我不僅克服了困難，還學(xué)會(huì)了在逆境中保持積極的心態(tài)，這對(duì)我在日后的學(xué)習(xí)和工作中也將大有裨益。

第四，我還意識(shí)到了對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)的重要性。在訓(xùn)練中，教練們時(shí)刻關(guān)注我們的身體狀態(tài)，鼓勵(lì)我們適度運(yùn)動(dòng)，合理調(diào)整飲食。他們告訴我們，只有通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練和健康飲食，才能保持身體健康，并提高跑步的表現(xiàn)。這次培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有關(guān)心和照顧好自己的身體，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，并享受人生的快樂(lè)。

最后，我要感謝這次培訓(xùn)給予我的機(jī)會(huì)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多跑步技巧和訓(xùn)練方法，更重要的是，我得到了許多人生智慧。我相信，這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。我也希望能將這些智慧與他人分享，將積極的影響傳播出去。

總之，省青馬培訓(xùn)給我留下了非常深刻的印象。這次培訓(xùn)讓我明白了堅(jiān)持的重要性，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、保持積極心態(tài)，并意識(shí)到對(duì)自己身體健康的責(zé)任。我將用這些寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)我的人生道路，相信在未來(lái)的日子里，我一定會(huì)更加努力地追求卓越，并成為更好的自己。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

今天由孔子學(xué)苑的xx老師，為我們講解了“學(xué)生干部擔(dān)當(dāng)與修養(yǎng)”。課程中引用當(dāng)下熱點(diǎn)有關(guān)于“大學(xué)生官威”的事件，某高校的學(xué)生主席，官威過(guò)盛，都“溢”了出來(lái)，這并不是學(xué)生干部該有的模樣。學(xué)生干部不應(yīng)該把自己當(dāng)作“官”，而應(yīng)該樹(shù)立服務(wù)意識(shí)，認(rèn)為自己是“干部”的學(xué)生干部，最終只會(huì)讓自己受傷。

作為學(xué)生干部，有時(shí)會(huì)有些疲憊，也會(huì)有些迷失，但是當(dāng)確定了自己的擔(dān)當(dāng)與責(zé)任，就應(yīng)認(rèn)真工作，而工作中的處人之道、個(gè)人修養(yǎng)需要我們從平時(shí)就開(kāi)始培養(yǎng)。我們首先要明確學(xué)生干部的定位，才能更好的履行學(xué)生干部的責(zé)任和義務(wù)。學(xué)生干部不僅是同學(xué)的引導(dǎo)者，同時(shí)是同學(xué)訴求的表達(dá)者與維護(hù)者，更是同學(xué)的`服務(wù)者。

通過(guò)潘老師的講解，我懂得了作為一名學(xué)生干部，敢于擔(dān)當(dāng)是一種責(zé)任，是一種精神，更是一種能力，是學(xué)生干部的必須具備的基本素質(zhì)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了要珍惜責(zé)任，學(xué)生按照不同的崗位承擔(dān)起不同的責(zé)任，學(xué)生干部是學(xué)生群體中的先進(jìn)分子，更是自愿為學(xué)生服務(wù)的積極分子。學(xué)生干部也應(yīng)不斷提升自己的個(gè)人素質(zhì)和能力,做好一名學(xué)生干部需要多方面的能力素質(zhì),比如組織能力、策劃能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等，最重要的還有管理時(shí)間的能力。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

第一段：引言(150字)。

青馬團(tuán)培訓(xùn)是一個(gè)為了培養(yǎng)年輕人領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力的項(xiàng)目，我有幸參與其中并從中獲益匪淺。這次培訓(xùn)以團(tuán)隊(duì)合作為核心，通過(guò)一系列實(shí)踐活動(dòng)和討論，我們深刻領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及如何更好地發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，服務(wù)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)。

第二段：認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)潛能(250字)。

在青馬團(tuán)培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一系列的自我認(rèn)知練習(xí)。通過(guò)參與個(gè)人才能測(cè)試、個(gè)人目標(biāo)設(shè)定以及團(tuán)隊(duì)角色分配，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和短處。我發(fā)現(xiàn)自己在組織和溝通方面較為出色，這讓我更自信地在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮作用。此外，這個(gè)培訓(xùn)還激發(fā)了我的潛能，讓我更加積極地主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，并學(xué)會(huì)管理時(shí)間和資源，提高了我的工作效率。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作，挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)(250字)。

團(tuán)隊(duì)合作是這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的核心內(nèi)容。通過(guò)一系列團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和協(xié)作訓(xùn)練，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和技巧。在團(tuán)隊(duì)中，我明白了相互理解和信任的重要性，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中遇到了各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)，但最終通過(guò)密切的協(xié)作和相互扶持，我們克服了困難并取得了成功。這次培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何與不同性格和背景的人合作，培養(yǎng)了我的溝通技巧和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力，讓我更好地適應(yīng)團(tuán)隊(duì)工作。

第四段：解決問(wèn)題，創(chuàng)新思維(250字)。

在青馬團(tuán)培訓(xùn)中，我們還進(jìn)行了一系列的問(wèn)題解決活動(dòng)，通過(guò)尋找創(chuàng)新的解決方案，鍛煉了我們的創(chuàng)新思維。在這些活動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)問(wèn)題、分析問(wèn)題，并提出切實(shí)可行的解決方案。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和集思廣益，我們可以更好地解決問(wèn)題，提高工作效率。這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目讓我不再害怕面對(duì)問(wèn)題，而是積極主動(dòng)地尋找解決方案，培養(yǎng)了我的創(chuàng)新能力。

第五段：總結(jié)(300字)。

通過(guò)參與青馬團(tuán)培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多有關(guān)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的知識(shí)和技巧，更重要的是，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一員，我們每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是必不可少的。在以后的工作和生活中，我將繼續(xù)運(yùn)用培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技巧，與他人建立良好的合作關(guān)系，共同努力實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。青馬團(tuán)培訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷，我相信這次培訓(xùn)將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇四

作為一名學(xué)生干部，我十分榮幸地參加了福建醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院第一期“青年馬克思主義培養(yǎng)班”。它為了培養(yǎng)和造就一支政治可靠、本領(lǐng)過(guò)硬、作風(fēng)扎實(shí)、要求嚴(yán)格的學(xué)生骨干隊(duì)伍使之成為政治堅(jiān)定、德才兼?zhèn)洹⑺刭|(zhì)全面、模范表率、擔(dān)當(dāng)重任的中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的可靠接班人而啟動(dòng)的。經(jīng)過(guò)一學(xué)年的培訓(xùn)，我對(duì)馬克思主義有了更深刻的理解，思想、行為上都有了進(jìn)一步的提高。

活動(dòng)讓我們過(guò)了一把“代表”癮。經(jīng)過(guò)各色各樣的活動(dòng)和講座，我學(xué)到了很多，以下是我的心得：

經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，我深感馬克思主義思想之深邃，博大精深。馬克思主義要求聯(lián)系實(shí)際，毛澤東是理論聯(lián)系實(shí)際的大師。若我們能聯(lián)系當(dāng)今社會(huì)的現(xiàn)狀，靈活地運(yùn)用馬克思主義，以正確的理論作為基礎(chǔ)，理論聯(lián)系實(shí)際，充分運(yùn)用理論，不斷創(chuàng)新，就取得最終的勝利，馬克思主義永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)。

如今的教育更強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展，而不是一味的重視“紙上文章”。更多地接觸社會(huì)，有助于我們發(fā)現(xiàn)自我的不足，從而改正、提高，更好地適應(yīng)社會(huì)。志愿者服務(wù)、“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐等都是我們接觸社會(huì)的絕好機(jī)會(huì)，經(jīng)過(guò)服務(wù)他人，意識(shí)到自身所擔(dān)負(fù)的職責(zé)，這在大學(xué)生全面發(fā)展中起到重要作用。

青馬班經(jīng)過(guò)組織以組為單位的活動(dòng)，例如模擬。

兩會(huì)。

教育我們彼此之間要信任、團(tuán)結(jié)、互助僅有大家共同努力才能完成任務(wù)。我也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)精神是永遠(yuǎn)不可缺少的個(gè)人的力量是一汪泉水而團(tuán)體的力量則是其源頭。

感激青馬班給了我這次學(xué)習(xí)、提高的機(jī)會(huì)，青馬班是我人生路途中的一處加油站，他給了我前進(jìn)的動(dòng)力，是結(jié)束，也是一個(gè)新的開(kāi)始，我會(huì)把青馬班的精神融入到生活中去，繼續(xù)努力。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇五

青馬感培訓(xùn)是一次難得的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展有了更深入的認(rèn)識(shí)。在這里，我與來(lái)自不同背景的伙伴們共同學(xué)習(xí)、分享和成長(zhǎng)。在經(jīng)歷了一系列的課程和活動(dòng)后，我深深地感受到了青馬感培訓(xùn)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。

第二段：意識(shí)拓展。

在青馬感培訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了大量的意識(shí)拓展的活動(dòng)。通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)合作、個(gè)人挑戰(zhàn)和角色扮演等活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己有很多潛能是沒(méi)有被發(fā)掘和利用的。特別是在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我們需要拋開(kāi)個(gè)人的利益，以整體團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和利益為出發(fā)點(diǎn)，這是我之前所沒(méi)有意識(shí)到的重要性。通過(guò)這些活動(dòng)，我意識(shí)到改變自己的思維方式和行為習(xí)慣對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和成功至關(guān)重要。

第三段：人際交往的重要性。

在青馬感培訓(xùn)中，我們通過(guò)與來(lái)自不同背景的伙伴們的交流和合作，學(xué)會(huì)了如何與人建立良好的人際關(guān)系。在過(guò)程中，我深深地體會(huì)到人際交往的重要性。通過(guò)與伙伴們互動(dòng)，我們相互了解、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。在處理與他人的關(guān)系時(shí)，我們要學(xué)會(huì)尊重他人的觀(guān)點(diǎn)，善于傾聽(tīng)和溝通，并建立起信任和合作的關(guān)系。這些經(jīng)驗(yàn)在今后的職業(yè)生涯中將起到至關(guān)重要的作用。

第四段：自我管理的藝術(shù)。

在青馬感培訓(xùn)中，我們還學(xué)會(huì)了自我管理的藝術(shù)。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)、制定合理的計(jì)劃和積極主動(dòng)地行動(dòng)，我們能更好地管理自己的時(shí)間和資源。在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們要保持積極的心態(tài)，善于解決問(wèn)題，不斷提升自己的能力。通過(guò)這種自我管理的方式，我們能夠更好地發(fā)揮自己的潛力，取得更好的成果。

第五段：收獲與展望。

在青馬感培訓(xùn)中，我不僅獲得了知識(shí)和技能的提升，更重要的是獲得了對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)與伙伴們的交流和合作，我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，豐富了人生經(jīng)驗(yàn)。這次培訓(xùn)不僅對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)有著重大的影響，也對(duì)我今后的職業(yè)生涯起到了很大的推動(dòng)作用。我希望能更好地應(yīng)用這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己的能力和績(jī)效。

總結(jié)：

通過(guò)青馬感培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展需要不斷地學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)和實(shí)踐。只有不斷地提升自己，才能適應(yīng)社會(huì)的快速發(fā)展和變化。在今后的發(fā)展中，我將繼續(xù)保持積極的心態(tài)，努力提升自己的能力和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)做出更大的努力。我相信，通過(guò)青馬感培訓(xùn)的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷，我將迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并取得更加優(yōu)異的成績(jī)。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇六

今年的暑假挺異常的。不單單是因?yàn)檫@是我人生中，大學(xué)生涯以來(lái)的第一個(gè)暑假，更是因?yàn)椋覅⒓恿藢W(xué)校組織的“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”2015年暑期團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班。自開(kāi)班以來(lái)的7天來(lái)，我真的收獲了很多，成長(zhǎng)了很多。能以總結(jié)的方式和教師，同學(xué)們分享我的心得體會(huì)，我感到很榮幸。這一周，我感到很充實(shí)，很歡樂(lè)，很感動(dòng)。

下面，我就來(lái)說(shuō)一下，這一周所想所感所得。

13、14兩日我們先后聽(tīng)了四個(gè)報(bào)告。

首先是厲教師在開(kāi)班典禮上的重要講話(huà)，接下來(lái)就是陳一峰副書(shū)記的重要報(bào)告。這兩次連續(xù)的講話(huà)讓我對(duì)團(tuán)學(xué)的認(rèn)識(shí)上升到了一個(gè)新的高度。厲教師對(duì)我們提出五點(diǎn)要比一般大學(xué)生具備的更高的要求與目標(biāo)、把我五個(gè)結(jié)合以及處理好兩個(gè)關(guān)系，精辟的論述了當(dāng)今團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)具備，必須具備的素質(zhì)。接下來(lái)陳一峰副書(shū)記又重點(diǎn)談?wù)摿藘蓚€(gè)問(wèn)題，更是站在了歷史與現(xiàn)實(shí)的高度，分析闡述了團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)深入思考的兩個(gè)問(wèn)題。

心里話(huà)是，以前我根本沒(méi)有如此深入的思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞匯，也從未深仔細(xì)思量過(guò)，團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)具備哪些素質(zhì)，承擔(dān)哪些職責(zé)。而那個(gè)上午，帶給我的，不僅僅是灌頂醍醐，更是一個(gè)深入思考的警鐘。

然后，余麗教授做《國(guó)際形勢(shì)中美關(guān)系》報(bào)告。簡(jiǎn)單，平實(shí)的語(yǔ)言分析當(dāng)下中美之間微妙的關(guān)系。我認(rèn)為，這是在緊緊的承接了陳一峰副書(shū)記的報(bào)告中，在國(guó)際形勢(shì)下團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)正視和應(yīng)對(duì)的問(wèn)題，又一種更為具體和形象的激勵(lì)。整個(gè)余教授的報(bào)告的精髓，我想用五個(gè)字來(lái)概括，我想這也是校團(tuán)委以及余教授想要傳授于我們的任重而道遠(yuǎn)。毫不客氣的說(shuō)，青年，是祖國(guó)的未來(lái)。而我們團(tuán)學(xué)骨干，不僅僅是黨的接班人，更是未來(lái)，帶領(lǐng)中國(guó)屹立于世界民族之林的中堅(jiān)力量。所以說(shuō)，我們，任重而道遠(yuǎn)。

不得不承認(rèn)，本次青馬培訓(xùn)的理論部分，安排的極為合理。緊之后上頭的團(tuán)學(xué)骨干需要應(yīng)對(duì)的嚴(yán)峻的形式，辛世俊教授的《弘揚(yáng)感恩文化，構(gòu)建和諧社會(huì)》繼踵而至。感恩文化，是我們中華民族積淀了五千年的文化的精華，歷久不衰。青年團(tuán)干，需要傳承與發(fā)揚(yáng)這種精神禮貌，至少我們需要具備一顆感恩的心，學(xué)會(huì)感恩。

理論培訓(xùn)的最終，是葛坤英教授的《構(gòu)建高校團(tuán)學(xué)干部人生三大支撐》。從夯實(shí)物質(zhì)支撐、強(qiáng)化精神支撐以及堅(jiān)固社會(huì)支撐三個(gè)大方面，深入細(xì)致的討論了團(tuán)學(xué)骨干需要到達(dá)的諸多目標(biāo)與要求。更是對(duì)前面兩次報(bào)告的一種涵蓋是的總結(jié)與延伸。

整個(gè)理論培訓(xùn)，帶給我的，并不僅僅是教師們講授的道理。我想最重要的是，教師們的報(bào)告，告訴了我，要深入思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞，如何做好這個(gè)主角等等更多需要我們自我去體會(huì)的東西。

15~17日，我們來(lái)到了鶴壁市進(jìn)行為期三天的調(diào)研。

大學(xué)生村官座談中，我懂得了，只要堅(jiān)持不懈，不韙艱苦，努力奮斗，就有成功的一天。更重要的是，深刻的體會(huì)到了，廣大大學(xué)生投身農(nóng)村，響應(yīng)黨的農(nóng)村經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大潮中去的思緒，還有黨的工作重點(diǎn)在基層的基本思路。可是我還想說(shuō)的是，其實(shí)投身農(nóng)村產(chǎn)業(yè)建設(shè)是一條需要研究自身專(zhuān)業(yè)的道路。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)大學(xué)生村官所作為的人都是農(nóng)畜類(lèi)專(zhuān)業(yè)的。當(dāng)然，凡是無(wú)絕對(duì)，只要肯努力，什么都能夠做到，可是浪費(fèi)的時(shí)間，卻是不可衡量的損失。所以提議有非農(nóng)畜類(lèi)專(zhuān)業(yè)的想要在畢業(yè)之后投身農(nóng)村的同學(xué)們，此刻就開(kāi)始學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，以便發(fā)展。

對(duì)產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)調(diào)查，我只想說(shuō)：熟能生巧。因?yàn)槠髽I(yè)展出給我們參觀(guān)的都是外圍的生產(chǎn)線(xiàn)，我只能從工人的做工速度中，體會(huì)到：凡事，熟能生巧。

新農(nóng)村社區(qū)調(diào)查和看望留守兒童，我最深的體會(huì)就是，任何時(shí)候，黨和國(guó)家都沒(méi)有忘記最基層的農(nóng)村和受苦受難的人民。僅有.....，才最最實(shí)際的關(guān)心著老百姓的生活，乃至于柴米油鹽醬醋茶。

18、19日，我們來(lái)到上八里鎮(zhèn)回龍村，還八千米的高山上的訓(xùn)練基地。

經(jīng)過(guò)一系列的項(xiàng)目：潮起潮落、月球行走、領(lǐng)袖風(fēng)采、諸葛布陣、穿越生死線(xiàn)，我確確實(shí)實(shí)學(xué)會(huì)了很多。

信任，自信，職責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)才能，領(lǐng)袖，承擔(dān)，感恩，合作，統(tǒng)籌，耐心……。

這是我生命中首次參加這種形式的拓展活動(dòng)。給我的印象也異常深刻。大家一齊努力，一齊揮灑汗水。一齊集中智慧，攻克難關(guān)。盡管我們失敗了，可是在我們的教員眼中有愛(ài)的總結(jié)引領(lǐng)下，我們認(rèn)識(shí)自我的不足。

“潮起潮落”，讓我們信任自我的伙伴，讓我們?cè)诤献鞯臅r(shí)候，由這種信任產(chǎn)生自信。一個(gè)沒(méi)有信任與自信的團(tuán)隊(duì)，不是團(tuán)隊(duì)，是散沙。

“月球行走”，告訴我們的是不要自我把自我套在規(guī)矩里面，腦子要靈活。并且不僅僅是團(tuán)隊(duì)內(nèi)部，團(tuán)隊(duì)之間的合作也是尤為重要。更是要求我們要在個(gè)人利益的犧牲與團(tuán)隊(duì)到達(dá)的成績(jī)做出選擇。

“領(lǐng)袖風(fēng)采”，這一環(huán)節(jié)，我，落淚了。我很少感動(dòng)，可是這一次，我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心深處最軟弱的那根弦。真的很感動(dòng)，不禁想感激父母和教師，感恩這個(gè)社會(huì)，更要感激教員對(duì)我們的循循善誘。

“謀貴重，慮貴詳，斷貴獨(dú)，行貴力”。這十二個(gè)字是我在“諸葛布陣”之后記下來(lái)的。這就是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)牢記和熟練把握的十二個(gè)字。

“穿越生死線(xiàn)”，更注重的是團(tuán)隊(duì)對(duì)相對(duì)薄弱的成員的耐心幫忙。

作為團(tuán)學(xué)骨干，我們必須要將自我培養(yǎng)成為一個(gè)合格的領(lǐng)導(dǎo)者，在短時(shí)間內(nèi)起到榜樣的作用；在不久的明天，起到中流砥柱的作用！

是的，今年的情嗎結(jié)束了，可是我，不會(huì)忘記，這次青馬，帶給我的是如何的震撼。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇七

近年來(lái)，隨著社會(huì)快速發(fā)展，個(gè)人素養(yǎng)的重要性不斷被強(qiáng)調(diào)，而青馬感培訓(xùn)迅速嶄露頭角成為了大眾關(guān)注的焦點(diǎn)。我有幸參加了這次培訓(xùn)，深刻體會(huì)到了它對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。在此，我想分享一下我的心得體會(huì)。

第二段：感受身心的統(tǒng)一。

青馬感培訓(xùn)以全方位的方式讓學(xué)員發(fā)展身心同時(shí)達(dá)到統(tǒng)一。在培訓(xùn)中，我們不僅接觸到了諸如團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧等軟實(shí)力的提升，更有體能訓(xùn)練、體檢等實(shí)際操作的鍛煉。通過(guò)這樣的方式，我們的身體感受到力量與活力的傳達(dá)，精神也隨之得到了啟發(fā)。培訓(xùn)結(jié)束后，我感覺(jué)自己在思維和行動(dòng)上都比之前更加統(tǒng)一，整個(gè)人的狀態(tài)提升了一個(gè)層次。

第三段：培養(yǎng)自信心。

青馬感培訓(xùn)的另一個(gè)重要方面是培養(yǎng)學(xué)員的自信心。在培訓(xùn)過(guò)程中，教練們會(huì)創(chuàng)造各種挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，以激發(fā)學(xué)員們投身其中的勇氣與決心。通過(guò)不斷嘗試并獲得成功，我逐漸意識(shí)到自己的潛力是無(wú)窮的，只需要給予足夠的機(jī)會(huì)和信心。在團(tuán)隊(duì)合作的環(huán)節(jié)中，我漸漸明白只有相信自己的能力，才能走得更遠(yuǎn)。

第四段：鍛煉意志力與毅力。

參加青馬感培訓(xùn)需要有很大的毅力和意志力。培訓(xùn)過(guò)程中，我們會(huì)經(jīng)歷各種不同的挑戰(zhàn)和困難，而克服這些困難需要我們的毅力和意志力。有時(shí)候，我會(huì)感到疲憊和力不從心，但正是培訓(xùn)動(dòng)員了我內(nèi)心最深處的熱情與動(dòng)力。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄，這種意志力的培養(yǎng)將對(duì)我未來(lái)的人生有著積極持久的影響。

第五段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

青馬感培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一，鼓勵(lì)學(xué)員們培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)精神。在培訓(xùn)中，我們需要相互合作、協(xié)調(diào)一致地完成各項(xiàng)任務(wù)。這個(gè)過(guò)程不僅增強(qiáng)了我們之間的溝通能力和信任感，也讓我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量和重要性。通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我明白了一個(gè)人的力量是有限的，而集體的力量能夠創(chuàng)造奇跡。

總結(jié)：

青馬感培訓(xùn)帶給我了很多寶貴的體驗(yàn)和收獲，讓我在短短的時(shí)間內(nèi)得到了很大的成長(zhǎng)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了實(shí)用的技能，更重要的是塑造了良好的心態(tài)和態(tài)度，給予了我戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的勇氣。我相信這些經(jīng)歷和體驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。希望未來(lái)可以有更多的人加入青馬感培訓(xùn)，體驗(yàn)其中的魅力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的進(jìn)步和超越。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇八

現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運(yùn)，我非常榮幸地參加了美院的第三期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，這一期培訓(xùn)即將結(jié)束，在短暫的時(shí)間內(nèi)，通過(guò)青馬班的培訓(xùn)，我懂得了很多，給我?guī)?lái)的感觸也很多很多。對(duì)于如何做好一名稱(chēng)職的學(xué)生干部有了更全面的了解。青馬班的學(xué)習(xí)可以說(shuō)是提高了我的綜合素質(zhì)，讓我在以后的學(xué)習(xí)工作中會(huì)思考的更加成熟。

作為一名學(xué)生干部應(yīng)該具有的品質(zhì)，從青馬班老師進(jìn)行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應(yīng)怎樣成為一名合格的學(xué)生干部。

首先我們必須要學(xué)會(huì)做人、做事，因?yàn)槿烁癫攀侨松淖罡邔W(xué)位，而且我們要學(xué)會(huì)感恩，感恩是人生的最高基石，作為一個(gè)大學(xué)生，我們的大學(xué)生活應(yīng)該是一種提升靈魂的生活。如果我們只是有了知識(shí)，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操，健康的心態(tài)，那依然不是一個(gè)健全的社會(huì)人。我們應(yīng)該追求一個(gè)高尚的人格，感恩幫助過(guò)自己的每一個(gè)人。

通過(guò)老師給我們進(jìn)行的講座，我明白了我們應(yīng)該學(xué)會(huì)總結(jié)自己，做好短期和長(zhǎng)期規(guī)劃，不要沉溺于一種事物，學(xué)會(huì)提升自己的思想。做到對(duì)自己人生的掌握。

其次，在做事方面，我們就應(yīng)該力求做到找準(zhǔn)自己在團(tuán)隊(duì)中的位置，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀(guān)察能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力。

我們應(yīng)該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時(shí)間，有效率的利用自己的時(shí)間，因?yàn)橹挥羞@樣才會(huì)使得自己在工作和學(xué)習(xí)兩方面都游刃有余。我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)表達(dá)自己，因?yàn)橹挥懈玫谋磉_(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)意見(jiàn)，才會(huì)及時(shí)有效的解決問(wèn)題。

第三，從青馬班的學(xué)習(xí)中，讓我更好的理解到了團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞的深刻含義，其實(shí)說(shuō)得簡(jiǎn)單點(diǎn)團(tuán)隊(duì)就是一些人對(duì)一個(gè)共同的目標(biāo)做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任。想起我對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解，應(yīng)該是從4月23號(hào)董雪生學(xué)長(zhǎng)帶領(lǐng)我們進(jìn)行的游戲中所深刻感受到的，因?yàn)樵谟螒虻臅r(shí)候團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都為這個(gè)圖愛(ài)對(duì)照想，發(fā)揮自己的才能，就像無(wú)敵烽火輪的那個(gè)游戲，比賽大家都非常的認(rèn)真，擺報(bào)紙的擺報(bào)紙，撕膠帶的撕膠帶，粘報(bào)紙的粘報(bào)紙，檢查的檢查，大家都十分的認(rèn)真、為自己的團(tuán)隊(duì)照想，生怕因?yàn)樽约旱氖д`而導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的失敗。在訓(xùn)練的時(shí)候大家也是非常的齊心，當(dāng)活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，董雪生學(xué)長(zhǎng)讓我們發(fā)言，當(dāng)時(shí)我說(shuō)的一句話(huà)現(xiàn)在還記得“團(tuán)結(jié)就是力量，我感受到了！”

確實(shí)，這次的青馬班培訓(xùn)給我?guī)?lái)了很多很多，我也感到十分恩的幸運(yùn)能參。

加這次的青馬班培訓(xùn)，通過(guò)青馬班的培訓(xùn)，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學(xué)生干部應(yīng)該怎樣更好的進(jìn)行工作，怎幺處理好自己在學(xué)習(xí)和工作方面上發(fā)生的矛盾，怎樣建設(shè)好、維護(hù)好自己所在的的團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)在青馬班結(jié)束了，但是我們的學(xué)習(xí)不能結(jié)束，我將繼續(xù)努力，不斷充實(shí)自己，完善自己。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇九

自從報(bào)名參加青馬感培訓(xùn)以來(lái)，我就對(duì)這個(gè)課程充滿(mǎn)期待。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深感受到這個(gè)培訓(xùn)對(duì)我個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的巨大影響。在這篇文章中，我將分享我參加青馬感培訓(xùn)的心得體會(huì)，并總結(jié)出其中對(duì)我的啟發(fā)和幫助。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和方法。

青馬感培訓(xùn)以提升個(gè)人力量和團(tuán)隊(duì)合作為中心，內(nèi)容包括領(lǐng)導(dǎo)力、情緒管理、溝通技巧等方面。這些培訓(xùn)通過(guò)豐富多樣的方法，如小組討論、角色扮演、案例分析等，結(jié)合理論知識(shí)和實(shí)際操作，幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)。在培訓(xùn)過(guò)程中，我深深感受到了學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，只有將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到具體場(chǎng)景中，才能真正提升自己的能力。

第三段：個(gè)人成長(zhǎng)與啟發(fā)。

在青馬感培訓(xùn)中，我對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了深刻的體會(huì)。首先，我學(xué)會(huì)了更好地管理情緒。通過(guò)情緒管理的培訓(xùn)，我學(xué)習(xí)到如何在壓力和挫折面前保持冷靜和積極。這不僅有助于提升自己的工作效率，還能改善個(gè)人與他人的關(guān)系。其次，我發(fā)展了更強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)力。在團(tuán)隊(duì)合作的實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，合理分配任務(wù)，鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員發(fā)揮潛力。這讓我深刻意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，并且激發(fā)了我不斷提升自己的決心。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

青馬感培訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)重要的主題。通過(guò)小組討論和團(tuán)隊(duì)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)成員都有不同的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，我們需要互相傾聽(tīng)和尊重，充分發(fā)揮自己的作用，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，各成員的協(xié)調(diào)和配合至關(guān)重要，只有團(tuán)結(jié)一致，共同努力，才能達(dá)到更好的效果。

第五段：總結(jié)與展望。

通過(guò)參加青馬感培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的能力，并將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際中去。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化。同時(shí)，我也期待著與更多志同道合的人一起，共同進(jìn)步，共同創(chuàng)造美好的未來(lái)。

在青馬感培訓(xùn)的學(xué)習(xí)中，我收獲了領(lǐng)導(dǎo)力、情緒管理和團(tuán)隊(duì)合作等方面的知識(shí)和技巧。這些不僅對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)有著重要的促進(jìn)作用，也使我更加明確了未來(lái)的職業(yè)方向和目標(biāo)。我衷心感謝青馬感培訓(xùn)給予我的這次寶貴的交流機(jī)會(huì)，我相信自己會(huì)以更好的狀態(tài)去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十

這個(gè)月末，我參加了青馬班培訓(xùn)。雖然僅僅用了兩天時(shí)間，但是這兩天我獲益良多，感受頗深。

第一天上午的開(kāi)班式上，陳思良校長(zhǎng)發(fā)表了熱情洋溢的講話(huà)，他主要從學(xué)校辦學(xué)理念、一訓(xùn)三風(fēng)、校歌、校徽及學(xué)校發(fā)展歷史和前貌幾方面對(duì)我們進(jìn)行了校情教育。他介紹完學(xué)校情況后，接著又從教師職業(yè)道德、教師的基本能力等方面對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)。之后，我仔細(xì)閱讀了《優(yōu)秀青年教師成長(zhǎng)調(diào)查報(bào)告》，從這些優(yōu)秀教師的成功中，我找到了許多有益的借鑒。

下午，我參加了青年教師培養(yǎng)班主任培訓(xùn)班。高金英老師從教師的職業(yè)道德、教師的自身形象、教師的角色、師生之間關(guān)系等方面和我們一起探討了如何做一名優(yōu)秀的教師。第二天上午，張連生校長(zhǎng)為我們做了“成功在于堅(jiān)持”的專(zhuān)題講座。他從堅(jiān)持、責(zé)任、細(xì)節(jié)、能力、目標(biāo)、信念、態(tài)度、奮斗等方面進(jìn)行了深刻剖析，對(duì)我們青年教師的成長(zhǎng)給予了富有實(shí)效的指導(dǎo)。

兩天的學(xué)習(xí)，我深感作為一名教師，要使自己變得更強(qiáng)，必須不斷學(xué)習(xí)。在今后的教學(xué)工作中，我將認(rèn)真對(duì)照自己，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)改進(jìn)。我要在地理方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自身素質(zhì)，提高教學(xué)質(zhì)量。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一

我是來(lái)自生科院的玉蘇甫，我參加青馬班培訓(xùn)不到一個(gè)月了，在這期間我感到了很多。青馬班培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的提高自我、充實(shí)自我、完善自我的良好機(jī)會(huì)。我很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，開(kāi)課前我就暗下決心，“學(xué)就要學(xué)好，絕不浪費(fèi)寶貴的時(shí)光。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深深的感到，作為新時(shí)期的先進(jìn)青年，先進(jìn)大學(xué)生，我們應(yīng)該在生活里克勤克儉，嚴(yán)格要求；在工作中身先士卒，勤勤懇懇，不斷增強(qiáng)貫徹黨基本路線(xiàn)的自覺(jué)性；在學(xué)習(xí)上，以“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)邊苦作舟”的精神，不斷增加新的科學(xué)文化知識(shí)，不斷提高自我政治理論修養(yǎng)，努力爭(zhēng)取在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義過(guò)程中建功立業(yè)。提高學(xué)習(xí)能力，進(jìn)一步增強(qiáng)自身素質(zhì)。我們不僅要深入學(xué)習(xí)統(tǒng)計(jì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要學(xué)習(xí)其他知識(shí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，例如管理知識(shí)、計(jì)算機(jī)知識(shí)、社會(huì)學(xué)知識(shí)等等。而最重要的還是要將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到日常工作中來(lái)，學(xué)有所用。學(xué)習(xí)是為了更好的完成工作，提高效率和服務(wù)水平，要通過(guò)學(xué)習(xí)，不斷提高理論水平，提高知識(shí)層次和廣度，增強(qiáng)做好本職工作的能力。提高工作的效率就是要多學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中汲取好的可以提高效率的知識(shí)。

分階段地不斷充實(shí)自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質(zhì)，成為擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中的強(qiáng)手。將來(lái)也能為祖國(guó)早日實(shí)現(xiàn)“四化”做出貢獻(xiàn)。

作為一名共青團(tuán)員和入黨積極分子，就應(yīng)當(dāng)對(duì)共產(chǎn)黨與時(shí)俱進(jìn)的理論思想有真正意義上的了解、學(xué)習(xí)和吸收，只有強(qiáng)化了自身的理論修養(yǎng)，才能有扎實(shí)的思想基礎(chǔ)成為一名真正的共產(chǎn)黨員，聽(tīng)從黨的號(hào)召，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義貢獻(xiàn)自身的所有才能。自覺(jué)加強(qiáng)課外理論修養(yǎng)是時(shí)代的需要，同時(shí)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展也都有重要的意義。

通過(guò)這次青馬班學(xué)習(xí)使我再一次接受到了愛(ài)國(guó)主義先進(jìn)性教育和勵(lì)志教育，學(xué)習(xí)收獲頗豐，感謝校團(tuán)委為我們提供了這次機(jī)會(huì)，同時(shí)也希望更多的同學(xué)也可以參加到清馬培訓(xùn)班中來(lái)，在培訓(xùn)班中學(xué)習(xí)提高自己。

文檔為doc格式。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二

黨課青馬培訓(xùn)是黨員干部的重要培養(yǎng)平臺(tái)，通過(guò)參與黨課青馬培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了黨的路線(xiàn)方針政策的重要性，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。以下將從全面學(xué)習(xí)、自我提升、團(tuán)隊(duì)合作、價(jià)值觀(guān)提升以及黨性錘煉等五個(gè)方面，分享我在黨課青馬培訓(xùn)中的心得體會(huì)。

第二段：全面學(xué)習(xí)。

黨課青馬培訓(xùn)的重要目的之一是全面學(xué)習(xí)黨的路線(xiàn)方針政策，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，深入學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書(shū)記的重要講話(huà)精神和黨的十九大報(bào)告等，對(duì)于國(guó)家的社會(huì)發(fā)展、黨建工作有了更加全面清晰的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了作為黨員干部的責(zé)任和使命，意識(shí)到要不斷提高自己的政治素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)能力，為黨和人民的事業(yè)貢獻(xiàn)更多的力量。

第三段：自我提升。

黨課青馬培訓(xùn)的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了黨的理論知識(shí)，還接觸到了許多優(yōu)秀的黨員干部。通過(guò)與他們的交流，我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，也看到了他們身上的閃光點(diǎn)。這激勵(lì)著我不斷精進(jìn)自己，不斷提升自身的能力和素質(zhì)。我意識(shí)到只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能更好地履行自己的職責(zé)，更好地為人民服務(wù)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作。

黨課青馬培訓(xùn)注重團(tuán)隊(duì)合作，通過(guò)小組討論、互助學(xué)習(xí)等活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)員之間的交流和合作能力。在團(tuán)隊(duì)中，我們相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，形成了良好的合作氛圍。通過(guò)參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也充分認(rèn)識(shí)到群眾利益高于一切的原則。團(tuán)隊(duì)合作使我體驗(yàn)到了集體智慧和力量的無(wú)窮魅力，也讓我更加堅(jiān)定了以集體利益為重的價(jià)值觀(guān)念。

第五段：價(jià)值觀(guān)提升和黨性錘煉。

黨課青馬培訓(xùn)注重培養(yǎng)黨員干部的正確價(jià)值觀(guān)念和黨性修養(yǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí)、交流和實(shí)踐，我逐漸樹(shù)立了正確的價(jià)值觀(guān)念，認(rèn)識(shí)到個(gè)人利益應(yīng)該服從于集體利益。在團(tuán)結(jié)互助、共同奮斗的過(guò)程中，我體會(huì)到了共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想的力量，逐漸鍛煉和提高了自己的黨性。黨課青馬培訓(xùn)的過(guò)程中，我明白了黨性修養(yǎng)對(duì)于黨員干部的重要性，只有不斷鍛煉自己的黨性，才能更好地為黨和人民事業(yè)貢獻(xiàn)力量。

總結(jié)。

通過(guò)黨課青馬培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了全面學(xué)習(xí)、自我提升、團(tuán)隊(duì)合作、價(jià)值觀(guān)提升以及黨性錘煉的重要性。在今后的工作崗位上，我將更加注重自身的學(xué)習(xí)和進(jìn)步，善于與他人共同合作，樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)念，不斷提高自己的黨性修養(yǎng)。同時(shí)，我也會(huì)將黨課青馬培訓(xùn)中學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中，以實(shí)際行動(dòng)為黨和人民的事業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三

從最初對(duì)青馬工程一無(wú)所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束，我也在這段旅程中從而邁向了更成熟的階段，加深了更高的思想認(rèn)識(shí)，提高了更優(yōu)的實(shí)踐水平。有幸參加青馬工程對(duì)我而言是收獲頗多、受益匪淺。

青馬工程為我們搭建了穩(wěn)定的階梯。

這期青馬工程培訓(xùn)豐富多彩，理論學(xué)習(xí)，素質(zhì)拓展結(jié)合。理論講座帶我們接觸到高校共青團(tuán)工作，更深入走進(jìn)馬克思主義，使我們體會(huì)到青年的的職責(zé)，明白了青年的使命，是我們成長(zhǎng)的階梯；素質(zhì)拓展領(lǐng)我們接觸到實(shí)踐工作，更深刻的了解實(shí)踐活動(dòng)，指導(dǎo)我們行動(dòng)本事的培養(yǎng)。這是為我們的成長(zhǎng)之旅搭建的階梯。

胡教師的“青春、夢(mèng)想與使命”講座拉開(kāi)了青馬培訓(xùn)班的序幕，點(diǎn)燃了作為青年我們的青春之火。教師深入淺出的為我們講解了有關(guān)高校共青團(tuán)、校團(tuán)委的知識(shí)，這使我們清楚的了解其工作任務(wù)，工作原則，工作思路，工作構(gòu)架與工作重點(diǎn)。現(xiàn)實(shí)而言，這與我們還有不小距離，可是經(jīng)過(guò)教師的講解，我學(xué)到更多有關(guān)這方面的知識(shí)，系統(tǒng)的了解的這方面的工作，而這也是青年我們必須關(guān)注的、學(xué)習(xí)的。講座的氛圍比之其他方式更深刻地使其雕刻在我們的心中。這是在教師豐厚的經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)的知識(shí)下地傳授，是潛移默化的影響。此外教師提出了對(duì)我們的要求，這些要求是注入給我們的力量。這方面的學(xué)習(xí)讓我進(jìn)一步了解到我們的職責(zé)與要求。在本事中提出了學(xué)術(shù)研究本事，組織管理本事，信息捕捉本事，這是我們熟悉的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事，開(kāi)拓創(chuàng)新本事，溝通表達(dá)本事之外的新要求。指引我們本事前進(jìn)培養(yǎng)的方向，確定個(gè)人本事發(fā)展完善的目標(biāo)；在素養(yǎng)中提出了知識(shí)文化素養(yǎng)、身體心理素養(yǎng)、禮儀禮貌素養(yǎng)；在學(xué)生干部中提出做信念型、學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型、實(shí)干型、服務(wù)型、清正型的“六型”學(xué)生干部。這次講座使我正確的認(rèn)識(shí)自我，了解差距，并促使我努力縮短差距。

素質(zhì)拓展活動(dòng)是理論學(xué)習(xí)之外的實(shí)踐活動(dòng)，最為讓我難忘，最為讓我受益。感激張教師為我們做的精心安排，感激其使我接觸到現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，使我接觸這終生受益的活動(dòng)及根植于我心的行動(dòng)思維，使我我能有機(jī)會(huì)以之分享于我的班級(jí)，使我能見(jiàn)到打破我一向期待克服的執(zhí)行力、行動(dòng)力缺陷的第一步，使我能在以后的日子獲得長(zhǎng)足前進(jìn)動(dòng)力。這次活動(dòng)是在專(zhuān)業(yè)的汪教練指導(dǎo)下進(jìn)行的，這是一堂學(xué)習(xí)實(shí)踐的課。活動(dòng)中每一活動(dòng)都使人深受其益。取隊(duì)名培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作溝通本事，“足夠高”更是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，鍛練戰(zhàn)勝困難的毅力，“人椅”對(duì)我們而言是個(gè)挑戰(zhàn)自我超越自我，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，群體合作意識(shí)的活動(dòng)，也是對(duì)這些平時(shí)言于口上的理論知識(shí)的實(shí)踐。活動(dòng)更有對(duì)思維創(chuàng)新的訓(xùn)練與啟發(fā)。素質(zhì)拓展是在實(shí)踐中的學(xué)習(xí)，開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體會(huì)到了實(shí)踐的重要，“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。沒(méi)有實(shí)踐，沒(méi)有真理。決定問(wèn)題，需要智慧，貫徹執(zhí)行時(shí)則需要實(shí)踐。在這次活動(dòng)中服從也是要求重點(diǎn)，它是我們?cè)诮處熤笇?dǎo)下開(kāi)展活動(dòng)，進(jìn)行活動(dòng)，完成活動(dòng)的基礎(chǔ)。同時(shí)，應(yīng)當(dāng)在活動(dòng)克服自我的心理的障礙，進(jìn)取主動(dòng)參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)溝通配合，學(xué)會(huì)發(fā)揮自我力量，進(jìn)取為群體做出自我的貢獻(xiàn)。素質(zhì)拓展是我之前從未接觸的，甚至與從未想到，卻于我而言是到目前為止所接觸中的最為“奇跡”的。

學(xué)習(xí)是大學(xué)生的最為主要的任務(wù)，我們的學(xué)習(xí)更為重要在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方式方法，對(duì)校黨委組織部部長(zhǎng)陳剛教授的“如何提高學(xué)生干部的學(xué)習(xí)本事和綜合素養(yǎng)”的講座無(wú)疑是我的攀山之捷徑，飛天之羽翅。“為什么學(xué)習(xí)”是教師給我們講的第一個(gè)問(wèn)題也是我們尋求學(xué)習(xí)意義的深層思考。或許如教師言生存的需要，實(shí)力的要求，不學(xué)習(xí)思想僵化、本事退化，學(xué)習(xí)的高附加值及應(yīng)對(duì)全世界都學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)，可是從中最要的收獲應(yīng)在于尋找自我的學(xué)習(xí)理由、意義，為自我找到學(xué)習(xí)的不竭動(dòng)力。當(dāng)明白學(xué)習(xí)之于自我的意義，才可全心投入，不懈追求。其二談到“學(xué)什么”，教師指出了圍繞長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)學(xué)習(xí)，滿(mǎn)足個(gè)人發(fā)展的需要學(xué)習(xí)，工作需要什么，就學(xué)習(xí)什么，這些是著眼于我們未來(lái)就業(yè)之需求，提高核心競(jìng)爭(zhēng)力的有關(guān)方面學(xué)習(xí)資料。更具啟發(fā)之處在于教師同時(shí)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)歷史，這發(fā)人深省，讓我重新認(rèn)識(shí)到自我放下的歷史是多么重要，這些是積淀的寶貴，是免費(fèi)卻無(wú)價(jià)的財(cái)富。學(xué)習(xí)歷史更是要求自我獨(dú)立思考，深刻領(lǐng)悟。教授的在歷史中學(xué)習(xí)，在歷史中感悟于自我該時(shí)刻謹(jǐn)記。此外教師所言學(xué)醫(yī)學(xué)知識(shí)，法律知識(shí)也彌補(bǔ)所學(xué)之盲區(qū)。其三談到“怎樣學(xué)”，教師談到向?qū)嵺`學(xué)，向群眾學(xué)，向網(wǎng)絡(luò)信息學(xué)，綜合多種學(xué)習(xí)方法來(lái)學(xué)。學(xué)習(xí)最重要的不是客觀(guān)的方法，而是主觀(guān)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這是教師講座又一向指人心的地方。學(xué)習(xí)要持之以恒，要勤于思考，善于總結(jié)，要精力聚焦，要學(xué)以致用。成功必須有方法，失敗必須有原因，而原因多在于品質(zhì)問(wèn)題，所以我們更當(dāng)注重學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)，構(gòu)建自我的堅(jiān)定品質(zhì)。談到干部，教師也給了我們做出指導(dǎo)，提出了統(tǒng)籌兼顧本事，知人善用本事，開(kāi)拓創(chuàng)新本事；也給我們做出了注意事項(xiàng)，工作主動(dòng)，工作快節(jié)奏，工作高標(biāo)準(zhǔn)，抓好工作最終一步，關(guān)注群體利益；也給我們做出了要求，敢于擔(dān)當(dāng)，吃苦耐勞，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注意管理藝術(shù)的研究，等等。這些是沒(méi)有工作經(jīng)歷的我的及時(shí)良藥，是我此刻，未來(lái)的指導(dǎo)。陳教授的講座是我面臨切實(shí)問(wèn)題的真切解決之道。

我們?cè)谇囫R工程鑄造了堅(jiān)定的方向。

經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我得以重新的認(rèn)識(shí)自我，定位自我，也深刻的認(rèn)識(shí)自我的重?fù)?dān)。這種重?fù)?dān)一是發(fā)現(xiàn)自我的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重?fù)?dān)，前進(jìn)如逆水行舟，可是我會(huì)在這重?fù)?dān)下尋到壓迫的力量及決心，我更要以進(jìn)取的熱情，堅(jiān)定的態(tài)度去正式自我，努力把自我提高。拜倫說(shuō)，青年人滿(mǎn)身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。我相信正是青年的自我那爆發(fā)的精力，隱藏的潛能。這重?fù)?dān)又是當(dāng)代青年肩負(fù)的職責(zé)與使明，以及青馬工程的使他們進(jìn)一步堅(jiān)定跟黨走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信念，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的重?fù)?dān)。這個(gè)重?fù)?dān)是我們?nèi)w青年所肩負(fù)的。在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中我明白這是重?fù)?dān)又是使命，又是力量，我們當(dāng)代的使命較革命前輩而言是幸福的。我們身處和平年代面臨這樣的使命也將是我們力量的源泉，這將不再為重?fù)?dān)，是當(dāng)下中國(guó)夢(mèng)的力量。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。這些重?fù)?dān)是一個(gè)方向，指引航行的方向，引領(lǐng)未來(lái)的方向，一個(gè)堅(jiān)定的方向。

青馬工程時(shí)間是短暫的，但影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。青馬工程所獲的價(jià)值來(lái)源自我，你能夠獲得價(jià)值一分的收獲，你能夠獲得價(jià)值一億的收獲，你僅有不停地實(shí)踐它，持之以恒，才會(huì)使之成為現(xiàn)實(shí)，在行動(dòng)踐行過(guò)程中的到達(dá)你所期望的價(jià)值。我們都應(yīng)期待的是真心，有心，恒心的理論的學(xué)習(xí)、實(shí)踐的行動(dòng)之后的無(wú)價(jià)。

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青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四

第一段：引言（100字）。

近年來(lái)，黨的建設(shè)工作正不斷深入推進(jìn)。為了加強(qiáng)黨員隊(duì)伍的思想教育和理論學(xué)習(xí)，許多地方和單位都開(kāi)展了黨課青馬培訓(xùn)。作為一名黨員骨干，我參加了一次黨課青馬培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)和交流，我深刻領(lǐng)悟到了黨課青馬培訓(xùn)的重要性和價(jià)值，同時(shí)也為自己的成長(zhǎng)提供了寶貴機(jī)會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)和理解（200字）。

黨課青馬培訓(xùn)為黨員提供了學(xué)習(xí)和了解馬克思主義理論的機(jī)會(huì)。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了黨的基本理論、基本路線(xiàn)和基本綱領(lǐng)，深化了對(duì)黨的性質(zhì)、宗旨和指導(dǎo)思想的認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我逐漸明確了作為黨員的責(zé)任和義務(wù)，認(rèn)識(shí)到自己作為一名青年黨員，在新的歷史條件下肩負(fù)著更大的責(zé)任和使命。

第三段：交流和互動(dòng)（300字）。

黨課青馬培訓(xùn)注重學(xué)員之間的交流和互動(dòng)，通過(guò)小組討論、團(tuán)體活動(dòng)等形式，使學(xué)員能夠更好地傾聽(tīng)他人的觀(guān)點(diǎn)和意見(jiàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了一些志同道合的伙伴，我們互相交流自己的學(xué)習(xí)心得和思考，共同進(jìn)步。這種交流和互動(dòng)的氛圍激發(fā)了我主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情，也提高了我運(yùn)用理論分析實(shí)際問(wèn)題的能力。

第四段：實(shí)踐與創(chuàng)新（400字）。

在培訓(xùn)中，我們還進(jìn)行了一些實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)和應(yīng)用所學(xué)的理論知識(shí)。我們參觀(guān)了一些先進(jìn)基層單位和黨組織，了解他們?cè)诠ぷ髦械膭?chuàng)新舉措和成功經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我們也對(duì)本單位的實(shí)際情況進(jìn)行了調(diào)研，提出了一些解決問(wèn)題的方案和建議。這種理論與實(shí)踐相結(jié)合的培訓(xùn)方式，使我能夠更好地將學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作中的能力和智慧。

第五段：感悟與收獲（200字）。

通過(guò)黨課青馬培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己作為一名黨員的責(zé)任和使命。我要牢記習(xí)近平總書(shū)記的囑托，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自身素質(zhì)，為黨的事業(yè)貢獻(xiàn)力量。同時(shí)，我還懂得了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，通過(guò)與其他黨員的交流和互動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)結(jié)一致，相互配合，才能更好地完成黨的任務(wù)。最重要的是，這次培訓(xùn)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了黨的光榮與偉大，對(duì)黨的堅(jiān)定信仰更加堅(jiān)定。

總結(jié)：

通過(guò)參加黨課青馬培訓(xùn)，我在理論學(xué)習(xí)、交流互動(dòng)、實(shí)踐創(chuàng)新、思想感悟等方面都有了一定的收獲。這次培訓(xùn)不僅增長(zhǎng)了我的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)，更提高了我的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我相信，通過(guò)黨課青馬培訓(xùn)的持續(xù)努力和學(xué)習(xí)，我會(huì)進(jìn)一步提高自己的黨性修養(yǎng)，為黨和人民的事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五

最近一個(gè)月我參加了河職院舉辦的第十三期青馬班培訓(xùn)，非常感謝輔導(dǎo)員給我這次機(jī)會(huì)讓我參加這次青馬班培訓(xùn)，所以我非常珍惜這一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。現(xiàn)在團(tuán)校的課也將結(jié)束了，在此期間我的收獲很大，下面，我簡(jiǎn)單說(shuō)一下我的學(xué)習(xí)心得。

這次團(tuán)校的第一課是有校長(zhǎng)劉安華講的《中國(guó)人要自信》。校長(zhǎng)劉安華從講了四點(diǎn)來(lái)說(shuō)我們中國(guó)人為什么能自信，第一點(diǎn)是中國(guó)成功的標(biāo)志，校長(zhǎng)又分別從中國(guó)的建設(shè)飛快、人均壽命增長(zhǎng)、gdp增長(zhǎng)和鋼鐵產(chǎn)產(chǎn)量四個(gè)方面論述中國(guó)的成功的標(biāo)志。我到這些數(shù)據(jù)后我也為中國(guó)發(fā)展得如此飛快而感到震驚，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們不僅肩負(fù)著自身理想的實(shí)現(xiàn)，更肩負(fù)著中華民族的偉大復(fù)興，我們應(yīng)該為中國(guó)的發(fā)展而做好準(zhǔn)備。第二點(diǎn)是中國(guó)人自信的底蘊(yùn)是悠久的文明，校長(zhǎng)劉安華說(shuō)到悠久的歷史傳統(tǒng)和文化沉淀是中國(guó)迅速崛起的力量。中國(guó)崛起實(shí)現(xiàn)了對(duì)西方模式的超越，是“文明型國(guó)家”的崛起。這種“文明型國(guó)家”有能力汲取其他文明的一切長(zhǎng)處而不失去自我，并對(duì)世界文明作出原創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。其實(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中也一樣，我們要學(xué)習(xí)別人長(zhǎng)處而不是去做別人，并且利用自己學(xué)到的知識(shí)對(duì)社會(huì)作出貢獻(xiàn)。第三點(diǎn)是中國(guó)人自信的底氣是“中國(guó)模式”的成功，“中國(guó)模式”的成功使我對(duì)國(guó)家更自信了。第四點(diǎn)講了大學(xué)生自信的表現(xiàn)應(yīng)該為祖國(guó)做點(diǎn)事。祖國(guó)值得我們?yōu)橹湴粒覀儜?yīng)以振興中華為己任，努力做到：“樹(shù)理想，立報(bào)國(guó)之志，學(xué)知識(shí)，增建國(guó)之才，習(xí)技能，踐愛(ài)國(guó)之行。”其中還講到了臺(tái)灣龍華科技大學(xué)核心競(jìng)爭(zhēng)力公式：c=(k+s)a，核心競(jìng)爭(zhēng)力等于知識(shí)加技能的和的態(tài)度次方根，這使我深刻的認(rèn)識(shí)到，只有知識(shí)和技能在核心競(jìng)爭(zhēng)中只是微不足道，而加上態(tài)度，則在核心競(jìng)爭(zhēng)力中成指數(shù)上升，這說(shuō)明了態(tài)度的重要性。

團(tuán)校的第二課是張超老師給我們講的團(tuán)章和團(tuán)的基本知識(shí)，張超老師用給我們講了共青團(tuán)的歷史和團(tuán)章的修正完善、解讀團(tuán)章。使我們?cè)僖淮握J(rèn)識(shí)了團(tuán)員、團(tuán)的組織制度、團(tuán)的中央組織、團(tuán)的軍隊(duì)和地方組織、團(tuán)的基層組織、團(tuán)的干部、團(tuán)旗團(tuán)徽?qǐng)F(tuán)歌團(tuán)員證、團(tuán)的經(jīng)費(fèi)、團(tuán)同少年先鋒隊(duì)的關(guān)系。

團(tuán)校的第三課是黃志鵬老師給我們講的宣傳工作內(nèi)容及開(kāi)展途徑。黃志鵬老師從思想育人、活動(dòng)育人、服務(wù)育人、實(shí)踐育人、管理育人、組織育人六個(gè)方面講解了高校共青團(tuán)的宣傳工作及開(kāi)展途徑。讓我了解到高校面臨的教育格局正發(fā)生著改變，媒體已經(jīng)成為影響學(xué)生思想的第三課堂。第三課堂中，網(wǎng)絡(luò)是信息主體，網(wǎng)絡(luò)邊界就是信息邊界，選擇信息可以自由自在、隨時(shí)隨地，信息也呈現(xiàn)出碎片化特點(diǎn)，這些都非常符合青年學(xué)生的信息需求。于是，第三課堂根據(jù)學(xué)生的興趣喜好、思想傾向和信息手段的差異，無(wú)形當(dāng)中形成了一個(gè)第三課堂的`大綱。我們大學(xué)生可以在網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)主題黨團(tuán)日活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)課程管理、科技創(chuàng)業(yè)競(jìng)賽申報(bào)與分享、素質(zhì)拓展認(rèn)證與電子團(tuán)籍管理等，網(wǎng)絡(luò)觸角植入學(xué)生成長(zhǎng)全過(guò)程。

第四課是楊日奎書(shū)記講的基層組織工作方法和途徑。楊日奎書(shū)記用幽默的語(yǔ)言和身邊的事例給我們講了我們開(kāi)展活動(dòng)的方法和途徑。讓我深刻認(rèn)識(shí)到開(kāi)展活動(dòng)要做到：傳播愛(ài)國(guó)報(bào)告正能量、艱苦奮斗正能量、擔(dān)當(dāng)盡責(zé)正能量、遵法守信正能量、團(tuán)結(jié)互助正能量、好學(xué)向上正能量，我們應(yīng)把握青春奮斗的大方向，激發(fā)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)的活力、促進(jìn)社會(huì)風(fēng)清氣正、推動(dòng)共建法治社會(huì)、匯聚為民奉獻(xiàn)的愛(ài)心力量、與時(shí)代一起向前進(jìn)。

團(tuán)校的第五課是古偉民老師講的手機(jī)攝影課。課堂上古偉民老師用風(fēng)趣的語(yǔ)言帶動(dòng)整個(gè)課堂氣氛，教會(huì)我們的不止是手機(jī)攝影，而是用手機(jī)記錄我們的人生。

團(tuán)校的第六課是素質(zhì)拓展。使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇郑徊灰驈奈磭L試過(guò)而輕言放棄，只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

通過(guò)這次團(tuán)校學(xué)習(xí)，我收獲了許多。,每一堂講座都能引起我良久的思索，給我以啟迪。從做人、做事、做學(xué)問(wèn)的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點(diǎn)，團(tuán)校在方方面面為我們留下了無(wú)盡的思考觸點(diǎn)。在以后的工作學(xué)習(xí)中，我也會(huì)不斷地，積累經(jīng)驗(yàn)，提高工作效率和工作質(zhì)量。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六

青馬工程是培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的有效途徑。接下來(lái)就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于青馬課。

吧!

歷時(shí)兩個(gè)月的青馬培訓(xùn)已然接近尾聲，但我相信這是我暢想未來(lái)的起點(diǎn)，崇高的馬克思主義精神、堅(jiān)定的馬克思主義信念激勵(lì)著我勇往直前。能夠成為遼寧師范大學(xué)首期青年馬克思主義者培訓(xùn)班的一名學(xué)員是我的榮幸，這次培訓(xùn)更是我成長(zhǎng)進(jìn)步的階梯，高尚充實(shí)的培訓(xùn)生活更成為了我人生中最美好的回憶。

學(xué)習(xí)體會(huì)：

1.通過(guò)聆聽(tīng)共青團(tuán)大連市委員會(huì)趙宏書(shū)記的“如何做一名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部”的報(bào)告，我懂得了優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)是有表達(dá)能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、調(diào)研總結(jié)能力、適應(yīng)能力的人，優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)是有高尚道德修養(yǎng)的人，有無(wú)限激情的人。

2.通過(guò)聆聽(tīng)劉晨燁教授的“如何做一名堅(jiān)定的馬克思主義者”的報(bào)告，我懂得了作為一名學(xué)生干部要將偉大的馬克思主義精神不斷傳承，要堅(jiān)定馬克思主義信念，成為社會(huì)有用的人才，要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義的經(jīng)典著作，真正掌握馬克思主義的立場(chǎng)、觀(guān)點(diǎn)，吃透馬克思的精髓，用以指導(dǎo)個(gè)人的認(rèn)知思想與行動(dòng)。。

3.我們要開(kāi)拓視野，吸收整個(gè)人類(lèi)文明的思想成果，作為我們學(xué)習(xí)和掌握馬克思主義的參照，立足人類(lèi)文明發(fā)展，高度認(rèn)識(shí)和理解馬克思主義。

4.認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義中國(guó)化的最新理論成果，在當(dāng)前尤其是學(xué)習(xí)和實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)深入社會(huì)生活，了解國(guó)情、民情，真正從中國(guó)實(shí)際出發(fā)“活學(xué)活用”馬克思主義。

5.日常生活中加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，砥礪意志品質(zhì)，培養(yǎng)高尚人格，銳意開(kāi)拓進(jìn)取，扎實(shí)走好人生道路，迎接事業(yè)輝煌!

6.通過(guò)聆聽(tīng)鄭燕老師“‘大學(xué)如歌，青春無(wú)悔’和我年輕的朋友聊聊天”，我懂得了人生需要感性也需要理性，凡有所學(xué)，皆成性格。我們要大量閱讀名著，心中的萬(wàn)紫千紅有助于跨越人生中的萬(wàn)水千山。我們要學(xué)會(huì)溝通，學(xué)到知識(shí)，頓悟智慧，交到朋友，整合資源。人生一世，要活出生命的質(zhì)量，生命去向要高，生命體驗(yàn)要深，生命能量要強(qiáng)，青春不是年齡而是心態(tài)。

7.人生要有目標(biāo)，心有多大，舞臺(tái)就有多大，人生得意的時(shí)候善待別人，人生失意的時(shí)候善待自己，學(xué)會(huì)寬容、包容，誠(chéng)實(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)有良心的負(fù)荷。

活動(dòng)體會(huì)：

生動(dòng)有趣的素質(zhì)拓展。

這次素質(zhì)拓展活動(dòng)成為了我們青馬學(xué)員之間交流溝通的最佳平臺(tái)。團(tuán)隊(duì)展示、比賽無(wú)不體現(xiàn)了集體凝聚力、干部向心力，團(tuán)結(jié)一心鑄就了我們以?xún)?yōu)秀的成績(jī)獲勝。每一個(gè)小活動(dòng)都展現(xiàn)了我們青春洋溢的年華和絢麗多姿的時(shí)代風(fēng)采，每一個(gè)小比賽都展示了我們積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的拼搏精神，每一個(gè)小細(xì)節(jié)都讓我體會(huì)到配合、協(xié)作的重要性。青馬培訓(xùn)，不僅僅是心靈的澆灌、靈魂的洗禮，更是友誼的積淀、成長(zhǎng)的伴侶。

多姿多彩的小組討論。

每一次的小組討論都是讓我難以忘懷的回憶，大家暢所欲言，我們就在認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生干部管理?xiàng)l例》的基礎(chǔ)上理解一名學(xué)生干部的職責(zé)，探究如何能夠旅行好學(xué)生干部的職責(zé)，在工作中面臨哪些問(wèn)題，做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備哪些心理特質(zhì)等問(wèn)題提做了認(rèn)真討論。在支部書(shū)記的帶領(lǐng)下，我們明確了奮斗目標(biāo)，樹(shù)立了先鋒旗幟，尤其是我們支部的研究生學(xué)長(zhǎng)更是給予了我們知識(shí)的養(yǎng)料，經(jīng)驗(yàn)的傳承，用親身經(jīng)歷向我們證明如何做好一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。

參觀(guān)大連市西郊生物園。

這是青馬培訓(xùn)首次在西山校區(qū)舉行，在聽(tīng)完教授精彩的報(bào)告之后，全體學(xué)員來(lái)到了大連市西郊生物園進(jìn)行參觀(guān)，這里山水宜人，景色優(yōu)美，同學(xué)們陶冶情操，一個(gè)個(gè)小家庭合影留念，每一次活動(dòng)都記錄著我們成長(zhǎng)的足跡。

遼寧師范大學(xué)首期“青年馬克思主義者”團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班給予了我們無(wú)限的精神食糧，它是我們成長(zhǎng)成才進(jìn)步的階梯，它告訴我們要成為社會(huì)的中堅(jiān)力量要做國(guó)家的棟梁，我們要將馬克思主義精神應(yīng)用到學(xué)習(xí)實(shí)踐中去，做優(yōu)秀的學(xué)生干部，為廣大師生服務(wù)。我們要將馬克思主義信念不斷發(fā)展傳承，讓偉大的馬克思主義精神指引我們頑強(qiáng)拼搏、奮勇之前，讓我們這一代有志青年為當(dāng)今時(shí)代奏響青春樂(lè)章，讓我們的華彩在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的事業(yè)中盡情綻放!

為了提高學(xué)生干部的綜合素質(zhì)和管理能力，培養(yǎng)學(xué)生干部的責(zé)任意識(shí)、大局意識(shí)，提高學(xué)生干部自身理論水平，增強(qiáng)學(xué)生干部的組織協(xié)調(diào)能力，加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力建設(shè)，培養(yǎng)堅(jiān)定的青年馬克思主義者，以促進(jìn)學(xué)生工作更好的開(kāi)展。學(xué)校團(tuán)委開(kāi)設(shè)了“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班”。

通過(guò)這次青年馬克思主義者培養(yǎng)工程的學(xué)習(xí),我從中了解了學(xué)生干部應(yīng)該如何培養(yǎng)大局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及協(xié)調(diào)溝通能力，提高思想政治覺(jué)悟，端正工作態(tài)度，掌握基本工作技能，力爭(zhēng)成為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。

高校的學(xué)生干部主要包括團(tuán)干部、學(xué)生會(huì)干部、班級(jí)干部以及社團(tuán)干部等等，這些群體在高校學(xué)生工作中扮演著十分重要的角色，并且是每一所高校開(kāi)展各項(xiàng)工作的得力助手，是學(xué)校教育思想深入學(xué)生的最好、最快、最有效的途徑。加強(qiáng)對(duì)團(tuán)學(xué)骨干的培訓(xùn)，堅(jiān)持不懈地用馬克思主義中國(guó)化的最新成果武裝團(tuán)學(xué)干部，讓他們?cè)凇扒嗄犟R克思主義者培養(yǎng)工程”中發(fā)揮重要作用，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信念，對(duì)于為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)培養(yǎng)合格建設(shè)者和可靠接班人具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。我們作為一名學(xué)生干部，與其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)、生活，我們面臨著和其他同學(xué)一樣的實(shí)際問(wèn)題，所以大部分同學(xué)都比較愿意向我們這些學(xué)生干部敞開(kāi)自己的心扉。通過(guò)學(xué)生干部這一溝通橋梁，學(xué)校可以比較準(zhǔn)確地了解學(xué)生實(shí)際的各種狀況。同時(shí)，我們學(xué)生干部也是聯(lián)系學(xué)校各二級(jí)學(xué)院、各部門(mén)的紐帶，傳達(dá)各項(xiàng)任務(wù)的橋梁，貫徹和落實(shí)各項(xiàng)工作的骨干。因此，學(xué)校非常重視對(duì)我們這些學(xué)生干部的培養(yǎng)。這一次，我有機(jī)會(huì)參加學(xué)校的團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班，我覺(jué)得很幸運(yùn)，畢竟不是每一位學(xué)生干部都能接受學(xué)校這樣的培訓(xùn)，因此，我非常珍惜這次機(jī)會(huì)。

在這次青年馬克思主義者培養(yǎng)工程培訓(xùn)期間，學(xué)校團(tuán)委為我們這些學(xué)員邀請(qǐng)了在校內(nèi)外具有很大影響力的博學(xué)多才的幾位老師為我們定期進(jìn)行培訓(xùn)，在這期間我的收獲是巨大的，學(xué)到的東西是在平時(shí)工作中自己體會(huì)不到的。記得培訓(xùn)班開(kāi)班典禮那天，也是我們培訓(xùn)班的第一講，學(xué)校團(tuán)委為我們請(qǐng)來(lái)了大連團(tuán)市委趙宏書(shū)記為我們做報(bào)告，趙書(shū)記在近兩個(gè)小時(shí)的報(bào)告中，通過(guò)輕松幽默的語(yǔ)言從五個(gè)方面向我們講述了如何作為一名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部。在這一講中，讓我真真切切的認(rèn)識(shí)到，現(xiàn)在的自我離趙書(shū)記所講述的優(yōu)秀團(tuán)學(xué)干部還有很大的距離，因此聽(tīng)過(guò)趙書(shū)記的報(bào)告后我暗下決心，在以后的學(xué)生工作中以趙書(shū)記的報(bào)告內(nèi)容為標(biāo)榜，不斷的嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取在盡早的時(shí)間內(nèi)把自己塑造成為一名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部。

在培訓(xùn)班所有的培訓(xùn)中，文學(xué)院鄭艷老師的“大學(xué)如歌，青春無(wú)悔---和我年輕的朋友們聊聊天”一講中我的收獲是最大的。在那一講中仿佛老師所談的每一點(diǎn)都會(huì)在我的身上找到縮影，在我心中那一講就是為我自己開(kāi)設(shè)的課程。“生活處處皆學(xué)問(wèn)”、“捭闔第一”、“活出生命的質(zhì)量”、“心有多大，舞臺(tái)就有多大”等經(jīng)典的句子，讓我記憶猶新，在最近生活中我還再不斷的思考著這些句子，使我對(duì)生活的態(tài)度發(fā)生了很大的改變，使我自身修養(yǎng)得到了很大的提高。在不開(kāi)心的時(shí)候去翻一翻參加培訓(xùn)時(shí)所記下的筆記，總會(huì)在里面發(fā)現(xiàn)能為自己寬心的東西。如果說(shuō)參加培訓(xùn)最大的收獲是什么?那么我想說(shuō)，讓生活變得比以前更加快樂(lè)，這是人生最大的幸福，也是這次培訓(xùn)最大的收獲。

本次培訓(xùn)班的開(kāi)辦給我提供了提高自身素質(zhì)和工作能力的機(jī)會(huì)，我將以此為契機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高工作能力，提升自身素質(zhì)與思想境界，轉(zhuǎn)變工作思路、履行好學(xué)生干部職責(zé)，更好的為同學(xué)們服務(wù)。努力成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。同時(shí)我也希望學(xué)校能夠安排更多這樣的機(jī)會(huì)，使更多的同學(xué)參與到這樣的培訓(xùn)活動(dòng)中來(lái)，不斷優(yōu)化我們的學(xué)生干部團(tuán)隊(duì)。

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青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七

第一段：介紹大學(xué)青馬培訓(xùn)的背景和目的（200字）。

大學(xué)青馬培訓(xùn)是一項(xiàng)針對(duì)大學(xué)生的全面培訓(xùn)計(jì)劃，旨在提升大學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)和職業(yè)能力，幫助他們更好地適應(yīng)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)。這個(gè)項(xiàng)目由政府和高校聯(lián)手共同開(kāi)展，旨在培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，為他們的未來(lái)職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和方法（250字）。

大學(xué)青馬培訓(xùn)項(xiàng)目的內(nèi)容非常豐富，包括職業(yè)規(guī)劃、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧等多個(gè)方面。在職業(yè)規(guī)劃方面，我們學(xué)習(xí)了如何制定職業(yè)目標(biāo)、規(guī)劃職業(yè)路徑以及提升個(gè)人的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面，我們接觸到了一些成功企業(yè)家的創(chuàng)業(yè)故事，學(xué)習(xí)了如何發(fā)現(xiàn)商機(jī)、制定創(chuàng)業(yè)計(jì)劃以及解決創(chuàng)業(yè)中的問(wèn)題。團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧則是提升我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和與他人有效溝通的重要培訓(xùn)內(nèi)容。

第三段：培訓(xùn)收獲與體會(huì)（300字）。

通過(guò)大學(xué)青馬培訓(xùn)，我獲益匪淺。首先，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)，知道了自己想從事什么行業(yè)，應(yīng)該如何去達(dá)成自己的職業(yè)目標(biāo)。其次，通過(guò)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的培訓(xùn)，我學(xué)到了創(chuàng)新的思維方式和解決問(wèn)題的能力，這對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展將產(chǎn)生積極的影響。最重要的是，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧的培訓(xùn)，我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功離不開(kāi)每個(gè)成員的貢獻(xiàn)，更加懂得了如何與他人協(xié)作，并提高了自己的溝通能力。

第四段：培訓(xùn)帶來(lái)的影響與改變（250字）。

大學(xué)青馬培訓(xùn)對(duì)我產(chǎn)生了巨大的影響。首先，我意識(shí)到只有在付出努力的情況下，才能取得真正的進(jìn)步。培訓(xùn)要求我們積極參與各種活動(dòng)，并提出真實(shí)的想法和觀(guān)點(diǎn)。這培養(yǎng)了我獨(dú)立思考的能力和自信心，在以后的學(xué)習(xí)和工作中將會(huì)給我?guī)?lái)更多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。其次，通過(guò)培訓(xùn)，我結(jié)識(shí)了許多有著相同目標(biāo)和追求的同學(xué)，我們?cè)谂嘤?xùn)中互相學(xué)習(xí)和鼓勵(lì)，在未來(lái)的職業(yè)生涯中也將成為可以互相支持的朋友。

第五段：總結(jié)和展望（200字）。

大學(xué)青馬培訓(xùn)是一次寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓我更加明確了自己的職業(yè)目標(biāo)，提升了個(gè)人素質(zhì)和職業(yè)能力。這次培訓(xùn)讓我明白了付出和收獲是成正比的道理，只要不斷學(xué)習(xí)和努力，就一定能取得自己想要的成果。未來(lái)，我希望能將大學(xué)青馬培訓(xùn)所學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望通過(guò)分享自己的經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)更多的大學(xué)生參與到大學(xué)青馬培訓(xùn)中，讓更多的年輕人受益。

青馬培訓(xùn)心得體會(huì)篇十八

學(xué)校青馬培訓(xùn)是由學(xué)校組織的一項(xiàng)旨在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的活動(dòng)。在這個(gè)培訓(xùn)中，學(xué)生通過(guò)參加各種課程和活動(dòng)，提升他們的認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)能力和社交技巧。這項(xiàng)培訓(xùn)的目的是為了幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)，面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

在學(xué)校青馬培訓(xùn)中，我參加了各種課程和活動(dòng)。其中包括學(xué)習(xí)科學(xué)實(shí)驗(yàn)、參觀(guān)博物館、參加團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練等。通過(guò)這些課程和活動(dòng)，我學(xué)到了很多知識(shí)和技能。比如，在科學(xué)實(shí)驗(yàn)中，我學(xué)會(huì)了觀(guān)察和思考問(wèn)題的能力；在團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了與人合作和溝通的技巧。這些經(jīng)歷使我對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展充滿(mǎn)信心。

學(xué)校青馬培訓(xùn)不僅讓我學(xué)到了很多知識(shí)和技能，還給我?guī)?lái)了一些啟發(fā)和改變。通過(guò)參加各種活動(dòng)，我開(kāi)始意識(shí)到自己的不足之處，并努力改正。我學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人交流，不再害怕表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)。我也意識(shí)到努力學(xué)習(xí)的重要性，從而更加勤奮地學(xué)習(xí)。這些改變讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也讓我更加積極地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

在學(xué)校青馬培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，還得到了成長(zhǎng)和收獲。通過(guò)參加各種課程和活動(dòng)，我變得更加自信和獨(dú)立。我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，也學(xué)會(huì)了自主學(xué)習(xí)和自我管理的方法。這些成長(zhǎng)和收獲使我對(duì)自己的未來(lái)充滿(mǎn)了信心，我相信自己可以做到任何事情。

學(xué)校青馬培訓(xùn)是一個(gè)很有意義和價(jià)值的活動(dòng)。它不僅能幫助學(xué)生提升綜合素質(zhì)，還能激發(fā)學(xué)生的潛能和培養(yǎng)學(xué)生的自信心。通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)，學(xué)生可以學(xué)到更多的知識(shí)和技能，也可以得到更多的成長(zhǎng)和收獲。值得一提的是，這些在培訓(xùn)中學(xué)到的東西，并不僅僅在學(xué)校里有用，它們?cè)趯W(xué)生的整個(gè)人生中都會(huì)起到積極的作用。因此，學(xué)校青馬培訓(xùn)是一項(xiàng)非常有意義和值得推廣的活動(dòng)。

以上是關(guān)于“學(xué)校青馬培訓(xùn)心得體會(huì)”的連貫的五段式文章。通過(guò)對(duì)學(xué)校青馬培訓(xùn)的介紹、回顧和總結(jié)，文章清晰地展示了培訓(xùn)的內(nèi)容、體驗(yàn)和意義，同時(shí)展示了作者在培訓(xùn)中的成長(zhǎng)和收獲。這樣的文章結(jié)構(gòu)有助于讀者更好地理解和把握文章的主題，也能夠讓讀者更有共鳴和啟發(fā)。