光陰的迅速，一眨眼就過去了，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應(yīng)性。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

學(xué)習(xí)計劃表篇一

學(xué)習(xí)計劃表在我們的生活中扮演著重要的角色。無論是學(xué)生還是職場人士，一個良好的學(xué)習(xí)計劃表可以幫助我們更好地安排自己的時間和任務(wù)，提高學(xué)習(xí)和工作效率。在本文中，我將分享我使用學(xué)習(xí)計劃表的心得體會。

第二段：制定計劃表的重要性。

制定計劃表一般來說分為三個步驟，目標(biāo)制定、時間安排和任務(wù)分配。對于每個人而言，這三個步驟的重要性是相同的。首先，一個明確的目標(biāo)能夠讓我們更有動力去完成它，并讓我們知道何時可以完成它。其次，時間安排可以使我們更好地掌握時間，從而不會浪費時間而錯過任務(wù)的完成期限。最后，任務(wù)分配可以幫助我們更好地了解任務(wù)的大小和復(fù)雜程度，從而更好地安排時間。

制定學(xué)習(xí)計劃表需要結(jié)合我們自己的實際情況，比如我們的學(xué)習(xí)或者工作目標(biāo)，以及對時間的合理利用。通常來說，我們可以把計劃表分成兩列：一列是時間和日期，另一列是我們需要完成的任務(wù)。并且在任務(wù)的前面，我們需要將它們的重要性和緊急程度標(biāo)記出來，仔細評估所需的時間來完成任務(wù)。在制定計劃表時，我們也可以使用顏色區(qū)分不同類型的任務(wù)，更加清晰明了。

第四段：成功的制定計劃表的要點。

要做成功的計劃表，一個人需要有清點和計劃的能力。特別是對于學(xué)生而言，按時完成作業(yè)以及復(fù)習(xí)也要計劃進去。對于職場人士而言，總結(jié)工作內(nèi)容，評估工作緊急程度和優(yōu)先級更加重要。另外，要避免計劃過程中的過于理想化，要考慮到時間上的不確定性，適當(dāng)留出緩沖時間，以應(yīng)對一些意外的情況，使計劃表更加真實可行。

第五段：總結(jié)。

總之，對于每個人而言學(xué)習(xí)計劃表都是不可或缺的。制定學(xué)習(xí)計劃表需要我們?nèi)婵紤]自己的情況和需要，同時需要具備清點和計劃的能力。只有在我們不斷地堅持使用計劃表，逐漸提升自己的計劃能力，才能夠讓我們的生活變得更加充實有序，實現(xiàn)更多的人生價值。

學(xué)習(xí)計劃表篇二

學(xué)習(xí)時間。

具體內(nèi)容。

公司的規(guī)章制度及相關(guān)管理辦法。

5月11日~5月13日。

銷售及售前基本技能。

《政企體系公共教材》（客戶經(jīng)理篇及基礎(chǔ)知識篇等）《解決方案制作和呈現(xiàn)教程》（需求分析、方案設(shè)計、方案呈現(xiàn)及方案宣講等）。

復(fù)盤。

總結(jié)。

《學(xué)習(xí)。

心得體會。

》

5月17日~5月18日。

招投標(biāo)管理。

《招標(biāo)實戰(zhàn)戰(zhàn)略課程》（法律法規(guī)、招標(biāo)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、投標(biāo)文件及評分要點等）。

5月19日~5月20日。

三農(nóng)業(yè)務(wù)知識。

村村享平臺、三農(nóng)大數(shù)據(jù)平臺。

復(fù)盤總結(jié)。

《學(xué)習(xí)心得體會》。

學(xué)習(xí)計劃表篇三

泡腳可以保健。因為泡腳能促進人體血液循環(huán)，提高人體免疫力。為此，每天晚上臨睡前，媽媽都要準(zhǔn)備熱水和泡腳佐料花椒、艾葉倒在一個洗腳盆里讓我來泡腳。

我問媽媽：“熱水中為什么要放上花椒和艾葉呢？”

媽媽說：“在熱水中放上花椒和艾葉后可以驅(qū)走人體中的寒氣、除去人體中的濕氣。”

“哦，原來是這樣。”在泡腳的時候，媽媽邊陪著我泡腳邊給我講我愛聽的托馬斯的故事，讓我覺得泡腳很舒服，而且很有樂趣。

小朋友們，聽完我的介紹，你們是不是也想泡腳了呢？

學(xué)習(xí)計劃表篇四

首先，學(xué)習(xí)計劃表是每個學(xué)生必備的工具之一，通過制作學(xué)習(xí)計劃表，學(xué)生能夠更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，合理地分配時間和精力，達到事半功倍的效果。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我也通過制作學(xué)習(xí)計劃表來促進了自己的學(xué)習(xí)效率，進而取得了不錯的成績。

其次，制作學(xué)習(xí)計劃表的核心在于時間安排。對于一個學(xué)生來說，時間非常寶貴，不合理的時間分配會浪費大量的寶貴時間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。因此，制作學(xué)習(xí)計劃表時應(yīng)該結(jié)合實際情況，根據(jù)每個科目的難度和自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣來制定計劃表，讓每一天的學(xué)習(xí)時間充分利用，避免浪費。

第三，制作學(xué)習(xí)計劃表的另一個關(guān)鍵是進度控制。在制定計劃表時，應(yīng)當(dāng)設(shè)定和分析每個階段的目標(biāo)，通過不斷地審核和檢查進度，確保自己的學(xué)習(xí)進度不斷地推進，隨時掌握所學(xué)內(nèi)容的脈絡(luò)和重點。

第四，制作學(xué)習(xí)計劃表也需要具備彈性。在實際學(xué)習(xí)過程中，會出現(xiàn)許多意料之外的情況，比如突然來訪的親友、臨時加班的工作等等。此時，計劃表就需要相應(yīng)地進行調(diào)整，必要時暫停學(xué)習(xí)計劃，以適應(yīng)實際情況，并制定應(yīng)對方案，以免破壞原有的計劃。

最后，制作學(xué)習(xí)計劃表需要不斷地總結(jié)和修正。學(xué)習(xí)計劃表不是一成不變的，而是需要進行反復(fù)檢查和總結(jié)。通過認真地分析每一個學(xué)習(xí)計劃表的完成情況，及時總結(jié)經(jīng)驗，找到自己的不足之處并加以改正，以便更好地提高效率和成績。

總之，制作學(xué)習(xí)計劃表是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和成績的絕佳工具之一。通過整合自己的時間，掌握學(xué)習(xí)進度，修正不足之處，我們能夠在學(xué)習(xí)生涯中事半功倍，最終取得更好的成績。讓我們一起學(xué)會制定學(xué)習(xí)計劃表，相信在不遠的將來，成功必將歸于我們！

學(xué)習(xí)計劃表篇五

(一)語文。

1、每天朗誦課文、預(yù)習(xí)課文、復(fù)習(xí)課文。

2、每天堅持讀課外書15分鐘。

3、認真完成老師布置的作業(yè)。

(二)數(shù)學(xué)。

1、算，每天口算訓(xùn)練一頁。

2、每天認真完成老師布置的作業(yè)。

(三)英語。

1、每天讀英語20分鐘。

2、每天讀大山外語英語書20分鐘。

(四)興趣班：每周六下午錫九美校2:30――4:30兩個小時。

總而言之，在新的學(xué)期里，我要更加努力，爭取獲得更好的成績。

小學(xué)一年級下學(xué)期已于昨天正式開學(xué)上課了。基于上學(xué)期輔導(dǎo)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗與體會，本學(xué)期的重點在于培養(yǎng)小宇的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣。記得還在讀幼兒園時，就經(jīng)常聽到他們園長說，習(xí)慣是多么多么地重要。可是，在那時，對于何為習(xí)慣?為何重要?心里并沒有一個清晰的概念。經(jīng)常上學(xué)期一個學(xué)期的摸爬滾打，這學(xué)期終于明確一點了。以下將是我要努力達成的關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)。

1.早睡早起。

上學(xué)期，因為每天為了讓他在學(xué)校盡情地玩一段時間，總是回家太晚，約六點才從學(xué)校回家。導(dǎo)致接下來一系列的學(xué)習(xí)活動拖到十點過后才能完成，經(jīng)常都是十點半才能睡覺。這樣又導(dǎo)致早上起得也晚，一大早就處于忙碌焦慮的狀態(tài)，有時還遲到。本來讓他在學(xué)校玩，是為了讓他每天有足夠玩的時間。可是這樣一來，感覺得不償失，所以，這學(xué)期起，必須每天我到校就要回家了。

2.回家第一件事情是做作業(yè)。

以前我們回到家，通常都會看看英語碟什么的，并沒有馬上做作業(yè)。昨天第一天放學(xué)，為了讓他回家后馬上做作業(yè)，兩個人還鬧得不開心。可是，不管怎樣，這個習(xí)慣我是下定決心必須強制執(zhí)行的。我想一段時間之后，習(xí)慣了就好了。這個習(xí)慣的養(yǎng)成，對于以后的一個長期學(xué)習(xí)，也是非常有利的。

3.吃飯期間只聽語文音頻。

為了充分利用時間，我以前一般都會在吃飯的時候打開英語碟給小宇看。可是，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，這樣一來飯也沒有吃好，碟也沒有看好。還養(yǎng)成了一個吃飯慢的習(xí)慣。所以，聽聽語文音頻當(dāng)作預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，既不影響吃飯，同時也利用了這段時間。昨晚已試驗了一下，感覺挺好。

4.飯后睡前。

如果能夠在飯前把家庭作業(yè)做完，那飯后睡前的這段時間就能做做別的了，例如看看書，學(xué)習(xí)英語，或自由地玩一玩。學(xué)習(xí)英語一小時，閱讀一小時，爭取在九點半之前上床睡覺。這只是目前的想法，是否能行得通還得看后面的實踐了。

5.中文閱讀。

中文的閱讀肯定是必須堅持的。目前小宇的閱讀習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，最大的障礙就是時間的問題了。這就更加需要合理地利用分配時間。時間的管理，是重中之重啊!

6.英語的學(xué)習(xí)。

我最大的目標(biāo)就是做到持續(xù)。可能每天花的時間不會很多，但長期的持續(xù)是很重要的。現(xiàn)階段的英語學(xué)習(xí)計劃。starfall上p的'學(xué)習(xí)(15分鐘)，raz精讀(30分鐘)，繪本的閱讀(30分鐘)，英語音視頻(45分鐘)。從時間上看來，每天都達成這些學(xué)習(xí)時間是不太可能的。所以，還是時間的分配問題。后續(xù)的實踐過程中慢慢調(diào)整，慢慢總結(jié)吧。

街上的燈籠還沒有熄滅，過年的歡笑還掛在臉上，新的學(xué)期已經(jīng)邁著輕盈的步伐向我走來，笑瞇瞇的看著我，像在問我：“新的一學(xué)期快到了，你有什么打算呀?”

首先，我要把以前好的學(xué)習(xí)方法堅持做下去，課前認真預(yù)習(xí)，上課時認真聽課，還要認真完成老師規(guī)定的作業(yè)。爭取這一學(xué)期成績更上一層樓。

其次，我要把上學(xué)期做得不太好的地方改掉，不再和同學(xué)打打鬧鬧，準(zhǔn)時到校，積極參加體育鍛煉。

第三，改掉膽小的毛病，不懂的問題大膽地向老師請教。積極參與社會實踐，勤動手，多動腦，做到德智體美勞全面發(fā)展。

第四，爭取新學(xué)期閱讀兩本以上的文學(xué)名著，計劃為我國的《三國演義》和俄羅斯作家高爾基的作品《母親》，開拓自己的思維，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。

第五，和同學(xué)間做到團結(jié)友愛，互相幫助，互相關(guān)心，避免因一點點小問題而吵嘴。積極幫助成績差的同學(xué)，維護我們班的集體榮譽。

第六，我還要做到謙虛謹慎，不驕不躁，虛心接受同學(xué)和老師的意見。我滿懷希望，我會認真努力，伴隨新學(xué)期一起成長。

學(xué)習(xí)計劃表篇六

（2）要背的都背得出，要聽寫的都聽得出。

（3）必須看完3本課外書。

1.在電腦絕不玩游戲。

2.星期一到星期五不挨電腦。

3.要做的事情不能有2樣沒做。

4.上課認真聽，別人說話別理，管好自己。

5.作業(yè)認真完成，絕不抄襲，寫不出的也要想。

6.每樣科目都要去熱愛，“要想學(xué)好，你就得先去喜歡它”。

7.每天至少聽聽力30分鐘。

語文90分以上，數(shù)學(xué)110分以上，英語110分以上，地理60分以上，生物80分以上，政治90分以上，歷史90分以上。

總分：70+110+110+60+80+90+90=630（分）大約150名以上，最少總分600分以上。

數(shù)學(xué)：寫完學(xué)海風(fēng)暴第一、二章（包括課外擴展練習(xí)）以及考卷。

語文：背完《詠雪》、《陳太丘與友期》、《論語》十二章、《春》、《秋天》、《古代詩歌四首》（文言文和古詩背意思）；語文學(xué)海風(fēng)暴第一、二單元全部寫完(包括考卷)，聽寫第一、二單元的生字詞（默寫里面的成語）；看完一本課外書和一本作文書。

英語：背完unit1-----unit3課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽寫；寫完學(xué)海風(fēng)暴unit1-----unit3。

地理：背完第一、二章，并且寫完相關(guān)的練習(xí)。

生物：背完第一單元（一、二章），并且寫完相關(guān)的練習(xí)。

政治：看書本看3遍。

歷史：看書本看2遍。

數(shù)學(xué)：寫完學(xué)海風(fēng)暴第三、四章（包括課外擴展練習(xí)），以及考卷。

語文：語文背完《雖有佳肴》、《河中石獸》、《智子疑鄰》、《塞翁失馬》、《課外古詩詞背誦前3首》（文言文和古詩背意思）并且聽寫第三、四單元的生字詞（默寫里面的成語）；語文學(xué)海風(fēng)暴第二、三單元全部寫完(包括考卷)；看完一本課外書和一本作文書。

英語：背完unit4-----unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽寫；寫完學(xué)海風(fēng)暴unit4-----unit6。

地理：背完第三、四章，并且寫完相關(guān)的練習(xí)。

生物：背完第二單元（一、二章）+第三單元（第一、二章）并且寫完相關(guān)練習(xí)。

政治：看書本看3遍。

歷史：看書本看2遍。

數(shù)學(xué)：寫完學(xué)海風(fēng)暴第五、六章（包括課外擴展練習(xí)），以及考卷。

語文：語文背完《課外古詩詞背誦后7首》（古詩背意思）并且聽寫第五、六單元的生字詞（默寫里面的成語）；語文學(xué)海風(fēng)暴第五、六單元全部寫完(包括考卷)；看完一本課外書和一本作文書。

英語：背完unit4-----unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背）并且聽寫；寫完學(xué)海風(fēng)暴unit4-----unit6。

地理：背完第五章，并且寫完相關(guān)的練習(xí)。

生物：背完第三單元（后四章）并且寫完相關(guān)練習(xí)。

政治：看書本看3遍。

歷史：看書本看2遍。

復(fù)習(xí)所有的科目的相關(guān)資料。

一天看一張數(shù)學(xué)和英語的報紙。

個人成績單。

從我開始看書的時候，就是和爸爸媽媽共享書架的。書架放在我的臥室里面，高高的兩排，每排有四層。我小的時候書不是很多，爸爸分了一層放我的書，隨著我一天天的長大，我的書越來越多了，一層已經(jīng)放不下了，于是向爸爸申請增加我的空間。媽媽幫忙整理出一層的空間用來放我的書，又把小時候的書送給有需要的小朋友。這樣，兩層書架還是被塞的滿滿的。我喜歡看科普類的書，比如美國國家地理，小牛頓，更喜歡做手工呢。

媽媽透露小秘密：拍照片前，格格同學(xué)很認真的整理了書架，不然還是有點兒亂的。今天網(wǎng)絡(luò)有點問題，稍后提供照片哈，有圖才有真相。

今天上午到少年宮參加大提琴測試，考試結(jié)果是90分，我終于能繼續(xù)留在少年宮學(xué)習(xí)下去了，媽媽顯得比我還要興奮，連說不錯不錯。

今天下起了大雨，我和爸爸開始了圍棋大戰(zhàn)。我是兵強力壯的黑子，爸爸是后下手為強的白子。

一開始，我全力保衛(wèi)著自己的地盤，爸爸說我膽小，我一聽，起得頭頂冒煙，便扳了一手。這不，我中了激將計。爸全力猛攻，毫不在意自己的破錠。我狽狼的逃跑。突然，我發(fā)現(xiàn)了爸爸一個地方?jīng)]守好，便趁虛而入。爸爸見我有機可趁，就立了一手，我又下三三位，殺爸爸一個措手不多，功夫不負有心人，我讓爸爸輸?shù)男姆诜?/p>

下完了這局棋，我知道了有了很大的優(yōu)勢也不能驕傲、粗心，占下風(fēng)的要沉著，冷靜。

冬日暖洋洋的，真是個好天氣，媽媽帶我去公園學(xué)打羽毛球。我們準(zhǔn)備好球拍出發(fā)了。到了公園，我像小馬一樣沖向草地，大聲叫著：“媽媽，快點，我準(zhǔn)備好了！”

第一次，媽媽發(fā)球我怎么樣也接不到球，急得像沒頭的蒼蠅，左右亂跑。媽媽對我說：“只要有信心一定能行。”我想：一定要贏！慢慢地我能接住一個球了，一回生二回熟，又打了幾下，我居然能回兩個球了。我暗暗下決心：要再努力點，一定要接住更多的球，打敗媽媽。終于我和媽媽打得滿頭大汗，氣喘吁吁地累趴在草地上了。我連續(xù)能接5個球了，自己想想已經(jīng)很厲害了，可最后我還是敗給了媽媽。

回家時我跟媽媽說下次能接住一百多個球就好了。媽媽開心地說：“育育今天表現(xiàn)不錯，以后多練練肯定超過媽媽！”嗯，我使勁的地點點頭。

一月份時，我和媽媽在逛花市時買了一盆月季花，聽攤主說一月開，一月謝。回家后，我把月季花放在陽臺上，每天都精心照顧它，但是月季花總是這樣滿枝的綠葉三四個小小花苞與買來時沒啥區(qū)別，慢慢的我失去了信心不再關(guān)心它了。媽媽還是精心照料它。

六月一日是兒童節(jié)，媽媽說為我準(zhǔn)備了一件禮物，我很期待。沒想到的是媽媽捧出的是我們一起買回家現(xiàn)在已被我遺忘的月季花。現(xiàn)在的月季花已經(jīng)盛開有五朵粉紅色的花，花蕊是黃色的。靠近花朵聞一聞，淡淡的香，那味沁入了我的心田。

周日，媽媽帶著我和好友珊珊全家一起去爬紫金山。

一大早陽光明媚，我們就向著紫金山出發(fā)了。一路上有說有笑很快就來到了山腳下。紫金山好高啊！今天來爬山的人也好多呀！一開始，我們跟著人群沿著大路慢慢的向上走。走著走著，我看見一群大哥哥大姐姐在爬一個小山坡，我覺得很好玩，就讓媽媽也帶著我爬上去。媽媽看了一下，覺得不是很危險，就拉著我的手帶著我爬上去了。我覺得這樣爬山更有意思了！后來，珊珊也加入了我們爬山坡小隊。我們爬的山坡一次比一次驚險。最后一次，我們爬到了天文臺的后山。那里有一塊靠近山邊的大石頭，站在上面可以看見南京城最美麗的風(fēng)景呢。媽媽扶著我站了上去，剛站上去的時候，我有點害怕。站了一會就不害怕了。珊珊站上去一臉害怕的表情，好半天都不敢站起來。我覺得珊珊的膽子好小哦！哈哈！

今天雖然很累，但是我們每一個人都非常開心！今天真是快樂的一天！

無窮樂趣“五一”勞動節(jié)的晚上我們家中的氣氛十分快樂，為了增加節(jié)日的樂趣，我提議在家中開一個盛大的謎語會，讓家里熱鬧起來。

我是家里的小主人，當(dāng)然首先由我出題目了：“十個兄弟力量大，什么困難也不怕。”爸爸神情凝重，認真思考。媽媽眼珠子轉(zhuǎn)個不停，最后，爸爸媽媽都無奈地擺手說：“不知道！”我在一旁沾沾自喜地說出了答案。這一說把爸爸媽媽給逗樂了。

輪到爸爸出題了，爸爸靠在椅子上，想了一會兒，說:“小白的哥哥，猜一句成語。”我脫口而出：“真相大白。”爸爸臉上露出了滿意的笑容。

媽媽的問題也沒難倒我，她出的題目是：“上上下下，不上不下猜一字。”我一閃電般速度說出答案：“卜。媽媽對我束起大拇指。

家庭謎語會以我的勝出而結(jié)束，不僅鍛煉了我的思維能力，還為家庭增添了。

今天，我看見媽媽的襪子臟了，我心里暗暗地想：媽媽每天上班太辛苦了，我就幫媽媽洗襪子吧！我先接一盆水，再把肥皂放在旁邊，把襪子浸在水里。不一會兒，我提起一只襪子，把臟了的地方擦點肥皂，再用手用力搓，我搓啊搓，怎么還是臟的呢？我把襪子再放了一點水，再用力搓，終于干凈了一點兒，我連續(xù)這樣搓啊搓，襪子干凈了。我又洗那一只，我還是把襪子浸濕，我擦啊擦，襪子都干凈了，我把臟水倒掉，又接了一盆水，我把襪子放在水里清洗，然后把襪子擰干，掛在外面陽臺上。

這是，媽媽聽見了聲音，說：“你在干什么啊？”我說：“我在……在……對了，不能說，等你起來就知道了。”我大聲說。過了一會兒，媽媽起來了說：“你剛才說什么東西不能說？”我做了個鬼臉，說：“媽媽，你看。”媽媽順著我手指的方向看去，看見了正在微風(fēng)中搖晃的襪子，一把抱過我，說：“兒子，你長大了。”我在媽媽的懷里甜甜地笑了。

這一天，我和媽媽多開心啊！

我家來了個新伙伴。

它的臉圓圓的，眼睛大大的。它的嘴巴和鼻子都小小的。渾身毛茸茸的，非常可愛。你們說它是誰？對了，它就是對我的小狗——小米。

我們總是一起玩。而且，我做作業(yè)時，它會陪著我。它現(xiàn)在就在我書桌下呢！我出門時，它會站起來，我就得抱它。

每天早晨和下午，我都會帶它下去散步。我還會把它的大便用紙收起來扔在垃圾桶里，保護環(huán)境。

我真喜歡我的新伙伴。

今天，天氣晴朗，媽媽很忙，打掃衛(wèi)生的事就落在我身上了。

我拿起拖把依照媽媽平時拖地的方式，按從里到外的順序拖起地來，拖完一遍把拖把放在水里清理一下，洗干凈，然后再拖。直到把地板拖干凈。拖完地板我已經(jīng)滿頭大汗。接著要擦柜子，桌椅板凳。我拿著抹布一個角落一個角落地擦，擦洗完把東西擺放整齊。

此時，我不僅滿頭大汗而且腰酸背痛。我想媽媽平時多辛苦呀，以后我不僅要珍惜媽媽的勞動成果，還要經(jīng)常幫助媽媽做事情。

昨晚下了一場雨，把前幾天的暑氣一掃而光，早上窗外的空氣是那么新鮮。媽媽讓我下去走走，我正有此打算，便一口答應(yīng)下來。

我走出樓梯口，馬上感到一股清風(fēng)撲面而來，是那么的清新，又是那么地潔凈。我快步走到小區(qū)對面的綠化帶。一陣陣夏風(fēng)吹過，讓我感覺十分愜意。地上的小草隨風(fēng)做著起床操。我在一旁看著它們齊刷刷的動作，不由自主地鼓起掌來。它們也好像聽到了我的掌聲，做操做得更加賣力了。不遠處的一排排柳樹也不示弱，跳起了集體舞，跳得不比我們差。

我接著往前走，走到一塊空地上，見附近沒什么人，我就打了一遍“太極七章”和“太極八章”，打好后的感覺還不錯。這時候，來早鍛煉的人開始多起來了。我就回家了。

清晨真好！

今天晚上，我和我的小伙伴們?nèi)ネ鎯夯澹质且粋€我們4個人常見的東西了。

我有4個小伙伴，分別是：李宇哲、李默全、李晨還有我。我說的那個“我們常見的事”是：我們其中的李默全和李晨愛鬧矛盾。就因為這個事兒，浪費了我們多少寶貴的光陰啊！

我的李姨，也就是李宇哲的媽媽也常說我們四個：“要一個人兒玩兒就沒什么意思，兩個人玩兒就找什么玩兒，三個人玩玩兒的挺好，要是四個人玩兒就分幫了，呵呵！”

我想跟李晨和李默全說：“好點兒吧！”可惜沒有招兒呀！唉，他們一次一次地鬧矛盾，搞得我們心情也跟著不怎么好。

要是他們再鬧幾次矛盾，這就真的成習(xí)慣了。

小懶蟲，起床啦！再不起床就要遲到了！嘿，這是我的小鬧鐘，它可漂亮了。

也是跑的最快的，像風(fēng)似的速度，時針最小，也是跑得最慢，像蝸牛一樣的速度。還有12個天使。

我的小鬧鐘最漂亮。

今天早上，陽光普照。所有的植物生機勃勃，太陽把小鳥喚醒了，小鳥唱著歌把大家叫醒了，好像在說：“新的一天開始了，大家快起床哦！”

忽然，太陽不見了。小鳥飛來飛去，蜻蜓低飛在那美麗的池塘。不一會兒，天空下起了毛毛細雨。天越來越黑，雨越下越大。坐在車子上，前面的景物都看不見，眼前一片朦朧，車子只能慢慢地開。

轟，轟，轟。打雷了。暴雨來臨了。沙灘上的沙坑變成了水池，樹木在雨中接受激烈的洗禮。所有的一切，在暴雨中屈服了。

漸漸的，雨小了。天空放白了。植物吸收了許多水分，長得更高了。小鳥又唱起了歡快的歌曲。

春天的天氣真是多姿多彩，千變?nèi)f化啊！

我們班最可憐的同學(xué)是帥科，因為他一天最少要打五大板。

看！他現(xiàn)在又要被打手板了，上課都快五分鐘了，可是帥科才站在教室門口，他像一條小狗可憐兮兮地望著老師。

“進來！”老師像老虎一樣低吼一聲！

“你怎么又遲到了，把手伸出來！”

“我……我……”帥科緊張地說不出話來。話還沒說完，趙老師狠狠地打了帥科五打板，這時他哭得人不像人鬼不像鬼，樣子真的好可憐！過了一會兒他捂著手，眼淚汪汪回到了座位上。可是等疼痛感消失后不到五分鐘吧，他又笑容滿面了。

“你還敢遲到小心我把你的手打斷！”趙老師站在講臺上大聲地對帥科說。

教室里又恢復(fù)了平靜。

泡腳可以保健。因為泡腳能促進人體血液循環(huán)，提高人體免疫力。為此，每天晚上臨睡前，媽媽都要準(zhǔn)備熱水和泡腳佐料花椒、艾葉倒在一個洗腳盆里讓我來泡腳。

我問媽媽：“熱水中為什么要放上花椒和艾葉呢？”

媽媽說：“在熱水中放上花椒和艾葉后可以驅(qū)走人體中的寒氣、除去人體中的濕氣。”

“哦，原來是這樣。”在泡腳的時候，媽媽邊陪著我泡腳邊給我講我愛聽的托馬斯的故事，讓我覺得泡腳很舒服，而且很有樂趣。

小朋友們，聽完我的介紹，你們是不是也想泡腳了呢？

累積式教育法（137學(xué)習(xí)法）復(fù)習(xí)的方法，簡稱“小、中、大循環(huán)”：

“小循環(huán)”不是復(fù)習(xí)，而是新內(nèi)容在7天內(nèi)的循環(huán)（比如每天1遍，一周循環(huán)7遍）；即一周的時間，每天讀三樣“易經(jīng)乾卦第一、《老子》1-10、三字經(jīng)1）”如果孩子能每天讀三遍，一周時間這三樣內(nèi)容就讀了有21遍，21遍后大部份內(nèi)容孩子基本能背誦。讀經(jīng)班的孩子，可以讀5遍。

“中循環(huán)”一本一本的復(fù)習(xí)（比如《易經(jīng)》有3本書，復(fù)習(xí)第1本）；比如讀經(jīng)三周后，就讀完了《弟子規(guī)》可以按排復(fù)習(xí)一周這個內(nèi)容，易經(jīng)、老子讀新內(nèi)容。也可以三樣一起復(fù)習(xí)。

“大循環(huán)”是對整部經(jīng)典的復(fù)習(xí)，比如《易經(jīng)》，3本書一口氣讀完。按計劃表全部讀完后，安排總復(fù)習(xí)，一口氣讀完易經(jīng)、老子、論語等……復(fù)習(xí)因人而異，可以每周復(fù)習(xí)，也可以全部完成再復(fù)習(xí)；學(xué)習(xí)并不是追求短期效果，只要是無為而為，短期效果不考慮，合適的時候就復(fù)習(xí)。可以每隔2周復(fù)習(xí)一周；也可以每隔4周復(fù)習(xí)一周；還可以一季度后安排復(fù)習(xí)兩周；半年后復(fù)習(xí)一個月；一年后進行大循環(huán)一口氣整本復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的時候，周計劃往下推。

累積式教育法（137教育法）：

1是讀經(jīng)的次數(shù)，一天最少一次，最多七次；(每遍約10分鐘)3是讀經(jīng)的內(nèi)容，一天最少三樣，最多七樣；（遵守生活多樣性規(guī)律）。

學(xué)習(xí)計劃表篇七

目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達到目標(biāo)，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。

學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃，可以促使你按照計劃實行任務(wù)，排除困難和干擾。實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

按照計劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的`時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不能完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。

學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。

在一個比較長的時間內(nèi)，比方說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里，重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

制定計劃，不要脫離學(xué)習(xí)實際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標(biāo)定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

學(xué)習(xí)計劃表篇八

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，認真貫徹黨的xx大和xx屆三中、四中全會精神，深入落實科學(xué)發(fā)展觀，認真踐行“三嚴三實”，推進“四個全面”，以“圍繞發(fā)展抓黨建，抓好黨建促發(fā)展”為目標(biāo)，進一步加強領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員干部的組織建設(shè)、思想建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)，堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)，切實提高黨組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，充分發(fā)揮機關(guān)黨支部的政治核心、戰(zhàn)斗堡壘、監(jiān)督保證作用和全體黨員的先鋒模范作用，不斷提高服務(wù)交通、服務(wù)群眾的能力和水平，全面推進潁東交通建設(shè)、推動經(jīng)濟發(fā)展。

二、工作目標(biāo)。

一是以創(chuàng)建先進基層黨組織活動為載體，進一步發(fā)揮支部的戰(zhàn)斗堡壘作用;二是在創(chuàng)學(xué)習(xí)型黨組織和各類黨員示范崗活動中，進一步發(fā)揮黨員的先鋒模范作用;三是爭優(yōu)創(chuàng)先，爭取進入先進基層黨組織行列。

三、主要內(nèi)容。

(一)加強理論學(xué)習(xí)，開展學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)活動。

組織開展黨員讀書活動，讓更多的黨員教職工多讀書，讀好書，在黨員干部中確立“人人學(xué)習(xí)、處處學(xué)習(xí)、時時學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)”的意識，實現(xiàn)以學(xué)習(xí)更新思想觀念，以學(xué)習(xí)凝聚集體智慧，以學(xué)習(xí)增強創(chuàng)新能力，以學(xué)習(xí)提高育人水平的目標(biāo)。

1、建設(shè)學(xué)習(xí)型班子。支委會成員要制訂好學(xué)習(xí)計劃，堅持集中學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，通過學(xué)習(xí)不斷提升支委會成員的綜合素質(zhì)。

2、打造學(xué)習(xí)型黨員隊伍。通過集中學(xué)習(xí)，輔導(dǎo)講座，交流研討，上黨課等多種形式的學(xué)習(xí)教育活動不斷提高黨員的思想覺悟，不斷提高黨員干部的政策和政治水平，學(xué)會在創(chuàng)新中學(xué)習(xí)，在發(fā)展中學(xué)習(xí)。

3、組織機關(guān)黨員和入黨積極分子參觀紅色教育基地，重溫入黨誓詞。通過這一活動緬懷革命先輩們堅持實事求是、艱苦奮斗、英勇頑強、自力更生的革命精神和優(yōu)良傳統(tǒng)，激勵我們以積極的熱情和飽滿的干勁投入工作中去，發(fā)揮先鋒模范作用。

4、組織開展“七·一”建黨紀(jì)念活動。

(二)落實各項要求，爭創(chuàng)先進基層黨組織。

以開展創(chuàng)建先進基層黨組織活動為載體，組織和引導(dǎo)廣大黨員外樹形象、內(nèi)強素質(zhì)，充分發(fā)揮黨員干部職工的示范引領(lǐng)作用和先鋒模范作用，充分發(fā)揮黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用，為交通運輸事業(yè)的健康、快速、科學(xué)發(fā)展提供隊伍支撐和人才保障。

1、組織黨員認真學(xué)習(xí)，對照要求進一步改進工作，提出目標(biāo)。

2、開展黨員“五帶頭”活動，即帶頭學(xué)習(xí)提高、帶頭爭創(chuàng)佳績、帶頭服務(wù)群眾、帶頭遵紀(jì)守法、帶頭弘揚正氣。對在此活動中表現(xiàn)突出的黨員進行表彰。

(三)加強組織建設(shè)，推動黨風(fēng)廉政工作的深入開展。

1、加強對支部學(xué)習(xí)小組各項活動的指導(dǎo)。發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)黨的新生力量，促進黨員隊伍的不斷發(fā)展。本年度預(yù)計發(fā)展新黨員一至兩名。

2、進一步加強黨風(fēng)廉政建設(shè)工作。把黨風(fēng)廉政建設(shè)放在黨建工作和交通工作的重要位置，深入貫徹落實中共中央八項規(guī)定，并通過各種學(xué)習(xí)參觀活動，提高全體黨員的認識，落實黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制要求，杜絕一切腐敗現(xiàn)象發(fā)生。

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