當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇一

教師“雙減”政策學習心得體會我從事教學工作20多年來，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會，隨著全社會對教育的重視，家長對“知識改變命運”的重視，學校對升學率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業越來越多，學校周邊被各種“托管班”、“培訓班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”，孩子們在放學后、節假日不情愿地走進這些培訓班，我們的孩子越來越累。

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的`意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。義務教育是國民教育的重中之重。

減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。

“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。xx也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇二

雙減政策作為當前教育改革的重要舉措，對于提高教育教學質量，減輕教師工作負擔，具有重要意義。作為一名教師，我深切感受到了這一政策的積極影響。本文將通過把握教學改革、課堂教學、教師成長、生活品質和教育公平等角度，從我的親身經歷出發，闡述自己在雙減政策下的收獲和心得體會。

第二段：教學改革。

雙減政策的實施使得教學改革邁出了堅實的一步。以前，教學往往重于傳授知識，缺乏對學生思維能力和創造力的培養。如今，通過雙減政策，我有更多的精力去思考如何更好地設計教學，激發學生的學習興趣和參與度。我嘗試了多種新的教學方法，比如問題驅動式教學、合作學習和項目制學習等，這些方法都取得了良好的效果。雙減政策為我提供了更多的自主權，讓我有機會真正成為學生學習的引路人和朋友。

第三段：課堂教學。

減輕課堂教學負擔是雙減政策的重要目標之一。過去，每堂課我都要講盡可能多的內容，以求實現知識的全面覆蓋。然而，這種方式往往導致學生聽課質量不高，效果不佳。有了雙減政策，我可以更注重培養學生的學習方法和學習能力，而不是簡單傳遞知識。我開始鼓勵學生主動參與課堂，進行討論和分享，更加注重培養學生的批判性思維和問題解決能力。因此，我的課堂變得更加活躍，學生們也更加積極主動地投入其中。

第四段：教師成長。

作為一名教師，我們在雙減政策下也獲得了更多的成長機會。過去，由于工作量過大，我們很難有時間去參加培訓和學習新知識。然而，雙減政策下的工作減負使得我們有更多的時間去學習和完善自己的教學方法。我參加了多個培訓課程和研討會，學習了新的教學理念和方法，提高了自己的專業水平。同時，我們也有更多的時間去進行自我反思和教學研究，深化教育研究，不斷提升自己的教育素養。這種成長是雙減政策的重要收益之一，也是我作為一名教師最為珍貴的財富。

第五段：生活品質和教育公平。

雙減政策的實施也帶來了教師生活品質的提升和教育公平的推進。過去，我們經常加班超時，無法保證正常的休息和健康的生活方式。現在，減輕了工作負擔，我們有更多的時間和精力去與家人相處，進行自身的充電和休息。工作與生活的平衡使得我們更加快樂和有動力。此外，雙減政策也加大了對農村和偏遠地區教師的關注，推動了教育資源的均衡配置，增強了教育公平性。每個孩子都有平等接受教育的機會，這是我們一直以來所追求的目標。雙減政策的落地，讓我更加深信教育的未來是充滿希望的。

總結：

通過雙減政策，我作為一名教師深深感受到了教育改革的重要性和成效。教學改革、課堂教學的轉變，教師的成長，生活品質和教育公平的提升，這些都是雙減政策所帶來的重要收獲。我將繼續努力，發揮自身的優勢，為教育事業做出更多的貢獻。同時，我也希望政府能夠繼續加大對教師的關注和支持，為教育改革提供更多的資源與政策保障。只有政府、學校和教師緊密合作，我們才能共同努力，實現教育的卓越發展。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇三

雙減政策“五項管理”對于切實減輕學過重課業負擔，提教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提課堂教學質量。

一是關于機管理。通過召開班會、聯系家長等形式及時宣傳相關的政策規定，告知家長管理好機，盡量減少學接觸機的時間。除了學校特殊要求必須機完成的安全作業等任務，堅決不給學布置必須機完成的作業。對學帶機和電話表校園進了嚴格的管理。

二是關于學睡眠。學每天睡眠時間10個時。及時關注學睡眠時間，與家長做好溝通，保障學充睡眠。程度較弱的學作業速度很慢的，師會特殊對待，布置簡單的作業，以保證學的充睡眠。

三是關于讀物的管理。按照教育部下發的`不得推薦或選為中學課外讀物12條負清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規定管理。班級成了圖書，和圖書管理員。學完成各項作業之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。

四關于作業。我們每天嚴格落實作業時間，作為班主任，每天不僅要負責語學科，還要協調各科的作業時間，作業總量控制在1時。各科師在上完課之后就提前布置了家庭作業，每天下午延時時間學半以上都能完成所有家庭作業，且有的疑難題學也可以隨時在師指導下解決。個別參加社團的學和作業速度較慢的學也能回家后迅速完成。

五是學體質。本學期每周都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項，以使學每天運動量達標。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇四

隨著我國教育改革的不斷推進，雙減政策也成為了當前教育界關注的熱點之一。作為一名教師，我有幸參與了這一政策的實踐，并從中獲得了一些寶貴的體會和經驗。雙減政策為我們提供了更多的教育空間和時間，使我們更加注重學生的個性發展和特長培養。在這篇文章中，我將分享一些自己在雙減政策下的心得和體會。

首先，雙減政策給予我們更多的時間和空間來關注學生的個性化發展。過去，在繁重的教學任務下，我們常常只注重學生的成績和應試能力，而忽略了學生的興趣和潛能。而如今，在減負的政策引領下，我們可以更加關注學生的興趣特長，并為他們提供更多的發展機會。我記得有一次，學校組織了一場藝術節，學生們可以展示他們的才藝。通過這個平臺，很多學生展現出了出色的才藝和創造力，這讓我們看到了每個孩子的獨特之處。從這次活動中，我明白了每個學生都有其獨特的天賦和興趣，而我們作為教師的責任就是激發他們的潛能，幫助他們更好地發展自己。

其次，雙減政策提倡以學生為中心的教育理念，使我們更加注重培養學生的綜合能力和創新精神。在過去，教育主要注重學生的純學術能力，而對其他方面的培養缺乏關注。然而，隨著社會的發展，純粹的知識已經遠遠不足以應對未來的挑戰，我們需要培養學生具備創新思維、合作精神、團隊合作能力等綜合能力。如今，在雙減政策的引導下，我們不再拘泥于教科書上的知識，而是鼓勵學生大膽提問、積極參與討論，并將學生的思維能力和創新意識培養到了一個全新的高度。和學生一起探究問題、解決問題，讓我更加深刻地體會到教學的樂趣和意義。

另外，雙減政策也給予了我們更多的時間和機會進行自我提升和專業學習。過去，負重的教學工作常常讓我們沒有時間和機會深入研究教學方法和教育理論。然而，雙減政策的實施改變了這一現狀。我有更多的自由支配時間，可以參加各種專業培訓和學術研討會。在這些活動中，我結識了許多優秀的教育工作者，了解到了更多的教育理論和實踐經驗。通過與他們的交流和學習，我不僅拓寬了自己的知識面，還提高了自己的教學水平。可以說，雙減政策為我們提供了一個實現自我提升的機會，讓我們成為了更優秀的教育者。

最后，雙減政策讓我們更加深刻地認識到教育的真正意義和目標。過去，在應試教育的壓力下，我們常常過分強調分數和競爭，忽視了學生的身心健康和充分發展。然而，如今，在雙減政策的推動下，我們開始關注學生的全面發展，注重培養其積極向上的人生態度和品德修養。在教育的實踐中，我們不僅考慮如何傳授知識，更加強調培養學生的價值觀、品德和人文素養。通過與學生的交流和互動，我明白了教育的真正意義在于培養學生健康成長，讓他們成為有責任感、有思考能力的社會成員。而這正是雙減政策所推動和鼓勵的。

總之，雙減政策為我們教師提供了更廣闊的舞臺和更多的機遇，使我們更加注重學生的個性發展和特長培養，培養學生的綜合能力和創新精神。同時，雙減政策也提供了更多的時間和機會來進行自我提升和專業學習，并讓我們重新審視教育的真正意義和目標。作為一名教師，我深感榮幸能夠參與這一改革，為學生的成長和未來貢獻自己的力量。希望通過我們的共同努力，能夠為教育事業的發展作出更大的貢獻。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇五

“雙減”對學校的作業、教學以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學校必須出于“增效減負”的考慮，要為學生提供發展個性特長、提高綜合素養等教育“減負增效”活動，讓需要補短板的學生和學有余力的學生都能在校內獲得提升，而這也正成為課后延時服務的應有之義。只有學校教育最大限度滿足學生的需求，讓學生在校內學的足學的好，家長才能不給孩子報班培訓。

同樣，“雙減”也給我們老師也帶來新的挑戰。面對不同層次的學生，如何有更有效地進行教學和輔導、如何批改作業等等，在校外培訓做“減法”后，家長們對學校和老師的教學質量的提高有了更高期盼。對我和我們的英語組而言，就是要做好英語學科供給質量的“加法”，對我們來說，不僅工作量加大了，責任心也將跟著一起做“加法”。

“雙減”將對英語學科課程實施也提出更高要求，首先要優化教學方式，強化教學管理，提升學生在校學習效率。課程必須具有更豐富的`內涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學，改變過去通過“死記硬背”的課程實施來提高分數的方式，要在作業的質、量、形式上求效益，加強打磨力度，保證教學質量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學方法的實踐，不僅培養了學生美育，深化了情感教學，更在初中英語教育的路上走向深入寬泛。

如今，家長對學生的成長期待，早已不滿足于過去單純的知識積累。如何結合“雙減”，在提升孩子綜合素質方面做好“加法”，促進孩子全面發展是我們面臨的重要課題。“雙減”之下，我們要做的加法不應局限于課堂和課后輔導，更應該主動向前一步，提供運動、藝術、勞技等多樣化課后服務，讓學生在校內就能獲得知識、技能，以實現多元化發展。事實上，我校已開展包含體育、藝術、手工勞動等豐富多彩的社團活動，這些旨在拓展個人綜合素質的“第二課堂”和課余活動，也會因“雙減”而更加多彩。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇六

開學季，上好“雙減”第一課卸下過重負擔、逃離題海戰術，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。

暑假即將結束，很多同學真切感受到了“雙減帶來的“驚喜”一一校外培訓做“減法，業余時間做“加法”，孩子們有更多時間去追尋童年的'“詩和遠方”。20xx年秋季學期是中小學全面落實“雙減”相關部署要求的第一個學期，“雙減”大禮包為孩子們送上開學“見面禮”，家長們也更加期待全新的打開模式。開學季，如何讓“雙減”在校園里與暑期有機銜接，持續推動減負政策在校園里落地，孩子關心，家長注重，全社會關切。教育部門、學校應把“雙減”政策貫穿到新學期的教育任務當中，精心準備好“雙減第一課。

把各項“硬舉措”落地落實，首先要深刻把握“雙減”重點，對標對表，把舉措與實踐有機銜接起來，嚴格把控好書面作業量，探索推出延時托管服務等，讓“雙減政策與教育改革同頻共振，打開更多新場景，為孩子們快樂學習、健康成長創造更加良好的條件。“雙減”落地，關鍵看行動，更要看力度。

各地要細化措施，從嚴監管，讓好政策見到好效果。當前，很多地方積極采取行動，紛紛推出“課后服務細則，讓“雙減走進校園擁有更具體、更有針對性的政策“工具箱”。比如，江蘇推出暑期托管“服務套餐，規范課堂教學，不超綱、不超標、不超進度，協助雙職工核心家庭解決“三點半難題”；西安推出“三個課堂”，通過名校幫帶、好課推優、名師領航等質量提升系列行動，突出課堂教學主陣地，向課堂要質量，在“提質增效”上下功夫；上海嚴禁組織中小學生參加聯考、月考，著力破除“唯分數“論排名等功利性教育行為。

開學季，是推動“雙減從文件到實施的重要節點。減輕作業壓力，卸下過重學業負擔，重點要提升課堂質量，讓校園和課堂真正成為教學的“主陣地”。各地應在課程優化、教學改革、師資配置等方面下功夫，用足用好有限的校園時間，充分調動廣大教師積極性、創造性，提升課堂“含金量”，讓孩子們在校內享受優質教育，促動學生健康成長，形成家校減負合力。“雙減”政策從推出到現在，僅有一個多月時間，當前尚處于探索實踐階段。教育系統、各地方應把“雙減”作為教育改革的重要抓手來推動，種好“試驗田”，即時總結經驗，推廣有效做法。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇七

近些年來，關于教育的謊言廣為傳播，如“別讓孩子輸在起跑線上”“只要你考上大學就好了”。誰也不知道起跑線在哪里，每個人都可以畫一條起跑線然后去比輸贏，每個人都想通過搶跑以處于領先位置，于是社會培訓機構迅速的擴張，學生的學業和心理負擔越來越重，家長的經濟負擔和內心焦慮越來越重，“只要你考上大學就好了”是一支學生和家長共用的麻醉劑，許多人錯誤地把學習的目標定為考上大學，那么學習的終點是高考。談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應未來社會生活中的各種考驗和挑戰，對家庭和國家作出貢獻，才是家長和教育者們更應反思的命題。

20xx年國家通過了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。學校是教育的主陣地。課堂是學校教育教學最基本的形式，學生發展核心素養是在上好每一節課的基礎上逐步形成的，而不是在校外培訓機構中形成的。課堂教學的不足是學生參與校外培訓的重要原因，因此，提升教師的專業素養，設計好每一節課的.教學目標和學生活動，讓課堂教學過程充滿生機活力，面向全體學生，因材施教，實現全面而有個性的發展，才能減少絕大多數學生的補課需求，進而推動“雙減”的真正落地。

提升課堂教學質量的主體是老師，絕大多數的老師愛崗敬業，愛生如子，在平凡的崗位默默奉獻，不計名利，寒來暑往，培養一批又一批學生；絕大多數的學生長大后，對他們當年的老師心存感激，學校課堂發生的點點滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個別教師課堂教學水平不能滿足學生發展的需要，課外補課牟取私利，嚴重影響了教師隊伍整體形象，失守學校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現象會得到嚴肅處理。作業是課堂教學的延伸，科學布置家庭作業，鞏固當日所學，同時又具有開放性、拓展性和應用性，對于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會增加學生負擔，還可以增進學生的學習興趣和自主學習的動機。優秀的教師不會布置太多的作業，通過“刷題”提高學業成績；優秀的作業一定是用心設計的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。堅守學校教育陣地，離不開家長的配合支持。

家長是孩子的第一任老師，家長言行背后的情感、態度和價值觀，在孩子成長過程中發揮著深遠的影響。有的家長不投入時間陪孩子成長，卻將大量的時間放在盲目跟風攀比上，孩子成績稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補課，一擲萬金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責任了。家長的焦慮情緒來自教育的謊言，來自培訓機構鋪天蓋地的宣傳，來自社交軟件里的小道消息，來自對子女發展空間的錯誤定位，但是，沒有任何一種教學方法或者一個老師，能夠在短時間內大輻度地提高學生的學業成績。

緩解家長的焦慮情緒，需要營造良好的社會氛圍，一方面規范培訓機構的行為，另一方面努力實現教育均衡和優質發展，同時要辦好家長學校和網上家庭教育指導平臺，引導家長樹立科學教育質量觀念，理性確定孩子成長預期，從而形成減負共識。

教師雙減政策的心得體會和感悟篇八

雙減政策（即減輕學生課業負擔和校外培訓負擔）的全面推行，對于教育領域產生了深遠的影響。這一政策的實施，旨在緩解學生過重的學業壓力，促進學生全面發展，也給教師帶來了新的挑戰。作為受政策直接影響的一員，作為一名教師，我深刻體會到雙減政策對教育教學工作的影響，同時也收獲了一些寶貴的經驗和體會。

第二段：調整教學策略，關注學生個體差異。

雙減政策的實施使得我們需要調整教學策略，更加關注學生的個體差異。過去，學生們的學業負擔較重，老師通常會采用集體教學的方式，注重整體效果。但現在，學生的學習壓力減輕，教師們可以更多地關注學生個體差異，采用個別化的教學方法，更好地滿足學生的學習需求。我們可以通過課堂互動、小組合作等方式，激發學生的學習興趣，發揮學生的主體意識，培養學生的自主學習能力。

第三段：通過創新評價方式，鼓勵學生多元發展。

在雙減政策下，教師們可以更加注重學生的綜合素質培養，通過創新評價方式，鼓勵學生多元發展。學生不再過分追求成績，而是更加注重課外活動與社會實踐的結合。作為教師，我鼓勵學生參加各類社團、學生會和志愿者活動，通過這些實踐來拓寬視野、提高綜合能力。我也通過更加靈活的評價方式，評價學生的綜合能力，鼓勵他們在不同領域中有所作為。

第四段：執行政策過程中的困惑與挑戰。

盡管雙減政策的目標積極向善，但執行過程中也面臨著困惑與挑戰。一方面，課堂時間的壓縮，使得教師們需要在有限的時間內完成更多的教學任務，給教師帶來了新的壓力。另一方面，學生的課外負擔減輕，自主選擇的學習時間增多，教師們需要在呼吁學生減負的同時引導他們合理安排時間，避免浪費。在面對這些挑戰時，作為教師，我通過與同事、家長、學生的溝通交流，共同努力找到了應對之策。

第五段：深化教育理念，推動教育改革。

雙減政策的實施讓我們深化了教育理念，認識到培養學生的綜合素質和個性發展的重要性。我們逐漸從注重知識的傳授轉變為注重學生的能力培養和創新思維的培養。我們也認識到，減負并非只是簡單地減少學生的學習負擔，而更重要的是培養學生的學習興趣，啟發他們的內在動力，讓學習成為他們自愿追求的目標。這樣的教育改革必將為學生的未來發展奠定堅實基礎。

總結：

雙減政策的推行給教育教學工作帶來了新的挑戰，同時也給教師們帶來了新的思考和啟示。調整教學策略，關注學生個體差異；通過創新評價方式，鼓勵學生多元發展；面對執行政策的困惑與挑戰，積極尋求解決辦法；深化教育理念，推動教育改革，這些都是我們教師在雙減政策下的心得體會。作為教師，我們應繼續努力，以適應社會發展的要求，以更好地培養學生，為他們的未來奠定堅實的基礎。