心得體會是個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

軍訓第二天心得體會十句話篇一

軍訓是大多數學生在大學生涯中必須經歷的一段，雖然只有短短的十天時間，但它帶給我們的收獲是無法用言語表達的。數第二天，隨著體能訓練的加強，我們也逐漸適應了軍營生活，這時，我開始有更多的思考和感悟。

第二段：對軍訓的體能訓練的感受。

在軍訓的第二天，我感受到身體疲憊、肌肉酸痛的感覺，但我卻并不抱怨這樣的訓練，反而感覺很興奮，因為我知道這樣的訓練能夠使我的體能更好。通過這樣的體能訓練，我明白了讓自己變得更強大的重要性。軍訓不僅僅是讓我們減肥、增強體質，更是在錘煉我們的意志，讓我們在未來面對挫折時更加堅強、不屈不撓。

第三段：對軍事技能的學習和訓練的感受。

在開始的軍事技能學習時，我感受到了學習困難的問題，不過，我堅定地相信，只要我認真學習，認真訓練，就能夠征服這些困難。當訓練后，我感受到了自己成長的喜悅。通過這次軍訓我不僅僅學到了靠自己的力量解決問題，還學會了團隊精神和默契，讓我在未來的工作中更加得心應手。

第四段：對軍營生活的感悟。

軍訓的生活是極度嚴格的，規矩森嚴，但同時也有別樣的感覺。在這樣的軍營里，人人平等，沒有身份之分，沒有個人英雄主義。有的只是團隊精神和共同奮斗的目標。通過對軍營生活的感受，我明白了合作和團隊的重要性，并增強了個人的責任感和榮譽感。

第五段：對未來發展的展望。

通過這次軍訓，我更加堅定了自己要成為一名有擔當、有責任心的人的決心。無論是在我日后的工作和生活中，還是在軍旅生涯中，都要和同伴一起努力，保衛國家。我認為，這次軍訓不僅僅是一次訓練，更是一次寶貴的經驗和人生之旅。相信在未來的日子里，我們定會用所學所得去創造和發展自己的人生。

軍訓第二天心得體會十句話篇二

某月末，火熱的太陽吸取著我們的精華。往日暑假在家美美的一覺到午飯的待遇算是say goodbye。多少有些可惜。每天依舊是（7點30）的到校時間在我眼里真的是相當的折磨。老師卻說這是百年不遇，想想到也是這么一回事。

原本應該在高一年級就來承受的痛苦的軍訓，因為震驚中外，舉世無雙的北京奧運會而一再推遲。今年。今年這個夏天，中國60年大慶，作為志愿者，學校就把國慶訓練的體能訓練和軍訓結合在了一起，這個創意好了，一舉兩得。

哈哈。內容還是簡單了些嘛。正中我這身體不協調的人下懷。立正。稍息。左右轉法。跨立。正步走。就這么幾樣。內容少卻不失精悍。

教官也是有很可愛的時候。

拉歌大賽在綠色的“草地”上開展得有聲有色。教官的那什么口號好有古典風范啊……好古老啊……比如說：“x教官，來一個。來一個，x教官。讓你唱，你就唱。扭扭捏捏不像樣。像什么，像姑娘……”（這個口號叫我此生難忘啊！）

快結束的時候，所謂的成果展示，選出個一二三來，搞個評比。這一比，熱愛團集體的我們都鼓足了干勁。欣賞著“猛男”教官的精彩摔跤表演，女生們尖叫連連，此起彼伏。校長不忍失去展示自己的機會，小試牛刀，同樣引來陣陣口哨聲。

軍訓第二天心得體會十句話篇三

初一的第二天，我們迎來了期待已久的軍訓。太陽還未升起，鳥兒們的歌聲早已響徹操場，我們早早地來到了訓練場地，迎接著新的一天的軍訓。站在隊伍前面，感受到了軍訓的莊重氛圍，心情愉快又緊張。

第二段：自律的訓練。

教官首先對我們進行了簡單的熱身運動，拉伸了筋骨，為一天的訓練做好了準備。隨后，我們開始了體能訓練。軍訓并不僅僅是鍛煉我們的身體力量，更重要的是培養我們的意志力和自律能力。在教官的帶領下，我們完成了一個又一個艱難的動作，每一次的完成都讓我們的自信心得到了增強。

第三段：團結的隊伍。

軍訓中，我們還需要進行一系列的集體訓練，如隊列整齊訓練和軍體拓展等。通過這些訓練，我們學會了相互協作、團結合作，強化了集體榮譽感。曾經茫茫人海中的陌生面孔，通過軍訓，成為了彼此間的知己和朋友。我們一起嬉笑，一起流汗，一起傳遞力量和動力。

第四段：堅持的毅力。

艱苦的軍訓讓我體會到了堅持的意義。每當我們感到疲憊時，教官總是會鼓勵我們堅持下去，因為只有堅持，才能解決問題、突破自我。而自己親身體驗的軍訓，也讓我明白了只有在堅持中，我們才能迸發出無限的力量和潛力。

經過了幾天的軍訓，我體會到了軍人的辛勞與付出，更深刻地認識到了軍人的崇高職責。同時，我也意識到自己仍需不斷努力，提高自己的紀律意識，加強個人能力的培養，為國家的建設和發展做出應有的貢獻。

通過這次軍訓，我不僅增強了體質，培養了自律精神，還鍛煉了堅持和團隊合作的能力。這些經歷將會對我的成長產生深遠的影響。我相信，只要我堅持做到自律和自我要求，我一定能夠取得更好的成績，成為一個優秀的人。

總結：

初一的第二天軍訓，讓我經歷了磨礪和成長。這不僅是個人的歷練，更是團隊的培養，讓我們在短短的時間里感受到了軍人的辛勤付出和崇高職責，更加懂得了自律和團結的重要性。這段軍訓經歷將激勵我們在未來的學習和生活中，不斷努力提高自己，為了實現個人價值和為國家的發展貢獻力量！

軍訓第二天心得體會十句話篇四

今天是我們軍訓的第二天，我們學習了健步走。

皮膚曬黑了，嘴唇咬爛了，腳站酸了，這又算得了什么？一個人的意志沒有經過苦難的砥礪，就不會以一個強者的姿態站起來，就不會懂得奮斗的樂趣，不會理解成功的艱辛。嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點。

健步走是在軍姿行走的基礎上，以肩關節為軸自然的前后擺臂動作，還要把手臂抬高，后面的手自然往后排，要達到自己的極限。我們從30秒一次的換臂擺臂訓練，到教官說一個數，我們換五下胳膊的擺臂訓練，以及加上腳步的一排一排的健步走訓練。從上午到下午，我們班沒有一個人去旁邊單獨休息，我們都堅持下來了。教官告訴我們:一個人練好健步走很簡單，可是一隊、一排人練下來，卻是需要很大默契。

漫長的軍姿，踏不完的健步走，挨不完的訓斥，使個個脆弱的我們慢慢變得堅強。嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽，但絕沒有矯揉造作，有的是勇敢，是堅強。

我們需要團隊精神，每一個步伐，每個口號。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍。“只要功夫深，鐵杵磨成針”嘗試毅力讓我們漸成一個集體，一切就會成功。

曾幾何時，從電視中看到檢閱兵隊時，軍人們個個都雄糾糾，氣昂昂，動作相當干脆、利落、漂亮，部隊整齊得令人嘆為觀止。當時頭腦中就想：怎么訓練得這么優秀?怎么做到步伐、手勢一致，連口號都叫得雄渾有力呢?現在我們要為期十五天大學軍訓去體驗軍人生活.而對與我們學子來說屬于一種新的生活。我們來到學校開始軍訓，讓我們我們基本上適應了軍營的緊張環境，生活狀況，講究規范的生活習慣，嚴明的紀律。剛開始，教官就教我們怎樣軍訓是辛苦的，是能夠鍛煉毅力的。他告訴我們要仔細作好每件事情不能馬虎，部隊里最重要地是服從，不能由自己的'性格做，一切必須聽從教官、領導的指令。刻苦認真，實事求是的鍛煉。太陽炙熱地燒烤著大地，大地像甲殼一樣開裂，烤得人們像土地一樣干癟。人們吸著悶熱的空氣，吐出更炙熱的渾濁氣體。雖然環境如此，我們還是一絲不茍地站著軍姿，練著跑步，一遍又一遍，幸運的是我們中間還可以休息一會。團結互助，講究集體榮譽感。在家過慣獨女生活的我，從沒嘗試和他人同住一個屋檐下，這次部隊里一個房間有幾十人，每個人都會友好地伸出熱心的手去幫助別人，大家訓練時相互改正步姿，我們一起進步，共同為班集體爭光!激發親情，培養愛國情感。越是珍貴的東西越是在失去之后充分顯示出它的價值。親情，這個曾被我們無數次吟誦，無數次詠嘆，無數次自作多情哼哼的美麗字眼，當我們擁有它時，總不免出奇的慷慨，猶如百萬富翁一擲千金般地揮霍如度。一俟意識到很快就要揮手作別時，我們才驀然醒悟：一個多么凝重而悲涼的時刻降臨了。現離開父母，我們真的好想家的感覺，越是這樣，我們對于美好情感就越發渴望，真正理解了愛國之情多么重要。總之，通過這次大學軍訓，我更加增強紀律觀念，集體觀念，團結觀念;提高了自身的技術能力，豐富了自己的知識，鍛煉了自身的素質!

我們會記住這幾天的大學軍訓生活讓它成為我們生命中最值得懷念的日子，因為時間無法停住它前進的腳步，過去的就讓它過去吧，未來正等著我們去開拓，只要我們從過去中得到提高，就是我們最大的收獲，讓我們一起向逝去的時光說聲bye-bye，勇敢地走向前方，去創造新的生活。

我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個小時。

熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

軍訓第二天心得體會十句話篇五

在進入初中的首個學期，我們迎來了第一次軍訓。作為新生，我對軍訓充滿了期待和緊張。第一天早上，我們整齊地排好隊伍，等待教官的指導。當教官嚴肅的眼神掃過我們每個人的身體時，我不禁感到緊張，仿佛一舉一動都被他們看在眼里。軍訓的鈴聲響起，我知道這將是一段挑戰和成長的旅程。

經過幾天的軍訓，我逐漸適應了軍營的氛圍。清晨，我起床的鈴聲響起，我毫不猶豫地迅速地起床，整理好衣服，趕往操場。每次晨練，我都全力以赴，盡管汗水在額頭上迅速流淌，但我從未停下腳步。軍訓不僅考驗了我的體力，更鍛煉了我的意志力。無論是今天的烈日炎炎，還是明天的大雨傾盆，我都會堅持下去，因為我相信，只有堅持才能獲得成功。

第三段：團隊協作的重要性。

軍訓中，團隊協作是必不可少的。在隊列訓練中，我們需要緊密配合，步伐一致，并且時刻保持隊型整齊劃一。每一個動作都需要大家齊心協力地完成。我們還要相互鼓勵、互相幫助。當有隊友感到疲憊時，我們會鼓勵他們堅持下去；當有隊友需要幫助時，我們會伸出援手。團隊的力量讓我深有體會，只有團結一致，我們才能順利完成任務。

第四段：自信與自強。

在軍訓中，我學到了很多關于自信和自強的道理。教官教導我們，只有在自信的基礎上，才能充分發揮自己的潛能。我開始勇敢地回答問題和表達自己的觀點，不再害怕犯錯。同時，軍訓也讓我變得更加堅強。在訓練中，我們經歷了各種各樣的考驗，但只要我們不放棄，勇敢面對，就一定會戰勝困難。

第五段：珍惜與感恩。

軍訓即將結束時，我內心涌起了很多的感慨和思考。我意識到自己從軍訓中收獲了很多，不僅是鍛煉了身體和意志力，更是培養了學會堅持、團隊協作和自信的能力。我深深地感激這段經歷，它讓我明白了生活的真諦和價值。我將繼續珍惜這些寶貴的財富，發揚軍訓精神，在未來的成長中不斷超越自己。

以上就是我在第二天的軍訓中的心得體會。通過這段時間的經歷，我深刻認識到軍訓的重要性和對我個人成長的價值。我將牢記軍訓所教給我的一切，在今后的學習和生活中，持之以恒、不斷進取。

軍訓第二天心得體會十句話篇六

在高中的時候由于天氣過于炎熱，因此高中時沒有進行軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的'一次難得的考驗和磨勵。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，個性的應對艱苦的環境時，我們就應堅強，勇敢應對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人云：“故天降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”軍訓了兩天，我體會到了軍人的那種肅靜感，以及自豪感。在這兩天里，我們訓練了立正、稍息、齊步走、敬禮、跑步走擺臂練習。這些動作看起來簡單，但要做標準卻很難。可我們依舊努力的練習，從不喊苦喊累。我們的教官嚴肅但不失風趣，對待我們的訓練認真負責。

軍訓兩天苦中有樂，期望在之后軍訓的日子繼續努力，堅持到底。

軍訓第二天心得體會十句話篇七

第一天的軍訓對于我們來說無疑是一次難忘的經歷，腳步整齊，禮儀規范，緊張的氣氛貫穿始終。然而，與第一天相比，第二天的心境發生了一些變化。心態逐漸適應，在老師的指導下，我們學到了更多的東西。我們學會了更堅定地站立，更合理地使用自己的力量，同時也感受到了軍人特有的精神力量。

第一節課開始時，我們進行了一系列的熱身活動，讓身體適應軍事訓練的強度。剛開始時，我感覺到自己的肌肉酸痛，一股無法動彈的力量像籠罩在身上。但是，我明白這是正常的反應，只要堅持，肌肉會逐漸適應。隨著時間的推移，我感受到自己身體的變化，肌肉漸漸變得柔軟，力量逐漸增加。這讓我更加相信，只要有毅力，就能突破自己的極限。

第二節課是關于軍事教育的，老師向我們講解了軍事基本知識和技能。他強調了一點特別重要的思想，那就是“懂得如何用力，勝過用多大力”。通過一系列的示范和訓練，我明白了用力的技巧和方法。在過去，每當我面對一些困難或挑戰時，我總是盲目地用力，結果事倍功半。這一次的軍訓讓我明白，合理地利用自己的力量，不僅可以提高效率，還可以避免不必要的損耗。這是一個重要的啟示，讓我在今后的學習和生活中更加明智地運用自己的力量。

第三節課是體能訓練課，我選擇了長跑。盡管之前從未接觸過長跑，但我沒有退縮。老師帶我們進行了一系列的熱身運動，然后分散指導我們的訓練。開始時，我感到有些吃力，但我堅持著，盡力調整呼吸和節奏。隨著時間的推移，我感受到了長跑的魅力，身體漸漸變得輕盈，呼吸逐漸平穩。同時，我也意識到了自己的耐力不足，這讓我更加明白，只有通過不斷的努力和訓練，才能改善自己的短板。長跑讓我明白了付出的力永遠都不會白費，只要堅持，就一定能取得進步。

第四節課是軍事理論課，老師向我們講解了軍人特有的精神力量。他告訴我們，軍人需要具備堅定的意志和無私的精神，為國家和人民負重道義。他說，軍訓是鍛煉我們意志和精神的重要機會。這讓我深受啟發，也更加明白了參加軍訓的意義所在。在之后的訓練中，我努力保持堅強的心態，不辜負這次鍛煉身心的機會。

第五節課是軍事技能訓練，我們進行了手槍射擊的訓練。這是我最期待的一節課，因為我一直對射擊很感興趣。老師向我們講解了手槍的使用方法和注意事項，然后帶領我們進行實際操作。我第一次拿起手槍，感覺到了它的分量和責任。雖然我在初次射擊時沒有取得很好的成績，但我相信只要不斷學習和訓練，我一定能提高自己的技能。這一節課讓我領略到了軍人的勇氣和決心，并激發了我進一步探索軍事技能的熱情。

通過參加軍訓第二天的訓練，我深刻地體會到了軍人訓練的艱辛和意義。在這一天的訓練中，我學到了更多的知識和技能，內心也更加堅定和自信。我相信，通過這次軍訓的鍛煉，我將更好地適應未來的挑戰，并為實現自己的理想而努力奮斗。

軍訓第二天心得體會十句話篇八

第一段：

今天，我和同學們迎來了初中軍訓的第二天，我們依然早早地集合在操場上，等待著教官的訓話和安排。雖然第一天的軍訓經歷還歷歷在目，但這一天卻仿佛是新的開始。我心中充滿了期待和好奇，希望能夠更好地參與訓練，感受到軍訓的獨特魅力。

第二段：

軍訓的第二天，我們開始接觸更多的軍事訓練項目。晨練時，我們進行了長跑訓練和隊列訓練。整齊的步伐、優美的動作，讓我感受到了作為軍人的自豪和榮耀。在隊列練習中，教官嚴格要求我們每一個動作都要準確無誤，要求我們保持良好的紀律感。雖然一開始我覺得有些困難，但在教官的嚴格指導下，我逐漸掌握了正確的動作技巧，感受到了隊列訓練的魅力所在。

第三段：

除了隊列訓練和長跑，我們還進行了射擊演練。教官為我們介紹了槍支的使用方法和安全注意事項，并進行了實際操作訓練。我第一次拿起槍支，心中充滿了緊張和興奮。雖然只是在射擊場內進行靶心射擊，但我依然能夠感受到槍支的震撼和力量。通過這次射擊演練，我體會到了軍人的責任和使命感，更加深刻地理解到軍事技能的重要性。

第四段：

在軍訓的過程中，我們不僅進行了軍事訓練，還進行了團隊合作訓練。我們分成小組，在教官的指導下進行各個項目的訓練和比拼。在團隊合作訓練中，我意識到只有相互協作、互相支持，才能取得更好的成績。通過與隊友們的緊密合作，我們成功完成了各項任務，更加增強了團隊凝聚力和協作能力。

第五段：

在軍訓的最后一天，我們進行了總結和表彰。教官對我們的表現給予了高度贊揚，并在最后進行了表彰，表彰了在軍訓過程中表現突出的同學。這個時刻，我覺得非常驕傲和自豪，因為我知道這是我付出努力的結果。通過這次軍訓，我不僅收獲了軍事技能和紀律，更重要的是鍛煉了意志力和毅力。我相信這些品質將在今后的學習和人生中起到重要的作用。

總之，這次初中軍訓的心得體會使我收獲頗豐。在軍訓的過程中，我不僅學到了與團隊協作的重要性，鍛煉了自己的意志力，同時也深刻地感受到了軍人的責任和使命感。我相信，這次軍訓將成為我人生中寶貴的經驗，對我的成長起到重要的促進作用。我希望將來能夠繼續保持軍訓時培養的良好習慣和品質，努力成為一名對社會有用的人。

軍訓第二天心得體會十句話篇九

第一段：引言（100字）。

軍訓是每個學生都會經歷的重要時刻，它不僅鍛煉了我們的體魄，更重要的是培養了我們團結協作的精神。初一的第二天，我們迎來了期待已久的軍訓。在這一天，我體驗到了軍訓的艱辛，也收獲了許多寶貴的心得體會。

第二段：烈日炎炎的挑戰（250字）。

初一的夏日，太陽普照著整個訓練場，溫度逐漸升高。我們身穿軍訓服，頭戴軍帽，站在隊伍中接受嚴格的訓練。我們學習了站軍姿、隊列移動和軍體拳等基本動作，聽從教官的指揮行動。可是，烈日當頭，汗水如雨般滴落，讓我們感到異常疲憊，但我們不敢放松，因為我們知道，只有嚴于律己，才能成為真正的戰士。

第三段：激發斗志的團隊合作（250字）。

在軍訓過程中，我們還進行了許多集體活動。特別是在團隊合作的項目中，我們更能深刻體會到合作的重要性。每一次任務的完成都需要我們全體隊員的密切配合。而當我們完成任務時，那種成功的喜悅溢滿了心間，團隊的力量無疑是無窮無盡的。這次軍訓讓我們明白了只有團結合作，我們才能戰勝困難和自己。

第四段：鍛煉堅韌品質的磨煉（300字）。

軍訓不僅僅是對我們體力上的挑戰，更是對我們意志力和毅力的考驗。每一天的軍訓都充滿了艱難與困苦，沒有一天是輕松的。但是，我們不能在困境中放棄，我們要學會堅持。每次長時間的站立，我們雖然腿腳酸痛，但我們用意志力支撐著自己，決心要堅持到底。這段經歷讓我懂得了堅持下去的重要性，堅韌的品質正在培養中。

第五段：軍訓的收獲與感悟（200字）。

通過這次軍訓，我不僅增強了體魄，鍛煉了意志，還收獲了許多寶貴的人生經驗。軍訓不僅僅是一種訓練，更是一次磨煉，鍛煉了我們的團隊合作精神和意志品質，讓我們明白了堅持不懈的重要性。在同學們的支持和老師的激勵下，我相信自己會變得更加強大。我將把這次軍訓的心得體會帶入學習和生活中，為自己的未來奠定堅實的基礎。

總結（50字）。

通過第二天的軍訓，我明白了要成為真正的戰士需要付出堅持和努力。軍訓鍛煉了我的體魄，磨煉了我的意志，我會將這次的心得體會融入到我的日常生活中，為自己的成長和發展奠定堅實的基礎。

軍訓第二天心得體會十句話篇十

當我們夾雜著興奮與疲憊走出海信學校大門時,六天的軍訓生活在歡呼、感嘆、不舍聲中緩緩落下帷幕！

回首六天之前那個清晨，當我們懷揣好奇之心跨進海信學校大門，懷著熾熱之心去認識老師和同學，按捺不住內心的激動討論著軍訓到底是什么樣的時候，隨著軍訓開營儀式的到來，讓軍訓生活驟然拉開了序幕。

第一天的訓練中，烈日當空，有些同學慢慢體力不支。看著同學在蔭涼地休息，我心里可矛盾了。心里兩個聲音在打架，一個聲音說：“天太熱啦，繼續下去太遭罪了。你看，同學們在蔭涼的休息區休息多好啊！別練了，趕緊打報告說自己也堅持不住了吧！”另一個聲音說：“別聽它的，你需要堅持。成為初中生了，這就是磨練自己、超越自己的時機。你只有堅持住，才能成為更好的自己！”我反復地在這兩個聲音中徘徊，最終讓我堅持下去的聲音占了上風，我暗自下定決心，必須堅持，再苦再累我也不怕，軍訓的`我們就是一名小戰士。我們站這一會兒就叫苦連天，那些不分酷暑嚴寒守衛在邊關的戰士們呢？那些維護和平時代的英雄們呢？如果不是他們超越自我，堅定信念，我們又如何會有現在的幸福時光呢？就這樣，我堅持了下來。

后來，敵不過陽光的暴曬，我的皮膚出現了日光性蕁麻疹，厲害的時候我的臉腫得像一個小豬頭！我心里有些著急，這可怎么辦，啦啦操和軍姿訓練的集體活動我參加不了了。爸爸媽媽商議了一下，結合醫生的建議，讓我在家休息了一天，其余時間還是要到學校里堅持！禍之福所依，身體的不適，讓我每天到校后額外收獲了許多溫暖。老師對我悉心照料，關懷備至；同學們沒有一個笑話我腫了的臉，都來安慰我，還手把手地教我啦啦操的動作！我深受感動，我太愛這個班集體了！沒有什么比身在一個團結向上，陽光溫暖的團隊更讓人幸運的了！王老師鼓勵我們任何一個同學都不要掉隊。如果我參與了最后的匯報檢閱，至少不會有遺憾！

操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器！就這樣在老師和同學們的幫助下，我參加了最后的匯報檢閱。雖然我的動作還不是特別熟練，但我小心翼翼地不讓自己做錯。

當檢閱結束，我和同學們站在操場上，聽到我們七年級三班得到了一個又一個的獎項，心里開心地像一只小海豚飛躍出水面。心里歡呼著，眼睛一濕，六天來的滋味涌上心頭。老師的叮嚀，教官的嚴厲，同學們的努力，一幕幕在眼前閃現。同樣的動作無數次地反復訓練，身體極度疲憊后咬牙沖破身體極限，汗流浹背一動不動的軍姿，拉歌時大家開心的笑顏……太多的回憶，太多的珍惜，太多的不舍！

我們如同一粒粒小沙粒，包裹在蚌里，和著血肉，經過磨礪，最終成了耀眼奪目的珍珠！