人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

戰勝挫折分論點篇一

第一段：引言（100字）。

挫折是無法避免的，每個人人生路上都會遭遇到各種各樣的挫折。而成功的關鍵不在于遇到了多少挫折，而在于如何戰勝挫折。挫折可以是人生的良師益友，它幫助我們認清自己的不足，激發我們的潛能，提高我們的適應能力。只有通過戰勝挫折，我們才能更好地成長、進步。

第二段：堅持和積極心態（250字）。

戰勝挫折首先需要堅持和積極的心態。挫折常常讓人心灰意冷，產生厭倦和放棄的念頭。然而，只有堅持下去，才能找到解決問題的方法。無論面對怎樣的挫折，我們都要保持樂觀的心態，相信自己有能力克服困難。堅持和積極心態能夠讓我們更加自信，讓我們不容易被困難擊垮。

第三段：總結經驗和反思（250字）。

戰勝挫折需要總結經驗和進行反思。每次遇到挫折，我們都要從中學到一些教訓和經驗，通過總結這些經驗，我們可以更好地面對下一次的挫折。同時，我們要進行深入的反思，找到產生挫折的原因，并想辦法進行改進。只有不斷總結經驗和反思，我們才能在挫折面前越戰越勇。

第四段：尋求幫助和積極行動（300字）。

面對困境，勇于尋求幫助是戰勝挫折的重要策略之一。我們不必孤軍奮戰，身邊總有一些人可以幫助我們，他們可能是親人朋友，也可能是同事導師，甚至是陌生人。通過與他們交流和求助，我們可以獲得新的思路和方法，更好地解決問題。此外，在尋求幫助的同時，我們還要主動地采取行動。行動可以帶來希望和改變，只有積極行動，我們才能找到解決挫折的路徑。

第五段：成長和成功（300字）。

戰勝挫折并不僅僅是克服一次次困難，更是一次次成長。每一次挫折都可以鍛煉我們的意志力和毅力，讓我們變得更加堅韌。成功不可能只有一帆風順，只有通過經過困難和挫折的考驗，我們才能更加珍惜成功的甜美。戰勝挫折不僅僅是取得一個具體目標，更重要的是培養了我們的內心品質和生活智慧。只有將挫折看作是人生的一部分，將其變為我們前進的動力，我們才能在戰勝挫折的過程中獲得真正的成功。

結尾（100字）。

面對挫折，我們不能選擇逃避或者自暴自棄，而是應該積極應對，勇往直前。堅持和積極心態、總結經驗和反思、尋求幫助和積極行動，以及從每一次挫折中成長，才能真正戰勝挫折，取得成功。挫折是生活的一部分，是成長的催化劑，只有勇敢面對并克服挫折，我們才能走上人生的頂峰。

戰勝挫折分論點篇二

蛹破繭而出的那一刻，它勝利了，開始了自己美好的一生，當雛鷹展翅翱翔的那一刻，它勝利了，開始了自己精彩的人生。他們都是因為戰勝了生命中的挫折，才開始了自己精彩的一生。

展望古今中外的有名之士，有哪個不是因為戰勝挫折而走向成功的？司馬遷在遭受宮刑之后沒有就此頹廢、沉淪，而是不斷的努力，以驚人的毅力戰勝了挫折，終于寫出了史家之絕唱，無韻之離騷的《史記》，因而流芳千古，如果司馬遷在遭受挫折之后就此屈服，怨天由人，那么他將會一生碌碌無為，肯定不會成功，也一定不會在歷史的長河中留下痕跡。

再看聞名世界的發明大王——愛迪生，一次大火將愛迪生的心血付之一炬，但他沒有放棄，而是更努力地發明，果然不久，他的又一項新發明誕生了，可以說，正是因為他戰勝了挫折，以積極的心態去面對挫折，不斷努力才獲得了成功。

反之，無法面對挫折注定失敗。西楚霸王項羽在與劉邦的楚漢之爭中失敗了，面對虞姬的死和后面的追兵，他無法戰勝挫折、無臉面面對江東父老，最終自刎烏江。如果項羽戰勝了挫折，東山再起，可能歷史會改寫。

戰勝挫折是成功的開始。美麗的成功之花需要挫折來灌溉，愿每個人都能直面人生中的挫折，開始自己絢麗成功的人生。

戰勝挫折分論點篇三

第一段：引出挫折的重要性（200字）。

挫折是人生路上無法避免的一部分，它是一個重要的考驗，能夠揭示一個人的堅韌和毅力。無論是在學業、工作、感情還是生活上，我們都會遭遇挫折。挫折并非是生活的終點，而是人生旅程中的一次次磨礪。如何面對與戰勝挫折，是我們每個人都需要思考和探索的重要問題。

第二段：正視挫折的重要性（200字）。

在人生旅程中，正視挫折的重要性不能被低估。挫折可以使我們意識到自己的不足，從而催促我們成長并不斷改善自己。當我們遭遇挫折時，要勇敢地面對它，不可逃避或抱怨。只有正視挫折，才能更好地學會堅持、奮斗和追求。以積極的態度對待挫折，我們才會樂觀、堅定地前進。

第三段：挫折中的心態調整（300字）。

面對挫折，心態的調整至關重要。在挫折中，我們要時刻保持積極向上的態度，不要輕易放棄。首先，我們需要正確認識自己的能力和潛力，相信自己能夠克服困難。同時，與人分享自己的困境，傾聽他人的意見和建議，接受他們的幫助與支持。其次，我們要培養一顆樂觀的心態，不把困難當成終點，而視為新的起點。相信“每一個挫折都是成長的機會”，我們可以充分發揮自己的潛力，取得更好的成績。最后，我們要時刻明確目標，不斷反思自己的優缺點，并制定出針對性的學習和發展計劃。在逆境中尋找機會，在失敗中尋找經驗，我們才能更好地應對挫折，不斷進步。

第四段：如何從挫折中獲取力量（300字）。

挫折不僅僅是一次失利，更是一次寶貴的學習機會。在挫折中，我們可以審視自己的不足，找到自己的軟肋，進一步提高自己的能力。通過挫折，我們能夠增強自己的毅力和耐力，培養自己的堅韌心態，并且學會從失敗中汲取教訓，避免再犯同樣的錯誤。挫折也能夠讓我們更加清楚自己的目標和追求，在經歷失敗后，我們會更加明確自己的職業規劃和人生方向。而最重要的是，通過克服挫折，我們會累積更多自信，增強內在的力量，面對未來的困難和挑戰更加從容。

第五段：取得勝利的挫折的獎賞（200字）。

當我們堅韌地克服挫折時，我們將擁有更廣闊的視野和更深厚的經驗，這將成為我們在未來發展中的寶貴財富。與此同時，經歷挫折并成功克服困難后，我們的個人自信將得到進一步的增強。因為我們明白了挫折沒有擊敗我們，我們能夠戰勝它們并敢于追求更高的目標。在以后的工作和生活中，我們將更加堅定，更有決心去面對各種挑戰并取得更大的成功。

總結：

戰勝挫折是人生中必然面對的一種考驗，挫折不是人生的終點，而是一次次磨礪。正視挫折、調整心態，從挫折中汲取力量，并最終取得勝利，這是戰勝挫折的基本要素。通過這些經歷，我們不僅能夠提升自身的能力和素質，而且也能夠在人生的旅途中更加從容地面對各種困難和挑戰。所以，面對挫折時，我們要保持積極、樂觀的態度，并不斷提高自己的能力和素質，以更好地戰勝挫折，并取得更大的成功。

戰勝挫折分論點篇四

成功是山頂，只有一條崎嶇的小路能到達，小路上的絆腳石便是成功路上的挫折。

我站在路口，癡看著一個個同齡人騎著自行車從我身旁經過。看著他們像是鳥兒飛翔的美麗姿態，眼里滿是羨慕。一次又一次的猶豫不決，我終于下定決心——要學會騎自行車。

說學就學，我推出我從未騎過的自行車，擦去時間在它身上留下的灰塵，在小院里自學。我坐上自行車，雙手扶住把手，心里按捺不住的激動和緊張。回憶印象里伙伴的動作，一只腳離地后小心翼翼地抬起另一只腳，想快速向前，“砰”一聲，自行車和我都已倒地。我皺著眉頭忍痛站起，扶起車子。

我才不會那么容易認輸。咬緊牙繼續聯系。在院子里不時響起的“砰砰”聲中，我學會了第一步。雖然腿上烏青，但能騎上好幾米遠的喜悅仍趕走了疼痛。

我吹著口哨將車子拉到小路上，雖談不上人跡罕至，但是這里很少有車子經過。

我輕松地上車。出乎意料的是，我居然被摔了下來。還好“失敗是成功之母”一直支撐著我，我又上了車。我緊張的控制著車子，任憑它搖搖擺擺。哦天哪，我忘了剎車，眼看自己就快滑落小河。忍不住的淚水終于流了出來，我呆呆地哭了。學自行車真難啊，我想。這時，朋友恰巧經過這里，她目睹了剛才的場景，他拍了拍我的肩。“加油哦”，她的笑容，燦爛得像太陽。

我又開始努力練習，日復一日，我終于學會了騎自行車，戰勝了一路的挫折。

戰勝挫折分論點篇五

挫折是人生中無法避免的一部分，每個人都會經歷挫折與失敗，但是關鍵在于我們如何去戰勝挫折。作為一位助理保險經紀，在面對日常的工作挫折時，我總結了一些心得體會，希望能與大家分享。

第二段：接受挫折，并面對現實。

接受挫折乃是戰勝挫折的第一步，我們需要清醒地認識到自己所處的處境，不要試圖逃避或隱藏自己的挫敗感。當我們面對挫折時，可以利用透析分析自身原因、察覺環境變化等方式，理性地面對現實，從而發現和了解問題的本質，以更有針對性地對策動身。

第三段：尋求外界幫助。

當我們面對挫失敗后，可以利用自己的人際網絡，尋求受人尊重或者懂得的人的幫助與建議。在面對公司業務績效不如人意的時候，我曾通過一位退休保險經紀人的建議，新建自己的業務流程，使得自己的業務量得到了持續提升。利用外界資源來化解困難是戰勝挫折非常有效的途徑，同時也可以為我們打開新的視角和方式，更加深入地探討問題的原因和解決方法。

第四段：增強個人能力。

在面對挫敗時，我們也可以反思自身所具備的能力，理性陳述自身存在的問題，從而更加全面地發掘自己的潛力。因為某些原因，公司業績突然出現下滑，我仔細地分析了自己的業務技能，深入學習的保險知識，加強了與客戶溝通的能力，追求完美的服務格言，最后成功地打破了業務成績停滯不動的尷尬局面。

第五段：積極思維，達成目標。

即使我們仍然面對挫折，我們也不能失去信心。前進中常常會經歷挫敗，因此，我們需要積極思考，依據自身經驗不斷更改原來的想法，在前行的過程中累積信心。回顧自己的工作經歷，每當業績雖然變得不好時，我便通過積極自我暗示并提出合理的目標來挑戰自己，因為我知道只有堅持不斷前進，在攻克挫折的道路上，才能逐一實現自己的目標。

結論：

每次的挫敗經歷都是人生中的積累，我們需要積極學習，并找尋適合的契機。因為唯有不斷披荊斬棘，才會有不斷前行的動力和信心。我相信那些肯不屈不撓，積極面對挑戰的人一定能夠在戰勝挫折的道路上越走越遠。

戰勝挫折分論點篇六

挫折，是人人都經歷過的，它可怕而艱難。但是，它卻使我們在困難中長大，從此，不怕失敗，相信一切都會好的。

相信大家都聽說過劉偉，他是個無臂鋼琴師，他說過這樣一句話：“我的人生只有兩條路，要們趕緊死，要么精彩地活著。”這句話激勵了他走上了輝煌的人生道路：16歲學習打字；19歲學習鋼琴；1年后就達到相當于用手彈鋼琴的專業7級水平；22歲挑戰吉尼斯世界紀錄，一分鐘打出233個字母，成為世界用腳打字最快的人；23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。

是什么讓他如此堅強他殘缺的身體好像一座山，壓制了他的精神。可是他不屈的靈魂卻像英勇的雄鷹沖破天空上的陰霾。他用自己的頑強和執著，戰勝了殘缺的身體；用自己的雙腳與努力，為世界創造了奇跡。

相比那些因殘缺的身體而喪失生活的希望的人，他是多么頑強。我希望那些人可以像劉偉學習，學習他這種堅韌頑強的精神。

有句詩句說得好：“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”是啊！直面挫折，戰勝挫折，這是失敗的終點，成功的起點。無論是誰，雨后初霽必定預示著燦爛的明天。

有人會問：我生活的十分快樂，為何我仍會遇到許多的挫折呢朋友啊！快樂的人生也會有痛苦，有的人能夠成功得度過挫折，化解痛苦；而有的人卻將挫折越搞越大，放大痛苦。不一樣的舉動，就將迎來不一樣的人生！

戰勝挫折分論點篇七

挫折就像寒冬，只要戰勝了它迎接我們的將是暖陽！

一

金戈鐵馬,一道道翻飛的身影在策馬奔騰.戰士們身著盔甲.手執長矛,在震耳欲聾的沖天叫喊聲中向敵軍沖去.盡管敵人的軍隊所向披靡,但是他們的臉上沒有半分畏懼之情,撕殺聲直沖云霄.天空蒙著厚厚的黃沙,不見天日.風肆意刮起,卷起的飛沙迷離了他的眼睛.

站立于高高的城門之上,年輕的將軍靜默的像一座雕像.他的視線格在遠處的戰場,目光復雜.緊鎖的眉目似乎有說不的哀愁.混濁的黃沙中彌漫著濃濃的血腥味,令人作嘔.荒涼的邊疆戰場,紅色的披風在風塵中獵獵作響.

二

是夜.天上的星星寂寞的掛在空中,點滴的光芒照不亮廖闊的星空,更照不亮戰士們冰冷的心靈.

燃的正旺的篝火旁,幾個小士兵正在驅寒取暖.他們瘦小的身體正在瑟瑟發抖.每個人的眼里都帶著濃濃的,散不開的憂愁.一聲聲似有似無的嘆息聲傳到了不遠處將軍的耳里.一滴晶瑩的淚珠順著他剛毅的臉頰流入冰冷的地上,無聲無息.誰都沒有看到角落里那個高大而悲涼的身影.

三

夜深沉,士兵早已入睡.黑暗的帳篷內,他輾轉反側.突然,一聲聲尖銳的叫喊聲傳入了他的耳朵.手執寶劍,他一躍而起.走出帳篷,他被眼前的一幕驚的目瞪口呆.在他的面前,正在上演著一幕幕驚心動魄的截殺圖!!!"將軍.敵軍來犯,我軍遭到偷襲,人數所剩無幾!'副將滿臉痛心的說到.

他吃驚的望著一個個兄弟倒在自己面前,滔天的憤怒令他幾近癲狂.巨大的悲痛使他的指關節變成了一陣青白.他很想沖上去為將士抱仇.可是,理智告訴他,他不能這樣做,皇朝需要他,人民需要他,其他的士兵更需要他.他不能因一時沖動而置天下與不顧."啊------'他仰天長嘯,巨大的聲音劃破了廣廖的天幕.

帶著沖天的憤怒,他騎馬絕塵而去.

四

五個月后,他擁重兵而來.其軍隊銳不可當,以雷霆之勢直逼敵軍.令所有人頓感驚異.

接下來的幾天.他的軍隊以摧枯拉朽之勢迅速滅掉了敵人的大批精兵良將,其戰績,一直令人難忘.他創造了戰場上的不敗神話,他成了當之無愧的戰神.

后記；

逆境，挫折就像人生道路上的寒冬一般，但只要有一顆堅強的心，無論怎樣的暴風雪都阻擋不了我們的腳步，我們高歌向前，去追尋那彼岸的夢想！

戰勝挫折分論點篇八

我們都曾擁有過許多快樂，幸福，激動，甚至是挫折。對了，就是挫折我也曾經擁有過，正是他磨練了我的意志。促進了我的成長。

隨著年級的增長，學業，自然也就越來越繁重。我的成績成直線下滑的趨勢，每當我與父母，老師，同學談論些成績時。我都會害怕，因為不敢嘗試。我總是推脫說下次再努力吧。下次我一定會把成績提上去的。就這一直克服不了的矛盾心理，我成績差得不得了。可我也不知道該怎么辦了。

可我這樣，又怎么對得起她，對得起他對我的諄諄教導。經過很長時間的心里斗爭后，我醒悟了。我決定了，我要去努力奮斗。去戰勝這個挫折，基礎不好又怎樣，只要我努力，我一定會把成績提上去的。我這樣告訴自己。

這個暑假里，我收獲不少，也學會了很多。開學后，我開始了嶄新的，我現在的我雖然學習不太好，但比以前相比好多了，老師偶爾也會夸我了。

戰勝挫折分論點篇九

生活變幻莫測，時而風平浪靜，時而驚濤拍岸。我曾因為摔過跟斗而裹足不前，曾因為經歷風雨而喪失激情，曾因為迷過路而不敢涉足命運的“雷區”。盡管我對俄羅斯著名詩人普希金的詩歌《假如生活欺騙了你》念念不忘，但一旦遭遇到挫折時，我還是不能做到像該詩中所說的“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂郁的日子里須要鎮靜，相信吧！快樂的日子將會來臨。”那樣滿懷信心，勇于挑戰挫折，享受挫折。

上學期剛開學，我們學校舉行了開學見面考。記得那天早晨考的是英語，由于自己在假期間沒認真復習功課，所以我懷著惴惴不安的心理來到了考場。拿到英語試卷后，面對一道道似曾相識的題目，我上看下看，左看右看，怎么也看不出答案。最后，只得無奈地通過“抓鬮”的方式草草地涂完了答題卡上交。

走出考場的那一刻，校園里彌漫的濃霧還沒散開，我的心里也一片迷茫。

大約過了三四天，答題卡發了下來。我定睛一看，答題卡上躺著兩個極不符合排列組合規律的數字：67。雖然我對這次考試不抱成功的希望，但結果也不至于這樣慘不忍睹呀！當拿到答題卡時，面對老師熱辣辣的目光，我慚愧得無地自容，真希望地板裂開一條縫，將失敗的自己吞噬。懶洋洋地回到座位上，悔恨的流水像斷了線的珠子流往心里，湮我自己。

連續好幾天的英語課上，我都無精打采。我一遍又一遍地在心底責問自己：“為什么在假期間要游戲人生？”心思細膩的英語老師從我失望的神情中讀出了我的心思。于是把我叫到了辦公室，耐心細致地開導我說：“人生不可能一帆風順，每個人都是在與風浪的拼搏中走向成功的。打敗無數的挫折，你才能以堅定的步履走在成功的路上。其實遇到挫折并不可怕，積極進取的人會把它當做人重新進取的動力，憑借自己的執著和堅毅去盼來風雨后的陽光。我相信你不是懦夫，重新站起來砥礪前行，一路上成功的花自會開放……”

晚上，我躺在床上仔細咀嚼著英語老師樸實的話語。此時，窗外皎潔的月光潑灑到宿舍內的墻壁上。此情此景，讓我恍然大悟。是呀！北宋大文豪蘇東坡曾經在其詞《水調歌頭》中寫道：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”既然人生難免會遇到難以彌補的遺憾，何不學著蘇軾，以樂觀曠達的心態去直面挫折，挑戰挫折，享受挫折，從而在與挫折的搏斗中迎來成功的曙光呢？想到這些，我逐漸理清了雜亂如麻的心緒，重新燃起了學習的熱情。

自從經歷這次考試的失敗后，我終于學會了戰勝挫折。在未來的旅途中，我會像貝多芬一樣，扼住命運的咽喉，不屈不撓地與困難和挫折搏斗，讓自己的人生煥發出永不服輸的光芒。

戰勝挫折分論點篇十

在求學的道路上，學生們常常遭遇各種挫折。無論是學習成績的起伏、人際關系的困擾，還是對未來的迷茫，這些挫折都可能讓學生們感到沮喪和失落。如何在面對挫折時振作起來，是每個學生都應該掌握的重要技能。在個人經歷中，我逐漸認識到，戰勝挫折需要正確的心態、適當的應對策略和持續的努力。下面，我將分享我在這方面的心得體會。

首先，正確的心態對于戰勝挫折至關重要。當面對挫折時，學生們往往會陷入消極的情緒中。然而，這只會讓他們越陷越深。我曾經也是如此，當我在一次考試中考得很差時，我覺得自己是個失敗者，這種消極的想法讓我陷入了長時間的低谷。后來，我意識到，這樣的心態只會讓我越來越失去信心和動力。于是我開始積極調整自己的心態，告訴自己失敗只是暫時的，只要我繼續努力，我一定能夠戰勝困難。通過這種積極的心態，我才漸漸擺脫了挫折的陰影。

其次，挫折需要適當的應對策略。在面對挫折時，很多學生們常常選擇逃避或者放棄。然而，這樣的做法只會讓問題變得更加復雜。我曾經也是如此，當我遇到學習困難時，我總是選擇逃避，并找借口自欺欺人。然而，事實證明，逃避只能讓問題變得更難以解決。后來我意識到，唯一能夠讓我戰勝挫折的方法就是正視問題，并積極尋找解決辦法。于是我開始主動尋求幫助，向老師和同學請教，并制定了詳細的學習計劃，不斷改進自己的學習方法。通過這樣的努力，我逐漸克服了學習中的困難。

最后，戰勝挫折需要持續的努力。挫折不會一蹴而就，戰勝它也需要付出持續的努力。在我面對挫折時，我曾經感到過無數次的挫敗和疲憊。但是，我意識到只有堅持不懈，才能夠獲得成功。在我臨近考試時，我每天持續不斷地復習，每次要求自己都比上一次進步一點，不斷超越自我。雖然這個過程很辛苦，但正是這樣的堅持讓我最終取得了好成績。通過這個過程，我明白了只有堅持不懈，才能夠戰勝挫折。

總結起來，戰勝挫折需要正確的心態、適當的應對策略和持續的努力。學生們在面對挫折時，應該保持積極的心態，相信自己能夠戰勝困難；同時，要采取積極的措施，積極解決問題；最后，要堅持不懈，不放棄努力。正是這樣的心態和行動，讓我逐漸戰勝了挫折，取得了成果。希望我的心得體會能夠幫助更多的學生們，讓他們不再被挫折打倒，不斷向前邁進。

戰勝挫折分論點篇十一

第一段：引言（150字左右）。

相信大家都經歷過挫折，這是成長的必經之路。挫折讓我們明白，成功并不是一帆風順的，必須要付出汗水和代價。挫折讓我們變得強大，挫敗也是成功的秘訣之一。我的成功離不開挫折的磨礪。今天，我將分享我的戰勝挫折的心得體會。

第二段：認可挫折（250字左右）。

我們應該正確看待挫折，挫折不是失敗，而是成長的助力。挫折是生活中最重要的一課，它可以使我們變得更加勇敢、堅韌。面對挫折，我們應該及時認可它的存在，正視它的影響，學會從中吸取經驗和教訓。只有這樣，我們才能真正將挫折轉化為成功的機會。

第三段：掌握正確的態度（250字左右）。

在面對挫折時，我們要有正確的態度。我們應該堅信自己，保持積極樂觀的心態，不畏懼困難和挫折。我們需要學會用積極的思維去面對挫折，尋求解決辦法，尋找幫助和支持。同時，我們也可以從自己的失敗和錯誤中總結經驗和教訓，邁向成功。

第四段：堅持不懈（250字左右）。

戰勝挫折需要堅持不懈。我們要敢于追求，用實際行動證明自己的價值。在面對挫折的時候，我們不能輕易放棄，要持之以恒，不斷嘗試，不斷學習。只有不斷努力，才能走得更遠，實現自己的夢想。

第五段：總結（300字左右）。

挫折是生活中不可避免的一部分，面對挫折，我們應該認可它的存在，掌握正確的態度，堅持不懈，戰勝挫折。只有充分認識到挫折的積極作用，才能真正地提高我們的成功率。所以，讓我們一起敬畏挫折、認識挫折、強大挫折，在挫折中不斷成長和進步。

戰勝挫折分論點篇十二

不經歷風雨，怎能見彩虹？挫折將永遠刻在了你的記憶中，給你的成長涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能讓你掉下去很重，也能使你蹦到更高！許多成功的人生，不是一夜就可以成名，必須要99%的汗水，這途中必然少不了挫折，鄧亞萍這個世界乒乓球冠軍，也是如此，她8歲時就已經技藝超群，這時，河南省集訓隊招人，她滿以為自己可以進入省隊，但翹首盼來的是“個子太矮，沒有發展前途”的落選消息。這個巨大的挫折令她傷心痛哭，但是她沒有放棄，勇敢的面對這個挫折，以及后來的一個個挫折，鄧亞萍經過幾年的頑強拼搏，13歲時，她在全國“乒協杯”大賽中，力克當時的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她取得了一個個成功，為我國取得了一個又一個的榮譽。

挫折是苦口良藥。嘗起來味道是苦的最后的結果卻像蜂蜜一樣甜！就像美國總統林肯，也經歷數次挫折，他22歲時，經商失敗，23歲時，競選眾議員失敗，26歲時，戀人去世，27歲時，精神崩潰，29歲時，競選州議長失敗，34歲時，爭取國會提名失敗，39歲時，競選眾議員失敗，46歲時，競選參議員失敗，47歲時，競選副總統失敗，49歲時，競選參議員失敗。林肯在面對重重的挫折時，他沒有放棄自己，他總是不屈不饒，不懈奮斗，最終成為了美國總統。

挫折是一面鏡子。它能讓你看清自我，有哪些缺陷，知道自己應該做什么，激勵自己奮勇前行。無臂鋼琴師劉偉就是一個戰勝了自己的了不起的人物。劉偉因為意外失去了雙臂，但是劉偉并沒有一蹶不振，自暴自棄，而是努力學習游泳，還取得了優異的成績，但是又一次不幸的是，他因為患過敏性紫癜，使他不得不放棄游泳，盡管如此，他也沒有向命運低頭，沒有向困難屈服，而是學習用腳來彈奏鋼琴，為此，他付出了比常人多幾倍的努力和汗水，終于學會了用腳彈奏鋼琴，并成為優秀的鋼琴師，劉偉用腳彈奏出的不僅是生命的美麗，更用他的堅持詮釋了生命的偉大。

人生中挫折時無法避免的，它是我們通往成功的階梯，只有經歷過挫折，才會取得成功。記得愛迪生說過“失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去戰勝挫折，挑戰自我吧！最大的敵人不是別人而是自己！

戰勝挫折分論點篇十三

第一段：引言（100字）。

在學生生涯中，挫折是無法避免的一部分。當遇到挫折時，許多學生會感到沮喪和無助，甚至放棄追求自己的目標。然而，我們必須認識到挫折是人生中的一次重要經歷，并且通過對挫折的戰勝，我們可以獲得成長和發展。

第二段：理解挫折的本質與原因（250字）。

首先，學生需要理解挫折的本質與原因。挫折并不意味著失敗，而是一種暫時的挑戰，需要經驗和應對策略的積累來戰勝。例如，無法達到預期的成績可能是因為學習方法不當，缺乏充分準備或者失去了信心。學生應該認識到每一個挫折都是一個機會，一個讓自己更強大的契機。

第三段：樹立積極的心態（250字）。

其次，學生需要樹立積極的心態。面對挫折時，我們應該用積極的態度來對待。即使情況不如預期，我們應該相信自己的能力，并堅信能夠克服困難。了解自己的優點和劣勢，鼓勵自己，相信自己可以通過努力和傾力奉獻來戰勝挫折。此外，學生還可以尋求師長或同學的支持與鼓勵，通過他們的經驗和指導獲取積極的能量。

第四段：學會從挫折中學習（300字）。

戰勝挫折的關鍵是從中吸取教訓。學生需要仔細分析挫折產生的原因，并找出自己的不足之處。我們應該認識到挫折是成長中不可或缺的一部分，是提升自己的機會。通過審查自身并找到不足之處，我們可以改變自己，并尋找更好的方法來處理類似的情況。這樣的經驗會使我們更加堅韌和有信心地面對未來的挑戰。

第五段：總結（200字）。

在學生生涯中，戰勝挫折是一項重要且必不可少的技能。通過理解挫折的本質與原因，樹立積極的心態，并學會從挫折中學習，學生可以戰勝困難并邁向成功。在面對挫折時，我們應該始終堅信自己的能力，并相信通過努力和汗水，我們可以不斷進步和成長。最重要的是，學生應該將挫折看作是通往成功的一條道路，而不是放棄的理由。

戰勝挫折分論點篇十四

經過幾天的休息，期末考試結束了。我去學校拿到成績單，并從老師那里得知我這次的數學成績并不理想，全班平均成績只有80分。當我在同一張桌子上閱讀分數時，我不禁被驚呆了。68分。不，我也一樣。當我讀給我聽時，我的心只松了85分。

然而，盡管考分達到了85分，仍然很難擺脫假期學費的“魔爪”。即使我盡力說我不能去，但我的父親仍然簽約了我，他也填補了我的假期。我只能在午餐和晚上休息一下。去后，我意識到補習也很有趣。教我們的'數學老師很有趣。他總是微笑著并帶領我們學習。在他的指導下，我的數學成績逐漸提高。我沒想到的是，我在平時的測驗中表現出色。但是在數學競賽中，我考試不及格。

我沮喪地回家了。媽媽問我考試怎么樣。我臉紅了，說：“砸了。”我媽媽不生氣。相反，她輕聲說：“不要讓挫折淹沒您的信心。犯下自己的錯誤并提高成績。”聽了媽媽的話，我覺得媽媽是對的，我應該冷靜下來，仔細尋找錯誤，以提高自己的數學成績，經過仔細的搜索，終于發現了錯誤，這是由于計算不充分造成的。發現我的錯誤，然后我開始努力糾正錯誤。

最后，黃田還清了。我終于在另一場數學比賽中獲得了一等獎。挫折并非無敵。只要您有信心，就可以克服任何挫折。克服挫折取決于您的辛勤工作和自信，因此挫折會屈服于您的面前。這些著名的話將永遠在我耳邊激勵著我前進。

戰勝挫折分論點篇十五

每個人在成長的道路上都遇到過，關鍵在于你是否去向困難挑戰。那一次，我戰勝了挫折。

有一節古箏課，王老師布置了一項作業：預習《幻想曲》，并試著練一練。下節課就要學了，而《幻想曲》恰恰很長，我只有一個星期的時間。我只好閉門不出，努力練習。

我深深地吸了口氣，小聲念叨著：“困難像彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強。我一定要練好！練好！練好！”我聚集全身心之力，緊緊盯著那細細的琴弦，慢慢撥動它們，一節又一節，一段又一段，一遍又一遍地練習。不知不覺，一個小時過去了，我卻沉浸在戰勝困難的喜悅之中——我終于練好了最快最難的一段！困難向我低下了頭，我贏了！

也許，遇到挫折時你消沉過，著急過。但這些都不要緊，只需在最后加大馬力，沖向前方，任何困難都會被你打敗。