心得體會(huì)是指個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。好的心得體會(huì)對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇一
隨著全球?qū)】档年P(guān)注度日益提高，控?zé)煵呗猿蔀榱烁鲊匾墓ぷ魅蝿?wù)之一。作為一個(gè)長期關(guān)注吸煙問題的人士，我對控?zé)煵呗杂兄约旱男牡皿w會(huì)。本文將以連貫的五段式來分享我的觀點(diǎn)。
首先，控?zé)煵呗孕枰轿坏男麄鹘逃Ｍㄟ^廣告、媒體報(bào)道、學(xué)校課程等各種渠道，宣傳吸煙對健康的危害和戒煙的重要性。這樣可以有效提高公眾對于吸煙危害的認(rèn)識，增強(qiáng)戒煙意識。同時(shí)，控?zé)煵呗赃€需要提供相關(guān)的戒煙輔助服務(wù)，例如熱線咨詢、戒煙支持小組等，幫助吸煙者戒煙。從長遠(yuǎn)來看，宣傳教育是控?zé)煵呗灾凶钪匾囊画h(huán)。
其次，控?zé)煵呗孕枰侠淼牧⒎ù胧８鲊畱?yīng)制定相關(guān)法律禁止在公共場所吸煙，并嚴(yán)格執(zhí)法。這樣能夠保護(hù)非吸煙者不受二手煙的危害，同時(shí)也給吸煙者制造吸煙困難，減緩煙民總量。例證表明，實(shí)施公共場所禁煙后，吸煙率明顯下降。立法措施是控?zé)煵呗灾胁豢苫蛉钡囊徊糠帧?/p>
第三，控?zé)煵呗孕枰行У亩愂照摺Ｍㄟ^提高卷煙稅，政府能夠有效地提高煙草成本，減少吸煙者。此外，稅收政策還可以為戒煙提供經(jīng)費(fèi)支持，推動(dòng)戒煙輔助服務(wù)的發(fā)展。稅收政策的實(shí)施可以幫助控制煙草消費(fèi)，從而減少吸煙對社會(huì)和個(gè)人健康造成的損害。
第四，控?zé)煵呗孕枰獓H合作。吸煙是一個(gè)全球性的問題，需要各國共同努力來解決。國際組織和各國政府應(yīng)加強(qiáng)合作，分享經(jīng)驗(yàn)，共同制定控?zé)熣摺＠纾瑖H上許多國家已經(jīng)加入了《世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約》，承諾采取一系列措施減少吸煙率。這種國際合作有助于在全球范圍內(nèi)推動(dòng)控?zé)煿ぷ鳎瑴p少吸煙對全人類健康的威脅。
最后，控?zé)煵呗孕枰L期堅(jiān)持和持續(xù)改進(jìn)。煙草行業(yè)利潤豐厚，控?zé)煿ぷ鞑粩嗝媾R挑戰(zhàn)和阻力。各國政府需要保持戰(zhàn)略定力，堅(jiān)持不懈地推進(jìn)控?zé)煿ぷ鳌Ｍ瑫r(shí)，還要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)實(shí)際情況不斷改進(jìn)控?zé)煵呗裕岣呖責(zé)煿ぷ鞯某尚АＴ诖笠?guī)模的控?zé)煵呗灾校枰３譀Q心和耐心，方能取得長期的效果。
總之，控?zé)煵呗允且粋€(gè)綜合性工程，需要政府、社會(huì)、個(gè)人共同努力。通過全方位的宣傳教育、合理的立法措施、有效的稅收政策、國際合作以及長期堅(jiān)持和持續(xù)改進(jìn)，我們能夠有效降低吸煙率，保護(hù)公眾健康。只有當(dāng)煙草不再成為社會(huì)問題時(shí)，我們才能真正實(shí)現(xiàn)健康和幸福的社會(huì)。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇二
吸煙對健康的危害已經(jīng)被廣泛認(rèn)知，越來越多的人開始關(guān)注控?zé)焼栴}。作為一名吸煙者，我也意識到了吸煙的危害，決定開始記錄控?zé)煹倪^程，以此來提醒自己堅(jiān)持下去。在這個(gè)過程中，我逐漸體會(huì)到了控?zé)煹暮锰帲闹蝎@得了一些深刻的體會(huì)與心得。
第二段：記錄過程中的挑戰(zhàn)。
開始控?zé)煹牡谝惶欤腋械椒浅ｋy熬。盡管我告訴自己要堅(jiān)持下去，但當(dāng)一切回歸平靜時(shí)，強(qiáng)烈的煙草味仍然揮之不去。而且，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常會(huì)因?yàn)榱?xí)慣性動(dòng)作而下意識地伸手拿煙，這使得戒煙過程變得更加困難。此外，周圍的朋友也在持續(xù)誘惑我吸煙，這讓我更加想要放棄。然而，我深知放棄不是解決問題的辦法，我必須找到堅(jiān)持下去的動(dòng)力。
第三段：找到堅(jiān)持的動(dòng)力。
為了讓自己有足夠的動(dòng)力堅(jiān)持戒煙，我開始尋找正能量的來源。我通過閱讀關(guān)于吸煙的危害和戒煙的好處的文章，了解了更多有關(guān)吸煙的信息。每當(dāng)我產(chǎn)生放棄的念頭時(shí)，我都會(huì)回想起這些信息。此外，我還參加了一些社區(qū)組織的戒煙培訓(xùn)課程，結(jié)識了很多志同道合的朋友。他們的支持和鼓勵(lì)使得我更有信心戒煙。逐漸地，我適應(yīng)了沒有煙的生活，我體會(huì)到了戒煙的好處。
第四段：戒煙的好處。
戒煙不僅對身體有益，也對心理健康產(chǎn)生了積極影響。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的咳嗽明顯減少了，呼吸也變得順暢。每當(dāng)我的身體健康狀況改善時(shí)，我都感到極大的滿足和成就感。其次，戒煙能幫助我節(jié)約金錢。過去，我每天都會(huì)購買一包香煙，而現(xiàn)在我可以用這些錢來買更有意義的東西。此外，戒煙還可以避免身體被二手煙傷害，同時(shí)減少了陷入尷尬局面的可能性，因?yàn)楝F(xiàn)在越來越多的場所禁止吸煙。總的來說，戒煙給我的生活帶來了積極的改變，讓我時(shí)刻保持警惕，并更加重視健康。
第五段：結(jié)語。
通過記錄和堅(jiān)持，我成功戒煙已經(jīng)超過半年時(shí)間了。一開始的艱辛與困惑變成了對生活的熱愛和激情。控?zé)煵粌H僅是戒煙，它是一種生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變。通過不斷記錄和總結(jié)，我深刻認(rèn)識到了吸煙對健康的危害，并體驗(yàn)到了戒煙帶來的好處。我希望我的控?zé)熡涗浛梢越o其他想要戒煙的人帶來一些啟示和鼓勵(lì)，堅(jiān)持下去，迎接一個(gè)更健康的自己。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇三
五是：盡力阻止在大型體育賽事、公益活動(dòng)中出現(xiàn)任何形式的煙草廣告。
衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)衛(wèi)生工作者要勇于承擔(dān)勸阻吸煙者的責(zé)任和義務(wù)，讓煙草的危害遠(yuǎn)離人們的健康。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇四
控?zé)熓钱?dāng)代社會(huì)中非常重要的一個(gè)問題，為了提高公眾對于控?zé)煹恼J(rèn)識和意識，我所在的社區(qū)舉辦了一場控?zé)熤v座。今天，我將分享我在這場講座中所學(xué)到的一些知識和體會(huì)。
首先，講座開始時(shí)，講師向我們介紹了控?zé)煹闹匾浴Ｋ岬剑鼰熆梢詫?dǎo)致許多健康問題，如心臟病、肺癌和中風(fēng)等等。控?zé)煵粌H可以保護(hù)吸煙者自己的健康，還可以保護(hù)他人的健康，特別是那些被動(dòng)吸煙的人。此外，吸煙還會(huì)給個(gè)人和社會(huì)帶來許多經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)獒t(yī)療費(fèi)用和吸煙相關(guān)的損失都是巨大的。通過這些信息，我們更加清晰地認(rèn)識到控?zé)煹闹匾裕哺訄?jiān)定了控?zé)煹臎Q心。
接下來，講師向我們介紹了吸煙的影響和后果。他詳細(xì)闡述了吸煙對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的損害，以及對于兒童和孕婦的危害。他給我們展示了各種吸煙相關(guān)疾病的圖片，讓我們看到了吸煙對人體的直接傷害。這些圖像讓我心生恐懼，也更加增強(qiáng)了我對于控?zé)煹恼J(rèn)識和意識。在講座中，我了解到，吸煙不僅對吸煙者本人有害，也對周圍的人造成危害。尤其是那些熏煙的家人和同事，他們也會(huì)因此而面臨健康風(fēng)險(xiǎn)。這些信息真正讓我意識到吸煙不僅是個(gè)人行為，更是一個(gè)社會(huì)問題。
然后，講師向我們介紹了一些控?zé)煹姆椒ê痛胧Ｋ岬剑錈煵⒉蝗菀祝⒎遣豢赡堋Ｋo我們提供了一些戒煙的建議，如逐漸減少吸煙量，尋求醫(yī)生或心理咨詢的幫助，加入戒煙支持小組等等。此外，他還強(qiáng)調(diào)了家庭和社會(huì)對于控?zé)煹闹С值闹匾浴＜胰说闹С趾屠斫饪梢越o予吸煙者更多的勇氣和動(dòng)力去戒煙。而社會(huì)的支持可以通過法律和政策的制定來限制吸煙行為。這些方法和措施讓我深思，也讓我意識到控?zé)熓且粋€(gè)復(fù)雜的問題，需要個(gè)人和社會(huì)共同努力。
最后，講座的總結(jié)部分，講師對我們進(jìn)行了控?zé)熤R的總結(jié)，并鼓勵(lì)我們積極傳播控?zé)煹囊饬x和知識。他指出，一個(gè)人的影響力可能有限，但每個(gè)人都可以成為控?zé)熜袆?dòng)中的關(guān)鍵角色。他鼓勵(lì)我們在家庭、工作場所和社區(qū)中推廣控?zé)煹囊庾R，與人分享講座中所學(xué)到的知識，幫助更多的人認(rèn)識到吸煙的危害。聽完講座，我更加清楚自己在推動(dòng)控?zé)煼矫嫠缪莸慕巧哺佑行判娜バ麄骱统珜?dǎo)控?zé)熜袆?dòng)。
總的來說，這場控?zé)熤v座讓我對控?zé)熡辛烁钊氲牧私狻Ｎ艺J(rèn)識到吸煙對健康的危害不容忽視，同時(shí)也明白只有個(gè)人和社會(huì)共同努力，才能達(dá)到控?zé)煹哪繕?biāo)。我相信，通過這樣的講座，我們能夠喚起更多人對于控?zé)煹年P(guān)注和行動(dòng)，從而創(chuàng)造一個(gè)更健康、更干凈的社會(huì)。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇五
根據(jù)《上海市教育委員會(huì)、中國教育工會(huì)上海市委員會(huì)關(guān)于進(jìn)一步做好寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔〕3號)的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)校控?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課、主題班隊(duì)會(huì)、教職工大會(huì)，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健教課、班隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的`好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會(huì)時(shí)間，開展教職工的控?zé)煛⒔錈煛⒖責(zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會(huì)議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)煟倚Ｉ现列ｉL，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒?dòng)以來，原來有吸煙習(xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)煹闹魅耍嗷ケO(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動(dòng)：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽、板報(bào)評比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動(dòng)活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命。并主動(dòng)規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境。
總之，在活動(dòng)中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎?chuàng)建文明校園。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇六
根據(jù)《上海市教育委員會(huì)、中國教育工會(huì)上海市委員會(huì)關(guān)于進(jìn)一步做好寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ罚涛病?號）的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)校控?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課、主題班隊(duì)會(huì)、教職工大會(huì)，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
充分利用健教課、班隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會(huì)時(shí)間，開展教職工的控?zé)煛⒔錈煛⒖責(zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會(huì)議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)煟倚Ｉ现列ｉL，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒?dòng)以來，原來有吸煙習(xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)煹闹魅耍嗷ケO(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動(dòng)：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的.作文競賽、繪畫比賽、板報(bào)評比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動(dòng)活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命。并主動(dòng)規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境。
總之，在活動(dòng)中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎?chuàng)建文明校園。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇七
為了進(jìn)一步推進(jìn)文明校園、和諧校園建設(shè)，為師生營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，我校積極響應(yīng)《教育局中小學(xué)控?zé)熁顒?dòng)的通知》精神，大力宣傳吸煙的危害性，開展控制吸煙活動(dòng)。更好地為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無吸煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，同時(shí)以倡導(dǎo)健康、文明的生活方式，提高職工的健康意識，為創(chuàng)建一個(gè)文明、健康、和諧的學(xué)習(xí)和工作、生活環(huán)境，特制定位敢中心小學(xué)控?zé)煿ぷ髦贫取?/p>
組長：
副組長：
成員：
通過“無煙校園”的.創(chuàng)建活動(dòng)，營造學(xué)校無煙環(huán)境，帶動(dòng)全社會(huì)無煙環(huán)境的建立，全校力爭達(dá)到無煙校園的標(biāo)準(zhǔn)。
1．在校園內(nèi)懸掛“吸煙危害健康”的橫幅，在教室、走廊及公共場所張貼禁煙標(biāo)志；
2．在學(xué)生中開展“創(chuàng)建無煙學(xué)校”簽名活動(dòng)；
3．組織學(xué)生開展“吸煙危害健康”專題知識講座，每個(gè)班級設(shè)立控?zé)熜麄鳈冢?/p>
4．學(xué)校成立控?zé)熜〗M，控?zé)煴O(jiān)督員佩戴袖章每天在校園內(nèi)進(jìn)行監(jiān)督檢查；
6．學(xué)校在教學(xué)樓和住宿樓內(nèi)設(shè)立控?zé)熍e報(bào)箱，及時(shí)掌握學(xué)生有無吸煙現(xiàn)象。學(xué)校還不定期的到每個(gè)班級對學(xué)生進(jìn)行思想品德和吸煙危害健康的宣傳教育，積極為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)安寧、清潔、健康的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，讓學(xué)生遠(yuǎn)離煙害。
7．利用政治學(xué)習(xí)、教研活動(dòng)等各種途徑，在教職工中開展控?zé)煛⒔錈煛⒔麩熃逃箍責(zé)煛⒔錈煶蔀榻搪毠さ淖杂X行動(dòng)，提高教職工的控?zé)熌芰Α３浞掷媒】到逃n、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播站等各種形式，對學(xué)生開展吸煙有害健康的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的自我保健意識與能力。召開有吸煙習(xí)慣同志的座談會(huì)，做到思想通、決心大、行動(dòng)實(shí)，最終內(nèi)化為自覺戒煙的良好習(xí)慣。從而不影響其他人工作。
8．為了使這項(xiàng)工作深入開展、持久有效，制定必要的監(jiān)督制度，與教職工簽定“禁煙”協(xié)議，明確獎(jiǎng)懲辦法，將活動(dòng)成果與工作考核掛鉤，與評先樹優(yōu)結(jié)合，使“禁煙”活動(dòng)成為大家的自覺行動(dòng)。
9．學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭不吸煙，全體師生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)熤魅耍矂?chuàng)“無煙學(xué)校”新局面。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇八
控?zé)熤v座是近年來社會(huì)重視健康的一個(gè)表現(xiàn)，它的目的是通過傳播煙草危害知識以及宣傳戒煙的重要性，迫使吸煙者深思熟慮并可能改變自己的行為。在控?zé)熤v座中，我學(xué)到了很多關(guān)于吸煙對身體健康的危害和戒煙的方法，以及社會(huì)對于吸煙的態(tài)度。下面是我個(gè)人對這次控?zé)熤v座的心得體會(huì)。
第二段：煙草對身體健康的危害。
在講座中，首先介紹了香煙的成分以及吸煙對身體健康的危害。其中一個(gè)引人注目的數(shù)字是，每年因吸煙導(dǎo)致的全球死亡人數(shù)超過800萬，其中包括吸二手煙的非吸煙者。吸煙會(huì)導(dǎo)致很多嚴(yán)重的疾病，如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病和癌癥。此外，吸煙還會(huì)影響生殖系統(tǒng)，增加患不孕癥的風(fēng)險(xiǎn)。了解這些危害讓我對吸煙有了更深刻的認(rèn)識，也意識到了戒煙的緊迫性。
第三段：戒煙的重要性和方法。
在講座中，我們學(xué)習(xí)到了戒煙的多種方法。第一種是逐漸減少煙量，逐步戒煙。這種方法對于一些吸煙多年且煙癮較深的人來說比較適用。第二種是突然戒煙，即立刻停止吸煙。無煙日的活動(dòng)是一個(gè)很好的契機(jī)，許多人選擇在無煙日這一天戒煙。此外，還有一些輔助戒煙方法，如尼古丁替代療法、藥物治療和心理輔導(dǎo)等。在講座中，我了解到戒煙是一個(gè)艱難的過程，但通過堅(jiān)持和適當(dāng)?shù)姆椒ǎ藗冞€是能夠成功戒煙的。
第四段：社會(huì)對于吸煙的態(tài)度和政策。
控?zé)熤v座還介紹了全球范圍內(nèi)吸煙的相關(guān)政策和社會(huì)態(tài)度。各個(gè)國家對于吸煙都采取了不同的控制措施，如加大煙草稅、設(shè)立無煙區(qū)以及對煙草廣告進(jìn)行限制等。這些措施的實(shí)施為人們提供了一個(gè)更健康的環(huán)境。此外，社會(huì)對于吸煙的態(tài)度也發(fā)生著明顯的改變。越來越多的人開始意識到吸煙對健康的危害，逐漸形成了“吸煙有害健康”的共識。這種社會(huì)態(tài)度的改變對于吸煙者的戒煙決心起到了重要的推動(dòng)作用。
第五段：個(gè)人的決心和行動(dòng)計(jì)劃。
通過這次控?zé)熤v座，我深深地意識到吸煙對身體健康的危害，并且了解到了戒煙的重要性和各種方法。因此，我下定決心要戒煙。首先，我會(huì)逐步減少吸煙量，然后選擇適合自己的戒煙方法。同時(shí)，我還會(huì)尋求家人和朋友的支持，他們的理解和鼓勵(lì)對我戒煙至關(guān)重要。此外，我還會(huì)加入一些戒煙的社群，與志同道合的人一起交流戒煙心得，互相鼓勵(lì)和監(jiān)督。我相信只要我堅(jiān)持下去，就能擺脫吸煙的困擾，過上更健康的生活。
總結(jié)：
通過這次控?zé)熤v座，我對吸煙的危害有了更深入的認(rèn)識，并且學(xué)到了許多有關(guān)戒煙的信息和方法。了解全球范圍內(nèi)對煙草的控制政策和社會(huì)的態(tài)度，讓我看到了一個(gè)更健康無煙的未來。我相信只要每個(gè)人都加入到戒煙的行動(dòng)中，我們?yōu)樽约汉蜕鐣?huì)創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇九
近年來，控?zé)煼阑鹨恢笔巧鐣?huì)關(guān)注的重要議題，尤其在城市中心區(qū)域和繁華商業(yè)街區(qū)，控?zé)煼阑鸸ぷ鞅灰暈榫S護(hù)社會(huì)安全、保護(hù)公共衛(wèi)生的重要一環(huán)。在參與控?zé)煼阑鸸ぷ鞯倪^程中，我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面將從個(gè)人層面和社會(huì)層面分別談?wù)勎覍責(zé)煼阑鸬男牡皿w會(huì)。
首先，從個(gè)人層面來看，控?zé)煼阑鸬男牡皿w會(huì)主要集中在自身行為的規(guī)范和責(zé)任感的培養(yǎng)。作為一個(gè)非吸煙者，在公共場所和辦公場所的工作中，我始終保持不吸煙的習(xí)慣，并積極參與控?zé)熜麄骰顒?dòng)。通過多年的努力，我深刻體會(huì)到控?zé)煂€(gè)人健康和社會(huì)環(huán)境的重要性。控?zé)煵粌H能保護(hù)不吸煙者的健康，還能減少火災(zāi)發(fā)生的可能性，為整個(gè)社會(huì)的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。因此，我深感作為一個(gè)有責(zé)任心的公民，應(yīng)積極參與到控?zé)煼阑鸬男袆?dòng)中去。
其次，從社會(huì)層面來看，控?zé)煼阑鸬男牡皿w會(huì)主要集中在宣傳教育的有效性和法律法規(guī)的健全性。作為一個(gè)社區(qū)居民，我積極參與了社區(qū)控?zé)煼阑鹦麄骰顒?dòng)，并與鄰居共同制定了控?zé)煼阑鸬男袆?dòng)計(jì)劃。通過宣傳教育，我們向居民宣傳了控?zé)煹闹匾裕瑥?qiáng)調(diào)了吸煙可能引發(fā)的火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)，并倡導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。同時(shí)，社區(qū)還通過設(shè)置控?zé)煒?biāo)識和煙蒂收集垃圾箱等方式，加強(qiáng)了控?zé)煼阑鸬男麄餍Ч４送猓诜煞ㄒ?guī)方面，政府也采取了一系列措施來加強(qiáng)控?zé)煼阑鸸ぷ鳎热珙C布《禁止在公共場所吸煙法》，規(guī)范各類公共場所的控?zé)煒?biāo)準(zhǔn)，并加大對吸煙者的處罰力度。這些措施的出臺，有助于提高公眾對控?zé)煼阑鸬恼J(rèn)識和重視程度，進(jìn)一步推動(dòng)了社會(huì)的整體素質(zhì)和風(fēng)氣的提升。
此外，作為一名志愿者，我還參與了控?zé)煼阑鸬膶?shí)踐工作，深刻感受到實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對于控?zé)煼阑鸬闹匾浴Ｍㄟ^實(shí)踐，我學(xué)到了如何正確操作滅火器具、如何使用應(yīng)急通道等一系列滅火和疏散逃生的技巧。這些實(shí)踐技能的掌握，不僅賦予了我在緊急情況下自救的能力，也使我能夠在遇到他人危險(xiǎn)時(shí)能提供自救救人的幫助。在實(shí)踐工作中，我還學(xué)會(huì)了如何正確使用煙霧探測器和火災(zāi)報(bào)警器等救援工具，以及如何正確報(bào)警求助等相關(guān)技巧。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對于提高我在控?zé)煼阑鹗鹿手械奶幹媚芰蛻?yīng)急反應(yīng)速度起到了積極的促進(jìn)作用。
綜上所述，控?zé)煼阑饘τ诿恳粋€(gè)社會(huì)成員來說都是非常重要的。在控?zé)煼阑鸬倪^程中，個(gè)人應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和行為規(guī)范，并加強(qiáng)對控?zé)煼阑鸬男麄髋c教育。同時(shí)，社會(huì)需要加強(qiáng)法律法規(guī)的制定和執(zhí)行力度，完善相關(guān)制度與設(shè)施。最后，通過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的累積，提高公眾對于控?zé)煼阑鹗录奶幚砟芰蛻?yīng)急反應(yīng)速度。只有通過個(gè)人和社會(huì)的協(xié)力合作，我們才能共同實(shí)現(xiàn)控?zé)煼阑鸬哪繕?biāo)，為我們的家園營造一個(gè)健康、安全的環(huán)境。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十
根據(jù)《上海市教育委員會(huì)、中國教育工會(huì)上海市委員會(huì)關(guān)于進(jìn)一步做好20xx年寒假期間學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ鞯耐ㄖ?滬教委〔20xx〕3號)的文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)校控?zé)煿ぷ鞣桨福ㄟ^健教課、主題班隊(duì)會(huì)、教職工大會(huì)，校園廣播電視、校園網(wǎng)等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，幫助全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，使師生控?zé)煛⒖責(zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、制度健全。
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
二、專題宣傳，認(rèn)識危害。
充分利用健教課、班隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會(huì)時(shí)間，開展教職工的控?zé)煛⒔錈煛⒖責(zé)熃逃M(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
三、禁止吸煙懲罰措施。
學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會(huì)議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評。
四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，開展控?zé)煛?/p>
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)煟倚Ｉ现列ｉL，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒?dòng)以來，原來有吸煙習(xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)煹闹魅耍嗷ケO(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動(dòng)：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出“校園控?zé)煛钡某h，號召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。
五、家校結(jié)合擴(kuò)大效果。
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽、板報(bào)評比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動(dòng)活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命。并主動(dòng)規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境。
總之，在活動(dòng)中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎?chuàng)建文明校園。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十一
近年來，火災(zāi)和煙霧造成的傷害和財(cái)產(chǎn)損失時(shí)有發(fā)生。為了保護(hù)公眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，增強(qiáng)公眾的防火意識是至關(guān)重要的。作為個(gè)體的一員，我們應(yīng)該始終保持警惕，嚴(yán)格控制煙火的使用，避免火災(zāi)的危害。下面我將從個(gè)人防火意識、用火用煙管理、防火設(shè)施和應(yīng)急措施、宣傳教育四個(gè)方面總結(jié)自己的體會(huì)和心得。
個(gè)人防火意識是預(yù)防火災(zāi)的第一步。我們每一個(gè)人都應(yīng)該自覺養(yǎng)成良好的防火習(xí)慣，時(shí)刻保持警惕。首先，要認(rèn)識到火災(zāi)帶來的嚴(yán)重危害，意識到火災(zāi)應(yīng)急處理的重要性。其次，要增強(qiáng)個(gè)體責(zé)任意識，自覺遵守防火法規(guī)，不在禁煙區(qū)域抽煙，不在抽煙時(shí)亂丟煙蒂。此外，平時(shí)要積極參加防火安全教育培訓(xùn)，提高防火的認(rèn)知水平。以個(gè)人為單位，控?zé)熀头阑鸬挠^念深深烙在我們的內(nèi)心，形成自覺控?zé)熀头阑鸬纳盍?xí)慣。
管理煙火的使用也是防火的重要措施之一。火種的使用不當(dāng)是火災(zāi)的重要原因之一，我們必須嚴(yán)格控制火種的使用。首先，在室內(nèi)使用明火時(shí)，要確保室內(nèi)通風(fēng)良好，防止煙霧積聚。其次，火種要隨時(shí)隨地保持安全距離，防止周圍的可燃物受到火源的侵襲。同時(shí)，要時(shí)刻關(guān)注火種的狀態(tài)，避免長時(shí)間燃燒，以免引起火災(zāi)。最后，處理煙蒂的方式也需要加以注意，在戶外抽煙時(shí)，要用封閉的容器裝煙蒂，確保煙蒂熄滅后再丟棄。只有嚴(yán)格控制火種的使用，才能有效地預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。
防火設(shè)施和應(yīng)急措施的落實(shí)是保護(hù)公眾生命安全的重要措施。建筑物中的防火設(shè)施要得到長期有效的維護(hù)，如滅火器、消防栓、疏散通道等，在發(fā)生火災(zāi)時(shí)能夠起到實(shí)際的作用。同時(shí)，要定期演練和培訓(xùn)應(yīng)急措施，確保每個(gè)人都能夠正確快速地做出應(yīng)對。例如，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時(shí)，要立即報(bào)警，及時(shí)疏散，不亂投水，避免蔓延。只有將防火措施和應(yīng)急措施真正付諸實(shí)踐，我們才能在火災(zāi)中保護(hù)自己和他人的安全。
宣傳教育也是防火工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。通過廣泛宣傳和教育，可以提高公眾的防火意識，增強(qiáng)公眾的自覺性。首先，在宣傳教育中要注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，提供針對性的案例和示范，讓公眾深刻認(rèn)識到火災(zāi)帶來的危害。其次，要針對不同群體進(jìn)行針對性宣傳，例如學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生的防火意識教育，企事業(yè)單位要舉辦防火演練活動(dòng)等。此外，要加強(qiáng)宣傳教育的多樣性，通過宣傳海報(bào)、教育片、微信公眾號等多種形式，向公眾傳達(dá)正確的防火知識。
總之，控?zé)熀头阑鹗敲總€(gè)個(gè)體的責(zé)任和義務(wù)。通過加強(qiáng)個(gè)人防火意識、科學(xué)管理煙火的使用、落實(shí)防火設(shè)施和應(yīng)急措施、加強(qiáng)宣傳教育等方面的努力，我們才能提高公眾的防火意識，減少火災(zāi)事故的發(fā)生。只有每個(gè)人都積極參與到防火活動(dòng)中，才能真正實(shí)現(xiàn)社會(huì)的穩(wěn)定和安全。希望我們每個(gè)人都能牢記防火的重要性，共同為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
控?zé)煹男牡皿w會(huì)篇十二
近年來，隨著人們健康意識的提高，控?zé)煶蔀樯鐣?huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一。為了進(jìn)一步推動(dòng)控?zé)煿ぷ鞯拈_展，我參加了一場關(guān)于控?zé)煹闹v座。在講座中，講師結(jié)合大量數(shù)據(jù)和實(shí)例，深入淺出地讓我們了解了控?zé)煹闹匾砸约翱責(zé)煹木唧w措施，讓我深感受益匪淺。
首先，控?zé)熤v座讓我認(rèn)識到控?zé)煹闹匾浴Ｔ谥v座中，講師引用了許多科學(xué)研究的結(jié)果，向我們展示了吸煙對人體健康的危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年有數(shù)以百萬計(jì)的人因吸煙而患上嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病，甚至導(dǎo)致癌癥和心臟病的發(fā)生。在我們身邊，吸煙也給被動(dòng)吸煙者帶來了巨大的健康威脅。這些事實(shí)讓我深刻認(rèn)識到，控?zé)煂τ趥€(gè)人和社會(huì)的健康是至關(guān)重要的。
其次，控?zé)熤v座讓我了解到控?zé)煹木唧w措施。講座中，講師詳細(xì)介紹了一系列控?zé)熣吆痛胧訌?qiáng)宣傳教育、設(shè)立禁煙區(qū)域、提高煙草稅收等。這些措施旨在從多個(gè)層面、多個(gè)角度來推動(dòng)控?zé)煿ぷ鞯拈_展。比如，通過加強(qiáng)宣傳教育，能夠提高公眾對吸煙危害的認(rèn)識，增加戒煙的意愿；設(shè)立禁煙區(qū)域，則能有效減少被動(dòng)吸煙的風(fēng)險(xiǎn)等。這些措施的科學(xué)性和針對性讓我深為贊賞。
再次，控?zé)熤v座讓我深刻認(rèn)識到控?zé)煿ぷ鞯睦щy和挑戰(zhàn)。在講座中，講師提到了吸煙的成癮性以及煙草工業(yè)的強(qiáng)大利益集團(tuán)。吸煙并非是一種人們可以輕易戒斷的行為，而是形成了許多人的生活習(xí)慣。同時(shí)，煙草工業(yè)利益龐大，對于煙草制品的銷售也有著強(qiáng)烈的利益訴求。這些因素的存在，給控?zé)煿ぷ鲙砹艘欢ǖ睦щy和挑戰(zhàn)。然而，我也相信，只要我們有有力的政策法規(guī)和堅(jiān)定的決心，就可以戰(zhàn)勝這些困難和挑戰(zhàn)。
最后，控?zé)熤v座讓我明白了每個(gè)人都應(yīng)該積極參與到控?zé)煿ぷ髦小Ｗ鳛橐粋€(gè)學(xué)生，我能夠傳播正確的吸煙知識和態(tài)度，幫助身邊的同學(xué)提高拒絕誘惑的能力；作為一名公民，我可以積極支持和參與各種控?zé)熁顒?dòng)，推動(dòng)控?zé)煿ぷ飨蚯鞍l(fā)展。在控?zé)熤v座中，我意識到每個(gè)人都應(yīng)該為控?zé)煿ぷ髫暙I(xiàn)自己的力量，共同營造一個(gè)清新、健康的環(huán)境。
總之，在這場控?zé)熤v座中，我不僅了解了控?zé)煹闹匾院途唧w措施，還了解了控?zé)煿ぷ鞯睦щy和每個(gè)人的責(zé)任。通過這場講座，我深刻認(rèn)識到控?zé)煂€(gè)人和社會(huì)健康的重要性，也為自己在未來的生活中能夠更好地參與到控?zé)煿ぷ髦谐錆M了信心。我相信，只要我們共同努力，控?zé)煿ぷ饕欢軌蛉〉酶蟮某晒屛覀兊纳罡用篮谩?/p>
