無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
檢討書萬能檢討書篇一
尊敬的領導:
你好。
這天在工作時我沒有做好自我的工作!在線路板上寫字,并被領導發現,我認真反思,為我自我的行為感到了深深的內疚和不安,在此,我謹向領導做出了深刻的檢討。
透過這件事,我感到這雖然是一件偶然發生的事,但同時,也是我對自我工作的放松,帶來的結果,經反思我覺得自我在工作職責心上仍舊十分欠缺,更為重要的是我感到對不起領導對我的信任,愧對領導的關心,這次的事使我不僅僅感到是自我恥辱。我深深的感到這種行為是一個十分不好的傾向,也是一個極為重要的苗頭,如果不是領導及時發現,并要求自我深刻反醒,而我還這樣下去,那么后果極為嚴重,甚至無法想像會發生怎樣的工作失誤,在此我在向領導做出檢討的同時也向你們表示發自內心的感謝!總之我的行為給公司帶來了不好的影響,做出了這樣的行為,我的情緒十分沉重和羞愧。
發生這件事,我明白無論怎樣都不足以擬補我的過錯,因此我不請求領導的寬恕,無論領導怎樣從嚴從重的處分我,我都不會有任何意見,同時!我請求領導在給我一次機會,讓我能夠透過自我的行動來表示自我的覺醒,以加倍努力的工作來為公司的工作做出用心的貢獻,請領導相信我。
望領導能念在我是初犯,我保證以后不再有類似的狀況發生,我真誠地理解批評,并愿意理解處理。對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!
檢討人:___。
檢討書萬能檢討書篇二
尊敬的領導:
你好!
今天在正常工作之時,我沒有做好自己的工作!犯下了在線路板上寫字的這一低級錯誤,并被上級主管發現,我深刻的反思自己的行為,并為我自己的這種錯誤行為感到了深深的內疚與不安,在此,我謹向領導做出深刻的檢討。
通過看似很小的事,我感到這雖然是一件偶然發生的事,但同時,也是我對自己工作的放松,帶來的結果,經反思我覺得自己在工作責任心上仍舊非常欠缺,更為重要的是我感到對不起領導對我的信任,愧對領導的關心,這次的事使我不僅感到是自己恥辱。
我深深的感到這種行為是一個非常不好的.傾向,也是一個極為重要的苗頭,如果不是領導及時發現,并要求自己深刻反醒,而我還這樣下去,那么后果極為嚴重,甚至無法想像會發生怎樣的工作失誤,在此我在向領導做出檢討的同時也向你們表示發自內心的感謝!總之我的行為給公司帶來了不好的影響,做出了這樣的行為,我的心情非常沉重和羞愧。
發生這件事,我知道無論怎樣都不足以擬補我的過錯,因此我不請求領導的寬恕,無論領導怎樣從嚴從重的處分我,我都不會有任何意見,同時!我請求領導在給我一次機會,讓我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒,以加倍努力的工作來為公司的工作做出積極的貢獻,請領導相信我。望領導能念在我是初犯,我保證以后不再有類似的情況發生,我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!
此致
敬禮
檢討人:xxx。
20xx年x月x日。
文檔為doc格式。
檢討書萬能檢討書篇三
尊敬的'領導:
您好!
我因為個人原因向單位請假,單位未批準,在未經同意的情況下擅自離崗,嚴重擾亂了學校的管理秩序,給校領導的管理工作帶來極大的麻煩,在同事之間造成了惡劣的影響。幾天來,我認真反思,深刻自剖,為自己的行為感到了深深的愧疚和不安,在此,我謹向各位領導做出深刻檢討,并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下:
我們每個人都是集體的一份子,每個人的行為都代表著單位的整體形象,也深深的影響著身邊同事的工作態度和積極性。工作中和生活中,不管發生什么事情都要站在集體的立場上,為我們的團隊負責,為我們學校的利益著想,想領導之所想,以學校利益為出發點,服從組織的統一安排,按時做好自己的本職工作,努力提高我們的工作質量和工作效率。
自此,我更加深刻的意識到自己行為帶來的嚴重后果:如果在我們的集體中形成這種為所欲為目無組織和紀律的不良風氣,更好的提高工作質量將無從談起。
由此,我特作出此檢討,請領導和同事相信我的誠意,我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒,以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻,在同時也希望同事們對此引以為戒,不要發生類似事情。
此致
敬禮!
檢討書:
20xx年xx月xx日。
檢討書萬能檢討書篇四
尊敬的宿舍管理阿姨:
本次我在宿舍使用熱得快這樣的大功率電器,導致寢室出現了能夠用100攝氏度開水沖泡方便面這樣奇特的自然景觀,由此散發出的紅燒牛肉面香氣讓樓道其他同學對此抱怨不已。我現在左思右想,我們的行為實屬不應該。
不過幸虧,阿姨您嗅覺靈敏,堪比旺財,在那千鈞一發之際破門而入,及時地沒收了熱得快,避免了我們進行第一輪的燒水活動。對此,我們在非??只排c無奈之余,也非常敬仰阿姨您的身手。
寫到這里,我不禁想起一個故事:一名婦女闖進了一間寺廟,發現寺廟廂房之間是沒有門的,就問寺廟主持,主持回答:門是用來防小偷的,我們用不到。
以下是我寢室在此次事件以后認真擬定的改正方案:
1,考慮盡快集中寢室人力、物力、財力,考慮再次購買一個高品質、高規格、安全系數可靠的熱得快。
2,加強保密工作,加強使用熱得快期間的哨崗工作機制建設,提供放哨同學的機敏性、靈活性與使命感。
3,注意本檢討書的經常備份更新,以備不時只需。
4,在寢室顯著位置張貼“防電防火,安全第一”、“安全重于泰山,警鐘于耳長鳴”等鮮明標語,以達到迷惑敵人的目的。
5,宿舍組建緊急公關小組,負責對宿管阿姨的哭訴攻勢。
檢討人:
日期:
檢討書萬能檢討書篇五
尊敬的老師:
首先我為今日下午犯下的逃課錯誤深刻的悔過,今日下午在第一二小節課上完后,由于自己的一些私事,就缺席了3到4節的物理課程,而且沒有跟任課老師請假,在班里面造成了比較嚴峻的影響,經過任課老師的教育,我知道了自己錯誤之所在,為自己的行為感到了深深地愧疚和擔心,早在我剛踏進這個學校的時候,學校以及學院就已經三令五申,一再強調,作為一個高校的同學,上課不應當遲到,不應當曠課。然而現在,我卻曠課了。老師反復教育言猶在耳,嚴厲仔細的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻熟悉到此事的重要性,于是我一再告知自己要把此事當成頭等大事來抓,不能辜負老師對我們的一片苦心,但是,在實際的生活中,由于個人的惰性,我還是把老師的諄諄教導拋于腦后。今日寫下這份檢討書,不僅是因為一個學校紀律處理的程序需要,更準確的來說,是想通過這份檢討,來讓自己牢記老師們的教導,更讓自己時刻敲響警鐘!
我不想找任何的理由來為自己開脫,因為錯了,就是錯了,找理由來躲避,只會使自己越陷越深。推卸責任簡單變成一種習慣,而這種習慣養成了就難以去轉變了。曠課,不是一件小事。高老師找我談話的時候,我感到很愧對老師,更愧對我的家人。剛來高校的時候,什么都覺得很新奇,覺得自己有股沖勁,這個世界上就沒有自己干不成的事情,于是在生活學習中,對自己要求不嚴格,隨便放縱自己。像墻頭的野草,風往哪面就想哪邊倒,一段時間對什么有愛好覺得有意思就去忙乎什么,干事情總是三分鐘的熱度,連最重要的學習都落下了,紀律也散漫了。這種狀態始終持續著,我現在都大三了,直到現在我才感覺自己糊涂了些。前段時間,我似乎莫名的就進入了一種頹廢青年的狀態,也不知道以這個詞來形容是否合適,反正就是覺得人生沒有確定的目標,前途很渺茫,每天都是很麻木的過著。想去看書,發覺看了半天也看不進去,上課集中了十二分的精神去聽講,下課了立刻就遺忘了剛才究竟聽了什么,就像水過鴨子背。晚上再去看書復習的時候,更嚴峻的發覺連鴨毛都找不到了,最終每天都是混混沌沌一無所獲地度過。或許我的表達有點調侃的`味道,或許寫檢討的時候這樣的用詞顯得自我檢討的誠意一點都沒有,但是我保證這肯定不是調侃,也沒有一絲不仔細的態度,因為我現在的心情真的就是這樣,亂七八糟,沉痛不堪。
由于以前也發生過此類狀況,受到了老師的嚴峻批判,所以這些心里非常的難過,覺得辜負了老師對自己的諄諄教育,鋪張了老師的精力和時間,我實在是不該,但是這次老師卻沒有對我發火,并且急躁的勸告我,使我深刻地反省自己的錯誤,我覺得特別愧疚,此次的反省尤為深刻,使我覺得改正錯誤是件刻不容緩的事情,對于自己以前所犯的錯誤,我已經深刻的熟悉到了它的嚴峻性,特寫下這篇檢討,讓老師提出批判,并盼望得到老師的原諒。并且向老師保證我以后將不會再犯以上的錯誤,特殊是不會再無故曠課了。盼望老師能夠給我一次改正的機會,并且真心的接受老師的批判和教導。同時盼望老師在往后的時間里能夠監督我,提示我。我肯定不會再讓老師絕望了。
20xx年xx月xx日。
文檔為doc格式。
檢討書萬能檢討書篇六
xxxx:
學校一開學就三令五申,一再強調校規校紀,提醒學生不要違反校規,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學校頒布的重要事項,當成了耳旁風,這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心,把學校頒布的校規校紀緊急在心。
事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學的效仿,影響班級紀律性,年級紀律性,對學校的紀律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優,全面發展,樹立良好形象,也使我們的學校有一個良好形象。
每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習,生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境,但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的,而我自己這次卻犯了錯誤,去破壞了學校的良好環境,是很不應該的,若每一個同學都這樣犯錯,那么是不會有良好的學習環境形成,對違反校規的學生給予懲罰也是應該的,自己想了很多,也意識到自己犯了很嚴重錯誤,我知道,造成如此大的損失,我應該為自己的犯的錯誤付出代價,我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任,尤其是作在重點高校接受教育的人,在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評,并愿意接受學校給予的處理。
對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道,老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道,對于學生,不觸犯校規,不違反紀律,做好自己的事是一項最基本的責任,也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督。我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、化羞恥為動力,努力學習。我也要通過這次事件,提高我的思想認識,強化責任措施。
在學校三令五申的鐵律下,在嚴明校紀校規的大環境下,我犯下這么嚴重的錯誤,學校對我是應該嚴懲的,在家的日子里,我不知多少次在家大聲說,校長,老師我錯了,我錯了。媽媽,爸爸我錯了,我錯了。犯了這樣的錯誤,對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊,家長辛辛苦苦掙錢,讓我們可以生活的比別人優越一些,好一些,讓我們可以全身心的投入到學習中去。但是,我犯的錯誤卻違背了家長的心愿,也是對家長心血的一種否定,我對此很慚愧。
對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。我已經意識到我的錯誤了,而且認識到了此次錯誤嚴重性。我知道我那天確實是太沖動,太不冷靜了。我錯了,脾氣差已經不對,先動手打人就更不對了。
我應該多為別人著想,多忍讓,多包容她。我以誠懇的態度承認我的錯誤,我身上的確存在問題,我已經很深刻地認識到了這一點。通過這件事,我充分認識了自身的嚴重缺陷。我知道自己應該認真檢討自己的行為,認真對自己的脾氣、性格進行深刻的反思。我確實脾氣暴躁,不夠冷靜,應該通過這件事清醒地認識自己的錯誤,積極改正。其次,我還應該團結同學。而我不但沒有那樣做,反而還破壞同學之間的安定團結。在這一點上我做的也是十分十分的不夠。再次進行深刻地自我檢討。
事情已經發生了,我應該積極的面對它,解決這件事?,F在我能做的,除了反省自己的錯誤,檢討自己之外,唯一的就是希望能夠把這件事以很好地方式解決,能夠讓我們像以前一樣的相互幫助,和平友好的學習生活。為此,我希望蘇兆鑫同學也能夠正確地認識這件事以及我們之間的關系。希望她能夠和我重歸于好。從現在起,我應該時刻警示自己,吸取教訓。從今以后,我要更加嚴格的要求自己,決不再犯類似的錯誤。不但是對這個缺點積極改正,還要多方面反省自己自身的缺陷,多方面完善自己。這件事后,即使我身上的傷好了,我內心里教訓也會深刻地烙在我的心里,時刻提醒著我嚴于克己,寬以待人。決不讓類似的事在我身上再次發生,同時,我也要以我的親身感受,向其他同學進行警示,使大家都了解我的內心想法,提醒大家不要像我一樣犯下這樣的錯誤。
xxxx年xx月xx日。
檢討書萬能檢討書篇七
尊敬的系領導:
您好!我是xx級酒店管理x班的學子xxx,因曠課而寫這份檢討書,面對這突如其來的這些曠課,我很茫然,也很無奈!就那區區的十三節曠課,讓我背負了受處分的責任!我不怪任何人,的確我曠了那么多節課呢!但此時心中莫名其妙的回想起我哥結婚的那段時間了!我沒有請假就跑回家了,也許是我不喜歡去系辦請假吧!也許是我不喜歡向班干部請假吧!也許是我的一個借口!但一向來我喜歡做什么就做什么呢!但對于重要的課程我沒缺過,我很勇敢的說!
聽到自律委員叫我去開會的時候,我帶著一份吃驚,一份傷感的走進教師。教室的氣氛讓我的.心和緊張糾結在一起!心一直的在想就那區區的十幾節課會那么嚴重嘛!聽到老師說的不好之外在也沒什么好的了!才發現自己的想法錯了!但我欣然的接受批評和責罵,甚至才發現我來都海職院到底是得到什么呢!心不由的平靜下來呢!今晚上的天氣有點冷,但無法抑制我心中那份過錯!在此感謝領導給我這次改過自新的機會,也感謝老師這樣的批評我們,讓我不得沒有信服你的理由!
從今以后我會對我的行為負債,我會改,試著去努力做好一個屬于自己的我,不管是紀律上,還是人格上,我都會試著去改變呢!也很感謝你們給我寫這份檢討書,讓我和你們進一步靠近呢!也感謝你們給過我展現過屬于自己舞臺的地方!新年快到了,通過這份檢討書,這只笨拙的筆為你們寫上我的祝福呢!祝你們圣誕節快樂,身體健康,天天開心,萬事如意!
冷冷的風刮落最后一份寧靜,夜也深了,學校的燈也快熄了,就寫到這了!
20xx年x月x日。
檢討書萬能檢討書篇八
這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學校的鐵律,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧,萬能檢討書500字、1000字。
學校一開學就三令五申,一再強調校規校紀,提醒學生不要違反校規,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學校頒布的重要事項,當成了耳旁風,這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心,把學校頒布的校規校紀緊急在心。
事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學的效仿,影響班級紀律性,年級紀律性,對學校的紀律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優,全面發展,樹立良好形象,也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習,生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境,但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的,而我自己這次卻犯了錯誤,去破壞了學校的良好環境,是很不應該的,若每一個同學都這樣犯錯,那么是不會有良好的學習環境形成,對違反校規的學生給予懲罰也是應該的,我在家也待了半個月了,自己想了很多,也意識到自己犯了很嚴重錯誤,我知道,造成如此大的損失,我應該為自己的犯的錯誤付出代價,我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任,尤其是作在重點高校接受教育的人,在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評,并愿意接受學校給予的處理。
對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道,老師對于我的犯校規也非常的生氣。我也知道,對于學生,不觸犯校規,不違反紀律,做好自己的事是一項最基本的責任,也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督。我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、化羞恥為動力,努力學習。我也要通過這次事件,提高我的思想認識,強化責任措施。
自己還是很想好好學習的,學習對我來是最重要的,對今后的生存,就業都是很重要的,我現在才很小,我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次,在去努力一次,希望老師給予我一個做好學生的.一個機會,我會好好改過的,認認真真的去學習,那樣的生活充實,這樣在家也很耽誤課程,學校的課程本來就很緊,學起來就很費勁,在今后的學習生活中,我一定會好好學習,各課都努力往上趕。
記得剛進入學校時,班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望,學習還能接受,可在紀律方面卻出現了問題,在學校三令五申的鐵律下,在嚴明校紀校規的大環境下,我犯下這么嚴重的錯誤,學校對我是應該嚴懲的,我不知多少次大聲說,校長,老師我錯了,我錯了。媽媽,爸爸我錯了,我錯了。在這半月中,我每天還是按時就起床,想想我在學校也生活了近兩年了。對學校已有很深的感情,在今后學校的我,會已新的面貌,出現在學校,不在給學校和年級還有我的班主任摸黑。無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己,我會把握這次機會。將它當成我人生的轉折點,老師是希望我們成為社會的棟梁,所以我在今后學校的學習生活中更加的努力,不僅把老師教我們的知識學好,更要學好如何做人。
檢討書萬能檢討書篇九
親愛的`老師,學校領導:
我知道這次我犯的錯誤很嚴重,知道自己吸煙不對,還跟著別人一起吸煙,就更不對了,雖然學校平時管的不是太松,但我還是懷著僥幸的心理經常去廁所偷偷的吸煙,這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己沒有管住自己,去觸犯學校的鐵律,xx自古就講究尊師重教,然而我卻翻了這樣的錯誤,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申,一再強調校規校紀,提醒學生不要違反校規,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學校頒布的重要事項,當成了耳旁風,這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心,把學校頒布的校規校紀緊急在心。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響,破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學的效仿,影響班級紀律性,年級紀律性,對學校的紀律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學的父母的一種不負責任。在家反省的這幾天,我看了幾篇關于吸煙危害健康的文章,看后十分震驚,具體內容如下:
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體,揮發性強,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,xx支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是xx~x毫克,相當于x~x支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內x~x分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害,對低等動物也有害,因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以說:“毒蛇不咬煙鬼,因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味,就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者,我國已早有發生,吸煙多了就醉倒在地,口吐黃水而死亡。為此x皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導:x有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄煙后死去。x國一個長期吸煙的x歲的健康男子,因從事一項十分重要的工作;一夜吸了x支雪茄和x支香煙,早晨感到難受,經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽,優勝者在他吸了x支紙煙,未來得及領獎即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(x支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超過人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少,原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數不是連續吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中,x%隨煙頭被扔掉,x%被燃燒破壞,只有x%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者,體內對尼古丁產生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達x萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環境里,室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍,苯并芘多x倍,一氧化碳多x倍,氨多x倍。
....有資料表明,長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高x倍,喉癌發病率高x倍,冠心病發病率高x倍。循環系統發病率高x倍,氣管炎發病率高x倍。有人調查了x個家庭,發現吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童,在不吸煙家庭,x%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。
....吸煙對女性有特殊危險,吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥,會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足,嬰幼兒期免疫功能降低,容易生病;據統計,孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人,應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。
二手煙”害猛于虎
美國醫學研究人員最近發表研究報告指出,被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險,一些與吸煙者共同生活的女性,患肺癌的幾率比常人多出x倍。被稱為“gstmi”的基因發生突變,或是缺少此基因的婦女,其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍。“gstmi”基因目前已被認為會使煙草中致癌物失去活性。
關于肺癌的預防之道,遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時,不但盡量不要吸煙,也不要讓自己吸上“二手煙”,即使在公共場所也應設法避開那些吞云吐霧者,以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有x億吸煙者,其中x%以上的煙民分布在發展中國家。全球約有x%的男性和x%的女性吸煙,每天還有x至x萬年輕人成為長期煙民,到20xx年,全球吸煙人數將達到x億?,F在每年有約x萬人死于由煙草制品引起的疾病,在未來x年中全球由吸煙所導致的死亡將增加x倍。到20xx年,被煙草殺死的人數將超過其他任何一種疾病,在世界范圍內,死于與吸煙相關疾病的人數將超過艾滋病、結核、難產、車禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。
唉,夠厲害的,有吸煙的寫檢討書,x字的太多了吧?你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對自己和家人的傷害,以極戒煙的過程,和戒煙的態度。
請問一下您還上學嗎?
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年x月x日
檢討書萬能檢討書篇十
尊敬的單位領導:
您好!
此次我原本按照請假規定要求,僅僅請假xx天返家休息,可是實際上用了xx天時間,屬于違反規定曠工了xx天時間。此時此刻,我深深知道自己的行為是違反了單位規章制度,屬于曠工行為。無論我以什么理由狡辯,我的違紀行為是實實在在的發生了,因此我不可以再以什么借口為自己開脫。
在此我要認真向您坦白情況:20xx年xx月xx日我由于聞訊家里親戚病故的消息,就向領導反映這個事情,得到領導理解并且許可放我xx天假。當時請假說明當中明確規定是xx天時間,可是我到了xx月xx日還沒有返回,直到xx月xx日才返回單位上班??陀^原因是xx月xx日家鄉的火車票確實緊張,沒有從xx開往xx的火車票了。然而,我實際在xx月xx日沒有返回單位,確實屬于曠工違紀行為。
面對錯誤,我感到很無奈很遺憾。雖然客觀原因是嚴重的,然而也存在我人為疏忽的因素。我身為一名資深職員,應該懂得對于客觀環境有一個早期的評估,應該考慮到當天有可能出現火車票難以購買的情況,應該提前做好預判與準備。可事實我忽略了這個可能的發生,造成了違紀曠工問題的出現,這暴露出了我很多問題:一種是思想預判能力的缺乏,二種是處理不細心馬虎的問題。
通過這次錯誤檢討,我痛定思痛,覺得這次檢討雖然是一種懲罰,也是一次改過自新、提升自我的機會。正所謂“吃一塹長一智”我應該通過這次機會好好反省自己,吸取經驗教訓,從今以后再也不出現類似的錯誤了。
因此,我鄭重地向領導保證:從今以后我一定要嚴格按照請假條例行事,在各方面努力遵守單位規章,堅決不做出有違規章的事情。
此致!
敬禮!
20xx年xx月xx日。
檢討書萬能檢討書篇十一
尊敬的xxxxxx公司領導:
您好!感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書!
我不想再為自己的錯誤找任何借口,那只能讓我更加慚愧。這份檢討書,向您表示我對這種錯誤行為的深痛惡絕,我下定決心,不再犯類似錯誤。其時,領導反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻認識到此事的重要性,于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓,不能辜負領導和同事對我的一片苦心。 自己并沒有好好的去考慮我現在的責任,造成了工作的失誤。
通過這件事,我感到雖然是一件偶然發生的事情,但同時也是長期以來對自己放松了要求,工作做風渙散的必然結果,也是與我們時代要求-----樹新風,講文明,背道而行。經過幾天的反思,我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候,我對自己的要求還是比較高的,時時處處也都能遵守相關規章制度,從而努力完成各項工作。但近年來,由于工作逐漸走上了軌道,而自己對公司的一切也比較熟悉了,尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時,也慢慢開始放松了對自己的要求,反而認為自己已經做得很好了。因此,這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱,更為重要的是我感到對不起領導對我的信任,愧對領導的關心。
如今,大錯既成,我深深懊悔不已,深刻檢討。本人思想中的致命錯誤有以下幾點:
思想覺悟不高,對重要事項認識嚴重不足。就算是有認識,也沒能在行動上真正實行起來。
思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人不尊重。對待工作的思想觀念不夠深刻、不夠負責,沒有認識到現在找一份合適的工作是多么的難得。
我決定做出如下整改:
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找,并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點,努力將工作做好,以優秀的表現來彌補我的過錯。
3、經常和同事加強溝通,保證不再出現類似錯誤。
此外,我也看到了這件事的惡劣影響,如果在工作中,大家都像我一樣自由散漫,漫不經心,那怎么能及時把工作落實好、做好呢?同時,如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念,不良風氣、不文明表現,我們工作的提高將無從談起,服務也只是紙上談兵。因此,這件事的后果是嚴重的,影響是惡劣的。
短短幾百字,不能表述我對自己的譴責;更多的責罵,深藏在我的心里。盼望領導能給我改過自新的機會。如果公司能給我改過的機會,我會化悔恨為力量,我絕不在同一地方摔倒,以后我要努力工作,認真負責,爭取為公司的發展做出更大的貢獻。所以,我要感謝領導讓我寫了這份檢查,是領導讓我認識到自己的錯誤,給了我改過的機會。說真心話,在公司上班認識很多同事,真的很開心很愉悅!
在這件事中,我還感到,自己在工作責任心上仍就非常欠缺。這充分說明,我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來,這也說明,我對自己的工作沒有足夠的責任心,也沒有把自己的工作做得更好,也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中,仍就存在得過且過,混日子的應付思想?,F在,我深深感到,這是一個非常危險的傾向,也是一個極其不好的苗頭,如果不是領導及時發現,并要求自己深刻反省,而放任自己繼續放縱和發展,那么,后果是極其嚴重的,甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此,通過這件事,在深感痛心的同時,我也感到了幸運,感到了自己覺醒的及時,這在我今后的人生成長道路上,無疑是一次關鍵的轉折。在此,我向領導做出檢討的同時,也向你們表示發自內心的感謝。
發生這件事后,我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此,無論領導怎樣從嚴從重處分我,我都不會有任何意見。同時,我請求領導再給我一次機會,使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒,以加倍努力的工作來為公司做出積極的貢獻,請領導相信我。
檢討人:
x年xx月xx日
檢討書萬能檢討書篇十二
尊敬的領導:。
你好!
今天在工作時我沒有做好自己的工作!在線路板上寫字,并被領導發現,我認真反思,為我自己的行為感到了深深的內疚和不安,在此,我謹向領導做出了深刻的檢討。
通過這件事,我感到這雖然是一件偶然發生的事,但同時,也是我對自己工作的放松,帶來的結果,經反思我覺得自己在工作責任心上仍舊非常欠缺,更為重要的是我感到對不起領導對我的信任,愧對領導的關心,這次的事使我不僅感到是自己恥辱。我深深的感到這種行為是一個非常不好的傾向,也是一個極為重要的苗頭,如果不是領導及時發現,并要求自己深刻反醒,而我還這樣下去,那么后果極為嚴重,甚至無法想像會發生怎樣的工作失誤,在此我在像領導做出檢討的同時也向你們表示發自內心的感謝!總之我的行為給公司帶來了不好的影響,做出了這樣的行為,我的心情非常沉重和羞愧。
發生這件事,我知道無論怎樣都不足以擬補我的過錯,因此我不請求領導的寬恕,無論領導怎樣從嚴從重的處分我,我都不會有任何意見,同時!我請求領導在給我一次機會,讓我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒,以加倍努力的工作來為公司的工作做出積極的貢獻,請領導相信我。
望領導能念在我是初犯,我保證以后不再有類似的情況發生,我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結,深刻反省,懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!
此致
敬禮
xx年x月x日。