演講是練習普通話的好機會，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準確，還要注意整篇講來有抑有揚，要有快有慢，有張有弛。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

歲生日演講稿篇一

各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學，謝謝您們的光臨——在我這十三周歲生日的夜晚！

在這美麗的夜晚，因您們的光臨我倍感幸福，也因您們的祝賀讓我感覺到我的十三周歲生日的非凡意義，從今夜開始，我將變得更加認真學習，更加熱愛我的爸爸媽媽，更加熱愛所有關心我的前輩、親戚、同學、朋友們，更加熱愛這美麗的世界，當然我也會變得更加可愛。

我還小，但我知道，爸爸媽媽在這十幾年里對我的精心呵護，我的一舉一動都牽動著他們的心，為我的健康成長爸爸媽媽始終無怨無悔的勞作，在這夜晚允許我先對親愛的爸爸媽媽說聲：爸爸媽媽，謝謝你們！

在伯伯、叔叔、阿姨們的眼里，我也許還是個調皮愛玩的傻丫頭，還是個剛剛滿十三周歲的小朋友，但我絕沒有忘記您們平時對我的關愛，不會忘記您們對我調皮的寬容和和理解。

今夜在這兒的還有我平日里形影不離的好朋友和朝夕相處的同學，我真的很高興你們晚上能來參加我的十三周年生日晚會，謝謝你們！愿我們永遠是好朋友，好同學！

十三周歲生日的今夜，我似乎一下子覺得自己長大了，懂事了。

十三周歲生日的今夜，我感受到了來自大家對我的關心和呵護。

十三周歲生日的今夜，我知道了時間的寶貴，讓我懂得了珍惜時間。

十三周歲生日的今夜，我更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！

十三周歲生日的今夜，我沉浸在前輩、朋友、同學們賜予我的幸福中。

最后，我真誠的想，在我接受來自大家無私的祝福的同時，更想你們也能擁有一個難忘的快樂的時光！

再次謝謝各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學的光臨和對我的關愛！

歲生日演講稿篇二

親愛的老師和孩子們：

大家早上好！

孩子們，現在是四月。在這段時間里，我相信每個人都覺得氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據天氣的變化增減衣服，預防感冒！

4月，是愛國衛生月，今天，4月7日，是第59個世界衛生日。20xx年世界衛生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。

衛生是受氣候變化影響的部門之一，而且這種影響就發生在當前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發病率，更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環將發生改變，可耕地的產量將出現變化。

許多科學家認為氣候變化將帶來衛生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產生的影響又會進而受到很多條件的左右，如發展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛生基礎設施等。像我們中國這樣的發展中國家將會首當其沖。貧困和營養不良嚴重、衛生基礎設施薄弱的國家，在應對氣候變化時將面臨的困難。此外，如果我們無法應對氣候變化及其對衛生帶來的影響，我們面臨的風險就是能力得到削弱，更難以實現千年發展目標。這些都是大環境的衛生。而對于我們小學生來說，我們現在能做點什么呢？下面，我還要對個人衛生提幾點要求：

1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛生習慣中，希望孩子們養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間，做到起居有規律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強體質，“三操”要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。

3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發現自己有什么不適，應迅速報告監護人或者老師，爭取治療時間。

4、注意心理衛生。孩子們在學習和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調節，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

總之，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護共同環境衛生，時刻注意個人衛生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄！我們就會擁有美好的未來！

歲生日演講稿篇三

各位長輩，各位來賓，親朋好友們：

大家好！

今天，我們歡聚在一起，共同祝賀我的愛子女孩寶貝的十二歲生日。首先，我代表我們全家向大家的光臨表示衷心的感謝！十二年前的今天，伴隨著一聲響亮的啼哭，我和我的'另一半懷著喜悅的心情迎來了我們愛情的結晶，取名女孩ゆ寶貝。時光飛逝，而今，我的孩子已經從當初父母懷中的嬰兒成長為今天瀟灑帥氣的英俊少年。這期間，在我們的精心呵護和照料下，在親戚、朋友、老師、同學們的關愛和幫助下，我的孩子生活幸福，學習進步，茁壯成長，我為擁有這樣一個活潑可愛、賦有愛心的兒子而感到高興和驕傲。在此，我要對我的孩子說，今天你加了一歲，加了一份智慧，像小鳥初展新翅；明天,你就要像雄鷹一樣展翅飛翔、鵬程萬里！在你的人生道路上，爸爸媽媽永遠支持你、祝福你！祝你生日快樂、早日成才！同時，我也代表我們全家將最美好的祝福送給大家，祝大家身體健康、生活幸福、萬事如意！

再次感謝大家在百忙之中的光臨，希望大家在今天吃的舒心、喝的盡興、玩的開心！謝謝！

歲生日演講稿篇四

親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：

大家好!首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會。

2019年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;但對于為我付出了辛苦和關愛的外婆外公，爸爸媽媽來說，卻已經傾注了他們全部的心血和汗水。

今天，我將告別天真爛漫的童年時代，即將步入如詩如夢的少年時代，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養育之恩,感謝親朋好友的關愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。

在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”!(鞠躬)。

12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優秀品質、博大胸懷和無限愛心的男子漢!為實現這個目標，我要發奮圖強，刻苦學習，用豐富的知識充實自己，用優良的品質塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優異的成績報答所有關心關愛我的人!用自己的熱情、汗水、能力和素質回報祖國、造福社會!

最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年;祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意;祝愿我的朋友們和我一起幸福快樂、健康成長!

歲生日演講稿篇五

xx歲，我長大了從今天開始，由這里出發，我即將成為一名花季少年，意味著從童年時代步入少年時代，在這20xx年里包含著爸爸，媽媽的艱辛培養，滲透了爺爺、奶奶、叔叔、阿姨的關愛與呵護。xx歲一個如詩如夢的季節，xx歲是一個如花似錦的歲月，xx歲的列車將載著我從大家的掌聲中緩緩啟動。

在歡樂中，一個值得回憶得金色童年即將與我揮手告別，在這xx年的風雨酷暑中，我首先感謝爸爸，媽媽對我的養育之恩及無微不至的關懷，使我茁壯成長。20xx年如一日，他們披星戴月，日出而做，日落而歸，為事業兢兢業業職盡責，對我更是嚴加管教，教我如何做人，陪我學習知識，讓我在良好的環境下學習與生活，不知付出多少艱辛與汗水，希望我早日成材!為此我表示深深的感謝，爸爸媽媽我愛你們!回想起走過的童年時光，還有爺爺，奶奶每天風雨無阻送我去上學，接我回家。在此，我也非常感謝同時也祝福爺爺，奶奶健康快樂，長命百歲。

學業成績來回報養育我的爸爸，媽媽!在這歡樂的時刻，我祝大家，今天在我的生日宴會上過的開開心心。

歲生日演講稿篇六

親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨、小朋友們：

你們好！

今天是我十二歲的生日，借此機會，我要感謝所有愛我的人，在我成長的路上，給予我的一切。

我要感謝我的爸爸媽媽，是你們給了我生命，給了我溫暖的家，給了我人間最珍貴、無私的愛。

我要感謝我的爺爺奶奶、姥姥姥爺，你們對我寵愛有加，讓我感到生活的快樂和幸福。

我要感謝所有教過我的老師，你們給我知識、教我做人，讓我成為一個知書達理的好孩子。感謝曾給過我幫助的叔叔阿姨，讓我懂得做人的道理，學會了助人為樂。

我要感謝我的同學，你們給我友誼、給我幫助，學習上互相勉勵，快樂的事一起分享，使我的童年充滿樂趣。

我象一棵正在成長的。小苗，是你們給我陽光雨露，對我悉心呵護，使我茁壯成長。我希望這所有的愛，能永遠陪伴著我，直到我長成一棵大樹，能經受風雨，成為棟梁。那時，我要將我所有的愛，回報給每一個愛我的人，回報給社會，做一個對家庭、對社會有用的人。

謝謝大家光臨我的生日宴會！

歲生日演講稿篇七

尊敬的親戚朋友們：

大家好！

在這個美好的日子里，我特別開心！感謝大家來為我祝賀生日。都說十三歲是一個如詩如夢的季節,是一個如花似錦的歲月,是人生夢想的起點。但是我覺得十三歲更賦予了我非凡的意義，使我懂得了感恩和自立，懂得了責任和理想。

在這個特別的日子里，我首先要深深感謝我最親愛的爸爸媽媽。你們不僅給了我健康的身體，舒適的生活環境，更給了我一個幸福快樂的童年，一個充滿歡笑充滿愛的家。你們用辛勤的汗水全心全意的培育我這株幼苗茁壯成長。還要感謝爺爺、奶奶從小對我無微不至的關懷！

我也要感謝我的老師們，從無知的孩童到花季的少年，是老師給了我知識和力量，讓我健康發展。

同時還要感謝各位親朋好友的關懷，你們是我成長道路的一盞明燈，指引我走向成功的彼岸。

在我十三歲生日來臨之際，我深深的向你們鞠上一躬。謝謝大家對我的關心和呵護。

也許我將來不能成為一個出類拔萃的人，但一定會是正直、勇敢、獨立，有著優秀品質和愛心的人。雖然十三歲的我，還不能在這里保證什么，承諾什么，但我想說：我一定不會辜負您們的愛。

最后，衷心的祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔叔阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長！

謝謝大家！

歲生日演講稿篇八

大家中午好！

今天是個好日子，烈日格外開恩，給我們帶來了雨后的濕潤，讓我們倍感舒爽；今天是個難忘的日子，大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福，讓我倍受感動。在此，我向各位來賓表示最誠摯的祝福和最中心的感謝！

時光飛逝…恍然間，再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉著青春年華流淌的音樂12歲的生命，是屬于青春年華的經歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過，勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來…生日就像人生旅途中的一個坐標記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝福…生命如此寶貴需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我帶到這個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關愛和呵護的細膩的母愛父親，一張威嚴而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理！也留下了自信、自強、自立的堅實基礎伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！

生日就像人生旅途中的一個坐標記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝福…生命如此寶貴需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我帶到這個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關愛和呵護的細膩的母愛父親，一張威嚴而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理！

我是幸福的，我是快樂的，在這樣一個喜慶的日子里，我希望能將我的快樂傳播，希望每個人都和我一樣的幸福著、快樂著。

最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。

謝謝大家！

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歲生日演講稿篇九

男:各位領導，各位老師同學，大家晚上好！

男:我是主持人xxx。

女:我是主持人xxx。

男人:在這個寒冷卻忙碌的冬天，在這個喧鬧卻優雅的夜晚，我們將擁有今晚最難忘的時刻。

女:今天的歡樂讓我們相聚，今天的共同想象讓我們攜手來到這里。

男人:迎著冬天的腳步，我們揮灑汗水，播種希望。

女:伴隨著優美的旋律，我們燃燒激情，積蓄力量。

男人:喝著青春的節拍，我們齊心協力，共同奮斗。

w:緊跟時代步伐，積極進取，力爭第一。

他:我們來彈一個嘹亮的樂章。我們將開拓創新，創造新的輝煌。讓我們一起開始今晚的`活動吧！

女:我經歷過萬物復蘇的春天，也經歷過百花齊放的夏天。

男人:在金果滿園的秋天之后，在寒梅花開的冬天，我們攜手。

女:剛告別難忘的高中，進入免費大學。90后的我們很迷茫，但也覺醒了。

男:是的，艱苦而充實的高中生活是我們美好的財富，自由而歡快的大學將是我們美好生活的開始！大學是我們夢想起飛的地方！

女:千巖萬谷任勞任怨，遠觀方知源高。一條小溪能留下來嗎？畢竟大海會變成波浪。

男人:看一年一度的楊柳飄飄，忍一年一度的蟬鳴，吟一年一度的秋雨細雨，斗一年一度的雪霜。

女:我們總是感嘆時間過得真快。你玩得開心嗎？

最后祝大家工作順利，學業有成，幸福美滿，萬事如意！

歲生日演講稿篇十

各位老師各位同學：

晚上好！

在今天這樣一個美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是__同學16歲的生日，感謝高一年級的老師及同學們，感謝大家為我們提供了這樣一個平臺，讓我們互相交流，互相了解。祝賀__，也祝賀你們，在經歷了幸福快樂的16載春秋后，健康快樂地迎來了16歲的生日。

首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風凜凜的，很神氣。后來真的做了交警，才覺得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對祖國、對人民、對事業無限忠誠的優秀群體中，我越來越懂得：忠誠不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場面的喧鬧，而是默默的奉獻；不是感人的宣言，而是風雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個職業，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護航，用實際行動去詮釋安全的含義。

同學們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開，到處充滿浪漫與幻想的季節。在這美麗動人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽綻開了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學會愛惜自己，保護自己，當你對利與害、是與非的判斷能力無法做出決斷的時候，希望你能坦率地向同學朋友說出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個熱愛生活的孩子，時常擁有一顆感恩的心。要學會感激每一個幫助過你的人，用微笑去感受愛，用微笑去認識周圍的老師和同學，用微笑去迎接生活的每一天，你會感到生活是快樂的、成長是快樂的！在學校里，和同學朝夕相處，要接近和理解你周圍的同學，一個班級就是一個大家庭，同學之間要相互尊重并友好相處，學會關心和幫助別人，也要學會禮讓和寬容。每個人都有優點，但肯定也存在著缺點，所以要學會包容，同學之情是人生寶貴的財富，一定要好好珍惜！

進入高中，學習壓力也大了許多，希望你們能有目標、有計劃地學習。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學習方面不能有半點分心。只有認真、刻苦、勤奮學習的人才捕捉到更多的機會，機不可失，時不再來。今年是你們人生的一個轉折點，今后兩年多你們將渡過一生最艱難的日子，這是對你們意志的一個考驗。機遇總是留給有準備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時、在面對人生的每一個挑戰時，你都會成竹在胸，沉著應對。如果現在不抓緊學習，將來升學考試后流下痛苦的眼淚是沒有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分數”.

除了認真對待學習，希望你們必須更重要地愛惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開水，不要吃不衛生的.零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢，有了好的身體才有機會實現自己的目標。

同學們，成長是快樂的，愿你們成長的每一步都充盈著快樂！愿你們是盛開的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛的天空中擁有藍天和自由。愿微笑伴你們成長，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！謝謝大家！