計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。計劃為我們提供了一個清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務。這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。

小學社團活動計劃表格篇一

一、基本目標：

1、讓學生了解武術是中國最具代表的民族傳統體育項目，通過學習，了解中華傳統武術的文化內涵，繼承和發揚民族傳統體育項目，激發學生的愛國熱忱。2、培養學生學習武術的興趣，增強學生的身體素質。

3、加強學生的武德修養，培養良好的意志品質。

二、學習內容。

（2）武術初級刀術基礎知識。

（3）武術初級槍術基礎知識肩功壓。

21.轉身中平槍22.轉身拉槍23.插步撥槍24.并步下扎槍。

25.跳步中平槍26.拗步蓋把槍27.仆步劈槍弓步中平槍28.轉身弓步中平槍。

（4）武術初級劍術基礎知識。

初級劍術是武術短器械套路,劍法包括：刺，劈，點，撩，挑，崩，截，斬，抹，削，云，掛，架，壓等。步型步法有弓步,虛步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盤，躍步，跟步，跳步，轉閃及提膝，平衡并配合劍指身法。

（5）武術初級棍術基礎知識。

棍術的主要技法有進攻性棍法，如劈、戳、掄、掃、崩；防御性棍法，如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法，歸納起來有以下三點：

1、把法靈活、棍法多變。2、梢把兼用、快速連貫。

3、力猛勁足、棍打一片。

三、分段學習內容與目標。

小學社團活動計劃表格篇二

課外音樂活動是指課堂教學以外的各種學校音樂活動，它是學校音樂教育的重要組成部分。有效開展音樂課外活動，不僅能培養學生對音樂的興趣和愛好，激發學生的求知欲，還能因材施教，充分發揮學生的音樂特長和才能，同時對學生美好情感、優秀品德的形成、智力的發展以及綜合素質的提升都有著重要作用。合唱是學校音樂課外活動的主要形式之一，也是提高學生音樂素養的主要途徑。新《音樂課程標準》理念提出了對中小學合唱教學應采取的一些觀念，包括把音樂基礎知識和基本技能的學習，應有機地滲透在音樂藝術的審美體驗之中。

在合唱教學中，教師必須把激發學生的興趣擺放在第一位，看作是獲得合唱成功的前提。興趣，每個人都不同，而且有些興趣是從小養成，有些興趣卻可以慢慢培養。“音樂是聽覺的藝術”，我國音樂理論家周大風先生曾說過：“在一定程度上‘聽比唱更重要’”。可見，要培養學生的合唱興趣必須先從“聽”入手。但是農村中小學生，由于條件的限制，他們只是學一些簡單的獨唱曲，很少接觸合唱曲，有些學生甚至很少聽歌、學歌。

在合唱教學中，視唱訓練也是一個不可忽視的重要環節。每當學生能較快地唱準自己的聲部，同時又能很快地熟悉其它聲部時，合唱訓練就能快速而順利地進行。所以，首先要培養學生的視唱技能與興趣，使學生能積極主動地提高自己的視唱能力。在提高視唱能力的基礎上，訓練學生歌唱的反應靈敏度，即要眼識譜（眼快于口），手劃拍（統一速度），耳校音（注意每一聲部的曲調），口輕唱（包括良好的發聲），并且要求學生做到音準、節奏的準確以及各聲部音量的均衡。不斷地培養學生靈敏的反應辨別能力和對音樂敏銳的感知能力，只有這樣才能完成合唱教學任務并能達到特殊的效果。

小組合作學習是一種富有創意和實效的新型教學組織形式，有助于培養學生的合作意識。利用小組形式開展合作學習是目前教師們普遍采用的一種教學形式。它利用集體的智慧和力量相互幫助，相互學習，共同受益。現在的學生，大多是獨生子女，習慣了以“我”為中心，唯我獨尊，農村學生平時在家自由散漫慣了，缺少合作意識。但合作意識很難通過講座和討論這些形式得到培養，它必須通過活動，通過人與人的交往去培養。合唱教學，它是一種集體性很強的聲樂藝術，需要相互之間積極主動的配合，是培養合作的有效途徑。在合唱中，隊員之間發生著頻繁的合作，一個和弦，一種節奏，一種音色？？，如果隊員之間沒有合作意識，就很難唱出效果。合唱是多聲部的歌唱藝術，是集體的歌唱的巧妙組合。在任何情況下，每個聲部都應該互相配合，使聲音和諧動聽，從而達到最佳的合唱效果。

合唱訓練要遵循由簡到繁、先易后難、循序漸進的原則。

1、教師在選合唱歌曲曲目時，要有敏銳的眼光根據現有學生的自身情況選定出最適合的歌曲。再由所選的合唱曲目，把合唱隊員分成高、低兩個聲部、三個聲部或四個聲部。

2、教師還要善于調動學生的積極性、自主學習，合唱隊員可多挑選一些后備隊員，讓學生之間彼此產生一種無形的動力。

3、分聲部學習合唱歌曲的樂譜。要達到十分熟練，能在無伴奏下將歌曲音調演唱準確。

5、歌曲如果是一部旋律，兩部和聲的，先讓和聲的兩個聲部結合起來練習（分成多個樂段，逐段練習），再同旋律聲部結合練習。一定做到一個聲部牢牢唱準，再加另一個聲部，直到幾個聲部共同加入。

6、教師一定要求學生在唱好自己聲部的同時，還要注意的各個聲部間速度、力量、強弱一致，不可過偏重于一個聲部。

音樂是一門情感藝術，聲音與情感的有機結合。很多時候老師只重視了學生的聲音，認為聲音在歌唱表演中占主要地位，因此，往往忽視了歌曲本身的情感，讓聆聽的人感受不到歌曲的內涵，體會不到韻味。教師首先要深入理解合唱歌曲所要表達的內容，體會歌曲所呈現的意境；然后再以真摯的情感去引導學生，使學生受到感染而產生共鳴，這樣才能很好的處理歌曲。唱每一首歌曲及合唱歌曲，只能用心去唱，帶有感情的去唱，才能打動欣賞者的內心，更會使每首歌曲極具生命和強烈的感染力。

藝術處理是合唱教學中一個非常重要的環節。每首合唱曲在掌握了基本旋律后，為了更好地表現它的內容，都要進行藝術處理。首先各聲部本身聲音的整齊、統一，是合唱整體諧和統一的前提和基礎。其次合唱中各聲部所處地位與功能不同，應做不同處理。一般說，應在均衡協調的基礎上，突出占主導地位的旋律。其它輔助性旋律相對地要弱一些。但各聲部線條應當清楚。最后深入分析作品的題材內容、結構特點及風格，使隊員充分理解作品，自覺地按照作品規定的速度、力度與表情歌唱。

總之，在小學合唱中應從培養學生的興趣為切入點，以培養學生的合作為重點，大力開展豐富多彩的教育教學活動，但只憑每周兩節音樂課來培養學生對音樂的興趣和喚醒學生的音樂潛能是遠遠不夠的。必須充分合理地利用地利用課堂以外時間，力求做到使音樂課外活動能正常有秩地開展起來，又不與學生學習其它文化知識相沖突，絕不加重學生學習的負擔，開展豐富多彩的、而內容和形式各異的興趣小組，例如小學合唱，使每個學生得到全面、健康的發展。

小學社團活動計劃表格篇三

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現出學生之間的配合意識和團結協作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展學校足球運動訓練對培養學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質豐富學校文化生活，發展體育特長，調節緊張的學習氣氛具有重要意義。

二、訓練目標。

1、通過對學生足球技能的訓練，培養學生對足球運動的興趣。2、讓學生在運動實踐中體會足球的配合意識。3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養集體主義精神。4、由教練通過二個月的訓練，選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質強、勇猛頑強的戰斗作風強和有團隊合作的人組成學校足球隊。

小學社團活動計劃表格篇四

初期依據學生表現情況在活動過程中逐一選拔，最后定為10左右。

（1）重視基礎訓練，對素描、色彩、速寫、工藝美術，抓住難點強化訓練，解決課堂中難以解決的問題。

（2）指導學生參加與校園環境布置，重點輔導學生設計藝術節、運動

會的徽標，設計海報、黑板報、墻報，學習布置會場、美術展覽等等，邊學邊實踐，邊做邊提高。

（3）指導學生從事美術創作，培養學生觀察與熱愛生活的習慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創作出內容積極向上，催人奮進，有較高藝術品味的作品來。

（4）經常開設美術知識理論指導

通過美術鑒賞和美術知識與技能技巧的教學，可以培養學生健康的審美觀念和審美能力，陶冶情操，完善人格，把學生引向健康成長的道路。通過一系列的鑒賞評析，加深了同學們對杰作的熱愛，喚起了對美術的高漲熱情，使興趣小組持久地開展下去。

（5）定期舉辦美術展覽

舉辦美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，為同學們提供表現自己實力，增強自信心的舞臺能起到意想不到的效果。教師要精心指導，嚴格把關。學生大膽構思，不拘一格，精心繪制，多出佳作，在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。

（6）舉行繪畫比賽

美術比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。通過訓練比賽，真正使學生學有所得，老師要作出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

美術課外活動是美術教育的一個重要組成部分，是課堂教學的補充和繼續。組織課外美術興趣小組是開展課外活動的一種形式，它作為發展學生的愛好特長，培養全校和班級的美術骨干，推動全校的美術學習、美術活動以及為培養美術人才打好基礎的一個重要方面，不僅可以提高學生的觀察、理解能力和欣賞、評述能力，還能激起學生的求知欲望和創作興趣。

小學社團活動計劃表格篇五

1、傳承中華文化:

通過中華經典誦讀活動的開展，讓學生與書為友，與大師對話，尋根問祖，感受民族文化淵源流長，儒家思想博大精深，從經典中汲取民族精神的源頭活水，獲得古圣先賢的智慧之光，修復文化傳承的斷層缺失，讓學生接受實實在在的“中國人”的教育。

2、陶冶性情品德:

與圣賢相伴，與經典同行，美心美文，嘉德懿行。在誦讀經典中潛移默化，培養仁義敦厚的性情，自信自強的人格，感恩圖報的品質，勇于擔當的胸襟。

3、提升語文素養:

在誦讀熟背中，擴大閱讀量，增強語感，感受精華，增加經典儲備，扎下語文學習的厚實功底，促進《課程標準》關于課外閱讀、記誦任務的落實，提升學生語文素養。

4、推進素質教育:

誦讀經典，培養心靈，汲取營養，啟迪心智，使學生在道德、文化、智能等方面的素質得到全面提高，進一步推進我校素質教育，構建儒雅校園、精神家園、和諧樂園。

活動以“誦經典 品書香 塑人格 ”為主題，旨在弘揚中華優秀傳統文化，展示我校廣大學生誦讀成果，激發愛國熱情，增強民族自豪感和使命感。

1、總體目標:

通過學校和家庭組織小學生誦讀、熟背詩文經典，讓他們在一生記憶力最好的時候，以便捷的方式，獲得主流文化的基本熏陶和修養，促進小學生健康和諧發展。

2、 具體目標:

（1）培養小學生的注意力和記憶力。

（2）幫助小學生養成良好的行為習慣，知書達禮，心地向善，修養提高，身心健康和諧發展。

（3）提升學生語文水平，培養學生良好的語文素養。

（4）引導父母子女一起誦讀，增進親子感情，提升家庭文化品位，構建和諧家庭。

主要誦記內容以新語文課程標準中推薦的優秀古詩文篇目、《三字經》、《弟子規》、《千字文》、《百家姓》等。同時，精選中外現、當代詩文。

1、創造“四條途徑”，激發誦讀興趣。

一聽，即聽范讀。周五活動時間，給學生播放朗讀視頻，其內容有經典朗誦、賞析以及有關經典的趣聞軼事等。

二看，即通過黑板報的形式讓學生隨處可欣賞到經典佳作佳句，在有意、無意之中將經典記住。

三抄，讓學生做經典卡、辦手抄報、制經典集。

四賽，組織經典誦讀方面的競賽，以競賽促使學生擴大經典的誦讀量。通過活動來檢測學生誦讀方面的效果，激發學生誦讀經典的熱情。

2、借助于家長的幫助，動員家長為孩子課外誦讀經典給予支持，讓他們結合生活情景，引導學生把記憶中的經典文化還原生活——也就是看到某種景色，或在某個生活細節，引導孩子說出與之相映的經典名句來。這樣，孩子在家長的幫助下會更注重積累，并會在不知不覺中把所學的經典文化“內化”。

3、“人人是老師，處處是教室”。只要有熱情，能讀拼音，就能成為一個誦讀老師。

小學社團活動計劃表格篇六

日子如同白駒過隙，不經意間，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，來為以后的工作做一份計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家收集的小學英語社團活動計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

通過社團活動，使學生進一步體驗英語的快樂，進一步激發學生學習英語的興趣，培養學生良好的習慣，發展學生的個性，提高學生的綜合素質，促進學生的全面發展，展示學生的英語才華。

1、通過社團活動，進一步激發學生學習英語的興趣。

2、通過專題培訓，拓展學生的英語知識、開拓學生的思路

3、通過課內與課外相結合、課本與課外讀物相結合的方式，使學生能更好地理解課本知識，提高解決實際的能力。

1、主體性原則：學生是活動的主體，應充分開放活動空間，正確處理學生的自主探究與教師的有效指導間的關系。

2、主題性原則：社團活動的主題鮮明，符合學生的生活和學習實際。

單周：周一、周三、周四下午四點鐘管理

雙周：周三、周五下午四點鐘管理

一年級學生每班挑選6—7人，二年級學生每班挑選6—7人。

（一）、長線活動

活動目的：有針對性地提高學生對英語的興趣，培養學生的語感，豐富學生的英語知識。

活動方式：為了使社團的學生飽滿地汲取知識，可以自主進行輔導，讓學生在課余時間想一想、做一做，提高學生聽、說、讀、寫的技能。

（二）、短線活動

1、學唱英文歌曲

活動目的'：更好的激發學生的興趣，訓練學生的口語。

活動方式：教師選擇比較適合學生學習的英文歌曲，并把歌詞印發給學生，然后再教學生演唱，學生也可以以合唱團的方式將歌曲演繹出來（可與學校音樂社團合作）。

參加人數：所有英語社團的成員

1

活動目的：更深的了解英國的文化，提高學生的英語水平

活動方式：圍繞這個節日，由教師搜集材料，更深的了解節日的由來、慶祝方式。（可利用學校廣播系統）

參加人數：所有英語俱樂部的成員

3、講故事比賽

活動目的：提高學生的口語水平，提高學生對文章片段的理解能力

活動方式：教師選擇適合各年級段學生演繹的故事片段，不必過多，大概每個年級三五篇，讓學生自主選擇。然后教師可以分組指導學生應怎樣生動地講述故事，最后同年級學生可以來個大比拼。

參加人數：所有英語社團的成員

教師綜合長線活動和短線活動學生的表現給予學生獎勵，也可分一二三等獎，一等獎可以在英語的平時分上加分；二、三等獎可以獲得物質獎勵。

小學社團活動計劃表格篇七

三、比賽地點：學校操場。

四、比賽方式：

1、同年級各班級足球隊進行4人制(無守門員)比賽。

2、上下半場各15分鐘，中場休息5分鐘。

3、同年級六個班分兩組，進行循環賽;前兩名進半決賽;勝者進決賽。

五、注意事項：

1、4月8日-19日，各班完成組隊，每隊人數不少于7人，不超過12人，各班足球隊由班主任任領隊，并推薦一名隊長。

2、4月19日中午，各班足球隊長到學校會議室進行抽簽分組。由體育組制定賽程。

3、比賽期間每隊換人人數不限，在換人時，由各班領隊向在場裁判老師提出換人申請。只有在裁判同意，并在死球狀態下方可換人。未經裁判老師允許，任何替補隊員，工作人員和觀眾都不得上場。

4、比賽球員須穿平底或軟釘球鞋，嚴禁使用硬釘鞋或皮鞋比賽，不得佩帶玻璃眼鏡，手表或有銳角的裝飾品。

5、根據賽程安排，參加比賽各隊須提前5分鐘到場，做好熱身活動。遲到的班級，裁判應視情況給予教育或判罰。

6、在比賽中，注意動作幅度，不準鏟球，不準有惡意傷人動作，預防運動傷害，做到保護別人和自己。

7、每場比賽均由體育組安排兩位體育老師擔任裁判，一名主裁，一名副裁。

8、比賽過程中，帶隊老師、場上裁判應注意學生安全，發生偶發事件，及時處理，并上報政教處。

六、比賽獎勵：

各年級決出前三名，分別獎勵：第一名100元，第二名70元，第三名50元，其余班級為參與獎30元。

文檔為doc格式。

小學社團活動計劃表格篇八

通過社團活動，使學生進一步體驗英語的快樂，進一步激發學生學習英語的興趣，培養學生良好的習慣，發展學生的個性，提高學生的綜合素質，促進學生的全面發展，展示學生的英語才華。

1．通過社團活動，進一步激發學生學習英語的興趣。

2．通過專題培訓，拓展學生的英語知識、開拓學生的思路

3．通過課內與課外相結合、課本與課外讀物相結合的方式，使學生能更好地理解課本知識，提高解決實際的能力。

1、主體性原則：學生是活動的主體，應充分開放活動空間，正確處理學生的自主探究與教師的有效指導間的關系。

2、主題性原則：社團活動的主題鮮明，符合學生的生活和學習實際。

單周：周一、周三、周四下午四點鐘管理

雙周：周三、周五下午四點鐘管理

一年級學生每班挑選6-7人，二年級學生每班挑選6-7人。

（一）、長線活動

活動目的：有針對性地提高學生對英語的興趣，培養學生的語感，豐富學生的英語知識。

活動方式：為了使社團的學生飽滿地汲取知識，可以自主進行輔導，讓學生在課余時間想一想、做一做，提高學生聽、說、讀、寫的技能。

（二）、短線活動

1、學唱英文歌曲

活動目的：更好的激發學生的興趣，訓練學生的口語。

活動方式：教師選擇比較適合學生學習的英文歌曲，并把歌詞印發給學生，然后再教學生演唱，學生也可以以合唱團的方式將歌曲演繹出來（可與學校音樂社團合作）。

參加人數：所有英語社團的成員

活動目的`：更深的了解英國的文化，提高學生的英語水平

活動方式：圍繞這個節日，由教師搜集材料，更深的了解節日的由來、慶祝方式。（可利用學校廣播系統）

參加人數：所有英語俱樂部的成員

3、講故事比賽

活動目的：提高學生的口語水平，提高學生對文章片段的理解能力

活動方式：教師選擇適合各年級段學生演繹的故事片段，不必過多，大概每個年級三五篇，讓學生自主選擇。然后教師可以分組指導學生應怎樣生動地講述故事，最后同年級學生可以來個大比拼。

參加人數：所有英語社團的成員

教師綜合長線活動和短線活動學生的表現給予學生獎勵，也可分一二三等獎，一等獎可以在英語的平時分上加分；二、三等獎可以獲得物質獎勵。

小學社團活動計劃表格篇九

美術社團的開展適應了當前素質教育的要求，提高小學生的繪畫能力，培養他們善于動腦、動口、動手，善于知難而上的學習習慣和良好的精神風貌，最大限度地讓他們發揮自己的聰明才智，盡可能挖掘他們的潛能，為熱愛繪畫的學生提供良好的學習創作環境，為今后培養美術人才起到了積極的推動作用。

通過社團活動，完善學生對美術知識的認識，形成較為完整的小學美術理論體系和美術思想。充分開發學生課堂以外地知識素養，提高學生的智力潛能、繪畫能力和藝術鑒賞能力。

1、組織學生按時參加活動，保持教室內的整潔，愛護公物。

2、活動時間為每周二下午5:05——5:35；到冬季時間；4:35-5:05。社團學生必須按時到達活動教室，按時完成老師布置的作業。

3、活動過程中，必須保持好課堂紀律，不大聲喧嘩，不做與活動無關的事。

1、使學生了解一些簡單的美術常識，如繪畫簡單幾何圖形、工具、基本的使用方法。

2、以基礎畫為主進行教學，確定每一期兒童畫社團活動的繪畫主題，布置學生繪畫任務，教師加以輔導。

3、課堂穿插佳作欣賞分析，提高學生的審美能力。

1、美術教師認真設計教學計劃，設計教案上好每堂課，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

2、作好組織工作。在學生自愿報名參加的.基礎上，要挑選各班有一定美術基礎、成績較好的學生有一點基礎或藝術天賦的參加。

3、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加美術學習。明確學習目的，培養勤奮好學、積極進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦全校性的美術作品展，展示學生的學習成果。

小學社團活動計劃表格篇十

通過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。

每星期三、五的課外活動，小組成員必須準時到達美術教室。

美術興趣小組社團是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到考試或者其他活動的限制和沖擊，教師和學生往往不能有始有終，保質保量地堅持到底。要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦的有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。

(一)組織健全美術興趣小組。

美術興趣小組的成員不應該太多，大約25人左右，所以參加這次興趣小組的人員除了自愿以外還是美術方面比較有特長的學生。活動要固定，每周兩次，教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

(二)具體計劃小組活動內容。

1、教育學生要熱愛集體，保護好公物。不亂涂亂畫，保持教室的清潔，干凈衛生。遵守課堂紀律。有事要舉手，養成良好的行為習慣和學習習慣。適當結合一些手工來提高他們動手制作能力。

3、做好點評工作。對每位學生每周作的畫進行點評，讓他們認識到自己的優缺點。共同學習，共同進步。從中使學生對美妙的繪畫產生濃厚的興趣，初步感知美術與生活的聯系--美術對生活的描繪、對生活的美化。

4、學生作品畫到一定的時候。舉行小組賽。作品進行現摩。

5、鼓勵學生配合班主任或宣傳委員。出好班級板報。美化校園環境等。使學習興趣與應用相結合起來。

(三)定期舉辦學生作品展覽。

舉辦美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。開展美術興趣小組活動，真正使學生學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，限度地調動學生的'積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色。

小學社團活動計劃表格篇十一

一、時間：

20xx年下半年。

二、場地：

校體育館。

三、學生：

初一、初二學生。

四、任務：

武術是以中國傳統文化為理論基礎，以內外兼修，術道并重鮮明特點的中國傳統體育項目。在其源遠流長的發展過程中，武術吸取養生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統的技術體系。

從現代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當的鍛煉和磨練，是很有必要的。

作為中華民族的國粹――武術，正是要求習武者在身體上的鍛煉，而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調“凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德”。“尊師”，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節，“重道”即崇尚武道，愛好武術與道德修養，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理，為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。

五、步驟與要求：

1、崇尚武德。

要求：武德是尚武與崇德的統一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優秀傳統，不斷發揚光大，具有鮮明的時代特征。

2、武術的基本手法，步法。

分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。

3、武術的柔韌基本功。

分類與要求；柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優美程度。

4、武術基本拳法。

要求：武術基本拳法是對武術柔韌性的充分的體現。

5、武術基本套路――精武套路。

要求：這是武術套路中最基本，最簡單的套路，所有動作都是由基本步法，基本手法組成，充分體現出武術套路的精、氣、神。

6、學會基本的幾種拳法套路。

在一個學期內讓學生學會基本的武術拳法套路，初步對武術拳法有所了解，并能夠將武術的吃苦堅韌的精神有所體會，并配有學生堅定的意志力。

六、活動時間：

周一下午第四節課。