寫總結最重要的一點就是要把每一個要點寫清楚，寫明白，實事求是。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的總結嗎？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生實踐總結篇一

近年來，大學生創業就業一直是社會熱點之一，這次的暑期社會實踐就是以大學生創業就業為服務平臺，為更多的大學生提供機遇。多數大學生依然希望選擇體制內就業，受傳統觀念的影響，比如政府機關、事業單位、國有企業以及壟斷行業。因為總體而言，這些部門和行業就業穩定性相對較高，收入相對穩定，也有較好的個人發展空間，所以成為多數大學生的就業首選。當前我國地區發展差異較大，特別是東部地區與西部地區發展差異較大，大學生大多依然趨向于選擇發達地區的城市作為就業選擇地，而這些地區的人才相對飽和，這也是造成大學生就業難的原因之一。同時，當前吸納就業能力較強的企業總體上對知識和素質要求相對較低，很多工作崗位對勞動者的技能水平要求不高，普通勞動力就能應對，這在一定程度上沖擊了大學生的就業機會。

業，只有為創業的畢業生營造好的創業培訓和創業環境、才能使他們真正實現創業。當然，三百六十行行行出狀元這句話也是沒有錯，無論學的是什么專業，從事的是什么行業;不管是就業還是創業，只要充分的發揮出聰明才智，就更接近成功。

但創業就業的前提是你自身素質和實踐能力。為此凸顯了大學生社會實踐的必要性。在其中你會看到自己的不足和惰性。心理學家聲稱：人都有惰性，希望舒適的生活，希望得到的更多而忽略付出。在社會實踐中不同于在大學生活中的放松，更多的有紀律、原則、職業道德、生活習慣等等的體現。在社會實踐中，會接觸到很多你以往嫌少接觸的，甚至會讓你認識到你人格中黑暗面。當然，這黑暗面不是指暴力等等，而是你的耐心挑戰，品格挑戰等等，你在大學生活中沒有被發現的。在大學生活中，你多數是被發現，而人的眼光總是帶有主觀色彩，不易讓你發現真正的自己。

在社會實踐中，你的搭檔也許是你陌生的，甚至只有你一個人，你有足夠的時間和度夠的空間來思考和發現真實的自己，考慮未來的路，知道怎樣改善自己。通過社會實踐活動，能看到自己和社會需要之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。同時會產生一種緊迫感和危機感，不斷地去提高自身素質和能力，以適應社會發展的需要。

寧，提高自己的素養。現代的我們，對我國的國情、民情知之甚少，社會的復雜程度，遠不是僅憑讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的，社會實踐則為我們打開一扇窗口。大學生走向社會參加實踐，親身體驗生活，在與人民群眾的接觸、了解、交流中受到真切地感染和體驗，從活生生的典型事例中受到深刻的教育和啟發，使社會責任感和使命感得到加強。

在實踐期間，我看了不少報刊雜志，了解當前局勢;接觸了不少大學生，一起討論大家的問題，互相交流，體會不同的生活;了解不同的人，不同的事，不同的夢想。

在實際的生產生活中，許多問題單靠某一方面的知識是難以解決的，需要考慮諸多因素，運用多方面的知識的技能才能解決得了。社會實踐使大學生接近社會和自然，獲得大量的感性認識和許多有價值的新知識，同時能夠把自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。創業就業依然是社會的熱點，但無論你想創業還是就業，你自己必須有一定的能力。隨著社會的不斷發展，對各種人才的要求也隨之不斷變化，競爭已成為社會的基本特征。因此，專業面窄、社會適應性差、綜合能力不強的人才在市場競爭中必然處于劣勢，社會實踐使我們廣泛地接觸社會、了解社會，不斷地參與社會生活，在實踐中不斷動手、動腦、動嘴，直接和社會各階層、各部門的人員打交道，培養和鍛煉實際的工作能力，并且在工作中發現不足，及時改進和提高，使之更新知識結構，獲取新的知識信息，以適應社會的需要。

大學生實踐總結篇二

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高我們的潛力，以便在以后畢業后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作潛力，為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到適宜的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放下的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次必須好好的做。

“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場，規模屬于中小級，一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務員，下面就我們的工作資料和服從的規章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，務必有一人在大廳，不值班的人能夠到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也務必留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的'呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。

服務員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，此刻一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話能夠休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一向處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得:

第一是要真誠:你能夠偽裝你的面孔你的心，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑:不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去干些什么等等!踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，就應是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老板高興了，我們的日子就會更好。

第二是激情與耐心:激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊”:當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫老板做些力所能及的事，并會用心地尋找適宜的時間，向老板請教問題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，透過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離

課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己明白的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們帶給了這次寶貴的實習機會。

20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于透過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的潛力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作潛力，以便提高自己的實踐潛力和綜合素質，期望能幫忙自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習潛力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務潛力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還務必要親自接觸社會參加工作實踐，透過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應潛力、組織潛力、協調潛力和分析解決實際問題的工作潛力。

實習在幫忙應屆畢業生從校園走向社會起到了十分重要的作用，因此要給予高度的重視。透過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、潛力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的潛力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責，凡事得謹慎留意，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作狀況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還必須程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我務必努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會應對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，能夠決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了透過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了到達成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。透過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有必須距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。透過此次實習，不僅僅培養了我的實際動手潛力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

大學生實踐總結篇三

每年的寒假對于我們大學生來說可以是一筆額外的寶貴財富，在這段時間我們可以選擇做寒假工，或者看些自己感興趣的書籍等。而在我看來，寒假里去做一些志愿服務工作，更能充實自己。如今我們都在講尊老愛幼，善待孤寡老人，如果自己真的能夠樹立起榜樣親身去投身其中，不就能帶動更多的人行動起來嗎?這個寒假社會實踐我繼續走進了我縣養老院，去盡力做一些真正體現出當代大學生價值意義的事情。下面是我對寒假社會實踐的簡單總結。

1月13號我來到了養老院，見到了吳院長，他對我的到來表示感謝。沒有休息我就來到了老年公寓，里面有許許多多熟悉的面龐，還有幾位老爺爺和老奶奶是今年才住進來的，他們看到我這個寒假又一次來養老院，非常高興。我當天先拜訪了剛搬進來的爺爺奶奶，剛開始我認識了一位老奶奶，她家里有一個女兒跟著丈夫去了廣州打工，家里就剩下了她和老伴兒，老伴兒腿腳相對硬朗些，留在家里照看羊群，老奶奶通過村委會，被接到了養老院。在這里，更多的是一些五保戶，他們一生沒有結婚或者沒有孩子，沒有了自主能力，有時候看到這些老年人，我眼里會閃著淚花，他們一生孤苦，有時候也為他們高興，因為黨的政策解決了老年人養老問題，是國家的好政策讓他們能夠安享晚年，生活舒心。

在養老院辦婚禮，是不是聽起來有點不可思議，沒錯，在接近過年的那幾天，院里的工作人員忙上忙下，擺酒席，準備新棉花被，貼紅紙等，他們在為一對新人籌備婚禮。新娘68歲，新郎73歲，他們已經在養老院共同生活了3年，最終他們進入了婚姻的殿堂。我們經常說，人生最浪漫最幸福的事情莫過于和愛的人一起到老。對于這對新人，到晚年能夠找到自己的知己和相伴終生的人是何等的喜悅，通過這次的實踐，讓我明白了老年人他們也有享受愛情和幸福的權利，有時候對于單親家庭的孩子，他們不支持自己的爸爸或者媽媽再找另一半，其實他們這樣做是自私的，應該鼓勵父母去追求自己的幸福。

在養老院的這些天，做的最多的事情就是打掃衛生，幫助后勤工作人員做飯，還有幫助老人吃飯，穿衣服，陪他們聊天等。有些人會感覺這些工作做起來很簡單，其實當幫助的對象是老年人時，把這些工作做好是非常困難的。比如去喂失去行動的老人吃飯，你必須要有耐心還有細心，喂得快慢必須自己掂量好;又比如打掃衛生，你更得認真，因為有些老人患有呼吸道疾病，如果粗心大意就會使他們疾病復發。由于我已經在這里過一個假期，這些工作做起來已經游刃有余。

通過到養老院參加社會實踐更加鍛煉了我吃苦耐勞的精神和做事認真細心的態度。最主要的是讓我意識到應該對身邊的老人更多一些關愛。在學校里，我們可能過著衣食無憂的生活，不懂得父母的艱辛，更別說去惦記著自己的爺爺奶奶，可是他們更加需要我們的關心。老人晚年有保障，社會才會更加安定。如今，黨出臺的政策給老年人帶來了很大的保障，比如養老金，低保等，為我國老人擁有幸福晚年做出了好多工作。現在，我們做為一名大學生，應該多做貢獻，攜起手關愛我們身邊的老人。

雖然，我僅僅在養老院實踐半個月的時間，可是所領悟到的，所鍛煉到的真的比想象到的多得多。每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的淚水的時候，往往對我的觸動最大，讓老人安詳晚年，是做兒女的最大職責。我們這些擁有昂揚斗志的大學生，對于我們的祖國，我們自己的家，都是未來的棟梁之才，未來的希望。從現在開始，讓我們在汲取知識的同時，做一個有愛的人，愛我們的國家，愛我們的家庭，愛我們的朋友。

大學生實踐總結篇四

像許多同學一樣，我對于自己所學習的專業起初并不十分了解，有的只是一些從他人及網絡上拼湊出的片面而模糊的認識，并且因為大一、大二的課程多為夯實基礎的公共課，對專業知識接觸較少，使我在很長一段時間內對自己未來的職業走向感到迷茫，缺乏追逐目標的興趣與實現夢想的動力。正是此次暑期社會實踐給了我這樣一個機會，促使我增進專業認知，培養用心負責的做事態度并在此過程中潛移默化的激勵我去探尋，去勾勒青春夢的真正輪廓。

懷著滿心的期望憧憬與實干決心，我們一行人先后實地參觀考察了大豐港各臨港產業的發展情況與港口產業的集聚過程；聽取關于港口管理信息化手段的詳細介紹，感受先進的互聯網及電子商務技術對于促進企業跨區域、跨領域發展，擴大物流市場的輻射范圍的強大推動作用；參觀大豐港智慧港務研發運營中心與大豐港現代物流中心規劃展示廳，瀏覽經濟開發區特色產業發展、高新信息化技術的研發成果。親身的實踐體驗讓我得以與奮戰在水利一線的河海校友面對面的親切交流，暢談學習、生活、工作的方方面面與自己的各種疑問，從而進一步全面深入的了解了所學專業的學習要求、人才需求與職業發展前景，增加了專業認同感，明確了目標與職業方向；親臨港建，切身感受它們的壯觀與精巧，也讓我有機會將理論與實踐更好地結合起來，對所學知識有更加直觀而感性的認識，也讓我對身為河海人、水之子而倍感驕傲，強烈的歸屬感與使命感在我的心中自然生長。我意識到我的青春夢必將與河海相連，必將與國家的水利事業發展相連。水利人身上那種不怕吃苦，嚴謹負責，沉心鉆研，能耐住寂寞，抵住誘惑，堅定信念，無悔奉獻的精神深深的震撼了我，感動了我。我覺得：這，才是青春的姿態。

并不是我想強調什么主旋律、正能量，只是隨著個人閱歷的不斷豐富，見識的多了，體悟的多了，越發真切的感覺到團隊的力量、責任的力量、奉獻的力量。青春歲月是人生最美好的韶華時光，張揚個性、勇敢地為自己的未來去拼闖這無可厚非，但我們不能因此就狹隘的只顧追逐實現個人利益，以自我為中心畫圓：青春有時候并不只是關乎自己，不是隨意揮霍，做任何自己想做的事，不單單是為了不留白，更應該是學會承擔一些責任，學會為他人考量，讓自己的價值融入到社會的整體價值中去。或許我的青春里沒有轟轟烈烈的愛情，沒有驚天動地的奇遇，但我能積極快樂的投身到志愿者的行列，能認真負責的完成集體交付的任務，能堅定執著的做好自己該做的事……當這些善念與奉獻都能成為青春的記憶，這些堅持與奮斗也能成為青春的價值，或許，這樣的青春才好看。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我們從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我們也感受到了工作的快樂。

這一次的社會實踐告訴我們：大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

實踐出真知，助力青春夢，這次實踐讓我收獲了很多也學到了很多書本上得不到的東西，它啟發并激勵我勇敢而幸福的踏上追尋實現青春夢想的征程。我相信只要不停止前進的腳步，且行且珍惜，總會有夢想照進現實的一天！

大學生實踐總結篇五

這個寒假，我一直在家中，也沒有出去打工做一些社會實踐。一是鼠年到來前時間緊，不可能出去打工；二是，鼠年到來之后，忙于省親會友，再加上本來假期就早有安排，看了幾本書，更沒有時間去實踐了。故沒什么實踐經驗可言。但是自我感覺，看了很多書之后，心得倒有不少。倒不如憑借假期我的心路歷程，總結一下我的“小歷史”和展望一下未來吧！文不對題，敬請見諒。

就從高考說起。想到兩年之前，我還上高三，.個高三一年，我感覺我總是拼勁全身的智慧和力量，心中只有一個目標，那就是高考的勝利。當時我想我班的每個同學都是這樣吧。大的環境就是這樣，班主任也很上心，督促及時。每一天都在“充實”中度過，心中的目標很單一很功利，就是高考。等到高考結束，成績下來，感覺上有喜有憂，喜的是自己的能力基本上發揮了出來，憂的是還有部分能力應該發揮而沒有發揮出來，心中想還要總結教訓和經驗，但這是高考為時已晚了。但總體而言，高考是我的人生的一個轉折點。還算。

個高中好像我只有一個目標，那就是高考。以為高考勝利萬事大吉。但是，上了大學以后，也讀了很多書，結交了很多朋友，視野一下子開闊了不少，感受頗深，頓悟高考只是我人生的一個階段而不是全部，它不是人生的終極目標。人生需要成功，不僅是學業上的成功，更有事業上的成功，自身完善的成功，社會價值實現的成功，朋友同學妻子關系處理的成功，還有撫養愛護教育下一代的成功……所有這些，現在我都想到了，也還有一些，我沒有想到。但是這些東西都有一個共性：都沒有實現，都依然是我的未來的夢想。

其實，說到這些夢想，我就感覺挺幸福的。幸福來自哪？我認為來自對這些夢想的追求，好像正因為它們的遙不可及我才感覺到幸福，感覺到有事要做，感覺到有任務要完成，感覺到自己的身邊總是缺少點什么，感覺我是真我，不是什么異類。他們激起了我內心的驅動力，喚醒了我內心的追求和價值認同。在以后的日子里，我想我的目標就先是以上這些，先將它們逐個實現再說吧。

至于在大學中學習，我認為我的知識面還比較窄，不夠系統完善，自己的內心還很脆弱不堅強，自己懂得的客觀的東西還比較少。因此，我認為，在大學里，除了學好自己的專業課以外，還應該多多地向同學們學習，向老師們學習，向人類的精神文明的大師們學習，還應該多讀讀書，好好地錘煉自己的文筆，還應該多參加社團活動，多參加.體活動，多進行體育鍛煉，身心全面發展進步。我認為大學里應該做這些事情，至少應該做這些事情。

想到以后的就業問題，我認為我不敢回避，也不能回避。馬斯洛的需求層次論說明生理的需要是第一位的，我看就業就是第一需要。先解決這個問題再說。畢業以后的就業壓力肯定是很大的，我從現在就應該有所準備的，不打無準備之仗。人們說：“商場如戰場”，就業就是“戰場”的一種。提高我的就業競爭力是很關鍵的問題，可以說，大學就是要提高我的就業競爭力，這是很重要的一方面。總之，就業是核心吧，圍繞這個核心我還需要做很多的事情，重點是提高自己的素質了，要多多的看書，學好英語，多多的思考，這好像和以就業為中心矛盾吧？我認為兩者是相輔相成的，并不矛盾的。

大學生實踐總結篇六

xx年7月23日至26日我們江淮學院暑期社會實踐小組一行11人來到安慶市迎江區老峰鎮，開展大學生暑期社會實踐活動。在這4天當中，我們實地考察了兩家民營企業，也對老峰鎮的兩個自然村的農戶進行了一系列調查訪問。通過這次實地考察和社會調查我們發現僅僅把書讀好了只能說我們才完成了一小部分，我們只有通過實踐親身投入到社會群眾中來通過調查訪問發現問題，才能更有效地把所學知識運用到實踐中來，更好地為社會服務，解決問題。在這次出發之前，我們大家都做了充分的準備，帶著大家最關心的問題———民營企業在改革開放的今天發展的狀況如何、新農村建設下這兩個自然村的農民生活水平如何和工廠職工農民的醫療保險等相關問題來到安慶市老峰鎮，希望能為我們社會主義建設盡自己的綿薄之力。

一、老峰鎮總體發展狀況。

來到老峰鎮政府,鎮長龍其平向我們介紹改革開放30年來，老峰鎮堅持“三個有利于”，深化改革，搶抓機遇，奮勇拼搏，開拓創新，全鎮經濟建設和社會各項事業取得了可喜的業績。全鎮綜合實力逐漸增強。30年來，農業長期穩定增長，農業水利基礎設施建設不斷加強，農業生產條件得到極大改善，基本上做到旱澇保收。以市場為導向的農業內部結構調整步伐加快，經濟作物、養殖業明顯上升，泉河的農業生態示范區、秦潭湖綜合開發已取得實質性進展，新豐、新橋的二線基地基本形成，廣豐的珍珠養殖已具規模，山湖的經果林、馬窩的庭院經濟、廣豐的蛋雞養殖各具特色，“一村一品”的農業產業格局在老峰鎮逐步形成。鄉鎮企業從無到有，從小到大，逐步形成以建材、運輸、建筑為支柱的鄉鎮企業，私營企業也異軍突起，一枝獨秀。大力推行以企業產權制度改革為主要形式的企業改革，取得了很大成效，市場體系建設已初具規模，全鎮建有農貿市場、集貿市場、商品交易所，對外開放成果顯著。人民生活水平普遍提高。

二、兩家民營企業概況。

24日上午，我們實踐團隊一行10人來到安慶市蘇東石化機械廠(以下簡稱蘇東)，廠總經理熱情接待了我們，在跟我們介紹該企業的總體發展狀況后我們了解到蘇東成立于1996年，現有總資產2600萬，占地30000平方米，年產值3000萬，上繳國家利稅200萬元，蘇東是安慶市民營科技十強企業、納稅誠信企業，成立以來得到了市委市政府的大力支持，社會效益明顯，蘇東非常重視人才，高中級管理人員占公司的20%，全部都是大學或以上學歷，企業非常注意利用一切有利于發展的因素，引進先進技術加強管理嚴把質量關，適應了社會需求在同行業中處于領先地位。在問及企業污染是否嚴重時，車間主任告訴我們，本企業所使用能源全部為電力資源，生產廢棄物可回收再利用!企業不造成任何污染!當我們的隊員關心企業職工的福利狀況時，總經理強調，從職工一進入本企業時，企業就為他們辦理了養老保險、工傷保險和失業保險，職工工資待遇良好。總經理還告訴我們，他們定期將職工送到南京石化等大公司進行技術培訓以提高生產技能!隨后，車間主任帶領團隊一起參觀了生產車間，我們也向職工詢問了工資待遇及相關情況，職工回答待遇良好!

大學生實踐總結篇七

(1)鞏固課堂教學知識、加深對控制測量學的基本理論的理解、能夠用有關理論指導作業實踐、做到理論與實踐相統一、提高分析問題、解決問題的能力、從而對控制測量學的基本內容得到一次實際應用、使所學知識進一步鞏固、深化。

(2)通過實習、熟悉并掌握三、四等控制測量的作業程序及施測方法。

(3)掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。

(4)通過完成控制測量實際任務的鍛煉、提高獨立從事測繪工作的計劃、組織與管理能力、培養良好的咱也品質和職業道德。

(5)熟悉水準儀、經緯儀、全站儀的工作原理。

(二)實習內容。

為期14天的工程測量實習結束了、這次實習的內容是對工程測量知識的實踐化,實習的要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度、完成建筑工程測量實習報告。這次實習與以前的課堂實習相比、時間更加集中、內容更加廣泛、程序更加系統、完全從控制測量生產實際出發、加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用、是培養我們理論聯系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。

在實習的第一天、由常允燕老師給我們做了實習的動員。在動員會上、常老師強調了本次實習的重要性、并分析了水電校地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難、努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項、并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經緯儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。

(三)實習心得。

為期兩個星期的工程測量學習已經結束了、通過這次實習、讓我深刻明白了理論聯系實際的重要性。測區是我們重慶市永川區水利電力職業技術學院校區、雖然測區比較大、基本上是整個學校、測繪圖也是我們整個學校的平面圖、為了能盡快地完成任務、我們小組星期六、星期天加班進行測量、我們在測量的過程中也并不感到累、也沒有感到辛苦、反而還能自得其樂。

測量學首先是一項精確的工作、通過在學校期間在課堂上對測量學的學習、使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓、而實習的目的、就是要將這些理論與實際工程聯系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學、從本質上講、測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里、測量學的作用日益重要、測量成果作為地球信息系統的基礎、提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統、均迫切要求建立具有統一標準、可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠、最準確的手段。測量學的分類有很多種、如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為建筑工程系的學生、我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業知識的基礎。

大學生實踐總結篇八

我懷著無比激動的心情來到xx醫院，帶著猶豫和緊張開始了我的n天臨床護理實踐！當我帶著實習報告踏進xx醫院的門檻時，我非常激動，因為從今天起，我將作為白衣天使在醫院實習。

今天修行結束了，原來的迷茫和無知現在滿載而歸。臨床實習是理論學習階段的鞏固和加強，是護理技能的訓練和鍛煉，是就業前的最佳訓練。雖然這段時間很短，但對我們每個人來說都很重要。我們珍惜這段時間，珍惜每天鍛煉和自我提升的機會，珍惜與老師這種難得的師徒關系。實習前，科教科老師根據我們的需求和崗位要求安排了統一培訓，包括：

一、了解醫院概況。

二、了解學生管理的相關規定。

三、懂得治安管理的一般知識。

四、了解醫德教育。

五、了解醫療文書的書寫。

六、掌握相關護理知識。

七、了解院內感染情況。

八、了解手術室的相關知識。

其間，科教科的老師還組織我們去各個病區看病歷、看醫療糾紛專家講座、看急診視頻，讓我們對實際臨床工作有了初步了解，為正式工作打下了基礎。

剛進病房的時候，我總覺得不知所措。我當時的護理工作狀態很奇怪，對于在這樣的新環境下能做什么，我還是沒有一個成型的概念。幸運的是，我們有老師向我們介紹病房結構和工作，并傳授老師豐富的經驗，使我們能夠快速適應醫院的護理工作。能夠盡快適應醫院環境，為在醫院的實踐和工作打下了良好的基礎，這應該算是實踐階段的第一收獲：學會適應，學會在新環境中成長和生存。

護士的工作非常繁重和凌亂。雖然他們之前有一些感情，但真正進入病房后，他們的感受更深。的確，護士的工作零零碎碎，雜亂無章，可以說是很低，但通過大多數人的不理解，我們發現護士有其獨特的魅力。醫院不能沒有護士，可見護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境也離不開護士。這部瑣碎的作品，體系完整，可謂“麻雀雖小五臟俱全”，也正是因為如此，才能發揮其獨特的作用，發揮不可或缺的作用。因為臨床實踐，我們對護理工作有了更全面、更深刻的認識，對這個行業有了更具體、更細致的了解。臨床實踐的第二個收獲：正確的護理認識，正確的職業道德，良好的工作態度。

第一天實習的早上，我早早來到醫院。當時8點換班開始前，我跟著護士幫病人換床單，量體溫等等。8點鐘，醫生和護士準時交接。值班的醫生和護士昨晚報告了病人的情況，然后所有的床位醫生分別開始查房。我跟著他們，仔細聽他們如何檢查病人并詢問他們。看著他們一絲不茍的工作態度，我心中充滿了崇敬。首先，醫生詢問患者的癥狀，如發熱、疼痛、飲食、正常排泄、多尿和少尿。然后，醫生仔細觀察病人的身體體征，有時會做叩診，最后給出醫生的建議。這時，護士們開始緊張地比較醫囑，并遵醫囑服藥治療。護士們每4小時檢查一次體溫，并畫了一條體溫曲線供醫生參考。此外，他們每半小時巡視一次房間，檢查是否有異常情況。

下午，醫生們為14號床的病人開了一個研討會，我悄悄來到那里，認真聽取他們的討論，把要點全部記下。不知不覺，該下班了。回到宿舍，總結了今天的收獲和問題，覺得今天真是充實的一天！

我覺得我在病房實習的時候，接觸病人最多，對疾病了解比較深，對基礎護理操作掌握的比較透徹。實踐的最大和最終目的是培養良好的操作技能，提前提高護理能力。因此，在“放手不用看，看著不用擔心”的教學原則下，我們積極爭取每一次鍛煉機會，如導尿、臥床洗頭、臥床洗澡、自動洗胃、靜脈輸液等基礎護理操作。同時不斷豐富臨床理論知識，積極思考各種問題，虛心向老師或其他老師請教自己不懂的問題，做好知識筆記。老師沒時間回答時，我們下班后會找書，更好地加強理論知識與臨床實踐的結合。xx醫院的實習科室大部分都是整體病房，我們大部分都是護士負責。在跟隨患者主管老師的同時，加強對患者病情的觀察，提高對患者疾病的認識，同時對患者進行各種健康知識教育，鍛煉所學知識的應用能力。按照醫院的要求，我們積極完成了病歷書寫、教學查房、教學小班等工作。培養了我們的寫作、組織和表達能力。總的來說，實習期間的第三個也是最大的收獲是護理操作技能的提高，疾病意識水平的不斷提升，各項護理工作的逐漸熟練，不僅培養了優秀的職業技能，也培養了良好的學習習慣。

在醫院實習期間，我們所做的一切都是為了病人的健康和疾病的康復。我們嚴格遵守醫院規章制度，所有操作嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在科室里，我們都認真做好各項工作，遵守無菌原則，執行檢查制度，培養良好的工作作風。這應該算是第四次收獲，雖然不能說很大，但是非常重要，不可或缺。

經過n天的實踐，對臨床護理有了初步的了解，學到了很多新知識。首先，醫德教育讓我感受到了當醫生的神圣和實用。一定要樹立自己的形象，堅持做事的原則，更好地維護白衣天使的神圣權威，得到患者和同事的尊重。其次，具體臨床工作的講座，如撰寫醫療文書、護理知識、醫院感染等，讓我們意識到做好臨床工作有多難，只掌握理論知識是不可能的。同時對正確處理醫生和護士的關系有了感性的認識。醫生和護士同等重要，不管誰年齡大，誰年齡小。我們的最終目標是治愈病人。我覺得護理人員的工作更重要、更繁瑣，值得每一位醫護人員的尊重。此外，通過觀看關于醫療糾紛的視頻，我充分認識到醫療工作的高風險和社會各界對醫務人員的高標準要求。我們必須掌握熟練的專業知識，學會更好地處理醫患關系。病人來看我們。他們是我們的上帝。我們必須樹立自我保護意識，增加法律知識，在工作中更好地行使我們的職責和權利。

時間過得真快。在這n天的實踐中，我不僅學到了很多護理專業知識，還以白衣天使的身份融入了社會。雖然，在實踐中，我們必須早起，工作很累，但當我看到病人康復后的笑容時，我感到無比自豪和自豪！作為志愿工作者，我們的職責是拯救生命，救死扶傷。健康靠生活！這是我們醫學生的誓言。在這n天里，我明白了做一名醫學生的神圣，我們是病人的天使。為此，我們應該不遺余力地為病人著想，為他們盡最大努力。這次實習是我們作為醫學生的第一次社會實踐，也為我們以后踏入社會打下了堅實的基礎！

總之，我覺得這個寒假實踐對我們在校的醫學生來說是必不可少的，因為它不僅可以提高我們的專業水平和技能，還可以提高我們的社會交往能力，為我們將來更好地適應社會打下基礎。這短短幾天的實踐經歷讓我們對護士這個職業有了更多的理解和尊重，也讓我看到了護士光環下的艱辛和奉賢精神！

大學生實踐總結篇九

列日在炎熱的夏天領先。也正是因為這個環境，我決心在暑假期間參加社會實踐。我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在惡劣的環境中維持自己的生存。同時，我也想通過個人的社會實踐經驗來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養韌性。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能被社會所用，我的能力是否能被社會所認可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

然后，我的社會實踐從找工作開始。經過艱苦的求職，很多地方的招聘都要以工作經驗為主。一聽說沒經驗，就跟我說“好吧，回去等消息。如果你需要細節，我會讓你知道的。”。很多年后，我終于找到了一家餐廳。老板讓我做一個過菜的。第二天，我開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候腦子極度不平衡。其實我只會端盤子。我以前在學校是學生會干部，有點社交能力。我的心理學徒有點失落。另外，食品部的領班是小學文化，他在告訴我該怎么做。心理上真的很不舒服。

但是人總要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持。要讓自己的工作在自己的環境中變得輕松，首先要盡快熟悉自己的工作環境。我工作的地方是一家兩層樓的餐館。酒店大堂在一樓，樓上有包間，廚房在二樓，送餐間也在廚房。所以你可以在送餐室看到廚房管理的機會，你可以從中學到很多東西。于是，我開始了我的實際生活。

頭盔進入大學一年，迎來了他的第一次暑期社會實踐，興奮和猶豫并存于他的內心。興奮是你終于可以走上社會鍛煉自己了。猶豫只是大一。你能做什么？但是，我還是希望通過社會實踐來鍛煉自己，開闊眼界。我的社會實踐單位是我們市的華帝廣場。工作是賣bbk點讀機，在書店和客戶溝通宣傳，給客戶打電話預約，家里裝課件，三天內回電話。實習期間經歷了很多以前沒有的事情，比如第一天就被路人冷眼拒絕，被公司老板嚴厲批評。我還是想半途而廢，但最后還是堅持下來了。

一個月的時間，雖然不長，但也學到了很多關于社會關于自己的問題:。

1.服從安排，不要問為什么。

2.認真做好自己該做的事，無論什么時候，都不要氣餒。

3.不管你的工作能力如何，都要積極向上，努力。不會做展示工作的員工，但一定要努力。

4.人類的變異性很強。如果你換一種說話方式，客戶可能會做出與原來相反的決定，所以不要急著放棄客戶。

5.培養客戶是需要時間的。不要急于求成，可能適得其反。

6.了解客戶的需求才是最重要的。

7.保持微笑，準備問題，認真聽，然后分析問題，介紹產品，解決問題。

還有一個對自己最重要的問題:熱情，熱情之后，積極的工作態度。最重要的是。

雖然最后的工資只有一點錢，但我知道一個人在學生時代最重要的是學東西，增長知識，鍛煉能力，尤其是在大學讀書的時候，參加社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的。作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了，會有很多賺錢的機會。只要我們有知識，有能力，有智慧，就能找到好工作。實習是為未來打基礎的重要階段。我們要珍惜每一個工作機會，無論是誰，什么學歷，從事什么工作，都要好好表現，展現自己的能力，不要錯過好機會。沒有什么是容易的，但一切都讓人成長，經歷一個過程，或喜或憂。雖然經歷的方式不同，但結果是一樣的，我們都是因為涉及到的事情而成長起來的。其實在工作中運用專業知識的地方可能不會太多。更重要的是，要耐心細致，循序漸進，實事求是。只有把基礎工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機會展示更多的才華。光憑專業知識是不可能在工作中坐以待斃、放松身心的，更多的是做一些小事，而判斷一個人的工作能力恰恰是從一些事情上看出來的，可以說:不掃房子為什么能掃世界？現實，就是這樣。以上是我這幾天的經歷。希望老師能糾正和引導我的不足。謝謝！

大學生實踐總結篇十

xx年7月，這個特殊的夏天，我們的“盛開的夏天”實踐團隊來到這個有山有水，充滿人文氣息的山茶花村，開展我們為期十天的教學活動。

七月是一個炎熱的月份。我們的熱情在山茶花小學沸騰。我們的希望在山茶花小學跳動。我們如期到達。

七月是一個多變的月份，偶爾有陽光，偶爾有傾盆大雨，偶爾有雷電。這種多變的天氣不斷挑戰我們的能力，但我們一如既往的熱情。

七月是一個充滿故事的月份。在山茶花小學，我們和孩子同甘共苦。我們一起玩，一起笑，一起哭，一起累...我們一起唱歌、跳舞、吃飯和玩耍...我們在這個仲夏掀起了最熱的一波。

十天的旅程終究結束了。十天的故事終究走到了盡頭。也許這十天只是我們生命中短暫的十天，但卻給我們留下了最深刻的回憶，帶給了我們最美好的感情。

感謝這次下鄉之旅，感謝這十天帶給你我感受的人和事，感謝一路陪伴我的隊友，感謝我們一起走過的山茶花小學。此生難忘。