在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
職業生涯規劃設計書篇一
性格：本人樂觀向上，有著平和的心態，自我要求高，對于好的機會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰。對于工作或任務，常有自己獨特的見解，有創新性的思維，不喜歡照本宣科。私底下喜歡獨處，安安靜靜，有些遠離人群;但在講臺上或集體活動演講時能很好地調動氣氛，吸引聽著的耳朵，成為焦點。對待工作特別負責，即使能力有限，也不愿半途而廢，有些固執。原則性強，能拒絕大多數誘惑，但常被懶惰打敗。由于從小看過聽過太多的不幸，便覺得一切苦頭都沒什么大不了的，特能吃苦耐勞，對生活充滿熱愛!本人是個嚴重的親情至上者，擇偶的條標準就是孝敬父母，努力學習和工作的原動力都來源于家人。
興趣愛好：本人有很好的運動細胞，無論健美操、太極、籃球、臺球、舞蹈等，都能在短時間內學成并取得很好的成績。對于運動的喜愛是間或性的，會在某段時間瘋狂愛上某項運動，但僅僅作為業余愛好。相信身體是革命的本錢，鍛煉好身體才能好好學習，好好工作。
能力：本人小時在農村接受教育，后進入重點中學，改變了接觸的人群和事物。現讀于國家211工程重點大學(華南師范大學數學系)，學習專業知識和師范技能等，并積極參與很多的社會實踐活動。有計劃進一步深造，提高自己的受教育水平。
二、職業分析。
行業分析：教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。
職業分析：教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。工作地點是學校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易于形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。存在的問題是，當前大部分高校的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條件。
地域分析：選擇留在云南，爭取在曲靖、羅平等附近縣城教書。因為它是我的家鄉，工作離父母比較近，便于照應。
三、具體行動計劃。
1.適應階段：參加工作1年(試用期)，這階段拜師學習，實現有師范生向教師角色轉變。在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業，考試測驗等教學常規工作;通過課堂教學，不斷把教學知識轉化為教學能力，在三尺講臺上“立住腳”。
2.練就教學基本工階段：第2到第3年，除了有過硬的常規基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點等課堂教學基本功，并且具備分析和了解學生，管理學生的基本能力，能勝任班主任的工作。
3.形成經驗和技能階段：到了第五年，開始認同教師的職業價值，逐步建立現代教育觀念，形成自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而建構自身教學體系，成為的一線骨干教師。
四、結束語。
規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是重要的。始終相信一句話“機會只留給有準備的人!”
職業生涯規劃設計書篇二
有人說，大學是一個精神的“象牙塔”沉浸在烏托邦式的幻夢中，理想、現實，都折射成鏡中影像。也有人說，大學只不過是社會的一個加工廠，進了大學，終是為燙金的一張文憑，一張社會的通行證。
想來，作為一個大學生，大學生活才剛剛開始，即將面對的是嶄新的生活，希望四年的大學生活，充實而又美好。我覺得，大學在我的人生中有象牙般的理想，畢竟，大學教育并不完全等同于職業教育，大學也不是純粹的加工廠，需要有一些思想的蘆葦草點綴精神的世界。但是，我也并不贊成大學完全與現實脫節，成為空想和逃避現實的避難所。
一個成熟的職業生涯是一個成熟的社會人的必要條件。因此，在我剛步入大學生活的這段時間里，我將通過分析我的自身情況，專業情況，并結合當前的就業形勢和就業前景，對我的職業生涯進行一次系統的、合理的規劃。俗話說：機會總是留給有準備的人。因此，這樣一份職業規劃書不僅可以幫助我更好的認識自己，也為我確定了短期和長期的目標，是我人生中的一個動力和一種激勵。
“認識你自己”這是一條鐫刻在希臘爾斐的智慧神廟上的箴言，也許是受到這條古老格言的啟示，古希臘哲學家蘇格拉底 提出了“認識你自己，照顧你的心靈”這一觀點。的確，不管做什么事，自我認識，自我評價，是一切動力的出發點和基礎，就業也并不例外。
首先，我自我覺得我還算是個比較有上進心的人，凡遇事都知道爭取，不管成敗如何，至少我努力過。因此，可以看出，我心態很好，對待生活積極向上。樂觀的人和悲觀的人差別就在于，悲觀的人先被自己打敗再被生活打敗，而樂觀的人總是能先戰勝自己再戰勝生活;悲觀的人看煙花是瞬間的灰飛煙滅，樂觀的人看煙花是多姿多彩的絢麗。我很樂觀，所以我的生活，我相信，我能活得精彩。
都說性格決定命運，雖然這句話不是絕對的，但不可否認的是，一個人的性格對其未來的發展，有非常重要的，甚至是決定性的作用，人在大學階段，心智會慢慢走向成熟，所以需要的不是我們在中學時期常提到的改變性格，優化性格，而應客觀的、深度的認識已形成的性格，分析自己性格的優勢和劣勢，從而找到適合自己的職業。
我的性格活潑開朗，善于與他人交際，很細心也很有洞察力，但有時缺乏自信心，我知道自信很重要，所以以后，我將會通過大學這個廣闊的空間來鍛煉自己，增強我的自信心。我的興趣廣泛，聲樂、鋼琴、看書、上網、逛街，這些都是我生活中不可缺少的一部分。一直以來，我學習音樂，不僅僅是個人愛好，還有家人的大力支持，所以我的職業目標就是成為音樂老師。雖然現在學的是音樂表演，但我還是會向這方面努力發展的。
我的專業是聲樂，當然也是我自己喜歡的專業，聲樂是由一個或多個歌手表演的音樂形式，可以使用或不使用樂器伴奏，而人聲是作品的重點，聲樂藝術是一門技術性和實踐性非常強的學科，僅憑理論知識和文學資料去進行學習是非常困難的，他主要通過正確的發聲訓練和不斷的歌曲演唱來逐步完成。
現在國內有種說法，學藝術的人將來除了本行什么都不會做，其實在國外的說法與此正好相反，比如，學聲樂的人除了當歌手，也可以成為音樂老師，可以做普及藝術的工作者，甚至也可以學習了專業后，將來并不把它當作為自己的職業，只是把它當作自己的業余愛好。但中國畢竟是中國，音樂專業的就業方向相對其他專業來說確實有所局限，目前的就業形勢十分嚴峻，如何求得自己的職位，是每個音樂生都非常關心的問題，我們需要認清就業形勢，在市場需求上，民辦學校與民辦企業由于自身發展的需要，急需人才，在個人的發展上，也是不錯的選擇。我們必須擺正就業觀，要解放思想，轉變就業觀念，除了保持傳統的就業渠道外，還要探索新的就業渠道。
上文中提到，我想成為音樂老師，沒錯，老師就是我選擇的職業。"我們雖然遭受種種困難和挫折，我們仍有一個夢想。"40多年前，馬丁·路德·金有自己的夢想——他的夢想實現了，而且遠遠超過了他個人。我之所以選擇老師這個職業，是因為它是一份大眾認可的、穩定的工作。其次由于專業的原因，表現力好是每個音樂生應該具備的，即使剛剛進入教師的行業，我也不會在一個班的學生面前出現緊張或是怯場，而且我的語言功底還不錯，因此能夠很清楚、明確的將信息傳達給他人，同時我的幽默感也會讓課堂氣氛比較活躍。我還是一個非常有耐心、有責任感的人，我對我的學生，將會始終抱著希望的去幫助教導他們。
作為大一在校的音樂生，我與我夢想的教師職業還有一定的差距，教師是為人師表的職業，需要很高的素質才能真正的教書育人，目前我還缺乏很多知識，我必須要嚴格要求自己，在各個方面完善自己，通過大學幾年的努力，量的累積有質的飛躍，全方面的充實自己，使自己成為一名優秀的老師。
大規劃下做小計劃，發奮努力的學習是成功的必要條件，也是做一個大學生的分內之事，尤其對于我，一個音樂表演班的人來說，想成為老師，需要努力更多，付出更多，為實現我的目標，我擬定了未來四年的學習計劃。
大一，決定打好基礎，把自己的專業、英語、歷史、計算機等都學好，學穩定，學扎實。也許大一的學習任務相對輕松，所以我會刻苦練鋼琴，再學一門自己感興趣的樂器，多方面發展，而不僅僅是聲樂;多看書、多思考增強自己的內涵素養。
在大二期間，要考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的素質為主，通過參加各種活動鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的專業知識，可以開始嘗試兼職，社會實踐活動，并具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己專業有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，從而提高自己的綜合素質。
職業生涯規劃設計書篇三
一前言：
現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大學生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的......知識，在努力學習......方面的知識，并爭取將來從事與平面設計有關的工作。
三自我認識：
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
6.勝任能力：
1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標。
7、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。
自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，a：自己優勢分析：我是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，對待問題善于和別人交流，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。我依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，很少會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。我謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；我善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。我對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊去做。很多的時候我都會考慮一些創造性的解決辦法。我始終堅信這樣一句話“為人師者應以其人格感化和教育別人”。我只會把自己做到的事情才會去要求別人。
b．自己劣勢分析：我非常固執，經常沉浸于具體的細節和日常的操作中，我看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，我需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。我過于認真，對某些事物過于嚴謹和挑剔；我非常有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。自我感覺若能在以后多嘗試和接受新穎的、有創造性的方法，就能做出更有效的決策。我的個性過于傳統守舊有點落后，過于個人主義。
一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。
四職業分析:。
1社會環境。
我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。隨著我國經濟持續穩定的發展，人民生活水平日益提高，新的產品不斷涌現。近年來，廣告行業持續升溫，藝術設計專業漸已成為新興的熱門行業，綜合能力強的專業設計人才偏少。市場經濟的發展，各行各業都需要廣告策劃、產品包裝等裝潢設計，設計人才是一個行業的智囊和喉舌。平面設計專業畢業生可從事廣告公司、印刷制版公司、設計室、報社、圖書出版行業、影樓、噴繪制圖公司、電子出版社等相關領域的工作，也可從事it行業中美術設計、頁面開發制作、界面設計、電子商務等當今流行行業的工作。圖形圖像方向平面設計專業人才就業前景非常廣闊。
就業形勢、平面專業人才的社會需求預測分析。
一方面，平面設計大多以廣告為主。就業形勢一直都是不錯的，平面設計與商業活動緊密結合，就業范圍非常廣泛，與各行業密切相關，同時也是其它各設計門類（諸如：網頁設計、展覽展示設計、三維設計、影視動畫等）的基石。
長期以來，廣告行業魚龍混雜，從業人員良莠不齊，正規廣告公司人才市場占有份額相對較小。社會經濟的發展和生活質量的提高，使人們對藝術審美理念正發生著改變。隨著近年來國家的宏觀調控及廣告行業一系列相關政策和法規的出臺，藝術設計行業將面臨新的機遇和挑戰，一批規模小設計水平低的公司將被重組兼并。個性化、時尚化、正規化、專業化的藝術設計公司正逐漸占領市場的主流陣地。
因此，迫切需要大批具有系統專業知識和先進設計理念的藝術設計人員，這在客觀上為高等職業教育藝術設計專業提供了廣闊的發展空間和機遇。由于我國在該領域的起步較晚，所以對該專業的專門人才需求量大，前景十分廣闊。現在越來越多的企業認識到，有了好的商品遠遠不夠，還需要優秀的廣告才能產生更好的經濟效益，優秀的廣告必須由優秀的設計師來創造，因此，廣告設計這一職業的前景一片光明。
平面設計師的薪金待遇處位于國內高收入職位的前十名之列。目前，一名優秀的平面設計師的平均月薪在3000－4000元左右，若有能力勝任更高的職位，如設計部門主管、創意部門總監等，其平均月薪一般不會低于6000－8000元。
另一方面，每年畢業的平面設計專業的大學生數量眾多，而部分公司工作崗位有限，好的設計師經久不衰，必定導致新人難以上位，且有部分職校、技校或培訓機構向社會輸送的設計人員，該類人員相對高校專業的平面設計畢業生來說，在美學方面的認識比較欠缺，只是在軟件等操作等方面有一定優勢。
總體來說，平面設計類專業畢業生就業有前景，也有挑戰。
平面設計類主要包括平面廣告、網頁、美術編輯出版、包裝、書籍裝幀、企業形象、海報、標志等等的設計與制作。各報社、雜志社、出版社等大眾傳播媒體及廣告公司等相關行業人才需求量較大。
職業生涯規劃設計書篇四
人的一生中，職業猶為重要。它不但是獲取報酬、維持生存的手段，更是實現人生抱負，為社會做貢獻的平臺。
――題記。
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為人才爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段，而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己在大千世界占有一席之地?因此，我試著自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。
有了目標，人生才會有動力，才不會迷失方向。好的人生離不開好的規劃，成功人生離不開成功的規劃及在正確規劃指導下的持續奮斗。人生如大海航行，人生規劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規劃，就一定會有成功的人生嗎?也不一定。
學的教育使我具備了從事人力資源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動頻繁的今天，個人求職技能顯得更為重要，求職的過程也是個人能力充分展示的過程，只有能力與實踐相結合才能人生的自我價值，雖然已存勝任工作的能力和準確的自我定位，但求職理念不足與缺乏對企業流程運作和對應聘公司的了解程度，在一定的程度是成為阻礙了我成功求職的因素，在求職準備階段這是重點要加強的方面。面試是應聘者進入企業工作不可缺少的一個環節，也是求職者充分向企業展示自己對企業的價值，面試的效果在整個求職中起了關鍵性的作用。充分的溝通理解，展示自己的才能，增強求職理念，增強對應聘者單位的了解程度使得面試更有效率。故此我為自己定了以下計劃：
一分析自身條件。
首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特劣勢不足。避免設計中的盲目性、崗位性等特點。要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況，平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;還要了解職業所需要的特殊能力。我喜歡做什么?我適合做什么?我擅長做什么?我能做什么，最后經過以上因素的綜合分析和權衡，來初步確定我們的職業定位和發展方向，并在就業過程中，按照自己的職業規劃有意識的去尋找。
我今年18歲，是以個活潑開朗得男孩，我善于交往，好動，不管什么事都要去試一試，但缺少組織能力。所以在學校要特別注意培養這方面得能力，我加入學生會鍛煉自己，在班上當了班長，這樣可以鍛煉自己得管理能力和人際交往能力以及自我主見。我喜歡聽音樂，看電影，打籃球。我總是在這種生活中陶醉自己。保持每天都有一個好心情去面對每一個未知的挑戰。我也喜歡讀一些課外書來充實自己的生活，彌補自己的文采，使自己更上一層樓。
職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。俗話說：‘志不立，天下無可立只事。’一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同行駛在大海上的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知自己去何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗的方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇石以自己的最佳才能，最優性格，最大興趣，最有力的環境等信息為依據。通常目標分為短期目標，中期目標，長期目標和人生目標。
(1)、短期目標(9月至206月);找份合適的工作，盡可能的多考些證書，爭取拿到畢業證書和職業資格證書及榮譽證書。
中期目標(9月至9月);用五年時間成為企業優秀的項目經理，并通過相關的職業資格認證，在再自己能開一家比較好的公司。
長期目標(209月至2027年9月);做一個一專多能的人才。
三規劃的實施發展及措施。
1、通過專業的學習、培訓，來熟悉工作環境，給自己在這方面的工作打下良好的基礎，便于日后發展，大膽工作，敢于創新。
2、在工作中難免犯錯誤，所以要坦誠面對自己的錯誤和弱點，珍惜時間，提高工作效率。在工作中充分發揮自己的作用，使自己成為公司中不可缺少的一員。
3、主動迎接工作中的挑戰，以最佳的精神狀態投入工作，工作自覺，勤于思考，辦事認真、利落、勤奮。工作要比別人做的更出色。
4、與領導和同事之間打好層層關系，虛心向同事請教各種自己陌生的事情，并且要與自己的客戶加強溝通。主要做好職業生涯的基礎工作，為日后個人發展創造機遇。
5、對于婚姻家庭方面從業三年后考慮，有緣份則可順其自然，決不強求!
6、加強與專業人士的心得交流，以便增加自己的知識含量。
7、通過自己的積極工作，勇敢挑戰和創新，可充分利用各式條件不斷學習新技術。
8在做好與上司領導和同事的關系的基礎上，使自己的技術理論知識逐漸完美，爭取成為業務上的骨干，主要有實力，穩定自己的社會關系，和地位，此時已經有了五年的工作經驗，可以考取中級資格證書。
9參加一些名人報告會，虛心向名師請教，對知識進行更新，要努力使中級成為技術權威人士，并且曾強自己的管理經驗，完美自己的綜合知識結構。
10考取高級管理資格證書，成為企業中的中流砥柱，讓后做好領導該做的事情，分清厲害關系，并且要積極的勞動新人。給員工一種威嚴，同時又很平易近人的感覺。
11處理好自己與員工和領導的關系，以很好的平衡和協調企業里所存在的內部矛盾，不要影響到公司的發展和運營。
我個人認為我的成功標準是個人事業的成就，職業生涯和家庭的協調發展!一個人的一生不論做什么事情無非都是為了以后能幸福生活，所以,我個人認為以后成功是有地位，有名譽，權利以及健康，堅定了選擇，就要努力爭取，哪怕結果不如人意，但只要不向失敗低頭，勇敢的走下去，就是個成功的人，我一直都認為人生沒有太多的也許，走過了就無悔，選擇了就去爭取!
四計劃的評估和調整。
計劃固然好，但更重要的，在于其體實踐，并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標，計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其次，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
人生是個過程，回首往事，品味走過的歲月，你就會明白人生其實是過程的積累。凡是過程，都會有成功、有失敗，都會有順利、有挫折，關鍵在于怎樣對待。人生旅途，要過種種關卡，闖關成敗在于自己，能過關是因為自己，被卡住也是因為自己。人生的悲哀，不在于沒能實現目標，而在于沒有追求的目標或者沒有為目標的實現去拼搏、去努力。
通過這次職業生涯規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想，有條不紊，循環漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念、抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地!
職業生涯規劃設計書篇五
:316000
：1095659157@
指導老師
20xx年2月23日
前言：小時候我們都有很多的夢想，但隨著成長，我們都走上了自己特定的人生軌道。這個時候我們不能再像從前，對未來展開無限幻想。我們要對自己有個合理的規劃：從大方面來說，我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個方向。有了方向，接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，才能達到這個目標——高中三年在專業上自己要怎樣學習，在課余怎樣提高自己的能力，怎樣與人溝通交流、建立人際關系，怎樣利用各種機會培養和鍛煉自己等等。職業生涯規劃重在有一個方向，具體的實施細節還需要在不同的階段根據自己認知和實際情況進行分析調整，做出不同階段的計劃，以讓自己不斷向目標靠近。
下面就是我對自身的認識，以及高中三年和未來職業進行總體的規劃。
第一章 認識自我
內容需要下載文檔才能查看
內容需要下載文檔才能查看
1.我的職業性格：思考型——這類人工作、生活有規律，愛整潔，時間觀念很強，重視調查研究和準確性，但這類人優勢思想僵化、糾纏細節、缺乏靈活性。宜從事工程師、教師等職業。協作型——這類人工作喜歡與他人一起完成，具有良好的團隊合作能力，和他人一起工作起來能事半功倍，但單獨工作能力不強。嚴謹型——這類人工作細致，不會有絲毫差錯，對于工作要求高。適宜工作報關員、會計、文秘等。
2.我的職業興趣：喜歡有規律的工作，活在預先安排的程序下做細致工作。有決斷力、并能在壓力下獨立工作。
3.我的職業能力：文秘能力。對語言或表格式的材料具有知覺細節的能力較強。空間判斷能力。理解幾何圖形，識別物體在空間運動中的聯系，解決幾何問題的能力良好。
所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，我基本清楚了我
現在學的這個專業是通往我理想職業的專業，也比較符合我自身的個性。
我有較強的發展、提升意識，積極進取，做事認真、耐心、負責任，有克服困難的勇氣，獨立自主，有很強的抗壓能力，不輕言放棄，積極熱情，富有推動力等性格優點。但做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，并且缺乏工作經驗。所以要在高中三年以及大學兩年里對以上缺點進行改正，為我的職業生涯做一個良好的鋪墊！
我生活在臨城，父母只是一般的職員，家庭的經濟條件和父母的能力不存在為我安排好工作的可能，所以畢業后要自己去找工作，父母希望我找份穩定的工作，報關員對他們來說是個不錯的選擇。
好的基礎，所以我堅信在這里能夠學到我所需要的物流知識，并且盡自己最大可能努力學！
我的家鄉是舟山，自從20xx年6月30日國務院批復設立浙江舟山群島新區，舟山成為我國繼上海浦東、天津濱海、重慶兩江新區后又一個國家級新區，并且，舟山新區處在我國東部海岸線和長江出海口的組合部，扼我國南北海運和長江水運的“t”型交匯要沖，是江海聯運和長江流域走向世界的主要海上門戶。前不久，舟山規劃申報自貿區，將推動整個長三角地區的物流發展，相信我所學的報關專業一定能為建設舟山出一份力。
職業生涯規劃設計書篇六
你也許會問：這一步怎么做呢?不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來5年你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：“我死的時候會滿足，如果……”想象假設你馬上將不在人世，什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。
根據你認定的需求，自己的優勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師 – 這要求你的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現。
確切地說，寫下阻礙你達到目標的自己的缺點，所處環境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯系的，而并不是分析自己所有的'缺點。他們可能是你的素質方面、知識方面、能力方面、創造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發現自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。
現在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。
能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管、職業咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協助和監督會幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據計劃你要做什么。那么現在你已經有了一個初步的職業規劃方案。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出?大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并清晰。但是，就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。成功的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。
職業生涯規劃設計書篇七
中國人都喜歡把“沒有規矩，不成方圓”掛在嘴邊，的確，從小收到中國文化熏陶的我們，都很喜歡規矩，也很喜歡規劃。
所以，作為大一的我們來說，如何在三年后找到工作，找到自己對口的崗位，職業生涯規劃顯得尤為重要，做好自己的職業生涯規劃是極為重要的，特別是現在我們已經是大一的第一學期的最后幾周了，所以也顯得迫在眉睫。
一、性格分析
優點：感情豐富，思維擴散面還不錯，想象力也可以。喜歡與人交流，交流面不限于本專業。能對自己感興趣的事情堅持到最后，就業危機感較強。
缺點：事情考慮不周到，脾氣比較大，毅力不夠強，不敢突破自我。
二、個人興趣
準確來說，我是一個雙性格的人，有時候很外向，有時候又很喜歡安靜，喜歡聊聊天，有時候一個人也可以出去逛，有時候就在宿舍宅兩三天，我喜歡玩，喜歡發呆，喜歡睡覺，喜歡聊天，喜歡掙錢，更喜歡異想天開。
三、個人能力
在初中，都一直擔任班上或者學校的學生干部，并組織過班上的許多幾天活動，應該可以說有一定的組織和協調能力。
四、價值觀
在這個年代，沒有好的背景，那只能靠自己的能力去爭取，沒有什么果實是可以不勞而獲的。
一、發展前景
隨著中國經濟的騰飛，人們生活水平的不斷提高，人們對于生活質量的要求越來越高，居住環境的改善的需求也在日益增長。對于專業性的設計人才需求也越來越大，根據中國第六次人口普查結果顯示，城鎮人口為六億六千多萬人，約占總人口的49.68%，比20xx年提高了13.46個百分點，越來越多的人搬進城市，他們對居住環境的改變也有很大的期望，加上很多老房子需要重新翻修。除此之外，中國的娛樂場所，酒店和高檔商鋪，展廳的迅速發展，對于室內設計的的需求也是越來越多。
二、社會人才需求
首先，需求領域的不斷擴大。室內設計人才需求的領域不僅限于室內設計公司，家庭裝潢公司，廣告公司和房地產開發公司等領域，一些原先一家居建材經營為主的企業，也開始拓展業務領域，把觸角伸向了與業主密切相關的家居設計與裝飾領域。
其次，既懂室內設計又懂家具設計的技術人才將越來越走俏。家具已成為室內設計的主體，如今，許多，室內裝飾用的家具都是現場測量，然后根據業主的要求設計，再到工廠定做，同時，有些裝飾公司也進行家具的生產和設計。
第三，隨著室內裝飾市場的逐漸規范化，對于設計總監，總設計師和設計師等高層次人才的需求也有所提高。室內設計師不僅要具有研發設計和工程設計兩項硬技能，還需要相應的軟技能，也就是說，一個室內設計師，應該是一個思想者，既要有豐富的精神和文化內涵，又要具備深厚的美術素養，扎實的理論基礎，專業特長和超強的手繪及電腦表現技法。
三到五年后，我已經畢業了兩三年，我想我可以從制圖員做到設計師助理的位置，這不是自大，雖然，從一個純粹的制圖員向設計師里沒有什么發展空間的，必須向設計師轉型，但設計師助理是設計師必須經歷的過程，所以進到公司后，不僅要做好自己的工作，還要和設計師們多接觸交流，盡量得到他們的肯定，為以后轉型做鋪墊。
根據我的《職業目標》，我首先是要成為一個制圖員，而成為制圖員的前提是要熟練地操做autocad，autodesk 3ds max和adobe photoshop這三個軟件，而在學校的學習并不足以熟練地操作這三個軟件，只能稱為了解，而要熟練地操作它們，必須自己在網上看教程自學或者是到外面的培訓機構學習，不管是哪一種，都需要自己的大量實踐，要不斷地作圖，還需要和行內的人多交流，比如，作圖的技術，行內的信息等等，這都是很重要的。
在學校的學習，還是要認真，雖然說學的不是很多，但是也算是領了個進門，至少也摸到了門檻，所以在學校的學習，還是不能放掉。學校不能學到什么東西，那么就必須要靠我們自己學，不然三年出去，什么都不會，怎么在這就業大軍中突破？除了在網站上學軟件，還要到家具市場去了解最新的家具和價格，到建材市場了解材料的價格和種類，到設計公司去實習，去和設計師交流，了解他們的工作理念。
所以在網站上看教程，加上進一些相關的論壇和qq群交流，現在馬上是大學的第一個暑假了，最好就是在一些相關的公司實習，不要想著能掙多少錢，現在你不掙錢，也許過兩年，你掙到的錢是這的幾倍多。大一的時候還盡量拿到英語三級證書，不要到了大三的時候還在為畢業證而煩惱。
大二的時候，就不能老盯著那三個軟件，要去找一些關于室內設計的書籍和雜志，要擴大自己的視野，提高自己的審美觀。到了大二，就要考設計師資格證了，這個證必須要一考就過，不能到大三的時候才補考，而且要把在大一是因為學軟件而落下的手繪補上，手繪對于一個設計師來說，特別是一個成功的設計師來說是必不可少的。另外，到建材市場和家具市場了解產品的種類和價格是非常重要的，到了大三實習的時候也能上手些。再者來說，風水學，是一個很重要的環節，雖然學校不會開課，但是我們，不說精通，至少要了解大概，在設計的環節中不說能做到很好，至少要不犯風水。
大三，對于高職的我們來說，就是美好大學生活的最后一年，我們要在這一年中順利地拿到畢業證，因為這是一個基本的敲門磚。在大三的時候，我們基本上沒有課了，我們必須找到實習的公司，在師傅的帶領下學習。
畢業后的第一年，我們要找工作是比較困難的，但是在經歷過大一，大二假期和大三一年的實習，我們基本上建立了一些業內的關系網絡，那時我們的關系網就可以發揮它的作用了，在找到工作后，要在第一時間，適應崗位，剛畢業出去，不要寄予很大的期望，吃苦是必須的，打雜的事情也是要做的，誰都是這么過來的，所以說，要擺正自己的位置，到了公司離不開你的時候，那是你才去和你的老板叫板。
畢業后的第二年，也就是規劃的最后一年，這一年，我需要確定下一步的方向，并在圈子內盡量的建立屬于自己的關系網，不能就是依靠公司，狡兔三窟，吊死在一棵樹上，顯然是不明智的選擇。這一年也可以作為向設計師助理轉型的重要一年，通過一年與設計師的接觸，設計師對我也有一定的了解，多與設計師的接觸交流，應該可以得到他們的肯定。這時就要向設計師說出自己的意愿，并聽取他們的意見。
好吧，規劃就寫到這里，無論寫得如何精彩，沒有行動是不會有結果的，以實際行動來證明這是規劃而不是完成任務。加油，相信自己能行！！
職業生涯規劃設計書篇八
俗話說：志不立，天下無可成之事。志向是事業成功的前提。立志是人生的起跑點，反映了一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人的奮斗目標及成就的大小。
對我們大學生來說，我們的奮斗目標就是未來的職業之路，然而大學生活是職業生涯發展的關鍵時期。在人生的路途中，我們時時刻刻都要面臨職業和工作的選擇。
一個剛剛步入大學的我來說，對于未來職業生涯的規劃我本是一臉迷茫，但是古人云：是預則立，不預則廢。何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確人生目標。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有正義感的律師，游走在世界的每一個角落為所有覺得不公的人奪取他們應得的。本以為高考的失敗會讓我的人生變的一片空白，但是人生的定義不變，我的目標還在。如今我選擇參加大學生職業生涯規劃大賽，我希望能為我的人生寫出一篇精彩的規劃。
下面根據我的實際情況，我把自己的職業生涯規劃分為五個階段：一、準確評估，認識自我二、分析環境，慎重選擇三、規劃路線，宏觀定位四、設計生涯，微觀行動五、核查反饋，調整改進。每個階段有著不同的目標、任務，通過對每個不同階段的規劃，使自己更加認識到自己的優勢和劣勢;通過努力工作學習，能力不斷提高，不斷評估每個階段的執行情況;通過對自身和環境新的認識，在提升自我的同時不斷改進自己的，使職業生涯規劃更加合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發展。
文檔為doc格式。
職業生涯規劃設計書篇九
在大學生就業形勢越來越嚴峻的今天，職業規劃開始成為大學生爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當人類經過一次重大變革，總是新的機會在產生，有的機會在消失。只有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業生涯規劃做個適當的規劃是很有必要的。有了目標，才會有動力!
1.價值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一直認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。
我的職業價值觀(進行過職業價值觀測試)：工作的目的和價值,在于不斷創新,不斷取得成就,不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事..獲得優厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數同事和領導人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。
2.性格
比較外向，開朗，幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。
3.興趣
平常喜歡打籃球,聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養各方面的興趣，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。
4.能力
計算機應用，office軟件應用,聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真投入,擅長想象思維。可以充分發揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優勢，發揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部,有豐富得管理經驗,實踐能力強。但缺乏耐心、毅力。
5.職業興趣
我的職業興趣很廣泛，由于我是學管理的,對管理方面的知識比較了解,可以學以致用。希望能夠在企業人事行政管理方面有所發展,自我表現和體現我的價值所在。
6.職業個性
喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發生的事情作出決定,想努力成位一位優秀的領導者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。
7.職業價值觀
希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是我這種類型的人所追求的。
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并希望能幫助他們實現。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。
職業規劃(未來5至15年規劃)
1.基本目標(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。
2.具體規劃
(一).即日起至大學畢業
a.認真修完大學所有學分，拿到學士學位及畢業證書;爭取通過英語四六級考試。
b.學好并掌握專業知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。
c.鍛煉身體,以良好的體質迎接全新的挑戰。
職業生涯規劃設計書篇十
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應當有充分心理準備。當然，包括我自我。所以，在遇到突發因素、不良影響時，要注意堅持清醒冷靜的頭腦，不僅僅要及時應對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要進取采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著夢想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。可是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自我手中。未來，只能掌握在自我手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏！
坐而寫不如站而行，用毛主席的話作為結束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
職業生涯規劃設計書篇十一
職業生涯規劃很重要，尤其是現在我已經大二了，在學校能夠待的時間是不到三年的，如果我必須規劃好個人未來近三年的學習和生活，才能夠在畢業的時候不會有遺憾。
一、我對自己的一個分析。
性格上，我覺得自己是比較內涵的，不夠膽大，對人對事不夠熱情，性格還是比較傾向于害羞，不外向。在與人交往方面，我不是個很積極的人，所以現在都大二了，在學校認識的人都只有幾個人，因為不擅長交際，所以連自己班級的同學都是認不全的。在學習上，自己也是有不足的。尤其是專業的學習，專業是自己選擇的，但是進入大學后，我就忘記了自己當初的初衷，導致大一一年的專業成績都是排在全專業的中等，這樣對自己是沒有好處的。
二、總結自身不足。
在進入大學后，我明顯對知識的求知欲下降了，沒有在高中時候那樣的強烈。學習懈怠，每天除上課之外的時間，基本上是不學習的，這導致成績很差。做事習慣丟三落四的，處理事情也不細心，比較粗心。大學的生活相比他人也是比較邋遢的，不喜歡整理東西。大一時的自己，思維遲鈍，不夠敏捷，沒有很好的去創新自己的思維方式，思考問題不到位，別人處理同樣的事情，他有多種解決方法，到我這里，就只有一種或者沒有，這些不足造成了大一不怎么好的我。
三、做好個人的規劃。
首先，把學習放第一位，在之后的大學生活中，努力的學習專業知識，把專業成績提上去，讓專業知識理論成為我未來找工作的基礎。第二，珍惜時間，不把時間浪費在打游戲、玩耍上，而是趁著有足夠的時間，去學習新東西，為呈現更好的自己做準備。在這個大學里，利用空閑的時間去學習，通過自己的努力，把該拿到的證書拿到，比如四六級的英語證書和相關專業的證書。第三，進行適當的社會實踐，這算是為自己積累必要的工作經驗，這樣在實習和畢業找工作提供良好的條件，那么找工作的機會也會增加。
我深知職業生涯的規劃對我而言有多重要，所以以上對自己的規劃，我將在后面一一去做好，讓自己在大學里依然成為一個優秀的人，幫助自己在大學取得該有的成績。
作為新世紀的應屆大學生，這個時代的發展是越來越快的，大學生的競爭力也是越來越大的，只有不斷的提高個人的能力和豐富自己的知識，才能讓自己在這個社會上有更多機會去面對挑戰。因此就要從進入大學開始明確自己的目標，制定好計劃，一步步踏實學習，才能抵達成功的岸邊，并順利上岸。
一、自我分析。
1、我的性格。
我的性格偏向外向大膽，積極樂觀，喜歡與人交往，對于自己交的朋友，都會真誠的去對待，并且回饋同樣的情感，讓他們覺得跟我交友是開心和值得的。對生活持續抱著積極向上的心態，向往美好的生活。
2、我的興趣。
從小，我就喜歡打籃球，因此一直以來都熱愛籃球，不管什么時候，幾乎每天都能打上一場籃球。這樣不僅能達到鍛煉的目的，還能發泄心中的苦悶，讓自己疏散不好的情緒。我還喜歡唱歌，而且小有成就，從小學開始，我就上臺表演了，每次都能拿到獎項，因此我唱歌也是有基礎的。
3、我的能力。
我在進入大學就當上了班長，這源于我從小學開始就一直擔任班上的班長一職，也一直都努力的為班級做著貢獻，專心的為大家服務，把班級班級得很好。我喜歡英語，因此有一個很好的英語基礎，會基本的口語。當然個人還是有些缺陷的，能力也需要去不斷得到增強才行，尤其是表達自己的觀點不是很到位，這不能讓他人準確的能夠理解我的意思，所以這是我在大學里要去改正的方面，其他也還有一些方面是需要去做改變的。那么在這個大學里，我將打算去把自己變成一個全能型的人才，讓自己更加適應社會的發展。
二、專業分析。
1、專業技能。
本人在大學學習計算機專業，但是我在專業方面的學習不是很強，只會基礎的計算機知識，在技能上面就有些缺陷了。大學還有幾年時間，我打算強攻專業技能，畢竟社會需要的不僅是理論知識豐富的人才，更加需要理論與實踐能夠相結合的人才，這樣才是技能型人才。而我專業就更需要去得到實際的鍛煉。
2、專業的實踐。
我已經知曉自己在專業方面的缺陷在哪里，因而未來的大學里，我會加強自己對計算機專業技能的訓練，會盡量爭取更多實踐的機會，比如學校的專業技能比賽，我會積極參加，努力的把技能提升上來，同時也把計算機理論知識進一步豐富。
我相信經過這個規劃，我在大學里可以得到很好的提升，未來大學畢業，我也不會沒有目標，一定會緊跟目標前進，努力把人生變得更加精彩。
作為一名計算機學生，這門專業比較難學，所以在進入大學后，我必須得為自己做一份職業生涯規劃，讓自己在大學幾年里能完成學業，成功的奔赴社會工作。
一、自我分析。
我雖然是自己選的計算機專業，但是興趣并不是很大，所以對于這個專業的學習我以后有可能會出現放棄的時候，所以之后我要做的就是把對學習專業的興趣給提升上來，才有可能會持續學習下去。另外當前的我，進入大學，對于時間的管理和分配很是不合理，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學習，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性格是比較內向的，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學里是會妨礙我全方面的發展的。
二、學好專業，合理分配時間。
職業生涯規劃最重要的就是對本專業的學習，以后進入到社會工作肯定是選擇專業對口比較好，畢竟大學選了這個專業，所以我會在這大學里把計算機專業學好，在大學里先把理論基礎學扎實了，才能去更好的進行實踐。再有就是往后幾年的學習，我會盡可能的多參加一些專業比賽，讓自己對專業有更多的鍛煉。在大學里把理論知識和實踐經驗給積累豐富了，才能在畢業后好找工作。大學是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認真的聽老師去講解知識，下課就把時間更多的分配到學習上，讓生活充實起來，不要過于的沉浸在手機和游戲中。
三、積累社會實踐經驗。
大學生的社會實踐是很重要的，所以我在大學里沒有課不忙的時候就去進行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會實踐經驗，經歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學積累了足夠的工作經驗，在畢業之后，我得到的工作機會就會多一些，選擇也會多一些。
以上是我對自己這個計算機專業的職業規劃，在未來的幾年里，我把這些規劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機會。
職業生涯規劃設計書篇十二
從了解自己到重視自己，每個人都應該為自己負責。這樣的負擔雖然沉重，但若能以快樂、輕松的態度去面對，且通過這樣的過程，適當的分析自己的過去與未來，進而替自己立下目標。如此一來，理想就會離我們很近。
職業生涯:是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃，個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業與專業的區別，選擇專業時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應該指導大學生樹立正確的就業觀，指導他們逐步完成對自己職業生涯的規劃。但從現狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據一項對北京人文經濟類綜合性重點大學大學生的調查中顯示，大部分學生對自己將來的職業沒有規劃：對自己將來如何一步步晉升、發展沒有設計的占62、2%;有設計的占32、8%，而其中有明確設計的僅占4、9%。在大學期間，大學生對自己的發展規劃不明確，不能運用職業設計理論，規劃未來的工作與人生發展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業的提前準備和準確職業定位，甚至影響對工作的適應性。
作為一項系統工程，職業生涯規劃雖受社會發展的需求的制約，但更多的是受大學生個人自身素質影響，因為職業生涯規劃不是社會或學校強加個人身上的實施方案，而是當事人在內心動力的驅使下，結合社會職業的要求和社會發展利益，依據現實條件和機會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學生的就業指導手段落后，更談不上對大學生進行個性化的職業生涯規劃和設計。隨著社會形式、生活方式、就業方式、利益主體等方面的多樣化，高校應建立相應的職業生涯規劃咨詢機構，按照職業生涯規劃理論，從多方面對大學生將來的職業規劃提供科學的指導。
由于缺乏科學的指導，許多畢業生在擇業的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業的大學生們只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，高校生對他們的職業生涯如何規劃呢?筆者認為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。
2、正確進行職業分析。現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特性。職業區域可能是城市，也可能是農村，可能是經濟發達的特區，也可能是經濟一般或貧困落后地區。職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點，比如該地區的特殊政策、環境特征;職業角色的發展與職業所在的行業的發展有著密切的關系，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。
3、確定職業目標。職業目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業生活的構想和規劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。任何人的職業目標必然要受到社會環境和社會現實的制約，凡是符合社會發展需求和人民利益的職業都是正確的，因此，大學生制定職業目標時應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來，這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。
4、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業生涯設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5、參加有益的職業訓練。在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等內容。當前，大學生進行的職業訓練較少，其實高校可以利用許多機會，如組織大學生參與暑期“三下鄉”社會實踐活動、大學生“青年志愿者”活動、大學生畢業實習工作、大學生校園創業活動等都是職業訓練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學生座談交流經驗;可以通過勤工儉學形式，讓大學生從事社會兼職工作;組織學生開展模擬性的職業實踐活動，開展職業意向測評，開展職業興趣分析測評等。高校要指導大學生主動積極地參加有益的職業訓練，更早更多地了解職業，掌握職業技能，以便更好的開展自己的職業規劃設計。
職業生涯規劃設計書篇十三
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，我們又將會有新的際遇，這也意味著，需要開始寫職業規劃了。那么做職業規劃需要注意什么問題呢？以下是小編幫大家整理的大學生職業生涯規劃設計，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
在大學生就業形勢越來越嚴峻的今天，職業規劃開始成為大學生爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當人類經過一次重大變革，總是新的機會在產生，有的機會在消失。只有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業生涯規劃做個適當的規劃是很有必要的。有了目標，才會有動力!
1.價值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一直認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。
我的職業價值觀(進行過職業價值觀測試)：工作的目的和價值,在于不斷創新,不斷取得成就,不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事..獲得優厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數同事和領導人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的.滿足。
2.性格
比較外向，開朗，幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。
3.興趣
平常喜歡打籃球,聽音樂，逛街，交朋友。還喜歡上網，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養各方面的興趣，比如學吉他，對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。
4.能力
計算機應用，office軟件應用,聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真投入,擅長想象思維。可以充分發揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優勢，發揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部,有豐富得管理經驗,實踐能力強。但缺乏耐心、毅力。
5.職業興趣
我的職業興趣很廣泛，由于我是學管理的,對管理方面的知識比較了解,可以學以致用。希望能夠在企業人事行政管理方面有所發展,自我表現和體現我的價值所在。
6.職業個性
喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發生的事情作出決定,想努力成位一位優秀的領導者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。
7.職業價值觀
希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是我這種類型的人所追求的。
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正，經常鍛煉，增強體質，以彌補體質不夠帶來的負面影響。要有溫情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善于發現他人的潛能，并希望能幫助他們實現。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠，對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領導能力。
職業規劃(未來5至15年規劃)
1.基本目標(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。
2.具體規劃
(一).即日起至大學畢業
a.認真修完大學所有學分，拿到學士學位及畢業證書;爭取通過英語四六級考試。
b.學好并掌握專業知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。
c.鍛煉身體,以良好的體質迎接全新的挑戰。
職業生涯規劃設計書篇十四
職業生涯規劃由審視自我、確立目標、生涯設計、生涯評估四個環節組成。
首先。有效的職業生涯規劃。必須是在充分并且正確地認識自身的條件與相關環境的基礎上進行。對自我及環境的了解越透徹，越能作好職業生涯規劃。
其次，有效的生涯規劃需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。如果沒有切實可行的目標做驅動力的話，人們是很容易對現狀妥協的。
第三，有效的生涯規劃需要有確實能夠執行的生涯策略，這些具體切且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步地走向成功，實現目標。
最后，有效的生涯規劃還要不斷地反省修正生涯目標，反省策略方案是否恰當。以能適應環境的改變，同時可以作為下輪生涯規劃的參考依據。
如果你想有計劃地做些事情，如果你認為確實需要一個計劃來引導你，如果你想人生有意義，你就必須制定某種程度的計劃。
計劃的步驟及內容。
自我評估一例（假使我在一家中型企業電子公司擔任電子工程師）。
我的現職：電子工程師，負責生產制訂。
我的年資：兩年4個月。
我的主管及同事：同事有3位；直接主管是主任，再上面是副經理或經理。
1、我的計劃：一年半左右，擔任資深工程師。3年內，計劃升主任，或調開發工程師。5年至7年，擔任副經理或類似職務。
2、我的限制：個性內向，不想鉆營，又缺乏人事關系。技術方面，電子線路設計能力尚差。貪玩，每天幾及假日決不加班，缺乏自信。解決問題的能力嫌弱。
3、如何進行：廣交朋友，建立良好自信，從小目標、小成功開始。參加（自費或自修）問題解決課程。
4：所需輔助：部門內及公司內同事的協助與鼓勵。女友及家庭的支援，晚上上課，減少約會。存錢買書、請教老師或到圖書館。每周定期運動，加強意志力量。
5、目標實現的時候：給朋友、同事、家人小小的禮物或賀卡。安排休假。制訂下一個計劃或目標。
如何明確自己的職業定位。
麻省理工學院人才教授指出，職業定位可以分為五類：
管理型：這類人才有強烈的愿望去做管理人員，同時經驗也告訴他們自己有能力達到高層領導崗位，因此他們將職業目標定為有相當大職責的管理崗位。成為高層經理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情況不確定時，判斷、分析、解決問題的能力；2、人際能力：影響、監督、領導、應對與控制各級人員的能力；3、情緒控制力：有能力在面對危急事件時，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔重大的責任，而不被其拖跨。
創造型：這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個人成就的私人財產。他們認為只有這些實實在在的事物才能體現自己的才干。
自由獨立型：有些人更喜歡獨來獨往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴，很多有這種職業定位的人同時也有相當高的技術型職業定位。但是他們不同于那些簡單技術型定位的人，他們不愿意在組織中發展，而是寧愿做一名咨詢人員，或是獨立從業，或是與他人合伙開業。其他，自由獨立型的人往往會成為自由撰稿人，或是開一家小的零售店。
安全型：有些人最關心的是職業的長期穩定性和安全性。他們為了安定的工作，可觀的收入，優越的福利與養老制度等付出努力。目前我國絕大多數的人都屬于這種職業定位，很多情況下，這是由于社會發展水平決定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會的進步，人們將不再被迫選擇這類型。
以上的描述，也許每一條都有是而非的感覺，為了更好地明確自己的職業定位，可以嘗試以下方法：首先拿出一張紙，仔細思考以下問題，并將要點記錄在紙上：
1、你在中學、大學時投入最多精力的分別是哪些方面？
2、你畢業后第一個工作是什么，你希望從中獲取什么？
3、你開始工作時的長期目標是什么，有無改變，為什么？
4、你后來換工作沒有，為什么？
5、工作中哪些情況下你最喜歡，最不喜？
6、你是否回絕過調動或提升，為什么？
然后在根據上面五類職業定位的解釋，確定你的主導職業定位。正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認識自己，并據此重新考慮自己的職業生涯，設定切實可行的目標。
職業生涯規劃設計書篇十五
在社會經濟的不斷發展下，各個高校加大了擴招的力度，導致大學生畢業面臨比較嚴峻的就業問題。在社會激烈的競爭環境下，一些大學生出現了不同程度的心理問題，不僅影響了大學生的身心健康發展，而且也不利于大學生日后就業。針對這種情況，高校開展了大學生職業生涯規劃，但是從效果上看并不理想。團體沙盤游戲作為一種趣味化、生動化的心理輔導游戲，能夠在一定程度上緩解大學生心理壓力和心理問題，并幫助大學生找到適合自己就業的方向，解決大學生就業問題，實現大學生個人的健康發展。
大學生職業生涯規劃是大學生進行自我剖析、自我定位，設定自我職業生涯規劃發展目標，選擇實現目標職業，制定相應培訓、教育和工作開發計劃，根據一定時間安排采取的積極的能夠完成職業生涯目標的過程。大學生職業生涯規劃包括認識自己、認識世界、決策、行動和再評估幾個步驟。現階段大學生職業生涯規劃發展存在以下幾方面的問題：
（一）自我認識不全面
大學生職業生涯規劃發展的基礎是自我認識。但是現階段很多大學生的自我認識、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學生對自己所感興趣的職業特點、職業人格特征和職業興趣不夠了解，對自己期望的理想工作和實際工作差異也很模糊。
（二）職業自我概念不明確
職業自我概念是指個體對自我認識和職業世界的了解，并在此基礎上形成的對職業的態度、表現出的職業責任感和職業道德觀等。職業自我概念的形成受個人三觀的影響。現階段，大學生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們在面臨職業選擇的時候不知所措，甚至出現職業選擇錯誤的現象。
（三）職業決策能力缺失
現階段大學生對自我了解程度不夠，職業準備能力不充足，加上職業自我概念不夠明確使得大學生的職業決策能力缺失。
團體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關的人、物的縮微模型來進行心理治療和心理輔導的方法。團體沙盤游戲強調游戲過程本身的自發性、自主性，游戲開展的本質特點是應用非言語進行交流，不強調語言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關系，而非一種引導關系。
在團體沙盤游戲中，成員之前可以進行心靈的交流，促進深層情感的表達，并發展個人意識。團體沙盤游戲能夠加強個人對自身身體感覺、情緒情感、原型記憶的了解，加強對個人以及社會思維模式的體會。
（一）能夠加強咨訪關系
在團體沙盤游戲的實際操作中，來訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構思、設計和解釋中展現了個人的時間、空間理念，也體現了個人對真實職業的一種自我探索。參與團體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達職業自我，感受輔導環境的寬松和自由，提升對咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關系。
（二）能夠緩解輔導的僵局
來訪者大多是在自我探索的過程中陷入到一種僵持的局面，表現在可能是來訪者的內心防御使得對話無法深入進行，也可能是談話中的某個話題讓來訪者情緒產生了大的波動。這個時候應用團體沙盤游戲讓來訪者暫時脫離現實問題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導工作開展開辟出新的話題，從而緩解對話僵局。
（三）能夠鼓勵來訪者進行自我情緒的表達
來訪者在個人職業生涯規劃遇到阻礙的時候會前來咨詢、尋求幫助，為此，在對話的時候難免會出現一些負面的情緒。為此，和來訪者對話的時候要采取有效的措施降低來訪大學生的心理困擾。大學生在參與到沙盤游戲時能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
（一）研究對象
以海報的方式進行團體沙盤游戲成員招募，報名者經過面談和問卷調查之后，選擇存在職業生涯規劃困惑、并主動想要參加實驗活動的學生16人，將這些學生隨機分為實驗組和控制組，每個小組的學生人數都是8人。
（二）實驗研究工具
團體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數碼相機和錄音筆）、學生職業生涯決策量表、團體沙盤游戲單元活動總結。
（三）實驗研究設計
對實驗組和控制組采用前后測設計的方式進行，實驗組需要接受團體沙盤游戲的輔導，控制組不需要進行團體沙盤游戲的輔導。
（四）實驗研究過程
安排五個周末開展團體沙盤游戲，游戲開展時間在兩個小時左右。團體沙盤游戲活動開展的地點安排在生涯規劃咨詢室。第一次團體沙盤游戲活動是通過“滾雪球”的方式加強成員之間的相互認識，并讓全體成員通過交流合作制定出團體規范。團體沙盤游戲的順序要通過猜拳決定先后，每個人只能進行一次作業操作，在獨立作業操作的時候彼此不能進行交流。游戲一共開展六個回合，在沙盤游戲結束之后，小組成員要互相分享交流個人的活動經驗以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團體沙盤游戲和第一次游戲活動規則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團體沙盤游戲開展八個回合。第三次團體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎上融入了“興趣島”活動。沙盤游戲小組成員結合自己的興趣選擇喜歡的島嶼，并交流自己選擇這個島嶼的原因，找出代表島嶼的關鍵詞，為島嶼制作宣傳海報，并由小組代表陳述沙盤特點。第四次團體沙盤活動是將原有的團體沙盤游戲和“生涯幻游”活動進行結合，在優美的音樂伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個典型的工作日。在幻游活動結束之后，小組成員之間不需要進行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進行展現，分享交流成果。
（一）對大學生職業生涯決策的問卷調查研究
1.團體沙盤游戲輔導前后大學生對自我了解差異分析
在團體沙盤游戲結束之后，依據《大學生生涯決策量表》對實驗組和控制組的成員展開測試，經過測試發現兩組學生的自我了解方面沒有顯著性的差異。經過團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自我了解方面出現了顯著的差異（x2=21.537，p0.010。經過團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自信心上的差異
團體沙盤活動輔導前的實驗組和控制組在自信心上沒有顯著性差異（x2=7.720，p0.05），團體沙盤活動輔導后的實驗組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p0.01），具體如表2所示。
（二）實驗研究結果
團體沙盤游戲輔導前后，團體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見團體沙盤游戲對大學生職業生涯規劃的作用不容小覷。團體沙盤游戲對于大學生職業生涯規劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡單、成果方便保留，通過游戲能夠促進輔導雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強的自我治愈特點，是注重心靈的游戲產物。團體沙盤游戲在大學生職業生涯規劃中的應用能夠讓學生更好地進行自我探索，在潛移默化中促進學生對實際問題的解決，釋放個人壓力。
綜上所述，團體沙盤游戲輔導對大學生職業生涯規劃起到了重要的作用，能夠幫助大學生更好的認識自我、增強自信、明確人生理想目標、提升決策能力。加上團體沙盤游戲的生動有趣，易于被廣大學生接受。因此，為了更加有效地做好大學生職業生涯規劃、促進大學生身心健康發展，需要相關人員加強對團體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開展有針對、符合實際的團體沙盤游戲。
職業生涯規劃設計書篇十六
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我盤點
我是一個當代大專生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
三、未來人生職業生涯規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向化學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：
1、2015-2012年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。 2、2012-2015年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語
四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉
工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
四、結束語
引言
四年的大學本科生活已經不知不覺中走過了兩個春秋，我和許多的大學生一樣經歷過無奈彷徨，也經歷過大學學習生活的趣味和成功，未來后的兩年，我也將真正的走進社會，扮演著今天在社會上我看到的角色，而在這之前，我希望我已經做好了充分的準備。大學生職業規劃是大學生自身發展與社會全面發展方面一個必不可少的載體，也是個人對自我的認識和肯定，它可以作為我們走向人生舞臺的橋梁，亦是我們在未來事業走向成功的一個關鍵因素。
時代總是順著我們的不在意悄然來臨，80年代有它自己的夢想，90年代有它自身的激情，10年代有它執著的一份狂野，而自己，也該用自己的色彩去描繪屬于自己的天空。如果現在的知識還不足以去展翅飛翔，那就堅持著為自己充電，為自己儲備更加完善的智慧。或許會有多少風雨，或許會有多少不屑眼光在你的身邊回旋著，又或許很多時候你看不到希望。但是那不是最重要的，光明和希望永遠掌握在自己的手中，只有心中保持著堅定的夢想，只有你現在還保留著永不衰退的激情，你就是成功的。我時常告訴自己，在認識自己之后，選擇合適自己的東西，并為此去努力去張揚，相信，在夢想的天空，定能讓自己這顆小星星劃破夜空，照亮宇宙。我也總相信，作為旅游管理專業畢業的我也將能夠出色的讓自己的夢想五彩繽紛！所以挖掘自己，給自己一個選擇和定位才是最重要的。
自我認知篇
成功的人生在于在認識自己的基礎上選擇自己的道路，在進行職業測評的各種工具中，我選擇的是朗途職業規劃與霍蘭德職業興趣這兩種工具，利用這樣的工具在不同的方面詳細分析自己在職業方面的興趣和大概的規劃。在進行自我測試的結果來看：
一、在性格上：我在性格各個方面的偏好清晰度如下圖所示：
1
表現為：
（1）有計劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問題，喜歡解決問題，通常在認真思考之后行動。在同一時間內，一般只專注做一件事情。
（2）喜歡獨處，性格復雜，有深度，是獨立的思考者。忠誠、有責任心，常通過認同和贊揚與別人進行溝通，具有很強的說服力，我可以成為偉大的領導者。
（3） 有敏銳的洞察力，相信靈感，努力尋求生活的意義和事件的內在聯系。有
堅定的原則，就算被別人懷疑，也相信自己的想法和決定，依靠堅韌不拔取得成功。
（4）他人能隨時體會到你的善良和體貼，但不太了解我，因為我總是很含蓄。事實上我非常重感情，忠于自我的價值，有強烈的愿望為大家做貢獻，有時候我也很緊張和敏感，但表現的深藏不露。此外，我更傾向于擁有小范圍的而深長久遠的友誼。
2
通常是活動的發起者，讓大家隨你一起進行。在社團或集體中往往是很有熱情也很有領導力的帥才，通常會激發大家更好完成任務的愿望。
三、在逆境承受上：我屬于開拓型，我熱愛新嘗試，面對挑戰性新任務或者結果還不確定的時候會奮發進取，爭取每一個可能的機會，不畏風雨，不懼怕風險和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強來形容你再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機會。將來在需要面臨巨大挑戰或開拓新領域的工作，只要是能給我帶來新鮮的刺激的，都能激發源源不絕的活力和動力。
四、在動力結果上看：我成功愿望一般 、影響愿望較高、挫折承受力很高、人
際交往動機上處于中等程，圖示如下。
五、綜合分析
（1）個人優勢：
1、為人誠實正直，從而使別人能重視我的想法，有雄心和志向，魄力強，善于影響他人
2、專注于那些認為很重要的事情，執著于自己信仰的事業
3、組織能力高、說服能力強，個人信念強，能獨立完成任務
4、極富創造力，能提出獨樹一幟的解決辦法，能理解復雜的概念
3
6、渴望做出成績，不達目的不罷休。 敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰
（2）個人不足：
1. 不夠靈活，思維單一，有時過分地專心致志可能會導致死板的印象
2. 拒絕改變，并抵制那些與你的價值相沖突的想法
3. 專注地追求一個理想，不會聽取別人的客觀意見
4. 經常會忽視一些常規的細節
5. 制定計劃時容易理想化、不切實際，可行性考慮不足
6. 易于倉促下判斷，且一旦做出決定不愿再回頭過來審視一下，更不愿撤銷
決定
7. 交流方式可能太復雜，或很難把復雜的想法簡明地表達出來，令他人不易
理解
8. 不會處理矛盾，易于忽略不快
9. 相當敏感，非常關注個人的感受和他人的反應，對任何批評都很介意，甚
至會視為人身攻擊
10. 有時表現得過于強勢，讓人難以接受
11. 有時表現得莽撞，不計后果
六、適合職業類型：社會工作者、文科類教師、職業治療師、媒體策劃、室內/商品設計師、作家、編輯/影片制作、人力資源專員、營銷人員、策劃人員、口譯/筆譯人員、項目經理、企業組織發展顧問、企業培訓人員、職業顧問、技術顧問。
4
職業目標篇
根據以上測試結果，結合自己的實際興趣和個人分析，我覺得我的職業規劃如下
一、大學階段目標
大學一年級——學好各們公共課程的基礎知識，在課外時間參加自己感興趣的活動，盡早適應大學生活。同時通過國家英語四級，計算機一級，在空余時間擴展自己的視野，處理好人際關系。（已完成）
大學二年級——深入學習課程知識，完成選修課的選修；學好專業課并提高專業水平能力；參加院校比賽，獲得相關的獎勵；通過英語六級，提高外語應用水平；考取專業相關的證書，比如說導游資格證，豐富自己的專業經驗；寒暑假參與社會實踐活動，撰寫優秀社會實踐報告，了解社會，完善自己。
大學三年級——考取自己感興趣的證書-人力資源管理證等，同時深入研究專業課知識，在課余時間參與實習和兼職，培養專業相關的技能。同時根據導師指導，申請相關課題，參與老師項目，利用自己的長項發表相關論文；學習計算機軟件應用能力，盡量為自己的專業論文和工作加強技術水平。
大學四年級——完成學術論文；理論聯系實際，參與專業實習，從基層出發，提升工作能力和職業素質；提前準備公務員考試；完成既定目標，做好工作準備。
二、近期目標
擴展學習能力，自主研究能力，掌握基本的技術技能，完成專業課程要求；了解就業形勢，特別是人力資源管理方面，挖掘自我，完善自我，考取相關證書，為求職簡歷下努力。
三、中長期目標
完成學術論文，提前在喜歡工作崗位找到實習機會；主要是參與項目研究，培養科研能力，積累工作經驗，豐富自己。
四、長期目標
完成在校任務，積累專業知識和工作經驗，提高職業技能，跨入理想職位，成為職場精英。
5
五、個人總體職業目標
畢業前——考取人力資源管理證書，根據專業安排在旅行社或者旅游企業公司人力資源部門做基層員工，熟悉人力部門的相關工作和要求，同時具備組織和協調的相關工作能力。另外利用自己的專業知識研究項目。
畢業后兩年——具備相應的人力資源管理經驗之后，開始向人力資源主管和經理邁進。
畢業后五年——成為一名人力資源經理。
畢業后八年—人力資源總監
六、職業調整：如果我不能順利成為人力資源管理的一員，那么根據我個人的喜好和能力，我也許會選擇項目經理，在旅游-行業進行項目開發和規劃，具備一定的基礎之后，我會在商業領域做成功的項目經理。
實施環境分析篇
一、學校環境
我所在的學校是廣西大學。廣西大學時國家211工程重點建設的大學，也是教育部和廣西壯族自治區共建的高效。廣西大學經過五十多年的建設，已經發展為涵蓋了理、工、農、哲、經、法、文、管、教等各方面非常突出的綜合性大學，不僅僅在教學方面，廣西大學在科研方面也呈現出了自己的特色和優勢，所以歷年來也受到了用人單位，企事業單位的重視，畢業生的就業率也不斷呈現好的前景。
我所在的學院是廣西大學商學院，本學院設置了十個普通的本科專業、方向，包括了經濟學、國際經濟與貿易、金融學、財政學、工商管理、旅游管理、農林經濟管理、市場營銷、會計學、財務管理。并且最為商學院的專業辦學都各有自己的特色，有自己的優勢，說專業畢業生的就業形勢也很好，這也給予我很大的希望。
到重視，隨之而來的旅游管理專業就業前景也必將走向輝煌。這也使得我在旅游-行業方面提前就業提供了很好的前景。但是社會上關于旅游-行業的發展還不是很穩定，所以對于旅游公司的人力資源要求以及各種培訓顯得尤為重要，尤其作為人力資源的培訓和組織方面。
三、專業環境：旅游業會得到更為長足的發展，伴隨著市場的擴大，旅游業產業規模將會急劇擴大，因此旅游專業就業前景很快發展。 旅游市場調研得知，旅游專業就業前景非常廣泛。旅游專業畢業生適宜到各類旅游企業、飯店和各級政府旅游管理部門從事旅游企業經營管理、人力資源管理，投資開發、營銷策劃與市場開拓等業務工作和管理工作;也可在外經、外貿，以及各類現代工商企業中從事管理、投資開發、營銷策劃與市場開拓等業務工作;還可在研究機構、高等院校從事本專業教學科研工作。旅游專業就業前景很好，就業方向也非常廣泛。旅游管理專業畢業生可從事旅游-行政管理部門、旅行社、旅游景區、旅游咨詢公司、旅游電子商務企業、旅游規劃策劃機構、主題公園的旅游經濟管理和企業管理工作;或旅游與休閑行業的自主創業。在這方面的工作都可以為我提供一個臺階，沿著這個職位可以不斷的努力，相信也能有一天達到自己的要求。
四、家庭和個人環境：我的家庭因素可能在很大的情況決定我的職業，經濟條件的因素制約決定了我只能靠自己的本領為自己的職業描繪色彩。另外在旅游管理這個專業來讓，家人并不希望我做導游之類的工作，我本身也不喜歡這樣類型的工作，而我更加偏向辦公室或者管理類的工作，所以我會在自己規劃的方向上不斷的完善自己，努力向前。
個人努力篇
生涯儲備
生活中，我將還要不斷培養自己的人際交往能力，處理好人與人之間的溝通問題，接著在人格和性情上展示自己的個人魅力，在處理事情上，保持著公平公正的原則，對事和對人都保持著耐心，塑造好和完善好自己的人格。
2、知識儲備：首先，我現在學習的專業是旅游管理，盡管這個專業大多是趨向了偏商學性質的。但是在整個學院課程設置上，語氣說是學習和旅游相關的東西，倒不如說我學習商學之間的知識。所以借助這樣的優勢，我會深入的學習管理學、也包括財務管理和其他的學科，打好這個專業應該要學習的知識和技能。在同時我會利用商學這個平臺不斷的提高自己各方面的知識，以備在未來工作過程中發揮作用。其次我會更注重自己的文秘方面能力的培養，聯系行政工作的案例不斷的提高和掌握行政管理方面的素養。
3、技能儲備：每個專業都會自己需要掌握的專業技能，所以在大學生活中，我要面對的主要是專業技能方面的提升，所以，在實習之前，我會和你安排自己的時間學習計算機、辦公軟件方面的技能，掌握文秘和行政處理能力。在實習中，深入的去把理論聯系到實際生活中，提高自己作為實習生的專業基礎能力，比如說導游的基本能力，以及和旅游部門相關的技能等等。另外還要不斷的培養自己的溝通和人際交往技巧，為自己將來處理好同事之間的問題做好充分的準備。其中我覺得最主要的如何讓自己在課余時間學習更多的關于行政文秘方面的技能，無論是文字編輯還是辦公軟件的應用，還是各種與之相關的一些安排都需要做好。
4、分析社會環境的準備：社會的行業變幻莫測，誰也不能預見明天的經濟危機或者行業出現的各種困境，因此不能只看到現在好的前景，而不注重分析到自己畢業出來的就業情況將會是什么樣子。事物總是不斷變化的，雖然不知道是朝著好的還是壞的方向發展，我們都要樂觀的去接受，但是最重要的還是提早做好充分的準備。時刻關注雙選會或者就業行業的最新要求動態，提早準備好自身不足的地方，或者提前最好準備才是最重要的`。只要這樣，面對和自己預想不一樣的情況，我也可以從容的走下去。
會使用別人習慣的語言和方式交流， 正視問題，理智、客觀地看待和處理周圍的人和事， 客觀的分析問題和人之間的關系，和他人一起梳理不足和進步。
6、其他方面的儲備：一、學習和工作的成功和持續都是建立在自己的健康基礎之上，在為未來做好自己的規劃和努力時，我將不斷的進行自己的健康儲備。可以是參加課余活動，使自己能夠釋放更多的壓力，使身心得到鍛煉，強健自己的體魄。二、學習和娛樂相互結合。我本身對音樂和舞蹈有著特別的熱愛，所以在平時的時間我還會自己學習一些舞蹈技巧，保持好自己的身體。三、除此之外，我覺得還需要增加社會閱歷方面的儲備，看書和實踐永遠是終身學習需要去做的兩件事，在閑暇的時間里不斷的去學習，深造自己的才華，在社會動態更新中可以法發表出自己的見解，營造更多的機會。
二、學會應對突發情況
在人生的各個階段，我們難免會遇到不一樣的緊急事件，也在這些過程中會迷茫地問自己該何去何從，所以適當的對自己可能會遇到的緊急情況做好一個總結和應對措施使十分必要的。
比如說在求職的工作中，突然遇到自己失敗了，那我會怎么樣去面對呢。在優秀的成績和工作經驗積累面前，自己也會感覺到緊張。所以在接下來的大學生活中，我也會積極參加社會方面的工作，積累更多的經驗，積極去參加用人單位的一些招聘，從對自己的膽量和自己的簡歷方面下工夫。培養自己受挫和成功選擇之間的應對能力。
又比如自己在職業生涯的規劃和具體實施過程中，總會遇到難以抉擇的問題，也會遇到重重的阻礙。就像出現了家庭和情感方面的阻礙時，想想自己應該怎么做才是最好的結果。或許是因為家族問題，也或者是情感方面的反對，我想我會更加的對自己的選擇進行更深刻的思考，更多的抉擇和準備需要我們不斷的在生活中尋求最佳的答案，放棄夢想也不是意味著成全某一方面，而可以說是自己在另一個舞臺也可以找到適合自己，展現自己魅力的人生主旋律！
結語
每個人都有屬于自己的一雙翅膀，能夠飛的多高都在于你的選擇和你的毅力。前途總是布滿荊棘但是也充滿了希望，適合自己的才是最好的，無論遇到什么困難，始終要記住的是沒有最好的，只有更好的。所以在青春的道路上會有很多的悲歡，會占滿了汗水和淚水，天高任鳥飛，堅定的邁著自己的目標前行才是有始有終的人。在這份職業規劃中，我會一步步朝著自己的方向前行，在奔跑的路程中，我想，我會不斷的完善自己，超越自己，證明自己。夢想一直都在，就讓它一直在指引著我完美的度過后面的大學生活，也讓它指引我通向未來的成功之路。天道酬勤，有付出才會有所謂的成就，所以我會從這一秒開始努力，相信下一秒就會有希望。每個人的命運不是掌握在誰的手上，而是掌握在自己的手里，選擇了什么的征程就要不斷的往下走，有種執著就做勝利，也有中成功就做學會放棄，因為我們的夢想只能我們自己做主！
職業生涯規劃設計書篇十七
畢業了，大學四年的生活就要結束，即將踏入職場的我，雖然總覺得準備還不夠充分，但還是需要繼續前進的，大學我學習的是酒店管理的專業，作為一名酒店行業的新人，我對酒店這個行業的前景是非常看好的，而且我們國家的酒店行業一直以來都是飛速的發展著的。現在我對我的職業做幾點規劃。
我在校的時候，就是學生會的一名干部，不但是在課堂上聽老師講管理的知識，我也是運用到了我的學生會工作之中去，同時在大四的時候，我也有去_酒店進行過實習，對酒店也有了更多的了解。
在性格方面，我比較外向，喜歡和人溝通，很多時候我在學生會的工作，開展的不是很順利的時候，我都會找出原因，并找相關的同學進行溝通，了解問題，然后再解決，可以說，這樣溝通起來，很多事情說開了，就好解決了，管理同樣如此，需要下面的員工理解你的意思，上面的領導知道你做了什么工作，都是需要很好的溝通才行的。
在專業學習方面，我也是很認真的學習，各個專業考試的分數都是優秀的，而且酒店相關的職業資格證書我都在四年的時間里面考到了。雖然沒有再去考研，但是我還是計劃邊工作，邊繼續深造的，只有不斷的加強我的能力，我以后才能在職場上走得更遠。
酒店的行業，現在發展是越來越快，而且酒店也有了很多的細分，像的酒店，公寓式的，情侶酒店，青旅類型的，商務辦公的酒店，旅游的酒店，不同的類型都隨著經濟的發展，越來越多了。這個行業一直都是在快速發展的，但同時管理這一塊卻有些缺失，新聞上也經常報道出酒店里面的衛生問題，隱私問題，或者其他的問題，這些都是管理上沒有做好，可以說酒店行業的硬件條件都是不錯的，我在工作的選擇上也有了很多，但管理方面其實是很缺人才的。
而我作為酒店管理專業畢業的學生，可以在這一塊填補，人才的缺少，同時也是我們專業的機會。只要我們足夠優秀，是不愁沒有工作的，而且發展的前景也是良好的。現在很多酒店都是缺乏優秀的管理人才，并且在這方面的需求還是很大的。
作為酒店管理專業的畢業生，我在職業選擇方面，還是希望可以進到比較優秀的酒店去工作，這樣我學習起來會更快，雖然我專業知識學得還不錯，但是實踐的經驗確是比較少的，所以更需要我去在實際的工作中多積攢經驗。同時對這個行業的了解我還流于表面，更需要從基層做起，了解更多關于酒店行業的知識，只有我熟悉了酒店運作和最基層崗位的工作，今后真的踏上管理層的崗位，我才能更好的做好工作，而不是一開始就是管理層，對下面的工作并不是那么清楚，很多問題的解決可能就會鬧笑話了。只有基層的工作做好了，了解的基層工作人員的需求，那么在管理的崗位上，你才能更好的做好事情。
我的職業規劃大致就是如此，今后在職場上，我也要繼續學習，及時調整自己的職業規劃，讓自己在酒店管理方面做得更好。
覺得有必要做一個未來職業的規劃,為了更好的使這個規劃合理,科學,具有指導意義,我將深刻的分析煙臺大學就業指導中心人才測評部對我做出的性格分析報告和職業發展報告,并且在此基礎上結合我大學所學和專業特長做出我的職業規劃。
我們每個人都面臨著這樣一個嚴肅的事實:我們必須長期地、努力地工作，如果你用幾年的時間做你并不適合的工作(這樣情況非常常見)，那你就是在浪費你的生命、浪費組織的信任。
某些特定類型的人在做某些特定類型的工作時會更加得心應手，但傳統的常規分析只著眼于“三大方面”:能力、興趣和價值。作為職業顧問，我們懂得這三點的重要性，但它忽略了內在的愿望要求和人的性格要求。
為此我得出了以下結論:。
――選擇企業的大小，不如選擇適才適所。
――選擇氣派的辦公室，不如選擇良好的。
企業文化。
――選擇錢多錢少，不如選擇一技之長。
――選擇職業、選擇公司，更要選擇一位值得追隨的老板。
我的測評報告表明:我比較敏感，非常崇尚內心的平和，看重個人的價值，忠誠，并且理想化，一旦做出選擇，就會約束自己完成。外表看起來沉默而冷靜，但內心對他人的情感十分在意。非常善良，有同情心，善解人意。重視與他人有深度、真實、共同進步的關系，希望參與有助于自己及他人的進步和內在發展的工作，欣賞那些能夠理解我價值的人。有獨創性、有個性，好奇心強，思路開擴，有容忍力。樂于探索事物的可能性，致力于自己的夢想和遠見。很喜歡探索自己和他人的個性。一旦全身心地投入一項工作時，往往發揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。對人、事和思想信仰負責，一般能夠忠實履行自己的義務。但是，對于意義不大的日常工作，做起來可能有些困難。忠于職守，考慮周到細致且能集中注意力深入某個問題或觀點，渴望打破常規思考，并考慮新的可能情況。進行我所信仰的工作振奮鼓舞。擅長獨立工作，能與你們尊敬的人保持頻繁、有意義的支持性交流關系。對收集所需信息有一種天生的好奇與技巧。能統觀全局以及看到意識與行為之間的聯系，能洞察別人的需要和動機。適應能力強，能很快改變你的行事速度及目標。能夠理解他人，在一對一的基礎上能極好地與人工作。有雄心和志向，魄力強，有沖勁和闖勁，不患得患失。
同時我還有很多缺點:太過追求完美，會花很長時間醞釀自己的想法，難以用適當的方式來表達自己。需要更加注重行動。經常忽略邏輯思考和具體現實，沉浸于夢想。當意識到自己的理想與現實之間的差矩，就容易灰心喪氣。需要聽取他人更實際的建議，考慮方法的現實性和可行性。非常固執，經常局限在自己的想法里，對外界的客觀具體事物沒有興趣，甚至忙的不知道周圍發生了什么事情。總是用高標準來要求自己，投入太多的感情，導致對批評相當敏感。壓力很大的時候，可能會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，又愛瞎判斷，對一切都有抵觸情緒。必須控制方案或計劃，否則可能會失去興趣。有變得無秩序性的傾向，很難把握優先處理的事。不愿做與自己價值觀相沖突的工作。天生的理想主義，這樣可能得不到現實的期望，討厭以傳統的或慣常的方式行事。很難在競爭的、氣氛緊張的環境中工作下去。在處理及完成重要細節問題上缺乏紀律或原則性。在與那些過分玩固的組織和人們打交道時沒有耐心。在預計做某事要求多長時間時有不切實際的傾向。不愿懲戒直接肇事者，不愿批評別人。如果工作沒有向他們堅信的目標發展，他們可能會垂頭喪氣。可能不能靈活的對于他們的想法進行必要的改變。有時表現地過于強勢，讓人難以接受。在壓力和挫折面前不夠堅持。
基于我的這些優缺點，煙臺大學就業指導中心人才測評部對我提出了一些崗位特征，我適合在一個注重合作、沒有壓力和人際沖突的環境中，與其它富有創造性和同情心的同事一起工作;在一個沒有太多限制、靈活的機構中工作，有私人的工作空間和足夠的時間;工作能夠符合個人的價值觀，能夠幫助他人成長和發展，挖掘他人的潛力;工作允許深入地與他人溝通和合作，理解、幫助、激勵他人，并有機會接觸到你尊敬的人;在工作中，可以發揮我的創造力，并能得到鼓勵和嘉獎，自己的能力不斷得到提升;給我足夠的時間，深化想法，并為實現它們而堅定地工作。
我喜歡以獨創的、個人的形式表達自己和觀點，并且有自由與靈活的空間也是我對工作的要求，例如:記者、娛樂業人士、建筑師、演員、編輯、室內設計師、制片人、藝術指導等。
教書與咨詢這兩個職業領域能使我有機會為別人工作，幫助他們成長，發揮他們的潛能，例如:顧問、心理學專家、社會工作者、人文/藝術教授、口筆譯人員、職業顧問、醫學顧問等。
我愿意與客戶(病人)接近親密的工作，且保持工作上的自主，例如:營養學者、健康護理醫師、整容醫師等。
我喜歡與人合作，喜歡設計和創新，讓人感覺到我的付出既重要又獨特，例如:人力資源人員、人力資源顧問、企業培訓師、項目經理等。
即將步入職場的天之驕子們，讓我們一起來分享一下找尋第一份工作的游戲規則吧:考題是找工作，及格線是找到工作，但要想得到優秀，我們必須立足現實，積極思考，根據自己的特點，找到一份對未來發展有積極作用的“優質股”工作。
為程度地避免“入錯行”悲劇的發生，找到這份“優質股”工作，我們應該將‘如何找到適合自己的工作’看作自己的第一份工作:分析清楚自己的優勢、劣勢，了解透徹自己的行為風格、工作方式，在此基礎上確定自己將為之奮斗的行業。這是第一步，也是我職業人生最關鍵的一步。行業確定后，再在這個行業內尋找落足點。具體的，聽聽過來人的建議吧:。
目前大學生在擇業時普遍存在認知不足的現象，除自我認知外，對社會的了解也存在著較多的想象成份，對影響擇業的因素認識不足，同時對職業的了解存在著局限性和片面性。畢業生們如何提高自己的擇業認識。
職業生涯規劃設計書篇十八
我的職業價值觀：通過自身的努力，贏得領導與同事的肯定。選擇了這門職業，就要真心去熱愛這門職業。在平凡的崗位上爭取做出不平凡的成績。
我的生活價值觀：少去計較個人得失，開心過好生活。日子可以過得不富裕，但一定要過得開心。
我的情感價值觀：如果我現在不爭取，我會后悔一輩子。
如果我們現在不咬緊牙關，那我們將一事無成——————阿道夫·希特勒。
2、性格。
真實的我是比較內向，無語，但很樂觀的。但參加工作以來感覺變化了不少，可能與環境有關。人是一個矛盾的綜合體，雖然性格屬于內向型，偶爾會有自卑感，甚至會發展到很極端的程度，以至于我對自己不自信。常常懷疑自己的能力，對于各種活動也不敢大膽的參加。有時會多愁善感。
3、興趣。
很喜歡上網，看些雜志小說，尤其喜歡看各種的歷史類書籍。還在積極的培養各方面的興趣，比如說想學學語言、經濟學，心理學等。
4、能力。
會基本的計算機應用，office軟件應用，cisco一些設備應用。實踐能力還算強，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務。有責任心，上進心，做事認真投入。也喜歡發問。但缺乏耐心、毅力，工作激情往往是“三天打魚，兩天曬網”。
1、目標。
工作方面：將自己完全融入集體，完全進入工作的狀態，在工作中虛心向前輩學習，做好一個員工的基本工作，扎實各項基本功。
學習方面：考一個駕照；學習博弈論、經濟學、心理學，華為、北電、h3c等書籍廣闊我的視野，無論技術與非技術；重讀我的奮斗、從乞丐到元首、三國、三十六計等書籍，加強對書籍的理解；業余學習德語，雖然是小語種，但希望可以和別人交流，和不同思維模式的人進行交流，也算做是完善自我，完美自我，發展自我，改變自我，創新自我。
生活方面：貸款買輛自己的車，懂得照顧長輩，照顧父母，照顧自己，自己的事情自己做，不靠別人，只靠自己；為姥姥，奶奶，爺爺掃墓，實現長輩們的心愿；重視現今所有的朋友，結識新的朋友。3年之內我絕不放棄，始亂終棄另我憎惡，堅持堅持再堅持，咬牙咬牙再咬牙。
中期目標：（未來五年內）。
工作方面：在繼續向前輩學習的過程中，整理、總結出一套自己的特色。不斷學習新知識，新技能，踏實工作，在工作崗位上干出一定的成績，爭取實現自我創業，創業是艱辛的，但也是快樂的。
學習方面：進一步沖實自己，使自己有一個良好的開端，保持自己，堅持不懈，永不放棄。
生活方面：營造幸福美滿的家庭生活。愛自己、愛家人，擁有自己穩定的朋友圈子。生活愜意，當然也一定要兼顧工作，開心、快樂、幸福、健康。
擁有幸福美滿的家庭生活。兼顧家庭和事業。照顧好家庭，做好孩子的教育工作。在工作中能逐漸展現出魄力，能在自己的崗位上得心應手，并幫助新員工適應環境，要有前輩的榜樣，注意自己平時的衣著言行舉止。
說過：“我們活著不能與草木同腐，不能醉生夢死，枉度人生，要有所作為。”所以有計劃的規劃自己的人生，使之不再蹉跎間轉瞬即逝。
面對漫漫人生路，規劃只是個導向標，最重要的是靠自己去實踐。有毅力有耐心的走下去。相信在規劃的指引下，我會有目標的走得更好。
人生的道路有許多的坎坷，不是一條通往光明之路，有痛苦，有傷心，有無助，也有面對一切所不能忍受的，這就是生活。但是生活中確實有許多美好的東西，有些時候你不會看到它的本身的色彩，如果用這一種方式感受不到的話，不妨換一種方式去感受，也許它正是我所需要的那種生活方式。千萬不要放棄生活，放棄了它，生活也就放棄了我，人生貴在的是感受，會感受才會有幸福，在生活中如果感受的多了，那才會感受到生活中的美好，才會知道我在前世所選擇的是今生的最正確的人生路。
在生活中我會感受到許多的坎坷和挫折，許多的事情并不是我不行，而是我沒有勇氣去嘗試，其實如果嘗試了，也許就會成功，不去嘗試的話，永遠都不會知道我是否會成功。歌德說過：那些是你的夢想的，那你就要去做，去嘗試，去努力，去奮斗。
人生的道路永遠都是美好的，我的夢想也都是最真的，也許所有的夢想在現實生活中，經不起現實的磨礪，也許當所有的期待都會像泡沫一樣在現實中破裂，那時也許會失去對生活的勇氣，也許不甘心在平平淡淡中生活。
風可以吹走了春天，但是它吹不走春天的種子，失敗可以暗淡昨天的努力，但是阻擋不了輝煌明天的到來。當走過一條條坎坷的道路后，當一個個憧憬破滅后，只要不讓風把那通往那扇成功的大門關閉，只要不讓風把心中的那盞明燈吹滅，只要我不把信念拋棄，那生活就不會被拋棄，那扇通往成功的大門永遠的為我敞開著。
永遠的燃起那盞心中的明燈。為我照亮成功的道路。
如果現在有兩條路供選擇，會怎么樣做出選擇呢？
一條是可以過著平穩無憂的平凡生活；一條是需要付注一切的努力去拼搏你的理想目標，可是成功與否卻不得而知，而且成功的概率可能會很小。知道會有一個什么樣的答案。可能都會有一腔的熱血想去追求我的理想。而實際上敢于去放手一搏的只有兩種：一種是沒路可走的人；一種是有后路的人。而介于兩者之間的人是不會輕易去搏的。
路在腳下，慢慢來，相信可以的，會成功的。
努力吧，我相信一個成語，就是天道酬勤。
努力永不晚，天道酬勤時，其實人還是有點磨難好，只是時間不等人，不能白白浪費時間，浪費青春。
關鍵在于自己，想做什么，想向那方面發展，而不是別人讓做什么，就做什么。
要有個目標，有份信心，然后是向著理想去一步一步的實現，可以將目標定成幾個階段。打比方說是1萬米的長跑，你可以將每一個1000米作為一個階段，然后去實現，這樣不會感覺到累，重要的是有信心，有持之以恒的精神去一點一點的實現。
不要輕易言棄，那樣，會成功的，不要氣餒，有了目標，就一點點的實現，重要的是在于我自己，在于以后發展的前景是什么，想做什么。
相信我自己，努力并加油，沒有辦不成的事，只要有時如激光一樣，有個始終如一的目標，人生就是進進進，進取進擊進前，慢慢來，那樣我的穿透力會很強很強，實現的可能性也會很大很大。
自信，相信自己是最好的最優秀的最有能力，我自己給自己打氣鼓勁。
成功屬于隨時隨地準備的人，有智慧的人，有心的人。有目標的人。加油前進，路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。很多事，不是我能不能，而是我要不要！天高任鳥飛，海闊憑魚躍。不要怨天不夠高，不要怨地不夠寬。首先要問的是這鳥有沒有比鷹飛得高的愿望；這魚有沒有敢越龍門的志向。成功不是將來才有的，而是決定去做的那一刻起，持續累積而成的！
一個人最重要的是要有目標，而后是隨之的努力，有行動，有目標始終如一的理想，有人生就是進擊的動力，努力永不晚，天道酬勤時，努力永遠不會晚，天道酬勤時自成。
1、建立正確心態：了解他人專長，放下身段、虛心學習。
2、業務素質：分成基礎能力（基礎知識、專業知識、實務知識和技能技巧）、業務能力（理解力、判斷力、規劃力、開發力、表達力、交涉力、協調力、指導力、監督力、統帥力、執行力等）、素質能力（智力素質、體力素質、性格個性、態度、自我價值觀等）。
3、潛能開發：參加培訓、構建人際關系網、業余課程學習等。此外，競爭機制和指導他人也能有效挖掘自己的潛在能力。
4、善用學習渠道：同行、有經驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。
5、采取有效方法：善向優秀者學習、生涯規劃的定期檢討、總結成功經驗、以及養成最重要的習慣——堅持。
職業生涯規劃設計書篇十九
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你在職業發展道路上還順利嗎？我想我們需要好好地做個職業規劃了。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎？下面是小編收集整理的記者職業生涯規劃設計書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、缺乏“職業生涯規劃”讓記者職業看起來像一碗“青春飯”
2、“職業生涯規劃”對記者自身成長及服務能力提升上的幫助
“職業生涯規劃”有利于記者提高媒體服務能力
“職業生涯規劃”同樣有利于動態競爭環境下的記者與媒體之間的協調性
3、如何輔助記者的職業生涯規劃
“讀者、主流、發行、報道”這四樣東西，在媒體生存意念里，是經常被提及的東西。這些東西的重要程度，從人人皆可談而論之的密度就可以感覺到。但是另有一種隱性困擾，常常被忽視，卻又常常包圍著媒體的基層員工，那就是因為缺乏職業生涯規劃，導致的系列情緒不穩定。缺乏職業生涯規劃，讓記者這門職業更像一口“青春飯”。而短期職業期待，讓記者的跳槽、改行念頭成了家常便飯，工作中也越來越缺乏職業精神，表現為工作張狀態、水平穩定，紅包面前猶疑不安，面對黑惡勢力和弱勢群體良心缺失等等。
和“讀者、主流、發行、報道”這些東西一樣，這種因為缺乏職業生涯規劃而導致的隱性困擾同樣重要地影響著媒體作為一個生存單位的健康發展。一個形勢再好的'媒體同樣經受不住員工的一夜之間的集體離去。
現代企業無不重視員工的職業生涯規劃，讓個人目標與企業目標逐步調整、契合，是現代企業經常關注的事，有時甚至不惜花巨資引進理念，來幫助員工完善職業規劃。而在媒體，記者的職業生涯規劃，往往是被忽視的，缺乏職業生涯規劃，使媒體基層員工的隱性困擾隨時可能顯性化，如差錯、跳槽、精神疲勞等等。
現代人力資源管理的一個基本假設就是，企業有義務最大限度利用雇員的能力，并為每一位雇員都提供一個不斷成長以及挖掘個人最大潛力和建立成功職業的機會。這種趨勢得到強化的一個信號是許多組織在越來越多地強調重視職業規劃。
“職業發展”已成為和“薪酬”并列的兩種最主要的員工激勵手段。依據馬斯洛的需求層次理論，物質需要是人類較低層次的需要，而自我實現才是人的最高層次的需求。職業發展屬于滿足人的自遣實現需要的范疇，因而會產生更大的激勵作用。
缺乏“職業生涯規劃”讓記者看起來像一碗“青春飯”
“人往高處走，如果你的報社僅僅是一個在這里呆5年后可以找到新機會的地方，人們當然會另謀高就。”《底特律自由新聞》招聘與發展版面的編輯喬.格瑞姆說。
一些人認為：與過去相比，現實意義上的“青春飯”已不再限于傳統的服務、娛樂等行業了。像it業程序員、公關、促銷員、時尚類記者等構成了新的“青春飯”群體。與傳統“青春飯”相同的是，新“青春飯”揮霍的也是年齡、體力和精力，當青春不在時，便要另謀出路。這就逼著從業者要未雨綢繆，要吃著自己碗里的，看著別人鍋里的。
還有一些人認為：激烈的行業競爭使越來越多媒體認識到人才的重要性。但是，與媒體在新創時期對人才資源的求賢若渴、甚至“有病亂求醫”相比，大多數老媒體或步入穩定期的“新”媒體在對待現有人員的培養和使用上卻疏于管理。不僅缺乏長遠的員工培養與職業發展規劃，甚至連基本的用工合同、勞動待遇都不能保障。
這些觀點或多或少地表明了現在一些媒體、記者的生存狀態。但是記者行業不應該是“青春飯”行業。從傳媒業的行業特點、成熟傳媒市場的發展規律來看，就能證明這一點。
人民日報海外版曾經刊登一位美國同行的介紹：“在美國，各大媒體都不直接錄用剛畢業的學生，因為記者是一個最容易‘出錯’的職業……能夠被大媒體看中時，這些記者的年紀已經不小了。各大媒體都把有經驗的老記者當成‘寶貝’，給予高薪。”
