在經濟發展迅速的今天，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。報告幫助人們了解特定問題或情況，并提供解決方案或建議。這里我整理了一些優秀的報告范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

助理心得報告篇一

作為一名市場營銷專業的學生，實習是提升自己實踐能力和學以致用的重要途徑。近期，我有幸獲得了一家知名公司的市場助理實習機會。這次實習讓我深切體會到市場營銷工作的挑戰和機遇，同時也讓我認識到自己對于市場營銷的興趣和潛力。

第二段：實習工作的職責和挑戰。

作為市場助理實習生，我的主要職責是協助市場團隊制定營銷策略、進行市場調研、撰寫營銷文案等。在實習的初期，我面臨著很多挑戰，如學習熟悉市場調研工具和方法、提升分析能力以及靈活運用各種營銷策略等。但是，在團隊的幫助下我逐漸適應了這些挑戰，并取得了不錯的成績。

第三段：實習收獲和成長。

通過實習，我不僅學到了書本上無法學到的實戰營銷知識和技能，還深刻了解了市場營銷工作的具體流程和要領。在市場調研中，我學會了如何根據目標受眾分析需求，選擇適當的方法和工具進行調查。在策劃營銷活動時，我學會了考慮多個因素，如產品特點、目標市場和競爭對手等，來制定切實可行的營銷方案。此外，我的溝通能力和團隊合作能力也得到了極大的提升，通過與不同部門的同事緊密合作，我體會到了團隊合作的重要性。

第四段：實習過程中的感悟和思考。

在實習中，我發現盡管市場營銷領域的知識和技能是不斷變化的，但專業素養和終身學習精神是市場營銷人員必備的核心素質。市場營銷工作需要不斷與時俱進，緊跟潮流并及時創新。此外，溝通和自我表達能力也是成為優秀市場營銷人員必備的能力，只有有效地與他人溝通，并將自己的想法清晰準確地傳達給他人，才能更好地推動營銷活動的展開。

第五段：對未來的規劃和展望。

通過這次市場助理實習，我對市場營銷職業有了更為深入的了解，也為自己的未來規劃做出了更明確的目標。我計劃繼續深耕市場營銷專業知識，不斷拓展視野，提升自己的綜合素質和專業能力。同時，我還計劃參加更多的實習和項目，通過實踐不斷積累經驗，為自己日后步入市場營銷領域的職業發展打下堅實的基礎。

總結：

通過這次市場助理實習，我深刻認識到市場營銷工作的挑戰和機遇，并獲得了實踐經驗和成長的機會。通過承擔實習職責和主動參與團隊合作，我的專業素養和綜合能力得到了提升。在未來，我將繼續努力學習和實踐，以實現自己在市場營銷領域的職業目標，并為公司的業務發展貢獻自己的力量。

助理心得報告篇二

經過了一個月的工作，在工作中發現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此，請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

工作經驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程不甚了解。缺少業務知識方面的實際經驗，還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規劃，實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成；技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時間。今后我會在這方面多加注意，逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習慣，養成以工作完成度為重心的溝通技巧。

在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要改變：

培養競爭意識和創新觀念：競爭意識是推動個體努力學習，自覺提高職業素質的動力。創新就是要打破安于現狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識和職業技術是不夠的，還必須具有創新觀念與創業精神，才能更好地實現在企業中的就業。

培養適應變化的能力:職業內容的不斷更新和新型職業的不斷產生決定了現代職業對人的素質提出了更高的要求。新資源的開發、新技術的發明與應用、生產工具的革新、生產組織的改革和管理水平的提高，不僅要求人們具備更高的科學技術知識和操作技能，而且要求人們打破舊的傳統觀念，解放思想，開闊思路，樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。

培養廣泛的興趣：應時刻保持一種積極進娶主動熱情的心境，自己應多去探索和參加各種活動。當自己一旦產生某種興趣，便會聚精會神地投入其中，克服一切困難，直到最后取得成功。興趣廣泛，就會經常注意周圍出現的新問題，從而大大地拓寬自己的知識面。廣泛興趣的培養要通過實踐活動，廣泛接觸各種事物，在活動中逐漸體驗到心理上的滿足，從而激發出興趣和愛好。

重視能力補償: “勤能補拙”是性格與能力之間的補償；“熟能生巧”是活動對能力的增進。“興趣是最好的老師”說明了培養興趣可以克服能力上的欠缺。

培養良好的職業品格：良好的職業道德是抵制各種不正之風，轉變企業風氣，建立良好的人際關系，建設高度的企業精神文明的重要保證。要具有忠于職守，獻身事業的樂業和敬業精神，實事求是、嚴肅認真的勞動態度，刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在工作中團結協作和全心全意為他人服務的精神。在工作中，無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優秀職業品質是在工作上做出成績的必要條件。 一個對人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感；一個有強烈事業心和責任感的人能得到領導的賞識；一個謙虛好學、踏實肯干的人能得到師傅的贊揚。很難想象，一個不講奉獻、自私自利、貪圖安逸的人，能得到領導、同事的青睞。

提高身心健康水平就把握好休息與工作的關系，盡量避免讓自己身心疲憊的去工作。

助理心得報告篇三

作為一名正在學習會計專業的大學生，選修成本管理課程是必不可少的，而成本助理實習是最好的學習方式。在我的實習期間，我從中獲得了寶貴的經驗和知識，并且學到了實踐與理論相結合的應用技巧。這篇文章將分享我對成本助理實習心得的體會。

第二段：實習的主要內容。

作為成本助理的實習生，我的主要任務是為公司的財務主管提供一些幫助，協助他們進行成本核算和分析。我需要收集并歸類公司的各類成本，包括直接成本、間接成本、固定成本和可變成本等。同時，在該實習中，我還學習了如何使用成本控制工具，例如預算和成本分析表，需要對不同部門和合作伙伴提交的資金請求進行審核和報告。

第三段：實習的收獲。

在我的實習期間，我受到了一系列深刻的教訓。首先我意識到成本管理是公司管理不可或缺的一部分，只有清楚了解公司各項成本的構成和分配方式，才能更好地控制和管理成本，并提高企業的盈利能力。其次，在實踐中，我學會了如何運用賬目基礎知識和財務技能，對公司的財務數據進行分析和解讀。最重要的是，實習期間我學會了如何團結合作，配合同事，了解企業文化和規定，并以一名優秀的團隊成員的身份，在團隊中發揮自己的所長。

第四段：實習的不足之處。

在實習期間，我也遇到了一些挑戰和困難，主要是時間管理，需要協調實習和學業之間的平衡。即使在忙碌的校園生活中，我也會擠出時間為公司分析并報告成本數據。此外，每天因翻譯和復印數據而花費大量時間，顯得有點枯燥和單一，我需要不斷思考如何讓這些日常工作變得更高效和發掘潛在的成本節資機會。

第五段：實習的總結。

成本助理的實習生活對我的會計專業和成本控制知識添加了寶貴的經驗。我通過實踐了解了企業的成本控制方式和方法，并學習了如何在工作中應用和遵守其制度規定。在實習期間，我也逐漸意識到了團隊協作的重要性，并提高了與同事交流和協作的能力。雖然仍有提高之處，但我結合實踐解決問題的方式已經比純粹的理論學習更具有實用性。我的實習期限的到來讓我組合掌握專業，為未來事業的發展打下了堅實的基礎。

助理心得報告篇四

由于所學并非會計專業，所以通過這次實習，對自己的專業有了更為詳盡和深刻的理解，同時也是對自己所學知識的鞏固和運用。第一次零距離的接觸到了公司的審計助理工作，公司財務的工作，了解了作為一個會計人員不僅要會記賬，還要懂賬，這樣才能將企業所擁有的資源發揮更大效用。同時，對財務報表的應用和編制又有了進一步的掌握，不再僅僅局限于書本，而是聯系到實際。作為一個審計人員必須時刻保持清醒的頭腦和嚴謹的態度，因為審計工作中的每一個步驟都十分重要，只要有一個部分出錯，就會牽連到其他部分，是一項十分嚴密的管理活動。

作為一個審計助理，往往都是從非常簡單的東西做起，也就是很多人說的打雜，只是重復機械地做著不用思考的操作性的東西，例如整理工作底稿、抽查憑證、復印打印但從一開始我就不是懷著打雜的心態做事，我告訴自己這是一些基礎性的東西，我只有把這些工作都做好了，經理才能委派給我更多其他的更有技術含量的任務。拿復印打印這件事來說，在這過程中我學會了使用復印機打印機，也懂得了怎樣去調整需要打印的底稿，去注意很多細節性的東西，比如底稿中的數據沒有做好鏈接、字體的美觀、版面的布局等問題，現在自己一看就知道問題出在哪了。因此，實習價值的高低不決定于實習工作本身的貴賤，而取決于我們自身的努力和積極程度。

這是我的師傅譚惠新給我的忠告，不論干什么事情，只有心中有數，條理清楚，這樣才能更好更快的完成工作任務。譬如，有時需要整理工作底稿時，那厚厚的一摞資料需要分類整理，如果東一堆西一摞，怕是整理大半天也弄不出來結果，這樣的工作效率在時間比金錢還貴重的審計工作里可是萬萬行不通的，若是稍微動一下腦筋，把每個科目都貼上一個小標簽，這樣查找起來就輕車熟路很容易了。再比如在每個公司的審計工作剛剛開始的時候，企業都會把審計期間全部的單據、發票提供出來，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候找不到，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。這一點對我感觸很深，在以后的學習和工作中要有意識的訓練自己這方面的能力和素質。

實習不但是一個提高動手能力的機會，更是一個鍛煉交際能力的時機。與辦公室里的上司前輩們保持良好的關系，可以讓你盡快的熟知公司的情況，在遇到困難的時候也能夠及時的得到幫助；對其他部門的人員保持熱情的態度，見面打招呼，待人和善有禮貌，辦起事情來會更順利。很高興的是我做到了和公司的前輩以及實習生相處融洽的這一點，讓我在實習期間心境愉快并得到意外的收獲。

在實習期間，懂得與人相處，是我們的一大主題，這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關系。首先一個誠信，誠信是一個永恒的主題，當一個人在公司失去別人的信任的時候，他做什么事都難，公司的會計師不會給他安排事做也不會教他什么，更多的是在那里無聊，甚至被人辭掉。其次就是語言，人與人之間更多的需要溝通，只有溝通才能把彼此的信息的傳遞。例如，當你想問前輩們一個問題，我覺得問題的應該這樣，你怎么覺得？和這個問題我想得不是很清楚，請問你能給解釋下么？效果是不同的，因為前輩們很多覺得他們很權威，所以實習生更多應該以請教的態度去和他們溝通。不過話說回來，在外邊做事，太客氣了反而會讓人覺得很陌生，最主要是要把握一個度。同時，同行之間溝通尤其重要，許多東西都是你學一點，他學一點，在休息時間你說一句，他說一句，我說一句，大家也在這種溝通討論中學到了東西。在這里必須強調一點就是，千萬不要卷入公司中的人事斗爭。有的人一開始，就和公司的某些人搞得很好，像哥們似的，由于如此可能他會給你說別人的不對甚至私事，這時候千萬注意，不要把自己往里邊攙和，步入了社會，很多關系不再像大學般單純，更多的關系是以利益為前提的。

開始工作第一天，師傅就說審計這行很累，要有吃苦的準備，忙的時候經常加班到晚上八九點，而且需要整天對著電腦，讓自己整體處于思考的狀態。也確實如此，實習每天下班回到家，人的精神和體力確實有時候會感到不支，但又是那么充實。有人說女生干審計是加速折舊，吃的是青春飯，賺的是血汗錢。試想，現在哪一個行業不辛苦呢？關鍵在于自己以什么樣的心態去面對。

實習本來就是大學里邊必須經歷一個階段，但是在實習期間我們以什么心態對待確實很重要，首先我們要面對的真實的社會，工作是辛苦的，其次是我們的工資很低，且在不同待的公司待遇也不同，盡管做了同樣的工作甚至會更累，但卻拿更低的工資。所以我們必須抱著一種學習的心態，為公司賺錢，我們學東西。再加上社會本來就那樣，勞動與報酬并不一定是平等公平的，只有認識到這點，才能以正確的心態去對待我們的實習，才能積極主動、有責任的去完成布置的任務。

實習后最強烈的感想就是自己所學的東西太少，該學的東西太多了。專業知識、溝通能力、表達能力、反應能力、英語要想適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地！首先要多讀一些有關審計的書，了解國外內部審計方面的理論知識。其次，了解企業主要業務及其流程、制度等，尤其是今后需要審計的任務和對象。最后，學習本部門現有的制度、文件、審計程序、審計報告等。業務的熟悉和提升是需要在工作中不斷磨練的，書本知識是一個方面，更多需要實戰經驗，所以我們必須做到理論與實際的相結合。

助理心得報告篇五

在我的職業生涯規劃中，我選擇了成本助理這個崗位進行實習。這個崗位需要負責公司的成本管控，對我來說是一項全新的挑戰。經過一段時間的實習，我意識到成本助理不僅需要有財務知識，還需要了解生產和采購等方面的知識，以便更好地了解公司的成本結構。在這個實習過程中，我學到了很多新的經驗和技能，也深刻地認識到成本管控對企業的重要性。本篇論文旨在分享我的實習體會和心得。

第二段：公司的成本控制。

我實習的公司是一家生產型企業，公司的經營目標是提高產品質量和降低成本。在生產流程中，每個環節都會涉及成本問題，這就需要成本助理精通整個生產過程，而這也成為了我的第一個挑戰。在實習的過程中，我了解了公司如何控制成本的方法。首先，他們通過優化生產流程降低生產成本。生產批量化能夠降低成本，而且協同管理也可以有效的提高生產效率。其次，公司采用了許多節省成本的措施。例如，從供應商處采購原材料，進行比較后選擇性價比最優的選項等。通過這些措施，公司能夠確保產品的質量，同時降低整體成本。

成本助理的職責主要包括計算和分析成本，尋找成本降低的方法，并制定符合公司利益的采購計劃。在實習過程中，我需要負責物料編碼和結算，制定采購計劃，以及計算物料的庫存。這些任務需要我準確的記錄所有數據，并通過軟件進行數據分析，以幫助公司降低成本。盡管這需要花費較多的時間，但結果表明，正確且準確的數據采集是非常必要的。因此，我再一次認識到了成本助理職位的重要性。

第四段：成本管理實施前的準備。

在進行成本管控的時候，除了匯總數據和分析數值，做好一些前期準備同樣是非常重要的。我發現在確定成本估算的時候，需要了解和掌握公司整體情況，包括生產流程和生產成本。通過這些了解，我可以清楚的評估產品成本，并集中精力在成本降低的方案上，從而達到優化成本的目的。同樣的，在進行庫存管理時，需要了解公司的采購計劃以及銷售預測情況。這種計劃分析能夠幫助我們更有效地管理庫存，以避免出現庫存過高或過低的情況，從而針對用戶需求進行更好的生產。

第五段：結語。

在這次實習中，我體會到了一個成本助理的職業所需的技能和知識。這個職位需要掌握財務、生產和采購等方面的知識，在實踐中應用并不斷提高自己。然而，成本助理的職位不僅能提供財務專業范疇的經驗，更是一個擴展視野，增強企業管理思維，培養巨大挑戰意識的機會。感謝我的導師和同事，他們的建議和指導是我成長的最大動力。這次實習的經歷將成為我的職業發展道路上的重要里程碑。

助理心得報告篇六

找了很多實習單位，最終選中了平和。在平和的實習，給我了一段非常不一樣的經歷。因我有編輯雜志的經歷，學校最初把我安排到“平和文化工作室”工作，讓我任英語校報的編輯助理，我也很喜歡這份工，覺得頗具有挑戰性。后來，從報紙到雜志，再從雜志到《平和故事》的組稿。

工作室的計劃一直有變，我實際上干了很多份工。因為暑假學生“爆滿”，我們市場部的全體員工都搬到人力資源部的辦公室“共享資源”，我們原來的辦公室用作學生教室。而我就成了留守新教學區的唯一員工，這是我來平和之前怎么也沒有料到的。我因此也得到了很多難得的鍛煉機會，并且結識了很多朋友。

新教學區離原來的教學區很近，有六個班（每個班5—12人）的學生在上課，但是只有我一個人在新教學區辦公，“辦公室”就是教學區的走廊。這是很特殊的一段經歷，也是很能鍛煉人的一段經歷。

在新教學區里，我兼任了多重角色。有時候我覺得自己是教務助理，而且這里的很多學生都以為我是aa，因為只有我一個員工固定在新教學區辦公，這里的外教和學生有什么問題首先都是找我，讓我聯系其他部門解決，這很像aa的工作。有時候我又覺得自己是接待員，因為我的辦公桌的位置很像前臺接待處。

平和還把新教學區各個門的鑰匙交給我保管，這種信任開始的時候讓我受寵若驚，我也因此在所難免地要承擔一些后臺服務的工作了，如開門、鎖門，還有就是放學之后檢查各個教室的空調、dvd機、日光燈等設備都關好沒有。在這里，一天下來，我要接很多個電話，也要打不少電話到舊區各個部門，我在這里承擔起了新舊兩個教學區溝通的角色了。

除此之外，我所在的市場部“文化工作室”的工作也是少不了的，我要抽出時間去采訪學生、外教和其他員工，去尋找他們的故事，然后是寫成文章。平和的工作氛圍相對來說比較寬松，學校不會給員工很大的工作壓力。每兩個星期一次的“招生日”是平和最繁忙的時候，各個部門都忙著不同的事情。接待遠道而來的學生和他們的家屬，指引學生辦入學手續，學生英語能力測試分級，分班，安排宿舍，各種各樣的事情，很瑣碎，但我們一點都不敢馬虎，因為我們的頭頭說，這是展現平和服務的關鍵時刻。

身在市場部，我當然也要去幫忙，我也樂意去幫忙，因為可以獲得很多有用的工作經驗。我很高興自己能來平和實習，平和沒有因為我是義工而給我任何優待，我為此高興了很久。雖然這里只管我三餐，沒有工資。但我和正式的員工一樣地工作，一樣地承擔責任。

平和毫不懷疑我的工作能力和工作責任心。這是我最希望看到的，因為來平和當志愿者其實就是我大三暑假的實習，只不過是名稱上不同而已。實習生最希望的當然是能在單位里做各種各樣實際的工作，能承擔一些責任。實習的時候，學到東西遠比拿高工資重要。

學校開了文化論壇，我接受了任務，花了整整兩天時間整理編輯會議錄音稿。就在我快要完工的時候，我意外地收到平和工作室成員julia的郵件。郵件的內容也是全版的會議錄音稿。看到這稿子，我幾乎傻眼了，如果事先有人在干這個事情，那何苦讓我再這么辛苦干重復的勞動？但當我讀了她的文稿之后，我不得不敬服她的語言和處理方法。那次的經歷讓我感受了在同一題材下，由不同作者視角、創意、文采的不同，而表現出來的作品上的差異。

當晚，julia來到了我的辦公室。我說，看了你的稿件，我都沒有信心給你發文了。我的那篇稿子，我自己就給斃了。julia說，她是知道我在搞這個題材的。她說，我們在學習，你做的，一定有你的長處；我做的，一定有我的不足。你絕對不會是在白干，做無用工。她還說，工作就是學習，我很難說，文稿需要如何做。但同一題材，不同的處理，最能分析這中間的差異和作者的創作意圖，最具有挑戰性，是一種操練，也是一種學習。

julia堅持讓我完成這篇文稿并發給她，我還是認真地完成了稿子，發給了大家。julia采兩稿之長，作了統稿工作，在作者的名字欄上，有了我們的共同署名。其實，署名不重要，重要的是，通過這次傳幫帶的鍛煉和學習，給了我一個啟發。很多東西，也是在比較和類比中感受其中的奧秘的。工作如此，寫作亦然。

聽學校里一些有經驗的師兄師姐講，他們很多人去公司里面實習，很少有人會很認真地指點你，幫帶你。常有公司讓他們重復做一些簡單的工作，而且不準他們動這個儀器搞那個設備，所以很多人抱怨得不到鍛煉機會，而且他們感覺自己只是公司臨時招來幫忙做事的人，沒有地位。我很幸運，在平和工作，我完全沒有這種感覺，在這一個多月里，我很感謝平和的同事對我的熱情指導，我在arthur、richard、tommy等同事身上學到了許多。我很努力很開心地工作，感覺自己已經成為平和的一份子了。

離開康樂園（廣州中山大學校園）一個多月了，也真有點想“家”了。雖然我在平和實習的時間只有兩個月，但是經歷的東西非常多，學到的東西也非常多，結交了很多朋友，看到很多讓人感動的故事。

助理心得報告篇七

在辦公室擔任助理的工作，包括收發傳真、復印、分發信件，準備培訓材料等工作。

在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作。了解了公司辦公的基本情況。

同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

回顧這短暫的實習日子，讓我獲益良多，體會深刻。

一、簡單的事不可以簡單了。一般剛開始實習時老師都是安排較簡單的工作來讓我們“熱身”。譬如在宣傳科里負責檢查學院里的宣傳廣告欄的情況，如發現還沒有如時完成的要告知老師，以下的就由老師來進行催辦，這也是秘書工作的一個重要環節。雖然只是檢查廣告欄有沒有“更新換代”，這看起來是一件很簡單的工作，但它卻關系到學院信息更新的一個象征性的標致。泡茶是算為一個簡單的工作吧，但我連這個都做不好。有一次老師臨時要我泡兩杯茶，于是我就按著平時的步驟來做，可是我泡出來的那兩杯茶都不能端給客人飲用了。頓時，一陣慚愧感漸漸溢上心頭。別看泡茶是一件很簡單的工作，做起來要注意很多細節。如泡一杯好茶要泡多少茶葉，用多少水來泡，要泡多長時間那茶葉才可以散發出茶葉的味道。就這么簡單的事我都不能很好地完成。于是心中感嘆：我們做事并不能只看表面的工作，還要注重它背后隱藏的重要性。如果連這些小事情都不做好，大事情又怎能做好?做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做。有人說：“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。”就是這個道理，從簡單的做起，把簡單的做好。

二、待人真誠，待事心思細膩。我們畢竟還是一個在校的實習生，面對陌生環境，面對陌生的老師，我們最基本的一點就是為人要真誠。真誠可以是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量能夠打破人與人之間的隔閡。這也是人與人之間的交際技巧。還依稀記得我們初來報到時，老師是用他們的真誠與熱情打破我們之間的陌生，驅走了我們的膽怯。

從事秘書這職業除了待人真誠以外，辦事也必需心思細膩。在宣傳科里接觸的大多都是與寫作資料相關的文獻。其中最基本也是最常做的就是編寫新聞或者宣傳欄，無論是寫新聞還是制作宣傳欄，首要的工作就是收集相關的信息資料，再次就是要進行篩選與整理，最后就是校對。宣傳的要求其中一點就是要信息要準確，老師布置的任務就是要安排我們校對資料。校對要細心，每一個標點符號都不能忽略，這樣才能提高辦事效率與質量。有時老師布置的任務，我們只是草草了事，根本沒有認真對待，導致事后還得要老師還要花更多的時間重做。這點，我還真的要自我檢討、反省。有時候一個失誤不僅僅使自己的工作進程受阻,還會影響他人。因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要.為了不使自己前功盡棄,我們以開始工作的時候一定要慎之又慎,對自己的工作要十分重視,如果有必要一定要檢驗自己的工作結果,以確保自己的萬無一失。

助理心得報告篇八

經過四年的學習，準備畢業之際，為了更好地鞏固已有知識，學習技能，我到xxxx有限公司辦事處進行實習，在辦公室擔任助理的工作，在此我對我的實習工作做一個自我評價。

在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。

“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

我所在的部門是這家公司的數據處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收獲。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。

這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去！

助理心得報告篇九

在我大三的時候，我有幸成為一家知名企業的營銷實習助理。在這段實習中，我通過身臨其境地接觸到了市場營銷的方方面面，積累了寶貴的實踐經驗，并對自己的職業發展方向有了更明確的認識。在這篇文章中，我將分享我在實習期間的心得體會，希望能對其他即將參加營銷實習的同學有所幫助。

第二段：工作內容和責任。

作為一名營銷實習助理，我參與了公司不同項目的策劃和執行過程。我負責市場調研、競爭對手分析以及客戶關系管理等工作。通過調研和分析，我了解到不同行業的市場狀況和消費者需求，從而為公司的銷售策略和商業決策提供支持。此外，我也參與了一些推廣活動和市場推廣計劃的制定，這讓我更深入地理解了市場營銷的重要性以及如何與不同團隊合作以達到共同目標。

第三段：團隊合作與溝通技巧的重要性。

在實習期間，我發現團隊合作和有效的溝通是成功完成任務所必不可少的因素。在與不同部門的同事合作時，我學會了與他們建立良好的工作關系，并及時溝通和協調任務的進展。通過開放式的溝通和共同協作，我發現很多問題能夠得到更快速和有效的解決。這個經驗讓我意識到，在未來的職業生涯中，我需要進一步提升我的團隊合作和溝通技巧，以便更好地與不同背景和能力的人合作，共同實現目標。

第四段：學習與個人成長。

在實習期間，我有機會與來自不同背景和專業的同事們一起工作。他們的經驗和知識讓我受益匪淺。我通過向他們請教和觀察他們的工作方式，學到了很多實用的技能和知識。例如，我學會了如何進行市場調研和數據分析，如何有效地進行市場推廣以及如何與客戶建立良好的關系。這些技能不僅在實習期間有用，也會對我的未來職業生涯產生持久的影響。

第五段：總結和展望。

通過這段營銷實習的經歷，我對自己的職業發展方向有了更明確的認識。我發現自己對市場營銷產生了濃厚的興趣，并且具備了相應的技能和知識。在未來，我計劃繼續深入研究市場營銷領域，并努力提升自己的專業能力。此外，我還希望將實習期間學到的團隊合作和溝通技巧應用于未來的工作中，與不同背景和能力的人建立良好的工作關系，共同成長與發展。

總的來說，我的營銷實習助理經歷是一次寶貴的學習機會。通過實踐，我學到了很多有關市場營銷的知識和技能，同時也鍛煉了自己的團隊合作和溝通能力。這段實習還讓我對自己的職業發展方向有了更明確的認識。我相信這些經驗將對我的未來職業發展有很大的幫助，我期待能夠將這些知識和技能應用到未來的工作中，取得更大的成就。

助理心得報告篇十

上我是擔任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。如果現在僅僅用所學的知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有許多文件的格式我還不清楚怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

助理心得報告篇十一

作為辦公室助理，結合自身情況，談談本次實習的心得體會，本文是辦公室助理的實習心得，僅供參考。

一、

實習目的。

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作能力，為以后參加工作打下良好的基礎。主要任務：鞏固、聯系、充實、加深、擴大所學知識基礎理論和專業知識;提高運用所學知識，解決實際問題的能力;敢于創新，并能正確地將獨創精神與科學態度相結合;初步掌握工作的流程和方法;熟練運用計算機和其他辦公室設備，提高工作效率;養成嚴肅認真、刻苦鉆研、實事求是的工作作風。

二、實習時間：

20xx年2月7日至20xx年3月10日。

三、實習單位：

合肥金橋工貿有限責任公司。

四、實習單位簡介：

合肥金橋工貿有限責任公司始建于1992年8月18日，公司現擁有50余名專業員工，在全國擁有數家分公司，配件廣銷全國各地。

合肥金橋工貿有限責任公司位臨安徽省江淮汽車股份有限公司附近，淝南工業園，交通即為便利，現擁有3000平方米的超大型倉庫，新的廠房正在籌建中。本公司經過不懈的努力，已在江淮客車底盤于輕型汽車配件的生產銷售領域確立領先優勢。為了能夠以更加優質的服務于江淮汽車用戶，本公司技術于服務人員不辭辛苦，兢兢業業，鉆研江淮配件的學習和認知，另我公司成立專門送貨上門的后勤保障隊，保障您所需的配件準時、準確的到達您的目的地。與江淮配套廠房經營部建立了長期友好的鞏固關系。我們有優勢的江淮汽車配件價格(包括江淮原廠配件價格)和良好的售后服務，歡迎來電咨詢!

公司是江淮汽車配件專業供應商，江淮汽車代理商，及江淮汽車配件批發和銷售，主要經營的江淮汽車jac江淮貨車配件、jac江淮亮劍、jac格爾發汽車配件、jac江淮客車配件及江淮原廠配件、jac江淮重卡汽車配件、jac江淮輕卡汽車配件、jac江淮汽車底盤配件、江淮卡車汽車配件等。江淮配件(jac配件)系列：江淮駕駛室配件、江淮車架配件、江淮后橋配件、江淮差速器總成、江淮方向盤配件、江淮離合器配件、江淮變速箱配件、江淮前橋配件、江淮轉向配件、江淮傳動配件、江淮車廂配件、江淮底盤配件、江淮汽車緊固件、江淮汽車橡膠件等。

五、實習主要內容：(見。

實習周記。

)

六、

1.個人體會。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

實習期間，我從未出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

本次實習使我次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益非淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

同時，在實習過程中，我也發現了公司存在的問題：a、市場觀念和經營體制不適應公司快速發展的要求，市場開拓的步伐與企業快速發展的要求有差距，經營體制還不完善，經營隊伍、經營人員的責權利還有待于進一步提高。b、成本意識不強，成本控制水平不高，要向管理要效益、向科技創新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至于我們的成本控制與先進的貿易公司還存在較大的差距，市場競爭力不強。c、管理制度和管理程序化還不完善，在管理手段和制度落實上存在薄弱環節。d、依法治企、依法維權和自我保護意識不強，不能夠充分運用法律手段維護企業利益，特別是領導層的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經濟的要求。

對此，我提出了我的有關建議和對策：

一、進一步強化業務市場導向的觀念，增加業務量，管理好庫存。企業的發展取決于經營的質量和效果，只有廣開源頭，多攬業務，企業發展才有保障。隨著市場競爭的日益激烈，開辟新市場的必然要求和前提條件。因此，我們要進一步強化市場觀念，節約成本，提高效益。

二、樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念。效益是企業生存和發展的根本，只有實施“零缺陷低成本”戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業的發展。因此，企業上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益。

三、推進依法治企，維護企業合法權益。深入開展法制宣傳教育，進一步增強廣大干部職工的法制意識。強化領導干部，特別是中層干部的法制培訓，增強領導干部的依法經營，按章辦事的能力，完善管理體制，明確責任分工，加強業務培訓，提高公司法律事務整體管理水平。

短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對工商管理基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常企業管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。讓我們一起為未來的人生加油!

實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。因為任何知識源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。現在即將面臨畢業，實習對我們越發重要起來。剛結束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應;而充實則是在這段時間里，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。為將來謀求一份好職業打下了基礎。現將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結。一來總結一下經驗，二來也對自己的工作情況有個系統的認識。

工作內容。

在這一個多月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試;。

2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記;。

3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作;。

4、送文件至各級領導，簽收文件;。

6、復印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等;。

7、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續;。

8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字;。

9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料;。

10、領導安排的其他工作。

收獲及體會。

回想起自己的這一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。幸好宿舍的同事們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。

第一次參加工作，難免也會覺得有一點點的小辛苦。每天早上八點上班到晚上九點才下班，因為是私企，只有單休日，還經常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了，經常半夜冷的睡不著覺。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。我曾經想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學會從調整心態來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時應進行冷靜分析，經常保持自信和樂觀的態度，學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實習任務。一直以來，我們都是依靠父母的收入，工作以后，我才體會到父母掙錢的來之不易，所以我也在有意識地培養自己的理財能力。

在結束實習時，辦公室主任對我的工作表現給予了肯定，最大的優點就是能將領導交代的工作跟蹤到底，不管多長時間，直到完成為止。還表示將來只要是辦公室性質的工作我都能勝任。這使我了解了自己的長處，給了我很大的信心。畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今后的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為自己以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

20xx年7月13日，我正式加入社會大家庭，于谷林電器(深圳)有限公司擔任其一部門的課長助理。

作為課長助理，我主要負責的職務是公文的寫作、接受、傳達、對一些相關客訴的安排處理及課長指示的傳達。公司名義上報下發的有關文件、來往函信件等，把工作做的更加系統、全面并對過程給予詳細記載，在方便回查的同時更避免了錯誤的發生。有時候，對于客戶電話投訴的一些簡單問題的解答，我也是要盡量負責。這些工作的性質雜亂，繁多。工作強度很大，有時候我會整個上、下午都在面對著電腦打著似乎永遠打不完的文件直到累的頸椎疼。有時候助理工作對我的應變能力要求也很高，例如某天一位來電找課長談工作的客戶，由于當時課長不在而辦公室只有我一人的情況下，我只得自己接待他，并且盡量于電話中來解答他對于我公司、工作的問題及一些相關留言。

剛開始進入辦公室工作學習的時候，其實應該說是學習的成分更大一些，對于領導安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再“返工”才能算真正完成。有時我會感到沮喪，會絕得沒有信心，怎么在學校學到的東西在實際工作上就用的這樣少了呢?甚至能用到的知識，我在學校的學習都是以優異成績完成，而在實際工作中，我卻常常是手忙腳亂的，甚至是錯誤百出。尤其是于電話中接觸到客戶投訴之時，電話中的我支支吾吾，成了“詞窮”一族，不敢接聽電話，怕會出錯，一直都是叫別的同事接聽。從參見工作到兩三個星期之后，這種情況還是在不斷發生，我開始對自己的能力產生了懷疑，并且一開始那種要好好奮斗、朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂、失敗的工作打消了。在工作中，我變得沉默、沮喪了起來。

但幸好周圍的同事,長輩們的真誠關心，他們不但沒有嘲笑我的錯誤還積極的幫助我，指出我工作中錯誤的同時還耐心的教會我解決問題的方法，有時他們還會傳授他們的工作經驗給我，所有他們教會我的，使我一生受用。作為長輩，他們真誠的關心我的情緒，主動的幫我分擔消極的情緒，開導我，教給我“生活總有解決不完的困難事，要快樂的面對直到解決”和“每個問題都有解決辦法”的道理。有時他們會把我當成孩子一樣疼愛，但更多時候他們會把我當同事一樣對待，讓我這個初出茅廬的大學生深深感到了我在工作團隊那種的平等與融洽的工作氛圍。

在同事們的悉心幫助、教導下，我重拾信心，虛心請教、認真學習。漸漸的，我感到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂了起來。而課長對我的夸獎也漸漸的多了起來。我感到了前所未有的踏實與自信。最重要的是，在這半年的實踐學習中，我學到了很多知識，這是以后在我的工作中都會起到很大的指導作用的。

助理工作要求有較強的文字表達能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能力，我從研究已經成型的材料入手，細心揣摩，邊寫邊改，并請周圍經驗豐富的同事和領導提出意見和建議，然后再進行深入加工，經過反復推敲，最后定稿。兩個月來，我起草各種綜合材料5份，文件10份。材料的寫作需要有詳盡、準確的第一手資料，這樣才能保證向領導反映準確信息，為及時決策提供可靠依據。對于工作中存在的問題，我積極動腦筋、想辦法，為領導獻計獻策，充分發揮了助手和參謀作用。公司上級對下級的公文具有很高的嚴肅性和權威性，出現任何紕漏都會影響公司工作的正常進行。對于要印發的文件，我每次都進行認真的核稿和校對，至少3遍以上，并請其他同事幫助把關，減少了出錯的幾率，保證了文件準確、及時發放。

在實習的這段期間，我雖然沒有遇到過獨自面對來訪客戶，接待他們的情況。但是于電話方式接待客戶時我盡量做到熱情周到，不卑不亢，以充分顯示我公司的良好形象和作為一名21世紀大學生的清新形象。對于客戶提出的問題，我都盡量予以周到禮貌的解答，在突出公司實力與能力的同時，又不失真實與真誠。

針對助理這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。助理工作要制發部門文件，處理部內文件和管理部門文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級助理人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么，不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。助理管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。助理管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

知道助理的職責是協助上司做好工作，在公司里，我們要始終保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作，也應該一絲不茍、兢兢業業地做好。我們每天都要設法創造一種良好的形象，面帶真誠的微笑，專心細致的工作。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在助理這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而助理在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：與上司配合不足;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與同事協調不夠。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的實習后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。對我而言，社會和單位才是最好的大學，我發現自己在課本上學到的理論知識如果不與公司工作實踐相結合就顯得太有限，太淺薄。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。在實習的過程中，雖然現所所擔任的工作與電子商務這個專業沒有代溝，但是我卻在原有的專業知識鞏固的前提下，又擁有了另個學習的收獲喜悅。加深了我對此工作基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識。

追求是一種信念，收獲是一種喜悅，我享受著這份魅力的焦點。

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助理心得報告篇十二

第一段：引言（150字）。

在大學期間，實習是提高自己職場競爭力的重要方式之一。在這段時間里，我有幸成為某公司的部門助理實習生，與業界精英們一起工作、學習。通過這段實習經歷，我獲得了許多寶貴的經驗和感悟，不僅對職業規劃有了更清晰的認識，也提升了自己的專業能力。在這篇文章中，我將分享我的實習心得體會，希望能給其他實習生帶來一些啟示和借鑒。

第二段：技能提升（250字）。

作為部門助理實習生，我需要處理各種各樣的工作任務。通過與經理們和團隊成員緊密合作，我的技能得到了全面提升。首先，我學會了高效的時間管理。在處理多個任務時，我學會了合理安排時間、設置優先級，并掌握了使用日歷和待辦事項列表等工具的技巧。其次，我取得了與他人良好的溝通和協作能力。在團隊中，我積極傾聽他人意見，提出自己的建議，并盡力與不同的人合作，使得工作更加高效。此外，我還通過積極參與培訓和學習，不斷提升自己的專業技能，例如掌握了新的軟件和工具，提高了數據處理和分析能力。

第三段：職業規劃（250字）。

在這段實習經歷中，我對自己的職業規劃也有了更明確的認識。通過與部門經理的交流和觀察，我深刻了解到不同職位的特點和要求。我開始思考自己的優勢和興趣，并將其與企業需求對接。我發現自己對市場營銷非常感興趣，因此我決定將來在這個領域尋找職業發展機會。通過實習經驗，我也更加了解了市場營銷的實際工作內容，這將對我未來的求職和發展路徑帶來很大幫助。

第四段：工作中的挑戰（250字）。

實習過程中，我也遇到了一些挑戰。首先，我需要適應工作中的高強度和高壓力環境。在解決問題和滿足各方需求的過程中，我學會了保持冷靜、沉著應對，不斷追求進步。其次，我在實習期間遇到了一些難題，需要獨立思考和解決。這些問題既考驗了我的專業知識和能力，也鍛煉了我的解決問題的能力。面對困難，我不畏難，勇敢嘗試，最終不斷克服了一個個難關。

第五段：結語（200字）。

通過這段部門助理實習經歷，我獲得了許多寶貴的經驗和心得。我提高了自己的專業能力，并對未來的職業規劃有了更明確的認識。在實習中，我不僅學會了高效的時間管理和與他人良好的溝通合作，還面對了各種挑戰，逐漸克服了困難。這些經歷將成為我未來職業發展的重要資產。通過實習，我意識到成功并不僅僅是個人的努力，還需要團隊合作、與他人的良好關系和不斷學習進步。作為一個實習生，我將繼續努力學習和成長，為自己的未來奠定堅實的基礎。