人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

大學生實訓心得與體會篇一

隨著社會的發展，動畫行業的發展也越來越快速，逐漸成為一個不可忽視的產業。大學生的動畫夢想也在逐步成為現實。在這個背景下，動畫實訓是一個重要的方向。我在大學期間參加了動畫實訓，并且收獲了很多，下面就和大家分享一下我的動畫實訓心得體會。

參加動畫實訓可以帶來很多優勢，最為明顯的是我們進入了一個真實存在的動畫制作環境。之前的我們可能只是了解了一些理論知識，而參加實訓后能更好地掌握動畫制作流程、技巧和實踐能力，尤其是學會了如何與團隊協同工作。這些都是很難在課堂上學到的。同時，我們的動畫作品也有了可以展示和比較的機會，能夠發現不足并加以改進，積累更多的實戰經驗。

第三段：動畫實踐中的挑戰。

參加動畫實訓，我們也會遇到各種挑戰和困難。比如說，在實際操作時會遇到許多問題，就需要我們不斷探索、實踐、調整和拓展思維。尤其是在與團隊溝通和協調時，還需要克服不同團隊成員和團隊之間的差異，耐心溝通交流，確保最終產出的作品質量和效益。

第四段：動畫實踐意義。

動畫實踐不僅僅是提升我們的動畫制作技能，還能夠培養我們的綜合素質和職業修養。首先，我們需要具備一定的美術基礎和先進的軟件操作技能，同時還需要了解產品原型、腳本的創作和角色性格的塑造以及人物背景設定等。其次，參加動畫實訓需要具備高度的責任感、團隊意識、交流能力、解決問題的能力等職業修養。

第五段：總結。

動畫實訓是一種非常有效的學習動畫的方式，尤其是在現實情況下無法近距離接觸動畫制作流程的情況下。通過實踐，我們學到了實踐技能和理論知識，更加深入地了解了動畫制作的艱辛與樂趣，同時也加強了自己的職業素養和團隊意識。參加動畫實踐對于我們未來的職業發展有重要的意義，值得大學生們積極參與。

大學生實訓心得與體會篇二

大學生定崗實訓是當今教育領域不可或缺的一個重要環節。這個外在的看似簡單的過程，實則蘊含著眾多的知識和技能。伴隨著我一路走過的大學生涯，我不斷地體驗和收獲著來自定崗實訓的掌聲和認可。在這個過程中，我獲得了很多的啟示，也改變了自己許多的看法和態度。在下面的文章中，我將會分享我的成長與心得體會。

第二段：理解平臺。

大學生定崗實訓平臺是為培養大學生職業技能而采取的一種教育方式。它使得大學生可以更好地了解自己所在行業的內外部環境，掌握更多的專業知識和技能。實習期間，我們可以將我們所學的課程和理論運用到實際工作中去，進一步鞏固自己的理論知識和實踐能力。在這個實踐過程中，我們可以與企業溝通交流，借鑒其管理方式和經驗，逐步提高自己的職業水平。因此，理解實習平臺，認真學習專業知識是我認為定崗實訓的一個重要方面。

第三段：充分準備。

在進行大學生定崗實訓之前，我們應該做好充分的準備。包括對企業的認識，對實習項目的深入研究，以及對實習細節的注意和把握。之前，我在做實習準備的時候就沒有做足功課，導致在實習過程中遇到了很多困難。所以，我想說的是，在進入實習崗位之前，我們一定要準備好自己的專業知識和技能，為實習做好充足的思考和規劃。

第四段：學習與交流。

在實習中，我們主要的任務是學習和交流。通過與企業員工的交流，我們可以了解更多行業內部的信息和方法。這個過程是相互的，也就是說，我們在與別人交流中也可以讓企業的員工了解到我們的想法和見解。在這個互相學習和交流的過程中，我們可以不斷地吸收新的知識和技巧，并逐步提高自己的能力。因此，我認為，學習與交流是實習過程中一個重要的環節。

第五段：總結與前瞻。

定崗實訓是在我們職業生涯開始階段的一個極為重要的環節。通過實習，我們可以學習許多專業知識和技能，也可以了解到行業的內外部環境。在這個過程中，我們可以提高自己的實踐能力，也可以了解自己的職業生涯方向。總之，定崗實習是一個有意義而又有挑戰的過程，它需要我們付出真正的汗水和耐心，也需要我們保持冷靜和認真。在未來的職業發展中，這些經驗和收獲都將為我們鋪平道路。

大學生實訓心得與體會篇三

在這段實訓期間，無論是在思想上還是專業技能上，我們都取得了巨大的提高和收獲。對我來說，的收獲還得當屬思想和心態上的變更吧。工作的'辛苦，上司的嚴厲，各種客人的各種要求或刁難，一系列的困難與磨練，讓我學會了細心，學會了忍耐，學會了堅毅，學會了一分努力一分收獲……經過這次實訓，我感覺若要步入社會我們須要努力的地方還許多許多，專業學問的欠缺、動手實力不足等等。學到的越多，卻發覺沒學到的更多。我甚至覺得半年的實訓時間不夠，要學的還有許多，我們接觸到的可是是酒店業的冰山一角。當然，我也明白這不是一兩天就能學會的，可是我信任我能做到這一點。回顧這幾個月來走過的點點滴滴，慶幸上司的嚴格要求，感謝同事的幫忙和激勵，實訓的過程既難忘又充溢。

大學生實訓心得與體會篇四

轉眼間為期兩個星期的實訓就結束了，但是安利公司的物流配送、黃埔港、益邦物流公司、南沙港以及學校里面的航海模擬實驗中心、輪機實訓實驗樓這些實訓過程仍歷歷在目。以下是小編整理的大學生實訓。

歡迎閱讀。

通過實訓中心老師的課堂講解與企業化標準的培訓，使我加深了對自己專業的認識。從而確定自己以后的努力方向。要想在短暫的實訓時間內，盡可能多的學到東西，就需要我們跟老師或同學進行很好的溝通，加深彼此的了解。只有我們跟老師多溝通，讓老師更了解我們，才能跟真切的對我們進行培訓工作。由此，班級的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時間里，讓我深深的感覺到自己在實際應用中所學專業知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義。而老師在專業認識周中所講的，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實際生活中，專業知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中，我不僅知道了職業生涯所需具備的專業知識，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，要善于團隊合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美。

這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業途中的艱辛。讓我知道了實際的工作并不像在學校學習那樣輕松。

人非生而知之，雖然我現在的知識結構還很差，但是我知道要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業壓力，還是繼續深造，我想我都應該好好經營自己的時間，充實、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白!

實訓中除了學到不少專業知識，也了解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對于團隊開發來說，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要保持親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理，這是也是實訓最大的收獲。

現在我對“一個人最大的財富是他的人生經歷和關系網絡”這句話非常的有感情，因為它確實幫了我們不少。除此課本上的知識畢竟有限。通過實訓，我班同學都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，只有知識是遠遠不夠的，專業技能急需提高。從最初的笨手笨腳，到現在可以熟練的按照流程開發軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓，教會了我們很多東西，同時也鍛煉了大家踏實、穩重的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

在實際工作中經常會和不同的人打交道，然而他們的態度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧，學會靈活面對。通過這十個月的實訓，我班同學都收獲頗豐，總體來說對這次實訓還是很滿意的。盡管實訓很累，每天早出晚歸。但真的很感謝學校能夠提供我們這樣好的實訓機會，以及東軟給予我們的實訓平臺。我們深刻的了解到，只有經歷過，才知道其中的滋味。對于我而言，喜歡體驗生活，可以說通過這次實訓，真真切切的讓我了解了什么是軟件開發，什么是軟件工程，讓我對于軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自己的專業技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以后的日子里繼續努力，不斷激勵經驗，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位。

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，透過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己明白的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。

獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

實習生在實習期結束之后，一般都會寫一份畢業。

實習報告。

那么，實習報告怎樣寫呢以下以醫院專業的實習生為例，為大家帶給一則大學生畢業。

實習總結。

期望大家從中有所收獲。

短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動。此刻要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習報告總結，期望從中發現一些優點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經驗。

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的佳訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業實習總結及體會。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的狀況，介紹一些。

規章制度。

各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這就應算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

到病房實習，接觸多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的大及終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們用心努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，用心主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們用心主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的潛力。

在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的潛力中專畢業實習總結。

在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的基礎。總之在感謝臨沂市人民醫院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更用心主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作潛力，對衛生事業盡心盡責!

大學生實訓心得與體會篇五

大學生實訓周是大學校園中一項重要的教學活動。通過實際操作、社會實踐和實際任務等方式，幫助學生進一步熟悉專業知識，并培養實際應用能力。參與實訓周的我深刻認識到實踐的重要性，并收獲了許多寶貴的經驗和體會。

第二段：認識專業知識的重要性。

在實訓周的學習和實踐中，我深切體會到了專業知識的重要性。雖然課本上的知識可以給我們提供基礎，但只有真正親身實踐，才能深入了解和掌握。比如，在學習計算機網絡的實訓中，我通過配置網絡設備、搭建拓撲結構以及網絡故障的排查等實際操作，真正感受到了網絡知識的應用場景。這讓我深刻認識到理論知識與實際操作的關系，也增強了我對專業知識的興趣和學習的積極性。

第三段：鍛煉團隊合作能力。

實訓周的過程中，我還有幸參與了一些團隊項目。這些項目需要組員們密切合作，充分發揮每個人的特長，才能完成任務。通過與團隊成員的討論、分工和協調，我學到了很多團隊合作的技巧和方法。與同學一起克服困難、解決問題的過程讓我深感合作能力在實際工作中的重要性。在團隊合作中，我不僅學到了取長補短的原則，還學會了傾聽他人意見并尊重各種觀點，這對于未來的工作和生活有著重要的指導意義。

第四段：經歷挫折提高個人能力。

實訓周是一個全面鍛煉個人能力的機會。在實踐中，我也遇到了一些挫折和困難，比如遇到技術難題無法解決，或是遇到頁面設計不理想等。但這些挫折并沒有讓我氣餒，反而激發了我更加努力地尋找解決方案。在實訓周的時間里，我通過各種途徑積累了解決問題的經驗和方法，培養了自己的創新能力和解決實際問題的能力。

通過參加實訓周，我不僅加深了對專業知識的理解，還提高了個人的實際操作能力和團隊合作能力。實訓周也讓我更加深入地了解了就業市場對大學生的需求，明確了自己的發展方向。在未來，我將更加注重實踐能力的培養，不斷提升自己專業素質和綜合能力，為適應社會需求做好充分準備。

結論：

通過參與大學生實訓周，我深刻認識到實踐的重要性，提高了專業知識的理解和實際操作能力，鍛煉了團隊合作和解決問題的能力。實訓周是一個寶貴的學習機會，對于我們的成長和發展有著重要的推動作用。希望通過這次實踐，我們能夠更好地應用所學知識，為未來的就業和社會做出更大的貢獻。

大學生實訓心得與體會篇六

大學生是社會的未來和希望，而定崗實訓則是切實貫徹落實“以人才為核心”的社會發展戰略的一項重要舉措。在定崗實訓過程中，在培養專業能力的同時還需要重視學生的心理健康和人格塑造。在這篇文章中，我將通過自己的定崗實訓經歷，談談我的心得感悟。

第二段：實習產生的“心理萎靡”

在面對繁瑣和單調的工作時，我曾出現過“心理萎靡”的情況。對于這種情況，我明白了一個道理：只有習慣與適應繁瑣的工作，才能不斷提升自己的專業能力，進而實現行業發展。

第三段：實習中的人際交往。

在團隊協作中，我認識了一些優秀有愛心的工作人員，他們不僅在專業技能上讓我受益匪淺，而且在人際交往中，也讓我感受到了保持平和心態的重要性。在與他人相處中，我意識到了為人處世的重要性，更珍惜與他人的友誼。

第四段：自我評價與計劃。

借此機會，我還對自己進行了一番全面的審視和評價，通過不斷地自我檢討，使我更加清晰地認識到自己的劣處和優點。在經歷一份完整的工作后，我也制定了自己更加明確的職業發展規劃，希望通過不斷學習與實踐，提升自己的能力水平。

第五段：總結與展望。

通過定崗實訓，我不僅掌握了與專業相關的技能，還有了很多在課堂上無法學習到的經驗和技巧。同時，這次定崗實習也使得我的人生觀和職業規劃有了更加清晰的認識，對未來的發展也有了更加明確的規劃。我相信，這次實習會讓我受益終身，讓我無論在專業能力上還是人格素養上都有所提升，我會珍惜這次機會，迎接未來的挑戰。

大學生實訓心得與體會篇七

我此次期末視頻作業，選取的是翻拍題材，借鑒的視頻是網絡視頻《快樂的小二b》，因為寢室恰好有三個人可以互相合作，所以我們一致決定，我們所拍的視頻總共三個，組合成一二三部，改名為快樂的女屌絲，演員和攝像后期均由我們自己承包，一個人拍攝時，另外兩個人演，這是我做這次期末作業的初衷。后面的視頻成品后，我們都很滿意，至少我們從中得到了快樂，也體會到了制作一個視頻的艱辛。下面是我對這次期末作業的總結。

這次期末作業，我們小組分別出了策劃，最終敲定xxx的《答案》劇本，之后我們就投入進《答案》的拍攝。我負責的是寫分鏡頭腳本、現場參與拍攝。

首先講拍攝的情況。拍攝那天溫度極低，即使在室內還是能感受到陣陣寒意。我們拍攝的場地在廁所，原本應該是拍攝和制作視頻的人，現在變成視頻里的人，我們還有所不習慣，作為演員還稍顯青澀，在表演過程中，經常笑場和放不開，更何況《答案》這個劇本原本有四個角色，我們又只有兩個演員，所以得一個人分飾兩角，對于沒有什么經驗的我們，難度頗大，好一段時間才適應進入角色。我們準備的分鏡頭腳本在此時作用頗大，一條一條按照腳本上的來，慢慢慢慢的我們就進入角色了，不算長的時間，我們就拍完了所需要的鏡頭。

這次拍攝中，我體會到了拍攝過程中，演員、拍攝者雙方都是很重要的一部分，演員需要足夠了解劇本，表現出劇情所需要的角色特征，在拍攝過程中要盡量不笑場、大膽細心，。而拍攝者，要實現準備好拍攝腳本，以保證拍攝時有條有理、有條不紊，同時也能使演員能夠適應拍攝，拍攝有計劃進行。

在寫分鏡頭腳本時，我將《答案》這部片子反復看了好幾遍，一段一段鏡頭過下來，在每個鏡頭轉換時都會按一下暫停鍵，分析好每一個鏡頭的用意，鏡頭的景別、角度、拍攝方法，然后再寫下來，形成拍攝前的具體實施方案。開始時，看到視頻中間各種鏡頭轉換，覺得拍攝無從下手，寫完拍攝腳本后，眼前覺得豁然開朗，拍攝時很容易就可以找到下手處。

總之，這次期末作業的拍攝，讓我對于拍片子有了更深一層的認識，在以后的拍片子的實踐中，我會更加注意各方面的協調，努力學好各方面的知識。爭取做到一個真正的'“雜家”，做一個各方面都至少懂的人。實訓課的主要目的是進一步了解自己所學習的專業知識，能夠靈活運用自己所學習的理論知識，學會填制各種單據，提高實際操作能力，同時為畢業就業鋪墊。

懷著彷徨和緊張的心情同學們開始了《國際貿易》實訓，雖然之前有學習過國際貿易實務這門學科，但是同學們對這些理論知識掌握都還不夠，所以讓他們自己填單據的時候，都感覺有些無從下手，只會填一些基本的信息，但是都無法確定正確的格式。

在老師講解了之后同學們才知道買賣雙方的名稱后面還需要寫上公司的詳細地址，單價下的表格首先需要寫好合同所采用的貿易術語，另外單據中的內容全部需要用大寫的英文字母，單價數量金額等都要有特定的格式。就一份銷售合同而言，需要填寫買賣雙方的名稱地址，合同編號，簽訂地，還有訂立的條款信息，包括付款條件，要求的單據，裝運通知等等內容。同學們不僅要學會填這些，還要搞懂這些單據里的英文單詞的含義。還有每次操作的時候同學們都會出現各種問題，比如存盤怎么保存，有的時候辛辛苦苦做了二節課的東西卻沒辦法保存上傳，總之在實際操作過程中都不會是一帆風順的，就好比在公司上班不可能那么簡單輕松，總有意想不到的事情發生。

同學們還學習了信用證的審核與修改，信用證是保證取得貨款的書面憑證，所以信用證的審核非常重要，信用證里的任何錯誤都可能對合同造成很大的影響，應該特別注意合同的時間，編號和金額有沒有錯誤。此外，貨物的包裝，裝運港，是否允許轉運，分運等等內容也要多加檢查。最后將檢查的結果填制到表格中即可。商業發票是合同貨物的憑證，與金錢利益直接相關。但是通過之前銷售合同的學習，商業發票的填制就顯得比較簡單了，只需要填好買賣雙方的基本信息和嘜頭，貨物描述，數量，單價，總價等內容即可，填寫要求與之前銷售合同所學內容一致。但需要注意的是商業發票不僅要填好發票和合同的編號，也要填寫信用證的編號，所以國際貿易實務的學習可謂是一環扣一環，得全面掌握。

另外，同學們還認識到了前期的價格磋商過程實在是非常重要的，因為前期的磋商一旦做不好，有些做漏了或者做錯了將會給我們之后的環節造成很大的影響，甚至會使我方陷入不利的局面，而且磋商進行的好壞對我們的利潤收益影響很大，必須通盤進行核算，根據我方最大的利益為基礎商談價格，力求取得最大的收益。

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通過這次國際貿易模擬實習，總結出如下一些體會：

首先，通過本次的模擬實訓，同學們發現以前學習中的薄弱環節，為今后的學習指明了方向，也為實際操作打下一個良好的基礎。本次模擬實訓就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導致彼流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘:做貿易一定要仔細謹慎。

其次，同學們學到了很多以前沒注意到的知識，也為他們日后的工作提供了非常實際的便利。作為一名即將走出校門、步入社會的學生，應當具備較強的舉一反三的能力，而在這些實驗中，恰有不少單證的填寫是相互聯系、相互依靠的。例如，投保單和保險單的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫被保險人、嘜頭、貨物描述、數量與包裝、保險費率、保費等等。因此，應當舉一反三，利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點，將各類單證的填制和審核緊密聯系到一起。這樣做無疑可以大大提高他們的學習效率。

再次，這次的實訓讓同學們了解了專業的國際貿易實務知識，第一次將本專業的理論知識和實際結合了起來，原本對國際貿易專業的模糊定位也逐漸清晰，對以后就業的方向也有了基本的了解。也體會到了國際貿易實務的困難，所有單據的填制和審核都不能有絲毫放松，單詞的填寫必須準確無誤，各種項目的格式也得填寫到位。不過通過此次學習，同學們的英文能力也有所提高，記住了許多復雜的英文專業術語，也讓平日學習的空洞的理論知識變得更為豐富。

最后，通過模擬實習增強感性認識，進一步了解、鞏固已學過的理論、方法，提高發現、分析和解決問題的能力。實驗中的各類單證如信用證、商業發票等等都是我們專業知識的凝聚和承載。因此,認真地履行實驗要求，努力完成實驗，不僅有利于鞏固所學過的專業知識，更利于預先觀察日后工作中的主要內容、方法以及各種困難;利于同學們察覺到自身存在的不足和缺陷;利于我們更快地把所思所學轉化為實踐動手的能力，把專業知識和技能轉變成工作能力和實際經驗。

通過這次實務操作的學習，在運用了實訓的便利條件，熟悉了進出口業務中的各種技巧和專業知識，體會了國際貿易中不同當事人的不同操作等都打下了良好的基礎，從而充分發揮了同學們的主觀能動性，真正把在學校掌握和吸收的課堂知識運用到工作中，為在以后的工作中遇到的實際問題提供了經驗和知識儲備作用。我覺得在學習本課程時，要以國際貿易基本原理和國家對外方針政策為指導，將《國際貿易實務》課程中所學到的基礎理論與實踐，政策與業務有效地結合起來，不斷提高分析與解析實際問題的能力。還需加強英語的學習，在實驗中很多單據是必須用英文填寫的，這就要求同學們要掌握一定的專業知識，在實際的國際貿易交易中還必須會用英語與外商交流，談判以及寫傳真，書信等。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至于還會影響業務的順利進行。實訓是一門實踐性很強的應用學科，在學習過程中，要加強操作練習和基本技能的訓練，注重能力培養。同學們掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，發覺了自身存在的不足和缺點。我想，這次實習會促進同學們在以后的學習、工作中尋找到合理的方法和正確的方向。

大學生實訓心得與體會篇八

第一段：引言部分（大約200字）。

大學生實訓周是一項為期一周的實踐活動，旨在幫助學生通過實際操作和團隊合作培養實際能力。在這一周的實訓過程中，我深刻體會到了實踐的重要性和團隊合作的力量。經過一周的刻苦努力，我不僅收獲了專業知識和技能，更重要的是收獲了自信和成長。

第二段：實踐的重要性（大約300字）。

實踐是理論與實際的結合，理論只是為實踐鋪路，而實踐則是加深對理論的理解和應用。通過實際操作，我不僅理解了課本上的知識，更深入了解了行業內部的流程和規則。實踐讓我親身體會到了工作的繁忙和壓力，也讓我學會了如何應對和解決問題。實踐的過程中，我發現自己理論知識的不足之處，通過反思和學習，我不斷進步和提升自己的能力。實踐讓我成為一個更加全面和具有競爭力的大學生。

第三段：團隊合作的力量（大約300字）。

大學生實訓周強調團隊合作，每個實訓項目都要結成一個團隊進行完成。在團隊合作中，每個人扮演著不同的角色，相互配合和協作。通過團隊合作，我認識到每個人都有自己的特長和優勢，只有團隊合作才能取得更好的成果。團隊合作讓我學會了傾聽、溝通和尊重他人的意見，也鍛煉了我的團隊協作能力和領導能力。通過與團隊成員的共同努力，我們在實訓項目中取得了優異的成績，我深刻體會到團隊合作的力量和重要性。

第四段：自信和成長（大約300字）。

參加大學生實訓周是一次自我挑戰和成長的過程。在實訓項目中，我面對了各種挑戰和問題，但我沒有退縮，而是積極主動地尋找解決方案。通過自己的努力和團隊的合作，我取得了令人滿意的成績，這讓我對自己有了更多的自信。我相信，只要堅持努力，就一定能取得成功。參加大學生實訓周讓我從失敗和挫折中學會堅持和不放棄，也讓我對自己的未來充滿了信心和期待。

第五段：總結（大約200字）。

大學生實訓周是我大學生涯中的一次難得的機會，通過這一周的實踐，我不僅提升了自己的專業知識和技能，更重要的是收獲了成長和自信。實踐的重要性和團隊合作的力量讓我認識到了一個人的力量是有限的，只有通過團隊合作才能取得更好的成果。在未來的學習和工作中，我將繼續鍛煉自己的實踐能力和團隊合作能力，努力成為一名優秀的大學生。

大學生實訓心得與體會篇九

時間如白駒過隙，轉眼間我到倉庫已經6個星期了。不管是任何工作，都有一個從不懂到懂，從陌生到熟悉的過程，當經歷了這個過程，則是一大成長。在此我感謝公司給我提供這樣一個學習的平臺和突破自我的.機會。

在這6個星期中我學到了許多物流倉儲知識，也認識到了自己存在的許多問題。從而讓我倍加感覺到自身的不足，激勵我在下步的工作中更加努力的工作，虛心求教，充實自我，為公司的發展貢獻自己的一點力量。

以下是我在這段時間實習的總結：

一、實習的過程與經歷。

當我來到_倉庫，領導就已經對我制定了一套完整的計劃。一周wms系統進庫，一周現場進庫，一周wms系統出庫，一周現場出庫，兩周ciq系統操作。第二周第一個工作日對我在前一周的學習情況做一個考核。我不得不佩服領導考慮的周全，同時也感謝領導的關心與照顧。

第一周我隨顧老師學習wms系統進庫，按照領導的意思就是我這一周什幺都不要干，就學wms系統進庫。由于我以前也接觸過一點，覺得這樣也太簡單了，認為沒那個必要，多學點比較好。隨著我當時的認識，什幺都學，有單子也做，但思考和總結的太少，以致熟練程度和應變能力都不足。

到現在我才發現我的認識是錯誤的，接觸過并不代表熟練!所以在那一周我學的并不好，反而更加認識到領導的決策英明與經驗成熟。所以我決定在以后的學習中要努力學習并加以理解，“學而不思則罔”正確對待每一次學習的機會。生疏加模棱兩可還不如不學!這就是領導帶給我的第一個認識。

第二周我跟著師傅學習倉庫收貨。這周我總結了前一周的教訓，虛心求教，遇到不懂的就問，從接到單子卸貨到清點，碼放一一羅列方法，總結經驗。讓我學到了許多以前不懂的知識，也拓寬的思維和應變能力。

第三周跟著俞老師學習wms系統出庫，由于我認真學習，虛心求教，不懂就問，總結經驗，在出庫方面學到了許多知識，對wms系統也有了一個更全面的認識。當第四周領導對我考核時，我發現其實都很簡單，只要平時多學習，遇事多思考總結，把我所學到的概述出來就是我的成績。

同時領導讓我領會“關聯和控制”我一直都在思考這個問題。任何事情都不可能是孤立存在的，他與周圍總有著千絲萬縷的聯系。后來我逐漸明白其中的個個關聯，也為我在工作中遇到了盲點沒有頭緒，提供了一個解決的主線，思路一下子就清晰了!關于控制，我認為就是駕馭問題和處理問題的能力，這種能力還需要一個慢慢積累的過程。在以后的工作中多多學習，多多積累經驗。關聯與控制就是領導帶給我的第叁個認識。

第四周領導安排我前2天在倉庫“轉”，所謂“轉”就是指在這2天內熟悉倉庫的揀貨、復核、發貨、貼標、打托、等等一系列的出庫操作。第三天專門隨著沈師傅學揀貨，第四天跟陳師傅學復核，第五天跟陳師傅學出貨。問題出來了，前兩天我發現自己像個無頭蒼蠅似得，沒有頭緒。

揀貨也是一樣，只知道跟在后面看，卻不知道方法的理解和融會貫通。領導發現后及時指正，讓我明白了自己的不足，積極主動參與到其中。這一周還遇到了盤點，由于我的粗心還有庫位沒勾到。第五周考核的時候領導總結說我比較粗心，和主動性不夠，讓我醍醐灌頂，不是不能干好，而是自己的塬因。“細節決定成敗”積極主動這是態度的問題，在部隊的時候時時注意的問題，到了社會上卻把他忘光了，還需要提醒，這令我我自己覺得很羞愧!不斷反思!這是領導給我帶來的認識。

第五、六周我跟這張老師學習ciq系統，這是一個全新的知識，以前沒有接觸過，我更加認真的學習，因為我知道這種機會不多了，留給自己的時間也不多了。新的知識帶給了我新的挑戰，我知道自己面臨的困難，從而更加激勵我努力的吸收。第五周我跟著張老師從ciq進庫搜信息，普通出庫，分撥出庫，延展進庫，延展出庫，拉提貨單，拉分撥單，拉卡口聯，拉延展單，做二放到去6號門接車，送車等都過了幾遍。也漸漸明白了其中的一些流程和其中的關聯。

第六周在這些方面我就著重加以強化學習，總結學習的心得，不斷的求教，不斷的吸收，同事積極主動的幫助張老師制作各種單證。對歐姆龍和亨斯邁這兩家客戶著重去做，嘗試著做各種狀態的貨物進出庫。去海關改單，核銷以前從沒接觸的知識，我一樣的詳細了解并嘗試著去做，不但能學到許多知識還能混個臉熟。隨著慢慢的學習ciq系統重要性也一樣被我熟悉，但是我知道離正真駕馭還有很長一段距離。這在以后的工作中我會努力的去學，爭取把它學好，運用好。

二、實習的收獲與成果。

1、在這6個星期當中，我學會了wms系統的進出庫基本操作流程，倉庫現場的收發貨流程，倉庫盤點，ciq海關系統的基本操作流程，熟悉了倉庫的5s管理操作，熟悉了保稅倉庫的一般作業流程。能獨立的完成一票貨物從wms系統進庫到倉庫現場收貨、清點及上架到位;能獨立完成一票貨物從wms系統清關出庫到倉庫現場揀貨、復核、發貨、盤點。能熟悉操作ciq進庫，普通出庫，分撥出庫，拉提貨單、卡口聯、分撥單;能熟悉操作延展系統，拉延展進庫單和出庫單。

2、對一些客戶的增值收費也有一定的了解。從最小pcs數清點到分揀、打包、打托、貼標、換標、換包裝等簡單加工也認識到位。

3、對一些問題的處理也有了深刻的理解。從卸車清點，外包裝破損，缺貨，型號不對，標簽破損，貨物滲漏，污跡等拍照留底作證到裝車，裝箱拍照留底，司機簽字等都能靈活運用。

4、對倉庫3防5距有了全新的認識。從貨架的安置到庫位調整，消防栓滅火器的設置和安全距離，通風設施的安放，照明設施的安放，攝像頭的監控范圍到安全通道的設置等都有了更加全面的了解。從貨物的擺放，托盤的擺放，貨物的保管，貨架的承重到庫容庫貌的整理清潔都有了更加清晰的認識。

5、能獨立完成延展貨物去卡口接車，和延展貨物，分撥貨物送車出卡口等一系列工作。

6、還有最重要的是——方法!什幺事情做久了都能熟練，單純的學是不行的，這里就是一個方式方法的問題。這個方法就是學習、理解、反思、總結、融會貫通。我感覺這是我學到的最重要的一課!來到倉庫后，我明顯感覺到這里的學習氛圍濃厚，同事間氣氛融洽，大家都對我熱情幫助，寬容理解，竭盡所能的教我。當一個星期的學習結束后領導都對我在上一周的學習情況進行考核，這就更加激勵我反復的學習，思考，應變，總結，從而讓我對所學更加的鞏固，也拓寬了我的思維面。

三、實習好的方面。

1、虛心學習，努力吸收。

來到_號倉庫后，能明確學習目的和方向，虛心向每一位師傅學習倉庫的操作模式和管理理念。針對不同的客戶做出相應的調整，從系統到現場不斷的學習、反思、總結，把真正有用的東西學到手。可以說在這個倉庫學到的知識是我以往歷經每個倉庫都無法比擬的，學習筆記，心得，總結經驗等等，也是記錄最多的。

2、正確對待每一項工作，把握每一次學習的機會。

不論是系統還是現場都能很好的融入當中，從不同的角度出發，觀察學習員工的操作與其中存在的關聯，領會其中的精髓，不斷的積累經驗。而不僅僅是簡單的重復!有句話叫“透過現象看本質”經驗總是在不斷的實踐總結總得來的。不管是哪個崗位它都有學問，善于發現其中的奧妙，舉一反叁，便能學到知識，充實自己。把自己定位為一張白紙，來這里我就是要把它寫滿字的!

3、吃苦耐勞，責任心強。

在這段時間里，我能每天堅持在崗在位，工作學習積極主動。辦事不拖沓，工作不打折扣，對上傳下達的指令能按部就班的執行并堅決完成。強化責任意識，把自己真正融為集體中的一員。在工作學習上盡量不給大家帶來累贅感，把學到的東西牢記心中，不重復詢問，導致大家厭煩。對領導交代的工作按質按量的完成，不給工作留死角，不給大家帶來麻煩。

4、為人謙和，集體責任感強。

為人低調，把自己定位成一個零，以后的每一筆都有自己填寫。66號倉庫每一名員工都是十分善良的人，是他們的善良和主動接納給了我一個良好的學習工作環境。他們每一個人對工作的熱情，對崗位的熱愛，員工間的配合，工作中的默契都深深的感動著我，讓我也情不自禁的融入進來。讓我意識到我已經是集體中的一員，從而更增強了我的集體責任感和榮譽感。

四、存在不足。

1、自身思想還有待提高，工作態度不夠端正。

經過這段時間的實習，讓我意識到了其實不管到哪干什幺工作，都應該盡心盡力，把他當作一項事業來做，或者是當作是一件藝術品，要仔細的精雕玉琢!以前總覺得差不多就行了，工作只是謀生的手段，干的好壞無所謂的覺悟是極其錯誤的。當我看到大家對工作的熱愛后，深深的感染了我。為什幺我就不能干好呢?性格決定命運，態度決定高度!我想從現在覺醒還為時不晚。

2、反思總結不經常，關聯應變能力比較弱。

實習過程中，僅僅知識學到了其中的操作方法，而對于精髓卻沒有融會貫通。這就是通常所說的“魚”與“漁”之間的關系!只知道接受而不知道為什幺接受?怎樣接受?這是不行的，長此以往最終只會竹籃打水!這種關聯應變能力還需要多多摸索，自己還需要下功夫。

3、思維極限，控制能力不強。

當遇到一個問題時，總是考慮欠周全，感覺下手困難或解決思路不明確。這就是經驗不足，駕馭能力不強的表現。當領導第一次給我講控制的時候我就在想什幺是控制，而且在網上查詢了一下，大概意思是：“經濟學中定義，是指有權決定一個企業的財務和經營政策，并能據以從該企業的經營活動中獲取利益。

投資企業能夠對被投資單位實施控制的，被投資單位為其子公司，投資企業應當將子公司納入合并財務報表的合并范圍;管理學中的定義，對員工的活動進行監督，判定組織是否正朝著即定的目標健康地向前發展，并在必要的時候及時采取矯正措施。”我想這方面的能力應該還需要日積月累的鍛煉，實踐養成。

五、下步打算。

1、精于專業技能，勤于現場觀察。

通過這段時間的實習，對保稅倉儲的進出存都有了一個理論與實踐的基礎，將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的能力是下一步我工作的首要任務。下大力把本職工作做好，做到“一精多能”把所學變為己用，不管是那一步工作都應該有預見性。“凡是預則立，不預則廢”所以在下步的工作中我會多多思考，多做研究，善于分析，勤于觀察，不段的提高業務水平。

2、善于溝通交流，強于協助協調。

現場技術服務人員不僅要有較強的專業技術知識，還應該具備良好的溝通交流能力，一種產品很多時候是由于使用操作不當才出現了問題，而往往不是如客戶反映的質量不行，所以這個時候就需要我們找出癥結所在，和客戶進行交流，規范操作，從而避免對產品的不信任乃至對企業形象的損害。在日常的工作中做做到較好跟客戶的溝通，做到令客戶滿意就是對公司品牌形象的有力宣傳。

3、虛心學習，加強對本職工作認識。

虛心向每一位同事學習工作中的好方法，好習慣，這些都是一筆寶貴是財富。隨時了解掌握倉庫基本情況，包括庫房設置，庫區規劃，貨架安置，貨物擺放，貨物分類等。全面做好倉庫5s工作，明確倉庫消防安全管理職責。加強wms系統的學習和ciq系統的學習，全方位的提高工作效率，提高處理各種問題的能力。

4、提高思想認識，當整工作態度加強學習，不斷提高政治素質和業務水平。

我認為只有具備良好的政治素質和業務水平才是做好本職工作的前提俗話說：“活到老，學到老”，本人一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的道德修養書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質為能保質保量地完成工作任務。

經過6個星期的實習，我學到了許多倉儲物流知識，也懂得了許多道理，但是我感覺這離一名合格的倉儲人員來說還有一定的差距，所以在以后的工作中本人一定要虛心學習，努力工作，爭取為公司的發展貢獻自己的力量。

大學生實訓心得與體會篇十

經歷了一個半月在超市的實訓，讓我感受頗深。最初的那幾天，我們只是進行了簡單的培訓，超市的領隊李隊長是個很風趣的人，在培訓的時候是嚴肅的，很認真，培訓結束了，就跟我們將一些關于超市的事情，讓我們對超市有更進一步的認識，為的是我們能更快的上手。

我們第一步培訓的就是操作機器。其實對機器的不是很難，但不知道是緊張還是不用心，總是會犯這樣或者那樣的錯誤，就算是簡單的輸入數字，因為不是很熟練，也容易出錯，這讓我很頭疼。我相信，我是個對工作很負責的人，若是出錯了，我會記住并且努力改正。要成功就一定要有使命感和責任感。低級的員工謀工作，高級的員工謀事業，有事業心的人才能成大事。一個有使命感的人就一定是個目標明確、有堅定信念和執著信仰的人，他的做事動機是正面的，他的主觀能動性是很強大的。不用領導費心，他會自動自發得去努力。不用別人去引導，他會朝著自己正確的目標前進。這種人的進步速度往往是驚人的，他的成功也一定是很快的。在他看來，方法一定比困難多。所以困難就是還沒有找到方法解決的問題，一個有責任感、使命感的人，會想盡一切辦法去達到他的目標。所以要成功就要有自己堅定的信念和執著的信仰，使自己具備成功者的潛質。

在校的兩天培訓結束后，我們來到了亞東新城區的超市超市進行實際的操作。按科目，我們被分成不同的小組，每科都有自己的主管，我很幸運的被分到了酒水科，我們的工作就是盤點倉庫跟樓面的商品。在這個階段，可能是沒有真正進入狀態，感覺還是很輕松地。但一次的被領導罵，讓我永遠記住了，領導就是領導，在領導底下工作，絕對不能存在僥幸心理，而且要虛心接受訓話。工作是要真真對待的，半點都馬虎不得。在企業里都是老板領導說了算，所以一定要和領導處好關系，就算所有的同事都不喜歡你，但只要領導喜歡你，你就沒有事。反之，就算所有人都喜歡你，偏偏老板看不慣你，那你也肯定沒有好下場。和領導處關系不一定非要拍馬屁、送紅包。現在都是講效益講功勞的，所以你的業績和能力是取得領導賞識的關鍵，然后你再學會把握領導的興趣愛好，能夠適時得和領導一起近距離相處，你的地位基本就保住了。但是伴君如伴虎，一定要把握好度，不能放縱自大，否則你就會重蹈“楊修之死”的覆轍。記住，上級主管都是對的，老板都是對的，做錯了就是自己做錯了，跟領導沒關系，要學會反思，不要推卸責任或者抱怨領導。

第一次正式出去工作，心情很放松。坐著車去了湖北，因為是晚班，又是第一次通宵，那種感覺不是說得出來的。回來的時候在車上很是難過，身心俱疲，一點都不帶夸張的。記得那天休息之后，我跟姐姐說，真的好累啊！姐姐去告訴我，年輕人，吃點苦，沒什么！那時的我覺得自己還太嫩，原來還沉醉在安逸的生活里。是啊！都二十好幾的人了，應該成熟點了。人不能太寵自己！該吃苦就要學會吃點苦。吃得苦中苦，方成人上人！現在很多人缺乏吃苦精神，工作總愛挑三揀四，就像吃飯一樣，挑食的人總是長不壯實，只有在做好本職工作基礎上可以承擔更多其他工作的人，才會更快得成長，才會更被老板器重。不要怕苦怕累，否則一生也無出頭之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就盡力做到最好。記住，對自己仁慈的人，就是同樣對敵人仁慈的人，總有一天會被敵人干掉。

而后的16家店里，工作都是一樣的，我們去了不同的地方，上的都是晚班的工作。當自己的部門做完了，就會到其他沒做完的部門去幫忙。這也讓我學到了不少的知識，學校里學不到的。 就像百貨部分四個課——洗化，家電，針紡，日雜。

洗化主要包括聯合利華、寶潔和立白這三個品牌的產品，它的排面不大，占整個百貨的庫存卻很大，所以是重中之重。由于洗化的商品很容易被偷竊要就近付款，很多顧客對此頗有怨言。很多買斷商品和大庫配來的貨也不能及時周轉，就會影響到銷量和庫存貨物的滯銷。

日雜包括整理箱、廚房用品、陶瓷器皿、鍋具、杯子、一次性用品、家居用品、塑料盆、拖把、體育用品、箱包、汽車用品、兒童玩具、文體用品、自行車和運動器材。由于日雜包含的商品很多很雜，在管理上難度很大，比如說貨架的商品擺放不整齊，商品沒有及時補貨造成貨品短缺，標價簽沒有及時打印、季節性的商品上架下架的繁瑣等等，都是我在學習過程中發現的問題。

針紡包括鞋子、服飾、內衣、襪子和床上用品，由于商品的特殊性，它需要促銷員的極力配合才能順利完成任務。 家電包括大家電和小家電。大家電即冰箱洗衣機電視等體型較大的，小家電即微波爐電吹風電話機等。大家電一般有配送服務，在這個過程中也會出現很多諸如商品損壞誰來賠償的問題。家電的競爭很大，毛利不高，商品的特性使得周轉天數很長，季節性很明顯，而且一般會設置雜門店最顯眼的位置。

和不同地方的人接觸，可以感受到他們對工作的認真程度，也可以看出那個地方的風俗習慣。他們和我們是否配合，讓我們感受頗深。工作之余，會和他們交流，這樣的感覺還是挺好的。他們都是當地的或者外地打工的，每個人都有自己的故事。這些都是他們的人生經歷，也會是我生活的一小部分。從他們的古斯利，我學到了很多，并且女里思考著，思考著自己的以后的路要怎么走。

我們余隊長經常跟我們講，大家是一個團隊！平時做事情干工作，一定要把公司的整體利益考慮進來，不能只顧個人利益和部門小集團利益，而去傷害公司的利益和形象。這樣做的唯一后果就是讓領導生氣，輕則處分，重則“拉出午門外斬首”！我這幾年就看到很多人就是太為自己和小集體利益考慮了，所以被老板“斬首”了！現代企業講究“團隊合作”，講全局、講整體，不謀全局者不足謀一隅。想成大事者，一定要有全局意識。做人不能太自私，要有利他心，多為別人著想。在這個團隊里，我感受到了大家的一點一滴的努力。大家一起上下班，一起吃飯工作，梯子丟了，大家一起出動去找，雖然有時候會覺得累，但感動還在。

偶爾的一次，那個挺嚴厲的女隊長來了，在視察工作的時候，和我們一個同學發生了口角，我就經過的時候看了一眼，她就開始發脾氣了，那時就感覺怎么可以這樣，我又沒做什么，好委屈啊！經過老大的教導，我也放寬心了。要知道，好人緣是做出來的。你不可能讓公司里所有人都喜歡你，但你可以讓公司里大部分人喜歡你。所以你平時要勤加努力，能幫助別人的，在做好本職工作的同時就去盡量多得幫助別人，人心都是肉長的，你的付出大家都會看在眼里，你的成長大家都是見證人。群眾的眼神是雪亮的。不要說別人壞話，言多必失，如果沒有必要盡量少開口，多聽，多應和別人。不要參與黨派紛爭，如果你還沒有實力就不要加入任何一方，在公司內部黨派紛爭中，犧牲的往往時最卑微的人。用真心誠意去面對每一個人。而且和主管領導以及老板處好關系是非常重要的。

大學生實訓心得與體會篇十一

鏟土實訓是大學生在課程中常見的實踐環節，旨在讓學生親身體驗農業勞動，了解農村土地的種植與管理，培養學生的動手能力和團隊協作精神。我有幸參與了鏟土實訓，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。

首先，鏟土實訓讓我深刻認識到農村勞動的辛勤與艱苦。在實訓過程中，我們需要提前準備好工具，并在炎熱的夏天扛起鐵鍬，投入到沉重的勞動中。整個實訓過程中需要我們彎腰駝背、用力鏟土，長時間的勞動給我身體帶來了極大的疲憊。與此同時，在農田中還伴隨著各種小昆蟲的困擾，讓整個過程變得更加辛苦。通過實踐，我深刻理解到農民朋友的辛勤勞作和對土地的珍愛。

其次，鏟土實訓讓我明白了良好的團隊協作是成功的關鍵。在實訓過程中，我們被分為小組，每個小組由不同的學生組成，每個人負責自己的分工，協同合作。通過共同努力，我們能夠更好地完成任務，而不是孤立地進行鏟土工作。在實訓中，我們一起商討實施計劃，合作鏟土，相互幫助，解決困難。這種團結協作的精神極大地提高了我們的效率，也增強了我們的團隊凝聚力。

此外，鏟土實訓培養了我的責任心和細心觀察力。作為鏟土實訓的一員，我明白只有盡職盡責，才能完成任務。在實訓過程中，我注意觀察土壤的濕度和質地，掌握了合適的動作和力度，確保土壤翻松，為作物生長創造良好的環境。同時，我們還要遵守實訓紀律，及時清理雜物和垃圾，保持農田的整潔。通過這些細致的工作，我深刻認識到每一個細節都是成功的關鍵，只有真正做到用心去感受土地的需要，才能更好地為農田發展做出貢獻。

另外，鏟土實訓的過程中，我還學會了關心與感悟。農村的土地培育著人們的希望與夢想，它需要人們的呵護與關愛。通過實訓，我對農民朋友的辛勤勞作有了更深的敬佩之情。我明白到，只有學會傾聽土地的嗎哪、與之溝通，學會為土地負責任，才能適應農業現代化的發展需求。在這個過程中，我也深入思考了如何保護農田資源，更加注重環境保護與可持續發展的觀念。

最后，鏟土實訓不僅是對農田和農民的尊重，也是對自然環境和傳統文化的尊重。通過鏟土實訓，我有機會接觸到實實在在的土地，感受到一種自然與人的共生關系。這種體驗讓我提醒自己要保持對自然的謙卑和敬意，同時也更加堅定了保護土地的理念。鏟土實訓本身也是對傳統文化的傳承與弘揚，它不僅是一項實踐技能，更是一種與農民兄弟姐妹間的心靈交流。

總之，大學生實訓鏟土是一次難得的機會，通過實際動手的勞動，讓我們深刻體會到農田勞動的艱辛與辛苦，培養了我們的團隊合作精神和責任心，并且讓我們更加關注保護土地資源和傳承農業文化的重要性。我相信，在未來的發展中，這些寶貴的經驗將對我們的成長和學習有著深遠的影響。

大學生實訓心得與體會篇十二

經過兩個多月的erp軟件相關知識的學習，我掌握了erp軟件的基本操作，從中收獲甚多。我感覺到學習了erp軟件將對我畢業以后的社會就業有很大的幫助。就如何進行有效和針對性的學習，我得出了自己在學習erp軟件期間的一些感想與體會。

作為一個大四的學生，我還是首次比較系統地了解erp，當老師在學習之初給我們介紹這一技術時，我突然感覺到我已經很落伍了。是的，到了大四，學校已經對管理類學生開設了好多專業課程。但老師對我們提到erp時，我們沒有幾個人能夠真地說出它是什么來，甚至是根本沒聽說過。作為新時代的大學生我沒有做到對當今流行的生產生活中的新技術予以于時俱進的了解，這是我的一大損失。原來erp不只是讓人覺得深奧的幾個字母，它對我們生產生活能產生好大的影響。

erp代表著新時代的企業管理模式，它的出現再次證明科學知識在信息社會的重要性。一個企業再也別想僅僅靠激情，靠勇氣，靠機遇就能運營的很好流暢，更需要的是科學的管理方式。一直一來我們財經管理類的學生在學習中很少有機會接觸到企業的真實運作，而erp課程的開設正是學習鍛煉的最好時機。erp系統的會計子系統與erp系統的其他子系統融合在一起，會計子系統又集財務會計、管理會計、成本會計于一體。這種系統整合，及其系統的信息供給，有利于財務做前瞻性分析與預測。綜上所述，將erp系統中按西方管理會計理念及其方法設計的會計信息與我國現有的會計信息系統融合為我國現行的財務會計核算體系，實現erp系統中的會計信息融合具有現實的意義。

在這兩個月的實訓課程中，我深深體會到erp到給企業的幫助和作用不是一點點，err適應企業，企業適應erp!我們的實訓課程分為基礎設置、采購管理、銷售管理、財務會計與mps的計劃執行等幾大模塊。通過學習，我了解到了企業業務的運行，可能很多小企業由于資金和技術的問題沒有使用erp對企業進行管理，導致很多問題的發生，如：不能按時發貨、需求與預測不適應等。而使用erp對企業進行管理的企業能夠把這幾大模塊通過管理人員的授權分工地完成工作，這有利于企業提高生產效率與管理水平。下面我詳細地分享一下我對這幾大模塊的體會。

企業的運行離不開人員的配置，人事管理的核心是做到人崗匹配，任人為賢。錄入基礎數據時必須仔細，避免因錯誤導致后期工作的失誤。

能夠保證企業有安全的庫存，又不至于擠壓過多的原材料在倉庫，又能按時發貨給客戶。

企業在接銷售訂單前都必須對市場進行預測，為了預測更加準確，可以使用與mps相結合的方法。填制銷售訂單后，可以輸入產品需求表，通過供需平衡預算可以了解到企業未來的需求，這有利于企業作采購和生產計劃。

隨著電子信息化的不斷發展，企業運用計算機系統軟件進行管理。會計作為企業財務的重要環節，運用erp可以實現電子記賬，不用手工記賬，大大降低了由于人為疏忽導致錯誤的發生，而且提高了企業的財務核算的效率。

最后要感謝遠東教育培訓中心的老師的悉心指導，在短短兩個多月的實訓中老師們都能充分將自己的知識傳授給我們，并且有耐心的給我們講解所有問題，幫助每位同學了解企業的事務。我認為通過實踐去驗證理論比直接從書本上獲得理論要深刻得多。真心感謝老師您的幫助!

大學生實訓心得與體會篇十三

近年來，越來越多的大學生對戲劇藝術表現出濃厚興趣，因此，很多學校都開設了戲劇實訓課程，旨在讓學生在表演中鍛煉自己的表達和溝通能力，培養出色的社交技能。在參與戲劇實訓后，很多同學們也會有各自的學習體驗和收獲，下面將會介紹個人的心得和感悟。

第二段：感性的學習之路。

戲劇是一門非常需要感性的學科，需要在表演中真正貼近角色情感的表達并產生共鳴。在實訓過程中，我發現其實有些情感用直接的語言表達會顯得過于理性和不夠真實，因為在現實生活中，很多時候情感和道理并不能切割開來，而是在一起形成真實的狀態。而在表演中需要付出的就是理性和真實感情的結合，對這一點的理解和掌握可以讓表演效果更加真實動人。

第三段：合作精神的培養。

戲劇表演需要團隊合作的精神，這一點比其它表演更加明顯。每個角色的出現和完成都必須由其它成員的協助才能達成，這在實際演戲中我們會發現每個人都有著固定的角色和分工，需要互相扶持。演員和工作人員之間的合作也是實踐中需要學習的方面之一，大家在一起視角的共同轉換和反復嘗試中，學會承擔和協作是不可避免的，也是很好的鍛煉手段。

第四段：表達能力的開發。

戲劇表演對表達能力的開發有著重要的幫助。在演員演戲過程中，需要通過動作、神態、語言等方式來展現情感，讓觀眾能真正感受到角色的狀態和心理。這個過程，不斷的嘗試和反復練習可以讓演員的表達能力得到很大的提升，同時也可以讓我們更好的理解情感在表達中的特殊語言。這不僅有助于我們在日后更有效的溝通，更能夠順利通過各種面試和交往。

第五段：總結。

通過戲劇實訓課程的學習，我深刻的認識到戲劇是一門非常需要感性投入和團隊合作的學科，學生不僅可以鍛煉自己的表達和溝通能力，還可以通過實際演練來更好的理解情感的表達和溝通的精髓。在戲劇實訓過程中，我們不僅能夠提高自己的演技水平和表達能力，還能增強合作精神，成為更好的人。總之，戲劇實訓是很有意義和價值的課程。

大學生實訓心得與體會篇十四

在大學生活中，實訓是一項非常重要的組成部分。實訓是將理論與實踐相結合的一種方式，有助于學生將課堂上學到的知識應用于實際生活中。我最近參加了一項關于鏟土的實訓課程，通過這個過程，我不僅了解到了鏟土的意義，而且也獲得了許多寶貴的體驗和感悟。

第二段：認識鏟土的重要性。

在實訓之前，我對鏟土只是一種基礎的農務工作，并沒有意識到它的真正重要性。然而，通過實踐，我發現了鏟土工作的意義。鏟土可以改善土壤的通氣性和保水性，促進植物的生長。這不僅對于農業生產有著重要的影響，而且對于生態環境的保護也至關重要。我深深意識到了環境保護和可持續發展的重要性，希望能從小事做起，為農田生態綠化出一份力。

第三段：實踐帶來的體驗。

通過這次實訓，我收獲了許多寶貴的體驗。首先，我意識到了鏟土工作的辛苦和重要性。鏟土不僅需要體力，還需要不斷的調整姿勢和保持正確的動作，這對我來說是一種挑戰。其次，我學會了如何協作與合作。在實踐中，我們組成了一個小組，大家相互幫助，共同解決問題。這鍛煉了我的團隊合作精神和溝通能力。最重要的是，通過這次實訓，我深刻體會到只有實踐才能理解真正的知識。只有親自動手，才能真正掌握如何正確地進行鏟土工作。

第四段：對未來的思考。

這次實訓讓我對我的未來有了更多的思考。我認識到只有不斷地學習和實踐，才有可能獲得更好的未來發展。作為一名大學生，我們需要不斷地提升自己的綜合素質，不僅要學好理論知識，還要用實踐來豐富自己的經驗。只有這樣，我們才能更好地適應社會的發展和進步。我決定以此次實訓為契機，進一步提高自己的實踐能力，不斷學習和探索，為未來的發展打下堅實的基礎。

第五段：總結。

通過這次實訓鏟土的經歷，我收獲了很多。我意識到了鏟土的重要性，學到了協作與合作的重要性，體會到了只有親身實踐才能真正理解知識的道理，并對自己未來的發展有了更多的思考。實踐的過程雖然辛苦，但是它為我們提供了一個鍛煉自己、豐富經驗的機會。只有不斷地實踐，我們才能更好地成長和進步。我相信通過這次實訓，我會在以后的學習和生活中更加努力，充實自己，為實現自己的理想而努力奮斗。

大學生實訓心得與體會篇十五

不同的大學，不同的專業各不相同。一般工科專業的實習都是階段性的，大一，大二，大三乃至大四都有實習。下面是本站帶來的，僅供參考。

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

這次實習,除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎.

首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業務負責.如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規.在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現在商業企業已經納入正規化管理,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受.

最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.

因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們實習的真正目的.

很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現在我對這2個月的實習做一個工作小結。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

轉眼間實習就結束了，每一份實習工作，對于一個大學生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財富。進行了辛勤的實習工作后，如何來進行呢?本站為大家帶來以下這篇大學生實習的。

實習總結。

可以可以供大家作為參考。

前言：“沒有實習，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢?抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。

一、

實習目的。

鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題,看清一些社會現象,在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

二、實習內容：

開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發揮重大的作用。

大學生實訓心得與體會篇十六

第一段：引言（100字）。

大學生作為社會培養人才的重要階段，實訓作為學生接觸實踐的橋梁，扮演著至關重要的角色。而其中一項常見的實訓內容就是鏟土。作為一種勞動密集型工作，鏟土實習雖然辛苦，但也能夠培養學生的耐力和毅力，并幫助他們培養團隊合作意識和職業素養。在這一次鏟土實訓中，我深深體會到了辛苦勞作的滋味，也收獲了許多寶貴的經驗和體會。

第二段：體會團隊合作（300字）。

在整個實訓過程中，我充分體會到了團隊合作的重要性。鏟土實習不僅僅是個別個體的勞動，更需要團隊的緊密配合和協作。我們分工合作，一人扶持鏟土袋，另一人用鏟子鏟土，再由他人裝袋，然后將鏟土袋堆放整齊。沒有團隊的努力，我們根本無法完成這項任務。而通過團隊合作，我學到了傾聽別人意見的重要性，明白了相互支持、互相配合的必要性。這對未來職業發展中的合作能力培養具有深遠意義。

第三段：培養毅力與耐力（300字）。

鏟土實習的過程非常勞累，需要持續不斷的努力和毅力。剛開始的時候，我很容易感到疲憊和無力，但隨著時間的推移，我逐漸學會如何堅持下去。通過持續的努力，不僅提高了我的耐力與毅力，也讓我懂得了困難并沒有想象中的那么可怕。在實習結束后，我更加明白到了有了堅持不懈的毅力，才能成就更多。

第四段：鍛煉職業素養（300字）。

鏟土實訓也是對學生職業素養的一種鍛煉。在實習中，我學會了仔細閱讀工作指示，準確理解工作要求，并主動與同學交流溝通。在繁重的勞動中，我學會了尊重職業，尊重他人的勞動成果，也更加明白了付出勞動不僅僅是為了自己，更是為了整個團隊和社會。在實習過程中，我克服了自己的怯懦和拖延，敢于接受任務和責任，并不斷改進自己的工作方式。這種鍛煉對我們將來步入職場后的適應和發展具有非常積極的意義。

第五段：總結與展望（200字）。

通過這次鏟土實訓，我不僅僅提升了自己的身體素質，更重要的是學會了合作、堅持和職業素養等各方面的能力。這些經驗和收獲將會伴隨我今后的求學和工作生涯。同時，我也意識到，在生活中，任何工作都應該被尊重，因為每份工作都有其重要性和價值。作為大學生，我們的實訓經歷將幫助我們更好地適應社會挑戰，展現自我價值，并為未來的職業發展積累更多的經驗與能力。因此，我相信鏟土實習的體驗將成為我大學生活中寶貴的一部分。

大學生實訓心得與體會篇十七

首先感謝學校領導給了們一次外出參觀學習兄弟學校的各方面管理的寶貴經驗的機會。紹興大市聚職校和紹興職業教育中心的校容校貌以及他們領導所介紹成功管理經驗都給留下了深刻的印象，現談談的三點體會。

一、大市聚職校是一所軍事化管理的學校。從師生的著裝到寢室里的棉被到處都展現出一種部隊的簡樸、整治的氣息，給印象很深，要讓一群正值花季的少男少女們拋卻時尚的服裝，穿上單調的迷彩服，可以想象該校的老師和領導們費了多少的心機。該校教育以德育為先，對學生的教育主要以正面引導方式，尊重學生的人格，通過跟家長多報喜，少報憂的學校與家庭的聯系保護學生的自尊心，讓他們品嘗到受贊許、表揚的歡樂，從而激發他們的上進心和積極性，同時也為老師們贏得了學生的信任，形成一個良性循環的教育過程，很贊同這一做法，職校的學生同其他學校的學生一樣，雖然成績差，但他們同樣有著強烈的自尊心，教師僅以簡單粗暴的方式對待他們的不良表現，不然長效地轉變他們的思想，有時甚至會導致他們的對立情緒，只有教師的貼心和愛心才能從根本上感化學生，才能達到德育目的。

二、紹興職教中心的規模及他們在省技能比武中取得的'優異成績吸引了。認為，該校白天文化理論學習與晚上技能實訓相結合的方式很好地把理論與實踐結合起來，此外從該校的兩位領導的管理制度介紹中，可以感受到全體老師愛崗敬業的一種很強的責任心，以及領導與普通老師之間相互理解、相互關心、共同合作的一種和諧融洽的關系。

三、對比各所學校，其實只要是當老師，無論在哪所學校都沒有輕松的工作，因為們所面對的是有不同思想的學生，教師的職責就是教書育人，無論哪所學校，都離不開敬業的教師，只有面對現實，少抱怨、多思考、多理解、才能當好一名教師。

大學生實訓心得與體會篇十八

戲劇是人類表現生活、情感、思想的一種藝術形式，也是探究人生的一種方式。在大學生活中，參與戲劇實訓已經成為很多同學的日常，這不僅幫助了我們鍛煉口才和表現能力，在感性上也得到了許多啟示，下文將分享我的實踐心得體會。

第一段：擴充視野，豐富生活。

戲劇實訓帶給我的第一個感受就是它能夠幫助我們擴充視野，豐富生活。在劇本中，我們接觸到了各種各樣的故事和角色，這些情節和人物或讓我們感動、或讓我們心酸、或讓我們憤怒、或讓我們開心。通過扮演這些角色，我們深入了解了他們的內心世界，體驗到了不同的情感狀態，讓我們的感性世界得到很大的充實。

第二段：鍛煉語言表達和表演能力。

戲劇實訓的目的之一就是幫助我們鍛煉語言表達和表演能力。在表演中，我們需要使用準確的表達方式來傳達情感和意思。通過排練和表演，我們學會了如何使用音調、語氣、動作等元素來塑造角色，讓觀眾更好地理解和接納我們所傳達的思想和情感。在這個過程中，我們練就了深厚的舞臺表演技巧和語言表達能力，不僅提高了人際交往的效率，也能在日常生活中更好地傳遞信息。

第三段：接受挑戰，增強自信心。

參與戲劇實訓雖然不需要太高的技能，但也難免會面臨挑戰。在劇本中，我們可能需要面對不同的角色和情感狀態，甚至還需要勇敢地走出去與觀眾面對面溝通。通過挑戰認識到自己的能力不斷提高和增強，磨煉了自己的意志，對自己的信心也更加堅定。

第四段：加深人際交往，擴展人際圈。

戲劇實訓相對于其他藝術形式，還有很明顯的特點：即需要參與不同人物之間的互動。在演出中，我們與其他演員共同完成任務，緊密合作，不僅培養了我們間的合作意識，還加深了我們之間的交往和交流，從而擴展人際圈。

第五段：拓寬個人興趣與愛好。

隨著對戲劇實訓的深入了解，我們也不可避免地會接觸到許多優秀的劇本、導演和演員。這些作品和人物會激發我們的火熱激情，從而也會引發我們對戲劇文化的關注和興趣。在這個基礎上，我們有機會去進一步了解和學習戲劇藝術，樹立正確的審美觀念，并在實踐中逐漸形成自己獨特的戲劇審美風格。

綜上所述，戲劇實訓是一種很有意義的活動，它不僅幫助我們鍛煉了許多技能，更重要的是在感性上得到了很多啟示。希望大家都能夠珍惜這個機會，貢獻自己的力量，走出自我，成長為精彩的表演者，在戲劇的世界里發掘更多的美好。

大學生實訓心得與體會篇十九

兩個月的實訓時間很快就結束了，通過這段時間的實訓，收獲挺多了。在實訓期間，盡自己的努力完成本職工作，虛心地向師兄師姐學習，使自己不會成為工作上的累贅。高校生的實訓是挑戰也是機遇，只有很好的把握，才能夠體現它的意義和收獲。

通過這次實訓，明白了會計工作是一門專業性和實踐性很強的工作，從業人員不但肯定要具有良好的專業素養，還要必需具備良好的道德素養。剛開頭記賬的時候，有許多專業學問沒有把握堅固或是由于很少接觸實踐性的工作，都不知從何下手，通過這兩個多月實訓，把之前沒把握堅固的.學問重新溫習了一遍，并且還獲得了一些課堂上沒學到的學問，從中加深對會計這一行業的熟悉。以前只是認為會計不就是把每天發生的經濟業務登記一下就可以了，但是這兩個多月的實訓，讓我明白了會計并不是單純地記錄每天發生的經濟業務，它也需要有專業的學問來規范它，而且還得不斷地去學習和把握最新的會計準則、稅法、法律學問及有關的經濟動態，這樣才能精通會計行業。

做出納，每天面對那么多的現金，這就需要自己能夠抵制誘惑。一開頭接觸那么多現金，還真有點不太適應，不知如何是好。在開頭工作之前，老板對我說以后就你來管公司的現金，假如出什么差錯就找我，這也就意味著自己不但要做到安分守己，其次還得嚴格要求自己不能接受他人的誘惑或指使。兩個月下來，總結出來，作為一名會計人員，得具備良好地道德素養，不然遲早會出事的。