心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

端午節心得體會篇一

農歷五月初五，俗稱“端午節”。端是“開端”、“初”的意思。初五可以稱為端五。農歷以地支紀月，五月為午，因此稱五月為午月，“五”與“午”通，“五”又為陽數，故端午又名端五、重五、端陽、中天、重午、午日。端午節的活動主要有吃粽子，賽龍舟，掛菖蒲、艾葉，喝雄黃酒等。據說，吃粽子和賽龍舟，是為了紀念屈原；掛菖蒲、艾葉，喝雄黃酒，是為了壓邪。端午節作為中華民族的三大傳統節日之一，現已定為國家法定節假日，端午節俗被列入第一批非物質文化遺產保護名錄。

時間悄無聲息的從我們身邊流過，又一個端午佳節與我們擦肩而過。但人們過節時的熱鬧場景仍然在眼前不停的回放。大街上、超市里、家庭中到處飄散著粽子的芳香，家家戶戶都在神位前插起蒲草，最溫馨的時刻是全家人圍在一起包粽子。平日為了生活忙碌奔波，難得見上一面，只有等到如端午這樣的團圓之節，才能夠小聚一下。

南通有著獨一無二的端午習俗，吃和菜就是其中一種。所謂和菜也就是把許多菜肴攪合在一起而炒制的菜。材料以綠豆芽，粉皮，韭菜為主，再加上蛋白，茭白，肉絲，竹筍絲，油炸蝦等，其色彩豐富，嫩脆鮮香，別具一格。端午吃和菜的習俗源于明代嘉靖年間，當時倭寇在沿海地區燒殺搶奪，無惡不作。有一天正逢端午節，倭寇又入侵通州，當地民眾迅速組織起來抗擊倭寇。大家都將各自準備過節的菜肴拿出來，和在一起重新抄一遍，勇士們吃過后，個個精神抖擻，英勇殺敵，最終取得勝利。為紀念此事南通民眾一直保持著端午吃和菜的民俗。另外這天家中房檐下，床席下都要放置菖蒲、艾葉以示驅邪，且焚艾條、蒼術、柏枝煙熏以辟疫。午時則在室內灑雄黃酒，據去可殺蟲辟五毒。將雄黃酒灑于孩子的手、腳、臉上，在孩子額上用雄黃酒書“王”字，這樣，蛇、蟲、百腳（蜈蚣）不再咬孩子了。這一天孩子還要配戴百索子（五彩縷）、香袋兒，到處香氣四溢。舊時端午，濠河里還有賽龍舟，只是隨著時間的推移和習慣的改變，這等壯觀景象再也見不到了。

然而，端午正逐漸從我們的視野中淡去。中國的10多個傳統節日中，端午有著久遠的歷史傳承，獨特的民俗蘊含。不得不承認，那艾草被點燃時的香味，那吃粽子與聽屈原故事的記憶，正以令人詫異的速度退出了國人的生活和視野。保護傳統節日迫在眉睫，然而要保護傳統節日就要弘揚節日的文化內涵。對于自己的節日，只有自己先重視并享受了，才有可能讓別人來重視和分享。對于像端午這樣的中華傳統節日，我們現在首先要做的，是傳承傳統，做到“薪火相傳”，把節日實實在在地過起來。

猶記得去年，韓國將端午祭申報世界非物質文化遺產獲得成功，引發了國人震動，諸多網友憤慨不已，紛紛義憤填膺的指責，甚至文誅筆伐其行為。讓人感到欣慰的是我們的政府和民族慢慢意識到傳統文化的重要性，政府也漸漸將傳統文化中的精華申報非物質文化遺產。但愿這些不只是流于表面的、形式的，更重要的是深入其所蘊含的博大精深的內涵。

時代在變人在變，不變的是根植于中國傳統文化中的端午節，不變的是流淌在華夏兒女血脈中的民族魂，不變的是炎黃子孫心中浩然正氣、愛國愛民的不滅情懷。愿我們永遠銘記中國傳統文化，將博大精深的傳統文化的精髓傳承發展下去。

端午節心得體會篇二

農歷五月初五是我家鄉最有特色的一天，端午節——。雖然端午節在中國人當中是一個非常受歡迎的盛大節日，但是在中國的南方和北方都有端午節的習俗。但是，我感覺南方的端午節比北方更有趣，更濃郁。

端午節是紀念偉大詩人屈原的節日。端午節的每一天，我們每個家庭都會包一種“中山綠豆棕”，像圓棍形狀的手臂一樣粗。鮮竹葉是用來綁棕的`，里面有食材，有咸粽子和甜粽子兩種味道。甜粽子包括蓮子、紅豆沙、栗子泥、棗泥：咸的，就是臘肉、燒雞、蛋黃、扇貝、香菇、綠豆、叉燒等材料。包好的粽子放在鍋里煮。粽子煮好后會聞到淡淡的竹葉味，香味會溢出整個廚房.

這一天，村里的“龍舟”太幼稚了！對我來說一點都不過癮。看電視直播的龍舟比賽。在廣闊的江面上，20多條“傳統龍”展開了角逐。長長的龍舟上擠滿了肌肉鼓鼓的大個子。鼓手在中間，前面的人在歡呼，響亮，霸氣。威風，震撼.毛毛雨，河水洶涌。在這里，男人勇敢堅強，這很棒！在北方，“扒龍舟”的習俗并不常見，因為北方的河流沒有南方多，所以北方的端午節只吃粽子，沒有南方的轟轟烈烈。這就是我家鄉端午節的獨特之處。

頭別有一番滋味。

20xx年，又一個新的端午節即將到來，我懷著一顆思念，期待，激動的心去迎接你。去歡迎你。

端午節心得體會篇三

端午節是中國傳統的節日之一，每年農歷五月初五都會舉行盛大的慶?；顒印＝衲?，我有幸親身參與了端午節的慶?；顒?，深深感受到了這一節日的獨特魅力。以下是我對于端午節的一些心得和體會。

首先，端午節是一個重視傳統文化的節日。在慶祝活動中，我們學習了很多有關端午節的傳說和習俗。例如，我們了解到端午節是為了紀念民族英雄屈原，并通過吃粽子、賽龍舟等活動，來表示對他的懷念和緬懷。了解這些傳統習俗，讓我更深刻地認識到了中國的傳統文化的博大精深。

其次，端午節是一個重視家庭的節日。在端午節這一天，家人會一起包粽子、賽龍舟，共同度過一個快樂的時光。我和家人一起包粽子，雖然笨手笨腳的，但是大家都很開心。而賽龍舟更是一個充滿激情和團結協作的運動。我們全家人一起劃龍舟，配合默契，最終成功地劃過終點線。在這個過程中，我感受到了家庭的溫暖和團圓的力量。

再次，端午節是一個充滿美食的節日。毋庸置疑，粽子是端午節最經典的食物之一。在慶?；顒又校移穱L了各種口味的粽子，從咸肉粽到豆沙粽，每一種都有獨特的味道，令人回味無窮。此外，還有糯米飯、艾葉雞等豐富的食物，讓我大飽口福。在享受美食的同時，我也感受到了中國傳統食物背后的文化內涵和民族獨特風味。

另外，端午節是一個重視體育與健康的節日。在慶祝活動中，各種體育競賽如賽龍舟、包粽子比賽等層出不窮。參與這些比賽不僅鍛煉了我們的身體，更強調了團隊合作的重要性。這些運動不僅讓人們在享受樂趣的同時，也提醒人們要關注自己的健康，積極參與體育運動。

最后，端午節是一個重視友情的節日。在這一天，我和我的朋友們一起共度歡樂時光。我們一起包粽子、賽龍舟，互相幫助，互相鼓勵。在這個過程中，我深深感受到了友情的珍貴和力量。無論在競賽中還是在平時的交流中，友情是我們心中永遠的主題。

總之，端午節是一個充滿傳統文化、家庭、美食、體育和友情的節日。我在今年的慶?；顒又畜w會到了這些方面的魅力，并對中國傳統文化有了更深刻的理解。希望以后能夠繼續保持這種傳統與習俗，將端午節這一獨特的節日傳承下去。

端午節心得體會篇四

近年來，全球衛生形勢嚴峻，新型冠狀病毒疫情的爆發對全球各國產生了巨大沖擊。中國作為疫情首發國，一直致力于抗擊疫情，通過各種措施，有效遏制了疫情的蔓延。今年的端午節成為了一次特殊的抗疫節日，人們采取各種方式慶祝并傳遞正能量。在這個特殊的端午節期間，我也有著許多心得體會。

首先，疫情讓人們更加珍惜健康。疫情的蔓延讓我們意識到健康的重要性。疫情期間，人們必須加強自我保護，如佩戴口罩、勤洗手等。這些簡單的行為成為了每個人生活的一部分，而這也讓我們更加懂得珍惜自己的身體健康。在端午節期間，我選擇了不去人多的景點，而是選擇在家陪伴家人，享受一頓美食，同時也為了自己和家人的健康著想。

其次，疫情促使人們更注重家庭情感。端午節是一個傳統的家庭團圓節日，人們會趕回家與親人共享天倫之樂。然而，疫情使得很多人無法走出家門，無法與親人團聚。這使得人們更加珍惜家庭的溫暖和親情。在這個特殊的端午節，我雖然無法與家人團聚，但通過網絡和電話，我和家人進行了視頻通話，送上了節日的祝福。疫情促使我們更加意識到家庭的重要性，也讓我們更加明白家人的可貴。

此外，疫情也增強了社會的凝聚力。面對疫情的沖擊，中國各地紛紛采取措施，政府、企事業單位、社會組織和個人都積極行動起來。許多人主動參與志愿者服務，為疫情防控工作貢獻自己的力量。在端午節期間，社會各界也組織了各種形式的活動，鼓勵人們積極向上，傳遞戰勝疫情的信心與力量。在我的社區，也有志愿者們發放宣傳資料，為居民提供健康咨詢等服務?？吹竭@一切，我感到疫情雖難，但通過我們的共同努力，我們一定能夠戰勝它。

最后，疫情給我們帶來的觸動將影響我們的生活方式。在疫情的沖擊下，許多傳統的習俗和活動都不得不被改變或取消。人們學會了通過網絡慶祝節日，比如通過云端端午節活動、線上購物等。這給我們帶來了新的體驗，也在一定程度上改變了我們的生活方式。通過網絡的方式慶祝節日，雖然看似陌生，但仍能感受到人與人之間的情感傳遞。這也讓我明白，在新的時代背景下，我們需要不斷適應、改變和創新。

總之，疫情給人們的生活帶來了巨大的沖擊，但對于我們每個人來說，它也成為一個重要的成長契機。端午節期間，我們更加珍惜健康、注重家庭情感，同時也增強了社會的凝聚力。疫情迫使我們改變了生活方式，但也讓我們通過創新的方式感受到人與人之間的溫暖。面對困難，適應改變，保持積極的心態，相信我們一定能夠共同戰勝疫情，迎來更加美好的未來。

端午節心得體會篇五

“端午臨仲夏，時清日復長?！鞭r歷的`五月初五是端午節，端午節的“端”是“開端”的意思。

大家都知道端午節與屈原有關，但是，大家可能不知道，這端午節還和孝順的曹娥有關呢。因為曹娥的父親被江水淹死了，她到處找也找不到父親的尸體，所以自己在五月初五跳江了，后來曹娥抱著父親的尸體浮了上來。人們為了紀念曹娥這種孝順父母的精神而設置了端午節。

端午節的習俗，可有趣了，有賽龍舟、掛艾草、畫額、避五毒、包粽子等等。“彩線輕纏紅玉臂，小符斜掛綠云鬟?！倍宋绻澋脑缟希徒o我系上了五彩線。五彩線很漂亮，這個禮物是我最喜歡的，我心里特別開心。這五彩線可不能隨便丟棄，要在端午節后的第一場雨時摘下來扔進小河中，寓意是將身體中的疾病隨水沖走。這五彩線中也寄托著媽媽對我的濃濃愛意啊！

媽媽給我系五彩線后就要包粽子了。媽媽先把糯米泡好再把粽葉洗干凈。她拿起一片大的和一片小的粽葉來包。先包棗粽然后包肉粽。我媽媽包的粽子最好吃了。

還有一個習俗，我非常感興趣——避五毒。五毒是指蝎子、蛇、蜈蚣、蟾蜍和壁虎。那么我們為什么要避五毒呢？老話說：“端午節，天氣熱，五毒醒，不安寧?！彼晕覀円屭s這些害蟲。我們要在此日午前，在屋角及陰暗處撒石灰或是噴雄黃酒來滅五毒、驅晦氣。同時也可以將室內室外打掃干凈。原來端午節也是要告訴人們要講究衛生啊。

今天，我帶著媽媽給我系的五彩線，吃著香甜的粽子，過著這美好的傳統節日，真是很開心。我還想過一次這樣的節日。

端午節心得體會篇六

為了慶祝端午節，我們學校舉行文藝表演活動，節日當天，我參與到了活動場地布置，活動舉行的地點選在了我學校最寬闊的操場上。

從早上六點開始，我們學生會就進入到操場集合，為活動準備，每個人都積極參與，老師居中指揮。大概到十點左右我們把場地布置好了，之后就是所有班級陸續到場地觀看。我們還需要為此秩序，帶領同學們有序進入觀眾臺。忙碌到上午終于讓所有同學進入場地。之后就開始了精彩的表演活動。

雖然我們沒有參加這次表演，但是我卻可以觀看這次活動。參與表演的人有老師也有同學。甚至有家長來參加?；顒拥闹黝}全部都是圍繞著端午節。我們也從活動中看到了很多端午的特色比如粽子，比如端午的來歷，又比如龍舟比賽等等，讓我們大開眼界。

當節目舉行到了一半時，作為學生會成員我們開始為每一個觀看節目的觀眾發放粽子，每人一個，在看節目的時候吃著好吃的粽子，感受到了濃濃的節日氣氛。這次活動吸引了很多人來參觀，為了紀念這次活動，我們學校學生會有同學專門負責攝影，并制作成視頻。

這次活動不但讓我們過上了有趣的端午節，更是讓我們感受到了端午的熱鬧，端午的輕松，放下了學習的壓力，每個人都露出了笑容。對我們來說這是一次難得的時光，讓我們可以參加表演，也可以欣賞表演，與同學老師一起過端午，非常好，讓每個同學都為之高興。

這天的努力沒有白費，因為我們為這次活動提前做的準備，沒有出現什么問題，節日過得開心，同時在這次活動中，我們也因此學會了配合，彼我們為了加快場地布置，為了更早的看到好節目，所有學生會同學，都積極貢獻自己得力量，為這次活動奉獻。不同的年級，不同的班級都獻精彩的節目，這是全校老師和同學一起努力的成果。

想要過節，我們就必須要團結一致，這樣才能夠在節日當天可以欣賞到精彩節目，這次活動的意義就是讓我們全校師生更加團結，同樣對我們今后的學習也是極大的激勵，讓我們有了繼續不斷開拓學習的力量，活動雖然短暫，卻讓每一個人融入其中，也讓我們放開了一直繃緊的心弦，得到了放松，對以后的學習更加有利。

一次大型的活動需要很多個默默付出的人，不管是工作人員，還是表演人員都在其中付出了努力，也讓我們以后開展活動有了借鑒。

端午節心得體會篇七

疫情無情，人有情！在新冠病毒疫情肆虐的時刻，端午節如約而至，有著濃厚鄉土風情的傳統佳節成為了人們共同的寄托。與往年不同的是，今年的端午節注定是一個特殊的節日，我們需要在抗疫期間與家人一同堅守，這是疫情帶給我們的不經意的折磨，更是我們對未來的艱難一戰。從端午節抗疫的心得體會中，我們能夠更加堅定地認識到抗疫的重要性，以及如何以堅韌的意志與細心的儀式慶祝這一佳節。

首先，疫情讓我們更加深刻地認識到了健康的重要性。在平時的生活中，我們往往忽視了自己的健康，把大量的時間投入到工作和學習中，忽略了鍛煉和休息的重要性。然而，疫情的到來讓人們猝不及防地面臨生命的危險，讓我們意識到只有健康才是最重要的。因此，我們在端午節期間要更加注重身體的鍛煉和健康的保持?？梢赃M行家庭體育活動，如打籃球、跳繩等，以增加身體的耐力和抵抗力。

其次，疫情給我們帶來了守護家庭的體驗。傳統的端午節是家人團聚的時刻，而今年的端午節，疫情的影響下，很多人只能與家人在遠方通過手機和網絡進行聯系。這讓我們更加明白了家人的重要性。我們不能親眼見到家人，與他們一起吃粽子、賽龍舟，但我們可以通過電話、微信等進行交流，表達我們的思念和關心。在平時的生活中，我們也要更加珍惜與家人共度的時光，多溝通、多交流，讓家庭成為我們人生中最溫暖的避風港。

第三，疫情給我們帶來了防護和衛生習慣的培養。疫情的爆發讓我們明白了個人的防護和衛生習慣的重要性，從洗手、戴口罩到保持社交距離，我們懂得了這些防疫措施的價值和必要性。在端午節期間，我們同樣需要堅持這些習慣，保護自己和他人的健康。我們要注意飲食衛生，選擇新鮮食材，并注意烹飪的衛生，避免食物中毒。同時，我們還要加強對居住環境的清潔消毒，保持室內空氣的流通，為我們營造一個安全的生活環境。

最后，疫情逼迫我們逆境中堅持前行，以韌勁來慶祝端午節。在這個特殊的端午節里，雖然我們無法像往年一樣聚在一起慶祝，但我們可以找到其他的方式來慶祝這個節日。比如，我們可以利用網絡平臺進行線上活動，與親朋好友共同觀看端午節相關的表演、研究傳統習俗，共同調制一份屬于自己的粽子和湯圓，感受傳統文化的美好。這樣不僅可以感受到節日的快樂，也能增強家人之間的情感交流。

疫情實在是一場沖擊全球的災難，它教會了我們很多東西。在端午節抗疫的心得體會中，我們認識到了健康的重要性，守護家庭的意義，習得了防護和衛生習慣，以及堅韌地慶祝疫情期間的端午節。希望在未來的抗疫之路上，我們能夠更加強大和堅定，為我們的人民健康和社會的穩定而努力。

端午節心得體會篇八

端午節是我國民間傳統節日之一，也是我國重要的節氣之一。每年的五月初五，全國各地都會在這一天舉行端午節的相關慶?；顒?。我的家鄉也不例外。在我成長的過程中，我對于端午節有了更加深入的了解和認識，并且也從中汲取了不少心得體會。

第一段：介紹端午節的起源及相關習俗。

據史書記載，端午節起源于中國戰國時期的楚國。當時，楚國貴族屈原被貶謫到湖北省境內的汨羅江邊，他非常愛國，看到祖國這么疲弱，他倍感悲痛和煎熬。最終他選擇了投江自盡，表達了自己對祖國的忠誠和赤誠之心。后來人們為了紀念他，就在每年的五月初五這一天，劃龍舟、吃粽子、掛艾草、賽龍舟、打毒酒等等，以表達對他的懷念和敬意。

第二段：龍舟賽蘊含的意義和價值。

端午節最著名的活動之一就是賽龍舟了。賽龍舟不僅僅是一項體育運動，更是一種文化的傳承和發揚。賽龍舟有助于提高人們的個人氣質，增強身體素質，培養人們的合作意識和團隊精神。在比賽中，隊員們要有肝膽相照、密切配合，充分展示出中華民族的團結協作精神，這是維護國家和諧穩定的重要一環。

第三段：粽子是中華傳統美食的代表。

端午節期間吃粽子也是一項非常重要的習俗活動。據說，粽子的形狀就像為了拯救屈原的人們在江邊扔入的米飯，就是為了避免魚蝦吃掉屈原的身體。而現代粽子不僅口感獨特，更是中華傳統美食文化的代表之一。粽子在各個地區的其制作方法和做法都不盡相同，品嘗起來更有味覺與文化的雙重享受。

第四段：端午節提醒人們要珍惜生命并保護環境。

端午節的故事告訴我們珍惜生命，但同時我們也要珍惜環境。屈原的悲劇使我們更加關注生態環境的保護問題，從而更加重視可持續發展的理念。我們的生命是有限的，資源也是有限的。在慶祝端午節時，我們更要思考如何保護資源，促進可持續發展，保護環境，實現社會的可持續發展。

第五段：結語。

端午節對于中華民族和中華文化的傳承、發揚非常重要?？缭搅饲О倌甑亩宋缥幕土曀?，更是體現了中華民族的凝聚力和國家文化的強大，值得我們好好珍惜和發揚。讓我們珍惜中華民族的傳統文化，將其傳承發揚下去，讓更多的人了解和喜愛中國傳統文化，讓中華文化在世界的舞臺上展現自己的魅力和方向。

端午節心得體會篇九

五月初五是一年一度的傳統佳節/端午節。端午節是為了紀念古代偉大詩人屈原。所有地方的人都在為這快樂的節日做準備，處處洋溢著濃濃的節日的氣氛。在我們家的端午節那真是既充實又溫馨的哦！

記得今年端午節，我們家處處洋溢著歡樂的氣氛。端午節那天，我們全家商量著今年要來點什么呢？這時，我腦子里的一根筋“嗖”地一下子蹦了出來，來辦一個包粽子大賽，說干就干，我連忙把親朋好友全部都請來參加包粽子大賽。正在大家都手忙腳亂忙著包粽子的時候。突然，我抬頭一看，這些粽子不是破了，就是沒包好。唉，怎么樣可以獲勝呢？忽然，一個念頭在我腦中一閃而過，我為什么不做一個心形的粽子呢？我先把棕葉折成心形，再把糯米及肉放在里面，將棕葉包扎起來，用繩子系好，這樣一個心形的`粽子完成了。

端午節心得體會篇十

賽龍舟是中國的傳統文化，每年端午節都會舉行一次。端午節去了民族文化村，看了龍舟賽。

每艘龍舟上都有很多跑者，也有很多龍舟。龍舟停在起跑線上，選手們坐在龍舟上休息。

過了一會兒，只有一個人吹口哨，所有的龍舟迅速向前移動。每艘龍舟上，都有一名隊員在前面打鼓，為后面的隊員加油，其他隊員在后面舉起槳，拼命地劃著龍舟前進。

我看到每條龍舟都有自己的顏色。龍舟就像一條龍，有一個龍頭和一個龍尾。真的很漂亮！一艘龍舟是深紅色的，上面刻著精美的圖案。龍舟是天藍色的，上面有許多美麗的圖案。每一只美麗的白天鵝都刻在龍舟上，閃閃發光。有一艘棕色的龍舟。這條龍舟真的不一樣。其他所有的龍舟都有圖案來裝扮自己，但是這條龍舟根本沒有圖案，只是一條普通的龍舟。這艘龍舟是木頭做的。還有一種是橘黃色的龍舟。這條龍舟用小圓點裝飾，非常精致漂亮！

一開始緋紅龍船很遠。第二位是橙色的龍舟。但是后來棕色的龍船，不知怎么的，似乎有一股強大的力量伴隨著它。棕色龍舟上的隊員用力劃著龍舟，獲得了第一名。雖然他們的龍舟已經獲得了第一名，但他們仍然不驕傲，很快就劃好了龍舟。沒有別的龍舟能趕上褐色的龍舟。

最后，棕色的龍舟沖向終點線。第二艘是天藍色的龍舟，第三艘是深紅色的龍舟，第四艘是橙色的龍舟。

這就是精彩的龍舟賽！我非常喜歡我們傳統文化中的賽龍舟！

端午節心得體會篇十一

端午節，又稱端陽節、重五節，是中國傳統的傳統節日之一，也是我國文化的一部分。每年農歷五月初五這個日子，人們都會慶祝和紀念這個節日。在這個節日里，人們會做粽子、賽龍舟、吃雄黃酒等，來慶祝這個傳統節日。這個節日有著豐富的文化內涵和深刻的心理價值，下面就讓我們來暢談一下我對端午節的心得體會。

第一段：端午節的歷史淵源。

端午節是因紀念屈原而來的。當時，屈原是楚國的大臣，他忠心為國，但是卻被誣陷謀反。最終，他不得不投身于汨羅江中而結束了自己的生命。為了紀念他的犧牲精神，人們就流傳著一些風俗習慣，如賽龍舟、吃粽子、掛艾草和飲雄黃酒等。這些習俗表達了人們對于屈原犧牲精神的尊重和懷念之情。

第二段：粽子的寓意及重要性。

粽子是端午節必備的食品之一，用糯米和其他的填料如肉、豆沙、野菜等做成。除了美味，粽子還有著深刻的寓意。形狀如同包裹著屈原之身的“龍舟”、象征著祭奠、寄托、尋找和安撫。在現代社會，粽子成為了傳統文化與時代交融的代表，不僅有著口感的美味也通過其文化本身成為了代表著的精神紐帶，連接著歷史和現代。

第三段：龍舟競渡的文化內涵。

龍舟競渡也是端午節的一大習俗，有著悠久的歷史，也是一種特殊的文化現象。在這個日子里，人們都會組建龍舟隊進行比賽，比賽中有鼓手、舵手、甚至有些隊伍會有特別的表演。整個賽場上，熱鬧非凡。龍舟競渡的背后是在強調著人們的“協同”精神，每個人的付出和每支隊伍的奮斗都在推動著這項傳統賽事的發展，使得團結的力量得到更好的充實體現。

第四段：艾草與雄黃酒的儀式意義。

端午節也有著一些特別的儀式，如吊艾草和喝雄黃酒等。艾草的泡茶、栽培、吊祭都是重要的端午節儀式。相傳，在戰爭的緊急時候，艾草泡水用于消毒和治療士兵的傷口，使他們迅速康復并順利打贏了戰爭。人們吊艾草，表達了對于那些英雄軍人的敬重和記憶。而雄黃酒則提供了“驅邪幸?！钡囊饬x，祈愿全家平安健康、心想事成。這些儀式表明了人們對端午文化的尊重和傳承。

第五段：端午節對我的意義。

端午節是中國傳統文化中的一部分，紀念了一位忠誠的愛國人士——屈原。它有著深厚的歷史底蘊，也有著精神個性。每年的這個日子，我總是充滿新鮮感。我經常和我的家人一起做粽子，賽龍舟，吊艾草。這些獨特的體驗讓我不僅了解了端午節的淵源，同時也鍛煉了我的個性和協作意識?？偟膩碚f，端午節不僅讓我們重溫了傳統文化，更讓我們更好地感悟了愛國主義精神，培養獨立自主的個性和協同一致的協作能力，有著重要的意義。

總的來說，端午節不僅在慶祝中傳承文化，更是一種心靈的力量，讓我們更好地遵循和傳承優秀傳統，堅定信仰，愛國愛家，勇于拼搏，創造美好。它不只是一個傳統節日，更是一個表現人們尊重祖先、尊重傳統的方式，是我們的文化遺產和繼承人須要努力守護的寶貴精神財富。

端午節心得體會篇十二

農歷五月初五是我家鄉最有特色的一天，端午節。雖然端午節在中國人當中是一個非常受歡迎的盛大節日，但是在中國的南方和北方都有端午節的習俗。但是，我感覺南方的端午節比北方更有趣，更濃郁。

端午節是紀念偉大詩人屈原的節日。端午節的每一天，我們每個家庭都會包一種“中山綠豆棕”，像圓棍形狀的手臂一樣粗。鮮竹葉是用來綁棕的，里面有食材，有咸粽子和甜粽子兩種味道。甜粽子包括蓮子、紅豆沙、栗子泥、棗泥：咸的，就是臘肉、燒雞、蛋黃、扇貝、香菇、綠豆、叉燒等材料。包好的粽子放在鍋里煮。粽子煮好后會聞到淡淡的竹葉味，香味會溢出整個廚房.這一天，村里的“龍舟”太幼稚了！對我來說一點都不過癮。看電視直播的龍舟比賽。在廣闊的江面上，20多條“傳統龍”展開了角逐。長長的龍舟上擠滿了肌肉鼓鼓的大個子。鼓手在中間，前面的人在歡呼，響亮，霸氣。威風，震撼.毛毛雨，河水洶涌。在這里，男人勇敢堅強，這很棒！在北方，“扒龍舟”的習俗并不常見，因為北方的河流沒有南方多，所以北方的.端午節只吃粽子，沒有南方的轟轟烈烈。這就是我家鄉端午節的獨特之處。

家鄉的端午節，你給了我多少歡樂和喜悅！端午節香，龍舟響，是的男人雙！端午節流露出真正的故鄉情懷，是一個古老的傳統，是對詩人屈原愛國精神的敬仰和贊美。吃著正宗的家鄉粽子，看著精彩的家鄉龍舟賽，我的心臟頭別有一番滋味。

20xx年，又一個新的端午節即將到來，我懷著一顆思念，期待，激動的心去迎接你。去歡迎你。

端午節心得體會篇十三

本文將介紹我對端午節的理解和感受，分為五個部分。第一段將會描述端午節的歷史和流傳的傳說；第二段將會講述我個人在這個節日中的習俗和食品體驗；第三段將會談談我在端午節中的社交和親情體驗；第四段將會介紹我對端午節文化的思考和領悟；最后一段將會總結我對端午節的一些個人心得和感悟。

端午節是我國傳統節日中的一個重要節日。它的起源可以追溯到三國時期，據傳說，這個節日是為了紀念中國偉大的詩人屈原而設立的。屈原是中國春秋時期的一個著名詩人和政治家，他堅持為國家而戰，但最終被貴族流放至湖南岳陽。在他離開后，岳陽百姓們把粽子投入汨羅江，以保佑他平安歸來。而至今，我們每年端午節都會吃粽子和賽龍舟，以紀念屈原和岳陽百姓們的這個故事。

第二段：端午節的習俗和食品。

在這個節日中，對于我個人來說，最吸引人的就是粽子和賽龍舟。我喜歡吃咸肉鮮粽和紅棗甜粽，口感豐富，味道美妙。除此之外，我還喜歡吃端午節期間的糯米飯、五香豆、鴨蛋等傳統美食；而賽龍舟也是這個節日中非常受歡迎的活動之一。龍舟競賽是一項古老的運動，可以加強身體和心靈。當我們一起賽龍舟時，相互配合，充滿團結和競爭精神，感覺非常好。

第三段：端午節的社交和親情。

我和我的家人、親戚、朋友一起度過端午節是非常愉快的經歷。我們通常會在這個時候聚在一起，吃美食、聊天、唱歌、看電影或是賽龍舟。我感謝端午節這樣的機會，讓我能夠與家人、親戚和朋友們相聚，感受到家庭和社交的溫暖和快樂。

第四段：端午節的文化思考和領悟。

在這個節日中，我們不僅僅要享受美食和樂趣，還要思考并傳承端午節的文化，這也是我們的責任。只有這樣，我們才能更好地給下一代傳遞和保留這一節日的美好，讓它成為我們優秀傳統文化的一部分。我相信，我們每個人都可以在自己的力所能及的范圍內，為這個目標做出一些貢獻，比如宣揚端午節文化、組織賽龍舟比賽、舉辦端午節文化展等等。

第五段：個人心得和感悟。

總的來說，我覺得端午節是一個非常有意義的節日。除了有美食和樂趣，它還傳承了我們的優秀傳統文化，讓人們在這個特殊的日子里感受到團結、和諧和親情。我希望在以后的端午節中，我能夠和我的家人、親戚、朋友們一起度過這個節日，繼續感受到端午節的快樂和美好。同時，我也愿意為傳承和發揚端午節文化做出自己的努力。

端午節心得體會篇十四

端午節是我國一個十分盛行的隆重傳統節日。端午節為我們課題組提供了一個很好的課外閱讀實踐機會，為引導學生過好端午這一傳統節日，弘揚中華民族傳統文化，我們課題組開展了形式多樣的文化教育活動：

讓學生通過查閱圖書、互聯網以及向長輩和他人請教等多種途徑，搜集有關端午節的由來，了解這一傳統節日的相關知識。

通過開展誦讀活動，陶冶了學生的情操，弘揚了中華民族優秀傳統文化，培養了學生的愛國主義情懷。

(一)、五、六年級開展了“屈原詩歌頌”、“我心中的屈原”活動。通過自制創意手抄報積累端午節風俗習慣。并在班級分享交流學生的作品。

(二)、三、四年級開展了“傳統節日故事大家講”活動。

各中隊利用班會、閱讀課等時間，在班上舉辦故事會。同學們精心制作、準備小巧手工作品。

(三)、一、二年級開展了“背一背屈原詩歌”、“畫一畫屈原”、“紙粽子制作”等有趣而有意義的活動。

這些孩子年齡雖小，但積極參與活動，并在這些有趣的活動中受到了愛國主義教育。

端午節的粽子真是讓人驚訝不已，蘆葦的長葉，江南的糯米，還有蜜制的大棗。包制成一只只粽子，開水一煮，葦葉清爽的香氣，糯米濃膩的`粘香，還有蜜棗的甘甜，混在一起是怎樣的享受啊。什么樣的人會有如此的妙構，讓千古的人們都為之沉醉。

端午是個美好的節日，在這并不美好的現實中可以寄寓一些幽思，讓凡塵蒙蔽的心，在青色的古意間得到片刻的回歸，認取生命中的真意，可以讓生命更加真實一些。

端午節心得體會篇十五

端午節是中華民族的傳統節日之一，每年農歷五月初五日，是中國的傳統節日，深受中國人民的熱愛和歡迎。在端午節這一天，我們會吃粽子、賽龍舟、掛艾葉等，這些活動傳統而充滿樂趣。在我國的不同地方，人們慶祝端午節的方式也不盡相同，但都與中國歷史、文化、傳說有關聯。下面，我將分享我們班級在這個端午節所取得的心得體會，讓更多的人了解和傳承這個美好傳統。

第一段：制作粽子，傳承美食文化。

粽子是端午節最重要的食物之一，無論是北方還是南方，都有制作粽子的傳統。在這個端午節，我們班級也學會了如何制作粽子，這讓我們更有機會體驗端午節的傳統。制作粽子是一個需要耐心和配合的過程，需要一起分工合作，協作完成。在學習的過程中，我們不僅學到了制作粽子的方法，更重要的是，我們領悟到了人與人之間的溝通與合作的重要性，我們會更珍惜班級團結的力量。

第二段：歡度端午節，傳承傳統文化。

端午節是傳統的中國節日，其歷史、文化、傳說，根植于中國人的心中。我們班級也一起掛起了艾葉，又進行了龍舟比賽等有傳統文化色彩的活動，這讓我們更加認識到了傳統文化的重要性。通過歡度端午節活動，我們感受到了中華文化的博大精深，學習到了許多民族文化的知識。這種傳統與現代結合的形式，不僅讓我們了解歷史，更能推廣中國優秀傳統文化。

第三段：品嘗粽子，傳承獨特美食。

作為中國傳統的美食，粽子已經在中國有著幾千年的歷史了，因為它歷史悠久，食材豐富，口味美味而倍受喜愛，所以在端午節我們班級也品嘗了各種口味的粽子。南北風味不同，因地制宜，班級里有的同學偏愛咸粽，有些同學喜歡吃甜粽等等。這樣的交流，讓我們感受到了當地的風土民情，也更加珍惜傳統文化的美食，保護民族的美食文化。

第四段：策劃活動，傳承團隊精神。

作為一個班級，我們不但是一個學習的團體，更是一個互幫互助的集體。在端午節的籌備中，我們也發揮了自己的想象力，身體力行策劃了各種有趣的活動。我們分工合作，從制作粽子到舞龍舟，每個同學都發揮了自己的特長。這樣的協作助力，讓我們意識到一個團隊的力量是無限的。

第五段：總結回顧，傳承優秀傳統。

細數這個端午節，班級從制作粽子到舞龍舟，從掛艾葉到品嘗美食，每一件事都令我贊嘆不已。在活動中，我們充分領略到了傳統文化的魅力所在，收獲了深入的文化體驗。在不斷探索、體驗中，我們更加珍惜和喜愛自己的文化，意識到傳承優秀傳統文化的重要。希望我們能夠記住端午節所給我們的印象，珍惜并發揚祖先留下來的優秀文化傳統。

端午節心得體會篇十六

農歷五月初五為端午節，又稱端五節、端陽節、重五節、重午節、天中節、夏節、五月節、菖節、蒲節、龍舟節、浴蘭節、粽子節、午日節、女兒節、地臘節、詩人節、龍日、午日·燈節等等。雖然名稱不同，但各地人民過節的習俗是相同的。端午節是我國二千多年的舊習俗，每到這一天，家家戶戶都懸鐘馗像，掛艾葉和菖蒲，賽龍舟，吃粽子，飲雄黃酒，游百病，佩香囊。這些習俗都有特殊的含義，讓我來介紹給你們聽吧：懸鐘馗像：鐘馗捉鬼，是端午節習俗。在江淮地區，家家都懸鐘馗像，用以鎮宅驅邪。唐明皇開元，自驪山講武回宮，瘧疾大發，夢見二鬼，一大一小，小鬼穿大紅無襠褲，偷楊貴妃之香囊和明皇的玉笛，繞殿而跑。

大鬼則穿藍袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝問，大鬼奏曰：臣姓鐘馗，即武舉不第，愿為陛下除妖魔，明皇醒后，瘧疾痊愈，于是令畫工吳道子，照夢中所見畫成鐘馗捉鬼之畫像，通令天下于端午時，一律張貼，以驅邪魔。掛艾葉和菖蒲：在端午節，家家都以菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、艾蒿、龍船花，制成人形稱為艾人。將艾葉懸于堂中，剪為虎形或剪彩為小虎，貼以艾葉，婦人爭相佩戴，以僻邪驅瘴。用菖蒲作劍，插于門楣，有驅魔祛鬼之神效。賽龍舟：當時楚人因舍不得賢臣屈原死去，所以有許多人劃船追趕拯救。他們爭先恐后，追至洞庭湖時不見蹤跡，是為龍舟競渡之起源，后每年五月五日劃龍舟以紀念之。借劃龍舟驅散江中之魚，以免魚吃掉屈原的尸體。競渡之習，盛行于吳、越、楚。清乾隆二十九年臺灣開始有龍舟競渡，當時臺灣知府蔣元君曾在臺南市法華寺半月池主持友誼賽。

現在臺灣每年五月五日都舉行龍舟競賽。香港有競渡，近來英國人也有仿效我國人作法，組織自己的'隊伍，進行競賽活動。吃粽子：荊楚之人，在五月五日煮糯米飯或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原，唯恐魚吃掉，故用竹筒盛裝糯米飯擲下，以后漸用葦葉包米代替竹筒。包粽子的米當地人多用糯米，現在也有用江米的。餡料則多以小棗為主，當地人還經常用臘肉，現有地用八寶、肉、蜜棗等各種餡料。飲雄黃酒：雄黃本屬礦物，含有三硫化砷成分，與酒混合。即成雄黃酒，用以驅蟲解五毒，小兒涂于頭額。耳鼻，手足心。并灑墻壁間，以法諸毒。流傳民間之《白蛇傳》故事，即是以雄黃酒解蛇虺諸毒，而現白蛇原形。此種習俗，在長江流域地區的人家很盛行。游百?。簽槭⑿杏谫F州地區的端午習俗。男女老幼往野外游玩，穿新衣，在中午一時左右，路上山上或樹下擠滿人群，手抱花草，非常快樂。晚上回家將花草和水煮開洗澡，老年人稱為“游百病”及“洗百病”，不出去游百病及洗百病的人，一年到頭就不會獲得吉利。佩香囊：端午節小孩佩香囊，不但有避邪驅瘟之意，而且有襟頭點綴之風。香囊內有朱砂、雄黃、香藥，外包以絲布，清香四溢，再以五色絲線弦扣成索，作各種不同形狀，結成一串，形形色色，玲瓏奪目。今天，奶奶也包起了粽子，我拿出了兩片一大一小的棕葉，學著奶奶的樣子折出一角，再從折好的角筒里放進浸泡好的糯米，我還塞進了一大塊魚乳肉，幾顆蓮子和一些豆沙，小心翼翼地包起來，可是，我下太多糯米了，所以，我把一些糯米割掉了。

哈哈，經過小挫折，總算到了最后的，也是最簡單的步驟——扎棕繩。人人都知道，粽子要包扎嚴實才好吃。我接過棕繩，先把粽子五花大綁捆了一圈，又打了一個死結,“終于包好了!”我長長的噓了一口氣。今天，我終于知道了原來包粽子沒有我想象的那么簡單。我感受到人們通過各種豐富多彩的活動紀念屈原這種偉大的愛國精神，久而久之就形成了端午節的傳統風俗。蘊涵著祖國人們深深的情感，承載著中華民族絢麗的文化，它起源于中國，發展于中國，我們要保護它，傳承它，讓全世界的人都知道端午節是我們中華民族的節日。

端午節心得體會篇十七

端午節是我國傳統的重要節日之一，很多人在這個節日中會有自己的慣例和習俗。但相較于這些，我找到了一種與眾不同的方式來慶祝這個節日——閱讀。我在這個端午節從中汲取了很多啟示和啟發，這是我閱讀的心得與體會。

第一段：傳說與文化。

為了更好地理解端午節的文化內涵，我首先翻閱了一些與端午節相關的歷史書籍和文獻。這些書籍中大都記載了關于這個節日起源的傳說，如屈原“投江自盡”的故事和吳起的安邑起兵等。通過這些故事，我深刻體會到了端午節蘊含的純潔和正義之氣息。這個節日已經有了2000多年的歷史，是歷史長河中的一道閃光點，凝聚著中華民族的文化基因。

第二段：文學與詩詞。

我接著翻閱了很多與端午節相關的文學作品，包括細讀諸葛亮《出師表》一文中的“今日之事必系于此，故便于未竟之先，告之。”這句話便是告知了趙云如何擊敗了敵人而贏得勝利，也深浸著中國人“群策群力”的精神。

在詩詞方面，我讀到了很多美妙的作品。在王安石的《錢塘湖春行》中，有句“蒲帆天近淺，榴岸水連青?！闭湓姳憩F了急流險灘下孤舟獨駛的情境，而榴花飄落在江面上形成鮮紅之景，再加上帆影，天橙昏黃，讓人仿佛置身于詩中。

第三段：道德與風俗。

端午節是一個傳承了7000多年的歷史節日，它位列中國傳統節日中的一員。在傳統文化中，“龍”被視為祥瑞和吉祥物，而在端午節中，“龍舟”便展示了中國人關于勇氣、智慧和團隊協作的精神。而在游戲、踏青等方面，端午節也包括了很多的傳統習俗，如高大的香山、紅色的艾葉、五色的線和粽子等，表達了人們對美好生活的追求。

第四段：時代與現實。

隨著科技和生活條件的不斷進步，人們慶祝端午節的方式也在不斷地發生改變。比如，一些地區會舉行龍舟賽，讓人們可以在強勁的節奏中體驗到傳統文化的魅力。而現代人去電影院看《屈原》等傳統文化的影視作品，并將端午節的重要意義再次呈現到了我們每個人的生活中。

第五段：我的體驗與感受。

在這個端午節中，我通過閱讀不同類型的文獻，對這個節日有了更為深刻和全面的了解。我深深體會到了一個傳統文化節日所承載的深刻道德、文化和文學內涵。在這個節日中，我能夠感受到文化傳承的重要性，進一步發掘自己內心的情感共鳴。無論是傳統還是現代，我都認為讀書的方式能帶來不同的收獲和驚喜。

總結：

通過這個端午節的讀書之旅，我終于明白了文化傳承和我們的生活密切相關。值此節日之際，我希望所有人都能讀好書、讀經典、讀傳統，堅定我們弘揚優秀中華文化的信念。

端午節心得體會篇十八

端午節每年都有不同的慶?；顒?，為我們帶來了各種不同的體驗和感觸。在這個傳統的節日里，我們可以了解更多我們的歷史和文化，并感受到中華民族的強大力量。在這篇文章中，我將分享我在端午節期間的一些心得體會。

第一段：了解傳統文化。

在端午節慶?；顒又?，我們學習了很多的傳統文化知識。例如，我們了解了中國的傳統節日之一的端午節在哪一天，以及為什么會吃粽子、賽龍舟。我們還學到了愛國詩人屈原遭受國難而投江自盡的故事，以及習慣了解皮毛的我們可能會不知道的多種節日傳統。這讓我更加了解了我自己的文化，并深入了解為什么象征性與味蕾是如此重要。

第二段：參加活動。

除了了解傳統文化，我們還參加了各種端午節慶?；顒?。這包括吃粽子、賽龍舟、斗鹿蛋、貼“艾葉”、喝雄黃酒等等。這些活動讓我感受到了我們民族的傳統文化和歡樂。我們有機會與家人朋友一起迎接國家比賽和稍有煙火氣的慶祝日，了解到了中華文化的根和民族凝聚力。

第三段：傳統手工藝品制作。

作為一種傳統手工藝品，粽子是端午節慶?；顒又胁豢扇鄙俚摹Ｔ诙宋绻澠陂g，我們與家人和朋友共同制作了粽子，這是一個充滿樂趣的經歷。制作粽子需要仔細的技巧和配合，這也讓我們更加欣賞這種美食的背后的復雜程度。與此同時，制作粽子也是一種了解食物文化的沉浸式體驗，恢復我們生活的細節。

第四段：與世代相連。

端午節期間，我們會看到各個年齡段的人參加慶祝活動。從小孩兒到老人，我們看到了代際的傳承和相互支援。在這種跨越各個年齡段的聚會中，我們收獲了彼此的關愛和地道的美味食物。這使我們認識到中華文化通過代際傳承而不斷更新，也讓我們看到了生活中的人與人之間無形的聯系。

第五段：感恩。

最后，在體驗了端午節之后，我們應該感謝歷史和傳承，感激這個節日背后的文化和價值。我們要感謝祖先們創造和傳承了端午節，感謝我們的文化讓我們更好地了解并與世界分享中華文化。我們還應該記住愛國詩人屈原遭受的故事，感激他為中華文明做出的貢獻。端午節是我們的文化符號，我們應該珍惜它并繼續傳承下去。

總之，端午節不僅僅是一個中國傳統節日，更是我們的歷史和文化的見證。它讓我們了解我們的身份和民族精神，并給我們提供了獨特的經歷和經驗。通過了解傳統文化、參加慶?；顒?、傳統手工藝品制作、與世代相連和感恩，在端午節期間，我們所有人都有機會感受到中華民族的凝聚力和文化的魅力。

端午節心得體會篇十九

很多人有個疑問：為什么端午節要吃粽子，比賽劃龍船呢?事情是這樣來的。一個偉大詩人屈原愛國，為皇帝出謀劃策，但有些紅眼病者覺得屈原勢力太大，多管閑事，天天在皇上面前說屈原的壞話，慢慢的皇上相信了那些荒唐的謊言，把屈原撤了職，流放到湘南去。屈原抱著救國救民的志向，富國強民的打算，反而被奸臣排擠出去，簡直氣瘋了。他到了湘南，經常到汩羅江一帶，一邊走一邊唱著傷心的詩歌。

到了公元前278年5月初五那天，抱著塊大石跳河自殺了。附近的老百姓得知，大家都劃著小船去救屈原，可是一片汪-大海，到處波浪起伏，哪兒有屈原的什么痕跡。大伙很傷心，把竹筒子里的米撒了下去，算是獻給屈原，也讓江里的魚蝦、蛟龍、魚……等動物飽了肚子，就不再傷害屈原的身體了。到了第二年、第三年、第四年……都照辦了，后來他們把盛著米飯的竹筒子改為粽子，劃的小船改為賽龍船。

關于端午節的由來，說法甚多，諸如：紀念屈原說;紀念伍子胥說;紀念曹娥說;起于三代夏至節說;惡月惡日驅避說，吳月民族圖騰祭說等等。以上各說，各本其源。據學者聞一多先生的`《端午考》和《端午的歷史教育》列舉的百余條古籍記載及專家考古考證，端午的起源，是中國古代南方吳越民族舉行圖騰祭的節日，比屈原更早。但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，已廣泛深入人心，故人們“惜而哀之，世論其辭，以相傳焉”，因此，紀念屈原之說，影響最廣最深，占據主流地位。在民俗文化領域，中國民眾把端午節的龍舟競渡和吃粽子等，都與紀念屈原聯系在一起。