心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

軍訓第一天心得體會篇一

今天，我的母校開始了一周的兒童軍訓，我非常興奮和期待。作為一個小學生，我從未有過這樣的經歷，我知道這將是一次難得的機會，讓我們學習軍事禮儀、鍛煉體能和掌握團隊合作。

第二段：第一次親身體驗。

在第一天的訓練中，我親身體驗了組隊、散步和操場上的訓練。比較難的是步伐的協調和方向感的掌握，畢竟是第一次接觸軍事訓練。但是，我很快適應了，因為我的班級一直在一起，我們互相幫助，鼓勵和照顧。團隊合作也讓我感到信心倍增。

第三段：順利完成訓練。

在訓練結束后，我感到身體既疲勞又充滿了力量。我感到非常自豪能夠完成這次訓練。我不再害怕感到困難和艱苦，而是樂于接受挑戰，因為我知道困難和挑戰是向著目標進步的必經之路。

第四段：心靈感悟。

除了身體上的鍛煉外，訓練還讓我感到了心靈上的啟迪。在訓練中，我們不僅要遵從指揮，而且要以實際行動踐行軍人的品質，包括堅韌、紀律和尊重他人。我和我的同學們認識到，這些品質對我們的人生和未來的成功將起到非常關鍵的作用。

第五段：總結。

在訓練結束時，我感到身體和心靈都更加堅強了。這次兒童軍訓不僅讓我們學習到了軍事技能，更重要的是讓我們學會如何成為負責任和有擔當的人。在未來的生活和學習中，我希望通過自己的努力和堅持，不斷成長和進步，為自己和社會做出貢獻。

軍訓第一天心得體會篇二

陽光下，挺拔的軍姿，整齊劃一的步伐，目光中的自信，無不散發著同學們的精神風貌。鷹擊長空，奮力一搏，“硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪”這僅僅是我們辛苦的三年的序幕。趕緊看一看，軍訓第一天的心得體會吧。

八月份的西寧，上午伴隨著淅淅瀝瀝的小雨，涼風習習。早上八時，在教官響亮的宣誓下，同學們帶著新入學的喜悅和對自己高中生活的期待進行了軍訓動員大會，開始了為期十五天的軍訓活動。

多變的天氣成了軍訓的一大考驗，第一天的學習內容從站軍姿開始，沒有了假期的舒適，迎接我們的是教官鏗鏘有力的一聲聲號令和老師悉心的叮囑。

下午的訓練不僅增加了一些難度，還有驕陽的考驗，同學們在操場上一遍遍地進行一些基本動作的學習，齊步走，敬禮，這些看似簡單的動作卻還有許多的技術要求，教官耐心地一遍遍地教學，此時的我們雖然距離一個合格的軍人還有很大距離，但是我們依然跟著教官的號令認真練習。老師們也在一旁為我們加油。

陽光下，挺拔的軍姿，整齊劃一的.步伐，目光中的自信，無不散發著同學們的精神風貌。鷹擊長空，奮力一搏，“硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪”這僅僅是我們辛苦的三年的序幕，從軍訓開始，慢慢造就出我們最堅毅的鋼鐵意志，激發愛國之情。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”每位同學將拿出全部的精神氣，嚴格要求自己，迎接接下來幾天的軍訓生活。

軍訓第一天心得體會篇三

在成長過程中，受過軍訓的孩子不在少數。軍訓不僅僅是鍛煉身體的過程，更是磨練意志、培養自律的重要途徑。在兒童軍訓第一天，我們可以感受到孩子們的異樣情緒，但是隨著時間的推移，孩子們逐漸適應了這種環境與氛圍，也體會到了許多難忘的經歷。

第二段：疏導情緒。

托管班的孩子們很少接觸到軍事訓練，對刻板嚴謹的軍訓模式有一定的抗拒心理。但是我們的教官通過疏導情緒，告訴孩子們參加軍訓的意義和目的，讓孩子們重新審視軍訓的重要性。同時，教官也耐心指導孩子們如何規范站立姿勢、如何模仿士兵音標，讓孩子們更好地適應軍訓的生活。

第三段：以身作則，反哺成長。

教官們嚴格要求自己，更是嚴格要求每一個孩子。他們既當了“管理者”又當了“指導者”，既暖心關懷，又有肅殺氣質，重視多方面發展。孩子們在觀察教官的舉止言談中，學到的不僅是模仿軍姿、規矩等，更是學會了嚴格要求自己、努力提升自我實力的道理。

第四段：從軍訓中體驗成長。

軍訓提高了孩子的執行力、合作意識和我們在教育中所強調的“紀律”。在日常生活中，孩子們喜歡自由，在辦班晚自習或者上體育課的時候也經常不按規矩出牌，而在軍訓中，孩子們會從內心認識到規矩的重要性。孩子們通過一點點的努力和進步，從中收獲自信與成長。

第五段：結束語。

總的來說，參加兒童軍訓，在實踐中體驗，讓孩子們懂得了健康成長與自衛。軍訓鍛煉孩子們的體魄，磨煉孩子們的意志，培養孩子們的自立能力。希望在教官們的指導下，孩子們能夠堅持訓練，更好地成長。

軍訓第一天心得體會篇四

在軍訓的第一天里，陽光熱辣辣的，照在大地上，蒸起了熱浪。我們第一天的任務便是站軍姿，一站便是半個小時不能動。酷暑逼人，真的太熱了，我們站在毫無蔭庇之處的地方，靜靜地等待著時間的流逝。很快，我們班便倒下了兩名同學，因為身體素質的原因，不能夠撐住。

很快便有軍醫過來檢查，那兩名同學沒什么大礙，就是身體素質差了點，兩個人都瘦弱的不行。但是他們還是沒能逃過軍訓的魔爪，他們被安排坐在一旁，頂著炎熱的太陽。其實不論是站著還是坐著都不好受，因為我們的腳能夠感受到地面的溫度，那兩名同學站著也是累，坐著就要收到雙重熱量沖擊，左右都不行。

看到這樣，有些同學便打消了自己裝病偷懶的想法，能堅持就堅持下來。我深刻的明白了汗流浹背是什么意思，我只覺得，此刻我的衣服上應該沾滿了汗水，地面上都有們流下的汗，手掌心的溫度很高，汗水順著手臂一滴一滴的流在地上，讓人有些癢癢的，但是我們不能動，動一下整個班都要受到懲罰，所以我們只能忍住。

我們經歷過中學時代的軍訓，深深知道集體的重要性，一人犯錯全體受罰不是說著玩的，甚至懲罰還會更加嚴重。再桀驁不馴的性子，也會被軍訓所碾壓磨平，軍規擺在這里，你不遵守可以，你的班級同學為了你全體受罰，連帶著教官，在不服從命令，就是全年級受罰，沒有人能夠承受住這樣的愧疚，所以只能乖乖地服從安排和命令。

到了休息的時間，我們幾乎都講不出話來，真的太累了，只想休息一下，可是休息的時間并不是很久，我們便又開始站軍姿了，這一次的事件延長到了四十分鐘，我們心中很是苦惱，卻也無奈。

軍訓就是鍛煉，不克服困難，怎能見得雨后彩虹？作為一名大學生，就應該吃苦耐勞，如果軍訓這點苦都吃不了，那往后遇到困難怎么辦，一樣選擇退縮嗎？當然不行，所以要堅持，沒有什么是堅持下來做不到的。

今天的軍訓讓我明白了很多道理，作為一個大學生要學會沉穩和忍耐，雖然很累，但是我不怕，我反而更期待接下來的軍訓生活了。

軍訓第一天心得體會篇五

兒童軍訓對于孩子來說是一種鍛煉，是一種成長。在這里，孩子們不僅可以學到科目知識，還可以學會團隊合作、自我約束、自我保護等重要的素質。兒童軍訓第一天，我們心懷憧憬，準備好了迎接新挑戰。

第二段：心理體驗。

兒童軍訓第一天，當孩子們進入訓練場時，場上已經齊刷刷的站著幾十個孩子，這時每個人的心情都很激動。在開營儀式中，我們莊嚴地唱起了國歌，緊接著教官開始了第一堂課程。在課堂上，教官要求我們有規律的走路、正確講話、整齊坐姿，我們都嚴格按照要求去完成，感覺十分緊張。心里默默告訴自己，不管遇到什么情況都要堅持下去，用自己的成長來證明自己的價值。

第三段：身體體驗。

除了心理上的挑戰，兒童軍訓的體能也是一項重要的訓練。在教官的帶領下，我們進行了體能訓練，包括仰臥起坐、跑步、引體向上等，酸痛在此時攀上了我們的全身。但我們不能放棄，我們需要通過磨礪來提升自己，讓自己變得更加強健。在仰臥起坐和跑步的過程中，每個人都積極配合，互相鼓勵，這是我們一同成長的過程。

第四段：能力提升。

在短短的一天中，我們學到了許多軍訓的知識和規定，使我們迅速進入軍訓狀態。這一天，我們學會了如何穿碎布、如何插胸針、佩戴告別標，并在不斷的學習中提升了自己的能力。開始時，有的時候為了穿好中山裝，我們需要稍微耗費一些時間，但當我們相互幫助，配合更加默契后，我們的速度越來越快，這也是我們對學習和訓練中團隊合作意識加強的體現。

第五段：展望未來。

兒童軍訓的第一天，我們充滿了期待，而對于未來，我們也充滿了期盼。在未來的幾天中，我們會繼續接受訓練，學會更多具體的知識和技巧。這些知識和技巧不僅可以讓我們迅速適應軍訓狀態，還可以為我們今后成長的路上打下堅實的基礎。我們希望，在這一段難忘的兒童軍訓中，能夠更好地成長、提升自己的能力，從而成為更優秀的自己。

軍訓第一天心得體會篇六

初中生活中的軍訓開始了，很多人可能會覺得很無聊，但是對于這群初中生而言，這是他們人生中第一次正式接觸到軍營文化，第一次認真地了解軍營生活，也是他們成長道路上的又一次磨礪。在軍訓的第一天，全校同學早早地來到了軍訓基地，或是眼神猶豫，或是臉上帶著一絲興奮，每個人的表情都不一樣，但是目標是一樣：順利完成接下來幾天的軍訓。

第二段：挑戰自我。

軍訓第一天，所有同學開始依照教官的指導，進行手部、臂部、腰部和腿部的基礎動作訓練。在進行操練時，一頭大汗不斷滴落，但是每個人都在配合著教官的口令完成動作。這些軍訓動作對于初中生而言可能有些難度，需要耗費很多體力，但是他們的毅力也會不斷地挑戰自我，超越自己。

第三段：團隊合作。

在軍訓過程中，同學們彼此鼓勵、支持，互相配合，一起完成訓練任務。很多無話不說的同學，也在這里找到了屬于自己的合作圈。大家一起制定訓練計劃，一起完成訓練，一起在軍營文化中成長。這個過程，也極大地樹立起了同學們的團隊精神和協作精神。

第四段：領導才能。

參加軍訓，需要遵守紀律，嚴格按照教官的指示進行訓練。而更為重要的是，同學們需要在訓練中展現出自己的領導才能。在每個小組中，都有不同的領導浮現出來，他們不僅在動作上做到了領先，還在激勵、鼓勵組員方面做得更好。不論是管理能力，還是情商方面，這些領導都在軍訓過程中不斷成長。

第五段：收獲。

經過幾天的集訓，同學們戰斗力不斷提高，體能逐漸提升。他們深深體悟到，只有自我要求高，才能成就下一步的進步。更重要的是，他們在軍訓過程中，結識了新同學，增進了彼此的感情，也意識到集體的力量。步伐矯健而有力，表情堅定而堅決，面對未來的挑戰，同學們有了更為堅定的信念。

在軍訓結束的時候，大家都有些不舍，這個過程不僅讓同學們認識到了自己的不足，也讓他們感受到了集體的力量，讓他們漸漸明白了人生道路中的重要性。這場軍訓，不僅僅是鍛煉身體，更是鍛煉了同學們的意志力和自我管理能力。在今后的日子里，這些同學們，必將更加勇敢、堅韌，迎接未來的每一步挑戰。

軍訓第一天心得體會篇七

鏡子里，有一張精神抖擻的臉，一身彌漫著戰斗氣息的迷彩服。軍訓第一天，我打量著眼前嘴角上揚的少女，好奇，激動，在她的眸中流光溢彩。

我們高一(3)班，排著整齊的隊伍入場，參加動員大會。老師和教官的演講七分嚴肅，三分激情，撩動著我們年輕的心。陽光，毫無遮掩地灑向操場上的每一個氣質勃發的少年。陽光的溫度，沒有爐火般灼熱，卻能使血液沸騰。

我聽著聽著，汗水也滑落下來。我們的教官，帶領我們來到場地，他操著當地的口音，教我們站軍姿。許是第一次接觸到軍人的動作，我的身體在陽光下弱弱地的抖動。不多久，疲倦、酸痛便通通找上門來了。

我清楚地感受到膝蓋的麻木。“休息!”這句期待已久的口令，似乎有種奇特的魔力。“要喝水的打報告!”教官發令。我看到聲音小的同學，在教官面前一次又一次地報告，我的心也上下顛倒起來。

別人不知道，但我深切了解自己。我是懦弱、膽怯的。對水分的渴望，刺激著我的神經。或許，我需要成長，需要勇氣。一句“報告”出口，我的心釋然了。清清的水，柔柔地撫慰那顆那經過“世紀大戰”的心。

下午，教官陸續教了我們各方向的轉法、稍息等基本動作。我的動作是笨拙的，腦子是緩慢的，可是那顆疲勞的心卻暢享著絲絲愉快。

軍訓第一天心得體會篇八

對于軍訓我不是陌生，高中的時候也有過一段軍訓經歷，但是已經過去了很急，而且時間也沒有這次這么長，我一直都在為自己加油努力，這次為期將近兩周的軍訓是一個門檻，越過這個門檻就是全新的生活，現在我很幸運我越過了，記得一開始軍訓的第一天我是極度不適應的，這幾點表現在我的身體素質上面，第一我真的是跟不上這么高強度的訓練，畢竟是很久很久沒有這么訓練過了，似乎比我高中的那段軍訓經歷更加刻骨銘心。

第一天開始的時候，就給我一個深刻的教訓，我集合的時候遲到了，當時也沒想那么多，本以為不會怎么樣，軍訓就是這樣，就是這么嚴格，畢竟我也是一名大學生了，雖然現在理解教官的嚴格，但是當時自己沒在意那么多，第一天集合遲到我就直接被罰了，還是我們真聽歌歌隊伍跟著我一起，當時我就非常的不好意思，畢竟這是我自己犯的事情，但是后面的時光都是這么過來的，就是這么一個遲到讓我記憶深刻，幾乎以后每一天軍訓我都會提前十分鐘到集合地點，再也沒有遲過到了，因為那種感覺是真的不好，讓大家跟著一起受罰，而且都是相互才照了各面的同學。

同時我知道了軍訓就是讓我成長的一次經歷，后面的軍訓時間我一直在適應，其實軍訓是很累的，但是大家都在一起經歷軍訓，讓我堅定了下來，盡管軍訓很累但是我們每天休息的時候都是各種口號，各種開心，在軍訓累的同時我們的感受到了團體帶來的快樂，我們是一個集體，我們是一個優秀的集體，在我們今后陸續幾天的時間里我們都在適應環境，后來我適應了軍訓也接近了尾聲，我們最后在一起軍訓的日子，讓我格外的珍惜，我覺得這是一段很寶貴的經歷，到了結束的時候才是看到了自己的成長，真的很好，很好！

軍訓第一天心得體會篇九

本人就讀于某某初中，今天也是我生命中第一個軍訓日。這次軍訓對于我來說是一次很好的鍛煉機會，也是一次磨礪意志的機會。在軍訓之前，我已經為此做好了充分的準備，購買了適合軍訓的衣服和鞋子，帶好了所有必要的用品，還做了些簡單的身體練習，以便能夠更好地適應軍訓生活。

第二段：進入軍訓后的心情和感受。

當我們走進軍訓場時，我感到了緊張和興奮。我們將參加為期一個月的軍訓，在這一個月里將接受嚴格的訓練，在這一期間我們都是士兵，要服從指揮，按時完成規定的任務，遵守紀律。在我的心里，我知道這將不容易，但我相信這將對我今后的成長大有裨益。

第三段：軍訓中遇到的挑戰。

前幾天在軍訓中，我遇到了一些挑戰，比如長時間的排隊，緊張的哨兵任務和困擾我們的各種體力活動。可能由于我從來沒有接受過這樣嚴格的訓練，我心里有點打退堂鼓。但我并沒有放棄，因為我明白只有堅持下去，才能實現自己的夢想，成為一個更好的人。

第四段：通過軍訓得到的收獲。

我漸漸發現，通過軍訓，我不僅能夠鍛煉身體，而且還能錘煉意志，激發斗志，更好地培養服從和責任感。在這個過程中，我也學到了無數的東西——如何管理好時間，克服苦難，和人友好相處和互相尊重。在今后的人生中，這些都將成為我成長的珍貴經驗和財富。

第五段：軍訓后的感悟。

軍訓即將結束，回想起來，這一個月雖然辛苦，但是收獲頗豐。我學會了如何在逆境中堅持，如何在不自在的環境下慢慢適應，我體驗到了從疲憊與挑戰中來的驕傲與快樂。我相信這些經驗將對我今后的生活和事業都有著深遠的影響，希望和我一起經歷這段時光的同學們，也能從中收獲相似的人生經歷和收獲。

軍訓第一天心得體會篇十

所謂。

軍訓。

就是軍事化的訓練讓你體會在是怎樣生活的怎樣讓自己獨立。我也明白了為什么學校每年都讓學生去軍訓就是為了讓他們去體驗生活、感受生活、獨立生活。下面是小編為大家分享的幾篇軍訓第四天。

的范文!

今天是我們參加軍訓的第一天，訓練的地方就設在本校操場，訓練我們的是一位十分嚴肅的武警教官，同學們都很怕他。一陣吵鬧過后，我們終于把隊伍排好了。只見教官掃視了我們一眼，嚴肅地告訴我們軍規和如何站好軍姿，才像一個軍人。

所謂的軍規就是：不講話，不亂動，要喊報告經過教官的允許，才可動，還必須目視前方;所謂的站好軍姿，指的是：在隊伍中長時間的保持立正的姿勢。這看起來容易，可做起來可難了。按照教官的要求，五分鐘內，大家必須一動不動的站在那里。

許多同學都堅持不住了，教官一見，說：“才多久你們就堅持不住了，快，站起來，不能放棄。”由于教官的鼓勵，接下來的幾個動作都完成的很好，直到下午也沒有一個同學放棄。

雖然，一天下來大家渾身像散了架似的，個個都汗流浹背，但是卻讓我們懂得了作為一個軍人所必須具備的最基本的條件。我想明天的軍訓大家會更加努力，做的更好!

今天是軍訓的第一天，是一個驕陽似火的日子，太陽毫不保留的散發所有光線。我們佇立在烈日下，當我站著軍姿，幾絲熱流飄過臉龐，留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可惡的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，忽然感覺刺的眼睛好痛。

而軍姿一站就是半個小時，整個身體早已麻木，膝蓋處發酸，腳底下如一團火在不停的燃燒，背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了1個小時的喝水時間還要用全勁跑步，才能不是最后一名，避免所謂“跑圈圈”的噩運。

軍訓不光是磨煉了我們個人的意志品質，也培養了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因為在以后的學習生活甚至工作時，都不是獨立的，我們的成長離不開集體，我們需要在入學之前通過軍訓來培養集體榮譽觀，培養同學與同學之間的默契，這也許能在以后的學習中讓我們互相幫助、共同進步，這是軍訓的意義之一吧。

今天是軍訓的第一天，早上我們戴上軍帽，穿上迷彩服，系上皮帶，就開始了一天的軍訓生活。每班由一個教官來指導我們軍訓。

第一個要學的也是最基礎的那就是立正：挺胸、抬頭、收腹，雙腳插開45度。開始時大家做的都很不錯，可是后來，大家都耐性不夠，不是晃晃肩，就是在撓癢癢，不過大家終于忍過去了。

在下午，烈日炎炎，天氣很熱，雖然我沒有被罰過幾次，但是我還是覺地軍訓很辛苦。

經過一天的辛苦，我明白了一個原則：軍訓是為了我們以后的生活打基礎。

晚上我們方隊和其他幾個方隊在操場坐在一起，教官教了我們很多里面的歌曲，我們一邊唱歌一邊歡笑，這一天我過得很開心。

今天是軍訓的第一天，我懷著激動的心情踏入了盼望以久的技術學院，我深深體會到：團結就是力量!

一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。

太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背，看著同學們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。

軍訓中也有快樂。夕陽西下，我們的影子被拉的很長，清風拂過，帶來了一絲清涼。結束了一天的軍訓，唱起了軍歌——《團結就是力量》。整個班的同學都以自己的最大音量唱，歌聲嘹亮，壓過旁邊的兩個班。團結就是力量，一滴水很容易干涸，而當這滴水流入大海時他就永遠不會干。

我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠的將來!

軍訓第一天心得體會篇十一

換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的向往。

我的天！淋漓的汗水洗去了曾經的興奮，疲軟的手腳，謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀！當初為什么不把這第十個太陽一并射下？現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

接下來發生的事我知道卻又不知道，經歷過又像沒有經歷過，到現在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒！

軍訓苦不苦？苦！軍訓累不累？累！不軍訓好嗎？好！

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變為明珠，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。

苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經成為一種力量，已在能在困難時給予我們動力的力量。軍訓使我們以堅強為信念，努力成為生活的強者。