要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

自強(qiáng)不息的演講稿篇一

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！

今日我演講的題目是《張開自強(qiáng)的翅膀》。

自強(qiáng)是直面困難困苦的強(qiáng)者才智，在困難困苦面前不灰心喪氣，不長吁短嘆；

自強(qiáng)是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節(jié)，在危難面前，不卑躬屈膝，不委曲求全；自強(qiáng)是自身功名利祿之外的坦蕩蕩風(fēng)度，在功名利祿面前，不隨波逐流，不見風(fēng)使舵。自強(qiáng)是一山怪石履歷風(fēng)霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅毅，是登山者盡管舉步維艱仍不達(dá)目的誓不罷休的執(zhí)著，是雄鷹擊射長空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄！

自強(qiáng)者的精神之所以珍貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。

有志者事竟成破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚,苦心人天不負(fù)臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。”宋朝大文豪蘇軾，幾次受貶后自強(qiáng)不息，寫出了很多千古絕唱，清朝落第秀才蒲松齡，以歷史上強(qiáng)者的事跡自勉，最終使自己成為一個名載史冊的自強(qiáng)者。我校67屆校友朱敏先生三個月焚膏繼晷填補(bǔ)自己的英語空白，自信滿滿踏上斯坦福高校求學(xué)之路。他以行動詮釋了自強(qiáng)的意義。勝利不以天賦和環(huán)境打算，明確的目標(biāo)加以堅決信念付諸奮斗才能鑄就。

正如朱敏先生所說的那樣，他之所以能戰(zhàn)勝那些強(qiáng)大的對手是因為自己的一股韌勁。自強(qiáng)的心鞭策我們勇往直前，失敗算什么，困難算什么，自強(qiáng)者永不止步。生命可以大寫，也可以小寫，還可以簡寫。小寫的生命是靈魂上的侏儒，簡寫的生命是靈魂上的庸碌。唯有自強(qiáng)是天地間用正氣才智寫出的一個氣宇軒昂的大寫的人字。獨立是它的一瞥，拼搏是它的一捺。兩者缺少其一，都不能稱之為一個完整意義上的人生。自強(qiáng)是生命之杯中的瓊漿玉液，他讓每一個舉杯者贏得了鮮花和掌聲，收獲了勝利和喜悅，體會到了人生的真實與厚重！

在我們的'人生旅程中，每個人或多或少會遇到這樣那樣的挫折，或許是一次次考試的失利，或許是一場突如其來的意外，沒有誰能夠保證他的一生總是平平安安，一帆風(fēng)順。面對挫折我們不應(yīng)當(dāng)失意，彷徨，使自已陷入人生灰色的圈子而倍感焦慮，難以自拔。我們要學(xué)會自強(qiáng)，因為只有學(xué)會自強(qiáng)，我們才會有士氣去戰(zhàn)勝一道道難題，面對全新的生活；只有學(xué)會自強(qiáng)，才會更好更快地適應(yīng)一切變化，面對來自各個方面的壓力，只有學(xué)會自強(qiáng)，才會正視全部問題。

同學(xué)們：“挫折并不行怕”、“逆境更能造就人才”！只要我們自強(qiáng)不息，我們就肯定會取得勝利！天行健，君子以自強(qiáng)不息！讓我們張開自強(qiáng)的翅膀，讓幻想展翅飛行！

感謝大家！

自強(qiáng)不息的演講稿篇二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

自強(qiáng)不息者的力氣來自傲念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家都有著堅決的必勝的信心，有著艱辛斗爭、堅強(qiáng)拼搏的精力，有著堅韌不拔、發(fā)奮向上的毅力。偉大的革命家馬克思身處窘境，自強(qiáng)不息，發(fā)奮起勁，嘔心瀝血，花了整整四十年，才有巨著《本錢論》的問世。科學(xué)家居里夫人，歷經(jīng)十幾年的苦心研討，不怕波折和掉敗，才從幾十噸礦石中提煉出幾克鐳。藝術(shù)家達(dá)·芬奇靠堅強(qiáng)的毅力，耐勞考驗，幾百次畫蛋，才有從蒙娜麗莎的降生。我國巨人的文學(xué)家、魯迅師長教師身處白色恐懼的惡劣情況中，仍堅強(qiáng)拼搏，應(yīng)用他人喝咖啡的工夫起勁進(jìn)修和寫作，終于成為中國文壇的大師……縱觀華夏五千年前史，自古至今，從萬里長城、四大創(chuàng)造到三峽工程，無一不顯示出中國人發(fā)奮向上，自強(qiáng)不息的斗爭精力，這許很多多的事例都充沛闡明了自強(qiáng)不息是成功和成功的.主要包管。

馬克思曾經(jīng)說過：“在科學(xué)路途上沒有平整的路途，只要不畏勞苦沿著峻峭山路攀爬的人，才有但愿到達(dá)光芒的極點。”這形象地通知了我們要想在事業(yè)上獲得成功和成功，就必需起勁斗爭，自強(qiáng)不息。由于它是成功和成功的包管，也只要如許，芳華才會永駐。

當(dāng)當(dāng)代界，跟著科學(xué)與技能的不時提高和開展，世界競爭日趨劇烈，我們應(yīng)該切記前史，起勁拼搏，切記12·9精力，生命不息，斗爭不止，扎扎實實地夯實事業(yè)的根底，在人生斗爭的路途上邁出堅決的措施，為故國更好的明日添磚加瓦！

自強(qiáng)不息的演講稿篇三

親愛的同學(xué)們：

一句話，一個片段，一個故事，都可以成為人生態(tài)度的轉(zhuǎn)折點！

《伊索寓言》匯聚了成千上個故事的精華。精煉的語言，形象的人物，客觀的建議，字字句句都散發(fā)出它智慧的光芒，與眾不同的寓意。

《伊索寓言》這本書對當(dāng)今社會人的品質(zhì)、形象、語言、舉止進(jìn)行點評與諷刺。它用一個故事來體現(xiàn)一個客觀的道理，就是語文手法中的借事喻人，抒發(fā)自己的`情感。

在眾多的故事當(dāng)中，令我印象最深刻的是《大力神和車夫》和《驢子與青蛙》。大力神和車夫講述的是：一名車夫趕著貨車沿著鄉(xiāng)間的小路行進(jìn)。途中車輪陷入很深的車軸中，再也無法前行，這時愚蠢的車夫嚇得茫然失措，一展莫籌，癡呆呆的站在那里，凝聚著貨車，不斷高聲呼喊，求大力神來助他一把。大力神來到后，對她說：“朋友，用你的肩膀扛起車輪，再抽打拉的馬車，就可以前行。你自已不自力更生，反靠祈求我怎么行呢？”

這則短文簡介卻含義深刻的告訴我們，遇到困難的時候，并不是第一時間要需求幫助，而是自已先想辦法解決，努力去克服困難。

而《青蛙與驢子》講述的是這樣一個故事：驢子扶著木料，腳一滑，掉進(jìn)了水里，失聲痛哭了起來，旁邊的青蛙聽見見了她的哭聲便說：“朋友，你摔倒了一下就痛哭了起來，那像我長期生活在這種環(huán)境下會怎樣？”

從這個故事中我們也可以看到有些人沒有受過多大的困苦，一點點小小的挫折也難以忍受，或者遇到一點小困難就哭天喊地。更有些人經(jīng)不起風(fēng)風(fēng)雨雨。最后終在這風(fēng)風(fēng)雨雨中再也爬不起來。

放眼初中三年，如果這些這里融入到自身的初中生華，把自立自強(qiáng)、克服困難，永英風(fēng)雨的精神平執(zhí)法談到學(xué)習(xí)上，生活上。學(xué)習(xí)不得要自己去思索，去探究，不依靠別人。而我們應(yīng)該感謝困難，促使我們成長；我們應(yīng)該感謝困難，促使我們奮斗；我們應(yīng)該感謝困難，處世我們上進(jìn)。

當(dāng)我們有所感悟真理時，隱隱約約謙虛、自理、克服的真理銘記我們心中。這數(shù)多的寶藏，將一直陪伴我在初中的生活里。

自強(qiáng)不息的演講稿篇四

大家好!

從慘不忍睹的創(chuàng)傷恥辱，到現(xiàn)在的巨變，我們看到那象征偉大的紅色永不褪色，看到那象征黎明的曙光不停閃爍，看到那象征堅強(qiáng)的身影不斷奉獻(xiàn)，看到那象征勝利的喜悅涌出眼眶，看到那水滴石穿的精神永留心間。這些都是革命先烈們留給我們的，他們以國事為己任，前仆后繼，臨難不屈，他們用自己的鮮血染紅了飄揚的旗幟，用自己的身軀填平了前進(jìn)的道路，用自己的頭顱堆砌了嚴(yán)固的城墻，這種可貴的精神，使中華民族歷經(jīng)劫難而不衰。

作為一名紀(jì)念館講解員，我很愛我的`崗位，更發(fā)誓要為中國歷史的宣傳而奮斗終生，我一次又一次為廣大人民群眾講解革命先烈的英雄事跡，一次又一次為他們的貢獻(xiàn)精神而振幅。“捐軀赴國難，視死忽如歸”，要有怎樣的境界才能做到這般無私，要有怎樣的精神才能做到如此愛國。“青春換得江山壯，碧血染將天地紅”，一次一次念起這些詩句，一次一次感受到心臟撞擊著胸膛，一次一次走入這場相逢，感受你們的微笑，獻(xiàn)上我們的信仰，體會這種重如泰山的意志。

英烈們雖打下了江山，但他們的事業(yè)還沒有完成；英烈們雖保衛(wèi)了國家，但是他們的報復(fù)還沒有實現(xiàn)。作為一名紀(jì)念館講解員，我無疑是幸運，我有責(zé)任把他們淚痕氤氳的笑靨再一次展現(xiàn)在更多更多的人面前，有責(zé)任把他們沒有實現(xiàn)的報復(fù)和事業(yè)傳達(dá)給后人，更有責(zé)任讓他們堅貞不屈剛強(qiáng)的脊梁永遠(yuǎn)印在中華兒女的心間。

回首昨天，每個進(jìn)程都凝結(jié)著革命先烈們的血汗，今日輝煌的背后，革命先烈們默默付出無怨無悔；展望未來，每個腳步都將與革命先烈的精神一起，主動承擔(dān)起對祖國對社會的責(zé)任。你們的出生入死讓我們學(xué)會勇敢剛強(qiáng)，你們的大義凌然讓我們學(xué)會無私奉獻(xiàn)，你們的殊死拼博讓我們學(xué)會自強(qiáng)不息，你們的卓著功勛讓我們學(xué)會愛崗敬業(yè)。是的，偉大的中國就需要這樣的勇氣，就需要這樣的力量，需要我們后一輩人繼承先烈遺志，實現(xiàn)先烈遺愿，需要我們把愛國作為自己精神的支信和力量的源泉。

時光的列車駛?cè)肓诉@個特殊的十月，這個最為喜悅最為美好的秋季，能借給祖國母親慶祝生日之際，表達(dá)這份愛國愛崗之情，我感到很開心，讓我們乘著秋風(fēng)，在收獲這份喜悅收獲這份榮耀的同時，也表達(dá)自己的豪言壯志和愛國愛崗精神。未來的日子里，我們充滿憧憬，充滿信心，無論在哪個崗位的我們，都要讓革命先烈們看到我們的勇氣。親愛的各位同仁們，就讓我們用勤勞的雙手，為祖國事業(yè)奉獻(xiàn)熱血，讓青春在平凡的事業(yè)中閃光！

謝謝大家！

自強(qiáng)不息的演講稿篇五

親愛的老師，敬愛的同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目是《君子，以自強(qiáng)不息》。

古往今來，有很多自強(qiáng)不息的人和事。那么，我就給大家講個故事吧！這個故事很多人都聽過，它叫《臥薪嘗膽》。春秋時期，越國被吳國打敗，越王勾踐淪為階下囚，受盡恥辱。但他仍自強(qiáng)不息，臥薪嘗膽，最后打敗了吳國，洗雪了國恥。這個故事告訴我們自強(qiáng)不息可以打敗敵人。那同學(xué)們，你們知道張海迪嗎？她身患重病，胸部以下癱瘓。但她自強(qiáng)不息，以驚人的毅力自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)的全部課程：還自學(xué)掌握了英語、日語和世界語。現(xiàn)在她不僅能翻譯，而且能從事寫作，成了一個對社會有貢獻(xiàn)的人。其實，古往今來，凡是有作為的人，無不自強(qiáng)不息。越王勾踐也好，張海迪也好，他們只不過是自強(qiáng)不息的典型人物。

同學(xué)們，隨著社會的進(jìn)步，隨著科學(xué)發(fā)展的越來越好，整個世界的競爭將會越來越激烈，那種自強(qiáng)不息的奮斗精神就顯得非常重要了。

那我們應(yīng)該如何去培養(yǎng)自強(qiáng)不息的精神呢？

遇到困難要去克服，要樂觀的去面對生活，要有積極向上進(jìn)取的精神，在學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會磨煉自己的意志，對自己認(rèn)定的志向要堅持不懈的去努力去奮斗。

可能有些人會問我們青少年為什么要奮發(fā)進(jìn)取，自強(qiáng)不息呢？現(xiàn)在我告訴大家，古往今來，成就偉大事業(yè)的人，都是自立自強(qiáng)的人，一個人只有自立，才能走向自強(qiáng)。一個人只有自強(qiáng)不息，才能面對困難，樂觀向上。

最后，我祝同學(xué)們在這充滿曲折險阻的人生之路中，自強(qiáng)不息，敢于拼搏。我的演講完畢，謝謝大家！

自強(qiáng)不息的演講稿篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

"自強(qiáng)不息"在詞典中的意思是自己努力向上，始終不懈怠。而輝煌指一個人在某件事上取得了巨大成功。的確，正如本文題目，只有自強(qiáng)才能創(chuàng)造輝煌。

這一點，生活在兩千多年前的儒家學(xué)派代表人物孟子就已提到，"天降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。"

而英國享譽(yù)世界的物理學(xué)家史蒂夫霍金則用自己的例子向世人說明這個道理。他的上半身只有手指能動，屬于高位截癱患者。但他憑借著一股韌勁，始終自強(qiáng)不息，終于他完成了正常人都無法完成的壯舉，在物理學(xué)史上留下了屬于史蒂芬霍金這個名字光鮮燦爛的一頁。

同樣偉大的還有被美國作家馬克吐溫稱贊為二十世紀(jì)最偉大人物的海倫凱勒。她在小時因患病，從而盲聾啞集一身。可她卻在莎莉文老師的教導(dǎo)下，真正詮釋了自強(qiáng)不息的含義。她告訴我們自強(qiáng)不息，你也能取得成功。

自強(qiáng)不息的演講稿篇七

尊敬的老師，親愛的'同學(xué)們：

大家好！我是06級大專中西醫(yī)一班的馮麗，今天我要演講的題目是：《自強(qiáng)不息伴我成長》。

馬克思曾說過：“在科學(xué)的道路上，沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望到達(dá)光輝的頂點。” 這句話告訴我們，一個人要想在學(xué)業(yè)上取得成功，必須自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏。

是的，成功永遠(yuǎn)屬于自強(qiáng)者。因為每一個自強(qiáng)者都有著遠(yuǎn)大的理想，有著堅定的必勝信念。在我很小的時候，我也有過無數(shù)美好的理想：當(dāng)一名歌唱家，站在舞臺上傾聽無數(shù)人送給我的掌聲；當(dāng)一名科學(xué)家，去享受自己發(fā)明出的科研成果；當(dāng)一名鄉(xiāng)村女教師，在山村小學(xué)里培養(yǎng)出更多的人才。隨著年齡的增長，在初中畢業(yè)的時候，我又有了一個新的理想—到我向往已久的萊陽衛(wèi)校，當(dāng)一名救死扶傷的白衣天使，為人們解除痛苦。然而在這條路上我也嘗到了實現(xiàn)它的艱辛。醫(yī)學(xué)知識有時侯很難理解，學(xué)習(xí)壓力很大。但在老師的引導(dǎo)下，我通過自強(qiáng)不息的努力，在各方面取得了優(yōu)異的成績，在成長的道路上邁出了可喜的一步。

同學(xué)們，在我們成長的道路上不可能永遠(yuǎn)是鮮花鋪地，經(jīng)常布滿了荊棘和泥濘，那么就讓我們從現(xiàn)在開始吧，珍惜在校學(xué)習(xí)的每一天，面對各種困難自強(qiáng)不息，用我們的實際行動告訴全世界：我們不是溫室里的花朵，我們是正在茁壯成長的大樹，總有一天我們會成為祖國的棟梁！

謝謝大家！

自強(qiáng)不息的演講稿篇八

xx:

我們這一代的孩子都是溫室里的花。他們必須做飯、洗衣服和監(jiān)督作業(yè)。但是有一點讓我明白，我們不能做溫室里的花，要學(xué)會自立。

有一天放學(xué)回家，嗯？門為什么開著？媽媽在哪？我看見我母親虛弱地躺在床上，看見我進(jìn)了屋，就說：“仔仔回來了！哦，我還沒做飯呢！”于是媽媽支撐著虛弱的身體，準(zhǔn)備下床做飯。我連忙說：“不用了，我就吃泡面吧。你最好休息一下！”媽媽真的沒有力氣再爬起來躺下了。我要下樓買泡面，但是我吃泡面。我媽媽吃什么？方便面沒什么營養(yǎng)，我媽又吃不下，我腦子里閃過一個好主意，給我媽煮餃子。

我走進(jìn)廚房，把水放進(jìn)鍋里。我砰的一聲打開了煤氣爐，熊熊大火燃燒起來。過了一會兒，水開了。我從冰箱里拿出餃子，打開蓋子。開水讓我覺得有點害怕。我該怎么辦？我會燒手，但一想到媽媽虛弱的呻吟和傷心的表情，我就鼓起勇氣，小心翼翼地把餃子一個個放進(jìn)鍋里，沒有燒手！真的很好。我想起媽媽煮餃子，就拿起鍋鏟輕輕鏟了一下餃子，然后蓋上蓋子，等著水再燒開。不一會兒，水燒開了，餃子飄了上來。我往里面加了些水，又蓋上蓋子，這樣連續(xù)加了三次水。最后的水燒開后，餃子煮好了。我把熱騰騰的餃子帶給我媽，她看著熱騰騰的餃子，眼里閃過淚水，激動得說不出話來。

通過幫媽媽煮餃子，我知道了一個道理：我不能再做溫室里的花了。只有獨立，我才能幫助更多有需要的人。

尊敬的各位評委、各位老師：

大家好！我是來自xxx班的xx，很榮幸能站在這里，今天我為大家演講的`題目是：今日自立自強(qiáng)，明日書人生華章。

滾滾長江氣磅礴,亙古男兒當(dāng)自強(qiáng)。勵志成才是吾向，報效祖國書華章。

縱觀歷史之長河，志士仁人以自強(qiáng)修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。

古人云：窮且益堅，不墜青云之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學(xué)會了堅強(qiáng)，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆；司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責(zé)任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之絕唱無韻之離騷的史記橫空出世；陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，仍夜闌臥聽風(fēng)催雨，鐵馬冰河入夢來。他們正是用堅強(qiáng)來面對苦難，自立自強(qiáng)，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷史的長河中激蕩起遙遠(yuǎn)的絕響。

橫看近代之時事，天之驕子以自強(qiáng)修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心

茍利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，挽救國家危亡乃他一生之所求；大江歌罷掉頭東，邃密群科濟(jì)世窮，在日本求學(xué)之路上，周恩來創(chuàng)作此詩以激勵自己努力奮斗，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心里國為重家為輕；五年回國路，十年兩彈成，錢學(xué)森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環(huán)境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強(qiáng)立志成才。他們正是用執(zhí)著之心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強(qiáng)之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。

歷史的車輪滾滾前進(jìn)，從古至今，永不停息，自強(qiáng)的大浪洶涌澎湃，斗志彌堅。

人生不是用來打敗的，關(guān)于命運，休論公道，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學(xué)創(chuàng)作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。當(dāng)命運的繩索無情地縛住雙臂，當(dāng)別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執(zhí)著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強(qiáng)。那變幻的旋律，正是他努力飛翔的軌跡。

在人生的路途中，朝著報效祖國的目標(biāo)努力。由此，整裝待發(fā)，揚鞭策馬。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家

自強(qiáng)不息的演講稿篇九

感謝各位來到這里傾聽一個平凡女子的簡單故事。當(dāng)廣州市殘聯(lián)宣文處跟我說，讓我來這里給大家作個演講的時候，我就在想，我有什么可以跟大家分享的呢，坐在你們面前的，是一個非常平凡的女子。樣子平凡，一生（至少到目前為止）所走過的道路也是簡單而平凡的。

對于一個坐在輪椅上的人來說，也許她對生命的思考會比別人多一些吧，那么就讓我跟大家說說我個人對生命的感悟吧。我一直有一個簡單的心愿，我希望如果可以的話，在我的生命中，我可以帶給別人的是盡可能多的快樂和盡可能少的痛苦。所以我也希望這個演講會給大家?guī)硪粋€信息，那就是活著是一件幸福和快樂的事情。我還希望呆會兒能和在座的朋友交流我們對世界和生命的看法。

我的簡介：我叫林爽英，這是爺爺在我來到這個世界的時候給我的名字，后來我給自己起了另一個名字叫林旻穎，而在我居住的城市，所有的人都叫我旻旻，因為我用旻旻這個名字寫詩，寫故事和散文，后來，我跑網(wǎng)絡(luò)里去了，我給自己起了個非常好玩的名字，叫雨兒。我用雨兒這個名字繼續(xù)在網(wǎng)絡(luò)里寫字，在it網(wǎng)站里寫評論，寫和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的文字，愛情故事等等。我喜歡文字和網(wǎng)絡(luò)的原因是那里沒有輪椅，我可以自由自地在飛。也沒有陌生好奇的眼睛落在我身上，雖然我從來不介意別人的眼睛。

進(jìn)行性肌肉細(xì)胞營養(yǎng)不良從我有意識以來開始，我的身體跟我的意志較上了勁。別人輕而易舉就能做到的事情，我必須費很大的勁，并且未必能做到，或者做得跟別人一樣好。后來我明白了，我和別人是不一樣的。

我缺少了一個人最基本的與生俱來的東西，那就是健康。

成長中的一些記憶不停的摔跤，小時候老是摔破膝蓋，在穿裙子的整個夏天，膝蓋幾乎從沒完好過，后來，再大一點了，到讀中學(xué)的時候，身體更差了，反應(yīng)也遲鈍了，就老是把自己摔得腦震蕩，后腦勺傷痕累累……每次摔倒后總有短暫的記憶力消失，每次清醒后我總是會很努力有意識地問自己，剛才發(fā)生了什么，但往往常常是大腦一片空白，這讓我非常害怕。我怕自己會摔成白癡。而且，據(jù)我回憶起來，我覺得我小時候比較聰明的，但是好像越來越笨了，大概是腦震蕩成了家常便飯的緣故。

吃香爐灰長大。小時候跟爺爺奶奶住，奶奶為我的疾病到處求醫(yī)，也到處求神，自然因此吃了不少香爐灰。有一民間偏方，是把未孵化出來的鴨蛋，烤熟研成粉末，和著藥酒喝下去。我的酒量大概也是由此而來。

后來我知道我得了一種屬于基因的疾病——進(jìn)行性肌肉細(xì)胞營養(yǎng)不良。疾病一點點侵蝕身體，我的力氣和生命在一點點的流失。這個過程是非常緩慢的，當(dāng)我回過頭去時，清晰地看到我從一個獨自去上學(xué)的小女孩變成今天這個輪椅中的女子，其實是走了很長很長的路，陪伴我的，是我體內(nèi)蔓延的病毒。

人生不是單選題，選好自己的路。

在講這個話題之前，我想給大家講一個故事。

有做了媽媽的朋友帶了她的小朋友來了看到趣致的小豬，我便給小朋友講小豬的故事，故事結(jié)束了，小朋友卻意猶未盡，嚴(yán)肅地問我，小豬在發(fā)現(xiàn)自己沒穿衣服以后會哭嗎？我說，小豬沒哭，不過臉紅了，天生樂天的小豬它會記住這個教訓(xùn)，也依然會快樂如故地繼續(xù)它的小豬生活。

孩子媽媽卻說。故事有另一個結(jié)局，小豬發(fā)現(xiàn)自己的失誤，不能原諒自己，甚至覺得沒臉見人躲了起來，天長日久，他患上了自閉癥。從此，小豬不再快樂。朋友說：更多的人生似乎是這樣。

小豬的故事純屬虛構(gòu)，引出的是人在面對困境或窘境時的態(tài)度，故事的結(jié)局代表了兩種人生觀。同樣的事發(fā)生在不同的人身上有不同的結(jié)果，我們常說那是性格決定命運。這性格，我的理解就是人生態(tài)度，而命運，其實是我們所選擇的道路方向。生命的到來我們沒有選擇的權(quán)利，健康我們也沒有發(fā)言權(quán)，我們有選擇生活道路的權(quán)利，當(dāng)然，身體有缺陷的人，能選擇的機(jī)會是要比健康人少，這并不意味著他的人生就注定是一條絕路，他可以選擇發(fā)現(xiàn)自己的潛能，并且利用這潛能，或者不這樣做。人生不是只有一個選擇，也不是只有唯一的答案。盡管選擇可能比別人的少，但是也可能比別人的好。

夢想和信念，生命的燈塔。

小時候，我們都會對將來有所期盼，那是我們最初的夢想。當(dāng)人漸漸長大，在現(xiàn)實面前夢想開始變得遙遠(yuǎn)，并且被我們遺忘。

人生最大的獎品大概就是夢想。夢想是公平的，每個人都可以有夢想，無論貧窮疾病。無論得到還是得不到，追夢路上的風(fēng)景便是人生最大的財富。

我是個愛做白日夢的人。所以夢想一直陪著我。只是內(nèi)涵隨著時間而不斷擴(kuò)大。

夢想使我寫作，而寫作給我的夢想添了一雙可以飛翔的翅膀。寫作是生命的潛流，它浮出地表或枯竭，都是難以預(yù)料的。但是我沒有放棄在寫作中努力尋找方向，那也是夢想的方向。

夢想和信念是生命中的燈塔。她永遠(yuǎn)都在生命路上的前方，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，看著你，當(dāng)你灰心喪氣的時候，她看著你，當(dāng)你得意忘形的時候，她在前面冷眼看著你，當(dāng)你摔倒的時候，她還是在前面鼓勵地看著你，所以信念和夢想鞭策也是鼓勵。

在追求夢想的路上，夢想永遠(yuǎn)在前面。每天都是一個新的開始，直到生命的盡頭。有一句話叫有愿才有緣。有夢想，才會有與夢想相遇的緣分。

夢想使一個人追求，信念使一個人堅持。就象我們前方的燈塔，給我們指明方向。人生的終點是一樣的，路上的風(fēng)景卻是各自精彩，最重要是——在路上。

摔跤使人堅強(qiáng)。人生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順。如果真的那樣，那我當(dāng)然要恭喜你呢，你是一個幸運的人。在追求夢想的路上，一定荊棘滿途。因為非要摔倒，所以我希望磨難來得越早越好。身強(qiáng)力壯時摔倒了我們還有力氣爬起來重新開始，并且會因此而變得堅強(qiáng)，變得強(qiáng)大和無所畏懼。如果安逸半生了，年老力衰了，人往往會在苦難面前屈服和崩潰。要重新振作，必須有更大的勇氣和力氣。

人該有所為這里所說“有所為”，并不是說我們要做出一番驚天動地的大事業(yè)，畢竟成為偉人的幾率并不大。畢竟我們大多數(shù)都只能成為平凡的小草。小草有小草的義務(wù)，努力讓自己是一棵生機(jī)勃勃小草，裝飾大地，讓大地充滿生氣便是小草的義務(wù)，我的意思是，每一個平凡的生命都有他的價值。即使是殘疾的身軀，也沒有理由不好好活著，努力找到自己在世界中的位置。成功的定義對每個人其實是不一樣的。成功不是由一個人的財富或者地位來決定的。在我看來，首先一個人她不成為家庭和社會的累贅，就已經(jīng)向成功跨出了很重要的一步，中國有句古語，窮則獨善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下。其實用在身體有殘缺的人也是一樣的，殘則獨善其身，只有做好自己，個人有了更大的能力，也可以造福社會。

我有輪椅上的朋友，有的做著家教，自食其力，有的把家里侍弄得整整有條，做著好妻子好母親，閑來上網(wǎng)種花，把家庭經(jīng)營得溫馨幸福，讓在外工作的丈夫無后顧只憂。跟普通的家庭主婦沒什么兩樣。有一輪椅上的朋友跟我說過，即使一輩子都在輪椅上，她這一生沒有什么遺憾。那臉上的幸福是讓人羨慕的。在我眼中她是一個成功的人。因為她在自己的位置上盡力并且是快樂地做了該做的事情，象一株小草，只要她不在該嫩綠的時候枯黃，只要她盡力去把大地染綠。這就夠了。

對自己的生命負(fù)責(zé)，不讓生命留下空白，不浪費生命，是每個人最基本的尊重生命的做法。

感激生命，淡化苦難我很慶幸我能活著，我可以努力地工作，可以盡可能的做我喜歡做的事情，例如教學(xué)生，例如寫字。這一切都是我感激生命的理由。

感謝父母讓我來到這個世界，感謝我的同學(xué)和朋友，我生命中遇到所有的人。她們從來沒把我當(dāng)成一個和她們不一樣的人，這一點很重要，因為我在別人的眼睛里看到我自己。

感謝讓我快樂。每天心情愉快。

而至于人生的苦難卻是必然的，就像我們降生在這個世界，死亡是一個不必論證的結(jié)果一樣，苦難也是不必費時論證的。也無法逃避的，她如影隨形。

沒有人會因為活著必然有一天要離開這個世界而放棄每一個日子，放棄我們的夢想。所以，我們也沒有權(quán)利和理由因為苦難而放棄自己。

我常常會摔跤，常常腦袋把地板撞得驚天動地，可媽媽把我扶起后，我的第一反應(yīng)常常是樂得呵呵大笑。原因大多都是摸到腦袋里噌的一下就起了一個高樓。高樓出現(xiàn)的速度之快常常是我和媽媽討論的話題。當(dāng)然如果摔得很嚴(yán)重的時候自然是笑不出，媽媽見我笑了，她也會邊給我抹紅花油邊笑。我必須強(qiáng)調(diào)的是我的笑是個條件的反應(yīng)，在這條件反射里自然的淡化了摔跤這回事，也可以減輕媽媽的擔(dān)憂，因為媽媽對我的摔跤已經(jīng)是膽戰(zhàn)心驚，風(fēng)聲鶴唳了。笑給我潛意識的暗示就是摔跤并不是一件特別痛苦的事，只要不又腦震蕩或者頭破血流就行了。

我們的身體會犯各種各樣的.毛病，有的人可能近視，有人胃病，這時候我們會說這人生病了。而一個人總會有生病的時候，只要他的病不是太嚴(yán)重的話，并不應(yīng)該成為他生命中最大的負(fù)擔(dān)和包袱。其實身體的殘疾也只是一種病，世界上誰不會生病呢，只是有的病有特效藥，有的沒有，殘疾可以說是屬于比較倒霉的那一種，只能暫時永遠(yuǎn)生著病。這種身體的殘缺也不應(yīng)該成為我們生命中最大的包袱和路上最大的障礙。

身體的不健康當(dāng)然是一件非常遺憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我們的心出了毛病，精神的殘缺更可怕。

淡化我們的苦難或者困難，說白了是一種樂觀精神。盡量用平和的心態(tài)去面對生活里的逆境和磨難，其實是一種愛自己，熱愛生命的表現(xiàn)。身體的殘疾當(dāng)然是一件非常遺憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我們的心出了毛病，精神的殘疾更可怕。生命已經(jīng)到來了，最好的態(tài)度是好好熱愛那只屬于自己，并且只有一次的生命。

愛，如果沒有愛，我相信任何一個人都會覺得，生命會喪失了大部分的意義。在我看來，愛是我們一切的力量。但是很多人栽在“愛”這個字眼上。

常有一些素未謀面的朋友，因為在電臺節(jié)目或別的地方認(rèn)識我，給我發(fā)來電子郵件，向我傾訴她們生活里的點滴，情感上的挫折等。有個女孩，愛上了一個男孩子。可男孩子明確的告訴她他不愛她。女孩子卻不肯放手，一直在折磨著自己，活得非常痛苦，女孩問我為什么她那么愛他，可他居然可以沒有一丁點的回應(yīng)。

女孩子的痛苦我能理解，但是我不同情，為什么呢？因為她走進(jìn)了一個愛的誤區(qū)，她以為愛是一種得到，她以為幸福是來自于得到，所以她的痛苦就來自于她得不到她想得到的愛。

其實，愛是一種付出。可以付出是一種幸福。有能力去愛，那你就是個幸福的人，因為你比別人富有。這富有不指物質(zhì)上的。在付出的過程中你得到精神上滿足，接受你付出的人得到你所付出的。這是一種雙贏。還有什么比這個更美好。

世界是一面鏡子，你對著它微笑，你將會得到它對你的微笑。你對它付出你能付出的，它也會為你付出它能給你的。世界其實很公平的。不公平是因為我們有了過多的貪心。于是才會有了抱怨，才會怨天尤人。無論是因為身體的不健康，還是待遇的不平等，抱怨都是一種愚蠢的行為，怨氣銷蝕我們的斗志和向上的心，并且侵蝕我們的靈魂和生命。帶著怨恨度過不快樂的一生，是對自己最大的懲罰。

人生是一道多選題，這一道門關(guān)，必然有另一扇為你開啟的窗戶。人生不是單選題，只要你愿意，會有很多選擇。不要放棄你選擇的權(quán)利。

不要放棄自己的夢想和信念。夢想使人有追求，信念使人在追求夢想的路上永不放棄。

最后送給大家一首我的詩，謝謝大家的蒞臨。

生命。

而你——我簡單的生命。

樸素得像掉到水里的月亮。

和草兒靠得那么近。

我不敢對你說出期盼。

就像潔白的曇花。

不敢對夜說出一生的眷戀。

就像年年來訪的春天。

這深一腳淺一腳的漫漫長路。

不能說出。

我們那穿梭于夢境的真實。

和真實的夢境。

可我多想告訴你。

誰也帶不走。

我臉上的緋紅。

和珍藏心中的溫暖。

除非。

把你也帶走。