心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
演講與口才心得體會篇一
在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。
今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。
上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。
萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。
這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短幾節課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的.話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。
演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力。口才指人說話的才能，它側重于日常生活中人們的口語表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。
張老師最后一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。
今天醒得特別早，我想應該是我的心情有點激動吧，大一的時候上過“竹銘計劃”課程，我學到了有關圖片處理的技術，于是這次懷著有點興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候，著重地暗示了自己記得早起，于是6點半就醒了，7點起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學都是十分感興趣、是有心來學習的。
課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩，其實是個“陷阱”，因為我們做完后，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。接著又來了一個雷人的舉動，請了一位自愿做“試驗品”的女同學上去，然后又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓后五位分別和第一位對話，大概的內容是：
a：（自由發揮）。對話過程中，我就有點后悔當時沒有快點沖上去，鍛煉一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。
“實驗”取得圓滿成功后，我們又每個人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘，主要是內容是作為演講者的態勢、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進去的不多，因此當老師說了一句，“如果你們不實踐、不上來講的話，這門課你是什么也學不到”的時候，我就來勁了，因為我就是喜歡實踐，而不是只是聽。
讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭著沖上去了，結果我和耶穌（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽話題進行演講。每位同學演講后，老師都會仔細耐心的點評，說出優缺點，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點出的那些缺點，我一點也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發現，也就無從說起改正、進步了。
演講與口才心得體會篇二
演講口才是我們學習、工作和生活中所必需的技能之一。一個優秀的演講者能夠通過演講快速建立良好的人際關系、吸引他人的關注和信任。在過去的幾年里，我經歷了很多演講的場合，不僅僅是作為演講者，也是作為觀眾。在這個過程中，我積累了很多演講口才的體會，想要在這篇文章中和大家分享一下。
第二段：演講前的準備工作。
在進行演講之前，必須要做好充分的準備工作。首先，要對演講的內容進行深入的研究和探究，對演講的主題和要點進行徹底的整理和梳理。這樣可以幫助我們更好地理解演講的內容，從而更加自信地進行演講。其次，要提前為演講做好充足的背景材料和資料準備工作，以確保我們在演講時能夠作出有益的補充說明和解釋。最后，在演講前要認真分析受眾的背景和需求，使演講能夠更加貼近受眾的心理和需求。
第三段：演講時的技巧和方法。
在演講時，需要采取一些行之有效的技巧和方法，以提高演講的效果和口才能力。首先，要保持充足的信心和自信心，盡可能避免緊張和害怕的情緒。其次，要注意語音和身體語言的表達，以增加演講的專業性和感染力。此外，還應通過演講的技巧和方法來激發聽眾的興趣和參與度，以達到更好的演講效果。
第四段：演講后的反思和總結。
在演講結束后，需要進行及時的反思和總結。首先，要對演講的效果和口才技能進行深入的分析和評估，以發現演講中存在的不足和缺陷。其次，要吸收來自聽眾或自己的反饋意見，以便在下一次演講中做好相關的改進和調整。最后，還要對演講的主題和內容進行細致的總結和梳理，以便將來進行更深入和完整的探討。
第五段：結論和建議。
總體而言，演講口才是一門需要不斷練習和提高的技能。通過前期的準備工作、中期的技巧和方法以及后期的反思和總結，可以不斷提高演講的口才能力和效果。對于那些希望提高口才能力的人士而言，建議采取多種方式進行訓練和實踐，如參加演講比賽、加入演講社團、進行演講培訓等，以后期不斷提升口才的技能和水平。
演講與口才心得體會篇三
眾所周知，當代社會對人才的要求越高，已經不僅僅限制于知識和技術的掌握上，與人的交往已是不可缺少的元素，所以交際能力也就顯得尤其重要。
演講與口才是一門藝術，隨著時代的進步和社會文明的發展，演講與口才已經成為現代人適應社會發展的一項重要能力,其作用越來越大。演講是傳授知識的重要手段；是社會交際的重要技能；是求職成功的橋梁；是樹立自我形象的渠道。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但是看完愛課程網的演講與口才這門課后，我明白并不是。不能從表明理解演講與口才的意義！
演講的本質：演講是演講者在一定的場合，或特定的時境中，面對廣大聽眾，抒發情感，闡述要旨，宣傳和發表自己的主張和意見，以感召聽眾產生共鳴的一種演說活動。
演講的目的是教育人、影響人、感召人。
在我們的世界里，人與人之間的交流思想、溝通感想、最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候我們在私下口若懸河，但一到站上臺講話時，就會出現結結巴巴，語無倫次，斷斷續續尷尬的局面。而要成為一位出色的演講者就要打破這種局面，只有這樣我們才能成為成功的演講者。
有一些人不敢開口講話，怕被別人笑。與陌生人在一起時，便變得沉默、閉口無言。其實我覺得我也是這樣一類人，我對這種感覺非常清楚。所以我們要鼓起勇氣，敢于嘗試開口和別人交流，抓住每個登臺的機會。克服自己的心里障礙，保持積極的情緒，不斷強化自己的`信心和信念。
雖然我認為演講就是要想講、敢講、多講。但是演講還需要有強烈的欲望，也就是說要有表達的欲望。所以，要培養好自己的口才，應該先培養自己講話的興趣，讓自己產生充分表達的愿望，只有想講了，才能走上演講的舞臺。口才是講出來，說出來的，只有多講多說，才能提高自己的演講水平和能力。學會與人溝通，平時多主動地與人交流，這是練口才的捷徑。說多了，也就順了。珍惜每41次登臺的機會，這是練好口才的最好途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什么場所，只要有機會，就當仁不讓，站起來、說出來。
提高演講水平不是一朝一日的事，需要的是時間的積累，長時間的努力。總之，要開口講，把自己的想講的說出來，不管講得好壞與否，。努力了，總有一天會講好。
演講與口才心得體會篇四
在我還是一名高中生時，我曾參加過一次日語演講比賽，并獲得了很好的成績。我深刻體會到，除了基本的語法和詞匯外，流利的口才也是讓我在競賽中取得勝利的重要因素。下面，我將分享我在準備和進行演講時的心得體會。
首先，準備階段非常關鍵。在確定主題后，我會先調研相關資料，確定要說的重點和目標受眾，然后將主題分成若干部分，制定詳細的大綱。這樣可以確保演講內容的邏輯結構清晰，避免中途冗長，失去聽眾的興趣。
其次，練習口才是必不可少的。為了讓自己真正的掌握演講的技巧，我會在練習時觀察自己的發音，姿勢、語速等細節，尋找可以進行改進的地方。每次練習我都會有針對性的調整，然后不斷的反復練習，直到自己的演講效果完美達成。
另外，演講前一定要保持好心態。當即將上場時，我會盤點自己的強項與弱項，更加注重自己的長處。同時，我會放下慌張和緊張的心情，積極投入到演講的過程中。有一些小技巧，比如深呼吸、舌頭操等，也可以讓自己在演講前放松神經。
在演講時，我會注意使用適當的肢體語言，增強演講的表現力。比如，我會看著聽眾，揮動手臂，調整肢體姿勢，使演講更加生動有趣。同時，我會保證自己的聲音響亮清晰，語態從容均勻，這樣有助于讓聽眾更好的接受我的演講內容。
最后，演講之后，我總結這次演講中發現的問題和不足，為下一次演講做好準備。在日語演講比賽中，我認真分析了自己與其他選手的區別和差距，并學會了從別人的演講中學習借鑒希望自己會更加優秀。
總之，日語演講比賽讓我深刻認識到，在學習語言的同時，也必須注重口才的鍛煉，這將使我們在未來的生活中更加自信、更加成功。通過快速批判性思維和全面準備，再加上專注演講的技巧，我們每個人都可以做到口才達人。
演講與口才心得體會篇五
時間飛逝，日月如梭。眨眼間已過去了半個學期，竹銘計劃課程也在不知不覺中接近尾聲，即將結束。還記得我剛剛接觸到竹銘計劃這個新鮮事物時的興奮，還記得我被通知通過了演講與口才時的喜悅，而今即將圓滿的畫上句號。
還記得我上第一節課時，背著書包懷著激動的心情早早來到教室，然而令我感到意外的是教室里已經有同學來了，他們還真早啊！剛上課不久，老師就開展19了一個小小的活動，大家的踴躍發言著實嚇了我一跳，與平時上課的沉悶茫然相比，這里更讓我找到了熟悉的感覺。我們不用老師點名叫人回答問題，也不用同學間相互推諉，而是主動的，積極的舉手發言。這是一個學習氛圍濃厚的班級，這是一個主動學習、自主學習的班級，這是一個有追求、有夢想的班級。
剛開始老師講了大學生演講與口才現狀調查與目標追求，其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活、學習中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場合、亂開玩笑，或者目中無人、廢話連篇，或者執迷不悟、固執偏見，抑或打探隱私、傳播謠言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。
在講課的過程中，趙娜老師表情豐富有親和力，風趣幽默，風度翩翩，善于點撥引導我們表達出我們想要表達的東西。我知道我選擇對了，我知道我來對了。
切機會展示自己，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的`表現欲；要有堅定的意志，永久的激情，切忌“三天打魚，兩天曬網”。演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，伊伊學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。
而接下來的體態語及美化聲音則告訴我們體態語的作用、運用，演講的發音技巧——字正腔圓。卡耐基說：“要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態度，把精神放得輕松一點。表情自然、笑容可掬，這樣別人就會對你產生喜愛的感覺了”。亞里士多德說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸”。溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關鍵的時候說出關鍵的話，而不是喋喋不休結果卻沒一句不是廢話。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。
此外，老師還告訴我們怎么保護自己的嗓子。在課堂上我們還通過繞口令、情景設置等方式熟悉所學的知識，通過多收集歷史資料、現實資料、加強記憶等方式提高自己的演講水平。然而對于我們來說最重要的是要克服恐懼心理和自己個性，我們要想獲得成功，必須征服最大的敵人——恐懼；最后老師聲情并茂的講解了如何寫一篇成功的演講稿。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。
口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什么場合，只要有機會可說，就當仁不讓，站起來，說出來。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站21在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
演講與口才心得體會篇六
在高中學習中，不僅僅要學習課本知識，還要鍛煉自己的口才能力。而學習一門外語更是提升口才能力的好方式。在我的學習生涯中，我深受日語學習的啟發，更深刻的是參加了一次日語演講比賽，讓我對于口才有了更深的認識與體會。
首先，日語學習教給了我很多表達的技巧。從句型的構成到語言的表達方式，都讓我在學習的過程中大大提升了表達能力。特別是在日語口語課上，老師往往會教給我們一些口頭禪，例如：では、それでは、それなら、まあ、でも等等。這些詞匯看似簡單卻能讓我們在口語表達中更加流利自然。而在聽說練習中，我們還通過表格、問答等形式的練習，更好地運用我們學習到的句型、詞匯和語言表達方式。
其次，日語演講比賽給了我一個展示自己口才的舞臺。初次參賽時，我的內心十分緊張，面對臺下的觀眾和評委，我的喉嚨都發干，但我告訴自己：你已經準備好了。于是我開始了我的演講，從準備稿到胸有成竹的說出來，感覺自己完全展現了我所學的音標、語調、語音等知識點。我聽到臺下的聽眾不斷地贊嘆和鼓掌，內心感到莫名的自豪和喜悅。雖然我沒有得到比賽的好名次，但我收獲到的更多，是鍛煉自己口才自信的經歷。
最后，日語學習也讓我認識到多元化的文化和不同背景的人們的思想習慣。在學習日本語言的時候，我也不斷了解日本文化，這讓我更好的理解和欣賞該國的藝術和生活方式。而在與同學以及老師的交流中，我從他們的言談中也讀懂了不同于自己的思想觀念和表達方式。這不僅是口才的鍛煉，更是對我提升眼界、促進交流和理解他人方面的幫助。
總體而言，日語的學習和參加演講比賽為我提供了一個很好的機會，鼓舞我繼續努力提高自己口才表達的能力。不僅僅是為了在演講賽中取得好成績，更是為了將來在各種交際場合中更加流暢自如地表達我的想法。在今后的學習生涯中，我將更加努力地學習口才技巧，不斷探索表達的奧秘。
演講與口才心得體會篇七
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。于是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統的訓練與正規的知識培訓，增強自己的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
職業生涯規劃：
雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些了解。雖說學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還比如出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
現在專業已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
課程最重要的環節估計就是上臺演講，經過了每節課系統的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學發表著自己的觀點。總會感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的沖動。這一次終于來了。
當了幾節課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據。這更堅定了我的決心。
最后演講以評述形式進行，題目是一個關于腐敗的問題，正好平時對這方面比較關注，還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞啊！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。
收獲：
本學期的課程還剩一次了，回顧這。
半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業的認識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態度。通過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的`財富。最后，感謝哈利群老師，感謝演講與口才。
在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。
今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。
上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。
萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。
這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短幾節課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。
演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力。口才指人說話的才。
能，它側重于日常生活中人們的口語表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。
張老師最后一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。
演講與口才心得體會篇八
演講與口才素質是指一個人在公開場合、團隊交流、日常生活中能夠說話清晰、引人注目、令人信服、言之有物的能力。在當今社會，演講與口才素質已經成為評價一個人綜合能力和社交能力的重要標準之一。無論是找工作、建立人際關系，還是進行市場營銷或政治活動，都需要有較強的演講與口才素質，才能在各個方面取得成功。
提高演講與口才素質需要多方面的努力，包括：擴大詞匯量、加強聽力和記憶力、提高閱讀速度和理解力、掌握語調和語言節奏、增強身體語言能力、提高情感表達能力等。在日常生活中，可以多看一些電視節目、電影、演講等，借鑒演講者的技巧，提高自己的表達能力。此外，參加演講和辯論比賽、參加社交聚會和公共活動等都是提高演講與口才素質的好方法。
第三段：分享個人的演講和口才素質提高經驗（350字）。
我認為要提高演講和口才素質，最關鍵的是要提升自己的自信心。在進行演講之前，我會進行充分的準備，研究話題和受眾群體，準確找到表達點。在演講過程中，我會放松自己，保持自然的語言表達和姿態，注意語速和音量的控制，增加情感表達，與聽眾建立良好的互動關系。同時，我會不斷進行自我反思，及時糾正錯誤，改進自己的表達方式，不斷完善自己。
演講和口才素質對于個人發展有著重要的推動作用。優秀的演講和口才素質可以幫助個人在職場中更容易取得職業發展的機會，同時也可以幫助個人在日常生活中更好地與人溝通交流，建立和諧的人際關系。而且，演講和口才素質還能幫助個人在政治、商業和社交活動中取得成功，成為一個有影響力的人物。
第五段：總結演講與口才素質的重要性和提升的方法（200字）。
可以看出，演講與口才素質是現代社會中一個重要的技能，能力較強的人往往更容易在各個領域闖出一片天地。通過擴大詞匯、提高閱讀能力、參加演講比賽等方式，可以提高自己的演講和口才素質。同時，要保持自信心，在演講過程中放松自己，加強情感表達和身體語言能力，與聽眾建立良好的互動關系。總之，提高演講與口才素質需要不斷學習和實踐，相信只要不斷努力，就能夠成為一位出色的演講者和具備出色口才素質的人。
演講與口才心得體會篇九
美國人卡耐基說"成功是靠15%的專業技能和85%的人際關系。那么，人際關系靠什么呢?姚老師說：靠善良加口才。
口才是有效地用藝術的手法表達自己的真情實感。口才應該是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我們應該做既能說又能做的人才，真正有口才的人要具備什么：德、才、學、識、膽、情、體。德是道德，才是才能，學是學識，識是見識，膽是膽魄，情是情感，體是體魄。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基礎，識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的前提。那么我們如何具備德、才、學、識、膽、情、體?下面口才的概述中有提到。
口才概述分三部分，第一部分：成功與口才，第二部分：口才類型及構成要素，第三部分：口才的功能。
成功與口才中提到：口才是公民必備的技藝，口才是一種綜合能力，口才是綜合素質的結晶，口才是社交中的實用技巧。說話的水平決定了溝通的成敗，我們應該知道應該說什么，必須說什么，允許說什么，禁止說什么，不該說什么。口才的最高境界是言不在多，達意則靈，個人智慧的集中體現，說話內容體現理性魅力和智慧的光輝。口才你只有在說話的過程中，不斷的實習過程中，不斷的實踐過程中，你才能學會口才。
第二部分，口才類型及構成要素中提到：口才的類型分為應用上：日常談話、競選演講、調查采訪，和形式上：朗誦、解說、演講、主持、辯論。構成要素是1、口頭語言表達能力。口語表達能力是口才的基礎，是口才的主要內容，傳達信息的準確性，傳遞信息的課接受性。2、聽話能力：聽是一個"接受意思、留心意思并確定聽覺和視覺刺激物意思的過程"。據統計：人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用于聽。影響聽話能力因素主要有三點：一是很多人不重視聽，二是聽很容易受外界干擾，三是沒有掌握聽的技巧。3、體態表達能力：人的情感表達有三部分構成"7%語氣詞+38%聲調+55%體態。堅持則：準確性原則，適度原則，自然原則。演講以講為主，演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺。4、心理素質：口才表達必須具備良好的心理素質，如自信、果斷、熱情等。說話者對自我情緒和感情的調節控制。對聽眾心理的把握。5、認知思維：語言是思維的外殼。影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。6、人際交往意識：因人制宜、因事制宜、因時制宜、因地制宜。交往以對方為中心。7、人格魅力：學會做人，學會尊重別人。以理服人、以德服人。孔子說：有言者不必有德，有德者必有言。口才溝通的重要三要素：說話者，信息，聽話者。總而言之，我們要多看，多聽，多問，多寫，多記，多思，多學，多練。
第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓動辯駁作用，經濟競爭中的公關談判作用，教育活動中的傳播感染作用，日常生活中的協調溝通作用。
演講中，我們應培養自信心。我們的世界里，最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太了解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取"經驗教訓"、因噎廢食，酷僅"一朝被蛇咬，十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講與口才心得體會篇十
在現代社會，演講已經成為一項必不可少的技能。無論是在學校還是企業，都需要演講來傳遞信息或展示自己的理念。但是，要想成功地演講，不僅需要有扎實的知識儲備，還需要具備一定的口才素質。
口才素質是指一個人用語言表達思想和情感的能力。在演講中，能夠清晰地表達自己的觀點，不但能夠使聽眾聽懂，而且還能夠吸引聽眾的興趣。在企業領域中，這樣的能力更是能夠贏得客戶的信任和支持。
提升口才素質需要實踐與訓練。在日常生活中，可以多與人交流，特別是以不同的場合和人群為對象進行討論。不僅可以鍛煉自己的表達能力，還可以通過與他人互動，學習到更多的知識和觀點。
第四段：演講技巧的實戰應用。
除了口才素質外，演講中的技巧也是至關重要的。在演講前，必須先梳理思路，確定主題和重點，以便在演講中有條理地陳述觀點。同時，適當的幽默感和節奏感也可以很好地吸引聽眾的注意力。
第五段：總結。
綜上所述，口才素質和演講技巧是成就成功演講的兩大重要因素。通過實際的訓練和實踐以及積極學習，我們可以不斷提升自己的口才與演講水平，為自己的事業和生活增添更多的色彩。
演講與口才心得體會篇十一
演講是借助有聲語言和態勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人"聽"、眾人"看"的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到"多看"、"多聽"、"多問"。
多看的含義主要表現在以下三個方面：
第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規律，打下扎實的理論基礎后，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。
目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創刊以來，越辦越火紅，發刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為"說辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。"曾榮獲全國優秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。
看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的熏陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標志之一。
第三、"多看"的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關系和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。
演講活動是一種高級交際活動，也是一項復雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。
演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統林肯，是聞名于世的大演講家。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，并做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子，對著樹林和玉米地反復練習演講。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。
二是多聽電臺、電視臺播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣："在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽。"初學演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
四是學會"聽"話的藝術。要學會說話，首先就應該學會"聽"話。"聽君一席話，勝讀十年書。"會"聽"話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。
有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒說幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底說："我可以教你演講，但必須收雙倍的學費"。年輕人問："為什么要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話。"。
演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。
柏拉圖說過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知"。英國詩人雪萊說過："我們學得越多，就越發現自己無知"。我國古代教育家孔子也說過："知之為知之，不知為不知，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
由于廣播，電視深入千家萬戶，錄像、錄音設備的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音，制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放。現代人的說話，已經不是一說而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領導干部對自己的發言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。在國外，尤其是發達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家咨詢求教，并接受專家的輔導和指點。在西方國家所有的演講口才咨詢服務公司，家家業務繁忙，生意興隆。可喜的是，在我國現在也有不少領導干部開始接受演講與口才的輔導和咨詢了。
第二節：多寫、多思、多學。
對于初學演講和語言即興表達能力不是很強的人來說，多寫是一種提高口才能力的有效途徑。多寫的要求主要有兩個方面：
二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
孔子說："學而不思則罔，思而不學則殆。"韓愈也認為："業精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。"不論是臺上演講，還是平常生活中的說話，都是一個語言思維、邏輯思維的過程，它是把大腦中的想法即無聲語言，轉化為有聲語言的過程。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑借語言的幫助，思考的內容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現出來。否則，誰也不知道你在想問題，誰也不明白你思考的是什么問題。
言為心聲，正常情況下，一個人心里怎么想，嘴巴就會怎么說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，循環往復。有聲語言這種區別于書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而"言"、"君子敏于行而納于言"。這是多思的要求之一。
多思的要求之二，要經常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
多思的要求之三，說話之前要在腦海里認真構思一下，這就是我們常說的打"腹稿"。在不同的情況下，要考慮好不同的說話內容，"到哪個山就唱哪個山的歌"。對不同的對象、不同的時間、不同的地方說話時，要認真思考應該怎么說，那些能說，那些不能說，多琢磨，多推敲，力求做到"語不驚人誓不休"。"說一次之前想兩次，你就會說得好一倍。"這是名人演講的經驗之談。
多思的要求之四，要"一日三省吾身"。每天都要對自己所說的話進行反思，對那些比較得體，成功的講話要總結歸納、舉一反三;對有些失誤、不妥的話，甚至得罪人、起反作用的話語，要分析原因，閉門思過，加以改正，盡量避免在今后的說話中言多必失、禍從口出的現象發生。
"問渠哪得清如許，為有源頭活水來。"古今中外一切著名的演講家，都是以學識淵博和閱歷豐富為基礎的。因此，任何一個想成為演講家的人，想擁有出眾口才的人，就必須在"多學"上下功夫。
1、多學知識。
英國哲學家、政治家培根說："知識就是力量。"前蘇聯的偉大作家高爾基曾說過："用知識武裝起來的人是不可戰勝的。一個人知道得越多，他就越有力量。"歐洲文藝復興時期著名的意大利美術家、哲學家達·芬奇說過："對一件東西的愛好是由知識產生的，知識愈準確，愛好也就越強烈。要達到準確，就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準確的知識。"所以說，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。
"積之愈厚，發之愈佳"。一名優秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
"不積跬步，無以致千里;不積小流，無以成江海。"要想給別人一杯水，自己就應有一桶水，半桶水都不行。那些學識淺薄，胸無點墨、孤陋寡聞，不學無術的人，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃，就是洋相百出、錯誤連篇。所以，演講者要多學、廣學、博學。上知天文、下知地理，古今中外的、天南海北的、三教九流的、政治的、經濟的、軍事的、體育的、科學技術的、工業的、農業的、文學藝術的、醫療衛生等等，都要無所不知，無所不曉。
2、多學演講技巧。
一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控場、應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。
古希臘著名的演講家德摩斯梯尼，之所以能登上古希臘演講藝術的頂峰，成為當時的"十大演講家"之首，就在于他熱衷于演講藝術，并主動地求教于演講學者和專家，自覺地進行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學習和訓練。
3、多學做人。
演講是一種思想性、政治性較強的現實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。
"言之于口，不若行之于身。"語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
第三節多記。
這里的"多記"是指把知識儲存起來，記在腦子里。記憶，是演講者儲存材料、發揮聯想、出口成章的前提條件。優秀的演講家往往都有驚人的記憶力。著名作家王蒙曾說："作家沒有記憶力就是白癡。"這個說法對于演講者來說，有過之而無不及。
記憶是感知和經驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記、保持、回憶(再認、重觀、復做)等過程。人的大腦約有150億個神經細胞，每天能記錄生活中大約8600萬條信息。據估計，人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億信息單位。其功能相當一臺10的14次方的電子計算機，相當于美國國會圖書館藏書總量的50倍，即5億冊書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計算機也望塵莫及的。
記憶大體可分為三類：機械記憶，意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有著不同的用途。
記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣，用則進，少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓練不斷提高，也可以放棄使用和鍛煉而逐漸衰退。演講需要記憶力，離開了記憶或照本宣科，則會影響演講效果。因為演講者必須熟記演講內容才有可能隨時隨地當眾表達。所以說，學習演講能夠訓練一個人的記憶力，而增強了記憶力又能使演講水平不斷提高，這是一個良性循環的過程和結果。
人的智能結構，通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創造力。對演講藝術而言這五種能力都是缺一不可的，但其中的記憶力對演講者特別優秀的演講者來說是至關重要的。一個演講者要口若懸河、出口成章、言之有物，就必須要有知識的儲備和高超記憶力。我國當代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿，但任何一場演講，他都從不馬虎，總是經過深思熟慮地打好"腹稿"，把所要講的內容全部貯存在腦子里。所以他每次上講臺，都從不拿講稿乃至片紙只字，而且從不坐下講，總是挺身立在麥克風前，情緒飽滿，神態自若地侃侃而談，一氣就講二、三小時。古今中外，旁征博引，佳句妙詞，脫口而出，他的大腦就像一本百科全書，令人叫絕。這樣嫻熟的表達離開記憶，尤其是離開淵博的學識和敏捷的思維為基礎的理解記憶，那是不可想象的。
演講與口才心得體會篇十二
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。于是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈老師主講的演講與口才。希望能通過系統的訓練與正規的知識培訓，增強自己的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
職業生涯規劃：
雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些了解。雖說學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還比如出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
現在專業已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
課程最重要的環節估計就是上臺演講，經過了每節課系統的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的'演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學發表著自己的觀點。總會感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的沖動。這一次終于來了。
當了幾節課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據。這更堅定了我的決心。
最后演講以評述形式進行，題目是一個關于腐敗的問題，正好平時對這方面比較關注，還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞啊！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。
收獲：
本學期的課程還剩一次了，回顧這半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業的認識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態度。通過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最后，感謝哈老師，感謝演講與口才。
演講與口才心得體會篇十三
一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控嘗應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。
這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才很重要，卻不知道這里面包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強的現實活動；演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。
因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發現，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。”世界上沒有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。
那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢？一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練大學生演講與口才的體會大學生演講與口才的體會。
一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性。
二、學會“聽”話的藝術。要學會說話，首先就應該學會“聽”話。“聽君一席話勝讀十年書。”會“聽”話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。“言之于口，不若行之于身。
四、多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
五、要經常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺；為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
六、“積之愈厚，發之愈佳”。一名優秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的大學生演講與口才的體會演講與口才。
七、“言之于口，不若行之于身。
”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。“即使一個口才笨拙，不敢面對群眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，并且把演講與事業連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。
演講與口才心得體會篇十四
演講是一項重要的溝通技巧，口才是演講的關鍵。在我的演講經歷中，我深刻領悟到了口才演講的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享這些心得體會，希望能對大家在口才演講方面的提升有所幫助。
首先，要做好演講準備。一次成功的演講絕對不是臨場發揮的產物，而是需要充分準備的結果。在準備過程中，要對主題進行深入的研究，收集相關資料，擴展自己的知識面。同時，還要擬定一個清晰明確的大綱，確保演講內容有邏輯性和條理性。另外，多練習、多演練也是提高口才的重要手段。通過多次的模擬演講，可以提高自己的語言表達能力和自信心，對于修正和調整演講流程也非常有幫助。
其次，要注重語言表達的準確性和生動性。口才演講不僅要求演講者的語言準確無誤，還需要借助形象生動的表達方式來吸引和引起聽眾的共鳴。在語言準確性方面，演講者應該注意使用正確的語法和掌握豐富的詞匯，以避免因表達不清而產生歧義。而在表達方式方面，可以運用一些修辭手法，如比喻、排比、對仗等，以增加語言的生動性和感染力。此外，還可以通過朗誦和演示來加強語言的感染力，提高口才的藝術性。
第三，要充分發揮肢體語言的作用。除了語言表達，肢體語言也是演講效果的重要組成部分。對于演講者來說，通過合理運用肢體語言可以增強演講內容的感染力，使得演講更加生動有趣。比如，合適的手勢可以突出重點，表達自己的決心和自信；適度的眼神交流可以拉近與聽眾的距離，增強互動性；合理運用身體的姿勢和動作可以更好地實現演講內容的傳達和表達。因此，在演講中，我們應該重視肢體語言的運用，讓它成為我們演講的得力助手。
第四，要注重演講的節奏和聲音的把握。演講的節奏感關乎演講的整體效果，要給聽眾留有呼吸的空間。過于急促的演講會讓聽眾感到沉悶乏味，而過于緩慢的演講則會使聽眾產生疲勞感。我們應該根據演講的內容和聽眾的反應來調整演講的節奏，使其既不失去重點又不缺乏變化。此外，聲音的把握也是演講的重要因素之一。人的聲音是非常有感染力的，通過運用合適的語調和音量，可以使演講更具有吸引力和感染力。
最后，要不斷反思和改進。演講是一個不斷提高的過程，只有不斷地實踐和反思才能找到自己的不足之處并加以改進。每次演講結束后，我們應該對自己的演講進行客觀的評估和反思，總結經驗教訓，找出問題并解決問題。同時，要不斷學習他人的優秀演講經驗，并將其融入到自己的演講中，以不斷完善和提高自己的口才水平。
總之，通過我的演講經歷，我深刻認識到了口才演講的重要性，并通過不斷的實踐和反思積累了一些心得體會。在口才演講中，準備、語言表達、肢體語言、節奏和聲音的把握都是非常重要的因素，需要我們不斷地學習和提高。希望這些心得體會能夠對大家在口才演講方面的發展起到一定的幫助和啟發。
演講與口才心得體會篇十五
在我人生的路上，有很多次需要我站在公眾面前發表演講，那時我總是飄忽不定，語無倫次，甚至讓聽眾感到無聊，不解釋，因為我缺乏一定的口才素質。但是，隨著時間的流逝，我開始學習演講和口才素質，我深深地感受到它的重要性并取得了很大的進步。在本文中，我要探討的是我的演講與口才素質的心得體會。
第二部分：演講的技巧。
演講的技巧是一個演講者必須學習的基本技能。我的第一堂正式的演講課程是很多年前，我當時印象最深的是我自己的緊張和不自信。但是后來我意識到，演講技巧是可以通過訓練和實踐來掌握的。我學習了很多關于演講技巧的書籍，并在我的演講實踐中嘗試這些技巧。我學到的一些技巧包括：準備充分、開場白引人入勝、重點留白、適當的手勢、眼神交流等。這些技巧不僅提高了我演講的質量，而且也幫助我控制了我的緊張情緒。
第三部分：口才的技巧。
口才是在演講中至關重要的一個因素，是讓聽眾被你所說感染的關鍵。回想起我最初的演講，我的聲音音量不夠、不自然，有時還帶有口吃。很明顯，要想成為一個成功的演講者，需要掌握一些口才技巧。我嘗試了很多方法來改善我的口才，包括跟讀練習和模仿其他演講者等。我還學習了一些基本的音樂知識和表情，這幫助我更好地掌握我的語調，使我的演講不再顯得僵硬和機械。
第四部分：說服力。
演講的最終目的是說服聽眾，使他們信服你的觀點，達到你的目標。說服力是演講者需要具備的最重要的一個素質。說服力是基于你在演講中展示的知識、經驗和人格魅力的結果。如果你想提高你的說服力，你需要花時間研究和準備你的話題，確保你具備你所講的知識和經驗。你也要注意形象和人格魅力，保持自信，給聽眾留下深刻的印象。
第五部分：結論。
在我的演講和口才的探索中，我所學到的最重要的一點是，神志清醒，腳踏實地，不斷地練習和改進才是成功的關鍵。學會演講技巧和提高口才能力需要一個不斷實踐的過程。你需要花時間去學習和準備，從錯誤中學習并不斷改進自己。雖然道路并不容易，但這是讓你成為一個更好的演講者和更有說服力的人的關鍵。
演講是一個具有挑戰性和樂趣的過程，是一個充滿機遇和回報的個人發展過程。我的演講和口才的探索之旅還在繼續，我期待著更好的表現和更多的成功。
演講與口才心得體會篇十六
今天醒得特別早，我想應該是我的心情有點激動吧，大一的時候上過“竹銘計劃”課程，我學到了有關圖片處理的技術，于是這次懷著有點興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候，著重地暗示了自己記得早起，于是6點半就醒了，7點起來了，演講與口才心得體會。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學都是十分感興趣、是有心來學習的。
課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩，其實是個“陷阱”，因為我們做完后，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。接著又來了一個雷人的舉動，請了一位自愿做“試驗品”的女同學(a)上去，然后又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓后五位（b）分別和第一位對話，大概的內容是：b:同學你好，好像在哪里見過你喲（這句可以自由發揮，隨便編），我好喜歡你耶（這句必須說）；a:…（自由發揮）。對話過程中，我就有點后悔當時沒有快點沖上去，鍛煉一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。
“實驗”取得圓滿成功后，我們又每個人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘，主要是內容是作為演講者的態勢、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進去的不多，因此當老師說了一句，“如果你們不實踐、不上來講的話，這門課你是什么也學不到”的時候，我就來勁了，因為我就是喜歡實踐，而不是只是聽。
讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭著沖上去了，結果我和耶穌（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽話題進行演講。每位同學演講后，老師都會仔細耐心的點評，說出優缺點，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點出的那些缺點，我一點也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發現，也就無從說起改正、進步了。
演講與口才心得體會篇十七
口才與演講公開課是一門從古至今備受矚目的課程，無論是在我們的學校教育中，還是在社會上，都扮演著重要的角色。通過學習口才與演講技巧，可以幫助我們更好地展現自己，更好地表達自己，獲得更多的機會和成功。在我經歷了短短幾周的學習之后，我領悟到了口才與演講這門課的重要性，并積累了一些心得體會。
第二段：學習口才的重要性。
在今天的社會，口才已經成為了很多人成功的基本要素之一。有一個人出色的口才，不僅可以幫他在社交場合中更好地表達自己，還可以幫他在商業、職場等領域中更好地與其他人溝通或競爭。因此，我們學習口才不僅可以提高自己的學術成績，還可以在日常生活中獲得更多的機會和優勢。
第三段：學習演講的重要性。
演講是人們在學習、工作和生活中必須掌握的技能之一，也是展示個人形象和提高自身價值的一種手段。通過演講，可以更直接地傳遞信息、堅定自信、彰顯領導力、提高評價和獲得認可。對于工作者而言，更是提高團隊合作、有效溝通和贏得客戶信任的必備技能之一。
第四段：我的學習心得。
通過這幾周的學習，我明白了口才和演講的重要性。在課堂上老師細致并專業的教學，讓我了解到了許多關于概念、技巧、原則和實踐的知識，更重要的是，幫助我發現了自己口才與演講上的問題。我學習到了如何擴展自己的詞匯表、如何掌握思考能力提高邏輯思維、如何面對緊張情況通過自信、氣息調動、口吐清晰、發音準確、聲音表達、肢體語言等方面來提升演講能力。
第五段：總結。
口才與演講公開課，是一門千載難逢的課程。在這里，我們不僅可以學習到重要的學術知識，還會提高自己的自信、溝通能力、領導力、團隊合作能力等方面。只要我們堅持不懈、獨立思考、自我挑戰，相信我們都能在口才和演講方面獲得很大的提升。我也愿意通過學習口才與演講，更好地開發自己的潛力，成為一個更優秀的人。
演講與口才心得體會篇十八
一、引言（150字）。
口才演講是人們在不同場合下進行交流和表達的重要方式，它能夠幫助我們成功地傳遞信息和影響他人。作為一名學生，在多次參加演講比賽的經歷中，我深刻體會到了口才演講的重要性和技巧。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會，希望對讀者在口才演講方面有所啟發。
二、如何準備一場成功的演講（250字）。
在進行口才演講之前，充分的準備是至關重要的。首先，我會對主題進行充分的研究，了解相關的知識和背景，以便能夠對觀眾提供全面的信息。其次，我會精心選取和整理材料，以便能夠清晰有序地呈現。在準備過程中，我還會針對演講的目標和目的進行思考，確保能夠傳遞準確、有力的信息。
三、掌握好演講的技巧（300字）。
除了充分準備外，掌握一些演講技巧也是非常重要的。首先，要注重語言的表達和語調的運用。清晰、流暢的語言能夠使觀眾更容易理解和接受演講內容，恰當的語調則能夠增強演講的感染力。其次，要注意肢體語言的運用。適當的姿勢和手勢能夠增加演講的表現力，并且使演講更加生動有趣。此外，和觀眾進行互動，如提問、舉例等也是非常重要的技巧，能夠吸引觀眾的注意力和積極參與。
四、克服演講的困難和挑戰（300字）。
演講過程中可能會遇到各種困難和挑戰，這對演講者來說是一種鍛煉和成長的機會。首先，面對緊張和壓力，我們可以通過平時的多練習來提高自信心和應變能力。其次，要學會處理意外情況，如設備故障、觀眾的反應等。在演講過程中保持冷靜和靈活的思維，能夠應對各種情況的發生。此外，如果遇到了挑戰，也要勇于面對和解決，不斷積累經驗和改進。
五、演講的價值和收獲（200字）。
回顧多次參加演講比賽的經歷，我意識到演講對于個人的成長和發展有著重要的價值和深遠的影響。首先，通過演講可以提高自信心和自我表達能力。每次站在舞臺上，面對觀眾的目光和期待，我們需要克服緊張和膽怯，全力以赴地展示自己。這種挑戰和經歷能夠培養我們的勇氣和堅持，同時也能夠提升我們的口語表達能力。其次，演講還能夠培養我們的思維能力和邏輯思維能力。在演講過程中，我們需要對主題進行深入思考，并將自己的觀點合理地組織起來，這對于我們的思維訓練是非常有益的。最后，演講還能夠鍛煉我們的團隊合作能力。在一些團隊演講中，我們需要與隊友密切合作，共同協作，這能夠培養我們的團隊合作精神和組織能力。
六、總結（100字）。
口才演講是一種重要的交流和表達方式，通過準備和技巧的掌握，我們能夠成功地進行演講，并從中得到成長和收獲。總之，口才演講不僅是一種能力的展示，更是一種心態和態度的體現，只有不斷練習和提高，我們才能在口才演講的道路上走得更遠。
演講與口才心得體會篇十九
演講與口才心得體會要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的演講與口才心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【演講與口才心得體會精品3篇】，供你選擇借鑒。
在我以前的認知里，演講與口才其實就是在很多人面前的講話和自己說話的口才，自我開始接觸這門課程的時候，我慢慢發現自己的理解是很淺顯的。其實《演講與口才》這門課程不應該作為一門選修課，應為對于大學生來說，這門課程對于未來大學生進入社會是很有必要的。比如說：應聘崗位的時候，如果你能給對方很好的第一印象，那么你被錄取的可能性就會增大;當你被錄取了，進入公司之后，如果你能很好的與老板員工交談，給所有人一種良好的印象，那么在公司里你就會有很好的發展。所以對于我們大學生來說，認真掌握《演講與口才》這門課程是非常重要的。
那么什么是演講與口才了?演講與口才已經成為一門藝術，可以讓人獲得成功的藝術。這次選修課我選擇了演講與口才，因為口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。還有老師的課堂授課，使我感受到了演講這門課程的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。
演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
在西方有位哲人說過：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業，并獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力。”所以《演講與口才》這門課程對于我們而言不僅僅是一門普通的選修課，而是一門人生必不可少的藝術。
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解;可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
初次接觸這門課程是由于要選修它，當時我是抱著一種無所謂的態度，什么作業什么的都直接網上去copy，但是當我看了第一講的時候，我發現我錯了，這門課程正是我現階段急需的一門課程，作為一名大三的學生，明年我們就要去實習工作，然而對于不善言辭的我來說，是一件很恐慌的事情。所以這門課程就是我目前最需要的，因此，我很認真的學習了這門課，甚至做了許多便條。
進入大學之前，我是不是一個性格很開朗的人，平時和熟的朋友在一起還好，能暢所欲言、搞怪逗笑的，但是當我遇到陌生人的時候，就會很靦腆。在學習《演講與口才》這門課之前，我是很害怕演講的，站在那么多人的面前、還很正式的說話，就會心跳加速，頭腦一片空白，會放不開，會怕講不好。反正就是上臺演講時，各種情緒就都會出來。但是在現在這個競爭如此激烈的社會了，不善于演講或者口才不好，那將是致命的。因為在很多時候，比如說面試，你就需要良好的演講才能，這樣才能把你完美的介紹出去。
在學了這門課之后，我有了很多的感觸。這門課讓我學到了很多，知道了怎樣去演講、怎樣寫演講稿、演講都有什么技巧、在演講時應注意哪些事項等等。學習禮儀時，我才知道原來穿西裝有那么多的講究，在上這門課之前，我都不知道它還有這么多的注意事項。從前，我的手鏈、手鐲都是戴哪只手舒服就戴哪只手，從沒想過戴手鐲也有這么多講究，學習課這門課之后，我才了解，以后得注意了。其實，這門課我最大的收獲，也是最最重要的收獲就是，我克服了自己的內心恐懼，在班上的演講中走上講臺。我覺得，這對我是最重要的。在這之前，我從來都沒有過類似的體驗，沒有過在那么多的人面前、特別是還有很多不太熟悉的人面前那么正式的演講的經歷。因為我的性格不是很開朗，也不是很善于表達自己的感情，以前也沒有過演講的訓練，所以現在我的演講是相當的不好。經過看了這門視頻課程的學習，我的演講水平有了一點兒進步。雖然我的演講還是不好，但是最起碼，我有了演講的體驗，我知道了在講臺上是什么感覺，我體驗到了演講時的那種感受。我不在害怕或者不敢走上講臺，走上講臺，或許你演講的并不好，但是你已經克服了內心的恐懼，從這點來說，你已經成功了。
這門課程雖然是視頻教學，但是老師講的很仔細，只要你認真的去揣摩老師的話，然后盡量去試著去做，你會發現，你在慢慢的蛻變，在慢慢的進步。這是一個長期培養的過程，不能一蹴而就。但是當你克服了內心的恐懼，能去表達的時候，你就已經成功了。
演講與口才心得體會篇二十
在職場和生活中，口才和演講能力都是非常重要的。通過口才能夠更好地表達自己的意思，展示個人特長和優勢，贏得他人的信任和支持；而演講則是向大眾展示個人理念、觀點和見解的最佳方式，也是提升領導力和影響力的有效途徑。最近，我參加了一場口才和演講公開課，收獲頗豐，下面就是我的心得體會。
第二段：口才的重要性。
有一項研究表明，成功者在職業上的表現，與他們的專業技能和經驗相比，口才比例占了70%以上。所以，懂得講話，善于表達不僅可以讓我們在工作中展示自己，還可以更好地打動別人。在這次課堂中，老師向我們介紹了口才的重要性及提高口才的方法，通過充分地研究語言、語氣、姿態等因素，并結合豐富的語言表達練習，可以顯著提高口才水平。另外，多與人交流、多與人互動、保持積極心態也是提高口才的必修課。
第三段：演講的重要性。
除了口才，演講能力同樣非常重要。成功的演講能讓人們對自己產生信任，聽眾會對演講者合乎邏輯的思維方式、專業的知識技能以及優秀的表達能力產生敬重。在課程中，老師教授了很多有效的演講技巧，比如如何設計演講內容、如何控制情緒、如何運用語音和身體語言等。同時，通過大量練習，提高演講的自信度、口才和表現力，更容易吸引聽眾的注意力，從而提高演講效果。
第四段：實踐對提高口才和演講能力的重要性。
在課堂中學到的知識技巧，只有通過實踐才能真正發揮作用。因此，老師通過多種課堂練習和戶外活動，讓我們有機會在實踐中體驗和提升演講能力和口才。在學習和練習的過程中，課堂氛圍非常輕松愉快，互相學習互相幫助，大家根據自己實際的需要和經驗進行練習，互相交流心得，從而過程中不斷完善自己。
第五段：總結。
總之，提高口才和演講能力需要堅持不懈的努力和不斷實踐。在這場課堂上，我從中學到了很多對我個人和職業發展有益的知識和技巧，通過練習和分享，也更加清楚自己需要改進和發展的地方。我相信，通過這些學習和實踐，可以幫助我更好地提高自己的職業競爭力，同時也能用自己的口才和演講能力，來影響更多的人，并創造更多的價值。
