演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì)，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng)，要有快有慢，有張有弛。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
一個(gè)良好的行為是促成一個(gè)文明、干凈的社會(huì)非常重要的因素，而為了讓我們都可以生活在一個(gè)文明、衛(wèi)生的環(huán)境中更是需要我們每一個(gè)人都嚴(yán)格的管理好自己，控制住自己的行為，養(yǎng)成較好的習(xí)慣，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
作為這個(gè)美好社會(huì)的一員，我們更是應(yīng)該要為維護(hù)它的美好而付出自己的努力，去為這個(gè)社會(huì)的文明而付出自己的努力，為其建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量。這個(gè)社會(huì)，身邊的環(huán)境都是我們賴以生存的地方，更是只有我們每一個(gè)人都努力地去維護(hù)才能夠讓我們可以在一個(gè)文明而衛(wèi)生的環(huán)境中生活，才可以讓自己的人生都有更不一樣的體驗(yàn)與收獲。
我們都明白，要想將這個(gè)社會(huì)打造得更加的文明、衛(wèi)生都是需要付出非常大的心血的，它不是靠某些人的努力就可以達(dá)成的，更是需要的是我們每一個(gè)人的努力，是需要每一個(gè)人都以自己的文明行為來促成的，所以更是需要我們每個(gè)人的齊心協(xié)力才能夠讓這個(gè)世界變得更加的文明。身為學(xué)生更是應(yīng)該要從內(nèi)心出發(fā)，明白文明社會(huì)的重要性，以自己的行動(dòng)來為這個(gè)社會(huì)的文明與衛(wèi)生付出自己的努力，同時(shí)促成這個(gè)社會(huì)的美好與和諧。
有人說僅僅靠我們的努力也是沒有辦法真正的改變這個(gè)社會(huì)，更沒有辦法讓這個(gè)社會(huì)變得無比的美好與和諧。我想說若是每一個(gè)人都能夠意識(shí)到文明的重要性，都從自己出發(fā)，管理好自己那不就可以真正的改變這個(gè)世界了嘛。雖然我們沒有辦法讓每一個(gè)人都做到講文明、講衛(wèi)生，但是只要有一個(gè)人這樣做就是可以影響身邊人，甚至是可以不斷地延伸下去，為這個(gè)社會(huì)的文明作出貢獻(xiàn)。
文明是一種行為，更是一種信念，是在人的內(nèi)心深處要維護(hù)這個(gè)社會(huì)的信念，只有真正的以行動(dòng)來喚醒這一股信念才能夠在所有的人的努力之下創(chuàng)造出更加文明且衛(wèi)生的社會(huì)。文明對(duì)于一個(gè)社會(huì)，對(duì)于一座城市來說是很重要的，更是只有文明的生活才能夠?yàn)槲覀儙碜顬樾腋Ｅc快樂的生活。讓我們攜手共進(jìn)，努力為這個(gè)社會(huì)的衛(wèi)生文明而努力，更是從自己得身邊小事開始，努力地為這個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，如此才能夠真正的改善社會(huì)的環(huán)境，為這個(gè)社會(huì)營造一個(gè)文明而美好的環(huán)境與生活。
希望我們初中生能夠成為維護(hù)社會(huì)的中堅(jiān)力量，時(shí)刻謹(jǐn)記講文明、講衛(wèi)生，更是從身邊的小事著手，從心出發(fā)，去創(chuàng)造更加美好而幸福的生活!
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇二
今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣！如果你在路上看到一個(gè)人，滿身是灰，滿臉污黑。你愿意靠近他嗎？不，誰也不愿意和一個(gè)毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說，每個(gè)人都要講究衛(wèi)生。
講究衛(wèi)生，這是多么簡單的要求。但是，要真正做到這一點(diǎn)，卻是相當(dāng)?shù)牟蝗菀住Ｓ械耐瑢W(xué)，早上起床不洗臉，花臉貓兒就到學(xué)校。有的同學(xué)，長期不剪指甲，長長的指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學(xué)，晚上睡覺不刷牙，有的`同學(xué)，衣服臟了不換，穿在身上一股怪味兒。還有的同學(xué)，頭發(fā)臟了也不梳洗，看起來像一個(gè)骯臟的鳥窩。還有的同學(xué)，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一周有五天生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，為了所有人的身體健康，我們要做些什么呢？一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每個(gè)同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，若外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事件，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：（1）不亂丟果殼紙屑;（2）不隨地吐痰;（3）不亂涂墻壁;（4）不亂倒臟物污水;（5）不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)同學(xué)都要熱愛勞動(dòng)，搞好個(gè)人衛(wèi)生，注意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個(gè)同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。
謝謝大家！
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:你們好!
我叫某某某，來自于優(yōu)秀的15班，現(xiàn)任衛(wèi)生委員，很榮幸能夠站在這里參加學(xué)生會(huì)的競選。今天我面臨一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，那就是向在座的各位老師、代表成功的推銷我自己。
我今天要競選的部門是衛(wèi)生部，盡管壓力很大，但我堅(jiān)信人生只有在不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、超越自我中才能實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，今天我站在這個(gè)舞臺(tái)，證明自己有足夠的勇氣接受這個(gè)挑戰(zhàn)。我相信在老師、同學(xué)的幫助下，在自己的不懈努力下，我完全能夠勝任這項(xiàng)工作，也正是由于這種內(nèi)驅(qū)力，當(dāng)我走向這個(gè)講臺(tái)的時(shí)候，我感到信心百倍。
在班級(jí)里，我通過競選成功當(dāng)選為衛(wèi)生委員，我非常感謝老師、同學(xué)能夠給我這樣一個(gè)鍛煉自我、服務(wù)班級(jí)的機(jī)會(huì)。
在學(xué)生會(huì)的工作中，我會(huì)積極參與學(xué)生會(huì)工作，加入學(xué)生會(huì)，是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。我知道這條路上有許多挑戰(zhàn)，但我自信我有能力擔(dān)起這副擔(dān)子，因?yàn)槲矣幸懔Γ矣星笳鎰?wù)實(shí)的態(tài)度。如果我有幸當(dāng)選，我將以良好的精神狀態(tài)，大膽地管理學(xué)生會(huì)事務(wù)，使學(xué)生會(huì)工作更加多姿多彩，真正做好本屆學(xué)生會(huì)的工作!
有一句廣為流傳的諺語是這樣說的：是金子總會(huì)發(fā)光的，但我想說是：這個(gè)世界上不僅僅需要金子，同樣需要挖金子的人，今天，在座的各位就是挖金子的人。
最后，真誠的希望各位投我一票，記住我，來自高一15班的某某某。
謝謝!
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因?yàn)橹挥袚碛薪】档纳眢w，我們才能夠更加快樂地享受生活，更好地體驗(yàn)生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本錢。”這句話說得一點(diǎn)也沒有錯(cuò)，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生。俗話說得好，“民以食為天”，我們?cè)诔詵|西的時(shí)候，一定要注意講究衛(wèi)生，因?yàn)椤安目谌搿保裕燥堉耙欢ㄒ浀孟认匆幌率郑缓笤偃ハ硎苊牢兜囊徊汀３酥猓谏贤陰蟛灰讼劝咽窒锤蓛簦缓笤偃プ銎渌氖虑椤Ｆ綍r(shí)有空閑的時(shí)候，我們就應(yīng)該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時(shí)也可以使自己心情愉快。其實(shí)，有時(shí)候，做一做家務(wù)活也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樽黾覄?wù)也算是一種運(yùn)動(dòng)。講究衛(wèi)生，環(huán)境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會(huì)好起來。
為了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛(wèi)生吧。
此致
敬禮
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇五
同學(xué)們、老師們：
大家好！
一個(gè)良好的行為是促成一個(gè)文明、干凈的社會(huì)非常重要的因素，而為了讓我們都可以生活在一個(gè)文明、衛(wèi)生的環(huán)境中更是需要我們每一個(gè)人都嚴(yán)格的管理好自己，控制住自己的行為，養(yǎng)成較好的習(xí)慣，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
作為這個(gè)美好社會(huì)的一員，我們更是應(yīng)該要為維護(hù)它的美好而付出自己的努力，去為這個(gè)社會(huì)的文明而付出自己的努力，為其建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量。這個(gè)社會(huì)，身邊的環(huán)境都是我們賴以生存的地方，更是只有我們每一個(gè)人都努力地去維護(hù)才能夠讓我們可以在一個(gè)文明而衛(wèi)生的環(huán)境中生活，才可以讓自己的人生都有更不一樣的體驗(yàn)與收獲。
我們都明白，要想將這個(gè)社會(huì)打造得更加的文明、衛(wèi)生都是需要付出非常大的心血的，它不是靠某些人的`努力就可以達(dá)成的，更是需要的是我們每一個(gè)人的努力，是需要每一個(gè)人都以自己的文明行為來促成的，所以更是需要我們每個(gè)人的齊心協(xié)力才能夠讓這個(gè)世界變得更加的文明。身為學(xué)生更是應(yīng)該要從內(nèi)心出發(fā)，明白文明社會(huì)的重要性，以自己的行動(dòng)來為這個(gè)社會(huì)的文明與衛(wèi)生付出自己的努力，同時(shí)促成這個(gè)社會(huì)的美好與和諧。
有人說僅僅靠我們的努力也是沒有辦法真正的改變這個(gè)社會(huì)，更沒有辦法讓這個(gè)社會(huì)變得無比的美好與和諧。我想說若是每一個(gè)人都能夠意識(shí)到文明的重要性，都從自己出發(fā)，管理好自己那不就可以真正的改變這個(gè)世界了嘛。雖然我們沒有辦法讓每一個(gè)人都做到講文明、講衛(wèi)生，但是只要有一個(gè)人這樣做就是可以影響身邊人，甚至是可以不斷地延伸下去，為這個(gè)社會(huì)的文明作出貢獻(xiàn)。
文明是一種行為，更是一種信念，是在人的內(nèi)心深處要維護(hù)這個(gè)社會(huì)的信念，只有真正的以行動(dòng)來喚醒這一股信念才能夠在所有的人的努力之下創(chuàng)造出更加文明且衛(wèi)生的社會(huì)。文明對(duì)于一個(gè)社會(huì)，對(duì)于一座城市來說是很重要的，更是只有文明的生活才能夠?yàn)槲覀儙碜顬樾腋Ｅc快樂的生活。讓我們攜手共進(jìn)，努力為這個(gè)社會(huì)的衛(wèi)生文明而努力，更是從自己得身邊小事開始，努力地為這個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，如此才能夠真正的改善社會(huì)的環(huán)境，為這個(gè)社會(huì)營造一個(gè)文明而美好的環(huán)境與生活。
希望我們初中生能夠成為維護(hù)社會(huì)的中堅(jiān)力量，時(shí)刻謹(jǐn)記講文明、講衛(wèi)生，更是從身邊的小事著手，從心出發(fā)，去創(chuàng)造更加美好而幸福的生活！
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
從小我們就從老師的教導(dǎo)與公益廣告的宣傳中明白講衛(wèi)生的重要性，尤其是作為文明的學(xué)生便更應(yīng)該在言行舉止方面起到帶頭作用才行，若是因?yàn)殡S手亂扔垃圾從而給學(xué)生的身份抹黑可就有些得不償失了，不經(jīng)意之間的亂扔其實(shí)是對(duì)自身素質(zhì)修養(yǎng)的唾棄，所以面對(duì)目前的嚴(yán)峻形勢(shì)應(yīng)該號(hào)召更多的人明白講衛(wèi)生的重要性。
也許平時(shí)在家中的我們能夠在父母的教育下注重個(gè)人衛(wèi)生狀況，無論是日常的刷牙洗臉還是撿起地上的垃圾都是對(duì)講衛(wèi)生習(xí)慣的良好養(yǎng)成，但是讓人感到比較遺憾的是大多數(shù)人似乎只能在家中或者學(xué)習(xí)工作的場所做到這點(diǎn)，有些時(shí)候僅僅是不愿意多走一步便將手中的垃圾丟在離垃圾桶不遠(yuǎn)的地方，既污染了環(huán)境又給環(huán)衛(wèi)工人的工作增添了許多不必要的麻煩，很明顯之中素質(zhì)低下的做法不應(yīng)該發(fā)生在我們學(xué)生群體之中，平日里學(xué)校將個(gè)人衛(wèi)生狀況與學(xué)生綜合評(píng)價(jià)掛鉤也是想讓我們明白這點(diǎn)，更何況即便是以往打掃教室與清潔區(qū)的不易也應(yīng)該能讓我們明白不講衛(wèi)生會(huì)帶來怎樣的后果。
實(shí)際上對(duì)于講衛(wèi)生需要注意的地方并不僅僅局限于可丟棄的垃圾上面，無論是桌子上的油污還是衣服上面的污漬都是不講衛(wèi)生的表現(xiàn)，如果我們連個(gè)人的衛(wèi)生狀況都不能維持好又怎么好意思進(jìn)行提倡呢？我們應(yīng)該明白有些時(shí)候?qū)⒁路K只會(huì)讓進(jìn)行清洗的父母感到十分困擾，至少平時(shí)很少做家務(wù)的我們很難體會(huì)到洗衣服究竟是多么麻煩的事情，尤其是一些頑固污漬的清洗需要花費(fèi)很多的精力才能夠?qū)⑵潇畛驗(yàn)椴恢v衛(wèi)生導(dǎo)致辛苦工作的父母還要因?yàn)檫@方面的事情操心的確是太過分了。
講衛(wèi)生這種事情并非動(dòng)動(dòng)嘴便能將惡劣的形式扭轉(zhuǎn)過來，既然我們已經(jīng)學(xué)過講衛(wèi)生的相關(guān)知識(shí)和重要性就應(yīng)該通過實(shí)際行動(dòng)踐行下去，無論是為了改變現(xiàn)在還是造福后人都應(yīng)該讓更多的人認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)生究竟有多么重要，對(duì)于這點(diǎn)深有體會(huì)的大家更應(yīng)該成為提倡講衛(wèi)生的先鋒并盡快行動(dòng)起來。
謝謝大家！
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇七
演講是一種現(xiàn)場演說活動(dòng),信息傳遞具有即時(shí)即地的特點(diǎn)。為全面提高全局干部講衛(wèi)生防疾病的意識(shí)，形成“預(yù)防疾病,人人有責(zé)”的良好氛圍。以下本站小編整理了講衛(wèi)生防疾病。
演講稿。
供你參考。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
很榮幸在這莊嚴(yán)而又親切的國旗下演講，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
春季是萬物復(fù)蘇生機(jī)勃勃的季節(jié)，但是病毒細(xì)菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細(xì)菌對(duì)我們的危害可大了，病菌感染嚴(yán)重時(shí)可以奪去我們的生命，特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感，已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了，所以我們要用正確的方法嚴(yán)格加以防范。
一、保持個(gè)人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入這句話”!
二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課。
三、注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。因?yàn)檫@些食物可以維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四、堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。
五、注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，早上好!
今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、還有甲型h1n1流感等。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。
普通流感、甲型h1n1流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或者咳嗽時(shí)要掩住口鼻，不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢。
每天進(jìn)行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生，要及時(shí)報(bào)告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué)，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有學(xué)生得了傳染病，可以對(duì)班級(jí)進(jìn)行紫外線或用醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥，如板藍(lán)根沖劑等。
3、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律。
加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時(shí)間都不要過長，注意勞逸結(jié)合，處事不要過激，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，減少心理壓力，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比較寒冷，人極容易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
5、飲食均衡。
飲食均衡，合理營養(yǎng)，可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。
6、接種疫苗。
呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會(huì)被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。
同學(xué)們，希望你們都有一個(gè)健康的身體，能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：早上好!
冬去春來，萬物復(fù)蘇，在我們迎接美好春天的同時(shí)，病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好春光的同時(shí)，更要提防各種春季易發(fā)傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括：流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此類疾病的主要特點(diǎn)是：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據(jù)傳染病疫情資料分析，今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，已超過或接近警戒值，嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康。為此，沈陽市衛(wèi)生局、沈陽市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區(qū)教育局、區(qū)急病控制中心，區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下，全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作，切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn)：
1、保證教室通風(fēng)換氣，定期消毒。每天第一個(gè)到班級(jí)的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開，教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé)，并做好每天的通風(fēng)記錄。班級(jí)消毒工作也要有專人負(fù)責(zé)，每周消毒一次，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級(jí)，校醫(yī)要親自消毒。同時(shí)，學(xué)校的保潔員也要定期對(duì)樓梯、走廊、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。
2、做好班級(jí)晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行晨檢，做好晨檢記錄，同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。
3、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請(qǐng)假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請(qǐng)假并說明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病，一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課，同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明。
4、提前接種疫苗。對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動(dòng)，盡量避免探視病人，盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。
6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)。
除了做到以上6點(diǎn)，在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣：
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;戶外活動(dòng)、購物之后。
其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲，勤理發(fā)：指甲蓋里容易藏污納垢，要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做，使我校傳染病防控工作順利開展，使全校師生都能健康，快樂的度過在校學(xué)習(xí)生活的每一天。
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講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
你們好！
我是初一年級(jí)xx老師班里的xx同學(xué)，我今天給大家?guī)淼难葜v題目是《講文明講衛(wèi)生，從我做起》。
愛護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。同學(xué)們，這句話是我們從小一直聽到大的。父母在我們很小的時(shí)候就教育我們要愛干凈，要講衛(wèi)生；老師在課堂上經(jīng)常教導(dǎo)我們的是要講文明，要愛護(hù)公共衛(wèi)生；在大街小巷里，我們隨處可見“愛護(hù)環(huán)境，講究文明”字樣的橫幅；在書本里，在電視媒體上，我們也經(jīng)常可以看見關(guān)于“保護(hù)環(huán)境，創(chuàng)建文明城市”的宣傳。但是我們之間又有幾個(gè)同學(xué)是真的'聽見去了，又有幾個(gè)同學(xué)真正把它做到了。如果我們真的把“講衛(wèi)生，講文明”記在了心里，那我們就該在實(shí)際生活中付出行動(dòng)。
付出行動(dòng)其實(shí)很簡單，就是從我們自身做起。
首先，講文明。文明的俠義很廣泛，它包括生態(tài)文明，社會(huì)文明，還有中國古代文明，現(xiàn)代文明等等，總之我們國家就是一個(gè)文明大國，而作為祖國花朵的我們，就應(yīng)該把講文明這個(gè)好的思想貫徹下去，就應(yīng)該把我們的文明風(fēng)范展現(xiàn)出來。所以關(guān)于講文明這件事情，我們要從現(xiàn)在就做起，從我們自身做起，從我們?nèi)粘５男∈轮芯鸵龅健１热纾谖覀冏卉嚨臅r(shí)候，看見有老奶奶站著，我們可以做到文明讓座。比如，我們?cè)诠矆鏊臅r(shí)候，我們要注意不能大聲喧嘩，不能因?yàn)樽约旱难孕卸绊懙剿恕１热纾覀冊(cè)谄綍r(shí)的生活中，要做到不罵臟話，文明用語，禮貌待人，文明出行等等這些，我們都可以做到。所以講文明很簡單，難的是我們有心去做到它。
其次，講衛(wèi)生。講衛(wèi)生這個(gè)話題可能會(huì)伴隨著我們一生，因?yàn)槲覀兊男l(wèi)生習(xí)慣直接可能就會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量。如果你不講衛(wèi)生，不愛干凈，不僅你的身體會(huì)出現(xiàn)各種毛病，而且還會(huì)給大家的生活帶來困擾。如果你的身上總是環(huán)繞著一股臭味，你的垃圾也總是丟的滿地都是，那么哪個(gè)同學(xué)又會(huì)喜歡你呢？大家可以想象一下，我們的身邊到處圍繞著蒼蠅，吃的都是也沾滿了細(xì)菌的時(shí)候，我們那時(shí)的生活該多么的可怕。所以，講衛(wèi)生，我們就要從我們自身做起，比如，每天的垃圾我們都要丟到垃圾桶里。比如，在我們飯前飯后都要洗手。比如愛護(hù)大家的公共衛(wèi)生，我們要做到不隨地吐痰，不亂丟垃圾等等這些，我們都要去做到，才能還給大家一個(gè)舒適又干凈的生活環(huán)境。
所以，同學(xué)們，我們要講文明要講衛(wèi)生，就從現(xiàn)在做起，從自身做起吧！讓我們一起做一個(gè)講衛(wèi)生愛文明、有素質(zhì)有道德的三好青年吧。
講衛(wèi)生從我做起演講稿幼兒園篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)，大家下午好，我是四年級(jí)二班呂云梅：
今天我演講的題目是《預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)》。
又是一年的春天，到處放射著明媚的陽光，到處炫耀著五顏的色彩，到處飛揚(yáng)著悅耳的鳥叫蟲鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣，到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點(diǎn)燃每個(gè)人心中的希望，激發(fā)著每個(gè)人生活的熱情。萬物在這時(shí)候醒來，展示著生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節(jié)里，卻也是細(xì)菌和病毒繁殖的天堂，它們趁大家忙于學(xué)習(xí)生活時(shí)，用各種途徑侵入身體，破環(huán)我們的健康，影響我們的學(xué)習(xí)。因此許多人把春天戲稱為“多病之春”。醫(yī)生也常常告誡我們，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。
預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，首先我們要做好自身的衛(wèi)生，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。勤洗手、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，用干凈的器具。吃飯不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理衛(wèi)生，保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，除了要養(yǎng)成自身的良好衛(wèi)生習(xí)慣，環(huán)境衛(wèi)生也是很重要的。維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，需要我們大家共同努力，因?yàn)榧?xì)菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播，我們應(yīng)該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室的潔凈和通風(fēng)，要徹底清掃公共場所，不留死角。環(huán)境整潔了，那么細(xì)菌、病毒就很難生存了，同學(xué)們的身體健康也能得到保障了。
預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，我們要加強(qiáng)體育鍛煉，健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。我們要每天堅(jiān)持做好課間操，積極上好體育課，如跳繩、跑步、打球等;多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
同學(xué)們!我們不能左右天氣，但可以改變心情，你不能預(yù)見明天，但你可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。
