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職業生涯規劃論文篇一

據相關數據的調查顯示，許多在校大學生嚴重缺乏對職業生涯規劃的認識，自然而然可以真正了解職業生涯規劃的學生也是為數不多的。還有的相關網絡問卷的調查發現，在問及是否對自身制定過職業規劃時，很多同學都是回答沒有規劃，回答有規劃的學生是很少的，只有20%左右。

所謂的職業生涯規劃實際上是一個周而復始的比較連續的過程，其中包括要準確的定向、自身自我的評估、職業選擇、制定相關的行動方向、行動計劃等幾個步驟。而職業的選擇，意義上指的是對于一份工作的選擇而已，但是在職業選擇的過程中是根據個人的愛好、能力等主要因素綜合評價之后選擇出適合自己并且可以勝任的工作的過程。那么我們不難看出，職業的選擇只是職業規劃中的一個環節而已，實際上不是等同的意義。

由于現在我國高校的不斷擴招，導致當下大學生在畢業后的就業競爭非常激烈，直接的給大學生在就業的過程中帶來壓力。目前普遍有很多的學生在進入大學之后都著急考研，進而導致在放假或是在高校的時間內都是在不斷的進行學習，并沒有將求職方面的事情作為主要的考慮范圍，社會活動也很少去參加。很多的大學生都存在盲目去考證或是參加一些培訓等活動，卻是并沒有結合自身的實際需求來制定計劃，還有的同學甚至還出現見異思遷者，看到目前社會中有哪些的職業收入高就會很想從事收入高的職業，而在過一段時間之后看到別的行業收入高，又會去想去從事另一收入高的職業，直接將自身的職業規劃拋到了腦后。

1.4錯把擇業當成自身的專業。

在大學生在面臨擇業的時候我們發現，很多學生在擇業時拘泥于所學的一些專業，其實從專業性的角度上來講，在就業的時候選擇和自己本專業相關的職業自然是會對以后的工作是有所幫助的，但是現在普遍存在的問題和現象是很多的大學生在進入大學的時候選擇的都不是按照自身的意愿和選擇來確定的，換句話說，現在大學生在校四年期間所學專業都有可能不是適合自身的專業，因此，如果說大學生在進入大學時第一個專業上的選擇是錯誤的，就沒必要在堅持第二個選擇了，否則的話只會是錯上加錯。

2.1社會因素。

現在隨著我國高校的精英教育轉變成現在的大眾教育，由原來的就業分配制度改變成現在的自主擇業，由于高校的擴招導致學生人數倍增，自然在這樣的條件下學校對學生在指導方面不能做到細致入微。另外，我國的高校和社會對于職業生涯規劃方面的意義上就沒有給予高度的重視，導致實行落實的不夠到位，這樣的情況下就造成高校的學生對于自身的職業生涯規劃方面的知識普遍存在誤區和欠缺，然后只是單一的只強調一些經濟收入。現在隨著我國市場經濟的快速發展，這樣的經濟因素在大學生職業生涯中是占有重要的位置的，而且還有現在很多人在評價大學生的實際就業情況時，還是會以經濟狀況為主來決定地位的高低。以上這些的種.種因素都是導致大學生比較容易急功近利的主要因素。

2.2自身方面的因素。

首先大學生自身的思想價值觀念也在不斷的改變，由原來的社會中心轉向為了以自我為中心，只注重享受，嚴重的缺乏自我奉獻的精神。然后很多的大學生對自身的重視度嚴重缺乏，也就是說大多數的大學生在進入大學之后，沒有把全部的時間和精力用在學習和職業規劃上，而是將大部分的時間和精力用在了上網吧和玩游戲和談戀愛上面，還有的學生沒有重視自身的職業規劃，而是把大部分的精力用在了考研和各種活動中，其次是還有的學生是把大部分的時間都用來學習了，沒有社會經驗，就導致缺乏寬廣的眼界。最后還有的學生是對自身認識程度不夠，不了解自身的愛好、優勢、缺點、，甚至有的學生自認為自身條件很好，做任何事情都能夠輕而易舉，認為工作能力很強，還有的學生嚴重缺乏自信心和自我競爭的意識。

將大學四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑。

如一年級初探期：要初步了解職業，特別是自己未來想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力，增加接觸社會的機會。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況等，由于此階段學習任務不重，可多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取通過計算機和網絡輔助自己學習。還須考慮是否要獲得雙學位、考研等。

二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。

三年級為強化期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性;參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網絡，多和已經畢業的校友、師哥師姐聯系了解往年的求職情況;希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備toefl、gre、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。

四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學生的目標應該鎖定在找工作及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，開始畢業后工作的尋找，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心和院系提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

參考文獻。

職業生涯規劃論文篇二

摘要：本文回顧了大學生職業生涯規劃的相關內容，重點對大學生職業生涯規劃存在的問題等進行了概括總結，進一步提出大學生在職業生涯規劃理論與實踐的研究展望。以為大學生職業生涯規劃提供一定的借鑒與啟發。

職業是依靠自己的知識與技能，創造社會財富，獲得一定報酬，以實現自我價值與社會價值的一種工作。職業生涯即與職業相關并貫穿于人一生的所有經驗與活動。職業生涯規劃即職業生涯的設計，是一系列的職業目標的實現活動。

為此，筆者認為大學生職業生涯規劃是指大學生這一主體在整個社會政治、經濟、文化背景下，大學生結合自身實際情況，確定自己的職業目標，并制定相關的學習和培訓計劃，不斷增強所選職業所需素質的一個過程。

2.1職業發展理論。

有許多種類的職業發展理論，我們選擇介紹金茲伯格和舒伯的職業生涯發展理論。金茲伯格(ginzberg)認為職業發展不是一個短暫的決定，而是一個長期的過程。職業發展理論探討了影響個人職業發展的因素，并進一步把青年人的職業發展分為空想期、嘗試期和實現期。舒伯(super)在上述的基礎上，提出個人的職業發展可以分為成長、探索、建立、維持和衰退5個階段。

2.2職業選擇理論。

職業選擇理論中最具代表性的是霍蘭德的人格類型理論。霍蘭德(holland)認為人格有6種類型，分別為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型和事務性。與此同時，工作環境也有6個類型與人格類型相匹配，人的職業發展由二者的交互作用而決定。

施恩(schein)提出了職業錨理論，他認為當一個人必須做出抉擇的時候,他怎么都不會放棄自己職業中那種至關重要的東西或價值觀，就是職業錨。人們如何在未來發展自己的事業，職業錨起著重要的作用[1]。

以上三種代表性理論分別從職業發展、職業選擇、職業錨的角度，對人的職業生涯發展做了簡單地分析與論述。這三種理論為大學生職業生涯規劃的研究奠定了堅實的基礎，接下來，本文重點對大學生職業生涯規劃的相關研究進行詳細的分析與探討。

近年來，關于大學生職業生涯規劃的研究很多，筆者選取了幾篇代表性的研究成果進行了總結，發現大學正大學生職業生涯規劃存在的問題有：

(2)大學生對于自身與相關的環境認識不夠;。

針對上述存在的問題，以往的研究主要從個人、高校和國家幾個角度提出了相關的對策，來幫助大學生形成合理的職業生涯規劃意識，正確認識自我與周圍環境，為將來更好的擇業、就業提供有利條件。

能力是個體或團體成功完成某一活動或事件的心理特征。大學生職業生涯規劃的能力即大學生能夠成功完成職業生涯規劃的一種心理特征。強化大學生職業生涯規劃的能力是大學生職業生涯規劃教育應有之意，也是大學生提升自我、實現自我的重要內容。

裘開過(2008)的研究表明：大學生職業生涯規劃能力可分為：認識自我、認識環境、確定目標、制定計劃和反饋修正。而且各種能力在性別、年級、生源地和專業方面存在顯著差異。為此，根據不同的性別、年級等特征有區分、有計劃的提升大學生職業生涯規劃能力很有必要。

楊麗(2011)的研究從指導機構、專業隊伍、網絡服務、課程體系和測評體系幾個方面介紹了教育體系的建構，同時認為職業生涯規劃教育要注重個性、市場和大學生職業生涯整個過程的發展。該研究既尊重了職業生涯規劃的動態性、也尊重了大學生職業生涯規劃的特殊性，還很好的結合了我國市場經濟的現實性，對于大學生職業生涯規劃的培養與教育有著重要的意義。

建立大學生職業生涯規劃的培養機制也十分重要。建立良性的培養機制既可使大學生在職業生涯規劃過程中能夠有規可循，也可使高校人才培養的質量得到進一步提升。劉兆平(2007)的研究從辦學理念、學生管理、課程建設、校園文化、社會實踐和師資隊伍建設等角度闡述了大學生職業生涯規劃培養機制的相關措施。從宏觀的辦學理念到微觀的社會實踐師資隊伍建設，這種全方位、多層次的培養機制的建立值得我們借鑒。

大學生職業生涯規劃的實效性可以看作是大學生在職業生涯規劃教育對大學生職業生涯意識、大學生職業生涯選擇等的影響。實效性越高說明大學生職業生涯規劃越能落到實處。何澤彬(2012)認為時效性的考察應從教育理念、教育內容、有效方式、隊伍建設和有效評價五個方面。在實際考察大學生職業生涯規劃教育的實效性以上五個方面值得借鑒。

大學階段是一個增長知識與技能過程，職業是將這些知識與技能實現價值并轉化為社會財富的一種途徑。大學生要正確認識自我與周圍環境，確定和實施合理的目標，并根據結果對以上環節不斷跟新、進步。大學生職業生涯規劃可從學業規劃和結業規劃兩方面入手。學業規劃可根據swot分析方法在大一到大四制定不同且有針對性的計劃。就業規劃要實時關注就業信息，不斷增強就業知識與技能，結合自身興趣等，進行合理的就業規劃。

大學生職業生涯規劃培養機制僅從理論上的建構是不夠的，還需要實踐的檢驗，這樣大學生職業生涯規劃的培養體系才會不斷完善。為此，高校應當把學生管理、課程建設、校園文化建設和師資隊伍建設投入到實踐中去，在實踐中檢驗與發展，并更新理論。只有這樣的循環往復大學生職業生涯規劃才能跟上時代發展的腳步，才能為大學生乃至整個社會的發展做出貢獻。本文還要特別強調大學生職業生涯規劃中網絡服務的建設的重要性。近年來，微博、微信公眾平臺等在發布信息等方面起著越來越重要的作用，我們應加以有效利用。

我們可以把大學生職業生涯規劃的實效性看作大學生職業生涯規劃的出發點與落腳點。如今有些高校雖然開設有職業生涯規劃課，但指停留在課堂的講授、期末的考試等事項，而沒有把職業生涯規劃這一重要內容落到實處。這就需要對大學生職業生涯規劃的實效性的研究制定更有效的評估工具和方法，學生也應該發展自己的職業生涯規劃意識。

4.4關于大學生就業的研究與實踐進一步深化。

由于大學生擴招等各種因素對大學生就業影響巨大。大學生就業既是熱點也是難點，大學生應對就業的相關政策進行詳細的了解。例如：基層在教育、醫療和農工業技術等方面還比較欠缺，大學生應響應國家號召，去基層就業，在基層盡情的施展自己的才華。另外，大學生創業也是值得深入了解與發展的內容。國家在大學生創業方面有諸多的優惠政策。大學生選擇創業既可緩解我國嚴峻的就業壓力，也有利于大學生根據自身的興趣愛好自由發展。

職業生涯規劃論文篇三

一份完整有條理的職業生涯規劃書分為：封面、目錄、內容。

封面。

包括標題，個人信息、外觀簡潔、大方、不花俏，美觀。

目錄。

目錄是規劃書正文前所載的目次，是為大綱，反映規劃順序、指導閱讀、檢索步驟。

內容。

1、自我分析：在進行職業生涯規劃時，自我分析主要是指在依據心理學的測評系統對自己的心理素質、人格特征等進行測評的基礎上，結合自己的興趣愛、好以及以往的經歷等加以綜合評價。

2、外部環境分析：在進行職業生涯規劃時，全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環境和將要面臨的環境，也就是對社會、對職業、對前景、對現有條件和機會等的分析。

3、目標的確定、實現和策劃：首先需要對職業目標進行設定，具體是指在自我剖析及對外部環境進行了分析的基礎上，確立自己的職業定位。其次，制定一系列行動計劃及目標實現的策略。

4、評估調整：職業生涯規劃是個動態的過程，在職業生涯規劃過程中要根據實際情況自覺的總結經驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業生涯目標的界定。

5、結束語：如：每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、抱負等等。

職業生涯規劃論文篇四

康德以往說過“沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行。”人生是碌碌無為，虛度韶華？還是踏踏實實，拼搏奮斗？這取決于自我，更取決于自我的人生規劃。所以，要使自我的人生精彩些，首先應給自我一個明確的目標和方向，在這快節奏的時代中，認清自我的發展方向，結合自我的特長，這樣未來的路才會走得更遠。

所以對于我們來說有一份長期的規劃是很有必要的。第一，職業規劃書能夠幫忙我們對自我有清晰的認識和定位，是對未來的職業規劃的有利工具。第二，確立自我的職業生涯目標，職業生涯規劃的核心是制定自我的職業目標和選擇職業發展路徑。人的一生如果沒有目標就會隨波逐流，經過對自我的總體分析和對社會的分析，對自我的優勢劣勢有了清晰的確定，對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，這樣我們才能根據實際，做出相應的職業選擇。

作為當代大學生，我們要對自我有清醒的認識，清楚自我的優勢和劣勢，明確自我的興趣，進而找準目標，經過平時的學習，可是提高和完善自我，并且對自我的專業以及自我專業未來發展前景做一個全面的分析。對我個人來說，找準自我的位置，結合實際做出合理的職業規劃很有必要。

1.職業興趣——喜歡干什么。

我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是藝術型、社會型、實用型、。我的具體情景是：

具有藝術創造力，喜歡以各種藝術形式來表現自我的才能，樂于創造新穎，與眾不一樣的成果。擅長做策劃工作，并能將其運用到生活中去。喜歡做藝術設計師、廣告制作人、建筑師，主持人。

喜歡與人交往，結識朋友，坦率熱情，關心社會問題，同情弱者，喜歡從事為他人服務和教育他人的工作，渴望發揮自我的社會作用。喜歡從事供給培訓，啟迪，幫忙等工作。適合成為一名教育工作者（教師、教育行政人員）和社會工作者（咨詢人員、公務員）。

具有領導才能，具備經營，管理，監督的領導本事，善于全局性，系統性分析和解決問題。遇到問題會事先研究周到，然后實施。適合做一名項目經理、企業領導、政府官員。

具備良好的團隊合作精神，能夠很好地融入到團體中去，樂于助人，虛心好學，能夠為團體增加一份活力。

2、職業本事——能夠干什么。

我的人才素質測評報告結果顯示我的工作優勢是：

善于表達自我的觀點，能夠抓住中心資料，分析問題。

能夠冷靜果斷的處理突然發生的事情。

學習新事物的本事比較強。

善于與人友好交往并協作工作。

善于幫忙他人，組織團體活動。

邏輯推理本事和音樂本事比較強。

熱情進取，有毅力，有決心，不輕言放棄。

有領導本事，能夠在更高的職位上發揮自我的特長。

個人特質——適合干什么；

我的人才素質測評報告結果顯示我的氣質類型是一般多血質。

一般表現為靈活性高，情感和情緒發生迅速，表露于外，情緒情感容易產生也容易變化和消失，動作活潑好動，但往往不求甚解。工作適應力強，交際廣泛，容易理解新事物，容易外露，體驗不深刻。愿意從事合乎實際的事業。興趣廣泛，但情感易變，如果事情上不順利，熱情可能消失，從事多樣化的工作往往成績卓越。

適宜的職業：導游、推銷員、節目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調查員、監督員等。

在mbti測試中職業傾向于enfp型，外向直覺情感直覺。其特點表現為：

極為熱心、極富朝氣、機敏、富于想像力，幾乎能夠做他們感興趣的任何事情。

對任何困難都能迅速給出解決辦法并隨時準備去幫忙任何一個遇到難題的人。

常常依據自我的本事去即席成事，而不是事先準備。

經常能對他們想做的任何事情找到令人信服的理由。

適合的工作有：廣告客戶管理、雜志修改、電視制片人、社會工作者。

我的工作崗位特質：

能夠在完善的條件下很好地與他人合作，創造良好的工作氛圍。

能夠提高并展示個人本事，有機會接觸到各種各樣有本事的人。

能夠鍛煉個人的寫作，策劃本事，也能為他人供給幫忙。

職業價值觀——最看重什么；

我的職業價值觀測評報告結果顯示前三項是人際關系、安全穩定和利他主義。

人際關系主要表此刻期望一齊工作的大多數同事和領導人品好，相處在一齊能感到愉快、自然，認為這是很有價值的事。在這個方面細化分析，能夠看出：

期望在工作中能夠和同事、領導融洽相處，具有和諧的關系。

期望自我的工作是具有團隊協作性質的，能夠以團體的形式工作。

期望自我的工作是服務他人的，能夠幫忙社會弱勢群體。

期望自我的工作比較自由，簡便，能夠在比較的休閑的環境下進行。

下頭幾個價值觀相對而言不是最大的工作動力來源，可是很有幫忙。

利他主義：工作的目的和價值，在于直接為大眾的利益和幸福盡一份力。

安全穩定：工作能夠供給安定的生活的保障，即使經濟報酬不高也沒關系。

成就感：期望獲得的工作，能夠有及時的成果展示，并且能夠體驗成就感帶來的幸福。即工作是一種自我實現，并且并非外在的利益的滿足。

5、勝任本事——優劣勢是什么。

我的優勢。

我的劣勢。

1.善于與人交流，樂于助人；

2.親切，寬容，講究實際，樂天派；

3.有組織和領導本事；

4.注重人際關系，有團隊合作精神。

5.做事勤勞，腳踏實地。

1.做事不講條理，不分順序，不重細節；

2.易厭倦，不喜歡重復；

3.學習和工作沒有太大的耐心；

4.對于不感興趣的事不愿花費時間審查，粗心大意。

5.很難集中注意力干一件事，獨自工作時效率低。

自我分析小結：

此刻我對自我有了一個比較清楚的了解，但這還不夠。經過分析，我覺得我成功的秘訣在于：

做事要有耐心，要注重細節，做事要分順序。

學會欣賞他人，尊重他人的勞動成果，體諒他人的需要。

做事不能沖動，不能過分感情用事。

學習說話方式，多與人交流，溝通，接觸。

培養自我的動手本事，針對不一樣的情景做出不一樣的分析。

家庭環境分析。

父母都是個體商人，家庭條件較好，父母思想比較開放，家庭和睦。家鄉在內蒙古呼和浩特，城市現今發展迅速，開發旅游城市，建設也都緊隨國家步伐。臨近省市有河北，山西，擁有廣闊的市場，發展前景十分優越。

學校環境分析。

我的學校內蒙古科技大學，位于內蒙古包頭市。包頭市是新型工業城市，是二線城市，構成了冶金、裝備制造、電力等產業為主導的工業體系。以稀土新材料，冶金和鋼鐵為主要生產力。并且還擁有很多礦產資源。針對實際情景我校設立特色專業，我所在的藝術與設計學院，就業前景也十分關闊。包頭市再建設需要相關人才，有利于我們畢業后從事相關行業。

社會環境分析。

近倆年畢業生人數逐年增加，就業形勢嚴峻，對于我們這樣大學畢業的本科生來說，競爭對手主要是一些重點、一流大學或學歷更高的研究生。但我有自信心，因為中國的建筑及道路建設都已有必須年限，需要重新修整，所以我們環境設計方向人才是必不可缺的，就業前景還是樂觀的。

行業分析。

如今中國藝術市場成為世界上最大的藝術市場，改革開放以后的中國經濟飛速發展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術市場，又迎來新的機遇與挑戰。

職業分析。

藝術創作，藝術設計，平面設計，廣告，多媒體設計。

職業分析小結：

不論是從家庭、學校、社會還是職業環境分析，我所學習從事的視覺傳達設計專業可能性十分大，而這個職業擁有十分光明的就業前景。

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（外部環境分析）的主要資料得出本人職業定位的swot分析：

內部環境因素。

優勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

缺乏經驗，沒有耐心，很難專注于一件事。

外部環境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

隨著經濟發展，國家需要新型人才，創造性人才。

一流院校畢業生，研究生對本科生來說是最大的競爭者。

結論：

將來從事平面設計的設計總監職業。

職業發展策略。

進入北京或上海的視覺設計公司。

職業發展路徑。

走獨立有思想的設計師路線。

具體路徑。

助手——平面設計師——設計總監——獨立個體工商戶。

計劃實施一覽表。

計劃名稱。

時間跨度。

總目標。

分目標。

計劃資料。

策略和實施。

備注。

短期計劃（大學計劃）。

2018——2020年。

學習專業知識，英語，課余時間新媒體運營和英語及第二外語方面知識，看與專業有關書籍，拓寬知識面。

余下兩年學好專業知識，不掛科，以足夠的專業知識參加研究生考試。

學好本專業知識。

中期計劃（畢業后五年計劃）。

2020——2025年。

拿到碩士畢業證，和導師交流，拓寬自我的交際圈，找到自我喜歡的工作。

利用專業知識和導師一齊做研究，踏實處理本職工作；

熟練掌握專業知識，培養和導師之間的關系，學習成績優異，處于突出地位。

建立良好的人際圈。

長期計劃。

（畢業后十年或以上計劃）。

2025——2035年。

打造屬于自我的品牌。

教育自我的子女。

關心國家發展以及變化。

建立公司形象。

詳細執行計劃如下：

本人此刻就讀于大學二年級，我的大學計劃是：在大二，大三學好專業課知識，并取得英語四、六級證書，大三下學期開始復習考研，大四取得學士學位證，并考中研究生。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情景以及因應變化進行及時的評估與修正。

評估的資料：

職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一向得到相應發展，那么我將嘗試新的職業。

職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現職業不景氣的時候，我就會選擇其他就業前景廣闊的方向。

實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在實際中遇到困難，我會采取進取態度應對，或實施其他措施。

2．評估的時間：

一般情景下，我定期（半年或一年）評估規劃；

當出現特殊情景時，我會隨時評估并進行相應的調整。

規劃調整的原則。

以上只是我職業生涯的大體規劃，計劃趕不上變化，沒有一層不變的計劃，我會根據實際情景，做出相應的調整，但我不會放棄自我的目標，我會努力實現自我的夢想。

如果我遇到了困難，我不會選擇退后，我會勇往直前，一一解決。

對于我的評估時間，我會因時需要及時進行調整，把握好大方向，隨時掌握所學專業的動態。

從古至今，每一個偉大的領導者都是一個夢想家，我們要想成功就要有明確的目標，并且要有想要擁有它的熾烈欲望。或許此刻我們迷失了方向，或者找不到自我人生的目標，或眼前一片茫茫白霧不明白該往哪里走，可是我們也要重新點燃期望。因為尋找自我的人生目標，追求夢想與成功，并不比理解不幸和平庸艱難，當你不斷追尋自我的人生目標時，期望或許就在前方。

在漫漫人生旅途中，許多人因自我沒有高尚的追求而迷失方向，最終落得一敗涂地。然而也有許多人，選好了自我的人生目標，朝著自我的目標，去努力，走好人生旅程。

職業生涯規劃論文篇五

學院：

專業：

姓名：

學號：

職業對于幾乎每個人來說都是不可或缺的，而找到真正合適自己的職業，對于個體的自我實現以及未來的生活具有舉足輕重的作用。職業生涯規劃是一項熊工程，首先要建立有關職業生涯的基本概念，知曉職業的特性、要素、功能、了解職業與專業的關系，職業規劃與未來生活的關系，大學生說對于未來的職業生涯的影響。

一、如何理解職業。

以我目前的個人閱歷和學歷來說，是不可能完全理解職業的具體含義的，所以在此借用書中的一句話：職業是指具備勞動能力的個體，運用自身的知識、技能與態度從事社會生產或服務，為社會創造物質財富與精神財富，并獲取合理的個人報酬以滿足自身的物質與精神需求的持續性活動。

社會中有著各式各樣的職業，職業又是人們謀生的手段，所以人的一生離不開職業，也就是說，人的一生中，將有大部分時間在職場中度過，除了少部分自由職業者，大多數人會在各自的職業環境中生存。就是這種必然的生活環境的影響，產生了迥然不同的個性發展，每種職業都有獨特的活動結構，對從事著的個性與心理有著潛移默化的影響，人們參與職業活動，完善者屬于自己的個性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業，這就表明了人不可能能一個人照顧到生活的全部勞動成果，人們將自己專屬的職業勞動成果與他人交換，達到填充個人物質以及精神的目的。

規劃之前必須了解生涯的含義，它是指個人通過從事工作所創造出的一個有目的、延續一定時間的生涯模式。既然這個職業規劃是貫徹在生涯之中的，所以我們就按部就班的來分析如何完善的建立這個規劃。

首先說這個延續一定時間的概念，這里的時間沒有局限于具體明確的幾年幾月，而是考慮到職業對于個人一生的內外在影響力，這個時間也包含了對個人工作的某個特定的環境和生活結構的變化發展歷程。所以規劃時必須考慮到自身在將近40年的工作歷程大致會發生的過程。從職業前期的學會適應職場的環境，學會如何工作，以及第一次獲得在現實中成功或失敗的真是體驗，成為一名可以獨立工作的合格員工的歷程；期間對職業的選擇，對職業發展目標的確立和自我心態的調整都是對初入職場的年輕人一種挑戰。步入職業中期的階段是，容易形成職業中期危機，這時的年齡段，基本已經在職場形成了一定的成績，而面對更深一層次的挑戰時，就可能翻一下抉擇上的錯誤，這錯誤很可能會付出巨大的代價。所以中年職場要抗住壓力，肩負責任，作出最優的判斷；到了職業后期，基本上已經距離退休不遠了，這時已經經歷過了大風大浪，總體來說在職場是元老級別的人物，多年來的經驗也使處事變得穩重得體，有掌握全局的判斷力，所以只要不出現大的變故，穩定的走完自己的職業生涯是信手拈來的事了。

三、自我素質評價。

認識自己的性格是認識自己的一個重要因素。性格是一個人在學習與生活過程中形成的較為穩定的對現實的態度和與之相適應的習慣的行為特征。

有一句話在哪都適用，就是態度決定一切。而態度又是由性格決定的，雖然性格是一種十分復雜的心理構成物，但只要合理分析自己的內心，認識自己的性格，把握性的的基本特征，就能客觀全面的了解自己真正屬于怎么樣的人。

首先我對自己進行了一個大致的性格評定，經過多份性格測試報告的結論得出，我是一種活潑型的人，活潑型的人喜歡說，喜歡與人交往，害怕孤獨，熱情助人，不會算計別人，一般比較單純，別人喜歡與之交往，情感外露，情緒化，有孩子氣。熱愛與人打交道的崗位或者是富于變化的工作，入銷售、公關、記者、教師等。測試結果還說這類人著眼于工作的面而不是工作的點，如果要讓他們在某一個點持久停留，入座研究分析或機械重復則缺少耐心或毅力。

這個測驗報告個人認為大致是符合我個人性格的，我對自己的客觀評價是，在某些道德方面比較注重他們的評價，所以道德約束感很好，會經常反思個人的行為對他人造成的影響，所以人緣關系不錯。喜歡新鮮的事物，對新鮮的環境和周圍的人沒有很強的排斥感，但也沒有很好的融合感。個人為人處事相對被動，因為我個人比較獨立，所以很少會要求別人幫助我什么，能自己解決的事盡量自己克服，所以面對新同學或是新同事時，不會主動搭訕，但要是他們能主動開口向我表示友好，我定會熱情無比。個人有個人的朋友交際準則，對不適合自己性格的人還是會慢慢淡出，對相符自己性格的人又會時時相處，即便分離，也不會減淡那份友誼。個人有競爭好勝心，但僅局限于自己有能力特長的范圍內，如打籃球。而超出自己喜好范圍的事物，都抱著可有可無的態度面對，因為即便在自己得到時，都會回頭考慮考慮自己失去時該如何面對，所以沒有很強的控制欲。

將性格與自己個人目前的專業相結合分析，自己還需要付出很大的努力。作為軟件程序的一名學員，需要的是自學能力，以及面對困難有一顆鉆研的有毅力的心。而自己喜好新鮮事，面對重重代碼的壓力，并不能很好的調整心態，利用各種途徑查找資料去解決問題，往往面對困難要是沒有同學或者老師的點播幫助，就會陷入學習的僵局。這原因主要是怕自己的努力得不到結果，是太在意自己的成果的表現。所以目前的自己時刻告誡自己，付出的過程是艱辛的，很有可能是少有回報的，但也只有付出過，才有一天會得到輝煌的成果。

四、職業目標與實際計劃。

從20xx年數據顯示的android操作系統超越十年霸主諾基亞的symbian系統后，互聯網的發展之路越來越向移動客戶端靠近，所以it行業的人員普遍認為之后幾年的互聯網發展路線將大力推進手機端移動通信。

結合自己的專業來看，就業前景相對其他專業來看，還是比較樂觀，而且在收入方面有較大的優勢。到大二目前為止，基本對將來的職業定位是從程序員做起，所以現在全力學習程序開發的知識。堅信只要自己能有一手程序開發穩定的能力，便能給自己一個步入職場的金鑰匙。雖說在真正的職場里并不能用編程能力在站穩腳跟，與之對應的是人際關系處理，企業管理方面的知識，這些并不能在大學期間窺探到什么，必須等進入職場后，有過磕磕絆絆，自己實打實的增長經驗才能將這類事處理好。而且現在身邊的同學有創業計劃，我也參與其中。創業又與入職是不同的概念了。

自己開發程序能力的訓練，還是有機會入職軟件公司，找到自己就業的一片天地的。

這里還有大學的學業與職業目標相互沖突的問題，大學開設的學科，有幾門是與自己將來的就業沒什么聯系的，如何處理好學習時間的分配，也是個人目前要做出的計劃。暫定是與互聯網行業完全不著邊際的學科只求通過，不細鉆研。與個人未來發展方向有幫助的科目，將細心研究。這個決定必會影響自己在大學的成績，會錯失各種獎項的評定和淡化個人在老師心中的形象。但不妨礙自己朝著心中目標計劃的前進。

職業生涯規劃論文篇六

前言：

學業和職業可以說是每個人必經的兩個階段，不同的只是在這兩方面的成就大小，在我們的學業生涯我們學習知識和技能的同時要考慮職業的導向作用，在學生階段就應該有一個清晰的職業規劃和理想，對于以培養職業應用型人才為目標的高職生來說更要認清這一點，理論和實踐是分不開的，學習的知識技能與職業的規劃最后都必須有一個具體的工作來實現，而就業便是有一個工作來檢驗，實現自我。

新學業論認為，學業是按照學校學制規定、修業年限、具體培養目標的要求，以及教育教學計劃，在教師的指導和幫助下，有系統、有組織的掌握知識、技能和行為規范的過程，是促進身心結構健全、智慧才能開發、品行人格完善的過程。

從培養目標的角度來看，學業包括學德、學智、學體、學美、學勞的全部過程;學業包括學業成績、學業行為、學業特長和綜合素質的整體提高和全面發展的過程。“十年寒窗苦”，就是為了完成學業，學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存，成為21世紀所需要的有用人才。

二、確定一個適合的職業理想。

所謂職業理想，簡單來說是指人們對未來的專業、工作部門、工作種類以及事業成就大小的向往和追求。它應該建立在個人的專業知識與能力、興趣和職業激情的基礎上，只有三個圓重疊的部分，才可確立為自己的職業理想。

有人說，現在找工作賺錢就行，尤其是在就業形勢非常嚴峻的情況下，沒有必要再談職業理想了。這種看法是不對的。實際上，在任何情況下，一個人都應該有一個長遠而又切實的職業理想，在實際生活中，現實往往與職業理想發生矛盾。很多人不能按照自己的理想標準選到合適的職業，于是有的人索性不就業，坐等理想職業的出現;有的人隨便謀個有收入的職業混日子;也有的人對與自己的職業理想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現象發生的根源，皆在于擇業者沒有能正確認識職業理想與現實的關系。

其實，在大學生畢業后的頭兩年，大多數人都會感覺到現實與自己職業理想的落差非常大，這段時期被我們稱做“職業探索期”。在這段時間里，職業理想與現實發生沖突非常正常。我們應該用這段時間積累經驗，同時通過增加對自己興趣、能力等各方面的認識調整自己的職業理想，積極尋找機會，從而為自己的長期發展奠定基礎。而我們高職生也應對確定合適的職業理想有一個正確的認識。

第一，要認真地分析一下自己的職業理想定得是不是脫離實際、過高;自己的職業素質符合不符合你所選擇的職業要求。職業理想雖然因人而異，沒有絕對的標準。但是，有一點必須指出的是，理想職業必須以個人能力為依據，超越客觀條件去追求自己的所謂理想，是不現實的。這就要求大學畢業生在選擇職業之前一定正確估價自己，給自己一個合理的定位。

第二，我們把職場分為“天堂團隊”、“人間團隊”、“地獄團隊”，很多人以為不能進入“天堂團隊”，就是不理想的。實際上，很多真正有能力的人是從“人間團隊”，甚至“地獄團隊”走出來的。因為當一個人的職業生涯并不是一帆風順的時候，往往反而可以使一個人的多方面能力得到更好的鍛煉。

第三，要懂得職業理想不等于理想職業。一般認為當個人的能力、職業理想與職業崗位最佳結合時，即達到三者的有機統一時，這個職業才是你的理想職業。只要你的職業理想符合社會需要，而自己又確實具備從事那種職業的職業素質，并且愿意不斷地付出努力，遲早會有一天實現自己的職業理想;而理想職業卻帶有很大的幻想成分。

第四，如果你所選擇的職業崗位已無空缺，而你又需要立即就業，那就先降低一點自己的要求。因為如果沒有工作，即意味著沒有實現職業理想的可能。而就業以后，可以在主觀的作用下向自己的職業理想靠近，例如對自己的興趣、愛好進行一定的調整。確定合適的職業理想一定要綜合考慮，不能盲目。

職業生涯規劃論文篇七

1、自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業興趣、職業能力、性格、職業價值觀、優劣勢等內容。在職業生涯規劃書中，100%的學生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學合理。其中有53%的學生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質疑測評的準確性。76%的學生缺乏自我的質化分析，不會用生活事件與經歷來說明自己的特質，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質測評結果與職業生涯發展目標選擇之間的聯系不夠緊密。既然個人素質測評是個人職業生涯規劃的重要依據，那么，個人素質測評結果與職業生涯發展目標選擇之間應該有比較密切的邏輯聯系。在這100份職業生涯規劃書中，有些同學不知道如何處理個人素質測評結果，無法把個人素質測評結果與職業生涯選擇的論證過程融合在一起。

2、外界探索針對性不強，職業環境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環境分析、學校環境分析、社會環境分析、職業環境分析，并進行外界探索小結。外界探索，不是沒有目標地探索分析自己的家庭、學校、社會、職業環境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據自己的興趣，先尋找到適合自己的職業環境領域，然后著重對這些環境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環境對自己的新要求是什么。但生涯規劃書中，30%的學生純客觀地分析自己的家庭、學校，沒有與自己的職業生涯發展相聯系。在分析社會環境時，39%的學生只是對當前我國的就業形勢及大學生的就業形勢泛泛而談，而對自己的目標職業及所處行業的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業環境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業、職業，到單位、崗位等。宏觀的環境因素為小環境提供了發展背景，而對于職業的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業方向），才是比較有效的、有導向性的。但目前學生對職業環境分析普遍較弱。

3、職業定位中職業生涯目標制定不夠客觀、明確，職業生涯發展路徑不符合邏輯與現實。目標選擇不夠客觀、明確，問題主要表現為：有的學生職業生涯目標模糊不清，在職業生涯規劃書中一會希望成為公務員，一會希望自己成為人民教師等；有的學生的職業生涯目標定得太大，目前，比較多的學生屬于后者，要做總經理、總設計師、科學家等。現實發展與未來職業生涯目標選擇不統一，邏輯性不強，職業生涯發展路徑也不符合邏輯與現實，主要表現在沒有把自己過去做過的和現在正在做的而且與未來的職業生涯發展目標有密切關系的“亮點”展示出來，特別是不少同學的職業生涯規劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。

4、計劃實施過于繁雜，不利于執行。計劃實施，也就是對如何實現自己的職業生涯發展目標制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標、分目標、計劃內容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學生的職業生涯規劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業發展目標之間沒有建立起內在的因果關系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當。

5、對評估調整部分重視不夠。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及應變化進行及時的評估與調整，主要包括評估內容、評估時間、調整原則、備選方案。職業生涯規劃書中的“評估與調整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學在撰寫職業生涯規劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結尾的“評估與調整”。另外，調整不是360°大轉折，而是應該在利用原有優勢和條件基礎上的優化組合，在調整中達到提升。備選方案應該是積極的，備選方案的制訂也應該是一個深思熟慮的“自內而外”的規劃過程。比如在前面自我了解部分，學生得到了許多推薦的職業，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。

1、高校對職業生涯規劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設了就業指導課程，有些還采用輔導與咨詢、講座、在線職業規劃系統和職業規劃大賽等方式來解決當前的學生問題，可以說，職業生涯規劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學和科研相比，職業生涯規劃教育工作的地位是相當排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業生涯規劃教育的專業性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學的心理測評工具，這對學生認識自我很有幫助，但學生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關的人員負責。如職業生涯規劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標。

2、缺乏一支高素質的專業化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設立職業指導專業，在高校，大多數教師的專業與職業生涯規劃教育工作的相關性很低，這就導致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業化的職業測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學生的指導只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導教師人員不足，雖然高校已經普遍設置了就業指導機構，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數教師都是在業余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質的專業化教師隊伍，大學生得不到專業的指導和個別咨詢，職業生涯規劃的質量受到了極大的影響。

高校職業生涯規劃教育工作最重要的任務是幫助學生樹立職業生涯意識、，幫助學生了解自己并提升自我認識的能力和促進學生實際行動，提升自身素質和能力。因此，高校職業生涯規劃教育工作在滿足了面上的基本發展后，應著手向更精細化方向發展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：

1、加強學生對自我探索的認識。“知己知彼，百戰不殆”，職業生涯規劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學生知道內心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學生形成獨立的人格。當學生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結合職業環境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯系現實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業實踐、心理測量等多種途徑相結合。當然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結。

2、增強學生對職業環境探索的意識。在職業生涯規劃中，自我探索是一項復雜艱巨的任務，其結果對自我定位、初步確定發展方向都起著重要作用。盡管學生通過自省、測驗等方法對自己的興趣、能力、性格以及價值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實踐中的直觀感受和真實體驗，其結果還是可能出現偏差。而職業環境探索為學生提供了驗證自我探索的結果和調整自我定位的機會，從這個意義上說，自我探索和職業環境探索不是彼此割裂的，在時間上也不分先后。自我探索能幫助學生知曉“我是誰”，職業環境探索能幫助學生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業方向、作出職業決策的基礎信息來源，缺一不可。學生只有對職業環境進行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業規劃才會更加合乎現實，更加理性。很多大學生在進行職業規劃時花了大量的時間和精力進行自我探索，但卻忽視了對職業環境的探索。另外，有學生意識到職業環境探索的重要性，但苦于不知曉職業環境探索的方向和方法，導致職業生涯規劃無法真正與現實掛鉤。因此，高校生涯規劃教育要注重增強學生對職業環境探索的意識，同時，要教授學生具體探索職業的方法并告知獲取信息的渠道。

3、加強職業生涯規劃教師隊伍的專業化建設。要解決以上問題，必須加強職業生涯規劃教師隊伍的專業化建設。高校從事職業生涯規劃指導工作的專業教師很少，大多是班主任、輔導員在工作之余給學生上上就業指導課或進行一些簡單的輔導咨詢工作。其實，職業生涯規劃指導工作的專業性很強，目前的教師隊伍顯然是不能適應當前高校職業指導工作需要的，因此，學校當務之急是要組建專業的指導隊伍，提升專業人員水平。首先，要引進相關專業的人才如心理學、管理學、教育學方向的優秀畢業生從事專職工作，不論是測評還是咨詢，都需要專業教師；其次，加大對現有職業指導從業人員的培訓力度，鼓勵相關人員特別是就業指導中心的人員再學習深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請校外的人力資源管理的專門人員或職業生涯規劃專家開展講座，提供輔導和咨詢服務。

職業生涯規劃論文篇八

伴隨我國高等教育大眾化的進程，大學生就業難題日益加劇。在促進學生就業方面，高校在就業指導工作中要更加重視學生職業生涯教育，以增強大學畢業生就業所需的競爭力和適應性，提高畢業生的就業率。由于各種原因，許多大學生缺乏對職業生涯規劃的重要性和必要性的認識，缺乏職業生涯規劃的技巧，以致不能充分發揮職業生涯規劃應有的作用。對此，建立和完善大學生職業生涯教育顯得尤為重要。

(1)對學生而言。高校學生正處于從職業生涯探索階段向確立階段轉換的時期，其主要任務是通過職業生涯探索，明確職業發展方向，并完成具體的職業規劃和準備工作。

(2)對學校而言。職業生涯教育有助于高校樹立自己的品牌，提高學校競爭能力。

(3)對社會而言。建立健全職業生涯教育體系，有利于滿足社會對高等人才的需求，減少社會人力資本的浪費;有利于控制人才在市場上的高流動性及流動的無序性。

(一)全程化系統教育與階段化重點教育相結合。職業生涯教育是一個龐大的系統工程，大學生職業生涯教育應該有計劃、循序漸進地開展。職業生涯教育不能僅針對應屆畢業生，而是應該把職業生涯教育貫穿于大學全程，分階段、有計劃地對學生進行職業生涯教育。大學生職業生涯教育大致可分為新生入學教育、專業教育和畢業教育等三個階段。

(二)理論教學與實踐實訓相結合。職業生涯教育具有很強的實踐性，不僅要傳授大學生一定的理論知識和思想觀念，更重要的是指導學生具體應用所學知識規劃與實踐自己的職業生涯。

職業生涯教育應在學生的學習實踐、校內實訓和社會實踐中進行，并在實踐實訓中得到檢驗與修正。

(三)群體輔導與個體輔導相結合。群體教學輔導主要起到傳授理論知識的作用，具體到每個學生的人生定位和職業道路的選擇時，則更需要有針對性的個體輔導。由于職業生涯教育的對象是大學生群體，群體教育既有共性的問題，又有個體的差異。

(四)全員化與專業化相結合。職業生涯教育全員化，是指在大學生職業生涯教育過程中，形成以學生為中心的，學生、學校、社會、用人單位及家庭共同參與的，多層次、全方位的教育體系。職業生涯教育既是一門理論性、實踐性、操作性很強的學科，又是一項專業性和系統性很強的工作，這就要求有專業化的專家隊伍來建設與實施。

在堅持上述基本建設原則的基礎上，大學生職業生涯教育建設的具體內容包括如下五個方面。

(一)加強大學生職業生涯理論課程建設。高校職業生涯理論課程的開展，應該根據各年級學生的不同特點分階段地進行。

1.對一年級學生開設職業生涯規劃課程，培養學生的職業意識和職業生涯規劃能力，為將來制訂職業目標打下基礎。

2.對二、三年級的學生進行禮儀教育、心理健康教育和勵志教育，鍛煉和提高個人素養，實現綜合素質的全面發展和就業競爭力的提升。

3.第三階段。對四年級學生進行創業教育與求職技能培養，有針對性的對學生進行各種專項指導，引導畢業生及時轉變角色適應社會。

(二)搭建開展職業生涯教育實踐實訓的平臺。高校應該重點培養大學生滿足社會需要的實際操作能力、社交能力、對環境的適應能力及自我發展的終身學習能力等。學生應該在學校的支持下，有意識地參加各種實踐實訓活動(包括社會實踐、單位實習等形式)理論聯系實際地培養自己適應工作和社會的能力，為將來的工作打下堅實的基礎。職業生涯教育應本著人性化、個性化教育的原則，根據每個學生自身的特點，為學生參與實踐實訓搭建平臺。

(三)積極開展大學生體驗式生涯教育。體驗式生涯教育是指教育對象親身介入實踐活動，并在實踐過程中獲得新的知識、技能、態度的教育模式。傳統式就業指導大都把教學與實踐割裂開來，學生往往只是被動的接受，未能充分發揮學生的積極主動性。開展體驗式生涯教育，為學生提供一個注重體驗的學習環境，使學生能夠在親身體驗的基礎上學習、觀察反省與總結領會。

(四)積極開展針對性職業生涯教育。積極開展針對性職業生涯教育，可以主要從三個方面進行：

1、積極開展職業咨詢活動。具體到每個大學生時需要有個性化的咨詢輔導。

2、積極組織相關的職業訓練。職業訓練可以采取組織社會實踐、訪問校友等形式進行。

3、積極實行學生導師制度。在新生進校時就開始實行學生導師制度，導師及時幫助解決學生在學習、生活、工作中遇到的問題。

(五)建設專業化職業生涯教育體系。要建設專業化職業生涯教育體系，首先，必須加強職業生涯教育的教材建設和課程建設。大學生職業生涯教育應該被納入學校正常的教學計劃，明確規定職業生涯教育為大學生的必修課程，并根據全程化系統教育與階段化重點教育相結合的原則，建立起一個目標明確、循序漸進、針對性強的完整的職業生涯教育課程體系。其次，必須加強職業生涯教育的機構建設和師資隊伍建設。應依托高校就業指導服務中心或教務處，積極組建大學生職業生涯教育教研室，具體負責全程職業生涯教育教學工作，其中包括制訂課程計劃和教學大綱、編寫教材、教學管理及職業資源庫建設等。同時，要按照專業化、專家化、職業化的要求加強業務培訓，積極推進職業咨詢師認證工作，不斷提高職業生涯教育師資隊伍的素質和水平。

職業生涯規劃論文篇九

正確的擇業和創業是當代社會的需要，作為當代大學生，在擇業和創業的時既要追求自己的職業理想，更要符合國家，符合社會的實際需要。

我國是人口大國，勞動力比較多，需要就業的人多，就業高峰持續的時間也就比較長。當前我國比較重視教育，各大高校積極響應國家的號召，在大規模擴大招生，我國的高等教育正在由“精英教育”轉向“大眾教育”，大學生就業與全社會就業重疊到一起，加大了大學生在就業方面的壓力，大學畢業生的就業形勢不容樂觀。面對嚴峻的就業形勢，我們要想成功，要首先明白我們的目標和詳細的規劃。只有合理的規劃才能有一個正確的方向，我們才不會浪費有限的生命。

據教育部統計，2012年，全國普通高校畢業生達680萬人，比2011年增加了20萬人，而全國高校畢業生總量還將繼續增加，2013年高校畢業生將達到699萬人，比2012年增加19萬人。人力資源部和社會保障部對勞動力市場供求信息調查顯示，當前我國宏觀就業形勢趨緊，使得大學生就業面臨很大的壓力。

業也就變為了冷專業，造成該專業大學生就要讓壓力大，人才有所剩余。

據調查，絕大多數招聘單位明確表明不要應屆生，除了他們沒有實踐經驗、缺乏社會知識外，對工作、對同事的態度是招聘單位拒聘的重要理由。而且現代應屆畢業大學生心態擺的不夠正很多應屆畢業生頻繁跳槽，流失率較高，使得企業自己花費精力和時間以及金錢培養的人才無法為己所用，給企業帶來不必要的損失。

現在多大學生找工作很不夠實際，過高的估計自己的實力，總認為自己是佼佼者，在任何方面都很優秀，在找工作時一定是搶手的人才。在找工作時挑三揀四，眼高手低，以候補精英、候補白領自居，非大機關、大公司、薪金高不去。在找到后卻對自的工作崗位根本不珍惜，根本不去踏踏實實工作，總是向往更好的工作，更高的薪水，更舒適的工作條件。從而對現有工作沒有激情。這嚴重影響大學生的就業。

中國勞動學會副會長蘇海南認為現在的大學主要是重知識培養，但是輕能力的鍛煉，所以有學歷沒能力、有文憑沒水平這種情況還是或多或少地存在。與此同時，大多數畢業生都想到大城市、大企業、大機關、大單位去就業，不愿到小企業、基層去就業。這是大學生就業一重要原因。

由以上數據和資料可以看出，我國大學生就業問題非常嚴峻，不容樂觀。

由于造成大學生就業難題的原因是多方面的，切實解決大學生就業難題是一個系統工程，需要用人單位、大學生、高校及社會共同努力。但是，歸根結底，大學生自身才是主要原因。因此，我認為大學生需做好以下工作，為自己的職業生涯做好規劃。

大學生要爭取知識廣博，具備合理的知識結構，有一定的科學文化素養，具有創新精神，隨機性、靈活性的思維方式，做到因人、因時、因事而異。有良好的心理素質，面臨更加激烈社會競爭，能視變化為機遇，視困難為坦途，有頑強的自制力，堅定的信念，及對生活充滿期望，充滿熱情。

健康欠佳會減弱人才的決策能力，因為如果要達到目標需要體力與耐力，一個人就可能因體力不支而放棄。身體健康是我們能夠在事業上取得成功的前提條件，身體是我們革命的本錢。

能力才是判斷一個人能否成功的最為有力的標準，只擁有一紙文憑在當今這個社會是難以的生存的，因此必須注重能力的培養，能力是一個人素質的外在表現，是在社會中直接產生作用的那部分內容，當前社會大學生必須盡可能培養自己處理信息的能力、處理人際關系的能力、系統看待事物的能力、處理好人與資源的能力、運用技術的能力等。

利用假期積極參加社會實踐，將所學的理論知識與實際工作相結合，提高處理實際問題的能力，積累工作經驗。

求職擇業應當面對現實，根據市場實際狀況更新觀念，轉換思路，到最適合自己的崗位上工作，而不應過分關注工資水平及地理位臵等，只有這樣才能充分發揮自己的聰明才智，最終實現人生價值。

在競爭如此激烈，生活節奏如此快，生活過于緊張的社會現實生活中，我們都知道社會在不斷的進步，在不斷的發展，人生也是一個動態，所以我們的職業生涯規劃也是一個動態的過程，一個人要想在事業上取得成功就必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估，不斷地自我探索和對職業的探索，整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整和完善。來修正和完美我們現在的選擇及自己的職業規劃。

合理規劃職業生涯，以便創出一片屬于自己的藍天！

職業生涯規劃論文篇十

對大學生就業傾向與職業生涯規劃的關系進行了探討，分析了職業生涯規劃對大學生就業傾向的引導作用，以及大學生就業對于職業生涯規劃落實，甚至整個職業生涯的影響，進而結合中國社會現實和大學生自身問題，提出了切實可行的職業生涯規劃建議。

一個人要在職業生涯中充分發揮自己的潛能，一定要有一個良好的自我成長規劃;而企業要最大限度地開發和利用員工的潛能，為每位員工提供不斷成長的職業發展機會，需要完整系統的職業生涯規劃，因此，研究職業生涯至關重要。就業是一個人職業生涯的起點，隨后職業生涯將伴隨終身，但職業生涯規劃的起點并不是就業，而是始于一個人心智成熟之時。一份成功的職業生涯計劃中就業前的準備工作一定是重點之一。當今社會競爭激烈，大學生如何合理地進行自身的職業生涯設計對整個職業生涯規劃起著至關重要的作用。大學生的初次就業作為承接就業準備與職業生涯的轉承點，在職業生涯規劃中扮演著承上啟下的關鍵作用。

調查發現，大學生的擇業意愿主要受三大因素影響;環境因素、個體客觀因素和個體心理因素，而且研究發現，改善環境因素對于有效地指導大學畢業生正確擇業具有重要作用。其中，地域是影響大學生就業的一個重要因素。希望到西部大開發地區與人才緊缺經濟落后的邊遠地區工作的大學生分別僅占總被訪大學生的4。98%和3。48%，其余有50%以上的學生愿意選擇到沿海城市工作。行業的發展前景成為大學生擇業的重要考慮因素，81%的上海大學生認為產業未來的發展性重要或者非常重要。而且許多學生都表示，工資收入高低，也是他們考慮進入

什么

怎樣

1。大學生職業生涯規劃對于就業傾向的影響因素

大學生職業生涯規劃對于就業傾向的影響因素很多，概括起來主要有三個方面：一是大學生生涯發展信念的樹立。生涯發展的信念是事業成功的基本前提。沒有積極向上的信念，事業的成功也就無從談起，俗話說“有志者事竟成”。立志是事業的起點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立的便是人生志向，期望人生取得更大發展，這是制定職業生涯規劃的關鍵。二是大學生自我評估。自我評估的目的是認識自己，了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規劃的最重要步驟之一。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。三是生涯機會的評估。生涯機會的評估主要是評估各種環境對自己生涯發展的影響。每一個人都處在一定的外界環境之中。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點，環境的發展變化情況，自己與環境的關系，自己在這個環境中的地位，環境對自己提出的要求，以及環境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使自己的生涯規劃具有實際意義。如組織環境因素評估包括組織發展戰略、人力資源需求、晉升發展機會等等。

2。大學生職業生涯規劃對于就業傾向影響的原因分析

現在整個社會、媒體、專家等等各種單位都一直在宣傳“先就業，再擇業”[2]。但是根據職場發展的現實情況來看，這種說法有失偏頗。相信現在很多在職場上發展不順的朋友，多半也和第一份工作有關系。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”。第一步錯了，以后就會經常犯錯。為什么第一分工作這么重要呢？原因有三：

一是先入為主的觀念影響。具體是指，先聽進去的話或先獲得的印象往往在頭腦中占有主導地位，以后再遇到不同的意見時，就不容易接受。舉個最簡單的例子：通用電氣公司（ge）是世界上最大的多元化服務性公司，同時也是高質量、高科技工業和消費產品的提供者。從飛機發動機、發電設備到金融服務，從醫療造影、電視節目到塑料;通用汽車公司（gm）是全球最大的制造公司，它在全球50多個國家都擁有汽車制造、銷售、倉儲管理及技術服務中心。假如有一天我們看不到“gm”logo的電氣元件和“ge”logo的汽車，我們是否會有些不適應呢？這也就是所謂的先入為主。對于求職的大學生來說，這一觀念同樣會影響以后的發展。第一份工作會對以后的工作產生影響，跳槽時，新雇主也會通過第一份工作經驗來判斷求職者是否能夠勝任這份工作。

二是職業生涯不允許從頭再來。如果公司招聘的是有幾年工作經驗的老員工，一定要求是“相關經驗”，這一點至關重要。因為這樣的員工一般不需要培訓，可以直接上崗，會很快為公司帶來最大的效益。如果是工作幾年以后再打算轉行的應聘人員，一般不會受到重視，一是不會給公司直接帶來效益，二是培訓起來也比較困難，思維已經固化。與其這樣，倒不如招一名應屆生，可塑性強，發展起來潛力更大。所以，一旦有了工作經驗之后，再想轉行從頭再來，難度相當大。

大學生初次就業的目標實現情況直接影響著其今后的忠誠度，顯而易見企業與員工的職業生涯契合度也直接影響著員工的歸屬感。

職業生涯規劃對于大學生就業傾向有以上幾個重要的影響，同時也直接影響了大學應屆生的整個職業生涯。良好的職業生涯，建立在完善的職業生涯規劃基礎上。

1。大學生職業生涯規劃的幾點建議

想建立良好的職業生涯規劃，首先就要改變觀念，正確引導就業觀念。

一是樹立正確的職業理想。學生樹立正確的人生觀、人才觀、就業觀，正視現實，正視自身，確定一個切合實際的職業目標，重點是制定切實的就業決策和策略。主要做好兩方面的工作：一是了解職業，二是了解自我。

二是明確

專業

學習

三是培養學生樹立正確的擇業觀。要摒棄只有正規就業或端“鐵飯碗”才算就業的傳統觀念，樹立職業平等和勞動光榮的觀念，摒棄把工作崗位分為高低貴賤的不正確觀念;樹立只要依法從事有一定報酬的勞動，對社會發展做出貢獻，就是就業的思想;打破陳舊的身份觀念，改變就業當干部的傳統觀念，轉變那種以企業所有制性質，從業人員身份、工資收入形式等作為判斷就業標準的陳舊觀念。鼓勵到中小企業，私營個體企業就業或自主創業。學生在求職擇業時，要正確把握自己的職業期望值，不能眼高手低，好高騖遠，選擇自己力所能及的工作。打破專業對口的限制，寬范圍選擇自己的職業，適合自己的工作就是最好的工作。

2。大學生職業生涯規劃的幾點對策思考

合理的職業生涯規劃要合理分析自己的優劣長短，做到，“上應天時，中占地利，下有人和”。一是“上應天時”――結合社會背景，立足現在、著眼未來。人才的成熟，同果實的成熟一樣，也可以分為前成熟期、成熟期和后成熟期三個階段。顯而易見，搶在前成熟期就開始摘取果實，果實的利用率最高，損耗率也最低。每個人，都有他一生中的最佳時期。在這最佳時期中，又有一個對其健康成長最為有利的“起用”時機。大學生要明確自身才能的現狀和潛力挖掘進度，充分利用最佳時期，以最大限度地開發資源，盡力避免和防止自身“時”的浪費。二是“中占地利”――合理分析招聘企業，實現利益雙贏。職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業生涯規劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以致造成風險，因此必須在職業生涯開發管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。[5]三是“下有人和”――合理評價自身優勢與略勢。大學生職業生涯規劃，就是在明確自己興趣、

愛

尋找

[1] 楊金梅，胡冬梅，張楠。影響大學生就業因素的研究[a]。中國人力資源開發研究會第九次會員代表大會暨學術研討會論文集[c]。2006，（7）。

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[3] guo yan。should csr be ignored due to the economic crisis [j]。china's foreign trade，2009，（6）：11—12。

[4] 王雙正。經濟增長、通貨膨脹與就業關系研究――兼論西方菲利普斯曲線在中國的適用性[j]。山西財經大學學報，2009，（10）：17—18。

[5] 凌巧。基于戰略人力資源管理的招聘應用研究[d]。河海大學，2006。

職業生涯規劃論文篇十一

結合人才測評報告等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。我的人才素質測評報告中，職業興趣前四項是社會型（8分）、企業型、現實型、研究型（7分）。

報告分析顯示，社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。

在我自己看來：我的社交能力一般，并不能在與陌生人的交往中占據主導地位；性格上具有內外向的雙重特點并傾于外向但有時有點情緒化。關心他人不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達自己的情感。但我對生活和對待他人總是充滿熱情，有著積極樂觀的態度。總的來說，我的性格相對較符合社會型的特征。

二、職業分析。

參考人才素質測評報告建議等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析。

經濟狀況：父親是公務員，總體經濟情況較好。

家人期望：我的體質不算很好，所以父母都希望我通過對中藥的學習來調養自己以及家人的身體。

家庭文化及影響：我的家人對傳統醫學都非常信賴，小姨是學習中藥學的，外祖父舅舅母親也對養生方面很有研究，這使我對中藥學和傳統醫學有著極高的熱情。

2、學校環境分析。

學校特色：我們大學的校名就是“湖南中醫藥大學”，而中藥學又是其中開辦歷史最久最有經驗也是在各類中醫藥學校中最具權威的專業。

專業學習：中藥學是醫藥學同中國傳統文化的統一，發展空間大發展潛力大，社會需求量大市場廣闊。

實踐經驗：我校擁有1.4億元實驗器材，8所省內知名的附屬醫院，創建了具備二級甲等中醫醫院臨床基本診療技能訓練條件的“模擬醫院”，為我們的實踐提供了良好的物質基礎。

3、社會環境分析。

就業形勢：中藥學本科就業方向大致分為如下幾種：

從政：政府機關部門，如到各級藥監局，中醫藥管理局作公務員；

學術：教科研單位，如到中醫藥類大中專院校作教師、科研院所作實驗研究人員；

經商：醫藥公司作銷售代表。

就業政策：在現階段中國的藥品市場西藥略占主導，但中國傳統醫藥正呈上升趨勢。國家已放寬對中醫藥的政策，并加大對中藥科研的投資。

競爭對手：競爭對手主要為同專業以及相關專業如藥學、制藥工程、藥物制劑學科的人才。

行業分析。

（1）行業現狀：隨著經濟的發展，人們對健康的重視，醫藥行業的發展前景可觀。隨著中國文化在國際上的風靡，中國傳統醫學在世界醫學界也越來越被重視。目前，中國已經具備了比較雄厚的醫藥工業物質基礎，醫藥工業總產值占gdp的比重為2.7%。

（2）發展趨勢：傳統醫學地位的提升自然帶動中藥的發展，學習中藥學的人才也越來越受到社會的重視，但“以藥養醫”這樣影響醫藥產業發展的體制仍然不能消除。

（3）人業匹配：中藥地位的提升使各企業、藥廠對掌握此技術的人才更為看重，在國有大中型企業、國內私營企業及外資企業對這類人才的薪酬待遇都十分優厚。這也帶動了中藥學的發展，為企業和人才及廣大人民帶來實惠。

（1）工作內容：

指導和參加藥品調配、制劑工作，認真執行各項規章制度技術操作規程，嚴防差錯事故。

負責藥品檢驗鑒定和藥檢儀器的使用保養，保證藥品質量符合藥典規定。

參加科學研究和技術革新，配合臨床研究，制作新藥及中草藥提純，了解使用效果，征求意見，改進劑型，并經常向各科室介紹新藥知識。

解釋和配制處方，進行藥物的服用指示、分配、標簽、妥善的處理；為病人選擇并提供基本用藥的指導。按照處方為顧客配藥，并且向顧客說明如何服用等相關事項。

向購買者提供藥品用途、禁忌、不良反應等信息，回答病人和其他專業醫務人員的咨詢。

從事研究、開發，并參與醫藥產品的生產制作，負責新藥產品的醫效實驗，對新藥進行生產質量監控等一系列工作。

（2）工作要求：掌握大量理論知識，掌握實踐操作技能，細心謹慎盡職盡責。

（3）發展前景：醫藥業是世界貿易增長最快的朝陽產業之一。現階段，在城市里，藥店星羅棋布，據調查顯示，目前我國有近1/3的患者自行到藥店買藥服用。《藥品管理法》規定每家醫藥零售店中都配有一至二名執業藥劑師，于是藥劑師的缺口凸顯。國家藥監局提供的數據表明，我國的執業藥劑師只有一萬多人，遠遠不能滿足這一新生的社會需求。有鑒于此，可以預見在未來的五至十年中，我國的藥劑師人數將會大量的增加。

三、職業定位。

內部環境因素。

優勢因素(s)。

我的優勢在于我的觀察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活躍。我能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。

弱勢因素(w)。

我的缺點是興趣雖廣，但沒有專長的一面；有時不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大能主動參加積極性高的活動。缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”。有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。對自己的一些方面缺乏信心。

外部環境因素。

機會因素(o)。

當今社會大家在溫飽之余更關注身體健康，我所學的中藥學正是廣大人民一直信賴的傳統醫藥學，這就決定了我們專業畢業后就業不會困難；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論是政府部門（藥監局）、醫院、藥房、制藥企業都需要。

威脅因素(t)。

中藥行業對專業知識的要求較高，而大學本科生在基礎理論方面就缺乏競爭力；相關工作單位在進行招聘時，有時需要應聘者持有執業藥師證，考取執業藥師證又需要本科學歷加三年相關工作經驗，我們在大學畢業時較難達到這一要求；目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多藥學相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。

結論：

職業目標：將來從事藥劑師職業。

職業發展策略：進入醫院藥房。

職業發展路徑：技術與管理相結合的路線。

四、計劃實施。

1、短期計劃（大學計劃）。

時間跨度：20_——20_。

總目標：大學畢業時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關的各項專業資格證書。學習成績名列前茅，各科成績優秀并累積相關工作經驗。

分目標及計劃內容：

大一期間，認真學習高等數學、無機化學、有機化學、物理學等基礎的專業知識。通過計算機國家二級考試，期末考試綜合成績均在良好以上。擔任班團干部以培養自己的組織管理能力。

大二期間，上學期通過英語四級考試，下學期通過英語六級考試。通過普通話考試并爭取拿到一乙。爭取在本學年內成為預備黨員。掌握學習到的基礎知識，為大三的專業知識學習打下良好基礎。并利用課余時間閱讀中醫藥方面的書籍，拓展自己的專業知識面。期末考試成績保持良好。

大三期間，學習專業知識，并取得技術資格證。

大四期間，在實習崗位中不斷總結經驗完善專業知識職業技能，并繼續理論知識的學習，了解掌握古代藥典中實用的理論知識，為正式工作堅實基礎。爭取在畢業前加入中國共產黨。

2、中期計劃（畢業后的五年計劃）。

時間跨度：20_——20_。

總目標：實現質的飛躍，從初出茅廬的新手長成專業能力過硬的專業人才及管理人才。

分目標：

畢業后第一年至第二年：在醫院藥房從事基礎工作。

畢業后第三年：從事技術要求較高的技術工作，對中藥進行研發并能在學術期刊上發表論文。

畢業后第四年：通過執業藥師考試成為一名執業藥師。從事高級技術工作，并在藥房中擔任一定職務。

畢業后第五年：從事專業技術指導與檢查工作，在權威性學術期刊上發表論文。

3、長期計劃。

時間跨度：畢業后十年或十年以上（20_——）。

總目標：擔任并能勝任藥房主任，用專業技術及領導、創新才能帶領單位與我個人共同進步。完成心中的夢想。讓自己對社會不僅做出物質貢獻還有精神貢獻。

五、評估調整。

1、評估的內容：職業目標評估：如在大學畢業前有更感興趣的職業，我將根據實際情況調整職業目標。職業路徑評估：重視個人機遇，如遇重大變故會重新修正、調整方向。

2、評估的時間：一般情況下，我定期一年做一次評估規劃。當出現特殊情況時，我會隨時對評估進行相應的調整。

3、規劃調整的原則：盡力爭取不改變職業，根據市場及個人愛好，適當改變專業內部工作性質，適時適度根據市場調整工作方向。堅持不懈，永不言棄。

結束語。

現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們應該有充分心理準備。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。

職業生涯規劃論文篇十二

技工院校學生職業生涯規劃教育實施途徑，應針對具體的教育內容、教育對象選擇適宜的實施途徑，并做到實施途徑多樣化，以增強教育效果。目前，技工院校職業生涯規劃途徑單一，調查發現80%左右的學校開設有職業道德與職業指導課，約50%的學校通過專題講座、到企業參觀及實踐等途徑進行職業規劃教育，相對單一的實施途徑制約了技工院校學生職業生涯規劃教育效果的取得。技工院校學生職業生涯規劃教育可通過哪些途徑實施呢！根據技工院校教育教學的實際和學生的特點，本人認為可通過以下四方面途徑予以實施。

課程介入指獨立開設職業指導、就業指導等課程，傳授職業生涯規劃的理論、知識與策略。其重點是向學生介紹職業生涯規劃的基礎知識、基本理論，培養學生職業規劃的意識和能力。課程介入分為兩種：

（1）以必修課程的形式介入，重點針對職業生涯規劃必需的基礎知識與技能開設，要求全體學生均需參加學習。

（2）以選修課的形式介入，引導學生自主選擇學習。選修課又可分為三種類型；一是提升型，主要針對需要深度了解并進行職業生涯規劃的學生開設；二是補償型，針對錯過職業生涯規劃教育譚學習或初次學習沒有完全掌握相關理論、知識和技能的學生開設；三是興趣型，針對感興趣的學生而開設。在職業生涯規劃教育的初期，需要適度開設職業生涯規劃教育的必修課，以便于引導學生認識并接受其教育。

課程介入以班級授課的形式展開，它具有以下優勢：

（2）班級的氛圍，有利于學生間的相互探討和商量；

（3）具有教育成本較低，是解決目前職業生涯規劃教育師資緊張的重要手段。

專題輔導是指以學生職業生涯規劃過程中所遇到的問題為主題舉辦的專題講座、報告會、交流會或咨詢會等，旨在幫助學生解決職業生涯規劃實踐中的實際問題。專題輔導可分為教師發起的專題輔導和學生發起的專題輔導兩類，以前者居多。教師發起的專題輔導是教師根據教學、輔導過程中發現的問題，或者是針對職業生涯規劃新理論、新方法，或者是針對職業實踐中出現的新變化，有意識地進行集中輔導；學生發起的專題輔導是由學生在職業生涯規劃實踐中發現問題，并請求教師給予輔導。

專題輔導的優勢在于：（1）以問題為導向，具有明確的目的性，實效突出，特別是由學生發起的專題輔導，學生的參與程度高，能得到充分保證；（2）適應面廣，專題輔導適用于職業生涯規劃教育的方方面面，既可進行理論輔導，也可進行知識與信息傳遞，還進行操作技能的培養；（3）形式靈活多樣，可以演講為特點的專題講座、報告會，也可以互動為特點的座談會、交流會或討論會。

教學滲透是指在教學過程中，以拓展的方式，培養學生的職業觀念、職業理想、職業生涯規劃意識和思維等。教學工作是技工院校的中心工作，是學生求知、強能、塑品質的主陣地。教學內容中包涵豐富的職業生涯規劃教育素材，比如：語文教學中的人物傳記，營銷課程的實踐案例，等等，合理加以運用，即可使教學收到“雙重”功效；教學方法與形式包涵豐富的職業生涯規劃教育因子，比如：體育教學中的耐挫折教育、意志力教育，專業課的職業道德、理想、紀律與情感教育等。

職業生涯規劃教育的滲入，有利于提高教學活動的目的性。當前，學生厭學、逃學的重要原因在于學習目標的模糊，近30%的被調查的學生對自己的學習目標不清楚，近20%的學生對未來的職業不重要，如此狀況，怎么可能認真學習？職業生涯規劃的引入，幫助學生明確學習目標，有助于提高學生的學習興趣與學習熱情。

技工院校學生職業生涯規劃是分析現實、預測與設計未來的過程，也是反思人生的過程。自我反思是充分發揮學生的主體作用，在學習生活、在規劃職業生涯的過程中、在落實未來職業方案的實踐中，不斷反思自我、反思職業生涯規劃，據此調整與改進未來規劃、更新職業觀念，調整職業理想等，促進自我職業生涯規劃愈趨合理和切全實際。

自我反思以學生的內省為主，其實施為：

（2）學生自愿自主開展職業生涯規劃，運用自我反思的又一必要條件；

（3）學生在自我反思的過程中，教師應有意識的引導和指導，充當好向導與咨詢者的角色，及時幫助學生排憂解難。

職業生涯規劃論文篇十三

職業生涯規劃與就業指導課程是一門實踐性很強的課程，具有兩陣地、三階段、四參與者和五要素特征的情境教學模式能夠促使學生在學習過程中綜合運用視覺、聽覺、推理和思考等方式形成對情境的認知、分析問題并解決問題，最終理解掌握知識。

關鍵詞：職業生涯規劃與就業指導；情境；情境教學；

職業生涯規劃與就業指導課程是一門新型的公共課程，這門課程的性質是以職業生涯規劃為中心的職業生涯發展教育，強調職業在個人成長中的重要作用，還注重學習此門課程學生的全方位的發展和終身發展。此門課程開設目的就是通過提升大學生職業生涯發展的自我意識，樹立良好的職業觀、就業觀，促使大學生正確地規劃自身未來的發展，以提高生涯管理能力和就業能力。

情境教學模式是以職業情境為背景，以職業實踐信息為知識載體；以學生的協作和交流為核心；以教師的課前準備、課中引導以及課后修正為依托；以企事業單位實踐基地的建設和發展為保證；以培養和提高學生分析和解決職業實際問題的能力為目標，在課程中綜合運用職場實踐、企業家進課堂、案例教學、角色扮演和模擬真實情境等各類型的情境教學方法的教學體系。區別于傳統教學以教師為核心直接向學生移植知識的模式，情境教學以問題為導向的特征能夠有效激發學生的學習興趣并促進學生思考。情境教學模式具有兩陣地、三階段、四參與者和五要素的特征。

（一）兩陣地。

兩陣地是指為了保障情境教學的順利進行，需要分別建立企業基地和先進的教學設施。其中，企業基地是情境教學的重要陣地，天津師范大學學前教育學院是培養幼兒教師的專業學院，可以把學院的實踐基地作為企業基地，為教師和學生的調研和實踐提供條件；教學設施是情境教學的主陣地，為教學工作的開展提供先進的軟硬件設施和設備基礎，學院的實訓室為情境教學提供了便利的條件。

（二）三階段。

情境教學需要通過課程開始前，教師對幼兒園和幼教培訓機構的深入調研和對幼兒園管理者的訪談工作設計教案，重點對學生入職較多的典型的幼兒園和幼教培訓機構進行調研；課程期間，以學生為核心，通過教師的引導，激勵學生的積極思考和小組討論以及與幼兒與幼兒園管理者、幼兒園一線教師進行面對面的對話完成教學工作；課程結束后，通過師生對所學知識的實踐和反饋，評價教學效果和教學模式的效率和效果并進行修正，循序漸進地完成教學目標。

（三）四參與者。

四參與者是指情境教學中涉及的學生、教師、幼兒園管理者、幼兒園一線教師等四個重要的組成部分。在情境教學過程中通過這四類參與者的有機互動，互相啟發、激勵和協同學習共同實現教學目標。

（四）五要素。

情境教學中應用的具體教學方法包括:職場實踐、幼兒園管理者和一線教師進課堂、案例教學、角色扮演和模擬教學。這五種教學方法不僅能夠單獨使用，五者的綜合共用還能達到取長補短的效果，避免木桶效應。

1、職場實踐。

本課程在課堂授課的基礎上增設實踐部分，強調學以致用。讓學生走入幼兒園、幼教培訓機構進行實踐體驗，實踐后在課堂上分享實踐體會，進而師生共同討論實踐中存在的問題并總結實踐經驗。

2、幼兒園管理者和一線教師進課堂。

本課程設置專家講座模塊。邀請幼兒園管理者和一線教師到課堂為學生進行內容豐富的講座，幼兒園管理者、幼兒園一線教師與學生交流自己的成長經歷、職業生涯規劃和面試要求。幼兒園管理者、幼兒園一線教師可以就學生關心的“職業規劃”與“就業面試”的問題進行全面詳細的講解。

3、案例教學。

案例教學是根據不同教育對象、不同教育目的的要求，把教學內容編寫成案例的形式來進行教學。它選取實際工作和生活中的典型材料作為教學內容，非常直觀形象地提供給學生，啟發學生發現問題、分析問題。情境教學加大了討論部分的課時，促進學生主動思考，發揮創造力去解決問題，重點設置我院畢業生的職業生涯規劃和就業典型案例（既有成功案例也有“失敗”案例），我院畢業生的案例能夠增強學生的共情心，讓學生更深刻地理解職業生涯規劃和就業知識。

4、角色扮演。

角色扮演法在假設而又逼真的情景中進行，要求教師根據教學內容和背景材料設計場景。學生根據情節在仿真場景中扮演一定的角色，身臨其境地按設定崗位的職責、任務、工作程序、人際協調等提出觀點、方案或進行實際操作，從而掌握一定的知識和技能。如，在課程的求職模塊可以設計仿真的場景情節，要求求職者在這一特定的場景中扮演相應的角色并處理事務、解決問題。在教學實踐中，通常由教師和校外專家擔任面試官，學生扮演求職者和情景中的其他角色。面試官在面試開始前會就背景和角色向求職者進行說明，然后在旁觀察求職者的表現并評分。

5、模擬教學。

它是指教學中模擬工作發生、發展和變化的各種各樣的背景，包括情感的和邏輯的、社會的和個人的、自然的和人性的、職業的和通識的等等。它的表現形式既可以是實物化的，也可以是虛擬的。職業生涯規劃與就業指導課程中性格探索、興趣探索和面試知識模塊都可以應用情景模擬教學方法，也可以讓學生自導自演情景劇來闡釋知識點。

綜上所述，本文所探討的情境教學模式是一種新的教學理念和一般方法，它在實踐教學中的實施必須依托于具體的實踐教學形式。隨著應用環境的不斷發展和實踐教學研究的逐步深入，情境教學模式將會得到更為精彩的呈現和更為長足的發展。

參考文獻。

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職業生涯規劃論文篇十四

我是一個內向靦腆的男孩，這在以前我已多次提到，平日里不太喜愛交際，或者說交際能力欠佳。我知道這對于現代就職是很不利的，我也很努力地去改善自己，爭取讓自己逐漸活潑起來。

我的興趣很廣泛，看書、足球、音樂、電玩都是我的愛好。我的家鄉在江蘇的一個小城鎮，那里記錄了我由一個小男孩逐漸長大成人的歷程。我擁有一個幸福美滿的家庭，優越的經濟條件、和睦的內部關系都是令我無比自豪。

從小到大，我一直是全家人關心的對象，爸爸媽媽更是把希望毫無保留地寄托在我身上，還好，我還算爭氣，并沒有辜負家人的寄托。說完自己的性格、愛好、家庭，再談談我的優勢、劣勢吧。我認為我的優勢在于我的嚴謹審慎的做事態度，這使我在遇到一切事情都能冷靜思考、謹重行事。我的劣勢可能就是不夠大膽，沒有放手一搏的氣魄和勇氣，這也讓我在墜入困頓時顯得不夠堅強。

我讀的是法律專業，理應是將來從事法律專業，通過司法考試，取得律師資格，當律師、法官等等。但是從目前司法考試的形勢來看，我的情況并不是十分樂觀，據我了解，目前司法考試的錄取率極低，可謂是“天下第一大考”。這種現象也很正常，從事律師、法官等法律職業有著不匪的經濟收入、顯赫的社會地位，這些都深深地吸引著眾多學子。同樣，我也被這樣優越的條件深深地吸引。可是，凡事都得退一步考慮，更何況現在的如此嚴峻的就業形勢和殘酷的競爭壓力，這也讓我陷入矛盾中。

或許有人認為我這樣是懦夫，瞻前顧后，可是我覺得于其和眾多對手千軍萬馬過獨木橋，不如另辟奚徑，畢業后去創業。我家鄉在江蘇的一個小城鎮，那里私營企業正如火如荼地發展，雖不如蘇南及浙江的民營企業起步的早，但經過最近幾年政府大力扶持及全縣人民努力進取，成績很顯著，我的父母十年前就便崗，他們也和我們當地許多下崗職工一樣，從事個休經營。身在家中，我也或多或和地接觸到這些事情，我覺得我將來可以做得和他們一樣好，不，應該是超越他們。

在我的認識看來，一名出色的民營企業家需要卓越的管理才能、敏銳的洞察力、勤奮的精神以及堅強的意志精神。首先談管理才能，管理大師明茨伯格曾說：管理更多的是一種藝術，建立在“眼光”、“遠見”和“直覺”的基礎之上，只有當藝術、技巧和科學結合在一起的時候才會出現有效的管理。

藝術鼓勵創造性，最終產生“洞察和遠見”的管理者；技巧則以實際的經驗為基礎形成；科學則通過系統分析和評估提供秩序。缺乏科學的管理風格通常會導致企業管理紊亂，這在多數民營企業屢見不鮮，企業家總覺得企業問題多多，但往往頭痛醫頭，腳痛醫腳，不能從體系的角度根本性地解決問題。缺乏系統分析的科學最終會使企業缺乏知識管理，對事前沒有良好的規劃，對事后沒有有效的評估。再者說到洞察力，敏銳的洞察力能夠讓一名企業家準確地把握市場的最新行情動態，及時地將市場反映出的信息應用到產品生產中，這樣便可以使自己的產品適應市場并且是最新市場。創業和其他職業一樣，需要一名企業家具備勤奮的工作精神。

我認識一位浙江諸暨的企業家，他可以稱得上是年輕有為，僅僅34歲，便在我們縣投資1.5億興辦一個鞋廠。此番放假回家，他應邀到我家作客，在和他的交談過程中，我讀到一個浙江商人那種勤奮的工作精神，他說，一年之中，除了極少數的假期，其余的每天的工作時間都在14個小時左右。真的很難想象，一個身著登喜路西裝，開著寶馬750的大老板竟是如此一個工作狂。這也讓我對他仰慕之情更加強烈。

由此可見，天上不會掉下餡餅，只有春華才會得到秋實。最后說一下堅強的意志，在上文中我提到過，我的意志在許多困難面前顯得很脆弱。然而，堅強的意志品質才是一名企業家所必需的。

我很早就聽說過，國外有一種挫折教育，它是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發受教育者的潛能，以達到使受教育者切實掌握知識的目的。在教育過程中，對受教育者進行挫折教育是非常有必要的。許多到達光輝頂點的人往往不是最聰明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，這是因為，那些自認為自己聰明的人往往會選擇走一些所謂的“捷徑”，這些所謂的“捷徑”往往會喪失一些非常有意義的鍛煉機會；而那些生活在逆境中飽經風霜的人，才更能深刻理解什么叫成功。因此，在教學中，對學生進行挫折教育是鍛煉提高學生潛能的一種很好的方法。我想這種教育方法同樣也適合于我。

未來三年我依舊還在大學的校園中度過，不過這三年和我過去一年應該有所不同，因為通過職業生涯規劃的學習，我明白未來的工作計劃從現在就開始實行。我想主要還是兩個方面，學校的學習和校外的工作實踐。

在學校的學習內容包括：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。在校外的工作實踐則是在我平時的課余時間以及假期時間中，我應該積極投身于校外的工作實踐，積累工作經驗，為以后的正式工作奠定基礎。

職業生涯規劃論文篇十五

摘要：生涯人物訪談是大學生職業生涯規劃課中的一種創新型教學方法，本文從生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中的的可行性、操作要點和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中應用的重要意義。

隨著高校畢業生人數的迅速增加就業形式的日趨嚴峻，大學生就業難已經不再是大學生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學校、家庭及學生高度關注。面對大學生就業難，20xx年，教育部辦公廳下發了關于《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，明確提出將高校畢業生的就業工作作為一項重要的日常性工作來抓，要求從20xx年起所有普通高校開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃，以提高大學生的就業能力。大學生職業生涯規劃是促進大學生成才的有效途徑，對加強大學生的知識探索和推動高校就業工作具有重要的作用。職業生涯人物訪談是近年來在大學生職業生涯規劃課中越來越常用的一種創新型方法，它主要使大學生通過與一定數量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業從業者）面談而獲取關于一個行業、職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動。

一、生涯人物訪談的可行性。

（一）打破傳統的教學方法。

生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸的教學方法，從傳統的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式，從而加強大學生職業生涯規劃課的針對性、實踐性和社會性。實踐教學是培養高校人才的重要環節，人物訪談作為大學生職業生涯規劃課的實踐環節，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業產生直觀的感受，在互動教學的過程增強大學生職業生涯規劃課的實踐性，加深學生對訪談職業的認識。

（二）搜集職業信息的有效渠道。

目前，老師上課的講解或網上資料的搜集是大學生了解職業的主要渠道，學生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導致流通信息不足。職業生涯訪談是學生自己通過與職場專業人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。

（三）鍛煉學生各方面的能力。

生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復雜，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準備階段，做好所有準備后，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力、社交能力、表達能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學生多以小組為單位進行訪談，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協作、增強團隊凝聚力，并且互相分享心得、承擔結果，充分體驗團隊學習的氛圍和特點。

二、生涯人物訪談法操作要點。

（一）訪談之前引導學生進行自我探索。

職業生涯規劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學生職業生涯規劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位。

生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎上，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認識時，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業信息，使得該方法對學生的職業規劃真正起到現實性的指導作用。

（二）合理選擇生涯人物。

生涯人物的選擇要結構合理，不僅要考慮個人興趣和專業相關度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛入入職場的菜鳥，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業的進入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段，對職業的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應該優先考慮行業中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業認知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

決定了訪談對象，進行正式訪談之前，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業信息。訪談結束時，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業認知領域，并積攢不同的社會資源。

（三）要善于掌控訪談過程。

作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實際操作時，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經歷往往非常豐富和有趣，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機。訪談過程中，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認真列出訪談提綱，一旦發現訪談對象將話題扯遠了，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點，做好記錄，以便過后整理。

三、生涯人物訪談對大學生職業發展的影響。

(一)重新審視自我，激發學生主動學習的興趣。

進行訪談前，學生需要重新認識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業生涯發展道路中比較突出的優秀人士，所以對于模仿欲較強、可塑性強、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說，生涯人物訪談可從內部激發學生的學習主動性，使得學生以這些優秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創業歷程、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力。正所謂：內因是事物發展的根本原因，決定著事物發展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源。

通過實踐教學方法的創新，使學生的學習狀態由過去的被動接受變為主動探索，從而更好地接受知識。職業生涯規劃要充分認識與了解相關的社會環境，評估社會環境因素對個人職業生涯發展的影響，分析其特點以及發展變化情況，把握其優勢與限制，了解本專業、本行業的地位、形勢以及未來發展趨勢。

(二)增強職業認知，提高就業能力。

職業生涯人物訪談能幫助學生進行職業探索和職業環境認識，有效進行職業生涯規劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業的一個比較好的方法。職業的認知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業、樂業的理解和發自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀、自信的心態。大學生的就業資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學生了解了一些崗位所需要的知識、經驗、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業機會的可能性；大學生還可以拓展社會關系網絡，有助于獲得更多的就業機會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅韌、勇于創新等良好心態對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力，激發了大學生職業生涯發展的自主意識，促使大學生理性規劃自身未來的發展，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業能力。生涯訪談是大學生積累就業資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法。

（三）優化學生求職狀態，調適求職心理。

就業是關系到高校畢業生個人前途和社會穩定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗。雙向選擇制度的確立，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態，有助于學生對“三百六十行，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

當代大學生就業壓力大也導致了畢業生一系列的心理問題，大學生處于人生發展的初期，求職心理容易在經歷挫折后出現沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業人士分享人生和職場經歷，并現身說法的對職業生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點，甚至分享自己曾經的失敗經驗，在培養了大學生良性求職心態的基礎上，更加深了大學生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。

大學生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環境和自身的要求有時候難免過于理想化。當現實與理想生活出現差距時，相當一部分大學生不能正確調節好理狀態，容易產生偏差甚至出現自殺的現象，這種現象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業生涯發展的道路上以積極、自信的心態笑對人生。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯系，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規劃的意識，發掘存在學生內部潛在的內驅力，通過現場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業發展更加的自信。

綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業生涯規劃課真正實現理論與現實的充分結合，將知識點的教學融入社會實踐中，創新了教學方式，提高了大學生學習的主動性，在關注就業引導的基礎上，更引導大學生健康、樂觀、積極的求職就業心態，督促大學生及早進行自我審視和自我探索，提高學生進行職業生涯規劃的意識，促使學生從內由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進就業能力的提升。

參考文獻：

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（3）朱啟臻．職業指導理論與方法[m]．北京:首都師范大學出版社，1996。

職業生涯規劃論文篇十六

制定教師職業生涯規劃不僅可以保障教師專業成長和持續發展，更為重要的是可以促進教師建立和提升自己的教育專業地位與人生價值，在具體實在的成功中體味教育者獨有的幸福。這一做法有力地促進了學校各項工作的健康和諧發展。

教師職業生涯規劃是人才成長理論中的一種新的觀念，在職業競爭日趨激烈的新時期，職業生涯規劃對人的成長與發展具有重要意義。對小學教師進行職業規劃研究與探索，不僅可以讓教師對自己的特性、能力、專業技術、知識、家庭支持等影響職業生涯的要素有客觀的、準確的評價，還可以讓教師有針對性地發揮自己的潛能，增強主動發展的意識，促進職業生涯發展。

學校組織教師實施職業發展規劃，不僅為教師提供了強有力的發展支撐，使教師感受到來自學校的深層關愛、體會到學校是對教師終生發展負責的，而且對于學校來講有利于摸清教師的發展愿望，并有的放矢地指導教師把學校發展和個人發展相結合，這樣的結合解決的不僅是策略、認識上的統一，而是思想和情感上的統一，這樣的統一可以增加教師的向心力與忠誠度。

1、學校可以有效地進行人力資源規劃。

學校在了解了每個教師的職業發展規劃的情況以后，可以綜合這些信息，制定學校的人力資源規劃。規劃在有了這些基礎信息的支撐后，它的信度和效度就會有很大的提高，非常有利于發揮人力資源規劃在學校人力資源管理工作中的作用。

2、學校可充分利用內部人力資源。

學校在掌握了每個教師的職業發展規劃的情況以后，便可以在一定范圍內，以一定的標準調配師資，努力實現學校需要和教師個人意愿的統一，這樣可以最大程度的避免由于雙方意見的分歧造成教師或學校的不滿，進而出現“有人無位、有位無人”的局面，造成師資的低效流動，同時這樣也可以減少對外界師資的非計劃性依賴。

3、有助于改進教師的教育教學績效。

在學校結合教師職業發展規劃，為教師提供有利于實現目標的崗位或工作后，會很大程度上激發教師的工作積極性和主觀能動性，從而比較好地改進教師的教育教學績效。教師在這一過程中會創造性的、超水平地發揮，會使學校的工作受益匪淺。

4、使各類資源的提供更具方向感與使命感，有效地發掘、培養、提升可用之才。

學校為教師提供的各類資源的總量是有限的，如何使資源有效地發揮促進教師成長和學校發展的最大效用呢？在獲得了教師發展愿望之后，這一問題就有了解決的途徑：管理崗位應優先提供給具有領導才能，而又有從事管理工作愿望的教師；班主任工作應交由那些在與孩子交往過程中感到快樂和收獲的教師……這種資源的最優配置，應該成為有效的育才、用才的重要手段，也會成為學校獲得發展的有利契機。

1、讓全體干部職工明確學校的工作愿景。

首先，要讓全體干部職工明確學校工作愿景的重大意義和共同目標；其次，要讓全體干部職工明確學校工作愿景實施的具體規劃和措施；第三，要讓全體教職工在學校工作愿景的制定和實施中全員參與，全程參與；同時，進一步調動廣大教職工制定個人愿景、實現學校愿景的主人翁積極性。

2、幫助全體教職工充分認識自己的發展狀況，立足當下。

職業生涯規劃是從做好本職工作開始的。一個教師只有看清自己、接納自己，才能夠重塑自己，從而成為理想的自己。要想使自己的教育生活充滿情趣和活力，就必須堅持在學習中不斷反思。自我反思是職業生涯設計的基礎，是自我主動發展的基礎。要通過自我反思，充分認識自己的發展狀況，就是要充分認識自己的優勢特長和缺點不足，對自己認識越清醒，發展的動力就越充足。

3、引導全體干部職工自我定位與具體的目標設計。

要給自己一個比較符合實際又有挑戰性的定位，同時，從時間和項目兩個角度，把職業生涯劃分為不同的階段，在不同的階段確立不同的目標和具體任務。發展目標要突出自己的狀態改變，切忌空泛，必須有明確的量化指標和自我懲罰措施。教師既要按照任務驅動去訂規劃，又要按照形成真正的“自我需求”去規劃自己的發展，把規劃變成承諾，讓承諾變成行動，用行動創造結果。

凡事預則立，不預則廢。職業規劃對人的發展與成長具有指導作用。學校為教師發展建立共同愿景、搭建教師成長平臺、構建學習研究的氛圍；教師個人發展規劃使教師反思實踐、不斷自我分析、從而實現專業的自主成長。在這個過程中，教師和學校形成發展的“共同體”，從而達到教師職業積極發展和學校發展雙贏的完美結合。