演講中的抑揚頓挫，相當于音樂中的節奏，音樂需要節拍，演講也需要節拍，你應該讓你的演講充滿節奏感，節奏就是你口頭表達進度的度量。那么演講稿怎么寫才恰當呢？以下是我幫大家整理的演講稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

只爭朝夕不負韶華演講稿篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家晚上好！我是高一（27）班的申欣悅。

青春如此短暫，抓住它，它就是機會。描繪它，它就是彩虹。

青春，詩意的年華，火熱的歲月，多少人曾為之感慨！屈原曾說“百金買駿馬，千金買美人，萬金買高爵，何處買青春？”李大釗曾說：“青年者，人生之春，人生之王，人生之華也?！鼻绱绥娗橛谇啻?，李大釗如此高舉青春，可見青春之可貴。

的確，青春如同白駒過隙，忽然而己。

所以，不要覺得歲月靜好、安穩，這不該放在我們這個年紀。我們要趁年少去奮斗，去拼搏，去砥礪前行。不要把心放在手掌上、眼皮底下，要把心放在高山之巔、大海之上——心有多大，舞臺就有多大，心有多大，世界就有多大。

相信大家都聽過這幾位前輩的事跡吧：在技術全面，條件的情況下，鄧稼先用心血與汗水澆灌了第一顆的盛開；懷著一顆對國家糧食安全的初心，袁隆平攻堅克難，在全國各地輾轉研究，培育出了雜交水稻；通過整理中醫藥典籍、走訪名老中醫，通過驗方匯集了六百三十余種治療瘧疾的中藥單，經過無數次實驗，屬呦呦和她的團隊研究出了青蒿素，了數百萬人的生命。他們，都珍惜美好韶華，用奮力拼搏、用砥礪前行，放飛了他們的夢想，更是成就了億萬中國人的夢想！

同學們，那些美麗的夢不能只是我們幻想中的，必須一磚一瓦的去堆砌。夢想的確是需要去夢、去想，但是別忘了，我們是青年啊，是洋溢，躊躇滿志的青年啊。我們有旺盛的生命力和聰慧的頭腦，有勤勞的雙手和最美的韶華，既然夢想是有可能實現的，你甘心只是去夢和想嗎？你希望別人都在做幸福的守望者，自己卻一事無成嗎？你希望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪，自己伸手卻只觸到那飄渺的夢想嗎？要知道，站在岸上學不會游泳，宅在寢室飛不上藍天，光想不做也實現不了夢想！

實現夢想不是空話，我們絕不能做魯迅先生筆下“做夢而不醒的人”。學習是要吃苦的，是要得住板凳上、臺燈前的孤獨的。就像巴金在回想錄中說：“人不是點綴太平的，而是工作的，正因為有了荊棘，才需要我們在荊棘中開辟道，不斷地工作，學習，工作”。俞敏洪也曾說過，“只要你堅定地朝著夢想走，終有一天，你會發現，你的夢想在你身后。”

“人生就像一張有去無回的單程車票，每一場都是現場直播。把握好每次演出便是對人生最好的珍惜?！闭湎篮玫纳厝A，激揚我們的青春！終有一天，當我們步入成年，在青春的上漸行漸遠時，回首住事，我們可以很自豪地說：當我們年輕時，我們拼搏奮斗過，燃燒過，可以無悔地面對、面對未來。不負韶華，砥礪前行，用青春的力量，成就我們的理想，實現人生的價值！

同學們，讓我們滿帶青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與站在起一起，讓我們不負韶華、砥礪前行，讓我們一起激揚我們的青春，成就我們的理想！讓我們一起：青春無悔，夢想無畏！

我的到此結束，謝謝大家！

只爭朝夕不負韶華演講稿篇二

敬愛的教師們，親愛的同學們：

大家好！

只因“花開堪折直須折，莫待無花空折枝”，于是燃燒著自我，為了青年得生命精髓。便于此“只爭朝夕”!

這個世界有兩種人：一種人讓社會來打造自我，一種人是自我打造社會?；⒔處煹某霈F就是倡導后面一種方法，他打破了所有的教學模式，carpediem(拉丁文：只爭朝夕)。這個詞說通俗一點就是抓住時間做最好的自我。他將這條道理一向貫徹給他的學生。當學生問起他什么是死亡詩社，他毫無保留的將自我的青春經歷傳給了他的學生，他不再年輕?？伤谕胬砟軌騻鞒?。學生們找到了那個地方，對于他們來說這不是山洞，是精神的家園。一個山洞可能簡陋，但他們的心確實比這潮濕的山洞溫暖、豐富。

死亡詩社，并不是什么恐怖的組織。只是一群對于浪漫的愛好者在這僻靜的山洞中尋找一份安寧的交流園地。逃離那個傳統束縛的地獄學校而放飛夢想的憧憬。書中學生眾多，但個個都是個性鮮明，令人印象深刻。有的軟弱，有的頑皮有的叛逆……一所歷史悠久、升學率較高的學校對于大人來說，稱得上是孩子的天堂。但再聽聽孩子的看法：對于他們來說私下里稱之為地獄罷了，因為那里僅有傳統的打壓?？墒莾H有活力、叛逆、個性、奮發，都存在的生命才成其為生命，學校才成其為學校!他們的斗爭都是由他們所信奉的船長，基廷教師，所指引的航道。

革命是流血的，尼爾的死亡渲染了這一筆艷麗的紅色。每個人經歷過尼爾的處境：自我的夢想和現實的無情相碰撞。是向現實妥協，還是放飛自我的夢想尼爾之死是對夢想追逐的最高形式。到底是對還是錯，我無法確定，我只明白船長告訴我們：要做生命的主人，而不是生命的奴隸。為了融入社會我們是必須丟失一些浪漫，但還是期望有些東西能夠在我的骨子里茍延殘存。如果一個人在該沖動的年代沖動不起來，那么到頭來也許只剩下“可憐白發生”。

當學校發現孩子們的事情時，青春的弊端也暴露無疑：有告密的，有膽小的。我不想去對這些學生有任何的評價，每個人在當時都有自我的選擇。我只記得那句：“啊，船長，我的船長!”書最終的一筆讓我得到了強烈的共鳴。那時，孩子們的青春已不再平凡。夢想的種子已根深蒂固。

現代生活的節奏，讓我們不得不審視自我為何活著為何我們一向在做和自我年齡不相符的事大人們的世界如此復雜，以為學校傳統的教育模式就是對我們最好的保護，但卻一向缺乏著人文色彩。生命的精髓沒人教給我們。就像書中古板的校長所說：按學校的傳統教學，其他方面任其發展。傳統，傳統!我們存在不是為了傳統，而是為了創新，為了革命。生命是什么在書中，生命是詩，生命是音符，生命是戲劇，生命是一場演出里最為充滿華彩的那個篇章。

扉頁上：“我步入叢林，因為我期望生活得有意義，我期望活得深刻，汲取生命中所有的精華，把非生命的一切都擊潰，以免讓我在生命終結時，發現自我從來沒有活過。”這才是真正值得追求的。

人的一生，其實只需要一課。只爭朝夕，足矣。

只爭朝夕不負韶華演講稿篇三

尊敬的老師、同學們：

大家下午好!

這天我演講的題目是《做勤奮學習的好少年》。

學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。在歷史上流傳著很多古人苦學的故事，如囊螢映雪、鑿壁借光等，那種苦學精神是很可貴的。馬克思說：“在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著崎嶇山路攀登的人，才有期望到達光輝的頂點?！币虼?，我們要個性提倡堅忍不拔和百折不回的學習精神。要學好文化科學知識，還務必珍惜時間。世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么那就是時間。新的一天開始了，有的同學爭分奪秒，早早到校;有的同學卻把時間送給路旁的小吃店和游戲廳。有的`同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀;有的同學卻在校園中留下閑逛、游蕩的腳步。有的同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有的同學卻忙于聊天，擺弄桌下的玩物。有的同學放學后，早早歸家，在作業、復習中，書寫自己的刻苦;有的同學卻迷失在那總也看不完的電視節目時間老人是公平，慷慨的，每人每一天都24小時?？蓵r間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下遺憾，悔恨和痛苦。有的同學為刺眼的分數低頭痛哭，有的同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞。

我真誠地期望同學們都成為時間老人偏愛的人，成為惜時如金的人，高效率地利用好該用的、能用的分分秒秒，在有限的時間內最大程度地提高知識、技能，有計劃、有目標，有重點、有步驟地踏踏實實地學習，爭取取得優異成績。朗朗書聲的晨讀課時間老人會無意停下腳步與你一齊合奏美妙的交響曲，聚精會神的課堂時間老人會作暫時逗留，和你共享知識的芳香，全身心投入的晚自習，時間老人會放慢步伐和你一齊品味學習的樂趣，珍惜時間是通向頂峰的臺階，是升往殿堂的云梯，珍惜時間、勤奮學習必須會給你帶來成功。

同學們、老師們，大家早上好!這天我國旗下講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。

世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么那就是時間。

親愛的同學，新年的鐘聲就快敲響，這學期也快要結束了。讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步!

人的一生只有三天：昨日，這天和明天。昨日已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有這天!讓我們好好珍惜這天這完美時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習必須會給你帶來成功!同學們珍惜時間、刻苦學習!預祝同學們在期末考試取得優異成績!

只爭朝夕不負韶華演講稿篇四

敬愛的老師和同學們：

大家好！

李大釗同志說過，青年要“為世界進文明，為人類造幸福，以青春之我，創建青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂其無涯之聲。”青春是一生的韶華，青春更是國家的脊梁。孫中山先生說，做人最大的事情“就是要知道怎么愛國”。青年要擔起國家的負擔，挑起國家的負擔，與國共進。

我們要挺起青春的脊梁，邁開青春的步伐，讓青春之中國充滿希望。外賣小哥雷海為在中國詩詞大會奪魁，平凡人生難掩詩心澎湃；北大女生宋璽參軍赴亞丁灣護航，懷揣萬里赴戎機之豪情；平均年齡三十多歲的中國航天科研團隊，對探索遙遠深空充滿信心；北斗女神王淑芳嘔心瀝血鉆研科技，以青春生命強國之重器……我們青年一代，青春理想，青春活力，青春奮斗，正是中國精神和中國力量所在，“國家興亡，匹夫有責”，我們要努力奮斗，不負韶華，與國共進。

為國請命，無怨無悔。縱觀歷史，每一代人的青年都要擔負著不同的使命。在抗日戰爭時期；青年們點燃革命之火，為爭取民族獨立、人民解放拋頭顱、灑熱血。在社會主義革命和建設時期，青年們向困難進軍，保家衛國，建設新中國；在改革開放新時期的我們更要“團結起來，振興中華”，為祖國的繁榮富強而開拓進取。

當今中國青年，更要放眼世界，從世界中尋找中國使命。當今世界是開放的世界，鄧小平同志提出“和平與發展成為當今時代兩大主題”，我們要用開放的胸懷面向世界。在巴基斯坦工作的國企電力建設者喊出：“更廣闊的世界等待我們去點亮”；g20峰會，杭州一展中國風采；一帶一路，中國引領世界發展之路；水鄉烏鎮，共商國際互聯網大事；中國高鐵，串聯世界，刷新中國速度；5g時代，中國華為率先起航……中國已成為面向世界全面開放之國，而我們青年，更要放眼于國際提升中國地位，奮斗于世界綻放中國風采。

作為新時代的青年，要有“志之所趨，無遠弗屆，窮山距海，不能限也”的頑強與毅力；也要有“處優而不養尊，受挫而不短志”的境界，在困境之中“浴火重生，破繭成蝶”。擁有“板凳能坐十年冷”的忍耐；培養“泰山崩于前而色不改，麋鹿興于左而目不順”的定力。于世界中站穩，于時代中奮進。“不負韶華，與國共進”，將自己的青春獻于祖國、獻于人民，于奉獻中無怨無悔。不負韶華，與國共進！

只爭朝夕不負韶華演講稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家晚上好！

我是高一（27）班的小王。今天我的題目是《唯有砥礪前行，方能不負韶華》。

青春如此短暫，抓住它，它就是機會。描繪它，它就是彩虹。

青春，詩意的年華，火熱的歲月，多少人曾為之感慨。屈原曾說百金買駿馬，千金買美人，萬金買高爵，何處買青春。李大釗曾說：青年者，人生之春，人生之王，人生之華也。屈原如此鐘情于青春，李大釗如此高舉青春，可見青春之可貴。

的確，青春如同白駒過隙，忽然而己。

所以，不要覺得歲月靜好、安穩，這不該放在我們這個年紀。我們要趁年少去奮斗，去拼搏，去砥礪前行。不要把心放在手掌上、眼皮底下，要把心放在高山之巔、大海之上——心有多大，舞臺就有多大，心有多大，世界就有多大。

相信大家都聽過這幾位前輩的事跡吧：在技術全面，條件的情況下，鄧稼先用心血與汗水澆灌了第一顆的盛開；懷著一顆對國家糧食安全的初心，袁隆平攻堅克難，在全國各地輾轉研究，培育出了雜交水稻；通過整理中醫藥典籍、走訪名老中醫，通過驗方匯集了六百三十余種治療瘧疾的中藥單，經過無數次實驗，屬呦呦和她的團隊研究出了青蒿素，了數百萬人的生命。他們，都珍惜美好韶華，用奮力拼搏、用砥礪前行，放飛了他們的夢想，更是成就了億萬中國人的夢想。

我們常說。想考中大、想考深大、想考華師……是，沒錯。你哪里都想去，不甘拘束于這個小小的縣城，你憧憬繁華都市中炫麗的霓虹燈，向往去更高的學府讓自己的人生得到，你想親眼看看詩和遠方。可你有沒有想過，為此你付出了多小呢。你，努力了嗎。

同學們，那些美麗的夢不能只是我們幻想中的，必須一磚一瓦的去堆砌。夢想的確是需要去夢、去想，但是別忘了，我們是青年啊，是洋溢，躊躇滿志的青年啊。我們有旺盛的生命力和聰慧的頭腦，有勤勞的雙手和最美的韶華，既然夢想是有可能實現的，你甘心只是去夢和想嗎。你希望別人都在做幸福的守望者，自己卻一事無成嗎。你希望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪，自己伸手卻只觸到那飄渺的夢想嗎。要知道，站在岸上學不會游泳，宅在寢室飛不上藍天，光想不做也實現不了夢想。

實現夢想不是空話，我們絕不能做魯迅先生筆下做夢而不醒的人。學習是要吃苦的，是要得住板凳上、臺燈前的孤獨的`。就像巴金在回想錄中說：人不是點綴太平的，而是工作的，正因為有了荊棘，才需要我們在荊棘中開辟道，不斷地工作，學習，工作。俞敏洪也曾說過，只要你堅定地朝著夢想走，終有一天，你會發現，你的夢想在你身后。

人生就像一張有去無回的單程車票，每一場都是現場直播。把握好每次演出便是對人生最好的珍惜。珍惜美好的韶華，激揚我們的青春。終有一天，當我們步入成年，在青春的上漸行漸遠時，回首住事，我們可以很自豪地說：當我們年輕時，我們拼搏奮斗過，燃燒過，可以無悔地面對、面對未來。不負韶華，砥礪前行，用青春的力量，成就我們的理想，實現人生的價值。

同學們，讓我們滿帶青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與站在起一起，讓我們不負韶華、砥礪前行，讓我們一起激揚我們的青春，成就我們的理想。讓我們一起：青春無悔，夢想無畏。

我的到此結束，謝謝大家。

只爭朝夕不負韶華演講稿篇六

敬愛的老師們，同學們：

大家早上好?。ㄎ⑿獙Υ蠹遥┪沂撬模?）班的劉峰同學，這天我演講的主題是——努力學習，只爭朝夕。（速度，稍慢）

年輕是搏擊風浪的航船，昂揚瀟灑。知識是青春航船的動力，永不衰竭。處在童年中的我們，就應抓緊時間，持之以恒，努力學習，只爭朝夕。

為理想而努力，為將來而奮斗，先輩們為我們做出了榜樣。

因為努力，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王子；因為努力，愛迪生才有一千多項偉大的科學發明；先賢古哲才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。“早歲哪知世事艱”，由于我們的生活環境過于舒適，有些同學走向了生活的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的是時間。古今中外，凡是為人類做出杰出貢獻的人，都是從把握這天起步的。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為這天的事情沒做完，明天還能夠繼續；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在中心小學這個知識王國里，沐浴著時代的陽光雨露，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。

努力學習，只爭朝夕，是我們義不容辭的職責；努力學習，只爭朝夕，清晨的港灣，千帆競發；努力學習，只爭朝夕，人生的戰艦，乘風破浪；努力學習，只爭朝夕，勝利的凱歌，威武雄壯！國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：完美童年，我們只爭朝夕！（高昂，有震撼力，手勢）

我的演講完畢、謝謝大家！

只爭朝夕不負韶華演講稿篇七

現代生活的節奏，讓我們不得不審視自己為何活著。為何我們一直在做和自己年齡不相符的事。大人們的世界如此復雜，以為學校傳統的教育模式就是對我們最好的保護，但卻一直缺乏著人文色彩。生命的精髓沒人教給我們。就像書中古板的校長所說：按學校的傳統教學，其他方面任其發展。傳統，傳統。我們存在不是為了傳統，而是為了創新，為了革命。生命是什么。在書中，生命是詩，生命是音符，生命是戲劇，生命是一場演出里最為充滿華彩的那個篇章。扉頁上。我步入叢林，因為我希望生活得有意義，我希望活得深刻，汲取生命中所有的精華，把非生命的一切都擊潰，以免讓我在生命終結時，發現自己從來沒有活過。這才是真正值得追求的。人的一生，其實只需要一課。只爭朝夕，足矣。只爭朝夕不負韶華四俗語講。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間的確很珍貴，記得魯迅先生講過，浪費別人的時間就等于謀財害命。

偶爾翻開自己的電子相冊，一張張熟悉的'面孔。同學的同事的父母的既熟悉又親近，一串串往事猶如放電影一般浮現在眼前，然而相冊右下角的日期讓人覺得驚訝可怕，少則三年前，多則五年之前。不知不覺之中時間就在這些流金歲月中消磨，看看我們自己又有何種進步。記得小時候家里每次來個不經常來往的親戚時，母親總是感嘆多少年不見了都......當時沒有覺得有什么體會，如今長大后，發現有很多地方和當年的父母有共鳴。

只爭朝夕不負韶華演講稿篇八

俗語講:一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!時間確實很珍貴，記得魯迅先生講過，浪費別人的時間就等于謀財害命!偶爾翻開自己的電子相冊，一張張熟悉的面孔:同學的同事的父母的既熟悉又親近，一串串往事猶如放電影一般浮現在眼前，然而相冊右下角的日期讓人覺得驚訝可怕，少那么三年前，多那么五年之前!不知不覺之中時間就在這些流金歲月中消磨，看看我們自己又有何種進步?記得小時候家里每次來個不經常來往的親戚時，母親總是感慨多少年不見了都......當時沒有覺得有什么體會，如今長大后，發現有很多地方和當年的父母有共鳴!

小時候總是思考一個問題，就是等我老了怎么辦呢?那時候我就變成一個白發蒼蒼的老頭，自己單獨一個人走在鄉間的小路上，沒有了小伙伴了，沒有了親朋好友，那是何等的凄涼與無奈，每次想到這里都會傷心好久!不過最后有會意識到我仍然年輕，所以更應該珍惜抓在手里的分分秒秒。

魯迅先生曾經說過，時間就像海綿里的水，只要擠總會有的!他那是教育我們要珍惜每一分鐘，因為時間一旦過去，不可復得!對于我們來說，應該有方案的生活，給自己制定目標，然后按照制定的'方案執行，成功與否吧，最起碼曾經努力過，沒有白白讓時間流逝，充實了自己，也對的起自己的良心!

春晚節目中一首“時間都去哪了〞，唱到了大家的辛酸之處!是啊，暮然回首，時間不在，父母卻已經兩鬢斑白，年輕不再!同樣我們也已經長大，有了脾氣也有了擔當!好多事情父母會鼓勵我們自己處理，不會像小時候那樣什么事情都往自己身上攬!當我們感覺自豪的同事也同樣有了一份責任!時間其實并沒有溜走，她在我們每個人的身上都留下了歲月的烙印!但是最關鍵的是我們是否能在歲月面前坦然的說，我對得起曾經做過的每一件事情!不會懊悔逝去的青春。

人生百年，幾多春秋?一萬年太久，只爭朝夕......無需感慨時間匆匆，珍惜才是王道。

只爭朝夕不負韶華演講稿篇九

陽光總在風雨后”這是一首歌，并且這是我給我們班定的班歌。

和班里一個同學閑聊時，無意間了解到她的奶奶，以往去我家吵過，當時她的一個哥哥在我所教的班里，因為進到學校，然后把班里學生的書撕了，已經過學校，肯定是他賠償，他的父親覺得可恨，于是打了他，結果她的奶奶跑來吵我，說我挑的事，當時我真是覺得太委屈，難道學生犯了錯當教師的不能管，我的方式錯了嗎難受、自責了好長一段時間后才算平靜下來。

今日又換了他的妹妹，我先是一驚，是管教還是不理采，免得惹禍上身，最終還是職業道德心戰勝了狹窄的心胸，是一個教師，干得只是天下最光輝的事業，我必須會像對待其他學生一樣對待她，使她成材。

善待身邊的每一個人，每一分鐘，只要我用心對待她，她必須會理解我的苦心。

只爭朝夕不負韶華演講稿篇十

敬愛的教師們，同學們：

大家早上好!這天我們演講的主題是努力學習，只爭朝夕。

知識是青春航船的動力，永不衰竭。處在花季中的我們，就應抓緊時間，持之以恒，努力學習，只爭朝夕。為夢想而努力，為將來而奮斗，先輩們為我們做出了榜樣。

愛因斯坦以前說過：在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選取勤奮;卡萊爾更是激勵我們：天才就是無止境的刻苦勤奮的潛力。

然而，奮發進取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，貴在當下。.....創始人李大釗曾說過：我以為世界上最寶貴的是‘今’，最容易喪失的也是‘今’。正是因為它最容易喪失，所以更覺得它寶貴。是阿，昨日已經過去，明天尚未到來，我們所能做的僅有把握這天。

同學們，珍惜時間，就務必從珍惜你的每一分鐘做起，從此刻做起。僅有把握好你生命的每一分鐘，你才能踏上成功之路，攀上夢想之巔。到達成功的彼岸。

早歲哪知世事艱，由于我們的生活環境過于舒適，有些同學走向了生活的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的是時間。

古今中外，凡為人類做出杰出貢獻的人，都是從把握這天起步的。僅有缺乏意志、毫無志向的人，才認為這天的事情沒做完，明天還能夠繼續;也僅有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。同學們，我們在新中這個知識王國里，沐浴著時代的陽光雨露，享受著歷史上一流的學習環境，享用著歷史上一流的教學設施，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。

努力學習，只爭朝夕，清晨的港灣，千帆競發;努力學習，只爭朝夕，人生的戰艦，乘風破浪;努力學習，只爭朝夕，勝利的凱歌，威武雄壯!

國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：完美青春，我們只爭朝夕!

我們的演講完畢，多謝大家!

只爭朝夕不負韶華演講稿篇十一

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是初二（8）班的李思琦。

同學們，我們正懷著激動好奇的心奔向青春，很多同學都在構筑著青春的畫面，那青春是什么呢？我想，青春是用拼搏的汗水釀成的瓊漿——歷久彌香；青春是用不凋的希望織成的彩虹——絢麗輝煌；青春是用永恒的執著和頑強的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。煙花在夜空中寫下燦爛的符號，星穹留下絢麗的文章，而我，在月光如水處抒寫下與青春的約定：不負青春，不負韶華！

然而有些人不是沒有夢想，恰好相反，他們也有著遠大的夢想，只是卻一直躲在自己編織的世界里逃避現實而躊躇不前，他們懼怕夢想破滅的打擊，任憑夢想在時間的流水中或生銹，或被腐蝕殆盡。韓寒說：讓夢想成真的最好方法就是醒來。所以，是時候醒一醒了，是時候走出象牙塔為自己拼一回了，是時候為青春負責，為明天而奔跑了！

如同鄧亞萍的持之以恒。從小酷愛打乒乓球的她夢想著有朝一日在世界賽場上大顯身手。卻因身材矮小，手腿粗短而被拒于國家隊大門之外。但她怎會就此放棄夢想？正值青春年少的她以夢為馬，苦練球技，貫徹始終的努力終是催開了夢想的花蕊——她如愿站上了世界冠軍的領獎臺。青春的意義正是為理想而努力奮斗，果斷追求！

我國數學家陳景潤少年時，就立志要在數學上有所作為而努力學習，為了攻克“哥德巴赫猜想”，他整天進行演算，光計算過的稿紙，就整整裝了幾麻袋，終于初步論證了這一猜想，創造了歐洲人用計算機都沒能做到的奇跡。無數人青春的足跡，告訴我們：奮斗，才是青春里最華麗高貴的色彩。

是夢想。是始于青春路上的一個約定：不負青春，不負韶華！

只爭朝夕不負韶華演講稿篇十二

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家上午好！

我是初一19班的陳昱彤。今天我給大家演講的題目是《只爭朝夕，不負韶華》。

疫情突發，舉世震驚；武漢封城，全國禁足——到現在已經有50多天了。同學們也許和我一樣，都有些驚慌失措，都有些焦躁不安。這是一個特殊的時期，也是一個特別考驗同學們的時期。

面對疫情，關閉在家，你是放松懈怠，還是在不斷進取呢？

面對自己的放松懈怠，那么你又是如何克制的呢？剛開始，我也是一樣，手足無措，忙于應對，顧此失彼，茫然無助。但是，疫情需要長期防控，居家學習不能被動應付啊。于是我靜下心來，開始反思。

克制自己的惰性，最好方法就是不停下學習的腳步。如果內容太多，那就制定好計劃；如果你目標太遠，那就“走一步，再走一步”，一小步一小步去實現。

像在學校上課時期一樣，每天晚上，早早休息；每天清晨，按時起床；學習時間，準點打卡；清理書桌，抖擻精神，然后馬不停蹄，開始一天的學習。有時候，我們需要對照課表自主學習，有時候老師也會直播網課，督促指導。學習過程中，令我印象最深刻的，就是老師講題時一而再再而三強調，還是有一些同學心不在焉，心有旁騖，提交作業，錯誤百出。我們班級qq群里，老師提醒沒有完成作業的同學名單，每天總是有好多人。

其實，這是缺乏自律的表現。嚴于自律，不只是提高學習效率的關鍵，還是培養美德情操的重要途徑。增強自律，主要靠自己。最好的方法就是制作計劃，制作作息表，張貼出來，每天檢查。我有幾個小小辦法：一是設好鬧鐘，稍稍調快一點時間，可以增強緊迫感；二是合理安排娛樂時間，可以勞逸結合，增強學習效率；三是完成任務了就表揚自己，獎勵自己，自我激勵，增強自律動力；四是請一個信任的人協助自己，不時提醒，相互促進。

通過這段時間的學習，我發現，其實老師跟我們一樣辛苦。當我們熟睡時，老師還要準備明天上課的資料；當你沒有聽懂，錯誤百出時，老師不厭其煩地為你講解；老師日復一日地為我們上網課，在線批改大家的作業，工作量比平時更多更重。我想真誠地對老師說：“老師，您辛苦了！”

疫情磨礪意志，自律成就夢想。希望大家只爭朝夕，不負韶華。握緊彼此的雙手，共同抗疫，共同學習，不負青春，不負祖國！

謝謝大家！

只爭朝夕不負韶華演講稿篇十三

“只爭朝夕，不負韶華。”進入，朋友圈里最火的莫過于這句話，而這句話也為大家新一年的奮斗增加了動力。對于中經國富人而言，只爭朝夕，不負韶華是延安精神的新時代詮釋。

巍巍寶塔山，滔滔延河水。延安，中國革命的圣地。歷史發展中誕生的延安精神，是.....在延安時期培育的偉大的時代精神，是當年在延安構成的抗大精神、整風精神、張思德精神、白求恩精神、南泥灣精神、延安縣同志們的精神和勞模精神等。立足于歷史事實和需求，每個精神的原生形態都有它特有的科學含義，也指引著大家更進取的應對困難，戰勝困難。

事實上，延安精神是井岡山精神、長征精神的繼承和發展;是西柏坡精神、抗美援朝精神、鐵人精神、雷鋒精神、焦裕祿精神、兩彈一星精神、載人航天精神和抗震救災精神等又是延安精神的繼承和發展。半個多世紀以來，對延安精神的科學內涵不斷進行研究、提煉和歸納，把延安精神高度概括為:堅定正確的政治方向，解放思想、實事求是的思想路線，全心全意為人民服務的根本宗旨和自力更生、艱苦奮斗的創業精神。

進入21世紀代，我們或許不會再經歷那種環境惡劣、物資匱乏的生活，但困難和挑戰以另外一種形式出此刻我們生活中，新時代已來，奮進正當時。只爭朝夕，要深入從延安精神中汲取力量，大膽創新、勇于擔當、埋頭苦干，不負韶華要不忘初心、砥礪前行!