總結的內容必須要完全忠于自身的客觀實踐，其材料必須以客觀事實為依據，不允許東拼西湊，要真實、客觀地分析情況、總結經驗。什么樣的總結才是有效的呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

實訓總結萬能版篇一

這次實訓讓我受益匪淺。一方面，我學到了許多以前未曾接觸過的專業知識和應用技能；另一方面，我也提高了自己動手完成項目的能力。這次實訓對我的能力進行了進一步的鍛煉和考驗。我從中獲得了很多寶貴的經驗和收獲，這對我來說意義重大。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的'角度，這樣的實習弊大于利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。作為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。

這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。

實訓總結萬能版篇二

為期天的實訓落下帷幕了。在實訓中，我的收獲很多，學習了不少東西，鍛煉了自身的能力，提高了自身的各方面的修養。

我實訓的學校是我們縣重點初級中學，新建的，活躍的，發展前途很好的一所學校。在實訓過程中，我珍惜這個機會，利用所有可用的條件，進行教學，做實訓，提高了語文教學能力，更新了教學觀點，提高了教學方面的修養。

下面，我對三個月的實訓工作作以下總結：

一、思想觀點方面：

作為一個初出茅廬的未來教師，我很珍惜這樣來之不易的提高自我的好機會。我在學校學習了語文授課方面的不少知識，但實踐很少，這次的實訓，實踐語文教學方面所學的知識的重要環節。

在實訓期間，我嚴格要求自己，努力鉆研，提高了語言水平和教育教學理論，提高了綜合語言運用能力。實訓過程中，我們可以驗證自己所學的知識，又可以深入實踐，提高語文教學能力。來到實訓地后，學校讓我擔任七年級兩個班的語文課，我深深地感受到了與學校學習和實訓的不同，經歷了許多在學院沒有遇到過的問題。但是我虛心向各位老師求教，解決了問題也提高了自己的教師能力。

二、實訓態度方面：

我進入教學實訓后，更端正自己的實訓態度，抓緊機會，認真開始了上課。樹立機會觀念，激發自身的努力和熱心，全心全意投入到工作中，學習學校的規章制度，自覺遵守校規校紀，順利完成了實訓任務。

實訓期間，不怕苦，不怕累，樂意接受學校和指導教師交待的任務，并認真完成了。配合指導教師的工作，謙虛學習指導教師和其他教師，認真參與教學教育研討活動，提高了自身的教育教學觀念和理論知識，為未來的工作打好了基礎。

三、教學實訓方面：

學校給我安排兩個班的語文課，是七年級（1、2）班的課，這個學期已開始就開始上課了。接受任務后，我立刻動身，認真準備，全面地開展了課堂教學。

上課前，做好了各項準備工作：聽課、寫教案、備課、授課、總結、批改作業方面都下力氣，有效地進行了教學。上課前，聽指導老師的課，學習授課特點和教學方法，學習組織課堂和課堂用語，具備了教學前的準備工作。

寫教學計劃時，認真學習教材和教材分析材料，體會課本的教學目標、教學重點、難點等重要環節。認真分課時，保證的教學的正常運行。

寫教案時，全面研討教材和學生情況，具體指定教學環節和步驟，結合課改要求，結合學校的實際情況，結合學生的實際情況寫好了教案。寫完后，通過了指導教師的批閱。

上課時，面對眼前的學生，我心里想，我是老師，肩負了神圣使命，我的一切行為為了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環節，努力完成了教學任務。我發現了，我的學生喜歡我，在他們的話語和對我的行禮中，我看到了一種尊重感。在他們那里，我感覺到了一種成就感，我可以斷定，我的實訓有很大收獲。當然，這種收獲和成就感，與我的行為和態度有密切的聯系。

下課后，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的問題和優點。下節課，發揮了優點，補充了不足點，提高了教學質量。時時刻刻負責自己的學生。認真學習指導教師和其他教師的教學實踐，并應用于自己的教學上，提高了教學能力。

四、班級管理方面：

在實訓期間，我是七年級（2）班的班主任，也是該班的語文老師。作為一個班主任，對管理班級的責任重大，對班里活動要全面負責。認真參加每周一的班會課和周五的總結會，學習管理班級的方法和技巧，掌握了一套管理班級的技巧，為以后的工作扎實了基礎。

早讀和下午的自習時間，經常和學生在一起，關心學生，學習學生，解決學生的問題，為班級的管理付出了一份力量。針對班里發生的事情，進行及時檢查和處理，提高了學生的凝聚力，提高了學生的團結意識，和學生進行個別交談，理解學生的心理，幫助了他們解決問題。

五、遵守紀律方面：

到實訓學校后，首先理解學校的各項規章制度，并認真學習，加強自身的紀律意識，自覺遵守學校的校規校紀，按時到校，按時上課，及時完成各項工作任務，確保了教學的正常運行。有事和指導教師聯系，準假后走，沒有無故落課。準時參會，準時參加學校的各種活動，并積極發揮。

六、不足之處：

我相信將來我若是從事教師行業會是一個優秀的教師，我是認真，我是負責任，我是積極，活躍，主動，開朗的教師，我對學生，對本本職工作有責任心，我有信心，我會跟上社會，發揮能力，展現出自己的力量，在這45天的實訓實踐表明，我完全可以適應語文授課要求。但是作為實訓生，我雖然基本上掌握了語文授課能力，但在教學上存在著不少問題。

一是寫字不夠工整，雖然平時練粉筆字都寫得很端正，但在課堂實踐中卻變樣了，這點還要加強練習；二是課堂教學的投入力度不完全，雖然基本上面對了大部分學生，但是有些學生還需要個別指導，這個我沒能做到；三是跟學生的溝通不全面，作為一個班主任和授課教師，應該全方位的和學生溝通，但是由于一些主觀原因，我沒有合他們全面的溝通，只限于學習方面的溝通了。

在這次實訓中我學習了不少東西，樹立更正確的教育觀念，更好地轉變了教育觀念，為了以后的語文教育、教學工作了，更好地具備了條件，回去后，更嚴格要求自己，謙虛學習，不停地學習，努力鉆研，更提高自己，更發揮自己，更展現自己，堅持一切為了孩子的的基本目的，關心學生，教好學生，為教育的發展做出一份力量。

實訓總結萬能版篇三

它也被稱為審查或申請書，是給當事人或領導的普通諒解書，決不是組織犯的錯誤。評審的格式分為標題、標題、文本和簽名，包括錯誤、原因、糾正措施或未來計劃。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！

這是為我今天下午的私自外出的行為而道歉。這一聲“對不起”，不僅是為自己的行為而道歉，也是為破壞和違反的部隊的紀律而道歉，更是為了由于我擅自外出以至于領導擔心而道歉。今天下午由于我多年未見的老家朋友來上海游玩，路過部隊營地，便約我見面敘舊。當時的我被朋友來訪的驚喜沖昏了頭腦，雖然也曾經想過要向領導請示批假后才離開，但是由于一時心急，也沒有多想，沒有控制住自己急躁的性格，便私自外出，不自覺的犯下了這錯誤，在沒有得到領導的批準下就擅自離開的部隊?，F在回想起來，我的這一行為是十分錯誤和荒唐的，也是絕不應該發生的。今年已經是我來的部隊的第三年了，日子也不算短了，在這三年之中，是部隊教會了我，怎么做人，怎么作為一名合格的軍人。作為一名軍人，我有責任，也有必要來承擔我所犯下的錯誤和這個錯誤所帶來的嚴重后果!再此，我要再次為我的違紀行為而道歉。

在承認錯誤和承擔結果之前，我還必須先解釋一下下午這件事情，好讓領導對整個事情的始末有一個了解。事情的具體經過是這樣的，大約是在今天下午1點左右，我突然收到一條短信，一看，竟然是多年未見的老家朋友發來的，心中頓時開心不已，看了信息的內容才知道，原來是朋友乘著過年前夕，攜全家來上海游玩，路過部隊，便想叫我出來見個面吃個飯，聊聊這些沒見面的日子的情況，同時也是替家里的父母探望探望我，提前祝賀新年。也算是陪我吃過一頓有家鄉味的年夜飯，好讓家中的父母放心。看到這里，家里朋友來部隊看我，我心中自是十分開心，很想出去和他們見個面，但是我心中又突然想到，部隊是一個有紀律講程序的地方，不是可以隨便進出，任性妄為的。凡是出門都要要領導請示，得到批準后才能行動。此時，我便想到了去和領導說明具體情況，請領導批假允許外出。不巧的是，我還沒有行動，朋友的短信又一次到了，是催促我快點出來的，當我還在決定之際，來的不再是短信，而是電話了，朋友的一通電話響起了，我猶猶豫豫的按下接聽鍵，聽到的是朋友溫暖的問侯和急切的詢問我能否出來。再朋友的幾番催促之下，我便決定不向領導請示，直接出門去見朋友。

知道真-相的朋友自然是十分體諒，馬上讓我回部隊。朋友在知曉我是在這種情況下還堅持出來見他一面，心中也很不是滋味，還向我道歉，覺得是他自己過于魯莽，還催促我早些回部隊，并且一定要記得回去后馬上要向領導說明情況，認識自己的錯誤，做一份深刻的檢查，保證以后不再莽撞。就這樣我很朋友就匆匆分手，我也迅速的趕回部隊。以上便是事情發生的全部。走在回部隊的路上，我低著頭一路在想，這一份檢查是肯定免不了的了，可是這份檢查不僅僅是表面功夫，做做樣子而已。也是我自己想寫和應該寫的，是我對于自己和部隊的又一次正確認識。

通過了此次的事情，使我了解到了，這不僅僅是一個私自外出行為，它同時也是違反部隊條令條例的行為，這對于部隊來說，是絕對不容許發生的。常言道，“沒有規矩，不成方圓”。無論何行何業，都將紀律、規章制度放在首要位置，紀律面前，人人平等。更不用說是在部隊這樣一個紀律分明的地方，在部隊，軍人的天職就是“服從命令”，沒有得到批準就擅自行動是軍人最大的忌諱，在沒有得到批準的情況下就私自外出，是嚴重破壞軍紀軍規的表現。這是不服從部隊管理，紀律意識的淡薄，自我約束力不強的表現。在理解到這些時候，也讓我對這三點有了一個重新的認識和定位。

首先，來談談部隊管理。所謂部隊管理部隊管理是指軍隊中團以上部隊管理者，為實現預定目標，依據軍隊建設的指導思想，方針，政策，運用管理職能所進行的各種活動，這是部隊開展一切任務的基矗部隊管理的目的是以提高戰斗力為根本目的，同時不斷的加強部隊的統一性和正規化，建立起一只保持高度穩定和統一，有組織的正規化、現代化的武裝部隊。部隊管理是新時期的重中之重，最為新時期的新部隊，已經離不開部隊管理了。良好的部隊管理是提高部隊凝聚力和協調一致的工作的關鍵，對于部隊的健康發展有著重要的作用。部隊管理，同樣也是現階段加強部隊建設的客觀要求，是當前部隊的實際需要。具體的來說，以上這些主要體現在以下幾點：

第一，部隊管理是一項根本性工作，關系到保持人民軍隊的本色，關系到軍隊建設的發展方向，關系到培養和造就什么樣的人。

第二，部隊管理是一項全局性工作，關系到部隊管理工作性質，關系到部隊管理工作目的，關系到部隊建設大局。

第三，部隊管理是部隊建設一項基礎性工作，關系到部隊組織紀律建設、優良作風的培養，以及部隊內部和外部的團結。

其次，要說的就是紀律意識。紀律，什么是紀律?紀律就是各種社會組織規定其所屬人員共同遵守的行為準則。它規范和約束著人們的行動。古今中外，所有的軍隊都把加強紀律同提高部隊的戰斗力緊密地聯系在一起。紀律是一個團隊生存和作戰的保障，沒有了紀律，這個團隊就會像一盤散沙，各自為戰，沒有前進的方向。一支富有戰斗力的軍隊，必定有鐵一般的紀律;一個合格的士兵，也一定具有強烈的紀律觀念。團隊如果沒有紀律，就不能稱其為團隊。每個團隊建立之初的第一件事情，就是指定明確的紀律規范。沒有規矩不成方圓，團隊是人的組合，人都有自己的思想和行為。但是團隊，尤其是軍隊，卻要力求避免這種個人的思想和行為，要求步調一致，所以紀律的約束不能缺少。沒有紀律就沒有頑強的戰斗力，只有嚴格要求自己，遵守部隊的各項紀律，才能順利達到成功的彼岸，成為一名合格的軍人。更是建設正規化、現代化革命軍隊不可缺少的組成部分，是部隊堅強團結、集中統一和戰無不勝的保證，是軍隊戰斗力的重要因素。是黨和軍隊意志得以貫徹執行的可靠保證，是維護軍隊團結和提高戰斗力的重要因素。讓我們從小事做起，自覺按照條令條例來規范自己的一言一行。嚴格按照紀律辦事。

尊敬的隊領導：

首先對于我不假外出的行為表示深深的歉意，我的行為視紀律而不顧，視隊里的條令制度為草芥。在入伍不久就嚴重觸犯了紀律，在接受到隊長殷殷的教誨后，我才深刻意識到自己所犯錯誤的嚴重性，意識到作為一個革命軍人這種不假外出對于整個隊伍的影響。痛定思痛，事情雖然結束了，可是我的行為給隊里蒙羞，紊亂了隊里正常的作息點名制度，干擾了大隊剛剛宣布的放假制度在學員中貫徹的威信。

現在我的錯誤已經鑄成，這些天我一直在沉思自己的過錯，懊悔的背后是改過自新的決心，再次閱讀各項條令制度和接受了班長的批評教育后。我決心做以檢討，但我知道檢討只是書面的形式。真正的悔改要看我今后的努力，希望隊長和全體戰友原諒我的過錯，也懇請隊長和全體戰友監督我，并給予我以幫助，讓我從錯誤的邊緣擺脫開來。

星期六下午，我突然生病，緊急之中我沒有向班長申請，也沒有得到隊長的同意，忽略了時間已經到了點名的關頭，卻私自暗下主張，作出了去醫院的決定，在醫院的時候我恍然憬悟，意識到自己無假外出的行為，可是我當時存在著一種僥幸心理，知道隊里正在點名，卻沒有把點名查人的重要性放在至高的地位。

可當時正在治療之中，也沒有打電話到隊部說明情況。在醫院逗留了很長時間。等治療完畢。我匆匆的趕了回來，這時看到隊長嚴肅的目光，我才意識到自己所犯錯誤的嚴重性?？粗鴦e人都在簽到簿上整整齊齊得簽下自己的名字，隊里的點名制度貫徹得是多么井然有序?？墒亲约簠s在這個時候擾亂了整個一盤棋，這時，我的心里是萬分的慚愧，想起回來的路上華山搶險戰斗集體雕塑飽含力度的颯爽英姿。自己的可恥行為與英雄的對比，鮮明的高下差異讓我低下了頭。

我的行為是對紀律的嚴重褻瀆，紀律是軍隊的命脈，是部隊戰斗力的重要因素，做到紀律嚴明，是保持人民軍隊性質，依法治軍，從嚴治軍的關鍵所在。正是因為有嚴格的紀律約束，我們七隊才團結在隊干的周圍有機的運作著。加強紀律性，革命無不勝，令嚴方可以肅兵威，命重始足以整綱紀。

沒有嚴格的紀律，軍隊就不能實現高度的集中統一，就無法做到令行禁止，成為一盤散沙，我軍作為新型的人民軍隊，經驗告訴我們這些軍校學員：治軍嚴，軍則興;治軍不嚴，軍則衰。在世界新軍事變革蓬勃興起的新的歷史階段，我們要努力學習好軍事醫療知識，紀律是我們能夠完成任務的保障。而我的不假外出。是對紀律的直接觸犯，試想，如果在這個時候，隊里需要我，甚至祖國需要我做出貢獻，可我，卻臨陣脫逃，在點名這個莊嚴的場合缺席，令隊長和全體學員擔心，令隊長和學員產生疑竇。甚至，如果大家都存在著這么放任的心理。那么隊也就難就其為一個集體了。

其次我的行為存在著一種僥幸心理，因為看到以前點名的時候存在著一些漏洞，所以我麻痹了自己的靈魂。我認為能搪塞過去，也輕信了自己的抉擇。正是這種僥幸心里釀造了古往今來一切兵家之事的失敗。我身為一個干部學員,這種僥幸心忘掉了自己的身份,我以為的和我犯的錯誤，只是在這個時候被隊長揭發和看到?？赡芪蚁惹暗暮芏鄬o律的玩忽自己都沒有意識，想到這里，我發現自己心里的確有很多需要改進的方向。要從本質上看，杜絕僥幸心里，就是要時時處處刻刻分分都把紀律放在第一的位置。因為也只有日日參省自己的行為，才能夠做到沒有紕漏，無愧于自己當初莊嚴的宣誓。

態度是我們進行隊內一切活動對個人品性上的基本要求，態度決定一切，我的錯誤從根本上說是態度上的放任。隊長一直教育我們，作為一個革命軍人，要保持一顆正直的心，要在各種可能犯錯誤的傾向下把風險降到最低，把隱患扼殺在襁褓里。這就需要我們去尋找面對的方法。

我的過錯反映了我態度思想上的嚴重不足。外出不歸是小事，可是它造成惡劣的影響卻是不可估量的。反映著一個人態度的問題。紀律違反的根本是思想，所以從思想上抓起，態度在紀律的任何時候都不能松懈。對于隊內的每一件要求都以充滿干勁的熱情去面對。對于對內的每一個規章都以滿懷認真的態度去執行，唯有這樣，才能夠在一切行動中不至于冒泡。

我們隊是優良學風隊，但是優良的學風也意味著是一個優良的隊風，一年來，隊友們在彼此共同的努力下，取得了長足的進步。奪得了優良學風隊這一殊榮。但是我的行為卻為隊里抹了黑。再審度一下自己已是隊里的骨干，應該為全隊人員樹立一個標兵的榜樣，可是自己正在不知不覺中玷污著標兵的旗幟，給全隊人員帶來了很惡劣的影響。好好反思一下，我深知自己的過錯是可恥的，時間在流逝，我對流逝的時間的忽略，造成了錯誤的根源，流逝時間過后的日子里，我要加強自己的時間觀念，加強自己的組織紀律觀念。

在隊長的教誨下，我感到了集體的溫暖，是隊長及時的糾錯，看到了我身上存在的不足，才能更好的幫助我改正錯誤，改掉以往精神的渙散。為此，感謝隊長的教誨，也感謝隊長的考驗。

此致

敬禮!

檢討人：互信本站。

2021年。

您好!

首先，非常感謝您這一學期來對我的信任與關照。

這段時間，我認真回顧了這一學期來的工作情況，覺得來學生會工作是我的幸運，我一直非常珍惜這份工作，這一年多來部長對我的關心與教導，同學們對我的幫助讓我感激不盡。我在紀檢部的時間已經有一個學期了，在這一個學期里我學到了許多關于做事與做人方面的道理，我原先是個不懂得做事與說話的人，而在紀檢部的一個學期時間里，我變得會說話了，會做事了，我有今天的成績，全部都是紀檢部恩賜給我的。

我在這一個學期的時間里學到的道理使我受益終身，我在部門里學到了如何跟成員們相處得更加融洽，使大家在一起能夠非常開心、非?？鞓罚慨斪约嚎吹剿麄兡菑埢顫娍蓯鄣男δ槙r，我便又下起我決心，一定要好好學習，等將來我們又有機會又可以在一起有說有笑，真的，每當自己到開會的場所時，我的心里便輕松了許多，忘記了外面黑暗的世界，強烈的競爭，殘酷的現實，我有時候總是覺得高中生活太殘忍了，高考更加殘忍，如果我不再與高中生活與高考作斗爭，我覺得更加殘忍，我不能就這么過完我的一生，我還有許多事情要做，不要輕意言敗，我不會向困難低頭的。

非常感激學生會與老師給予了我這樣的工作與鍛煉機會。但同時，我發覺自己從事學生會工作的興趣也減退了，我不希望自己帶著這種情緒工作，對不起您也對不起我自己。三人行必有我師焉。我很高興能夠進入學生會與各位一起工作，學習，在我們的通行中，我學到的很多。但現已高中，學習至關重要，又面臨嚴重的高考形式，及父母的強烈要求，我不得不認真學習!因此我無能再為同學們服務!在此，我很遺憾自己在這個時候向學生會正式提出辭職。離開這個大家庭，離開這些曾經同甘共苦的同學，很舍不得，舍不得主席的諄諄教誨，舍不得同學之間的那片真誠與友善。也愿學生會在今后的工作中發揮優勢，揚長避短，祝愿學生會有更大的發展!致禮!

首長同志：

三天來，經過指導員和排長的耐心啟發教育、班里同志的熱情批評幫助，又經過自己激烈的思想斗爭，我對自己所犯的錯誤有了一些認識。我覺得繼續采取歪曲事實、抵制批評的做法是十分惡劣的。我決定如實地向領導說明事實真相，檢查自己的思想，既教育自己，也可以使別的同志引以為戒。

事情的經過是這樣的：八月五號上午，班長派我和xx去南山坡菜地鋤草、休息時，我倆開玩笑，我叫他xx麻子。xx很不高興，輕聲地罵道：操你姐!我隨手抓塊雞蛋大的土塊向他扔去.同時說：真是十麻九惡，!那塊土正打在xx肩上。他更火了，揮舞著拳頭沖到我面前，吼道：我x你媽，我揍死你!我見他氣勢洶洶，就搶先一拳打在他臉上他馬上沖上來把我摔倒，兩人就在菜地上扭打起來。我個子比他大，心也比他狠，把他打傷了。他掙脫著跑了，我還以勝利者自居，指著他遠去的背影大聲說：你回連隊告我吧，下次洽你更厲害的瞧瞧!回到連隊，班長首先批評我無理。我馬上歪曲事實，進行危辯。我狡辯說：我沒叫他x麻子，而是學長沙話叫他x訝子。我沒有動手打他，而是他先動手打我。他先開日罵我娘，打了我兩拳，我才還手的。我使勁把他打跑了，是正當自衛的勝利。以為這樣一來我就沒有一點過錯了。后來，你和排長、指導員先后多次找我談話，批評我不老實，我一直硬頂著，把責任全社郝興貴身上推?，F在想來，我的做法是十分錯誤的。

我為什么會犯這種錯誤呢?經過再三反省，覺得有以下幾點原因：

一是我從小受祖父祖母和父母寵愛，在家里和鄰居間，總愛強詞奪理。誰都見我讓三分。母親還常教我：別人罵你一句，你就可以打他兩下。如今老實人急吃虧!我覺得她講得有理。后來無論在學校里、在街道上還是到了部隊，從來不想當吃虧的老實人。這次我拿xx生理上的缺陷取外號，本來是不尊重別人人格的、不道德的行為，虧了理。但自己還要大打出手，還要沾便宜，就導致了重大的錯誤。

二是我不認真學法，致使法制觀念十分淡薄。雖然這些年在中學和部隊都進行了法制教育，但我從來沒好好聽過課?？傉J為自己不去犯法，學法干什么?結果排長說動手打郝興貴是違法的，我卻認為同志間打架是常有的事，不要用法嚇唬我。

三是我思想上從來不去想應該怎樣尊重別人。入伍前連對父母、老師都不太尊重，說話沒輕沒重，沒大沒小的，多次氣得媽媽偷著哭。入伍后對于象xx這樣的農村來的戰友，更是看不起。那天就是在這種思想指導下才叫他x麻子開心的。

四是我虛榮心太強，不但吃不得半點虧，而月不容易承認一點錯。明明做錯了的事，也要千方百計狡辮和抵賴。于是，這次犯錯誤后，認定山坡上只有我和郝興貴兩個，就挖空心思歪曲事實，把責任全推到他身上，自己反而成了受害者。

我現在才認識到，這次錯誤的性質是嚴重的，不但傷害了同志而且也給集體抹了黑。導致我犯錯誤的思想更危險。那些錯誤都有個共同特點，就是唯我性，一切以我為大，以我為高，以我為是。對客觀事實也要以我為準進行改變和歪曲。這些錯誤思想如不改變，是不能正確處理好人際關系的，是很難有所進步的。如果任其發展，在一定的客觀條件下，肯定要犯更大的錯誤，栽更大的斤斗。

我決心端改前非。要在班務會上作檢討并向xx同志賠理道歉。今后要增強法紀觀念，爭當遵紀守法的模范。

根據我的錯誤事實，應該給我一個處分。但是，我父親來信說，他最近因公出差，會順道來連隊看我。我請領導等我父親離開連隊之后再宣布給我的處分，以免老人為我擔心。

以上是我的初步檢討，望同志們對我進一步批評幫助。

此致

敬禮!

實訓總結萬能版篇四

通過這近兩周的供電企業綜合實訓，在老師巧妙的分組合作培訓方法，讓我們詳細了解湄潭縣供電企業市場營銷部的組織機構，制作組織機構圖，并深入了解每個機構的職能及各個崗位工作職能、工作內容和工作流程。特別是電能計量中心這個崗位。

以上內容是我在實習期間完成的。近兩周的實習，使我深深體會到，要想成為一名優秀的電力營銷人員，是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學識外，其他各方面如語言、表達方式、心理狀態、以及衣著、動作神態等也是有講究的；當然，我更是體會到了協調合作的快樂。通過實習讓我豐富了知識，增長了經驗；實習讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣。在實習中，我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但如果你能夠主動就能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。相信，通過此次實訓，我們都初步培養學生具備電力營銷工作人員的基本素質。

實訓總結萬能版篇五

2、學會正確的車床使用方法，并能正確使用一種工件加工方式。

車工準備知識：

一、車工安全知識。

1、上班穿工作服，女生戴工作帽，并將長挽入帽內。

2、工作時必須精力集中，不準擅自離開機床。

3、工件和車刀需裝夾牢固，以免工件和車刀飛出傷人。

4、工件旋轉時，不準測量工件。

6、上班不準串崗，堅持各自工作崗位。

二、車工理論知識。

1、車工：操作車床，在車床上加工機械產品的工人。

3、車床的型號標準注釋及說明。

實訓總結萬能版篇六

實訓，即“實習（踐）”加“培訓”；本源自于it業的管理實踐和技術實踐；引入到“營銷管理”和“商務管理”專業。以下是為大家整理的關于,歡迎大家前來參考查閱！

經過一個多學期的學習，我們在教師的指導下進行了兩個星期的會計手工實習。我們按手工記賬的程序和方法進行了全方位，全仿真性的了解。

實訓中，我們組織三人一組。由一個組長帶領兩名組員組織和指揮實驗小組會計模擬實驗的操作。

首先，我們根據實驗資料中的經濟業務摘要編制會計分錄。然后設置t字賬，編制科目匯總表、開設總賬、登記期初余額、且根據科目匯總表登記總帳并結賬，最終根據總賬及其他有關資料編制資產負債表、利潤表和現金流量表。

在我所在的小組中，我擔任寫分錄、根據科目匯總表登記總賬、登記記賬憑證的工作。在登記記賬憑證時，我自以為對單據等并不陌生，可是在實際操作時還是出錯了，例如，借方科目的金額寫到貸方科目去了。存根聯忘寫日期等等，還有在寫分錄的過程中，感覺都是在學習理論知識見過的，看起來比較簡單，可是真正輪到自我做的時候，卻是錯誤百出。有時看錯了金額欄的位置，明明是在千位卻寫到了萬位，導致數字錯誤，有時忘寫會計科目的明細賬，有時沒注銷空白的金額欄等。有時候登賬時異常是三欄明細賬，由于明細項目太多，金額欄緊湊一不細心就會把數字填錯?？墒窃诮涍^幾天的熟悉過程之后，錯誤就慢慢的減少了，并且手工操作的速度也有提高。雖然實訓這幾個星期每一天都生活在忙碌之中，但每一天都過得很充實。

心得體會：經過本次模擬實驗，培養了我們的實際動手本事，縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每一天和一大堆數字打交道，絕不能出一點點錯，要明白失之毫厘，差之千里，零點零幾的差別，有可能造成與實際很大的距離。會計人員還要時刻注意了解會計準則，會計法規的變動情景，對于稅率，比例，國家政策的變動必須要明確的認識，在工作中要嚴格要求自我。

另外，我認為如果在今后的實訓中，如小組中三人可由出納、會計、會計主管組成。實行輪崗制，每個星期更換一個崗位，并且有模擬的銀行、公司、稅務部門…等等?？赡軙鷦有⒏F實些。

經過這次的實訓，學到了許多的知識。期望經過這次的學習能為以后實際工作中得心應手。

此次實訓的目的在于通過在xx銀行的實訓，掌握銀行業務的基本技能，熟悉銀行日常業務的操作流程以及工作制度等。實訓過程主要包括以下幾個階段：

一）了解實訓單位基本情況和機構設置，人員配備等。

二）學習銀行的基本業務流程，主要包括以下方面：存款業務、貸款業務、金融機構業務、國際結算及貿易融資業務、其他公司金融業務，儲蓄存款業務、個人貸款業務、個人中間業務、“中銀理財”服務、私人銀行業務、銀行卡業務、渠道建設；本外幣金融工具的自營交易與代客業務、本外幣各類證券或指數投資業務、債務資本市場業務、代客理財和資產管理業務、金融代理及托管業務等。

三）了解銀行會計核算方法，科目設置與賬戶設置，記賬方法的確定等。區別與比較銀行會計科目賬戶與企業的異同。

四）總結實訓經過，并填寫實訓鑒定表，寫實訓報告。

總的來說xx銀行的規章制度還是比較全面的，它具體規定了職員的操作規范及行為守則。

其次給我留下最深刻的印象是現代銀行在人民的日常生活中扮演的角色，已不僅僅局限于儲蓄及放貸，與此同時，現代銀行的服務涉及到人民生活的方方面面，交保險，充話費，交罰單，買基金，炒股票，外匯，理財?？浯笠稽c就是“只有你想不到的，沒有銀行辦不到的”。下面談談我在中行的工作經歷，開始幾天主要是跟在指導老師后面看，看指導老師具體怎么操作，大概看了3天，了解了銀行柜面服務的全套流程，由于xx行有規定：非工作人員不得操作，并且我非中行人員，是不可接觸現金的。所以剛開始我的任務就是指導客戶填單子等類似于大堂經理的工作。

然后，我開始學習儲蓄業務?，F在，xx銀行儲蓄業務實行的是柜員負責制，就是每個柜員都可以辦理所有的儲蓄業務，即開戶、存取現金、掛失、解掛、大小鈔兌換，、受理中間業務等。憑證不再像對公業務部門那樣在會計之間傳遞，而是每個柜員單獨進行帳務處理，記帳。但是每個柜員所制的單據都要交予相關行內負責人先審核，然后再傳遞到上級行“事后稽核”。而學習柜員間每天交接工作時的對賬是必不可少的，對賬時除了要核對現金賬實是否相符外，還要查看重要空白憑證是否缺失，傳票是否連續等等。而柜員間對賬也是很有程序的，一般先清點現金，然后再是清點重要空白憑證如存折，銀行卡，存單等。

經過三天時間的學習后，我開始學習銀行的會計業務，即針對企業的業務。對公業務的會計部門的核算（主要指票據業務）主要分為三個步驟，記帳、復核與出納。這里所講的票據業務主要是指支票，包括轉帳支票與現金支票兩種。對于辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑒是否與銀行預留印鑒相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對（我實訓的銀行設備不是很跟得上科技的進步，還使用的是手工核對）；再看大小寫金額是否一致，出票金額、出票日期、收款人要素等有無涂改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支，如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對于現金支票，會計記帳員審核無誤后記帳，然后傳遞給會計復核員，會計復核員確認為無誤后，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金（出納與收款人口頭對帳后）。轉帳支票的審核內容同現金支票相同，在處理上是由會計記帳員審核記帳，會計復核員復核。這里需要說明的是一個入帳時間的問題。現金支票以及付款行為本行的轉帳支票（如與儲蓄所的內部往來，收付雙方都是本行開戶單位的）都是要直接入帳的。而對于收款人、出票人不在同一家行開戶的情況下，如一些委托收款等的轉帳支票，經過票據交換后才能入帳，由于縣級支行未在當地人民銀行開戶，在會計賬上就反映在“存放系統內款項”科目，而與央行直接接觸的省級分行才使用“存放中央銀行款項”科目。而我們在學校里學習中比較了解的是后者。還有一些科目如“內部往來”，指會計部與儲蓄部的資金劃撥，如代企業發工資；“存放系統內款項”，指有隸屬關系的下級行存放于上級行的清算備付金、調撥資金、存款準備金等。而我們熟知的是“存放中央銀行款項”，則是與中央銀行直接往來的省級分行所使用的會計科目。一些數額比較大的款項的支?。ㄒ话闶谴笥诨虻扔?萬元）要登記大額款項登記表，并且該筆款項的支票也要由會計主管簽字后，方可支取。

負責記帳的會計每天早上的工作就是對昨天的帳務進行核對，如打印工前準備，科目日結單，日總帳表，對昨日發生的所有業務的記帳憑證進行平衡檢查等，一一對應。然后才開始一天的日常業務，主要有支票，電匯等。在中午之前，有票據交換提入，根據交換軋差單編制特種轉帳借、貸方憑證等，檢查是否有退票。下午，將其他工作人員上門收款提入的支票進行審核，加蓋“收妥抵用”章，交予復核員錄入計算機交換系統。在本日業務結束后，進行日終處理，打印本日發生業務的所有相關憑證，對帳；打印“流水軋差”，檢查今日的帳務的借貸方是否平衡。最后，軋帳。這些打印的憑證由專門的工作人員裝訂起來，再次審查，看科目章是否蓋反、有無漏蓋經辦人員名章等，然后裝訂憑證交予上級行進行稽核。這樣一天的會計工作也就告一段落了。

關于信用卡業務。信用卡按是否具有消費信貸（透支）功能分為信用卡與借計卡。信用卡又按持卡人是否向發卡銀行交納準備金分為貸計卡與準貸計卡。貸計卡是銀行授予持卡人一定的信用額度，無需預先交納準備金就可在這個額度內進行消費，銀行每月會打印一張該客戶本月消費的清單，客戶就可以選擇全部付清或支付部分，如果選擇后者，則未付清部分作為銀行的短期貸款以復利計。而準貸計卡則是交納一定的準備金，然后銀行再授予其一定的消費額度的一種信用卡。借計卡是沒有透支功能的，但可以進行轉帳結算，存取，消費的一種卡；并且這種卡不需要復雜的審核過程，只需要在現場填寫一份申請領用書即可馬上領到借計卡。信用卡還可以按使用對象分為單位卡與個人卡；按信用等級分為金卡與普通卡。

銀行貸款業務。由于目前的實際情況，中小企業融資難，盡管央行一再出臺有關鼓勵銀行向中小企業貸款的方案，但是，在各個銀行內部都有嚴格的控制。農行也是如此。所以，銀行目前也投入了個人貸款領域。需要注意的是，銀行的個人貸款業務并不是直接將款貸給個人，而是與商家簽訂一定的協議，其實是將款貸給商家，然后商家把商品賣給個人，個人再還款給銀行。銀行在與商家簽訂協議時，審查商家的證件是否齊全。而個人要向銀行提供有關的收入證明，身份證明等。一般都是以購買的標的物作為抵押，最常見的就是動產抵押（如汽車貸款）和不動產抵押（如住房貸款）。信貸部門實行的是審貸分離制，就是進行貸款客戶開發與具體發放貸款，審核貸款可能性的工作人員是各司其職的。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵱栠^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始于足下”，這近一個多月短暫而又充實的實訓，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

實訓中有苦有甜，平坦的大道上多個門檻是種挑戰也是一種機遇，這個門檻也許是障礙也許是通向另一個世界的門票。

當我實訓結束的時候，再回首，看到那熱情洋溢的一張張笑臉的時候，我知道銀行里還有好多好多要學的！

轉眼間，三年大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用于實踐成為畢業生們必經的道路。帶著老師的忠告，20xx年10月15日我有幸來到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實習。合肥華勝包裝有限公司始建于1994年，注冊資金到達500萬，占地面積16000平方米，年產值可達3000萬。是生產聚苯乙烯泡沫定型產品和泡沫板材的專業生產廠家。目前這家公司已經擁有員工100多人，采用先進的大規模生產設備，這家公司自成立以來始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，能夠滿足不一樣客戶的要求。這家公司主要生產各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產不一樣尺寸規格，不一樣密度的泡沫板材。而且還能夠根據客戶要求，大小厚薄任意切割。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時刻里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟悉公司生產已經銷售的流程，暫時沒有分配什么工作給我。而我身為一個文員實習者，首先接觸的就應是如何融入工作，該公司處理基本工作業務的流程是：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后，我會用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛質，以廣博的社會知識拓展視野。

二、發奮實踐，自覺進行主角轉化。只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。

同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現的，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。三、提高工作用心性和主動性實習，是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，發奮創造業績，繼續創造更多的價值。我認為大學生實習難，就業難，除非你有關聯，能給你簡單找到工作，否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，能夠主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會?？蓚€性留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的狀況下，很有可能會暫時選取實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：

尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關聯，主動跟對方說我不好錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需，而理性思考到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的就應是為了自己日后的發展，而不僅僅僅是累計工作經驗，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我期望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中搞笑，也都表現的十分地用心發奮認真。此刻，實習已經結束，這次實習資料主要就是文員工作，時刻雖然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：其一，實習是個人綜合潛質的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手潛質，操作潛質，應付突發故障的潛質，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達潛質，同時還要善于引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還務必有較強的應變潛質、組織管理潛質和堅強的毅力。其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。正因以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。因此，我們有就業危機感是就應的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。這就是我本次實習的所感所想，再次合肥華勝包裝有限公司以及學校老師對我們人生路上的幫忙。

實習生在實習期結束之后，一般都會寫一份畢業實習報告。那么，實習報告怎樣寫呢以下以醫院專業的實習生為例，為大家帶給一則大學生畢業實習總結。期望大家從中有所收獲。

短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動。此刻要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習報告總結，期望從中發現一些優點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經驗。

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉，同時也是我們就業崗前的訓練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情畢業實習總結及體會。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的狀況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科臨床工作。能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這就應算的上是實習階段的一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們用心努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，用心主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們用心主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的潛力。

在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的潛力中專畢業實習總結。

在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收獲將為我們今后工作和學習打下良好的基礎?？傊诟兄xxx市人民醫院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更用心主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作潛力，對衛生事業盡心盡責！

生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

轉眼間，實習已有一個月了。對于實習生這個曾經感覺很陌生、曾經感覺很憧憬的身份有了一點新的認識。

所謂實習生，顧名思義，它始終也離不開作為學生的身份，是建立在社會實踐之上的。所以是有別于正職人員，其目的并非賺錢、牟利，而是要學習知識、積累經驗。正是因為有了這點的認識，面對親朋好友們驚訝的目光和難以置信的疑問：“放假也去實習啊?怎不休息一下呢?又沒錢”時，我能找到一個滿意的答案。我不想虛度悠長的暑假，我要增長一下見識，積累一下工作經驗。

這短短一個月的實習經歷，讓我認識到實習生該有“初生牛犢不怕虎”的精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來，一個成功的實習生，應要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學習，這也職責之在。因而，必須要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為只有把自己當作是正職人員來看待，從心態上端正自己的態度，才能在實習期間有更大的收獲。

在當前教育模式下的學生大多缺乏積極主動性和創新能力。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調給我帶來了閑適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

無可否認的是，有不少人實習的目的并非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自己局限在實習生的身份之下，缺乏應有的集體意識和主人翁態度，故不能主動承擔工作。事不關己，高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天，單位里來了一位和我們年齡相仿的女孩，她?？飘厴I一年，現在已經是單位里的正職員工。在如今就業競爭無比激烈的市場里，一個只有專科畢業的女孩，怎能躋身于這種高門檻、高要求的政府機關呢?或許很多人都會和我一樣有這樣的答案：“靠關系，走后門。”然而，在接下來的幾天時間里，那個女孩用行動否定了我的猜測。

同是年輕人，同是剛到單位，同是面對陌生環境。女孩的表現比我們積極、從容得多。即使跟單位里的人都不熟悉，但是當她閑著的時候就會四圍逛下，看到有人需要幫忙的，不管是苦活還是輕活，她都主動上前幫忙。而我們呢，因為怕影響別人工作，不敢亂動，坐在位置上等人家喊我們名字，給我們安排工作。有一次，一個居委主任上來領資料時，認出了她，并嗤嗤稱贊女孩以前在居委實習時非常能干，做事也積極之類的。看來，謎團得以解開了。

作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習機會，要好好表現。”在這次實習前的見面會上，老師也再三強調要虛心學習，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前告訴我們，不管就業市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。

實訓總結萬能版篇七

在教學工作方面，認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規范，資料準確。了解學生的學習情景，針對不一樣的特點進行教學，課堂上進取應對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導教師的意見，彌補自我在教學工作上的不足。

在代理班主任工作期間，與學生構成良好的師生關系，熱心真誠應對每位學生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，進取負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文；到課間操、眼保健操的監督；課堂紀律，課間紀律，通知班級規定的日常事務等，都予以高度的職責，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。

在實習過程中，我也發現了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。

實訓總結萬能版篇八

國際經濟與貿易。

國貿本（5）。

20xx年6月18日。

進出口業務流程操作（各種方式）。

通過實驗幫助國際經濟與貿易專業的學生加深對專業知識的理解，了解國際貿易的實際操作流程，使學生能夠從總體上把握進出口過程的具體操作情況，提高學生的實際動手能力，進而提高學生的綜合素質，滿足社會對高素質人才的需求。

（t/t+d/p+l/c）的操作，使學生掌握在不同交易方式和支付方式下進出口的操作程序及單據的制作等操作內容。

1、利用simtrade提供的各項資源，做好交易前的準備工作。

2、學會運用網絡資源宣傳企業及產品。

3、使用郵件系統進行業務磋商，掌握往來函電的書寫技巧。

4、掌握不同貿易術語在海運、保險方面的差異。在詢盤、發盤、還盤、接受環節的磋商過程中，靈活使用貿易術語(cif、cfr、fob)與結算方式(l/c、t/t、d/p、d/a)，正確核算成本、費用與利潤，以爭取較好的成交價格。

5、根據磋商內容，正確使用貿易術語與結算方式簽訂外銷合同。

6、掌握四種主要貿易術語(l/c、t/t、d/p、d/a)的進出口業務流程。

7、根據磋商內容做好備貨工作，正確簽訂國內買賣合同。

8、正確判斷市場走向，做好庫存管理。

9、正確填寫各種單據（包括出口業務中的報檢、報關、議付單據，進口業務中的信用證開證申請）。

10、掌握開證、審證、審單要點。

11、學會合理利用各種方式控制成本以達到利潤最大化的思路。

xx.體會國際貿易的物流、資金流與業務流的運作方式，體會國際貿易中不同當事人的不同地位、面臨的具體工作與互動關系。

隨著中國在國際貿易中的地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對于我們國貿專業的學生們來說，或對于作為未來從事國際貿易方面業務的我們來說，掌握有關于國際貿易方面的知識也顯得越來越重要了。這次學校給了我們一個很好的模擬實習鍛煉機會，就是讓我們進行一學期的國際貿易模擬上機操作。短短的一學期國際貿易模擬實習即將結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。

經過這學期的上機模擬實習，使我對國際貿易的業務流程及操作有了更進一步的了解和感觸，并從中進一步了解、鞏固與深化我已經學過的理論知識，使得現在的我們對貿易的理解已經不在停留在當初的理論層面。起初，我們寫一封商務建交函都覺得很生疏，不知該從何入手，算一筆進出口報價核算都要算上一兩個小時，而且還未必正確，總是丟三落四。經過一學期的不斷練習，使得我在后來的操作練習中處理起來比之前要熟練地多了。

同時通過這一學期的國際貿易上機模擬操作，讓我們了解到做貿易其實是很復雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細。我們在這次上機模擬操作中，共有十五個主要業務操作，包括寫一些信函（如建交函、發盤函、還盤函、簽約函及改證函等）、進行出口成本核算、信用證的審核及修改、租船訂艙、報關、保險及各類單據的編制等，它們是按照正常的業務流程一步步進行下去的，給我的感覺就像自己在做業務。通過這些操作我每天都會有不同的心得體會，而且還會發現了很多不同的問題，可以說是受益非淺，讓我學到了很多書本上所學不到的知識并積累了一定的經驗。首先，在英語寫作方面，對于國貿專業的學生來說，平時不僅僅要掌握一定的專業知識，而且還必須學會用英語寫商務信函，這是將來工作后不可或缺的一部分。如果有關外貿的英語知識掌握不好，或寫不出一封教規范的商務信函，將來會很難勝任自己的工作，甚至會影響業務的順利進行。通過這次的國際貿易模擬操作，使我們加強了對英語的學習以及可以寫一些比較規范的商務往來信函。其次，我們知道國際貿易的中間環節很多，并且涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及運輸、保險、港口和海關等部門，因此，通過這次的上機實習，使我們將之前學過的知識都緊密地聯系起來。通過三年的大學學習生涯，我們已學習了國際貿易理論，國際貿易實務，再到這學期剛學過的外貿函電及國際貨物運輸風險和保險等課程，在本次模擬訓練中都一一體現出來。通過這次的上機進行貿易模擬訓練使我們對以前所學過的相關知識有了一次比較系統的回顧，又在訓練中對國際貿易的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。再者，本次模擬訓練給我最大的體會就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，上個流程的疏忽將會導致下個流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘：做貿易一定要仔細謹慎，否則將會給個人和公司帶來很大的損失。

通過本次的模擬實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據，如商業發票、裝箱單等。同時我充分認識到在詢盤、發盤、還盤、接受環節的磋商過程中，靈活運用價格術語和結算方式，正確核算成本、費用和利潤，以爭取較好的成交價格，是我們在未來的貿易實務中必不可少的基本功。

總的來說，這是一個非常好的貿易實習系統，在本次實習中，我們充分使用網絡資源進行業務操作，這是我們未來的工作中必不可少的，通過該模擬系統我們可以掌握往來函電的書寫技巧及填制單據的技巧，不足之處通過老師的悉心指導和查閱相關資料又可以起到溫故知新的作用。在我看來，該貿易模擬系統還有一個很重要的優點，那就是它可以在我們做完每一步驟后會對我們操作過程給出正確的答案，讓我們明白之所以這樣操作的原因，這樣可以減少我們在類似的業務中的錯誤。

雖然我們知道實際業務的開展遠沒有這次模擬系統來得順利或簡單，但模擬系統為我們提供了一個演練的平臺，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到實際業務中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎的薄弱、基本知識的不熟練等問題指明了方向。同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。當然在這期間，還要謝謝我們的指導老師，正是因為他們對我們大家熱情耐心的指導，才使得我們更好地掌握該操作系統?？傮w來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，它也讓我學到了很多做人的道理。作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

實訓總結萬能版篇九

五周的實訓已經不知不覺中結束了，在這期間××老師對我們悉心指導，讓我們學到了很多東西。學校為我們安排了五周的實訓，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校里所學的理論知識與實際操作相結合，完善自己的教學模式，為進入社會奠定更加結實的基礎。

在短短五周的實訓里，讓我們感到這次收獲頗豐，通過自己的講課、同學的議課讓我認識到自己在授課過程中的不足，指導老師××老師也對我的教學過程中存在的缺點提出了自己的意見，給予了正確的指導，讓我明白了上好一節課做好充分的準備對我們實習生是十分重要的，所有這些，對我以后的工作都提供了實踐基礎。我從客觀上對自己所學的有關方面的知識有了更深刻的認識，使自己更加充分地了解了理論與實踐相結合的重要性。

我在五周的實訓中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，這將是我在大學時代一次重要的經歷。作為學習本專業三年多的我們，可以說對相關專業已經是耳熟能詳了。所有的相關的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是事倍功半，無從下手。以前，我總以為自己的專業基礎知識較扎實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名成功的小學教師，應該沒問題了?，F在才發現，教師行業其實更講究的是它的實際教學性和實踐性。離開教學和實踐，其它一切都為零！我在實訓中領悟到的很多書本上所不能學到的教學的特點和教學方法的積累，以及題外的很多道理。

為期五周的實訓已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索。這一個多月的里有我的很多第一次：第一次寫教案并修改教案、第一次站在三尺講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次被尊稱為老師……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今后走上工作崗位后的一筆財富。在此非常感謝學校為即將走上社會踏上工作崗位的我們安排的這次難得的校內實訓機會，為我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們！我會繼續努力，相信扎實的專業理論知識，以及在本次實習中學到的實踐經驗，為我今后在社會中立足定會有很大的幫助！

總之，教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好的教師更不容易。在此次實訓中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰，這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

實訓總結萬能版篇十

回顧這三個月的工作，感觸很深，收獲頗豐。這三個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識，下面我將從以下幾個方面總結這段時間自己的感受。

一、努力學習，注重實踐，不斷提高自身素養和工作能力。

始終把學習作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。所以在這一個月的實習工作中給我最大的感觸就是我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落后。

二、圍繞中心，突出重點，盡心盡力履行職責。

在各項工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在***找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對***的情況有了一個比較全面、系統的認識和了解。

三、以極大的熱情投入到工作中。

剛步入工作崗位我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。

四、在較好完成本職工作的同時積極幫助公司其他同事。

實訓總結萬能版篇十一

實訓心得通過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。

本次實訓，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。

從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實訓中我學到了許多新的知識。

是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。

首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。

其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那里，我學會了下面幾點找工作的心態:。

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。

作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。

走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。

同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。

必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性實訓，是開端也是結束。

展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。

在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。