演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文,我們一起來了解一下吧。
世界衛生日演講稿篇一
尊敬的老師們、親愛的同學們:
早上好!今天是世界精神衛生日,我國精神衛生宣傳活動的主題是“承擔共同責任,促進精神健康”。 1991年,尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛生日”活動的報告。在隨后的十多年里,許多國家參與進來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對精神疾病的認識,分享科學有效的疾病知識,消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關系復雜。越來越多的人由此產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微,有的程度嚴重,學生中有,教師里也有。在我們的周圍,有的人情緒反復無常,時而熱情奔放,時而沉默寡言,悶悶不樂,常常無端發火,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭吵,拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,悲觀失望,整天無所事事,迷戀網吧,常常遲到曠課,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優點,不存在只有缺點的人,只存在有特點的人,不存在差學生,只存在有差異的學生,要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
我校心理咨詢室自成立以來,受到了不少同學的關注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”原則,即通過啟發、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境,當遇到問題除了學會主動求助之外,更重要的是要學會如何自救,因為每個人“救世主”只有一個,那就是自己。只有改變自己、戰勝自己,最終才能超越自我,達到理想目標。畢竟,無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育,最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質,這樣在面對各種壓力和困惑時,能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中,我們將會做到:對所擁有的學生來訪記錄及其它相關資料檔案履行保密的義務和責任。
老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康而又和諧的校園.
世界衛生日演講稿篇二
各位老師、同學:
今天我講話的主題是:養成良好的衛生習慣。
4月7日是世界衛生日,世界衛生組織號召每個會員通過全力合作,因地制宜采取措施,使少年兒童在生活、學習和游戲的環境中更加健康成長。作為一名小學生,在此“世界衛生日”來臨之際,我們更要嚴格要求自己,養成良好的衛生習慣。
1、保持良好的個人衛生。養成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡。
2、注意飲食衛生。我們發現有的同學放學后就喜歡在路邊小攤上購買食品,這是非常不衛生的,因為路邊攤的衛生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細菌。
3、注意公共衛生。隨著天氣逐漸轉暖,教室一定要保持通風狀態,讓門窗敞開,使空氣對流,避免造成室內有異味,影響健康。另外,我希望同學們在休息天不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,以免感染疾病。
4、注意用眼衛生,確保良好的視力。全體同學必須認真做好眼保健操,養成正確的閱讀、書寫姿勢,不用手或其他東西隨便揉擦眼睛。預防眼睛疾病感染。
總之,只要大家注意衛生習慣,營造良好的衛生環境,那么我們每個同學就能安心學習,健康成長!
世界衛生日演講稿篇三
當你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環境下,你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。
同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:"人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。"那么,我們每個人應做什么?相信每個同學都有答案,因此,在第六十個世界衛生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們萬里的藍天依舊明亮,我們萬里的綠草依舊光鮮,我們萬里的校園依舊美麗!
同學們,保持校園清潔,從我做起吧!
世界衛生日演講稿如上文,你了解了嗎?
世界衛生日演講稿篇四
大家早上好!我是三(1)班的劉巧婷,很高興能站在這里發言。今天我演講的主題是"講究衛生,愛護校園"。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環境中學習嗎?您想在一個環境優美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。世界衛生日要求我們愛護地球衛生。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時,哪能不全神貫注?當我們在優雅的環境中學習、工作時,心情定會倍感舒暢。優美的環境讓我們更加懂得珍惜,學會愛護;優美的環境,讓我們知書達禮,更加文明;優美的環境讓我們學習進步,道德高尚;優美的環境讓我們學會謙讓、學會做人。在優美的校園環境中,我們沐浴著陽光,吸取著營養,增長著知識。
校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起,這些垃圾就在我們的校園里"翩翩起舞",所有這一切,都跟我們的文明校園極不相稱。"學校是我家,清潔靠大家",我相信,沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地,塵土飛揚的環境中學習、生活、工作。愛美、審美、創造美是我們人類的天賦。老師們,同學們,為了營造校園良好的學習、生活與工作環境,所以,我代表三(1)班全體同學面向全體老師和同學發出如下倡議:
1.請不要亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的人。
2.以愛護校園環境為己任,自覺維護校園的清潔衛生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動撿起來,及時順手清理到垃圾桶內;樹立人過地潔之風尚,做一個文明的人。
4.不再把食物帶進教室內,同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛生的人。
5.養成勤儉節約的美德,減少浪費,就是減少垃圾;做一個節約的人。
為創建文明和諧的校園,讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環境的意識,做保護校園環境衛生的"綠色衛士",做文明的小學生!為了學習、生活在一個優美的校園環境中,讓我們全校師生共同努力吧!
我的發言完畢,謝謝大家!
世界衛生日演講稿篇五
各位老師、各位同學:
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方,所以養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛生習慣的養成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環境衛生。通過上一周的督促檢查。我們發現各班級環境衛生都做得比較好,但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環境里,就會心情舒暢,身心健康。
同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現在開始,養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境!
世界衛生日演講稿篇六
早上好!
今天國旗下講話的主題是《愛護校園衛生,從我做起》。每當我們走進校園,看見學校的大門口堆積著一些食品包裝袋,衛生分擔區里雜草隨處可見,廁所里到處是垃圾……這些都是我們個別不自覺的'“杰作”。為了使我們的校園多一份綠,多一份生機,多一份潔凈,讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動起來吧!保護好我們的校園環境,我向全體師生倡議“愛護校園,從我做起”,希望大家做到以下幾點:
1、從我做起,從現在做起,養成良好衛生的好習慣。
2、愛護校園的一草一木,不亂涂亂畫,不踩踏花草,不亂折樹枝。
3、提倡“彎腰精神”,一見垃圾就撿拾,仍進桶里不怕煩。
4、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭,成為環保小衛士。
各位老師、同學,讓我們從點滴做起,愛護校園環境,自我約束,相互檢查。拾起一片垃圾,留下一方潔凈。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
謝謝大家!
世界衛生日演講稿篇七
各位親愛的同學:
大家好!
想想看,當你在上課時,四周彌漫的垃圾惡臭味陣陣襲來時,你還能安心學習嗎?
校園是我們大家共同的學習場所。只要每個人都盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意亂丟紙屑,不隨地吐痰,那么,我們得到的將不僅僅是視覺上的愉悅,更多的將會是精神上的滿足。
美好的環境將令我們微笑地面對每一天,生活也將因此而變得多姿多彩。
有人說:"人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。"那么現在,我們每個人應該做什么呢?相信每位同學都已心中有數。
在第六十個世界衛生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環境,隨手拾起廢紙,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾!
我相信,如果我們每個人都能夠這樣做的話,萬里的藍天將依舊明亮,萬里的綠草將依舊光鮮,我們萬里的校園也將依舊美麗!
世界衛生日演講稿篇八
同志們、朋友們:
下午好!
在"世界精神衛生日"來臨之際,衛生部、xx市衛生局和全國殘聯的有關部門在此隆重集會,精神衛生工作者、精神疾病患者及其家屬、普通市民800多人匯聚在美麗的朝陽公園,共度"世界精神衛生日".
今年我國確定的世界精神衛生日主題是"健身健心,你我同行",強調身體健康和心理健康的和諧統一,提醒公眾在追求身體健康的同時,不要忽視對心理健康的追求,號召全社會支持精神衛生工作,為提高國民的精神健康水平不斷努力。只有身心健康的統一才能認為是真正的健康。
社會發展,科技進步,極大地影響著我們的衣食住行,影響著我們的生活方式和心情,影響著我們的健康。據推算,我國每年新增數以百萬計的高血壓、糖尿病和腫瘤病人;局部地區近年調查,各類精神疾病總患病率在14%至17%,主要以輕性精神疾病為主。專家認為,完全的精神健康與精神疾病是人類精神活動的兩極。多數相對精神健康的人在一生中幾乎不可避免會出現精神衛生問題,最普通的例子如自卑,最極端的例子如自殺。這些問題在一定程度上妨礙了個人的成長與發展、妨礙人際關系、妨礙潛能的發揮,陷入心理困擾和痛苦。預防慢性病,我們提倡"不吸煙,少飲酒,管住嘴,邁開腿"的健康生活方式。要做到身心健康,我建議再增加"調心情"三個字,就是要正視精神衛生問題的危害,積極調適情緒,有問題不諱求助,保持愉悅的心情。"健身健心,你我同行"強調了身體健康和心理健康的統一。2008年我們將迎來北京第29屆奧運盛會,全民健身熱潮已經遍布神州大地,世界精神衛生日"健身健心,你我同行"主題宣傳活動提醒大家:追求身體健康時,別忘記與心理健康同行。
今天,現場到處飄動的綠絲帶寓意了"健身健心,你我同行"的另一層涵義。綠色代表健康,使人對健康的人生與生命的活力充滿無限希望;綠絲帶寓意愛心,既是社會和公眾對精神病人的理解與愛心的表達,更是一種傾力支持精神衛生工作和不斷完善自身精神健康,共創和諧社會的行動標志;輕盈飄動的綠絲帶,象征著快樂和愉悅的心情,這是我們實現生命價值、創造美好生活的生生不息的源泉。"飄動的綠絲帶"表達出社會和公眾對精神衛生工作的支持,對精神病人的關愛,對自身精神健康的關注。"飄動的綠絲帶"體現了社會和公眾與精神衛生工作者一起同行,為提高國民精神健康水平而不斷努力;體現了正常人與精神病人一起同行,積極為精神病人重返社會創造適宜的'環境;體現了廣大精神科醫務人員與精神病人一起同行,以科學的精神和服務幫助病人實現對生命的不懈追求。
個人的精神健康歷來與社會的精神衛生發展水平和國家的精神衛生工作是分不開的。精神衛生工作是我國衛生工作的組成部分。做好精神衛生的各項工作,關系到人民群眾的身心健康,關系到社會穩定和人民群眾生命財產的安全,對社會、經濟發展也具有重要意義。當前,在我國社會發展的新形勢下,精神衛生面臨著新的發展機遇。今年,《國家"十一五"規劃綱要》提出了加強精神衛生工作的要求,中央財政繼續支持在全國60個示范區開展精神衛生項目并加大資金額度,為貧困的重性精神病人提供免費的藥物治療和緊急住院治療,基本精神衛生社區服務已經列入了社區衛生服務的內容等等,精神衛生的各項工作正在進一步得到加強和提高。為做好精神衛生工作,衛生部今年在疾病預防控制局中設立了"精神衛生管理處",同時加快了《精神衛生法(草案)》的立法進程。
同志們、朋友們,良好的精神健康狀態,無論對于男女老幼,都是個體身體健康、家庭和睦、成功社會交往的非常重要的保證。在創建人與人的和諧關系、維護精神健康的路途中,需要你、需要我、讓我們一起同行。
謝謝大家!