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2023年教師心理培訓心得體會(匯總8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-18 22:48:06
2023年教師心理培訓心得體會(匯總8篇)
時間:2023-12-18 22:48:06     小編:文軒

心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

教師心理培訓心得體會篇一

感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會,作為心理學本科專業畢業的學生,在過去幾年里的高中學校基本上是很難找到能真正發揮自己專業特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大,一方面意味著自己專業的地位得到了領導的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出,讓我們非專業的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則,也讓心理專業的老師再次鞏固了相關知識并肯定了在教育工作中富有創新的思想和想法。總的來說,這次培訓給老師們帶來了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎,對專業老師而言就如打了一針強心劑,對未來的工作更是充滿了信心。

西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞,尤其是覃老師,對待每位學員都很熱情。

張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述,為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網絡上流行的一些話語和順口溜,語言風趣幽默,道理深入淺出,給學員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課,互動和答疑也很有專業特色,讓非專業學員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術與方法》講座內容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學員真誠熱情,給我們了解相關信息提供了許多的方便。

由于前來參加培訓的老師心理專業水平是參差不齊的,有個別非專業老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能提供相關培訓資料(文字的、光盤課件、音像資料等),方便課后溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環節,建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關的內容,如果有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。

學員們感覺到認識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓中有機會接觸到。

作為曾經專門去深圳學習和體驗回來的老師,本人也于今年6月赴四川地震災區之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓,建議在培訓組織中,能將培訓學員進行較細致的分組,以便學員們能及時討論總結、互助提高。

對給予學員們提供服務和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!

教師心理培訓心得體會篇二

我是一名高中生,最近學校組織了一次針對教師的心理培訓。在這次培訓中,我有了一些收獲。

首先,培訓中講到了教師應該如何為學生樹立正確的行為模范。教師在平時的言行舉止中,應該時刻注意自己的言行舉止是否得體、是否符合社會公德以及是否符合國家法律法規。作為老師代表,教師應該給學生樹立積極向上的形象。

其次,教師應該注重對學生的情感管理。教師需要了解學生的成長發展特點以及心理變化,及時發現并解決問題。在課堂上,教師應該注重和學生的交流,傾聽學生的意見和建議,幫助他們解決內心的困惑,讓他們得到關注和理解。

同時,培訓中還提到了教師的自我成長。教師需要不斷地學習、提高自身的素質,不斷更新自己的知識和技能。只有這樣,才能更好地為學生提供優質的教育服務。

最后,我想說的是,教師是一種神圣的職業,也是一種高貴的職業。教師肩負著培養人才、傳承文化的重要使命。因此,教師需要擁有高尚的情操、扎實的專業知識和良好的師德修養,做到慎言慎行、嚴以律己。

通過這次心理培訓,我深刻認識到了作為教師的責任和使命,也深刻感受到了教師的辛苦和不易。只有加強教師隊伍建設,提高教師的心理素質,才能真正提高教師的教育教學質量,培養出更多優秀的人才,讓我們的國家更加繁榮富強。

教師心理培訓心得體會篇三

20xx年的.這個夏天,本人非常榮幸能夠參加區教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓。通過這兩次的培訓學習,讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,對學校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認識,我相信,這次的培訓學習不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續。

xx年畢業那年,我踏上了自己熱愛的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒過幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時總會控制不住地發出很多怪聲音,通常,出現這種情況,我會用眼神或動作提醒他,因為我覺得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我愿意去進一步了解他,當他被貼上“壞孩子”的標簽甚至被否定時,我沒有,我似乎看出了他行為背后更深層的一面,他需要關愛,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,傾聽他內心最真實的聲音,于是,我便這么一直用心做著,等著他慢慢向我敞開心扉,果不其然,他開始有了變化,通過一個學期的引導,他在各方面都有了長足的進步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學會了更多與人相處之道,看到他的成長,我倍感欣慰。

是的,教育就是這么一回事,尤其是對于我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓后的今天,回想起當初那件事,我真的倍感欣慰,因為我把孩子當人看,一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請每一位在幼教一線的教師,真正用心關注我們孩子的心理健康問題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創造的勇氣、積極的同伴關系、智慧和靈性以及審美體驗。

為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經告已段落了,靜下來想想這三天,我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座,三人各有自己的特長所在。

第一天,李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“,團體輔導是心理咨詢與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體內人際交互作用,促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好的適應的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導是游戲輔導,從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理,從中對他們進行心理咨詢,這也是現在對幼兒心理最具有說服力的實驗。

第二天,楊老師是心理學的博士,專攻發展心理學。這天她講述”兒童情緒發展與調節——兒童是自己情緒的主人“,每個人都有情緒,而情緒無好壞之分,有情緒并不怕,怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒,三句話:第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達愛,讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經典的三句話,非常實用。

第三天,賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“,所謂行為功能分析,是指在進行行為矯正之前,對引發來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估,以便對癥下藥,確定來訪者的問題行為和治療的目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析,指在行為治療前對環境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說,開展有點難度,運用到心理咨詢的內容。可是賀老師通過自己的理論分析,加上他的實際經驗向我們介紹了abc行為分析,大大降低了我們的顧慮,因為這樣的行為,我們平時也在處理,如他講到自閉癥的孩子,其實我們也是在運用心理學的方法對待,就是沒有賀老師的專業,我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內容,轉變于自己的方法。

三天的時間真得非常短暫,在這短暫的時間中懂得了很多道理,接下來在長時間中慢慢在消化,運用我們的工作實踐中,為孩子們做點貢獻。

教師心理培訓心得體會篇四

20xx年4月19日我有幸參加了xx縣第五屆心理健康教育培訓,在這為期六天的培訓中,xx縣進修學校請來了幾位心理健康教育方面的權威專家為我們授課,培訓的主要內容是中小學生心理問題診斷及個案輔導策略、意象對話心理咨詢技術、教師自身成長與職場壓力管理。本次培訓我很認真的聆聽了各位專家的講座,讓我對心理教育有了一定的了解,總的對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的心理輔導工作具有很大的幫助。還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺。

第一場是南陽理工學院心理健康教育中心葛寶岳教授講的評價、診斷分析學生行為問題,預測矯正控制學生行為的一般心理學策略或者能力,通過學習,我懂得了心理輔導并不是簡單的聊天、安慰人和思想工作,它有更深的意義。它是一門技術,一門科學。心理輔導是鼓勵人自助,幫助他經歷痛苦,戰勝痛苦,走出困惑,它不是同情而是同理.葛教授特別強調作為一個輔導教師自身首先要具備健康的心理,教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響.一名優秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。從今以后我將心理健康教育始終貫穿于教育教學全過程。將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中.要注重發揮教師人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的師生關系。要將心理健康教育與班主任工作、班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機結合,充分利用網絡等現代信息技術手段,多種途徑開展心理健康教育.

第二場是閆學林教授講的意象對話心理咨詢技術,就是通過改變潛意識中的消極意象,從而達到改變心理狀態的一門心理咨詢技術,在體驗學習中,閆教授讓我們全身放松,根據引導語通過看房子、看草地、看山洞、看兵器庫去想象,根據腦海中呈現的意象,來進行心理診斷.把消極的變成積極的,把不舒服的變成舒服的。

第三場是郇玉峰博士講的教師自身成長與職場壓力管理,郇博士講現代人的生活態度:忙、急、狂.忙就是忙碌,忙碌的丟失了目標就會很盲目。吃飯沒有飯的'味道,喝水沒有水的味道,工作沒有工作的樂趣,生活沒有生活的幸福,就是我們太急了.現代人的浮躁就是來自狂,了解自己,接觸自己,懂自己更難。郇教授告訴我們要學會三受生活,享受我們擁有的東西,我們會感覺很幸福,不順利時要學會接受,改變時我們要學會承受,每一個人的生活都不能抄襲別人的,都應過自己的日子,生活得像自己的樣子。受苦是生命的一部分,那些至于我死地的東西,我會變得更堅強,生活中的傷害可以讓我們變得更強大.

我們教師的責任就是教書育人,是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要對學生進行思想品德教育和科學文化知識教育外,還要針對學生心理健康教育,才能使學生形成健康的心理。因此我非常珍惜這一次難得的學習機會,為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真的學習,并將所學運用到實際工作之中!

教師心理培訓心得體會篇五

20xx年6月24日下午,呼和浩特市教育局邀請了內蒙古師范大學心理健康教育中心辦公室主任李翠云老師為全市班主任及心理健康教師進行了“提升危機干預技能、護航學生心理健康”為主題的心理講座。

這次培訓的`內容很豐富,講座從理論到實踐,從理念到實際操作步驟和方法,從個案到親身體驗,步步深入的情感熏陶,深深吸引著我。

作為專職心理老師關注特殊學生的心理輔導是我們的天職,對待有心理危機的學生更應該盡心盡責。我們可以通過我們專業素養、專業知識去幫助他們認識到危機中必然包含著風險,但同時也蘊含著“機會”。“危機”其中關鍵是我們如何轉化危機。如果我們正在面臨著危機,不用懼怕它,讓它轉化為生命中燦爛的拐點。

所以心理危機不都是負作用,有時正是它們的出現讓人不斷地調整自己,讓人成長、成熟。而且還可能情緒在某一刻就會豁然開朗起來。在悲痛被宣泄后,人們可能對人生與生活會有新的思考,會更積極地面對未來的日子。

教師心理培訓心得體會篇六

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成局部,中小學生正處在身心開展的重要時期,隨著生理和心理的開展,特別是面對新時期學習及社會閱歷擴展及思維方式的變化,他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑和問題,因此,心理健康教育在目前社會上已廣為人知的一種科學觀點,心理健康教育作為學校健康教育工作的內容之一正日益表達出它的重要性和時代性。我校今年把心理健康教育納入了學校的正常教學工作中,從領導到教師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。

1、教師觀念發生變化:以前,大多數教師和學生很少聽到過心理健康、心理輔導這樣的詞,隨著我校心理健康教育培訓的進行,使教師的觀念發生了可喜的變化。特別是現在社會高速開展,由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因,學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識,意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師有健康的心理,對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說:你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的效果,是由心發出。這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時,做事就能到達事半功倍的效果。在學校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格,這是我們學校心理健康教育的目的所在。

通過近段時間的培訓,使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因,一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生,要到達教書育人的'目的,就要了解學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師,就沒有優秀的學生,沒有良好心理素質的教師,就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中,教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

3、實際教學中效果顯著。

4、教學科研方面。

針對我校學生的實際情況,目前完成的調查研究主要是如何對家庭危機而造成的學生心理障礙進行調整,以及我校學生中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。

我們不定期組織班主任、任課教師進行交流、探討以獲得共識,并針對學生心理方面出現的具體問題組織相關教師進行更為深入的研究、分析,確定解決問題的最正確途徑和方法,在不斷的調查和研究中,我校教師對心理健康方面的業務能力明顯得到提高,已經有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。

要對學生進行心理健康教育,首先教師要有一個正常、健康的心理特點,因此,心理健康教育不僅僅針對學生,對教師也是至關重要的,所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓,其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業務,還要能擔當一個合格的心理健康教育教師。

當然,任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,但它畢竟邁出了第一步,可以說走在了同類學校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,但我們相信,有學校領導及廣闊師生的繼續努力,我校的心理健康教育必將蓬勃開展!

教師心理培訓心得體會篇七

首先是自己在教學過程中每一個付出和感悟,在這次的培訓專家的講座中得到了印證。教育事業就是愛的事業,沒有愛就不會有教育。作為一名教師,讓我更深刻領悟了關愛每一個學生,在生活上關懷學生,在學習上幫忙學生的重要性,讓學生在感受愛的過程中,理解愛,學會愛。其實,每一個學生都是好學生,他們身上有不同的閃光點,只是有的沒被發覺。這就需要我們教師在平常的工作中細心,擅長捕獲學生的閃光點,夸獎學生,鼓勵每一個學生上進,賞識每一個學生的才華,讓每一個學生積極參加,期盼每一個學生獲得勝利。我經常把更多的愛,傾注在那些后進學生的身上,傾注在那些需要幫忙的學生身上。以公平的心靈善待學生,用愛的.情懷關注學生,這是一股巨大的教育力氣,它比任何高超理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活,把學生的進步當作自己的勝利,用坦誠的相待詮釋幸福的內涵。

作為教師,我體會到要終身學習,平常要勤讀書、勤思索、勤動筆。只有準時地充實自己,提高自己。面對競爭和壓力,我們才可能沉著面對,才不會被社會所淘汰。同時還要學會以“誠”待人。良好的師生關系是要靠自己專心經營的,和家長真誠地溝通,懂得顧及家長的感受,有責任心、公正心,這樣家長就會漸漸地信任你,對待學生要公正、公平、不高高在上,要有威武、言出必行,做孩子的表率。還要學會“容”納一切。比方學生的表現、成績、來源等。我想這是作為教師應當做到的特別重要的一點。每一個學生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環境,擁有不同的共性,這是要成為優秀教師必需知道的特別重要的基石,永久不要看到一個側面就覺得了解一個人的全部,而對學生做出不客觀的評價。我們應盡量多關懷他們,從而到達進一步的了解,以實現了如指掌的境地。有的孩子在學校特別內向,在家里卻活潑外向,教師就要不厭其煩的引導學生在學校也走向活潑開朗。同時我們也要布滿愛心,要懂得原諒,要學會用另一種眼光對待學生,盡量發覺他們的閃光點,多表揚、少批判。古語道:“人之初,性本善”,即使他們犯了不行原諒的錯誤,我們也要從本質動身,信任他們是和善的,對他們進展教育和引導。

教師心理培訓心得體會篇八

次在xxx風雨操場會議廳加入了由xxx、xxx舉辦的首屆“成均杯”中小學生理健康優課大賽、第六屆(20xx)學術年會暨游戲生理輔導研討會專題培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。

在短暫而愉悅的三天培訓當中,我感覺時間過得很快,但自己的收獲卻是不少。12日上午由xxx教授致開幕詞并宣布“成均杯”優課大賽總決賽開始。通過一天的研究,我被老師們精湛的專業技藝,追求專業成長的情懷和刻苦鉆研專業的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比,我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門,往里邊好奇的張望的孩子,里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我會做的一天比一天好,一天比一天充實。

在13日的上午,是由xxx博士給我們做專題報告,其中的一句話讓我印象非常深刻,“真正的教育是心育”這讓我明白生理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格,使學生獲得全面發展。因此教育要全方位的滲透,不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進生理健康教育。通過研究我覺得,我們作為教育工作者應堅守這些育人觀:

1、鼓勵永遠比贊美或責備有用。

2、孩子能做的就不要幫助他。

3、智慧奇妙地養成孩子規律的慣。

4、做不到的事情就不要承諾。

5、不要把孩子的研究胃口變壞。

6、請真正的相信孩子。

7、不要拿孩子比較。

8、孩子小時候闖禍比長大后闖禍更有價值。

9、幫孩子關閉了一扇門,一定幫孩子開啟了另一扇門。

10、委婉而堅定的設限,別因鬧而妥協。

11、管孩子像是放風箏,不能握著不放,也不能放的太快。

12、不會玩的孩子問題多。

13日下午我們在xxx博士的帶領下體驗了繪畫療法,繪畫療法它通過創造的意象和場景來表達自己,直觀顯示內心世界,從而可以繞開咨詢中的阻抗,繪畫療法的本質在于喚醒個體潛意識與軀體感覺,碰撞出某種最本源的心理內容。中間讓我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館,并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認知、診斷、和修通。體驗完之后我感覺這種治療方式非常好,首先,它能減少阻抗。其次,能提高咨詢效果。最后,使用方便、安全。所以這種方法應該大力推廣,希望在不久的將來我們學校也有繪畫治療工作室。同時我也深深地體會了“站在巨人的肩膀上會成長的更快”這句話的內涵。

14日的上午和下午由臺灣游戲治療學會理事長xxx博士來給我們做培訓。主要講的是游戲心理治療理論與實踐,游戲心理治療是一種新興的生理方法,它是咨詢師引導來訪者,在治療者的伴隨下,來訪者從玩具架上自由挑選玩具,在盛有細沙的特制箱子里舉行自我施展闡發的一種生理療法。借助游戲、繪畫等藝術形式,通過對藝術的理解和創作這種活動形式,使當事人深入自己的無意識,在藝術活動中體驗、反思、整理、疏泄、否定、建設等,開釋當事人被言語所壓抑的情感經驗,處應當事人情緒上的困擾,進而達到緩解癥狀,重新認識困擾自己心靈的問題,激發無意識的創造性,形成自我自愈的積極生理場的.一種生理治療方法。并且在培訓的過程當中xxx博士還讓我們親自體驗了游戲治療的神奇魅力。

我一直認為,做心理咨詢這一塊,必須有很深的生活閱歷,有扎實的理論基礎,還要不斷的去研究一些咨詢技術,因為人的心理是很復雜多變的,你不可能剛憑感覺,只憑學的一點知識就去給別人做咨詢,我一直認為自己現在的水平、能力遠遠不夠。

通過這次交流研究,讓我又溫了一下自己所學的專業。作為生理咨詢老師,必須很好地運用一些引導語和結束語,讓來訪者在一個自由和受保護的環境中舉行治療,而且在治療的過程當中,咨詢師不要有過多的干涉,也不能有任何暗示,不能把自己的想法強加到來訪者身上,讓來訪者充分去感受,去挖掘自己的潛意識,我們要相信,來訪者有自愈的本領,“助人自助”是其時老師常對我們說的一句話,。而且,生理咨詢師在做咨詢的過程當中,要培養自己的感覺,培養自己的靈敏度和洞悉力,能夠快速準確的捕捉到來訪者的統統信息,能夠和來訪者的心靈產生共鳴,這樣,治療才會受到更好的結果,才能更好地幫助治療者。xxx博士總結的三句話很好:感受大于思考,理念大于技術,體驗大于技術。

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