我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

清明節掃墓心得體會篇一

清明節是中國傳統的傳祭祖掃墓節日，每年的4月4日或4月5日，人們會前往祖先的墳墓瞻仰悼念，并進行祭掃儀式。作為一位信仰傳統文化的人，我每年都會親自參與清明掃墓活動。通過這些年的經歷，我對清明節掃墓有了更深的理解和感悟。以下是我對清明節掃墓的心得體會。

首先，清明節掃墓讓我更加懂得孝道的重要性。清明是孝道的重要時刻，掃墓就是表達對祖先的敬愛和懷念。每次到祖墳前，我都會為祖先整理墓碑，燒香祭奠，并向祖先行三鞠躬，向他們表達我對他們的感激和敬意。這個過程讓我深刻體會到，盡孝須盡心盡力。無論是在人生的哪個階段，我們都不能忘記對祖先的尊敬和哀思。掃墓是一種責任和使命，也是對家族的延續和回報。

其次，清明節掃墓讓我更加珍惜親情。每年清明節，家人會一同前往掃墓，這也成為了一種團聚的時刻。親人之間的陪伴和交流讓我感受到家庭的溫暖和親情的重要性。祭掃墓地的過程中，我和家人常常會分享祖先的故事和記憶，這不僅讓我更加熟悉家族的歷史，也增強了我和家人之間的感情。親人的離去讓我更加明白，珍惜眼前的每一個親人，不要等到失去時才后悔莫及。

第三，清明節掃墓讓我更加關注環境保護。掃墓時，我常常會看到一些不文明的行為，比如亂扔垃圾、隨意破壞花草。這讓我深感到環境保護的重要性。墓地是祖先安息之地，也是綠化環境的一部分。我們應該愛護和保護墓地，不僅僅是為了尊重祖先，更是為了保護自己的家園。保持墓地的整潔，種植花草樹木，是對祖先的尊重，也是對環境的負責。

第四，清明節掃墓讓我更加感受到傳統文化的魅力。清明節掃墓是中國傳統的節日活動，它承載著豐富的文化歷史和習俗。在這個過程中，我了解到一些祭祀的禮儀和民俗傳說，比如在祭拜祖先時燒紙、燒香的意義，以及世代相傳的祭祀儀式。這些傳統文化的元素增添了我對清明節的獨特感受，也加深了我對中國傳統文化的認識和喜愛。

最后，清明節掃墓讓我更加重視生活的意義與價值。每年清明節，我都能在掃墓的過程中反思人生和生命的真諦。面對故去的親人和墓地靜寂的氛圍，我會思考生命的短暫和意義。掃墓是一次對過去生活的回顧，更是一次思考未來的機會。在這個特殊的時刻，我會自問：我活著是為了什么？我要如何去過好每一天？這些問題讓我更加清醒地認識到，人生的意義在于對自己和他人的奉獻，要珍惜當下的每一天，過上有意義的生活。

總之，清明節掃墓是一種傳統的儀式和文化活動，通過參與其中，我對孝道、親情、環境保護、傳統文化和生命的意義有了更深入的體悟。清明節掃墓不僅是傳承傳統的重要方式，更是一次內心的洗禮和思考。我將繼續堅持掃墓的傳統，以表達對祖先的敬意和懷念，也希望能通過自己的行動，讓更多人重視傳統文化，珍視親情和生活的意義。

清明節掃墓心得體會篇二

清明節是我國傳統的重要節日，也是我國民間傳統的掃墓節日。在這個特殊的節日里，我們要懷念先人，瞻仰故土，所以掃墓活動也成為了我們這個節日中不可或缺的一部分。在今年的清明節期間，我也參加了掃墓活動，以下是我的心得體會。

第一段：了解清明節的起源和意義，融入節日氛圍。

在參加清明節掃墓之前，我首先了解了這個節日的起源和意義，這樣可以更好地融入節日氛圍。我了解到，清明節起源于周代，是為了祭祀祖先、緬懷先賢而設立的節日。而從那時開始，清明節就被賦予了許多意義，如為了尊敬祖先、緬懷歷史、留戀故土、勉勉勵志等等。因此，在整個活動過程中，我時刻牢記這些意義，更好地體驗和感悟這個節日，也更好地融入節日氛圍。

第二段：明確掃墓的目的和意義，用心對待每一個細節。

在清明節掃墓活動中，我們要達到的主要目的就是緬懷先祖，感恩故土。因此，我們每次掃墓都應該用心對待每一個細節，認真地清理陵墓，擺設祭品。此外，在掃墓的過程中，我們也可以慢慢地傾聽著自己內心的聲音，回憶著親人的思念和感動。只有用心對待掃墓活動的每一個細節，才能真正地體驗清明節的意義和感動。

第三段：倡導文明掃墓，彰顯社會責任和良好風尚。

在這個有著越來越多人參與的清明節掃墓活動中，我們應該更加注重文明掃墓，倡導“文明祭祀，合理用土”，反對浪費，合理利用，不搞鋪張浪費。同時，我們也應該加強相關宣傳，提醒人們掃墓時一定要保持公共場所的衛生和環境整潔，這既是對先人的尊重和敬仰，也是彰顯社會責任和良好風尚的重要表現。

第四段：傳承優秀文化，展現民族精神和文化自信。

作為我國傳統文化重要的組成部分，清明節掃墓在我們祖先的時代就已經形成，并且流傳至今已有千余年歷史。因此，清明節掃墓既承載著我國民間文化的特點，也包含著我國民族精神的內容。在參與掃墓活動時，我們應該不斷傳承和發揚這種優秀文化，展現民族精神和文化自信，讓更多的人了解、認識、尊重和傳承清明節這一民族傳統文化。

第五段：良好心態，持續參與，形成具有文化內涵的習慣。

參加清明節掃墓不是一件簡單的事情，需要的是良好的心態和態度，以及持續的參與精神。隨著我們年齡的增長，掃墓活動的意義也變得越來越重大，因此，我們應該在掃墓的同時，也要形成具有文化內涵的習慣。只有持續地參加清明節掃墓活動，并不斷地拓展對清明節的理解和認知，才能真正意義上的銘記歷史，緬懷先祖。繼而在日常生活中通過形成良好的習慣和態度，讓清明節掃墓活動變得更加豐富、深刻，更強烈地提醒我們，歷史文化是人類生存的精神基礎，在確保廣大人民生活美好需求的前提下，為我們開辟一條通向美好生活的道路。

總之，清明節掃墓并不單純只是為了祭掃祖先，更是在體驗傳統文化、歷史文明、民族精神的同時，感悟人生哲理、保持健康心態的一次重要體驗和歷程。我相信，在參與清明節掃墓之后，我會更加珍惜生命，珍惜每一個與我們生命息息相關的人和事，不斷向前，追求更加美好的人生。

清明節掃墓心得體會篇三

又一個清明節，又是一個緬懷先烈的日子。爸爸媽媽帶著我來到兒童公園。兒童公園中有一座革命烈士紀念碑，它是1950年為紀念解放戰役中犧牲的革命烈士修建的。

站在烈士碑前，我心潮起伏，思緒萬千。革命先烈們，有的為了民族獨立與國家尊嚴獻出了寶貴的生命，有的為了徹底埋葬舊社會，建立社會英勇作戰，拋頭顱，灑熱血；為了祖國的繁榮富強而獻出青春與熱血的。

先烈們，是你們用自己的血肉之軀筑起了長城，是你們與日本帝國主義侵略者進行著斗爭，是你們不怕犧牲，勇往直前，讓后人翻身做了主人。先烈們，是你們拋去了家庭與個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把寶貴的生命獻給了祖國。

烈士們的勇敢與堅強，建設了我們的美好家園，為我們提供了學知識，長才能，為祖國奉獻的機會。同學們，我們是幸運的，我們今天的生活是來之不易的，我們要愛自己，更要愛祖國，我們要發奮學習，為她爭光，為她添彩。

同學們，讓我們繼承先烈的遺址，為家鄉的建設，為祖國的繁榮富強而努力學習，共創美好的明天。

為深入貫徹落實黨的十八大提出的弘揚中華文化、建設中華民族共有精神家園的戰略任務，扎實推進“我們的節日。清明節”活動，繼承傳統，倡導文明風尚，根據晉教明電〔20xx〕101號文件精神，我園積極開展“我們的節日。清明節”活動，現就活動情況總結心得體會如下。

首先利用清明節前的星期一舉行莊嚴、隆重的升旗儀式，大力宣傳和弘揚愛國主義精神；利用班隊會時間，號召隊員搜集了大量關于清明節的由來和革命傳統知識，讓隊員們更加了解清明節的意義，從思想深處認識到祭掃活動的深刻意義；利用課余時間，讓孩子們走訪、慰問身邊的老干部、老黨員、老同志，聽他們講講過去的革命故事。

各中隊組織隊員誦讀了革命愛國詩篇。隊員們在誦讀活動中情緒高昂，他們被革命英雄的偉大事跡鼓舞激勵。活動旨在進一步促進少先隊員繼承優良傳統，做創新創優的新時代少先隊員，樹立從小為中華民族偉大復興而不懈奮斗的高尚理想。

為加強愛國主義教育，更好地寄托哀思，少先隊還積極組織師生開展了“網上祭英烈，共鑄中華魂”活動。活動中，校大隊委通過“紅領巾廣播臺”向全校師生發出了開展網上祭奠活動的倡議，號召師生以班級為單位，積極參與中國文明網開設的網上緬懷紀念活動，為先烈獻花、留言，寄托自己的哀思。各班級配合本次活動，每天在晨會時間由隊員代表在班上講一個英雄小故事，向大家介紹先烈的英雄事跡。正確引導少先隊員繼承先烈遺志、珍惜現在的幸福生活，勵志報效祖國。

4月1日下午，在少先隊大隊部的組織下，學校三至六年級的少先隊員代表手捧自制的`白花，懷著對烈士無限崇敬的心情來到陸蔭祥烈士墓，開展以“接過先輩的旗幟”為主題的清明掃墓活動。

為貫徹落實如皋市文明辦《關于“加強館校銜接，共建第二課堂”的實施意見》的文件精神，3月22日-24日，港城實驗學校組織四—九年級20xx多名師生來到李昌鈺刑偵紀念館、李漁紀念館和絲毯藝術博物館，開展了“館校銜接”校外實踐活動。

此次“館校銜接”活動的順利開展，使同學們由衷感受到家鄉豐富的文化資源和深厚的文化底蘊，有效地激發了同學們“愛我家鄉，學習科技，報效祖國”的壯志豪情。同學們誓將發揚“騰江越海，登高致遠”的新時期如皋精神，為建設美好的未來發奮學習。

總之，通過本次教育活動，全體師生都受到一定程度的教育，今后我園將繼續對小朋友進行繼承和弘揚中華民族優秀傳統文化教育，增強他們的愛國主義情感。

縷縷春風、綿綿細雨，訴不盡對革命烈士的無限深情，道不盡對烈士英魂的無盡哀思。在一年一度的清明節來臨之際，少先隊大隊部組織全體少先隊員開展了“祭掃烈士陵園、緬懷革命先烈”的主題活動。

清明節掃墓心得體會篇四

清明節是中國傳統的重要節日之一，也是中華民族最重要的祭祖節日。每年的清明節期間，人們都會掃墓祭祖，表達對逝去親人的思念和尊重。我也不例外，今年的清明節我去了祖父的墳墓，這次掃墓讓我有了一些深刻的體會和心得。

第一段：意識到掃墓的重要性（200字）。

清明節掃墓是中華民族的傳統習俗，而且是老祖宗留給我們的一份重要的文化遺產。在掃墓的過程中，我看到了很多人們特意從外地趕來祭拜親人的場景，這讓我深深地觸動到了。我意識到，祭拜親人是一種尊重和緬懷的方式，也是對家族傳統的延續和承載。只有掃墓，我們才能銘記歷史、緬懷先人，傳承中華民族的精神。

第二段：感受到掃墓活動的莊嚴與肅穆（200字）。

掃墓是一件莊重而肅穆的活動，給人一種嚴肅的氛圍。當我走進祖父的墳墓時，我看到墳前擺滿了鮮花和香燭，人們一個個默默地站在墓前，神情肅穆。我感受到了掃墓活動所蘊含的尊重和虔誠。在這個特殊的節日，人們雖然穿著正裝，但卻無一不流露出對逝去親人的思念之情，這讓我更加深切地感受到了清明節掃墓的莊嚴和肅穆。

第三段：理解到掃墓是家族情感的傳承（200字）。

人生自古誰無死，這是一個不爭的事實。而掃墓活動則是在這個事實上，傳承了家族的情感。當我在掃墓的過程中，我看到很多家族成員齊聚一堂，共同祭拜祖先，這讓我深深地體會到了家族的重要性。在這個家族祭祀的過程中，家人之間的聯系更加緊密，家族的凝聚力也更加強大。我們掃墓不僅是為了紀念逝去的親人，更是為了傳承家族的情感和文化。

第四段：反思對逝去親人的思念（200字）。

清明節掃墓是我對逝去親人最直接的表達方式。在掃墓活動中，我深深地感受到了對逝去親人的思念之情。站在爺爺的墳前，我回憶起他一生艱苦奮斗的情景，思考著他對我們家庭的付出和關懷。我想起了小時候曾經和爺爺一起玩耍的快樂時光，還有他臨終對我說的那句話：做人要多為別人著想。這一切都讓我深深地感受到了對逝去親人的思念和感慨。

第五段：對掃墓的堅守與傳承（200字）。

清明節掃墓是一種傳統的習俗，也是我們對逝去親人的思念和緬懷的方式。通過這次掃墓活動，我深刻地體會到了掃墓的重要性。在今后的日子里，我將堅守并傳承這項傳統。不論未來多么繁忙和忙碌，我都會抽出時間去掃墓祭拜，讓我對逝去親人的思念和緬懷成為一種堅持。我相信，只有通過掃墓的方式，我們才能真正感受到家族情感的力量和家族文化的傳承。

通過這次掃墓活動，我對清明節掃墓有了更深入的理解和體會。我明白了掃墓對于每個人來說都是一種重要的儀式，不僅可以表達對逝去親人的敬意，也是對中國傳統文化的傳承。我將以掃墓為契機，感恩生活，關懷他人，堅守家族文化和情感傳承。

清明節掃墓心得體會篇五

清明節是我國傳統節日之一，也是掃墓祭祖的重要日子。今年的清明節，我參加了掃墓活動，深深感受到了清明節掃墓活動的獨特魅力和深刻意義。通過這次活動，我不僅加深了對祖先的追思和懷念，還學到了一些與生活息息相關的道理，這給我留下了深刻的印象。

第一段：追憶往事。

在清明節這個日子，我和家人一同前往掃墓，為祖先祭奠。墓園里人頭涌動，香煙繚繞。走進墓園，沉思的氛圍撲面而來。我們依次點上香，行禮祭拜。我心中默默祈禱，希望祖先能在天堂安寧。隨后，我仔細打掃了墳墓周圍的積塵，輕輕地擦拭祖輩的照片，表達我對他們的敬意和感恩之情。

第二段：感受清明節的獨特魅力。

清明節掃墓活動給我留下了深刻的印象。在空氣中彌漫的煙霧和寂靜的墓園，我感受到了清明節獨特的氛圍和魅力。掃墓活動讓我深切體驗到了親情和家國情懷的力量。在祭拜的過程中，親人們一起合影，寄托對逝去親人的思念之情；親戚們圍坐一起，聊起過去的美好記憶和親人的故事。這些都是在平日很少有機會感受到的情愫，讓我十分感動。

第三段：學會感恩和珍惜。

通過掃墓活動，我深刻地體會到了祖先們辛勤勞作的恩情和付出。他們為我們的幸福和繁榮默默無聞地努力著，默默付出著。而我們，也應該珍惜現有的一切，努力奮斗，不辜負祖先的期望。在鞠躬祭拜的過程中，我明白感恩和珍惜的重要性，意識到自己也應該為家庭、為社會、為國家貢獻自己的力量。

第四段：倡導環保與文明。

在掃墓活動中，我看到許多人在祭拜完畢后不顧墓地衛生，隨意丟棄香煙煙蒂、紙張等。這讓我很憤慨，也讓我深思。掃墓活動不僅是表達對祖先的尊重和思念，也是追求文明和環保的過程。我們應該主動承擔起保護環境的責任，不僅僅在掃墓活動中，更要在日常生活中積極倡導環保、文明的理念，從我做起，從我的言行做起。

第五段：傳承文化，弘揚傳統。

在我參與清明節掃墓活動的過程中，我深刻體會到了傳統文化的價值和影響力。掃墓活動是中華民族的一種傳統文化，它不僅僅是紀念逝者和祭祖的手段，更是中華民族的精神寄托。我們作為新一代，應該好好學習和傳承傳統文化，將傳統的優秀價值觀念代代相傳，為中華民族偉大復興貢獻自己的力量。

總結：通過參與清明節掃墓活動，我深刻體會到了祭祖掃墓的意義和價值，也收獲了關于家庭親情、社會責任和文化傳承方面的啟示。愿我們每一個人都能珍惜現在的一切，感恩和珍愛我們的祖先，關愛我們的家人，為社會和國家的繁榮做出自己的貢獻。同時，也希望我們能夠堅守環保和文明的原則，傳承和弘揚傳統文化，讓中華民族的優秀傳統在我們手中繼續綻放光芒。

清明節掃墓心得體會篇六

今日我們學校組織了為革命烈士進行掃墓活動。

早上，我們早早的來到教室預備了自己戴的小白花。到了八點整，我們來到操場上集合然后就動身了。在路上每個班都是懷著沉重的心情都沒有一個在說笑，每個人都知道今日是為革命烈士掃墓。

來到革命烈士的墓牌前，進行了紀念想想革命烈士為了我們的幸福生活不惜自己的生命與敵人進行奮斗。革命烈士為了我們今日的生活卻犧牲了自己的珍貴生命，你們為了我們“拋頭顱，灑熱血”用自己的身軀來維護今日的生活。

在烈士的牌前，我們全體為烈士默哀，然后在為烈士獻上了自己制做的花圈把自己胸前的小白花放在了革命烈士紀念碑旁。烈士為了我們，為了今日的幸福生活，創建了新的`中國。

中國人民是喜愛和平，渴望和平的，但是中國人民從來也不屈服于外族的侵略，假如哪個侵略者敢來侵害我們，我們肯定會英勇的站出來，誓死捍衛自己的祖國尊嚴。同學們，國家是不是強大關鍵看國民素養是不是優，國民經濟水平是不是高，國防力氣是不是強。

假如中國符合這個條件，我想沒有人敢對中國指手畫腳。國家的尊嚴要靠自身的勢力來爭取，面對與某些強國的差距，我信任我們每個人都會想到自己的責任，那么我們就應當從我做起，從自身做起，努力完成學習學問鍛造品德強健身體的重任，為祖國將來進展儲存力氣，將來好為祖國的強大做出自己的貢獻，信任將來的中國歷史群英榜上肯定會刻上我們某些同學的名字。人民英雄永垂不朽！

今日我們就更應當樹立起這種責任意識。我們應當樂觀參加到社會生活實踐中，刻苦學習、苦練本事、報效祖國，繼承革命烈士的遺志，為祖國的進展貢獻自己的一份力。

清明節掃墓心得體會篇七

清明節是我國的傳統節日，也是掃墓祭祖的重要時刻。每年清明節，我和家人都會去掃墓，感受祖先的恩德，表達對他們的思念之情。過去的幾年里，我逐漸體會到了掃墓的意義，從中獲得了許多寶貴的心得和體會。以下是我對于清明節掃墓的心得體會。

首先，掃墓是傳承文化的重要方式。清明節掃墓源自于古代中國的祭祀儀式，具有深厚的文化底蘊。掃墓的過程中，我們不僅僅是用手中的工具打掃墓地的雜草和塵土，更重要的是在心理上與祖先進行了一次心靈的對話。通過掃墓，我們向祖先致敬，緬懷他們的功德和貢獻，傳承了家族的血脈和家訓。

其次，掃墓也是重歸本心的一種方式。在現代社會，人們大多忙碌于工作和家庭，很少有時間去思考自己的根源和人生的意義。清明節掃墓可以使我們暫時脫離喧囂的都市生活，返回自然和歷史，回歸內心的靜謐。站在祖先的墓前，我們可以反思自己的行為和選擇，思考人生的價值和意義，給自己一個重新定位和調整的機會。

再次，掃墓是表達家人情感的一種方式。清明節是家庭聚會的好時機，許多人會帶著父母、配偶和子女一同掃墓。在掃墓的過程中，親人們會相互扶持、交流心聲，分享生活中的喜怒哀樂。對于那些離世的親人，他們的追思和思念化為了家族的連結，使整個家庭更加團結和和諧。

此外，清明掃墓還是重視環保的一種表現。許多人在掃墓時會攜帶花圈、鮮花等物品，作為對祖先的敬意。然而，這些物品往往會導致墓地環境的污染。為了保護墓地的生態環境，現在許多地方采取了綠色掃墓的方式，鼓勵使用環保材料，如紙錢和花瓣，來替代鮮花和塑料制品。這樣不僅能尊重祖先，同時也可以保護環境，實現可持續發展。

最后，掃墓是培養孝道的一種方式。中國有句古話：“滴水之恩，當涌泉相報”，掃墓就是表達孝道、感恩和報答的最好方式之一。清明節是我們向祖先表達敬意和懷念的時刻，也是向父母表達感恩和孝心的時機。通過掃墓，我們不僅向祖先表達了尊重和感謝，同時也向子女們傳遞了正確的價值觀，培養了他們的孝道。

通過這些年的掃墓經歷，我深深感受到清明節掃墓的重要性和意義。它不僅是傳承文化、重歸本心和表達情感的方式，還是關注環保和培養孝道的重要機會。每年清明節，我都心懷敬意和感恩，帶著家人一同前往掃墓，將這一傳統莊重而又溫馨的節日傳承下去。讓我們永遠懷念祖先，珍惜生命，守望家族的火種。

清明節掃墓心得體會篇八

清明節是中華民族傳統的重要節日之一，也是一個掃墓祭祖的日子。每年的清明時節，我都會和家人一同前往掃墓，感受傳統文化的魅力并表達對逝去親人的思念之情。在這次掃墓活動中，我收獲了許多心得體會。

首先，清明節掃墓活動讓我更加了解了祭祀文化的深刻含義。祭祀是中華民族的傳統習俗之一，是對祖先的一種敬仰的表達。在皇帝、臣子以及百姓之間，都有一種血脈相承的聯系，而掃墓活動則是繼承這種血脈，以此表達對祖先的敬意。通過親眼見證祭祀活動的嚴肅和莊重，我深刻體會到了祭祀文化的博大精深，同時也更加明白了自己作為后代的責任與使命。

其次，清明節掃墓活動讓我感受到家族的凝聚力和情感紐帶。在活動過程中，我看到了許多人攜帶鮮花、燒紙等物品前來掃墓，他們中有老有少，有男有女。無論是血緣的親人還是婚姻的結緣，大家都積極參與到這一活動中來，表達對親人的深深思念。通過合力掃墓，我們彼此間的情感得到了升華和凝聚，讓家庭感情更加緊密，并且擴大了我們對家族的認同感。

第三，清明節掃墓活動讓我明白了傳統文化的重要性。掃墓活動不僅是表達對祖先的敬意，更是保護和弘揚傳統文化的一種方式。通過這一活動，我們向年輕一代傳遞了中華民族的優秀傳統文化，讓他們從小就能接觸和理解傳統文化的內涵與價值。傳統文化是一個民族的根基，也是我們文化繁榮發展的基礎，只有通過不斷的傳承和弘揚，才能讓我們的文化更加充實和豐富。

第四，清明節掃墓活動讓我對生活有了更深刻的思考。在掃墓的過程中，我看到了許多人對逝去的親人表達出的深深的思念和不舍之情。看到這些，讓我對生命的脆弱和短暫有了更深入的感悟。生命無常，我們應該珍惜眼前的一切，對待親人和朋友更要倍加珍惜和關愛。同時，也讓我對自己的未來有了更清晰的規劃，要珍惜時間，過好每一天，不辜負自己和親人的期望。

最后，清明節掃墓活動讓我明白了文化傳承的責任。作為一個中華民族的后代，我應該堅守文化傳統，并通過行動和言語將其傳遞給下一代。清明節掃墓活動不僅僅是個人的行為，更是一個民族的責任和擔當。只有讓傳統文化在我們身上根深蒂固，我們才能更好地為社會作出貢獻，為國家的繁榮做出應有的貢獻。

總之，清明節掃墓活動是一次深入傳統文化的體驗，也是一次對生命和家庭的思考。通過參與這一活動，我更加了解了祭祀文化的內涵，感受到了家族的凝聚力和情感紐帶，明白了傳統文化的重要性，對生活有了更深刻的思考，并明白了文化傳承的責任。我相信，在未來的日子里，我將繼續堅持傳統文化的傳承，并將其融入到自己的生活中去，讓傳統文化在我的身上煥發出更加耀眼的光芒。

清明節掃墓心得體會篇九

大朗福壽園——長隆園d區一左邊第四排倒數第四個，奶奶永遠也不會忘記她母親的墓碑的位置。看著大大小小的墓碑上逝者的名字，我突然一下愣住了：曾祖母叫什么名字?姓韓……叫……叫什么來著?我問自己。我們年年來掃墓，我卻忘記了曾祖母的名字!我懊惱地抱緊了那束獻給曾祖母的散發著淡淡雨露氣息的白菊，跟著奶奶走向長隆園，那個能與曾祖母相見的地方。

終于看到曾祖母那張和藹可親的臉了：“慈母韓善懷，生于一九一八年十月十八日，卒于二零零六年八月初……曾孫女：郭文萱……”

雨淅淅瀝瀝地下著，為落滿了塵埃的墓碑洗滌。憶往事，思來者，仿佛那雨滴將夢中的那點詩情畫意洗得更加剔透。在雨滴交織成的雨簾下，我憶起了自己和曾祖母那溫馨的一幕一幕，流淌著熱淚給曾祖母跪下拜祭。猛然抬起頭站起身，眼前閃過那張刻在墓碑上的黑白照片，我仿佛看見了在雨中拄著拐杖的曾祖母，靜靜地看著我。耳邊飄過那樣一個親切的聲音，是我以前經常聽見的：“乖，不哭。”我輕輕掰下了那幾朵菊花中潔白的花瓣，微笑著灑在了曾祖母的墓碑上。

花瓣在雨中漸漸飄落，落在了我腳下這片凈土上。蠟燭在小雨中頑強地燃燒著，一絲一縷的煙霧旋轉著飛向天堂。

我退到一邊，靜靜地看著親人給曾祖母拜祭，心中甚是感傷。猛然瞥見一縷小草競從曾祖母的墓碑下頑強地長出來了。又是一年芳草綠。它是那么青翠，仿佛在受過雨滴的洗滌前也是那么純凈。它是那么溫婉.可誰又曾想過它是從堅硬的石縫中堅強地頂了出來。不知，天堂之草是否也會這么清脆，如泉水的聲音。

想起了前一陣語文課上吳老師放的節目《大家說清明》。清明清明，萬物皆生于此，氣清景明。春天孕育著生的希望，無邊光景一時新。然而，清明節在人們心中已成了一瓶苦口的中藥，總是此時把它喝下去，把悲傷與苦悶埋在心里。

清明時節雨紛紛，淚水也滾滾。但是清明又何嘗不是懷恩思遠的時候?正值春風化人、春雨連綿，回想起親人的背影，感謝他的恩德，對人生也會有個新的思考或理解了。一首甘甜清麗的贊美詩，贊美著春天與美好的人生。

清明節掃墓心得體會篇十

清明祭掃這一文化習俗在中國有著十分悠久的歷史，“南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。”，這是宋人高翥在《清明日對酒》對當時祭掃情景的描繪。自20__年國務院將清明節定為法定節假日以來，更加豐富和擴大了清明節的精神內涵，清明祭掃更是在文化傳統傳承得到堅持。

不過，相較于傳統時代清明時節祭祖而言，當前的清明祭掃增加了新的內容——紀念革命先烈，每逢清明節前，有關單位均會組織到烈士陵園掃墓、敬獻花籃等活動，這更是是各地黨委、政府常規、必行動作。

黨委、政府組織機關工作人員組織為烈士掃墓、敬獻花籃等，甚至還會開展重溫入黨誓詞、參觀革命紀念觀等活動，祭奠革命先烈、寄托哀思，深切緬懷革命英雄豐功偉績。然而，對于這一活動的開展，不少干部職工僅僅停留在形式方面，就掃墓而掃墓，沒有真真切切通過掃墓活動接受革命主義再教育。

無數志士仁人，為了民族的解放、國家的獨立和人民幸福拋頭顱、灑熱血，譜寫了驚天地、泣鬼神的悲壯而又激越的歷史篇章。革命先烈們的光輝業績是每個干部職工必須學習的榜樣，而清明節掃墓、開展各類活動的宗旨就是要發自肺腑感恩烈士們為創造新中國而付諸的努力，進而激發內心向他們學習的渴望并化之為切切實實的行動，為全面建成小康社會而貢獻力量。

不少領導干部正是由于內心蒙塵，進而思想道德滑坡，走向腐敗墮落的深淵。我們清掃內心灰塵的尺度是什么，對照的標準是什么。筆者認為，尺度是黨紀國法，標準就是無數先烈的榜樣。

因此，清明祭掃，掃墓也要掃心，讓社會主義核心價值觀植根于心，堅決貫徹“三嚴三實”要求。掃墓是一種紀念的模式，掃心是學習的路徑。惟有如此，才會使得清明祭掃先烈顯得更有價值和意義，這本身也是對先烈的尊重，更是先烈對后來者的要求。

清明節掃墓心得體會篇十一

“清明季節雨紛紛，路上行人欲斷魂……”每年的這個節氣，我們都會在心里悄悄地吟誦這首唐代詩人杜牧的詩句，來表達我們對先人的思念之情。放置一束鮮花，燒上一些紙錢，借以表達我們對親人的思念和祝愿，并在心里悄悄地為他們祈禱，祝愿他們在天堂的那一邊能夠和我們一樣，幸福和歡樂地生活著。此時，我們不禁會回憶起他們曾經和我們共同度過的那些歲月，那些畫面仿佛還歷歷在目，想到這些，我不禁凄然淚下。

時間永是消逝，信念未曾更改。多少年來，革命先烈的豐功偉績始終被人們傳誦。不管時代如何變遷，先烈們舍生忘死，前赴后繼、為他人謀幸福的高尚品德不應當被遺忘，他們的無謂和奉獻精神萬古長青。讓我們永久記得去珍惜生命，珍惜親情，真愛生活中一切美妙的東西，為他人帶來歡樂，這才是青年人學習英雄緬懷先烈的真諦！

每逢清明節這個時候，上墳祭祀的人成群結隊，像潮水般涌上去，人們習慣用燒紙錢，放鞭炮的'傳統方式寄予親人的思念，清明節反映了中華民族的傳統習慣，道德風尚和宗教觀念，也寄予著整個民族的向往，承載著人們的美妙盼望和祝愿，清明祭祀是個人情感的追求，也是中華民族高尚的品德。我們手握白花步入墓區，懷著崇敬的心情去緬懷死難的烈士們。一位位烈士的圖像消失在我們的面前，仿佛在訴說著他們的斗爭過程。為了人民他們拋頭臚灑熱血通往直前。為了解放中國，他們舍棄小家，聚在一起，才換來了今日大家的安靜，我們把手中的鮮花獻給了烈士表達我們對烈士們那份崇高的敬意和緬懷之情，墳前的小草綠綠的，呈現誕生機勃勃的氣息，似乎烈士對我們說著一句句鼓舞的話語。使我們對將來布滿了信念，有仗不完的勁，最終我們繞了一個圈子，離開陵園，門口的柱子上幾個“革命烈士永垂不朽”在陽光的照射下更光榮奪目。這道光激發了我們心中的愛國信念。

尊敬的革命烈士們，您用青春和生命為民族解放而勇敢抗爭的光輝業績令我們仰慕；您留給后人崇高的民族精神是中華民族珍貴的精神財寶，它將永久鼓舞我們進取、向上；您播下的思想種子，已經在我們心中生根、發芽，成為帶領我們走向美妙明天的旗幟。尊敬的革命烈士們，經過你們不懈努力和艱苦卓越的奮斗，當年被帝國主義列強辱罵為“東亞病夫”的中國人已經站起來了，今日，我們接過從您手中傳過來的接力棒，決心要更新觀念，擴大視野，把握一技之長，全面完善自我，為中華民族的興盛出一份小小的力氣。尊敬的革命烈士們，此時此刻，我們只想用一朵小花寄予我們的哀思，我們只想用一個花環表明我們的心愿，我們只想用一座石碑表達我們的仰慕……但是，我們更明白，最好的方式只有一個，那就是：繼承您的意志，弘揚您的精神，讓我們的明天更加輝煌，讓我們的祖國更加富強。

我們要珍惜這金色的童年，這來之不易的美妙生活。我們要好好學習，每天向上。讓九泉之下的烈士安眠，假如他們觀察了，會欣慰的說：“我的努力沒有白費！”

清明節掃墓心得體會篇十二

清明節是我國傳統的重要節日之一，也是掃墓的時候。作為一名中國人，我始終堅持在清明節參與掃墓活動，以表達對逝者的思念和敬意。近日，我參與了一次掃墓活動，讓我收獲頗豐，深感掃墓活動背后蘊藏的深意。下面我將從物質表達、人際交流、家國情懷、人生感悟和文化傳承五個方面來談談我的心得體會。

首先，掃墓活動是對逝者的一種物質表達。清明節掃墓是我們向逝者祭奠過去的方式之一。我們會在墳前擺放鮮花、點燃紙錢、敬上美食，并且認真清理和整理墓地。通過這些物質表達手段，我們傳達著對逝者的思念之情，表達了對他們的尊重和感激之情。每一次掃墓活動，我都會親手為祖先整理墓地，感受到那份孝道的沉甸甸。

其次，掃墓活動是一種人際交流的方式。掃墓活動同樣也是親友相聚的時刻。每逢清明節，我和家人、親友們會一同前往墓地。我們在一起祭拜祖先、整理墳墓，感受著那份親情和友情。親人間的問候、笑語和合作，讓我們感到溫馨和歡樂。尤其是與長輩一起掃墓，向他們請教家族歷史和傳統，更能增進彼此的情感聯系。

第三，掃墓活動是對家國情懷的詮釋。清明節掃墓，不僅讓我們表達對親人的思念之情，也是對祖國的一種深情表達。在清明節這一天，整個墓地都充滿了凝重的氛圍。走在墳地間，只見密密麻麻的墓碑，每一座墓前都有人在操持。這些人或憂傷或默默地對著墓碑祭拜，讓人深深地體會到了家國情懷。掃墓活動讓我們認識到，不論身處何地，我們始終是家國之子，我們會不斷傳承家族的血脈和中國的文化。

第四，掃墓活動讓我有了更多的人生感悟。一方面，掃墓活動深深地提醒了我生命的脆弱和短暫。站在親人的墓前，我能夠更加深刻地體會到生命的寶貴，明白要珍惜活著的每一天。另一方面，掃墓活動也啟發了我對未來的思考。踏上親人曾經走過的故土，我心生一份對家族傳承的責任感，對未來的奮斗充滿了信心和決心。

最后，掃墓活動是我國傳統文化的一種傳承。掃墓活動，作為中華民族傳統文化的一部分，具有濃厚的儀式感。在掃墓的過程中，我們傳承著祖先們的傳統和智慧，弘揚著中華民族的優秀傳統。同時，我們也將這種儀式傳遞給下一代，讓他們懂得尊重并緬懷先人，繼承與發揚中華傳統文化。

總之，清明節掃墓活動是我國重要的傳統習俗之一。通過物質表達、人際交流、家國情懷、人生感悟和文化傳承等方面的體驗，我深切感悟到掃墓活動背后的內涵。我會始終銘記這次掃墓活動的心得體會，將這份家國情懷和傳統文化傳遞下去。

清明節掃墓心得體會篇十三

清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”。其習俗由來已久。明《帝京景物略》載：“三月清明日，男女掃墓，擔提尊榼，轎馬后掛楮錠，粲粲然滿道也。拜者、酹者、哭者、為墓除草添土者，焚楮錠次，以紙錢置墳頭。望中無紙錢，則孤墳矣。哭罷，不歸也，趨芳樹，擇園圃，列坐盡醉。”其實，掃墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦以后的事。到唐朝才開始盛行。《清通禮》云：“歲，寒食及霜降節，拜掃壙塋，屆期素服詣墓，具酒饌及芟剪草木之器，周胝封樹，剪除荊草，故稱掃墓。”并相傳至今。清明祭掃儀式本應親自到塋地去舉行，但由于每家經濟條件和其它條件不一樣，所以祭掃的方式也就有所區別。“燒包袱”是祭奠祖先的主要形式。所謂“包袱”，亦作“包裹”是指孝屬從陽世寄往“陰間”的郵包。過去，南紙店有賣所謂“包袱皮”，即用白紙糊一大口袋。有兩種形式：一種是用木刻版，把周圍印上梵文音譯的《往生咒》，中間印一蓮座牌位，用來寫上收錢亡人的名諱，如：“已故張府君諱云山老大人”字樣，既是郵包又是牌位。另一種是素包袱皮，不印任何圖案，中間只貼一藍簽，寫上亡人名諱即可。亦做主牌用。關于包袱里的冥錢，種類很多。

一、大燒紙，九k白紙，砸上四行圓錢，每行五枚;。

三、假洋錢，用硬紙作心，外包銀箔，壓上與當時通行的銀元一樣的圖案;。

四、用紅色印在黃表紙上的《往生咒》，成一圓錢狀，故又叫“往生錢”;。

五、用金銀箔疊成的元寶、錁子，有的還要用線穿成串，下邊綴一彩紙穗。舊時，不拘貧富均有燒包袱的舉動。是日，在祠堂或家宅正屋設供案，將包袱放于正中，前設水餃、糕點、水果等供品，燒香秉燭。全家依尊卑長幼行禮后，即可于門外焚化。焚化時，劃一大圈，按墳地方向留一缺口。在圈外燒三五張紙，謂之“打發外祟”。

每年清明時節，都會有一些老人、兒童因掃墓踏青而不慎摔傷。在此提醒，老人掃墓時最好拄拐，若有兒童隨去，需看護好。

1、控制情緒防心病。

“清明也是心肌梗塞、中風等心腦血管疾病的高發期。”患有心腦血管疾病、血壓偏高的人，掃墓時要注意穩定情緒，需帶上急救藥品，身旁最好有親人陪伴。

2、踏青防花粉過敏。

眼下正是花粉傳播的時期，花粉飄浮在空中，被人吸入體內后，常出現鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻腔及全身發癢等過敏癥狀。醫生提醒說，有花粉過敏史的人出游前應帶抗過敏的藥物，并戴口罩、手套等“防護裝備”。患有急性病、身體弱或過敏體質的人群，要盡量少去踏青。

3、慎吃野菜防中毒。

掃墓、踏青后，采摘野菜帶回家也成為不少人的選擇。醫生提醒，市民如果誤食有毒的或被污染的野菜，要進行人工催吐，并及時送醫院診治。

4、不空腹，適當添衣物防感冒。

清明節前后，早晚溫差大，老人、兒童、孕婦和身體虛弱的人很容易感冒。醫生建議，掃墓、踏青時出門不宜太早，不要空腹上路;不要過度勞累，更要注意增添衣物保暖。但“春捂”須有度，春季空氣濕度較大，如果“捂”過了頭，易誘發“春火”。

清明節的起源，據傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。本來，寒食節與清明節是兩個不同的節日，到了唐朝，將祭拜掃墓的日子定為寒食節。

“清明節”的得名還源于我國農歷24節氣中的清明節氣。冬至后第105天就是清明節氣。清明節氣共有15天。作為節氣的清明，時間在春分之后。這時冬天已去，春意盎然，天氣清朗，四野明凈，大自然處處顯示出勃勃生機。用“清明”稱這個時期，是再恰當不過的一個詞。

冬至后一百零五天謂之寒食，從前這天禁火，冷食，故又稱“冷節”、“禁煙節”。民間傳說寒食是為了紀念春秋時的介子推被火焚于綿山，晉文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食習俗在山西首先流行。舊時寒食斷火，次日宮中有鉆木取新火的儀式，民間也多以柳條互相乞取新火。

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清明節掃墓心得體會篇十四

“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂……”又到一年清明時，寧波甬城祭祀市場又迎來了旺季。除了傳統的紙錢、香燭，以及“金山”“銀山”、“lv”等奢侈品，今年各種祭祀“潮品”又亮相，“海鮮大禮包”、“財富套裝”等祭祀用品讓人眼花繚亂。“衣食住行吃喝玩樂一條龍，要啥有啥！”有市民感嘆，甬城祭祀用品越來越“土豪”。

清明節即將到來，全國各地的人們都會在此期間回鄉祭祖。祭祖的時候，很多人會選擇攜帶一些祭祀用品，或者是一炷清香，或者是一些適量的紙錢，再或是購買一束鮮花和果品，擺放在先人的墳前，如此既能寄托對先人的追思之情，也能表達逝去者的敬意。

眾所周知，咱們中國人在祭祀的時候，是很重視現場儀式感的，因此，適當的祭祀用品，也是烘托現場儀式感一種必要的點綴。但是，這些祭祀用品必須建立在適量和適用的基礎之上，如果用現代人物質追求和欲望，采用如“土豪”一樣的祭祀用品，就有競奢炫富之嫌。此舉不但破壞了祭祀先人的儀式感，而且也背離了追思先人、表達敬意的初衷。

莊重而不浮華，嚴肅而不張揚，在具有傳統祭祀儀式感的氛圍中，為先人之墓培土插柳，灑掃除塵，不僅能夠體現出后人對先人的追思和敬慕之情，同時也是重溫先祖遺訓，傳承優秀家風的一個好時機。如果祭祖時再帶上孩子，既能讓孩子學習優秀傳統文化，又能感受傳統祭祀的莊嚴和內涵，更能從小涵養孩子尊老、愛老、敬老的優秀品德，為傳承和弘揚優秀傳統文化培養更多的后繼之人。

祭祀，最終的目的是為了追思先人之恩，祭奠先人之德，而不是顯示今人的奢華和排場，更不是假借祭祀之名，行競奢炫富之實。因此，在尊重傳統祭祀文化的基礎上，以符合現代文明的方式祭祀先人，不僅能夠很好地地傳承和弘揚優秀的傳統文化，也能彰顯現代人文明意識和人文關懷，這種一舉多得好事，作為現代人，我們每一個人都應該積極踐行，進而養成習慣，成為清明祭祀文化的一個組成部分。

清明節掃墓心得體會篇十五

清明節掃墓是由我們中華民族的傳統演習而來的。

清明節是我們緬懷先人的日子，是莊嚴、肅穆的。

今天我和爸爸媽媽一同去上奶奶的墳。奶奶去世時才50歲，我那時還沒出世，雖然對奶奶的影象不存在，但懷念奶奶的感覺卻沒減少，所以我更加珍惜這一次的掃墓行動。爸媽每年都來祭奠，為墓碑改改字，除掉些雜草。可是草的生命力那么強，僅一年的工夫就把整個大墓都遮蔽起來了。真是“野火燒不盡，春風吹又生。”看來割草的任務很艱巨，我連忙拿起鐮刀除草了，我用力砍了下去，可不但草沒砍下，我的手指頭都要砍下了。這時，爸爸便過來幫我，他說：“割草先得把草摟緊，然后用力把草往下壓，然后再用鐮刀用力割，這樣才能把草割掉。”順著爸爸的方法，我還真會砍了!在我和爸爸媽媽的努力下，終于把草清除干凈了。我還幫助媽媽掃地，，恭恭敬敬的擺上鮮花，讓奶奶的墳地也變成一塊綠色環保的凈園。

今天清明節，雖然很累，但我很高興，學到了知識，用自己的勞動，表達了對祖先的懷念和尊敬。慈溪市慈吉中學5年級葉景本文系本站用戶原創文章，未經允許禁止轉載!

清明節掃墓心得體會篇十六

也許時間是塵封往事的最好粘合劑。中國遠離戰爭已經大半個世紀了，生活在和平環境中的許多人覺得那些戰火硝煙只是編出的故事，只是供人娛樂罷了，也許不是什么實事。即使承認這是真實的事情，也由于年代久遠，心中也不會有什么共鳴，更別說感動了。

我在想，這不是國人忘本，而實在是一種環境造就了人對人生的感受或者是世界觀，我們真的無可厚非的。清明節掃墓回來，我們學校四年級部組織了學生寫祭奠烈士們。昨天由于課多很累，下了課后，我就在班里批改作業。正碰上語文李老師給學生布置作業。

清明節掃墓心得體會篇十七

又一個清明節，又一個緬懷烈士的日子。今天，我們東勝小學的師生來到了烈士陵園，祭奠長眠在這里的先烈英靈。站在烈士墓前，我心潮起伏，思緒萬千。你們為了民族獨立和國家尊嚴，為了徹底埋葬舊世界，建立社會主義新中國，為了祖國的繁榮富強，前赴后繼，英勇作戰，拋頭顱、灑熱血，顯出了寶貴的生命。在我們的內心里感謝你們，謝謝你們用自己寶貴的生命換來了我們今天的美好生活。我們一定要珍惜這美好的生活，我們一定會做到的，這樣才對得起你們的生命。

戰爭的年代照就了烈士們的勇敢與堅強，和平美好的環境為我們提供了學知識、長才能、成棟梁的機會。我有信心，因為我有榜樣！我知道幸福生活來之不易，我更懂得所肩負的歷史責任和歷史使命。我要愛自己，更要愛祖國，愛我所從事的教育事業；我要發奮學習，為她添光，為她添彩！我還從你們身上學會了勇敢，智慧和堅強，我要用這一些來珍惜我的生命，豐富我們的教育事業。

我也知道，在這個世界每一個生命都是那么特別，但我們都能更友好地相處，我們可以一起來為世界的和平，為美好的生活事業而作出努力。

烈士們，我要繼承你們的遺志，為家鄉的建設、為祖國的繁榮富強而努力學習，辛勤耕耘，共創美好明天！

清明節掃墓心得體會篇十八

“清明時節

雨

革命先烈們有的為了民族的獨立和國家尊嚴獻出了寶貴的生命；有的為了徹底埋葬舊世界，建立社會主義新中國前赴后繼，英勇作戰，拋頭顱，灑熱血；也有的在和平建設時期，為了祖國的繁榮富強而獻出青春和熱血。

英雄們的事跡在身邊回溫，的確，他們用行動注解了對人民的`赤誠。他們強悍的手臂永遠指向遠方。太陽從東方升起，照耀一個民族的昨天、今天和明天。穿過空間的縫隙，

同學

先烈們，在中華民族面臨生存死亡的危險時刻，是你們用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城，與日本帝國主義侵略者進行著殊死拼搏。新中國的今天，更離不開我們最可

愛

生活

作為當今的大學生的我們，要以先烈為榜樣，深切緬懷先烈，牢記歷史，明晰黨史，雙肩擔使命，心頭記責任，努力

學習

清明節掃墓心得體會篇十九

每當4月4日清明節的時候，我們一家子就人和親戚一起去拜山。

在一路上我看到人們有的拿“金銀衣紙”，有的拿生果，有的拿著燒豬，香等等這些東西拿到山上拜祭祖先。我爺爺的墳墓就在我家附近的游泳池對面，不用說很快就會到。平時不是清明節的時候山上都是靜悄悄的，到了清明節的時候山上就熱鬧起來了。

來到山上我們先把墳墓整理好打掃干凈，把祭品放好。然后我們一家人和親戚每個人拿著三支香向墳墓拜了幾拜。我許了一個愿望，我希望爺爺在天之靈保佑我考試語文，數學，英語三科都考一百分。

接下來就把那些“金銀衣紙”人部燒了，最后放花鞭炮了，那鞭炮的響聲把我嚇了一跳。

在回家的路上，我很想念去世的爺爺，希望爺爺在另一個世界里過得更加好。

清明節掃墓心得體會篇二十

清明節習俗既是個體的時間感受與空間體驗，又是群體的一種民間宗教實踐活動。在清明節中，民眾對先人的哀思具有調節身心、舒緩壓力和改善人際關系的作用。清明墓祭習俗所體現的文化意義，在不同時代、不同層次的主體身上都能夠有相應的解釋和體會。清明是一個祭祖的節日，更是遠足踏青、親近自然的大好時節。這些習俗活動體現民眾順應天時、和諧共生的樸素理念。清明條祖活動所呈現出來的恒久民族情感，更讓我們有機會對傳統節口所蘊含的文化意義有了一次重新審視的機會。

作為中國傳統四大節日之一，清明在我國有非常悠久的歷史。現在的清明節是融合了清明、寒食與上巳三大節日，最終于唐朝時期定型的，即使從這一時代算起，也已經有一千三四百年的歷史了。作為一個承載著很強的中國傳統文化且富于特色和活力的傳統節日，在今天清明節仍然是一個被廣大民眾所看重的節日。近些年來，隨著全球一體化進程的加快以及中國經濟、社會文化的巨大發展，很多傳統節日都出現了式微的現象，很多傳統習俗逐漸被人們遺棄。

但是，在今天整個傳統節日面臨巨大變革的時期，也有許多傳統節日習俗及其內涵保留了下來。就清明節俗而言，被完整保留下來的其兩大主題之一的祭掃，也不可避免發生了某些變化。清明掃墓祭祖這一相沿悠久的習俗，源于傳統文化中的祖先崇拜和孝文化，它是中華民族崇本尊親、慎終追遠、感念先人功德的文化精神的集中體現，因而成為清明節節俗活動的核心內容。在今天，這一節俗仍然受到人們的廣泛重視。只是，由于城市與鄉村間的相關差異，清明祭祖在城市與鄉村表現出了不同態勢。

在城市地區，清明掃墓依然受到人們的普遍重視。與此同時，和傳統相比城市的掃墓習俗已發生了很大變化。由于現今城市的喪葬都采取火葬的形式，祭祀對象放在骨灰盒里，與其他人的骨灰放在一塊。或者是雖有墳墓，但一般已沒有祖墳了。這就導致人們在祭祖現象上發生了某些改變，比如不再有整修墳墓的內容，或者由于找不到祖墳，一般也就不再祭祀祖靈。在祭祀方式上，總的趨勢是不斷趨向簡單、文明、花樣翻新。很多人改變了清明節燒紙祭祀亡靈的傳統習俗，而是代以敬獻鮮花、網上掃墓等形式來寄托哀思。

網上祭祀，是指網民在某些網站所設立的虛擬墓園里為死去的親屬設置墓穴，死者的親朋好友可以在這個屬于死者個人的專屬網頁上，為死者獻上一束鮮花、點一根蠟燭、種一棵松柏或留下自己的祭文。這種祭祀方式既新穎又方便，但卻不能兼有春游的好處。

而在建國后，在政府的提倡之下，清明到烈士陵園掃墓已變成一個越來越重要的活動。清明期間，全國各地的學校或單位常常組織人們去革命烈士陵園掃墓，以緬懷先烈事跡。而在農村，大體上仍保持著傳統的形態，清明掃墓是每個農家所要鄭重完成的事情。目前，我國農村地區大部分還是采取墓葬的喪葬方式，這就為保留傳統清明節俗提供了客觀條件。不過，在農村地區變化也正在悄然發生。

另一方面，清明節俗的另一主題游樂也有著重要意義，也應進行大力提倡。首先，它可以起到鍛煉身體的功用。如就放風箏而言，中國有句古話，叫“鳶者長壽”，就是說經常放風箏的人會活得長。傳統中醫認為，放風箏之人沐浴在和煦的陽光和春風中，可“疏泄內熱，增強體質以益”。確實，放風箏時通過手、眼的配合和四肢的活動，可以達到通經活絡、調和氣血、強身健體之功效，對神情抑郁、視力減弱、失眠健忘等均有祛病養生的作用。

清明節從古傳承至今的習俗有哪些。

踏青。

清明踏青活動，在宋代曾經出現過張擇端的長卷《清明上河圖》，成為歷史上清明活動的藝術經典。但清明踏青活動可以一直追溯到孔子時期，那時就有踏青和野浴的戶外活動。

宋代有關記載和描述更多。如歐陽修在《阮郎歸》詞中寫道：“南園春半踏青時，風和聞馬嘶。”昊惟信在《蘇堤清明即事》中寫道：“梨花風起正清明，游子尋春半出城。日暮笙歌收拾去，萬株楊柳屬流鳶。”這是文人墨客們在踏青游樂中寫下的切實感受，成為清明詩文中的名篇。從中可見，踏青中往往有野宴、彈唱等活動。

戴柳、插柳和植樹。

古時清明節要采柳條編成圈戴在頭上。說此時戴柳圈可以免蠶毒。同時有驅疫避邪、生機勃勃之意。古人也認為插柳能順陽氣。唐中宗時曾向侍臣賜柳圈，表示對臣子的關愛。宋朝時京城人在門上插柳條，叫作明眼，這天孩子們也必須戴上柳圈，說是防邪避毒、不鬧雜病。清代、民國時也有插柳戴柳的習俗，有的竟然把房檐插滿，顯得青青可愛，生機勃勃。

古人早就有寒食、清明植樹的習慣。但近代植樹造林提倡最早的是清末左宗棠，他帶領部隊在西北行軍中邊走邊栽，形成“左公柳”，一直被后人所稱道。孫中山又是一位植樹倡導者。他青少年時曾在家鄉種桑樹，創立興中會時提出中西部植樹造林計劃，后在《建國方略》中又描繪了造林藍圖。

19，北洋政府把清明節定成植樹節，是我國最早的植樹節。1925年3月12日，孫中山病逝后，國民政府為紀念他，于1928年3月1日號召在領導紀念日植樹，同年又確定3月12日為“領導逝世植樹節”。新中國成立后更加重視全國綠化。1979年3月由全國人大通過決議，仍然以3月12日為植樹節。現在每逢植樹節、清明節，各媒體紛紛報道各地植樹造林活動情況。

蕩秋千、放風箏。

蕩秋千是春秋時北方山戎人的發明，后來齊桓公北伐山戎后帶回了這種游戲。在云南拉枯族中也有相關傳說，富有神話色彩。秋千在南北朝時傳到長江流域，成為寒食清明前后的一種游戲。南朝梁人的《荊楚歲時記》中記載：“春時懸長繩于高木，仕女衣彩服坐其上而推引之，名日打秋千。”

到唐代打秋千風俗更為流行，唐玄宗時每年寒食前就豎起許多秋千架，讓殯妃宮女們盡情玩樂。宮女們身穿彩衣，隨秋千凌空上下，宛若仙女，唐玄宗看得人迷，便稱為半仙之戲。有詞寫道：“紅杏香中歌舞，綠楊影里秋千，東風十里麗人天，花壓鬢云低。”元朝時，此活動仍在宮廷內外盛行。

放風箏。風箏，是中國古代的一項發明。最早的風箏是用木頭做的，叫木鳶。據《韓非子》記載，大約在公元前4時，思想家墨子就曾做過木鳶。墨子早年當過木匠，傳說赫赫有名的木匠祖師魯班就是他的學生。《淮南子·齊俗》也記載：“魯班墨子，以木為鴦而飛之。”這就是世界上最早的風箏了。

相傳楚漢相爭時，韓信令工匠趕制一只特大風箏，讓一人坐上飛到楚營上空唱起了凄涼婉嗽的楚歌，引起楚軍應聲唱和，從而渙散了軍心，被韓信打得一敗涂地。而到了西漢時用絲綢做風箏，改名紙鳶。也稱為風鳶、紙鶴、風禽、鶴子等。

宋代時民間放風箏已經風行，專營店也多起來。現在每到春冬時節，城市廣場都放風箏，清明時還舉行風箏大賽。而如今的山東濰坊國際風箏節，成為世界風箏大賽的著名節日，其風箏多是尼龍布等所做，有的似降落傘之巨大。