活動已經圓滿收場了，我們一定積累了不少感想吧，可以把這些感想記錄在活動總結。寫活動總結可馬虎不得哦，下面是小編給大家帶來的暑假實踐活動感受總結怎么寫 暑假實踐活動感受總結范文，希望大家喜歡!

暑假實踐活動感受總結1

暑假的一天，我告訴父親要去社會實踐。父母斟酌再三，同意了我的請求。于是，父親便幫我聯系到南沙路一家西餐廳做晚餐傳菜員。我把四天多打工的點滴感受記錄下來。

第一天下午4點50分。我穿著爸爸的西褲、皮鞋和酒店發的白襯衫，戴著一塊略沾油膩的“A830”標志牌，站在廚房和樓梯間的通道里，對著面前的菜單，把從廚房送出的菜一道道地端到包間的門口或散客的桌旁，再由服務員端到桌上。這就是傳菜的活兒。

狹窄的工作臺上放著成排的菜盆，一旁的小火爐上放著若干湯桶。“意大利面、咖喱飯、荷香飯、煲仔飯要配上菜和湯;各種牛排套餐要配面包和沙拉。”傳菜組的“頭頭”王哥對我交待著。

5點30分～9點30分，我穿梭于二樓、三樓和四樓，4個小時不閑著。緊挨著后廚的過道很熱，但比起后廚里面來說，還算是涼快的。看看在廚房里揮汗如雨的廚師們，我沒資格叫苦。

第二天媽媽幫我換了雙皮鞋，感覺比昨天合腳。我今天有兩件事情沒做好。一件是，應該先送給2號包間的一份排骨煲仔飯我卻送給了C2臺，而C2臺的煲仔飯是后來才點的，恰巧后廚又忘了再做一份，直到半小時后客人催菜時，我才發現這個程序上的毛病。另一件是，在給A8臺送白粥時晃動了一下，一些粥濺出了碗沿。本應該擦干凈再給客人送上，我卻直接端給了客人。這兩種情況按“服務員須知”是要開罰單的。一張罰單少說也要扣5塊錢，可能經理念我剛來，“放我一馬”，沒再追究。

第三天天是不尋常的一天，我特別興奮。我剛換好工作服，就被經理點名喊到一個餐臺旁。一位20來歲的外國小伙子在那里就餐，經理的意思是讓我與他用英語交流，我求之不得。很快，我就進入了角色，我了解到他叫杰克，來自英國，在上海大學留學，假期來海口一所外語學校做兼職外語老師。我們談話的內容很豐富，當然更多的是他糾正我的英語發音，我教他講普通話。談興正濃，可上菜的時間也到了，我不得不回到傳菜員的崗位上。

下午的時候王哥今天受傷了。熱湯灑在了他的右手拇指上，起了一個大泡。看著他痛苦的表情，我提醒自己要小心。王長勝還說他受過更重的傷——3個手指碰上了燒紅的鐵板，后果是那3根手指一個星期都不能動。不過他挺幽默，說：“當手指碰到鐵板時，我好像聞到了烤肉味兒，特香!” 晚上10點下班時，我發現停在店門口的自行車不翼而飛。那可是輛新車子買來不足一星期。看樣子是被哪個“圣手”牽走了，我心里很難受，打工掙來的錢未必夠買一輛新自行車。

第四天的早上我傳了一道“鐵板墨魚仔”，真可謂是油星四濺!細小的滾燙的汁液滴濺在我裸露的手臂上，滋味不好受。不過最難端的火鍋至今還沒上過手。“海岸牛排七成熟，番茄汁。”“兒童牛排套餐，八成熟。”聽著這些話流利地從自己嘴里說出;熟練地從十幾張菜單上準確畫下傳過的菜名，我感到自己越來越像一個專業的傳菜員了。到了晚上八點，客人越來越多，因上菜慢而不滿的人也越來越多。顧客們的“抗議聲”，服務員、傳菜員的催菜聲，廚師們不耐煩的回應聲響作一團。正在這會兒，走廊、前廳、傳菜操作間的燈同時閃了兩閃，滅了。唯獨廚房和衛生間的燈亮著。八成是跳閘了。在沒找著蠟燭的半分鐘里，操作間里亂了套：做好的菜不敢上——怕上錯;沒做好的菜不敢催——怕催錯。幸而時間不是很長，蠟燭找到了，運轉趨于正常。此時每個臺階上都燃起了一只紅蠟燭，每個餐臺上也都有了一截。金黃的燭光搖曳,很“羅曼蒂克”。20分鐘后，忽然一片光明，來了電。菜一道道做好，我們很快向外傳。不幸的是，當傳到二三樓之間時，燈又滅了。我手中此刻端的是牛排，得趁熱上，不能耽誤。我鼓起勇氣，摸黑上了三樓。 這時C3臺傳過來一個憤怒的女聲：“怎么搞的。我們等了快一個小時才上了一道沙拉。比我們晚來得多的都上菜了!!”我趕快迎上去：“對不起，抱歉…” 恰巧，下一道菜“牛肉漢堡”正是我傳給C3臺的。我傳上時，那女客人顯然余怒未消，拍著桌子喊：“一個漢堡也能做一個小時?我就不信那面包是現烤的，就是現烤的一個小時也夠了呀?其他的菜呢?算了算了，別的菜我們不要了……”我也只能連連說：“對不起，讓您久等了。”我是“傳菜員”，服務員須知規定就是這么回答的。

僅僅四個半天的傳菜工作，外加幾頓還算可口的工作餐，再考慮到其間因為失誤而應該扣除的“工分”，我可能拿不到幾個工錢了。我什么都沒帶走嗎?不，我帶走的是一道道西餐菜名和與之對應的盤盤佳肴，我帶走的是與幾個工友在合作中建立的真摯友情，我帶走的是零距離接觸社會對生活艱辛的切身體驗……

暑假實踐活動感受總結2

我個人在這次活動中的收獲還是很多的。這是第一次有組織地到外面做事，雖然去的地方就是我家鄉，本沒什么新鮮感，但所調查的事是我平時隱隱約約的知道一點而又想弄清楚的━━農村合作醫療。以前我們家每年都買，可對里面的具體操作不是很了解，甚至有的鄰居越來越懷疑里面有“黑幕”。這一次活動過后，不單我明白了，回家后我還給鄉親們講解，消除了他們的誤會。

在調查的過程中，我覺得無論是從組織上還是從配合上都做的比較好。首先將十個人分成兩組。其中一組去縣醫院了解醫院在這方面的落實情況以及具體實施步驟，另一組去縣衛生局和政府相關機構——農村合作醫療委員會聽取有關政策和收集這方面的文件。這大大提高了我們這次活動的效率。我在去醫院的那組里，我們小組一開始目標就非常明確。從一個小小的窗口為突破口(這個窗口是用于反還病人一定比例醫療費的)，一層層順藤摸瓜似的，最終找到負責這方面的陳主任。我們還到病房里去向病人了解相關情況并填寫了事先準備好的問卷。因為我們深知只有從真正的受益者得到的材料才更真實更有說服力。這也為我們的調查做了鋪墊。

我想真正感觸頗多的應該是在農民家里得到的材料。從他們那兒我們更清楚的認識到合作醫療的好處。同時，也看到國家在方面資金投入滿足不了日益增加的參保人和越來越高的藥價，以及基層政府在落實國家政策時的浮躁。有的人甚至認為要價抬高就是醫院里的“打折”——先把價抬高，再說什么保險金。你看本來很好的國家政策就在實施的環節不落實，導致人民群眾對政府的不信任。比如說每年交10元錢后，如果當年沒有什么病，那末有7元就作為第二年的一部分。也就是說第二年就只用交3元錢。可在調查的過程中，所有人一口同聲的說：“我每年都交10元。”當我們提到這一政策時，他們都很茫然“我們不知道。”那每年的這7元錢到那去了呢?我想只有相關負責人曉得。還有就是那3元錢有一個免費的體檢，可據我們了解的情況來看，很少有人參加過這種體檢。特別是有一戶人家非常氣憤地說：“我們是從外面移民來得，他們從來不管我們。”當我們問及是不是自愿參加農村合作醫療的時候。他們說每年都交錢，“少一些麻煩”。也就說當地政府不但沒幫助移民，相反還帶頭歧視。實在有損領導干部的形象。這本來與我們調查的主題無關，但我覺得要有人提一下才會相應的改變，也才會有進步。

總的來說，國家關于農村合作醫療的政策是好的，大多數村的落實情況也很好。我認為在我們實施政策改革的同時一定要注意與具體的實際情況相結合，還有更重要的一點就是要落實。這一點不搞好，可能短時間有好的表面現象。但最終會禍國殃民。

這一次活動的時間雖然不長，但對我的影響我想會是一輩子的。學會了如何用得體的語言與他人交流、與他人合作。

活動過程是快樂的，活動收獲下的人生更是精彩的!

暑假實踐活動感受總結3

大學生暑期社會實踐是高等教育引導當代大學生在實踐中增長才干、鍛煉能力、服務社會，增強歷史使命感和社會責任感的重要途徑。我們13名來自08級旅游管理專業的同學在院團委和景區管委會的安排下，8月19日，來到天柱山風景區，本著深入景區，體驗生活，提高能力，服務社會的理念，進行了為期6天暑期社會實踐活動。

天柱山風景區正值開發建設的關鍵時期，各項工作都具有一定的代表性。我們通過客源情況調查問卷的大規模發放、景區周邊居民的訪問、文明旅游簽名活動、文明旅游倡議書的發放、景區崗位體驗、景區清潔、路線咨詢、景點講解、旅游知識宣講等活動，積極探索、努力創新、鞏固專業學習、全心全意服務社會、思考擇業就業，取得了豐碩的成果。

一、在六天的實踐活動開展中，我們主要進行了以下方面內容：

1、深入景區調研，了解景區動態。

8月19日，大家到達景區得到景區領導的親切接待后，就拋卻旅途跋涉后的勞累，立即就進入認真的工作狀態。首先開展的為期2天的天柱山客源情況調查。工作人員簡單的問候，游客親切的交談，耐心的填寫，讓我們感到了溫暖。雖然聽不懂各地方言帶來了一些麻煩，但隊員們的不懈努力還是讓二天的問卷進展無比順利，盡管依然會時不時地碰到冷眼相待的閉門羹，依然會言語生澀的無法回答上問題，依然會手忙腳亂，但這慌亂無序的前奏序曲是不會影響到美妙樂章的躍動，因為我們知道，一切才剛剛開始，努力仍需繼續。通過問卷，我們得到了大量有價值的數據和信息。我們在20日晚通過spss軟件對所得數據進行了整理分析，完成了《天柱山風景區客源情況分析報告》。

白天我們對游客進行問卷調查，晚上我們就對附近居民進行走訪。調查景區對他們在經濟、文化、環境、治安等方面的影響。我們4人一組開展走訪。首先我們通過耐心的溝通解釋，打消居民的戒備心理，然后通過對人口、職業(職業的變化和職業的分布狀況)，文化(傳統、宗教、語言等方面發生的變化)，社會準則的改變(價值觀、道德等)，消費形式的變化(基礎設施，消費商品)以及環境(污染、交通堵塞)方面的咨詢完成我們的調研。在調研中，我們發現了景區與這些居民的眾多矛盾。景區的部分規定措施，讓我們思索頗多。同時，這些居民的純樸和配合，讓我們無比感動。通過調查走訪和總結，我們完成了《天柱山風景區對周邊居民影響的報告》。

2、倡導文明旅游，建設和諧天柱。

8月21日，我們攜手化材學院的8名實踐隊員，開展了“匯聚點滴力量，共創和諧天柱”大型宣傳活動。該活動以倡導文明旅游，文明旅游從我做起為主旨，由“文明旅游，從我做起”大型簽名活動和發放文明旅游倡議書兩部分組成。該活動得到了潛山縣政府、潛山縣電視臺、天柱山風景區管委會的大力支持。令我們記憶深刻的是一個韓國旅游團中的一個老爺爺，在得知我們的活動目的后，爽快的簽下了姓名，并用韓文說了很多話，雖然不動他到底說了什么，但我們看懂了他在臨走時豎起的大拇指!雖然烈日當空，人群川流，但游客朋友們的支持使我們信心百倍!我們不僅展現了當代大學生的風采，旅游人的風采，更向外國朋友展示了我們中國人的風采!

3、專業聯系實際，真心服務社會;

在開展了一系列大型活動后，我們將注意力轉移到細節部分。通過幾天的摸索，我們對天柱山的結構、路線已經熟悉。于是我們分布在道路的分岔口和一些景點，幫助沒有散客朋友們指路和景點講解。有時候，他們會誤會我們要收費。但當他們了解我們是安師大旅游管理的學生，在這里免費擔當導游的時候，他們既驚訝又感動。說真的，我們自己也為自己的行為驕傲不已，每一句贊賞就是一股暖流，雖然很累，但我們的笑容一直掛在臉上，這，是會心的笑容。或許這時我們才真正明白，服務他人是何等的快樂!

4、體驗崗位生活，完善職業觀念;

8月24日，我們在景區的最后一天。早上5點隊員們就都起了床，因為我們今天要體驗一個神圣的崗位。在此之前，景區領導說可以安排我們在市場推廣部體驗一下，但我們婉言拒絕了。我們全體隊員選擇了另一個崗位——景區清潔工。或許您想象不到我們會體驗這樣一個崗位，或許很多人沒有意識到景區還有這樣一個崗位。前幾天我們在爬山爬的氣喘吁吁的時候，看到一些老爺爺老奶奶不僅要爬山，還要彎下腰去撿起那些垃圾。看到這一幕幕的隊員們真的于心不忍，于是我們決定不在景區丟下一個垃圾，并且我們要當一回景區清潔工。

二、活動特色及亮點：

1、進行充分調研，學術性強;

我們開展的天柱山客源情況問卷調查和天柱山對周邊居民的影響調查，具有很強的學術性。在活動開展之前，我們進行了大量的準備工作。從問卷的設計到訪問居民的內容，從天柱山的開發歷史到發展目標，我都經過了多次討論和請教，在掌握了大量的材料和一次又一次的研討后最終出爐。

我們完成的《天柱山風景區客源情況分析報告》和《天柱山風景區對周邊居民影響的報告》都有一定的實際價值，對景區發展有一定的借鑒意義。

2、宣傳文明旅游，發放文明旅游倡議書;

該活動憑借簽名和發放倡議書的載體，以通俗易懂、簡潔明了、圖文并茂、科學說理的形式向游客展示文明旅游的要求和迫切性。表達建設和諧景區為目標。在游客的自我承諾中，真真實實的為其服務。

3、開展多項服務活動，專業聯系實踐;

景區清潔、路線咨詢、景點講解、旅游知識宣講等活動緊密聯系專業知識，在服務游客的同時，對隊員的專業能力也有很大提升。

4、活動受眾多，舉辦質量高，好評如潮;

活動共歷時6天，受眾游客逾千人。在景區中推行無償服務和宣傳文明旅游作為推進文明禮儀教育的切入點，不靠監督，不靠懲罰，以自身行動感動游客，從而切實提升道德水平。得到了游客和景區工作人員的一致好評!

是誰說過，美好的事物總易消逝。時間短暫的暑期實踐結束得令人措手不及。只是那時的倨然與活力，欣喜與企盼，至今仍覺余音繞梁。那些烈日焦灼的日子雖已過去，卻總也難以忘懷，因為知道，不管辛苦還是微笑，都需用最深的記憶來銘刻。

通過此次社會實踐活動，提高了我們的社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了責任感和使命感。也擴帶大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

感謝這一次所見，將十三顆心放在一起，去共同完成這個夏日里的實踐;感謝這一回經歷，讓象牙塔里的我們品嘗，青青校園外社會人生的不易。

至此，對那些支持我們，默默地為我們服務的老師、院領導和景區工作人員表示忠心的感謝很崇高的敬意。

暑假實踐活動感受總結4

一、 實踐內容：

了解公司的企業文化和歷史背景，了解公司的整體情況和工作制度，熟悉公司的運作模式。見習商務談判和簡單的助理工作。

由于我是英語專業的學生公司經理安排我多看看公司和外商的投標文件，合同協議書。我現在很感激他能這樣安排。我每天都在與這些死寂而枯燥的文字做游戲，全是白紙黑字，再多一點也就是藍色的封面和紅色的印章。可是這些小文件里卻隱藏著大智慧!一頁頁的將它們仔細翻閱，我便慢慢的揭開了投標/招標、施工建筑合同等文件的棉紗，它們似乎也算一個公司的機密所在，但在我這里，卻是一覽無遺!比如說 投標，想要參標企業中標，除了看企業的“硬工夫”(企業資質和信譽狀況等)外，還要看它的“運氣”(參投企業的標底是不是最接近所有參投企業標底的平均值)如何……其實在剛開始讀的時候由于全英文的文件內容，加上多數是我從未接觸過的專業詞匯，理解起來相當吃力。但正因為有了這次體驗，我深刻的了解到自己相關專業詞匯的匱乏，同時也大大提高了相關專業詞匯量。

二、實踐結果

在熟悉公司運作模式的過程中，我了解到公司的各個部門之間都是環環扣缺一不可的。而經營部作為企業的大腦和中樞發揮著至關重要的作用它掌管著企業的規劃，決策，管理，監督等多個重要方面。并且親身經了一次和外商的談判，從而開闊了眼界，收獲了很多。這在助理工作的程中了解到不管是多么簡單的工作都不可大意，力求最到最好。只有這整個企業才能順利運轉。

三、實踐總結

首先，在還沒有進公司之前就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手;其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒;最后，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才少走很多彎路。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

總的來說在實習期間，很愉快，更受到了很大的啟發。我明白，在今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。

暑假實踐活動感受總結5

這個暑假，跟我預想的一樣，確實不簡單，暑期社會實踐活動總結。其他的打算就不說了，就目前完成的社會實踐活動而言，我已經學到了許多在學校根本就學不到的東西。總體來講，這次社會實踐活動確實很有意義。

剛開始，我以為這就是一次普普通通的活動，而且調研的課題也很簡單，根據自己對這些問題的了解，我自己就能把這些問題給解決了。但是后來發現，它根本就不是那么回事，通過這次調研，我發現自己還是很幼稚，甚至帶著點天真。仔細想想，這個課題真的有那么簡單嗎?如果真的有那么簡單，還用得著費這么多周折嗎?

搞類似的調研活動，說實話，我還是第一次。第一次的經歷往往印象十分深刻，我現在的直覺告訴我，我一輩子也忘不了這次難忘的經歷。雖然只有短短的七天，但這七天的工作卻遠遠大于七天的意義。從一開始村民的不接受，到后來的熱情招待，從一開始的小心翼翼到后來的侃侃而談，甚至要認我們隊員做干女兒，我發現，是我們的真誠打動了他們。其實，我們的農民朋友都很樸實，他們需要的僅僅就是這種信任與真誠，只要我們拿出我們的真心，他們很愿意用真心與我們交流。他們并沒有太復雜的思想，與他們交流著實讓人感覺到很親切、很溫暖。我也是農村的子弟，我也了解我們農民的情況，不過像這樣跟陌生的農民朋友來一次心對心的交流，還是第一次。不跟他們交流，真的不知道自己的父老鄉親到底肩負著多么沉重的負擔。這不僅僅是一次調研活動，通過這次調研，我們還發現了許多除了這個課題之外的一些問題，一些可以說是政府解決不了的問題。正是由于這個原因，我們的村民心里有說不出的委屈，雖然我們打心底里很想幫我們的父老鄉親，但我們也只能說些寬慰的話來安慰一下他們，這下終于體會到“能力有限”這個詞的分量了。

搞完調研，我們緊接著組織了一個活動，給孩子們排練了兩天的節目，一幫調皮搗蛋的家伙差點把我給整崩潰……令人欣慰的是，他們上臺表演的時候表現都還算不錯，總算沒辜負他們老師煞費苦心的一番經營，其實也就是一個簡單的t臺秀，但是他們的老師無才呀，就這么簡單的幾個動作也是絞盡了腦汁才磕磕碰碰的拼起來的。雖然孩子們很調皮，但是他們聽我的，嘿嘿，這就是翀哥的魅力。現在想起來孩子們一張張可愛的面孔，心里有股酸酸的感覺，雖然只有短短幾天的時間，但就在這短短的幾天內，我們之間仿佛已經建立起了很深厚的感情，一幅幅畫面浮現在我的眼前，仿佛就在昨天。

在這短暫的七天里，我們不僅收獲了豐富的勞動成果，更收獲了我們偉大的友誼，在這里，我們同住在一個屋檐下，仿佛就是一家人，回味起來，你是否有種幸福的感覺?我沒拍太多的照片，是因為我怕留下太多的回憶，但大家拍的照片全存在了我這里，這里的一幅幅畫面已深深的刻在了我的腦子里，怎會不留下幾十g內存的記憶?在這里，我們的“lv”成功升級為“驢踢哥”，而且還多了一個“驢踢姐”，倆人“一踢成名”!在這里，我們有我們驚世駭俗的超人級語錄;在這里，我成了挖坑專業戶，所有與坑有關的動作都交給了我來處理，正是這個原因，我搶走了我們龍哥的專利。還有，我不應該吹牛說自己會做飯，就連最后一餐也沒讓大家吃個痛快，略懂還不如不懂。在這里，還認識了一個好妹妹;在這里，我們大家留下了連綿不斷的歡聲笑語，我們的記憶注定要留在這里，十輩子也難忘記……其實，回憶也是一種很好的東西，就像叔叔說的那樣，若干年后，當你回憶起這段經歷的時候，你會發現這是一筆不小的財富。

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