人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

軍訓心得第四天體會篇一

第四天，日頭終于升高，昨天還擔心會因為雨天人數不夠，今天來的更多，站在人群中感受到說不出的壓力，你知道，你不僅站在了隊伍中，更站在了整個軍訓期間的轉折點上。所有人都穿上了厚厚的軍訓服，整齊的站在一起聽教官的講解，這是一種十分嚴肅的感覺。不少人滿臉汗水，但是卻按捺不住欣喜的情緒。

第二段：分析第四天的體能訓練。

今天是體能訓練的時間，教官告訴我們，一個軍人就像一個快樂的舞者，要有完美的舞姿，自己的硬實力比其他任何特點都更重要。因此，體能訓練是非常必要的。我們進行了本體育的訓練，包括跳繩、引體向上、腹肌訓練和跑步。這些訓練看似簡單，實則對于普通學生來說還是十分困難的。我感到自己的精神力量正在被無限地提升！

第三段：講述對“極限訓練”的認知。

經過了激烈的訓練，我們迎來了“極限訓練”，教官說沒有終點、沒有極限，只有超越自己的極限，才能走得更遠。我們需要面對一系列很刺激的挑戰，身體不斷地接受著強上加強的負重侵襲。經過一陣陣的困難和努力，每一個人的眼中都能看到發自深處閃爍的自豪，即便是幾分鐘的痛苦，也是必要的。而這種無私的奉獻和犯難的過程，恰恰是我們品格的鑄造。

第四段：反思對自己的影響。

在這些訓練中，我開始感到自己的身體越來越酸，越來越累，甚至感覺手腳都變得無力起來。我開始反思自己的生活，自己一直缺乏鍛煉，隨便吃一些垃圾食品，導致自己日漸走向末路。軍訓，告訴了我，沒有良好的自律能力，就不可能過上美好的人生。經過一番的自省，我的身體和心態得到了極大的提升，更重要的是，我體會到自我認識的必要性和自我挑戰的重要性。

第五段：總結軍訓的收獲。

這一天的軍訓，讓我收獲頗豐，我在這兒見證了自己的變化，開始認識到自己身體的不足，以及自己的一些缺陷。我學會了如何超越自己，不斷前進。我感慨于團隊合作的重要性，珍惜了曾經沒有想到的苦悶。我認識到長時間鍛煉的好處，需要有強大的意志力去支配自己的思想和身體，把自己的動力往前推進。這些經歷難以用一兩句話概括，它們會伴隨著我，成為我經歷的重要章節，也定會成為我未來的動力源泉！

軍訓心得第四天體會篇二

軍訓是每年大學生活中必不可少的一段經歷，尤其對于那些沒有參加過實習、社會實踐等活動的同學來說，軍訓是他們第一次接觸到真正的集體生活和考驗自身意志的機會。我是其中之一，今天是我參加軍訓的第四天，我想分享一下自己的心得體會。

第二段：拓展。

軍訓是嚴格的紀律訓練，每天早上6點半就要起床，不吃早餐直奔操場，雖然身體有些疲憊，但心情是愉悅的。我們剛開始還不夠默契，操場上跑步不是那么整齊劃一，但是經過慢慢調整，現在整個隊伍已經顯得井然有序。我覺得這恰恰是體現團隊精神的重要環節，一個好的團隊不只是指個人能力強悍，更重要的是大家在無言的默契中一起進步。

第三段：展開。

除了集體訓練，個人戰斗技能也是軍訓的重要課程之一。昨天我們學習的是軍體拳，即使是基本動作的講解，也需要我們牢記每個小節的規定和步驟，這樣才能獲得穩健的力量和穩定的身形。我深深感受到訓練師嚴格的訓練要求，要我們在細節上不斷積攢經驗，才能在實際操作中發揮出最好的效果。此外，老師還教給我們技巧和特殊方法，不斷提高我們的戰斗能力。

第四段：分析。

在戰斗訓練之余，我們還要學習和操作各種裝備，比如軍刀、手槍等，甚至還有賽跑時需要的“打虎拍”，都讓我感到有些新奇。這些裝備不僅有專門的使用方法，而且還要求我們嚴謹的態度和操作，由此彰顯戰時指揮和隊伍配合的重要性。從軍訓中我明白到，作為大學生，我們不僅要有比較深厚的理論基礎，也要具備專業技能實際操作能力，這才能為我們日后的工作和生活做好充分的準備。

第五段：總結。

傳承紅色基因，弘揚愛國精神，飽含濃郁的軍事文化，軍訓讓我們在汗水，疲憊和重重壓力下不斷發揚自己的拼搏精神。從中我悟到了諸多積極向上的力量，也更深刻地領悟到人生中多么寶貴的精神品質。我感謝軍訓，也感謝自己的成長。通過這番經歷，我相信，我不單單是一個學生，更是未來的一份子。

軍訓心得第四天體會篇三

我終于度過了4天勞累的軍訓，在軍訓的這五天內，我雖然很累很苦，但是我學會了很多。

如果能用一個字來形容我的軍訓生活，那就是“累”。在軍訓的第一天，我站了很長時間的軍姿，在這一天我學會了堅持，將累和苦都堅持下來。在軍訓的第二天，我和同學們練習了起步走，雖然沒有昨天累，但是還遠比平常生活累，在這一天我學會了適應這里的生活。第三天的訓練是這幾天來最累的，這一天的下午，我和同學們在烈日下站軍姿，我挺著胸、夾著胳膊，僅僅站了十分鐘，我的汗水就已經順著臉龐滑落到了地上。在三面轉法的訓練中，我集中精神聽教官的口令，身體繃直，做完后我全身酸痛，雖然很累，但是這一天我學會了怎樣享受這里的生活。

這五天來，我學會了堅持、適應和享受，還學會了獨立生活、吃苦耐勞的精神和克服困難的毅力。我們這些城市里的孩子不能再像以前那樣懶散了，我們要多吃苦、多流汗、多用功，只有這樣我們才能改變，變成品德兼優的好學生。吃苦不僅對我們的身心有很大的幫助，而且對我們的身體也有極大的幫助。

軍訓對我來說就像一塊磨刀石，我只有不斷的磨練自己，才能讓我身心健康、身體強壯。

軍訓心得第四天體會篇四

軍訓是每個大學生都要經歷的一件事，而我也毫不例外。那個刻骨銘心的第四天，我經歷了無數次的痛苦，卻也感受到了軍訓所蘊含的深刻內涵。下面，我將分享我的心得體會。

（二）疲憊的身體。

很多人都說，一天軍訓下來，身體不會疲憊才怪。但是當我真正體驗到那種疲憊的時候，我才發現之前所有的疲憊都只是假象。我站不起來，我不能走路，甚至我只能躺在地上，無助地呻吟。可是，我發現身邊同樣疲憊的人并沒有放棄，他們堅持站立。他們在忍受著痛苦，卻在堅定地抬頭看向前方。我在感受到疲憊的同時也在感受到一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無限的。

（三）默契的團隊。

團隊之間通常會有默契，這個默契需要時間培養。而在軍訓中，我們可以看到一個團隊是如何蛻變的。當第一天時大家還不太熟悉，不知道彼此之間的性格和能力。但是在軍訓中每天都有新的任務和困難，當面臨這些時，我們被迫在一起，尋找問題的解決方案，一點點地互相磨合，默契一個個形成。團隊的感覺是無比美好的，當我們都在默契地去完成同一個任務時，那種成就感是無可替代的。

（四）外在環境的影響。

在大學里，我們可以很輕松地走出宿舍去圖書館學習，也可以隨意和朋友去另一家餐廳吃飯。但是在軍訓中，我們必須遵守課外活動規定，不能隨意離開軍訓場地，甚至不能隨便出門。在這樣一個相對密閉的環境中，我們的思想難免會有些壓抑。但是，我們是如何面對這個外在的環境影響的呢？在這個過程中，我發現，我們要合理利用自己的時間安排，同時也要多和其他人交流，多去理解身邊的人，這樣才能對這個環境有更深的了解，才能更好地適應。

（五）成長。

通過這次軍訓，我認識到，我還有很多需要學習的地方，有很多需要鍛煉的能力。比如說，我需要更加注重身體鍛煉同時也要提高自己的意志力和堅韌性。這次軍訓，不僅讓我更好地了解了團隊合作和互相幫助的重要性，也讓我在許多方面得到了成長。

總結：

經過這次軍訓，我更加了解了自己的不足和需要提高的空間，也感受到了團隊合作和高效溝通的重要性。總的來說，軍訓是一次對我們心態、行為的全方位鍛煉和考驗，它教會我們如何在逆境中成長，如何更好地適應周圍的環境，并從中吸取經驗教訓，這將對我們未來的學習和生活都能有所幫助。

軍訓心得第四天體會篇五

軍訓。

中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?那么，下面小編為您推薦了軍訓第四天。

心得體會。

范例，供您參考。

黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少嬌弱的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。我驕傲我是其中的一員。

炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。

蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓中我們懂得團結，我們銘記“團結就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏。軍訓中我們學會堅持，我們深信“堅持就是勝利”。

“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓。軍訓中，我們正在長大。

軍訓是艱苦的，我們是快樂的。

時間飛逝，短短的四天軍訓很快就過去了，但是他留戀給我們的卻是珍貴的回憶，畢竟它是我高中生涯的最后一次軍訓，這次軍訓并不象上次在三青軍訓時那樣輕松，它充滿了緊迫感，什么事都講究速度，這次讓我體會特別的深刻。

也許這次軍訓會讓許多人不適應，他們在家里小皇帝、小公主，但是到了部隊，他們和我們一樣都是普通人，他們必須學會自己洗衣服，自己做小值打飯，雖然對他們來說這樣的生活很痛苦，但是只有讓他們去鍛煉，才能讓他們逐漸養成獨立的習慣!

所謂軍訓，就是軍事化的訓練，讓你體會在部隊是怎樣生活的，怎樣讓自己獨立。我也明白了為什么學校每年都讓學生去軍訓，就是為了讓他們去體驗生活、感受生活、獨立生活。

在軍訓時，我們雖然辛苦，但是我們卻過得很充實。我們每天5點多起床，洗漱完打掃完之后，我們便跑去集合開始訓練。在這里，時間觀念是很強的，什么都要準時，一旦集合你遲到了，就會挨罵甚至有時會受懲罰、我們做什么事情都充滿緊迫感，你稍不留神，就會錯過的，我們都怕挨罵，所以時刻注意著教官的哨音，有時為了不遲到，都會提早下來等。一旦時間緊張了，做事情就會快樂，做的事情也就多了，自然也就覺得很充實了。

我們的教官有時也跟我們開玩笑，也講他過去的事情，這讓軍訓增添了一點樂趣，大家都愛聽他們的故事，因為從他們的故事中不僅能找到樂趣還能懂得許多的道理。

每一次軍訓都有不同的感受，這次的感受尤為深。我們在這里受到嚴格的訓練，每天在太陽下站上個六七個小時，這也是在鍛煉我們的意志吧。意志不強，就不能堅持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去堅持，所以多參加這種活動也會對我們挺有幫助的。

其實，軍訓也是在提高同學們的集體凝聚力。在軍訓中，你如果對集體不重視，那么你的班集體就會比別人的集體訓練得差。所以，我們不能棄集體于不顧，應該更加團結，讓別班對我們刮目相看。

當然，軍訓也帶給我們許多不快。就是吃飯時不能講話，如果在排隊吃飯時講話，就會被罵，嚴重的就會被罰，就像上次我們在排隊集合，準備吃飯時，許多人都在講話，結果全部人被罰跑三圈。

總之，軍訓讓我學到許多。

時間過得真快，今天已經是我們精靈班軍訓的第四天了。經過這么多天的訓練，孩子們漸漸融入了這嚴格、艱苦的軍訓生活。現在走起路來個個昂首挺胸，可神氣啦!

清晨，活動場地剛剛披上了暖暖的陽光，我們的訓練又開始了。上午我們主要進行軍體操的練習。教官先給孩子們講解并示范動作要領。教官話音剛落，孩子們都舉起手，躍躍欲試了。在陽光下，孩子們不怕辛苦，一遍又一遍的喊著：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地從額頭滲了出來，但是，大家的動作越來越標準了，儼然像一個個小軍人，英姿颯爽。中午伴著清涼的小雨，孩子們美美的進入了夢鄉。

下午，我們繼續進行齊步走的訓練。早上的艱苦訓練并沒有讓孩子們露出疲勞的神態，大家依舊精神抖擻。

軍訓的第四天，對于小朋友來說，身體上已經是很辛苦的了，但是大家都沒有放棄，“軍訓”這是個被汗水浸透的詞，卻被“堅毅”詮釋著!相信經過這么多天的訓練，孩子們不但身體強壯、充滿活力，意志也得到強化，個個有著鋼一般的毅力。在以后的學習和生活中會展現自己更加美好的一面。

軍訓心得第四天體會篇六

大學軍訓是每個大學新生的必經之路，它不僅是一種鍛煉身體的機會，更是一次錘煉毅力和意志的重要經歷。在經歷了幾天的緊張訓練后，我終于迎來了第四天，這一天給我留下了深刻的印象，也帶給了我許多寶貴的心得體會。

第二段：克服困難，堅持不懈。

第四天的軍訓讓我感受到了前所未有的困難和挑戰。早上四點半就起床，我感到全身疲憊不堪。但是我知道，堅持是成功的關鍵。盡管身體艱難，但我默默地照做每一個動作。無論是高強度的晨跑，還是艱辛的體能訓練，我都選擇堅持不懈。雖然每一次我都感到很累，甚至有時候想要放棄，但我告訴自己不能辜負教官和自己的期望。

第三段：團結合作，互相幫助。

在第四天的軍訓中，我發現一個很重要的因素是團結合作。在一個人力有限的情況下，我們需要依靠彼此的力量。當我感到筋疲力盡時，我的戰友們毫不猶豫地給予了我鼓勵。每當有人出現問題時，大家都會積極地幫助解決。這樣的團結合作讓我們能夠共同面對困難，迎接挑戰。

第四段：積極心態，樂觀面對。

第四天的軍訓不僅是對身體的考驗，更是對心理素質的考驗。當我們開始感到疲憊時，心態的變化顯得尤為重要。我意識到，保持積極樂觀的心態，對于我們渡過這一天至關重要。我告訴自己，只有積極面對困難，才能從中收獲成長。于是，在每一次艱難的瞬間，我鼓勵自己堅持下去，相信我一定能夠戰勝自己。

第五段：思考與總結。

回顧第四天的軍訓，我深刻地感受到了自己的成長。通過克服身體上的困難和挑戰，我變得更加堅強和有耐力。在集體的團結合作下，我學會了互相幫助和支持。而通過保持積極樂觀的心態，我不僅戰勝了困難，也培養了自信和勇氣。第四天的軍訓是辛苦的，但也是值得的，它讓我明白了付出和收獲之間的關系，也為我未來的大學生活打下了堅實的基礎。

總結：第四天的大學軍訓是我成長道路上的一顆里程碑。通過克服困難、團結合作和保持積極心態，我戰勝了一切困難，感受到了自己的成長和進步。我相信，這些寶貴的心得體會將在今后的大學生活中發揮重要的作用，我也期待著在接下來的日子里繼續錘煉自己，成為更好、更強大的人。

軍訓心得第四天體會篇七

在這四天的軍訓里，我們學會了很多人生道理。我們學會了堅持就是勝利，學會了忍耐，吃苦……這些道理將會讓我們受益終生。

這四天的經歷，可以用酸甜苦辣咸來形容。

酸：想到將要離開這里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸澀。這些教官雖然對我們很嚴厲，但是，他們也會展現出溫柔可愛的一面。在宿舍時，他們還會陪我們猜腦經急轉彎呢。現在就要離開了，真有些舍不得。

辣：在我們站軍姿的時候，如果我們營中有一個人動了，那么全營都要罰做五十個深蹲。如果有人偷懶的話，那么所有的人再做20個。我們就像吃了辣椒一樣，眼淚在眼眶中打轉。

咸：因為在室外，教官喊口號的聲音要很大我們才能夠聽到。聽著教官那嘶啞但洪亮的聲音，看著教官那在太陽下黝黑黝黑的年輕面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

軍訓心得第四天體會篇八

今天上午，我們可真是慘了。本來好好的。教官還撿了二十七塊錢呢!我們看著他，把錢還給了丟錢的人。然后他就去別的班轉了轉，在他走后一會兒，我們就又不安分了，大家都看別的班練習齊步走，那個班走的不太好，我們班有幾個女生就笑他們，結果被一個女教官看到了，她就說我們。本來我們也沒太在意，過了一會一個教官來教我們向右看齊，我們教官沒教我們這個，我們會了后，教官正好回來了，他又給我們練了一遍。然后休息了一下，休息時我和幾個人去上廁所了，回來后，教官就讓我們站軍姿，然后問我們知道為什么讓我們站嗎，同學們說知道，因為笑別的班，教官又問，誰笑了，沒人承認，他又問男生：“男生笑沒笑?”男生集體說沒笑，又問女生：“女生，誰笑了?”沒人承認，他又接著說：“我再問一遍，誰笑了，如果還是沒有人承認，那么女生全體都受罰。”他兇巴巴地說：“誰笑了?”終于有兩個女生承認了。他又問了一遍，沒人承認了。然后說：“全體女生趴下，我讓你們嘗嘗不敢承認的后果!”然后我們都被迫趴在地上勉強地做了八十個俯臥撐，做俯臥撐的過程太辛酸了，現在想起來都有點后怕，那時生怕自己會堅持不住，說真的我這輩子也不會忘了!做完后我都差點起不來了，是于明馨把我扶起來的，起來后只覺得腰都快直不起來了，全身很痛，心里恨極了教官。一邊恨著一邊哭著，都哭得稀里嘩啦的，過了好一會兒，我們才好不容易停住了哭聲，教官又講起了一些事，我們才轉移了注意力。然后又開始訓練了，休息時，教官讓我們女生喝水，可是我們怎樣也不喝，教官逼我們去喝水。我們更不去了，又哭了起來。他就在哪里說，讓我們別不喝水，是不是中午還打算不吃飯呀，想讓警察把他抓去是不是。我們被他逗笑了。可是一笑肚子就疼了起來。有點難受。然后我們學了跑步走。

中午放學后，教官要我們把他領到我們自己的教室，我們想走快點，把教官扔后面。可他還是跟上我們了。他先是在教室里坐著，然后就翻東西看，一邊看一邊給我們講。

過了一會兒，我們才發現別的班都下去吃飯了，才急急忙忙的下去了。下去后發現，餐廳外面排著那么長的一條隊。好不容易才買上了飯。

下午，教官讓我們跑步走到了操場。停下后，繞著操場跑了兩圈，就坐在臺階上休息了。期間，送來三瓶水，兩瓶女生喝了，一瓶被男生搶去了。在搶水的時候，差點把孫靜從臺階上摔下去。接著教官就教育我們要團結，還說“吃虧是福”……回去后教官給我們講了他自己的一些故事，什么自己小時候洗澡被吸了血……讓我們受益良多。懂得了安全的重要性。

今天發生了許多事啊!

軍訓心得第四天體會篇九

第一段：引言（150字）。

大學軍訓是每個大學新生都必須經歷的重要階段，通過參與軍訓，同學們不僅能夠增強體質、培養組織紀律性，還能夠感受到團結協作的重要性和集體榮譽感的滋養。在第四天的軍訓中，我有了更深刻的體驗和收獲，讓我對自己和集體都有了新的認識。

第二段：身體的磨煉（250字）。

在第四天的軍訓中，我們進行了一系列體能訓練，如長跑、爬山、俯臥撐等。這些鍛煉不僅考驗著我們的耐力和毅力，也讓我們逐漸適應了軍事化的訓練模式。盡管身體疲憊，但看到隊友們堅持不懈，我也激發出內心的力量，繼續前行。通過這種身體上的磨練，我不僅變得更加健康和有活力，也感受到了堅持所帶來的成就感。

第三段：集體的力量（300字）。

第四天的軍訓活動中，我們分為小組進行各種任務。這些任務需要我們相互合作，共同解決問題，而不僅僅是個人表現。通過與隊友密切配合，并相互幫助，我們迅速完成了任務。這讓我深刻體會到團隊的力量是無窮的。當我們共同努力完成任務并取得好成績時，我們感受到了一種擴展到整個集體的榮譽感。這種集體的力量讓我們體會到了團結一心所能帶來的無限可能。

第四段：紀律的重要性（250字）。

第四天的軍訓還讓我深刻認識到紀律的重要性。在軍訓過程中，我們要按時起床、按時就寢、按時集會，嚴格遵守軍訓規定，做到一絲不茍。只有在自覺遵守紀律的基礎上，才能確保整個集體的效率和執行力。這讓我明白，紀律性不僅體現在軍訓中，也貫穿整個生活的方方面面。只有按規定行事，并自覺要求自己，才能在未來的大學生活和工作中取得更好的成績。

第五段：個人成長的收獲（250字）。

通過第四天的軍訓，我不僅體驗到了身體的磨練和團隊的力量，還對自己的個人成長有了更深入的認識。通過堅持不懈的努力，我變得更加自信和堅強。我學會了與他人合作、迅速適應新環境，并克服了一些個人困難和恐懼。這次軍訓讓我有了更強的意志力、更清晰的目標，并且對未來更有信心。我相信這種成長和收獲將對我今后的學習和生活產生深遠的影響。

總結（100字）。

第四天的大學軍訓是我人生中的一段寶貴經歷。通過身體的磨練，我得到了更強健的體魄；通過團隊的合作，我學會和他人協作共贏；通過遵守紀律，我明白了紀律對于個人和集體的重要性。這個過程中，我不僅成為了更好的自己，也感受到了集體的力量。我相信這些收獲將伴隨我一生，并在未來的學習和工作中帶給我更多的動力和信心。

軍訓心得第四天體會篇十

第一段：

軍訓心得體會第四天到來，回想起剛開始的時候，我對軍訓充滿了期待又帶著一些忐忑。然而，轉眼四天過去了，每一天的辛苦和付出都使我感受到了自己的成長。今天，我也想借此機會總結一下這幾天的軍訓心得體會，分享給大家。正是這些心得體會，讓我有了更深刻的體驗和領悟。

第二段：

對于我來說，軍訓的第四天給我留下了最深刻的印象。這一天，我們進行了一次實戰演練，從晨練一直到晚上，我們都在模擬戰場中度過。雖然是模擬戰斗，但每個人都全身心地投入其中，充分展示了團隊的力量和個人的擔當。在這一過程中，我深刻地體會到了團隊協作和責任感的重要性。只有團結一心，互相攜手合作，我們才能夠艱苦奮斗，戰勝困難。

第三段：

除了團隊協作和責任感，軍訓還讓我認識到了堅毅和自律的重要性。在訓練中，我們要時刻保持良好的狀態和飽滿的精神，嚴苛的紀律要求我們時刻遵守。在烈日下，即便是酷暑難耐，我們仍然堅持訓練，不為困難所屈服。這種堅毅和自律的態度不僅僅在軍訓中有用，它們也是我們成長的價值觀和生活中需要具備的素質。

第四段：

軍訓不僅鍛煉了我們的意志力和毅力，也使我們增長了見識和胸懷。通過軍訓，我們接觸到了部隊的訓練模式和戰斗環境，了解了他們的辛苦和付出。我們親身體驗到了為國家保衛家園的責任和使命感，也更加明白了軍人的偉大。這些經歷使我們更珍惜和熱愛和平，更加有信心和勇氣去迎接未來的挑戰。

第五段：

在這幾天的軍訓中，我們不僅學到了很多理論知識，更重要的是經歷了一次次實踐和鍛煉。這些軍訓心得體會，并不僅僅停留在整齊劃一的隊形和規范的動作上，更多的是關于人生價值觀和處世原則的思考。通過軍訓，我深深體會到了團隊合作、堅毅自律、胸懷見識的重要性，也更加明確了自己未來的方向和目標。我相信這些收獲和體會，在今后的成長過程中將會成為我寶貴的財富，讓我不斷進步。

軍訓心得第四天體會篇十一

軍訓是一杯咖啡，苦澀中夾雜著香濃，讓你回味無窮。軍訓是一場意志與毅力的考驗。

前幾天，我參加了學校組織的軍訓活動，那其中酸、甜、苦、辣是什么呢?如果你想知道，那就聽我給你講講吧!

酸--這次一周的軍訓時間，意味著要離開家三天，三天里我們不但要完成軍訓科目，還不能與爸爸、媽媽聯系，每天只能自己照顧自己。這么長時間看不到爸爸媽媽，我心里酸酸的，很不是滋味。剛來的第一天，我想家，但是我忍住沒哭，因為教官教導我們要“學會堅強、學會獨立”。

苦--哎，命“苦”呀。每天不管白天還是黑夜，我們都要練站姿而且要站很久。一分鐘、二分鐘、三分鐘過去了，腳早軟了、腿已麻了、腰都酸了，頭腦嗡嗡作響，真想坐下休息哪怕一秒鐘也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口氣，站了幾分鐘后，終于到了休息時間，我們像焉了的茄子一下癱坐在地上，啊!真是太幸福了。嘟嘟嘟，一陣集合的緊急哨聲響起，哎，又要集合了，還沒休息夠呢，但哨聲就是命令信號，我只好用手支撐身體爬起來，繼續練站姿。太陽火辣辣地照在我們身上、臉上，加上腳酸，練站姿簡直是世界上最難受的滋味。

辣——我們還開展了“領導力與責任心”的大型活動。活動的主要規則是：先制定兩個隊長，我們按照教官的口令做動作，如果一個同學做錯了，隊長就要沿著我們學校班級圍成的200米跑道上跑一圈。如果不自己承認被教官抓出來就要多跑一圈。從這件事，我明白了：懂得承擔，珍惜我們身邊的老師、家長、以及很多為我們默默付出的人的勞動。這件事在我的思想深處留下了一個辣辣的烙印。

軍訓心得第四天體會篇十二

最恐怖的是烈日底下的軍姿了，一動不動的站著，抬頭挺胸，目視前方，手貼緊褲腰帶中縫，還要忍受身體到處彌漫的酸痛，不時還有些小昆蟲湊熱鬧。不久，就看到有人臉色慘白—暈倒了，我腦子也慢慢留下空白格，只有轉移注意力：悄悄哼上幾句；“挑逗”身旁的昏昏欲睡的“戰友”。教官拼命喊不要動，堅持就是勝利，還好，還有幾口氣在，撐過一個小時。

三餐。

最郁悶的就是三餐了！早上是不放鹽的豆芽粉，豆角粉，番茄粉，連白粥饅頭都成了壓箱底“珍品”。其余的兩頓一肉三素，但肉分到碗里就只有一兩塊。原以為能吃到熊貓抄田雞的同學最后吃的一頓還是吃了有五六便的面粉魚肉丸。

單調的訓練。

一遍遍不得違抗命令的做著枯燥乏味動作，眩目的陽光、咸咸、酸痛的四肢，一套套令人生畏的紀律，還有不幸時的受罰，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗，對于習慣與網絡高速世界的現代大學生簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣。

迷迷糊糊地做著一個個動作，又隱約聽說要跑步。跑就跑吧，漫步云端。

光榮與夢想。

軍訓感覺似乎好長又似乎好短。或許我們并不是機靈的人，因為肩負著代表一連參加會操的任務，自然比別人累。指責、猜疑，甚至對教官的不信任油然而生。但由衷感到驕傲的是當時作出的決定并沒改變，份量最重的會操第一的戰利品便是光榮與夢想。

軍訓除了讓我們更懂得合作的可貴，更加能克服困難，不怕幸苦。集體的快樂，一起吃苦也不謂是種另類的幸福。

火災演習逃出來的我們生活依舊完成了所謂的理想，然后怎樣？有無軍訓體驗生活依舊，何不把青春也印滿自己的腳步，齊步、跑步、正步，一起來，就算每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，去踩、去踏、去爬行，閑庭信步，預備，走！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

軍訓心得第四天體會篇十三

第一段：軍訓的第四天，又是一個新的開始。在這一天，我們迎來了新的挑戰和機會，每個人都充滿了期待和動力。經過三天的鍛煉，我們已經逐漸適應了軍訓生活，感受到了軍人的辛苦和付出。作為一名參與者，我對軍訓的心得體會也逐漸加深，對自己的成長和進步感到驕傲。

第二段：在前幾天的軍訓中，我們經歷了一系列的身體訓練和軍事課目訓練。通過長時間的體能訓練和緊張的軍事課目訓練，我們的體力和耐力得到了很大的提高。不僅如此，我們還學到了很多實用的軍事知識和技能，比如如何正確的舉行軍姿、如何利用簡單的道具編排一場小型操場表演等。這些知識和技能對我們以后的學習和生活都有著積極的影響。

第三段：與此同時，軍訓的過程也讓我意識到了團隊合作的重要性。在軍訓中，我們要進行各種合作訓練，如小隊集合、跑操、實戰化演練等，這些都要求我們密切配合來完成。通過這些訓練，我深刻體會到只有團結一心，互相幫助，才能夠完成任務和獲得勝利。這不僅是在軍訓中必須具備的素質，也是我們今后學習和工作中必不可少的素質。

第四段：在軍訓的第四天，我們也迎來了重要的成果展示環節。在這個環節上，我們用自己所學的知識和技能進行了一場精彩的表演。通過這場表演，我們向大家展示了我們從軍訓中學到的成果和進步。這不僅是我們付出努力的結果，也是對我們之前訓練的一個檢驗和回報。這個環節不僅增強了我們的自信心，也讓我們更加珍惜和感激軍訓帶給我們的成長。

第五段：總結起來，軍訓的第四天是我們軍人夢想中的一個里程碑。這一天，我們經歷了體能的考驗，獲得了軍事知識和技能的提高，感受到了團隊合作的重要性，展示了我們的成果和進步。通過這幾天的軍訓，我不僅得到了身體上的鍛煉，更重要的是收獲了一種自信和堅韌的品質。我相信，這些體驗和收獲不僅對我個人有著深遠的影響，也將在我今后的學習和生活中繼續發揮作用。

軍訓心得第四天體會篇十四

軍訓的目的就是通過嚴格的軍事訓練來提高學生的政治覺悟，激發我們的愛國熱情，步入大一的我們迎來了軍訓！！我們五班也等到了一個可愛，幽默但是十分盡責的教官，我們很幸運，前幾天的訓練在天氣的'眷顧下讓我們“很舒服”，但是也依舊沒讓教官失望，給五班點個贊！而且在這次軍訓中，大家都嚴格要求自己，第一次，我的心中有了一個自己是真正的軍人的感覺，這種感覺是以前沒有也體會不到的，這是一種責任，在軍訓中，我看到了自己的缺點，也讓我懂得一個道理，就是不要高看自己，軍訓是面鏡子，讓我看到了太多的東西，但也是一份難忘的記憶。五班一定是最棒的！加油！

軍訓心得第四天體會篇十五

第一段：軍訓的意義和目的（200字）。

軍訓是高中生活中的一段特殊經歷，它的意義和目的遠不止鍛煉身體的健康與素質的培養，更重要的是錘煉意志品質，培養頑強的毅力和團隊合作意識。通過軍訓，同學們可以感受到軍人的堅韌和無私，更深入地了解國家和社會的需要，進而形成擔當和責任感。

第二段：辛苦付出帶來的收獲（250字）。

雖然軍訓時長緊湊、訓練任務繁重，但是辛苦的付出卻換來了可觀的收獲。經過四天的軍訓，我發現自己的體力明顯增強，耐力和爆發力也有了明顯的提升。更重要的是，在困難面前能夠堅持不懈，盡力完成每一個任務。同時，我在軍訓中也充分感受到了團隊合作的重要性。在集體訓練時，我們要求嚴格配合，相互間互相關心，而這種團隊合作的精神，不僅在軍訓中起到了積極的促進作用，還將在我們今后的學習和工作中發生重要影響。

第三段：培養責任心和紀律性（250字）。

軍訓第四天，我們不僅鍛煉了身體，也培養了責任心和紀律性。軍訓期間，我們每天都要按時起床，整理床鋪，迅速集合，嚴格遵守軍訓規定和紀律。通過軍訓，我明白了紀律是集體行動和高效工作的基礎。同時，我也意識到作為一個高中生，我要有自護、自救、互救和適應環境的能力和良好的臨場應對能力。這將為我以后的學業和工作打下堅實的基礎。

第四段：對社會的深入了解（250字）。

軍訓的第四天，我們沒有只是在學校的運動場上訓練，還走出了校園，去巡防社區。這一經歷，讓我更深刻地了解到社區的安全問題，以及解決這些問題的重要性。在社區巡防中，我們不僅學會了保護自己，還明白了社會對年輕一代的期望和需求。我們要為社會的安寧貢獻自己的力量，為珍惜生命、尊重他人、守法守紀樹立榜樣。

第五段：軍訓的收獲（250字）。

通過四天的軍訓，我深刻體會到了軍訓的收獲。不僅是鍛煉了身體，提高了身體素質，更是培養了意志品質、團隊合作意識以及責任心和紀律性。在將來的學習和工作中，我相信這些收獲將會發揮重要作用。我會時刻保持身心的健康，堅持不懈地追求進步，為實現自身的目標付出更多努力。同時，我也要始終記得軍訓中的團隊合作精神、責任心和紀律性，并將其貫徹到日常生活中，為自己的成長和社會的進步做出貢獻。

這就是軍訓第四天的完整體驗，并且我深感幸運能夠有如此難忘、充實的經歷。通過軍訓，我學到了很多，也感受到了自己的成長。我相信，這次軍訓經歷將對我今后的成長和發展產生重要影響。

軍訓心得第四天體會篇十六

今天是一個非常特別的日子，因為今天是我們參加軍訓的第四天。在這四天里，我學到了很多東西，也經歷了很多挑戰。在這里，我想分享一些關于今天的故事。

早上，我們像往常一樣進行了晨跑和軍體拳訓練。這些訓練雖然辛苦，但我們已經做好了充分的準備。最讓我印象深刻的是我們練習了正步走，這是我們軍訓的一項重要內容。雖然我們在前幾天已經練習過，但是今天的訓練更加嚴格。我們的教官要求我們必須保持正確的姿勢，腳要抬得高，步子要邁得穩，手臂要甩得有力。我們在操場上反復地練習著，每個人都盡力做到最好。在這個過程中，我深刻地感受到了團隊合作的重要性。

中午，我們進行了一次短暫的休息。在這個時候，我與我的舍友們互相交流了彼此的想法。我們發現，雖然軍訓很累，但是我們已經漸漸地成為了彼此的支持。在這個集體中，我們互相學習，互相鼓勵，一起面對挑戰。這讓我深刻地感受到了團隊的力量。

下午，我們繼續進行正步走的訓練。在訓練過程中，我不小心扭到了腳，但是我并沒有放棄。我告訴自己，我要堅持下去。我的舍友們也一直在旁邊鼓勵我。雖然訓練很辛苦，但是我們一起度過了這個難關。這讓我深刻地感受到了團隊合作的力量。

晚上，我們進行了一次聚餐。在這個時候，我們放松了一下，享受美食，也享受著彼此的陪伴。在這個集體中，我們互相幫助，互相照顧，一起度過了一段難忘的時光。

在今天的軍訓中，我深刻地感受到了團隊合作的力量。在面對挑戰時，我們需要互相支持，互相鼓勵，一起努力做到最好。同時，我也意識到了毅力的重要性。雖然軍訓很辛苦，但是我們必須堅持下去，不斷挑戰自己，不斷超越自己。

軍訓心得第四天體會篇十七

軍訓是高中生活中一段難忘的經歷，既是鍛煉身體的機會，也是培養團隊合作和紀律意識的良機。在軍訓的第四天，我收獲了許多心得與體會，讓我對自己以及集體有了更深刻的認識。

首先，軍訓第四天讓我對自己的體力和耐力有了更好的認識。軍訓緊張而繁重，每天早上六點起床，進行晨跑和體能訓練，下午還有一系列的軍姿訓練和操場操。在這樣的環境下，我不僅能夠堅持完成每一項訓練，而且還能夠感受到自己的進步。盡管有時候感到筋疲力盡，但是我明白只有不斷挑戰自己，才能夠突破自我的極限，變得更加強大和自信。

其次，軍訓讓我意識到團隊合作的重要性。軍訓中的每一項任務都需要我們團隊齊心協力地完成，只有每個人都能夠盡自己最大的努力，才能夠讓整個集體取得好的成績。在團隊合作的過程中，我也學會了傾聽和尊重他人的意見，分工合作，互相幫助。這不僅為我們提供了一個共同成長的機會，而且也鍛煉了我們的領導才能和團隊精神。

再次，軍訓讓我體會到紀律的重要性。軍訓的嚴格紀律要求我們要嚴格按照規定的時間起床，整理床鋪，完成訓練等等。而且，我們還必須要遵守軍訓的各種規定，注意形象儀態，服從指揮。這種嚴格的紀律讓我明白，只有在紀律的約束下，我們才能夠更好地完成任務，發揮個人和集體的最大潛力。同時，紀律也是對自己自律的一種要求，讓我們養成良好的生活習慣和價值觀。

最后，軍訓第四天還讓我體會到了堅持的力量。軍訓過程中，有時候會遇到困難和挫折，而且也會出現一些意外情況。然而，正是在這種挫折之中，我才能夠鍛煉自己的意志力和毅力，堅持完成訓練任務。毫無疑問，堅持是成功的基石，只有真正堅持不懈地努力，才能夠取得理想的成果。

總結而言，軍訓第四天是我高中生活中一段難忘的經歷。在這一天里，我收獲了對自己體力和耐力的認識，意識到了團隊合作和紀律的重要性，體會到了堅持的力量。這些體驗將使我在以后的生活和學習中更加堅強和自信，為未來的發展打下堅實的基礎。軍訓只是高中生活的一個小插曲，但它卻培養了我們多方面的能力，讓我們更加成熟和堅強。

軍訓心得第四天體會篇十八

今天是一個令人難忘的日子，因為我參加了一次不一樣的軍訓活動，這是我入學以來的第四天。

早晨，陽光透過窗戶照在我的床上，我早早地就起床了。吃完早餐，我來到操場上，看到其他同學都已經集合完畢，我趕快跑過去和他們站在一起。教官給我們講了今天的任務，是要進行一次長途拉練，從學校一直走到部隊，來回一共十公里。聽到這個消息，我們都很興奮，但同時也有些擔心和害怕。

開始出發了，我們走在了馬路上，一路上欣賞著路邊的風景，感受著城市的繁華。走了大約一半的路程，我們開始爬山，山路很陡峭，有些同學有些氣餒，但是教官一直在鼓勵我們，讓我們不要放棄。最終，我們成功地走到了部隊，感到很自豪。

在部隊里，我們受到了戰士們的熱情接待，他們給我們準備了豐盛的午餐，并且向我們介紹了他們的軍事訓練和生活情況。下午，我們參觀了部隊的營房，看到了戰士們的生活用品和個人裝備，讓我感受到了他們的艱苦訓練和無私奉獻精神。

在回家的路上，我想起了教官所說的話，他告訴我們，作為一名軍人，他們為了國家和人民的安全，經常要面臨各種考驗，他們的付出是巨大的。我也要向他們學習，為了自己的目標和信仰，努力奮斗，永不放棄。

這次軍訓第四天的活動，讓我深刻地認識到了軍人的艱辛和付出，也讓我更加珍惜自己的生活和幸福。我將會把這次經歷作為一次寶貴的財富，激勵自己在未來的日子里，不斷進步和成長。

軍訓心得第四天體會篇十九

第一段：開篇引入軍訓的背景和目的（大約200字）。

隨著新學期的開始，高中生們迎來了備受期待的軍訓。軍訓作為學校組織的一項重要活動，旨在培養學生的紀律意識、團隊精神和身體素質。而在軍訓的第四天，我深刻地體驗到了困難與挑戰，也逐漸明白了軍訓對我們的重要意義。

第二段：面對困難和挑戰的心態與努力（大約300字）。

軍訓的第四天，天空灰沉沉地掛著厚厚的云層，仿佛預示著我們即將面對更大的困難和挑戰。此時，我看到了許多同學心生退縮的情緒，但決定留下來的我們并沒有放棄，而是鼓起勇氣迎接挑戰。雖然有時感到困倦和疲乏，但我堅信只有克服困難，才能更好地鍛煉自己。我努力調整自己的心態，告訴自己無論遇到什么困難，都要堅持下去，這樣才能取得進步。

第三段：團隊合作與集體榮譽感（大約300字）。

軍訓是一項注重團隊合作的活動，而在第四天，我深刻感受到了團隊合作的重要性。面對課目的挑戰，我們同學們緊密配合，相互幫助，共同進步。每個人雖然個體不同，但只有相互合作，共同完成任務，我們才能更好地展現團隊的力量。在團隊中，我學會了傾聽他人的意見，從集體的利益出發，積極與同學們配合，這讓我深刻地感受到了團隊合作的力量和集體榮譽感。

第四段：軍訓對個人成長的影響（大約200字）。

軍訓的第四天，雖然艱辛，但是我收獲頗多。通過與隊友們共同努力，我意識到每個人都有無限的潛力。團結一心，齊心協力，我們不僅成功完成了任務，同時也提升了個人的自信心和成長了不少。軍訓鍛煉了我們的身體，同時也在精神上給予了我們巨大的鼓舞，激發了我們面對困難時的勇氣和決心。

第五段：展望軍訓的收獲與未來（大約200字）。

軍訓的第四天是我心中不可磨滅的記憶，這一天讓我從一個膽小的孩子蛻變成了一個勇敢而堅毅的青年。我深信，在未來的學習和生活中，軍訓帶給我的那種責任感、紀律觀念和團隊精神將繼續指引著我前行。我會將這些珍貴的體驗和收獲儲存在心底，時刻激勵自己不斷進取，追求更好的自我。

總結（大約100字）。

通過軍訓的第四天，我深刻體會到了困難與挑戰，并通過努力與團隊合作獲得個人成長。軍訓不僅在體能上對我們進行鍛煉，更重要的是培養了我們的責任心和集體榮譽感。這一珍貴的經歷將成為我今后成長道路上不可或缺的財富。

軍訓心得第四天體會篇二十

有淚.有歡.有苦.真乃五味具全了.軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。它考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

我們都不是第一次接觸軍訓。我確實有些怵頭，因為要訓近一個月。但高強度的訓練是避不可少的。雖然軍姿看似很簡單，但要讓一百人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。但我開始訓練后又覺得很開心。因為訓練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時，偶爾也會為自己堅持不動，堅決不打報告請示擦汗的堅定信念所感動，真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動在平時的懶散生活中是無法得到的。放在平時我也許會用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動一動。可是在這里，做為一名暫時的軍人，我要堅持，因為這里沒有個人，沒有形象，有的只是集體和集體的榮譽。