體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

重陽節的心得體會篇一

重陽節是中國的傳統節日之一，始于唐朝，每年農歷九月九日。重陽節是一個團聚的時刻，家人會一起登高祭祖，而在這一天，做菜也成了重要的環節。我在今年的重陽節，親自做了一些菜肴，有了一些心得體會。

首先，烹飪重陽菜肴需要一些準備工作。在這一天，許多家庭會提前準備一些特色菜肴，例如菊花鴨、雜煮、菊花糕等。我事先認真研究了這些菜譜，并購買了新鮮的食材。我發現在做這些菜肴之前，要先將食材洗凈、處理好，使其符合食用標準。而菜的搭配也是需要下功夫的，不僅要考慮到菜肴的口感，還要注重菜的色彩搭配，使得菜肴更加美觀。

其次，烹飪重陽菜肴需要細心耐心。在做菜的過程中，我發現很多菜肴都需要反復的翻炒，或者需要一段時間的蒸煮。這就需要我們不斷地轉動炒鍋或者檢查菜肴的熟度，以免出現燒焦或者生熟不均的情況。此外，還需要注意火候的掌握，避免過旺的火候導致菜肴過分油膩或者糊掉。烹飪一道道重陽菜肴的過程確實是一個需要細心耐心的過程，但當做好一盤美味的菜肴時，滿足感也是十分不一樣的。

第三，烹飪重陽菜肴需要注重食材的選購和處理。重陽節是秋季的節日，正是許多食材的豐收季節。我選擇了當地新鮮的瓜果和蔬菜，保證了菜肴的原料品質。在處理食材時，我會切好蔬菜、準備好調料，以便能夠迅速烹飪出色香味俱佳的菜肴。而一些特殊的食材，如竹筍、鮮花等，也需要特殊的處理方法才能保持其鮮嫩和原味。

第四，烹飪重陽菜肴需要注重菜譜的創新和個性化。雖然在每年的重陽節，人們會做一些傳統的菜肴，但在制作菜肴時，我也會根據自己的喜好做一些創新。例如，在菊花鴨的制作過程中，我加入了一些新鮮的香草和多種調味料，使得菜肴更加美味、清香。而在其他菜肴的制作中，我也會靈活調整配料和烹飪方式，以適應自己和家人的口味。這樣的創新使得菜肴有了更多的個性和獨特之處。

最后，烹飪重陽菜肴需要與家人共同參與。在這個重陽節，我邀請了家人一起參與菜肴的制作。大家一起研究菜譜、處理食材、并共同動手烹飪。這樣的做法不僅增加了樂趣，還拉近了家人之間的距離。在制作菜肴的過程中，我們一起交流、討論，分享著每一個細節帶來的喜悅。最后，我們一起品嘗制作好的菜肴，享受著團聚和美食帶來的幸福。

總結起來，烹飪重陽菜肴是一項需要耐心和細心的工作，但是當自己親手制作出一道道美味佳肴，和家人一起分享團聚的時刻，所帶來的滿足感和幸福感是無法言喻的。每年的重陽節，我都會期待著這樣的時刻到來，為家人烹飪出一桌豐盛的菜肴，展示我的心意和廚藝，同時也豐富了我們的節日文化。

重陽節的心得體會篇二

重陽節是中國傳統的節日之一，在這一天，人們通常會去登高、賞菊花和飲菊花酒，以此來祝福長壽和健康。作為一個教師，給學生傳遞文化和傳統已成為我們義不容辭的責任。因此，在今年的重陽節，我們安排了一場團課活動，讓學生了解和體驗這一傳統節日，也讓他們體驗到團隊合作和友誼的力量。

第一段，明確主題。

本文將從以下五個方面總結和闡述重陽節的團課心得體會。包括團隊合作的意義，通過團隊合作體驗科學探究，學生自我表達能力的提升，表演力和溝通力的訓練，以及對重陽節的文化傳承和認知。

第二段，團隊合作的意義。

團隊合作是這場活動的關鍵因素。每個人都有不同的特長和優點，我們需要合理地分組，讓每個學生在團隊中都能發揮自己的長處。團隊合作不僅能提高學生的歸屬感和凝聚力，還能培養他們的溝通、協調和解決問題的能力，這些都是長期受益的技能。在這次活動中，學生分工合作，互相支持，在團隊中也建立了很多友誼，而這也正是團隊合作的魅力所在。

第三段，通過團隊合作體驗科學探究。

我們利用了這次重陽節的機會，讓學生通過采集設備和測量設備感受周圍環境的變化。例如，采集當天的氣象數據、記錄當天的步數和測量心率，這樣能讓他們更好地了解體育鍛煉和健康生活的重要性。學生在整個過程中要與隊友配合，互相協調，這樣能讓他們更好地理解科學中“團隊合作有助于解決問題”的道理。

第四段，表演力和溝通力的訓練。

活動中的一個重要環節就是學生們的文藝表演。學生們制作了精美的手工作品、詩歌、歌曲和舞蹈，他們前期需要一起制作，后期需要一起排練，這也是一次很好的溝通訓練和鍛煉。在表演現場，每位學生都需要展現出自己最好的一面，自然也離不開表演力和溝通力的訓練。他們需要利用身體語言和語言表達來與觀眾進行互動，這是一次錘煉表演能力的機會。

第五段，對重陽節的文化傳承和認知。

通過這次活動，學生們對中國傳統節日重陽節的文化內涵有了更深入的認知，對長者的敬愛和尊重也有了更好的理解。他們更加珍視健康、敬愛生命，同時也明白了要傳承和繼承老一輩留給我們的寶貴文化遺產。這樣子的活動，不僅能培養學生的審美和文化素養，也能提高他們作為一名傳承者的責任感和使命感。

總結。

最后，我們相信這次重陽節團課活動能夠讓學生們更愛國、更勤奮和更樂觀向上。通過團統合作，學生們能夠更好更深入地理解重陽節的內涵與意義；通過科學探究，學生形成了團結協作，勇于探究，敢于挑戰的精神；通過表演和溝通，學生們錘煉了自己的表達能力和才藝；通過文化傳承和認知，學生們懂得了如何去傳承、繼承和弘揚中華民族優秀文化。這不僅是學生成長歷程中的一次美好體驗，也是我們教師教學實踐中的一次精彩風景。

重陽節的心得體會篇三

“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，這句話被廣為流傳，這也在告訴我們及時行孝的道理，又逢一年重陽日，在這一天，愿我們都能夠看看身邊的老人，將我們的愛傳達給他們，讓他們感覺到雖然時間在流逝，但是我們對他們的愛意只會加重不會減輕！

近幾年來，重陽節的活動也逐漸豐富了起來，這也體現了人們對這個節日越來越重視，我認為這是一個好的現象，中華民族自古講究“百善孝為先”，而我們盡孝道也絕不僅僅只是在重陽節這一天，這個日子只是在提醒我們：自己有多久沒有關注他們了呢？在這場活動中，各個節目都藏有淚點，這是一種心靈的共鳴，更是自己內心的一種感動。曾幾何時，他們也曾風華正茂，他們也是為了理想而奮斗的少男少女，只因歲月在他們的臉上留下了痕跡，一道道皺紋都是他們經歷過的滄桑歲月，逐漸彎下的背弓，似乎也在訴說著，他們真的老了。越是在這個時候，他們的內心就越發的孤獨，記得在晚會中有這樣一個節目，老人在孩子探親返程后，自己獨自坐在院子里落淚，看到這里，我的眼睛不禁濕潤了，或許他們不需要我們有多大的成就，只是希望我們能夠身體健康，陪伴在他們的身邊，所以在這樣祥和的日子里，希望我們都能夠?；丶铱纯?。

同樣，我們也會看到這樣的景象，在新時代的科技衍生下，身邊的老年人也逐漸的開始接觸智能生活，偶爾會看見身邊的爺爺奶奶，戴著一副眼鏡，操作著手中的電話，這樣的景象是如此的和諧，這對于他們來講是一種跨越時代的嘗試，辛苦了一輩子，如今也可以去好好地體驗新時代的生活。當然，同時不能忽視的就是那么沒有接觸智能化產品的老人們，我們要讓他們時刻感受到關愛，將這份孝心表現出來，讓他們老有所依，亦有所樂。

在活動的現場看到爺爺奶奶們一張張慈祥帶著微笑的笑臉，我的內心感到了無比的溫暖，看到孩子們和老人共同玩游戲時歡聲笑語，我又感慨時間的奇妙，他們走過了變遷的歲月，如今在這個歲月靜好的年代中，希望他們可以收獲更多的幸福，我們要盡到自己的責任和擔當，讓盡孝不止存在于重陽節的這一天。

農歷九月，適合出游，適合與家人相伴，愿天下的老人都能夠獲得幸福與快樂，愿我們每一個人都能將盡孝內化于心，外化于形。

重陽節的心得體會篇四

重陽節是我國傳統的節日之一，每年的農歷九月九日就要到了，也就是我們常說的重陽節。在這個特殊的節日里，我收獲了許多珍貴的體會和感悟。

第二段：參與活動。

今年的重陽節，學校組織了一系列豐富多彩的活動。我們去了附近的養老院探望孤寡老人，給他們送去溫暖和關愛。我發現，許多老人家的眼睛里都透露著孤單和憂傷，但是當我們給他們帶來歡笑和快樂時，他們臉上的笑容真的很燦爛。通過這次活動，我深刻體會到了尊老、愛老的重要性，以及對他們關懷的意義。

第三段：感悟生命。

重陽節是老人的節日，也是一年里唯一紀念長壽的節日。在附近的長壽村，我們拜訪了一位百歲老人。老人笑容滿面，告訴我們他長壽的秘訣是每天積極運動、保持樂觀心態，并且有充足的休息和飲食。通過這次拜訪，我明白了健康的重要性，一個健康的身體才是實現人生理想的基礎。

第四段：敬佩長者。

在重陽節期間，我還和爺爺奶奶聊起了小時候的往事。他們講述了很多我從未聽過的故事，給我上了生動的歷史課。爺爺告訴我，小時候沒有手機、電視，我們玩的是跳繩、幾了和踢毽子等游戲。這些故事讓我對爺爺奶奶更加敬佩，他們經歷了那么多困難和風雨，仍然堅強樂觀地面對生活，給我樹立了榜樣。

第五段：反思與展望。

重陽節的經歷讓我深刻地明白了尊老、愛老的重要性。我們應該時刻關心爺爺奶奶、外公外婆，不僅僅在重陽節，而是在平日里都要表達關愛和問候。同時，我們也要學習他們的品質，堅持積極向上的生活態度，保持健康的身體。通過重陽節的活動，我明白了傳統節日的意義和民俗，懂得了家庭的重要性，更加熱愛和珍視自己的家庭。

總結：

重陽節心得體會的經歷讓我對傳統節日有了更深的認識，也增加了對爺爺奶奶的關愛和尊敬。從重陽節的活動中，我明白了傳統文化的重要性和家庭的紐帶作用，同時也認識到了健康和快樂的生活態度。

重陽節的心得體會篇五

“百善孝為先”是中華民族的傳統美德，為了迎接重陽節這個特殊的日子，培養孩子從小敬老愛老的美德，x小學開展了豐富多彩的活動，把重陽敬老活動引向深入。

1。上一節敬老課。各中隊開展了以“念親恩，抒親情”為主題的.少先隊活動課，充分發揮全體學生的積極性和創造性，讓他們在活動中得到活生生的尊老敬老教育。

2。做一件敬老事。x月x至x日，學校號召隊員們在家為長輩做一件力所能及的事，通過溫馨祝福，幫老人捏背捶背等實際行動讓老人們感受到來自兒孫的關懷和溫暖。

3。要求全體學生在重陽節前后為家中的老人送上一份有意義的禮物。禮輕情意重，鼓勵學生通過自制賀卡、合影留念等方式表達自己對老人的孝敬之心。

這一系列活動的開展，旨在營造濃厚的尊老孝親的文化氛圍，弘揚中華民族尊老敬老的美德，使全校師生受到教育和感染。

重陽節的心得體會篇六

每逢佳節倍思親。

遙知兄弟登高處，

遍插株庾少一人。

每當重陽節的時候，大家都能想起這首詩吧!

今天天氣明朗，我早早地起了床，因為我有重要的事要做。爸爸媽媽去鄉下看爺爺奶奶，我給他們準備了禮物。爺爺奶奶平時在地里忙農活，雙手變的很粗糙，所以我就想到送他們護手霜。洗漱完畢就“噔噔噔”地跑到書桌前拿起筆在紙上寫到：“親愛的爺爺，奶奶，重陽節快樂!這是我給你們的小禮物，記得每天都要涂哦!”我把紙條對折好賽塞在了護手霜的包裝盒里，迫不及待的遞給媽媽，反復地叮囑她:“你別忘記了，一定要記得幫這帶給爺爺，奶奶啊!一定要記得，千萬不要忘了……”之后我想像著他們收到禮物后的心情。他們布滿皺紋的臉上一定會綻開無比欣喜的笑容。

放學了，我背著重重的書包飛快的跑回家，還來不及放下書包就趕緊跑過去問媽媽：“媽媽，你把禮物給爺爺奶奶了嗎?他們收到禮物后有沒有說什么啊?他們收到禮物后開心嗎……?”不等媽媽回答我就連珠炮似的問個不停。媽媽一邊笑一邊回答我：“給了，給了，爺爺奶奶收到你的禮物很開心，還說孫女長大了，懂事了，還讓我跟你說謝謝呢!”聽完我開心極了，蹦蹦跳跳著做作業去了。

尊老愛幼是我們的傳統美德，我們一定要發揚和傳承下去。

重陽節的心得體會篇七

10月21日，黑嵐溝小學在全校范圍內開展了“九九重陽節，濃濃孝親情”主題教育活動。

一是利用國旗下講話、學校小廣播、黑板報、宣傳欄等向學生宣傳重陽節的風俗及資料，讓學生更多地感受中華民族文化的源源流長。

二是向全校同學發出倡議：給爺爺奶奶（外公外婆）打一個問候電話、為老人捶捶背、端杯茶、為老人做張賀卡、做一件力所能及的事，讓身邊的老人感受到關愛。

三是辦一期以“九九重陽，愛心無限”為主題的手抄報；學唱一首感恩父母的歌曲；畫一幅感恩主題的美術作品，制作一張“感恩卡”；開展一次敬老愛老活動，為這些老人送去溫暖。

四是開展一次“孝親敬老”主題班會，講述自己親身感受或發生在自己身邊的感恩故事，培養學生“孝親敬老”的良好品德。

通過這一系列活動，既讓學生感受到了親情，又學會了感恩和盡孝，弘揚了中華民族的傳統美德。

一是收集一份資料。號召全校師生搜集有關重陽節風俗的歷史資料、感恩的故事、詩歌等，樹立感恩意識，學會感恩。

二是召開一次主題班會。各中隊召開一次“九九重陽節，濃濃敬老情”的主題隊會，通過班會對學生進行感恩教育。

三是自制一張賀卡。每個學生制作一張感恩卡，送給老人，力求把感恩傳播到家庭及社會的每一個角落。

四是細做一件孝事。在重陽節，要求學生為老人做一件孝心事，如泡茶洗腳、盛飯洗碗、疊被洗菜、表演節目等，體驗長輩們的辛勞，爭當“貼心小當家”。然后家長在家校聯系冊上推薦評說，班級評比最佳“貼心小當家”。

五是寫一則“感恩”日記，記錄重陽節活動的過程和感受，也可以寫自己要感謝的人和物。

金秋送爽，丹桂飄香。歲歲重陽，今又重陽。孝敬老人，感受親情。10月11日上午，重陽節到來之際，xx縣夏莊鎮石嶺完小開展了“九九重陽節，濃濃敬老情”為主題的教育活動。通過晨會、校會、品教課大力宣傳，教育學生關愛身邊的老人，創建一個敬老、愛老、養老、助老的氛圍。

根據學校統一安排，3—6年級開展以“關愛空巢老人，實現美麗中國夢”為主題的征文比賽；1—3年級開展以“我為爺爺奶奶做件事”為主題，要求學生為自己的爺爺奶奶或身邊的空巢老人打掃衛生，洗衣做飯、談心聊天、洗腳梳頭等；開展“敬老孝親之星”十佳評選活動。

活動的開展，旨在鼓勵學生從身邊做起，從日常生活中去孝敬自己的父母、關愛自己的爺爺奶奶，常懷感恩之心，做敬老愛老標兵。讓身邊的老人，老有所養，老有所為，老有所樂，歡度夕陽紅。

重陽節的心得體會篇八

重陽節，是我國的傳統節日，是秋高氣爽，金風送爽的時節。每年的九月初九，人們會歡聚一堂，同慶這個重要的節日。而在這個特殊的節日里，我參加了一節有關傳統文化的團課。通過這次團課，我深刻感受到了重陽節傳統文化的魅力，同時也受到了許多啟發與教育。下面，我將通過五段式的文章，詳細敘述我的團課心得和體會。

第一段：團課前的準備。

在團課之前，我臨時感到緊張和興奮，因為我既期待這次課程的內容，又希望能夠通過學習和領悟理解自己身上的中華傳統文化基因。于是我認真閱讀了有關重陽節的故事和相關資料，琢磨其中的含意和哲理。我了解到，重陽節是中國最早的老人節，它傳達了尊老、敬老、愛老的思想，還象征著團圓和幸福。這些深刻的寓意讓我對重陽節更加向往。

第二段：團課的內容。

團課的學習內容包括了重陽節的起源、習俗、祭祀活動等方面。我們了解到，重陽節源于我國古代的一個傳說故事，是為了防治秋季的瘴氣而設立的，后來逐漸演變成一個與祭拜敬老、歡度團圓相關的節日。我們還學習了重陽節的特色習俗，如登高、插茱萸、佩戴艾草葉等。其中，登高是指在這一天踏青郊游，感受秋高氣爽的美好時光；插茱萸則象征著避邪和祈求好運；佩戴艾草葉則寓意著辟邪、驅蟲和祛病等。通過這些學習，我們深刻認識到重陽節的文化底蘊和傳統價值。

第三段：團課的體驗。

在團課中，我們不僅僅是被灌輸知識，更是通過互動和實踐來感悟重陽節的深意。老師組織了登高活動，我們聚集在一起，邁步踏上郊外的小山丘。在攀爬的過程中，我感受到了秋風拂面的愜意和腳下蟲鳴鳥叫的鳴禽生動。當我們到達山頂時，我不禁感慨萬分，這其中有著濃濃的鄉愁和對家鄉的向往。這一刻，我體驗到了重陽節團圓和感恩的重要性。

第四段：團課收獲與反思。

通過團課的學習和體驗，我不僅僅了解到了重陽節的來歷和內涵，更體會到了尊重和感恩父母、師長和祖輩的重要性。在這個社會文明進步和競爭激烈的時代，我們往往將自己置身于忙碌的工作與學習中，忽視了家人和親人之間的情感交流和陪伴。而重陽節的到來，提醒著我們要重視家庭和親情，要關心和孝順老人，要學會與家人相聚、共享天倫之樂。

第五段：團課的意義和啟示。

重陽節是中國古老文化的瑰寶，它承載著尊老敬老的傳統美德和家庭溫暖的情感，強調團結和歡愉的莊嚴。而參加這次團課，讓我切身感受到了傳統文化的魅力和人際交往的重要性。通過重陽節，我們應當思考自己對待父母、長輩和老人的態度，要從心底中發出對他們的敬愛與關懷。此外，重陽節也鼓勵我們放下繁忙的工作和學習，走進自然，與家人、親人共享美好的時光。這不僅能夠增進感情，還能夠獲得心靈的寧靜和放松。

通過團課重陽節的學習和體驗，我意識到自己應當在日常生活中，更多地思考和踐行傳統文化的重要價值。尊敬和孝順是中華傳統文化的核心，而重陽節，則是這些美德的表達和溝通。從團課中，我領悟到了航船中之舵，自身價值覺醒的重要性；也明白了不圖名利、守正道的人生態度。重陽節在我心中猶如一顆璀璨的明珠，它照亮著我的人生之路，也使我更加堅定地熱愛中華傳統文化。

最后，通過這次團課，我認識到了重陽節的意義和價值。它不僅是一次文化傳承與熏陶，更是一次心靈的洗禮和啟迪。我相信，只有通過深入了解并傳承中華傳統文化，我們才能夠更好地把握當下的生活，并為未來的發展注入更多的智慧和力量。

重陽節的心得體會篇九

重陽節是我國的傳統節日之一，我是一名四年級的小學生，在今年的重陽節中，我有了一些新的體會和心得。

首先，重陽節是一個團圓的節日。在這一天，我們全家人會聚在一起，共同慶祝這個特殊的節日。我們會一起包粽子，一起登高遠足，還會一起去祭祖。家里洋溢著歡聲笑語，香味彌漫在空氣中，家人們相互傳遞著溫暖與關愛。這種親情的體驗讓我感到無比幸福和滿足。

其次，重陽節也是一個關愛和尊敬老人的節日。古人認為重陽節是一年中陽氣最盛的時候，老人在這一天更需要陽光和溫暖。所以，重陽節有“敬老節”的稱號。在這一天，我們要尊敬老人，表達對他們的關愛之情。我和同學們一起到老人院，給老人包粽子、送溫暖?？粗先藗冄壑械南矏偤透屑ぶ?，我深刻地體會到了尊敬和關愛老人的重要性。

再次，重陽節也是一個勇于克服困難的節日。我記得有一次我和朋友們去登山的時候，山路崎嶇不平，我們不得不小心翼翼地前行。但是，我們并沒有退縮，而是鼓起勇氣，相互扶持著一步一步爬上了山頂。站在山頂上，我們看到了壯麗的景色，也感受到了勝利的喜悅。這次登山經歷讓我明白了只要有勇氣和毅力，就能克服困難，迎接成功的到來。

最后，重陽節也是一個傳承和弘揚優秀傳統文化的節日。重陽節有許多豐富多彩的傳統活動，如登高、賞菊、飲菊花酒等。在參加這些活動的過程中，我了解到了更多有關傳統文化的知識。同時，我也深感我們應該珍惜和傳承這些優秀的傳統文化，不讓它們在時代的洪流中湮滅。我要努力學習，將這些精神和價值觀傳承下去。

通過這次重陽節的慶祝和體驗，我感受到了傳統文化的魅力，也更加深刻地明白了家庭的重要性和老人的可貴之處。我會將這些體會和心得一直保留在心中，用于激勵自己不斷成長和進步。我相信，在未來的日子里，我會更加熱愛家人，尊敬老人，勇敢面對困難，傳承優秀傳統文化，在自己的成長道路上不斷努力。

這就是我在今年重陽節中的一些體會和心得。重陽節是一個有意義的節日，它帶給了我許多寶貴的經驗和啟示。我會牢記這些，在未來的歲月中不斷成長，讓自己變得更好。

重陽節的心得體會篇十

xx年xx月xx日是重陽節，為了弘揚中華民族的傳統美德，我校德育處和少先隊大隊部將開展“念親恩、感親意、抒親情”——重陽節敬老活動。

通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染，展現城南實驗小學少先隊員尊老敬老的精神風貌，進一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風尚；激發全體隊員孝老愛親的內在自覺行動，并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會，進一步樹立社會責任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會建設中來。

1。高度重視，積極參與。各中隊充分認識到敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德，推動和諧社會構建的重要意義，高度重視此項活動，利用少先隊組織的優勢，積極動員，廣泛發動，使盡可能多的隊員參與到活動中來。

2。精心組織，周密安排。各中隊結合實際，圍繞各項重點活動活動，精心設計活動方案，認真組織開展，充分考慮到隊員的特點，注重活動實效。

根據青少年的特點，在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動，通過活動展現城南實驗小學少先隊員孝老愛親的良好精神風貌。

1。以中隊為單位，班隊課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課，進行家庭美德教育，引導少年兒童孝敬父母長輩，學會感恩。

3。開展“爺爺、奶奶的重陽節，我做主”的活動，要求少先隊員們開動腦筋，為爺爺、奶奶設計一個有新意的過節方案，向長輩們送上節日深深的祝福?？梢耘銧敔?、奶奶鍛煉身體，大家一起來運動；也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談談心；還可以幫助爺爺、奶奶做點家務事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶，旨在進一步喚起少先隊員們尊老、愛老的意識，大力弘揚尊老、愛老的風尚，讓他們學會感謝，學會關愛。共同享受溫馨的家庭生活。

4。三分鐘小故事演講。利用晨讀課的時間進行“三分鐘小故事演講”。請學生講述自己親身感受或發生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。

5。自選活動。各中小隊圍繞主題，自主設計，鼓勵創新。如有的小隊開展了“做文明人，創文明城”，“誦讀經典，弘揚美德”，“志愿服務，彰顯愛心”等活動。

6。孝歌我會唱。組織高年級學生學唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲，曲目自選，回家唱給長輩聽。

我校通過一系列活動的開展，讓孩子們不僅能用自己的行動來表達對自己爺爺奶奶、爸爸媽媽的情感，更能把享受“長輩的愛”的感情進行遷移，讓孩子們去愛自己身邊的每一位老人，同時也讓老人們為自己孩子的成長與進步感到欣慰與驕傲。特別，我校開展的這次活動，不但讓老人們感受到了學校的溫暖和關懷，更讓他們真實地度過一個溫馨快樂的重陽節。

重陽節的心得體會篇十一

重陽節是中國傳統的節日之一，每年農歷九月初九慶祝。為了深入了解和傳承中國傳統文化，我參加了學校舉辦的團課活動。這次團課以重陽節為主題，讓我們在輕松愉快的氛圍中感受傳統文化的魅力。當天，校園里張燈結彩，處處彌漫著濃厚的節日氣氛，讓人倍感舒心。

二、了解重陽節的起源和習俗。

在這期團課中，老師向我們詳細講解了重陽節的起源和習俗。據老師介紹，重陽節起源于唐朝，經過了漫長的歷史沉淀，成為了現代中國人的重要節日之一。這個節日有許多獨特的習俗，最為重要的就是登高遠足和佩香囊。我們也親手制作了香囊，感受到了那份悠久歷史的厚重。深入了解重陽節的起源和習俗，讓我們更多地了解中國傳統文化的魅力，也讓我們明白了自己的文化根源。

三、參與有意義的活動，增強集體凝聚力。

團課活動中，我們一起組隊參加了重陽節主題的競賽。比賽中，我們展示了自己精心準備的作品和節目，與其他班級進行了友好的競爭。通過合作完成任務、展示才藝，我們深感參與團隊活動的快樂。而整個活動不僅增強了班級的凝聚力，也讓我們感受到了集體的力量和團結的重要性。

四、感受長輩的關愛，傳遞孝心。

重陽節是中國傳統的敬老日，而團課活動中，我們更能親自體會到這份孝心的溫暖和重要性。我們不僅做了香囊送給長輩，還親手為他們制作了精美的賀卡和小禮物?？粗L輩們收到禮物欣喜的臉龐，我們的內心也充滿了喜悅和滿足。這樣的活動讓我們更深刻地明白了長輩們對我們的關愛和付出，更懂得要珍惜和回報他們。

五、回憶美好時光，傳承中華文化。

隨著團課活動的結束，我們帶著滿心的愉悅和感激回想起這次美好的時光。重陽節讓我們重新認識了傳統文化，激發了我們對中華文化的熱愛。這次團課活動也是我們學習和交流的盛會，通過合作和競爭，我們相互學習，共同進步。我們將用自己的行動傳承中華文化，將這份文化傳遞給更多的人，讓更多的人了解和喜愛中國的傳統節日。

總結起來，團課重陽節活動不僅讓我了解了中國傳統文化，還促使我更加珍惜家庭和集體關系。在這個團結友愛的團體中，我感受到了集體的溫暖和力量，也明白了家庭的重要性和長輩們的愛護。通過團課，我更有自信地走進了中國傳統文化的殿堂，同時也增強了文化自信心。我相信，只有繼承和傳承好中華文化，我們的國家才能更加強大和繁榮。

重陽節的心得體會篇十二

明天就是重陽節了，預祝天下的老人健康幸?？鞓?，長命百歲！都說家有一老賽過一寶，現在才明白其中道理，家里的老人讓你想想就感覺溫馨也生出對家的無限依戀，每當夜幕降臨，暢游車流中，萬家燈火中總有一盞燈是為你而留的，心中頓時有一絲絲暖流緩緩的淌過。

重陽節快到了，想起我的奶奶、姨婆還有爺爺，希望他們在天堂里快樂安康！時常會想起他們，會夢到他們，相信他們在那里一定是快樂安好的，在我還是個毛毛頭時，奶奶常把我接回來和姨婆一起把我帶大，我的童年無憂無慮，她們對我寵愛有加，特別是姨婆對我偏心偏得是地球人都知道最遺憾的，在我還沒開始工作賺錢她們就都走了，雖然這些年我總是盡我所能為她們做佛事，總彌補不了心中的缺憾。到現在還記得姨婆看到我就說阿囡啊。放學后每天偷偷給我買奶油小方還叮囑不能告訴表妹。過年奶奶為了勸說我去表姐家作客需要先答應我的條件———買連環畫外帶拷扁橄欖，我才同意去的。奶奶做的五彩圓子，青團，松糕。在我的`記憶中那是空前絕后的美味隨她一起走了。

樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。抓緊時間，多陪陪家中的老人，陪他們多聊聊，哪怕多一個電話，以后都會少一個遺憾。

重陽節的心得體會篇十三

重陽節作為中國傳統節日之一，具有悠久的歷史和豐富的文化內涵。在九月九這一天，人們有許多特殊的習俗，其中就包括了“疊衣服”。雖然這在現代社會已經不再普遍，但我仍然保持著這一傳統。通過疊衣服，我不僅仰慕著長輩們的智慧，也得到了自我反省和心靈的洗禮。

第二段：疊衣服的技巧和紀律。

疊衣服看似簡單，但卻需要一些技巧和紀律的約束。首先，我會先將衣物分類，一件件整理出來。這樣可以更加清晰地了解自己有多少衣物，也能夠更好地管理。其次，我會根據衣物的不同類型，選擇合適的疊法。這也是對衣物本身的尊重和呵護。最后，我會按照一定的順序進行疊放。這樣不僅能提高空間利用率，還能方便取用。這些技巧和紀律都是從古人的傳統智慧中得來，讓我深感敬佩。

第三段：疊衣服的反思和放松。

疊衣服不僅是一種活動，也是一種對自己生活的反思。當我在疊衣服的同時，我會思考自己的生活方式和習慣是否需要改變。而通過疊衣服這種單調的動作，我卻可以找到心靈的寧靜和放松。這讓我想起了古人所說的“沐浴靜氣，疊衣心安”。在這個喧囂的時代，我們需要尋找內心的平靜，疊衣服就成了我尋找心靈寧靜的一種方式。

第四段：疊衣服的祝福和傳承。

九月九是重陽節，也是尊敬老人的日子。每當我疊起衣服時，我會默默地祝福著家人和親人。我希望他們身體健康，生活幸福。同時，疊衣服也是傳統文化的一種延續。通過疊衣服，我能夠更好地接觸到中華民族的傳統美德和情感。我希望將這一傳統傳承下去，并在家人身上找到勤儉節約和孝順長輩的傳統美德。

第五段：結語。

疊衣服是一種傳統的活動，通過這個簡單的動作，我體會到了其中的智慧和情感。疊衣服不僅是一種技巧，更是一種對生活的思考和放松。重陽節是一個傳承和祝福的時刻，疊衣服也是一種傳承和祝福的方式。無論是普通人還是家庭，都可以從疊衣服中找到一份平靜和快樂。讓我們一起在這個重陽節，感受衣服疊疊的樂趣，同時也傳承和祝福我們的傳統文化。

（注：以上是自動生成的文章，僅供參考）。

重陽節的心得體會篇十四

重陽節是中國傳統的節日之一，它有著悠久的歷史和文化內涵。今年，在團課中度過的重陽節讓我深受感動和震撼。下面就讓我來為大家講述一下我在團課重陽節中的心得體會。

第二段：感受。

在這個特殊的節日里，團課為我們創造了一個相互關懷、相互成長的氛圍。整個節日活動以團結協作為核心，每位同學都積極參與其中，不僅展示了個人才藝，還互相鼓勵、支持。我們共同籌備了精彩的表演節目，如詩朗誦、舞蹈、合唱等。每個人都感受到了團隊的力量和集體榮譽感的重要性。這樣的活動給我留下了深刻的印象，使我更加珍惜與他人合作、團結合作的機會。

第三段：反思。

在團課重陽節的活動中，我也發現了自身的一些不足之處。比如，在排練過程中，我對音樂的理解不夠深刻，導致在和其他成員的配合上出現了一些問題。此外，我在表演過程中的表情和動作有些僵硬，不夠自然。通過這次活動，我意識到了自己在表演技巧和團隊配合方面的不足之處。因此，我決定在以后的日子里加強這方面的學習和鍛煉，以提高自己的藝術素養和團隊合作能力。

第四段：收獲。

每一次的參與都是一次收獲，無論是成功還是失敗。在團課重陽節之前，我曾經有一些擔心和迷茫，不知道如何應對舞臺上的緊張情緒。然而，通過實際參與和反思，我發現自己的內心越來越強大和自信。這次活動讓我認識到，只要積極參與，勇于嘗試，就能夠不斷提高自己的綜合素質和才藝水平。同時，我也結識了許多優秀的同學，互相鼓勵和學習，讓我感受到了成長的快樂和幸福。

第五段：總結。

通過團課重陽節的活動，我深刻體驗到了團隊的力量和集體主義精神的偉大。同時，我也認識到了自己在團隊合作和個人表演方面的不足之處。在今后的日子里，我會更加努力地學習和鍛煉，不斷提高自己的才藝水平和團隊合作能力。最后，我要感謝團隊中的每一位成員，因為是你們的共同努力，才讓這次團課重陽節活動變得如此精彩和難忘。希望未來的重陽節能夠繼續給我們帶來歡樂和成長的機會。

重陽節的心得體會篇十五

隨著生活節奏的加快，現代人對傳統節日的了解往往只剩下一些簡單的符號，例如端午節就是吃粽子，中秋節就是吃月餅……但如果了解了傳統節日的來龍去脈和傳統禮俗，你也許會發現，它們其實既有趣，又有魅力。

重陽節也是一樣。一說到“重陽節”，大多數人的第一反應是“老人節”，于是，氣氛似乎立刻就莊嚴起來。沒錯，重陽節是我國的老人節，但又遠遠不止如此。

重陽之時，正是金秋最美的時節，秋高氣爽，丹桂飄香，蔬果成熟，稻谷金黃。作為一個農業大國，這個時候的節日，也必然充滿著收獲的喜悅?！秴问洗呵铩分芯陀涊d：“(九月)命家宰，農事備收，舉五種之要。藏帝籍之收于神倉，祗敬必飭。”“是日也，大饗帝，嘗犧牲，告備于天子?！币馑际蔷旁乱詹丶Z食、祭祀谷神和上帝。

在漢代，人們就有了重陽節吃“重陽糕”的習慣——當時被稱為“蓬餌”，后來慢慢演變成重陽糕——“糕”諧音“高”，吃“重陽糕”既有“步步高升”的吉利寓意，又跟重陽節“登高望遠”的習俗相呼應。假如實在沒有時間或機會登高，人們覺得吃幾塊重陽糕也可替代。

當然，不能忘了重陽節的重頭戲菊花。東漢的《風俗通義》記載：“南陽酈縣有甘谷，谷中水甘美，云其山上大有菊華，水從山上流下，得其滋液，谷中三十余家，不復穿井，仰飲此水，上壽者百二三十，中者百余歲，七八十者，名之為夭，菊華輕身益氣，令人堅強故也。”意思是說，南陽酈縣這個地方的人，喝了菊花山泉，個個身強體壯，壽命長到一百多歲，多么令人羨慕！

所以，古人一直覺得菊花與長壽有關。在重陽節這天，不但要佩戴菊花和茱萸來裝扮自己，還要喝菊花酒。陶淵明以愛菊出名，他就大張旗鼓地為重陽節和菊花做廣告：“余閑居愛重九之名，秋菊盈園，持膠靡由，空服九華?！庇终f：“秋菊有佳色，裛露掇其英?！边@就是直接吃菊花了。還說：“酒能祛百慮，菊為制頹齡?！边@大概是喝菊花酒。至于“采菊東籬下，悠悠見南山”的名句，更是中國菊文化的開山力作。

到了唐代，重陽節更是成為國家法定的節日，政府還發給各級官吏數額不等的“過節費”。在重陽這天，皇帝親自參與，君臣曲江飲宴賦詩，活動盛況空前。所以，重陽節也可以理解為古人的“秋游節”。

《東京夢華錄》中記載：“九月重陽。都下賞菊有數種……酒家皆以菊花縛成洞戶。都人多出郊外登高。如倉王廟、四里橋、愁臺、梁王城、硯臺、毛駝岡、獨樂岡等處宴聚。前一二日，各以粉面蒸糕遺送，上插剪彩小旗，摻饤果實，如石榴子、栗子黃、銀杏、松子肉之類。又以粉作獅子蠻王之狀，置于糕上，謂之獅蠻。諸禪寺各有齋會?！笨矗嗝礆g樂的重陽節，大家一起用菊花裝飾房屋，一起去郊游，一邊郊游還一邊野餐，野餐還做得花樣百出?？催@段文字，簡直能聽到宋人過節的喧鬧聲，聞到宴會食物的陣陣飄香。

當然，重陽節還有一個重要節俗是佩戴茱萸。《西京雜記》載，漢武帝宮人賈佩蘭稱：“九月九日，佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，云令人長壽?！蓖蹙S的名句“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”更是婦孺皆知。只不過這個習俗后來漸漸失傳了。到了民國時期，施蟄存就寫到：“唐宋人既說這種植物茱英，是‘處處有之，江浙蜀漢尤多’，而我卻至今還不識得?！?/p>

所以，重陽節的文化內涵其實很豐富。包括重陽節在內的節日風俗，是一個民族集體的精神抒情詩，她的儀式里面葆養著這個民族常綠的童心。了解了這些，你才能知道我們這個民族有著什么樣的心靈史，也才能更好地傳承傳統文化，并將之發揚光大。

重陽節的心得體會篇十六

重陽節是我國傳統的節日之一，每年的農歷九月初九都是重陽節。而在這個特殊的日子里，有一個習俗，那就是疊衣服。在我看來，疊衣服不僅僅是一種具體的行為，更是一種精神的體現。通過疊衣服，我學到了許多關于節儉、整潔和感恩的道理，下面我將分享我在疊衣服過程中的心得體會。

首先，疊衣服教會了我節儉的重要性。在疊衣服的過程中，我會注意耐用性和經濟性。舉個例子，有一次我在疊衣服的時候發現了一個小破洞，我立刻拿起針線進行修補。與其因為一個小問題而讓整件衣服報廢，不如花一點時間和精力將其修好，以延長使用壽命。這在我看來是一種節約的行為，這不僅節省了我的資金，也節約了資源。通過疊衣服，我懂得了“一針一線糧食線，平平準準節約錢”的道理。

其次，疊衣服讓我深刻認識到整潔的重要性。每次疊衣服前，我都會先將衣服洗凈晾干，然后再進行疊放。這樣一來，我在疊衣服的過程中就能夠享受到一種整潔的感覺。而且，整齊疊放的衣服不僅美觀，還能讓我迅速找到所需的衣物，提高我的生活效率。通過疊衣服，我明白了整潔不僅僅是外在的表現，更是對自己和他人的一種尊重。

疊衣服還教會了我感恩的心。每當我疊衣服的時候，我都會想起媽媽曾經為我洗衣服、疊衣服的辛苦。我感謝她為我付出的一切，感激她給予我的關懷和照顧。而在疊衣服的過程中，我也會想起那些沒有鞋穿，沒有衣服穿的孩子們。我明白了自己所擁有的并不是理所當然的，我要感激和珍惜，而不是抱怨和浪費。通過疊衣服，我懂得了感恩的重要性，學會了關注和幫助他人。

此外，疊衣服還培養了我細心和耐心。疊一件衣服并不是一件容易的事情，需要細心處理每一個環節。我要注意折疊的線條，確保每一片衣角對齊，衣服疊得又整齊又美觀。這需要我耐心地反復折疊，直到滿意為止。細心和耐心的鍛煉讓我變得越來越有耐性，越來越注重細節。通過疊衣服，我明白了只有付出努力才能收獲美好的結果。

最后，疊衣服給我帶來了一種平靜而寧靜的感覺。每當我忙碌了一整天，疲憊不堪的時候，疊衣服成了我放松和享受的方式。我坐在桌前，手里拿著一堆衣服，專注于自己的動作，不受外界的干擾。在這個過程中，我能夠暫時擺脫瑣事的困擾，讓思維和身心得到放松。疊衣服成了我調整身心的一種方式，讓我重新找回內心的平衡。

總而言之，疊衣服不僅僅是一種日常的安排，更是一種內心的修煉。通過疊衣服，我學會了節儉、整潔、感恩以及細心和耐心。疊衣服給予了我平靜和寧靜，讓我能夠更好地面對生活的挑戰。在今后的生活中，我會繼續保持這種善于體會和品味生活美好的心態，用疊衣服這個小小的事情去感受并分享更多的快樂和感動。

重陽節的心得體會篇十七

還有幾天就是九九重陽節了。我趁假期期間想親手為爺爺奶奶做一件有意義的事情，陪他們過個快樂的重陽節。

做點什么呢？我思前想后，后來爸爸說做重陽糕啊，不過有點復雜的，你最好去小區賣早點的叔叔那學下。吃完午飯我就立馬去店里學習，只見糕點店的師傅正在忙著，還有幾天就重陽節了，他們家重陽糕的賣得很好，我就站在一旁認真的看著，一道道工序我看花了眼。這時一位叔叔對我說：“小朋友這個太難做了，你還是做點簡單的吧，這個要技術的”。

我回到了家，爸爸問怎么了？＂叔叔說重陽糕難學的。”媽媽聽到了說：“做餅好了，簡單又美味”。這主意好，因為之前媽媽在做餅的時候我有這一旁看過，我倒挺感興趣的。媽媽很快幫我把需要的材料準備好：米粉，南瓜，紫薯，白糖。我按照之前她做的方法先把南瓜和紫薯洗凈放鍋里蒸，15分鐘蒸熟了，先把南瓜泥白糖和米粉攪拌均勻，那顏色黃黃的真好看，然后再把紫薯糖和米粉攪拌均勻，紫色是我最喜歡的顏色。

全部拌好我開始學媽媽的樣子做小餅了，捏來捏去就是不圓，也學媽媽在紫色的餅上加上黃色的眼睛和嘴巴，黃色的餅上加上紫色的眼睛和嘴巴，做成了笑臉的`形狀。全部做好下來開煎餅了。這時媽媽說爺爺奶奶年齡大了，牙不大好，最好蒸著他們吃。媽媽的心真細，不是她提醒估計這餅爺爺奶奶也吃不了了，10分鐘后愛心餅熱騰騰的出鍋了，我把它們裝進盒子里迫不及待的給爺爺奶奶送去。

爺爺奶奶聽說餅是我親手做的，一人拿起一塊品嘗了起來，連連夸贊我：“小樂樂你做的愛心餅既好吃又好看，棒極了！”只見他倆笑得合不攏嘴，我在一旁也自得其樂。爺爺奶奶年紀大了，以后我要經常給他們做好吃的，經常陪他們出去走走玩玩。

最后衷心祝天下所有的老人身體健康，幸福長壽。