總結，是對前一階段工作的經驗、教訓的分析研究，借此上升到理論的高度，并從中提煉出有規(guī)律性的東西，從而提高認識，以正確的認識來把握客觀事物，更好地指導今后的實際工作。相信許多人會覺得總結很難寫？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

個人社會實踐總結篇一

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，不如我們來制定一份總結吧。總結你想好怎么寫了嗎？下面是小編為大家收集的社會實踐個人總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

為了進一步提高自己各方面的能力，增加自己的社會經驗，將大學所學的理論知識與實踐相結合，我于20xx年7月20日至20xx年8月20日在宿遷市從事工業(yè)電器銷售工作。

關于這一社會實踐的相關報告如下：

在一個月的工業(yè)電器銷售過程中，我學到了很多實踐經驗和知識，這些經驗和知識與我的專業(yè)知識密切相關，這是我最大的收獲。

因為缺乏相應的工業(yè)電器知識，下班后還要補。在第一周左右的時間里，我不斷了解到上百種工業(yè)電器的用途、價格、質量、品牌、競爭對手等等。晚上經常回宿舍“加班”到1點。有時候就是想偷懶，但是最后沒有做到。因為我知道，要想做好銷售，就必須在工作中投入足夠的精力，同時還必須了解產品的相關信息，否則連說服自己買這些產品都做不到，更別說說服別人買你的產品了。

“一定要堅持把工作做好”成了我每天起床前對自己說的第一句話。我更加努力，更熱情地為客戶服務，但我的努力并沒有產生預期的效果。我還沒有賣出我的產品。唯一不同的是，我的熱心服務讓我吃了不少“白眼”。與此同時，我試圖用不同的方式看待我的工作和生活。慢慢的，我學會了適應這個工作和生活。雖然我的產品仍然沒有成功銷售，但我覺得我的工作變得更加強大，我的心情變得更加輕松，我的精神得到了極大的滿足。

就這樣，又過了兩個星期，我的產品還是沒有賣出去，但是我對自己的工作越來越滿意，同時整個人的精神世界也大大的得到了滿足和提升，行動起來也有了激情和自信。同時，在這兩個星期里，我認真關注優(yōu)秀同事向客戶推銷時所使用的語言、銷售方法和技巧，把它們背下來，積累和總結自己的經驗。

這個實踐活動快結束的時候，是我第一次也是唯一一次自己賣一個電器產品。事情是這樣的：那天中午，一對中年夫婦想買一臺空調，但是不知道該買哪一臺，而我恰好很了解空調。聽了我詳細介紹的各種空調，他們還在猶豫，一方面是因為價格比較高，另一方面是因為不確定我介紹的空調是否合適。

他們。這時，我先給了他們一杯水，一是讓客戶對我有好感，信任我，二是給自己一個緩沖，讓自己思考下一步該怎么做。經過幾十秒的高速思考，我開始進一步推廣。接下來我詳細詢問了他們家的用電設備以及他們對電器的要求。半個多小時后，我一一解答了他們的疑惑。然后我從他們的表情可以看出，他們已經決定買這個格力空調了，只是想降價。經過一輪討價還價，我把價格降了一點。最后，成交了。那時候的我，開心得像個領壓歲錢的`孩子。幾天后，我完成了我的社會實踐，但我感到非常自豪，因為我是在這個活動中長大的。

因為還沒開學，就在家呆了幾天，有時候會思考整個社會實踐活動的經過，我驀然的發(fā)現(xiàn)了許多自己在工作中沒有注意到的事情。首先，我所在的公司是一家產品代銷商，而類似的同行在附近有許多家，但是生意為什么沒有我們家的好？我們的大部分產品是向本地的專業(yè)品牌銷售商直接進貨的，顧客為什么不向這些銷售商直接采購呢？我們公司有一批長期的客戶，老總究竟是怎樣與他們保持長期的合作關系的？一連數(shù)天，我都思考著這些問題。最終我得出了一些對這些問題的看法。對于第一個問題：我所在的公司一是地理位置比較好，處于道路交匯處；二是服務周到，主要是公司對每個工作人員都進行對于有關產品的培訓，使得工作人員能夠很好地服務顧客，基本能做到顧客有問，我們必可答，還有工作人員的服務態(tài)度很好。對于第二個問題：一是品牌代理商為了保證零售批發(fā)商的利益，他們出售給散客的價格一般會與零售批發(fā)商的售價一樣，二是品牌代理商的貨品過于單一，許多散客往往要買幾種不同的電器。對與第三個問題：我至今無法想明白，更不用說老總的具體操作了。

雖然這次實踐活動只有短短的一個月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒有意識到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識。在這些方面中：電器知識屬于技能，只要用心，在較短的時間內就可以收獲；而為人處世的道理卻是需要相當長的時間來融會貫通的。在銷售電器過程中，我學會了忍耐、微笑與宣泄。無論什么時候，你都必須學會控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、沖動、冒進只會減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機率。這方面的修養(yǎng)并不是通過一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養(yǎng)起來。

只有當你自己在社會中闖蕩時才會慢慢的有所領悟，才會從內心深處接受它，并且運用它，使自己一步步走向成功。當你遇到陌生人時，你可以微笑；當你向別人介紹自己或者推銷產品時，你可以微笑；當你遇到別人提問而自己有不懂時，你也可以微笑；當你陷入困境向別人求救時，你也可以微笑總之，在絕大部分場合里，你都可以通過微笑來回避或者解決所遇到的問題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術，如果你能夠很好的運用這門藝術，那么你將取得巨大的收獲。但需要注意的是這種微笑應是自然的，隨時可以在不同的境況下調用的，要做到這一點，并非易事。

畢竟每個人都無法時刻保持一種冷靜的心態(tài)去看待問題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過平時的修養(yǎng)來做到這一點。當你長期處于壓抑之中，那么你就應當注意了，因為若不及時將你自己釋放出來，你就非常有可能隨之垮掉。這時你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠回歸自我，重新平衡自己的心態(tài)，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學習與工作。否則，你首先會心態(tài)變老，甚至死亡。接著你會感覺到自己不堪重負，慢慢地，你的精力就會大大減退，最終心里與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當?shù)臅r間與適當?shù)牡攸c，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，并學會享受這種快樂。

在工作的時間里，我時常聽到其他同事講述老總的人生經歷與發(fā)家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染著我，激勵著我。我在此時開始規(guī)劃自己未來的人生。我從小就有著強烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長，周圍環(huán)境的影響，我的這個愿望漸漸的淡了下來。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背后的辛酸苦楚，我堅定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底。我將把現(xiàn)在的種種阻撓變成鞭策自己的強大動力，尤其是家人的反對。我將從此刻起，腳踏實地的一步步朝著自己的夢想邁進。

個人社會實踐總結篇二

在7月13日，我們正式出發(fā)趕往xx所進行暑期社會實踐活動。在x蓬勃發(fā)展的今天，我們真心的希望走出培育了我們三年的校園，去看看校園外我們專業(yè)的情景，去了解校園外我們的光學。我們對此次社會實踐活動充滿了期待。我們相信xx所會是我們了解光學的最佳場所。探索光學的旅途，從我們，從這里開始。

7月四號下午開始，實踐活動正式展開.在光機所方秀軍老師的帶領下，我們首先參加了針對xx所所情以及中國科學院大學的專題講座。在講座過程中我們對xx所的光榮的歷史傳統(tǒng)、豐厚的就業(yè)待遇、良好的生活環(huán)境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機所對碩士博士研究生的就業(yè)待遇對于絕大多數(shù)的學生是一份不可拒絕的誘惑。

在之后幾天的時間里，我們又參加了關于研發(fā)中心，光學制造技術重點實驗室，空間機器人中心，發(fā)光及應用光學光學國家重點實驗室，星在一體化技術，光電探測室等重點科研中心的介紹。通過這些活動，我們對世界上最先進的光學科研成果，如氧化鋅pn結，離軸三反光學系統(tǒng)等有了進一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業(yè)所學知識進行聯(lián)系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識，受益匪淺！

在實踐活動的中期，我們還參加了蓮花山實踐活動，在那里，我們與隊友精誠合作，英勇向前，使我們的團隊意識，合作意識有了極大的提高，并且認識到了正確的方法在成功的道路上必不可少。

在整個社會實踐的過程中，我們全體實踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強烈好評！

19號，是我們起程趕回學校的日子，暑期實踐活動正式結束了。通過此次實踐，我們真正到了我們光學是科學及社會發(fā)展的必備條件，我們專業(yè)有著廣闊的就業(yè)以及發(fā)展前景，我們大家都可以成為光學上的先行者！每一段路，都是一段領悟，我們堅信，這段暑期社會實踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領悟，一份寶貴的財富！

個人社會實踐總結篇三

回顧在這段假期的實踐里，店員的工作給我?guī)砹撕芏嗟捏w會以及意想不到的經驗收獲。這都讓作為大學生的我好好的驚訝了一番。當然，更重要的是，通過這次的經驗收獲，我在思想和能力上都得到了進一步的提高，相信這一定會給我今后帶來更多的進步!

1.體會社會環(huán)境，適應工作生活，提前認識工作的感受，為自己今后進入實習階段打下基礎準備。

2.利用假期時間，充分鍛煉自我，賺取生活費用為家庭減輕負擔。

雖說順利的面試通過，但作為一名書店店員也并不是這么容易的!在工作中，我不僅要學習接待顧客的禮儀。還要了解店內書籍的情況、位置。

在工作的前幾天，我?guī)缀踔荒芨谇拜叺纳砗髮W習，有需要的時候搭把手，并在工作期間默默的累積經驗，學習方法。但很快，經歷了幾天的學習后，我也漸漸掌握了工作的技巧，并開始在自己熟悉的區(qū)域為顧客服務。

在書店工作中，我一開始主要負責各個書架的整理和打掃，在整理的時候，自己也能認識一下書籍的分布。因為書籍的擺放都很有規(guī)律，所以在前幾天的工作后我就輕松掌握了。但作為店員，我們要面對的不僅僅是書而已。有時候，面對有疑問的客戶，我們必須要積極的給顧客解答疑惑，并推銷書本。對此我很是不習慣，所有一直都做的不是很好。但反觀前輩們在這方面卻很有經驗。這不僅僅是他們服務工作能力的素質，更是他們對書本和顧客的.了解!對此，也讓我好好的認識到了自己的不足。

在實踐中，我收獲了很多經驗，與人的服務和交流、對工作的積極和責任……這些都是在學校無法體會到的。但同樣讓我印象深刻的還有對工作的認識。我曾以為書店店員的是一個很輕松，不用太費力的工作。但在真正的體驗過后，我才知道，在板運書籍的時候真的需要很多的體力!這與我之前對工作的印象完全相反。這也教會了我對待工作不能只看表面，要更加深入的了解。

如今，假期也緊跟著實踐結束了，新的學期即將到來，我也要好好準備自己的學習，努力的在真正走入社會之前為自己打下堅實的基礎!

個人社會實踐總結篇四

為了更好的接觸社會，在社會實踐中鍛煉自己增長經驗，從而讓自己更好的成長，讓自己在大學更好的學習長大，在暑期中自己找工作進行了社會實踐。

當自己親自去找工作時才開始發(fā)現(xiàn)：行動遠比想象難很多。找工作難，找個能很好鍛煉自己的工作更是很難。可是每一次的主動接觸、主動交流都給我?guī)硪淮涡碌捏w會，無論是店主、店經理、還是公司的部門經理跟他們的對話也許不長，但自己總可以了解很多東西，也是一次次對自己交際能力的提升。對話中包含很多社會經驗，每一次也是一個積累，積少方能成多。當然，大多數(shù)單位和酒店對短期的暑期工都是抱有不接受的態(tài)度的，因為暑期工的社會經驗少、和工作時間少，雖然工資也會少但還是會虧損的。我記得有一個單位的人說得一句話就是：“新人培訓你都會要一個月，而培訓好了新人，他就要辭職了，這樣的工人老板不能要!”

最后轉了幾天終于找到了一個我夠條件的單位：韋博國際英語徐家匯中心市場推廣。雖然這是個類似類似分發(fā)傳單的工作，但正規(guī)度和難度都是相當高的。首先是個簡單的面試，之后是對公司的了解，接待人員把公司概況書給我，又讓我了解工作基本流程講解了一下，之后就讓我試工。老實說以前雖然聽過一些公司要試工，但自己沒想到這個小小的工作也要試工。因為世博會的原因，公司在地鐵里的定點工作臺還沒落實，我只能跟前輩們一起在街上找“客戶”，試工只是簡單的接觸一下工作，只有一個小時所以很快在達到工作量的條件下我被錄用了。

上班時間是很固定的周一至周五：早11時至晚7時，周末早10點半到晚6點。每周輪派工作表，每人每周就有一到兩天的休息時間。這一下子我感覺我就成了上班族。但正式工作才發(fā)現(xiàn)這工作的不簡單，甚至可以說需要耐心、堅持、不怕苦。最簡單的我們每天的工作除了中午吃飯的半小時以外，都是得站著而且沒有休息。這就對我們的毅力提出了很大的挑戰(zhàn)，最開始的一周每天晚上回到家都會累的腿很酸，都有點站不動的。不過漸漸地當習慣之后就覺得這也是一種鍛煉對身體的鍛煉，也同時修煉自己的堅韌毅力好事很不錯的。這還不是工作的難處，試工時覺得簡單的工作，在真正工作時才發(fā)現(xiàn)：這是一個非常需要口才的工作。我們不僅要擴大韋博的知名度，更要給韋博尋找客戶。為了讓川流的人群注意到我們韋博，我們必須大聲呼喚，并遞上我們的宣傳專用的三折頁，當發(fā)現(xiàn)有路人對英語感興趣，最好是有學習的興趣時，我們必須立刻跟上了解情況，如果有興趣就好好的向其推薦我們培訓中心并要是當時有事忙可以留下信息，過后公司會聯(lián)系對方并邀請其到培訓中心了解更詳細的情況，或者參加試聽課；如果當時有空就要請他去公司讓專業(yè)咨詢師向其解說相關事宜。這一個個環(huán)節(jié)都是很重要的，而對于我們來說這些都是不簡單的，在我看來原本簡單的類似分發(fā)傳單的工作一下子變得好有挑戰(zhàn)，讓我很是喜歡。

雖然不久我們有了展臺，從而可以穿上制服，帶上工作證，在地鐵中上班。這給我們的工作帶來很多方便，讓我們給人很正式很有規(guī)矩的感覺，但新的問題也隨即產生。第一就是因為在地鐵人流的加大也使得很大一部分人是在趕時間，這讓我們很難吸引人們注意，第二地鐵的設計是向四面流通，使得人們有很多是向其它出口走的，這樣就大大的分散了人流。于是我們研究決定部分人員在展臺堅守根據(jù)地，部分人在適當?shù)臄U大戰(zhàn)地，這樣我們的推廣范圍就大大增加，而我們也有開始的控制一個出口變成了控制三到四個，問題也解決得很好，客戶量也增加了。

當然這份工作不僅僅提供給我了一個工作交流的平臺，也提供給我一個學習的機會，我們內部工作人員可以在空閑時自由參加培訓班的英語角等課程，那些純英語講課，純正的環(huán)境，也讓我好好的體會了一把，公司能很大一部分的'純正的外國人也讓我能有機會跟他們好好交流。還有在在工作時偶爾的外國友人的搭訕，情切的交流，都讓我份工作深深的吸引，我不再簡單的把它看成是一份有錢賺的工作，而是我享受的樂園，讓我有機會去接觸那些我本還沒有機會接觸的人和事，每次當自己用到學過的知識都會那么的開心，而當有時發(fā)現(xiàn)自己學的還是很不夠就會更堅定自己好好學習的想法！

社會實踐在于讓我們學到，讓我們體會到更多，從而收獲經驗，在我們成長的道路上給我們幫助。而這雖然是短短的幾十天的工作，但我的收獲卻是巨大的。在那我認識了書屬于我的第一批同事，他們各有才能，在那我看到了一個團隊為一個目標努力，在那我學會積極爭取、努力達標，在那我接觸到了很多我早就新奇的人和事，在那我不僅是努力的工作也會學習新的東西，體會無數(shù)次的失敗后的半次成功，體會那些上班族的辛苦，更想到我的父母那更辛苦的工作為了一個孩子。時間結束了，而我也開始了新的學習生活，帶著這不一般的生活經歷而收獲的思想，努力向明天前進。

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個人社會實踐總結篇五

剛到書店工作時，見到種類繁多、名稱各異的圖書，我很是犯難。要將如此多的書名和位置都記下來真要下很大的功夫。當我見到書店的老板能夠熟練地找到顧客所需的圖書，連折數(shù)都記得十分清楚，心中不由地暗生敬意。看來自己還要多向他請教才行。經過老板的指點，我很快的適應了新的工作，并將圖書的類別和位置記個大概。真是各行業(yè)都有精英，要想更好的適應新的工作，就要虛心的求教。由熟悉工作的老導購員對新導購員進行指點，方能是新人更快地適應工作，使新人盡快地投入到緊張忙碌的工作中。

書店工作的日子里，使我清楚的認識到，凡事只有親身經歷，才能更好的掌握它。我們參加社會實踐，能夠在實踐中不斷地鍛煉自己，積累工作經驗，所以要求我們每次社會實踐都認真的對待，為以后更好的在社會上工作奠定基礎。

個人社會實踐總結篇六

20xx年xx月xx日，我終于踏出了社會實踐的第一步——專賣店導購員。這次不同于之前的社會實踐，它是我靠自己的能力爭取來的。通過層層面試而脫穎而出的我，更加珍惜這個來之不易的實踐機會。現(xiàn)在我就對這個月的實踐做一個工作小結。

暑假實踐這段時間里，店堂里每天像個菜市場一樣熱鬧，當我們店這個月的業(yè)績達標后，大家很欣慰，因為每天像打仗似的日子，終于有所回報。幾個月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲。在xx店我學會了顧客服務、店鋪運作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在xx店中我的銷售業(yè)績算是突出的，幾個月賣了x萬多，店長表揚了我，真是有種自豪的感覺。因為我覺得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團隊協(xié)作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，店才能取得每月業(yè)績第一的輝煌成績。

社會實踐的時間雖然并不長，可它讓我認識到：人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。幾個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多我們從課堂學過的一些道理，一些東西，而這些東西也將讓我終身受益。社會實踐加深了我與社會各階層人的`情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來打下了堅實的基礎。此時此刻；即將面臨畢業(yè)，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態(tài)度才是成功。

個人社會實踐總結篇七

一個月的社會實踐圓滿結束了，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇心得記錄與總結這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的體驗，在以后實踐的道路歷程中能從自己所記錄的文字得到一絲的啟發(fā)。

由于學校的放假時間相對較晚，所以我在尋找實踐的接收單位也是到處碰壁。最后終于在一家書店――童星文化書店得到了寶貴的機會。

我的工作時間是早上8點到下午5點，早上在圖書部進行圖書檢查的輔助工作，下午則充當“引書人”，即向顧客推薦或幫忙找到書籍。在這期間，我也慢慢發(fā)現(xiàn)了一些東西。

在書店，我對各品牌圖書有了更多的接觸，發(fā)現(xiàn)新東方圖書出國留學培訓系列賣得一直很好，主要是新東方老師作者對該領域研究得很深入。新東方學校課程所需教材也是店內賣得較好的書，如：新概念系列、pets系列、朗文語法系列等。對于英語讀物，來買的學生不是很多（據(jù)我觀察），多做臨時翻讀，倒是家長來為子女選購的多一些，但也多僅限于能引起學生閱讀興趣的書，如：《哈里波特系列》等。音像產品方面，一些能練習口語和聽力的經典影視很受歡迎，如：《魂斷藍橋》、《阿甘正傳》、《老友記》、《越獄》等，明日東方的《新東方背單詞》口碑也很好。

相對而言，新東方的四、六級圖書有待改善。詞匯書類中星火的很受歡迎，星火詞匯類圖書的整體設計、版式安排、詞條內涵等都值得學習借鑒。新東方四、六級的圖書雖然展開了促銷并專架擺放，但在我觀察的時候選購的人依然很少。同樣，新東方考研系列圖書也不是很熱賣。

要求孩子。孩子們可以根據(jù)個人喜好選擇讀什么書，不能完全按照硬性規(guī)定來要求孩子。在我所負責的課外讀物中，《十萬個為什么》、《中華上下五千年》、《三國演義》等圖書都很受低年級學生的，圖書中色彩豐富的圖案是吸引孩子們的主要原因。

在書店工作中，我發(fā)現(xiàn)了一些小問題。其一，有些舊版的兒童讀物，由于紙張等原因并不受顧客的青睞，往往許久都賣不出去，新書不斷運進，舊書仍擺在架子上，使得原來狹小的空間變得更加擁擠。如果書店能都將這些不太好賣的讀物低價處理掉，相信還是能夠為新書騰出空間的。這些書不過是紙張略差，早一二年出版的，若低價處理，相信還是能夠吸引消費者的。這樣既使得舊書賣出去，解決圖書大量重疊擺放的問題，又使得書架子看上去更加舒服，方便導購員尋找圖書，何樂而不為呢。其二，有的圖書時常會遇到質量問題，或有損有缺，或其中內容有誤，賣出的圖書就會被退回來，這樣多影響書店的聲譽啊！如果出版社印刷時和排版校對過程中嚴謹對待，相信這樣的事情還是能夠避免的。學生買了缺頁或有錯誤的圖書，勢必會對學習造成影響。所以希望眾多出版社，能夠本著認真負責的原則，嚴把質量關，使讀者、書店、出版商三方的利益都不受到損害。

走進書店，會發(fā)現(xiàn)在書店的收銀處后面有著這樣一句話，“追求卓越，挑戰(zhàn)極限”。我想這句話不僅僅適用于這里，每個行業(yè)，每個崗位都應有這樣地追求。工作之間總能找到相通的感悟。

一個月的時間說長不長，說短也不短，是書店加深了我對工作的了解與親近感。書店是前沿陣地，其他部門都是后方，從后方的不同部門開到戰(zhàn)場，大家戰(zhàn)斗在一起這其中固然充滿著汗水，但的是大家一起工作時收獲的快樂。

在這次實踐中，我學到了許多。

個人社會實踐總結篇八

不知不覺之中，寒假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對寒假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。

畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣布趁著寒假有這樣一個機會，好好的大干一場。

放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養(yǎng)不活自己，就是怕自己累到。到最后三天過去了，我還是一無所獲，我終于知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行！

我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終于在一個商場里面找到了一份導購工作。

就這樣我開始了工作，也許是由于自己制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由于我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次的工作之后，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的'經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

人的一生中，校園并不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到體現(xiàn)，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛煉，在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發(fā)展。也知道了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。

個人社會實踐總結篇九

銷售服裝的實習資料主要有以下幾個方面：

1、實地銷售。

僅有進行實地實踐，才能學到銷售服裝的經驗，表達和應變本事！還有讓顧客滿意而歸！

2、總結經驗。

短短的實習中，把每一天銷售后的經驗教訓記錄下來，從中吸取不足，發(fā)揚自我的長處，完善自我！如此來提高自我的銷售業(yè)績。

3、學習管理。

到服裝店不僅僅要學習直接的銷售產品，也要學習服裝店是如何管理員工及安排任務的！從而擴展思維，學習企業(yè)的管理系統(tǒng)。

個人社會實踐總結篇十

對于大學生的暑假而言自然要有效利用才能有所成長，在暑假這個時間點自然用來進行社會實踐才是對自己今后的大學生活最有幫助的事情，除了想要鍛煉自己以外未嘗沒有想要通過這次的暑假社會實踐為家里分擔壓力的想法，我在朋友的推薦下來到了一家電子廠進行社會實踐并在這里學到了很多，至少暑假結束的時候我能夠感受到現(xiàn)如今社會上任何工作對我們而言都是來之不易的。

平心而論的是自己選擇的社會實踐無論是工作強度還是工資水平都是比較高的，也正因為如此在我剛剛進入電子廠工作的時候對周圍的環(huán)境感到很不適應，無論是簡陋的工作環(huán)境還是繁重的工作任務都令我感到很疲憊，在這里我能夠很明顯地感受到必須要將全部的心思花費在工作上面才能早點完成當天的績效，以至于這段時間通過這份社會實踐工作導致自己強行改掉了熬夜玩手機的壞習慣，畢竟經歷了一天工作的`勞累以后導致自己回到員工宿舍倒頭就睡，或許是在這個時候我才感覺到在社會上工作對學生來說并不是想象中那么簡單的事情。

在電子廠進行社會實踐的時候讓我感到慶幸的是幾名老員工的照顧，用他們的話說就是我這樣的大學生實在沒有必要來這里吃苦，只不過有些時候聽到他們說我不能夠在工作中吃苦還真讓人感到有些不服氣，一些員工對自身學歷的抱怨以及扛起家庭重擔的堅毅都在某種程度上引起了我對自己的一些反思，因為我在工作的時候常常能夠在這些老員工的身上看到自己在外打工的父親的縮影，或許這就是父親一直以來勉勵自己努力學習爭取找個好工作的緣故吧。

還記得電子廠發(fā)薪水的那天無疑是令我和朋友感到最激動的時候，無論是因為眼前的薪水是自己勞動所得還是可以買想要的東西都令我們感到興奮，最重要的還是證明了身為大學生的我們并非因為沒有社會實踐經驗就難以生存下去，因為我能夠感受到大學生在工作環(huán)境中表現(xiàn)出來的適應力能夠很好地應對大多數(shù)狀況，即便在社會實踐的前期因為沒什么經驗而常常吃虧也能夠通過自身善于學習的優(yōu)勢追趕上來。

個人社會實踐總結篇十一

我們的暑期實踐活動于8月15日正式開始，真可以說是期待已久啊。7月初就聽說很多同學已經做了暑期實踐了，從未有過嘗試和經歷，所以很興奮很憧憬。15號我們在湖南邵陽市集合，這也是上學期開會后第一次再見了，早先與大家也不熟，所以再見時仍很陌生。由于陌生，內心也自然產生一股緊張興奮了，這竟也讓坐車后的疲憊消失殆盡了，收到了意想不到的效果哦！

但真實的情況和我在實踐前所想的還是有些出入的，未接觸真實世界，看了一些資料后憑空想像的自然是會與現(xiàn)實不同的了。我開始把農業(yè)保險想的很大，但其實投保的大部分是小農戶，很多都是有一兩畝地的；而且保險費也比我想的低，不管是投保費還是賠償費都很少，而且險種真的很少，以前只知道都說險種少，但真的是很少。總感覺平常吃的東西種類那么多，而農業(yè)保險的險種卻如此之少。然后總體的感覺就是農業(yè)保險其實挺小的。而產生這樣之大的落差，我想很大原因也是我起初只了解了一些理論上的知識，而對其本身卻沒有去了解，以及我對農業(yè)都一竅不通，以前從未接觸過也沒有去了解過吧，所以也不知道那些關于農業(yè)的常識性的知識。而實踐中印象最深的是：有個農民說，保險就是政府要我們的錢。這句話真的很讓人詫異，盡管他有投農業(yè)保險，但對于保險到底是什么都不知道，很極端的產生該種想法，真的很驚悚……有些農村的婦女，就似乎什么都不懂，問什么都說：“這個我不知道，問我家里的那位。”真的很無語，覺得她們很可悲，還有就是各說各的好各說各的無奈，政府就夸自己做的做好，很自豪的樣子，說保險公司不夠好不很配合。而保險公司則說自己很無奈，自己也是在為國家做點事，但真的很虧，政府說了算嘛，而農民則礙于政府，說些恭維的話，不太敢透露自己的真實想法。

這次實踐總的來說，還是很成功的吧，我們盡了最大的努力得到最真實的情況，對于所的信息進行了集體討論的選擇性吸收，讓我們提供的實踐成果都是真實、可靠、有用的，這也不虛我們這次實踐之行了。這是讓人難忘的暑期實踐，它只是個開始，還會繼續(xù)，不會結束的。

經過十天的社會實踐，我在走訪各級政府部門以及農戶中了解到了很多，收獲了很多。這是我第一次深入到基層開展社會實踐，這次活動對于我來說，是一個接觸社會，了解社會的好機會，也是鍛煉自己能力，拓展視野的好機會。

在活動前期我們準備了很久，收集整理了很多資料，對于這么多繁瑣的信息，要在里面篩選出我們需要的信息本身就是一個很艱巨的任務。我在前期任務中負責的是搜集保險公司對于農業(yè)保險開展的流程和有關事項，由于電話中無法獲得最全面的信息，我自己特意去跑到保險公司，假扮成顧客去咨詢一些有關信息。確實很多事情需要自己去挖掘去體會才能得到自己真正想要的，這也是我們社會實踐的一個重要意義。在這個社會實踐中，我們有很多跟一些相關部門領導的訪談也有跟很多當?shù)鼐用竦脑L談，首先我們走出象牙塔走向社會和別人去交流就是一個學習的機會，我們要學會和各種人打交道，要學會組織自己的語言去獲取自己想要的信息，這是一個對口才的鍛煉也是對自己邏輯思維的一些鍛煉；然后我們對于訪談對象的選取也必須認真考慮，像我們有一次問到一位婦女關于農業(yè)保險的事情，她是一問三不知，因為家里這方面的事情都是由丈夫負責，這就要求我們必須選取正確的訪談對象，從正確的對象那得到準確有用的信息；最后面對不同的人我們必須也要采取不同的說話方式，比如面對政府領導，我們可以用一些書面一點的詞語，都不妨礙對話的進行，對于一些話的隱藏含義我們也要學會仔細推敲。當我們面對當?shù)剞r戶，我們盡可能的用一些通俗易懂的語言去和他們交流，既要耐心地聽他們講又要防止他們將話題扯得過遠，這就必須要我們注意說話的很多技巧。

個人社會實踐總結篇十二

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”長這么大了還是第一次參加社會實踐，以前只是在書報上面見過有關這一方面的報道，當時還想這也沒有啥難處。但是在這次實踐后，我不得不承認實踐是一件相當有難度的事，而且很不簡單。

我參加的是學校組織的暑期社會實踐隊，目的地是四川省隧寧市大英縣，主要基地是當?shù)氐拇笥⒅袑W，而且我們的很多實踐活動都要圍繞這個基地展開。在實踐對中，我被分在了“后勤組”，我的任務是管理實踐隊日常支出的帳目，并負責報銷大家的公共支出，雖然表面上看起來這是一件挺簡單的事，但事實并不是這樣的。管錢其實是一件挺重要，也是挺麻煩的事，每天都會有人找你報銷，而且每一筆錢都得記的清清楚楚，更重要的是，不能夠記錯了，因為記錯了意味著要自己掏錢了，我就曾經因為出了差錯自己倒貼了錢，雖然數(shù)目不大，但是這給了我相當大的打擊。一個學了十幾年書的大學生竟然連這么一點帳目都管理不清出了差錯，當時那叫一個傷心啊!但后來慢慢也就習慣了，知道了干這個也要有足夠的耐心，也要足夠細心，這樣才能保證不出一絲一毫的錯誤，十幾天里從我手中經手的錢算下來還好，再沒出什么錯誤，并且每一筆帳也都清楚地記下來了。不管怎樣，實踐總算是結束了，自己也總算完成了這個任務。

因為我時忙時不忙，所以如果其他地方人手不夠，也會叫我們去做其他事，所以我還負責了一個高三的講座。我上的是物理，還清楚地記得給學弟學妹們上課時的情景。在上課前幾天寫了很詳細很詳細的教案，還在網(wǎng)上搜了好多好多的資料，還對各個知識點做了詳盡地解釋，就怕上課沒東西講，或者被問到之后無法回答。后來講了課才知道這些資料和解釋其實根本就是多余的，根本就用不著，因為我們都是同齡人，交流起來一點都不費勁，思考的路線也都大同小異，要討論的話題也是彼此熟悉的，所以感覺很輕松就講下來了。不管怎樣這也是我上的第一節(jié)課，反響還挺好的，挺受同學們歡迎的。后來幾天又給大家上了輔導課，還有答疑課，還經常跟他們在一起交流，談自己的高三，談彼此的理想，覺得很開心。不管怎樣平生第一次講課就在這里完成了，怎么也沒想到。

給我印象最深的還是那一次集體交流課。在實踐活動進行了兩天后，我們開了一個小總結會，討論這幾天的收獲和得失。大家集體反應學生對我們講的很多課反映不太強烈，感覺沒有太大興趣。于是決定在第二天進行一下午的交流課，所有的講座做臨時調整。當天晚上我睡得很晚，心里總是放不下第二天的集體交流課。天亮以后，我趕忙準備下午可能要用到的材料，忙活了整整一個上午，直到吃午飯時仍然感覺材料可能還不夠用。但時間所剩無幾，只得在下午硬著頭皮上。誰知道下午的交流課根本就沒有按照我們的預料發(fā)展，我們準備的好多材料都沒有用上，許多問題是我們沒有準備的。我們預料大多數(shù)問題應該是圍繞學習，或者是高三。而他們實際上所問的問題從生活到學習，從過去到理想，凡是他們覺得自己有疑問的東西都一股腦兒全給問出來了。看到大家這么的積極主動，我們也興奮不已，對所有問題來則不拒，盡最大努力解答。當時的氣氛才真正讓我感覺到什么是教育，什么是老師。那天下午我們七點過才吃上晚飯，回去不及休息，大家都認為這是一個難得的機會，可以近距離接觸學生，與他們暢快交流，于是決定晚上接著交流活動。可這時才發(fā)現(xiàn)每個人的嗓子已經發(fā)不出正常音了，講了一個下午，嗓子早已經疼痛不已。在討論后，決定輪流上陣，并抽出一人趕緊去買藥。不管怎樣，交流是必須做的。在一個興奮而又充滿激情的晚上之后，剩下的只是一幅幅疲倦而又歡喜的面容。那天晚上我們一直忙活到十一點多才回宿舍，草草洗漱倒頭便睡著了。

這是我參加過的最累最開心的活動，我深深地體會到這就是老師，這就是教書育人。讓自己的所學體現(xiàn)在他們身上，我感覺非常充實和滿足。

在接下來的幾天中，我們走出學校開展活動。參觀了當?shù)氐臐h陶博物館，卓同小井陳列館，還實地參觀考察了卓同小井的取鹽作坊。當時正是作坊里一位老匠人的80大壽，我們當時也驚訝不已，唱了一支生日歌給老人祝壽，心里特別高興，這也許就是緣分吧!

之后我們走訪了當?shù)氐牧羰貎和遥o他們帶去了我們的關懷和祝福，還向他們贈送了我們募捐的書籍以及學習用具。看到他們能夠安心的上課學習，我們都能感到當?shù)卣⒘羰貎和业男袨槭嵌嗝吹膶嶋H和明智。

接下來就是我們的又一個主題活動：奧運宣傳活動。為了這次活動，我們許多人的后幾天實踐時間都花在了準備工作上。聯(lián)系縣團委，找合適的地點，制作展板橫幅，尋找商家參展。在忙了整整兩天后，我們的奧運宣傳活動終于如期的舉行了。上午9點，在當?shù)氐某枏V場上，在張藝謀的奧運宣傳片的音樂聲中，我們的活動拉開了帷幕。面對過往圍觀的行人，我們耐心地講解宣傳，散發(fā)奧運宣傳單，宣傳節(jié)水節(jié)能。無數(shù)的行人在我們的宣傳橫幅上留下了他們對奧運會的美好祝愿和對中國隊的祝福。那天的活動一直到晚上下雨才結束，雖然很累，但我們都覺得很感動很開心。

回顧實踐其實也不算苦，并不像以前看到的宣傳那樣，反而有很多值得回憶的東西，和大家一起吃飯干活，一起有說有笑，還有自己的第一次講課和第一次上課時的手足無措，還有記帳時莫名其妙的少錢最后只能自己補上，還有好多好多。總之大英縣是個讓我留下深深回憶的地方，他見證了我的成長。

個人社會實踐總結篇十三

三下鄉(xiāng)社會實踐活動個人總結7月10日到16日我所在學校——山西醫(yī)科大學進行了為期一周的大學生暑期“三下鄉(xiāng)”活動。這次活動的主題是：千里汾河，清水復流——保護母親河行動。口號是：發(fā)揚抗震救災精神，投身汾河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先后進行了清理河道，參觀蒙牛企業(yè)、養(yǎng)牛廠、綠色蔬菜基地并參加了收獲大蔥的公文大全歡迎來訪勞動，之后又舉行了義診活動，聽了省水文局李愛民處長關于汾河的講座，最后參觀了汾河二庫。一切行程安排緊湊又充實。

在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負責簡報整理。每天的戶外活動通常從早晨一直到下午，而每個人都在外出集體活動中有任務。最多兩個小時以后又要開總結會，然后開始工作直到九、十點。我的工作算輕松的，很多同學還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以說，我們的確很累，連考試時都沒這么累，但我的收獲很大。首先，我學會了負責任的態(tài)度。我們的工作是責任到人的，每個人都需要為自己、為集體負責，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態(tài)度。既然不能逃避，就應該認認真真的'工作，那不是為應付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進一步的認識。也許我們并沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個方面對我們活動的支持、協(xié)調，我們也間接學到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個社會人，我們都應為社會盡相應的義務。

此次活動對社會來說是非常有益的一舉。俗話說的好：五千年文明看山西。可見山西在中國的地位，而作為山西的母親河，汾河就更重要了。雖然我們大學生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點貢獻。

最后，我希望全社會都發(fā)動起來保護母親河，為山西能處于清山碧水之中而盡自己一分力。

個人社會實踐總結篇十四

7月17日，北京師范大學公費師范生暑期實踐隊第五隊一行9人，從北京師范大學出發(fā)前往暑期社會實踐地――安徽省黃山市黟縣西遞鎮(zhèn)，開展暑期社會實踐工作，活動主要內容為校長訪談、整修電腦、教師信息技術培訓、教學經驗交流、學生家訪、趣味課堂。細細盤點一下，短短7天的行程，收獲頗豐，主要包括風土人情、農村教育問題、留守兒童問題、家庭教育問題、教學設計等。

我來自河南省安陽市，一個典型了平原地區(qū)，初次來到安徽省西遞鎮(zhèn)這種依山傍水的地方，不得不為其群山環(huán)繞、綠水瀅瀅的優(yōu)美環(huán)境深深吸引。安徽省西遞鎮(zhèn)是一個古鎮(zhèn)，建筑黑白相間、故韻猶存，民風淳樸，一直保存著古樸典雅之風，簡直像是陶淵明先生筆下的桃花源。

但是正是這種環(huán)境使得這塊風景秀美的地區(qū)信息閉塞、教育落后。在與查校長與葉校長的訪談過程中，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在農村教育存在著很大的問題，主要是教師整體素質和硬件設備的管理與應用這兩個方面。該地區(qū)的大多數(shù)教師的教齡在20年以上；教師的年齡在35歲以上居多，教師老齡化比較嚴重且出現(xiàn)斷層，大多數(shù)的教師同時兼任多門學科的任課教師；信息技術水平普遍偏低，且每年僅有極少部分的教師能夠接受計算機技術方面的培訓；教育教學理論不足，且教學方法較為落后，基于行為主義的教學方式占主導地位。

支教地20xx年即成為農遠工程的試點之一，但是當?shù)亟處煵荒軌虺浞洲r遠工程提供給教師的教學資源，使得農遠工程的利用率比較低。支教地的兩所學校均配備了電腦，但是電腦配置較低、無專門人員管理、沒人懂得如何維修電腦，使得兩所學校的電腦疏于管理，利用率較低。

另外一個令我震撼的是留守兒童的問題，在當?shù)厣絽^(qū)土地貧瘠，耕地較少，家庭收入較少，幾乎每家都會有壯年出去務工，在葉村小學有將近60%的學生均是留守兒童，他們或是由單親撫養(yǎng)，或是由祖父祖母或外祖父外祖母撫養(yǎng)，或是由親戚代為撫養(yǎng)。在我們走訪的5位兒童家庭中，其中就有一位學生是留守兒童，可以明顯感覺其內向的性格。在與葉村小學的校長交流中，雖然葉村小學也組織了"留守兒童之家"的活動，并老師經常與學生交流，"盡管老師盡力多與學生交流，但是那么多學生，有時候也會有照顧不來的時候，這些孩子看起來很乖巧，但還是讓人擔心啊。"葉校長如是說。

這里的家庭教育也是對我觸動比較大的一個方面。家長教育一直都是中國教育的空白，家長不懂教育，不懂如何輔導管理自己的孩子。在家訪過程中，有許多家長表示，雖然家境寬裕，也有時間用來輔導孩子，但是由于自己不懂教育，使得自己不知道如何輔導孩子學習。在城市中有假期輔導班、有家教，但是這里什么都沒有。但是有一個觀點這里的家長都不謀而合地贊同，那就是要培養(yǎng)孩子全面的發(fā)展，這里的每個孩子都能歌善舞，有著自己的特長：二胡、吉他、乒乓…......

雖然在以前的學習過程中，我們學習了教育學、學與教的理論和課程開發(fā)的有關教育教學的課程，但是當真正的需要自己去準備一節(jié)課來進行教學工作還是很吃力的，盡管在出發(fā)前，每個人都對自己要講解的內容進行了備課，但是在考察當?shù)亟處煹膶嶋H需求和計算機水平后，大膽地對教學內容進行了刪減和修改。在講課的過程中，我負責的是經典教學案例的分析，以一段典型的教學視頻為切入點來討論教學問題，主要包括信息技術教育、新課程改革、農村教育等內容，老師各抒己見，使我們這些師范生對于將來的工作有了一個大致清晰的認識。

短短的7天之旅轉眼間即將過去，在這里我們受到了查校長、葉校長和顧老先生的殷切的照料，也與這里的老師、學生結下了美好的情誼和友誼。正如邱老師所說的我們要努力地使安徽西遞鎮(zhèn)的支教活動成為一條射線，每年爭取來到安徽西遞鎮(zhèn)進行"情系西遞，送教下鄉(xiāng)"的暑期實踐活動，細水長流，綿延不絕。