生活中有很多值得我們總結的經驗和教訓，這樣我們才能不斷進步。面對挫折和困難，我們應該如何調整心態，保持積極樂觀的精神狀態？以下是專家給出的正確養生方法，大家一起來看看吧。

學生的個人能力提升秘籍篇一

作者：李文利。

來源：《職業·中旬》2012年第01期。

近年來，隨著獨生子女的增多，中學擴招，職業類學校的生源不斷減少，學生學習的自覺性越來越差，班主任管理難度加大，任課教師連正常上課都很難維持。如何透視學生的心理，分析其利弊，正確看待、引導和規范技校生的學習行為，已經成為家庭、學校、社會共同關注的重要問題。

一、技校生厭學原因分析。

為了能幫學生找到出路，筆者所在團隊設計了一套《技校學生心理問題調查問卷》，對個別班級進行調查，并對學生進行訪談，從中總結出，學生心理問題大致有以下幾種情況：

1.心理問題。

70%的學生，學習目標不明確，動機層次不高。這是因為三分之一的學生在中學養成被動學習的習慣，有升學壓力。但是，進入技校后，環境改變，管理模式和中學相差甚遠，突然放松，使很多學生失去了方向和目標，自己感到迷茫。50%的學生，中學就開始厭學，沒有任何想法，到技校后“如鳥出籠”，更加放縱自己。

2.自我意識問題。

學生自卑、自賤心理嚴重，缺乏自信。過低的自我評價，是對理想期望較高而又無法達到，對現實不滿意而又無法改進的一種表現。他們在心理上的一個特征就是自我排斥。他們的心理體驗常伴隨較多的自卑感、盲目性、自信心喪失和情緒消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等現象。過高的自我評價，往往盲目樂觀，以我為中心、自以為是，不易被周圍環境和他人所接受與認可，容易引起別人的反感和不滿。因此，極易遭受失敗和內心沖突，產生嚴重的情感挫傷，導致苦悶、自卑、自我放棄。

3.情緒心理問題。

消極情緒，指因生活事件引起的悲傷、痛苦長時間持續不能消除的狀態。情緒問題導致學生大腦神經活動功能紊亂，使情緒中樞部位的控制減弱，使其認識范圍縮小，自制力、學習效率降低，不能正確評價自我，甚至會產生某些失去理智的行為，造成心理障礙等心理疾病，最終表現為情緒不穩定，自控力差，煩躁空虛。

二、運用目標激勵，激發學習興趣。

筆者通過調查發現，上課時，50%的學生在玩手機；25%的學生在睡覺；10%的學生在說小話；5%的學生逃課上網吧；只有10%的學生在學習。面對這樣一群學生，很多老師也感到困惑，每次從教室走出來，都感覺上課就好像是背著一塊大石頭在劇場演戲，吃力頭痛。根據對學生的心理分析，筆者采取了心理學上的技巧。美國馬里蘭大學管理學兼心理學教授洛克和休斯在研究中發現，外來的刺激（如獎勵、工作反饋、監督的壓力）都是通過目標來影響動機的。他們認為目標本身就具有激勵作用，目標能把人的需要轉變為動機，使人們的行為朝著一定的方向努力，并將自己的行為結果與既定的目標相對照，及時進行調整和修正，從而能實現目標。這種使需要轉化為動機，再由動機支配行動以達成目標的過程就是目標激勵。對此，筆者重點激發學生學習的目標感，使學生產生自主學習的動機，讓學生能快樂自主地學習。筆者從新入校的2010級11班（高級數控專業）新生開始試驗，經過一年的培養和訓練，積極配合的學生有明顯的效果。

三、具體實施。

1.樹立榜樣，讓學生找到學習動機。

榜樣的力量是無窮的，為此，筆者邀請學校的優秀教師為學生做報告，講述自己的成長經歷，時小光老師也是技校的畢業生，數控專業出身，技校畢業后又對口升學讀的本科，他在技術上追求卓越，先后獲得河南省技能大賽第一名、河南省五一勞動獎章獲得者等榮譽稱號，并靠自己的實力，成為學校實習工廠的副廠長。學生聽完后，談到自己的感受，會感到成功并不是想象中的遙不可及。

2.幫助學生認識自己，建立自信。

榜樣能產生動力，但很多學生還是懷疑自己的能力。為此，筆者所在團隊針對這些學生，設計出一套訓練模式。

（1）定出終極目標。通過團隊活動或游戲，讓學生展示自己的個性能力，老師及其他同學給予反復的肯定和鼓勵，讓學生充分認識自己后，寫出自己20個優點。寫完后，他們突然發現自己并不是一無是處，然后悅納自己。

（2）積累成功記憶。學生多回憶自己成功的好形象，幫助其建立信心。

（3）消滅自我否定性語言。這可以幫助學生在潛意識暗示自己很棒。

（4）結合心理學nlp技巧。nlp研究的是大腦如何工作的問題。學生知道大腦如何工作后，可以配合和提升它，從而使自己的人生更成功、快樂。也因此，nlp譯為“身心語法程式學”或“神經語言程式學”。nlp是一種思想的技巧，即語言來改變身心狀態的具體方法。它的創造人找到一些卓越的人，研究他們有一些怎樣的程序，總結起來，然后教給其他人，并相信其他人如果能掌握這些程序，也可以獲致成功。nlp可以幫助學生消除局限性的信念（我不行，我生來就很笨，不是學習的材料等），讓學生慢慢自信起來。

3.指導學生設立目標，制定學習計劃。

（1）制定終極目標。哈佛大學曾做過調查目標對人生的影響的實驗，據此導入成功人士的故事，讓學生認識到目標的重要性。他們進入狀態后，調動自己的內視覺和內聽覺，想象20年后自己想成為什么樣的人，過什么樣的生活，什么情景，出現什么畫面，自己有什么樣的感覺。學生充分暢想后，分享感受。

（2）制定中期目標。引導學生思考如何完成最終目標，具體分幾步走，自己具備哪些資源條件，會碰到哪些困難，如何克服，最后將思考心得寫出來。

（3）短期目標。三年后，畢業等級考試能考多少分，進什么樣的工廠工作，技能大賽能得到什么樣的名次。充分發揮學生的想象，依然用時間線技巧，制定出目標計劃問題對策，并一一寫出來。時間線在nlp中是一個非常重要的技巧，也是效果非常好的技巧。就時間線來說，它也可分為幾個技巧：時間線實現目標法、重塑印記法、時間遂道法、時間線提升自我法。

（4）制定當天計劃。通過nlp技巧，讓學生體驗感受想象，專門設計詳細表格，讓學生寫出來，貼在課桌上，天天看看，天天讀，強化目標意識。

4.引導學生強化目標。

落實過程也是個艱難的過程，有很多學生缺乏毅力，容易淡化。筆者采取下列措施進行強化：

（1）凈化心靈態度。教育有靜態教育和動態教育兩種，也叫修養教育，要求學生從細節小節做起，如打掃衛生，整理個人衣物，腰桿挺直，說話響亮、迅速、準確，與人主動打招呼，認真聆聽別人說話等。培養學生自我檢查的能力，擺正態度，可以提高觀察能力，在行動中雷厲風行，將對實現目標產生相當大的影響。

（2）整理心靈。引導學生寫日記通過寫日記，磨練意志力，反思自己的行為，評價自己的行為，發泄內心的郁悶，從而修正自己的行為。寫日記前，每天看目標計劃，進行思考感受，并寫在日記。每天這樣做，就會在潛意識中留下深深烙印。

（3）強化心靈。寫成功目標宣言每天看完目標，寫出目標宣言。例如，“我的目標一定要實現，一定要，一定要實現！”“我的生活會變得越來越好，一定會變得越來越好！”

（4）把目標形象化、視覺化。視覺化，就是把文字變成圖像或圖像和文字并存，便于理解和記憶。圖像能夠給大腦一個更深刻、更具體的內容，比單純抽象的文字更能被大腦接受和記憶。很多速記方法都是基于這種理論做出來的。

通過這些技巧，激發學生制定出切實可行的目標，不斷強化，增強目標意識，引發其主動學習的動機，自己管理自己，把內在動力調動起來，使他們高效、快樂地學習，老師和班主任都會省心省力。

（作者單位：平頂山高級技工學校）。

學生的個人能力提升秘籍篇二

人際交往是一門學問，它存在于社會的任何角落，它是人們實踐經驗的結晶，在課本上是學不到的。大學生必須具備這個能力，它關系到大學生以后找工作的問題，而要具備很好的社會交往能力，大學生就要大膽地把握各種交流機會，培養自己與他人在心理方面的相通。同時，要做到誠實守信，人格平等。

提高創新能力。

積極參加創新實踐活動，嘗試用創造性的方法解決實踐中的問題。只有在實踐中人類才有了無數的發現、發明和創新。實踐又能夠檢驗和發展創新，一些重大的創新目標，往往要經過實踐的反復檢驗，才最終確立和完善。人們越是積極地從事創新實踐，就越能積累創新經驗，鍛煉創新能力，增長創新才干。創新是通過創新者的活動實現的，任何創新思想，只有付諸行動，才能形成創新成果。因此重視實干、重視實踐是創新的基本要求。

提高自律能力。

動手能力，勤于實踐。

充分發揮學校團學組織的作用，通過校園文化活動和社會實踐活動的有效開展，提高大學生的綜合就業能力。大學生在校期間參加社會實踐的主要機會是通過各類校園社團組織的活動進行的，是大學課程體系之外的必要補充。它可以活躍學生的思想，培養學生的創造能力，養成良好的組織管理和團隊配合能力。例如通過暑假三下鄉、新農村調查、企業參觀、寒假實習等方式豐富學生的社會實踐，積累學生的社會資本，為其走上社會鋪墊平臺。同時，學校相關部門還可以組織學生參加國家及地市舉辦的各類職業規劃大賽、創業大賽等活動，讓學生在活動中實際鍛煉自身的各項能力，也通過活動帶動其他同學關注自身的發展問題，在大學生涯的初期制定自己切實可行的職業生涯規劃，學習中能有側重的提高就業能力。

團隊合作精神。

就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨斗已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。大學畢業生應該積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，同時努力培養團隊協作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。

學生的個人能力提升秘籍篇三

《小學數學課程標準》指出：“動手實踐、自主探究、合作交流”是學生學習數學的重要方式。課堂教學改革的落腳點在于學習方式的轉變，學生只有主動參與了學習過程之中，才能從中理解，認識數學知識，培養他們的創新意識。如何在課堂教學中實現這一基本理念，培養學生自主學習呢？我在教學中進行了以下嘗試：

一、營造和諧的學習氛圍。

和諧的學習氛圍是發揮學生主體作用，張揚學生個性的重要保證。學生只有在一種融洽的學習氛圍中才會思維敏捷、才也會敢思、敢說、敢于表達自己與眾不同的帶有個性色彩的見解。蘇霍姆林斯基曾經說過，應該讓我們的學生在每一節課上，“享受到熱烈的、沸騰的多彩多姿的精神生活”。為此我認為每一節成功的數學課，應該是一堂傾注著教師真摯感情的課。傾注感情是教師對教材的理解、對學生的理解，并非是教師慷慨激昂的演講。我們的教師在課堂上常會碰到一種情況：學生在小組合作中，發言較踴躍，而自主發言的勇氣卻沒有。為什么，學生主要是怕說錯，被教師批評或被同學笑話。每當遇到這種情況，我總是抓住契機，來點幽默，這樣可以融化學生心中的怯意，讓學生愛說、樂說。教師的勞動閃現出創造的光學和人性的魅力。學生的感情、人格受到感染、情操得到陶冶，學生的個性也得到體現。

二、留足自由獨立的學習時空。

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學習是個體行為，學生只有通過獨立的思考與練習，才能使知識得到內化、吸收、表達。有意識地增加預習及自學的時間，可以更好地培養學生的自主學習能力。教師放手讓學生在課前預習，讓他們在預習中養成遇到困難主動找合作伙伴，經過一段時間的培養訓練，同學們的自尊心、自信心提高了，課堂上形成了自主參與的積極氣氛。

三、采用靈活多樣的學習方式。

新穎的學習方式是發揮學生主體作用，發展學生個性的主要途徑。我在教學中經常變換學習方式，以此來提高學生自主學習的能力。

1.自主學習。自主學習就是指學習主體有明確的學習目標，對學習內容和學習過程具有自覺的意識和反應的學習方式。自主學習的表現形式很多，如學生可選擇學習內容、學習方法、學習伙伴等。我在平時的單元復習和期末復習時，布置學生自己出一份練習，學生在自主完成練習的這項學習任務時，要去看教材、查閱資料，而在這一活動過程中，他們的主體作用就得到了發揮，學生的個性就得到了體現，更重要的是培養了學生自主學習的能力。

2.小組合作。合作小組是根據“組內異質、組間同質”建立的相對穩定的學習小組。組內異質為互助合作奠定基礎，而組間同質又保證了全班各小組之間開展公平競爭。一般每組六人，有組長，其余五人或記錄、或匯報、或檢查、或收集資料等等。新課程倡導的“合作”這一學習方式，它能讓學生在獨立探索的基礎上，彼此互通獨立見解，展示個性思維方法與過程，在交流中反思，使自己的見解更加豐富和全面。同時，在合作式的民主互動的和諧氛圍內進行學習，有利于創新思維和實踐能力的養成。

3.探究學習。愛因斯坦說過，提出問題往往比解決問題更重要。在學習活動中，教師不能僅僅提供教材或資料讓學生去理解、記憶，而應呈現一個個需要學習、探究的問題，引導學生多問幾個“為什么”，鼓勵學生從不同角度、不同側面去思考。從多種形式、多種層次求得多種答案。要使學生不僅“愛問”，而且“會問”，形成較強的質疑解疑能力。同時，教師要引導學生敢于針對教材內容、針對社會生活、針對教師和同學的觀點等提高質疑，敢于挑戰教師，挑戰權威。

4.重視實踐。教學時必須走出課堂，走出校園，走上社會，親自去調查研究，去進行各種操作，在實踐中獲得知識、鞏固知識，培養能力，發揮個性特長。在實踐活動中，教師還應注重學生信息素養的培養，指導學生通過圖書、網絡等多種途徑查找資料，并學會分析、整理，不斷擴大自己的知識面和視野，獲得自己所沒有的知識，獲得教師沒有辦法教給的技能。

學生在自主學習的過程中，良好的學習習慣，獨立發現問題、解決問題的能力得到培養，并學會與他人合作，初步養成自主學習的能力。

學生的個人能力提升秘籍篇四

在美國，演講和辯論幾乎是一項全民運動。從小學開始，學校就會為孩子開設相關課程，以培養孩子的表達能力和邏輯思維。公眾演講和辯論是美國中學里常設的選修課，也是很多美國高校大一新生必備課。不僅如此，美式辯論還對接了大學的學術要求，在美本申請中的認可度很高。下面是小編為大家收集關于如何提升學生的演講和辯論能力，歡迎借鑒參考。

為什么演講和辯論可以堪稱藤校的“敲門磚”?因為它不僅是唇槍舌劍式的較量，比拼的更是客觀、理性、深入、多維的分析并注重語言表達、信息檢索、演講、批判性思維等能力的綜合運用。可以說，一個好的辯手、演講者，也會是一個好的批判性思考者和優秀的終身學習者。

在歐美國家，表達能力是極其重要的一個技能，數屆美國總統都以其高超的演講辯論能力而著稱。從幼兒園開始，很多美國的孩子們就開始系統地訓練演講辯論能力了。

有人認為歐美學生就是天生熱情、擅長于表達，事實上，是因為表達能力在我們的教育里一直是被忽視的一個區域，我們受到的相關訓練少之又少。反之，在歐美，好幾門課程的考核都是要求學生就某個主題發表一個小演講。剛開始，這對于很多含蓄內斂的東方人這是一個巨大的考驗，我們亞裔留學生經常會被無情地打上“不善言辭”的標簽。

而在歐美，與表達能力息息相關的“演講辯論教育”是貫穿在他們日常課程體系之中的。

例如，在歷史課的時候，老師會問孩子們，大多數歷史專家對這個事件是持這樣的觀點的，你們同意他們的觀點嗎?學生們通常被鼓勵去質疑，提出為什么，在做過一些研究后，通過做一個小的演講(presentation)或發言分享自己的視角和觀點。

“我的孩子在三年級的時候，就被老師要求在全班同學面前用ppt或者粘貼畫做演講了。”stefan說。

在美國的許多中學，都會開設演講辯論的選修課，學生參加辯論隊便可可以獲得相應的學分，有些學校甚至提供榮譽學分。“在中國，演講辯論更多是被定義為‘課外活動’，是與學術學業成績分開的。而在美國，演講辯論是學術的一部分，對學生的gpa和升學都會產生影響。”

歐美的基礎教育階段就已經開始要求學生針對一個主題寫出有觀點的小論文，并從各種角度分析、例證提到的觀點。

stefan介紹說，“通過辯論思維，可以產生很多有價值的觀點，并找出現有觀點的弱點。發現弱點后你就可以重新構建論點，尋找更多證據讓觀點具有說服力，尤其在美國的教育里，閱讀、寫作與演講辯論都是一脈相承的，這些都和表達與批判性思維密切相關。”

美國總統特朗普一句‘makeamericagreatagain’(使美國再次偉大)，擊中了許多身處于困惑和困苦中的美國人民，每個人都贊同這個觀點，即使實現這個愿望的方法在他們心中各不相同。“但作為一個概念，這是一句很難反駁的話。這就是辯論中的技巧，也是助力特朗普成功競選的一個重要因素。”

歐美國家如此注重表達能力的培養并不是為了讓每個孩子都站上大的舞臺去表達自己，成為專業辯手或者國家領導人。事實上生活中處處都充滿了舞臺，充滿了無形的演講臺和辯論臺，而好的表達能力，是使得我們工作學習更加順利的助力劑。

人是社會動物，想做成一件事，無疑需要人們一起共同協作。在學校、公司，有很多場景需要你說服他人，讓他人信服你的觀點，然后對你委以重任。”美國人都很清楚，不管你在任何領域工作，你日常所需要做的工作就是在試圖說服他人，說服你的上司通過你的方案，說服你的客戶使用你的方案，說服你的下屬執行你的方案。即使你是美國總統，你也需要需要說服議會通過你的提案。”

不止是工作學習中，stefan認為，在生活中，我們也是隨時隨地都處于辯論的處境中。

“比如你需要在生活中做出一個決定。你想買一套公寓，所以你需要一些觀點和證據去決定到底買不買。比如它的質量、地理位置、是否會增值、周遭環境等去評估它的優勢和劣勢。也許你只是和你的朋友討論，中午吃麥當勞還是上海菜。你同樣需要羅列證據和觀點，才能去做出一個對于當下更優的決定。這其實就是在makingargument。”

通過評估不同類型的證據來選擇能夠達到目的最佳方法，這在日常生活中非常普遍，而辯論的技巧，可以幫助我們更加準確和快速地找出那個最佳方法。

stefan1984年就開始投入到辯論這項活動，至今已有34年。

“我真的很喜歡辯論，從八年級就開始在中學辯論了。后來我決定當一名辯論教練，教授了許多許多跟我一樣熱愛辯論的孩子。”stefan認為，辯論和演講是一門大學問，因為這其中有太多東西可以教了。

學生必須學習如何提出好問題，并要自己找到好的答案。不僅如此，辯論是一項團體活動，孩子還必須學習如何與他人合作，了解每個人的優點和缺點方便搭配作戰，并承認自己的優點和缺點以便于完善觀點。當然，學生還需要了解如何做一些調研，使得自己的觀點更豐富更具有說服力。

“中國孩子在學術上似乎比美國孩子花得時間更多。他們的日程非常滿，除了學校學習，他們還有豐富的在線課程。這樣的優勢是，他們會有一個堅實的基礎知識庫，當他們遇到辯題的時候，不至于完全沒有思路。但與美。

國學。

生相比，他們嚴重缺少實戰經驗。我問一群中國學生你們有多少人在學校或者班級做過演講，舉手的人可能寥寥無幾。”

由于學術上的強大，中國的學生很擅長做辯題的調研。stefan給他們一個很復雜的辯題，這些年輕的學生可以做出條理邏輯性很強的報告。

“在鉆研精神上，美國學生可能要差很多。”但由于缺乏實踐和從小表達能力的培養，盡管中國孩子“紙上談兵”的能力非常強大，但真正通過語言自己觀點表達出來，美國學生可能會更勝一籌。

“上課的時候，有的時候中國的學生可能會等待著老師給他們觀點，而不是讓自己的思維主動轉起來。很多辯題其實沒有一個絕對正確的答案，需要的是學生找出有利于自己這一方觀點的證據，然后找出對方論點的漏洞進行駁斥。”stefanbauschard感嘆說。

s=stefanbauschard。

s：當你做公眾面前發表自己的看法和言論時，活力，熱情和信心非常重要，你最好是興奮的、等不及讓聽眾聽到你演講的狀態。首先你要為你演講的內容而自豪，聽眾才會信服你為你自豪。自信、熱情雖然是被提及很多次并不新鮮的觀點，但我還是想在這里再強調一遍，因為這確實非常重要。

當然，更為重要的是你的演講內容。我的建議是你應該盡量多的提供一些與內容相關的背景知識和參考文獻，讓聽眾覺得你討論的內容的是重要的，你的論點是有權威論據的。當然，如何編排組織演講內容讓聽眾不僅能夠被你吸引，還能夠很快理解你想表達的內容也是一門學問。

q：那學生如何組織演講內容使內容更符合邏輯和清晰?

s：在內容的組織上，我們基本上遵循著引言—主體—結論的結構。引言非常重要，這幾乎決定著聽眾在接下來的時間里要不要集中注意力去聽你的演說。

舉個例子，如果學生在中國做一個關于氣候變化的演講。我會建議他這樣開頭：你能想象在幾十年后，因為海平面的上升，浦東會沉入水底嗎?這可以幫助他在一開始就吸引到觀眾的注意力。第二，一個演講的內容需要給觀眾留下一些有價值的、值得記憶的東西，否則聽眾在聽完就會立刻拋于腦后，只當是聽了一場脫口秀。比如在氣候變化的演講里，演說者不僅要揭示現象，還可以提出一些解決方案，例如我們可以采用一些環保的替代能源等。

q：你認為中國學生缺乏的是什么?

s：中國學生最缺乏的其實是經驗。不僅僅是演講辯論的經驗，甚至是辯論性研究性寫作的經驗。其實寫文章和研究論文跟辯論演講有很多共通之處，他們都需要嚴密的邏輯和批判性思維，通常你遵循的是引言—主體—結論。我發現即使是很多中國的高中生，很多都沒有認真地寫過研究性論文。我認為中國學生絕對有能力做好演講和辯論，但很多時候他們缺乏去培養邏輯思維和批判性思維的機會。

q：學生應該如何提高自己的邏輯思維呢?

s：首先，你需要了解一些最基本的概念。什么是邏輯?日常里有哪些常犯的邏輯謬誤?但最重要的是，你需要實踐中練習這些概念，比如做一些批判性思維的閱讀和寫作。

現在網絡如此發達，學生完全可以在網絡上通過在線書籍、在線視頻自學。辯論其實是非常調整邏輯思維的，網絡上有豐富的演講辯論的視頻，平時多看看也可以積累素材和靈感。據我所知，在中國已經有越來越多的演講辯論的聯賽，即使沒有機會參加這樣的大型比賽也可以在學校、班級抓住每一次練習的機會。

學生的個人能力提升秘籍篇五

溝通交流能力無論在生活還是工作中都十分重要。一個善于與別人交流的管理者，可以讓自己的設想被部下所理解與接受，因此能保證命令的可靠執行，也可以得到部下的充分信任，讓部門中充滿團結協作的氣氛。

高超的溝通能力，是管理者事業成功的基礎和保障。下面是一組溝通能力的小測試，請選擇一項適合你的情形。最好準備1支筆1張紙，把自己選擇的記錄下來啊。

測試題：

1.在說明自己的重要觀點時，別人卻不想聽你說，你會：()。

a.馬上氣憤的走開。

b.于是你也就不說完了，但你可能會很生氣。

c.等等看還有沒有說的機會。

d.仔細分析對方不聽和自己的原因，找機會換一個方式去說。

2.去參加老同學的婚禮回來，你很高興，而你的朋友對婚禮的情況很感興趣，這時你會告訴她(他)：()。

a.詳細述說從你進門到離開時所看到和感覺到的以及相關細節。

b.說些自己認為重要的。

c.朋友問什么就答什么。

d.感覺很累了，沒什么好說的。

3.你正在主持一個重要的會議，而你的一個下屬卻在玩弄他的手機并有聲音干擾會議現場，這時你會：()。

a.幽默地勸告下屬不要玩手機。

b.嚴厲地叫下屬不要玩手機。

c.裝著沒看見，任其發展。

d.給那位下屬難堪，讓其下不了臺。

4.你正在跟老板匯報工作時，你的助理急匆匆跑過來說有你一個重要客戶的長途電話，這時你會：()。

a.說你在開會，稍后再回電話過去。

b.向老板請示后，去接電話。

c.說你不在，叫助理問對方有什么事。

d.不向老板請示，直接跑去接電話。

5.去與一個重要的客人見面，你會：()。

a.象平時一樣隨便穿著。

b.只要穿得不要太糟就可以了。

c.換一件自己認為很合適的衣服。

d.精心打扮一下。

6.你的一位下屬已經連續兩天下午請了事假，第三天上午快下班的時候，他又拿著請假條過來說下午要請事假，這時你會：()。

a.詳細詢問對方因何要請假，視原因而定。

b.告訴他今天下午有一個重要的會議，不能請假。

c.你很生氣，什么都沒說就批準了他的請假。

d.你很生氣，不理會他，不批假。

7.你剛應聘到一家公司就任部門經理，上班不久，你了解到本來公司中就有幾個同事想就任你的職位，老板不同意，才招了你。對這幾位同事你會：()。

a.主動認識他們，了解他們的長處，爭取成為朋友。

b.不理會這個問題，努力做好自己的工作。

c.暗中打聽他們，了解他們是否具有與你進行競爭的實力。

d.暗中打聽他們，并找機會為難他們。

8.與不同身份的人講話，你會：()。

a.對身份低的人，你總是漫不經心的說。

b.對身份高的人說話，你總是有點緊張。

c.在不同的場合，你會用不同的態度與之講話。

d.不管是什么場合，你都是一樣的態度之與講話。

9.你在聽別人講話時，你總是會：()。

a.對別人的講話表示興趣，記住所講的要點。

b.請對方說出問題的重點。

c.對方老是講些沒必要的話時，你會立即打斷他。

d.對方不知所云時，你就很煩躁，就去想或做別的事。

10.在與人溝通前，你認為比較重要的是，應該了解對方的：()。

a.經濟狀況、社會地位。

b.個人修養、能力水平。

c.個人習慣、家庭背景。

d.價值觀念、心理特征。

評分方法：

題號為1、5、8、10者，選a得1分、b得2分、c得3分、d得4分;。

其余題號選a得4分、b得3分、c得2分、d得1分;將10道測驗題的得分加起來，就是你的總分。

學生的個人能力提升秘籍篇六

計算能力是小學生必須形成的基本技能，是形成數學素養的基礎，小學數學課標指出：“小學數學教學的一項重要任務是培養計算能力，應該要求學生算得正確、迅速，同時還應注意計算方法牟合理性和靈活性。”

單純的計算，在學生看來，是枯燥無味的。利用數學日記能有效增加學生對計算的興趣。趣味是誘發學生學習興趣的一個重要因素，因此，只有使學生在學習數學的同時感知數學的趣味性，才能讓學生愛學數學，以免產生對數學的枯燥乏味、苦苦思索、繁難計算、復雜推理的心理。讓學生在生動有趣的游戲中做了大量的計算練習，既達到了鞏固目的，又不會讓學生感到計算的乏味。比如，在數學“‘0’的認識”一課時，我設計了學生喜歡的童話故事：一個陽光明媚，春暖花開的上午，四只小貓一起到河邊去釣魚，結果怎樣呢？請看（出示第一只小貓），它釣了3條魚，用“3”來表示（板書“3”）。第二只小貓釣了2條魚，可以用幾表示？（根據學生回答板書“2”）。第三只小貓釣了幾條魚？用幾表示（板書“1”）。第四只小貓你們看釣了幾條魚？（一條魚也沒釣著。）你知道用幾表示嗎？（板書“0”）。為了讓學生理解“0”表示的意義，出示一幅圖，是幾個小朋友在吃野餐，他們把喝空的3個易拉罐扔在草地上了，用“3”表示草地上空易拉缺罐的個數。再出示第二幅圖，畫的'是有一個小朋友為了愛護環境，留下來的空易拉罐都撿到垃圾袋里，這時草地上的空易拉罐可以用幾來表示呢？（板書“0”）組織學生討論“0”表示什么？學生在課后，就本節課的內容寫一篇數學日記。這樣進一步增強了學生對計算含“0”的加、減法的感知，讓學生在以后做這類計算題時，少出現錯誤。

加強計算題教學，可以使學生養成良好的學習習慣。在教學計算題時，第一步讓學生先看清題目中的數字和符號；第二步讓學生再想一想用什么方法計算以及計算時應注意什么，先算什么。后算什么等；第三步進行計算；第四步進行演算，發現問題、及時糾正。同時，建立病題卡的習慣。對做錯的計算題，讓學生寫數學日記，可以起到預防錯誤再次發生的作用。可以讓學生按病號、癥狀、診斷、治療四步寫數學日記。以彌補學生隨時出現的記憶錯漏。

西師版小學三年級教材在教學兩位數除以一位數和三位數除以一位數時，都忽略了商末尾是0的計算題教學，這部分內容可以引導學生利用數學日記進行探究。在此過程中，讓學生充分體驗到學習數學的成就感。

總之，學生學習知識離不開教師的指導和幫助。學生的能力更不是教師教會的，而是學生在消化理解知識的基礎上，經過自己反復練習才形成的。只有學生在學習實踐中掌握知識的內在規律、內在聯系，才能使學生觸類旁通、舉一反三。而舉一反三的能力、觸類旁通的能力、由已知推未知的能力的獲得或提高，總是建立在牢固地掌握、深刻地理解、靈活地運用數學的基本概念、基本計算和基本技能之上的。教學不在教師“教會”,而在于使學生“會學”,而數學日記正好可以增強學生這些方面的理解，運用。加強計算題的教學，教會學生學習，培養學生良好的學習習慣是提高數學教學質量的有力保證，有效利用數學日記提升學生的計算能力也是每一個數學教師義不容辭的責任，任重而道遠。

學生的個人能力提升秘籍篇七

閱讀興趣方面的影響。有個孩子，他的語文成績總是名列全班最后，作文也是錯字連篇。讓他閱讀，那簡直就像坐牢一樣讓他難受。每天一放學，他首先想到的就是回家看動畫片。一開始的時候，父母還以為他是閱讀上有障礙，最后才發現，他只是對老師讓閱讀的內容沒興趣。

他只喜歡讀與軍事有關的書籍，只要是戰爭方面的文章和小說，他都能快速閱讀，而且能準確理解。但面對其他讀物，以及學校課本里的文章，他就明顯有種無能為力的感覺，不會分析段落大意，無法領悟語法，甚至讀起文章來也是磕磕巴巴，語焉不詳。

為什么會出現這種情況呢?原來，他對軍事讀物的獨有興趣，讓他積累了很多關于軍事的詞匯，這讓他在閱讀軍事讀物時，順暢了很多。越順暢，他就越喜歡，越喜歡就越有興趣。慢慢地，他對其他讀物就失去了興趣，只關注與軍事有關的書籍，不關注其他書籍了。

直到這時，父母才意識到，他們在培養孩子閱讀時，太任其發展了，所以養成了孩子只偏愛一種讀物的不良閱讀習慣。所以，父母在培養孩子的閱讀習慣時，一方面要照顧到他們的喜好，另一方面，也要做適當的引導，及時糾正他們過度的片面閱讀興趣。

學生的個人能力提升秘籍篇八

非常感謝幼兒園組織的“好書傳遞”活動，給我們提供了一個平臺，能讓孩子分享到更多更好的圖書，老師們還精心準備了借書卡，每天把自己閱讀的書目記錄在上面，第二天歸還，再借閱新的繪本。麥麥選了兩本自己最喜歡看的繪本《身體里軟軟硬硬的骨頭》和《勇氣》到班級里，每當自己的書被同學借走了，她會格外的高興和自豪，而借到的新書也總是小心翼翼、一遍遍的翻看著。因為平時上班比較忙，親子閱讀的時間一般都在晚上臨睡前，陪同孩子閱讀也是一種幸福。晚上和孩子坐在床上，一起細細瀏覽繪本故事，一起討論故事中的情節，一起回味……享受著親子閱讀所帶來的樂趣。

這個年齡段的孩子正處于“讀圖”的階段，繪本上的圖畫對孩子的視覺感知比文字描繪效果更為直接，圖畫能培養孩子的情感表達，激發想象力。平時選擇繪本時，我更偏向于選擇畫面豐富、細膩唯美的繪本。如《十四只老鼠》，書中每一頁都隱藏著好多驚奇，好多神思，只有仔細觀察才會有發現，反復體味才會找到驚喜。

在親子閱讀中，要引導孩子讀圖，通過觀察畫面中的形象、細節來推測出故事的內容，給她們創造更多的自主閱讀機會。因為繪本里的圖畫不僅是用來欣賞的，還是另一種語言和表達方式，讓孩子從小掌握繪畫語言，就要在繪本中養成閱讀圖畫，通過圖畫理解故事和表達故事的習慣。

我也看到了麥麥的點滴變化，在麥麥平日的繪畫中，畫面呈現的內容越來越多也越來越豐富了，具有很強的故事性。畫完了，她還會以她自己來口述，我來記錄的形式把畫里的故事寫在畫面中。這也是屬于孩子的繪本創作吧!

孩子的成長過程其實也是家長的一種學習過程。通過閱讀繪本，不但增長了知識，同時也增長了語言和表達能力。閱讀應該是陪伴一生的美好而快樂的事情，閱讀習慣的養成對于孩子是終生大事，讀書的過程中也要培養孩子愛惜書的習慣和對書的敬畏之心。讓我們一起堅持“悅讀”吧!

學生的個人能力提升秘籍篇九

小學語文教材中大部分課文都配有相應的插圖。這些圖畫都具有一定的編排目的，體現了小學生以形象思維為主的特點。而且它們色彩鮮明、形象生動，感染力強，容易引起學生情感上的共鳴。教學中，教師要根據這些插圖的特點引導學生認真觀察，激起學生表達的欲望，豐富表達的內容。將比較深刻的道理與形象具體的圖畫聯系在一起，學生說話的興趣和愿望自然會被喚起，他們語言的表達也就更加豐富具體了。這種看圖說話訓練，對學生的理解能力、思維能力，以及口語表達能力的培養，都起著十分重要的作用。

《語文課程標準》指出：“閱讀教學是學生、教師、文本之間對話的過程。”有效的對話能創造精彩的課堂。與文本對話，感悟語言，就是要抓住課文中重點部分和關鍵語句反復涵詠、體會、揣摩、品味。如抓“題眼”，能感悟文章的主旨;抓中心句段、過渡句段、重點難點，能把握作者的寫作思路和布局謀篇的`技巧;抓文中比喻、擬人、反問等特殊表達形式的語句，能體會特色表達在表情達意方面的差別;抓精彩的語句或感受最深的地方，能感悟作者遣詞造句的生動形象、準確精妙;抓標點符號的不同用法，能感悟句意，辨明語氣，理解課文內容;抓住刻畫人物表情動作和心理活動的語句及情感變化的線索，能理解故事情節的發展和人物的性格特征……教學中，教師要注意引導學生品味重點詞語，同時對學生進行口語訓練。學生抓住重點語句進行對話和思辨，能夠在品讀中感悟，在感悟中對話，在對話中體現出個性化的理解。因此，在教學中，以教材為依據，與學生進行思想、知識、能力等方面的交流，大膽地說出自己獨特的體悟與感受，能使課堂成為學生彰顯個性的舞臺。

為了幫助學生感受課文獨特的語言表達方式，提高語言表達的規范性和靈活性，課堂上，教師要善于抓住語言訓練的遷移點，讓學生從文中悟出說寫規律，從而使不拘一格、精彩紛呈的語言表達變得有章可循。教學中，我們要注意借助課文中特殊的語言形式，精心為學生設計說寫練習，提高學生的語言表達能力。

從最簡單的訓練內容，如仿詞、造句、換詞、仿說句子，到稍難一些的常用句式、構段方式、仿寫片段的練習，再到模仿整篇文章的結構、敘述說明的方法練習等，由簡到繁、由易到難地進行訓練。在訓練中，學生的思維被激活，興趣提高了，想象豐富了，表達能力實現了由簡單的操作到復雜的模擬遷移和創造，提高了語言表現力，實現了運用語言文字能力的飛躍。

多聽，是在與別人交流的時候多聽別人的說話方式，從中學習其好的說話技巧，從而提高自己的語言表達能力，也是為多說做準備。由于國考申論的特殊性，所以聽的時候一方面學習好的說話技巧，另一方面聽的時候要有側重點。例如聽新聞聯播，學習其對時事的報導性、概括性、新聞性的語言。

多讀，是多讀好書，培養好的閱讀習慣，從書中汲取語言表達的方式方法和技巧，知識會增加語言的素材，增加一個人的氣質涵養，而多讀也是為多寫做準備。而讀的時候也和聽的時候一樣，一方面增加素材，另一方面讀的時候要有側重點。可多讀人民日報的社論，學習其對事物評價、分析的表述方法和語言。

多說，并不是逮什么說什么，亂說一氣，而是有準備、有計劃、有條理地去說，或者是介紹，或者是演講，要說得好、說得精彩，必須有充分的準備，而這一準備過程和實際說的過程，也就是在練習語言表達的過程。

多寫，平日養成多動筆的習慣，把日常的觀察、心得以各種形式記錄下來，定期進行思維加工和整理，日積月累提高寫作技巧，在平時的寫作練習過程中，也可以同時養成整潔的好習慣，在申論考場上不會因格式、字謎、標點或卷面給閱卷老師留下不好的印象。

學生的個人能力提升秘籍篇十

把握方言：客家話，潮州話能力：優秀。

英語：一般等級：

其它語言：口語能力：良好等級：

教育或培訓經歷。

畢業院校：揭陽實驗學校最高學歷：本科。

自我評價。

為人誠實大方，熱情開朗。肯吃苦，有很好的協作能力和強團隊意識。對于工作能堅持：喜歡在做的事，做好在做的事。相信能夠勝任給予的工作。

學生的個人能力提升秘籍篇十一

在沒事的時候，你就可以拿起各種書籍大聲地朗讀。通過朗讀來加強自己的語感，就像我們說英語讀得多才會說得好一樣，漢語也是同樣的道理。朗讀時，完整的句子一定要讀完整，使整篇文章盡可能順暢、流利，這樣在說話時才可能有相同的感覺。

有很多人雖然平時與別人說話都挺好，但只要一到臺上，或是當著領導的面，就什么也說不出來。這是緊張的表現，通過參加各種演講比賽一是可以鍛煉自己的語言表達能力，二是可以鍛煉自己的膽量。這種比賽本身無關緊要，不要有緊張情緒，當你找到在臺上講話的感覺，以后在各種正式場合就可以很好地表達，再也不會出現緊張、怯場的情況。

平時多和家人、朋友交談可以鍛煉語言表達能力。交流是雙方的、相互的，根據對方的反應，你要適當地調整談話的內容和表達的靈活性。讓家人、朋友多監督你，久而久之，表達能力就會有所提高。

當然，上面的幾種方法都不會立竿見影，需要長期持久的鍛煉，才會有效。

良好的語言表達能力，不僅是清楚地表達自己的意思，也應注意靈敏的原則。

周恩來在一次和國民黨談判時，對于國民黨提出的條件據理力爭，這激起了國民黨官員的憤怒，他們拍著桌子大叫：“這簡直是對牛彈琴。”周恩來不動聲色地說：“對，是牛彈琴。”一句巧妙的回答，顯示了他的.不卑不亢與機智幽默。

在交往中，不光要機智靈巧，說話也需因人而異，即遇到不同的人說不同的話，符合對方的心理需求，從而贏得對方的好感。接下來的談話就會順利得多。

在與地位高于自己的人談話時，既要表現出對其應有的尊重，又要有自己獨立的思想和見解，不能隨聲附和，一味地說“是”，這樣反倒會使別人不悅，認為你沒有主見。當然，必要的尊重是應該的。例如當你和老板探討某一問題時，要在充分聽取他的意見之后，再陳述自己的見解，這樣即可以表達對他的尊重，又表露了自己的見解。

在與地位低于自己的人談話時，要顯得莊重大方，不要顯得過于嚴肅或獨斷。你不能說的太多或者漫不經心，不能太過于隨便，這樣容易降低自己的威信，可以給他們一定的自由的氣氛，但要有謹慎的態度。

這種因人而異的談話方式不僅表現了你的修養，更能讓對方在與你的談話中產生對你的尊重與信任，青年人不可不知，也不可不學。

另外，在交往中，要學會表揚別人。只懂得批評別人的人，是不會巧妙指出別人錯誤的。人都有自知之明，更何況響鼓不用重錘敲呢!在某些時候，表揚比批評更有效，更能讓人保留面子，從而更能激發人的積極性。

學生的個人能力提升秘籍篇十二

閱讀興趣方面的影響。有個孩子，他的語文成績總是名列全班最后，作文也是錯字連篇。讓他閱讀，那簡直就像坐牢一樣讓他難受。每天一放學，他首先想到的就是回家看動畫片。一開始的時候，父母還以為他是閱讀上有障礙，最后才發現，他只是對老師讓閱讀的內容沒興趣。

他只喜歡讀與軍事有關的書籍，只要是戰爭方面的文章和小說，他都能快速閱讀，而且能準確理解。但面對其他讀物，以及學校課本里的文章，他就明顯有種無能為力的感覺，不會分析段落大意，無法領悟語法，甚至讀起文章來也是磕磕巴巴，語焉不詳。

為什么會出現這種情況呢?原來，他對軍事讀物的獨有興趣，讓他積累了很多關于軍事的詞匯，這讓他在閱讀軍事讀物時，順暢了很多。越順暢，他就越喜歡，越喜歡就越有興趣。慢慢地，他對其他讀物就失去了興趣，只關注與軍事有關的書籍，不關注其他書籍了。

直到這時，父母才意識到，他們在培養孩子閱讀時，太任其發展了，所以養成了孩子只偏愛一種讀物的不良閱讀習慣。所以，父母在培養孩子的閱讀習慣時，一方面要照顧到他們的喜好，另一方面，也要做適當的引導，及時糾正他們過度的片面閱讀興趣。

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學生的個人能力提升秘籍篇十三

在閱讀當中我們經常會遇到自己不認識的字和不理解的詞匯，這個時候列出不熟悉的單詞，翻閱字典，查找釋義，然后抄寫這些定義。不要輸入釋義，也不要只是看看而已。要想長久記憶，手抄釋義作用更大。

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在閱讀過程中，你會產生哪些問題?帶著疑問繼續閱讀以尋得答案。期間，可以一邊思考一邊將疑問及答案寫在便條上。研究證明，對于那些在寫作方面沒有壓力的學生來說，手抄筆記可以增加他們的理解力和記憶力。而那些對學習寫作感到吃力的學生，應該將手抄筆記與討論材料的方法相結合，以提高理解力和記憶力。

閱讀講習結束后，對要點進行測試。思考材料的主要內容是什么?故事有哪些角色?自己學到了什么?然后將這些想法用自己的話記錄下來。這樣，不僅便于自己記憶，而且有助于深化自己對該話題的理解。若你對寫作感到吃力，可以略記一些內容，還可以與朋友或同伴就閱讀的內容展開討論。

通過著一些辦法我們可以全面的改善自己的閱讀能力，閱讀能力的改善往往說明我們的學習能力有了很大的改善，對今后的學習幫助不言而喻!提高孩子閱讀能力對孩子一生的學習力幫助非常大，因此閱讀能力對于孩子而言是一項必須加強的能力!

學生的個人能力提升秘籍篇十四

（安徽省淮北市第一中學）。

摘要：如今，從學生全面發展和終身發展的大語文教學觀角度來看，切實提高學生的語文閱讀能力是學生文化素養的補養和社會發展的需求，也是全面提升語文教學質量的重要環節，因此，高中語文教學要巧妙推送、合理引導提高高中生的語文閱讀能力及綜合素質。

高中語文教師要了解高中生的個性心理，巧妙地推送精美閱讀美文，引導學生閱讀思辨，著重培養學生良好的閱讀習慣、靈活的閱讀方法、縝密的閱讀思維和扎實的閱讀能力，促進學生形成正確的審美觀、價值觀、世界觀和人生觀，促進學生語文綜合素養的提升，大大提高高中語文教學質量。

一、率先垂范，巧妙引導學生提高閱讀興趣。

想要提高高中生的閱讀興趣，僅靠相應的多媒體信息技術的整合還遠遠不夠，最直接推動學生提升閱讀積極性的還是高中語文教師，通過語文教師的言傳身教、身體力行、率先垂范，給學生一個切切實實的閱讀榜樣和閱讀方向，從而巧妙引導學生提高閱讀興趣。從這個角度來講，高中語文教師要擴大閱讀量，提升語文綜合素養，通過課堂教學中不經意的優秀“詩詞句段篇”的流暢展示激發學生的閱讀欲望，推動學生自學閱讀、自主閱讀。例如，在研讀中國古典經典文學時《論語十則》《老子論道》等時，高中語文教師就可引經據典、臨場發揮，洋洋灑灑地出口成章為學生“表演”一下，讓學生感受中國歷史經典文字的魅力和厚重，讓學生陶醉在文質兼美的古典文章里。學生受教師感染自然要問：“這句名言名句是哪里的出處？”“哦，原來這句文化經典是孔子先生教誨學生的故事引用的！”只要能充分調動學生的.閱讀積極性，高中語文教師就不用再苦口婆心地勸學生加大閱讀量、拓寬閱讀面、強化閱讀點了，學生自然地主動投入閱讀書籍中，收獲閱讀的快樂，從而潛移默化地提高閱讀能力，提升高中語文教學的有效性。

二、強化文本閱讀，增強學生發散性思維。

多媒體信息技術弱化了文本閱讀，讓學生更多依賴信息技術提供的多媒體畫面，更多免于思考“偷懶”地汲取閱讀文本中的精美主題、優美文字和思想感情，這就是語文閱讀的拿來主義，不利于學生語文閱讀思維的發展和理解能力的強化，進一步影響學生語文綜合素養的提升。因此，教師在有效應用信息技術整合語文閱讀的同時，還要強化文本閱讀，培養學生文章的理解能力和語文文章結構框架的整理能力、中心思想的歸納能力、詞匯積累應用的內化能力，增強學生的發散思維能力和創新精神，從而有效提高學生的語文閱讀能力，提升語文綜合素養。例如，《紅高粱》連續劇和電影版的《紅高粱》，語文教師都可以引導學生觀看，但一定要引導學生明白：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”只有認真閱讀文本《紅高粱》原版書籍，才能更深刻地體會莫言這位中國唯一的文學諾貝爾大獎獲得者的真情實感、寫作動機、寫作技巧和中國文字的語言魅力，也才能與作者產生情感共鳴，對文本描寫做深入的思考，也才能從另一個側面了解電影版或電視劇版本演繹的《紅高粱》的二度藝術創作和導演視角……總之，只有真正與語言文字接地氣，才能扎實提高閱讀效率，提升學生的閱讀能力。

三、明確分類閱讀，有效指導學生閱讀方法。

高中語文教師要有效指導學生正確的閱讀方法，有針對性地進行分類分層閱讀，教會學生熟悉不同文體的特征，掌握不同文體的閱讀方法，引導學生由“我要讀”轉化為“我會讀”,讓學生在閱讀中領會語言規律，提高閱讀理解和鑒賞能力。例如，教學性閱讀就要精讀、精講、精練；考試閱讀理解就要精研細琢，一字一詞一句一段都要強化閱讀實踐，并概括出閱讀體驗和收獲；課外閱讀就要泛讀，追求量變到質變。同時，高中語文教師要培養學生良好的閱讀習慣，提高學生自覺閱讀的效率，掌握借助工具書或通過合作探討解答語文思考問題，找準“文眼”,深刻領會文本內涵，真正讓學生在高中有限的時間階段里掌握“讀什么、怎么讀、讀得妙”的精讀深思閱讀技巧，真正引導學生掌握“口到、眼到、手到、心到”的閱讀能力，達到良好的閱讀教學效果。

四、加強閱讀、作文、表達的能力綜合培養，提升學生的綜合語文素養。

語文教師一定要著眼于學生綜合語文素養的提升，把培養學生的閱讀能力和寫作能力、表達能力聯結起來，尊重學生的個性化發展，促進學生全面發展，真正實現“讀書破萬卷，下筆如有神”以及“熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟”的閱讀最高境界。語文教師要善于創設閱讀、表達、作文的綜合教學情境，讓學生善于閱讀，敢于表達，勇于寫作，引導學生在一體式的語文教學氛圍中提升語文綜合素養。例如，在教學《黔之驢》時，教師引導學生通過工具書自主閱讀學習這篇古文，不僅要默讀、大聲朗讀，還要能用白話文聲情并茂地講述這個故事，并且指導學生挖掘思想內涵，能拓展或改寫這個故事，甚至自編故事，從三個語文素養培養角度提升學生的語文綜合能力――這種強化訓練很貼近“應試試卷”中提供材料的主題作文訓練，沒有過硬過強的語文綜合素養，讓學生短時間閱讀寫作材料，理解寫作內涵，撰寫出優秀的主題文章，這是對學生語文綜合素養的一個嚴峻考驗。因此，高中語文教師不要割裂任何一種語文能力的培養，只有通過這樣持續的語文綜合能力強化訓練，才能為學生打下扎實的語文基礎，提高學生的人文素養，有效促進學生的終身學習和發展。

綜上所述，語文閱讀能力的培養是一個系統工程，更需要表達能力和寫作能力的相輔相成。語文教師一定要點燃學生對知識的渴望，尊重學生的個性發展，創造寬松的課內外閱讀環境，激發學生愉悅的閱讀興趣，調動學生的自我閱讀主體性，培養學生良好的閱讀習慣，提升學生的閱讀能力，為學生的全面發展和終身發展奠定堅實的文化素養。

作者簡介：王益新，男，1977年10月出生，本科，就職于安徽省淮北市第一中學，研究方向：藝術化的語文課堂。

學生的個人能力提升秘籍篇十五

創新是一個民族的靈魂，是國家興旺發達的不竭動力，而科技創新則是生產力的重要變革，歷史也一再證明，科技強則國強。目前，大學生科技創新活動已成為我國高校發展最快、潛力最大的一項學生活動，大力培養大學生的科技創新能力，是高等學校適應時代要求的全新人才培養模式的重要手段和內容，也是高校校園文化建設的新理念。

面對當今科技經濟發展的總體態勢，世界各主要國家都把科技創新作為國家戰略，而科技創新的實現主要依托于科技創新人才的培養，高校作為人才培養的主體，增強和提高大學生科技創新意識及能力等綜合素質是實現科技創新型人才培養的重要途徑。《中共中央、國務院關于深化教育改革,全面推進素質教育的決定》指出：“實施素質教育,就是全面貫徹黨的教育方針,以提高國民素質為根本宗旨,以培養學生的創新精神和實踐能力為重點,造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德、智、體、美等全面發展的社會主義事業建設者和接-班人”。為了進一步深化教育改革，推進素質教育，適應社會經濟發展對科技創新人才培養的要求，達到增強學生科技創新意識，提高學生實踐動手能力、溝通協調能力等綜合素質。

一、創業創新大賽是面向大學生的群眾性科技活動，是培養創新人才、促進高校教育教學改革行之有效的途徑。創業創新大賽是指在緊密結合課堂教學的基礎上，以競賽的方法，激發學生理論聯系實際和獨立工作的能力，通過實踐來發現問題、解決問題，培養學生學習興趣，增強學生學習自信心的系列化活動[1]。目前大學生創業創新大賽涉及到各類學科，其中舉辦歷史較為悠久，參與學生較多，影響較大的主要有全國大學生數學建模競賽、全國大學生英語競賽、全國大學生電子設計競賽、“挑戰杯”全國大學生系列科技學術競賽等。

二、創新能力的內涵創新是以新思維、新發明和新描述為特征的一種概念化過程。創新是人類特有的認識能力和實踐能力，是人類主觀能動性的高級表現形式，是推動民族進步和社會發展的不竭動力。一個民族要想走在時代前列，就一刻也不能沒有理論思維，一刻也不能停止理論創新[2]。

三、創業創新大賽與創新能力的關系

它又高于生產，高于生活。1994年首次制定的《全國大學生建模競賽章程》明確提出，競賽“目的在于激勵學生學習數學的積極性，提高學生建立數學模型和運用計算機技術解決實際問題的綜合能力，鼓勵學生踴躍參加課外科技活動，開拓知識面，培養創造精神”[1]，大學生創業創新大賽主要是為了解決日常生產和生活中所遇到的比較棘手，有待解決的難題，要解決這些暫時比較棘手，就要求學生要獨樹一幟，要從傳統觀念束縛中解放出來，綜合運用已學的基本知識，巧妙利用已有的解決辦法，創新思維方法，創新解決問題的方式，從而獲得問題解決辦法。因此，參加創業創新大賽，無疑成為大學生培養創新思維，提高創新能力，從而獲得問題解決辦法的一個重要途徑。

2、競賽內容前沿是培養學生創新能力的重要條件

人類的追求永無止境，這正是推動著生產力的不斷向前發展的重要動力。伴隨著生產力不斷向前發展，社會文明不斷向前進步，人類遇到的問題更加復雜，難度不斷增大，且這些難題的解決需要使用更新的理論去指導，需要更新的方式或方法去解決，這必定推動前沿理論和方法的發展。大學是前沿知識產生的搖籃，往往走在科學、理論的最前沿。大學生的創業創新大賽為解決這些前沿問題提供一個很好的“練兵”機會。《全國大學生建模競賽章程》明確提出“競賽題目有較大的靈活性供參賽者發揮其創造能力。參賽者應根據題目要求，完成一篇包括模型的假設、建立和求解、計算方法的設計和計算機實現、結果的分析和檢驗、模型的改進等方面的論文。競賽評獎以假設的合理性、建模的創造性、結果的正確性和文字表述的清晰程度為主要標準”[3]。競賽組委會往往將這些前沿問題當作參賽題目，力求通過競賽來獲得一些解決問題的辦法。盡管學生可能解決的不多，但通過比賽，學生能開闊學生視野，觸動學生對新事物的感觸，并在比賽中不斷探索解決方法與方式的過程中不斷培養創新思維和能力。

四、創業創新大賽作為創新能力培養途徑

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