心得體會是在我們經歷一些事情后,對這些經歷的感悟和總結。在寫心得體會時,可以適當使用一些修辭手法和案例,增加文章的吸引力和可讀性。下面是一些成功人士的心得體會,他們的經驗和故事可能會對你有所啟發。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇一
第一段:引言(200字)。
心理咨詢師是一項富有挑戰的職業,那些幫助他人處理心理問題的專業人士。在經過多年的學習和培訓后,我已經成為一名資深的心理咨詢師。這篇文章將分享我在這個職位上的心得和體會。
第二段:聆聽與傾訴(200字)。
在心理咨詢師的工作中,最重要的是聆聽。多數人在咨詢時希望找到有人能夠傾聽他們的內心痛苦和掙扎。作為心理咨詢師,我要學會真正地傾聽,不打斷對方,也不給予自己的評判。通過聆聽,我們可以更好地了解別人的感受和思維方式,幫助他們尋找解決問題的方法。
第三段:建立積極關系(200字)。
在與咨詢對象建立聯系時,建立積極的關系至關重要。可以通過關注和尊重他們的感受,與他們建立信任和親近的關系。除此之外,我會注重自己的語言和肢體語言,用友好和溫暖的態度對待每個咨詢對象。通過建立積極的關系,咨詢對象才會更愿意打開心扉,分享他們的困惑和痛苦。
第四段:提供實用工具(200字)。
心理咨詢師的職責之一是幫助咨詢對象找到解決問題的方法。為此,我通常會提供一些實用工具,如積極思考、情緒管理和冥想等。通過教授這些工具,我幫助咨詢對象學會如何更好地應對挑戰和壓力,提高他們的情緒穩定性和心理彈性。這些工具不僅可以幫助他們解決當前的問題,還能夠提升他們的自我認知和情緒調節能力。
第五段:自我反思與成長(200字)。
作為一名心理咨詢師,我也要不斷地自我反思和成長。我會定期參加專業培訓和研討會,以更新我在咨詢領域的知識和技能。同時,我還與同事進行經驗分享和交流,從他們身上學習他們的專業經驗和應對策略。在每次咨詢結束后,我會反思自己的表現,思考如何進一步提升自己的能力,為咨詢對象提供更好的服務。
結尾(100字)。
心理咨詢師是一項充滿挑戰和回報的職業。通過傾聽、建立積極關系、提供實用工具以及不斷自我反思和學習,我成長為一名出色的心理咨詢師。在這個職業中,每一次咨詢都是一次學習和成長的機會,我將繼續努力提升自己的專業素養,為更多的人提供幫助和支持。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇二
隨著一天一天的深入學習,我做心理咨詢師的內涵越來越豐滿,根植于內心的職業素養越來越提升。
首先,來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功”,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,從共情、提問,從目標、作業,從問題具體化到會整合、肯定,都向前邁出了一大步。真正見證了:沒有實踐就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內化,沒有內化就沒有進步。所以,臺下功就是要積極學習并內化領悟。
其次,來自“來訪者”的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,能感同身受。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,幫忙將最近的心理麻團捋一捋。作為來訪者,有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是:咨詢師溫和的語氣,共情又溫暖話語,就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學會抽絲剝繭,學會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢成功的關鍵。
第三,來自“內心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動。咨詢師不可能預設咨詢中的所有問題,因為來訪者不是機器,他是個有情緒、有困惑、有問題的獨特的人,咨詢師要學會隨機應變,要不斷的覺察、反饋、驗證來訪者的情緒反應,有時反饋的內容可能難以衡量對錯,但只要能讓來訪者有所觸動,對他自己有所感悟,跟著感覺走就好。
悟道、升華:專注傾聽能接納,敏銳覺察能靈動,共感提問促探索,自然整合加肯定,同頻共情無焦慮,撼動內心解困惑。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇三
心理咨詢師是一個具有高度責任感和敏感性的職業。在與客戶合作期間,咨詢師必須表現出專業、同理心和尊重,以創造一個安全、支持和積極的環境。在心理咨詢師的職業生涯中,建立并經營自己的業務至關重要。本文將探討一些心理咨詢師經營心得與體會,幫助這個職業群體更好地服務于客戶,提高自己的職業發展。
段落2:塑造個人品牌。
作為心理咨詢師,建立個人品牌是推動業務發展的重要一步。在現代社會,個人品牌是指代表自己專業形象的獨特標志。咨詢師可以通過建立專業網站、參與社交媒體以及提供有價值的內容來塑造自己的個人品牌。此外,積極參與行業會議和講座,并爭取媒體曝光,也是提高咨詢師知名度和信任度的重要方式。
段落3:與客戶建立信任關系。
建立與客戶之間的信任關系是咨詢師經營業務成功的關鍵。只有在客戶感到安全、被理解和被尊重的情況下,他們才能開放心扉,與咨詢師分享問題和困惑。咨詢師應該采取一種友好、耐心和尊重的態度,傾聽客戶的需求,并根據需要提供支持和指導。獨立于咨詢師的執業背景和理論框架,建立與個體客戶之間的關系至關重要,因為其為治療和助人性質的獨特性。
段落4:持續專業發展與自我關懷。
要成為一名出色的心理咨詢師,專業發展和自我關懷都是不可或缺的。咨詢師應該不斷更新自己的知識和技能,通過參加培訓課程和研討會來了解最新的研究和方法。同時,咨詢師需要定期參與督導和同事間的交流,以提高自己的專業水平和培養持續學習的習慣。此外,咨詢師還應該注重自己的身心健康,確保能夠為客戶提供最好的服務。自我關懷包括適度鍛煉、充足休息、尋求心理支持等。
段落5:建立合作網絡。
為了更好地服務于客戶,并為自己的業務提供更多機會,心理咨詢師應該努力建立和維護合作網絡。這可以通過與其他專業人士(如醫生、教育家、社工等)建立聯系,以獲取互相推薦和跨領域合作的機會來實現。此外,加入專業協會和組織,參與相關活動和會議,也是建立聯系和拓展業務機會的好方法。合作網絡能夠為咨詢師提供更多的資源和支持,促進業務的發展和提高職業聲譽。
總結:
心理咨詢師在經營業務的過程中,需要注意個人品牌塑造、信任關系的建立、專業發展與自我關懷以及建立合作網絡等方面。這些經驗與體會將幫助咨詢師提高自己的業務能力和專業形象,更好地服務于客戶,實現職業發展的目標。不斷學習和反思,借鑒他人的經驗與教訓,是每個心理咨詢師都應該努力做到的。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇四
一個偶然的機會,我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,對于主人公女心理師賀頓我到沒什么興趣,但是我對她所從事的工作產生了濃厚的興趣。因此,進一步學習心理學知識,抑或是也做一名心理師,成為我下一個夢寐以求的心結。也許是心想事成吧,今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓班,我欣喜萬分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,開始心不在焉地翻看起來。
隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學習方式受到了挑戰。加上我繁忙的工作,白天幾乎沒有多少時間看書,只能利用晚上回家后,給孩子輔導完作業后才正式開始。于是看書的速度和做輔導題的速度提高了很多倍,但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體。不懂和難以理解的部分,就期盼著能抽出些時間請教專家講解了。著急,上火,發脾氣。我女兒說我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,看你那樣子,總發火”。我知道這樣的心理沖突,當時也難以排解,不過以后盡量避免,最好不再傷及無辜。
這樣的日子維持了2個多月,我也在看書復習、工作以及生活中,一點一滴的接受著心理學知識帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學基礎知識中,發展心理學、社會心理學和變態心理學對我來說屬于新的領域,因此我的學習感受更加深刻。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析,使這部分的知識更是活靈活現,栩栩如生,印象深刻,實用有效。
臨近考試之際,我下了狠心請假去聽輔導。以前讀書上的章節和做過的題目,經過老師的再次梳理,似乎有了些眉目,不清楚的內容也更加凸顯。幸虧有熱心、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導,分門別類的系統復習和指導,才使我慢慢的撿到些許自信。
考試來的很快,正如我期盼的那樣,4個小時就結束了。如今,考試已過去了1個月,對于考試的結果我到沒有太多的去想,似乎也已經遺忘。但是學習的過程我還是非常的懷念,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當時的壞心情。
現在,我經常有再次翻書的欲望,書里的某些章節還想再次認真的拜讀,這次與考試無關,離生活很近,離快樂和充實更近。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇五
根據總隊、支隊領導的統一安排,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協作區三級心理咨詢師培訓班,并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試。雖然此次培訓時間較短,但組織嚴密、內容全面、實用性強,尤其對于初學者來說,能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍。我收獲頗豐,具體匯報如下:
在沒有經過系統學習前,我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,只是做好官兵思想工作,但參加完培訓后,我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關重要的作用。
(一)客觀辯證地看待心理科學。培訓期間,專家教授深入細致的講解使我認識到,心理學是集多學科體系于一身,雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納,但在很多方面還不成熟、不完善。心理工作中,我們要用辯證的眼光去看待,不能因學習了一點理論、掌握了一點方法、解決了一些問題,就過度依賴心理學;更不能因為做了一些工作卻沒達到預期效果就急于否定。我們要厘清對心理學概念模糊認識,平心靜氣、實事求是地與部隊日常工作實踐結合,找準心理工作與部隊工作的最佳契合點,進而使心理咨詢充分發揮應有效能,為官兵心理健康服務,為部隊建設發展服務。
(二)明確心理工作的客體地位。當前,部隊對心理健康知識普及較多,集中授課和團體心理輔導較為普遍,但對于心理工作方法深層次的研究較少,導致心理工作與思想政治工作的概念產生混淆,心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題,而要遵從原則,系統地去促進每一個工作環節的落實,推動心理工作更好開展。
(三)重視心理工作的現實意義。近年來,心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務參戰人員、疏導官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過此次培訓,我認識到心理學還涉及人際交往、婚姻家庭以及考學、求職、結婚等工作生活的方方面面。我們要引導官兵充分認識心理學的意義,增強對心理學的重視程度,提高心理矛盾的自我化解和調試能力。
(一)完善心理教育保障機制。當前,搶險救災、邊境管理和反恐維穩等任務繁重,在考驗官兵的忠誠信念和業務本領的同時,也在很大程度上考驗著官兵的心理素質。我們要進一步加強心理健康教育常態化工作,增強心理健康教育的計劃性、規范性和有效性。針對新入警、執行重大勤務官兵開展心理工作時,應根據不同時期、不同任務階段做好專項心理健康教育工作。針對重大災害、突發事件中可能導致官兵出現心理問題的情況,咨詢師要提前介入,做好危機干預,建立完善心理健康保障機制,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。
(二)完善心理咨詢工作機制。實際工作中,我們要引導官兵正確認識心理咨詢,消除他們的思想顧慮。作為心理咨詢師,要始終保持積極的態度,處理好每名官兵的心理問題和訴求,提升心理咨詢工作效果。對于每名官兵要做到認真傾聽、悉心感受,設身處地的站在其角度,給予真切的指導與幫助。
(三)做好個別人員心理工作。我們要善于運用心理測試或測量工具,結合每個特殊時期,對官兵進行心理測查,對測查結果異常的官兵做好跟蹤觀察,一旦發現問題苗頭,及時做好心理疏導。建立引導激勵機制,增進官兵對心理咨詢師的信任,在官兵出現心理問題時,能夠主動與心理咨詢師交流,咨詢師要采取合理方法,幫助官兵提升認知能力,順利度過心理危機,增強處理自身心理問題能力。
(一)搭建心理工作骨干成長平臺。目前,很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,還停留在喊口號上,落實在紙上,作用發揮不夠明顯。我們要定期進行心理知識講座,調動官兵學習心理知識的積極性,組織經常性心理輔導,提高心理工作能力,建立心理咨詢師督導機制,定期開展經典案例研討和經驗交流,提升其心理咨詢業務水平。
(二)完善心理工作硬件配置建設。從當前部隊建設情況來看,一些單位硬件設施還不夠完善。當前,我們還要結合部隊管理體制實際,一方面建設心理咨詢活動室,以宣泄區、沙盤區、交流區為主導,形成獨立存在的心理輔導室。另一方面在測查試題編輯、測查量表、咨詢方法上推陳出新,逐步完善網絡咨詢、電話咨詢等設施配置,這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所,從而不斷適應部隊心理工作發展需要,為維護官兵心理健康做好保障。
針對下一步工作,我覺得:一要廣泛普及,營造氛圍。要大力宣傳心理學常識,營造濃厚氛圍,激發官兵學習積極性。二要學以致用,服務基層。心理問題區別于其他健康問題,需要心理工作者的細心觀察和專業鑒別。在今后的工作中要通過細微觀察、認真分析辨別問題的性質,從而及時發現心理問題,及時進行疏導,保證部隊的安全穩定。三要加強學習,不斷提高。心理咨詢工作專業性高、靈活性強,這就需要不斷加強理論學習,豐富自身理論知識,認真總結實踐經驗,提高自身專業能力,只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇六
8月12日,徐老師授課的心理咨詢師培訓結束了。回想6月21日,我正式加入大集體那天,已是整整兩個月,不免慨嘆光陰如梭,百感交集。
臨近尾聲,尚老師在發表培訓感受時說了這樣一句話,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,雖然很短暫,但卻是在大家二十幾歲時,送上的一份最好的禮物!此言著實道出了我們每一個學員的心聲。
人說,學心理學的人多少有些心理問題,在正常的學習生活工作中,被心理問題困擾自己沒辦法去排遣。真正心理健康的人,一般都不會刻意去研究。自認為,所言頗具道理,因為,我的選擇就很好的證明了這一觀點。
心理咨詢師,一個局外人看來光鮮無比的職業:無須朝九晚五的在外奔波,無須耗費體力,似乎只要開開口,動動唇,與人說說話就能擁有不菲的回報。事實上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,心理學不容易學,而想要從事,并在實際工作中真正能達到游刃有余境地,難度堪比登天。
出處 www.tb8k.com
通過這段時間的培訓,我認為,實操中紛繁各異的技能先撇開不說,僅一些基礎知識(如社會心理學,發展心理學,變態心理學。。。)要完全牢記掌握,就足以讓一部分人望而卻步,何況還涉及生理學,解剖學,內科學,外科學,兒科學,婦產科學等醫學諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點:為什么國內的心理咨詢行業始終發展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數不多的心理咨詢師隊伍中還存在嚴重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進來最終堅持不下去而選擇退出。。。
面對同樣的一個問題戶,旁人慣有的勸說開導何以無效果?甚至起相反作用?為什么經過心理咨詢師之手就有了改觀,有了起色,從而使問題戶重新歸位于正常的社會角色?技術!心理咨詢,心理治療有它專門的技巧,技能。絕非你想當然那么容易。
所謂學得越深入,問題就出現得越多。總結我在培訓期間的欠缺之處,具體歸納有幾下幾個方面:1.課堂課程結束后,未定期溫習回顧與整理,使得在整個結構上把握不夠,條理非百分百清晰,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎的需要識記的內容沒達到真正掌握;2.實操,缺少練手的機會,感覺這一關難度比較大。雖然通過徐老師課堂上詳細的講解,已能理解各種療法的特點,優勢與作用(如催眠,現實療法,個人中心療法,理性情緒想象技術,系統脫敏。。。)但是,要在真正實踐當中,顯得很沒頭緒,不知所措,力不從心。很慌亂,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時有效,最恰當的。3.自身。對照心理咨詢師必須的一些素質:助人之心,心理健康,敏于反應,心態開放,言語嫻熟,經驗豐富。差距真的還很大。
當然,我想,發現問題也不是壞事,最起碼知道了自己的薄弱環節,知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,從而更加有針對性地去學,查漏補缺。老實說,在短短的培訓日子里,真的是收獲了很多,不管是專業的知識,還是自己在這過程中出現的不足,這都是一種收獲,很珍貴。特別是,當我還停留在對“心理咨詢”想當然的時候,還犯著常人慣有的低級錯誤認識時,徐老師,讓我如夢初醒。最起碼,脫產班的學習,我現在能說出心理咨詢到底是怎么回事,能理解它的特點,它的任務,它的各種形式,一般過程和種.種原則,不會再像外行人一樣只懂看熱鬧,只看了表卻不明其里。這一點,讓我找到了感覺,特塌實!
學習,并非就要從事,特別是對于心理咨詢這一特別的,高標準的職業,并不是人人都適合。最重要,最關鍵,也是我們最希望的,是能在以后的生活,學習,工作中遇到困難挫折產生心理困擾的時候,自己會去調整,解決,不再彷徨無助,也少走彎路。人的一生中最大的對手就是自己,把自己的問題安置辦妥了,人生道路其它的問題就都不再是問題。
還有兩個月,我就真正步入20周歲了,感謝徐老師,在我的人生轉折口為我指明方向!
心理咨詢師的人才測評心得體會篇七
咨詢師培訓,雖然這段時間顯得比較忙,但我們了解到了很多以前從未接觸過的東西,學到了很多對我們個人和工作都非常有用的知識,就猶如給我原來的生活開了一個天窗,使我看到了一個以前從未看過的全新的世界。
以前在學校時我只是涉及過普通心理學、教育心理學,對心理咨。
參加培訓后的一些淺見,也算是對自己這段時間學習的一種總結吧。
一、最重要的一點,和我們這次所有學習的學員一樣,我們不能。
忘記我們學習心理咨詢師的目的,那就是更好的將我們學到的知識應用到我們的工作中,簡單地說就是利用學到的這些心理學的知識為我們的學生服務,提高我們的工作能力,將工作做的更好。我想這有三方面的意義,首先是在學習了心理學知識以后我們更能調整自己的心理狀況,在自己的心理出了一些問題后我們能夠及時的調整自己,避免將自己的不良情緒傳遞給學生,給學生造成不好的影響。其次我們能夠更了解學生的心理狀態,根據他們的心理特點來進行日常教學,及時發現他們的一些心理問題,針對問題進行教育,這樣肯定能夠事半功倍。再次在兒童心理問題越來越嚴重的今天,我們能夠起到及時預防、發現作用,不管對孩子本身還是對國家的教育事業來說,這都是意義非凡的事情。
二、正確把握人的心理現象,不能因為學了心理咨詢就覺得每個人都有心理問題了。是的,現實生活中每個人都可能存在著一定的心理疑惑,但是,人自身有一套自我調節系統,很多問題都是自己能夠解決的,這不能稱之為心理問題,沒有必要把它上升到心理問題的高度。以前總覺得自己偶爾有些心理不適,如一時的煩惱,郁悶,很擔心自己是不是心理健康出現了問題,存在心理疾病。通過學習才讓我放下了包袱,是自己對號入座了。所以說,學習的過程不僅只是知識能力的提高,同時對更好的把握好自己的心理也大有益處。
三、學習的目的不僅是為了通過心理咨詢師的鑒定,更在于學以致用和實踐。通過鑒定只是一項指標,一個階段性的工作,而心理咨詢的理解則是一個持久的過程。所以,不深入的去理解知識,去運用它,那學習心理咨詢的意義就大打折扣了,是自己的悲哀也是這個職業的悲哀!要想成為心理咨詢師,必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環境的認知,調整好自己的心理,提升自己的生活品質,這樣才能更好的服務來訪者。其次能夠把所學的心理學知識和技巧應用到實際的心理咨詢工作當中,這才能達到學習的目標。通過學習和培訓我們只是跨進心理咨詢門檻的一半,只有通過不斷的實踐總結和自我探索才能得以提高。
四、心理咨詢學習是一個“合理認知”的過程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段:診斷、領悟、修通。我覺得對心理咨詢的學習也好,還是對其他知識的掌握也罷,也可以拿這三個步驟來簡單詮釋:診斷就是結合自己的知識結構、性格特征、興趣愛好等多方面對自己下一個初步的斷定;領悟就是在初步斷定的基礎上通過學習,對感性的知識加以理性認知;修通就是把知識內化了。如果不能對自己和心理咨詢之間有一個合理認知,或許原先你的學習預期效果和功用就會失之毫厘,差之千里!
培訓雖然結束了,但是對我來說工作才剛剛開始,怎么樣能夠把自己學到的這些知識更好的運用到工作當中去,這是我接下來要思考的問題。衷心感謝領導給我們這次學習的機會,讓我有機會去了解更多的知識,學會更多的方法來充實自己,也才有機會在未來的工作中更好地運用這些知識和方法來提高自己的教學能力。我會不斷思考不斷創新,爭取把自己的工作越做越好!
心理咨詢師的人才測評心得體會篇八
近年來,心理咨詢師行業迅速興起,越來越多的人開始意識到心理健康的重要性,并積極尋求專業的心理幫助。作為一名心理咨詢師,我從事此職多年,受到了許多患者的信任和幫助。在這個過程中,我深刻體會到了心理咨詢的重要性以及對于患者的幫助,以下是我在工作中的一些心得體會。
首先,對于心理咨詢師來說,專業知識和技能的掌握至關重要。作為一名心理咨詢師,要具備扎實的心理學理論基礎和相關的專業技能。只有具備了這些知識和技能,才能對不同患者的問題做出準確的分析和判斷,制定出合適的心理咨詢方案。同時,還要不斷學習和更新自己的知識,跟上心理學發展的腳步,以更好地服務患者。
其次,心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。心理咨詢的本質是與患者進行良好的溝通和傾聽,幫助他們找到解決問題的方法和途徑。作為一名心理咨詢師,要學會傾聽患者的內心世界,理解他們的感受和所處的困境,并與他們進行積極的溝通。在溝通的過程中,我們要保持平和的心態,不帶有任何偏見和判斷,讓患者感受到我們的關心和理解,從而更加敞開心扉,與我們分享自己的問題。
同時,心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力。在工作中,我們經常會遇到一些情緒激動或壓抑的患者,他們可能因為各種原因而無法正常表達自己的情感。這時候,作為心理咨詢師,我們要學會控制自己的情緒,不讓自己的情緒影響到患者。同時,還要學會幫助患者管理他們自己的情緒,讓他們能夠理性地面對問題,并找到合適的解決辦法。這對于心理咨詢的效果至關重要。
最后,作為一名心理咨詢師,我們要始終保持謙虛和謹慎的態度。心理問題的復雜性和多樣性使得我們不可能對所有問題都有準確的答案和解決方案。因此,我們要坦誠地對待自己的不足,并與患者一同尋找問題的解決辦法。同時,還要謹慎處理患者的問題,確保給予他們有效的幫助,不造成更大的負面影響。
在這份工作中,我曾經有許多感動和收獲。有一次,一位患者告訴我,在心理咨詢過程中,她找到了對自己問題的解答,重拾了生活的信心,并開始積極面對困難。這樣的經歷讓我堅信,心理咨詢的力量是巨大的,我要繼續堅守在這個崗位上,為更多的人帶去希望和改變。
總之,作為一名心理咨詢師,我深刻認識到了專業知識、溝通能力、情緒管理能力以及謙虛謹慎的態度對于工作的重要性。通過不斷學習和實踐,我相信自己將能夠變得更加專業和成熟,為患者提供更好的心理咨詢服務。我將始終堅守在這個崗位上,用自己的知識和技能,幫助更多的人走出心理困境,迎接屬于他們的美好生活。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇九
心理咨詢師是一種專業人士,致力于幫助他人解決內心問題和困擾。在當代社會,壓力與焦慮問題廣泛存在,因此心理咨詢師的角色變得至關重要。在我作為一名心理咨詢師的職業生涯中,我深刻體會到了這個角色的重要性以及帶來的成就感。
第二段:個人成長與自我認知的提高。
作為一名心理咨詢師,與諸多不同背景和經歷的個體進行接觸和交流使我對人性有了更深層次的認識。大部分人都希望被理解和被接納,然而,他們常常隱藏了真正的情緒和憂慮。通過與他們建立信任,并傾聽他們的故事,我對人的心理和行為有了更深刻的理解。同時,這也讓我對自我進行了反省和思考,進一步認識到我自己的內心世界和動機。這個過程促使了我的個人成長和自我認知的提高。
第三段:提供心理支持和轉化的力量。
心理咨詢師的角色是為個體提供心理支持和轉化的力量。通過傾聽和有效的溝通,我可以幫助個體探索內心的痛苦和困擾,并提供合適的工具和技巧來應對。有時候,僅僅是說出來、被理解和被接納就能夠帶來巨大的解脫感和寬慰。我見證了許多人如何通過心理咨詢的過程,逐漸擺脫心理困擾,找回內心的平衡和健康。這種幫助他人克服困難和改善生活質量的能力給予我極大的滿足感。
作為心理咨詢師,我所做的工作具有積極的社會影響。心理健康是一個人的整體幸福和生活質量的重要組成部分,而心理咨詢正是關注和改善個體心理健康的重要途徑。通過我的工作,我見證了許多個體在恢復心理健康后,重新找回了自己的生活動力和積極性。這種改變不僅對個體本身具有重要意義,同時也對家庭、社區以及整個社會都產生了積極的影響。
第五段:對未來工作的展望與期待。
通過我的實踐經驗,我深刻體會到心理咨詢的重要性和影響力。未來,我將繼續深入學習和研究心理咨詢的理論和技術,不斷提升自己的專業素養和能力。我期待能夠通過我的工作,幫助更多的人實現心理上的成長和幸福感。同時,我也希望通過開展心理教育和宣傳,擴大心理咨詢的影響,提高社會對心理健康的認知和重視程度,從而共同創造更健康、更和諧的社會。
總結:
作為一名心理咨詢師,我深刻體驗到了我的工作的重要性和意義。通過幫助他人解決內心問題和困擾,我不僅能帶給他人改善他們的生活質量和心理健康,同時也能促進自我成長和認知的提高。心理咨詢的力量是巨大而積極的,對個人、社會都具有深遠而重要的影響。我期待將來能繼續努力,并為心理咨詢事業的發展做出自己的貢獻。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇十
掐指一算,我做心理咨詢這行已經快五個年頭了。五年來,我斷斷續續的接待了幾百個來訪的客人,做了近千次的面對面(部分是網詢)的心理疏導,成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,正是你們的無限信任,才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,能被人需要的感覺很好,這也是我掛在嘴邊的一句話。
期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,進而對心理學產生興趣,讓更多正在經受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個行業有更加清醒的認識,在執業道路上少走彎路。
在執業過程中,我越來越體會到了自己的無能和無力,這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應手,但有些來訪者的問題的確讓我束手無策。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關系問題。孩子有了問題,家長心急火燎的來找我,我也是家長,對家長們的心情感同身受,于是就打心眼里想幫助他們,但恕我直言,這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導,而這時候孩子的問題可能早已發展成了嚴重心理問題,如自閉癥甚至神經癥。我不止一次碰到過這種情況,家長們對心理師的指導可以說言聽計從,他們迫切的希望孩子好轉,可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,他們對家長的努力置若罔聞,根本就不拿家長的轉變當一碼事。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,呵呵,我感覺這有點站著說話不腰疼,因為家長也是普通人,也有情緒,你很難保證在今后相當長的一段時間里一點情緒都沒有,真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,但結果怎樣也只能靠時間了。
無奈,是我越來越強烈的感受,心理師的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對不起了,轉變真的要靠自己,要靠自己的悟性和堅持,我只不過是在某些關鍵時候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的與我沒多大關系,在此,也對那些我未能實現你們愿望的朋友們說聲,抱歉。
近段時間忽然又退出江湖的念頭,且越來越強烈。很多學生希望我多給他們講講課,分享一些工作經驗,可是我感覺,心理咨詢也就是那么回事,人與人的差距太大,而一個人的精力學識和能力又真的有限,你越是像提高成功率,結果就越會讓你失望。有些同行很注重技術,我很想提醒一句,所謂的技術作用都很有限,那些看上去很美的技術或多或少都有表演的成分,不要太過認真的。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術的,因為人的心理太復雜,你指望單一打法是很難奏效的。這點切記。
人的心理是個綜合問題,所以心理咨詢也是一個綜合問題,就是說綜合因素導致了一個結果,所以心理師不但要捋出原因,還要調動所有可以利用的有利因素,全天候全方位的去處理,這往往就超出了一個人的能力。我曾經對幾個同行開玩笑說,如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,或者你本身就是一個精神科有經驗的主治醫生,那問題就好辦多了,呵呵,這也只能是一個如果罷了。
最后我也想對問題人群說幾句,醫生的醫術再高明最好還是別去找醫生,問題的關鍵是防患于未然,無論你是哪個階層,也無論你做何工作,如果有時間還是多學點心理學知識,要了解自己知道自己心理運行的規律,知道什么是心理健康,發現問題及時解決,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,都有輕重之分,感冒發燒當然好治療,但等到發展成癌癥再去求醫,對不起,別指望出現奇跡,那只是小概率事件。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇十一
對于心理咨詢師這個職業,我一直覺得很神秘,在書店中經常看到類似于“讀心術”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預測他的一舉一動,那將是一件多么牛的一件事情。
其實真正讓我打算學習這門知識的源頭,還是自己的家庭生活,我現在的孩子上小學一年級,因為是小女孩,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師,她說她自己已經學習了7年,現在是國家二級心理咨詢師,她說學習這門知識可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學習好的話,還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關證件,在當今社會,多一項技能總是好的。于是我就心動了,在20**年3月19日到5月11日這段時間,我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習。
培訓開班儀式的當天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業培訓學校校長莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場白,莫校長知識面很廣,見解獨到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長說“救人須自救”,我覺得從心理上達到了共鳴,我更加堅信我要努力學習,可以自我“救贖”,使自己內心有個升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內工作,扮演好自己的角色。
學校很貼心地為學員提前發書,以便學員們先開展自學,學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個人工作原因,未能去現場聽課,感覺有些遺憾,但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學員們下載收聽,培訓老師首先從基礎心理學講起,依次是發展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理咨詢,最后是心理技能,每個老師都有自己獨特的風格,每節課聽完都有收獲,在5月2號、3號,學校為大家請來了南京大學的高學德博士,為大家串講了一下所學的內容,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,為學員們答疑解惑,莫校長為人和善,客氣有加,很受學員們的喜歡。
到了5月17號,考試的日子到了,我們來到了西北師范大學,這里是國家職業資格全國統一鑒定蘭州考點,早上八點半到十點是職業道德考試,十點半到十二點半是職業技能考試,考試是檢驗自己學習效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念。
回想前兩個月的點點滴滴,竟有些感動,工作9年了,從來沒有這樣充實過,感覺又回到了上學那會兒,心里滿滿的······在今后的工作學習中,我還將繼續努力,學以致用。
這次培訓使我收益匪淺的莫過于學習新的知識。在短短兩個月的培訓時間里,我學習了心理學的起源、發展,了解了各大學派的理論觀點,掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識系統、有選擇地應用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學習一門技能,如果經過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當然較好,對自己將來的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學的知識對自己也將受益非淺,其中的《發展心理學》對處理家庭關系和子女教育也將起到一些積極的作用。 在參加培訓的時間里,使我感受到這個團體也是一個家,這個團體是溫馨的家,是聯系團體成員情感的紐帶,是避風的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,不經歷風雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣,使我們學員在最短的時間內學到最多的知識。兩個月下來,他成了我們所有學員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長者,一位朋友。
當然這次培訓,我也碰到了很多的困難。學期短,內容多,基本上是兩天一篇課文,星期六,星期天也不間斷培訓。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣。現在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!
如果說當初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,目標也不明確,可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進心理健康,提高生活質量。尤其當得知當今中國有那么多的人存在心理問題,有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當然我也非常清楚這項工作責任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學習,認真地實踐,不斷地成長。我的路還很長,我會活到老學到老,做一個合格的心理學工作者。心理學的路也還很長,許多心理現象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同志們攜手并進,勇于探索,總能實現學科的發展。
心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,是我一生一世的功課,我會一如既往地去學,去做,為了我的自助,為了助人。
學心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,我認為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的`同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。
前些天,見到網上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情,言外之意是認為別人的那點問題根本算不上什么。要是在以前我也會這么想,可是現在不同了。我回復她說:“每個人對事物的認知不一樣,也許我們做不到同情,但應該允許別人有問題。”對別人我倆之所以會有不同的態度,我想那是因為我學習了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過認知對人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同,漸漸的我也喜歡從認知的角度去發現別人的問題,對別人多了一份理解,一份寬容。
感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,特別要感謝培訓班日夜奔忙的老師們,你們永遠是我的領路人!
我有幸被中心學校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓班,經過這近一個月的培訓學習,對我來說意義重大,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:
一、我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調整自己心態,與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態,以健康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
二、 心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化,促進兒童青少年心理健康的發展。所以,預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講,心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。
三、 心理健康問題,是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個教師的重要課題,它應成為我們學校教育的重要任務。
四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響,學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓,給我的啟示就是,在學校開展心理健康教育,應該從以下幾方面努力:學校領導要重視,雖然有些學校有這方面的材料和計劃,那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育;優化學校、班級文化心理環境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課,加強學生心理輔導和心理訓練。總之,軟件和硬件兩手都要抓,可是現狀令人尷尬。
最后感謝縣委政府及教育局的領導對我們生活學習的安排,感謝湖南師大的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機,我把要傳授的心理知識寓于活動之中,讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中,以活動課為主淡化理論,強化行為指導和行為訓練,進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學習,我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去,進一步提高農村中小學教師的水平。
在團體訓練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,樓上樓下走一程,然后互換角色,分享游戲心得。游戲中當我扮演盲人時,我感到自己實實在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是誰在作我的“拐”,就在我回到起始點的時候,我還弄不清楚誰是我的“拐”,我的“拐”是男還是女。游戲時間不長,但我卻真實地感到黑暗的漫長。
人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,讓我一個人重走游戲走過的路程,或許我根本就沒有膽量。我著實應該感謝我的“拐”。
游戲中,我深切地體會到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自覺地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時更是如此。
心理咨詢師培訓心得體會3篇 我想到了“盲”和“拐”這兩個字的造字:“盲”,上下結構,上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。“拐”,左右結構,左邊是“提手”旁,右邊是“另”,就是另一只手。盲人與拐,盲人需要手,需要另一只手。
在我們的現實生活中,不僅僅是盲人需要手,需要另一只手,就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會有“盲目”的時候,也會有“失明”的時候,也會有“盲從”的時候,也會有“盲斷”的時候,當我們“視而不見”的時候,當我們被假象蒙蔽的時候,當我們出現錯覺的時候,我們也需要撥開云霧迷團的幫手。不管這只手是有形的還是無形的,不管是男人的還是女人的,不管是年長的是還是年少的,這對于一個“盲者”來說,都是有助的。
在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪風霜、嚴寒酷暑又時常相伴,如果沒有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個人都應該心甘情愿地為別人作“拐”, 因為,幫助別人就是幫助自己;而當別人為我們作“拐”的時候,我們都應當心存感激,因為,我們的心靈深處被植入了一顆愛人的心。
我們教育工作者面對著的是需要發展、正在發展、能夠發展、渴望茁壯健康成長的學生,當他們的心跡偏離常態的時候,當他們的心智陷入困頓的時候,我們就應該及時地伸出信任的手,伸出關懷的手,伸出援助的手,伸出溫暖的手,架起心靈的橋梁,撫平心靈的創傷。
每個人的人生旅途中都需要這樣的一只手!
心理咨詢師的人才測評心得體會篇十二
1、所謂陰影,就是未完成的事。于老師的.教導醍醐灌頂,猶如春日微風,一語點醒夢中人。有時候找不到癥結,不管是自己的癥結,還是別人的癥結,問題恰恰就是沒有考慮到未完成之事帶來的巨大的影響。
2、共感,就是把腳放進別人的鞋子里,設身處地地體會對方的感受,這著實是一個挑戰,雖然人人都知其原理及重要性,但要真正落到實處,卻很不容易。歸納起來,就是一句,一切從自身做起,你若盛開,芳香自來。謝謝大家!
心理咨詢師的人才測評心得體會篇十三
第一段:引言(200字)。
部隊心理咨詢師是一項富有挑戰性和意義的職業。作為一名軍事心理學專家,我有幸參與和幫助士兵們強化心理素質、緩解壓力和解決心理問題。在這個職業中,我不僅需要具備專業知識和技能,還需要具備強大的耐心和人際交往能力。通過與士兵們的交流和互動,我深刻體會到心理咨詢對于部隊士氣、隊伍凝聚力和戰斗力的重要性,并對此產生了一系列的心得和體會。
第二段:危機干預的重要性(200字)。
作為一名心理咨詢師,我發現在部隊中危機干預是至關重要的。部隊士兵面臨的訓練和戰斗壓力巨大,如果他們的心理問題得不到及時的解決和干預,其心理困擾可能會嚴重影響其戰斗表現和部隊的整體戰斗力。通過與士兵們溝通,我了解到許多士兵在長期處于高度緊張和壓力下會出現焦慮、抑郁等心理問題。因此,快速識別和干預是至關重要的。在這個過程中,我提供了各種心理咨詢、疏導和心理技巧,幫助士兵們有效應對壓力,克服心理難題,提高個人和團隊的應對能力。
第三段:心理教育的重要性(200字)。
心理教育是部隊心理咨詢師工作的核心內容之一。通過心理教育,我們旨在提高士兵們對心理健康的認識和關注,培養他們的心理自我調節能力。通過與不同軍事單位的合作、組織心理講座和訓練,我發現由于軍隊的特殊性,一些士兵對于心理健康和調適的重要性認識不足。因此,通過心理教育,我向他們傳達了心理健康的重要性,讓他們了解并接受積極面對心理問題的態度。這也為后續的心理咨詢工作奠定了基礎。
第四段:聆聽和公正的原則(200字)。
作為一名部隊心理咨詢師,聆聽是我最常用的技巧之一。通過真誠地傾聽士兵們的心聲和思想,我得以擁有更深刻的理解,并為他們提供合適的建議和指導。與此同時,公正也是我在工作中始終遵循的原則。軍隊的性質決定了我必須對士兵們不論是官兵身份、層級差別還是其他方面都必須保持公正。我始終堅持以客觀、中立的態度對待每個咨詢案例,為每個人制定合適的個案計劃,并盡力確保公正對待。
隨著社會的不斷進步和軍事戰略的快速發展,部隊心理咨詢的重要性將會更加凸顯。我期望未來,部隊可以進一步加強心理咨詢服務體系,提供更多的機會和資源給予士兵們提升心理素質和緩解壓力。同時,我也希望能夠在部隊心理咨詢師這個職業上取得進一步的發展,提高自己的專業能力和水準,為部隊的軍事訓練和任務執行做出更大的貢獻。
總結(100字)。
作為一名部隊心理咨詢師,我深刻意識到心理健康對于士兵們和整個部隊的重要性。通過危機干預和心理教育,我努力幫助士兵們克服心理困擾,增強個人和團隊能力。我將繼續堅持聆聽和公正的原則,為士兵提供最好的心理咨詢服務。同時,我期待未來能夠見證部隊心理咨詢的進一步發展,為軍隊的精神健康事業做出更多的貢獻。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇十四
機緣巧合中,有幸加入到這次由專業心理學、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓班。老師們在講解教材的同時,還結合了自身的經驗,讓一些苦澀難懂的心理學概念變得清晰易解。培訓老師從基礎心理學開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓前五天的課程學習下來,我受益匪淺,內心的喜悅無語言表。
一直都知道當今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,許多青少年存在身心發展不協調的問題,有許多孩子心靈扭曲地成長著,許多更年期女性在家庭或社會關系中忽然歇斯底里,許多空巢老人郁郁寡歡,許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海。
如果說當初來到這次培訓班純粹是對這門科學的盲目熱愛,以及對社會各類心理問題高發人群做出力所能及幫助的幻想,那么很顯然,我的專業知識和技能是遠遠不夠的。可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能,去解決自身可能出現的心理問題,讓自己成為一名充滿正能量的、合格的、身心健全的心理咨詢師,去幫助盡可能多的人增進心理健康、提高生活質量。我的某個人生理想在此被喚醒,我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現實的可能,正是這次前五天的培訓提供了渠道。
學習了許多,讓我最有感觸的是對教育的思考。
在信息量愈來愈大的當今社會,中學生每天可以從網絡、道路兩邊的廣告牌、書籍、伙伴分享等等渠道接收到越來越多的信息。學校和教師的教育對他們的影響力不再顯著,這是曾讓初為人師的我倍感失落的現狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們。于是在我的主觀世界里,這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉移的教育整體現狀形成了不可調和的矛盾。這次培訓中,我知道了這種矛盾叫做“認知失調”。正如田媛老師講到的“如果不能改變,那就接受它,或許還有意外的驚喜。”我從中也忽然認識到了,雖然學校教育的影響力在減弱是事實,但是我依然可以在現有的背景下,盡量帶給他們積極的影響。因為職業本身是個很強的暗示劑。
培訓中我學習到認知失調可能有四種原因,一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經驗的相悖。消除、減少認知失調的途徑主要有三種:一是改變或否定失調的認知因素的一方,使兩個方面的認知因素協調;二是引入或增加新的認知因素,以改變原有的不協調關系;三是降低失調的認知因素各方的強度。
我從中思索改善方法,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,那就是接受這樣一個教育現狀,在教育中培養學生相對來說更正確的價值觀,誘導學生走上身心健康、道德健全的人生路。
一名合格的心理咨詢師不能給當事人具體的建議或者替當事人做出決定。而教育就是,在不違背學生自身成長規律的基礎上讓其成為一名社會的優質人員。
作為一名中學數學教師,教學的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓課上,我腦海中時常會閃現自己教育學生的某些畫面,比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式。
這種方式表面上做到了對事不對人、秉公處理,做到了高效,實則治標不治本,難免同樣的問題再出現。而換位思考,即同理心,是一名心理咨詢師最基本的能力和素養。在這里我認識到我要開始以一名真正的心理咨詢師的身份來要求自己的思維方式和言行。在教學中、在課堂上、在課下,對學生的適時教育中我要做到愛心、耐心、同理心。比如如果注意到坐在后排的學生頻繁出現煩躁不安的狀態,作為教師,我們不問緣由地去斥責是不合適的,也許可以考慮這個孩子是否本來是很努力地看黑板聽講,但是因為近視或者天氣引起光線不好等原因而看不清,進而泄氣、放棄。那么這種時候我們是否可以更多一點耐心詢問,給他臨時坐到前排去的機會。也許多一點堅持,我們就多保護了一個孩子的好學之心。
一名合格的心理咨詢師顯然不是一個幾天或十幾天的培訓就可以速成的。這幾天的培訓還學到了好多好多,以及了解了許多我亟待學習的理論、素養和技能。但我從中看到我要做的還有許多,更重要的是學會了該從哪些方面逐漸提升自己。我想先從身邊做起,用一雙發現的眼睛和一顆助人自助的心觀察身邊可能需要輔導的人,試著做一些力所能及的事。或者不久以后我可以在現今所在的學校心理輔導室,幫助孩子們順利地渡過青春,讓他們學會如何美麗地綻放青春風采。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇十五
作為一名部隊心理咨詢師,我有幸能夠參與軍隊內部的心理支持工作。通過與士兵們的交流和咨詢,我深深地感受到部隊心理健康的重要性。在這篇文章中,我將分享我在部隊心理咨詢工作中獲得的體會與收獲。
第二段:有意義的工作。
部隊心理咨詢師的工作是非常有意義的。在部隊內部,士兵們常常面臨著來自訓練、任務、環境和個人生活等方面的壓力。他們需要面對戰友的傷亡、生活的不便以及長時間的離家等問題。作為心理咨詢師,我在與士兵們的交流中,不僅能夠幫助他們排解壓力、樹立正確的心理觀念,還能夠幫助他們克服恐懼和焦慮的心理狀態,在困難面前保持積極的心態。
第三段:挑戰和成長。
部隊心理咨詢師的工作并非易事,其中包括了許多挑戰。首先,士兵們有時并不愿意打開心扉,面對他們自身的問題和困惑,這給我的工作帶來了困難。其次,士兵們的情緒可能會波動不定,從壓抑到憤怒,需要我靈活應對。然而,正是這些挑戰,讓我得以成長。通過與士兵們的交流和咨詢,我學到了如何充分傾聽、關注他們的需求,并針對性地提供支持和幫助。
第四段:團隊合作與互助。
在部隊心理咨詢工作中,團隊合作和互助非常重要。與其他專業人員(如醫生、心理學家、輔導員等)共同合作,可以更好地滿足士兵們的需要。我們共同舉辦座談會、開展培訓,分享心理咨詢的經驗和方法。此外,我們還經常進行互助,通過相互交流、共享情感,減輕職業疲勞和心理壓力。團隊合作不僅能夠提高工作效率,也能夠讓我們在工作中得到更多的支持和鼓勵。
第五段:持續學習與自我提升。
作為一名部隊心理咨詢師,我意識到自我提升和持續學習的重要性。為了更好地幫助士兵們,我始終保持學習的態度,不斷提升自己的專業水平和服務能力。通過參加培訓班、讀相關專業書籍、關注最新研究成果以及與其他心理咨詢師的交流互動,我不斷更新自己的知識和技能。同時,我也定期對自己的工作進行反思和總結,從中尋找改進的方向,提升自己的工作效能。
總結:
作為一名部隊心理咨詢師,我深知心理健康對于士兵們的重要性。通過這份工作,我有機會與士兵們建立起信任關系,幫助他們解決困擾他們的問題,提升他們的心理素質。團隊合作和互助讓我感受到了工作中的溫暖和支持,持續的學習與自我提升則讓我能夠不斷提高自身的能力和水平。部隊心理咨詢師的工作雖然具有挑戰,但無疑是一份充滿意義和價值的工作。
心理咨詢師的人才測評心得體會篇十六
5月14日—16日我全程聽了岳曉東教授的課,三天的學習生活充實,心情愉快,感悟很多。總之,講的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓練有素的心理咨詢師”展開了分析,有理論也有實踐,有實例也有經驗,這是我人生中聽的最好的一堂課,今生難忘。我發自內心的喜歡這個職業,很高興能聽到這么精美的課,更高興我沒有失去這次聽課的機會。這也許是因為自己成長了吧!我去的對,去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,拓寬了我的視野,改變了我的認知,知道在今后的道路上如何去成長,如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識、幽默風趣的語言、靈活多變的授課方式,面對學員提問侃侃而談,這一切都使我不由得對他肅然起敬,他不僅在知識結構上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認識,清晰了思路。通過這次培訓,使我對心理咨詢師這個職業有了更深層次的理解,不像當初所想的那么簡單,讓我明白了自己所肩負的責任,深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓班的必要性和重要性,面對目前中小學心理健康教育的現狀,必須通過正規培訓使心理咨詢師更職業化、專業化,方能勝任。
岳教授的幾個個案分析,運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長靠覺察力、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內心感受,了解其內心世界,還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題,找準切入點與其溝通展開分析,讓求助者自己去發現問題,自我完善。
岳教授在咨詢過程中運用的催眠療法,讓我打開眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運用效果良好,現在我清楚的認識到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運用,這給了我又一次成長的機會。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,岳老師讓我們每個人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,就是想怎樣畫就怎樣畫。我是從左到右,先畫了一個大大的人,又畫了一顆跟人差不多大的樹,最后畫了兩個不大的房子,一前一后。畫完后,岳老師說:“先畫房子的舉手”。大部分人舉手了,先畫樹的一部分人舉了手,先畫人的只有我們兩個人舉手。岳老師看了我的畫,說這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,當時我也不知自己為什么這樣畫。通過岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫。是我現在的家境,讓我無意識的想自己強大,撐起這個家,照顧好家里的每個人。因為現在我的家里的每個人都需要我的關愛和照顧,我也想照顧好每個人,讓他們有一個健康的身體,快樂的生活,可是現實總是事與愿違,沒辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒人照顧,送去了敬老院,我要經常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經常去照看,本想接他來我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無聊,不來。自己的母親也因有糖尿病需要經常去呵護。這就是我要強大的原因吧!心理學真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學,好好領悟,好好做,做一個訓練有素的心理咨詢師。
在今后的咨詢過程中,我會細心傾聽學生的心聲,讓他們述說出自己內心的所有苦惱和無奈,同時讓學生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無理,多么荒謬,知道在學生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯,是環境所造就,給了他這樣的感覺。我要運用所學技巧讓學生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規則:“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”,就不會有太多的煩惱。