一篇好的心得體會應該包含具體的案例和感悟，能夠清晰地展示自己的成長和發展。首先，要明確總結的目的和對象，有針對性地總結自己在特定領域的經驗和感悟。以下是小編為大家整理的心得體會范文，供大家參考。

地震演練心得體會篇一

3月26日下午，學校組織防震應急疏散演練，通過觀摩演練，我有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長為組長的演練領導組，制定了比較完善的《防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教室，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的'逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時沒按規定的延時撤離，所以人員比較集中，容易發生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。

地震演練心得體會篇二

說到“地震”，我相信我們對“地震”這個詞并不陌生，在我們的日常生活中，我們也聽說過。地震非常可怕，它不僅會對我們的建筑物和自然環境造成一定程度的破壞，還會造成人員傷亡和損失。為了提高我們的安全意識，也為了在發生緊急情況時有序疏散。上周二晚上，我們414名學生和其他學生一樣，在宿舍老師的組織下參加了地震演習。

我還記得那天晚上，我們宿舍里有洗衣服、做作業和聊天。突然，我們只覺得眼前一片漆黑，幾乎所有的燈都熄滅了。我們的視野不再那么開闊和清晰。環顧四周，只有窗外的路燈和樓梯上的燈亮著。然后我們聽到老師們在走廊里大聲喊叫。讓我們下樓去指定的`地方“避難”。于是，我們匆匆下樓，跑步行進，迅速到達宿舍下樓。我發現在下樓的過程中，可能是因為人流量比較大，也可能是因為演練不多，所以下樓的時候大家都有點慌，沒那么有秩序，但總的來說還是很不錯的，因為我覺得大部分人都配合學校組織的安全教育活動。然而，我發現很少有學生不積極配合這次演習。我甚至聽說有些人沒有下去集合。我當時聽到的第一反應是，這些學生不尊重自己的生命。我不知道他們是否認為廣州不會發生地震，或者認為當地震來臨時，他們可以安全應對，確保自己安全。我認為世界上沒有絕對的東西，所以無論你做什么，你都應該做得很好，不要輕視小事，也許有時這樣一件小事可以“死”你，更不用說這也與你的人身安全有關。

地震演練心得體會篇三

任何災難的來臨，在事先都沒有明顯的預見性，讓我們防不勝防，措手不及。自2008年5月12日汶川大地震以后，國家就將每年的5月12日，定為“防震減災”日。為了防止遭受類似災害，提高我們防災的意識，每年的這一天，學校都會組織開展防災減災緊急疏散演練。

5月11日上午，演習正式開始。一陣刺耳的警報聲響起，教室立刻嘈雜起來，同學一個個像慌了神一樣，不知道如何是好。這時傳來老師嚴肅的話語：“冷靜!快躲在桌子底下!”同學們用最快的速度抱頭、蹲在各自的課桌下。接著又一陣警報聲響起，這是撤離的警報。在老師的指揮下，同學們不像平時那樣放松，擠在門口打鬧，而是自發的排好隊伍，一個接一個井然有序的出去，前排的同學從前門出去，后排的同學從后門出去。等我一沖出教室，煙霧從四面八方充斥而來。原來學校還投放了煙霧彈!我在煙霧中彎下腰，立刻用衣服捂住口鼻，摸索著向樓梯走去。煙霧很濃熏得我想流眼淚。平常了熟于心的路線，在煙霧中變得朦朧起來，但是老師告訴我們此時此刻千萬別慌張，順著樓梯扶手和一側墻壁有序走下去，就能順利逃生，終于，我來到了安全的地方——操場!

我覺得這次活動非常有意義，不僅提高了我們對突發災難應急處理的意識，還讓我們學會了逃生的本領，更讓我感受到了生命的可貴，我們要珍愛生命!

范文二：

昨天下午，我們學校進行地震演練。

第一節課上，老師對我們說：“第一波地震來的時候，我們不能往外面跑，應該躲在桌子底下。因為天花板上的東西會往下落，如果你們跑出去的話，很可能被砸死。第一波地震過去之后，我們應該迅速跑出來，盡快把隊伍排整齊，然后跑下去。在跑的時候，排在后面的不能插到前面，不然會造成隊伍混亂，導致踩踏事故。”說完，老師開始了對我們的兩次防震訓練。

第一次，我們都非常興奮，在外面排隊的時候，有的叫，有的笑。老師嚴厲地批評了兩位特別喧鬧的同學。第二次，我們開始嚴肅認真起來，排隊又快又整齊，受到了老師的表揚。

地震演練正式開始了，第一遍警鈴響了，我們用最快的速度躲到了課桌底下。不一會兒，第二遍警鈴響了，我們飛快地跑出來，把隊伍排整齊。在下樓梯的時候，比較順利。但是在跑的時候，李亭萱被絆倒了，幸好苗馨尹跑過來的時候被王一帆攔住了，才沒有造成踩踏事故。后來，我們平安無事地跑到了操場。

這次演練總體來說進展得比較順利，但李亭萱的事件告訴我們要注意安全。

范文三：

星期六下午，我們學校舉行了一次“地震自救演練”。

校園里響起了一陣急促的口哨聲，那是提醒我們地震來了。哨聲一停，每個教室的擴音器里便傳出了樓房垮塌，屋子裂崩的轟隆聲，我們在老師的組織下，緊張而有序地朝樓下跑去。大家跑啊跑，一口氣跑到做操的地點了。這個地方離教學樓比較遠，地方很空曠。

過了一會兒，校園里又響起了口哨，表示防震自救演練結束了。熊校長微笑地站在教學樓臺階上，講了防震自救演練的意義，小結了我們在演練中的表現，我們就依次回教室了。

“地震”來啦，真緊張!

地震演練心得體會篇四

星期六下午，我們學校舉行了一次“地震自救演練”。

校園里響起了一陣急促的口哨聲，那是提醒我們地震來了。哨聲一停，每個教室的擴音器里便傳出了樓房垮塌，屋子裂崩的.轟隆聲，我們在老師的組織下，緊張而有序地朝樓下跑去。大家跑啊跑，一口氣跑到做操的地點了。這個地方離教學樓比較遠，地方很空曠。

然后，我們蹲下身子，雙手抱住頭部，以免被高空掉下的物品砸到。同學們蹲在開闊的操場上嘰里咕嚕地講個不停，我沒有講話，左看右看。我發現那些電視臺的叔叔們站在五、六年級的大哥哥大姐姐前面錄像，心想：為什么鏡頭不對準我們呢?難道是我們表現得不真實?過了一會兒，校園里又響起了口哨，表示防震自救演練結束了。熊校長微笑地站在教學樓臺階上，講了防震自救演練的意義，小結了我們在演練中的表現，我們就依次回教室了。

“地震”來啦，真緊張!

地震演練心得體會篇五

在5月12日，也就是四川地震發生的日子，這次地震是給中國的一次沉重的打擊。今天，我們學校組織我們進行了一場抗震救災演習。大家既興奮又緊張，在椅子上焦急地等待。

第一次警笛響時，我們迅速躲到桌子下面。第二次警笛響時，大家有序地抱著頭跑到操場上站好排，演習進行地秩序井然，干凈利落，沒有嬉笑打鬧的場面。同學們完全把演習當成了真正地震的一天。因此校長對此十分滿意。

通過這次演習，我也了解了一些小知識：當地震來臨時，不能跳樓，要切斷電源關掉煤氣，躲到衛生間里，或者躲在桌子下，因為墻壁倒塌時，桌子能為你承受重量。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。

如果在操場等室外，要離開教學樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因為地震發生時，加油站容易引起大火、爆炸。總之，當地震發生時，我們應該學會根據當時所處的場所和情境，采取自救措施。

我們學校經常進行演習，從而讓我們了解了許多自救措施，設想一下，如果不學會自救，地震真正到來時，就會驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對突如其來的災害，采取科學的方法自救的非常重要的。

地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發生后，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。

一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的'品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。

我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

地震演練心得體會篇六

今天上午，我校舉行了一次歷史上罕見的逃生演練，這次演練讓我對地震有了新的認識。

隨著地震警報的響起，正在上課的同學們迅速從座位上站起來，快速、有序地離開教室，來到指定的安全區域。整場演練用時4分23秒，同學們沒有慌亂，沒有擁擠，每個人都用自己的行動，為生命爭取了寶貴的時間。

這次演練讓我認識到地震并不可怕，只要我們用科學的態度對待它，聽從指揮，不慌亂，就能在地震中逃生。同時，這次演練也讓我深刻地認識到生命的脆弱和珍貴。在危難面前，我們應該學會保護自己，學會珍惜生命，讓生命之花開放得更加燦爛，更加輝煌。

通過這次演練，同學們的防范意識也得到了增強。在今后的學習和生活中，我們要時刻警惕地震的發生，遵守學校的規章制度，不要私自離開教室，不要貪玩，不要在沒有老師的指導下進行各種活動。只有時刻保持警惕，才能確保安全，讓生命之花開放得更加燦爛。

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總之，這次演練讓我受益匪淺，讓我深刻認識到生命的脆弱和珍貴，也讓我認識到防范地震的重要性。在今后的學習和生活中，我們要時刻警惕地震的發生，遵守學校的規章制度，不要貪玩，不要在沒有老師的指導下進行各種活動，只有這樣才能確保安全，讓生命之花開放得更加燦爛。

地震演練心得體會篇七

地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區的破壞。地震的直接災害發生后，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。3月31日上午，我們學校舉行了地震緊急疏散演練。在緊張的逃離疏散后，我的心情久久不能平靜。

我的班主任早就告訴我們3月31日要進行地震演練，但沒有說明具體時間。今天，我們一來到學校同學們就開始議論紛紛，有的同學說：“今天的演練會不會成功呢？”還有的同學說：“今天的演練會不會很擁擠呢？”上午第一節課快下課時，廣播突然響起了緊急通知，大家在老師的指導下，用雙手抱頭，就近躲在桌子底下，進行避險演練。廣播再次響起時，我們迅速排好隊，有序快速地跑出教室跑下樓梯。到了一樓時，我發現一年級小同學做得最好，因為他們早就有秩序的蹲在操場上了，而且還都保持著雙手抱頭的姿勢，他們的隊伍是最整齊最安靜的，個個都非常認真。而五六年級有些同學是嘻皮笑臉走下來的。我心想：要是地震真的來了怎么辦？他們就不會滿不在乎慢條斯里地走下來了，應該會跑得比兔子都更快吧。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

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地震演練心得體會篇八

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了，同學們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生。同學們們猛沖下去，最終平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心里除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“512大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑著自己的力量保護了自己！

“逃生”一個當地震發生前所有人心里唯一的念頭。惟獨用自己最大的力量猛沖下去，才會救得生存的期望。

地震演練心得體會篇九

待我們全部坐好時，數學老師又說：“數學課我們等下再上，我們此刻安肅靜靜地等待警報。”話音剛落，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲最終拉響了，同學們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學某某用書包護著頭，那動作標準極了，不亞于專業人士呢！再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿！這次‘地震’真好玩啊。”我想：你這個死某某，真地震來了你還笑，哼！哭都來不及呢！我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數學老師大喝一聲：“同學們快撤離！”聽到這，我們像一只只整裝待發的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑啊！日本鬼子進村了！”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶。

到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了！我們正坐在地上滿懷著期待，等校長到主席臺發話。

不一會兒，校長大步流星地走上主席臺說：“同學們，這次防震演練非常成功，我們全校只用了兩分五十秒！我公布，這次防震演練活動圓滿結束！”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。

地震演練心得體會篇十

為貫徹落實上級文件精神，我校在5月12日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經驗和能力。

為了確保演練活動落到實處，我校成立領導小組，部署演練工作。會上，學校領導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領導還著重強調，對于這樣的大規模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

根據領導小組會議要求，擬定了“平明中心小學地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行，認真研討，對演練方案進行調整、充實和完善，使演練方案具有科學性和可操作性。在方案中就演練的時間、地點、內容、程序、路線等都作了具體的.說明。并教育學生，聽到校長宣布險情發生后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各小組按照各自的職責，到達規定的位置，完成各自的任務。

5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結，并宣布演練活動結束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結。這次活動全校共有1900多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。整個演練活動達到了預期目標。

地震演練心得體會篇十一

一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物；在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的'知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。

我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

地震演練心得體會篇十二

板其小學六年級王天賢5．12汶川大地震的情景還歷歷在目，轉眼間美好的家園變成一片廢墟，震醒了人們的心。

攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的`位置，這次的防震演戲十分成功。

地震讓人難以預測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強自己的防震意識才能很好的預防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當地震發生的時候，我該從哪逃生？怎樣正確的逃生？通過這次防震演練，也大大增強了我們保護生命的意識——生命不只是自己的，還有他人的。

地震演練心得體會篇十三

為提高我校廣大師生對地震來臨時的防震避險意識，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學生的防患意識和自我保護能力，并于2008年10月開展了一次模擬5—6級地震的地震防震演習。這次演習開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災知識，提高全體師生的防災減災意識和自救互救能力，同時也借此檢測我校對破壞性地震應急情況和應對重大突發災害事件的能力。

下午三點整，隨著演習總指揮熊校長"地震演習開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的警報突然拉響，"地震了"正在教室上課的學生們在老師的指揮下，按照先前所習的'要領立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長鳴的哨音傳來，"主震結束"，同學們又在老師的帶領下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學生獲益匪淺。

作文這次演習活動開展得十分成功，在演習過程中，每位同學都積極配合老師完成這項任務，這個活動給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學校多開展類似的活動。如果汶川那里早開展這樣的活動，災難也不會這么慘！

地震演練心得體會篇十四

地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會造成沿海地區的`破壞。地震的直接災害發生后，有可能會引發出次生災害。有時候，次生災害所造成的傷亡和損失，比直接災害還要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質傷害;前一段時間，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災害，我校于本學期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強化師生安全意識，提高自救能力，針對突發事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。

一個星期五的上午8：35分，演習正式開始。同學們在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預先制定的路線從教學樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習活動開展得非常有意義，不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳-樓，不能站在窗外和陽臺上。另外，學生們還親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習，還讓我想到了很多。我想到了在學校里對小學生進行類似逃生演習的重要性。有些災難并不是像我們想象的那樣離我們很遠，相反，有些災難就可能出現在我們身邊。必要的知識宣傳和實地演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，能在災難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習、火災逃生演習……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預報的地區，平時更要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識，在活動中培養學生聽從指揮、團結互助的品德，提高師生突發公共事件下的應急反應能力和自救互救能力。

我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災難帶來的損失，保護師生的生命安全。

地震演練心得體會篇十五

3月26日下午，學校組織防震應急疏散演練，通過觀摩演練，我有以下幾點體會：

通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長為組長的演練領導組，制定了比較完善的《防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教室，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

如：

演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時沒按規定的。

延時撤離，所以人員比較集中，容易發生擠倒、踩踏等事故。

通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。

地震演練心得體會篇十六

地震是一種無法預測的自然災害，每年都會給全球各地帶來嚴重的破壞和損失，更為重要的是，地震還會奪去無數人的生命。因此，對于我們每個人來說，學會如何在地震中保護自己和他人就是至關重要的。

第二段：演練事項。

在我們學校，每年都會進行一次地震演練，以便讓學生和教職員工了解如何安全地行動和妥善應對地震。在這次演練中，我們首先聽到了一聲模擬地震警報，所有學生和教師都在這個信號下做好了避難的準備。我們將如何在地震發生時尋找避難場所，使用消防器材來撲滅火災，以及如何報告緊急情況等方面進行了訓練。

第三段：演練收獲。

這次地震演練帶給我們很多的啟發和收獲。我們明白了，僅有“下蹲、保護、躲避”是不夠的，要確保自己和周圍的人的安全，我們還需要清楚了解如何快速選擇避難場所以及如何安全地離開危險區域。此外，我們還得知了一些避免地震的方法，例如液化土地的規避等等，這些都是非常實用的知識。

第四段：人性。

在演練中，我們也共同感受到了人性中的一面。地震發生時，有些學生先想著自己的安全，忘記了教職員工和其他同學，而有些學生則首先想到急難救助無助的人群。這啟示我們，當面對危急情況時，我們應該保持冷靜，既保護自己，也幫助身邊的人。

第五段：結論。

潔西卡·科勒在她的小說《三分鐘大地震》中寫道，“地震可以臨時打垮一切東西，但是它也有激發我們最深刻的人類感情的作用。”不管地震發生的頻率有多高，我們必須記住我們的人性和讀懂地震發生的危險。了解如何逃生和尋找避難所是非常重要的，但在地震之后，尋找身體上和心靈上的安慰也同樣重要。最后，我希望我們每個人都能認真對待地震演練，持續學習有關地震安全的知識，這是我們保護自己和別人的重要方法。

地震演練心得體會篇十七

25日下午，x市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。x市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

地震演練心得體會篇十八

忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，并在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，并到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。