總結是一個反思和自我認知的過程，可以幫助我們改進和成長。如何有效地應對壓力和焦慮，保持身心健康和平衡的生活？以下是一些寫作技巧和經驗，希望對大家的總結寫作有所幫助。

國旗下講話預防夏季傳染病篇一

親愛的老師，同學們：

講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的`重要和緊急。炎炎夏季正是傳染病的多發季節。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節少，人體的水分也比其他季節失去的多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預防措施：

（一）保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手。

（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。

（四）堅決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。

（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

（六）注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

（七）在學校如果出現不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛生是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康！

國旗下講話預防夏季傳染病篇二

因為，祖國的生日即將來臨，所以，今天的主題是《慶祝國慶》。

迎著初升的晨曦，我們舉行莊嚴而又隆重的升國旗儀式。仰望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們為這一莊嚴的時刻而自豪，我們因肅然于國旗前而激動。再過六天，我們就要迎來中華人民共和國成立63周年的生日。在此我們祝偉大的祖國生日快樂。

63年的歲月，祖國正處在蓬勃向上的大好發展時機。尤其是改革開放的三十多年來，我們的國家在中國共產黨的正確領導下，以經濟發展為中心，構建和諧社會為目標，帶領各族人民，齊心協力，祖國正以日新月異的速度飛速地發展，人民生活已經步入了小康社會。

1949年10月1日，毛主席在北京天安門城樓上莊嚴宣布：“中華人民共和國、中央人民政府成立了!”從那一天起，中國的歷史翻開了新的一頁，中國人民從此站起來了，嫦娥奔月，神九飛天，奧運奏凱，這一切都足以說明，祖國已經進入世界強國之列。

“吃水不忘挖井人。”當祖國發展到了今天，我們同樣不能忘記63年前的浴血奮戰、硝煙彌漫的戰場。歷史的恩怨，國危的呼號，我們不能忘記，不能忘記“九一八”。同學們，今天的和平美好的生活，是來之不易的，是我們的前輩經歷無數的戰火才取得的。我們生活在和平年代，祖國并不需要我們上戰場。但作為年輕一代的我們，一定要牢牢記?。涸谥袊?，沒有共產黨，就沒有新中國，就不可能有今天的幸福生活。目前我們要做的首先是熱愛自己的學校熱愛我們的老師。這里是我們成長的搖籃。我們每一位同學都要像愛護自己的眼睛一樣去維護學校的形象和榮譽;真心實意地尊敬我們的老師，尊重同學。好好學習科學文化知識，豐富自己的內涵，做一個四有新人。為把祖國建設得更加繁榮富強而努力學習。親愛的同學們，愿我們沐浴著五彩的晨光，伴著新世紀升起的國旗，唱響共和國的最強音，昂首走向明天!

國旗下講話預防夏季傳染病篇三

這一周就要進入三月，春天的腳步越來越近了，春季是一個疾病多發的季節。今天國旗下講話，我們說一說春季傳染病的預防。

我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節奏的頻率里，或許有著一種可怕的物體正隨著它，慢慢的進入你的身體，游走在各個角落里。

這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手，只要一旦出手一定就會引起軒然大波，決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時，也許你會想到：流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病，可只是你在想某病危害的同時，不久，你也會淡忘，正因如此，當你與它相逢時，也略顯得無奈與后悔。

在社區里，和許多公共區域里，都會出現一條大橫幅：預防傳染病，注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到關注。在此我提醒大家：1、在家與教室多通風。2、騎自行車的同學最好戴口罩，起隔離保護作用。3、不吃不衛生食品，多參加體育活動。4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射，防患于未然。5、如發現身有不適，得去醫院治療，做到以上幾點，我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

一年之計在于春，在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習，安然避開春天的隱形殺手，為新學期的學習開一個好兆頭。

國旗下講話預防夏季傳染病篇四

春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時寒時暖，這一時期是傳染病的好發季節。下面是本站小編給大家整理的春季傳染病預防國旗下講話，僅供參考。

老師們、同學們：

“春暖花開，萬物復蘇”，當我們置身于明艷春光、陶醉于鳥語花香時，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。(目前正是)春夏之交，氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預防春季傳染病不容忽視。

1、水痘。

患病初期有發熱、頭疼、全身倦怠等癥狀，發病24小時內出現皮疹，發病前2天和發病后6天都具有傳染性。

2、流行性腮腺炎。

患病初期有發熱、頭疼、無力、食欲不振等癥狀，發病1-2天后出現顴骨弓或耳部疼痛，然后出現唾液腺腫大，通?？梢娨粋然騼蓚热倌[大。發病前6天至發病后9天具有傳染性。

3、流行性感冒。

患病初期出現發熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源，主要在人多擁擠的密閉環境中經空氣或飛沫傳播，也可通過接觸病人的分泌物傳播。

4、麻疹。

患病初期出現咳嗽、流涕、發熱、眼紅及口腔內出現白點，3—7天后皮膚會出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身。嚴重者呼吸系統、消化系統及腦部都會受影響，可導致嚴重后果甚至死亡。

麻疹病人是傳染源，主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。

5、手足口病。

手足口病多發于學前兒童，，主要癥狀是手、足、口等部位出現斑丘疹、皰疹、少數病例出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。

該病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。

6、禽流感。

主要出現高熱(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等癥狀。主要經過呼吸道感染，也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。

預防要點：

2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手;。

3、雙手接觸呼吸道分泌物后應立即洗手或擦干凈;。

4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;。

6、多喝水，多吃水果蔬菜，增強免疫能力;。

7、盡量避免到人多擁擠的公共場所;。

8、盡量避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其排泄物，一旦接觸，一定要及時洗手;。

9、發現死亡或可疑患病的動物，不要接觸，立即報告;。

10、不吃不衛生的食品，如不合格的零食;。

老師們，同學們，希望你們養成良好的衛生習慣，在享受美好生活的同時，重視春季流行疾病的防控。祝愿大家：人人都有好身體，天天都有好心情!

尊敬的老師們，可愛的同學們：

大家好!

今天，我給大家簡單介紹一下我們小學生春季疾病和預防。大家都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發的季節，對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。

8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預防的作用的。

另外，對于過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房，家里不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

我想，大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。最后祝。

老師們，同學們身體健康!

同學們。

這一周就要進入三月，春天的腳步越來越近了，春季是一個疾病多發的季節。今天國旗下講話，我們說一說春季傳染病的預防。

我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節奏的頻率里，或許有著一種可怕的物體正隨著它，慢慢的進入你的身體，游走在各個角落里。

這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手，只要一旦出手一定就會引起軒然大波，決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時，也許你會想到：流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病，可只是你在想某病危害的同時，不久，你也會淡忘，正因如此，當你與它相逢時，也略顯得無奈與后悔。

在社區里，和許多公共區域里，都會出現一條大橫幅：預防傳染病，注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到關注。在此我提醒大家：1、在家與教室多通風。2、騎自行車的同學最好戴口罩，起隔離保護作用。3、不吃不衛生食品，多參加體育活動。4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射，防患于未然。5、如發現身有不適，得去醫院治療，做到以上幾點，我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

一年之計在于春，在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習，安然避開春天的隱形殺手，為新學期的學習開一個好兆頭。

國旗下講話預防夏季傳染病篇五

老師們、同學們：

炎炎夏季的到來，早晚溫差較大，正是傳染病的多發季節。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等等，夏季氣溫高，人們的飲食量和睡斷時間都比其他季節少，人體的水分也比其他季節失去得多，身體抗病能力減弱，極易引這些疾病。所以，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預措施：

(1)保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服，打噴、咳嗽清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手。洗手后用清潔的毛巾或紙巾擦干，一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吸手指的換毛病。牢記“病從口入”這句話。

（2)養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。體育課和劇烈運動后切不可著涼，一個勁兒的猛吹電扇。

（3）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物，少吃冷飲，注意休息，保持充足睡眠，避免機體免疫力下降。

（4）決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有徑過有關部門的排查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同字們要堅決和這些食品說再見。

（5）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

（6）注意環境衛生，創造整潔的校園環境。不要隨意亂扔廢棄物。希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的壞境。

（7）同時還要注意教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。在學校如果出現不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的?。蝗绻_診得了傳染病，請假隔離，以防止二次傳染。

國旗下講話預防夏季傳染病篇六

進入秋冬季節，天氣已經漸漸變涼。此時，不但氣溫下降，各種易發的傳染性疾病也悄然而至。秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節，學校是人群高度密集的場所，學生又是呼吸道傳染病易感人群。那么如何保持良好的健康身體呢？今天，李老師就要和大家分享，預防秋季傳染病的相關知識。

一、流行性感冒。

這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常常伴隨著發熱、全身酸痛、咳嗽等癥狀。

二、流行性腮腺炎。

這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生，常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現腮腺腫大等癥狀。

三、流行性腦脊膜炎。

這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環，最終達到腦膜或身體其他部分，產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節，發病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

面對這些流行性較強的傳染病，同學們也不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可以避免。在這里，李老師向大家推薦幾種預防傳染病的常見措施：

1、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時，局部抵抗力下降，病毒就容易侵入。

2、下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣暢通。

3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養攝入，多食新鮮的瓜果蔬菜，不吃變質和制作環境不衛生的.食品，以防病從口入。

4、加強鍛煉，增強體質。我們應當積極參加學校組織的課間操、體育課、體活課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

6、服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

7、如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人要早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。

同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、保持身體健康，抵御傳染疾病，修好自身的萬里長城！

我的講話到此結束，謝謝大家！

國旗下講話預防夏季傳染病篇七

老師們、同學們：

早上好!

今天我講話的題目是《共享同一片藍天》。

《中華人民共和國殘疾人保障法》第四十八條規定：“每年五月的第三個星期日，為全國助殘日。”今年的5月20日，是我國第二十二個助殘日。

據統計，我國有6000多萬殘疾人。有的殘疾兒童，他們一出生便處于一個無聲的世界，有的至今無緣看到這陽光燦爛的春天，有的因家庭經濟原因面臨困境……他們同樣是祖國的未來，同樣充滿著對未來的美好憧憬，他們中間也不乏身殘志堅、學有特長的人才。

同學們，比起殘疾人，我們有多么幸福!我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的校園里讀書、活動……希望大家珍惜現有的條件，學習殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神，聽好每一堂課，做好每一次作業，做好每一次值日。有很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦。愛護他們的專用設施只需你付出繞一點彎路的時間。

關愛殘疾人是全社會的責任，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，不只是在助殘日那天，而是在今后的每一天。弘揚中華民族扶殘助殘的傳統美德，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助，讓他們與我們共享同一片藍天。

謝謝大家!

國旗下講話預防夏季傳染病篇八

xx:。

大家好！

今天我的講話主題是“如何預防春季春染病”。

春季來臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發季節。春季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集，一旦發生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識對于預防此類疾病的發生和流行有著重要的意義。

流行性感冒是春季的一種多發疾病，簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其流行傳播的機率很高。其癥狀有：發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。

傳染病流行的三個基本環節為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規模傳染病發生的時候，切斷三個基本環節中的`任何一個環節，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點：

1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。

2、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。

3、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。

4、合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。

5、不生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。

6、注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏。

7、發熱或有其它不適及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

8、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區。

9、傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。

10、合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。

謝謝大家！

5、盡量少到人群聚集的公共場所玩耍。

6、采取有效的滅蠅、滅蟑和防蠅、防蟑措施，

7、及時接種相關疫苗。

8、一旦發現有發熱、皮疹、腹瀉癥狀或其它自感不適感覺時，應及時到正規醫院就診，不要自己在家濫用藥物，以免延誤治療時機。

養成良好的飲食和衛生習慣是預防春季傳染病的關鍵。

國旗下講話預防夏季傳染病篇九

老師、同學們：

大家早上好!

今天我給大家講關于冬季呼吸道傳染病的預防知識。冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：

1、積極學習了解衛生防病知識，樹立傳染病的防病意識。

2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部反抗力下降，病毒容易侵入。

生活用房應每天開窗通風2—3次，每次30分鐘以上，特別是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。

4、養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強反抗力。要注意飲食衛生，營養平衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的.瓜果、蔬菜，忌煙酒。

5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。

6、加強個人衛生和個人防護，養成戴口罩的好習慣。勤洗手，使用肥皂或者洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應即將洗手。打噴嚏或者咳嗽時應用手帕或者紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或者外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

7、免疫預防，流行季節前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。反抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。

8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者會萃的場所。

9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查，不提倡帶病堅持上課。浮現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發現發熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或者生活委員、及早隔離，防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家歇息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才干進班級上課。

10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛生室校醫。

總之，有效的措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才干預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!

國旗下講話預防夏季傳染病篇十

大家好!今天我講話的題目是“講究衛生，預防疾病”。

夏天，是尋訪自然遠足的季節，亦是各種呼吸道傳染病的高發季節。

如今，曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市，這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據調查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達63%，所以，抵御禽流感的辦法就是做好預防措施。

在日常生活中，我們應注意以下幾點：

(1)每天開窗通風，保持室內空氣新鮮。

(2)合理安排好休息，不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。

(3)不到人口密集，人員混雜，空氣污染的場所休息。

(4)積極參加體育鍛煉，增強自我身體的抵抗力。

夏季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預防工作，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。

轉載自 www.tb8k.com

李大釗先生曾說：“青年者，人生，人生之夏，人生之華也。”我們作為新時代的主宰，須以最積極健康向上的姿態去面對生活，更應注重生活中的細微之處，做到防微杜漸，未雨綢繆。

講究衛生，預防疾病，從我做起。

我的講話完了，謝謝大家。

國旗下講話預防夏季傳染病篇十一

老師們、同學們：

大家上午好!

轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，反抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊注意這些學校中常見的傳染病的預防。

要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的反抗力下降，容易患病。

2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。

3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。

4、進行合理的體育鍛煉。適當的.戶外運動，可增強身體的血液循環，提高反抗力。

5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或者咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。

7、主動進行免疫接種。

8、早發現、早治療。一旦浮現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。

最后祝同學們都能健健康康地過冬!

國旗下講話預防夏季傳染病篇十二

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香，五月的記憶刻骨銘心。120xx年前，一群愛國青年走上街頭，發出了渴望獨立自強的疾聲吶喊，開創了中國歷史變革的新紀元，他們所鑄就的“愛國、進步、民主、科學”的五四精神，激勵著一代代熱血青年譜寫出一曲曲壯麗的青春之歌。

歷史是時代的腳印，是一個民族的精神符號?！拔逅摹边\動所宣揚的愛國主義情懷永不磨滅，這種偉大的精神需要世代傳承!弘揚“五四精神”要靠實際行動。黨和國家十分關心青少年成長，作為教師，我們要將拳拳愛國心化作一股無形的力量，傳道，解惑，努力培養出國家需要的人才，這才是對五四精神最好的傳承。

青春需早為，豈能長少年。青春最珍貴的不是年華，而是心境。那種純粹、向上、無所畏懼的心境指引著青年人以夢為馬，不負韶華。

在紀念五四運動100周年大會上的重要講話意韻深遠，他高度評價了五四運動的偉大歷史意義，鮮明指出了青年在黨的事業發展中的重要作用。他強調：青年是整個社會力量中最積極，最有生氣的力量。青年人要發展，現在就要苦練本領，把它作為重要的職責使命和工作方式，努力提升學習力、實踐力、創新力，做到知行合一。

默默耕耘，靜靜栽培，輕輕修剪，最終碩果飄香!讓我們用行動和信念傳承五四薪火，綻放炫彩青春!

國旗下講話預防夏季傳染病篇十三

時光在我們在身邊不停息的流逝，沒有誰能挽留，更沒有人能阻礙它的離逝。我們早習慣在失去的下一秒才會懂得珍惜，但新的時間就在我們的嘆息中偷偷的離去，一去不復返。去一個我們永遠也到不了的地方。

轉眼之間，很多時光已經從我的身邊流逝。一天天渾渾噩噩的度過，找不到自我的價值，不明白自我整天該干什么。一個人在學校里轉來轉去，沒有方向。每一天重復這單調的生活，平淡無期。在教室里發呆一節課一節課的那么度過，等到一個學期結束的時候才明白自我已經落后了太多太多，紅燈高掛總是一個學期的結尾。下一個學期依然這樣，這樣反反復復已經伴我走過了二十多年的時光了。以往也想過發奮圖強，也以往幻想自我站在高高的領獎臺上放肆的笑。但這些都是那么短暫，那么夢幻。就像一個透明的泡泡，從生成到破滅只是轉眼之間，而我能做的只是呆呆的看著它的過程到頭來一無所獲。

有時候感覺小的時候是最幸福的，有許多許多的幻想，有許多許多的朋友在身旁，有許多許多有意思的事···小的時候我們不用研究未來，那時候總是感覺未來很遙遠，離我們太遠太遠，就像我們的生命一樣長;我們也能夠不顧及一切的做自我喜愛的事情，不用研究后果;我們更不用每一天戴著偽善的面具疲憊的掙扎與社會的勾心斗角中。自由自在沒有束縛的成長，沒有顧慮，沒有城府。此刻有時想起以前的事情感覺自我的很傻，但也很天真。那是每一天行走在由鋼鐵鑄造的城市的人永遠做不到，也許他們也以往很天真很傻，可是此刻他們永遠回不去以前，永遠，永遠。

但孤獨的時候沒有人陪伴。一個人一個影子在學校里孤獨的徘徊，孤單寂寞。

長大的我們與從前的夢想越走越遠，我們也再也不相信童話里的浪漫故事。夢想被現實打擊的支離破碎，沒有什么能夠把它們重新粘在一齊。那些以往的夢想只能藏在內心深處，也許當我們老去的時候，當我們將要離去的時候那個夢想將是我們一生的遺憾;童話故事變的不真實，白馬王子遙不可及，白雪公主令人卻步。那些童話故事也許只是給兒童說的話，但當我們長大以后才發現我們根本就不會有童話故事里的美麗感情，那些都是一個美麗的幻想。離我們是那么的遙遠。

越長大越孤單，我們每一天都在不安中長大，夢想的翅膀折斷，美麗的童話變得不現實，未來變的遙不可及。一切的一切都困擾這我們使我們變得脆弱變得絕望。也許這就是成長的代價，這都是必然的。

國旗下講話預防夏季傳染病篇十四

各位老師、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛生，預防春季傳染病》。

首先，保持教室和校園的干凈整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。

其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手，在家要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持室內空氣流通。盡量少去公共場所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。

同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到的，。只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，健康快樂生活每一天!

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國旗下講話預防夏季傳染病篇十五

大家上午好！

我是來自大三班的xx小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說：“一年之計在于春”。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始。

小朋友，你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛煉身體，多參加游戲活動，把自己的身體練得棒棒的。

春季里也有許多的傳染病，這很容易危害小朋友的身體健康，所以我們應該這樣做：

勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。

飯前便后要洗手,生冷食物不入口。

水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。

多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。

傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑。

謝謝大家，我的講話完了!

國旗下講話預防夏季傳染病篇十六

各位老師、同學們：

大家好!今天國旗下講話的題目是《講衛生，預防春季傳染病》。

同學們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易造成呼吸道傳染病高發，很多疾病如流行性感冒、腮腺炎，手足口病，水痘等就會趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康。小學生是呼吸道傳染病的易感人群，因此我們要重視傳染病的綜合性預防，在這里我提醒大家注意以下幾點：

一、注意環境衛生。我們每天打掃衛生時要不放過任何一個衛生死角，及時處理每天產生的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點，不亂丟紙屑，不隨地吐痰，不對著人咳嗽、打噴嚏，只有我們每個人都管好自己的手和口，讓我們的校園保持干凈、整潔，才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生，我們的身體健康才能有保證。

二、注意個人衛生，養成良好的衛生習慣。飯前、便后要勤洗手。要根據天氣變化，及時增減衣服，避免著涼。要勤換洗衣服，經常開窗通風，保持室內空氣流通，盡量少去公共場所。三、加強鍛煉身體，提高自身抗病能力。生活要有規律，注意休息和睡眠，做到勞逸結合。

四、合理飲食，均衡營養，不去購買不衛生的三無食品，如果有發熱、皮膚出現異常現象時，應及時到醫院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學。

同學們，健康的身體是我們學習和生活的重要保障。預防春季傳染病，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，我們就會遠離疾病，擁有健康，快樂成長!

國旗下講話預防夏季傳染病篇十七

老師們、同學們：

大家上午好!

轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的抵抗力下降，容易患病。

2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。

3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。

4、進行合理的體育鍛煉。適當的.戶外運動，可增強身體的血液循環，提高抵抗力。

5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。

7、主動進行免疫接種。

8、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。

最后祝同學們都能健健康康地過冬!

國旗下講話預防夏季傳染病篇十八

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：大家早上好!今天我們演的題目是“成功源于好習慣”。

進入中學，我們都成為了中學生，這里是我們放飛夢想的地方。在這個人才濟濟的校園里，在這個注重規范和內涵的校園文化中，形成良好習慣和品質，是我們在此立足的基礎。

一個月來，我們在老師們的帶領下不斷培養良好的學習和行為習慣，專注聽課、認真作業，讓我們收獲了很多新的知識;原樣交接、垃圾分類、文明禮貌使我們提高了自身的修養。一個月來，我們從最初的陌生，到漸漸的熟悉適應，從老師的反復提醒到自覺遵守，我感受到成長帶給我的歡樂，感受到身為外語學校學生的驕傲。

習慣的養成并非一朝一夕之事。根據專家的研究發現，21天可以養成固定的習慣，90天會使習慣穩定下來。

世界上無數名人偉人正是養成了優秀的學習生活習慣，才做出了卓越的成就。如果愛迪生沒有對燈絲嘗試10000多次仍然堅持不懈，永不言棄的習慣，我們在夜晚享受光明或許還是一個夢想;如果中國航天之父錢學森沒有對動力學的深入研究，不斷鉆研的科研習慣，就不會有兩彈一星的發射成功和近代航天事業的長足發展;如果一代文壇巨匠魯迅沒有倡導白話、揭露時弊、深刻思考的習慣，就沒有近代文學史的繁榮。

并非只有名人和偉人才可以做到，我們中學生也可以做到。

美國著名成功學家拿破侖希爾說過“只要能夠掌握思想，養成正確的習慣，就可以掌握自己的命運，而且每個人都可以做到?！?/p>

那么，如何才能養成好習慣呢?

首先，確立一個短期切實可行的目標，循序漸進，鞏固這個習慣。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的習慣，不能心急，但一定要說到做到。

生活上，遵守餐廳紀律，養成文明就餐的好習慣;不在課間打鬧，養成守秩序的好習慣;倡導垃圾分類，養成節儉環保的好習慣其次，學會時刻自我約束，不抱怨，把遵守秩序養成好習慣當做一件快樂的事情來做。古人說“窮則獨善其身，達則兼濟天下”，學會在沒有師長監督的情況下獨善其身，并當做一件快樂的事情來做。

在大洋彼岸的美國，老師克拉克有55條班規，對校服、發型、行為規范各方面的的規定，比我們更詳細，更細致。詳細到：吃自助餐，取菜不要貪多。細致到：與人交流，要看著他的眼睛。

這無關于風俗和國度，這有關于年齡和修養，英國著名哲學家培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！泵绹睦韺W家威廉詹姆士有言：“播種一種行為，收獲一種習慣;播種一種習慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運?！?/p>

同學們，大事做好顯品格，小事做好顯修養，就讓我們從每一件小事開始。

從早晨向老師問好做起，從自覺進行垃圾分類回收做起從就餐時不跑步進入餐廳、文明有序開始，從聽課時全神關注開始，從做作業先復習開始，從小教室、寄宿教室、餐廳等公共場所的原樣交接開始。本周進行的運動會是展示我們好習慣的機會，自覺做到遵守紀律，展現文明。每天把遵守秩序、養成好習慣當做快樂的事情來做。

那么養成好習慣的我們，就又向成功邁進了一大步。

國旗下講話預防夏季傳染病篇十九

親愛的老師，同學們：

大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛生，預防傳染病”。

講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來。復季早晚溫差較大，正是傳染病的多發季節。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節少，人體的水分也比其他季節失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預防措施：

（一）保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后，用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！

（二）養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每關我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。

（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡.不吃生冷、變質，的食物，少吃冷飲。注意優息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。

（四）堅決不吃三無食品.這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。

（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

（六）注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衛生的`保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的壞境。同時還要注意教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

（七）在學校如果出現不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行，二次傳染。

老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康！

國旗下講話預防夏季傳染病篇二十

老師、同學們：

大家早上好!

今天我給大家講冬季呼吸道傳染病的預防知識。冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：

1、積極學習了解衛生防病知識，樹立傳染病的防病意識。

2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部反抗力下降，病毒容易侵入。

生活用房應每天開窗通風2—3次，每次30分鐘以上，特別是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。

4、養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強反抗力。要注意飲食衛生，營養平衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的.瓜果、蔬菜，忌煙酒。

5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。

6、加強個人衛生和個人防護，養成戴口罩的好習慣。勤洗手，使用肥皂或者洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應即將洗手。打噴嚏或者咳嗽時應用手帕或者紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或者外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

7、免疫預防，流行季節前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。反抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。

8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者會萃的場所。

9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查，不提倡帶病堅持上課。浮現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發現發熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或者生活委員、及早隔離，防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家歇息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才干進班級上課。

10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛生室校醫。

總之，有效的'措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才干預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!