通過總結，我們能夠發現問題的根源，找到解決問題的辦法。學會運用豐富的詞匯和表達方式可以使我們的文章更有亮點，下面給出一些提升詞匯量的方法和技巧。以下是一些個人成長總結的分享，希望對大家有所啟發。

大學生團建活動策劃案篇一

1）主辦單位：__團委學生會。

2）承辦單位：__學生會文藝部。

3）贊助單位：__。

20__年_月_日。

__學生會全體成員。

在這個秋高氣爽的日子里，__團委學生會迎來了新成員。為增進學生會各部門感情，提供相互交流管理及活動經驗，相互學習的平臺，以便于以后各部門之間的合作，特舉辦此次活動。此次活動還能加強各部門各同學之間的默契，放松同學們的神經，娛樂及豐富大家生活。

1）提前一星期進行踩點，安排活動地點和就餐地點。

2）提前準備游戲及其他所需道具，禮品。（可與宣傳部，體育部等協商準備）。

3）人員分配。（包括買道具，買禮品，布置會場，接待工作，主持人，節目負責人，維持現場秩序人員等。）。

4）提前一星期通知學生會各部門負責人活動時間，確定各部參與人數和姓名，收集活動資金。

5）進行分組，除文藝部成員外，其他人員共分四組，每組由一到二個常委負責。

6）活動當天文藝部全體成員提前一小時到達活動地點布置場地。其中一部分人負責帶領其他學生會成員于中午12點到達活動現場。

7）活動當天上午11點，全體學生會成員在一教門口集合，各部門清點人數再出發。

1）主持人開場，學生會主席致辭。

2）主持人按事先安排，進行分組。

3）給每組五分鐘時間商量隊名和口號。

4）活動設計。

環節一：文藝部表演節目。

游戲1：拔河比賽。

道具：一條拔河繩子。（可到體育部借用。）。

規則：兩兩隊進行一組，用事先準備好的繩子進行拔河比賽，獲勝的兩支隊進行第三場比賽，其他兩支隊各記十分，并在本游戲結束后接受懲罰。第三場比賽獲勝隊記五十分，失敗隊記三十分。

游戲2：數7。

轉載自 www.tb8k.com

規則：每對派五人進行比賽，共二十人圍成一圈。由第一個人隨意數一個數（兩百以內），按順序由他旁邊的人從左往右數下去，到了7、帶7或者是7的倍數的數時叫過。犯規者退出游戲。從犯規者旁邊的同學開始接著，任意說一個數字，下面的人接著數下去。到最后勝利的五個人，每個人所在的隊，加上五分，可累加。（共兩輪，可換不同人）獲得加分最少的隊伍接受懲罰。

環節二：組織部、辦公室、新聞科技部表演節目。

游戲3：瞎子背瘸子。

道具：鮮花、紗巾和氣球、長繩。

游戲規則：每隊選擇兩名同學，一男一女，男生背女生，男生當瞎子，女生當瘸子，男生將紗巾蒙住眼睛，女生當瘸子說話為瞎子引路。場中間設立兩邊界，選手出界一次加時15秒，內設五個氣球，兩支鮮花。氣球需要踩破，鮮花必須撿起來送給女方。把氣球全踩破，兩支鮮花都送給女方，并到達終點，計時停止。用時最短的隊伍獲勝，加上三十分。第二加上二十分。其他兩隊不加分，并接受懲罰。

游戲4：淘汰游戲。

規則：每隊派出15人參與游戲，共60人手拉手圍成一個圓圈，然后在慢跑的同時，聽主持人說數字，說到什么數字就得有幾個人圍在一起，但數字不能超過8。（比如，主持人喊道4，就應該有4個人手拉手圍在一起。）錯了的淘汰，最后剩下少數人（根據具體情況定），每個人所在的隊，加上五分，可累加。（共進行兩輪，第二輪可換沒上場的人上）。獲得加分最少的隊伍接受懲罰。

環節三：宣傳部、素拓部、生活部表演節目。

游戲5：歌曲接龍。

規則：每隊派五個人，共二十人站成一豎排，由主持人隨便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一個人取歌詞的最后一個字來作為接下來他要唱的歌歌詞中存在的字。也就是說，這個字只要存在于他所唱的歌的歌詞中就可以（可以同音不同字）。第二個人繼續接下去，后邊依次。十五秒接不上來淘汰，后面一個人繼續接，接對的排到隊末繼續比賽。直到場上剩五個人。每個人所在隊加五分。（進行兩輪，可換不同人）獲得加分最少的`隊伍接受懲罰。

游戲6：杯子傳水。

道具：一次性杯若干。

規則：每隊派出8人（五男四女），混合排成一排，每人發一紙杯，用嘴叼著或咬著。第一個人不用叼。比賽開始，由第一個人給第二個人杯里倒水，并依次傳給后面一個人。隊員不能用手觸碰杯子，最后一個人將水倒到指定器皿（不能用手）。在一分鐘之內，傳遞水最多的兩個隊獲勝，各加三十分。其余兩隊不加分，并接受懲罰。

環節四：學習部、體育部、實踐部表演節目。

游戲7：多人多足。

道具：繩子若干。

規則：每隊全體成員參加，左、右腿分別綁在一起，賽跑，用時最短獲勝。（各自可先練習五分鐘，正式比賽開始計時。）用時最短加五十分，第二加三十分，其余兩隊各加十分，并接受懲罰。

游戲結束，記分員統分，宣布各隊得分，發放獎品。

注：懲罰手段：（數的隊伍選擇一人接受懲罰）。

1、怪嚕飲料。

規則：贏的隊在一杯純凈水中加料（味精、鹽、胡椒、可樂、芥末等），讓輸家將其喝下。

2、甜言蜜語。

規則：大家圍成一個圈，輸家蒙上眼睛，站在圈內，然后大象鼻子轉圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到誰就走到那位同學的前面牽起他（她）的手吻一下，并對那人說“我可以娶你嗎？”。

3、反串廣告（提供廣告參考：益達、腦白金等）。

規則：男演女，女演男，輸家自己做自己看過的廣告。

4、強顏歡笑。

規則：由主持人出題，被懲罰者用喜怒哀樂等表情來讀出主持人給的內容。

5、屁股寫字。

規則：由懲罰者用屁股來作出主持人給出的字或畫，直到有人猜出為止。

6、真情告白。

規則：下載不同版本的精彩告白短文，讓被懲罰者在在場的同學中，選擇一名異性來有感情的念出這段告白。

（懲罰方式被編寫在紙條上，由被懲罰者來抽取，從六張紙條中任選一張，按紙條上所編序號對應懲罰方法序號來接受懲罰）。

5）集體聚餐。

6）活動結束后，統一回校。

游戲費用：道具及獎品：300元。

場地布置：200元。

餐費：預計270一桌，按11桌算，2970元（包括酒水費）。

交通工具：300元。

總計：3770元。

大學生團建活動策劃案篇二

(3)采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任;。

(4)使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

(1)主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽;。

(3)住宿采取的是標間1.2米的床;。

(4)基礎的拓展游戲道具(如畢業墻、背摔臺等);。

(5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);。

(拿3天2晚的活動舉例)。

day1——。

(1)09：00——所有人去到基地集合;。

day2——。

day3——。

(6)16：00.開始返回自己溫馨的家。

舉例說明：

(1)神筆馬良。

a、游戲玩法——。

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

b、游戲目的——。

1.加強團隊精神。

2.培養團隊配合協作能力。

3.感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。

4.提升團隊士氣，激發飽滿的激情。

(2)畢業墻。

a、游戲玩法——。

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

b、游戲目的——。

1、增強團隊凝聚力。

2、加強團隊服從與奉獻的精神;。

3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力。

(3)真人cs。

a、游戲玩法——。

把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英cs網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。

b、游戲目的——。

1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

(1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;。

(2)主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等;。

(3)拓展基地場地使用費;。

(4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;。

(5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水;。

(6)餐費+住宿費;。

(7)其他需要實際支付的費用;。

(1)總結分享;。

(2)香檳慶祝;。

(3)拍照留念;。

(4)快樂返程;。

營銷業務競賽活動策劃。

為了更好的完成年度考核指標，從發貨力度、回款進度和營銷活動三個方面提高業務員的積極性，營造緊張高效的工作氛圍，特舉辦此競賽。

競賽時間為20__年11月1日-20__年11月30日。營銷中心所有業務員參加此次競賽活動。

1.統計11月1日-11月30日，各業務員的發貨實洋總數(指定帶文圖書不予統計)，每周刷新各業務員發貨數據在led經營榜公布。

2.統計各業務員截止11月30日的總回款金額，以來款登記為準。

3.鼓勵業務員多制定并執行營銷活動，加大年底沖刺力度。

1.發貨計分=11月份發貨實洋/全年回款指標_12.

2.回款計分=截至11月底總回款/全年回款指標，

3.活動計分=11月參與營銷活動次數_0.01(不超過0.05)。

4.總得分=發貨計分_0.4+回款計分_0.6+活動計分。

對應獎勵：

序號競賽得分獎品。

50.7分以下-500。

總分前三名分別獲得冠軍、亞軍、季軍稱號，并獲得獎狀及額外獎勵一份。

12月18日(星期日)下午14：00.農生樓(二教)201。

1、秘書部人員先將活動所需pop筆、pop紙、剪刀、便利貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團支部調研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進行。

2、全體集中到201.以每個學校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙(2盒pop筆四隊人員共用)，用20分鐘的時間設計各隊的隊旗、對歌、隊名等。設計完后各隊派代表對自己隊的隊旗進行講解。

3、進行游戲。主持人先將介紹游戲規則和內容的單子分發給各個對的隊長，隊長仔細閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。(整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規則)。

(1)一塊五角：各隊派出8名同學(男女各四名，具體人數可由實際情況做更改)，男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應的價目，游戲者迅速自由組合(時間為5秒)，落單者接受懲。

(2)蠶爬行：四隊人員分別在起點線后排成4行縱隊，每人發一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發令后，齊心合力蹲著走前進，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達中點的隊為優勝。

(3)踩氣球：每對人數五人，腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍)然后在指定的場地內進行互踩。

大學生團建活動策劃案篇三

為了迎接中國共產黨九十周年的到來，響應校團委“學黨史`知黨情`跟黨走”主題教育活動的相關通知精神，深入貫徹經濟與管理學院團委“建黨__周年”主題團日活動設計評比的通知。

二、活動目的。

為紀念中國共產黨建黨就是周年，營造健康向上的良好氣氛，深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業績，繼承和發揚黨的光榮傳統和優良作風，進一步激勵同學們堅定理想信念，激發同學富有歷史責任感。通過活動，增強同學之間的交流，共同進步，提高思想覺悟。讓大家更多地了解黨史`黨情，構建優秀團支部，提高我班團支部的精神風貌和凝聚力。圍繞“黨團引領成長，紅色點亮青春”活動主題，以開展團日活動的形式，回顧歷史，堅定信念，努力做好一名優秀的當代大學生。

三、活動主題。

黨團引領成長，紅色點亮青春。

四、活動主辦方。

廣州中醫藥大學經管學院。

09公管團支部。

五、活動時間。

20__年5月9日至6月8日。

六、活動地點。

教學樓a412。

教學區籃球場。

廣州起義烈士陵園。

廣州中醫藥大學三元里校區。

七、活動對象。

經管學院09公管團支部全體同學。

八、前期準備。

1確定主題。

為確定主題，班委多次開會討論，確定了“黨團引領成長，紅色點亮青春”一大主題。

2分工合作。

圍繞此次團日活動主題，確定了活動內容，進而把部分同學安排分工，安排到五個小組，分別是：

(1)策劃組：陳婉明侯昌偉。

任務：策劃活動細節，安排具體事宜，與各個小組聯絡溝通。

任務：負責記錄活動的策劃，籌備，開展，和后續工作的進行，并負責將活動流程上傳到博客。

(3)攝影組+宣傳組：侯昌偉陳婉明。

任務：攝影組，負責前期籌備工作和活動現場的拍攝；與文字編輯組合作進行采訪事宜；后期評比媒體的制作。

(4)后勤組：侯昌偉。

任務：負責購買所需物資，進行財務預算及開支記錄，維持活動秩序。

九、活動流程。

1)定于5月9日至30日每天課間，利用學校教室多媒體播放“小白楊”`“美麗的草原”`讓我們蕩起雙槳“等經典紅歌。

2)課余，讓同學記錄學習紅歌的心得感想。

3)活動結束，做好活動總結工作。

2.教學樓a412，開展訂閱報紙，全班傳閱活動，讓同學及時了解更多黨團新聞，并討論學習。

1)由全體班委商量決定訂閱人民日報、南方都市報、參考消息等。

2)定于5月9日至6月30日每天課間，在全班范圍內傳閱所訂報紙。

3)由部分同學談談閱讀后心得。

4)活動結束，積極做好活動總結。

3.教學區籃球場，與09中藥團支部進行一場籃球賽，宣揚紅色體育精神。

1)跟09中藥團支部籃球隊隊長商量并約定比賽時間與地點。

2)定于5月11日下午4：30，在教學區籃球場進行比賽，得出勝負。

3)賽后，比賽雙方交流學習。

4)活動結束，做好活動總結工作。

5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

4.教學樓a412，09公管團支部舉行“黨團引領成長，紅色點亮青春”的主題班會，讓同學學黨史`知黨情，并動員同學積極參加團日系列活動。

1)定于5月20日上午11：00，在教學樓a412舉行該主題班會。

2)班會前安排好主持人與參與人員，設計好整個班會流程。

4)班會結束，做好總結工作。

5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

5.廣州起義烈士陵園，組織09公管團支部到烈士陵園參觀學習，弘揚革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。

1)定于5月21日早上9點出發，到烈士陵園參觀學習。

2)參觀學習期間，拍照記錄參觀過程。

3)于11：15完成參觀活動。

4)活動結束，做好活動總結工作。

5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

6.廣州中醫藥大學三元里校區，組織09公管團支部到廣中醫老校區參觀，感受老校區濃厚的中醫學習氛圍，提醒自己要堅定信念，努力做好一名優秀的當代大學生。

1)定于5月21日中午12：00，到達廣中醫三元里校區，進行參觀。2)參觀學習期間，拍照記錄參觀過程。

3)參觀完，到該校區學生餐廳一起聚餐。

4)于下午2：00結束活動，回大學城。

5)活動結束，做好活動總結工作。

6)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

7.教學區籃球場。09公管團支部組織同學在教學區籃球場進行一場宿舍杯籃球賽，弘揚紅色體育精神，讓支部成員動起來。

1)賽前由班委商量決定舉行，定好具體的細節方案，并以宿舍為單位的進行詳細分組。

2)定于5月22日上午9：00，進行宿舍杯籃球賽，按前期定好的具體方案進行。

3)于11：30結束，結束后班委進行總結交流。

4)活動結束，做好活動總結工作。

5)活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

九、注意事項。

a.策劃部及各功能組進行組織。

b.字編輯及宣傳組進行記錄。

c.課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學及其他班級的教學活動。

d.課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學。

f.到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全。

g.到廣中醫三元里校區途中與回程中要注意人員財物安全。

i.各個活動注意預算的安排審核。

十、活動預算。

訂閱南方都市報200元。

“黨團引領成長，紅色點亮青春”活動主題橫幅40元。

兩支黑色油性筆6元。

宿舍杯籃球賽獎狀5元。

宿舍杯籃球賽獎品200元。

活動預算總計：451元。

大學生團建活動策劃案篇四

一、晚會背景：焦作師專大學生記者團于_年創立以來，不斷改進，不斷創新，從一個很小的團體從風雨中成長起來，，將迎來記者團11年生日，我們將以晚會的形式為之慶祝。

二、晚會目的：慶祝大學生記者團11歲生日，提高大學生新聞職業素養，培養專業實踐能力，豐富高校文化，增進青年大學生學習交流，促進和諧校園建設。

三、晚會對象：焦作師專、焦作大學、河南理工大學。

四、晚會主題：“記”錄絢麗昨天人抒寫輝煌明天“者”

五、晚會流程：1、節目篩選：本次晚會的節目征集面向校內外，定于？月？日進行節目篩選。

2、節目彩排：本次晚會節目進行兩次彩排。

六、晚會前期工作：總負責人：

(1)聯絡組：組長：副組長：

尋求學校領導，相關老師的支持，保證晚會所需的設備，設施。場地安排的準確到位。邀請到領導嘉賓。各大院校優秀社團、學生會參與觀看晚會。

(2)宣傳組：組長：副組長：

制作宣傳橫幅懸掛于校園內人流量大的地段。制作宣傳板報，突出主題放在教學樓前。

(3)場務組：組長：副組長：

會場布置所需物品的采購及獎品的準備，主持人及演員服裝的租借，各個節目所需道具的籌備，會場座位的劃分與會場布置。

(4)預備組：組長：副組長：

參與臨時任務，是各組人員的保障隊伍，在各組人員有需求時，提供幫助。

后期工作：每個組長結合本部成員交一份工作總結。

七、晚會時間：

晚會地點：

八、贊助可行性分析：

(一)、高校校園市場的特點。

1、市場容量大2、市場分布相對集中3、市場呈穩健增長趨勢4、市場連續性強。

(二)、大學生消費特點：

1、大學生可塑性與偏好性強。

2大學生有廣泛的群體性。

3、學生注重實用性強。

(三)、記者團的實力。

記者團是一支迅速反應校園文化生活，敏銳洞察新聞動態的一支優秀宣傳團隊，是校園文化氛圍的締造者之一，這為日常活動的開展奠定了良好的基礎，能夠充分利用校內外的媒體進行宣傳。

九、經費預算：宣傳海報、入場券、邀請函、宣傳單、熒光棒、彩帶、禮花、氣球。

十、注意事項：1、節目工作要在協商一致后，在確定的框架內進行，同時符合晚會主題。

2、外聯工作務必在晚會舉行前十天完成全團予以配合。

3、宣傳工作要突出主題，進行有效性的宣傳。

4、要在活動中鍛煉新人，發現優秀人才。

大學生團建活動策劃案篇五

一、活動主題：迎評、促建、保優、愛我xx新校園。

二、活動形式：擦洗xx路邊的路燈燈桿上的殘留廣告紙及其他污漬。

三、參加人員：xx理工大學xx校區管理學院勞動與社會保障xx班全體團員。

四、活動目的：

通過擦洗路燈燈桿上的殘留廣告紙，保證路燈桿上的清潔和美觀，從而美化新校園，不放過任何細節，提高同學們的主人翁意識，使其以高度的熱情，投入到本科。

教學。

評建工作中，為學校的建設與發展貢獻自己的一份力量。

并通過此次活動宣傳并倡導同學們不要為了一己私利，只顧有眼前利益亂貼廣告紙，同學們應全面提高自身素質，全面配合學校搞好迎評促建保優工作，從而保證自己的長遠利益得以實現。

五、活動內容和過程：

1、活動計劃和分配任務伊始，首先由團支書介紹此次活動的主題目的以及注意事項。

2、活動將以寢室為單位進行任務分配，對燈桿進行擦洗。3、抹布、刷子自帶，桶和水自帶(如有其他方便工具可自帶)。4、班級用班費為每位同學買一瓶飲用水，以示人文關懷。5、活動攝像與拍照由解佳龍和潘楓負責。

六、活動時間：20xx年xx月xx日，具體時間變動依天氣情況臨時決定。

七、活動地點：xx馬路邊上。

八、活動要求：

希望各團員均能積極參加活動，認真對待并積極準備。活動過程中，各團員要履行自己作為團員的義務，發揚團員吃苦耐勞的精神，發揚不怕苦、不怕臟、不怕累的精神，切實為學校迎評、促建、保優活動做出力所能及的事，真正做一些實事。另外，在活動中，由于是在馬路邊，務必注意安全。

九、經費預算(單位：元)十、策劃人：勞動與社會保障xx團支部。

十一、活動總結：

由團支部對此次活動進行總結，團支書負責寫總結報告，宣傳委員負責撰寫宣傳稿，并在班級博客及學工廣場發表。

勞動與社會保障xx團支部20xx年xx月xx日。

大學生團建活動策劃案篇六

走出校園面向自然，增進學生會內部交流。

x月x日上午8：00開始。

享趣拓展基地。

20__屆__學院學生會全體成員。

__學院__學院學生會生活部。

戶外素質拓展是一項積極響應三走號召的活動，它以培養大學生的綜合素質為核心，以培養創新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，為大學生的綜合素質培養進行科學規劃、個性化培養和綜合性開發。

為了豐富大學生的課余生活，培養團隊合作意識，提高實踐和創新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質。

前期日程安排表：

（一）分配部員構想素質拓展活動中的小游戲，每人想一個，不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

（二）部長綜合整理部員的小游戲方案，再對小游戲方案進行修改與補充。

（三）分配部員開始寫素質拓展策劃案，與此同時部長也開始寫策劃案。

（四）兩位部長將策劃案整合修改，進行補充，7號下午和部員一起商量整個活動的細節。

（五）上交策劃案。

（六）分配游戲負責人，讓負責人熟知游戲規則，游戲流程，玩的游戲所需要的道具。

（七）生活部開會。主要考察各個游戲負責人對自己所負責游戲的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加細節化的討論整個素質拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。

（八）確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具，每個負責人再仔細想一想自己所負責的游戲有沒有紕漏與差錯。

（九）將游戲道具全部置辦完畢。

（十）在學生會內部宣傳素質拓展活動，并且通知各部門所需要做的準備有哪些以及各部門將能參加活動的人數上報給生活部進行統計。

（十一）進行最后一次的審查，以防出現差錯。

活動流程安排表：

早8：00在學校東門集合。

8：30學生會集體徒步到__公園。

9：30左右進行第一個小游戲：銜杯競走。獎品：棒棒糖。

10：00左右進行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說。決出不戰而勝隊。

10：40左右進行第二個小游戲：袋鼠賽跑。獎品：1袋小面包。

11：00左右中場休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節目。若有冷場，我們可以進行一個小游戲：姿勢復制機。

13：30左右進行下午的第一個小游戲：保護女王。

14：30左右進行正話反說游戲決出不戰而勝隊。

14：45左右進行第二個小游戲：翻卡紙。獎品：一箱紅牛。

15：30之前戶外素質拓展活動結束。

注：游戲介紹。

1、第一個小游戲。

（1）游戲名稱：銜杯競走。

（2）游戲人數：每組四人，可多組共同參加。

（3）游戲道具：紙杯35~45個。

（4）所需經費：0元（團委辦公室有）。

（5）游戲規則：一個部門出4個人變為一組，總共有7組。初賽分兩輪，第一輪四組比賽，第二輪三組比賽。兩輪決出的兩個勝方進行決賽，決出最后贏家。游戲可在一個15米長的規定賽道內進行，每組4位選手每隔5米站一個人，起點處部門其他成員幫忙將水倒入第一位選手杯中，在終點處再放一個紙杯（由生活部成員拿著）。游戲開始后，第一位選手用嘴銜住紙杯進行運水，運水時只能走不能跑，走到第二位選手身邊，用嘴將杯中的水倒入第二位選手杯中（此時第二位選手也得用嘴銜住紙杯），游戲時3分鐘，結束后使用稱量來確定各組成績。

2、熱身游戲。

在進行第二個游戲之前先進行蘿卜蹲游戲選出一個部門作為不戰而勝隊（若最后抉擇不出勝負，最后兩個人就進行正話反說游戲決出勝負）。最后勝利的部門可以直接進入下一次游戲的決賽。

3、第二個小游戲。

（1）游戲名稱：袋鼠賽跑。

（2）游戲人數：不限。

（3）游戲道具：一袋氣球。

（4）游戲規則：每個部門出三個選手，氣球現場吹（計時），氣球炸了同部門人幫忙重吹。讓其中2個隊員站在起始線上，他們的另一個搭檔站在終點線上。讓第一位帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。告訴帶球的隊員，聽到你的信號后，像袋鼠一樣跳躍通過運動場（保證氣球夾在膝蓋之間），到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔仍舊要求不能用手碰氣球（若此時氣球掉了，那么第一位選手要將氣球重新夾在腿之間傳遞給搭檔）。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。在起始線的第二位隊員像之前隊員一樣袋鼠跳到終點線上。最先跳回終點線的那個小組獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。

現場總共八個部門，除去一個不戰而勝隊，其余六個部門分為兩組，進行淘汰賽。每個組的獲勝組再進行比賽，最終勝出的小組與不戰而勝隊進行最后的決賽。

（5）獲勝獎勵：贏的部門獲得午餐加餐一袋小面包。

4、防止冷場的小游戲。

（1）游戲名稱：姿勢復制機。

（2）游戲道具：無。

（3）游戲經費：無。

（4）游戲規則：七個部門每個部門派出兩名成員參加比賽。七個小組抽簽決定比賽順序。比賽之前給出五分鐘，每個小組想出一個其他小組難以做出的動作（需要兩個人合作）。比賽開始時，第一個小組只要做出自己需要做的動作并且堅持3秒，成功之后第二個小組首先要做出第一個小組做出的動作堅持3秒，成功之后才能做自己想出得到動作，并堅持3秒。第三個小組就要先做出第一個小組動作，再做出第二個小組動作之后才能做自己小組的動作，以此類推。不成功的隊伍就淘汰，最后決出勝方。

（5）獲勝獎勵：贏的部門獲得飯后甜點一箱牛奶。

5、下午的第一個小游戲。

（1）游戲名稱：保護女王。

（2）游戲道具：一個排球。

（3）游戲經費：10元。

（4）游戲規則：將學生會全體分為兩大隊，每隊12人，其余人站在場外框出一個較大的場地，在場地內相對而站，每隊選出一位女王，然后剪刀石頭布決定發球的一方。比賽開始時，發球方開始用球擊打對方成員，被打中的人就被淘汰，游戲繼續，如果女王被打中，整個隊伍淘汰，對方隊伍獲勝。淘汰的成員自動加入場邊人的陣營。如果球打到場邊，場邊人可以發球，將球傳給任意你想幫助的一方，但是場邊人不得攻擊比賽的任意一方，被打中的人攻擊無效。

6、正話反說游戲選出不戰而勝隊。

7、下午的第二個游戲。

（1）游戲名稱：翻卡紙。

（2）游戲道具：單色卡紙100張（紅色30張，藍色30張，黃色30張）。

（3）活動經費：10元。

（4）游戲規則：每個部門選出一男一女作為參賽人員。將60張卡紙平放在地上（不重疊），20張紅色朝上，20張藍色朝上，20張黃色朝上。三三對決，分為紅隊、藍隊和黃隊，比賽開始時，紅隊的選手要把除了紅色卡紙的其他卡紙翻到背面，以此類推，兩分鐘結束統計，哪一面朝上的顏色多，哪一隊獲勝。兩輪對決之后勝出的小組再與不戰而勝隊進行決賽。

（5）獲勝獎勵：一箱紅牛。

（略）。

生活部上交此次素質拓展活動總結。

（略）。

1.、在素質拓展開始之前要告訴參加此次活動的所有人注意人身安全，也要注意錢財安全。

2、此次活動的目的是增進學生會成員間的感情，要提醒成員們友誼第一，比賽第二。

3、留意當天天氣狀況，做好應急準備。

4、保證游戲的公正性。

1、此次戶外素質拓展游戲意在增強學生會內部的凝聚力，對學生會以后工作的開展與進行有很大好處。

2、此次戶外素質拓展活動十分有趣，也可滿足我們出去走走的愿望，所以值得舉辦。

大學生團建活動策劃案篇七

進入大學后，同學們更多的是注重了自身的發展，而忽視了我們的黨團建設。忽視了黨團精神，忽視了作為團員、黨員的歷史使命。不能將黨團精神發揚光大，不能以“團員，黨員”的身份去感染、影響身邊的人。

活動目的。

東語系團總支組織部。

活動對象。

東語系所有團員、黨員、積極分子等。

活動時間與地點。

時間：*********。

地點：學院、社區、敬老院、社會。

活動開展形式。

以各團支部為單位，通過知識教育、走進社區、走進敬老院、志愿服務社會、開展團日活動等形式開展活動。

活動內容。

組織開展黨團理論知識教育，閱讀革命故事，體會前人的革命成果，學習科學發展觀，關注時事政治，通過支部競賽的方式檢驗學習成果。走進社區，與社區老干部、老黨員交流，了解他們的黨故事，黨生活，學習他們身上的老革命的精神。走進普通百姓家庭，了解他們的基本生活，幫助在生活上有困難，特別是低保家庭的幫貧工作。盡我們的所能，去幫助他們。了解他們現階段的困難，通過村委、居委的幫助，協力幫助他們解決問題。嚴重的問題，可依靠上級力量幫助解決。走進敬老院，買些水果看望他們，幫助孤寡老人打掃衛生，給他們帶去我們的問候，組織文藝表演，讓他們感受到年輕人的活力，讓他們感受到社會的溫暖。走上社會，去做一名社會志愿者，為我們生活的社會做出一點貢獻，理解社會工作者的艱辛，學習他們身上不怕苦、不怕累的精神。以“黨團的精神”為主題，開展一次團日活動，觀看革命電影，通過探討，研究現階段各支部黨團建設上出現的問題，以及探討改進方案，并在今后的建設中落實到行動中。

活動開展。

（一）準備階段。

各支部宣傳委員做好宣傳工作，通過海報、發邀請函的方式宣傳自己的活動。確定要去的社區、敬老院、社會基層，做好充分的準備。各班同學積極參與，無特殊情況，不得缺席。各支部做好分配工作，各盡職責。

（二）舉辦階段。

知識教育、團日活動在教室進行，走進社區、敬老院、社會時要注意安全，行動聽從指揮，個人做好小結工作。

（三）后續階段。

各支部做好總結工作，將結果公示到學院組織部。

團總支組織部。

xx。

20xx-xx-xx。

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大學生團建活動策劃案篇八

一、活動背景。

至善分團委是在校團委的領導下，開展群眾性工作的學生組織。分團委本著“全心全意為同學服務”的宗旨，認真完成校團委布置的各項工作。隨著新學期的到來，至善住宿書院也注入了新的血液，小21們在學姐學長的號召下，加入了分團委這個溫暖有愛的大家庭。作為一名分團委的新干事，他們將以全新的姿態迎來翹首以盼的大學生活。為了讓他們更加適應大學生活與部門工作，提高各干事之間的默契程度，也為了今后的工作得以順利開展并獲得大家的積極響應，我們將舉辦這次至善分團委團建活動。

二、活動目的：

（1)通過團建活動的舉辦，大家能夠清晰地了解和認識一個人的說話特點和處事風格，從而提高工作中的對接效率，能夠為后續工作的開展提供有效的幫助。

（2）更好地增強我們分團委這個集體的凝聚力，加強干部干事之間的互相了解，促進干部干事之間團結感。

（3）有利于增強自己的交際能力，為自己步入社會打下基礎。

三、活動時間及地點：

地點：田徑場。

四、活動主題：

突破、凝聚、溝通、協作。

五、活動對象：

至善住宿書院分團委全體干部干事。

六、活動流程：

（一）活動前期。

線上至善分團委各個部門干部通過微信、qq等聊天軟件通知干事。

（二）活動中期。

（1）心有千千結。

1.所有組員手牽手連成一個大圈，面向圓心。

2.請組員們記住自己的左右手分別牽的是誰。

3.松開手。音樂響起，組員們隨著音樂在小范圍內隨意走動。

4.音樂停，組員們站住。在不挪動位置的情況下去牽原來左右手牽的人。(如果實在夠不著，可以允許稍微地挪動一些)。

5.現在手與手之間、人與人之間，結成了一個異常混亂的死結。要求在不說話、不松手的情況下把結打開。最后恢復成大家開始時手拉手圍成的一個大圓圈。

6.當出現“結”非常復雜，有人想放棄時，主持人要暗示、鼓勵，一定可以解開“死結”。

（2）巧過地雷陣。

1.在一塊地面平坦、沒有障礙的空地上劃出一片區域作為“雷區”，雷區面積不宜太小，應在10平方米以上。

2.在“雷區”內撒上各種物品充當“地雷。

3.組員分成兩人一組，一人蒙住眼睛進人“雷區”，另一人充當指揮員。

4.由指揮員發出指令，指揮被蒙住眼睛的同伴通過地雷陣。其間“盲人”不能踩到任何東西，否則就要回到原點，重新開始。指揮員只能在線外，不能進人地雷陣中，也不能用手扶伙伴。

5.指揮員和“盲人”角色互換，再進行一次此游戲。

注意：a4紙折成障礙物。

（3）你說我畫。

1.游戲道具。

樣圖兩到三張，圖形可以多樣，但不要太復雜，一般選用幾何圖形組成的圖案。每個組員派發兩張a4白紙和一支筆。

2.規則與程序。

a.請一位組員上臺(由組員推選或者自愿報名)，單獨看完樣圖。

b.該位組員擔當“傳達者”，對臺下的組員描述圖形的樣子。

c.其他組員根據他的描述畫出自己理解的圖形。其間不允許提問。

d.公布樣圖，比較組員們畫的圖和樣圖的差別。

e.再請另一位同組員上臺來，單獨看完另一張樣圖。

f.接下來由這位組員擔當“傳達者”，向其他組員描述出圖形的樣子。在他描述的過程中，其他的組員可以隨時提問。然后再畫出理解中的圖形。

g.公布樣圖，比較組員們畫的圖和樣圖的差別。

h.組員們比較自己前后畫的兩張圖形的差別，分享感受。

（三）活動后期。

1.活動結束后，參與活動人員清理活動場地。

2.書記處作結束致辭。

3.全體人員合影留念。

七、活動舉辦單位。

主辦單位：至善住宿書院。

承辦單位：至善住宿書院分團委。

八、活動須知：

這個游戲主要是為了促進團隊建設，加強組員間的合作和信任，沒有輸贏之分，重點在于游戲中的感受。

九、注意事項：

1.自備運動服裝，為避免扭傷，便于團建活動，盡量穿適合運動的衣物和鞋子。

2.參與人員不得中途離開。（特殊情況需請假說明情況）。

3.參與團建活動者需遵循游戲規則，團隊人員需相互配合、顧全大局，不可過分突出個人忽略集體。

第二章活動責任分配。

各工作負責人。

1.監督組長：王琳濤、張敬才、曹子涵。

2.辦公室負責人：管勇剛。

3.宣傳部負責人：賀新怡。

4.組織部負責人：李淵博。

5.青馬社團負責人：杜雨潔。

6.青年志愿者協會負責人：劉朋潔。

7.英文辯論隊負責人：張翌晨。

8.中文辯論隊負責人：王婧杰。

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大學生團建活動策劃案篇九

秋風起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風飄蕩的季節，正是出游的好日子，正適宜我們這些學習疲憊和生活忙碌的同學們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的.形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。

促進同學們之間的交流，增進感情，創造回憶；放松心情，減輕壓力；鍛煉身體，增進體質；欣賞戶外風光，擴展見識；豐富同學們的課余生活。

時間—xx年11月8日（如若下大雨，時間推遲）；

地點—xx山（陽光健身步道）。

旅游管理六班全體同學。

爬龍泉山，欣賞龍泉山風景、途中穿插一些k歌大賽、乒乓球比賽等小節目。

1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關內容；

2由余xx和吳xx去踩點。

5成立安全小組：何xx、楊x、張x、萬x、余xx（各寢室的代表）。

第一階段：

4：到陽光健身步道起點（區醫院那邊）集合（大約14：00），楊xx清點人數，張x簡要說明今天的主要內容、強調下次集合時間、強調注意事項等相關事宜。

5全班集體照相，李靈玲負責照相。

第二階段。

4在休息和k歌時，由生活委員程xx負責給同學們分發食物并強調注意環境衛生；

5在整個活動中，由心理委員晏xx、李xx負責照相；

6（大約16：20）繼續步行到結束（大約16：50）。

第三階段。

1在陽光健身步道（右邊）終點集合，由楊歡點名；

2請同學們談談今天游玩的感受，請班委總結并表示感謝以及美好的祝愿；

3由先定的班委帶領照原路返回；

4到學校后，何xx請同學們回去好好休息、提醒上選修課、表示感謝。

5班委清理今天所剩物品。

1班委總結，提出好的意見繼續發揚；提出缺點改進，以便下次注意；

2由程xx匯報班費開支情況；

3由李xx整理相片并上傳到群空間，由吳xx寫出新聞。

大學生團建活動策劃案篇十

為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，為此菏澤學院資源與環境系心理健康部于5月23至5月27日舉行大學生心理健康周系列活動，以切實推進我院大學生心理素質教育和心理健康工作。

二：活動主題：

與心靈相約，與健康同行。

三：活動時間：

5月23日至5月27日。

四：活動對象：

菏澤學院資源與環境系全體師生。

五：具體活動流程。

活動前期：創建“我手寫我心”貼吧。

同學們將自己想說的話(心里話，可以是心中的糾結、小郁悶，或自己感激的人)寫在紙上，貼在宣傳報上(三樓和四樓樓梯口)(注：還可相互回復，留名任意)。

周一(5月23日)：大學生心理健康知識講座。

時間與地點：學術報告廳晚上7:20。

主講人：北校區教育科學系：邢老師。著重講解大學生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當的處理方法。講座后，同學們提問，請老師幫助解答，師生互動。

要求：全體同學準時到場。

周二(5月24日)心理電影賞析(播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等)。

時間與地點：晚上7:001號樓201教室。

周四(5月26日)趣味運動會。

時間與地點：下午4:20一號樓小廣場。

比賽項目：

1、海底撈月。

比賽人數：每班10名選手(5男5女)。

比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。

比賽規則：

(1)每班10名選手依次排開排成一列，間距一臂；

(4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

2、多人大繩。

比賽人數：每班10名選手。

比賽方法：每組比賽由兩個班，每班2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

道具：兩條約20米的長跳繩。

詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

3、小型保齡球。

方法：在場地上畫兩條相距十米的平行線，一條為投擲線，另一條為擺瓶子(由上到下依次為4321個瓶子)的線。比賽開始，運動員持實心球擲向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具：裝滿土的易拉罐10個。

4、呼啦圈競走比賽比賽人數：每班兩人。

方法：每位同學轉呼啦圈行走50米，每班的三名同學到達終點的總共計時最少的班級勝出。

道具：呼啦圈四個。

主題橫幅簽名(師生共同參與的簽名活動)。

要求：各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部。

獎項設置(以班級為單位)。

一等獎一名二等獎兩名。

三等獎三名優秀獎兩名。

周四(5月26日)晚：各班開展有關心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等，加強同學們愛我意識，心理健康知識普及(由各班團支書組織)。

大學生團建活動策劃案篇十一

再新的學期里，我們音樂社的所有社員都將懷著更大的熱情，積極的投入到工作中，將音樂社建設的更好。上個學期，在社長的帶領下，我們社成功的舉辦了猜歌詞比賽、十佳歌手等大小的活動。今年，我們的音樂社將會再次升華。我相信，在我們共同的努力下，老老實實打好基礎，建設骨架，在此基礎上進行大大小小的活動，創新活動的內容與形式，豐富活動的內涵，吸引更多的同學加入我們，我們社是由音樂愛好者云集的社團，我們懷著對音樂的熱愛，加入這個大家庭，同時我們會同其他學校聯誼，互相學習，同時要時刻記住社團宗旨“學習為主，音樂為輔”。

大學生團建活動策劃案篇十二

為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間，同事與同事間的`溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。

“敞開胸懷，自由奔放”

20__年x月__日下午x點。

附近酒店會議室。

__全體員工。

__為主，各部門領導輪番上場。

培訓+互動游戲。

(共分兩個部分，共約x個小時左右)。

前奏：(時間約__分鐘)。

老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女-__”，然后__登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分：培訓(每個部門時間控制在__分鐘，q&a階段控制在x分鐘，中間有__分鐘休息時間，共計x小時__分鐘)。

流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。

第二部分：互動游戲。

宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。

大學生團建活動策劃案篇十三

比賽項目說明：

1、蹦床接力賽(自由蹦床，計時制。)。

游戲規則：在自由蹦床區域，選用三道，每道區域一隊人。當喊1、2、3開始時，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時間，用時少的組將獲得本場冠軍。

2、躲避球闖關(躲避球，3局2勝制。)。

游戲規則：在躲避球區域，以小組賽的方式進行，將8道選手分成2隊，以4對4的方式進行pk，采用3局2勝制。扭轉，彎曲，翻轉身體躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。

3、fightingtime(海綿池區域角斗士，3局2勝制。)。

游戲規則：約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區域，你可以拿著“武器”和對手進行對抗，但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗，即使被打落，也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊，派出代表進行角斗士項目pk，進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。

4、歡樂疊疊疊(海綿池區域，計時制)。

游戲規則：在海綿池區排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉五圈。達到規定的圈數后，快速跳入海綿池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后，下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

5、小腦王(海綿池區域闖關制)。

游戲規則：扁帶固定在海綿池兩點之間，凌駕于海綿池上空。大家根據教練提示排好隊，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達對岸，即為闖關成功，闖關途中落入海綿池也沒關系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區域，以便后面的同事安心闖關，當隊友都依次比賽完成教練根據團隊計分公布比賽結果。

6、占山為王(火焰山區域，計時制)。

游戲規則：由火焰山區域教練講解攀爬規則以及注意事項，因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的`人員，所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺，再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。

7、蹦床籃球(蹦床籃球區域，計時制)。

游戲規則：想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進行投籃，第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。

(二)自由活動時間為30分鐘，可以自由選擇體驗項目。

1、翻滾吧少年(airbag區域)。

項目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業的氣墊保護下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗airbag的樂趣。

2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區域)。

項目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個拍響鈴聲。或者，給自己一個定時，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉身。梅花樁循序漸進，登高望遠十個樁點，挑戰你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(梅花樁也在攀巖區域)穿好護具，戴好頭盔，根據教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最搖擺(蹦床表演區域)。

項目介紹：表演區是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習后空翻，側身翻，發掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。

4、勇往直前(拓展區)。

項目介紹:來到拓展區，穿好護具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行，一層極限挑戰項目沒有人數限制，請在教練協助下進行。

5、障礙闖關(拓展區)。

項目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關環節分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項目依次進入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目，進入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關項目。

6、短速滑雪(滑雪區域)。

項目介紹：純進口的滑雪道具，直接取區域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業防滑襪行走在指甲板之上。

大學生團建活動策劃案篇十四

（共分兩個部分，共約4個小時左右）。

前奏：（時間約30分鐘）老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。

下面的時間交給各部門負責人。各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女-xx”，然后xx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。

部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。

第一部分：

培訓（每個部門時間控制在15分鐘，q&a階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）。

所需物料：

投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。

培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。

客戶部：

媒介部：

設計部：

策劃部：

第二部分：互動游戲宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。

大學生團建活動策劃案篇十五

十一月是一年一度的我們中南林業科技大學的團建月，為了豐富大家的課余生活，增進大家對我我們各自的集體大家庭的了解和融入到我們這一個家庭中來，凝聚我們集體的力量，學校開展本次團建月活動。通過這次活動，同學們可以認識自我，正確定位自己，樹立自信心。增強同學們對班級的責任感，增加對團部活動的認識，提高自己的團員意識；增強同學們對黨組織的活動的初步認識，提高自己的對國家對社會以及自己的自我認知。更重要的是，使同學們養成激情青春、懷揣夢想、身負以天下為己任的責任精神以及對社會的奉獻精神。并且激勵本班同學樹立遠大的志向，努力培養自己成才，為將來更好地服務社會、報效祖國。當然，我們可以更好地了解學校。

大學生團建活動策劃案篇十六

地點：

1、秘書部人員先將活動所需pop筆、pop紙、剪刀、便利

貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團支部調研組的人員提前到教室，將桌椅擺弄好，以便活動能高效率地進行。

2、全體集中到201。以每個學校的支教隊為一組，將人員全部分為4組，每組1張白紙（2盒pop筆四隊人員共用），用20分鐘的時間設計各隊的隊旗、對歌、隊名等。設計完后各隊派代表對自己隊的隊旗進行講解。

3、進行游戲。主持人先將介紹游戲規則和內容的單子分發給各個對的隊長，隊長仔細閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法，確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。（最好整體一起游戲，不用分開，由出游戲的人宣布游戲規則）

（1）一塊五角：各隊派出8名同學（男女各四名，具體人數可由實際情況做更改），男生表示一塊，女生表示五角，由主持人報出相應的價目，游戲者迅速自由組合（時間為5秒），落單者接受懲。

（2）蠶爬行：四隊人員分別在起點線后排成4行縱隊，每人發一張舊報紙，把中間挖2個洞，小心地套過頭頂放在肩上，再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角，這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發令后，齊心合力蹲著走前進，左右腳要齊步，中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達中點的隊為優勝。

（3）踩氣球：每對人數五人，腳上綁上同一顏色的氣球（別紅、黃、藍）然后在指定的場地內進行互踩。

（4）信任背摔：

游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1米左右的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

場地要求：1米左右臺階最宜（或教室課桌亦可）

需要器材：束手繩，圍脖（用來罩住眼睛）

游戲時間：30分鐘左右

活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

4、游戲完成后，大家合影并清理現場垃圾以及打掃衛生。

備注：攝像人員將全部過程選擇性拍下來。游戲活動項目一切以安全為原則，具體項目可適當增減。

大學生團建活動策劃案篇十七

1、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;。

2、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;。

3、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;。

4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

xx明芯微電子全體同仁。

三天二晚。

公司團隊活動方案xx蜈支洲島3天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)。

行政部(負責方案的'制定、與旅行社的接洽、管理與協調活動的組織實施)。

旅行社(xx網提供的導游服務)。

第一天：乘飛機-----入住酒店。

第二天：鹿回頭山頂公園——大xx旅游區——天涯海角——晚餐。

1、價格：2210元起/人;。

2、費用包含：

(1)往返機票、機場建設費、燃油費。(2)全程安排空調車。(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含xx政府調節基金)。(4)專業導游服務。(5)全程含三正二早(八菜一湯)(6)景點第一門票。(7)旅行社責任保險和個人旅游意外險。

3、公司費用預算公司總人數45人×2210元/人=99450元。

1、xx網預訂電話：xxxxxx。

2、此價格截止。

大學生團建活動策劃案篇十八

二、活動時間。

20xx年10月20日至20xx年11月20日。

三、主體活動。

活動主體：20xx級團活動小組。

20xx級團支部。

活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動。

團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進。

團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作。

做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請。

2新老班級、團支部換屆工作。

活動主體：學生會團建部。

活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息。

做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告。

上交校團委組織部及學生工作處。

3科學規劃團支部建設。

活動主體：20xx級團支部。

活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展。

規劃。

活動主體：學生會團建部團建活動方案。

活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商。

開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一。

新生進行創先爭優的鼓勵及指導。

5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作。

（校團委、學生工作處聯合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓）。

6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動。

（結合我校實際撰寫高質量調查報告）。

7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作。

（撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心。

觀點、引導路徑、活動案例等內容）。

四、具體要求：

（一）突出主題、形成合力：

1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

（二）加強宣傳、營造氛圍：

1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。

2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。

3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力。

五、總結活動。

做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。

六、上交材料。

1、活動月自評表。

3、專職團干部共青團工作調研報告。

4、團員思想引導案例。

大學生團建活動策劃案篇十九

為了從各方面豐富同學們的生活，在保證不影響的同學們的學習的基礎上，增強班級同學的交流，提高班級文娛活動的質量，豐富班級活動，經過班委提議，同學同意，決定開展”同窗之誼”的班級活動。

來大學已快一學年了，同學們漸漸熟悉了。消逝在歡笑里的青春，是我們昨日最美的回憶；流逝在歌聲里的歲月，是我們曾經永世的無悔；留在記憶力的永恒，是我們那些同窗的日子！為了大家更好的交流和進步。特舉辦這次班級活動，增進同學們的友誼，增強集體榮譽感。

xx系xx級xx班全體學生。

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

（一）、布置會場，設計板報，營造良好的活動氛圍。

（二）、具體活動：

1、一定的歌曲節目。

2、適當的小游戲，通過同學配合一起共同完成，增強大家的情誼。

3、同學之間互換禮物。

4、對于班級的未來及你對班級的建議的探討。