漢字是我國獨有的文字系統，具有悠久的歷史。寫一篇完美的總結，首先要梳理好自己的思路。請大家積極參考這些總結范文，并結合自己的實際情況進行寫作。

軍訓體驗分享篇一

每年，都有成千上萬的學生們步入初中，而迎接他們的不是學習，也不是開學典禮，而是一周的軍訓生活。

小時候，我總是到媽媽的學校看看學兄學姐們軍訓，他們在操場上站立著，一動不動，好像一大群木頭樁子插在了摸起來都發燙的地面上。當休息的時候，我總是問問他們軍訓累不累，大哥哥說：“軍訓嗎，我感覺挺好的，能夠學到課堂上學不到的東西。”我聽了，躍躍欲試，幻想著激動人心的事情。而大姐姐們卻說：“軍訓，是個魔鬼，細心點，細心被曬成黑土豆。”我聽了，肅然起敬。我已做好一切準備，迎接軍訓。

雖然這幾天有些累，可是我卻很期待，我必須要珍惜接下來訓練的時間，以軍人的標準來要求自我。

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軍訓體驗分享篇二

在自我的人生路上，也應當印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進！能夠順利的在高考中突出重圍走進高中的校門我無比興奮。我想在高中里得到鍛煉。當軍訓開始的時候我跟同學們一切不如了高中訓練營，開始理解訓練。

xx大多數都是溫室里成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始高中軍訓的時候感覺異常不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自我的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優良傳統讓堅韌不肯認輸的我一向堅持了下來，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自我的要求，托強時手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅持，堅持軍姿，進取磨練自我的意志品質。之后，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。還能從中體會軍人的艱苦樸素的優秀品質，從中尋找樂趣。

軍訓讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易，軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水，做一名軍人，就要紀律嚴明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個軍人，經過在軍訓中嚴格要求自我，我的體質和意志都被磨練得更加堅強，這種苦與累可能我以后永遠不會再遇到，但也可能會遇到更加苦累的挑戰。我相信，軍訓之后的我不會再恐懼任何苦累，我會勇敢應對一切挑戰，不論任務多么嚴峻，我必須會堅持下去完成任務。

軍訓同時也是一個團隊訓練，刻苦的訓練造就了一支訓練有素的連隊，行進，端槍，放水壺，我們處處統一行動，我們相互關心，相互指導，交流流經驗，讓我們的方陣走得更加整齊。十三連，組成這支連隊雖然僅有短短的十幾天，但它已牢牢得被記憶于每個十三連人的心中，十三連是整個二營的驕傲！我們創造了它的榮譽，我們也所以而感到自豪！

團結就是力量，堅持就是勝利！在未來的日子里，我不能再做一朵溫室里的小花，我要做一顆參天大樹，茁壯地成長！為祖國的未來作出應有的貢獻。我會勇敢而堅定在自我的人生道路上前行的。

軍訓體驗分享篇三

短短的軍訓生涯已經過去，在這幾天的軍訓中，我可以問心無愧地說：“我是十分認真地完成軍訓每一個項目的，我真正地磨煉了自我，挑戰了自我，戰勝了自我!”雖然到了最后，我的軍訓分數并不高，可是，我確實是真正的訓練自己，訓練自己的意志，訓練自己的耐力!不管結局如何，我覺得，我都是個成功者!

軍訓結束了，我的心里十分難過，還有些依依不舍。我真的希望它能再延長些，再多給我們一些磨練的機會!在這次軍訓中，我成長了。我哭過，笑過，痛過，忍耐過，郁悶過，激動過，驕傲過。汗水，淚水縱橫交錯，帽子上的徽章在陽光下閃閃發光!

軍訓增強了我的自信。我是班里6名女生中體育成績最差的一個，也是力量最弱的一個。上在軍訓期間，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我沒有喊過累，沒有叫過苦。在身體不舒服的情況下，我仍然倔強的堅持，我總是對自己說：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(請假)的一個(那次是因為肚子疼)。軍訓結束后，我一點傷也沒有――雖然我十分認真。原來被稱贊的白皮膚變成了棕色，這是軍訓唯一留給我的“痕跡”。

可以說，在這次軍訓中，我是勝利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增強了自信，使自己作為一名清華人的形象更加豐滿。使我為祖國健康工作50年的信念更加堅定!

軍訓前，父母有些擔心我的身體。因為我平時不太運動，還經常肚子疼;但是現在，爸爸，媽媽，我證明給你們看，我，不是弱者!

祖國，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壯成長!他們不怕苦，他們不怕累!他們是你的期望，他們是你的驕傲!

軍訓體驗分享篇四

軍訓第一天，我們滿懷好奇地踏進寬闊的綠茵場。

一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒，我們這些祖國的花朵便被太陽曬蔫了似的，一個個無精打采，垂頭喪氣。

在烈日下曝曬的滋味可真不好受：無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發著身體里的全部力量，炙烤著大地。我們在烈日下練站軍姿5分鐘，老師在隊伍中穿梭，還不停地講述站軍姿的要領：“頭放正，眼平視，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”

軍訓體驗分享篇五

3.頑強拼搏超越極限。

4.積極進步，奮力拼搏。

5.鍛煉意志，強身健體。

6.秀你自信，展現自我。

7.非比尋常，xx班最強。

8.興我中華，愛我x班。

9.奮勇沖擊，永爭第一。

10.勇奪三軍，所向披靡。

11.英明神武，勇冠江山。

12.史上最強,xxxxxx班。

13.親密五班，合作無間。

14.力挫群雄，舍我其誰。

15.龍騰虎躍，雷霆萬鈞。

16.無與倫比，萬眾一心。

17.xx班一出，誰與爭鋒。

18.追求卓越，爭創第一。

19.奮勇拼搏，永創輝煌。

20.刻苦學習，團結一心。

21.奮勇拼搏，披荊斬棘。

22.橫掃賽場，唯我稱雄。

23.驕陽無懼奮勇向前。

軍訓體驗分享篇六

心理咨詢是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進身心健康。

我的第一次心理咨詢體驗是通過意向對話來完成的，那時候我還沒接觸過心理咨詢，也不是心理咨詢是一種什么樣的體驗，我很好奇心理咨詢會給的帶來什么。看到心陽光心理咨詢中心(紅樹林)經常有一些相關的沙龍活動，有一次，我就報名參加了意象對話的體驗課。

我對意向對話沒有什么了解，除了知道是朱建軍所創之外，一無所知，也不知道這種咨詢體驗對于我這種幾乎無法冥想的人來說有沒有作用，我來只是沖著它說的可以了解自己內心世界和成長之路來的，當然還有它不高的價格。

沙龍體驗是7點半開始，我來得稍早了一些，其實我到的時間比進到咨詢室的時間還要早上一些，我是一個別扭的人，早來了不會很早就去到指定的地點，因為擔心太早了而影響到別人，給別人造成不必要的困擾。所以我只會在周圍晃蕩，然后差不多還有15分鐘的時候入場。

我說這些是為了說明我有這樣的固有模式，雖然在這里沒有什么用。但后面我知道不同的模式會以不同的方式影響著我的生活，它們讓我成為我，而我并不一定可以意識到這些。

我是一個自我覺知比較弱的人，我的感受性略微遲鈍。我在去參加那次沙龍活動的時間段，正處在失業期，迷茫期，我很焦慮，我才畢業一年半，換了無數的工作，電子行業，認證公司，外貿公司，建筑行業，有次我甚至準備去湛江養蝦，但無論在哪家公司，我總是無法安定下來。

我不覺得我的能力有問題，絕大部分都是我覺得對方有問題，無法溝通于是強硬離職。只有這一次是被老板炒了魷魚，原因是因為我完成上班任務之后堅決不加班，也很反感下班后跟老板聊公司發展宏圖，于是漸漸老板看我不順眼，為了讓我不帶壞新員工的情況下讓我離了辭，當時我是公司最后的一個老員工，但我其實在那家公司也才半年。這事對我造成了一定的影響，雖然不至于懷疑人生，但我還是對我自己的能力產生了懷疑。為此我感到無比的迷茫，我覺得我是一個失敗者，這種失敗感還來自于我后面的幾次面試經歷，每次別人問我為什么換那么多次工作的時候，我總覺得無言以對，我說不出我與先前公司中的各種糾葛，別人也不愛聽，每次都只能回答說個人問題。

糾結了一段時間之后，我終于承認我自己也是有問題的，所以希望能在這次體驗里收獲點什么，解解壓也行。

開始，老師讓我們找個舒服的位置用自己舒服的.姿勢坐下，然后調整和關注自己的呼吸，我思緒有點亂，不過我還是打住了我的念頭，隨著老師的引導，慢慢站起來走出房間，走進電梯，到樓下。老師說出了門眼前會出現一條路，可能是我平常熟悉的路也可能是我不熟悉的路，沒有關系，出現哪一類型的都行。然后感受一下當時的天氣，行人，路旁有沒有其他的人，你是用什么速度在走，心情是怎么樣的。這是老師的引導語，但隨之出現在我眼前的只有一截一兩米長的小路，我跳跳著走，還是孩子，沒走兩步，忽然我前面的路崩塌，深不見底的斷崖，急速的在半空飛行，我呼吸急促起來，而且越來越困難，我下意識的捶胸頓足起來，想要一次穩定住我的呼吸，但是好像作用并不大，我感覺一直隨著路在旋轉晃動，眩暈，想吐，窒息，老師說如果覺得難受可以嘗試著回到呼吸上，我隨著引導嘗試關注我自己的呼吸，然而并沒有什么用，在我覺得我要堅持不下去的時候睜開了眼睛，可我還是難受得很，我用了幾分鐘才平復了些，旁邊每個人都在很狀態的體驗著，我于是又閉起了眼睛，想繼續走那段路，但事實上并沒能繼續，我一下子我呼吸困難起來，老師還在引導走路，于是我不再嘗試，靜等著老師帶大家走完路。

終于老師說路的前方出現房子，讓我們觀察房子的外圍環境，房子本身的樣式，有沒有門窗，關著還是開著的，我們先繞一圈房子，然后走進房子觀察，看看房子里面有什么人，什么擺設，在做什么。

我看到的房子是哥特式的，有尖塔，主樓層有五層吧，房子是白色的，在群山中若隱若現，旁邊的植物開著花，不時會聞到陣陣的清香。房子的大門和窗戶都是開著的，我把頭探進去，表現的像個幾歲的孩子，廳很大，里面的燈光有點暗黃，我的爺爺奶奶正圍著桌子在吃零食，拉家常，他們看到我，便招呼我過去也吃些，我走過去，爺爺摸了摸我的頭，很和藹。一會兒我起身了，看了看墻上放著的基本書。隨著老師的引導上了樓，樓梯是木質的，走上樓梯，我窗口那里停住，外面有陽光照進了，小鳥在歌唱，我草香的味道。二樓房間不多，擺設都很簡單整潔。然后我就上了三樓，跟二樓差不多，沒有都看，走馬觀花了一番便隨著老師的引導回來了。

這一段先停在這里吧，時間有點晚了，我不知道寫了這么多，后面再繼續。加一點我的感覺，意向對話只進行了一個小時，可是我在里面經歷了很多，閃過了很多的畫面，我不知道是不是里面的每一個畫面和場景都有它們的意義，但是結合結束之后和老師的一些探討我亦收獲良多。

我的路我的房子為什么是這樣來呈現的，它們有著怎樣的意義，我下一次一起分享給大家。

最后，我也很想知道有沒有一個人，看到我這未結的故事想換一個故事的人，也許有也許沒有，緣是如此，隨緣就好，愿大家安好!

軍訓體驗分享篇七

小時候看著電視上風姿颯爽的軍人，不禁肅然起敬。他們永遠堅守在工作的崗位上，兢兢業業，不敢有片刻的懈怠。因為他們承擔的是保家衛國的責任，是對國人生命安全的堅守與維護。天安門前，每天定時定點升旗奏國歌的軍人，他們的毅力與堅持讓我欽佩，每天起床都要磨蹭好久，更別提能堅持那么久每天早起工作。閱兵式上，一排排各式兵種的軍人齊肩走過，那場面，那氣勢，莫名的為祖國感到驕傲和自豪。看著坦克炮兵，看著標準軍姿，為他們訓練有素的氣勢所震撼，也為他們自身的堅持所感動。

小時候總覺得那些生活離自己很遙遠，后來自己的親朋好友們去當了兵，閑聊之余才發現其實軍旅生活很簡單卻也很辛苦。

更近的感受便是自身的體驗。高中一開學，整裝待發，收拾整齊，就這樣開始了我們的軍訓生活，也好奇，也有恐懼，更多的還是對自己的承受能力的好奇和期盼。

好在總歸沒有失望，即便每天早起開始訓練，吃過早餐馬上回去操場。中午早已餓得饑腸轆轆還是要再堅持。沒有午休，沒有棉被美夢，有的只是嚴格的軍被要求跟訓練標準。很辛苦，卻不能放棄，累的時候會再咬咬牙，會看看其他，所有人都在堅持，你有什么資格放棄。

就這樣，邊哭邊笑，有痛苦有收獲，終究還是堅持了下來，軍訓圓滿結束，參加閱兵式的那一刻，心中五味雜陳，其實，只要你肯堅持，只要咬牙不放棄，難過的日子總會過去。軍訓如此，生活亦然。

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軍訓體驗分享篇八

七月已經悄悄地走遠了，八月在無聲的消逝，九月也已經熱情洋溢地向我們張開了懷抱。

今天上午，我們大家心情忐忑地來到了操場，開始第一次軍訓。

剛開始我還滿不在乎：不就是軍訓嗎，有什么難的？可經歷了這短短的一天后，我就不這么想了。

一開始，教官先教了我們向右（左）看齊、立正、稍息等簡單的動作。過程中還要求我們雙手貼著褲縫，挺起腰板，站直。剛開始我們還有模有樣地站好，可沒過一會兒，我們就堅持不住了：天氣太熱，熱得我們臉上，脖子上，手心上面都是汗，再加上旁邊有一些蚊子，小蟲子什么的使我們的手總是不受控制。好在教官說如果實在忍不住，可以說聲“報告！”教官回復：“動！”后才可撓一撓。雖然我癢，很想撓一下，但是耳朵里有個聲音“再癢再累也要忍，不能半途而廢！”就是這個聲音，使我一天都沒撓一下，沒喊報告。說來也怪，以前我站上5分鐘就要撓一下這，撓一下那，動個不停。可我卻一天沒動一下！

以后訓練的時候，我也要向今天一樣，再苦再累也要忍著。

從這次訓練中，我真正體會到了“堅持就是勝利”這句話的意義，也體會到了“勝利”的快樂。

軍訓體驗分享篇九

1、洗面奶、浴液、洗發水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。但是澡堂水流極小，沖掉洗發水都成問題，護發素不一定能用，可以考慮免洗型。另外建議帶一個大而結實的塑料袋，萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上，墻上有掛鉤。

2、香皂(帶盒)，用于中午洗手洗胳膊。

3、盆1—3個，考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。

4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己習慣來，用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

6、衛生紙，面巾紙，濕紙巾。衛生紙一定要自己帶夠，那邊賣的質量太差了。

7、日常護膚用品，梳子，鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便，帶去的時候注意防止壓碎。

8、防曬霜，曬后修復面膜，美白面膜等。防曬力30以上的，別嫌麻煩，一定要不停地抹。防曬霜男生最好也用，防止曬傷。

9、驅蚊花露水，風油精。一般熄燈后最常見的場景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地會發點的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒電的。露天看電影或演出時記得帶花露水。

1、飯盒，筷子勺子，洗潔精(建議裝在小瓶里)，保鮮袋，保鮮膜，塑料袋。好多懶得洗飯盒的童鞋都想到了把保鮮袋墊到飯盒里吃完就扔，首先聲明筆者強烈反對此項不環保舉措，不過還是要說，保鮮袋構造不同于吃麻辣燙時碗里的袋子，沒有辦法撐開，不信可以試一試，極其不方便，非要這么做的童鞋不如使用大一點的保鮮膜襯在小一點的飯盒里。保鮮袋用來給值班的同學帶早飯，或是偷一些小饅頭回去吃，作用多樣有待開發。塑料袋是用來將你的所有餐具放在一起，方便攜帶，也能防止被別人拿錯或是被阿姨不慎收走。

2、水杯。有人提倡帶超大號的，個人認為隨身攜帶的500毫升足矣，可以隨時打水的。不過宿舍里最好放個大杯儲存涼水，以免口渴時望著一大杯開水一點辦法都沒有，而且有時候大水箱沒水也能留個儲備。

3、西瓜刀。發西瓜的單位為軍訓小班(16人左右)，每個小班要保證有一個大刀，小刀不好用，借別人的很麻煩。另外西瓜發下來別省著，一天一個吃吧，放久了會壞;切開后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了蒼蠅的盛宴，還會拉肚子。

4、維生素c片、鈣片及各種營養品。有人第三天就因為缺維c而無法伸直手指。在物質匱乏的軍訓基地，要么自備營養品，要么天天喝營養快線(很嚴肅，非廣告)。

5、藥。重點是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黃連素，人丹，創可貼等。去隨行的小校醫院結果往往會和在學校一樣慘，前兩者全部給藿香正氣，后者給開塞露。第三個非常重要因為水土不服很多女生都會出現這個問題，自己一定要備藥，校醫院開的那個沒有人能在軍訓基地使用。

5、錢。小賣鋪距離宿舍特別近，軍理課附近的小賣鋪還有美味的糯米糍，在那種環境中人容易變得瘋狂而零食不離手，最終沒帶錢的也以到處借錢告終……若想減肥不僅不能帶錢，還要告訴所有人不要借錢給你。另外那里的吃的比較貴。

1、厚鞋墊/衛生巾。五服有賣，提前些買，到最后都賣光了。要買特別厚的，買不到就買兩雙，或者買運動鞋墊更舒服。定鞋的時候班長要求報的號大一號，發下來差不多會大兩號，可勁兒墊吧，墊得厚厚的穿正合適。有人用厚的棉質衛生巾代替，但還是鞋墊好使，衛生巾滑滑的，會黏在鞋底上，而且一個小時就踩扁了。鞋墊注意防霉，太陽大的話中午拿出去曬曬，真的特別容易發霉!

2、枕巾，床單，不太薄的被子。那里的東西都特別臟，輕輕一拍塵土飛揚，被罩就免了，不管考慮到衛生還是疊豆腐塊，都不會有人去蓋那里的被子的.。自己帶的床單，睡下鋪的會被搞的非常臟，就忍忍吧，軍訓時候地面、床鋪和食物是沒有區別的。被子別很輕松地帶個毛巾被就去了，郊區特別冷，晚上穿著衣服睡還經常被凍醒，稍微厚一點比較好。

3、拖鞋，襪子，自己的鞋和衣服。后兩個沒加紅是因為不太推薦，自己的鞋只有走到時候能穿，不嫌麻煩可以帶。自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的時間實在少的可憐，晚上有晚點名回去基本都快熄燈了，大家都是把軍訓服當睡衣穿，反正兩天才能洗一次澡，第一天臟乎乎的就接著穿，第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。襪子多帶幾雙以免搞丟或出現其他狀況。

4、衣架，褲架，鐵絲或繩子。晾衣服的地方在戶外，有時候起風所有東西都會被刮到地上，用鐵絲或繩子固定比較好。建議多帶幾個衣架。

5、護膝護肘。不是必須品，不過實彈射擊時把自己搞傷的還是有的。

7、腰帶。軍訓套裝腰帶解開方法為把小棍向反方向推動，一抽就出來了，一定要練會日后在廁所里哭就來不及了。不過好多人學不會，而且有時候會卡住，實在解決不了這個問題的用自己的腰帶也行，反正看不到。

1、大編織袋。所有東西都裝在這里帶到基地。有的院系會統一購買，有利衛生檢查。學院不管的同宿舍最好買一樣的。大提箱雖然沒有被禁止，但是不推薦，因為為了整齊，其他人會把你的大提箱壓在所有編織袋下面，找東西時非常痛苦。

2、小包一個。放置晚上和日常需要的各種小東西，會好找一些。依個人喜好可以多帶。

3、手機。除了小班長之外，充電是不可能的，待機不夠長的就想盡一切辦法省電吧。平常別開機開了也沒用，沒有幾個開機的，晚上看看爸媽有沒有發短信，再設個鬧鐘就行。

4、相機。同理無法充電，省。但是很重要，最好每個宿舍帶一個，沒有照片是很遺憾的。注意放好宿舍門不能鎖。可以給自己的包上鎖，不過不推薦，上鎖的包相當于此地無銀三百兩。

5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。稿紙用于寫通訊，所有人輪流寫，每個小班買一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份，學軍歌等等場合都要用。

6、閑書。這一項要慎重，很多宿舍自然光和燈光都不亮，在宿舍基本沒辦法看書，而且休息時間不長，不一定有心情看。值班和請假時倒是可以看一下。在軍訓期間看完兩本小說的大有人在，但帶了書過去只看了兩頁的更多。

7、電量充足的手電。起夜時候用。

8、傘。別指望遮陽不可能的，下雨放假時候很有必要，好歹可以去買吃的。

9、演出用品。最后會有匯報演出，知道自己要演什么的提前把東西準備好。

10、坐墊。小板凳特別矮，特別硬，脆弱的女生帶個厚一點的墊子比較好。

11、撲克牌。無聊晚上還可以娛樂一下。

軍訓體驗分享篇十

1、一般來說大學軍訓都會發一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學校不會給軍用的短袖，發短袖的話，如果不每天都檢查就千萬不要穿，不知道那是什么布料，一點不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領口一定要大，一定要是棉質的，吸汗還不沾身。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創口貼，手機什么的就不要戴了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，因為可能會有賣冰水的人出現在訓練場，那種時候，賣冰水的就是神。

3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都涂一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關鍵。防曬霜買30倍以上的，最好用的是曼秀雷敦的新碧抗曬乳液，效果很好。

4、大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的'形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。

5、軍訓時留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都會趕上一次生理期，一定要利用好這次機會請假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓后開始痛經的。

軍訓體驗分享篇十一

1、敢打敢拼、唯我一連。

2、飛躍夢想、超越劉翔。

3、挑戰自我、突破極限。

4、奮發拼搏、勇于開拓。

5、展現自我、爭創新高。

6、奧運精神、永駐我心。

7、強身健體、立志成材。

8、頑強拼搏、超越極限。

9、揮動激情、放飛夢想。

10、青春無悔、激情無限。

11、頑強拼搏、勇奪第一。

12、奮發拼搏、勇于開拓。

13、遵規守紀、團結互敬。

14、披荊斬棘、永爭第一。

15、軍紀如鐵、意志如鋼。

16、勇挑重擔、力創一流。

17、服從命令、聽從指揮。

18、智力無敵、體力無限。

19、敢打敢拼、唯我一連。

20、飛躍夢想、超越劉翔。

軍訓體驗分享篇十二

軍訓是每個大學生必須經歷的一段時光，不僅是對自身體能、意志品質的考驗，更是對大學生心理素質的考驗。在經歷了這場“洗禮”后，我們不僅能夠更加深刻的體會到紀律、團結和頑強拼搏等精神，更能夠更加深刻的感受到人類歷史上浴血奮戰不屈不撓的拼搏精神。

第二段：首日感受體會。

第一天，學長學姐在向我們傳授“士兵三定律”時，曾經提到過，軍訓的本質不在于你能否完成一項體能任務，重要的是你能否秉持著“忠誠、果敢、自控、創新”的軍事價值觀。我們在場上奔跑、用力，不是為了排名第一，而是在鍛煉自己的毅力，增強意志品質的基礎上不斷加深對維護國家安全的責任心和使命感。

第三段：中期反思思考。

在進入訓練中期，我們逐漸變得堅韌、果敢又智慧。在訓練場上，能夠看到同學們“叮咚”的合擊，能夠見證各類集體掃描時的“齊步走”，能夠感受到每一次擺動手臂時的汗水與精氣神。在這些日子里，我發現，只有憑借著“堅持不懈、百折不撓、永不言敗”的信念，方能在極短的時間內挑戰自我，讓自己更加干練，更加從容。

第四段：最后收獲體會。

然而，軍訓僅僅只是我們人生中的一小段經歷。當我們收到學院命題的挑戰時，開始認真思考，我們才真正感受到了軍訓給我們的熏陶和能力鍛煉，正是在這隊隊短暫而難得的合作體驗中，我們終于明白，不要輕言放棄的力量，并且有了更好的心態去迎接周遭的一切困境。

第五段：結論。

通過整個軍訓過程，我們不僅鍛煉了我們的身體，還喚醒了我們內在的堅韌，激起了我們心靈深處的拼搏沖動。在這過程中，我們收獲了無形的精神財富和富足的感慨。學生們藉此時機、將所學到的軍事知識學以致用、將堅韌與不屈的決心發揚光大，最終成為更加勇敢的人，更加有信心的人。

軍訓體驗分享篇十三

第一段：引言（約200字）。

分享體驗心得，是人們交流、溝通的一種形式。無論是學習經驗，旅行見聞，還是生活中的點滴感悟，都值得與他人分享。分享的過程不僅能夠幫助他人獲取有益的信息和經驗，還能夠加深自己對這些經歷的理解和認識。本文將從個人層面出發，探討分享體驗心得的重要性，并分享幾個個人的親身體會。

第二段：分享學習經驗（約200字）。

學習是每個人成長的重要環節，分享學習經驗能夠幫助他人更好地掌握學習方法和技巧。我曾經在學習英語的過程中遇到了許多困難，但通過和他人分享，我收到了許多寶貴的建議。例如，有朋友建議我多背單詞，深入理解詞匯的意義和用法，這為我的英語學習打下了堅實的基礎。因此，我深信分享學習經驗不僅是一種關愛和幫助他人的行為，更是自我提升的有效途徑。

第三段：分享旅行見聞（約200字）。

旅行是人們開闊眼界、體驗不同文化的重要方式。通過分享旅行見聞，我們能夠讓更多的人了解到美麗的風景和獨特的文化。在我去年的一次旅行中，我遇到了一位愛好攝影的朋友。他通過分享他的攝影作品和旅行感受，讓我對攝影產生了濃厚的興趣，并且他的經驗也讓我在攝影技巧上有了長足的進步。因此，分享旅行見聞不僅可以傳遞快樂，還能夠讓他人從中獲得啟發和提高。

第四段：分享生活點滴（約200字）。

生活中的點滴，常常蘊含著深刻的體驗和心得。從與人交往中，我體會到了溝通的重要性。通過分享生活點滴，我與更多的人建立了深厚的友誼。朋友們詳細講解了他們在面對困難時的處理方法以及如何保持積極的心態。這使我從中受益匪淺，教會了我如何以一種積極的方式面對生活中的挑戰。因此，分享生活點滴是幫助他人與他們共度難關的有效途徑。

第五段：總結（約200字）。

分享體驗心得體會可以說是一種雙贏的交流方式。通過分享，我們不僅幫助他人解決問題，還能夠與他們建立起深厚的人際關系。不論是學習經驗、旅行見聞，還是生活中的點滴感悟，分享都能夠讓我們在傳遞中學習，更好地理解和鞏固自己的知識與體會。因此，讓我們勇于分享，與他人一同成長，共同前行。

軍訓體驗分享篇十四

軍訓是現代大學教育體系的重要組成部分，它不僅是錘煉學生意志品質的重要途徑，也是增強學生體質健康的重要手段。在我校剛剛結束的軍訓中，我們學生經歷了苦、累、痛并不少。但是，正是在這樣的過程中，我們也汲取了不少珍貴的經驗和體會，這些經驗和體會不僅對我們在軍事方面會有所幫助，對于我們今后走向社會和面臨不同困難，都有著非常重要的意義。

【第二段】。

首先，我們要學會堅持。軍訓結束后，很多同學都深有體會，原來自己是可以堅持這么久的。在炎炎夏日里，每天6點起床、7點半出操，長時間站立，高強度的訓練，讓我們面臨了巨大的疲憊和壓力。但是，是堅持讓我們一天天走過來，雖然有時候半路會跌倒，但是我們始終相信自己也可以走得更遠。

【第三段】。

其次，我們還要學會團結。軍訓有著極其嚴苛的規矩和規定，這要求我們必須有著高度的團結意識。即便是面對困難和挑戰，我們也必須要像個團隊一樣合作奮斗，只有這樣才能超越困難和戰勝敵人。這樣的團結精神不僅僅在軍訓中有意義，更可以應用于我們今后的生活、學習和工作中。

【第四段】。

第三，我們還要學會自我管理。在軍訓中，我們發現那些完成任務最好、得到教官賞識的同學，都是那些自律能力最強、管理自己有條不紊的人。他們有計劃、有追求，知道自己要做什么、不做什么，能保持自己最佳的狀態。這樣的自我管理能力在未來的生活、學習、工作中必不可少。

【第五段】。

最后，我們要學會珍惜。軍訓的日子雖然辛苦，但是每個細節都值得我們珍惜。就像那一次次的跑步，早已讓我們習慣了訓練；就像那一次次的集體活動，也讓我們建立了深厚的友誼。這些都是我們永遠難以忘懷的，都值得我們去感激、去珍惜。

【結尾段】。

總的來說，軍訓是一次難忘的經歷，雖然日子過得很累，但是我們也得到了很多。在堅持、團結、自我管理、珍惜等方面，我們都有了新的收獲和提升。我們既要感謝這一段經歷，也要把它作為今后成長的要素，為我們以后的人生旅途，注入更多的勇氣、信心和力量。

軍訓體驗分享篇十五

軍訓接近尾聲了，總體的感覺可以用三個字來描述：累、忙、樂。

累是軍訓的主旋律！我們每天清早出來早操，然后上午下午都要訓練，中間只有短暫的休息時間，開始還好，之后一天比一天難熬，身上酸痛是正常的，從腳后跟逐漸蔓延到大腿、小腿、胯骨、腰、背、胳膊……可教官這時總會說一句：“天空飄來五個字！那都不是事！咬咬牙就過去了！”

忙是我們大一新生的專屬體驗，在軍訓時，我們的一分一秒都是有規劃的，絕對不會有多余的時光，你要訓練、拿書、參加各種招新活動，結束后洗澡，洗衣服，倒頭就睡……這樣充實的生活是我們從來沒有體驗過的。

樂趣，來源于我們與教官，與同學之間的相互了解產生的友誼，大家一起訓練，一起休息，一起唱歌，一起歡笑，又一起成長……軍訓讓我們比任何時候都團結。

有了軍訓，才有大學生活最美好的開端。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

軍訓過去了一大半，我們一個個疲憊不堪。不得不承認，這是由于我們平時缺乏鍛煉。每當早起跑操的時候，我都有一種想法：“跟老師請假吧。”“大家跑在前面，我在后面跟著走就好了。”諸如此類偷懶的小想法其實在我心里早就埋藏了很久，可至今還沒有實施。

因為每當我看見比我嬌小瘦弱的女生仍在堅持的時候，我就想：“為什么別人可以我不可，從我眼前飄過，我一直特別崇拜心中有堅定信念的人們，他們的存在是由于信念的支撐，而這些別人的激勵也許就是我心中小小的信念，一直伴隨著我的晨跑，并即將伴隨著我的軍訓直到尾聲。

軍訓的路很短，我走的卻很執著，未來的日子里等著我一天天去磨練。大學生活才剛剛起步，大學里還有很多值得我學習的學長學姐，學習的路也未走多遠。我相信，只要我們認真專心，積極熱情，帶著一顆赤子之心，勇于思考，勇于創新，那么前途必定是一片光明。

時間如梭，轉眼間軍訓已經過大半，我想他留給我們的將會是一段永恒的記憶。盡管有過辛酸，苦辣，但我們痛并快樂著。在這短短的十多天里，很高興自己結識了那么多又好可愛的同學和酷酷的教官們。我想縱使軍訓結束，它并不意味著句號。相反，它是我們大學生活的開始，需要我們努力的日子還很長，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。

每一天，灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學生筆直地站著，構成了校園中一道別致的風景線。在這些軍訓的日子里，我們明白了吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下了無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風行的作風和敢于戰勝困難的勇氣。

我感覺軍訓已經把我們這些十八九歲的人鍛煉成了真正的大學生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，并讓我們學會了如何獨立，怎樣面對生活，面對困難，以及怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責任。

我的軍訓，我懂得！

軍訓體驗分享篇十六

軍訓的生活匆匆的闖進了大家的生活，而如今也即將離大家而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。下面是小編給大家整理的中學生軍訓心得分享范文，希望能給大家帶來幫助。

開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，后跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利!

在軍訓的最后一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，"功夫不負有心人"我們初一(2)班的同學們都盡自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉等等的標準姿勢，也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的決心，就能戰勝一切困難。

雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

雙瞳中雖不再有孩子的新奇而美麗的光澤，卻依然能對著未知的未來心波不平;我上初中了，來到了一片新的土地，軍訓是我在這里的第一片開墾。

軍訓，是奇妙的，是有趣的，是勞累的，還是辛苦的，我不知道，也捉摸不透。

軍訓開始了，它并沒有我想象中的那么輕松，相反更多的是苦和累。

軍訓就像一杯白開水，平淡無味;但卻又像是一杯上好的龍井，讓我們品味到了其中的酸甜苦辣，明白了人生中的許多哲理。

一句句淳淳教導像甘甜的泉水，一聲聲雄壯有力的口號像沖鋒的號角，鼓勵著我們前進。我們永遠告別了嬌生慣養的生活，毫不猶豫的扔掉了小公主，小皇帝的寶座，我們學會了獨立自主，挺起了新的胸膛，向未來前進，向希望前進，向成功前進!

在軍訓中我同樣找到了歡樂與友誼，雖然只相處了短短的四天，可我們的友誼卻萬古長青!

來吧!讓我們迎接挑戰吧!

讓我們用堅定的信念去開拓一個美好的未來!

讓我們懷揣著夢想去擁抱未知的未來!

當火辣辣的太陽炙烤著大地時，我已經和同學們在操場上進行集體訓練了。在昨天的這個時候，我還在家里一邊吹著空調，一邊看電視呢!但既然離開了家，離開了爸爸媽媽的呵護，就必須要適應現在的生活。

“馬上集合”隨著教官的一聲令下，我以最快的速度飛奔到了自己的位置上，并且馬上站好。對于自己的位置，可真是太好了。親愛的日記本，你想知道為什么嗎?那我就告訴你吧!因為我排在隊伍的第一行，位置易找又好認，只要教官一喊集合，就能很快地站到位置上。而且向右看齊時也不需要轉頭，只要對好前面就ok了。嘻嘻，我最最最親愛的日記本，這會兒你可知道了當“排頭兵”的好處了吧。在今天的軍訓里呀，第一個要學習的動作就是站軍姿，教官先給我們示范姿勢。只見他腳跟并攏，腳尖分開，手放在大腿兩側……于是，教官洪亮的聲音命令我們開始了，每個人都按照示范去做。可當我站了不久，便覺得很累了，汗像斷了線的珠子，不停地流下來，可我還是一動不動的。盡管有部分同學已經因為暈倒和身體感到不適而到旁邊休息，我也不退縮。不管驕陽似火，不管汗如雨下，我始終堅持著，堅信自己一定會度過難關。終于，教官讓我們休息了，我在心里大喊：我是因為堅持才能成功的!

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它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚。

今天是星期一，一個不同尋常的星期一。

今天要去軍訓，來到教室后，同學們討論著，歡聲笑語，興奮不已。

過了一會兒，教官走進教室，是一個帥氣的年輕人。一進門，全班就嚴肅起來。他說道：“軍訓的規則，一個不行全班重來。”手電筒、財物、手表……一個都不許帶。收完了違禁物品后，大家就收拾旅行包去操場排隊。領頭的是賴詩琪和王兆田，等教官安排好隊形后，一個個站的筆直。徐博杰最大個，被任命為體委隊長。

同學們背著沉重的大旅行包，坐上了大巴車，前往我們的軍訓之地。

坐了半個小時的車，我們抵達了我們的軍訓基地，我們將在這里度過五天的軍訓時光。

下車后，我還是蠻興奮的，來到宿舍放了行李后，我們馬上就是集合訓練了。站軍姿，疊軍被，互相幫忙整理宿舍……一整天滿滿當當的。吃飯時，都是玩搶的，教官一喊開飯!我們一桌的人都開始“搶劫”起來。我一開始想等她們搶完了我再開始，可是時間一點點過去，我開始有點不耐煩了。晚上吃完飯后，我們排著整齊的隊伍，拿著各自的洗澡桶，來到澡堂洗澡。

排了好久的隊，我才跟劉俊廷擠進一個浴室，時間太緊了，馬上就要到集合時間了，我和劉俊廷三三兩兩的沖洗了一下，就回去集合了。

教官帶我們回到宿舍，讓我們把軍被疊了一遍又一遍。我的被子好厚，疊起來像塊大頭面包，頭重腳輕。教官看我們疊的被子可以了，就叫我們出去集合。告訴我們晚上睡覺的紀律。首先，每個人必須刷牙、洗臉、洗腳，讓他問道一點味道，全班出去一千個蹲起。接著是每人必須蓋被子，并且不準聊天。就在我們即將去洗腳時，陳陳來了，看見她，我像看見救星似的，一下子沖進她懷里。

等我們都鉆進被窩了，才跟她說再見。

第二天還是這樣，不停的訓練第一天練得內容。

時間過得很快，我從不習慣到了習慣，每天干嗎干嗎，我都一清二楚。

周三晚上燒烤典禮，教官早早的讓我們洗完澡，就到操場聽總教官講燒烤的紀律。教官講完后，還時不時問一些問題，第一個問題就找到咱們班的蔡潤羽，他竟然答不上來，險些免了燒烤。

教官說雞翅要烤成金黃色才能食用，可是我怎么烤，也烤不成金黃色，只能耐著性子。看著別人的雞翅漸漸成熟，我的嘴巴漸漸留下了口水。

終于，我的雞翅可以吃了，我狼吞虎咽的吃起來，這是我一周吃到的最好的東西了。

周四晚上有聯歡晚會，各班至少報名一個節目，我本來想報架子鼓表演，可是他們那的鼓太舊了，而且少了兩個镲片，所以泡湯了。

聯歡晚會繼續著，突然天上下起了蒙蒙小雨，所以聯歡晚會不得不暫時取消。

第五天了，今天我們即將回家，大家比來時還要高興和興奮，唉，又到離別時啊(笑)……。

軍訓體驗分享篇十七

軍訓是每個大學生必須經歷的一段經歷，它不僅讓我們學會了如何保護自己，更讓我們懂得了珍惜生命。在軍訓期間，我們經歷了很多，也學到了很多，這讓我們更加成熟，更加堅強。因此，我認為分享我的軍訓心得體會是很有必要的。

第二段：培養毅力與堅韌。

軍訓過程中，我們每天都要完成很多任務，很多時候會感到很疲憊，但是我們不能放棄。這就是培養毅力和堅韌的重要之處。在訓練時，官兵們不僅要完成任務，還要按時完成任務，并且不得不時不刻不停的訓練。每次出槍場都是一份考驗，我們要在困難與挑戰中成長，不光提高了我們的意志力也能培養了我們的耐力和毅力。

第三段：加強團隊合作。

軍訓不僅是為了鍛煉我們個人的能力，也有助于加強團隊合作。在軍訓期間，我們在隊伍中共同訓練、共同休息、共同生活，必須相互幫助、相互扶持，才能完成任務。因此，在軍訓過程中，我們與其他隊員密切配合，互相鼓勵，學會了團隊協作，同時也增加了自己的信心。

第四段：身體鍛煉的重要性。

軍訓期間，我們每天都要進行身體訓練，包括晨跑、射擊、游泳等，這些訓練對于我們的身體與健康非常重要。通過軍訓，我們不僅鍛煉了身體，同時也提高了自己的免疫力和體質。在今后的生活中，這些習慣還將保持下去，讓我們更加健康和有活力。

第五段：總結。

總的來說，軍訓是一段非常艱苦而又充實的經歷，但是它也讓我們收獲頗豐。通過軍訓，我們培養了毅力與堅韌，加強了團隊合作，同時也意識到了身體鍛煉的重要性。這些經歷和感受將伴隨我們一生，讓我們更加堅強和自信。軍訓期間的所學所感，在今后的人生道路上具有重要意義。

軍訓體驗分享篇十八

分享是一種人際交往的方式，也是一種傳遞信息的方式。通過分享自己的體驗心得體會，我們可以在交流中互相借鑒，相互受益。下面我將就我個人的體驗心得體會，談談分享的重要性、分享的途徑、分享能帶來的好處、分享的技巧以及如何善用分享來提升自我。

分享的重要性可見一斑。只有分享，我們才能夠獲得更多的信息，了解更多的知識。當我們遇到問題和困難時，通過與他人的分享，我們往往能夠找到解決問題的方法和途徑。同時，分享也能夠增進人際關系的親密度，促進團隊的配合。

分享的途徑多種多樣。可以通過面對面的交流，也可以通過文字、圖片、視頻等形式進行分享。當然，現在隨著網絡的發展，人們通過社交軟件、博客、微信公眾號等平臺進行分享的機會也越來越多。我們可以將自己的體驗心得體會寫成博客或者文章發表在網上，也可以通過社交軟件將自己的見聞和感受分享給身邊的朋友。

分享能帶來許多好處。首先，分享可以幫助自己鞏固知識。當我們通過分享將自己的體驗心得體會進行整理和總結時，會加深自己對知識的理解和記憶，使自己更加熟悉和掌握。其次，分享可以拉近人與人之間的距離。當我們分享自己的經歷和感受時，很可能會與其他人有共鳴，從而增進彼此的理解和友誼。此外，分享也可以獲得他人的反饋和建議，使自己得到更多的啟發和提高。

分享也需要一定的技巧。首先，我們應該選擇恰當的時機和地點進行分享。不能一味地把自己的體驗心得體會強加給別人，要尊重他人的空間和意愿。其次，我們應該注重分享的方式和內容的適度。不要一味地夸大或者夸張自己的表達，要真實而客觀地反映自己的感受和經歷。此外，我們還應該注重傾聽和交流的雙向性，要善于接受來自他人的反饋和建議，從中吸取營養，提高自己。

善用分享可以讓我們更好地提升自我。通過分享，我們可以提升自己的表達能力和溝通能力，加強自己的邏輯思維和分析能力。同時，分享也可以培養我們的責任感和共享精神，使自己成為一個樂于助人、樂于分享的人。

總之，分享體驗心得體會對于我們個人的成長和發展有著重要的意義。通過分享，我們可以互相借鑒，相互學習，共同進步。希望我們都能善用分享，與他人分享自己的體驗心得體會，讓分享成為我們生活的一部分，為社會的進步和發展貢獻自己的力量。

軍訓體驗分享篇十九

作為一名大學新生，我在暑假迎來了為期一個月的軍訓。這是我第一次參加軍訓，經過一個月的鍛煉和訓練，我深刻地體會到了軍訓的重要性，也收獲了很多寶貴的經驗和心得。

第二段：加強體魄訓練的重要性。

軍訓的第一課是加強體魄，軍訓期間，我們每天都有不少于兩個小時的體能訓練，如晨跑、俯臥撐、仰臥起坐、長跑等。對于我這種缺乏運動基礎的人來說，這段時間真的是非常痛苦，但是經過一個月的訓練，我意識到了一個健康的身體對于我們的生活和事業都非常重要。只有擁有強健的身體才能有更好的狀態去學習和生活。

第三段：如何在軍訓中鍛煉堅韌不拔的意志力。

軍訓中很重要的一個課程是軍事訓練，如步槍訓練、陣地攻防、代表團比賽等。這些訓練任務雖然看似簡單，但實際上相當考驗我們的耐力和意志力。在完成任務中，我所學的最為重要的技能就是堅韌不拔的意志力。無論是在晨跑中還是在訓練任務中，當我們感到疲憊、無力時，都需要培養自己的意志力，堅持完成任務。學會了在軍訓中鍛煉意志力，可以讓我們在日常生活中更有自律性和耐心，更容易實現人生的目標。

第四段：團隊合作與領導力。

軍訓還讓我深刻地體會到團隊合作和領導力的重要性。只有在團隊人人齊心，分工協作，才能完成集體任務。在訓練中，每個人都有自己的職責和任務，并且需要理解和配合其他人，才能完成任務。同時，在團隊合作中，我們也鍛煉了一定的領導能力，如管理、溝通、協商等，這些領導技能對于我們日后的職業發展也是非常有幫助的。

第五段：總結。

通過這一個月的軍訓，我不僅鍛煉了身體和意志力，還學習了很多關于團隊合作和領導力的知識。這對于我們日后的學習和事業都非常重要。軍訓的意義在于為我們創造了一個極為特殊和艱苦的環境，讓我們在短時間內得到了大量的鍛煉和成長。希望這些經驗和心得能夠對各位讀者有所啟發，讓我們在日常生活中不斷提升自己，成為更好的人。

軍訓體驗分享篇二十

軍訓對于每一個參加的學生來說，都是一段難忘的經歷。這不僅僅是因為軍訓所具有的鍛煉和提高身體素質的功能，更是因為其中包含的許多意義深遠的精神體驗。在我參加的這次軍訓中，我獲得了許多收獲，下面我將分享一下我的體會和心得。

第二段：刻苦訓練的精神感悟。

在軍訓期間，我們每天都要進行長時間的體能鍛煉和緊張的訓練，這讓我深深感受到了在軍隊中的嚴格要求和訓練。在這種訓練中，我逐漸養成了習慣性的認真態度和刻苦精神，不斷提高自己的要求和成績。這也讓我明白了自身的不足，找到了自己需要努力提高的方向。

第三段：拼搏團結的合作體驗。

軍訓中的合作和協作也令人難忘。在團隊行動中，我們深刻認識到，只有通過相互合作，才能夠更好地完成各項任務。在這個過程中，我學會了以團隊勝利為目標，摒棄了個人主義的思想，積極參與并認真配合團隊的需要。而這份團隊努力，也獲得了順利完成任務和圓滿結局的結果，讓我們體驗到了拼搏團結的力量。

第四段：自我管理的成長之路。

軍訓中的自我管理也讓我有了不小的收獲。在軍訓中，我們要按時按點完成各項任務，還要自己打理好生活和學習。這讓我逐漸養成了規律的生活習慣，提高了自己的時間和個人管理能力。同時，也更加認識到自己的責任和義務，明確了自己的目標和未來的方向。

第五段：總結。

總之，在這次軍訓中，我收獲了很多。我從身體素質的提高、精神面貌的轉變、團隊意識的加強、自我管理的提升等方面都獲得了很大的成長和進步。這個過程不僅讓我學到了許多實用的技能，也更深層次地影響了我的性格和人生觀。通過這次軍訓的經歷，我相信我會更加堅韌、自信、勇敢地應對未來的生活和挑戰。

軍訓體驗分享篇二十一

人們總是通過自己的親身體驗來獲得最真實的認知和感知，而這種認知和感知都是無法通過其他任何途徑得到的。因此，在現代社會中，人們注重體驗，熱衷于通過親身經歷來加深對事物的理解并獲得更多的精神愉悅。在這一時代背景下，體驗分享已然成為現代生活和聚會中的重要元素之一。本文旨在分享我親身經歷的一些感受和心得，希望能夠激發讀者對心靈世界的關注和探索之心。

旅游體驗是人們體驗分享的一個重要途徑。通過旅游切身感受不同文化的氛圍、風土人情和人們的生活狀態，從而增強自己的知識和文化背景。有一次我和朋友一起去了一次海南，當我感受到海南的山海風光，當我看到蔚藍的大海和陽光普照的海灘時，我深感到大自然的魅力和奧妙。同時，我還了解到海南不僅是旅游勝地，而且是一個值得人們探索的文化寶庫。通過這次旅游體驗，我認識了不同于平常的精彩中國，真切感受到了它的獨特美景和獨特文化，開闊了我的視野和心胸。

學習體驗也是一個讓人終身受益的過程。通過不斷的學習，在不斷的改變自己方面有巨大的成效。比如，我對于一開始一直不擅長的計算機科學，抱有很大的恐懼和不安。但是，在一個朋友的介紹下，我開始了自學計算機的經歷。在這個漫長而充滿挫折的過程中，我遇到了許多困難和挫折。但是，我從中找到了自己興趣的來源和不斷進步的動力。然后，我開始在社區中做一些簡單的編程，由此開啟了計算機的新世界和認知。

第四段，分享社交活動體驗。

身體和精神的充実需要通過社交活動得到滿足。而在親身參加這些社交活動的過程中，人們能夠結交到更多志同道合的朋友，學習更多交際技能，增強自信和獨立思考的能力。對我來說，社交活動一直是我十分看重且想要參加的事情。在這些活動過程中，我結交到了各式各樣的朋友，尤其是在一些志同道合的同事中結交更多的朋友。通過這些活動，我更容易地獲得了對人性的理解，發現了人們的共同點和文化背景和在別處不易獲得的各種交際經驗。

第五段，分享感悟和收獲。

體驗分享的經歷讓我在學習、互動和娛樂中不斷成長，更深入的理解自己和這世間的萬物。正因如此，每一個體驗分享的經歷都會留下深刻的印象和強烈的感受。在與朋友一起旅游、學習和社交的過程中，我意識到人們是一個既獨立又互相聯系的散落群體，我們有不同的思想和不同的經歷，但我們也有共同的夢想和共同的經驗。體驗分享是一個人類共同關注的現象，也是人們解決各種問題和思考自己意義的重要手段。總的來說，體驗分享使我的生活更加豐富多彩，增強了我與自己和他人的聯系，使我更清晰地意識到了自己對于這個世界的影響。

軍訓體驗分享篇二十二

軍訓，是每個大學生都會經歷的一個過程。這不僅是鍛煉身體的過程，更是磨礪意志、錘煉品質的過程。在這個過程中，我們不僅學到了很多軍事知識，還真正領悟到了“團隊合作”的重要性，更在身心上得到了很大的磨練。因此，分享軍訓心得體會，不僅可以總結自己的收獲，也能夠給其他同學一些參考甚至啟示。

第二段：備戰&過程。

即將迎來軍訓時，許多同學會提前做一些準備工作。比如增強體質，通過自己的努力提高自身的基礎水平，這樣才能更好地適應軍訓的環境和氣氛。同時，還應該學習一些基本的軍事知識，比如行軍隊列和基本動作等。在軍訓過程中，我們早上5點多起床，一直到晚上10點多才休息。雖然時間很緊張，但我們還是非常開心，因為軍訓使我們感受到了集體的力量和團結的精神。

第三段：團隊合作。

團隊合作是軍訓最重要的體現之一。在軍訓中，同學們必須要合理地分工合作，才能完成各項任務。首先，我們需要形成各種行列，同時還需要進行一系列的動作訓練。其次，我們還需要完成各種團隊活動，比如訓練營和團隊比賽等。這些活動過程中，充滿了評判標準和考核，我們都需要相互之間協作配合、互相幫助，形成更強大的力量。

第四段：人生收獲。

軍訓結束后，同學們都獲得了不少成長，其中最大的收獲在于我們感受到了自己的能力和潛力。通過軍訓，我們真正體驗到了生活中必須具備的素質，同時也認識到了生活中最重要的精神需求。軍訓不僅是鍛煉身體的過程，更是一種精神和道德的錘煉過程，使我們更有成就感、更有自信心，更加堅定了我們的決心和勇氣。

第五段：結尾。

總之，軍訓是大學生活中的一次難忘經歷。通過分享心得體會，我們不僅可以通過交流相互借鑒，還可以讓自己感受到再一次回憶這段經歷的成就感。軍訓是我們成長中的一個重要環節，希望每個同學都能夠在這個過程中感受到團隊意識、錘煉品質，并取得更多的收獲！