每個人的心得體會都是獨特的，可以從不同的角度和層面來進行思考和歸納。在寫心得體會時，要用一些具體的事例來支持自己的觀點。以下是一些精選的心得體會范文，讀完后或許會對你的寫作有所啟發和幫助。

中小學教師的武術教學心得體會篇一

在平平常常中，我又度過了一個學年，回顧這一學年的工作，我感到有自己值得懷念的地方，有一點我感到無比欣慰，就是不管社會多么紛繁，多么復雜，沒有放棄我做人的`基本原則：以誠待人，以誠感人，以誠育人，在自己力所能及的范圍內，努力做好每件事，雖然不都十分成功，但我在努力。

在教育實踐中，我們常常感到非常的迷茫：一個簡單的道理，一個不很難理解的問題，為什么學生就是不能接受，不能理解呢?或者是當時表面上理解了、接受了，在實際的學習、生活中又是一個空白點?究其深層次的原因，個人工作總結范文就是學生在學習中處于被動接受的地位，教師的良好愿望，沒有能變成學生主動學習的強大動力，沒有能內化到學生的身心結構中去，也就不能變成學生的自覺行為。

如何處理好教與學這一對關系，提高教育教學的效果，我認為建立一種新穎師生關系、擺正教與學的地位是開創教育新天地的關鍵，而其中的核心是一個“愛”。有人說，教師對學生的愛，是一種比母愛更偉大的愛，因為它不帶任何的前提條件。熱愛教育教學工作，愛班級中的每個學生，用關愛的眼光看待學生的每件作品、每項活動。這種愛，不僅體現在對學生生活的關心、學業的幫助，也包括積極的鼓勵，遠大理想的引導，更體現在教育教學的每個環節之中，如教學過程的安排，教學模式的選擇、具體問題的提出，新知識的導入等等。我堅信，加強以愛為核心的師德修養，不僅是教育教學的客觀需要，也是教師個人品德的具體體現，更是維護每個學生的自尊心、自信心，保護學生基本人權的根本保證。很難想象，一個對祖國的花朵都不熱愛、不能傾注滿腔愛心的人，怎么有資格談得上愛祖國、愛人民?當然，有實際工作中，我有時做到并不十分圓滿，但從我主觀上來說，我是努力朝一方向前進的，我也就感到問心無愧。

現代社會，日新月異。知識的更新周期在縮短。不加強學習，緊跟時代步伐，就會被社會所淘汰，甚至成為現代社會的科盲。在日常生活中，我能不斷主動學習，第一是學科學知識，了解當今科學發展的一些動態，納米技術、器官移殖、網絡、沙塵暴等等，都是我學習的源泉。因為我深深的知道，個人工作總結范文只有把自己的思維經常處于一種開放的狀態，才能不斷接受新知識、新觀點、新理念，也才能去發現問題，進而去研究問題，不致成為籠中鳥，井底蛙，新知識的不斷輸入，對自身從事的教育教學工作，也有莫大的幫助;第二是學教育教學理論。學習新的教育教學理論，掌握其中的精髓，是進行教育教學改革的必然需要。因為只有在科學理論指導下的教育改革，才能克服盲目性、隨意必，才能取得積極的效果。在這一學年，我主要學習了《教育科研基礎理論》、《活動課程理論與實踐》、《素質教育課程論》等一些書刊;第三是學習一些革命傳統教育的書刊，了解一些近現代史。教師是靈魂的工程師，不是流水線上的操作工，這一職業的特點決定了除了必須具備一般的知識、技能之外，更要有做好這一工作的熱情、信心和激情。一個麻木不仁的人，哪來創作的靈感?哪來教育的創新?走進一些偉人的世界，他們高尚的人格魅力吸引著我;通過了解歷史，過去和現在的強烈對比，使我激動不已。激動之后，我常常告誡自己，不能在生活的沖刷中，變成一個麻木不仁、人云亦云、隨波逐流的人。人是自然的造化，更是社會的產物，我可以放棄其它一切，但我不能不成為一個我心中的好人，我在努力充實自己的精神生活，營造一個屬于我自己的美好世界。一顆充滿活力的心臟、一顆純潔的心靈，一種開放進取的思維方式，是完成教書育人工作的保證。

第一，上好每節課。作為一名教師，認真上好每節課，是一個教師價值體現的基本途徑。鉆研教材、研究教法、總結教學所得，是我平常教育教學工作的重點。在完成一般教育教學任務的同時，我還積極開展教育研究活動。對一些教育教學中遇到的問題，進行有目的的分析和選擇，抓住其中的核心問題，有計劃地進行研究。在本學年中，我個人的研究課題是：讓學生做課堂學習的主人。通過近一年的研究，有效地推動了我班學生學習積極性的提高，素質教育的觀念已成為我日常教育教學的具體行動;第二，做好年級組長工作。作為學校的一名中層領導干部，做好年級組的管理工作，是我工作的一個重要部分。在年級組管理中，我能做到盡心盡力，以身作則，團結同事，發揮各位教師的特長，把年級組工作搞得有聲有色;第三，做好學校教科研工作。作為分管本校教科研工作的我，在日常工作中，能與學校領導一起，制定我校的教育科研計劃、課題研究規劃、新課題的立項、設計研究方案、并做好課題的申報、論證工作。在本學年，我校的一個常州市級課題已經結題，得到了有關專家的好評，所撰寫的結題報告，在常州市交流;xx年3月，根據學校發展的需要和自身的條件，有積極申報了一個江蘇省級研究課題，已經批準立項。

增強工作的主動性和責任性。把提高學校的辦學特色，發展學校內涵，作為自己的一個奮半目標。

中小學教師的武術教學心得體會篇二

暑假總是恰如其分的到來，讓人感到親切、欣喜。我是很需要一些時間冷靜思考、修養生息、養精蓄銳的。回首來時走過的路，腳印清晰可見，路旁草叢里還偶有幾朵小花攢出頭來，這景象是最容易勾起人們思緒的，況且我這個小小的靈宮，是彌漫了各種奇妙的情緒。采擷幾朵小花，細數其中的滋味。

第一朵，是我那充滿靈性和張揚個性的教案。那里有我對教學的精心設計，對精彩環節的回眸，對學生的熱情贊揚，對意外情況的冷靜思考……，翻開它一股清新的海風會迎面撲來，你會感受到主人是一個熱愛生活、熱愛工作的人。

近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

第二朵，是我充滿自信、思維活躍的學生。課堂是我們的舞臺，我是他們的大朋友，帶領他們暢享知識的樂趣，我們盡情的歡笑，盡情的爭論，在歡樂中增長知識，增加自信。現在，孩子們聰明、熱情而且自信，我不禁感嘆：真是“生如其師”啊！

善于利用多媒體、歌曲、多種手段輔助教學，有助于教師充分利用課堂教學時間，擴展課堂信息的交流容量，豐富和完善教學內容，使孩子接觸到的知識更立體，更直觀，更生動。

第三朵，是學生工整、漂亮的作業。翻開它，時時會跳出藍貓、咖喱、天線寶寶……，您可別見怪，這是我為了鼓勵學生的進步，親手在他們的作業本上貼的卡通彩貼，別看我每天批改作業要花費很長時間，可看到學生已經把寫字當成一種樂趣，寫的越來越好，我是苦中自有樂呀。

第四朵，是學生百余張晨考小卷。我堅持每天早自習利用考卷的形式，檢測學生前一天知識的掌握情況，有批有改，督促學生對基礎知識的扎實積累。

備課深入細致。平時認真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準確把握難重點。在制定教學目的時，非常注意學生的實際情況。

第五朵，是學生美詩美文的扎實積累。除了背誦學校規定的美詩美文，我還找了一些材料豐富學生的積累。例如，成語聯龍，百余個成語學生能倒背如流；《中華民族歌》，五十六個民族學生能熟記于心……。您現在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵！！！

數學學科本來是與實際聯系緊密的學科，針對近年來題中出現大量聯系實際的試題，聯系實際日益成為考試題內容改革的一個明顯發展方向，教師，已開始加強知識實際應用的教學，使教學恢復它的本來面貌。

第六朵，是我班的親子閱讀活動。我們班的親子閱讀活動已經開展一段時間了，我最初的想法是提供一些親子閱讀的美文，在各位家長的全程參與下，提高孩子的閱讀能力，促進孩子的全面發展，為孩子的進步營造良好的家庭環境。

想法是好的，然而這無非是給本已繁重的工作又增添了不輕的砝碼。選文要文質兼美，感悟要深刻透徹，問題設計要新穎獨特，啟發孩子靈性。我的課余時間幾乎全部花費在這件事上。選擇文章，設計問題，打字排版這一切都要在周三之前完成，以保證周四印刷，周五順利發到各位家長手中。有時當親子閱讀活動與其它的教學任務或家庭瑣事發生矛盾，真壓得我透不過氣來，我曾經想過放棄。但各位家長在反饋意見中，或給予肯定，或表示理解，或訴說感受，真誠的話語給了我莫大的鼓舞。從他們的話語中，我得知了孩子一天比一天懂事，感受到了家長與孩子的關系日益融洽，激動欣喜之余，讓我覺得自己是在做一件多么有意義的事情啊！一位哲人曾說過：人之一生，苦也罷，樂也罷；得也罷，失也罷——要緊得是心間的一泓清潭里不能沒有月輝。所以我咬緊牙關讓親子閱讀活動一路坎坷走到了今天。

通過學習，自身素質方面不斷提高，對專業知識的理解更深刻，平時教學中的困惑得到有效的解決，加強了認識和理解。其他方面也有很大收獲，如教師的專業發展一般可分為四個基本階段，即新手階段、勝任階段、熟手階段、專家階段。分析自己情況，應該屬于“勝任階段”，或是由“勝任階段”向“熟手階段”的過渡過程。專家對學員提出問題的解釋全面、具體、耐心，從中學習到很多知識。

第七朵，是我個人的成長。本學期，在“非典”熱的特殊的背景下，恰好使我有機會進行冷思考。對當前教育的審視，對教師職業的看法，對課改的深入理解，對自身比較客觀（但難免主觀）的定位，甚至對人生的思考……這一年我長大了不少，成熟了許多，有了堪稱知己的朋友，有了面對世事的原則，我想這一切會使我在今后的工作、生活中，更加和諧有效。

這七朵小花，代表我教學工作的點滴，我把它們攜成一束，獻給關心我和我的一年（4）班成長的人們，也祝愿自己的花樣年華能亦如花樣的心情。

在這次聽課中我明顯地感受到這些上課的老師都很善于啟發學生、引導學生，給我感受最深的是八十六中應虹老師的《基因的自由組合定律》。精彩之處在于課堂上引導學生自己去探究，去發現，去解決問題，讓學生經歷、感悟知識的形成過程。首先在上課前一天應虹老師布置了含兩對同源染色體的細胞減數分裂圖像，課堂中請同學在黑板上畫出圖像，并對學生容易出錯的地方給予點撥。然后再分別讓兩位學生在圖像的每一個細胞中標出一對等位基因，同時下面的學生也在作業本上畫圖，以復習上節課講的基因的分離定律。再讓學生從圖中找出基因自由組合定律的實質，以及自由組合發生的時期。

第三，教師是管理者，教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使課堂教學更有效率，更能促進學生的身心發展。第四，教師是父母。“愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。”而作為一名新教師更要富有愛心，教師對學生的愛是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且作為教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需求。第五，教師是朋友，“良師益友”這就強調了作為教師要懂得和學生做交心的朋友，師生之間相處要融洽，親和力要達到知心朋友一樣。最后，教師是學生的心里輔導者。教師必須要懂得教育學、心理學、健康心里學等，作為教師應了解不同學生的心里特點、心里困惑、心里壓力等，并及時給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心里品質。

感謝您的閱讀，祝您生活愉快。

中小學教師的武術教學心得體會篇三

幼兒武術教學，其實是一項富有挑戰性和意義深遠的工作。隨著社會的發展，家庭對幼兒教育的要求也在不斷提高，傳統的武術教育開始逐漸受到重視。作為一名從業多年的幼兒武術教師，我深深地體會到幼兒武術教學的重要性和價值所在。通過這些年的實踐經驗積累，我總結出了一些心得和體會，與大家分享。

第二段：開展教學。

首先，幼兒武術教學要充分尊重幼兒的個體差異。每個幼兒都是獨一無二的，他們在身體素質、性格特點和興趣愛好等方面都存在差異。在教學過程中，我會結合幼兒的個體差異制定相應的教學計劃，注重個別輔導。例如，對于身體素質較弱的幼兒，我會采取適當的運動訓練和熱身活動來提高他們的體能水平；對于性格內向的幼兒，我會采用鼓勵的方式來激發他們參與課堂活動的積極性。

第三段：培養健康的身心素質。

其次，幼兒武術教學要注重培養幼兒健康的身心素質。幼兒正處于生長發育的關鍵階段，他們的身心健康對他們今后的發展起著決定性的作用。在教學中，我注重幼兒的技術訓練，同時也注重培養他們的意志品質和道德觀念。通過瞄準靶心的游戲、隊列訓練等活動，我可以提高幼兒的專注力和動手能力。通過開展社交游戲、安全意識教育等，我可以增強幼兒的合作意識和責任心。這些培養幼兒身心素質的活動既鍛煉了他們的身體，又培養了他們的品德。

第四段：注重幼兒興趣。

再次，幼兒武術教學要注重激發幼兒的興趣。幼兒正處于好奇心強烈的發展階段，他們對外界事物充滿了好奇和求知的欲望。在教學中，我會通過講解武術的起源和發展，給幼兒講一些有趣的故事，引導他們對武術的興趣。同時，我會設計一些趣味性的游戲，激發幼兒的參與熱情。通過這些方法，我發現幼兒對武術有了更多的了解和熱愛，并且在訓練中更加投入和積極。

第五段：家校合作。

最后，幼兒武術教學要注重與家長的積極合作。家長是幼兒教育的重要參與者，合理有效的家校合作能夠更好地促進幼兒的發展。在教學過程中，我會與家長密切溝通，了解家庭情況和孩子的特點，并與家長商討教學計劃和評估方式。同時，我也會邀請家長參與到一些課堂活動中，加強家園共育，使幼兒能夠在家庭和學校兩個環境中得到有效的引導和支持。

總結：

通過以上的實踐和經驗總結，我認為幼兒武術教學應該注重尊重幼兒的個體差異，培養他們健康的身心素質，激發他們對武術的興趣，并與家長進行積極合作。只有這樣，我們才能夠更好地開展幼兒武術教育，促進幼兒的全面發展。幼兒武術教學是一項獨特而有意義的工作，通過我多年的實踐和努力，我也愿意繼續為這個事業貢獻自己的力量。

中小學教師的武術教學心得體會篇四

第一段：介紹幼兒武術教學的意義和挑戰（200字）。

幼兒武術教學是一項旨在通過訓練孩子的身體和精神來培養他們的成長的教育活動。在幼兒階段進行武術訓練，不僅能夠幫助他們塑造身體素質，提高協調性和靈活性，還能夠培養他們的自律意識和團隊合作能力。然而，幼兒武術教學面臨著一些挑戰。幼兒的認知能力有限，他們容易分散注意力，對復雜動作難以理解。因此，在進行武術教學時，我們需要找到一種適合幼兒的教學方法，使他們能夠感到愉快并取得進步。

第二段：創造一個積極、鼓勵和愉快的學習環境（250字）。

在幼兒武術教學中，創造一個積極、鼓勵和愉快的學習環境是至關重要的。幼兒需要感受到教師對他們的支持和認可，這樣他們才會更加積極地參與到學習中來。為了實現這一點，我通常會使用正面的語言和鼓勵性的肢體語言來與幼兒交流。我會用尊重的態度對待每一個幼兒，鼓勵他們堅持努力，相信自己的潛力。此外，我還會為幼兒制定適當的目標，讓他們感受到自己的進步，增強學習的動力。

第三段：使用有趣、互動和多樣化的教學方法（300字）。

幼兒對于武術教學具有強烈的好奇心和求知欲，他們希望通過互動和多樣化的方式來學習。因此，我嘗試使用有趣的教學方法來吸引他們的注意力，并增加他們對學習的興趣。例如，我會設計一些游戲，讓幼兒通過游戲來學習武術動作和技巧。這樣做不僅能夠提高幼兒的參與度，還能夠增強他們的記憶力和運動技巧。此外，我還會與幼兒進行互動，鼓勵他們與其他同學合作，共同完成任務。通過這種互動的方式，幼兒可以學會與他人相處，培養團隊合作精神。

第四段：關注幼兒的個體差異和特點（250字）。

每個幼兒都有自己的個體差異和特點，我們在教學中需要關注并尊重這些差異。有些幼兒天賦卓越，學習能力強；而有些幼兒可能需要更多的時間和精力來理解和掌握武術技巧。因此，作為教師，我們需要對幼兒進行細致的觀察和了解，根據他們的個體特點制定個性化的教學計劃。例如，對于那些進步較慢的幼兒，我們可以提供更多的練習機會，鼓勵他們堅持努力，并給予更多的指導和幫助。通過關注幼兒的個體差異和特點，我們能夠更好地幫助他們取得學習的成功。

第五段：培養幼兒的終身運動習慣和價值觀（200字）。

幼兒期是培養健康的身體和積極的運動態度的關鍵時期。通過幼兒武術教學，我們不僅能夠提高幼兒的身體素質，還能夠培養他們的終身運動習慣和價值觀。在教學中，我注重向幼兒傳遞健康的運動觀念和價值觀，讓他們明白通過鍛煉可以獲得快樂和成就感，并能夠將運動納入他們的日常生活中。通過培養幼兒的終身運動習慣，我們能夠為他們的未來奠定良好的基礎，使他們擁有健康快樂的生活。

總結：

通過幼兒武術教學，我們可以培養幼兒的身體和精神，幫助他們全面發展。為了取得好的教學效果，我們需要創造積極、鼓勵和愉快的學習環境，使用有趣、互動和多樣化的教學方法，關注幼兒的個體差異和特點，并培養他們的終身運動習慣和價值觀。通過不斷改進和創新教學方法，我們能夠更好地滿足幼兒的學習需求，實現他們的成長和發展。

中小學教師的武術教學心得體會篇五

武術操是我大學時期非常喜歡參與的一項體育活動。通過多年的練習與教學，我積累了一些關于武術操教學的心得體會。本文將從教學目標、教學內容、教學方法、教學效果和教學反思五個方面進行闡述。

首先，明確教學目標是提高學生的體質和協調性。武術操作為一種集合了武術動作和操練動作的綜合性運動項目，可以鍛煉學生的身體素質，并且培養學生的協調性和耐力。因此，在教學過程中，我將目標明確地傳達給學生，讓他們明白參與武術操訓練的目的是為了提高自身的身體素質。

其次，合理選擇教學內容。武術操的內容豐富多樣，包括手臂的擺動、肩部的放松、腰部的扭轉等。在選擇教學內容時，我會根據學生們的實際情況來調整，主要是根據他們的基本功和能力水平來安排。對于初學者，我會先教授一些基礎動作，讓他們掌握動作的基本要領，并隨著訓練的深入，逐漸增加難度，讓學生們能夠進一步提升自己的水平。

再次，合理運用教學方法。在操練教學中，我會采用示范-指導-練習的教學方法。首先是示范，通過給學生們進行示范來讓他們對動作的要領有個直觀的了解。然后是指導，逐個指導每個學生的動作細節，以確保他們正確掌握動作。最后是練習，讓學生們進行反復操練，鞏固動作的基本功，并在實踐中提高自己的水平。

此外，要注重教學效果的評估和反饋。在教學過程中，我會時刻留意學生們的表現，并給予及時的反饋和指導。對于表現良好的學生，我會鼓勵他們繼續努力，并給予肯定和獎勵；而對于表現不佳的學生，我會耐心解釋和指導，幫助他們糾正錯誤，提高動作的準確性。通過不斷的評估和反饋，可以及時發現不足之處，并針對性地進行改進。

最后，進行教學反思。教學結束后，我會對整個教學過程進行反思和總結。我會思考自己在教學中存在的問題和不足之處，并尋找改進的方法。同時，我也會請學生們進行反饋，聽取他們對教學內容和方法的評價，并結合他們的意見做出相應的調整。通過反思和總結，我可以進一步提升自己的教學水平，為學生們提供更好的教學效果。

總之，武術操教學是一項綜合性較強的體育活動。在教學過程中，我們要明確教學目標，合理選擇教學內容，運用合適的教學方法，評估教學效果，并及時進行教學反思。通過不斷地實踐和探索，我們可以提高教學質量，為學生們提供更好的教學體驗和效果。同時，我們也能夠從教學中獲得成就感和滿足感，不斷激發自己對武術操教學的熱情和動力。

中小學教師的武術教學心得體會篇六

今年寒假我有幸拜讀了魏書生老師的《教學工作漫談》，從中真切地感受到魏老師那哲學家的頭腦、改革家的氣魄。尤其是他那出神入化的教書育人藝術，民主科學的管理經驗。下面是我讀后的點滴感觸，和大家一塊分享和共勉：

作為一名教師，我們面對的是一群求知的學生，因此我們不但要有豐富的知識，更要有豐富的知識教育技巧，要有駕馭、靈活運用教育規律的能力。讀了魏老師的教育理論之后，我覺得魏老師的許多做法就值得我們仔細得揣摩體會和運用，從他的“課堂激發學生興趣十法”中我進一步肯定有智慧的教育，確實我們自己在課堂教學中也能體會得到，比如課前一句富有哲理或飽含激情的導語，能很快的把學生帶入課堂，引入教學，有時可能還能帶動學生整節課的學習興趣。

教育家陶行知曾說過：千教萬教教人求真，千學萬學學做真人。隨著年齡的增長，學生的學習能力、智力能力都得到了很大程度的提高，但我們的教學不僅僅是要讓學生學到知識，提高能力，還要讓他們學會做人，步入社會后更好的適應社會發展，不被社會淘汰。就拿平日里對于學生犯錯，我們大部分都是火冒三丈、大發雷霆，寫下保證書，叫家長。家長很無奈，在這種情況下，一味的批評已不是方法，后來我轉變了方法，不批評而是找他交談，分析厭學的原因，討論學習的重要性，慢慢轉變他對學習的認識，同時給他安排了一定的班級任務，樹立他在班級中的威信，讓他認識到自身的價值，此外，我們也和家長聯系，要家長和孩子多溝通，了解孩子的困難和要求，盡量的去幫助他們而不要一味的壓迫。造成孩子的抵抗情緒，半學期后，學生有了明顯的轉變，正所謂魏老師提到的和家長共同教育效果會更好。但我們要把握好的教育方法。

教育是一門科學，育人成才是一種精雕細刻的藝術，在工作中只有講科學、講創新、講藝術，才能培養出適應社會需要的高素質的人才來。在今后的工作中，我將不斷多學習先進經驗，不斷改進提高，積極探索，善于總結，使自己的工作水平不斷提高。這是我從魏書生老師那里得到的一點感悟。當然他的精神遠不止這些，還需要我們從教育生活中去認真領會他。

中小學教師的武術教學心得體會篇七

課堂教學情境是具有必須情感氛圍的課堂教學活動。即在課堂教學活動中。為了到達既定的目的，從教學需要出發制造或創設的與教學資料相適應的場景或氛圍。

小學數學的教學資料絕大多數能夠聯系學生的生活實際，找準每一節教材資料與學生生活實際的“切入點”可讓學生產生一種熟悉感、親切感。從而調動學生學習的興趣和參與學習的進取性，如：教學11—20各數的認識時，我創設了這樣的生活情境：“你幫爸爸、媽媽買過東西嗎?想買一本標價是11元的書，你準備怎樣付錢?想怎樣簡便地把錢付清又不用營業員找錢，你有好辦法嗎?然后請代表說說看。”這樣借助學生的生活經驗，將日常買東西付款的方法再現，讓他們議一議，說一說初步建立十進制的體會1個十和1個一合起來是11。這樣聯系學生生活實例進行教學就會感到生活中處處有數學，進而喜歡數學。

有位名人以往說過：“人的心靈深處，都有一種根深蒂固的需要，就是期望感到自我是一個發現者、研究者、探索者。”所以教師要尊重學生的主體性，精心設計知識的呈現形式，營造良好的研究氛圍，讓學生置身于一種探索問題的情境中，以激發學生的創新潛能和實踐本事，為學生的可持續發展打下基礎。

例如，教學“圓的周長”時，當學生弄清周長的含義后，我首先出示了一個用鐵絲圍成的圓，讓學生自我動腦求出圓的周長，學生發現僅有把鐵絲剪斷、拉直就能夠測量圓的周長，即“化曲為直”的計算方法;之后我又讓學生計算手中硬紙片圓的周長，他們有的沿圓的一周貼上透明膠帶，有的用繞線的方法，還有的把圓滾動一周又能夠測出圓的周長;然后指著黑板上畫的圓，問：“你們能求出它的周長嗎?”“有”，我啟發說：“早在一千多年前我國數學家祖沖之就發現了，我相信同學們經過研究后必須也會成為當代的祖沖之。”同學們研究的興趣一下子被激活了，紛紛投入到探索研究之中。

叫分數嗎?這樣借助多媒體教學手段，創設了教學情境，激起學生的求知欲望和創新意識。

總之，在數學教學中教師要創設情境促使學生參與活動，有更多機會表現自我，課堂上要多給一點時間和空間，盡量讓學生多說、多想、多做、多讓學生有充分表現自我的機會，體驗和享受成功的歡樂。

中小學教師的武術教學心得體會篇八

近年來，武術操成為越來越多人喜愛的一種體育健身項目。作為武術操教學者，我有幸參與了多節武術操課程的教學工作，并從中汲取了豐富的教學經驗。通過這些教學實踐，我深刻認識到武術操的特點和其教學方法的重要性。以下是我在武術操教學中得到的心得體會。

首先，武術操的教學需要體現動靜結合。武術操是一個綜合了動作流暢和力量控制的操練項目，它要求學習者在完成動作的同時，注重內外的協調運用。在教學過程中，我通過靈活運用靜態訓練和動態訓練相結合的方法，幫助學生更好地理解和運用武術操的技巧。例如，在教授基本技巧時，我會通過要求學生保持靜止姿勢幫助學生明確每個動作的動作線路和力量方向；而在動作流暢的操練中，我會注重學生的協調和節奏感，在動作的連貫運行中幫助他們提高內控力和外控力的運用。

其次，武術操教學需要注重動作的規范性。武術操是一個高度規范化的操練項目，它要求學習者在動作的完成過程中保證每個動作的規范性和準確性。因此，在教學過程中，我注重通過講解和示范的方式來提高動作的規范性。例如，我會詳細講解每個動作的每個細節，重點強調身體的動作線路和關鍵點，幫助學生更好地理解和掌握正確的動作要領。此外，我會組織學生進行多次的模擬操練，及時糾正他們在動作完成過程中出現的錯誤，提高動作的規范性和準確性。

再次，武術操教學需要培養學生的團隊意識和合作精神。武術操通常是以團隊形式進行的，這就要求每個學生在操練過程中都要注重團隊合作和配合。在教學過程中，我鼓勵學生們共同研究和解決問題，培養他們的團隊意識和合作精神。例如，在學習和完成一套操練時，我會要求學生以小組的形式進行合作完成，通過團隊的合作和討論，使每個學生都能充分了解操練和努力達到團隊的共同目標。通過這種方式，我培養了學生們的團隊合作和合作精神，有助于他們更好地完成武術操的練習。

此外，武術操教學需要注重課程的多樣性。武術操豐富多樣的技巧和動作種類，給予了教學者更大的發揮空間。在教學過程中，我注重靈活的運用教學方法和內容，根據學生的需求和特點設計多樣化的教學課程。例如，在初級階段，我會注重基礎技巧的講解和練習，幫助學生打好基礎；而在中級和高級階段，我會注重動作的復雜組合和技巧的應用，提高學生的技術水平。通過這種多樣化的教學方法和內容，我激發了學生們的學習興趣，提高了他們的學習積極性。

最后，武術操教學需要注重激發學生的自信心和毅力。武術操是一個需要付出辛勤努力和持久訓練的項目，它要求學習者具備堅持不懈的毅力和自信心。在教學過程中，我注重鼓勵學生們在艱苦的訓練中堅持下去，并及時給予肯定和鼓勵。例如，在學生完成一組動作時，我會及時給予肯定和鼓勵，讓他們覺得自己的努力得到了認可。通過這種方式，我激發了學生們的自信心和毅力，幫助他們堅定地走下去。

綜上所述，通過多次的教學實踐，我對武術操教學的特點和重要性有了更深刻的認識。武術操教學需要體現動靜結合、注重動作的規范性、培養學生的團隊意識和合作精神、注重課程的多樣性，還需要注重激發學生的自信心和毅力。只有在注重這些方面的教學中，才能更好地促進學生全面發展，并使他們從中收獲更多的快樂和成就感。

中小學教師的武術教學心得體會篇九

我們全體學員在山西省武術協會的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學參加了體育教師武術培訓，學習中我們感到受益匪淺。學習中，我們了解到中華武術體育運動中的重要性，我們能參加今年的武術體育指導員的首批培訓，不僅僅是個幸運者，更為重要的是，它將成為我們人生史上的一個亮點。這是具有意義深遠的一次培訓，不僅使我們了解了武術發展史，更明確了我國體育運動發展的方向，作為一名體育工作者應具備哪些素質、遵守哪些規則，才能更好地弘揚民族體育文化、肩負起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果。現將我們的學習心得匯報如下：

一、領導重視、組織得力、培訓成功。

這次培訓班的圓滿成功，離不開省武術協會及成成中學各位領導的重視和關懷，在協會領導的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請優秀的教師、教授授課，親臨學習班動員、指導、督陣，現場解決問題，使培訓班在有條不紊的狀態下創下了時間緊、任務重、培訓效果好的業績。

平，達到《標準》中各級武術套路體育指導員在理論知識和技能方面的基本要求，為參加相應的等級職業技能鑒定考試做好準備。

二、教學嚴禁、內容充實、生動有趣。

為我們上課的各位老師，都是體育界的精英，教育界的驕子。他們既有扎實的理論知識，又有豐富的實踐經驗，面對我們這樣的特殊學員，他們厚積而博發，他們把公共理論課、武術專業課，《中華人民共和國體育法》等學習內容，由淺入深、娓娓道來，使我們頓生耳目一新之感。新名詞、新概念、新思想、新知識，等等，激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。那種久旱逢甘雨的暢爽，教與學的互動在培訓班上發揮到了極致。實踐課上，各位老師，直到每個學員完全掌握要領為止。老師的這種精神，不時地感染著我們、激勵著我們鍥而不舍的學習和操練。參加這樣的培訓，使我們又一次感受到教育的重要，學習的難得，為人師表的崇高。學習決不是一蹴而就的事情，它將是終身不可或缺的過程。從這些老師身上，為我們如何傳承中華武術精神，提高大眾身體健康水平，找到了可以參照的范本。

三、學員刻苦、精神飽滿、效果顯著。

我們這些學員年齡參差不齊，所學專業千差萬別，但為了一個共同的目標，走到了一起。是武術體育指導員職業技能培訓，使我們結下了同桌再學習的這份緣。在我們人生的里程碑上，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個培訓班沒白來，每個人都有所得、有所悟。這次培訓，有完備的教學大綱，有充實地學習內容，有德才兼備的老師授課，有領導支持下的強有力的組織者的無私奉獻，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學習，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責任，是我們必須肩負起的義務。在培訓期間，每一位學員，都認認真真地上好每一堂理論課和實踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學習，學到真知識、學會真本領。

培訓班雖然結束了，但學習不會終止。武術文化的傳承，是千秋萬代永續的事業，需要我們和更多的體育指導員一起，用智慧、用知識、用技能、用責任書寫中國大眾體育運動蓬勃發展的美好明天。

山西省中小學體育教師武術培訓。

心得體。

梁

偉

會

交口縣城關第三小學。

中小學教師的武術教學心得體會篇十

武術教學是一項艱巨卻又充滿挑戰的工作。在這個過程中，教師們不僅需要傳授技巧和技能，還需要關注培養學生的品德和信仰。在我的多年武術教學經驗中，我總結了一些最為關鍵的心得體會。以下是我對這個話題的五點總結。

出自 www.tb8k.com

一、通過良好的溝通建立信任。

在武術教學中，學生和教師之間建立起信任關系尤為重要。與學生溝通，了解他們的需求和目標，是建立和發展信任關系的第一步。當學生感到他們被認真聽取，并且獲得了自己所需要的幫助和指導，他們就會更愿意投入學習并信任教師。而這樣的信任關系有助于培養有自信、自尊和自立心的學生。

二、堅持個性化教學。

每個學生的學習速度和學習方式都不一樣。對于年齡、技術水平和體能等不同方面的學生，在武術教學中需要側重點不同，更好地滿足他們的需求。個性化教學是提高教學質量的關鍵點之一。這意味著教師需要努力了解每個學生的特點，幫助他們找到更適合自己的學習方法，并鼓勵他們發揮自己的才華和獨特的技巧。

三、引導學生學會正確的姿勢。

武術技巧和姿勢一樣重要。學生的技能水平不僅取決于他們的訓練，還取決于正確的姿勢。通過高質量的教學和指導，教師可以幫助學生形成正確的姿勢，排除不良姿態，減少運動場上的傷害。同時教師還需要引導學生養成良好的技術習慣，提高他們的技能水平和運動能力。

四、注重培養品德和信仰。

武術教學并不僅僅是關于熟練的技術和姿勢。它還涉及到培養學生正確的思想和品德。作為一名教師，我的職責是教育學生如何尊重他人、助人為樂、保持道德和公正等方面的問題。我相信這些美德不僅能夠指導學生在武術練習中，也有助于學生成為一名更好的人。

五、通過積極的反饋激勵學生。

教師在教學過程中扮演著重要的角色，他們需要及時、明確地回饋學生，喚醒學生活力。積極的反饋不僅可以鼓勵學生在學習中保持努力，還有助于他們提高學習效率。同時，教師還應該鼓勵學生相互鼓勵、互幫互助，共同取得更好的成果。

總之，在武術教學中，教師必須注意許多方面，包括建立信任、個性化教學、正確的姿勢、培養品德等。我的經驗是，與學生建立信任關系、穩定的鼓勵和明確的反饋可以幫助學生取得更好的成果。在這個過程中，我始終保持樂觀向上的態度，相信每個學生都可以成為一名優秀的武術運動員，也可以成為更好的人。

中小學教師的武術教學心得體會篇十一

學號：200915713專業：09英語通過該次武術實踐，我體會甚多，這次武術實踐學校領導非常重視，邀請眾多領導和教練共同觀看，因為牽涉到學分所以同學們都很努力的準備。我們經過慎重的思考和探討，最后決定以七星拳和太極拳來構建我們的節目，動靜結合，方顯武術魅力。在練習節目的過程中體會甚多。

手，精巧敏捷七星拳。該拳的風格特點是：手法凌厲，腿法多變神奇、身法自然巧妙，功架大開大合、舒展大方，手、眼、身法、步、精、氣、神、內功渾然一體，猶如楚霸王臨陣，其勢雄猛。動作要領主要是上步沖拳，先左拳，后右拳，轉身收右腳成馬步，左手護下頜，右手護襠部，目視前方。此拳最易犯的錯誤主要有步行太高，動作不協調。多分解練習并加以熟練可以改正。

故意的凸顯自己，沒有大局意識。節目準備工作方面，我覺得最難的是背景音樂的選取和剪切，因為我們表演的是先動后靜的武術表演，所以音樂的跨度也很大，將動態音樂巧妙的和太極的配樂剪切到一起是非常重要的，它關系到我們是否能及時的轉換心情順利的完成表演，最后經過大家一起的努力我們成功了。

最后經過這次實踐我體會到自己學習的不是垃圾，而是中國的瑰寶，是自己將來就業的一個優勢，可以通過自己武術實踐的技能增加自己的競爭力，更好的將中國文化傳播到全世界。

中小學教師的武術教學心得體會篇十二

第一段：簡介武術雙刀及其重要性（200字）。

武術雙刀是中國傳統武術中一種重要的技擊方式。它以特殊的雙刀技巧和流暢的動作而聞名。雙刀既是一種實用的自衛武器，也被廣泛運用于表演和比賽中。雙刀的使用對于武術愛好者來說，是一種全方位的身體鍛煉，可以提高身體協調性、反應速度、爆發力和心理素質。

第二段：學習雙刀的技巧和方法（250字）。

學習雙刀需要首先掌握基本的刀法。這包括刀的握法、招式變換、擊打節奏等。掌握這些基本技巧后，可以逐漸學習高級的技巧和招式，包括旋轉刀法、點穴刀法、護身刀法等。在學習過程中，要注重刀的穩定性和靈活性的平衡，以及刀與身體的配合。通過反復練習和模仿師傅的動作，逐步掌握雙刀的技巧。

第三段：雙刀在武術中的應用（250字）。

雙刀在武術中具有廣泛的應用。在實戰中，雙刀可以用來攻擊和防御，有很高的殺傷力和防護效果。在表演和比賽中，雙刀可以用來展示武術的美感和技巧。雙刀的使用需要考慮力量、速度、準確性和靈活性等各個方面的因素，因此對于體能和技術的要求都很高。通過頻繁地演練和比賽，可以不斷提高雙刀的運用水平，并增強體力和心理素質。

通過多年的雙刀訓練，我深深地體會到雙刀教學的重要性。首先，老師的指導和示范非常重要。老師要具備豐富的經驗和高超的技術，能夠準確地傳授和示范每個動作和技巧。其次，頻繁的練習是成功的關鍵。只有通過不斷的反復練習，才能真正掌握雙刀的技巧和應用。再次，要注重身體素質的培養。雙刀的使用需要良好的身體協調性、爆發力和耐力，因此要注意日常鍛煉和身體的保養。最后，要注重心理素質的培養。在雙刀的訓練中，面對反復的失敗和挫折是不可避免的，要保持積極的心態和堅持不懈的毅力，才能逐漸取得進步。

第五段：結語（200字）。

雙刀作為一種傳統的武術技擊方式，不僅具有實用價值，也蘊含著中國文化的精髓。通過學習和掌握雙刀的技巧和應用，能夠提高身體素質，培養積極向上的態度和堅韌不拔的毅力。雙刀教學不僅將古老的傳統藝術傳承下去，也為現代人提供了一種獨特的健身和娛樂方式。無論是學習雙刀的初學者還是經驗豐富的武術愛好者，都應該加入到雙刀教學中來，發揚傳統武術的精神，鍛煉身體，提升自我。

中小學教師的武術教學心得體會篇十三

通過武術教學，可以使學生了解我們民族的國粹，為武術走向世界，并最終進入奧運會打下堅實的基礎。所以，對于武術在高中的教學，方式、方法對武術在高中的推廣和普及有著重要影響。

1組織的專業化

高中每個班級的人數很多，上課的地點一般都在室外，武術組織教學難度很大，武術老師的組織能力直接影響著教學質量的`好壞，所以要求武術老師要有很強的組織能力;武術老師的站立一定要筆直挺拔，巋然不動，要體現出“站如松”武術老師特有的氣質;發號施令一定要聲音洪亮﹑清晰，精神飽滿，要讓每個同學都能聽見;在教學組織方面一定要運用專業術語，比如：向左轉，向右轉，向后轉，向前一步走，向前兩步走，齊步走與立定，跑步走與立定等，讓學生能夠明確的理解老師的意圖。同時，武術老師還要掌握變換隊形的方法，比如：在高中比較常用的變換隊形是二列變四列，要求每列進行一至二報數，第一列數二的同學向右前方進一步，第二列的同學向右后方撤一步。除此之外，還有一列變二列，二列變三列。

2把武術教學通俗化，生活化

高中每個班級的學生，接受能力不同，理解能力不同。所以，在進行武術這個新奇科目教學的時候，語言表達要貼近生活，簡單易懂。在課前進行思想調動的時候，以大家都看過的精彩的武打電影和李連杰﹑成龍﹑甄子丹等武術明星的故事來調動學生們練習武術的熱情，讓學生們形成一個對武術最直接的感受，從而拉近與武術的距離;在關于武術德內容的的介紹上，減少枯燥理論的講解而是通過武術中一個最平常的抱拳禮來以小見大。抱拳禮的含義：左掌四指并攏伸直表示德、智、體、美“四育”齊備，象征高尚情操，同時也暗指“四海”大拇指內扣表示無論在哪里，無論干什么，不自大，不驕傲;右手握拳表示“武”，并暗指“五湖”;左掌右拳攏屈，兩臂屈園，表示五湖四海，謙虛團結;左掌掩右拳相抱，表示“永不滋亂”，“武不犯禁”，以此來約束，節制勇武的意思;在武術套路的教學上，把基本的步法：弓步﹑仆步改成學生們更容易接受的名稱：前壓腿、側壓腿。把套路動作攻防含義結合現實生活實例講解。比如：以少年拳的彈踢沖拳為例，彈踢沖拳是由兩部分組成的：彈腿沖拳和馬步沖拳。當學生遇到不法分子侵害進行自衛時，上肢左拳攻擊的同時下肢右腿彈踢，令不法分子顧及兩個攻擊點，當不法分子受到攻擊而后退的同時右腿順勢落成馬步追擊右拳積極擊打反擊，最后取得“自衛戰爭”的勝利。

3突出武術老師示范性作用

在高中武術課中，老師的示范動作起著重要作用。武術老師要規范每一個教學動作以及明確每個動作中手和腿的路線，做到精講多練。同時，為了吸引學生們的注意力，也為了讓學生們對武術有一個直觀的認識，在教學內容開始前，武術老師完整示范教學套路，或在教學任務完成后，武術老師進行武術秀。

4動作講解的分解化和練習的分組化

在武術中，對于難度有些大的動作，進行分解教學。比如：先進行上肢動作的教學和講解，然后在進行下肢動作的教學和講解，最后上下肢配合練習。對于初次接觸武術的中學生來說分解教學是一個很合適的教學方法;在動作分解講解完之后，進行分組練習，根據班級人數進行分組，并且每組選一名小組長組織練習和交流﹑體會動作要領，武術老師巡回指導并糾正動作，對于學生們共同犯的錯誤進行重點講解和糾正。

5培養學生的創新能力

在課堂上，把武術最基本的動作教給學生，組織學生分組進行觀看武術掛圖，并要求學生在小組長的組織下積極討論，最后每個小組根據所學的基本動作和對武術掛圖的理解以及自己豐富的想象力創編一套拳法，并且每個小組依次進行展示。

武術教學方式、方法會越來越完善并要向新課標靠攏，同時中學要根據實際情況加強開發和利用武術運動項目，使之成為學生健康發展的重要課程資源。

中小學教師的武術教學心得體會篇十四

第一段：引入武術雙刀的魅力（200字）。

武術作為中國傳統文化的重要組成部分，源遠流長。而其中雙刀作為一種獨特的武術形式，更是吸引了眾多武術愛好者的目光。雙刀不僅僅展示了武術的力與美的結合，更通過技巧和節奏的完美操控，展現了武術的內外兼修。對于許多學習者而言，學習武術雙刀更是展現了他們的執著和熱情，同時也是一種全面鍛煉身心的途徑。

在學習雙刀武術的過程中，我深深感受到了其對身心的要求。首先，雙刀要求練習者需要具備強健的體魄和良好的爆發力，因為其動作需要迅速準確，對肌肉的力量和反應能力有很高的要求。同時，學習雙刀也需要不斷的練習技巧和控制力，達到熟練運用雙刀的程度。這些心得和體會，不僅僅在武術的練習中有所體現，同樣也滲透到了生活的方方面面。

在雙刀的教學中，正確的方法和步驟是至關重要的。首先，需要引導學習者養成日常的鍛煉習慣和暖身準備工作。其次，要幫助學習者養成良好的動作姿勢和正確的刀法，通過模仿和練習提高技巧。同時，教師還應當注重學生的實踐操作，進行鼓勵和激勵，讓學生在實踐中感受到自己的進步和成長。最后，教師應當注重培養學生的自主學習能力和創新思維能力，引導他們在學習的過程中不斷探索和研究，進一步提高雙刀的技巧。

第四段：雙刀武術的應用與意義（200字）。

雙刀作為一種獨特的武術形式，不僅僅是為了展示技巧和美感，更重要的是在實際應用中展現其獨特的作戰能力。雙刀作為一種近身格斗武術，可以更好地保護自己和他人的安全。而學習雙刀武術也是一種提高自身意志力和決心的方式，通過不斷地攻克難關和突破自己的極限，進一步增強信心和自尊心。

第五段：總結雙刀教學的重要性和益處（200字）。

綜上所述，武術雙刀教學不僅僅是一種藝術形式，更是一種全面鍛煉身心的方式。通過學習雙刀，可以提高人們的體魄和協調能力，增強身體素質，進一步提高自身的自信和行為決心。同時，學習雙刀武術還能讓人們更好地保護自己和他人，提高自身的安全意識。因此，推廣和普及武術雙刀教學對于個人的成長發展和社會的和諧穩定具有重要的意義。

中小學教師的武術教學心得體會篇十五

近期我校在進行武術操教學，武術動作是廣大學生熱愛的項目，但是在教學過程中還是很艱難又復雜的。因為武術動作并不僅僅就是廣播操那么簡單的動作而已，不僅強調動作要舒展。最主要的是講究精，氣，神。一套動作打下來學生是很累的。同時負荷也很大。所以在教學過程中對學生的鍛煉效果是有的。所以在近期的教學過程中，我總結了一些心得體會。

興趣是學習最好的老師，學習欲望是動力。在學習初期，對學生進行引導很關鍵。培養學生學習的興趣，激發學生做好武術操的欲望，為今后順利完成教學打下了良好基礎。在武術操教學中，如：第六節擰轉運動，1—2拍“并步擺掌”，教師可以提示，“少林和尚，阿彌托福”引起學生的注意，讓學生聯想到少林武功”；再如：第七節俯仰運動，3---4拍“馬步展掌”，教師提示“我是黃飛鴻，我……打”。。。。讓學生聯想到影視功夫片《黃飛鴻傳奇》中黃飛鴻常用的招牌動作。通過武術操中第一節“起勢”1--2拍中的“左顧，右盼”；第五節“側展運動”3--4拍中的“震腳，砸拳”第三節“開合運動”中的“哈-哈”以及第四節“踢腿運動”中的“呼”等動作和呼號來提高學生練習武術操的興趣和“精、氣、神”。

首先，教師要能熟悉掌握整套操的動作要領，掌握整套操的特點乃至各節各拍操的動作結構。分析武術操由哪幾節動作簡單、節奏怎樣，難易程度如何、哪幾節可以需要分解教學等情況分析思考再來安排教學。教學時，教師首先對整套武術操給學生做了示范，通過教師優美的示范激發學生對武術操學習的興趣。然后利用分解教學，先采用動作名稱提示法進行教學，在用口令教學學習掌握。每節課學習1——3節動作，遇到復雜的動作安排1節操的學習。每節課堅持，在教授新的動作之前對上一節課學習的武術操動作進行復習。通過教師口令，師生口令，教師說動作名稱，學生作出相應動作的教學法教學。學完3節進行一次階段性復習教學，利用口令完成在和音樂。為了激發學生學習的熱情和興趣，把口令法和動作名稱提示法相結合的學習方法開展教學。整套操教授結束，教師采用無聲做操法、學生口令法，教師動作名稱提示法進行復習鞏固。教學過程中教師對學生做操適時評價，并抓住學生的每一個細小的進步，及時表揚，就算是簡單的一句：“你真棒” 、“好樣的”、“你的動作真漂亮”、“你真像一個武術小運動員”等都會激發學生學習廣播操的積極主動性。還可以這樣做：“看誰做得最好，我給他進行拍照，讓你最美的形象永遠留在老師心目中”（教師立即做出拍照的手勢來激起學生練習的興趣）。

在武術操教學過程中，教師要能合理運用口令進行教學。例如： 5........6用力、向前、伸直、繼續、重復、認真、再做、看我做、跟我做”、“好樣的”、“真不錯”、“真勇敢”等準確、恰當、簡單的語言口令提示動作姿態、節奏和方向，引起學生注意。從而讓學生更順利地掌握正確的動作。當然，教師的語言要符合動作的性質和節奏，要隨著動作的快慢、節奏的起伏而變化。另外，還可用手勢和表情暗示法。

由于我們學校的體育課采用集體教學的形式，全校同時上課，因此，大家共同參與不同年級學生的廣播體操教學。輪流在臺上示范，臺上1人主要講解，并負責口令，同時其他老師負責學生的秩序并監督、指正學生的學習。當示范的教師根據講解教師的口令作出相應的動作時，下邊負責指正與監督的教師可以在周邊進行全盤通視，及時發現學生的上課狀態，以及學習情況，大家在碰頭溝通、相互交流，及時把學生學操、做操的情況進行有效的反饋，當全體學生都學會了聽口令做動作后，教師在臺下進一步強調教學動作過程，一遍、二遍 重復地把捏著，直至每位同學都能夠聽著口令，和著口令獨立地進行演練，以至于在沒有口令的伴奏下完成練習。最后在分班教學，針對所學動作及時指導糾正。

最后，充分利用大課間時間，由一名體育教師上臺教授，其他教師配合完成。動員班主任，學校領導齊抓共管，共同完成教學。最后，當全校所有學生都會做武術操時，在初見成效的之初，邀請學校領導參與武術操教學巡視和觀摩。目的是讓領導能看到我們的成績并爭取得到他們的認可。為了能讓武術操得到健康有序的開展，在今后一周內安排一名帶操熟練的教師進行領操，并從中安排優秀領操員上臺示范領做，直到學生能獨立完成為止。

中小學教師的武術教學心得體會篇十六

武術是中華民族的傳統文化之一，具有豐富的內涵和廣泛的群眾基礎。如今，學習武術已經不再局限于體育考試或是比賽，越來越多的人在學習武術的過程中尋找到了對健康、對生命的探究和關注。在多年的武術教學中，我深深體會到了教學時的重要思想：教學的目標是發展學生們的身體和心靈。

第二段：提高學生的肢體協調性。

在教學中，我注意到學生們每周堅持練習一個完整的套路，可以大大提高他們的肢體協調性，幫助他們更好地掌握自己的身體平衡和空間感。此外，通過教授基本的拳法、步法和防身技巧等武術技能，也能幫助學生們當他們面臨危險的時候更有自信、更有抵抗力。這一技能不僅能保護學生自身，也能傳遞給他們家庭和社區，為他們造就更平安和和諧的生活環境。

第三段：培養學生的持之以恒的精神。

學習武術需要學生們堅定的毅力和不懈的努力。許多學生可能會遇到困難和挑戰，例如掌握復雜的動作或是受到傷害。在此時，作為教師，我們可以通過支持和激勵，幫助學生們克服懷疑和恐懼，培養學生們持之以恒的精神。在這個過程中，學生們不僅能夠提高自己的身體素質，也能在日常生活中更加堅定、自信的面對挑戰。

第四段：增強學生的歸屬感。

武術并不是孤立的，它代表著一種扎根在中華民族文化中的智慧和傳承。在教學過程中，我們可以通過武學知識、武術文化和傳統節日等教授讓學生們了解武術的根源和發展歷程，幫助學生更好地了解自己所處的國家和民族的文化底蘊。這種歸屬感和文化認同感的增強，也是武術教學的重要目的一點。

第五段：結尾。

總之，教學目標是發展學生的身體和心靈。教授學生們武術技能，是讓他們獲得健康、自信和愉悅的途徑之一。在武術教學工作中，我們需要關注不僅是學生的身體訓練，更關注的是對學生的思維、情感、文化認同的培養和塑造。這種全方面的關注和培養，將會帶來學生的全面成長和終生受益。

中小學教師的武術教學心得體會篇十七

武術作為中國傳統體育項目，不僅能發展學生的各項身體素質，還能培養學生反應能力、協調能力和堅強的毅力，尤其是在演練武術套路動作時，更能給人以視覺上的震撼。

武術具有“內外合一，形神兼備”的特點，而這一特點主要通過武術功法和投法來體現。武術套路在技術上往往要求把內在精氣神與外部形體動作緊密結合，“心動形隨”做到，“形斷意連”，“勢斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來鍛煉心身。在此，我覺得在學習武術的同時有必要重視以下幾點：首先在上課之前我們要進行充分熱身。這個很重要。如果熱身不充分，很多難度動作做不出來。第二個就是要保護好自己，不讓自己受傷。很不幸運的是，我在訓練時因為沒有充分熱身，導致右腳踝受傷。由于傷勢嚴重，不僅僅這學期我的訓練中止了近三個月，在恢復后，腳踝依舊難以適應大強度的訓練。受傷，不僅僅是影響個人的訓練，還會拖累整個武術隊的訓練進度。所以要對自己負責，對武術隊負責。第三，要做好基本功，為之后的套路打好基礎。學習武術，基本功很重要。

第四，注重循序漸進，不要過于急躁。

不知不覺，我到人文已經兩年多了，好快，現在想起來好像就是昨天剛到人文一樣，很幸運，我一直堅持著學習武術，并且有幸進入了武術隊！現在來說一下當初是怎么跟武術結緣的。

這要從高中時候說起，當初是為了考取一所理想的本科院校，所以學習了武術，參加了武術訓練隊，因為高考時候可以加分，總成績上去了，填報志愿的范圍就可以廣闊一些。開始的原因也只有這個，后來跟著高中的教練練習武術，這就是我武術的起點。

后來接觸武術過程中，使我懂得了，它不僅可以提高素質，健體防身，還可以強壯身體，陶冶情操，鍛煉意志，培養品德，還可以競技欣賞，交流技藝，增進友誼！所以我似乎喜歡上武術，堅持在體育高考前每天練習武術。

進入大學后，我參加了湖南人文科技學院武術隊，與師兄師姐們一同學習武術，一起吃苦，流汗的日子歷歷在目，那些時間雖然是辛苦的，但是每單我腦海里面回想起來這些美好的記憶時，我總是快樂甜蜜的，因為我覺得這里有家的味道，每當進入這個集體，我們相互關心，相互鼓勵，一起進步，每當在路上遇到我們武術隊員時候，就會有一種親切感！這就是武術隊，這就是我進入的集體，我喜歡這種感覺，我愛這個團隊，我以這個團隊為榮！

記得在大一的時候，我的武術功底很差，可我好高騖遠，想一口氣吃成一個胖子，所以常常跟師兄們學習高難度動作，空翻之類的，當然并不如愿！我身體素質一般般，基本功不扎實，所以師兄說我還不到火候，還必須把基本功打扎實一些。

年輕的我們不拍困難，不拍摔，就憑著這股上進的精神力量，在大一下學期，我學會了側空翻！學會的當天晚上我興奮得睡不著，心想著我有東西拿得出手，功夫不負有心人。但是，我一點都沒有驕傲！反而讓我更加有信心，！學習更多難度，更多技巧，也讓我知道，我并不笨，只要我努力沒有過不去的砍！在這之前，我被師兄們罵了好多次，但是我還是要感謝各位師兄們，是他們給了我經驗，才讓我成長得這么快。

回想起大一時候我搞壞了5雙鞋子！那時候我們還沒有在武術房訓練，我們的訓練場地就是學校的風雨田徑棚，那里是塑膠地板，對鞋子的摩擦很大，特別是做前后掃腿的時候！每次訓練回去感覺鞋子底上又薄了一層！沒得膽量就練不了側空翻，那時候在這么硬的地板上面要么就不做動作，要么就一氣呵成，逼得我們不得不把擺腿速度加快，要不然就準備被摔！所以艱苦的壞境造就了我們堅韌的訓練性格，我們知難而進。

大二之后，我們多了一個角色，成了大一新生的師兄，我們身上頂著的不光光是把自己的東西學好的任務，我們還需要帶領師弟師妹們把訓練的激情戴起來，而且還要把自己掌握了的動作水平教給他們。那時候看到隊里面師兄們的旋子轉體360很漂亮，所以我一直想把這個難度學在身上，每天晚上我都會騰出時間去武術房找師兄學習旋子轉體360，一開始師兄讓我先把旋子打好，他才肯教我的。我也就老老實實的把師兄交代的東西一遍遍練習！后來師兄看我的火候差不多了就讓我在墊子上面做原地轉體，就這樣沒幾天我就學會了，只不過打的不是那么漂亮，師兄講我的這種旋子轉體是螺旋腿型的，必須把兩個腿都伸直！練習難度沒得什么捷徑可以走，還是要先把基本功打牢固，在這基本功的基礎上勤加練習掌握動作的發力順序就ok了！

大三以來，剛到學校就把踝關節扭傷了，剛開始的一個月都動不得，有句古話也講過，“一日練一日功，一日不練百日空！”我這樣子一休息回來，再次來到這塊訓練場地上面時，以前的后手翻，轉體360，旋風腿，外擺蓮，都打不了了，我心里有急躁，有悲傷，但是我就沒有絕望！我是想趕快好起來，但是我又急不得，當時真的很無奈，所以我就去找了許多關于我受傷的治療方法。運動性康復，為了使我跟大家的差距拉得不要特別的大，我選擇每天堅持做力量練習，多壓韌帶，因為我知道搞武術，柔韌最重要，當初師傅說過壓韌帶就得像吃飯一樣，最好每天都堅持！這學期我的體重上升了不少，同時成反比的素質，技術水平下降了不少！

中小學體育教師武術培訓心得。

交口縣城關第三小學梁偉。

我們全體學員在山西省武術協會的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學參加了體育教師武術培訓，學習中我們感到受益匪淺。學習中，我們了解到中華武術體育運動中的重要性，我們能參加今年的武術體育指導員的首批培訓，不僅僅是個幸運者，更為重要的是，它將成為我們人生史上的一個亮點。這是具有意義深遠的一次培訓，不僅使我們了解了武術發展史，更明確了我國體育運動發展的方向，作為一名體育工作者應具備哪些素質、遵守哪些規則，才能更好地弘揚民族體育文化、肩負起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果。現將我們的學習心得匯報如下：

一、領導重視、組織得力、培訓成功。

這次培訓班的圓滿成功，離不開省武術協會及成成中學各位領導的重視和關懷，在協會領導的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請優秀的教師、教授授課，親臨學習班動員、指導、督陣，現場解決問題，使培訓班在有條不紊的狀態下創下了時間緊、任務重、培訓效果好的業績。

平，達到《標準》中各級武術套路體育指導員在理論知識和技能方面的基本要求，為參加相應的等級職業技能鑒定考試做好準備。

二、教學嚴禁、內容充實、生動有趣。

三、

學員刻苦、精神飽滿、效果顯著。

我們這些學員年齡參差不齊，所學專業千差萬別，但為了一個共同的目標，走到了一起。是武術體育指導員職業技能培訓，使我們結下了同桌再學習的這份緣。在我們人生的里程碑上，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個培訓班沒白來，每個人都有所得、有所悟。這次培訓，有完備的教學大綱，有充實地學習內容，有德才兼備的老師授課，有領導支持下的強有力的組織者的無私奉獻，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學習，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責任，是我們必須肩負起的義務。在培訓期間，每一位學員，都認認真真地上好每一堂理論課和實踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學習，學到真知識、學會真本領。

培訓班雖然結束了，但學習不會終止。武術文化的傳承，是千秋萬代永續的事業，需要我們和更多的體育指導員一起，用智慧、用知識、用技能、用責任書寫中國大眾體育運動蓬勃發展的美好明天。

梁

偉

會

交口縣城關第三小學篇三：學習培訓課的心得體會。

首先,我很感謝公司給予我這次難得的學習的機會。我們的公司，是一個優秀的公司。我們的團隊，更是一個在馮總正確領導下的出色團隊。能夠參加匯聚國際教育集團《真正的執行》課程的培訓,我深感榮幸,同時也非常珍惜這次機會。

在潘老師的培訓課堂上，我不僅從老師的講課中學到了很多知識,很多先進的思想,同時海爾的砸冰箱故事也給我們上了一節很有意義的課。通過這簡短的視頻,使我更加相信質量就是一個企業的生命,我們的產品最終為人類服務，質量高于一切，也更加堅定了加入遠東紙業這個團隊的決心。

說句心里話，在培訓之前，我對公司、對馮總還存有懷疑。一個中國最早的衛生巾品牌創辦者，一個在國內搶先進入市場的公司，一個在業界奮斗了25年的企業，為什么走了這么久的路卻還只是一個小企業，她究竟還能走多遠，她還有沒有發展前途，這個問題一直困擾我，熟悉經濟學原理的我深知企業的發展具有周期性，那遠東紙業這家又走到哪一步了呢？我的所學所累在這里又能發揮什么的效用呢？我很迷茫。

然而聽完課之后，我忽然一下子頓悟了。我決定要和遠東一起成長、一起發展。我是一個愛學習的人，所以我更敬重愛學習的老板，尤其是一位已年過五十的民營企業家。就像課堂上老師所說，馮總的這些年的積蓄已遠遠超過他和家人下半生的生活所需了，那他為什么還苦苦在尋找著企業的強大之路呢，如果說當初創辦企業是為了掙錢，讓生活過得好一些，那這個愿望已經實現了。而現如今的馮總，比起他的收獲，付出已經遠遠超過。說個最簡單的比方，我們每天來上班，只是完成一個人的工作，一周還可以休息一天，都已感覺很累，天天盼著周日，那作為老板呢，不僅要考慮企業的生產、質量，還要開拓市場、開發客戶，維持經營，最重要的還要思考企業的發展方向等等，每天的累可想而知。說到這相信一定會有人反駁“誰讓他是老板的，拿的錢不一樣嘛。”那追問一句，“如果你覺得做企業這么容易，還能掙很多，為什么不回家自己創一個企業去，何必來上班”。說實在的，馮總的這種不斷求知的學習理念，讓我很佩服，也讓我決定要用我所學為遠東盡一份力。

沒有一生下來就特有能力的人，同樣也沒有一發展就可以成功的企業。企業的發展之路，那是經歷挫折、承受辛酸的曲折之路。古語有云：“臺上一分鐘，臺下十年功”，企業想要成長為行業老大、領域龍頭，那也不是一蹴即就的事，所以要理解企業，接受企業的現狀，一起立志去發展企業。潘老師的這堂課給了我很大的撼動。回憶這幾年走過的路，自畢業后，工作、生活一切都挺順利，讓我不斷被生活的瑣碎給湮滅了，老師在課上講的那些道理我都聽過，曾經也參加過無數次類似的培訓，聽的時候很好，但日子一長就淡忘了。還是孔夫子說的對，“學而時習之，溫故而知新”，學習不能學過就好，還要不斷溫故，要學以致用，落到實處，在工作的實踐中真正成為自己的知識。

在未來的工作中，我將以身作則，從自身做起，從小事做起，肩負責任，以企業之榮為榮，以企業之恥為恥，全力發揮價值，創造績效。要想碗里有，就得先讓鍋里有。最后感謝潘老師，感謝馮總，也感謝我自己。

中小學教師的武術教學心得體會篇十八

交口縣城關第三小學梁偉。

我們全體學員在山西省武術協會的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學參加了體育教師武術培訓，學習中我們感到受益匪淺。學習中，我們了解到中華武術體育運動中的重要性，我們能參加今年的武術體育指導員的首批培訓，不僅僅是個幸運者，更為重要的是，它將成為我們人生史上的一個亮點。這是具有意義深遠的一次培訓，不僅使我們了解了武術發展史，更明確了我國體育運動發展的方向，作為一名體育工作者應具備哪些素質、遵守哪些規則，才能更好地弘揚民族體育文化、肩負起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果。現將我們的學習心得匯報如下：

一、領導重視、組織得力、培訓成功。

這次培訓班的圓滿成功，離不開省武術協會及成成中學各位領導的重視和關懷，在協會領導的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請優秀的教師、教授授課，親臨學習班動員、指導、督陣，現場解決問題，使培訓班在有條不紊的狀態下創下了時間緊、任務重、培訓效果好的業績。

平，達到《標準》中各級武術套路體育指導員在理論知識和技能方面的基本要求，為參加相應的等級職業技能鑒定考試做好準備。

二、教學嚴禁、內容充實、生動有趣。

為我們上課的各位老師，都是體育界的精英，教育界的驕子。他們既有扎實的理論知識，又有豐富的實踐經驗，面對我們這樣的特殊學員，他們厚積而博發，他們把公共理論課、武術專業課，《中華人民共和國體育法》等學習內容，由淺入深、娓娓道來，使我們頓生耳目一新之感。新名詞、新概念、新思想、新知識，等等，激起我們心底潛藏已久的求知欲自然奔涌。那種久旱逢甘雨的暢爽，教與學的互動在培訓班上發揮到了極致。實踐課上，各位老師，直到每個學員完全掌握要領為止。老師的這種精神，不時地感染著我們、激勵著我們鍥而不舍的學習和操練。參加這樣的培訓，使我們又一次感受到教育的重要，學習的難得，為人師表的崇高。學習決不是一蹴而就的事情，它將是終身不可或缺的過程。從這些老師身上，為我們如何傳承中華武術精神，提高大眾身體健康水平，找到了可以參照的范文。

三、

學員刻苦、精神飽滿、效果顯著。

我們這些學員年齡參差不齊，所學專業千差萬別，但為了一個共同的目標，走到了一起。是武術體育指導員職業技能培訓，使我們結下了同桌再學習的這份緣。在我們人生的里程碑上，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個培訓班沒白來，每個人都有所得、有所悟。這次培訓，有完備的教學大綱，有充實地學習內容，有德才兼備的老師授課，有領導支持下的強有力的組織者的無私奉獻，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學習，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責任，是我們必須肩負起的義務。在培訓期間，每一位學員，都認認真真地上好每一堂理論課和實踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學習，學到真知識、學會真本領。

培訓班雖然結束了，但學習不會終止。武術文化的傳承，是千秋萬代永續的事業，需要我們和更多的體育指導員一起，用智慧、用知識、用技能、用責任書寫中國大眾體育運動蓬勃發展的美好明天。

山西省中小學體育教師武術培訓。

心得體。

梁

偉

會

交口縣城關第三小學。

摘要：入學來這一年體育課學習武術，上半年學了三路長拳，這半年學的是初級劍。通過武術學習，我學到了很多，不僅僅是一些動作，還有許多更深奧的東西。有一種運動能使你身體協調、心平氣和，那就是武術。武術是一種神奇的運動。這個學期的體育課應該是大學以來最能吸引我的課堂。經過這個學期的基本武術的學習，我感觸頗多。

關鍵詞：武術、心得、感悟。

武術，乃中華民族的瑰寶，中國作為武術發源地，在幾千年的歷史中，培育出了博大精深的傳統的武術文化。首先我感到武術是一門獨特又深奧的學問，它不僅僅是我們看到的電影中的拳打腳踢，也不僅僅是我們印象中的嵩山少林絕技，它是一種科學的動作攻防技術和人體動作的藝術體現，它更是一種融入人文情感和鮮明個性風范的實用學科。在漫長的歷史進程中，不同時期對武術的概念的表達不盡相同，它的內涵和外延是隨著社會歷史的發展和武術本身的發展而發展，變化的。

練武對意志品質考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關，套路練習，要克服枯燥關，培養刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質，經過長期鍛煉、可以培養人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。“教武育人”貫徹在武術教習全過程中，“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”，傳統中始終把武德列為習武教武的先決條件。武術在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，件道德，“尚武崇德”。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內容，互教互學，以武會友，切磋技藝，講禮守信，見義勇為：不凌弱逞強等品德。激烈的攻防技術和人生修行結合起來，是中國武術傳統道德觀念的體現。在社會的發展中，武德的標準和規范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益于社會精神文明建設。在武術發展的歷史長河中，武術和各門派都有自己的規范和崇尚的武德但從中也可以看到，在中華民族文化和整個氛圍中，它們受民族精神和傳統文化的影響，也逐漸形成了一種世代相傳的、被人推謄和各派所共有和認可的思想觀念，這一思想觀念就是蘊藏在武術文化深層的武術精神。因此，中華武術精神并不代表各門各派的“術”和“法”，也不是武術技擊的某一種功夫和武德，而是受中國文化和中華民族精神影響的，貫穿于整個武術發展史的思想精髓。概而言之，武術精神通過三個層次表現出來:。

第三個層次表現為愛國主義的精神。它要求所有習武者和武術團體必須“精忠報國”，練武的目的在于“強種御侮”和“愛國、修身、正義、助人”

我們這一代有許多都是獨生子女，什么事情都靠父母，這是我們這一代的悲哀。我們應該重視鍛煉自己吃苦耐勞的精神，通過武術學習，我們開闊了視野，磨礪了意志。這對我們以后的人生路有著大大的幫助。

2提高素質，增進素養。

我認為武術的學習過程是一個豐富人文底蘊的過程，我們這些大學生都是地道的書生意氣，很少有人會把人文底蘊聯想到武術上來，更或許提到武術我們想到的也只有武打。事實上人文的精神是包含兩個方面的，一個是文，另一個就是武。我們把文武兼備的人稱為全才。然而我們都只是注重了文化的修養而忽略了武藝的培養。武術的學習彌補了我們單方面學習文化知識的不足。另外，武術的學習是一個以武術的形式培養個人品行修養的良好方法。現代社會不提倡武力解決問題，事實上，武術是武力的一個使用形式，但是武術并不注重以武力征服別人。至高的武術境界是在武術的形式下的以柔克剛、以德服武、以防為攻的人性化的、富有品質的個人與武術的結合。

當今社會競爭日趨激烈，生活節奏加快，壓力極具膨脹，人們在追求物質享樂的過程中，忽視了精神上的陶冶和愉悅。學習武術可以使我們對人生有更透徹的理解，使我們形成正確的人生觀和價值觀。

武術在教育上已經列為宏揚民族文化，振奮民族精神的一個重要教育手段。武術在理論和實踐方面近幾年獲得了極大發展,成為中國傳統體育的主干,以鮮明的民族特征成為華夏文化寶庫中的珍品。同時集哲學、文化、醫學、養生、軍事、美學及體育等諸多要素于一體的特殊藝術形式。這充分體現了武術具有諸多的價值。其中最為突出的是武術的教育價值。國家教育部及相關部門已把武術列為中小學的必修課，以此來教育學生。武術的各個門派都非常注重武德的培養,強調“道與藝”統一,提倡“未曾學藝先學禮,未曾學武先學德”。文貴文風,武重武德,重“仁愛”而非殘忍的思想,講究以理服人,決不以武藝高而逞強。在技藝上,武術主張不是積極地引向外在的顯示,而是導向內心的自修和自審。武術講究心身合一,內外兼修。在我國經濟迅速發展的，力求改變和提高整個民族素質已相當重要,推廣習武,宣傳武德,會對人們樹立良好的道德起促進作用,使整個社會觀念和文化氣氛進一步向好的方面發展。

我認為武術是一門積極性很強的運動，它從精氣神到手眼身法步，無一不要求規格的規范完整，不僅如此，還要加上動作的完整性、節奏性。它從開始到結束都要求我們要有一個良好的氣質面貌。練武是很累的，是要吃的下苦的。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。學習武術，其實我認為最主要的也是這一點，武術的技能并不是主要的，主要的乃是習武一定要修武德，一個沒有武德的人早晚是會被人唾棄的，反而他學的越好越與社會有害，武德不僅僅是武德，更是教會我們怎么去做人，古語有云：修身齊家治國平天下。也許有些不是我們力所能及的，但是修身是第一位的，我們做人的事理其實要用心體會，很多都能在習武之中領悟的到，這個學問太大了，用盡畢生也未必能參悟的透，雖然武術就要結課了，但我以后會還會繼續不斷的學習武術。也謝謝老師這一年來的認真教誨。

從小就對武術充滿了好奇感，也喜歡看功夫片，一直希望自己能夠學到一些功夫。當然，我也知道學習武術的辛苦，只是自己沒有親身經歷過。另一方面，由于條件不足，也就沒有學武術。進入大學后，第一次接觸武術是在大一的第二個學期，學的是太極拳，感覺很好。這個學期的體育課是選修課，所以我就選修了武術。

還記得第一節課體育課，老師讓我們選擇自己喜歡的課程，我就選了武術。一開始，我還被那個老師拉去學籃球了，他說我學籃球比較合適，但是我對籃球是真的沒興趣，所以第二節課我就和叫我們籃球的老師說我想學的是武術，對籃球沒興趣，那老師也同意了。當然，最重要的是現在教我們武術的老師同意我到這個班來學習武術，不然我也沒有這個機會在這里寫這些東西了。在這里，我要謝謝老師給了我這個機會。

己的選擇，我沒有后悔。有時候上完課，感覺一點勁都沒有，什么都不想做，唯一的感覺就是今天除了體育就沒有其他的課了，可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺得身上有點酸痛，等到第二天起來，酸痛感更厲害，但是一兩天就好了，也沒什么。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”。既然如此，這小小的疼痛又算得了什么呢？再說了，這能夠讓我的身體變得更加強壯，有益而無害，何樂而不為。

要說學習武術的心得，我也說不了多少。我認為學習武術首先要有興趣，沒興趣的話，什么都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。不然，一點點的疼痛就會讓你卻步不前。再次，要勤奮。若是三天打魚兩天曬網，之前學到的就會全忘了。最后，要有學習武術的條件。這里所說的條件主要指身體上的條件，如身體的靈活性、靈敏度等。當然，天分和悟性也是不可少的。然而，并不是每個人都天賦異稟，都擁有極高的悟性。古人云：“勤能補拙”。所以，這就要求我們要勤奮。只有勤加練習，才能夠熟練的運用每一招，從而克敵制勝。

上面所說的只是我自己的一些感受和看法，也許有些看起來像是在發牢騷、在抱怨，其實并非如此，所有的一切都是我這個學期學習武術的真實感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧！

中小學教師的武術教學心得體會篇十九

武術是我國民族民間傳統體育類運動項目，內容豐富，富有特色，深受學生們得喜愛。下面是本站小編為大家整理的武術教學。

供你參考!

我分析，其一則學生對武術的認識存在片面性。由于在電視和電影中經過特技和電腦制作的武術動作和威力已經脫離現實中真實武術的面貌。當真實的武術和虛幻的武術出現不符時，學生就會感覺失望，從而喪失學習武術的熱情和動力。

其二，武術學習過程的辛苦性。武術學習是很艱辛的，絕不同于學生從武俠書影視作品中獲得的通過什么秘籍可以輕而易舉成為武術高手的那般神奇。而學生的吃苦精神不能維持學習時，學生就會退縮。

為了激發學生學習武術的興趣，同時樹立武術可以學好的信心，有必要簡化武術動作的復雜性，使得動作簡潔流暢，易于接受和推廣;同時要讓學生體會到武術內在蘊含的浩然正氣，體驗那種俠肝義膽匡扶正義的崇高感。而今天在進行的武術教學中，三節武術操的動作簡明易學，同時在練習動作同時結合“嘿哈”的。

口號。

聲，喊出心中的精氣神，喊出那股浩然正氣，喊出心里的那份勇敢的心氣。

從今天的學習效果來判斷，非常振奮人心：效果很好。

通過武術教學，可以使學生了解我們民族的國粹，為武術走向世界，并最終進入奧運會打下堅實的基礎。所以，對于武術在高中的教學，方式、方法對武術在高中的推廣和普及有著重要影響。

1組織的專業化。

高中每個班級的人數很多，上課的地點一般都在室外，武術組織教學難度很大，武術老師的組織能力直接影響著教學質量的好壞，所以要求武術老師要有很強的組織能力;武術老師的站立一定要筆直挺拔，巋然不動，要體現出“站如松”武術老師特有的氣質;發號施令一定要聲音洪亮﹑清晰，精神飽滿，要讓每個同學都能聽見;在教學組織方面一定要運用專業術語，比如：向左轉，向右轉，向后轉，向前一步走，向前兩步走，齊步走與立定，跑步走與立定等，讓學生能夠明確的理解老師的意圖。同時，武術老師還要掌握變換隊形的方法，比如：在高中比較常用的變換隊形是二列變四列，要求每列進行一至二報數，第一列數二的同學向右前方進一步，第二列的同學向右后方撤一步。除此之外，還有一列變二列，二列變三列。

高中每個班級的學生，接受能力不同，理解能力不同。所以，在進行武術這個新奇科目教學的時候，語言表達要貼近生活，簡單易懂。在課前進行思想調動的時候，以大家都看過的精彩的武打電影和李連杰﹑成龍﹑甄子丹等武術明星的故事來調動學生們練習武術的熱情，讓學生們形成一個對武術最直接的感受，從而拉近與武術的距離;在關于武術德內容的的介紹上，減少枯燥理論的講解而是通過武術中一個最平常的抱拳禮來以小見大。抱拳禮的含義：左掌四指并攏伸直表示德、智、體、美“四育”齊備，象征高尚情操，同時也暗指“四海”大拇指內扣表示無論在哪里，無論干什么，不自大，不驕傲;右手握拳表示“武”，并暗指“五湖”;左掌右拳攏屈，兩臂屈園，表示五湖四海，謙虛團結;左掌掩右拳相抱，表示“永不滋亂”，“武不犯禁”，以此來約束，節制勇武的意思;在武術套路的教學上，把基本的步法：弓步﹑仆步改成學生們更容易接受的名稱：前壓腿、側壓腿。把套路動作攻防含義結合現實生活實例講解。比如：以少年拳的彈踢沖拳為例，彈踢沖拳是由兩部分組成的：彈腿沖拳和馬步沖拳。當學生遇到不法分子侵害進行自衛時，上肢左拳攻擊的同時下肢右腿彈踢，令不法分子顧及兩個攻擊點，當不法分子受到攻擊而后退的同時右腿順勢落成馬步追擊右拳積極擊打反擊，最后取得“自衛戰爭”的勝利。

3突出武術老師示范性作用。

在高中武術課中，老師的示范動作起著重要作用。武術老師要規范每一個教學動作以及明確每個動作中手和腿的路線，做到精講多練。同時，為了吸引學生們的注意力，也為了讓學生們對武術有一個直觀的認識，在教學內容開始前，武術老師完整示范教學套路，或在教學任務完成后，武術老師進行武術秀。

4動作講解的分解化和練習的分組化。

在武術中，對于難度有些大的動作，進行分解教學。比如：先進行上肢動作的教學和講解，然后在進行下肢動作的教學和講解，最后上下肢配合練習。對于初次接觸武術的中學生來說分解教學是一個很合適的教學方法;在動作分解講解完之后，進行分組練習，根據班級人數進行分組，并且每組選一名小組長組織練習和交流﹑體會動作要領，武術老師巡回指導并糾正動作，對于學生們共同犯的錯誤進行重點講解和糾正。

5培養學生的創新能力。

在課堂上，把武術最基本的動作教給學生，組織學生分組進行觀看武術掛圖，并要求學生在小組長的組織下積極討論，最后每個小組根據所學的基本動作和對武術掛圖的理解以及自己豐富的想象力創編一套拳法，并且每個小組依次進行展示。

武術教學方式、方法會越來越完善并要向新課標靠攏，同時中學要根據實際情況加強開發和利用武術運動項目，使之成為學生健康發展的重要課程資源。

武術教學經驗，基層武術課安排是階段性，很難使學生達到“形神兼備”、“內外合一”所以要合理安排武術動作來進行課堂教學。首先根據體育教學大綱合理安排教學計劃，其次要充分利用課堂的準備部分。第三，在武術教學時，要根據武術的特點進行歸類記憶有助于學生掌握武術套路。第四，在武術教學時，要選擇適合于武術教學特點的教法：(1)對初學者采用分解教學法。(2)在授課時，口令與運動相結合。(3)練習和吶喊相結合。(4)新授課時，學生的站位和練習方向要固定。(5)靈活多樣的教法。

基層教學不同于高校教學，基層體育課堂的教學時間是四十五分鐘或五十分鐘，一節體育課，一般需要安排兩個不同的教學內容，這就使得在課堂教學過程中，一定要充分利用時間，把課時計劃好、完成好，達到預期的目標。這往往給基層的體育老師帶來一定的難度，尤其是武術教學。人們都知道武術內容多種多樣，其套路錯綜復雜，要求內外合一，形神兼備，而中學體育教學大綱要求武術教學課時比例又很小，且又是階段性的。所以基層武術課堂教學很難使學生達到“形神兼備”、“內外合一”。

1、根據體育教學大綱合理安排教學計劃。

對初學者來說，首先應知道什么是勾、掌、拳及弓步、馬步等，先學會手形變換、步型和手法變換等基本功，然后才能順利學習套路。例如，初級長拳的教學，其動作表面看似簡單，但實質上該套路具備了長拳的穿、蹦、跳、躍、方向變化等運動特點。所以必須先教武術基本功以及相關的組合動作練習。然后教學生五步拳。因為五步拳包括了武術的主要步型和手法、動作少而簡單、方向變化少，初學者易掌握，也有利用培養學生學習的積極性。最后進行初級長拳的完整教學。只有對基本功有針對性地進行強化練習，才能清理在套路練習中的“絆腳石”，學生也會輕而易舉地掌握長拳等武術套路。

2、充分利用課堂的準備部分。

要合理安排好武術課的準備部分，改單一的徒手操為武術操，同時做一些武術基本功的練習，如：彈腿沖拳、弓步沖拳、馬步沖拳的轉換、雙臂繞環、仆步輪拍、正、側壓腿等。這樣做會使準備活動和基本練習銜接得緊密而充分，使學生建立初步的動作概念，具備良好的武術基本功，便于今后進一步學好套路。

3、根據武術特點，歸類記憶。

武術套路功防特點體現在一招一式中，因此在講解時可以進行模擬示范，這樣使學生既提高了學習效率，又增強了記憶。為使動作教學簡單化，應首先幫學生找出套路動作的規律所在。例如套路起勢與收勢方向應一致且位置相同，一般練初級拳時，拳在腰間、拳心向上，沖拳時拳心向下等。

在套路教學中為了鞏固所學套路，在復習課上，教師應采用啟發和提問式來提高學生對套路的理解記憶。如在初級拳的教學中，不防這樣提問：本套路中沖拳動作有哪些?推掌動作有哪些?亮掌動作有哪些等等。通過這樣歸類提問使學生能夠理解和記憶套路，使表面看來無規律可循的套路變成有序可循，同時也提高了學生的抽象思維能力，實現教學的真正目的。

4、選擇適合于武術教學特點的教法。

(1、)對初學者采用分解教學法在武術課堂教學中，一般先采用分解教學，如學初步拳時，先一招一式學會，再串聯在一起，使每個運動銜接起來，最后達到“形神兼備”。在學套路前可先學會基本功，如在學長拳時，可先練一練跳躍練習，再學大躍步前穿、擊步騰空飛腳等時就容易多了。

(2)在授課時，口令與運動相結合使學生既能掌握動作節湊，又能記住動作和名稱。例如弓步沖拳、彈腿沖拳……。在復習時，教師可只喊口令，讓學生邊練習邊說出動作名稱，使學生進一步掌握所學動作。

(3)練習和吶喊相結合在練習初拳過程中，學生可大聲齊喊“哈”或“嘿”等。一是能齊;二是能增添力量和氣勢，達到以氣推動，以聲助勢的效果。

(4)新授課時，學生的站位和練習方向要固定否則容易使學生動作路線產生錯誤，示范面最好是背面示范，這樣容易使學生看清方向、路線，以免產生站位和方向錯誤。

(5)靈活多樣的教法武術種類繁多，結構復雜，但有它自身的規律性、系統性和科學性。只要抓住其固有的特點，因勢利教，就不難完成教學任務，如針對它結構上的特點，就可以把有難度的單個動作分散來教，實施“各個擊破”的戰術，還可以把武術動作的名稱，術語大大形象豐富，如“望月平衡”;有的直接反應了動作結構和方法，如“躍步沖拳”，教師就可以“開門見山”直接講述動作的要領，再結合生動的比喻和恰當的夸張，教學氣氛就更活躍了。