計劃是為了達成某個目標而提前安排的一系列行動步驟。制定計劃時，我們需要考慮到各種風險和不確定因素，并制定相應的應對策略。通過參考一些計劃范文，我們可以提高自己的計劃寫作水平和能力。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇一

一、指導思想：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。

二、組織安排：

建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

三、活動小組成員名單：

三年級：

四年級：

五年級：

六年級一班：

六年級二班：

四、訓練任務：

1.熟悉乒乓球球性。

2.掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

4.組織乒乓球比賽。

五、訓練時間：

每周星期三下午。

六、訓練地點：

七、訓練要求：

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養其競賽水平和心理素質。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇二

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的'理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

每周五下午課外活動。

1、熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

2、學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

3、發球練習，正反手發球。

4、接發球練習，推擋球。

5、削球、搓球練習。

6、攻球、對打練習。

7、比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇三

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的`活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

每周三下午4:20——5:00。

乒乓室、乒乓球臺。

第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

第四至七周：發球練習，正反手發球。

第八至九周：接發球練習，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習。

第十三至第十五周：攻球、對打練習。

第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇四

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

建立以一（4）班為首的訓練小組，其他班級的學生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的.基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

每周下午（雙周）

乒乓室、水泥乒乓球臺

第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

第四至七周：發球練習，正反手發球。

第八至九周：接發球練習，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習。

第十三至第十五周：攻球、對打練習。

第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

輔導教師：黃艷蘭

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇五

淮河西路小學。

20__.8。

一、指導思想：

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，旨導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體，習理和社會適應能力等方面健康和詣發展，豐富校園文化生活。

二、組織安排。

建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

三、訓練任務。

1、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

2、學握基本比賽規則。

3、參加乒乓球比賽。

4、熟悉球性。

四、訓練時間。

每周四下午活動時間。

五、訓練地點。

六、具體訓練內容。

第一周至第二周：熟悉球性，握拍，顛球練習，對墻推球練習。

第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動。

第四至第七周：發球練習，正反手發球。

第八至第九周：接發球練習，推擋球。

第十周至第十二周：削球，搓球練習。

第十三周至第十五周：攻球，對打練習。

第十六周至第十八周：比賽小常識，進行行乒乓球小比賽。

來自 www.tb8k.com

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇六

實施與開發校本課程，發展傳統體育項目，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。特制定本計劃如下：

一、活動時間定于第2周至17周，每周一.三.五下午第三節進行，以課堂教學為主。由于是七、八年級的學生年齡相對較小，又沒有乒乓球基礎，因此選擇七八年級學生進行訓練指導，這當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，可以說水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。

二、學習內容主要有：

1、觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強調訓練紀律。

2、講解學習乒乓球的相關知識。

3、學習攻球。

4、學習推擋

5、學習“左推右攻”。

6、學習發上旋球、下旋球。

7、學習發長球、短球。

8、學習發反手球、側旋球。

9、學習接上旋球、下旋球。

10、學習接長球、短球。

11、學習接反手球、側旋球。

12、搓球。

13、拉球動作的練習。

14、拉直線球實戰的練習。

15、拉斜線球實戰的練習。

16、拉弧圈球實戰的練習。

17、腳步動作的練習。

18、綜合實戰練習等。

三、訓練要點：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的訓練。

4、推擋的訓練。

5、發球的訓練。

6、接發球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的訓練。

在教學過程中，根據學生的實際情況進行調整。鼓勵他們互幫互助，互相切磋，取長補短，從而使他們的`乒乓球水平得到進一步的提高。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇七

時間過得可真快，從來都不等人，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編為大家收集的乒乓球興趣小組活動計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

被譽為“國球”的乒乓球運動是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項目，它是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質為一體的球類運動，同時又是技戰術完美結合的典型。本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發學生打乒乓球的興趣，培養學生的協調、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。

1、培養學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。

2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

4、培養學生四肢的協調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。

訓練要求

1、推擋訓練

2、發球練習

3、正、反手攻球訓練

4、正、反下旋球練習

5、發球搶攻

6、接發球搶攻

首先，將繼續鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。

輔助訓練（體能訓練）

通過體能訓練，培養學生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，發展學生們的身體素質，提高學生乒乓球的水平。

（單周二下午第三節）

乒乓球場地

李自仙

3月——4月：（基本功練習）

1、顛球10分鐘/天；正手動作練習30次/6組；

基本動作練習30次/6組。

2、正手攻球練習200次/天；反手攻球練習200次/天；

動作完整、協調發球練習5分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）

3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習5分鐘/天；掌握動作要領，動作完整、協調

下旋球練習10分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）（20xx年級）

熟練掌握動作要領，動作完整、協調

4月——5月：（優秀隊員選拔/備戰小學生乒乓球比賽）

正手發球練習5分鐘/天；并步步法練習5分鐘/天。

2、正手攻球練習200次/天；反手攻球練習200次/天；

動作完整、協調。發球練習5分鐘/天；練習比賽（循環制2勝/3局）

3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習5分鐘/天；

掌握動作要領，動作完整、協調

4、正、反下旋球練習10分鐘/天；多種步法練習10分鐘/天；

5、接發球搶攻

要求：熟練掌握各個動作要領，動作完整、協調

各動作結合自如，步法移動迅速、準確

熟練掌握控球能力注意回球路線變化

5月—7月：（備戰小學生乒乓球比賽）

階段性比賽及評價。（分組循環制2勝/3局）

……

（總結本學期各個隊員訓練情況并提出假期訓練要求與目標）

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇八

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

乒乓室、乒乓球臺。

階段一：熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

階段二：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

階段三：發球練習，正反手發球。

階段四：接發球練習，推擋球。

階段五：削球、搓球練習。

階段六：攻球、對打練習。

階段七：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇九

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。

建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

三年級：

四年級：

五年級：

六年級一班：

六年級二班：

1.熟悉乒乓球球性。

2.掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

4.組織乒乓球比賽。

每周星期三下午。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養學生的`球性和基本功，比賽隊的學生主要培養其競賽水平和心理素質。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。乒乓球運動是我校的一個傳統體育項目，多次在市、縣比賽中取得優異成績。我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，開展乒乓球興趣小組，激發學生學習的熱情。

采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結、評價。具體操作建議：

1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，播放相關技術教學帶，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。

2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養學生互幫互學、團結協作的精神。

3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。

每周課外活動時間。

學習目標。

1、初步了解現代乒乓球運動的發展趨勢。

2、初步掌握乒乓球運動1—2項基本技術。

3、提高協調性和靈敏性，全面發展體能。

4、在練習中能感受到與人交往、合作的樂趣。

學習重點。

較好地掌握反手推擋和正手發平擊球兩項基本技術，初步掌握正手攻球技術。1培養興趣。

乒乓球運動的現狀及發展趨勢介紹觀看乒乓球運動精彩比賽錄像中國乒乓球運動輝煌的歷史本節為室內課，采用多媒體教學。

注重師生互動。

2培養和提高興趣。

乒乓單人和雙人游戲發展身體素質練習；

理論知識介紹（1）熟悉球性。

1、教師介紹乒乓球相關背景知識。

2、原地顛球和移動中顛球習。

3、兩人原地和移動中對顛球習。

3使學生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習手腕放松1、針對學生不正確的握拍法，教師要指出其危害，不利于以后基本技術的掌握。

2、對墻打球和球拍的正反面顛球練習。

4培養學生正確的準備姿勢及步法。

初步體會球拍對球的控制。

站位、準備姿勢及單步移動的的方法。

用正確的握拍方法進行熟悉球性練習熟悉球性練習；

單步和跨步練習；

理論知識介紹（2）膝關節彎曲，身體略前傾。

體會球拍觸球時的感覺。

1、目前學生存在哪幾種不正確的準備姿勢，并同正確的準備姿勢對比，以加深學生的印象。

2、持拍集體與分組結合練習。

3、各種形式的顛球練習。

5—6初步掌握正手發平擊球動作要領。

學習正手發平擊球。

理論知識介紹（3）拍形適當前傾；揮拍方向向身體左側前方。

1、介紹正手發平擊球的特點和運用時機。

2、教師和一名學生示范并講解技術要求。

3、分組練習。

4、發球和反手推擋組合練習。

7—8初步掌握反手推擋的技術要領。

學習反手推擋對墻打球；

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十一

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

1、培養學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。

2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

4、培養學生四肢的協調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的.基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

周一、周三下午課外活動五、訓練地點：乒乓球臺。

女生乒乓球訓練內容簡安排表。

學習握拍方法、正手發球技術熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。推擋球技術介紹球臺球拍球網發球技術腳步動作發球練習，正反手發球進一步提高推擋球技術提高推擋球技術復習正手發球技術學習正手攻球技術接發球練習，推擋球。

復習正手攻球技術和推擋球技術學習反手發球復習正手攻球技術和推擋球技術學習發旋轉球進一步提高推擋球技術提高正手攻球技術進一步提高推擋球技術和正手攻球技術攻球、對打練習復習正手攻球技術和推擋球技術比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十二

實施與開發校本課程，發展傳統體育項目，滿足學生個性化發展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。特制定本計劃如下：

定于每周三下午第二節進行，以課堂教學為主。由于學生年齡相對較小，又沒有乒乓球基礎，因此，我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。

1、觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強調訓練紀律。

2、講解學習乒乓球的相關知識。

3、學習攻球。

4、學習推擋。

5、學習“左推右攻”。

6、學習發上旋球、下旋球。

7、學習發長球、短球。

8、學習發反手球、側旋球。

9、學習接上旋球、下旋球。

10、學習接長球、短球。

11、學習接反手球、側旋球。

12、搓球。

13、拉球動作的練習。

14、拉直線球實戰的練習。

15、拉斜線球實戰的練習。

16、拉弧圈球實戰的練習。

17、腳步動作的練習。

18、綜合實戰練習等。

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。

2、球感的訓練。

3、攻球的'訓練。

4、推擋的訓練。

5、發球的訓練。

6、接發球的訓練。

7、搓球的訓練。

8、拉球的訓練。

9、腳步動作的訓練。

在教學過程中，根據學生的實際情況進行調整。鼓勵他們互幫互助，互相切磋，取長補短，從而使他們的乒乓球水平得到進一步的提高。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十三

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。

乒乓球運動是我校的一個體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，成立乒乓球興趣小組，通過活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活，激發學生學習的熱情。

采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議：

1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。

2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養學生互幫互學、團結協作的精神。

3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。

每周下午課外活動課地點：乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺或教室。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

4、參加乒乓球比賽。

準備期：（一周）。

1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

2、準備訓練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

3、最基本的發球：正手平擊發球。

第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。

1、發球與接發球；

2、推、擋球技術；

3、搓球技術與削球技術；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓練。

第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段。

1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習，培養學生的運動興趣。

第四階段：發球和接發球練習，專項技術訓練。

1、主要講解發球的技術動作，發球包括下旋、側旋、以及奔球。

2、接發球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球專項技術訓練。

第五階段：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十四

“鷹”取自中國武術協會會標，代表著矯健、勇猛、睿智，體現了中華武術文化中的一種精神，“雛”則是表示一小同學們的年齡階段，將武術興趣小組定名為“雛鷹”，是有“雛鷹展翅”、“雛鷹高飛”的用意。

一、指導思想:。

武術在我國具有悠久的歷史，武術是以技擊為內容，通過套路、搏擊等運動形式，來增強體質，培養意志的民族傳統體育。武術在長期的歷史演變中逐漸形成了自己的運動規律，它以獨特的技術風格和多方面的社會功能享譽于世。

為了全面落實黨的教育方針，推進素質教育，弘揚武術傳統項目，促進學校特色體育活動的開展，增強學生體質，全面提升學生素質。通過興趣小組的活動，使學生的武術特長得到更好的發展，進一步了解武術的基本知識，培養學生的運動能力，提高學生的身體素質。

二、設計思路:。

以體育教師自身武術特長為推廣點，培養學生學習武術的興趣，從而認識武術，了解武術，熱愛武術，樹立正確的武術觀;激活學生的潛質，使他們在武術學習中健體防身，鍛煉意志，培養品德，豐富生活，增進友誼，進而擁有正確的人生觀、世界觀。

三、教學方法:。

一堂課圍繞一個重點領域為目標，進行分層教學，精講多練，示范領做，分組指導，語言激勵，教學比賽。

四、授課計劃:(附表)。

周次時間活動內容備注。

組建興趣小組;認識武術的手形和步伐(手形:拳掌勾;步伐:弓馬仆虛歇);學習五步拳。

學習掌握基本的武術腿法(正踢、側踢、里合、外擺、單拍腳)。學習第一套少年拳。

復習五步拳、第一套少年拳。

無

國慶。

學習第二套少年拳。

鞏固練習第二套少年拳。

學習自選套路。

學習自選套路。

學習中小學生武術健身操操雛鷹展翅。

學習中小學生武術健身操操雛鷹展翅。

學習中小學生武術健身操操雛鷹展翅。

學習中小學生武術健身操操雛鷹展翅。

學習中小學生武術健身操操雛鷹展翅。

編制練習武術表演節目。

成果展示(展示雛鷹展翅，表演自選套圖。

休息調整，準備期末考試，安排寒假武術練習作業。

注:活動時間為每周周一、周三、周四課外活動時間。

為全面貫徹黨的教育方針，進一步促進學校體育活動及素質教育，培養世紀的合格人才，根據學校體育教學工作條例要求，特制定活動計劃如下:。

一、開展豐富的體育活動，豐富學生的課余生活，促進學生的身心健康。

二、上好體育課及課外活動，保證學生每天1小時左右的活動時間。

三、建立健全體育檔案，積極推行體育鍛煉標準。

四、認真按活動時間上好體育課，開展好課外體育活動。

五、堅持每周一次的體育活動教育，在活動中把學生的安全教育放在首位，時時刻刻講安全。

活動時間:。

根據學校課程設置，每星期集體活動一次，時間為每周三下午最后一節課。

一、指導思想。

開展興趣小組活動是全面推進素質教育，提升學校辦學層次，培植學生個性特長的一項重要舉措，讓學生關注時事生活，拓展實踐空間，讓學生有選擇的權利，讓每個學生享有成功的喜悅，真正體驗當一名學生的驕傲和自豪。

二、統籌安排，確定課程。

本學期，我們將堅持務實有效的工作原則和方法，在原有的基礎上對一些活動課程進行改革與調整，根據本校實際情況進行興趣小組課程的安排，比如音樂、美術、籃球等。這些課程項目的設置與開發將有利于促進學生發展，有利于促進我校素質教育的全面、有效地實施。

三、尊重主體，實行雙選。

我們將在興趣小組實施過程中繼續實行雙選制度:活動前，學校根據每個學生的特點和喜好讓學生自己選擇輔導教師，同時根據課程的開設情況，鼓勵學生依據自身特長，特別是興趣所向，選擇興趣小組。在老師的幫助下，學會觀察，學會分析，從而創造真正屬于自己的個性空間。

四、落實常規，健全制度。

為加強常規督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅持一定的活動課程，在全面了解學生興趣、特長的基礎上，結合學校的實際，開設興趣小組課程;二定活動目標，針對重點項目，學校將在確實可行的情況下把它作為評優和考核的重要依據;三定活動時間，落實活動內容，我們會確保各興趣小組固定的活動地點。

五、科學管理，追求質量實效。

1、準時到崗，不早退。教師要帶領學生準備的活動器材等，及時到位。

2、興趣小組要切實加強安全教育，認真落實安全措施，教師須自始至終擔任指導組織工作，活動巡視指導要面向全體。

3、教師要做好活動班組學生活動期間的常規教育和管理工作，建立點名制度，對學生的教育要加強與班主任和聯系，不可隨意將學生退出活動班組。專用活動室負責老師要做好活動室內物品保管、門窗關鎖工作。

六、注重效果，科學評價。

本學期我們將對各擔任興趣小組的老師進行科學合理的評價，除采取傳統查的方法外，我們更注重過程性評估和活動成果展示考核，同時更關注評價選擇，由學生自己評價自己的成績。我校要求教師認真做好各種興趣小組記錄、活動過程并做出成效及總結有利于下學年工作需要。

根據我校個性化教育與實踐課題方案的安排，本人繼續承擔電腦興趣班活動的組織與教學工作。為了更好的將這項活動搞下去，我將從小組人員選拔、教學進展及組織情況、活動宗旨、參加人員和課程安排四個方面來做計劃。

一、小組人員選拔。

根據上個學期的經驗，證明小組人員選拔充分尊重學生自愿的原則是正確的，并且加以班主任教師與信息教師結合的看法，上個學期的成員無論從品德上還是知識上都是合格的。因此，本學期除了保留原有人員外，將從三年級新生入手，多抓一些新生。

二、本興趣班的組織與教學進展情況。

興趣小組分為打字、電腦作品和flash動畫三個小組，為了進一步提高作品質量，本學期將邀請美術老師做美術指導。

三、活動宗旨。

1。在活動過程當中，不斷摸索前進的道路，采取學生建議的方式提高活動效果，充分發揮學生的主觀能動性，在一定程度上讓學生輔導學生，激發學生的競爭力和學習興趣。發揮因特網的資源優勢，使興趣學生涉獵更廣的知識面，從另一方面又充分的提高了學生的網絡操作能力和對因特網的認識。

2。注重上機操作能力，使學習興趣持久不熄。計算機學科是一門實踐操作極強的學科，學生上機操作的過程是一個融閱讀、理解思考和觀察驗證于一體的過程。學生的興趣有可能隨著時間的推移而趨淡，這就要求我們教師在活動開展過程中采用”任務驅動“教學法，明確每次活動的學習目標并設置疑難問題，讓學生自己去思考問題、上機實踐探索解決問題的方法，給學生”主動發展“的空間。我們應該大力推行”發現式“教學，保證學生充裕的上機實踐，著重培養和鍛煉學生的操作技能。當學生通過自己的努力完成某項任務或發現某項事實時，必然能夠熟練掌握該項操作技能并增添一份喜悅之情，從而提高學習熱情。

3。發揮”小老師“的作用，激發學習興趣。在上機實踐中，教師由于各種原因不能兼顧到每一位學生，這時可以讓一部分能力較強的學生充當”小老師“，對其他同學遇到的一些難題給予解答，互幫互助，共同學習。學生當”小老師"改變了傳統的師生間單向傳遞知識的方式，使學生由知識的被動接受轉變為知識的傳授者，發揮了學生的主體作用。

4。在活動過程中聯系實際，與其他專業性較強的如:美術、音樂等教師聯系，使學生在學習美術、音樂的同時，也能將其理論知識應用的計算機領域，讓學生更加充分的認識到計算機的強大功能，使其具有一定的專業技術能力，也是為學生以后步入社會打下基礎。

四、活動時間。

五、活動方式:采取先集中培訓，再分類輔導的方式進行。

六、活動內容。

1-2周:基本指法練習繪畫基本工具的應用。

3-5周:盲打練習電子報刊的一些基本軟件應用。

6-15周:詞組輸入電子報刊的制作。

七、活動小組名單:。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十五

一、指導思想：

本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

二、活動目標：

1、培養學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。

2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

4、培養學生四肢的協調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。

三、活動內容：

1、推擋訓練。

2、發球練習。

3、正、反手攻球訓練。

4、正、反下旋球練習。

5、發球搶攻。

6、接發球搶攻。

首先，將繼續鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。

輔助訓練（體能訓練）。

四、活動時間：

每周三下午最后一節。

五、活動地點：乒乓球場。

六、參加人員：

七、八年級乒乓球隊員。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十六

課外音樂活動是音樂教育中的重要的組成部分，是音樂課外教學的延伸。合唱作為一門高雅的藝術，被廣人民群眾喜愛并可直接參與的群眾性藝術形式。它豐富學生校園文化生活，啟發學生對音樂的興趣，培養學生的音樂審美能力，藝術修養及表現能力，并有助于青少年美化心靈，擴大知識視野，陶冶情操和身心健康發展。

1、培養學生的音樂興趣和良好的音樂素養。

2、通過舞蹈形體訓練鍛煉孩子們的節奏感，使學生體態、動作協調優美。

3、通過口風琴的訓練，使口風琴的全體成員都能產生一種自豪感、集體榮譽感。

4、展現我校的.素質教育和精神風貌。

1、保證訓練時間、保證人員到位;。

2、采取老隊員帶新隊員，小組與全體相結合訓練的模式;。

3、訓練學生節奏感，使學生體態、動作協調優美。

4、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現力，促進創造性的發揮。

5、樹立精品意識，爭取家長支持，做好安全工作。

1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識通俗易懂并有一定的興趣性。

2、學生不得曠課，學生認真完成老師布置的作業。

3、學生積極和輔導教師進行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

1、音樂活動課，做到四定。即定內容、定人員、定時間、定地點，發展學生的個性特色，以此推動學生音樂素質的全面發展。

2、完成音樂課堂教學的同時，不斷擴大學生的音樂視野，豐富學生的精神生活，進一步培養、發展學生的音樂興趣，使他們學有所長，培養學生的集體主義精神。

3、常督促學生完成一些學習音樂的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。

4、對小組的課程做出規范，以提高學生學習興趣，培養音樂能力為主要內容，不讓學生放人自由。

5、培養學生的特長，并在一定的時間讓他們發揮自己的特長，鍛煉和發展學生的能力。

(協助政教處開展好興趣活動)。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十七

為了全面貫徹黨的教育方針，實施“三個代表”精神，進一步推進素質教育，體現我校以藝術教育為特長的特點，在原有的基礎上，繼續努力創造條件，開展資料豐富，形式多樣的第二課堂活動，經過活動，使學生受到愛國主義及道德情感教育，掌握技能，全面提高他們的素質，使其成為全面發展的一代新人。

二、活動目標。

1、經過組織多種活動，使學生能夠根據自我的興趣和愛好，自主地選擇地參加科學、技術、體育、文藝等方面的活動，以發展他們的興趣和特長。

2、經過組織學生課外閱讀和參加多種的實踐活動，使他們課內所學到的知識得到鞏固和加深，同時，獲得更多課外知識，為他們掌握課內基礎知識供給廣闊的智力背景。

3、經過引導學生自我去組織、去實踐、去探索，培養他們的各種本事和創造性地解決問題的才干。

4、經過引導學生參加富有教育意義的活動，使他們受到良好的思想品德教育。

5、經過組織學生參加有益的文娛、體育活動，獲得科學的休憩，使他們生活愉快，身心健康。

三、活動措施。

2、做好各種興趣小組的動員選拔工作，成立興趣小組。

3、定期檢查活動情景，并且有訓練任務，促進活動順利開展。

4、舉辦各種類型的集合和文藝演出等活動，構成活動特色。

5、進取組織多種形式的競賽活動，如每組每月評選“學校之星”，每次活動評選優秀作品，出作品專欄等，提高小組成員的學習興趣及鞏固活動成果。

6、各輔導教師要根據學生的愛好、特長，在學生自愿參加的基礎上，在班主任的協助下選取學生，制訂各組的輔導計劃。

7、作品資料為制作、學生習作或心得體會、日記、活動感受和收獲等。

四、領導小組名單。

組長：

各組名稱、負責人及活動地點。

1、英語活動組：

2、體育活動組：

3、音樂活動組：

4、信息活動組：

5、美術活動組：

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十八

3、豐富學生校園文化生活，培養學生的實踐能力和應用知識的能力，通過合作與探究，增強學生間凝聚力，增大教師向心力，進一步融洽師生感情。

二、活動安排。

1、第一學期：搞好初高中知識銜接和過渡，培養學生學習地理興趣；選拔地理小組成員，擇機成立活動小組；這一學期主要是讓學生從自己所處的生活環境入手進行研究。主要活動有：對生活垃圾的主要污染及處理方式的調查、居室污染的調查與防護等。

2、第二學期：配合課本進程進行自然地理觀測活動，拓展學生的視野，豐富學生的實踐應用知識。開展“綠之社”環保興趣小組活動，天目湖課外興趣活動。有步驟的開展活動，指導學生進行小論文的寫作。

三、活動原則。

1、學生為主體的原則。教學過程中，學生是整個學習過程的主體，教師起指導作用，指導學生擬定課題，在采取方法和步驟，寫出活動報告等方面提出建議供學生選擇參考。整個過程由學生自主進行。

2、以點帶面的原則：實驗時選定一些知識較扎實、能力較強、興趣較高的同學為主持人，由他們主持帶領小組為單位進行活動。

四、活動對象：

對象：高一、二年級學生。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇十九

課外美術興趣小組，在于培養學生對美術的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養美術人才起著進取推動的作用，為了給愛好美術的同學一個良好的學習環境，現將本學期美術小組的活動安排制定如下:。

一、活動目的:。

經過美術興趣小組的活動，使學生的美術特長得到更好的發展，進一步了解美術的基本知識，提高學生的欣賞水平及創造本事。

二、活動要求:。

1、組織學生按時參加活動，并堅持室內清潔。

2、每周二、周四午時課外活動時間進行活動，小組成員必須準時到達美術室。

3、美術小組成員應嚴格遵守紀律，不準在美術室大聲喧嘩，不準做與美術學習無關的事。

4、每次教師布置的作業，學生都應按時完成。

5、愛護美術教室內的設施和用品。

三、活動資料:。

1、使學生了解一些簡單的美術常識知識，(美術種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。

2、以兒童畫為主，以手工制作為輔，以創作畫為主進行教學。

3、給學生自我創作作品的時間和空間。

4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。

5、進行手工制作教學，訓練學生的動手本事和造型本事。

四、采取的措施:。

(1)美術教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

(2)做好組織工作。

在學生自愿報名參加的基礎上，要挑選各班有必須美術基礎、成績較好的學生參加。要選出有工作本事、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發揮學生的骨干力量。

(3)安排好活動時間和活動地點。

根據學校的統一安排，一般情景下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。

(4)訂立必要制度，抓好思想工作。

要教育學生自覺遵守學習制度，準時參加美術學習。明確學習目的，培養勤奮好學，進取進取的精神，促進學生的全面發展。在學期結束時，要舉辦全校性的美術作品展覽會，展示學生的學習成果。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇二十

開展興趣小組活動是全面推進素質教育，提升學校辦學層次，培養學生個性特長的一項重要舉措。對拓展學生實踐空間在重要的作用，讓每個學生享有成功的喜悅，真正為學生的發展服務。

二、統籌安排，確定課程。

本學期，我們將堅持務實有效的工作原則和方法，在原有的基礎上對一些活動課程進行改革與調整，開設了籃球、乒乓球、書法、羽毛球、文藝等活動資料。這些課程項目的設置與開發將有利于促進學生發展，有利于促進我校素質教育的全面、有效地實施。

三、尊重主體，實行雙選。

我們將在興趣小組實施過程中繼續實行雙選制度:活動前，學校根據每個教師的特點選擇輔導教師，同時根據課程的開設情景，鼓勵學生依據自身特長，異常是興趣所向，選擇興趣小組。在教師的幫忙下，學會觀察，學會分析，從而創造真正屬于自我的個性空間。

四、落實常規，健全制度。

為加強常規督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅持“六定”:必須活動課程，在全面了解教師和學生興趣、特長的基礎上，結合學校的實際，開設興趣小組課程;二定活動目標，針對重點項目，學校將在確實可行的情景下把它作為評優和考核的重要依據;三定活動時間，興趣小組活動列入教學計劃，每周一課時(周四午時第三節)的固定活動時間;四定活動資料，每個興趣小組活動必須嚴格按照計劃上活動;五定輔導教師;六定活動地點，我們會確保各興趣小組固定的活動地點。

五、科學管理，追求質量實效。

1、準時到崗，不早退。課外活動前2分鐘的預備時間，教師要帶領學生準備的活動器材等，及時到位。下課鈴未響，學生不得提前脫離活動狀態。

2、興趣小組要切實加強安全教育，認真落實安全措施，指導教師須自始至終擔任組織工作，活動巡視指導要面向全體。

3、指導教師要做好活動班組學生活動期間的常規教育和管理工作，建立點名制度，對學生的教育要加強與班主任和聯系，不可隨意將學生退出活動班組。專用活動室負責教師要做好活動室內物品保管、門窗關鎖工作。

4、指導教師必須做好每次興趣活動的記載工作，詳細記錄:時間、地點、活動人員、活動資料、活動過程等。

5、每學年結束前由各指導教師組織進行一次成果展示，教務處將邀請相關人員參觀評價。評價納入各指導教師的學年度考核。

六、注重效果，科學評價。

本學期我們將對各擔任興趣小組的教師進行科學合理的評價，除采取傳統抽查的方法外，我們更注重過程性評估和活動成果展示考核，同時更關注評價選擇，由學生選出自我心目中的好輔導教師。

乒乓球愛好者的小學興趣小組活動計劃篇二十一

本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

1、培養學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。

2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

4、培養學生四肢的協調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。

1、推擋訓練；

2、發球練習；

3、正、反手攻球訓練；

4、正、反下旋球練習；

5、發球搶攻；

6、接發球搶攻。

首先，將繼續鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的`基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。

輔助訓練（體能訓練）。

每周三、四、五下午最后一節。

三、四、五、六年級乒乓球隊員。