心得體會是一種對自己的學習和工作狀態進行審視和反饋的方式。1.如何寫一篇完美的心得體會是我們需要思考和探索的問題。下面是一些寫心得體會的經典范文，希望能夠給大家帶來一些啟發和思考。

初一運動會心得體會篇一

趣味運動會是每個學生都期待和熱愛的一項活動，這不僅是一種鍛煉身體、展現個人實力的機會，也是一次增強班級凝聚力、推動團隊協作的平臺。最近，我們初一年級也進行了一次趣味運動會，讓我收獲不少，有很多感觸和啟迪。

二、準備階段。

在準備運動會之前，我們班級的同學們已經提前分為了紅、藍、黃、綠四個隊伍，在班主任和體育老師的帶領下，大家自發參與組隊和討論各個項目的策略和分工，這中間就增強了我們的合作和互動。我們認真研究各種游戲規則和場館安排，制訂出了一套行之有效的計劃，并通過多次組織模擬活動來提高團隊協作水平。準備階段的時候，學習的重要性也逐漸得到體現，并更深刻地認識到了時間和計劃的重要性。

三、比賽階段。

比賽當天是我們全體同學最為期待的日子。各個隊伍早早地來到了運動場，穿著統一的隊服，積極布置自己的賽前準備區。然后，我們開始展開各種趣味比賽，有水瓶接力、跳繩比賽、銅釵跑、胡蘿卜比賽、拔河比賽、紙牌卡牌比賽等等，每個項目都各具特色。比賽期間，我們歡聲笑語，充分發揚出了我們的團結精神和拼搏精神，在挑戰中不斷提高自己的實力，為班級的榮譽貢獻著自己的力量。

四、收獲階段。

經過緊張而充實的完賽，我意識到了趣味運動會所帶來的巨大價值。它不僅增強了團隊協作和個人自信心，同時還激勵了我們積極探究、創造、拼搏的精神。通過過程的嘗試和命運的創新，我們認識到了人生中面對挑戰所需要的堅持、積極和努力，并獲得了這些關鍵因素的個人意識和體驗。最重要的是，我們的班級也從中收獲了團隊凝聚力和班級文化的鍛煉。每個人都增長了同學之間的理解和支持，共同創造和分享的快樂。

五、后續階段。

接下來，我們要進一步總結和體驗這次趣味運動會帶來的成長，把它轉化為班級內外其他活動的動力源泉和工作方法，持續地激勵我們在不斷增強體質、提高思維和創意能力的同時，更注重鍛煉團隊協作的精神品質和道德素質。運動會的心靈感悟會陪伴我們一生，也鍛造了我們未來更廣闊領域里的成長和拼搏。

總之，在這次趣味運動會中，我們體驗了個人與團隊的成長和力量，也加深了對生活、學習和努力的認知。這將有利于我們更加自信地迎接未來的挑戰和機遇，并從中實現個人、班級和社會的進步和騰飛。

初一運動會心得體會篇二

今天陽光明媚，萬里無云，我們十九中小學舉辦了秋季趣味運動會。

運動會上，同學們表現得非常有“趣”。瞧！在乒乓球托球接力中，李云靜直接把球托到了五年級的隊伍中，她鉆到隊伍中去找球，半天也不出來。運動場上不見了運動員了，急得裁判到處找運動員。可是，劉小龍卻恰恰相反，表現得非常出色。他為了不使自己給團隊浪費時間，手托著球拍緊靠上身，這樣乒乓球乖乖地停在了球拍上，他大步流星地跑了回來。盡管一班運動員不停地叫著“犯規！犯規！”但劉小龍臉上還是露出了喜悅的笑容，因為他為集體爭得了時間。

在跳繩接力中，王含越只知道往上蹦跳，不知道往前跑著跳，急得女同學大聲喊：“王含越，你別那樣跳好不好？”而梁家興經過家長的訓練，跳繩甩一次，跑兩步，再甩一次，跑兩步，可是為團隊節約了不少時間。

在趣味運動會上，我班有兩個最可愛的女生肖章夢和熊永霞，她倆不是運動員。但看著運動員一個個去參賽了，她倆也沒閑著，找來紙和筆主動為班級投稿，為運動員加油！盡管她們寫得稿子不是那么出色，但她們心里裝著班級，是多么令人佩服呀！

布袋跳也不失為趣味運動會上的一個亮點，運動員們像袋鼠一樣，手拉袋子，跳來跳去，眼睛還不忘瞅瞅對方是否跳到了自己的前方，真是可愛至極！運動會上的明星是王巖，張志耀，張寒，屈卓凡等，他們機敏，靈活，可是為自己贏得了不少掌聲。

趣味運動會給我們帶來了無盡的快樂。我們在運動會中不但能夠體會快樂，還從中學會了團結。我喜歡趣味運動會。

初一運動會心得體會篇三

即將到來的初一運動會讓我們攝影組充滿了期待和激情。為了拍攝到最好的瞬間，我們首先進行了籌備工作。我們對各個項目的規則和要求進行了深入了解，確定了要關注的重點和角度。我們還組織了幾次集體討論和培訓，學習了一些拍攝技巧和方法。這一切的準備工作，使我們在運動會上能夠更好地記錄下同學們的精彩瞬間。

第二段：運動會的記錄。

初一運動會是一個充滿活力和精彩瞬間的盛會，而我們作為攝影組的一員，有幸親眼見證了這些動人的瞬間。我們帶著專業的攝影器材，混跡在比賽場地之中，捕捉到了同學們盡情奔跑，揮灑汗水的畫面。我們用鏡頭定格了一張張笑臉、歡呼聲和成功的擊掌，這些瞬間將永遠留在我們的相機和回憶里。

第三段：遇到的挑戰。

在運動會期間，我們也面臨了一些挑戰。首先，我們需要快速移動并找到最佳的拍攝位置，以確保捕捉到最佳的鏡頭。有時候，由于比賽的激烈和臨時的變化，我們可能錯過一些精彩的瞬間，這讓我們感到一絲遺憾。此外，光線的變化和場地的復雜性也給我們的攝影工作帶來了一定的困難。但是，盡管面臨各種挑戰，我們團隊依然保持樂觀和積極的態度，勇敢地面對并克服了這些困難。

第四段：學到的經驗。

參與初一運動會攝影組的工作，不僅是一次難忘的經歷，也是一次寶貴的成長機會。這次活動讓我們更好地掌握了攝影技巧，鍛煉了我們的觀察力和判斷力。我們學會了如何通過鏡頭去捕捉瞬間的美，用影像去傳遞情感。同時，我們也深刻體會到團隊合作的重要性，學會了分工合作，在協調中提高了我們的工作效率。這些經驗和收獲，將使我們在今后的攝影工作中更加成熟和自信。

第五段：對未來的展望。

通過初一運動會攝影組的參與，我們對攝影的熱愛和興趣得到了更大的激發。未來，我們將繼續努力學習，提高自己的攝影水平。我們希望能夠參與更多的活動，拍攝到更多的精彩瞬間，并通過圖片展現出同學們的風采和活力。我們也希望能夠將自己的攝影技術應用到更廣闊的領域中，記錄更多的人和事，傳遞更多的情感和故事。

總結：

初一運動會攝影組參與這次活動，不僅鍛煉了我們的專業技能，也提高了我們的團隊合作能力。我們用鏡頭記錄下同學們歡快奔跑、盡情揮灑汗水的動人畫面，并從中學到了許多寶貴的經驗和教訓。這次運動會不僅是同學們展示自我的舞臺，也成就了我們攝影組成員的成長和進步。我們期待著未來更多的攝影機會，用影像去捕捉更多的美好瞬間。

初一運動會心得體會篇四

初一運動會是學校里一年一度的盛大活動，所有學生都期待著這一天的到來。作為攝影愛好者的我們，自愿組成了初一運動會攝影組，負責記錄這一天的精彩瞬間。我們共有十名隊員，經過幾天的充分準備和討論，為了不錯過任何重要的瞬間，我們分成了兩個小組，分別負責不同的項目和場地。

第二段：合作交流和技術提升。

在這次運動會的準備中，我們小組之間展開了密切合作和充分的交流。通過每周一次的會議，我們商討了攝影器材的準備和具體的拍攝策略。有些同學在攝影方面有特長，他們不吝于分享自己的技巧和經驗，引導我們學習新的拍攝技術。我們在平時的練習中，掌握了如何捕捉運動員的動態、如何運用不同的光線來營造氛圍，如何調整攝影機的角度和焦距，以獲得最佳的拍攝效果。通過合作交流和技術提升，我們的攝影水平有了顯著的提高。

第三段：工作中的困難和解決方法。

盡管經過了充分的準備和提升，我們在運動會當天還是遇到了一些困難。首先是場地的選擇，不同的項目需要考慮不同的拍攝角度和距離，我們必須靈活地移動和選擇合適的站位。另外，在人群密集的觀眾席上，我們常常無法找到一個理想的角度去拍攝，必須不斷調整和尋找最佳的位置。此外，迅猛的運動員動作也給我們帶來了挑戰，我們必須做好充分的準備，通過穩定的手持技巧和快速的快門速度抓拍運動員的精彩瞬間。我們通過相互鼓勵和團隊合作，共同面對困難，并及時采取有效的解決方法，最大限度地提高了拍攝的質量和穩定性。

第四段：收獲和成長。

通過這次初一運動會的攝影經驗，我們不僅提高了自己的技術水平，也收獲了寶貴的經驗和感悟。首先，我們學會了團隊合作和分工合作的重要性，只有每個人都盡職盡責，才能記錄下完整和全面的運動會畫面。其次，我們了解到艱苦的背后是成功的喜悅，只有付出更多的努力和汗水，才能拍攝出令人滿意的照片。最重要的是，我們學會了如何捕捉和記錄生活中的精彩瞬間，讓它們成為永久的回憶，這是攝影藝術的真正意義所在。

第五段：總結與展望。

通過初一運動會攝影組的活動，我們不僅記錄了運動會的精彩瞬間，也鍛煉了自己的拍攝技術和團隊合作能力。同時，我們也意識到了攝影需要不斷地學習和提高，更重要的是要保持對攝影的熱情和耐心。希望在未來的攝影之路上，我們可以積累更多的經驗和技巧，拍攝出更多優秀的作品。同時，我們也期望學校能夠繼續支持和鼓勵學生的攝影愛好，為我們提供更好的拍攝機會和展示平臺。

這次初一運動會攝影組的經歷，不僅讓我們展現了自己的才華和能力，也帶給我們愉悅和成長的記憶。我們深信，只有不斷地追求夢想并勇敢地去追逐，我們才能成為真正的攝影大師。我們將牢記這次的攝影經歷，繼續努力學習和提升，為將來的攝影之路積攢更多的經驗和自信。

初一運動會心得體會篇五

第一段：引言（150字）。

初一運動會，是我們初中生活中一次重要的集體活動。這次運動會不僅有各種有趣的比賽項目，還能鍛煉我們的身體，增進同學們之間的友誼。運動會結束后，我深深地感受到了參與運動會的益處和提升。

第二段：分享比賽經歷（300字）。

在運動會上，我參加了接力賽。當我站在起跑線上，胸口的心跳聲仿佛響徹整個場館。我緊握著接力棒，等待著隊友的傳遞。當我手握接力棒短暫沖刺后，我將它傳遞給了下一個隊員，看著他火箭般沖出，我的心里感到無比的興奮。盡管我們最后沒能獲得第一名，但這是我們團結協作的結果，也是一次寶貴的經驗。通過參與接力賽，我學會了向隊友伸出援手，主動與人合作，這些經驗將對我以后的課堂學習和人際交往產生積極的影響。

第三段：感受身心成長（300字）。

運動會不僅鍛煉了我的身體，也讓我意識到身心成長的重要性。在長跑比賽中，我感到體力逐漸透支，但是為了不辜負大家的期待，我咬緊牙關堅持到了終點。雖然沒有進入前三名，但我收獲了堅持到底的成就感。通過這次比賽，我明白了只有堅持不懈的努力，才能在嘗試中取得突破，更好地發揮出自己的潛力。

第四段：感受團隊合作（300字）。

運動會是一個團隊合作的平臺。不同的團隊項目需要我們精心配合和相互信任。我參與了帆板比賽，這是一個需要緊密配合的項目。我們在出發前練習了很多次，通過不斷地配合和溝通，我們成功地駕駛帆板順利完成了比賽。我深刻體會到，團隊合作不僅需要每個人的努力，還需要相互間的信任和默契。只有這樣，才能在各個領域取得更好的成績。

第五段：總結（250字）。

通過參與初一運動會，我體會到了運動的樂趣和對團隊合作的重要性。參與各種比賽項目讓我感受到了爭先進取的激情和團結協作的力量。無論是勝利或者失敗，每一次運動都是一次成長的機會。在接下來的學習生活中，我將更加堅定地投入到體育鍛煉中，不僅保持好身體，更重要的是培養團隊合作精神。同時，我也會將運動會的體驗延續到學習中，時刻保持積極向上的態度和奮發向上的精神，追求更好的自我。

通過參與初一運動會，我得到了很多的成長和啟發。這次運動會讓我明白了團隊合作的重要性，鍛煉了我的身體和個人品質。我將會珍惜這次寶貴的經歷，并將其延續到今后的生活中，為自己的成長和進步不斷努力。

初一運動會心得體會篇六

運動會開始了，原來寂靜的操場沸騰了起來。

等全體師生在操場集合，站好隊伍，只見一位穿著校服，胸前戴著那鮮艷的紅領巾，后腦勺扎著馬尾辮，衣著整潔的女同學走上主席臺，站在最中間的位置拿起話筒，用響亮的聲音開始主持。

首先入場的是各個年級的方隊，一、二年級的小朋友活潑可愛，三四年級的學生沉穩有力，五六年級的同學作為全校的榜樣，挺直身板，邁著堅定的步伐，喊著響亮的口號走過主席臺前。

來自 www.tb8k.com

接著運動會開始了，同學們早已按捺不住興奮激動的心情，直奔比賽現場。這下看點可多了去了，跳高，跳遠，跑步等等。跑步的同學身穿運動服，衣服上貼著號碼，表現出一幅自信滿滿的樣子，都覺得勝利會是他們的，當哨聲響起只見他們個個緊追不舍，想豹子一樣向前奔跑。場外的同學用撕心裂肺的聲音為他們加油鼓掌。

扔實心球的同學則是拿起實心球用盡全身力氣扔了出去，實心球在空中劃出了一道完美的弧線，重重的落在了遠處。而看到實心球落地就演出，使同學們做高聲歡呼，大聲吶喊。

跳大繩的同學在老師的“一二三”聲說完時有節奏的跳著，雖然在跳的時候經常被打斷，但是他們不放棄，這不僅僅是一場比賽，更是體現了他們不放棄的精神。

活動結束后，同學們都說很期待下一次運動會的開始。

初一運動會心得體會篇七

初中一年級的運動會是每個學生都期待的一天。為了留下這一天的美好回憶，我們組織了一個攝影組，由幾名學生自愿參與。這個攝影組的任務是記錄運動會的瞬間，捕捉學生們的精彩動作和笑容。為了提高照片質量，我們經過一段時間的學習和實踐，磨練了自己的技術，并且配備了專業的攝影設備。

第二段：組織策劃與團隊合作的重要性（250字）。

在攝影組中，組織策劃和團隊合作是至關重要的。我們在運動會前進行了多次會議，商議拍攝的策略和安排。我們分工明確，每個人都有自己的崗位和任務，其中包括拍攝各類項目、處理照片和整理成片等。在實際拍攝過程中，我們互相配合，提醒和幫助對方，確保沒有遺漏任何一個重要瞬間。我們充分利用各自的專長，互相學習和交流，不斷提高自己的攝影水平。

第三段：面對困難和挑戰的應對策略（250字）。

在運動會期間，我們遇到了一些挑戰和困難。其中包括場地狹小、光線不足和拍攝角度有限等問題。為了克服這些困難，我們提前進行了場地勘察，并根據具體情況調整了拍攝位置。我們還學會了利用閃光燈和快門速度等技巧來克服光線不足的問題。面對攝影設備的限制，我們也盡可能地發揮自己的創造力，尋找新的拍攝角度和視覺效果。通過反復試驗和總結，我們成功地解決了許多技術問題，并取得了令人滿意的效果。

第四段：心得體會與技術提高（300字）。

通過這次攝影活動，我們不僅提高了自己的攝影技術，還學到了很多東西。首先，我們深刻體會到攝影的艱辛和專業性。拍攝優秀照片需要大量的努力和耐心，需要我們不斷學習和掌握新的技術。其次，我們學會了觀察和感知。在拍攝過程中，我們時刻保持警覺，捕捉到學生們的每一個精彩瞬間。我們學會了如何用相機傳達自己的觀點和情感，讓照片更有生命力。此外，我們還學會了團隊合作和溝通。攝影組的成員來自不同的年級和班級，但我們共同的目標讓我們緊密結合。在團隊合作中，我們學會了互相支持和尊重，發揮每個人的優勢，取得了良好的團隊協作效果。

第五段：感悟與展望（250字）。

通過這次運動會攝影活動，我們不僅增加了對攝影藝術的了解和熱愛，還收獲了更多的友誼和成長。我們深深感受到攝影的魅力和影響力，它可以記錄下一段段美好的回憶，并通過照片向別人傳遞情感和啟發。在未來，我們希望能夠繼續拍攝更多精彩的瞬間，提高自己的攝影技術。我們計劃參加更多的攝影比賽和展覽，與更多的攝影愛好者交流和學習。我們相信，通過不斷努力和學習，我們會成為更優秀的攝影師，并用照片記錄生活的每一個美好瞬間。

初一運動會心得體會篇八

隨著課程的進程，初一的學生們迎來了一年一度的趣味運動會。在這次因為活潑有趣而備受矚目的活動中，我們不僅鍛煉了體質，更重要的是收獲了許多寶貴的體會。

第一節目“站軍姿”耐力極強，心態很重要。

當我聽到第一節目是“站軍姿”時，我想的第一句話就是“拜托，這怎么可能是趣味運動會？”可出乎意料的是，這項看似嚴謹枯燥的運動，卻蘊含著巨大的挑戰和意義。首先需要我們具備的就是耐力，要站立整整十分鐘，看似輕松，其實需要耐心和毅力的支持。其次，心態也是最重要的問題，不論身體的疲憊程度如何，面對裁判的檢查和點名，都需保持冷靜和鎮定。

第二節目“兩人三腿”默契要求高，應變能力尤其重要。

這節目旨在考察團隊之間的默契和配合，看似簡易實則高危，因為我們需要在雙腿綁在一起的前提下完成各項比賽任務。一旦默契沒達到，輕則摔倒扭傷，重則成為最無辜的“雙腿騰空”選手。因此，這節目對大家的應變能力的和解決突發意外事件的能力有著更高的要求。同時，也點透了在團隊，默契配合的重要性。

第三節目“倒立接棒”需要精氣神，也需要信任。

這項運動，需要我們將自身的體重放到手指和前臂的支撐上，接著完成身體的旋轉倒立，也就是最具挑戰的“空中接力”環節。這不僅僅是一項罕見的體操運動，同樣也需要我們對自身的身體素質有相當的把握，而心理素質的好壞也是非常影響運動表現的一個重要方面。同時，在倒立過程中，要依靠隊友的配合，如無法穩定支撐或者傳球不準確，會導致比賽失利。因此，在這項運動比賽中，信任和默契更是重要不可或缺的。

第四節目“百米戰跑”不畏艱險和壓力。

百米戰跑可謂是全運會最為傳統的賽事之一，需要我們保持良好的心態，迎擊壓力，不與他人比較，比自己更好。我們可以盡自己最大的能力挑戰自己，完美結合心跳的節奏，找到自己奔跑的感覺，享受奔跑的快感。

第五節目“飛鏢泰迪熊”需要平靜和專注。

這一環節的投擲極為苛刻，需要高超的平衡能力、良好的耐心和高度專注的心態。相對于其他節目，很多同學在這里表現平平，可以說分神一秒鐘即可導致投擲失誤。因此，想要發揮好就需要高度的自我控制及心理素質。

總得來說，趣味運動會十分艱辛，但是讓我們獲得了很多收獲。讓我們更深刻地認識到了健康、快樂的生活方式，更懂得如何用自己積極投入的態度去面對生活的壓力和挑戰。在此，我想向所有組織人員、場館工作人員以及參與人員表示我的敬佩和感謝。

初一運動會心得體會篇九

趣味運動會馬上就要開始了。

到了場地，我有點膽顫心驚，馬上要輪到我們了，我非常緊張。我要讓我平靜下來，平靜下來了之后，我想：我提前做好準備。

比賽開始了，裁判員規定時間，口哨一吹，我們開始奔向呼啦圈里，然后在呼拉圈里撿起一個毽子，一丟，丟到了框子里，再把毽子放到呼拉圈里。一個個同學在我們的隊伍里奔馳過去，一個一個的跑完了。好了，該我了，我準備著迎接戰斗的到來。我們班的同學手一拍，我像火速那么快點，在我們的隊伍里奔馳而過，我實在是跑的太狂了，都剎不住"車子"了，丟了2次最后一次才丟進去。我迅速地拿起一個毽子，把它丟進呼拉圈里，讓下一個人做好準備開始跑。

最后一個輪到章子義了，他一次就把毽子扔到了籃子里，當他拿起毽子的時候有點猶豫，但是他還是反應過來了，伸手抓起毽子丟到呼拉圈里跑回終點。

我們贏了!我們贏了!我們像是瘋了一樣，跑到了教室，我們坐在座位上，漸漸地，我們安靜了下來。張老師跟我們說了幾件事情，就放學了。

初一運動會心得體會篇十

運動會是學校的一項重要活動，今年，我參加了初一運動會，收獲頗多，讓我收獲了很多積極向上的體驗和體會。在這次運動會中，我收獲到了團結友愛、努力拼搏、勇于挑戰的重要品質，讓我愿意向更高的目標邁進。

首先，這次運動會讓我感受到了團結友愛的重要性。運動會不僅是一場比賽，更是班級集體的展示。在準備過程中，我與同學們共同努力，互相幫助，不斷提高各項技能，并共同激勵著彼此。當我們站在賽場上時，我看到了無數次背著我奮力沖刺的同學，無數次伸出援助之手的同學。正是因為我們相互信任、相互支持，我們才能在比賽中迎風而戰，戰勝困難。團結友愛，讓我們的班級充滿了凝聚力，也讓我明白了合作的力量。

其次，參加運動會讓我認識到了努力拼搏的重要性。在備戰初一運動會的過程中，我深刻體會到了努力訓練的辛苦。為了能在比賽中有好的表現，我百折不撓地堅持每天的練習，并逐漸取得了一些進步。然而，比賽中的差距也讓我看到了自身的不足，更加明白了努力拼搏的重要性。在比賽中取得好成績的同學，不僅僅是靠天賦，更多的是付出了比別人更多的努力。我想，只有通過自己的努力去拼搏，才能不斷超越自己，達到更高的境界。

同時，這次運動會也讓我勇于挑戰自我。在比賽項目中，我選擇了高中級別的長跑項目，這對我來說是一個全新的挑戰。一開始，我覺得很害怕，擔心自己無法完成任務，然而，我并沒有因此放棄。相反，我不斷地鼓勵自己，告訴自己要勇敢面對挑戰，做到最好。盡管最后的成績不是很好，但我卻收獲了一種無比珍貴的經驗，那就是勇敢面對挑戰的勇氣。無論是在比賽中還是生活中，我都要學會勇敢面對困難，敢于挑戰自我。

最后，初一運動會給了我一個展示自我的舞臺。雖然我不是運動會上最出色的選手，但是我沒有放棄展示自我的機會。我報名參加了一些小型的運動項目，比如跳遠和籃球射門。盡管我在這些項目中并沒有取得好成績，但我收獲了展示自我的自信與勇氣。當我站在賽場上，盡管緊張，但我仍然努力克服了害羞與膽怯，表演了自己的才能。這種展示自我的機會不僅讓我鍛煉了表演能力，更重要的是讓我敢于面對人群的目光，敢于展示自己的潛力。

通過初一運動會的經歷，我深刻體會到了團結友愛、努力拼搏、勇于挑戰和展示自我的重要性。這次運動會讓我有了一個全新的認識，也讓我明白了只有通過不斷的努力和挑戰自我，才能讓自己成為一名更好的人。我將始終牢記初一運動會的體驗，不斷努力，追求卓越。

初一運動會心得體會篇十一

“加油!加油!”操場上傳來一陣陣洪亮的歡呼聲，一潮高過一潮，我們正在實行一年一度的局小龍娃運動會呢!

“打算啦!”老師大聲喊道，忽然全場都摒住了呼吸，而全部的.運動員們都做好了沖刺的打算。“嘩!”老師手中那面醒目的紅旗子在天空中劃過一道漂亮的弧線，競賽起先了!我們班里的“飛毛腿”吳昊似乎一只脫韁的野馬，領先沖了出去。拉拉隊那邊傳來了一陣陣熱情的呼喊聲。

“呼!”要到我了!到我了!眼看送棒給我的吳昊慢慢接近，我的心跳也隨著他的步伐而加快。“別掉棒啊!抓緊了啊!”我在心里靜默地提示自己。吳昊把棒遞給了我，我以迅雷不及掩耳之勢，接過棒，用完全身的力氣向前方奔去。“加油!沈亦諾!加油!沈亦諾!”一陣陣激勵聲在我耳邊回蕩，我忽然感受到了我們五(5)班這個團體的力氣，便更用力的擺臂，更賣力地飛奔起來。我離陶子軒越來越近，我要把棒傳給他了!“千萬要接住棒呀!”我心想，我盡力把身子向前傾，手努力向前伸去，想讓他早點拿到棒。他勝利地接住了棒。“呼!”我長舒了一口氣。可是我顧不上休息，又起先為后面的同學鼓勁了!

后面的同學果真不負眾望，穩穩地接棒，努力地沖刺。最終，我們因為團結而獲得了第一名。

這次的28米迎面接力讓我感受到了團結和拼搏的力氣，真讓我難忘!

初一運動會心得體會篇十二

南方的夏天，明媚的陽光如約而至，我們也如期迎來了校運會。

這次的校運會與往常相同，卻又不同。相同的是，校運會傳統的熱鬧氣氛依舊籠罩著整個校園，走在校道上總能清楚地聽到操場上的加油吶喊聲，時不時傳來幾聲發令槍的槍響不免令人心潮澎湃了。

不同的是，這是我們這一屆學生參加的最后一次校運會，將要失去的總是彌足珍貴，心里又不免多了許多緊張。為了給我的小學畫上滿意的句號，運動神經不發達的我不甘示弱地報了一個800米的長跑。為此我提前備戰，在專業的訓練場練習了幾個星期，雖然對于跑完全程我有十足的把握，但是在賽場上看到對手們強勁的表現，要想達到自己預期的理想效果，我還需要有更好的發揮才行，走進操場，斗志滿滿，卻也忐忑不安。

場外吶喊助威的聲音，像是海浪一般沖擊著我的耳膜，看來同學們在這次的運動會里投入了不少的激情，這又讓我更加擔心接下來的發揮情況了。隱隱約約聽到廣播里傳來了喊話聲：“請參加800米長跑的運動員速到檢錄處檢錄。”

戴上號碼牌，跟著其他隊員走到了起跑線前，我終于踏上了畫句號的舞臺，看著紅得刺眼的跑道，心里的緊張竟然瞬間蕩然無存。“啪”的一聲，發令槍像火舌一樣噴出來了淡藍色的青煙，800米長跑就在這一槍響后開始了。我邁開雙腿奔跑，名次什么的全被我拋到了腦后，心里只有一個聲音，“我要享受盡情奔跑的快感！”

但長跑講究的除了速度，更重要的是耐力，前半段保存體力，后半段才應該加速向終點沖刺。借用眼睛的余光，我看見對手們都在慢慢地往前跑。我也不緊不慢的跟在后面，奔跑的享受從每一圈的速度開始：第一圈每小時11千米，第二圈漸漸加速超越了兩個對手，接下來用每小時13千米的速度一直趕超到第三名。

可是到了第三圈我的體力逐漸下降，速度也隨之減退，慢慢的又與前面的對手落下了距離耳邊都是同學們的加油吶喊聲，此時，比賽已經進入了白熱化的沖刺階段，我的'腦海里浮現出了那個最開始決定跑完800米的自己，瞧！800米的終點就在前方，那正是期待已久的想畫上的句號啊。

十米，七米，五米近了，更近了。3分21秒，我出乎意料地奪下冠軍，原來，這就是盡情奔跑的感覺爽！

初一運動會心得體會篇十三

志愿服務是奉獻社會、服務他人的一些方式，是傳播愛心、播種文明的過程。雖然這次只是作為一名運動會的志愿者，但這卻是我期待已久的。

盡管是炎炎夏日，我和同學還是早早地來到了運動場，我們頂著一頂竹編帽在陽光下走著。不一會兒運動員們都來了，觀眾們也坐在觀眾席上為即將上場的運動健兒加油。我們幾個志愿者手臂上都扣著寫了志愿者的手挽，看著那幾個字在陽光下顯得更加刺眼，我更覺得驕傲了。

我們首先是在檢驗場上清點名單，檢驗運動員們是否都來齊了，接著到了鐘點我們便把運動員們帶到運動場上做一些準備運動，讓他們來回跑兩下拉一下韌帶。待到運動會主席宣布到他們上場時，我們便幫他們在衣服側邊貼上號數，再送他們上跑道。待他們跑到終點，有的運動員已經累到沒力氣了，我們便沖上去扶著他們，給他們拿水喝。

氣，更是一種永不放棄的奔跑精神。我為他們鼓掌！我為他們歡呼！我為他們驕傲！

太陽正當空熱照，觀眾們的激情也毫不減退，跳高運動員猛地一跳就過桿了，鉛球運動員靈活一扔鉛球就過了八米，1000米男子跑步沖刺的時候第二名一下子超越了第一名奪得冠軍······觀眾們呼喊著，尖叫著，廣播社的社員平穩地念著各班級送來的加油信，志愿者們頂著竹編帽在操場上管理著秩序，運動場上依然很熱鬧。 太陽漸漸落下，運動會也快要結束了，等到觀眾們都走得差不多了，我們這才去檢查，做一些收尾工作，防止有些班級有的衛生還沒搞定，又或者是有的學生掉了東西。

慢慢地，運動場上的人越來越少，我們也差不多要離開了。我們都拖著疲憊的身子趕回宿舍休息，雖然很累，但是我覺得很值得，我很開心這次能夠參加志愿者活動，也希望以后會有更多的機會參與志愿者活動。

平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。

初一運動會心得體會篇十四

“哈！我有辦法啦！”終于過人成功了！不過這次比賽雖然沒有取得名次，但是我明白了，面對任何困難都要冷靜下來，想辦法。

我帶著激動的心情與我的好朋友謝昭賢來到了“海淀體育場”，雖說激動，可心里卻還懷著緊張的心情，因為我們這是去參加海淀田徑選拔賽。真是天有不測風云，非要把我比的“1500”這個項目安排在第一個，我慌忙的做完準備活動后立刻去準備比賽，在匆匆一面里，我呆呆的看著自己的13個對手，個個矯健得跟個訓練已久的小軍人一樣，我心里打起了退場鼓，于老師似乎知道我在想什么，過來和我說“以前叫你多吃肉，讓你不吃！害怕了吧！”

隨著一聲震耳欲聾的槍響，我先和其他小學的“運動健兒”沖上前去，然后加速并占領一道，哈！我現在排名第4，想著想著，心里走了神，一下子歪了下腳，慢慢的落后到了第八名，我準備保持著這個速度，等第二圈在超越對手。第二圈我努力的追趕，等追到第五名時，卻又遇到了麻煩。

第五名是我們組最高最壯的選手了！果然，當我準備超越他時，他卻開始憋我，眼看著我和第一名差得越來越遠，我心里真是心急如焚，該怎么辦呢？我決定先試試，內到超，不行。外到超，也不行。再試試，還不行。正當我急得冒汗時，突然想起訓練時老師告訴我們的話：遇到困難，冷靜！想辦法，才有機會。

我恍然大悟，我先慢慢的跟住他，然后靜下心來想……這是我想起了上次訓練時，一位同學先假裝從外道超，卻突然加速從內到超，最后把我給超了。想到這里，我似乎明白了什么。“哈！我有辦法啦！”我很興奮。我想假裝沒有體力，卻一直在跟住他，等他放松時，我做了一個假動作。先試圖要從外道超，果然是我預想的那樣，他也往外跑。就在他得意時，我先飛快的變換了方向，然后胳膊肘往外拐，最后以飛快的速度完成了“過人”這項任務。在超越他那一瞬間，我們兩彼此笑了一下。不過前面還有很多人等待我的超越，可是，只剩下最后的200米了。

我并沒有放棄，依然繼續跑著，繼續完成200米的沖刺。

這次比賽我沒有取得名次，我不但不責怪那位對手，我反而要感謝他，因為它讓我明白了遇到困難要冷靜思考，急中生智。人生中還會面對困難，對那些困難勇敢地說：“哈！我有辦法啦！”

初一運動會心得體會篇十五

記憶中開學典禮才過去不久，但很快在這個春暖花開的季節里，我們又迎來了20xx年的校園春季運動會！

對我而言，其實運動會也不算什么稀罕的事情，逼近每年總會有那么幾次。但這次的運動會卻偏偏的與眾不同！因為在一些的陰差陽錯下，我也加入了這次的運動員隊伍！

雖然在一開始的時候，我也還很擔心自己是否嫩擔任起這個代表班級爭光的任務，但在猶豫中，卻聽到了老師和同學們對我的鼓勵，對我的加油！這不僅讓我又打起了信心，并下定決心要在這次運動會上好好的努力一番！

后來的幾天里，為了給這次的運動會做好一番準備，我每天都讓自己能早早的起床，并在早晨和下午的時候，通過跑步的方式鍛煉自己的身體。不得不說，在那幾天里，我一改我懶散的習慣，積極的投身到運動會的準備當中。雖然很辛苦，但有了目標和追逐的感覺，卻讓我的生活變得更加的充實。當然，能一直堅持下來，除了自身的責任心和原則之外，也非常感謝身邊的朋友們給我的支持和鼓勵！這才是我能堅持下來的最大動力！

很快運動會開幕了！跟隨著的班長的領隊，我身處于運動員的隊伍里！雖然并非真正的運動員，但身處在這樣一個環境中，聽著周圍的吶喊和加油聲，我的心中也不禁熱血澎湃了起來。但我明白，現在還不是時候，我要忍耐住，將自己的動力，自己的拼搏，全部集中在自己的比賽上！

終于，在經過了幾輪激烈的比拼后，我也站到了自己的起點線上！看著周圍的許多同學，他們都是學校中賽跑的好手！如果真的和他們較量，我也許是沒有機會取得勝利的，但既然已經站在了起跑線上，我也應該拼盡全力的去奔跑，去較量！參與比賽，比贏得獎項更為重要！

最后的最后，我最終還是沒能跑過許多的人，雖然第x名的成績也還不錯，但卻讓我深深的感受到了不甘心的情緒。

此次，雖然沒能贏得比賽的獎項，但在運動會的活動中，我努力的展現了自己，并憑借自己的奮斗和努力，跑出了自己最好的成績！雖然沒能取得獎項有些可惜，但我也從這次的活動中收獲了更加重要的東西！那就是我們班級的榮譽和友誼！我感謝同學們在運動會中對我的支持和加油，在下次的運動會中，我一定會積極參加，并取得更好的成績！

初一運動會心得體會篇十六

“五(5)五(5)，奪冠隊伍!太陽后裔，非我莫屬!”響亮的口號聲在操場上回蕩，久久不散。這是在干什么呢?原來是局小龍娃們在舉行一年一度的春季運動會。

800米比賽即將開始，我穿著我的戰靴——釘鞋，走上了那就將角逐出勝負的跑道，心中有難以言表的興奮。周圍打氣聲一片：“劉育銘，加油!劉育銘，加油!”我心想：我要是奪不得第一，豈不是辜負了大家對我的期望?我一定要奪得第一名，為班級爭光!

“第三道，5508!”正當我想的出神，這句話把我拉回了賽場。我立馬站到了三道上，眼睛直視前方，蓄勢待發。“預備，跑!”運動員們爭先恐后地沖了出去，我也一樣。我先以迅雷不及掩耳之勢搶占了一道，用“三呼兩吸”的節奏向前沖去，把其他運動員都甩得遠遠的。可是，有一名運動員他十分難纏，任憑我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”著我。

半程跑完，我已疲憊不堪，回頭一瞧，那名運動員卻絲毫看不出一絲疲態。我大驚，心道：這下完了，他的體力比我好得多，我的節奏也被打亂，說不定，我就要成為他的手下敗將了，正當我心神不寧之時，一陣陣加油聲傳到我耳邊：“劉育銘，加油!劉育銘，加油!”“沖啊!劉育銘沖!”“堅持!就只剩兩圈了，你能行!”我振奮起來，仿佛真的加滿了油，調整好呼吸，向前沖去。

最后第二圈，最后一圈!我咬緊牙關，撒開雙腿，開始了一陣猛沖。50米，40米，30米，20米，我離終點越來越近，越來越近。堅持，終點就在前方，沖!我在心中為自己打氣。終于，我拼盡全力，沖過了終點。最終，我以3分30秒的成績奪冠，我班級爭了光。

這次的800米比賽讓我明白了如何堅持到底，永不言棄!

初一運動會心得體會篇十七

運動會結束了一段時間了，現在回想起我們今年的奪冠歷程，還是讓人心潮澎湃，這是我在大學生活期間參加的第四次運動會，更是動物醫藥學院合并以來的第一次校運動會，我們以絕對的大比分贏得了校運動會總團體冠軍，教職工團體冠軍，學生男子田徑團體冠軍，學生女子團體冠軍，我們是如此的激動和自豪，我為動物醫藥學院感到自豪!

一個多月的時間很快就過去，我們做好了充足的準備，運動會如期而至，我們斗志昂揚，帶著自己的激情去參與這次盛會，第一天結束，我們已經收獲了男子100女子100米，女子400米，1500米，100米接力賽男女團體冠軍，我們以很多的優勢在800米，女子200米，女子3000米，男子5000米強勢奪冠，更是跑出了我們動物醫藥學院運動健兒的氣勢，我們又獲得了多枚金牌，銀牌，銅牌，而我也終于也拿回了我的男子三張全能冠軍，女子三項全能也是收獲了冠軍和亞軍，教職工組，平時給予我們諄諄教導的老師，在運動場上也揮灑著熱情，100米接力賽，跳遠項目，也有他們矯健的身姿，老師們都回到了自己的青春的時光，我們為我們敬愛的老師驕傲，為他們自豪，最終，我們以絕對的壓倒性優勢，獲得了校運動會總團體冠軍!!

_醫藥，一生榮耀，我希望接下來我們能更加努力，讓我們動物醫藥學院變得更強更好，我也愿傾我所有，為之努力，加油!