總結是一個反思自身經驗的機會，讓我們更清楚自己的成長點和需要改進的地方。注意總結的語法和拼寫錯誤，以免影響整體的專業性和可信度。不同領域和不同類型的總結都有其各自的特點，需要我們根據具體情況進行調整。

大學生職業生涯規劃的步驟篇一

一、自我評估。

根據家長、老師和同學們的評價，借助于職業興趣測驗和性格測驗，發現自己是一個較為外向開朗的人還是內向穩重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經濟問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析，對數字敏感，語言表達能力等。也可分析出自己的一些弱點，她說：“一般的大學生抗壓力能力，合作能力較弱，考慮問題深度不夠，文字表達能力不佳。”

二、確定短期和長期目標。

三、制定行動計劃與措施。

四、選擇需要采取的方式和途徑。

一年級為試探期：要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況，大一學習任務不重多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網絡輔助自己的學習。為可能的`轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，了解相關規定。二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，要具有堅持性，最好能在課余時間后長時從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。

應該鎖定在工作申請及成功就業上。這時，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

大學生職業生涯規劃的步驟篇二

國家越來越重視大學教育的未來發展，很多高校畢業生畢業后都沒有工作，甚至找的工作都是和自己不適合的;所以現在的高校，在學生進入大學就緊抓職業規劃課程的教育，從各方面讓學生了解職業規劃的重要和對人一生的影響。眼看大學四年要畢業了，工作也開始了一段時間了，可和自己當時做的職業規劃完全不相同呀，這到底是什么原因呢?這也讓很多的很多畢業生走進一個誤區：“做職業規劃其實并不重要!”通過專家們的調查和實踐發現，出現這一問題的其中一個主要原因是：大多數就業人士沒有按照職業生涯規劃的正確流程來做職業規劃，而是依據個人的意愿來完成的，而這種意愿往往是出于做職業規劃人的理想化狀態，單方面的想要成為的那種人，而并沒有考慮到自身的優缺點和局限性。

今天，我們就這個職業規劃的正確流程來詳細剖析借鑒，以減少更多的職業人士在日后出現類似的問題。

職業規劃的流程大致用以下幾個歸納點可以表示，我們先歸納，之后再進行一個小點的剖析：

樹立正確的生涯發展信念。

自我評估。

生涯機會評估。

職業方向定位。

設定發展目標。

制定行動方案與計劃。

生涯評估與反饋。

1.樹立正確的生涯發展信念。職業生涯發展的信念是事業成功的基本根本。俗話說“志不定，天下無可成之事”只有有了發展向上的信念，事業的成功才可漸進，沒有信念，就算是奮斗到底，也只是失敗。人生的起跑點要從立志開始，它表現出你是一個有理想、胸懷、情趣和價值觀的人;立了志，所立的志就會影響著你的奮斗目標，促使你的偉大成就。所以，在做生涯規劃時，要先立下人生志向，對期望人生取得更大發展。但在此也有一點要提醒，立志很重要，但要記住，成功之人立長志，失敗之人常立志這句老話。

2.自我評估。自我評估是生涯規劃的最重要步驟之一。自我評估就是在認識自己，了解自己的前提下對自己做出正確的職業選擇。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。

3.生涯機會的評估。這是很重要的一點也是很容易迷糊的一點。這一點的靈活性比較大，在實踐的過程中葉顯得相當的多元化。因此，很多人會忽略掉這點，而正是這點的缺失，導致了職業生涯規劃的失敗。生涯機會的評估就是評估各種環境對自己生涯發展的影響。因為每一個人都處在一定的環境之中，這個環境給人的影響是最大的，在做職業規劃時，要分析環境條件的特點，環境的發展變化情況，自己與環境的關系，自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求，以及環境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的生涯規劃具有實際意義。

4.職業方向定位。通過對自我評估及生涯機會評估，結合生涯發展愿望，我們可初步確立個人的職業發展方向，如具體的行業/領域，職業，職位，希望發展的高度等。

5.設定發展目標。生涯目標的設定是職業規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同大海的孤舟，四野茫茫;沒有方向，不知道自己應走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗的方向，就像海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

6.制定行動方案與實施計劃。在確定了生涯目標后，行動變成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這方面包括為達成目標，你通過什么樣的通道來實現?在工作方面，你計劃采取什么措施提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃如何提高你的業務能力?在潛能開發方面，采取什幺措施開發你的潛能等等。都要有具體的計劃與明確的措施，并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

7.生涯評估與反饋。在實踐職業規劃的過程中總會有很多變化，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。要使生涯規劃行之有效，我們就要不斷地對生涯規劃進行評估與修訂。比如可以這樣修訂，職業的重新選擇、生涯路線的選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。

大學生職業生涯規劃的步驟篇三

莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”

步驟一：自我評估（知己）。

要點：

1.把握自我分析的四個主要方面。即職業興趣、職業能力、職業價值觀和性格個性。

2.綜合運用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業測評法、360度評估法等。

注意：

1.這里的自我評估實際上是自我的職業傾向評估，其它無關的自我內容不在此列；

2.使用自我分析法的結果不是絕對的，特別是職業測評法的結果僅供參考，不要對其形成迷信和依賴。

步驟二：職業機會評估（知彼）。

通過多種途徑，盡可能獲取目標就業城市、目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。

要點：

1.把握職業機會分析的四個主要方面。即就業城市、行業、職業、單位。

2.綜合運用職業機會分析的多種途徑。如互聯網、報刊雜志、職業搜索引擎、人才雙選會、校園招聘會、實習、兼職和職場人士訪談等。

注意：

1.職業環境無時無刻不在變化發展之中，要確保自己掌握的職業信息是最新的、有價值的。

2.互聯網雖然方便快捷，但可信度不高，建議多采用職場人士訪談以及其它較為直接的可信度高的信息渠道。

步驟三：確定職業目標、路徑。

在知己、知彼的基礎上，選擇合適自己的職業目標，并確定相應的.職業發展路徑。

要點：

1.把握職業目標定位的四個主要方面：定就業城市、定行業、定職業、定單位。

2.在學習、比較、思考的基礎上確定職業發展的具體路徑。

注意：

1.人職匹配是確定職業目標的重要依據。

2.每個人的職業路徑并非完全一樣，盲目模仿是有害的。

步驟四：制定行動計劃。

圍繞職業目標的實現，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，特別是要詳盡制定好大學期間和畢業后五年內的實施計劃。在制定計劃時要注意區分輕重緩急，學會時間管理和應對干擾。

要點：

1.實行目標的分解組合。首先將目標按時間分解為短期目標（一年以內）、中期目標（二至五年）、長期目標（十年及以上）等，按內容分解為知識目標（如專業、證書等）、能力目標（如專業技術能力、可遷移能力等）、素質目標（綜合素質、職業素質等）、實踐目標（如學生工作、實習、兼職等）等。然后將各種目標按照內在聯系組合起來，以達到在總體上實現目標的效果。

2.制訂縮短差距的實施方案。找出與目標的差距所在，圍繞縮短差距采取針對性的措施。

注意：

1.遵循目標制訂的smart原則。即具體明確（specific）、能度量（measurable）、可達到（achieveable）、有價值（rewarding）、有時間限制（time-bounded）。

2.遵循時間管理原則。即將事情按重要性和緊急性分類，首先處理既重要又緊急的事情，然后處理重要但不緊急的事情，接著處理緊急但不重要的事情，最后處理既不重要又不緊急的事情。

步驟五：反饋修正。

根據自我發展、社會變遷以及其它不可預測的因素，主動適應各種變化，及時評估，靈活調整，不斷修正、優化自己的職業生涯規劃。

要點：

1.制訂評估標準，監控行動的進程和結果。

2.預計目標實現過程中可能出現的困難和障礙，提前擬定備用方案。

3.制訂調整修正的原則。

注意：

1.反饋評估的重點是目標計劃的完成情況，要將注意力放在結果上。

2.反饋修正不是職業規劃的最后環節，而應貫穿整個職業規劃的始終。

大學生職業生涯規劃的步驟篇四

職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。

在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。

隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業錨。

所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。

正如“職業錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。

一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業錨到底是什么。

施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷發生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。

有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義的模式(或職業錨)，這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。

施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨：

大學生職業生涯規劃的步驟篇五

對于一些中高端的職業經理人自然不用說，他們已經具備相當多的職業經歷，人生觀和價值觀已經基本形成。而大學畢業生則需要想清楚自己未來的生活目標，培養社會責任感。

2、發現自己感興趣的事情。

興趣被譽為第一老師、一切與興趣相關的工作都會激勵人的內在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關的話，你的未來職業旅程就會充滿挑戰，同時也充滿樂趣。

3、找到你的奮斗目標。

幾乎所有成功的職業經理人都提到目標，找到奮斗目標你就不會荒廢你的青春。在有限的年青時光里，奮斗目標將會一直指引著你，直到達到目的地。

4、明白自己想要的生活。

如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因為你不知道自己想要什么樣的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奮斗的目標。有了目標，你就不會碰到選擇的煩惱。

5、了解能激勵你的因素。

有的人被外界客觀的因素所激勵，比如看到別人的成功和成績可以激發你的表現欲、行動欲或者上進的欲望等;有的人被自己激勵，自己激勵自己的人通常表現為達成自己設定的目標，或者達到某種自己認為理想的工作和生活狀態等;也有的人同時被內部和外部的因素所激勵。了解激勵自己的因素可以幫助你自省并適度地調整目標，從而降低選擇的風險，縮短達到目標的距離。

6、催化你的晉升欲望。

快速晉升是經驗積累的結果。快速晉升的前提是出色的工作業績。

如果你本身有晉升的欲望，那么請你做好目前手頭的工作;如果你沒有，請你現在開始思考你為什么沒有，之后規劃出你未來要達到的理想職位。

7、明確你自己的成功概念。

成功的概念因人而異，沒有明確的標準，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價值觀都有一定的關系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時時注意自己目前的生活和工作狀態，如果發現不是良性的，那么請盡快調整。

8、透視自己目前的職業狀態。

工作是否開心?發展空間如何?是否遇到了發展的瓶頸?你需要透視目前的職業狀態，目的是為了管理你的職業生涯。職業生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會給予你豐厚的回報;如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對你會有什么作用。

9、提高對雇主的忠誠度。

這里只是單純地建議對雇主的忠誠，不討論企業對員工的培養問題。

不建議為了職務而跳槽，更不建議頻繁跳槽。

職業規劃的管理具有連續性，而連續性則體現了你對待雇主的忠誠度。

顯然不。同樣，在加入某家企業之前，你也要充分了解這家企業的企業文化和直線老板的風格，覺得不靠譜就不要加入。很多人都會抱怨是公司沒有履行承諾。這其實是你自己的問題，你沒有能力判斷你未來的雇主，那么你就沒有能力管理好未來的工作。永遠不要告訴你下一個雇主，因為上一個公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問題，你也不要覺得那是促使你換動工作的最佳借口。如果你是為了發展而離開，企業會更欣賞你。

1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、準確評價個人特點和強項。

3、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

4、評估個人目標和現狀的差距。

5、準確定位職業方向。

6、發現新的職業機遇。

7、重新認識自身的價值并使其增值。

8、增強職業競爭力。

9、將個人、事業與家庭聯系起來。

正確評估自我。

自我評估的目的是認識自己，了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規劃的最重要步驟之一。一般來說，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。

明確方向，確立志向。

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，有效地生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。如今很多工作的人都會在問這樣的問題;“我應該去做什么樣的工作呢?我真的不知道什么樣的工作適合自己啊!”其實，這類人之所以這樣問，是因為他們還沒有明確自己的職業發展道路。

利用優勢，“揚長避短”

個人都有自己最擅長的地方，在職業發展上，要做的就是最大化的“揚長”。要想在職場上有所作為、有所突研，首先就要找到自己的優勢然后最大化地利用優勢。特別是在選擇創業時，如果沒有分析自己的優劣勢，就想當然的由著性子去做，在不了解創業要具備的個人優勢時，那么你就會不可避免的用自己的短處來打拼，失利就成了必然。

計劃分階段實現目標。

在確定了生涯目標后，行動變成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這里所指的行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。把明確的目標細分成具體的步驟，切實于日常生活工的實際之中，實事求是。

及時評估反饋。

俗話說“計劃趕不上變化”，影響生涯規劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷地對生涯規劃進行評估與修訂，及時對自己的職業生涯規劃進行評估反饋，在不斷地調整完善過程中進步。

確定適合自己的職業生涯規劃，樹立主體意識，化壓力為動力，主動迎接變化與挑戰，你走的彎路也就越好，你的機會也就越多。

大學生職業生涯規劃的步驟篇六

人不能沒有追求，不能沒有目標，沒有目標的人生就像沒有燈塔的航行一樣，沒有方向也沒有意義。我們應該樹立遠大的志向，立志是人生的起跑點，反映著一個人的胸懷、情趣和價值觀，左右著一個人的奮斗目標，影響著一個人能否成功。在明確“我是誰”、“我在哪里”后就應該明確“我想干什么”，這是職業生涯設計的關鍵。

它山之石可以攻玉，以上就是為大家帶來的3篇《大學生職業生涯規劃的實施步驟》，希望可以對您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。

大學生職業生涯規劃的步驟篇七

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程，它包括大學期間的學習規劃、職業規劃，職業生涯規劃有無的好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。那么大學生職業生涯規劃的步驟有哪些呢?一起來了解一下吧!

(一)自我評估。

自我評估是進行職業生涯規劃的第一步。自我評估指的是個體通過各種信息確定自己的職業興趣、價值觀、個性和行為傾向，從而認識自我、了解自我的過程。因為只有正確認識了自我，才有可能對自己的未來職業發展作出正確的分析和選擇，確定適合自己發展的職業生涯路線。大學生要通過科學認識的方法和手段，如可借助于職業興趣測驗和性格測驗、九型人格、mbti測試以及周圍人的評價等，對自己的興趣、特長、性格、智商、思維方式以及組織管理、協調、活動能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與劣勢。

(二)環境分析。

每個人都處在一定的社會環境與組織環境之中，不同的社會環境與組織環境具有不同特點，因此在進行個人職業生涯設計時，要對所處環境進行客觀分析，包括社會環境、行業發展狀況和企業組織狀況等。只有對環境進行充分的了解與分析后，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使大學生的職業生涯規劃具有實際意義。

(三)職業目標設定。

職業目標又分中、短期目標和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，是個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現的。中、短期目標則較為具體,對人的影響也更直接，其應是長期目標的階段性組成部分，一般是近期素質能力的提高等。

職業生涯路線是對前后相繼的工作經驗的客觀描述，而不是對個人職業生涯發展的主觀感覺，可以借著職業生涯路線來安排個人的工作變動，從而訓練與發展擔任各級職務和從事不同職業的廣泛能力。

在確定了職業生涯發展目標、職業生涯發展路線之后，為了達到目標，就需要制定職業生涯發展策略的行動規劃，它是大學生為達到長短期的職業生涯目標應采取的措施。例如，為達到目標，在知識方面準備采取什么樣的'措施完善自己的知識結構;在能力方面，計劃掌握哪些技能，采取什么措施挖掘自己的潛能等。方案確定后，還要有具體的行動計劃，這些計劃要特別具體，以便于定期檢查。

在行動的過程中，需要通過不斷評估與反饋來檢查、評價行動的效果。在職業發展的過程中，由于自身及外部環境的變化，往往需要不斷對職業發展計劃進行調整。

大學生涯規劃往往從大學生活開始制定，每個人自身條件和外部環境都不一樣，對未來目標的設定也有區別，對外部情況不可能了如指掌，對自己的一些潛在能力也不一定深入了解。因此，大學生要時刻關注自己和客觀環境的變化，在一段時間的學習、生活后，有意識地回顧自己的行動，反思自己規劃的職業生涯是否合理，檢驗自己的目標是否過高或者過低，自覺總結經驗教訓。通過評估自己的生涯規劃，發現問題，并及時修正，如職業的重新選擇、實現目標的時限調整、職業路線的設定以及目標本身的修正等，使之更符合客觀環境。

大學生職業生涯規劃的步驟篇八

大學畢業五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂觀；好奇心較強，學習能力不錯；喜歡唱歌；有時會幻想。

做管理咨詢公司合伙人與職業經理人；

管理咨詢顧問；

先去國外讀mba，再回國來干管理咨詢，甚至開自己的咨詢公司；

和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開著自己的汽車去工作；

在父母有生之年能夠盡多一點孝心，可能的話把他們接到家里來住；

愛好唱歌，大學期間獲得過全校歌詠比賽獨唱男子冠軍，做過當歌星的夢。

可管理公司更多的'業務，并能協調公司各部門的關系；

是推廣公司咨詢業務的能手和指導下屬開發客戶的老師；

會講業務開發的課程和一些較容易的管理課程；

會開汽車；

唱卡拉ok很迷人；

相信還可以學會很多東西。

現有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計劃明年就會擴大為集團，投資多個專業管理咨詢與管理軟件公司）。

大學生職業生涯規劃的步驟篇九

職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。

歷經近10年的服務實踐及市場教育，其目的、意義早已為職業人所熟知。與“管理咨詢”所代表的咨詢顧問行業的發展脈絡一樣，對技術工具的疑慮、對服務效果的不確定預期，是其發展所面臨的挑戰。

相對于專家咨詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。

調動你的主動學習能力，建立你的職業思考結構，在關鍵環節實施引導、托舉，是職場網設計、提供產品及服務的出發點。

事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。“魚、漁”規律必須引入到職業規劃中來。

相對于培訓職業咨詢師而言，開發“客戶自服務”產品并提供售前售后技術服務，要求更高的技術能力、專業功底和實戰經驗，遠非簡單引進、拼湊所能勝任。所幸今天職場網已經具有12年的測評工具開發和應用積累，8年以上的組織管理咨詢及個人咨詢服務經驗，能夠厚積博發了。

那就看看我們為你準備的“厚積博發”成果吧，包括“鏡子和尺子”、“方法與視角”、“信息支持”和“確定性”。

有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。

如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過“職業核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標并樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。

如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的“職業成熟度”水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪于環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業成熟度測評”是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。

職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。

因此職業規劃最終必須體現為“職業決策”，而“職業信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業咨詢師和客戶的強烈呼聲。職業咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反復設計與調整的，而且還會繼續。

昂貴而有效是專家咨詢服務的特點，嚴格的技術審核標準和千錘百煉的流程工具，使得職場網的職業咨詢師可以提供一流效果的服務，完全值得放心托付。

“厚積博發”還會繼續，更全面、更經濟、更個性化、更有效、更方便，而隱含在背后的是更專業。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十

每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的奮斗目標，并按照情況的變化及時調整自己的計劃，才有可能實現成功的愿望。這就需要進行職業生涯的自我規劃。職業生涯規劃的步驟是：

自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的.，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。

職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要充分了解所處環境的特點、掌握職業環境的發展變化情況、明確自己在這個環境中的地位以及環境對自己提出的要求和創造的條件等等。只有對環境因素充分了解和把握，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境。

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現可能的職業發展目標。在確定職業發展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業的比配，更重要的是考察自己所處的內外環境與職業目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。

在職業目標確定后，向哪一路線發展，如是走技術路線，還是管理路線，是走技術+管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發展路線不同，對職業發展的要求也不同。因此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。

在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了關鍵的環節。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年;長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。

影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀態下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃執行情況進行評估。首先，要對年度目標的執行情況進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最后，依據評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十一

（一）扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

（二）職業方向及總體目標。

（三）社會環境分析結果：

包括對政治環境、經濟環境、法律環境、職業環境的分析。

（四）組織分析結果：

包括對行業、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發展領域等的分析。

（五）自我分析：

對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。

（六）角色及其建議：

記錄對自己職業生涯影響最大的一些人的.建議。

（七）目標定位以及目標的分解和組合：

發展策略、發展路徑。

（八）成功的標準。

（九）差距：

即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。

（十）縮小差距的方法及實施計劃和方案。

（十一）評估調整預測：

評估的內容、評估的時間、規劃調整的原則。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十二

大學生進行職業生涯規劃時，可按學習重點與心理特征的不同將大學時期分成探索期、定向期、準備期、沖刺期四個階段，并按照每個階段的不同目標和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。這次漂亮的小編為您帶來了大學生職業生涯規劃的實施步驟【優秀3篇】，希望能夠幫助到大家。

人生必須要有目標，有了明確目標，我們才知道要往哪里走。正如人們常說的那樣：“你今天站在哪里并不重要，關鍵是你的下一步走向哪里。”職業生涯的目標是職業生涯設計的核心之一。在確定好人生目標及職業長期發展目標之后，將其進行分解，一般可分為：人生目標、長期目標、中期目標和短期目標。其中，短期目標又分為年目標、月目標、日目標。大量的事實說明，明確的目標是人生成功的動力之一，它可以引導人們去努力追求、拼搏，而不清楚或很不清楚自己的目標的人常常會無所事事、一事無成。在充分了解了職業的外部環境及其內涵，同時對自己的各種內因作出充分評價之后，結合自己所學的專業知識，對將來要從事的職業做出正確的抉擇，確定自己的職業方向。

我們要明確自己該選擇什么職業方向，即解決“我選擇干什么”的問題，這是個人職業生涯規劃的核心。職業方向直接決定著一個人的職業發展，職業方向的選擇應按照職業生涯規劃的四項基本原則，結合自身實際來確定。(1)“擇自己所愛”的原則，即你必須對自己選擇的職業是熱愛的，從內心自發地認識到要“干一行，愛一行”。只有熱愛它，才可能全身心地投入，做出一番成績。(2)“擇己所長”的原則，即選擇自己所擅長的領域，才能發揮自我優勢，注意千萬別當職業的外行。(3)“擇世所需”的原則，即所選職業只有為社會所需要，才有自我發展的保障。(4)“擇己所利”的原則，即應該本著“利己、利他、利社會”的原則，選擇對自己合適、有發展前景的職業。選擇職業一般是“先擇行再擇職”，即選擇行業，再在其中選擇職業，然后再選擇部門和具體崗位。由于社會的復雜性，有不少情形下是難以一次性到位的，是要經歷不斷地努力才能漸漸地實現擇業的設想，對此每個人要有足夠的思想準備。

職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。

歷經近10年的服務實踐及市場教育，其目的、意義早已為職業人所熟知。與“管理咨詢”所代表的咨詢顧問行業的發展脈絡一樣，對技術工具的疑慮、對服務效果的不確定預期，是其發展所面臨的挑戰。

相對于專家咨詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。

調動你的主動學習能力，建立你的職業思考結構，在關鍵環節實施引導、托舉，是職場網設計、提供產品及服務的出發點。

事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。“魚、漁”規律必須引入到職業規劃中來。

相對于培訓職業咨詢師而言，開發“客戶自服務”產品并提供售前售后技術服務，要求更高的技術能力、專業功底和實戰經驗，遠非簡單引進、拼湊所能勝任。所幸今天職場網已經具有12年的測評工具開發和應用積累，8年以上的組織管理咨詢及個人咨詢服務經驗，能夠厚積博發了。

那就看看我們為你準備的“厚積博發”成果吧，包括“鏡子和尺子”、“方法與視角”、“信息支持”和“確定性”。

有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。

如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過“職業核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標并樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。

如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的“職業成熟度”水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪于環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業成熟度測評”是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。

職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。

因此職業規劃最終必須體現為“職業決策”，而“職業信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業咨詢師和客戶的強烈呼聲。職業咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反復設計與調整的，而且還會繼續。

昂貴而有效是專家咨詢服務的特點，嚴格的技術審核標準和千錘百煉的流程工具，使得職場網的職業咨詢師可以提供一流效果的服務，完全值得放心托付。

“厚積博發”還會繼續，更全面、更經濟、更個性化、更有效、更方便，而隱含在背后的是更專業。

認識自己，了解自己，對自身條件做到全面正確的分析和評估，做到“知己”。弄清“我是誰”，是進行職業生涯設計的基礎，也是職業生涯設計的難關。不對自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、逆商、道商、價值觀念、管理協調能力作出全面分析評價是不能作出正確的職業選擇的。同時，認識自己是一件很困難的事，尤其是能認識自己的短處則更加困難，不能準確地認識自己的長處、短處，不能“興其利，改其弊”，也是無法實現自己的職業目標的。

同學們應當清楚地認識自己，對自己興趣、愛好、特征、能力、價值觀，特別是對自己的潛能進行分析。在進行自我分析時，諸多因素與職業有關，但對個體而言，主要應考慮個人的性格、興趣、能力和氣質，以及自己所喜歡的專業。下面就性格、興趣、能力、氣質的特征進行分析。

1、了解自己的興趣。

俗話說“人各有所好”，不同的人有不同的興趣。正如同學們所選擇專業一樣，有的人對研究自然科學感興趣，如天文、地理、生物、化學等；有的人對智力操作感興趣，對讀書、寫作、演算、設計樂此不疲；有的人則對技能操作感興趣，對修理、攝影、琴、棋、書、畫津津有味。不同的職業是需要不同的興趣特征。一個擅長技能操作的人，靠靈巧的雙手，在技能操作領域能夠得心應手。但是，如果硬要他把興趣轉移到書本的理論知識上來，他就會感到無用武之地。正是這種興趣上的差異，構成了人們選擇職業的重要依據。因此，興趣在職業生活中的作用應引起人們的重視，特別是初選職業的人，更應高度重視。

2、認識自己的性格。

性格是個性中具有核心意義的成分，幾乎涉及人的心理過程及個性特征的各個方面。研究表明，性格廣泛地影響著人們對職業的適應性，而不同的職業對從業者也有不同的性格要求。人的性格因人而異，主要表現在以下幾個方面：

（1）性格的態度特征不同。例如，有的人誠實、正直、謙遜，而有的人自私、虛偽、自傲；有的人勤奮、認真、創新，而有的人懶惰、自卑、墨守成規。

（2）性格的意志特征不同。例如，有的人自制、果斷、勇敢，而有的人沖動、盲目、怯懦；有的人頑強、嚴謹、堅持，而有的人優柔寡斷、輕率馬虎。

（3）性格的情緒特征不同。例如，有的人情緒體驗深刻，易被情緒支配，控制力較弱，情緒對工作影響較大；有的人情緒體驗微弱，意志控制能力強，不易被情緒所左右，情緒對工作影響較小；有的人情緒穩定持久，情緒起伏波動較小，就是在成功和失敗的重大事件面前情緒也較穩定；有的人則易激動，情緒不穩，在成功面前忘乎所以，在失敗面前又只能垂頭喪氣；有的人朝氣蓬勃、樂觀向上，有的人抑郁低沉、無精打采等等。

（4）性格的理智特征不同。例如，在感知注意方面，有主動觀察型與被動觀察型、發散型與概括型的區別；在想象方面，有主動想象型與被動想象型、狹窄型與廣闊型、創新型與模仿型的區別，也有冷靜的現實主義者和脫離實際的幻想家的區別，等等。

3、判斷自己的能力。

能力是指直接影響活動效率，使活動任務得以順利完成的個性心理特征。能力可以分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力通常又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等。一般能力是人們順利完成各項任務都必須具備的一些基本能力。特殊能力是指從事某項專業活動的能力，也可稱特長，如計算能力、音樂能力、動作協調能力、語言表達能力、空間判斷能力等。由此可見，能力是一個人完成任務的前提條件，是影響工作效果的"基本因素。因此，了解自己的能力傾向及不同職業的能力要求對合理地進行職業選擇具有重要意義。

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大學生職業生涯規劃的步驟篇十三

sam，大學學歷，中文專業，大學畢業八年了，可是對“職場”一詞也只是前兩年才了解的。他以前習慣了在學校里當老師時的“旱澇保收”的穩定和無壓力的生活，所以在兩年前頭腦一熱，在原來″鐵飯碗″的單位里放了一顆炸彈后，還是老想找一個具有″持久性″的職業，即使從頭開始也無所謂。

想歸想，但是具體從何入手令他頭痛不已——除了中文，他沒有任何專業，兩年來他換了七個工作。每次跳槽，他學會的除了一些粗淺的經驗之外，總會有淺嘗輒止的感覺；朋友交了不少，可是未能有機會深交；換工作后薪金長得不多，有時甚至不如以前多，或者工作不如以前令人滿意；每次辭職后都會有一段時間賦閑在家，心情不好，對身體也有不良影響，在心情郁悶的情況下，在職業顧問的幫助下，現在總算找了一家大公司的企劃工作。

針對sam的想法——職業需要有持久性來保障本身并沒有錯，但這要涉及一個職業生涯規劃的問題。這就要追溯到大學畢業時，甚至是大學時期為自己制定一套合理的職業生涯規劃。回想他這么多年來一直沒有穩定的令自己滿意的職業而三番五次跳槽，主要原因就是自己沒有一個良好的職業生涯規劃。在職業顧問的指導下，對他的優劣勢作出分析，然后作出職業定位。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十四

志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯中最重要的一點。

2.自我評估。

自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

環境因素評估主要包括：

(1)組織環境。

(2)政治環境。

(3)社會環境。

(4)經濟環境。

4.職業的選擇。職業選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢？至少應考慮以下幾點：

(1)性格與職業的匹配。

(2)興趣與職業的匹配。

(3)特長與職業的匹配。

(4)內外環境與職業相適應。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十五

職業生涯規劃的步驟包括確立志向、科學評估、選擇職業、職業生涯路線選擇、確定目標、制定行動計劃、評估與回饋等七個步驟。

志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起，俗話說：“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，各行各業的佼佼者，都有一個共同的特點，就是具有遠大的志向，立志是人生的起跑點，反映著一個人的抱負，胸懷，情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就。所以，在制定生涯設計時，首先確立志向，這是制定職業生涯設計的關鍵，也是生涯設計最重要的一點。

準確評估包括兩個方面的內容，即自我評估和職業生涯機會的評估。準確評估是進行職業生涯設計的基礎。

自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己，了解自己，因為只有認識了自己，明確了自己的長處，揚長避短，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一。通常自我評估包括自己的興趣，特長，性格，學識，技能，智商，情商，思維方式，道德水準以及組織管理，協調，活動能力等內容。

生涯機會的評估，主要分析內外環境因素對自己生涯發展的影響。每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所謂“時勢造英雄”，說的就是環境對人的作用。這里最重要的是政治風云、經濟興衰、還有科學文化潮流、社會時尚、乃至自然災害、饑荒、瘟疫，無疑都深刻地影響了人生。認清了時勢，才能實現俗話說的另一面：“英雄造時勢”。只有充分適應與滿足社會需要，個人才會獲得最大實現。所以，在制定個人的職業生涯設計時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關系、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使生涯設計具有實際意義。

通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己，分析環境，在此基礎上對自己的職業或目標職業做出選擇。也就是在職業選擇時，要充分考慮到自身的特點，要充分考慮到環境因素對自己的影響。

分析自我，了解自己，分析環境，了解職業世界，使自己的性格、興趣、特長與職業相吻合，這一點對即將步人社會選擇職業的大學生非常重要。這里必須考慮到一步到位和漸進兩種可能。對于職業，誰都希望一下子找到適合于自己發展的行當、職位，一步到位。但這更多的只是愿望。路總是曲折的，情況也一定復雜，人生常常是要經歷長時間的努力、期待才可能找到適合自己發展的職業。這種情況就是漸進，慢慢接近目標。而且這種情況應當說更為普遍。指出這一點就是指出職業生涯設計要考慮實施的復雜性，實施主體要有韌性、耐心。

在職業（或目標職業）選擇后，還須考慮向哪一路線發展。是走行政管理路線，向行政方面發展？還是走專業技術路線，向業務方面發展？等等。發展路線不同，對人的各方面條件的要求也就不同，這一點也不能忽視。因為，即使同一職業，也有不同的崗位，有的人適合搞行政，可在管理方面大顯身手，成為一名卓越的管理人才；有的人適合搞研究，可在某一領域有所突破，成為一名專家學者；有的人適合搞經營，可在商海中建立功勛，成為一名經營人才。如果一個人不具有管理才能，卻選擇了行政管理路線，這個人就很難成就事業。由此可見，職業生涯路線的選擇，也是職業生涯發展能否成功的重要步驟之一。

生涯目標的設定，是職業生涯設計的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。

生涯目標的設定，是在繼職業選擇、生涯路線選擇后，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等條件為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年，長期目標一般為五至十年。

有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現。

在確定了生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，就不能達成目標，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成找到理想工作的目標，你計劃采取什么措施，提高你的就業競爭力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。如果你從一名財務人員做起，但你的5年、10年或20年個人職業，規劃是希望成為一個理財規劃師。那么，你應該問自己下列幾個問題：

我需要哪些特別的培訓和學習才能使我夠資格做一名理財規劃師？

為使自己發展路上順暢坦蕩，需要排除的內部和外部障礙有哪些？

我目前的上司在這方面能給我幫助嗎？我周圍的人在這方面能給我幫助嗎？

目前的公司對我最終成為理財規劃師的可能性有多大？是否一比在其他公司機會更大？

俗話說：“計劃趕不上變化”，影響生涯設計的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯設計行之有效，就須不斷地對生涯設計進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇；生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

成功的職業生涯設計需要時時審視內外環境的變化，并且調整自己的前進步伐。目標的存在只是為你的前進指導一個方向。而你是它的創造者，你可以在不同時間不同環境下作出調整，讓它符合你的理想。在今天，我們的工作方式不斷推陳出新，除了學習新的技能知識外還得時時審視自己的生涯資本并意識到其不足的地方，不斷修正自己的目標，才能立于不敗之地。

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認識自己，了解自己，對自身條件做到全面正確的分析和評估，做到“知己”。弄清“我是誰”，是進行職業生涯設計的基礎，也是職業生涯設計的難關。不對自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、逆商、道商、價值觀念、管理協調能力作出全面分析評價是不能作出正確的職業選擇的。同時，認識自己是一件很困難的事，尤其是能認識自己的短處則更加困難，不能準確地認識自己的長處、短處，不能“興其利，改其弊”，也是無法實現自己的職業目標的。

同學們應當清楚地認識自己，對自己興趣、愛好、特征、能力、價值觀，特別是對自己的潛能進行分析。在進行自我分析時，諸多因素與職業有關，但對個體而言，主要應考慮個人的性格、興趣、能力和氣質，以及自己所喜歡的專業。下面就性格、興趣、能力、氣質的特征進行分析。

1、了解自己的興趣。

俗話說“人各有所好”，不同的人有不同的興趣。正如同學們所選擇專業一樣，有的人對研究自然科學感興趣，如天文、地理、生物、化學等；有的人對智力操作感興趣，對讀書、寫作、演算、設計樂此不疲；有的人則對技能操作感興趣，對修理、攝影、琴、棋、書、畫津津有味。不同的職業是需要不同的興趣特征。一個擅長技能操作的人，靠靈巧的雙手，在技能操作領域能夠得心應手。但是，如果硬要他把興趣轉移到書本的理論知識上來，他就會感到無用武之地。正是這種興趣上的差異，構成了人們選擇職業的重要依據。因此，興趣在職業生活中的作用應引起人們的重視，特別是初選職業的人，更應高度重視。

2、認識自己的性格。

性格是個性中具有核心意義的成分，幾乎涉及人的心理過程及個性特征的各個方面。研究表明，性格廣泛地影響著人們對職業的適應性，而不同的職業對從業者也有不同的性格要求。人的性格因人而異，主要表現在以下幾個方面：

（1）性格的態度特征不同。例如，有的人誠實、正直、謙遜，而有的人自私、虛偽、自傲；有的人勤奮、認真、創新，而有的人懶惰、自卑、墨守成規。

（2）性格的意志特征不同。例如，有的人自制、果斷、勇敢，而有的人沖動、盲目、怯懦；有的人頑強、嚴謹、堅持，而有的人優柔寡斷、輕率馬虎。

（3）性格的情緒特征不同。例如，有的人情緒體驗深刻，易被情緒支配，控制力較弱，情緒對工作影響較大；有的人情緒體驗微弱，意志控制能力強，不易被情緒所左右，情緒對工作影響較小；有的人情緒穩定持久，情緒起伏波動較小，就是在成功和失敗的重大事件面前情緒也較穩定；有的人則易激動，情緒不穩，在成功面前忘乎所以，在失敗面前又只能垂頭喪氣；有的人朝氣蓬勃、樂觀向上，有的人抑郁低沉、無精打采等等。

（4）性格的理智特征不同。例如，在感知注意方面，有主動觀察型與被動觀察型、發散型與概括型的區別；在想象方面，有主動想象型與被動想象型、狹窄型與廣闊型、創新型與模仿型的區別，也有冷靜的現實主義者和脫離實際的幻想家的區別，等等。

3、判斷自己的能力。

能力是指直接影響活動效率，使活動任務得以順利完成的個性心理特征。能力可以分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力通常又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等。一般能力是人們順利完成各項任務都必須具備的一些基本能力。特殊能力是指從事某項專業活動的能力，也可稱特長，如計算能力、音樂能力、動作協調能力、語言表達能力、空間判斷能力等。由此可見，能力是一個人完成任務的前提條件，是影響工作效果的"基本因素。因此，了解自己的能力傾向及不同職業的能力要求對合理地進行職業選擇具有重要意義。

每個人的人生目標是在符合社會這個大環境要求的前提下才能賴以實現。在制定職業生涯設計時就必須十分清楚地分析環境，明確社會的價值取向，了解社會政治經濟、社會科學文化、自然環境等等全面態勢，才能在職業生涯規劃中知道“我可以做什么”，才能使自己的設計具有實際意義和可行性，才能做到“順勢而為”。

人不能沒有追求，不能沒有目標，沒有目標的人生就像沒有燈塔的航行一樣，沒有方向也沒有意義。我們應該樹立遠大的志向，立志是人生的起跑點，反映著一個人的胸懷、情趣和價值觀，左右著一個人的奮斗目標，影響著一個人能否成功。在明確“我是誰”、“我在哪里”后就應該明確“我想干什么”，這是職業生涯設計的關鍵。

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大學生職業生涯規劃的步驟篇十六

認識自己，了解自己，對自身條件做到全面正確的分析和評估，做到“知己”。弄清“我是誰”，是進行職業生涯設計的基礎，也是職業生涯設計的難關。不對自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、逆商、道商、價值觀念、管理協調能力作出全面分析評價是不能作出正確的職業選擇的。同時，認識自己是一件很困難的事，尤其是能認識自己的短處則更加困難，不能準確地認識自己的長處、短處，不能“興其利，改其弊”，也是無法實現自己的職業目標的。

同學們應當清楚地認識自己，對自己興趣、愛好、特征、能力、價值觀，特別是對自己的潛能進行分析。在進行自我分析時，諸多因素與職業有關，但對個體而言，主要應考慮個人的性格、興趣、能力和氣質，以及自己所喜歡的專業。下面就性格、興趣、能力、氣質的特征進行分析。

1、了解自己的興趣。

俗話說“人各有所好”，不同的人有不同的興趣。正如同學們所選擇專業一樣，有的人對研究自然科學感興趣，如天文、地理、生物、化學等；有的人對智力操作感興趣，對讀書、寫作、演算、設計樂此不疲；有的人則對技能操作感興趣，對修理、攝影、琴、棋、書、畫津津有味。不同的職業是需要不同的興趣特征。一個擅長技能操作的人，靠靈巧的雙手，在技能操作領域能夠得心應手。但是，如果硬要他把興趣轉移到書本的理論知識上來，他就會感到無用武之地。正是這種興趣上的差異，構成了人們選擇職業的重要依據。因此，興趣在職業生活中的作用應引起人們的重視，特別是初選職業的人，更應高度重視。

2、認識自己的性格。

性格是個性中具有核心意義的成分，幾乎涉及人的心理過程及個性特征的各個方面。研究表明，性格廣泛地影響著人們對職業的適應性，而不同的職業對從業者也有不同的性格要求。人的性格因人而異，主要表現在以下幾個方面：

（1）性格的態度特征不同。例如，有的人誠實、正直、謙遜，而有的人自私、虛偽、自傲；有的人勤奮、認真、創新，而有的人懶惰、自卑、墨守成規。

（2）性格的意志特征不同。例如，有的人自制、果斷、勇敢，而有的人沖動、盲目、怯懦；有的人頑強、嚴謹、堅持，而有的人優柔寡斷、輕率馬虎。

（3）性格的情緒特征不同。例如，有的人情緒體驗深刻，易被情緒支配，控制力較弱，情緒對工作影響較大；有的人情緒體驗微弱，意志控制能力強，不易被情緒所左右，情緒對工作影響較小；有的人情緒穩定持久，情緒起伏波動較小，就是在成功和失敗的重大事件面前情緒也較穩定；有的人則易激動，情緒不穩，在成功面前忘乎所以，在失敗面前又只能垂頭喪氣；有的人朝氣蓬勃、樂觀向上，有的人抑郁低沉、無精打采等等。

（4）性格的理智特征不同。例如，在感知注意方面，有主動觀察型與被動觀察型、發散型與概括型的區別；在想象方面，有主動想象型與被動想象型、狹窄型與廣闊型、創新型與模仿型的區別，也有冷靜的現實主義者和脫離實際的幻想家的區別，等等。

3、判斷自己的能力。

能力是指直接影響活動效率，使活動任務得以順利完成的個性心理特征。能力可以分為一般能力和特殊能力兩大類。一般能力通常又稱為智力，包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等。一般能力是人們順利完成各項任務都必須具備的一些基本能力。特殊能力是指從事某項專業活動的能力，也可稱特長，如計算能力、音樂能力、動作協調能力、語言表達能力、空間判斷能力等。由此可見，能力是一個人完成任務的前提條件，是影響工作效果的基本因素。因此，了解自己的能力傾向及不同職業的能力要求對合理地進行職業選擇具有重要意義。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十七

步驟7、當你做完前面的步驟后，現在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。

步驟8、寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始，是什么原因妨礙你的前進?要達成目標，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學習?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設計未來計劃的參考。

步驟9、現在請你針對自己那四個重要目標，訂出實現它們的每一步驟。別忘了，從你的目標往回訂步驟，并且自問，我第一步該如何做，才會成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的，千萬不要好高鶩遠。

步驟10、為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當中找出三、五位在你目標領域中有杰出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質和事跡職業生涯規劃14步。在你做完這件事，請你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點下記下他的名字。回想過去曾有過的重大成功事跡。用飚換技術將它與你新目標的圖象置換。

步驟11、使目標多樣化且有整體意義。

步驟12、為自己創造一個適當的環境。

步驟13、經常反省所做的結果。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十八

評估自我，評估內容包括自己的工作、生活經歷、興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德水準以及社會中的自我等。

職業錨是指當一個人面臨職業選擇時，無論如何都不會放棄的職業中至關重要的東西或價值觀。研究表明，職業錨是內心深處對自己的看法，是自我意向的一個習得部分、一種穩定的職業定位，可以指導、約束或穩定個人的職業生涯。

確立目標是制訂職業生涯規劃的關鍵，因為有效的生涯設計需要切實可行的目標，而且職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常提到的成功與失敗，不過是所設定目標的實現與否。應分清哪些屬于你個人的長期目標，哪些是短期目標，酌情而定，這樣制訂出的“職業規劃方案”才會更為準確。

在確定以上各種類型的職業生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現它們，把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇和相應的教育及培訓計劃的制訂。

在人生的發展階段，社會環境的巨大變化和一些不確定因素，會使原來制訂好的職業生涯目標有所偏差，這時需要對職業生涯目標與規劃進行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

大學生職業生涯規劃的步驟篇十九

每個人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅定的奮斗目標，并按照情況的變化及時調整自己的計劃，才有可能實現成功的愿望。這就需要進行職業生涯的自我規劃。職業生涯規劃的步驟是：

2、自我評估。

自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的了解，也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估的目的，是認識自己、了解自己，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。

職業生涯機會的評估，主要是評估周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃時，要充分了解所處環境的特點、掌握職業環境的發展變化情況、明確自己在這個環境中的地位以及環境對自己提出的要求和創造的條件等等。只有對環境因素充分了解和把握，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：組織環境、政治環境、社會環境、經濟環境。

4、確定職業發展目標。

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀。在準確地對自己和環境做出了評估之后，我們可以確定適合自己、有實現可能的職業發展目標。在確定職業發展的目標時要注意自己性格、興趣、特長與選定職業的比配，更重要的是考察自己所處的內外環境與職業目標是否相適應，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。

5、選擇職業生涯發展路線。

在職業目標確定后，向哪一路線發展，如是走技術路線，還是管理路線，是走技術+管理即技術管理路線，還是先走技術路線、再走管理路線等，此時要做出選擇。由于發展路線不同，對職業發展的要求也不同。因此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。

在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了關鍵的環節。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，其中短期目標可分為日目標、周目標、月目標、年目標，中期目標一般為三至五年;長期目標為五至十年。分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。職業生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。

7、評估與回饋。

影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀態下，要使職業生涯規劃行之有效，就必須不斷地對職業生涯規劃執行情況進行評估。首先，要對年度目標的執行情況進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然后，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。最后，依據評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。

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職業生涯規劃也叫“職業規劃”。在學術界人們也喜歡叫“生涯規劃”，在有些地區，也有一些人喜歡用“人生規劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內容。又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

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1、清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確?實現目標的步驟是否直截了當?

2、變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性?是否能依據環境的變化而調整?

4、挑戰性原則：目標與措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已?

6、合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協調性?

7、全程原則：擬定生涯規劃時必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。

8、具體原則：生涯規劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

9、實際原則：實現生涯目標的途徑很多，在作規劃時必須要考慮到自己的特質、社會環境、組織環境以及其它相關的因素，選擇確定可行的途徑。

10、可評量原則：規劃的設計應有明確的時間限制或標準，一評量、檢查，使自己隨時掌握執行狀況，并為規劃的提供參考的依據。

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以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略;突破現實的局限，塑造清新充實的自我;準確評價個人特點和強項;評估個人目標和現狀的差距。準確定位職業方向;重新認識自身的價值并使其增值;發現新的職業機遇;增強職業競爭力;將個人、事業和家庭聯系起來。

1、職業發展通道單一，內部崗位流動機會少;。

2、對員工職業生涯管理缺乏技術性支持，職業生涯設計往往落實不到位;。

3、職業生涯管理未與培訓、績效管理等結合，職業生涯規劃只是空中樓閣;。

4、管理者認為員工的職業生涯是人力資源部的事情;。

6、員工沒有發揮個人的最大潛能。

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