體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

新生軍訓拉練心得體會一

光陰似箭，日月如梭。五天的軍訓已面臨截止之時，在這短短的五天中，有喜有悲，有歡樂，有悲傷，有笑聲，有汗水如一杯盛滿各種口味的飲料，其中滋味需要親自品嘗。

軍訓的日子是漫長的，尤其是站軍姿的時候，要“抬頭、挺胸、收腹、身體稍向前傾、兩眼平視前方。”全身上下都要用力，否則就會東倒西歪，而且一動也不能動。汗滴下來不能擦，蚊子咬了不能撓，有時一站就是十幾二十分鐘，弄得我們腰酸背疼。那時就感覺時間怎么那么漫長，連秒針都是緩慢的運轉。時間仿佛作對般慢慢行走。那段時間極其難熬，仿佛過了一世紀。但是每當站了許久軍姿一放松，就會感到無比快樂，因為自己又戰勝了疲憊，戰勝了疼痛，取得精神上的又一大勝利，那是一種無以言表的喜悅，心中甜滋滋的。有時疼痛難忍，筋疲力盡，還是要硬著頭皮咬牙堅持，有時站過軍姿后齊步行進時，腰腿根本無法彎曲，一彎就痛，感覺很苦，很漫長，軍訓中酸甜苦辣真是需要我們用心去體會。

回想軍訓這幾天，有感覺無比短暫，時光如流水般逝去，回想起休息時教官的風趣幽默，我們笑聲連連，回想起軍訓晚上教官滑稽的動作，我們就忍俊不禁，回想起軍訓的日子里所感悟出的道理，我們就覺得時間是如此短暫。從軍訓中領悟出的人生哲理還應隨時間的推移而日益增多。從中我感悟出：“吃得苦中苦，方為人上人。”的真正含義，知道了吃苦耐勞的重要性。從中感悟出做任何一件事情，只要用心去做，就一定能做好的人生啟迪。知道了用心做事的重要性。從中感悟出做任何事都要有良好的心態，良好的心態對于一個人的成敗非常重要，知道了良好心態的重要性，從中我感悟出細節決定成敗，成功的人往往是那些注重細節的人，知道了注意細節的重要性從軍訓感悟出的人生哲理數不勝數，我們的心靈得到了洗禮，意志得到了磨練，體質得到了增強，精神生活得到了充實，它必定讓我們受益匪淺，讓我們處事更加凝練，做事更加精益求精，在學習生活中更上一層樓。

在軍訓中，我知道了即使最艱難的時候，也要咬牙堅持，心中默念：“堅持!堅持!再堅持!”他給我的人生之旅上了一課，是我高中生活的第一堂課。

新生軍訓拉練心得體會二

烈日當頭，訓練館里縈繞著撼動山河的吼聲，是翰林人在軍訓;不動如山，以苛刻的目光緊盯學生通紅的眼頰，是教官在檢閱。

今天的課程是正步走，在閱兵儀式上軍人們走著正步越過閱兵臺，鋼鐵般的身軀在陽光下閃閃發光，如此帥氣!令人向往!但現實往往與理想不符。抬腳這簡單動作變得如此困難：高度要有，隊形要有，身子還要一動不動地立在那。如鋼板一般的教官容不得一點錯誤，臉也像鋼板一樣沒有一絲笑容。“還有一次機會”，這句口頭禪如詛咒般在耳邊回響著。

當腳崩緊，腳與腿持平時，大腿根部的神經就會罷工，將腳抬起，整個身子變抽搐起來。“把腳抬高”，“鋼板”如此說道。聲音能穿透訓練館的墻壁，直達我們的耳朵。也許抬起腳并不是什么難事，等到三十秒過后，就會發現腳已經不再屬于自己的了。經過十秒的休息后，又是一個輪回。幾乎所有人都渴望著聽到坐下的指令，幾乎所有人都在等候著不遠處的水杯。

“一秒鐘坐下”，所有人疲憊不堪的癱倒在地上，舉起水杯，將水一口飲盡，然后享受著片刻的美好時光。訓練館的外面，樹枝搖曳著，鳥兒們不歡而散，太陽也極不高興地收起了面孔，住在云頂上的老爺們終于肯放過我們一馬了，陽光的消散令我們愉悅。

但天氣就象孫悟空的臉——說變就變，不到一會兒便下起了傾盆大雨。雨水拍進了訓練館，拍到了我的臉頰上。汗水與雨水混雜在一起，一會兒冷一會兒熱，像蚊子叮咬一般難受。鋼板教官一臉不屑，就像是在等著我擦拭臉頰的一瞬間將我抓住，來一次“大臂貼耳朵”的爽快體驗。忍耐!一定要忍耐!

也不知道來回走了多少趟，不知道流了多少汗，不知道站了多久的軍姿，一天的一半總算是過去了。還是熟悉的風雨訓練館中，這一次站滿了人。總教官要來檢查正步走了，并以“走的不好不開飯”來威脅我們。翰林人到了最危險的時刻!為了吃飯而努力走好正步吧!

感恩農民伯伯，感謝為我們打飯的阿姨們。這一餐我很幸福，希望你們將這份幸福獻給更多的人。

午休過后，又是一如既往的練習，又是枯燥乏味的正步走，雨還在下著，衣服上的不知是汗水還是雨水。眼球不停地轉著，視線也逐漸模糊。“鋼板”教官的聲音越來越小，整個人都錯亂了!“你，出列，對就是你”，教官指了指我，“不要干擾別人練習，蹲下，大臂貼耳朵”。我意識到我做錯了，而且教官的命令不能違背的。我在隊列旁蹲了下來，將雙手伸直舉過頭頂并緊貼耳朵，這就是所謂的“大臂貼耳朵”，體驗過的人無不聞風喪膽。手臂劇烈的抖著，汗與雨水從側臂流下，教官糾正站同學的站姿。就是現在，雙手自然下垂，手上的汗也如同雨水灑滿一地……

躺在宿舍的床上，回想著今天發生的一切：我辛苦過，我奮斗過!我也許忘不了在訓練場里揮汗如雨的這一天。不要停下來啊!向著灑滿陽光的未來之路前進啊!我將泰然面對我的明天!

新生軍訓拉練心得體會三

殘暴明媚的陽光，映射在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后校閱。為期一周的軍訓，在人不知鬼不覺中停止，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的魄力，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展現我們訓練的結果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不僅是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接收了一次意志的沐浴，精力的浸禮。

它教會我什么是剛強的意志。那筆挺的腰身，挺起的胸膛，高昂的勢氣，告知我那是軍人的颯爽雄姿;那驕陽下鵠立的身影，那汗水中精神奕奕的雙眼，那支持著繁重身軀卻仍舊涓滴未動的雙腿，讓我為之震動，為之激動。他們有著鐵鑄的信心，鋼焊的意志。他們，這群正派而不乏灑脫、嚴正而不乏風趣的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們眼前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般頑強的意志。

它教會我什么是團結的力量。那發明中的協調摩擦出漂亮的火花。看吧，同一而整齊的軍裝，豪放而整潔的步調，伴著那響亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是氣力，再不是簡簡略單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的練習中，鑄起了一座不倒的城墻，群體的聲譽感讓我們將它演繹得酣暢淋漓，愈見豐美。不是嗎?那拔河競賽上，蠢蠢欲動的沖動，群策群力的配合跟抵制不住的驚喜，無一不在表示著我們六十三顆牢牢相連的心。團結的能源使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們實在地休會著這份欣慰，更讓我們感悟：有種力氣叫團結。

幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經歷暴風驟雨，怎能飛上萬里天穹;溪流不經歷平穩流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不閱歷艱難錘煉，又怎能成為中流砥柱之材。

在這里，我們嘗到了種種味道。那順風不動的軍姿訓練中，我們磨難了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關注的拔河比賽中，我們鑄造了身心，品味到了失敗的苦楚……

興許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給咱們留下了印象卻是無比深入的。它讓我們學會自破、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出別人精心編織的暖巢，英勇地站出來同風雨挑釁。

新生軍訓拉練心得體會四

軍訓十天回來后，我發覺自己成長了很多，也認識了很多。我想，人每經歷一件事都會有一些改變吧。雖然說，軍訓很苦，但也是值得的。

以前，我總認為軍訓只是像旅游一樣，隨便玩玩，像在家一樣，想怎樣就怎樣。但是，我來到這里后終于發現，我錯了!軍訓根本不是所謂的“旅游”軍訓，而是要我們養成良好的生活習慣，體驗軍人的生活。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰，只有溫和的雨露與陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢?可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧!我相信，現在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的橋梁!

重要的是，在短短的軍營生活中，我不僅僅只是認識到軍訓的意義，而且還認識了很多事。

在軍訓的最后一天里，我和室友們總結出許多事。我發現，平時在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切!

在軍營生活的幾天，我才真正感受到水，人的生命之源，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家，我可是從來就沒想過這種事。在軍營中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經浪費了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬分。在這里，我還有許多一起來軍訓的同學們都應該好好的反思和檢討，我們應該節約用水，保護水資源是我們每一個人應盡的責任與義務!還有，我也明白了團結的重要。在軍營中，團結應該是一個特點吧。想想，我們有困難時是誰向我們伸出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊，在我們傷心和孤獨時安慰我們，在我們快樂時陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會到團結的力量!我想，如果我們這一代更加地團結，更加友愛的話，中國必定更加繁榮和昌盛!

還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。沒錯，時間的最寶貴的，這種感嘆是我在軍訓即將結束時發出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時的情景，真的像打仗一樣，好像動作不快點就會被敵人抓住。現在想起來就想笑。不過時間確實是很寶貴的。每天如果有些事不快點的話，到時候睡不夠也是自己的事，每天我都會想，如果時間再多一點就好了。可時間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應該好好地珍惜時間了。

十天軍訓生活雖然結束了，但軍訓的好習慣還是被我帶回了學校。十天的生活讓我學會了愛。愛同學，老師，父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現在的美好時光。感謝學校給予我們這么好的鍛煉機會，我想對老師和教官說：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理。”

新生軍訓拉練心得體會五

一、一分耕耘，一分收獲。

的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓，對每個同學來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

二、“團結就是力量”

水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。

三、苦中作樂

真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經歷，感嘆其所受之苦遠于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。

四、勇敢

我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意，也不該有任何怨言。你應該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人，你就不應該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。

新生軍訓拉練心得體會篇6

軍訓是我進入大學學習的第一門課程，對我而言，它是一次真正意義上的軍訓，也是影響我們人生旅程的一次特殊歷練。

或許，有不少同學早在中學階段就已接受過軍訓的考驗，對軍訓也有過或多或少，或深或淺的體驗，但真正經歷大學軍訓后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學習和生活都變的更加充實而有意義。

當數位教官們以矯健的步伐，煥發的神采，高呼著口號，腳踏著齊步顯示出軍人雄壯的風采時，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數十幾人的隊列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢;一身棱角分明的軍裝，卻能在不經意間產生出戰甲戎裝的視覺效果!原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會以獨屬于軍人的姿態示人，決不含糊!

簡單的見面儀式讓我們相識，在今天一天的訓練中讓我們更加深刻的認識了對方，訓練中他們高亢的口號更顯示出了他們作為共和國安寧與和平的捍衛者的形象，我們從電視上也看見過他們那堅毅挺拔的身姿，但是當他們真正的站立在我們的真正的站立在我們身邊的時候才感受到，他們其實距離我們怎么的近，近得觸手可及，這是才真正的感受到其實共和國的保衛者就在我們的身邊。

看著操場上的一個個整齊的方隊，聽著耳邊傳來的一聲聲嘹亮放入口號，以及一個個整齊劃一的姿勢，在我的眼中一切都是怎么的新鮮，站在那里我仿佛置身于軍旅的海洋之中，體驗著青春的朝氣與蓬勃。我一直相信“年輕沒有不可以”，在軍訓是雖然站立軍姿的姿勢并不是很標準，雖然雙腳麻木得好像已經不屬于我，但是我這要為自己鼓掌我堅持了下來，我并不比任何人差!我真心的對教官們說一聲謝謝，他們不厭其煩的糾正我們的一個個錯誤，嚴肅但不是粗暴，關心但不是放縱。

在一天的軍訓中，我收獲了許多，永不放棄的精神、團結就是力量的真諦，這些知識與經驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我一定會好好珍惜何來之不易的機會，好好鍛煉自己培養自己的體質與意志，做一個合格的大學生，無愧于己，無愧于人。

新生軍訓拉練心得體會篇7

在十多天的苦難折磨以后，我們終于成功的挺過了這次鍛煉，帶著不舍的目光看著軍訓閱兵式最后落下了帷幕。在這十多天里，我們連隊之中的每一個人都有了非常大的變化，這種變化是如此的的清晰可見，任何一個人都能夠從我們之前的照片和現在的樣貌看出我們的精氣神，看出我們書生的外表下如同鋼鐵一般的意志與火焰一般的熱情。在這場軍訓中我們收獲了太多太多，多到讓我們每一個人都不舍得離開這個訓練場所，希望能夠跟我們敬愛的教官多一些相處的時間，希望能夠有一天，我們照鏡子發現里面有一個全新的我，優秀的我，一個有著堅定心靈和強壯體魄的我。

在軍訓的前期，時間總是過得很慢，我們這群許久沒有吃過苦頭的新生們在教官的嚴厲教育下，可以說是吃盡了苦頭。僅僅是第一天，我們連隊里就有五六個人倒下，剩下勉強堅持的也都是搖搖欲墜，我覺得如果當時的訓練時間再久一點，起碼還能夠在倒下五六個。在一天的軍訓結束后，我們每個人都是一身的疲憊，腿腳酸痛，頭昏腦漲。回到寢室以后話都不想說，只想著好好的休息，祈禱時間快點過去，讓我們能夠避開辛苦的軍訓，早日體會到大學的美好生活。

但是人在煎熬和困苦中，總是會覺得時間過得很慢，曾經一下子就過去的時間顯得格外的充實和飽滿，仿佛眷戀著我們不忍離去一樣，讓我們經受了更多的考驗和磨難。畢竟軍訓可不止是站軍姿這一種，而是一系列的動作共同組合而成的。這些動作每一個都不比軍姿要容易，甚至可以說大部分都要難于站軍姿。

但是人的適應力是無窮的，在這樣的困苦環境中，我們還是迅速的適應了環境，適應了這艱苦的訓練，學會了如何讓自己更輕松，學會了在休息的時候，讓自己的身體和精神得到更加徹底的恢復。

在之后的包括齊步、軍體拳等團體練習中，我們的進步越來越大，我們的自信心也越來越強，每一次喊出我們的口號時，配合著我們整齊劃一的腳步都會給我帶來震撼的心理體驗，讓我意識到我的成長，激發起我的集體榮譽感，讓我走的更好，喊得更加賣力。

現在，軍訓已經結束了，但是我的大學生活才剛剛開始，我希望我能夠在大學生活中取得更加優秀的進步，不辜負我曾經的苦讀，也不辜負在軍訓中我所學到的東西。

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