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文明行為從我做起國旗下講話篇一

大家早上好!

今天我演講的主題是：做文明禮貌的好學生。

文明是什么?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早、問好，是不小心撞到對方時的一聲對不起，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止

文明的學生，一定是愛學習的人。他總是對知識充滿渴望，在課內課外都是一個主動的學習者，愛提問題、不怕困難。

文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠離污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。

文明的學生，一定是有著良好衛生習慣的人。他會自覺維護校園環境，不會隨便買零食吃。

文明的學生，一定是愛護公共財物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏花園，不會亂涂亂畫，更不會踢門、浪費水電。

文明的學生，一定是遵守紀律的人。他會將自己的物品擺放整齊，不會大聲喧嘩影響別人的學習，他會遵守學校的規章制度。

文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長和友愛同學，關愛身邊的人和事，不會與同學吵架、搞不團結，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導

同學們，我們播下一個動作，就會收獲一個習慣;播下一個習慣，就會收獲一個品格。文明已被人們放在心里的一個重要位置，我們時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。恰同學少年，風華正茂，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，創和諧校園.

文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長和友愛同學，關愛身邊的人和事，不會與同學吵架、搞不團結，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導

同學們，我們播下一個動作，就會收獲一個習慣;播下一個習慣，就會收獲一個品格。文明已被人們放在心里的一個重要位置，我們時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。恰同學少年，風華正茂，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，創和諧校園.

文明行為從我做起國旗下講話篇二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是來自905班的栗子。

今天我發言的主題是：文明從我做起。

文明，是丈量一個國家發展程度的尺，它凝結著民族的價值追求，而之于我們個人，則是教養的體現。

煌煌五千多年，中華民族創造了悠久燦爛的中華文明。我們享受著這綠水青山，大喊著“綠水青山就是金山銀山”“共筑文明家園”的口號，一次次盛會過后那綠地上的一堆堆果皮垃圾，慘不忍睹。

高鐵上一位博士男子故意搶占他人的座位，在他人的勸說下仍舊強詞奪理，拒不歸還座位，恬不知恥。

雨天，一些乘客一上公交車順手就把濕雨傘往身邊空位子一放，好像空著的位置是理所當然用來放雨傘的。待到了站，拿了雨傘就下了車，只留下座位上一攤水漬。舒服了自己，卻絲毫不考慮他人的感受。我們口中的文明，哪兒去了?

做文明人，不是一天兩天就能做到的，也不是靠口說手寫就能做到的，這是要靠我們的實際行動來證明的。公共文明是社會意識的集中體現，但是公共文明是建立在我們每個人的道德修養之上的，所以個人文明才是根本。現在正是春暖花開的季節，一家人開車外出游玩，在路上，禮讓行人，是文明;野餐后將綠地上的垃圾帶走，是文明;在景區不亂折花草，不踐踏草地，是文明;公交車上友善讓座，是文明……只有做好舉手投足間的文明，才有一路美好的風光。

同學們我們是文明的接班人，讓我們從小事做起，從細節抓起，隨身攜帶文明這張身份證，響應黨中央的號召全力以赴開創新時代的文明之路。

我的發言到此結束，謝謝大家!

文明行為從我做起國旗下講話篇三

尊敬的各位老師、全體同學：

大家好!

今天國旗下我講話的題目是《端正學習態度，取得優異成績》。

人們總喜歡這樣來形容時間的流轉：說白駒過隙、也說彈指一揮、還說逝者如斯，作家朱自清在他的文章中這樣描繪時間的匆匆：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼前過去。

那么，在匆匆而過的時間里，你收獲了些什么呢?

你準備怎樣迎接期末、迎接新年呢?

你是否想取得一個優異成績，過一個開心的寒假呢?

我覺得態度很重要，可以說，端正的態度是取得優異成績的法寶!

那么，要取得優異的成績，我們每一個同學應該做到以下三點：

一是誠實考試。學習是來不得半點虛假的，任何想伺機蒙混、騙老師、騙家長的想法都是不可取的，最終的結局就是像孔乙己一樣的自欺欺人 ，而且一旦養成了不誠信的習慣，它會像瘟疫一樣的伴你成長，擴散到你的做事、做人，從而影響你的人生。何況學校本次考試將在教務處門前公告欄設立曝光臺，你若是因為不誠實考試被曝了光的話，那將會是多么沒面子的事情，所以誠實考試為先。

二是認真仔細。仔細的讀題審題，認真的做出答案。認真仔細還包括安靜的在考場思考、不著急交卷、不左顧右盼等等，凡是能夠拿到的分數絕不丟掉一分，若是因為粗心大意慌里慌張丟了分，若是考試遲到、考試打瞌睡、胡亂在卷上書寫答案，那就是隨意揮霍浪費自己一學期的努力，那就是 將本來可以很漂亮的結尾親手毀掉。有同學或許會說“丟個一分二分不要緊，”我說“20xx清華大學錄取分數線685分，而西安高校一個重點班的學生中因為1分之差被清華拒之門外的就有四五個。所以說養成認真仔細的答題習慣很重要。

三是書寫規范。工整的書寫 、規范的答題、干凈的卷面可以贏得老師的好感，給閱卷老師留下美好的印象，而這個習慣一旦養成，那么無論是平時的練考，還是將來的小考、中考、高考，都會對你大有益處。

以上三點正是我對全體同學本次考試的要求，請牢記在心，努力去做。

最后，祝每位同學能以端正的態度迎接考試，呈遞給父母一份優秀的答卷，歡歡喜喜過大年!

我的講話完畢，謝謝大家!

文明行為從我做起國旗下講話篇四

親愛的同學們：

每個人的生活都離不開一日三餐，一日三餐離不開食堂，食堂就是大家生活的重要組成部分，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關系著每位同學的生活，而且直接體現了我們學校的整體形象。提倡文明就餐，是當今學生文明修身的一項重要內容，也是我們每位二中人共同的向往。

然而請看：吃飯鐘一響，好多同學一路狂奔，個別同學為搶奪頭籌甚至不惜踐踏草坪;冗長的隊伍中不時有人插隊，個別學生使用雙卡打飯;餐桌上干凈的裝剩飯剩菜的盆盆不翼而飛;餐桌上、地板上殘渣剩飯、餐巾紙隨處可見;有的同學餐具在哪用完就丟在哪，甚至還有同學把餐具帶回教室、寢室，我有一次就在教室撿到消毒碗9只;周圍常發生水災，湯流遍野;同學之間一不小心發生碰撞就惡語相對，拳腳相向。

以上一幕幕的主演者們，你們是否想過，一個五千余人的用餐場合，因你的沖鋒一旦把自己或同學沖倒后果怎樣?如果你在自覺排隊而有人在你前面插隊你感覺如何?如果你來到餐桌旁邊桌上殘渣剩飯遍地你還有食欲嗎?如果大家都像你一樣，餐具不歸位，5000來個缽子“尸橫遍野”，而在這里收拾餐具的打掃衛生的偏偏是你或你的父母你感覺如何?如果是你或你的父母在經營餐廳而大家都把缽子帶去教室、寢室，你還能經營下去嗎?

以上一幕幕的旁觀者們：你們是否也對眼前的一幕幕的負有一點點的責任?

我們的民族是一個負責任的民族，我們的國家是一個負責任的國家，我們的學校是一個因養成教育而享譽三湘的名校，作為祖國的未來，肩負將養成教育發揚光大的二中人，我們應該從小事做起，從現在做起，努力培養自己的責任意識，養成文明就餐的良好習慣。

堅決做到：從容緩步進食堂，上下有序，我的責任。

錯時就餐，我的責任，自覺排隊，我的責任。

尊敬食堂工作人員，我的責任;愛惜糧食，杜絕浪費，我的責任。

文明就餐，不搶占座位，我的責任;保持用餐環境整潔，我的責任。

不大聲喧嘩，我的責任;餐具及時歸位，我的責任。

用文明演繹我們的平靜的生活，用行動來積極響應我們的倡儀，細微之處可以看出一個人的內涵。看似又小，但可以小見大，人的`最基本的責任就體現如此，食堂的良好秩序需要大家的共同努力，人人為我，我為人人，文明就餐，從我做起，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。一個打掃餐桌的微小舉動;一個舒心的笑容;一個禮讓的動作;一句真誠的道歉都能讓我們感受你的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和感到生活中充滿陽光，希望廣大同學積極加入到我們的責任意識行列，播種自我，收藏品格，讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍，共同期待我們的學校未來良好的就餐環境以及學生素質人格魅力的集中體現。

文明行為從我做起國旗下講話篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們，大家早上好:

今天我獻詞的主題是：《文明禮貌》。

講文明講禮貌，是做人的起點。每個人來到世上，學習做人就是從講文明禮貌開始的。在孩子咿呀學語期間，父母首先教其文明禮貌，進入學校，老師教其文明禮貌，到社會上，時時處處都要求人們講文明禮貌。文明禮貌不僅給他人、給社會帶來愉快和諧，也能創造充滿愛心的環境，給自己帶來快樂，帶來溫馨。在現代社會生活中，在我們國家闊步走向世界的時候，文明禮貌已經成為投資環境、國家形象的一個組成部分。

在家里，文明禮貌是一個晚輩最基礎的做人道理。與長輩交談中輕聲說話，仔細傾聽，遵從長輩的正確指導，在這個叛逆期和青春期的煩惱階段，與父母少一些摩擦，多一些幸福。

在學校中，文明禮貌更是重要。當與同學奔跑相撞時，一句“對不起”也許就能解決這尷尬的情況;當與老師相見時，微笑著說一句“您好”，師生之間就會有更多的體諒與和諧。在這些不起眼的文明用語中包含了神奇的力量——使世界更加美好的力量。

在社會中，每個公民都必須要做到文明禮貌。一個充滿文明禮貌的地方，能夠給人帶來愉快和信心。一個不講文明禮貌的地方，設施再好，也難秩序井然，賞心悅目。

文明禮貌表現的不僅是個人形象、城市形象、市民素質，也在一定程度上反映了社會的文明程度。

同學們，我們是21世紀建設祖國的主力軍，共同擔負著創造物質文明的重要使命，更擔負著創造精神文明的神圣職責。讓我們從身邊做起，做一個文明人，心中時時牢記文明禮貌!

我的國旗下講話倒吸結束，謝謝大家!

文明行為從我做起國旗下講話篇六

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《安全在我心中》。

每年3月份的最后一周的星期一，是全國中小學生“安全教育日”。

安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。 校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種：食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害等。有專家指出，通過安全教育，提高中小學生的自我保護能力，80%的意外傷害將可以避免。所以，增強同學們的安全意識是很有必要的。今天，我結合我們學校的實際情況，就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事宜向大家提出如下要求：

一是全體同學要自覺遵守文明公約，不得爬窗臺，不得攀爬防護網，不得攀爬樓梯和欄桿，不得在通道、走廊、樓梯上急促追趕或打鬧，避免撞傷或影響他人。嚴禁在教室門口擁擠，要輕推輕拉教室門，防止門玻璃破碎扎傷同學， 嚴禁在通道、走廊里跳橡皮筋，或訓練彈跳摸拍高處設施物品的現象。我發現課間10分鐘，有好幾個班級的同學都在教學樓的過道里追跑，做一些不安全的游戲。希望同學們記住，從今天開始凡是對身體易損傷的事情和游戲絕對不能去做。

二是愛護校園，保持環境衛生。雖然我們也曾經看到不少同學在校園里的角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護了校園環境的優美。但是，我們還有一小部分同學并沒有按照小學生日常行為規范的要求，按照小學生的禮儀要求做到見紙就拾，相反我們卻經常看到一些我們不愿意看到的情景：操場上、樓梯上、走廊上還有個別同學隨手亂扔紙屑、食品袋。同學們，我們是學校的主人，我們要有責任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂吐;不要到花臺里面去追跑，自覺保護環境，凈化校園、美化校園。

三是做好春季防病工作。春季是多種傳染病流行的季節，同學們要注意個人衛生，勤洗手，教室勤通風，勤鍛煉，不暴飲暴食。杜絕購買校外路邊小吃，流動攤販的食品，以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。各班要做好每周的個人衛生檢查，一旦發現有傳染病發生，要向學校辦公室報告并立即采取正確的防控措施，不能任之蔓延。

四是遵守交通規則，不乘坐無牌無證的車船，不乘坐非載客運車輛。乘坐公交車應自覺等車靠邊停穩后，按秩序上下車。上學、放學走路要自覺遵守交通規則，不搶先，不逞能，過馬路時要走人行橫道，主動避讓機動車輛，謹防意外事故發生。

五是加強體育鍛煉，上體育課和活動課時要注意運動創傷，做器械運動一定要在老師的保護下進行，以免發生不必要的傷害。安排好作息時間，既要學習好，又要休息好。課間和周末適當進行健康有益的活動，在活動前要做好準備工作，謹防意外傷害事故的發生。

六是不和陌生人搭訕，防止壞人拐騙，現在的社會比較復雜，作為小學生我們要做到陌生人的話不聽、陌生人叫做的事不做、陌生人的路不帶、陌生人的東西不拿。

七是不允許玩火、玩電，防止人身傷害，防止意外事故的發生。禁止將爆竹、火柴、打火機等易燃、易爆品帶入校園，更不允許將刀、彈弓、仿真氣槍等堅硬危險玩具帶進校園。

同學們，好的行為讓我們堅持，不好的行為就從今天開始積極改正吧。請同學們隨時都要記住安全，只有安全了才能保證我們的學習和生活。

我的演講結束了，謝謝大家!

文明行為從我做起國旗下講話篇七

各位老師，各位同學：

早上好!

今天我講話的題目是《文明素養，從我做起》。

9月13日上午，國家教育部基礎教育二司在北京師范大學舉行了中國學生發展核心素養研究成果發布會。這份研究成果事關今后的課標修訂、課程建設、學生評價等眾多事項。

那么，什么是核心素養呢?主要指我們應具備的、能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。綜合表現為人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創新六大素養。這六大素養是每一個人獲得成功生活、適應個人終生發展和社會發展都需要的、不可或缺的共同素養。我們學校定九月份為“文明素養”主題活動月，就是在這個大的教育背景下應運而生的。

事實上，學校對于文明的倡議，從未停止步伐，從學雷鋒到微笑行動，從文明就餐到感恩教育，都旨在培養同學們的文明素養，通俗一點講，就是希望同學們都成為一個教養的人。

前幾天有一個女生到辦公室找我，當時門虛掩著，但她仍然輕輕敲門再進來，然后微笑著對我說：老師好，打擾了，我想請問您可以給我們班的社會實踐課程學分認定蓋章嗎?這女孩大方有禮，使人如沐春風，當時我就在心里給這個女孩子點贊。相比較，個別同學進辦公室，不打招呼，兩眼看天花板說“我要蓋章”。或是直接在老師抽屜里翻東翻西，這個女孩顯得多么有教養啊!我特意留意了一下班牌，是1628班的中隊長。

有教養的人，能令人感覺溫暖親近。其實每個大人都喜歡有教養的孩子。如果一個孩子說話有問有答很有禮貌，能在飯桌前安安靜靜地坐著把飯吃好，再自己把盤子收了，到人家做客不自來熟地亂跑亂拿……大人就會有點兒驚喜地覺得這個小孩兒很懂事很有禮貌。

可有一部分同學不懂這個道理，以為大大咧咧能爭能搶，行動魯莽說話不客氣才是能力強、敢于表達。其實那只是沒教養而已，跟個性沒半毛錢關系。“受過教育”不等于“具有教養”，就像“富裕”不等于“紳士”，“有權”不等于“高貴”。

舉個例子，有一次坐電梯，里面有兩個穿著某某高中校服的女孩大聲說說笑笑，嗓門大得其他人都有點頭昏腦漲。她們出了電梯后，旁邊一個孩子嘟囔道“姐姐好討厭”。他媽媽則輕聲回答“我以前就跟你說過，不要在電梯里大吵大鬧，一點教養都沒有。”聽著他們的對話，我當時就在反省自己是不是也曾在公共場合不顧及旁人感受而被討厭還不自知。

據我所知，江蘇版的八年級政治教材中有一章專講怎樣“做一個有教養的現代人”，提到很多同學們生活中應該注意的事，例如從小要學會給別人一點兒耐心和謙讓。不擠、不搶、排隊。不要遲到，萬一遲到了就盡可能悄悄地走進會場，力求不影響別人。過自動門要扶住門讓后面的人通過;坐公車讓里面的人出來后自己再進去;如果外面還有人沒進來要為人家按住開門鍵而不是關門鍵。無論什么場合都要好好坐著，不蹬前面的椅背，不把腿伸到過道里。自己東西掉了要馬上撿起來，別人東西掉了幫著撿。不打斷別人的講話。說話時看著對方的眼睛，而不是做一些擺弄鉛筆、左顧右盼的不耐煩小動作等。第一次見到別人雖然不一定叫叔叔阿姨好，但會打招呼，不畏畏縮縮。對長輩或同學不要用命令的口氣，比如“我要吃這個”“給我拿那個”，爸爸媽媽爺爺奶奶當你是孩子不計較，但養成這樣不禮貌的習慣，有一天走入社會，別人不見得會原諒和包容你。還有不忘記向親人、朋友祝賀生日和節日。自己收到的禮物即使不是那么喜歡，也不能說“我不喜歡這個”、“這個我有了耶”，而是很友好地跟送禮物的人說一聲“謝謝!”不管是家里吃飯還是外出宴席，要人到齊了才動筷子，不能挑來挑去，把喜歡的菜堆在自己面前。任何情況下，對婦女尤其是上了年紀的婦女，總要表示關心并給予照顧，等等。

這些都只是細節，但我從中發現成為一個有教養的人應該遵循的三個原則：一是底線原則，“己所不欲，勿施于人”，自己的任何行為，盡量不影響他人，不給別人添麻煩，這是起碼要求。二是自我形象原則，穿衣吃飯等行為禮儀要注重自身的形象，與環境相協調。三是與人為善原則，盡量幫助一切需要幫助的人，讓別人因為我的存在而感到幸福。

講到這里，也許有同學會說我吹毛求疵，但我想說的是，教養本身就是小中見大的藝術。只要留心一下周圍，就不難發現，凡是事業有成的人都十分注重這些細節。事實上，越是有文明素養的人，越能獲得自由發展的廣闊天地，因為他是受人們歡迎的。相反，如果缺乏素養，不懂文明，人們采取不歡迎的態度，又怎么能發展事業，立足社會?

同學們，與其做一個對不文明現象義憤填膺的“口說者”，莫如邁出堅實步伐，用雙手書寫文明的筆畫。你的文明，或許就存在于銀行atm機的一米線旁，展現于人潮涌動的公交車站牌下，閃耀在一塵不染的溫馨校園中。從這個意義出發，知行合一，從自己做起，其實也是在打造一個更好的自己，過一種更值得過的生活。

文明行為從我做起國旗下講話篇八

老師們、同學們：

早上好!

千百年來禮儀之風傳承至今，我國素以“文明古國”、“禮儀之邦”著稱于世。在現代文明社會，講文明，懂禮貌，這種美德更是應當得到大力弘揚的，因為它對于：“形成追求高尚，激勵先進的良好社會風氣”，“促進整個民族素質的不斷提高”具有重要的意義。那么同學們你們知道應該從哪些方面做起嗎?今天我就和同學說說文明禮儀要做的一些內容：

1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。

(1)上課：上課的鈴聲一響，學生應端正坐在教室里，恭候老師上課，如上課遲到，應喊：報告，得到教師允許后，方可進入教室。

(2)聽講：在課堂上，要認真聽老師講解，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發言時，身體要立正，態度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應當使用普通話。

(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。

2、服飾儀表：指穿著衣褲、鞋襪要合體、適時、整潔、大方、講究場合。

3、尊師禮儀：學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時，應主動向老師行禮問好。學生進老師的辦公室，應先敲門，經老師允許后方可進入。

4、同學間禮儀：同學之間彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。

5、集會禮儀：集會在學校是經常舉行的活動。由于參加者人數眾多，又是正規場合，因此要格外注意集會中的禮儀。

如升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗，奏國歌時，要立正;行注目禮，直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。

6、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。

文明的舉止，文明的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環境，濃郁的文化氛圍，會啟迪莘莘學子去不斷探索、求知。同學們，好的文明禮儀習慣，可以影響你的學習，你的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，那我們何樂而不為呢?讓我們從小事做起，比一比，看看誰才是說到做到的文明禮儀之星。

文明行為從我做起國旗下講話篇九

各位老師、各位同學 ：

早上好!今天我國旗下講話的主題是《文明使用網絡》。

21世紀是知識經濟的時代，是網絡時代，是人類數字化生存的時代，是一個充滿競爭的信息時代，互聯網給了我們前所未有的驚喜，它以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式呈現給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界。電腦和網絡，是每一個學生都必須掌握的一門課程。現在四五六年級的學生都能夠熟練地使用電腦、網絡、查閱資料，學習知識。

然而我們也應該清醒地認識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由于目前的網絡管理還不夠規范，網絡上既有健康美好的，也有低級庸俗的內容，一些自控能力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網吧，沉迷于網聊、網絡游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。

作為青少年的我們應該如何來利用它呢? 今天，劉老師送給大家幾點建議。

首先，應明確兩點認識。第一點認識，網絡是工具，不是玩具。網絡是推動社會發展的有力工具，只有認真學、正確用才能真正成為網絡的主人，而沉溺于網絡游戲，只能成為網絡的俘虜。第二個認識，上網本身不是目的，上網之前不妨先問問自己，今天上網我要干什么。上完之后再反思下，利用網絡我學到了什么?

其次，做到有效利用。有效利用網絡從根本上說就是要熟練掌握三項基本技能即網絡搜索、網絡學習和網絡交流。網絡搜索可以讓我們查找到更多的未知領域，通過網絡學習來了解和掌握，不斷擴大自己的知識容量。網絡交流則是一個共享智慧的平臺，通過交流可以讓我們提升自己的生活閱歷。我想，清華北大學子成功的秘訣之一必然是做到了對網絡的有效利用。

第三，做到綠色上網：綠色上網就是要做到四個杜絕既杜絕垃圾信息，杜絕不良網站，杜絕無謂游戲，杜絕無聊交流。

最后，我想通過宣讀《全國青少年網絡文明公約》來結束我今天的講話:

1.要善于網上學習,不瀏覽不良信息;

2.要誠實友好交流,不侮辱欺詐他人;

3.要增強自護意識,不隨意約會網友;

4.要維護網絡安全,不破壞網絡秩序;

5.要有益身心健康,不沉溺虛擬時空。

同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網吧，遠離“網毒”，倡導健康上網觀念，珍惜光陰，勤奮學習，共創美好明天。