每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
鼓勵同學(xué)的一封信篇一
大家好!近期,全國多地發(fā)生疫情,疫情防控壓力巨大,為阻斷疫情傳播風(fēng)險,全市中小學(xué)暫時停止線下教學(xué),啟動線上教學(xué)。為了更好地引導(dǎo)同學(xué)們做好疫情防控背景下的心理調(diào)適,合理安排好居家學(xué)習(xí)生活,商丘市示范區(qū)一中特提出以下幾點(diǎn)建議,供大家參考。
疫情發(fā)生后,商丘市迅速啟動了疫情防控機(jī)制,采取了管控措施,同學(xué)們居家線上學(xué)習(xí),再加上疫情這個危機(jī)事件的壓力,常有焦慮恐懼、無助退縮、注意分散、倦怠頭痛、腸胃不適、愛發(fā)脾氣、效能降低、無法放松等情感以及認(rèn)知、軀體方面的不良反應(yīng)。我們建議大家從現(xiàn)在起都要及時調(diào)整狀態(tài),像平時線下上學(xué)一樣,合理安排好每天的學(xué)習(xí)、生活,保持愉悅的心情,合理表達(dá)自己的情緒。
居家學(xué)習(xí)期間,在學(xué)校老師的指導(dǎo)下,認(rèn)真做好線上學(xué)習(xí),合理安排好學(xué)習(xí)規(guī)劃,保持適度緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),做好學(xué)習(xí)筆記,如有學(xué)習(xí)問題選擇合適時間和學(xué)科老師溝通交流。居家學(xué)習(xí)期間,學(xué)生有可能出現(xiàn)“有學(xué)習(xí)的形式,沒有學(xué)習(xí)的效果”。建議家長朋友要在老師指導(dǎo)下,協(xié)助孩子做好自我教育,安排好學(xué)習(xí)規(guī)劃,如有問題及時和老師做好溝通,提高學(xué)生線上學(xué)習(xí)的實(shí)際效果。
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居家學(xué)習(xí)期間,家長一方面要積極配合學(xué)校開展好線上教學(xué),一方面要落實(shí)家庭教育。既要對孩子給予鼓勵和期待,又不隨意指導(dǎo)、過度指導(dǎo)、無序指導(dǎo)學(xué)生,避免影響學(xué)生居家學(xué)習(xí)的效果。家長要適度控制自我不良情緒,保持良好的親子關(guān)系,凡事多從自身找原因,適度控制自我不良情緒,要學(xué)會反思和整理自己的負(fù)面情緒。
著名心理學(xué)家科胡特說,“父母是什么人比父母怎么說更重要。”家長要反思自己的行為與思維模式,不要一邊要求孩子好好學(xué)習(xí),一邊整天在孩子身邊刷抖音、看電視劇,要多閱讀,多學(xué)習(xí),做好孩子的榜樣,家長要學(xué)會根據(jù)孩子實(shí)際情況共同協(xié)商家庭條約,比如手機(jī)如何使用等等。家長自我成長、積極向上的狀態(tài),將會使孩子獲得滿滿的正能量,更好地助力孩子健康成長與成才。
家長、同學(xué)們,這場疫災(zāi)是一堂震撼人心的“人生大課”,我們要把疫情當(dāng)教材,把困難當(dāng)磨礪,做到在災(zāi)難面前與國家共患難,學(xué)會感恩、敬畏、珍惜,在疫情防控過程中學(xué)會成長。
鼓勵同學(xué)的一封信篇二
我們正處在一個非常的時期,這是我們每一個人都不曾經(jīng)歷的時期。但是我們一直都要相信,所有的一切都終將過去,這段時光將會成為我們?nèi)松凶铍y忘的一段人生經(jīng)歷。
我們是幸福的一代人,我們大多數(shù)沒有經(jīng)歷過人生的波折,當(dāng)疫情來臨的時候,一切聽從政府和學(xué)校的指示。配合給我們所做出的所有的安排,這樣才能盡快度過這段難挨的時光。疫情是一份考驗(yàn),它考驗(yàn)著我們每一個人的勇毅和擔(dān)當(dāng)。相信大家一定會交出一份令老師和家長都滿意的答卷。
面對的未知,我們或許會有少許的不安和緊張,但是要相信我們目前所經(jīng)歷的一切,是對我們生命的一份磨礪,歷事煉心。經(jīng)歷這次的疫情,我們的心性會更加的堅(jiān)定。在今后無論遇到什么樣的情況,我們都能夠鎮(zhèn)定自如地面對。保持一顆堅(jiān)定的內(nèi)心。只有自己不慌亂,那么才不會給疫情防控添亂。只有我們每個人自己鎮(zhèn)定了,才會讓疫情的防控慢慢地穩(wěn)定。作為中國少年,要有家國的情懷,我們時刻要記住,我們是什么樣子,我們的國家就是什么樣子,我們是國家的未來和希望。希望你們能夠表現(xiàn)出少年的`堅(jiān)毅和勇敢,責(zé)任和擔(dān)當(dāng),與疫情相抗?fàn)帲妥鎳渤砷L。
每個人面對疫情感受和反應(yīng)有所不同,對于有的同學(xué)可以說是鎮(zhèn)定自如,從容面對,一切如常。而對于有的同學(xué)會有一些的擔(dān)憂和害怕,老師告訴你,你所面對的一切都無法預(yù)演,當(dāng)疫情來臨,學(xué)著讓自己成長,學(xué)著讓自己面對,這是你人生的磨礪,也是你人生成長的契機(jī)。沒有人能夠代替,沒有人能夠逃避,堅(jiān)持過去了,你就會成為生活的強(qiáng)者。或許,在你面對疫情的時候,會想家,會想朋友,請你相信,家人,老師,學(xué)校一直都和你在一起,我們一起經(jīng)歷著人生的考驗(yàn)。
如果你真的有什么想不開,看不明白的話,你可以把你心里的話寫下來,我們雖然不能面對面地談話,但是我們卻可以通過文字來談心。老師一直認(rèn)為文字是調(diào)劑我們心情的一貼良藥。當(dāng)你心情不好的時候,你可以通過文字的書寫,內(nèi)心的表達(dá),梳理自己的心緒,抒發(fā)自己的情感,從而達(dá)到平衡心理,調(diào)節(jié)內(nèi)心的目的。真的,文字具有治愈功能,相信文字的力量,他在你能量低落的時候會補(bǔ)充你的能量,調(diào)節(jié)你的心情。或者你可以給老師寫信,把你的`困惑告訴老師,我們一起探討癥結(jié)所在,找到解決問題的辦法。
無論如何不要把自己封閉起來,渾渾噩噩地度日。我知道,在這特殊時期,最好的相處的方式就是互不打擾,各自為安。我們誰也不能到誰的身邊,但是我們還有文字可以溝通交流。老師不怕打擾,其實(shí)你們的打擾消卻了老師的擔(dān)心和牽掛。能夠收到你們的文字,也期盼收到你們的文字,這是老師的一種心愿,因?yàn)槲淖炙休d的情感在我們師生之間流動。但愿能夠以這樣的一封信,架起一座橋,連接你我他,讓我們的心在一起,共同抗疫,共渡難關(guān)!
鼓勵同學(xué)的一封信篇三
一、清醒認(rèn)識當(dāng)前疫情嚴(yán)峻形勢。當(dāng)前,疫情傳播仍存在很多不確定因素,廣大實(shí)習(xí)學(xué)生切勿麻痹大意,要時刻緊繃疫情防控之弦,嚴(yán)格執(zhí)行市、縣疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組(指揮部)和學(xué)校疫情防控的各項(xiàng)規(guī)定,學(xué)好用好防控知識,主動配合實(shí)習(xí)單位、學(xué)校做好防控工作。請密切關(guān)注權(quán)威部門發(fā)布的疫情信息與防疫政策,不信謠、不傳謠,理性應(yīng)對疫情形勢。
二、增強(qiáng)科學(xué)防控意識,疫情面前不容僥幸。要做到戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、勤消毒。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,請一定及時前往就近發(fā)熱門診就醫(yī),盡量杜絕自行購藥治療,盡量不乘坐公共交通工具,全程佩戴好口罩。
三、每日堅(jiān)持零報告日報告制度,信息溝通不停滯。積極配合學(xué)院和實(shí)習(xí)單位做好疫情排查和防控等工作。及時報告身體健康狀況,配合做好疫情摸排和監(jiān)測,在實(shí)習(xí)期間不僅要與家長保持信息暢通,而且要定期與輔導(dǎo)員或?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師聯(lián)系匯報實(shí)習(xí)情況。
四、加強(qiáng)個人防護(hù),養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、不聚集,多人合餐時使用公筷公勺,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。進(jìn)入公共場所、醫(yī)療機(jī)構(gòu)時,要全程規(guī)范佩戴口罩,保持一米以上距離,接受體溫檢測并出示健康碼。不網(wǎng)購境外物品,購買冷凍冰鮮產(chǎn)品要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、檢疫信息等,并做好外包裝及個人手消毒。
五、非必要不外出,有困難及時反映。同學(xué)們要嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)所在地和實(shí)習(xí)單位疫情防控規(guī)定,非必要不外出、不前往中高風(fēng)險等級地區(qū),盡量減少與他人接觸。確需外出時,請嚴(yán)格執(zhí)行外出請假報備制度,做好安全防護(hù)。對于家庭實(shí)際居住地為中高風(fēng)險等級地區(qū)的學(xué)生,可暫時留在實(shí)習(xí)所在地,期間遇到困難第一時間與學(xué)院聯(lián)系。
六、做自我健康的“第一責(zé)任人”。疫苗接種是預(yù)防新冠肺炎最有效的手段,具有很好的保護(hù)作用,對于符合接種條件的實(shí)習(xí)學(xué)生應(yīng)主動完成疫苗全程接種,共筑全民免疫屏障。加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、合理膳食、勞逸結(jié)合、調(diào)適心理,積極樂觀地面對實(shí)習(xí)生活。
七、不信謠、不傳謠、不造謠,理性面對輿情。密切關(guān)注官方渠道發(fā)布的疫情通報,不在微信群、朋友圈發(fā)布、傳播不可靠信息,不在網(wǎng)上對他人進(jìn)行人身攻擊,共同營造科學(xué)防治、理性應(yīng)對的社會氛圍。
陰霾終將散去,陽光依舊溫暖,明天的你們依舊光芒萬丈。衷心感謝各位同學(xué)們對學(xué)校疫情防控工作的理解支持,讓我們攜起手來,眾志成城、同舟共濟(jì)、科學(xué)防控,為打贏疫情防控狙擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)自己的一份力量!
祝同學(xué)們平安健康,實(shí)習(xí)、工作順利!