在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

青少年健康倡議書篇一

棗莊職業學院 副院長

各位領導，老師們、同學們：

在我院全面實施素質教育，創建文明和諧校園之際，棗莊高新區人口計生局、棗莊高新區計劃生育協會和興仁街道計劃生育協會聯合在我院隆重召開高校青春健康項目啟動儀式。首先，我謹代表學院黨委、行政對各位領導蒞臨我院表示熱烈歡迎！對棗莊高新區人口計生局、棗莊高新區計劃生育協會和興仁街道計劃生育協會多年來給予我院的大力支持，特別是對申報本次健康教育項目的指導表示衷心的感謝！對致力于青春健康工作的人口計生工作者、教育工作者和同學們致以誠摯的敬意！

青春期健康教育是一項社會系統工程。“青春健康高校行”是生育關懷行動的重要內容,旨在面向青少年普及性和生殖健康知識，共同倡導“青年更健康更文明”的生活理念，為青少年健康成長構建一個溫馨的心靈家園，鋪就一條通往青少年內心世界的金光大道。

為了進一步推進我院青春健康教育，服務青年少年健康成長，學院將以此次啟動儀式為契機，認真做好“青春健康高校行”系列活動，學院將在棗莊高新區人口計生局、棗莊高新區計劃生育協會和興仁街道計劃生育協會的指導下，由學院團委具體負責實施，推出以“讓青春更健康，讓人生更精彩”為主題的青春健康校園行系列活動。此次活動以青春健康同伴社為平臺，圍繞青春健康、正確婚戀觀、科學生育觀等話題，展開主題訪談、放松

心情與閱讀心靈成長書籍等活動，從心理到生理進行無拘束討論，從而不斷提升學生對婚戀與生育的認識。與此同時，學院將針對青年學生的個性特點和校園文化特色，開展一場“人生軌跡”主題教育圖片展、一場“青春關懷”主題講座、一場“青春健康”征文比賽、一場“愛心接力”以及一次深入社區的社會實踐等“五個一”系列活動，讓青春健康進校園活動成為關心、關注和關愛青少年健康成長的一個標志性品牌工程，使青少年人人都能享受陽光的溫暖、沐浴愛心的雨露、體味成長的快樂、感悟人生的美好！

親愛的同學們，青春是人生最燦爛的花季，是人生最寶貴的黃金時期，但青春也是最短暫的。正如席慕蓉所說：“青春是一本太倉促的書”。面對稍縱即逝的青春，希望你們認真思考一個問題，那就是“如何譜寫青春的美好樂章？”郭沫若曾說過一句話：“人世間，比青春再可寶貴的東西實在沒有，然而青春也最容易消逝。最可貴的東西卻不甚為人所愛惜，最易消逝的東西卻在促進它的消逝”。我們每個人都有青春，但并不是每個人都能珍惜青春。別人無法奪去你的青春，但你自己卻可能浪費自己的青春。因此，借此機會我提幾點希望和要求：

一、建立積極、健康的自我保護意識及和諧交往的人際關系，樂于交往，主動交往，明確異性交往的準則與規范，尊重自己、尊重他人，合理開展異性間的交往，學習與成人保持良好的溝通，學會負責任。

二、培養自尊、自重、自信、自愛和維護基本權利的意識，提高把握社會道德規范行為的能力。

三、掌握緩解青春期變化帶來的壓力的方法，具備處理各種矛盾、解決各種實際問題的知識和技能。培養良好的意志品質，珍惜生命、抵制誘惑，保持身心健康，順利度過青春期。

四、增強對自己、對家庭、對社會負責的意識，樹立科學的性道德觀和生育觀。

同學們，青春是有限的，有限的青春正向你們走來；青春也是美麗的，美麗的青春正企盼著你門的奮斗；青春將因你們的奮斗而更加美麗、燦爛和輝煌！我們的生活是平凡的，她需要我們用心去感受她的色彩，思索自己的熱情和夢想。她還需要我們坦然面對，不斷超越，用我們的行動譜寫青春的美好樂章！

最后，祝愿全體同學學業進步、健康成長；祝愿各位領導、老師身體健康、合家幸福；祝愿青春健康教育活動圓滿成功。

謝謝大家！

青少年健康倡議書篇二

健 康 行（42天）「健康行」終生纖體計劃程序（42天）

準備期 3天（42天不包括準備期3天）

準備你的身體及思想開始進入纖體。

1．減重期（纖體期）：28天（4周）

第一周:第1－3天 第4－7天蛋白日纖體日

第二周:第8天第9－14天蛋白日纖體日

第三周:第15天第16－21天蛋白日纖體日

第四周:第22天第23－28天蛋白日纖體日

2．增加食量期（新陳代謝調整期）：14天

令身體適應增加的熱量，加快代謝，鞏固纖體期的成果，防止反彈。

如果你的體重還沒有達標，經新陳代謝調整期后，可再回到纖體期。

“健康行”（health pointe）介紹

為期6周（42天），前4周為減肥期，后2周為維持期（很重要）。第1周：前3天為蛋白日，全吃蛋白；后4天為纖體日；

第2-4周：第1天為蛋白日，后6天為纖體日；

基本原則：

1.每天步行1-2萬步以；

2.喝 2400m1水，不喝茶、酒、咖啡；

3.食物中無脂肪、碳水化合物、無糖、油、醋、味精；

4.多吃蒸煮，不吃煎、炸；

5.每天早上先檢測尿、稱重，量腰圍；

營 養 素：1-1.5勺蛋白粉加水300ml、1粒魚油、3片vb、1對倍力健（也可再加1粒鈣片）

蛋白小吃：高蛋白低脂肪肉類

① 1個雞蛋（一天不超過1個蛋黃）

② 115g蛋白食物：魚肉、牛肉、雞胸肉、基圍蝦等高蛋白、2個雞蛋蛋白

副餐：一份蛋白小食or半塊蛋白條；

兩個正餐之間加1一3個副餐，以不餓為原則，吃得越多，減重越多；晚上加餐八點前吃完，然后休息；；

水果：木瓜1、2杯、西瓜200g、西柚半個、葡萄、梨、李子、桃子、菠蘿100g；100g、香蕉50g、蘋果100g、生棗50g；

蔬菜：高纖維，低碳水化合物蔬菜，番茄10g、黃瓜200g、洋蔥、胡蘿卜50g、南瓜300g、芹菜200g、歐筍、牙白200、綠豆芽100g；四季豆100g、包菜150g、綠莧菜100g、冬瓜200g絲瓜100g蘑菇200g、纖體日中餐加三份青菜（兩份生菜、注：一次性杯子半杯為一份；另一份隨便如黃瓜等一小碗，盡量生吃），如

①1份黃瓜、2份生菜等；

② 1片全麥面包；

③1小杯燕麥粥；

以上其中之一；

平臺 期：即指標不動時的用餐

平臺餐：與纖體餐一樣

早餐：1個雞蛋

一份西柚或碳水化合物最低的中晚餐：西柚、波萊、魚，）

臨睡前半小時：三分之一個檸檬加水煮三分鐘一次性喝掉。

健康行食譜：

1.蛋白日用餐：

早餐：

① 纖維素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 營養餐：15分鐘后吃蛋白小吃：1個雞蛋或115克蛋白質食物（或兩個雞蛋蛋白）

③ 營養素：1-1.5勺蛋白粉，1粒魚油，1對倍立健，3粒vb；

④ 副餐：一份蛋白小吃or半塊蛋白條or1-1.5勺蛋白粉；

兩個正餐之間加1一3個副餐

中、晚餐：

① 纖維素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 營養餐: 15分鐘后吃1個雞蛋或115克蛋白質食物（（魚肉、牛肉、雞胸肉、基圍蝦等高蛋白、2個雞蛋蛋白）或兩個雞蛋蛋白）

③ 營養素：1-1.5勺蛋白粉，1粒魚油，1對倍立健，3粒vb；

④ 副餐： 蛋白小吃（半塊蛋白條或115克牛肉、雞胸肉等，2個正餐之間加1-3個加餐，晚上加餐八點前完、基圍蝦等高蛋白）

成，然后休息；

2.纖體日：在蛋白日的基礎上加水果和蔬菜

早餐：

① 纖維素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 營養餐：15分鐘后吃1個雞蛋或115克蛋白質食物（或兩個雞蛋蛋白）

③ 營養素：1-1.5勺蛋白粉，1粒魚油，1對倍立健，3粒vb；

④ 水果1份：

⑤ 副餐：一份蛋白小食or半塊蛋白條or1-1.5勺蛋白粉；

兩個正餐之間加1一3個副餐

中、晚餐：

① 纖維素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 營養餐：15分鐘后吃蛋白小吃：1個雞蛋或115克蛋白質食物（或兩個雞蛋蛋白）

③ 營養素：1-1.5勺蛋白粉，1粒魚油，1對倍立健，3粒vb；

④ 水果1份和蔬菜3份

⑤ 副餐：一份蛋白小食or半塊蛋白條or1-1.5勺蛋白粉；

兩個正餐之間加1一3個副餐

營養餐：即蛋白小吃：每餐115克蛋白質食物（魚肉、牛肉、雞胸肉、基圍蝦等高蛋白、1個雞蛋、2個雞蛋蛋白等，每次只吃其中1份）

副餐：即蛋白小吃，2個正餐之間加1-3個加餐，晚上加餐八點前完成，然后休息；

青少年健康倡議書篇三

青春行,中國夢

每個人都有自己的夢想。毛主席的夢想是什么？毛主席的夢想就是要建設一個沒有戰爭、沒有壓迫、沒有剝削的人民當家作主的新中國。馬丁路德金的夢想是什么？他的夢想就是“我有一個夢想”，真正實現黑人與白人權利的平等。以上都是兩位偉人的夢想，偉人的夢想是偉大的，偉人的夢想是令人感動的。那么接下來我將介紹的是兩位普通人的夢想，大家想知道這兩位人是誰嗎？對他們兩就是2011年感動中國十大人物之一的胡忠、謝曉君夫婦。他們的夢想是什么？我想其答案是不言而喻的，“教書育人，讓貧困地區的孩子接受到更好的教育”為了他們的這個夢想，四川教師胡忠、謝曉君堅守雪域高原支教已經有14年了。他們的頒獎詞是這樣寫的（他們帶上年幼的孩子，是為了更多的孩子。他們放下蒼老的父母，是為了成為最好的父母。不是絕情，是極致的深情，不是沖動，是不悔的抉擇。他們是高原上怒放的并蒂雪蓮！）他們的夢想讓我們感動，他們的行動讓我們佩服。

我現在是一名師范生，我將來是一名人民教師。胡老師夫婦的夢不僅僅是他們自己的夢，我相信它會成為我們每一位人民教師的夢。為此我將一直踐行我的夢想。

要想成為一民合格的教師，我認為光在學校學習理論是不夠的。所以這個暑假我也抽時間去培訓機構實踐了一下。我去的這家培訓機構是一個英語培訓學校，它是以培訓學生的英語為主的，當然還是要培訓一下學生們的語文、數學等其他科目。我很慶幸，我在這所培訓學校做的是兼職小學數學老師而不是英語老師，說實話我的英語

一直都很差。

第一天到培訓機構來給學生們上課，我就感覺很不對勁：教室里學生沒幾個，但是噪音卻很大。學生們表現的都很隨便，他們大聲說話，吃東西、隨便下座位、玩手機等等。當時我就在想天啦這里是教室還是菜市場啊？怎么能夠這么隨便呢？這些學生也太沒有組織和紀律了吧！想當年我們讀小學的時候，是多么的乖啊！那是的我們都是很有組織和紀律的，我們聽老師的話，上課好好聽講、不隨便說話、不私自下座位等等。隨之我就來了一句感嘆，唉！現在的學生啊真的是變了，一點都不像那時的我們。旁邊有位老師聽到我的感嘆，不由的就回復了我一句“要是他們能像我們以前那樣就好了，現在的老師

啊真的是難當！”

很快，在學生的吵吵鬧鬧中我就上完了第一節課。這節課我的最大收獲是什么呢？我想這節課我最大的收獲就是明白了誰是班上最調皮的學生。我班上共有12名學生，其中最調皮的學生就是那個英文名叫bob的男生。一下課，我就在想該如何來“對付”這個調皮的家伙。凡是都得多了解了解，對啦，我想要對付這個調皮的學生就得多多的了解一下他。下午第二節課是數學自習課，利用這節課的時間我就去深入的了解了一下bob。在這一節課后我發現bob這個學生雖很調皮但在他身上還是存在很多優點。他信任老師愿意把自己的想法和觀點拿出來和老師交流、他上課積極回答老師的提問，不懂就問、他懂得分享，他愿意把自己買來的零食拿來和同學分享，等等。呵呵，這還真是印證了法國作家羅丹的一句話，“生活中不是缺少美而是缺少發現美的眼睛”這做老師的還是應該要多去發現發現學生的優點。每個人都有優點，但是同時也有缺點，對，人就是優缺點的集合體。我想作為老師我們就應該去找出學生的缺點，然后幫助他們改掉自己身上的缺點。bob雖然數學成績很好，上課的時候也積極回答老師的提問，不懂就問，但是有時上課他就是控制不住自己：在上課的時候吃東西，耍手機，隨便下座位。像bob這樣的學生我想只要我們管教有方的話，那么他就一定可以精益求精，更上一層樓了。為了幫助bob改掉身上的壞毛病，我還專門到學校的圖書館去翻閱了教育學方面的知識。最后通過我多方面的努力，現在的這位名叫bob的學生明顯要比以前好多了：他上課不玩手機了也不吃東西了。不過呢，這個隨便下座位的壞毛病還是沒有改掉。呵呵，真是革命尚未成功，我等還需努力啊！但是我們這次暑期培訓就快要結束了，我也不知道在接下來的這幾天里能不能幫助bob改掉隨便下座位的這個壞毛病。不管能不能在接下來的這幾天時間里改掉bob的這個壞毛病，我都要對bob說“bob你是一個聰明的孩子，你的成績也很不錯，但是在你的身上還存在一點點的小毛病。不過我相信我們堅強的bob是能夠克服這個小毛病的。加油吧！孩子，精益求精更上一層樓。bob老師期待著你取得更大的進步！

我們都是農村娃，我們都來自農村，我們帶著全家人的希望來到了這所師范院校念書。在上課期間我們會在學校里好好學習，長知識長技能。但在放假期間我就都會回到農村去。農村是個好地方，在農村不僅能磨練自己的意志品質而且還能強健自己的體魄。我的中國夢的實現是需要有堅強的意志和強健的體魄的。所以這個暑假的一個青春之行，我是選在了我們農村的。

8月16號，爸爸給我來電話了。爸爸說“兒子你還有好久才回來啊？田里的稻子都已經成熟了，你趕快回來幫我收水稻吧！”收到爸爸回家收水稻的這一消息后我二話沒說，收拾好行李就坐車回家去了。在會家途中我開見了金燦燦的稻田，也聞到了水稻成熟時的芬芳。呵呵，一年的豐收在旺啊！今年定是個好收成，哎呀，這水稻也沒有辜負在田地里辛苦了一年的父母啊。

一回到我們的那個小山村，我就看見了正在田里忙活兒的爸爸和幾個叔叔。見到爸爸后我興奮地叫了聲爸，我回來了。看到我回來了，在田里邊忙得揮汗如雨的爸爸露出了慈祥的微笑。爸爸說“林娃啊！你回來就好了啊，這下就有人幫我收水稻了。旁邊的幾個叔叔見此情景也很高興，他們微笑著說”大學生回來了”然后他們還囑咐爸爸今

晚一定要給我弄點好吃的。

回家第二天我就正式的和爸爸一起去收水稻了。這一年都沒有收水稻了，回家滴=第一天收水稻還感覺很不適應。在田里沒多久我就快不行了，我不僅很累而且手上還被水稻葉子劃出了一道一道紅色的印記。哎呀！真是搞得我又熱又癢的。不過我還是堅持到了中午回家吃飯。午飯后，我很快就躺在地上睡著了。肯定是太累了！爸爸心疼我，所以下午收水稻的時候就沒有叫醒我。下午是爸爸一個人去田里收水稻的。我就這樣不知不覺的就睡到了下午6點，醒來的我一陣驚慌，糟了現在是什么時候了啊？太陽都落山了。我起來之后連忙跑到田里去找爸爸，爸爸見我匆忙地趕來，便微笑著說“林娃”你醒了啊！跑到田里的我還責怪爸爸當時沒有叫醒我。前幾個月，爸爸就一直很忙，忙著修我們家的房子，爸爸可是連休息都沒有休息一天就又忙著到天里面來收水稻。這人又不是鐵做的，就算是鐵做的，那他也是受不了這天天的勞累啊！說實話，當時我很是自責，我的心也很痛。因為我到田里邊收水稻的時候已經是下午6點了，所以沒收多久天就黑了。這時的爸爸和我一起把收好的水稻裝成袋放在了田埂上。放好之后爸爸對我說”林娃,你先回去洗澡吧！我等會兒我把這田埂上的水稻扛回來完了，我就回來洗澡”我的天哪，吧這下說什么我也不能讓您一個人扛啊！爸啊！您總是為我想得多而為自己想得少啊！老爸啊，您的兒子今年都已經有二十歲了,難道你這點水稻我還扛不回去嗎？于是我毫不猶豫地對爸爸說“爸，您回去洗澡，這幾袋水稻我慢慢把它扛回來”爸爸怕我太累了就說，還是讓我來扛吧，這水稻太重了，少說他也有100斤重一袋的。聽到爸爸說這水稻至少也有100斤重，一袋的，我就更不能選擇回去洗澡了。爸爸見我態度很堅決，然后就說了一句好吧！那就我們兩一起扛吧！于是我就和爸爸一起一袋一袋把水稻扛回了家.回家吃了飯，洗了澡不久，爸媽就都去睡覺去了。今晚很奇怪，雖然我很累可是躺在床上的我卻怎么也無法入眠。我在想啊！在我不在家的這么多個日日夜夜里，爸爸媽媽，是怎樣熬過來的，他們為了供我上大學，真的是舍不得吃，舍不得穿的。記得前幾天媽媽，還對我說爸爸前幾個月是天天在干重活兒，但卻吃得很簡單。媽媽怕爸爸身體受不了，就三番五次的去勸爸爸平日里吃好一點，可爸爸卻總是不聽勸。昨天我也去勸爸爸，可是爸爸卻笑著對我說“林娃，老爸這身體好得很，你啊就專心讀書別的事情就不用不操心了”爸爸說自己身體好，我知道爸爸是為了讓我安心讀書才這樣說的。其實我的心里比誰都清楚，但是我也沒有在多說什么了，因為我知道要想讓我的爸爸、媽媽，少辛苦一點。那么我就只有好好學習，等幾年我成為一名真正的人名教師過后他們就不用那么辛苦了。記得，在我要回大學的前幾天里，爸爸把今年收回來的多余的水稻給賣了。恰好賣到3700圓。爸爸哪辛辛苦苦掙來的這3700圓的血汗錢塞到我的手里笑著對我說“林娃，今年的學費終于湊齊了，你拿去交學費吧！說完這句話后爸爸就高興的走開了，這時的我拿著錢，有一種想哭的感覺，但是我強忍住了眼淚，因為我知道，哭，是解決

不了問題的。

這就是我的中國夢，這就是我的青春行。為了我的夢想，為了我爸媽的那兩雙期待的眼神，也為了培養了我這么多年的祖國，我想我一定會“痛并快樂著，時刻準備著“加油我的中國夢！

青少年健康倡議書篇四

“青春健康高校行”校園心理劇大賽策劃書

活動引言：走進這個校園，帶給了我們許許多多關于青春的故事，帶給我們關于成長的故事。我們曾經也許迷茫過，是否要踏進這所大學；我們曾經也許困惑過，是否去學會理解別人；我們曾經也許失誤過，傷害了第一個朋友??是的，那就將它演繹出來，讓我們看到別人的故事，讓別人來聆聽我們的故事。

一、活動主題

關愛身心，幸福你我二、活動目的為了讓同學們能夠更了解自己的校園，自己的大學生活，自己的青春年華，我們學校舉辦了本次活動。

三、活動時間

2011.4.8 星期五 16：20—17:30

四、活動地點

實驗1—10

4五、參賽方式

由各班同學自愿報名，再根據劇本要求安排合適的角色。

六、活動對象

1、大

一、大二各班心理委員和各班代表(每班5~6人參加)；

2、邀請人文學生會各部門兩個代表；

3、邀請人文各協會代表參加；

七、活動相關細則

1、考評細則

?（1）、劇本20%：緊扣主題，有獨創性。

?（2）、表演藝術性（30%）：有鮮明的人物形象，表演到位、自然、逼真，應變靈活，能充分投入到角色扮演中去。表演形式新穎、不拘一格，呈現多元化的特點。道具使用恰到好處。

?（3）、互動性（20%）：劇情曲折、引人入勝，富有強烈的感染力，能引起觀眾的共

鳴，有角色替換，產生臺上臺下互動的效果。

?（4）、教育效果（20%）：能將心理沖突和情緒等問題呈現在舞臺上，從而宣泄消極

情緒，消除內心壓力和自卑感，增強當事人適應環境和克服危機的能力。給大學生啟迪、鼓舞，促進心理健康成長。

?（5）、活動組織（10%）：著裝整潔，舉止大方；觀眾參與討論的氣氛好、積極性高；

劇場秩序好。

2、活動細則

（1)比賽舉辦者邀請嘉賓評委進行評比

（2）獎項設置分為一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優勝獎若干名。

最佳組織獎1名、最佳編劇獎1名、最佳男女表演獎各1名。

3、活動要求

（1）心理劇必須屬于大學生原創，思想健康，主題鮮明，體現心理學知識

和心理輔導技能。劇情生動，任務形象，一項深刻，表演具有美感和

藝術性。

（2）心理劇時長：約60分鐘。

（3）編寫心理劇劇本。

（4）錄制心理劇dv。各參賽單位要將比賽（表演）現場錄制dv（avi格式），對白或旁白必須用普通話錄制。按要求錄制成光盤，和劇本（電子版）一起送交心理中心。

八、賽前準備

1、宣傳工作：(1)制作海報，張貼于各宿舍樓下；

(2)在教學樓黑板的角落上宣傳；

(3)請各班心理委員配合，在班上宣傳；

(4)干事也要宣傳到位，讓同學們充分了解我們的本次活動。

2、邀請工作：（1）評委：邀請各學院心理指導老師；

（2）嘉賓：邀請學院內學生會主席、各部門協會代表；

（3）各班：邀請各班同學前來參加。

3、主持人：正牌主持人，提前做好準備；娛樂主持人，負責互動環節。

4、場內設施：嘉賓席上所需的物品，音響設備，基本道具，現場布置。

九、活動流程1、16：15—（門口簽到）嘉賓評委、觀眾入場（背景音樂）；

2、16：30--古箏表演，約5分鐘；

2、16：35--主持人介紹嘉賓評委，開場白；

3、心理劇演出（16:40 — 17:40）

（1）16:40 — 心理劇開始；

（2）16:50 — 現場互動（角色扮演），約5分鐘；

（3）16:55 — 心理劇繼續；

（4）16:58 — 現場互動(談感受、有獎競猜)，約7分鐘；

（5）17:05 — 心理劇繼續；

（6）17:10 — 手語表演，約3分鐘；

（7）17:13 — 觀眾（兩名）談感受，約8分鐘；

（8）17:21 — 指導老師點評，蔣教授點評；

4、17:38 —心理劇結束

十、注意事項：

1、通知參與人員在4點15分準備入場；

2、注意會場紀律；

3、工作人員當天下午沒課的提前一小時到達現場，并佩戴工作證

人文學院分團委學生會心理發展部與人文晴天心理工作坊

2011年4月2日

青少年健康倡議書篇五

青春健康倡議書

親愛的同學們：

健康絢麗人生，健康成就夢想。當我們胸懷赤誠，肩負使命與希望，踏進菁菁大學校園，我們揭開了人生中絢爛多姿的一頁。青春無限美好，她激勵著我們書寫凌云的壯志；青春無限美好，她推動著我們揮灑年輕的激情；青春無限美好，他牽引著我們暢吟如詩的情懷……。

然而，青春帶給我們的不僅僅是美好，她也會因為一些不能承受之重而輕易地失去光環，剝落華麗，甚至凋零。青春因為沒有了方向而會迷茫，青春因為缺乏了責任而膚淺，青春因為無度的揮霍而留下累累傷痕……

親愛的同學們，我們的青春我們做主，讓我們攜手努力，行動起來，讓青春更健康，讓生命更精彩！借全省青春健康高校行啟動儀式的春風，向廣大同學發出如下倡議：

一、樹立健康的人生觀、價值觀與婚戀觀，注重個人操守，克服不良嗜好，健康生活方式；

二、努力培養良好的歷史使命感與社會責任感，認真學習，慎重交友，相互關懷，互相幫助；

三、積極了解生殖健康、避孕節育知識，在戀愛中學會自我保護，并懂得尊重、保護他人；

四、積極參與社會公益事業，宣傳普及先進、文明的校園文化，用自己的實際行動影響他人，用自己的力量感染他人，共同創造健康、文明的生活與學習環境。

親愛的同學們，一起努力吧，從我做起，善待青春，讓你我的青春更健康，讓你我的生活精彩！