人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

失眠睡不著朋友圈文案篇一

2、全職帶娃的一年每天只能睡幾個鐘就算了，還要經常性失眠，我太難了。

3、我累到什么程度呢？頭暈惡心想吐連續加班加晚上失眠。

4、每天最困難的就是睡覺一直失眠一直入睡困難無解。

5、每天睡覺成了最痛苦的一件事了，再這么失眠就離死不遠了。

6、每天無聊到喝酒治療失眠！突然發現自己有很多很多事情還沒有做！

7、連續幾天失眠，幾天睡不著了，目前處于精神恍惚。

8、別人都以為你快樂，只有你自己才知道，為什么總是連續整夜失眠。

9、每天夢到你，每每醒來告訴自己你走了失眠兩三個月，你開心了吧。

10、最近的睡眠質量好差，每天到了一兩點都不困連續失眠。

11、又是一夜無眠每天都失眠我會不會猝死啊哎，睡一覺，醒來就去剪頭發。

12、又到了我每天勤勤懇懇許愿，請不要再讓我失眠卻總是睜眼到天亮的季節。

13、每天都在失眠，就算身體已經很累了，還是睡不著。

14、好像現在需要安眠藥來幫助我入眠，連續失眠的第n個晚上。

15、連續失眠加早醒，我已經可以在任何時間任何地點突然睡著了。

16、連續失眠4晚，我扛不住了要，我不會快樂了！

17、不知道我這個小腦瓜里每天都在想什么，又是成功失眠的一天，我真的想好好睡覺。

18、今天早上就要開始上網課了，竟然失眠，經常失眠了，可能因為每天很閑。

19、每天都失眠，晚上試圖想數著心跳入睡，才發現自己沒有心跳。

20、我沾枕就睡的技能好像把我拋棄了，現在每天被失眠折磨，還天天做噩夢。

21、連續兩天失眠，兩眼锃亮，頭昏腦脹，扛不住了。

22、每天都騙自己一句晚上可以睡得著的，失眠會好的，不開心會忘掉的。

23、半個月了，白天從未睡過覺，但為什么每天夜里都會失眠睡不著？

24、真的不能夠在晚上喝奶茶，每天晚上喝兩杯奶茶，越喝越清醒，每天晚上失眠。

25、每天晚上都失眠，還要一大早爬起來上課，眼睛都睜不求開像要爆炸了一樣。

26、不按點吃飯睡覺，然后每天失眠，睜眼看天黑天亮。

27、連續失眠兩天兩點半才睡著，現在頭痛的要爆炸。

28、連續兩天失眠到天亮，兩天湊湊合合加起來都沒有睡過兩個小時。

29、已經連續幾個晚上失眠，就是那種越想睡卻越清醒，然后很多莫名其妙的小情緒。

30、如果說沒有焦慮、恐懼、不安的情緒是假的！每天都失眠！希望疫情可以早點結束。

31、最近每天晚上都失眠，做噩夢，感覺很疲憊。

32、我也不知道自己在想什么亂七八糟的，但就是每天都在失眠，好難熬。

33、每天都在醉生夢死中祈求不要失眠的日子，就快結束了，再挺挺。

34、失眠好幾天了，每天睡不到5個小時，但是其實我根本沒啥事。

35、又失眠了，每天的夢精彩又疲憊，希望是真的，也害怕是真的黑夜滋生脆弱。

36、希望每天都可以好好的睡覺，不會總是從夢中驚醒不會失眠不在想你。

37、連續失眠兩天，很難受，我想好好睡一覺太難了。

38、逐漸失眠的三個階段，每天8小時到6小時，再到4小時。

39、每天都在失眠，安眠藥還剩最后一片，唯一好的就是我準備好好生活了。

40、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是連續失眠。

失眠睡不著朋友圈文案篇二

1、已經連續好幾天都沒有睡好覺了，困，但卻不能入睡，這種滋味，你是否也有體會。

2、紅塵最可笑，癡情最無聊，還不如在家睡大覺，可是沒有你，我卻睡不好。

3、有一種感覺總在失眠時。家遮擋了苦雨風霜。朋友送來艷陽里一瓣心香。

4、那是一種亢奮的痛楚。為了收獲和擁有。抑或無奈的感喟。無助的悵然而太難入夢。

5、很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉；很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。

6、喜怒哀樂自己扛，酸甜苦辣自己嘗；我就是自己的太陽，無需憑借誰的光。

7、總有讓我們悲傷的一些歌，讓我們哭泣的并不是歌本身，而是藏在背后的那些回憶。

8、一夜沒睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、現在升級了、喝杯奶茶一夜沒合眼，這是要升仙。

9、每天都處于心事重重狀態，晚上睡不著早上醒的早，事太多了腦袋快想破。

10、你是否有一個十分想念卻不敢聯系的人，放不下又不能打擾，深愛著卻不再糾纏。

11、痛不痛只有自己知道。變沒變只有自己才懂。現在的我一切都好，假裝一切都很好。

12、我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。

13、我在夜里深深地呼喚你的名字，只期盼你，能給我一個及時而熱烈的回應。

14、失眠，心煩，倆孩子也特吵，都怎么了，還能不能好好的生活，我要崩潰了，累。

15、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

16、您離開之后我經常失眠，最近變得越來越嚴重了，我想嘗試吃安眠藥可是又怕會依賴。

17、因為失眠，有怕明天上班遲到。所以就明擺著不睡覺了。這么傻的事情，你也做過嗎。

18、我沒參與你的過去，卻也沒來得及到達你的未來，然后我停住了，你走遠了。

19、夜未央，天未亮，獨自一人療悲傷。夜太長，心亂想，是誰把你抱在旁。

20、經常熬夜的人，都有一個可怕的生物鐘，也有一個可怕的結局，眾人酣睡，我獨醒！

21、有一種感覺總是在失眠的時候才承認是相思，有一種淚光總是在分手時才看見是眷戀。

22、我是要有多勇敢，才敢一直對你念念不忘。我是要有多堅強，才能承受你的一傷再傷。

23、月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來。

24、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。

25、沒人懂你欲言又止的難過，你最好把那些話和涼白開水一起灌進喉嚨，澆進心里。

26、吃土節快開始了，最近連續失眠，每天每個兩三點睡不著，我的小心臟啊！

27、每天睡覺前一定會想一個故事，然后設定好角色，拍好劇情，不然一定會失眠。

28、可能最近瓜吃的太多。晚上總是睡不著。白天又偷偷的補回來。完全是晝夜顛倒了。

29、有多少人，以友誼的身份愛著另一個人。又有多少人，以玩笑的方式說著真心話。

30、就在今夜，我們散了，我還是像我說的，胡思亂想，熬夜到天亮，睡不著。

31、多想把你忘記，這樣每個夜晚不用在一個人擾亂思緒，可是我卻那么的不爭氣。

32、男人失眠有三種可能：1、想念女朋友；2、想念暗戀的女生；3、精蟲上了腦。

33、失眠了，我以為整個世界唯我獨醒。點亮燈火，原來，孤獨的夜早已醒了千年。

34、有時候之所以會覺得夢想特別高遠，那是因為我們在接近它的路上還走得太短。

35、她說出你的心里話了嗎？我是有多怕你的玩玩而已，才會在乎到失眠啊。

36、忘記一個人的方式有很多很多，但記起她方式總是比那些很多很多，還要多。

37、人生如夢，我失眠；人生如戲，我穿幫；人生如歌，我跑調；人生戰場，我走火。

38、每次去學校前，都是莫名的心煩，不安，失眠。雖然都一年了，我是個戀家的孩紙。

39、女生失眠有三種可能：1、想念男朋友；2、想念暗戀的男生；3、吃得太飽。

40、用平靜的心去看待那些離席與變故的，然后，把他們統統交給時間去原諒。

41、我無處質問。相一致困獸一樣被困在放家里。抽很多很多的煙。整夜整夜的失眠。

42、安靜的夜、又一次失眠、因為發現自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

43、失眠了，我會出現在誰的夢中。你夢見我，會是怎樣的場景？也如我夢見你一般嗎？

44、等你罵人的話到嘴邊，又咽回去，傷人的信息打完又刪掉，你就真的長大很多了。

45、我們已經沒有關系，但還是習慣晚上等到好晚，只是想聽一句你的晚安。

46、寂寞的黑夜里，無邊的世界，總會有一線曙光為你而折射，慢慢的忘記過去。

47、紅塵深處，誰值得我，點一盞寂寞的心燈，木魚相伴，敲盡一夜的無眠。

48、不要太依賴一個人，因為依賴，所以期望，因為期望，所以失望，切記。

49、永遠不益聽信當事人講述自己的過去，因為每個人都喜歡不自覺的悲化自己。

失眠睡不著朋友圈文案篇三

1、每天都處于心事重重狀態，晚上睡不著早上醒的早，事太多了腦袋快想破。

2、白天困得要死，喝了兩杯咖啡后，晚上大腦興奮得失眠了。

3、夜的殘燈點亮心靈的燈盞，時光的空洞蹉跎歲月的晦暗。

4、我夢到你的時候你會不會失眠。

5、深夜里，無法入睡，一個人坐著發呆。別讓我自己體會失眠的孤獨感，好嗎？

6、高山重洋將我們分離，沒奈何我只能在回憶中與你重逢，在夢境中與你相遇。

7、全世界的人都離開你了我也會在你身邊，有地獄我們一起猖獗。

8、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思。

9、思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房。

10、我不是他的天下。他卻是我唯一的信仰。

11、我誰都不怕，就怕自己不夠強大。

12、因為你，那一次的回眸，我不會在千百次的輪回里，變得孤單。

13、找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

14、實在放不下就繼續喜歡吧，也許他會被你感動，也許你會累到放手。

15、有一朵玫瑰一直忘了給你，它長在我心上，卻因不是一束無法送給你。

16、我愛你，愛已深入骨髓，你要我如何割舍。

17、瞧你一副窩囊廢模樣，收不了心還忘不了過往。

18、夜未央，天未亮，獨自一人療悲傷。夜太長，心亂想，是誰把你抱在旁。

19、最近喝咖啡上癮…夜里失眠到兩三點想著明天再也不喝了，第二天還是控制不住。

20、再怎么逗一個女孩笑，也比不過一個讓她哭一次的男人重要，此話讓我失眠很久。

21、他有多好，那是他的；他對你有多好，這才屬于你的。

22、一如既往孤獨相伴，萬千紛擾與我何干。

23、夜深人靜的時候想起他，那個會說著撕心裂肺情話的他。

24、想睡的人睡不著多半是因為睡不著想睡的人。

25、那是一種亢奮的痛楚，為了收獲和擁有，抑或無奈的感喟，無助的悵然而太難入夢。

26、我都忘了這是我第幾次說要放棄你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放棄。

27、失眠是痛苦的，讓人一天下來沒有精神。

28、原來不是腦子忘不了，而是心已抹不掉！此生回憶伴我左右，望你一切安好！

29、失眠并不可怕，可怕的是失心。

30、每晚工作壓力大到睡不到，每早八點前微信起床氣不想回，惡性循環。

31、睡不著睡不著，親們睡不著阿。有木有跟我一樣睡不著經常失眠的。

32、每天你必同你自己和解十次；因為克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

33、有時候先說晚安的人，只是為了讓對方先睡自己卻一個人失眠。

34、吃土節快開始了，最近連續失眠，每天每個兩三點睡不著，我的小心臟啊！

35、我又再次的失眠了。

36、陪你度過最黑暗的夜晚的人，才是值得與之共度最輝煌的日子的人。

37、喝咖啡失眠是什么感覺——聽著心跳想著睡覺。

38、有—種傷很傷，很傷很傷，傷到右心室，之后便是窒息。

39、失眠已泛濫成災。最好把我憔悴死，這樣就不會再想你。

40、我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

失眠睡不著朋友圈文案篇四

1、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

2、想你，是一種美麗的憂傷和甜蜜的惆悵。心里面，卻是一種用什么語言也無法表達的溫馨。

3、睡不著，起床寫論文，終于收了個尾，但總感覺寫的太辣雞，伴著雨聲，聽著雞叫，不管了，保命要緊。

4、風是透明的，雨是滴答的，云是流動的，歌是自由的，愛是用心的，戀是瘋狂的，天是永恒的，你是難忘的。

5、如果不能成為別人生命中的禮物，就不要走進別人的生活。

6、今年失眠獨一份，以后再也不晚上喝咖啡了，白天再也不多睡了。

7、已經連續幾個晚上失眠，就是那種越想睡卻越清醒，然后很多莫名其妙的小情緒。

8、聽著淅淅瀝瀝的雨聲有點睡不著，自我封閉自我逃離都沒辦法讓我快樂，我要學著放下。

9、所有人都在呼喊它們，可憐的綿羊們都失眠了。

10、回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

11、半夜睡不著覺起來看老電影，別有一番風味。

12、我有一千種想見你的理由，卻缺少了一種見你的身份，我有一萬種擁抱你的理由，卻少了一種擁抱你的資格。

13、你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼。

14、你總說夢想遙不可及，可你從不早睡，也不早起。

15、失眠，慶幸又一次相安無事熬到了涼薄的天亮。

16、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。

17、你可能真的不會了解，那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰咽下，眼睛繼續微笑的感覺。

18、我在夜里深深地呼喚你的名字，只期盼你，能給我一個及時而熱烈的回應。

19、最悲催的三角戀，我愛熬夜，黑眼圈愛我。

20、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜著眼睛睡不著的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。

21、如果我們之間是一場賭局，那一開始我就輸得徹底，還要裝著不在乎結局。

22、失眠就像一件緊貼著皮膚的透明衣，這些年他一直穿著，怎么脫也脫不掉。

23、又一次喝了咖啡后失眠了，以前可不這樣的哦。

24、為了想清楚我昨天為什么失眠，今天我又失眠了。

25、回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎么躺都不對。

26、我只是時常走丟在深夜，失眠作伴。

27、心煩、壓抑、失眠，還是只有你的笑容和你的歌聲可以治愈我，看著你的照片聽著你的歌就可以讓心靜下來，暫時忘卻煩惱，晚安。

28、一輩子不是只喜歡一個人，是一輩子的心只為她跳動。

29、大部分深夜還睡不著的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

30、壓力可能是動力，但是不能太大了，心理調節很重要，如果壓力變壓抑，總會感覺不如意，如果壓力變動力，定能干出新成績。

31、每次我睡不著的時候老天都會下雨，好像在嘲笑我悲傷一樣痛。

32、失眠了，我會出現在誰的夢中。你夢見我，會是怎樣的場景？也如我夢見你一般嗎？

33、失眠已成習慣，寂寞已成必然。

34、失眠是什么，失眠是枕頭之上無盡的流浪，失眠上寂寞的夜中，無以寄托的一層憂傷。

35、黑夜勾引著失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。失眠了，心痛了，輾轉反側，無法入睡，只能用思念來安慰我疲憊的心。

36、生命中，總有些人即使不在你身邊也能讓你微笑，這樣真的很好。

37、相信自己，一路風景一路歌，人生之美，正在于此。

38、失眠的夜晚，一個人靜靜地坐著，望窗外的繁星點點，聽屋內的心跳聲聲，一股孤獨的感覺，瞬間襲上心頭。

39、放假的日子里總是白天有點嗜睡，晚上又開始失眠，一天都是暈乎乎的。

40、壓力大到需要喝多點酒才能睡好覺，越睡不著越能喝，越有事了越喝不了，煩煩煩！

41、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。

42、我都忘了這是我第幾次說要放棄你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放棄。

43、總在失眠與嗜睡兩極游蕩。

44、真心等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。

45、付出就會有回報，比如一倍的奢望，換兩倍的失望。

46、生命中最好的事情就是找到那個知道你所有的錯誤和缺點，卻依然認為你非常棒的人。

47、摸不到的顏色是否叫彩虹，看不到的擁抱是否叫微風。

48、多么希望，時間停住它的腳步，讓我們重溫過去；多么希望，還能與你在一起，共敘你我之友情。

49、半夜突然被凍醒，就失眠了。最近要不經常兩三點醒來睡不著，要不一兩點才睡，要不就睡的很沉很累。這睡眠質量就沒好過吧。

50、每個睡不著的夜晚，我都在想你。空氣中的氣流是你的呼吸，被子是你的懷抱，彌漫的花香是你的味道。懷里抱著自己，亦是抱著你。

51、我開始拒絕所有人的溫柔，從什么時候開始呢，大概是你走以后。

52、最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。

53、連續兩個星期日晚失眠，可能是因為白天過年的緣故還有宿友翻身的聲音比打雷還大聲。

54、床上明月光，夜晚不熄燈；要問干嘛呢？就是睡不著。

55、人生如夢，我總失眠。人生如戲，我總笑場。

56、我從未變過，只是學會了偽裝。跌跌撞撞的，走過了人生最喪最灰暗的時刻，那些最難熬的時光。

57、一念之間，瞬間閃過的是回憶。一念之間，無法停止的是失眠。

58、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。

59、我們不得不分離，輕聲地說聲再見；心里存著感謝，感謝你曾給我一份深厚的友誼。

60、除了困和餓，這個年紀不該有別的感情和感受。